Сильно переживаю из-за ситуации с парнем. Он оказывал мне знаки внимания, а затем написал, что не хочет поддерживать общение. Что делать?
Психология и отношения
Популярное
Сообщества
Познакомились на работе с парнем. Он руководитель смены. Мне 22, ему 26. С первой нашей встречи я поняла, что нравлюсь ему, но на протяжении нескольких месяцев я делала вид, что ничего не замечаю, т. к. боялась открыться ему из-за гнилого коллектива. В коллективе его выживают те же люди, что и меня. Он всегда очень вежливо со мной обращался, боялся обидеть, всегда извинялся, во всем помогал. Он постоянно защищал меня перед всеми, говоря, что я хорошая. Очень резко пресекал и просил выйти из кабинета тех, кто плохо отзывался обо мне. Я присмотрелась к нему и сделала шаг к нему навстречу, улыбнувшись ему. Он начал более активно действовать: постоянно подходил ко мне, пытался поговорить, приобнимал “случайно“ за талию, ходил за мной по пятам, либо подходил тихонько сзади и молча смотрел на меня.
Почему он так вёл себя по отношению ко мне? Никогда ничего пошлого я не слышала от него. Он резко уволился сразу после моего увольнения (мне рассказывала подруга с работы).
ПсихологияОтношения+3
Anastazja Potocka
Психология и отношения·
39,5 K
ОтветитьУточнитьДостоверно
Андрей Сокол
Психология
2,0 K
Психолог-консультант. Коуч отношений. Помощь после расставания. Восстановление отношений… · 26 дек 2021 · taplink.cc/_mr.sokol_
Доброго времени суток!
Ко мне на консультации часто приходят люди с такими историями.
Смотрите что у вас происходит.
У всех нас есть своя парадигма. Сформировавшийся ряд образов, через который мы воспринимаем окружающий мир и действия людей в нем. Кроме того,
Как работают отношения, в начале фигура человека для нас нейтральна и не входит в наше психологическое поле.
Человек начинает позитивно реагировать на какие-либо наши действия, и его фигура входит в наше психологическое поле, начинает приближаться к нам и расти в размерах. При этом действия человека мы трактуем через призму своей парадигмы и в угоду эго. Вот это ваше высказывание «С первой нашей встречи я поняла, что нравлюсь ему, но на протяжении нескольких месяцев я делала вид, что ничего не замечаю» Оно может быть иллюзорно потому, что не подкреплено конкретными шагами. Если же шаги с его стороны были, их нужно было подкреплять позитивно.
Дальше мы начинаем совсем маленьким шагам придавать большую значимость, раздувая их, смотрите « Он всегда очень вежливо со мной обращался» это обычная вежливость, а вы раздуваете ее с высоты вашего эго. И это еще больше растит фигуру человека. «Я присмотрелась к нему» опять заход сверху, с высоты эго. Это создает иллюзию, что вы управляете отношениями, хотя по сути отношений никаких нет.
Есть простая вежливость.
В итоге получается очень большая фигура в нашей голове и иллюзия отношений. И тут настает момент, когда иллюзии расходятся с реальностью, именно это причиняет нам боль и обиду, «Больше мы не виделись». Эго сопротивляется, стараясь сохранить в голове иллюзию собственной значимости «Быть может его сильно задело то , что мне часто дарили цветы на его глазах?» и трактует шаги человека как нам того хочется «
Как уберечь себя от таких ситуаций? Реагировать только на реальные шаги человека и подходить к отношениям с равных позиций. Если есть реальные шаги отвечать на них своими шагами, подкреплять позитивно.
Добра Вам!
Прислать свою историю и записаться на консультацию: +79099031914 пишите.
Перейти на taplink.cc/_mr.
sokol_5 экспертов согласны
34,7 K
Anastazja Potocka
26 декабря 2021
Большое спасибо
Комментировать ответ…Комментировать…
Ольга Тройникова
Психология
3,5 KПсихолог. Учусь в магистратуре МГПУ на факультете психолингвистики · 14 авг 2022
Все очень просто:
—> «на протяжении нескольких месяцев я делала вид, что ничего не замечаю»
—> «Он извинился и сказал, что проводит свободное время со своей девушкой. Мне почему-то стало обидно»
Только невротик будет годами добиваться. Как тут уже написали – он уважает свое время
Первичная консультация – 1000, запись по ссылке
Перейти на t.me/clockworkorangeishere1 эксперт согласен
Александр Петров
15 ноября 2022
Молодая ещё.
Вся жизнь впереди. Не отчаивайтесь. Не зацикливайтесь. И самое главное, к советам «психологов»… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология
1,2 K
Решаю проблемы с девушкой/парнем · 31 дек 2021
Возможен ждал инициативы с вашей стороны. Но вы и так сделали для этого более, чем достаточно. Если после этого он не захотел вас найти, предложить встречу — то вероятно не сильно хотел этого. Либо наоборот считал вас намного лучше себя и думал, что с вами ничего не получится, поэтому не делал решительных шагов. У меня была такая же ситуация. Девушка на учебе мне очень… Читать далее
Anastazja Potocka
3 января 2022
Извините за очень личный вопрос , из за чего именно вам казалось что она может не хотеть быть с вами? Знаете… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Владимир Баландин
Психология
47
Психолог, гештальт-терапевт · 26 дек 2021
Здравствуйте!
вполне возможно, что вы ему нравились и он выражал к вам свою симпатию как мог.
Бесплатная 30-минутная консультация по вопросам психологии в телеграмм
Перейти на t.me/vladimir_balandinAnastazja Potocka
26 декабря 2021
Быть может его сильно задело то , что мне часто дарили цветы на его глазах? В последний раз , когда мы работали… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Катя Канарейкина
Психология
72
Имею высшее образование по специальности учитель начальных классов и второе высшее по… · 16 мая 2022
По-моему, он просто взял над вами шефство, опекал Вас, как младшую сестру.
Это не история про мужчину и женщину. Это две истории: Ваша-про любовь, его- про его личное понимание справедливости и защиты.
Антон Петренко
24 августа 2022
опекал, и при этом держал за ручку?) интересная «опека».
Комментировать ответ…Комментировать…
Алексей Чухутин
12
GSR-специалист, работа с родовыми сценариями и ресурсом. · 29 дек 2021
Тут вам необходимо 1/ посмотреть в то, что чувствуете. Из-за чего переживаете? Например боитесь остаться одна, или задело чувство достоинства (это примеры). 2/ Неплохо бы проработать это чувство. То есть адекватизировать ситуацию. Эта ситуация как-то повлияла, «стригерила» некое состояние, в котором вы находитесь, и это состояние влияет на вас, ваши действия и ход… Читать далее
Anastazja Potocka
4 января 2022
Спасибо за ответ
Комментировать ответ…Комментировать…
Александр Сергеев
28
Программирование.
Чтение книг. · 28 дек 2021
Вспоминайте что говорили ему. Многим такие цветы-конфеты — повод для ревности. Может что-то из сказанного отвернуло его от намерения построить семью — например «не хочу рожать» или «одного ребенка достаточно». Или он банально не хотел никакой семьи и надеялся на «отношения без обязательств» (например пока сожительница беременна). Тут сложно сказать — тут уже в одном из… Читать далее
Дарья Ковалева
16 апреля 2022
Ну какое намерение построить семью, о чем вы, общение застопорилось на начальном этапе, даже до первого свидания… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
David lost
234
Account was deleted. · 26 дек 2021
Дико извиняюсь…парень наверное просто флиртовал а вы себе навыдумывали чего-то.Плюс защищал это ничего не значит я тоже всегда стараюсь защищать тех кто слабее,но это не значит что я к ним ко всем под юбку хочу залезть или отношения строить.
Просто человеческие качества.Есть ещё вариант что вы ему реально нравились но тогда,а потом например разонравились…Тем более вы… Читать далее
Anastazja Potocka
26 декабря 2021
Спасибо за ответ. Но я не понимаю зачем ему нужно было обнимать меня при всех, постоянно защищать и хвалить, если… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Константин Семенов
1
Адаптоид, адаптивный и ничего больше не сообщаю. · 14 авг 2022
Парень очень долго ждал, потом просто принял единственно верный вывод. Жизнь то продолжается, не стоит убивать время в пустую, скорее всего он просто переключился на кого-то другого. Наше время — некто не вернет.
Комментировать ответ…Комментировать…
Георгий Ефимов
1,3 K
Немного политолог, чутка психолог по профессии финансист:) · 13 июл 2022
Могу ответить, как руководитель, недавно пришёл на повышение и я всегда защищаю своих девочек, которые у меня в отделе, всех.
Просто потому, что это правильно, нельзя позволять что бы твоего человека гнобили и делали разного рода вещи. Более того могу сказать что одну из всех я выделил, она мне просто понравилась больше, хоть у неё и был парень, я её часто обнимал (не… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
О сообществе
Психология и отношения
Психология и отношения
Как отличить здоровые отношения от токсичных: 5 тревожных сигналов
Здоровье
© Susie Ho/Unsplash
19 июля 2019
Любовь — одна из самых важных вещей в жизни, но ее не изучают в школе. Пробел в образовании стремится заполнить фонд One Love. Его эксперты предлагают начать с главного — научится отличать настоящую любовь от больного и разрушительного чувства.
«Сама по себе любовь — это эмоция, инстинкт. Но способность любить — это навык, который можно и нужно осваивать», — говорит управляющая One Love Foundation Кэти Худ в своем выступлении на конференции Ted.
В 2010 году фонд основали родители девушки, которую до смерти забил ее бывший парень. «Эту и многие другие похожие трагедии можно было предотвратить, если бы мы обращали внимание на тревожные знаки, которые часто проявляются в самом начале отношений», — уверена Худ. Конечно, токсичность в отношениях не всегда приводит к фатальным последствиям, но обычно предполагает насилие — психологическое или даже физическое. Рассказываем, на что Худ и ее коллеги рекомендуют обратить внимание, чтобы обезопасить себя.
Мы любим сказки о любви — нас к ним приучили с детства (вспомните Золушку, которой принц сделал предложение на втором свидании). Во взрослой жизни нашу тягу к драматичности и накалу страстей подпитывают ромкомы, дешевые мелодрамы и бульварные романы. Эти жанры предполагают любовь с первого взгляда, развитие отношений на первой космической скорости, экстремальные проявления чувств и прочие на самом деле не очень здоровые романтические порывы.
Реклама на РБК www.
adv.rbc.ru
Спешка и экзальтированность поступков должны насторожить. Если партнер в первые же дни клянется в вечной любви, хочет знать о вас «все на свете», постоянно звонит, пишет, требует немедленных ответов — это верные признаки того, что вы могли угодить в капкан зарождающихся токсичных отношений.
© The HK Photo Company/Unsplash
Растворяться друг в друге в самом начале влюбленности, проводить вместе любую свободную минуту и забывать обо всем остальном мире — это вполне естественно. Но в норме такой период мимолетен и не наносит вреда другим сферам жизни партнеров — постепенно вы начинаете проводить дни по отдельности, видитесь каждый со своими друзьями, находите время для родственников, занимаетесь любимыми хобби и реализуете интересные проекты на работе. Но если на протяжении нескольких месяцев ваша жизнь буквально вращается вокруг одного человека, стоит бить тревогу.
«Здоровая любовь предполагает свободу и независимость», — убеждена Худ. Если партнер пытается отгородить вас от других людей, критикует ваших друзей, просит вас пораньше уходить с работы и каждый вечер хочет проводить вместе, скорее всего, у него есть наклонности человека, склонного к насилию (моральному или физическому).
В изоляции от близкого круга мы чувствуем себя более уязвимыми и ведомыми и в конце концов можем стать абсолютно зависимыми от того единственного человека, который остался рядом.
Ревность — естественное чувство, присущее многим людям. Но иногда она может принимать патологические формы и иметь разрушительные последствия. «Обычно признаки такой экстремальной ревности становятся заметны уже в самом начале отношений», — говорит Худ. Она может прикрываться заботой и искренней заинтересованностью: новый возлюбленный хочет знать, где и с кем вы проводите время, постоянно напоминает о себе звонками и сообщениями, внимательно изучает ваши профили в социальных сетях, быстро запоминает имена ваших друзей и коллег, встречает с работы и наносит неожиданные визиты домой (с охапками цветов, конфет и прочих приятных подарков).
Со временем эта осведомленность приобретает угрожающий характер: патологическому ревнивцу везде мерещатся следы неверности. Ссору может спровоцировать комментарий или даже лайк под фото друга в инстаграме, не говоря уже об обеде с коллегой.
© Odonata Wellnesscenter/Pexels
В здоровых отношениях партнеры поддерживают друг друга — радуются новым начинаниям и победам, вместе переживают карьерные проблемы и кризисы, утешают в минуты слабости. Партнер-абьюзер, напротив, глушит уверенность возлюбленного в своих силах — сомневается в его способностях, критикует, зло подшучивает и выставляет в невыгодном свете перед общими знакомыми.
Мы все можем ненароком ранить любимого человека, засомневаться в какой-то его идее или раскритиковать поступок. Но в норме мы не используем грубых выражений и быстро осознаем, что погорячились. Или же прислушиваемся к партнеру, когда он замечает нашу враждебность и просит не обижать его. Абьюзер же не признает проблемы, обвиняет возлюбленного в чрезмерной чувствительности и использует фразы вроде «Ты сама себя накручиваешь» и «Тебе показалось».
Когда отношения напоминают американские горки, это повод задуматься. Если партнер сегодня хочет расстаться, а завтра предлагает съехаться; сначала оскорбляет, но тут же извиняется; сопровождает выяснения отношений рыданиями, а после ведет себя подчеркнуто хладнокровно; дает громкие, но пустые обещания — все эти нестабильные порывы сигнализируют о потенциально насильственных отношениях.
Разглядеть этот опасный потенциал непросто — возможное насилие часто скрывается за умелыми манипуляциями и красивыми жестами. Но описанные выше признаки могут служить важными сигналами о том, что отношения стоит закончить. Эксперты фонда One Love не рекомендуют резко обрывать связь с партнером-абьюзером: «Это может только разозлить его и подтолкнуть к насилию», — предупреждает Худ. Она советует заручиться поддержкой близких и/или обратиться к специалисту (например, психологу), который подскажет наиболее безопасный выход из отношений.
Теги: отношения
Почему он отключается, когда кто-то проявляет слишком большой интерес
Снято Роки Ноланом.
Мой отец любит говорить мне, что когда дело доходит до отношений, я не люблю людей, которым нравлюсь я. Если я встречаюсь с милым и доступным человеком, я буду утверждать, что он меня не интересует.
Но дайте мне кого-нибудь, кто не отвечает на сообщения и срывает планы, и моей миссией станет их расположение. Я тоже не одинок в этом. Это распространенная примета на свиданиях, когда кто-то «слишком заинтересован» в вас.
Но когда вы пытаетесь точно определить причину, по которой некоторые люди суетятся, когда потенциальный партнер пишет сообщения, все становится немного туманно. «В этой идее так много всего», — говорит Джесси Кан, LCSW, директор и руководитель The Gender & Sexuality Therapy Collective в Нью-Йорке. «Если бы кто-то пришел ко мне в офис [с этим вопросом], я бы начал с того, что спросил их об их способности выносить близость».
Реклама
Когда кто-то проявляет большой интерес, это сигнализирует о том, что отношения могут развиваться. Чем больше развиваются отношения, тем более интимными становятся вещи. «А когда отношения становятся более близкими, они становятся более уязвимыми, и [людей] легче ранить», — говорит Кан.
Таким образом, отстраняясь, человек, получающий внимание, защищает себя от возможности причинить боль. «На самом деле, некоторые люди могут чувствовать себя в безопасности, будучи отвергнутыми, потому что для них это более нормально», — говорит Кан.
Есть еще одна причина, по которой мы можем отдалиться от потенциального S.O., который любит текстовые сообщения. «Такое внимание может быть воспринято как отчаяние или отсутствие независимости [со стороны человека, проявляющего интерес]», — говорит Келли Джонсон, доктор философии, клинический сексолог из Северной Каролины. «Это может означать, что они немного более созависимы, чем вам хотелось бы». Доктор Джонсон также указывает на тот факт, что мы высоко ценим тех, кто живет вне отношений. «Это показывает зрелость, если вы немного сдерживаетесь», — говорит она. «А кто не хочет зрелого партнера?» (Однако это не означает, что энергичные текстовые сообщения незрелы; это просто означает, что некоторые люди интерпретируют такое поведение определенным образом.
)
Один из способов выяснить, почему вы отворачиваетесь от людей, которые проявляют к вам интерес (и, возможно, изменить вашу рефлекторную реакцию, если вы этого хотите), — оглянуться на прошлые отношения. «Подумайте о том, какие у вас были примеры близости и любви в прошлых партнерских отношениях и в вашей семейной жизни», — говорит Кан. Возможно, вы сможете соединить точки между тем, как к вам относился бывший партнер, и вашим желанием сбежать каждый раз, когда кто-то проявляет к вам явный интерес. Что касается меня, я понял, что некоторые бывшие партнеры будут отстраняться, а затем оборачиваются и осыпают меня любовью только для того, чтобы вернуться к отказу от их внимания. Поэтому, когда люди чрезмерно внимательны, я склонен сомневаться в их чувствах.
Теперь вместо того, чтобы швырять телефон через всю комнату, когда я получаю более трех сообщений подряд (ужас!), я вспоминаю слова доктора Джонсона. «Чтобы отношения развивались, нужно время, — говорит она.
«То, что может беспокоить вас сегодня, может не беспокоить вас завтра». Хотя бывает трудно не съежиться, когда мой телефон взрывается, я стараюсь перевести дух и позволить времени идти своим чередом. Иногда внимательность человека сохраняется, а иногда нет. Но я пытаюсь помнить, что в общей схеме отношений куча текстов не такая уж большая проблема.
Он мне нравится, внимание… или что-то еще?
Вы не знаете, как сказать, нравится ли вам он или внимание? Вот как узнать, откуда на самом деле проистекает ваш интерес.
Люди часто задают вопросы
В какой-то момент романтической жизни Фолксы часто задают несколько комбинаций следующих вопросов:
- Как узнать, нравится ли мне кто-то или это просто идея о нем?
- Какие признаки того, что он мне нравится?
- Она мне нравится или мне просто скучно?
Если вы не знаете, откуда берутся эти сильные чувства, и является ли это здоровым влечением или нет, будьте уверены, что есть способы это выяснить.
По словам Теннеши Вуд, тренера по свиданиям, свахи и основателя компании The Broom List Matchmaking, они могут вам искренне понравиться, если вы заметите следующие признаки: .
Если вы разговариваете с ними только для привлечения внимания, Вуд говорит, что вы можете заметить следующие красные флажки:
- Вы чувствуете тревогу без их времени или внимания.
- Вы эмоционально недоступны и держите себя в руках.
- Вы мало что знаете о них за пределами поверхности (и вам все равно).
- Качества, которые вам в них нравятся, в большинстве своем поверхностны.
- Вы не видите и не хотите будущего с ними.
Если нет ничего из вышеперечисленного, есть тонны других причин, по которым вы можете встречаться с кем-то, помимо романтических отношений или перспективного развития вместе с ними.
Вуд говорит, что это может быть одна или несколько из по крайней мере дюжины возможностей:
- Вы можете идентифицировать себя как аромантика, у которого стремление к романтике просто не является частью вашей ДНК, и это совершенно нормально.
- Тревожный стиль привязанности может проистекать из страха быть покинутым и приводить к потребности в постоянном внимании.
- Возможно, вы не готовы столкнуться со своей прошлой травмой. И держать кого-то рядом может быть долгожданным отвлечением.
- Вам может понадобиться похвалы. Вам нравится, когда вами восхищаются, даже если это чувство не отвечает взаимностью.
- Вы можете быть серийным моногамистом, или вы не тратите время на оценку того, что вы хотите и что вам нужно в партнерстве.
- У вас могут быть склонности к созависимости, когда ваша уверенность и самооценка связаны с вашими отношениями или партнером.
- Возможно, вы влюблены и восстанавливаетесь после недавнего разрыва.
- У вас могут быть симптомы психического расстройства:
- зависимое расстройство личности
- избегающее расстройство личности
- Или, может быть, вам просто скучно или одиноко, и вы рады новым отношениям.
Но если вы поймаете себя на вопросе: «Как мне узнать, нравятся они мне или нет?» или «Мне действительно нравятся они или внимание?» скорее всего, вы на самом деле не , а в них.
Можно развить навыки самосознания и взаимоотношений, чтобы вы могли искать желаемое партнерство с тем, кто вам действительно нравится.
Поймите себя
«Проведите время в одиночестве, узнайте и полюбите себя», — говорит Вуд. «То, как вы видите себя, говорит о том, как другие будут видеть вас и относиться к вам.
Уверенный человек притягивает уверенного партнера».
Проведите аудит знакомств
Вуд также рекомендует провести аудит знакомств. Для этого она предлагает перечислить всех ваших прошлых партнеров и изложить, что вам понравилось и чему вы научились у каждого человека и долгосрочных отношениях. Затем вы можете задать себе следующие вопросы:
- Есть ли сходство между каждым человеком?
- Замечаю ли я какие-либо закономерности?
- Я рос с каждыми отношениями?
«Понимание этих закономерностей может помочь остановить цикл поиска нездоровых отношений», — объясняет она.
Терапия или лайф-коучинг
Вы также можете начать или возобновить терапию, чтобы понять, почему вы снова и снова вступаете в определенные отношения или ищете похожих партнеров.
Личный коуч может помочь вам узнать, чего вы действительно хотите от партнера, установить цели в отношениях и дать вам персональный совет по отношениям.
Многим людям нравится привлекать внимание кого-то нового и интересного, особенно когда им скучно или одиноко.