Цитаты про отпустить человека (70 цитат)
Иногда очень важно отпустить человека, как бы тяжело это не было. Возможно, отпуская то, что вам не принадлежит вы только улучшаете свою жизнь и жизнь человека, с которым стоит попрощаться. Взамен этого жизнь обязательно вам даст что-то лучшее и большее. Цитаты про отпустить человека представлены в этой подборке.
Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам необходимо, а что нужно оставить позади. Иногда уход — это шаг вперед.
Мало просто отпустить чью-то руку. Надо ещё и забыть её прикосновения.
Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами.
Вы никогда не добьетесь того, на что способны, если Вы слишком привязаны к вещам, которые должны отпустить.
Отпустить человека не значит забыть, а более значит избавиться от дурацкой мысли, что он «твой».
Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть.
Иногда в нашей жизни появляется что-то, что не должно задерживаться. Иногда нежелательные изменения — необходимые для нашего роста перемены.
Отпуская от себя ЛЮБЯ, в сердце — боль, но нету зла…
Когда мой прекрасный принц поменял меня на какую-то девушку в толстых некрасивых очках, я целые дни, вся в слезах, кружила по городу не останавливаясь. Остановиться значило немедленно заплакать. И только когда я быстро шла, почти бежала, на пределе дыхания, тогда только и не плакала. Я носилась «с ветерком», и прохожие не успевали разглядеть моего перекошенного лица, лишь сквозняком их обдувало. Но стыда не было. Было много печали, которая медленно уходила со слезами (ночью), с усталостью и молчанием (днем). Со словами все просто – говорить не о нем я не могла, а говорить о нём и не плакать я не могла тоже.
В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать.
Рост и изменения иногда могут быть болезненными, но самое мучительное в жизни — оставаться не на своем месте.
Зачастую мы уходим, чтобы нас держали, поэтому умная женщина уходит только два раза.
Если человек не подходил вам в 2017-м году, то он не подойдет вам и в 2018-м. Отпустите его.
Самая трудная часть взросления — отпустить то, к чему Вы привыкли, и двигаться дальше с чем-то новым.
Расстались насовсем. Или не совсем насовсем.
Отпустите привязанность, извлеките урок.
Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в то, что может быть.
— Но ты счастлива, что от него ушла?
— Безумно! Я один только раз оглянулась на прошлую жизнь — убедиться, что заперла за собой дверь.
Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь.
Не бойтесь перемен. На все есть своя причина. Смиритесь с этим. Будет нелегко, но оно того стоит.
Я не чувствую одиночества, но я чувствую, что меня бросили.
Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь
Отпускать и двигаться дальше, как правило, довольно трудно, но стоит сделать это, и Вы почувствуете себя свободным и поймете, что это было лучшее из когда-либо принятых Вами решений.
Они пробовали жить друг без друга, отдалялись и снова воссоединялись, словно края незаживающей раны.
Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то.
Никогда не позволяйте страху определять Ваше будущее.
Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите.
Страх — всего лишь плод Вашего воображения.
Порой трудно решиться следовать своему сердцу, но Вы совершите огромную ошибку, позволив ложным страхам остановить Вас.
— Она расстанется с ним в аэропорту, и они никогда друг друга не увидят.
— Ты же говорил, что это история любви?
— А разве истории любви не заканчиваются трагично?
Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше.
Вы не можете вечно ждать идеального момента. Иногда нужно отпустить сомнения и рискнуть, потому что жизнь слишком коротка, чтобы гадать о том, что могло бы быть.
Мир был гораздо счастливее, пока люди не придумали дурацкое слово «прощай»…
Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться.
Вы не тот же человек, каким были год назад, в прошлом месяце или на той неделе. Вы постоянно развиваетесь. Ничто не стоит на месте. Такова жизнь.
… можно без сожаления расстаться с тем, что дорого, ради того, кто дороже всего на свете.
Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного.
Один из самых приятных моментов в жизни — когда Вы наконец находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить.
Да и ты пойдешь своей дорогой
Распылять безрадостные дни,
Только нецелованных не трогай,
Только негоревших не мани.
Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше.
Никогда не стоит форсировать события. Сделайте все, что от Вас требуется, и пусть жизнь идет своим чередом. Если что-то должно произойти, так и случится. Не привязывайте себя к тому, что не можете контролировать.
Уезжать всегда гораздо легче, чем оставаться.[/su_note]
Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем.
Когда Вы перестанете ожидать, что люди и события будут идеальными, Вы сможете начать ценить их за то, какие они есть.
Мы встретились не для того, чтобы вот так расстаться…
Слышишь меня? Я не хочу без тебя остаться.
Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее.
Живите просто. Любите всей душой. Говорите искренне. Дышите глубоко. Старайтесь изо всех сил. Оставьте все остальное для чего-то, что выше нас.
Снова странное чувство, словно вот-вот разорвутся важные нити, а я не могу ничего поделать.
Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось.
Сдаться и отпустить — две совершенно разные вещи.
Расставаться надо, когда не любишь человека, а не когда любишь его до безумия.
То, что суждено, сбудется в любом случае.
Двигаться дальше не значит забыть. Это означает, что Вы предпочли счастье боли.
Что делать, любовь моя, если пока нельзя расстаться…
Сдаться не всегда значит проявить слабость. Иногда это просто означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить и идти вперед.
Вот ты расстаёшься с человеком. Расстались уже. Нет его больше в твоей жизни.
Больно покидать тех, кого мы любим, но стократ больнее порывать с теми, кто не любит нас.
Перестаньте зацикливаться на уровне Вашего стресса и вспомните, как Вам повезло. Все могло быть намного хуже.
Тебе больно — прими это. Терпи это пока не пройдет, пока время не сотрет все следы.
Дружба. Она начинается, когда двое людей выбирают друг друга. Но что случается, когда мы перерастаем наш выбор, когда постепенно наши пути расходятся, меняются наши потребности? И однажды мы просыпаемся и понимаем, что должны выбрать что-то другое…
Что бы Вас ни огорчало, отпустите это! Не нужно копить негатив. Сохраняйте спокойствие и положительный взгляд на жизнь. С Вами обязательно произойдет что-то хорошее.
Она задыхалась без него.
Я знаю, я всё разрушил, но я буду любить тебя всегда.
Некоторые люди не могут смириться с тем, что Вы идете по жизни вперед, и поэтому они будут пытаться ухватиться за ваше общее прошлое. Не потакайте их поведению. Продолжайте двигаться дальше.
Всю свою жизнь ты будешь прощаться, но это не значит, что нужно перестать любить.
Любить человека, которого у тебя отняли, – такая боль…
Не важно, что Вы делаете, кто-то всегда будет недоволен. Так что живите по своим принципам и позаботьтесь о том, чтобы Вас самих в конечном итоге не постигло разочарование.
Самое неприятное в расставании не само расставание. А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку. И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.
— Примерно через год мы расстались. Ее закидоны стали меня доводить.
— Понятно. На языке мужчин слово «закидоны» означает чувства.
Полюбите себя! Простите себя! Примите себя! Вы это Вы, в этом начало и конец — и никаких сожалений.
Когда девушка хватается за ручку входной двери – воспитанная на сказках, она мечтает, чтобы ее остановили.
Этого никогда не происходит. Чудес не бывает.
Эти цитаты дадут вам сил отпустить человека из своей жизни
Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 17k. Опубликовано
У каждого из нас есть человек, которого мы не можем так просто отпустить из своей жизни, из своего разума и сердца. Но вот 17 цитат, которые возможно дадут вам сил все же сделать это:
1. «Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами».
2. «Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть».
3. «В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать.
Это значит, что ты должна определить черту от отчаяния. То, что твое, в конце концов будет твоим, а то, что нет, никогда твоим не будет, неважно, как сильно ты стараешься».
4. «Если человек не подходил вам в 2017-м году, то он не подойдет вам и в 2018-м. Отпустите его».
5. «Отпустите привязанность, извлеките урок».
6. «Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь».
7. «Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь».
8. «Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то».
9. «Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите».
10. «Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше».
11. «Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться».
12. «Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного».
13. «Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше».
14. «Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем».
15. «Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее».
16. «Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось».
17. «То, что суждено, сбудется в любом случае».
Фото — millionstatusov.ru
По материалам — soulpost.ru
Почему вам нужно отпускать людей, которые уходят от вас
Почему гораздо легче отпустить людей, которых мы решили отпустить, но гораздо труднее отпустить людей, которые решили оставить нас жизни? Может ли это быть как-то связано с тем фактом, что, когда мы принимаем это решение, мы владеем ситуацией, но этот контроль забирается у нас другими, когда они уходят, и мы мало что можем с этим поделать?
Давайте немного разберемся и посмотрим, во-первых, почему нам нужно отпустить людей, а во-вторых, почему люди вообще решили уйти из нашей жизни.
1. Потому что это не всегда про нас.
Иногда это о них, когда они уходят, и о том, что им нужно получить от жизни и для их личного счастья и благополучия. Мы не являемся центром вселенной для чьей-либо жизни, кроме своей собственной!
Мы все хотим разного в жизни, независимо от того, насколько мы совместимы или насколько хорошо мы ладим. Когда кто-то осознает сильную потребность или желание, которое растет или не угасает, и чувствует, что не может удовлетворить эту страсть или желание, которое у него есть, находясь с вами, тогда он в конечном итоге должен уйти или жить, обижаясь на вас.
Это то, чего вы действительно хотите для себя или для них? Теперь вы понимаете, почему вам нужно отпустить людей, которые решили уйти из вашей жизни?
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Иногда это может быть новая карьера, место, где они всегда хотели жить, что-то, что они хотят делать, но делать это в одиночку и не связывать себя временными рамками или быть с человеком.
Это действительно о них, а не о вас, так что отпустите их, чтобы они могли быть выполнены. Иди и найди что-то, что зажжет тебя и вдохновит точно так же.
2. Потому что некоторые отношения токсичны.
Можно ли выразиться проще? Либо это будет вредно для одного человека (вас), даже если вы были готовы держаться, продолжать надеяться, что все изменится, либо это было вредно для другого человека, и он понял это и ушел.
Или ваши отношения нанесли ущерб обеим сторонам? Если какая-либо часть отношений токсична, это не самое лучшее место для любого человека. Быть с манипулирующим, контролирующим, ревнивым или оскорбительным партнером — примеры токсичных отношений.
Не ждите, что они изменятся, и перестаньте оправдывать их. Это ничего не меняет. Отпусти их.
С другой стороны, если вас обвинили в том, что вы являетесь токсичным компонентом ваших отношений, просто отпустите их и используйте это время с умом, чтобы подумать о том, почему вам может понадобиться помощь, чтобы решить любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3. Потому что некоторые люди будут делать то, что хотят, когда захотят.
Они и не обратят на тебя внимания. Называй их как хочешь, но я сомневаюсь, что им будет все равно. Да, некоторые люди никогда не изменятся. Возможно, они пообещали измениться или, возможно, не были заинтересованы в изменении. В конце концов, они считают себя идеальными, так зачем страдать с кем-то, кто никогда не увидит в вас кого-то значимого?
Их эго и высокая самооценка ослепили их от вашей боли и страданий. Вы ждали, пока они вернутся домой, они игнорировали вас или унижали вас, они забыли о вашем дне рождения, чтобы взять вас с собой? Были ли ваши отношения очень односторонними и все о них, и они решили уйти от вас к кому-то другому, даже не подумав о вас? Если да, то отпустите, вздохните с облегчением, вам повезло сбежать.
Ваши благословения. Это не потеря!
4. Потому что, возможно, вы их прогнали.
Ты изменился? Что-то случилось? Вы пропустили сигналы или будильник? Они пытались вам что-то сказать? Они действовали по-другому? Ответить на это можете только вы, или, если вам это покажется слишком сложным, доверьтесь тому, чье мнение вы уважаете, но может не всегда нравиться! Вы заслуживаете честного ответа, прежде чем вы сможете помириться и получить какое-то закрытие.
5. Потому что иногда вам просто нужно признать, что только вы пытались заставить все работать.
Возможно, они нашли то, что искали, в другом месте, а вы больше не оправдали их ожиданий. Вы были лишними для их требований, они потеряли интерес. Я знаю, что это может быть разрушительным и трудным, но возможно ли, что это произошло? Иногда мы так стараемся оправдать все ожидания другого, но это непосильно и утомительно.
Вы пытались выглядеть идеальным, умным, крутым, пытались действительно вписаться в жизнь, интересы и увлечения других людей, но нет никакой гарантии, что они останутся.
Может быть, они настолько непостоянны, что будут продолжать плавать между людьми, не совсем уверенные в том, что им действительно нужно или что они ищут. Ты действительно хочешь быть с таким человеком?
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
6. Потому что иногда отпустить кого-то добрее, чем удержать.
Да, иногда лучше всего отпустить кого-то. Вы теперь свободны делать то, что всегда хотели делать, не удерживаетесь ли вы больше от того, что откладывали или не могли сделать раньше?
В качестве альтернативы, возможно, именно поэтому кто-то ушел, потому что они чувствовали себя сдерживаемыми и застойными в аспекте своей жизни, который делал их очень несчастными, настолько несчастными, что им нужно было что-то делать. Что что-то ушло от вас, как бы тяжело это ни было для вас обоих или для вас обоих.
7.
Потому что вы стали слишком зависимы. Вы потеряли себя на этом пути и стали слишком зависимы от этого человека, и вы жаждали быть с ним и иметь его рядом с собой, и они признали это и чувствовали себя в ловушке, задушены и хотят уйти! Были ли вы менее независимыми с тех пор, как вы были вместе, у вас были большие ожидания от другого человека? Видели ли они вас нуждающимся, прилипчивым, уязвимым и, возможно, немного требовательным?
8. Потому что вместе вы больше не работали.
Вы постоянно спорили, и в вас накапливались обида и враждебность. Вы либо не хотели признавать это, либо продолжали думать, что все станет лучше, но другой человек решил уйти первым, но вам все еще трудно отпустить ситуацию.
9. Потому что доверие просто пропало.
Очень трудно повернуть время вспять, и если значительное доверие было нарушено одной из сторон, отношения станут неустойчивыми, когда один человек сыт по горло и больше не будет работать над отношениями.
Когда кто-то решит уйти из вашей жизни, отпустите его, учитесь и стройте себя заново. Берите лучшее из отношений, чтобы не стать циничным, а также извлекайте уроки из того, что пошло не так.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
10. Потому что ваши отношения сводились к контролю.
Посмотрим правде в глаза, это не были здоровые отношения. Оглядываясь назад, возможно ли, что вы находились под контролем другого человека или вы пытались командовать всем? В любом случае, настоящих победителей не бывает, и независимо от того, кто ушел, это не было рецептом успеха. В будущем ни один человек не будет счастлив .
Я знаю, что это может быть трудно принять, обработать и проработать. Что мне помогает в очень тревожных ситуациях, так это Молитва о душевном спокойствии .
Посмотрите на это и продолжайте повторять это, когда вы обнаружите, что зацикливаетесь на том, почему кто-то ушел, и вам трудно его отпустить. Если это не сработает или если это не то, чем вы хотите заниматься, то я оставлю вас со следующим:
«В вашей жизни наступает момент, когда вы понимаете:
Кто имеет значение,
Кто никогда не делал,
Кто больше не будет,
905118 И всегда будет
Так что не беспокойтесь о людях из вашего прошлого, есть причина, по которой они не добрались до вашего будущего.
― Адам Линдсей Гордон
Призраки против способов красиво вычеркнуть людей из своей жизни
Фотографировано Натальей Мантини.
В наши дни забота о себе (в соответствии с определением в Интернете), кажется, включает в себя несколько вещей: оставаться с друзьями, отказываться от планов, которые вы не хотите строить, бесстыдно относиться к себе (часто к тому, что вам не нравится).
не нужно), и старое любимое — вычеркивание людей из своей жизни.
Избавление от людей, особенно «токсичных», стало популярным советом в эпоху заботы о себе, подразумевая, что многие ваши проблемы исчезнут, когда вы избавитесь от отношений, которые вы переросли. Но действительно ли это так просто?
Вера Эк, MFT, специалист по семейным отношениям Imago из Лос-Анджелеса, говорит, что ключом к тому, чтобы вычеркнуть кого-то из своей жизни здоровым способом, является то, как вы заканчиваете что-то: говорите ли вы прямо, что это не так. тренировки, или вы просто бросите мяч в свои отношения.
Advertisement
Справедливости ради следует отметить, что при определенных обстоятельствах совершенно оправданно закончить все сразу, не сообщая о своих чувствах.
«Я думаю, что отключение кого-то оправдано в экстремальных обстоятельствах, безопасность превыше всего», — говорит Эк. «Поэтому, если есть какое-либо насилие, физическое, эмоциональное или даже финансовое, и это решается и не соблюдается, то абсолютно — никаких обсуждений, этот человек должен покинуть обидчика как можно скорее».
Но помимо этого, говорит Эк, если вы чувствуете, что отношения (будь то дружба, романтические отношения или что-то еще) исчерпали себя, вы должны подойти и сказать этому человеку. Одно дело, если вы оба, естественно, отдалились друг от друга, но если кто-то все еще держится за вас, не решать проблему — не очень хорошие манеры. Конечно, это может быть неловко, но Эк говорит, что это более добрый и зрелый поступок.
»
Вы никому ничего не должны, но речь не об этом. Речь идет о том, чтобы относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.
Вера Эк, MFT
”
«Вы никому ничего не должны, но дело не в этом», — говорит она. «Речь идет о том, чтобы относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам».
Другими словами, речь идет об уважении к кому-то как к личности. Кроме того, частью заботы о себе является обращение к своим чувствам и решение проблем в отношениях здоровым способом.
«Если вам что-то не нравится в отношениях, из-за чего вы хотите расстаться, и вы решаете не решать эту проблему, заигрывая с кем-то, то вы просто не собираетесь расти как человек», — говорит она.
«Вы не улучшите свои коммуникативные навыки, вы не улучшите свои навыки взаимоотношений».
Advertisement
Если вы хотите разорвать отношения, было бы полезно сесть еще до того, как вы заговорите с человеком, и подумать о том, чего вы ожидаете. Например, если вы уже вступаете в этот разговор без намерения исправить отношения, которые у вас есть, будьте прямолинейны.
«Обсудите это с человеком и найдите в себе смелость заявить о своей правде», — говорит Эк.
Подумайте обо всех тех случаях, когда вы хотели завершить отношения, когда отношения закончились: вы никому не обязаны завершать отношения, но мы все знаем, что оставаться в подвешенном состоянии — это не весело.
«Возможно, вы не хотите причинять кому-то вред, но это всего лишь часть человеческого опыта», — говорит Эк. «Вы должны иметь мужество, чтобы рискнуть причинить кому-то боль и терпеть эти неприятные чувства».
Разорвать отношения — это неплохо, а иногда и необходимо.