Что делать, если муж бьет: советы психолога Марии Кравчук
Жизнь с мужчиной, способным поднять руку на женщину, — это как прогулка по минному полю. В любой момент может случиться непоправимое. Это понимают все женщины, но ведут себя по-разному. Одни, едва заметив в партнере опасную черту в поведении, прекращают отношение. Другие разрывают связь после первого конфликта с рукоприкладством. Третьи продолжают жить с тираном, даже когда побои становятся едва ли не ежедневным ритуалом. Почему?
В этой статье будем говорить о причинах, по которым мужчины бьют женщин, о том, почему женщины не уходят от мужей-тиранов, как еще в начале отношений распознать в любимом склонность к насилию и как уйти от от мужа, который бьет жену.
Почему муж избивает жену
Если спросить у мужчины, который регулярно или периодически бьет свою жену, почему он это делает, приведенный им список причин будет длинным, но все они будут относиться к женщине:
- Улыбалась моему другу;
- Не приготовила еду к моему приходу;
- Надоел бардак в доме;
- Упрекнула, что я мало зарабатываю.
То есть, психология позиции мужа, который бьет жену, такова, что он не виноват, супруга сама провоцирует его, ведет себя вызывающе, умышленно поступает наперекор ему. И он никогда не признает настоящую причину своего поведения. А это может быть:
- Негативный сценарий семейных отношений, заложенный в детстве. Если отец избивал мать, тем более, на глазах у сына, вероятность, что он будет поступать так же со своей женой, очень высокая. И даже если наблюдая в детстве такие сцены, он ненавидел отца, сильно переживал за мать, пытался защитить ее, картина насилия «в воспитательных целях» останется в его памяти. И это будет единственный способ решения семейных конфликтов, который он знает.
- Психология несостоявшегося мужчины, неудачника с заниженной самооценкой, слабого, не уважаемого в социуме человека. Он ненавидит свою слабость и ищет способ хоть как-то доказать себе, что может быть сильным, может над кем-то властвовать. Путь и над слабой женщиной, пусть и с помощью кулаков.
- Конфликт менталитетов. Чаще всего он становится причиной насилия в семьях, где муж и жена относятся к разным этническим группам. Например, в союзах кавказских мужчин и славянских женщин.
Темпераментные грузины, армяне, азербайджанцы часто влюбляются в ярких славянских красавиц. Мужчин привлекает их раскованность, веселость, открытость. Славянки в свою очередь млеют от страстности, энергии, любвеобильности, щедрости кавказцев.
Начало таких отношений — это яркий, наполненный эмоциями роман. Но как-только он переходит в семейные отношения, все то, что привлекало в девушке горца — своенравность, капризность — становится неприемлемым. Ведь в их национальности принято, чтобы жена была покорной, послушной, во всем подчинялась мужу. Эмансипированные славянки к этому не склонны. И мужчина старается укротить строптивую супругу всеми способами, в том числе, силой.
Мужчина причиняет боль. Насилие — физическое и психологическое
Физическое насилие в семье практически всегда идет «в комплекте» с насилием психологическим. И никакой случайности в этом нет. Мужчина, склонный к рукоприкладству, понимает, что совершает преступление. Ему нужно морально сломить жертву, запугать ее, чтобы у нее не возникло желания изобличить тирана.
Еще одна причина психологического давления на женщину — желание полностью ее контролировать. Ощущение безграничной власти над женой доставляет мужу-извергу огромное удовольствие. И он становится зависим от этого ощущения. Боясь потерять источник удовольствия, он старается полностью растоптать ее морально, чтобы у жертвы не было сил уйти от него.
Почему женщины не уходят от мужчин-деспотов?
Мне всегда становится не по себе, когда на консультации женщины спрашивают, как изменить свое поведение, чтобы не провоцировать мужа к насилию. Я понимаю, что какой совет я не дала бы, они им не воспользуются. Потому что считают себя виноватыми.
Казалось бы, здравый смысл и инстинкт самосохранения должен уже после первого конфликта с побоями заставить женщину без оглядки бежать от такого мужчины. Но нет, многие прощают побои и продолжают жить с мужьями, от которых страдают.
- Для нее это привычный сценарий, заложенный в детстве такими же отношениями между родителями. Папа бил маму, а мама терпела. Постоянно наблюдая такие ситуации, девочка воспринимает подобные отношения как нормальные, ведь других она попросту не видела.
- Финансовая зависимость. Если женщина не работает и финансово полностью зависит от мужа с садистическими наклонностями, для нее разрыв отношений означает потерю всего, к чему она привыкла — жизни в комфортном доме, отдыха на заграничных курортах, прочих материальных благ. Ей придется искать работу, возможно, вернуться в провинциальный городок или деревню, откуда она родом. И такая перспектива кажется ей страшнее побоев.
- Зашоренность. Часто у женщин, которые росли без отца и видели, как тяжело было матерям их растить, формируются установка, что лучше плохой муж, чем никакого. У девушек, воспитывающихся в интернате или в семье с одним родителем, также может быть убеждение, что ребенку любой ценой необходимо дать полную семью.
- Психология жертвы. Таким женщинам комфортно находиться в положении угнетенной, несчастной. Жена может жаловаться окружающим на мужа-изверга, демонстрировать результаты побоев, в деталях вспоминать, когда и при каких обстоятельствах он сломал ей нос, выбил зуб, вывихнул руку. Окружающие возмущаются, осуждают деспота, жалеют несчастную, и это доставляет ей удовольствие. Естественно, сама она не пытается что-то изменить, поскольку такое положение для нее — зона комфорта.
- Вторичные выгоды. После приступа агрессии муж испытывает глубокое чувство вины и умоляет простить его, задаривает дорогими подарками, выполняет все желания.
Виновата ли жена в том, что муж ее бьет
Я не буду с тобой честной, если скажу, что всегда виноват мужчина. Есть немало ситуаций, когда женщины сами провоцируют мужчин к насилию.
Насилие как средство манипуляции
Здесь как раз подразумеваются вторичные выгоды, которые получает жертва домашнего насилия. Я знакома с семейной парой — Кириллом и Полиной, которые вместе уже восемь лет. Для них обоих это второй брак. Также мне доводилось общаться с первой женой Кирилла Дашей. От нее и общих знакомых я слышала, что их семья распалась потому что бывший муж не один раз поднимал на нее руку.
Как то в разговоре с Полиной я будто случайно затронула тему насилия в семья. Полина сказала, что ни при каких обстоятельствах не стала бы жить с мужчиной, хоть раз поднявшей на нее руку. И было видно, что говорит она уверенно и абсолютно искренне. Также она рассказала, как в начале отношений с мужем знакомые предупреждали ее, что бывшей жене не раз доставалось от Кирилла. Она очень внимательно присматривалась к поведению мужчины, прежде чем перейти к более близким отношениям. Но за восемь лет семейной жизни она ни разу не видела даже малейшего намека на агрессию с его стороны.
После нескольких лет совместной жизни Полина рассказала мужу о предупреждениях на его счет, как переживала, узнав, что он бил первую жену, сомневалась, стоит ли с ним иметь что-то общее. К ее удивлению Кирилл не отрицал, что такие эпизоды были в его предыдущем браке. Но он никак не мог объяснить или оправдать свое поведение. Лишь сказал, что у Даши был «талант» на пустом месте раздувать дикий скандал с истериками и унизительными высказывания в адрес мужа. Ее невозможно было унять. Она не успокаивалась, даже если Кирилл, чтобы остыть, уходил из дома. Девушка терпеливо ждала его возвращения, чтобы продолжить скандал. Ситуацию она нагнетала до того момента, пока мужчина не выдерживал и давал ей крепкую оплеуху. После этого Даша прекращала истерику и закрывалась в спальне, а Кирилл чувствовал себя виноватым и готовым на все, чтобы искупить вину перед женой. И она без стеснения пользовалась этим, требуя в качестве извинения совсем не дешевые подарки или какие-то уступки.
После очередной ссоры, закончившейся ударом по лицу и разбитой губой жены, Кирилл понял, что был готов пойти дальше. И что в следующий раз все может закончиться очень плохо. Он собрал вещи и ушел от Даши. Понимая, что муж не вернется, она первой подала на развод, обвинив мужа в побоях.
Потребность в страдании
Женщины с психологией жертвы — основная категория жен, которых бьют мужья. Они также провоцируют мужчин к насилию в семье. Правда в отличие от девушек, подобных Даше, они делают это несознательно. Они инстинктивно выбирают партнеров с садистическими наклонностями, чтобы построить с ними созависимые отношения, комфортные для обоих.
Почему опасно жить с мужчиной-агрессором
Чем чреваты отношения и, тем более, совместное проживание с мужчиной, способным причинять физическую боль женщине? Результатом может стать:
- Нарушенная психика и моральная подавленность. Поскольку побои практически всегда сопровождаются моральным унижением, страдает не только тело женщины. Гораздо больший урон несет ее психическое состояние. Сломленная, не способная дать отпор, она превращается в рабыню мужа-тирана. И даже если каким-то чудом ей удастся выбраться из этой трясины, потребуется много времени и помощь опытного психолога, чтобы пережившая семейное насилие женщина смогла вернуться к нормальной жизни.
- Негативный сценарий семейных отношений у детей. Если в семье, где процветает рукоприкладство, есть дети, их психика пострадает не меньше, чем мамина. Наблюдая за тем, как общается отец, как он относится к матери, ребенок переживает за мать, испытывает сильнейший, разрушающий его сознание психологический стресс. Параллельно у него формируются установки, которые определяют его социальную роль в будущем. В результате он станет либо тираном, взяв пример с отца, либо жертвой, повторяя поведение матери. В обоих случаях у него у него не получится вырасти счастливой гармоничной личностью.
- Трагедия. Ежегодно в мире более 50 тысяч женщин погибают от рук мужчин-агрессоров. И это лишь официальная статистика. В реальности жертв домашнего насилия намного больше. Часто родственники помогают тиранам скрывать их причастность к смерти жен, представляя гибель как несчастный случай, чтобы избежать семейного позора.
Чего нельзя делать, если муж бьет
Оправдывать его поступки и прощать побои. У меня как психолога часто спрашивают: «Что делать, если муж бьет когда пьяный? В трезвом состоянии он милый и нежный. Совсем другой человек». В таком случае я отвечаю: сколько бы личностей не «жило» в мужчине, это один человек. И если сейчас он не контролирует себя, когда пьян, обязательно наступит момент, когда поднимет руку и в трезвом состоянии.
Ревность тоже не может быть оправданием. И не убеждай себя, что сама спровоцировала ее, потому что задержалась на работе или поздоровалась с проходившим мимо знакомым мужчиной. Насилие неприемлемо ни при каких обстоятельствах.
Скрывать происходящее. Насилие — тот сор, который необходимо выносить из дома. Как-то ко мне на консультацию пришла девушка с просьбой помочь ей выйти из отношений с садистичным бойфрендом. Лена не знала, как уйти от парня, который бьет ее. Она была типичной женщиной с психологией жертвы с тем лишь отличием, что не выставляла напоказ свою тяжелую жизнь, чтобы получить от окружающих жалость. Наоборот, Лена всячески старалась скрыть агрессивность гражданского мужа.
Нередко приходя на работу с синяками на лице, руках, она придумывала нелепые истории о падении с лестницы, сорвавшемся шкафчике на кухне, как случайно попала под машину. Коллеги все понимали, пытались объяснить девушке, что ничем хорошим ее отношения не закончатся. Лена никого не слушала и стояла на своем — «У меня в личной жизни все прекрасно».
Мне она написала из больничной палаты, где приходила в себя после сотрясения мозга, которое «организовал» ей любимый. Через несколько дней девушку должны были выписать. Она понимала, что возвращаться к этому мужчине опасно, но противостоять его извинениям, уговорам простить, обещаниям исправиться ей было очень сложно. Я помогла ей найти в себе силы и мотивацию выйти из этих отношений. Но впереди у нас была еще очень большая работа с ее деструктивными установками, формирующими психологию жертвы.
Пытаться перевоспитать мужа. Это утопия. Мужчина, один раз испытавший удовольствие от своей власти над женщиной-жертвой, захочет переживать это снова и снова. Естественно, речь идет не о здоровой психике, в ней обязательно есть отклонения. Никакие уговоры, разговоры, изменение поведения не заставят его «одуматься».
Чудо возможно только в одном случае — если мужчина признает существование проблемы и сам захочет измениться. В такой ситуации ему предстоит долгая и сложная терапия с клиническим психиатром. Но даже в этом случае нет уверенности, что спустя какое-то время проблема с агрессией не возникнет снова.
Надеяться, что он изменится. Это очень большая ошибка — верить, что агрессор однажды поймет, что был неправ, и станет добрым и пушистым. Он может обещать, что исправится, будет держать себя в руках, и даже сам верить своим словам. Но малейший повод спровоцирует очередной срыв. А дальше все по привычному сценарию: извинения, уговоры простить, обещания измениться.
Почему курсы самообороны не помогут решить проблему
- Даже если ты научишься защищать себя, это не наладит ваши отношения с агрессивным партнером, потому что они «заражены» опасным вирусом, к которому не вырабатываются антитела. Дав физический отпор, ты не усмиришь его внутреннее желание унижать и контролировать тебя. И хочешь ли ты постоянно жить в состоянии боевой готовности?
- Получив отпор от жертвы, агрессор на какое-то время может успокоиться, но это будет лишь внешнее смирение. Внутри к стремлению контролировать, чувствовать свое превосходство присоединятся страх, злость и желание отомстить. Все это в разы усиливает напряжение, которое рано или поздно должно получит выход. А вот каким способом — большой вопрос. Тиран может перенести агрессию на детей, на других более слабых членов семьи. Либо выждать момент и обрушить всю накопившуюся злость, когда женщина не ожидает нападения.
В целом, курсы самообороны могут быть очень полезны. Умение защитить себя может потребоваться в разных ситуациях. В том числе на какое-то время поможет обезопасить свое здоровье и даже жизнь от деспотичного мужа. Но наладить отношения с помощью силы не получится. Что еще страшнее, женщина, испытав удовольствие от физической власти над мужчиной, может войти во вкус и сама стать агрессором.
Как понять, что мужчина склонен к физическому насилию
Не вступать в отношения с садистичным мужчиной — лучший способ избежать неприятностей из-за семейного насилия. К сожалению, у агрессоров нет на лбу табличек с надписью «Осторожно, я садистс». И распознать в мужчине склонность к рукоприкладству при знакомстве и даже в первые несколько месяцев отношений бывает сложно. Но если присмотреться, в поведении или истории жизни таких людей можно увидеть тревожные маячки.
- Импульсивность. Она может проявляться во всем. Например, в выражении чувств. Парень на первом свидании клянется в вечной любви или предлагает выйти замуж. Склонность к импульсивным покупкам. Вы гуляете в парке и вдруг он предлагает прямо сейчас поехать купить тебе шубу, кольцо, телевизор. Резкая неожиданная реакция на какие-то события, действия или слова окружающих. Ему сложно контролировать и сдерживать свои побуждения. В состоянии злости импульсивность может получать физическое проявление. Во время ссоры он может ломать мебель, бить посуду, крушить все, что попадает под руку.
- Патологическая ревность. Если парень в каждом движущемся предмете видит своего соперника, а твою улыбку знакомым мужчинам расценивает как измену, будь осторожна. Агрессия последует непременно. Сначала она будет направлена на мнимых соперников, а потом и на тебя.
- Дерзость, провокативность, необоснованные вспышки гнева. Мужчина вызывающе себя ведет, без повода хамит окружающим — кассиру в магазине, заправщику, водителю на парковке, которому сам же перекрыл выезд. Бурно и агрессивно реагирует на самые безобидные ситуации. По подобному поведению можно понять, что этот человек привык все вопросы решать силой и агрессией. Вряд ли для любимой женщины и семьи он сделает исключение.
- Садистичность по отношению к животным и слабым людям, не способным себя защитить — бездом, бродягам, выпившим. Также увлечение фильмами, где много сюжетов насилия над животными и людьми
.
- Вседозволенность. Такое поведение нередко присуще так называемым мажорам — молодым парням, которые росли и воспитывались в семьях с большим достатком. Особенно, если сын единственный ребенок в семье. С рождения родители баловали его, несознательно (или сознательно) внушали чувство избранности, все позволяли, прощали, поощряли неприемлемые для социума выходки.
- Занятия боксом, кикбоксингом, карате, другими видами боевых искусств, единоборств. Сила, красивые фигуры спортсменов привлекают женщин, но они забывают, что мужчина не может быть борцом только внешне. Чтобы заниматься подобными видами спорта, нужно иметь или выработать психологию бойца. Эта черта часто сопровождается склонностью впадать в состояние аффекта, в котором он становится опасен для всех, кто рядом с ним.
- Любые психиатрические и неврологические диагнозы. Самые опасные в этом плане: биполярное расстройство, социопатия, шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство после пребывания в горячих точках или тюремного заключения. О таких вещах не рассказывают на свиданиях. Но если вдруг, краем уха ты услышала, что у мужчины, который рядом с тобой, подобный диагноз, будь крайне внимательна и осторожна.
Я не утверждаю, что человек с перечисленными особенностями поведения или диагнозами обязательно станет домашним тираном и будет бить свою партнершу. Но, именно эти черты присутствуют в поведении склонных к насилию людей.
Как уйти от мужа тирана
Сколько бы мы не разбирали психологию мужа, который бьет жену, не пытались понять, почему муж поднимает руку на жену, вывод будет один — от такого мужчины нужно уходить. И в этом мнения психологов всегда сходятся.
Скажу откровенно — работать с женщинами, которые находятся в таких отношениях, всегда сложно. Особенно, если эти отношения длятся уже не один год. Ведь в определенном смысле оба партнера зависимы друг от друга — он в качестве тирана, она в положении его жертвы. И даже если мне удается убедить женщину уйти от агрессивного партнера, нет гарантии, что она не вернется к нему снова.
Ситуация, когда женщина сначала обращается в полицию, обвиняя супруга в побоях, а потом сама же нанимает адвоката, чтобы спасти от тюрьмы, встречается очень часто. Поэтому после ухода от мужчины-агрессора важно пройти психологическую реабилитацию, чтобы восстановиться морально. Но сначала все-таки нужно решиться на разрыв отношений.
Уйти от мужа-тирана сложно. Он не готово просто взять и отпустить свою жертву. Мужчина может удерживать ее силой, угрозами, шантажом. Поэтому уход нужно тщательно планировать и не выдавать своих планов.
Подготовка к побегу
Я не преувеличиваю, уход от агрессора это именно побег. Как к нему подготовиться:
- Найди место, где ты сможешь пожить первое время и где муж не сможет тебя найти. Если есть финансовая возможность, сними квартиру на другом краю города или домик в пригороде. Максимально далеко от тех мест или заведений, где бывает супруг. Если денег на аренду жилья нет, обратись за помощью к друзьям или близким. В некоторых городах Украины уже работают службы помощи жертвам домашнего насилия. Они дают им временное убежище, психологическую помощь. Узнай, нет ли такой организации в твоем городе.
- Подготовься материально. Постарайся собрать достаточную сумму, чтобы обеспечить себя и детей, если они есть, хотя бы первое время.
- Если работаешь, возьми отпуск. Ведь это первое место, где муж будет тебя искать.
- Определи точный день, когда ты уйдешь. Лучше всего делать это, когда муж уедет на несколько дней в командировку или на отдых. Если поездок в ближайшие месяцы он не планирует, выбирай любой день, когда он на работе. Но обязательно точно его обозначь.
Побег
- Собирай вещи, документы и уходи только когда мужа нет дома. Так ты не дашь ему возможности остановить тебя, силой, уговорами и обещаниями заставить передумать.
- Не проси общих знакомых помочь тебе переехать в «убежище», они могут выдать твое новое место жительства. Лучше вызови такси.
- Смени номер телефона, не отвечай на его сообщения в социальных сетях. Прекрати любые контакты с мужем, в том числе через общих друзей или родственников.
- Выходи из «подполья» только когда будешь чувствовать, что готова не сорваться и можешь дать отпор попыткам мужа вернуть тебя.
Уход от мужчины-агрессора — это лишь начало настоящего освобождения. Впереди предстоит огромная работа над собой, своими убеждениями и установками. И лучшим помощником в этом станет опытный психолог. Он поможет понять, почему ты в принципе оказалась в отношениях с партнером-тираном. Что заставило тебя выбрать мужчину, склонного к насилию. Не разобравшись в мотивах, не освободившись от деструктивных установок, ты рискуешь вырвавшись из одной западни быстро попасть в другую.
Куда обращаться, если муж избил?
По статистике насилию в семье в той или иной форме подвергается без малого 70% женщин. И всего 17% жертв обращаются за помощью в полицию. Почему так мало? Одни считают, что это семейные дела, и не хотят вовлекать в них посторонних. Другие не верят, что полиция поможет решить проблему. Третьи вообще не знают, куда обращаться, если бьет муж.
Но своим бездействием все эти женщины, сами того не подозревая, провоцируют мужчин-извергов продолжать издеваться над ними. Безнаказанность делает их смелее, побуждает заходить всё дальше. Самое страшное, что в какой-то момент всё может зайти так далеко, что обратного пути ни для жертвы, ни для тирана уже не будет. Далее поговорим, как этого не допустить.
Избил супруг?
Шаг 1. Вызывайте полицию. Делайте это как можно раньше. Если знаете, что муж не позволит вам даже взять в руки телефон, заранее договоритесь с соседями, чтобы они звонили в полицию, как только услышат крики или любые подозрительные звуки в вашей квартире или доме.
Полицейские составят протокол, опросят свидетелей, выдадут направление на медицинское освидетельствование или сами вызовут «скорую». В этом случае врачи составят заключение о побоях на месте и, если есть необходимость, окажут медицинскую помощь. Если полицейские увидят, что со стороны мужа есть угроза вашему здоровью или жизни, они заставят его покинуть дом и вынесут срочное ограничительное предписание. В этом случае ему будет запрещено приближаться к вам в течение 10 дней.
Шаг 2: Медицинское освидетельствование (снятие побоев)
Пройти освидетельствование можно в ближайшем травмпункте или в бюро медико-социальной экспертизы (БМСЭ). Врач осмотрит вас, зафиксирует имеющиеся повреждения, составит заключение о степени нанесенного ущерба и вероятности самоповреждений. Если освидетельствование проводится в травмпункте, врач передаст заключение прямо в полицию. Если в БМСЭ, заключение выдадут на руки.
Снимать побои нужно как можно раньше после происшествия. Конкретных сроков для этой процедуры законодательством не установлено, но лучше пройти её в течение 1-2 дней после инцидента.
Шаг 3: Подайте заявление в полицию
Заявление пишется в двух экземплярах. Один остается в полиции второй, с датой принятия и регистрационным номером, на руках. Далее сотрудники полиции проведут проверку, на основании которой решат — возбуждать уголовное дело против мужа-тирана или нет.
Но даже если в возбуждении дела будет отказано, его поставят на учет и предупредят, что его ожидает, если рукоприкладство повторится. Нередко после такого предупреждения и беседы с полицией буйные мужья остепеняются. Плюс каждое зарегистрированное заявление — это дополнительный веский аргумент, если дело всё же дойдёт до суда.
Как найти и привлечь свидетелей?
Как бы вы не пытались скрывать от окружающих, что муж вас избивает, наверняка есть люди, которые об этом знают или догадываются. Свидетелями могут быть родственники, соседи, коллеги, которые видели вас с синяками, слышали крики в вашей квартире. Возможно, кто-то из них задавал вопросы по этому поводу, но тогда вы отнекивались и придумывали разные объяснения. Сейчас можно с ними поговорить, объяснить ситуацию, рассказать, что в тогда происходило на самом деле, и попросить их дать показания.
Что грозит мужу-тирану?
Наказанием за насилие в семье может быть административная или уголовная ответственность. К первому относятся штрафы, общественные работы и административные аресты. По словам полицейских, несколько дней в тюремной камере на многих домашних агрессоров действует как ледяной душ, заявлений на них от жен больше не поступает. Хотя есть и тираны, которых такие наказания не пугают. Но на них тоже есть управа — уголовная ответственность. Например, в Украине мужа, неоднократно избивающего жену, могут «посадить» на срок до 5 лет.
Боюсь, что станет хуже
Многие женщины годами терпят побои и не обращаются в полицию, потому что боятся мести мужа. Обычно домашние тираны запугивают своих жертв, угрожают убить, забрать детей, расправиться с близкими, если жена обратиться в полицию или кому-то расскажет о побоях, сексуальном насилии. И жертвы боятся, терпят и молчат. Но бездействие никак не защищает их и тем более их близких. Наоборот, чем дольше жертва молчит, тем больше агрессор убеждается в своей власти и вседозволенности.
В большинстве городов есть центры и приюты для жертв домашнего насилия. Это заведения, где женщины могут спрятаться от мужей-тиранов и в безопасной обстановке решить, как действовать дальше. Если вы терпите побои, потому что боитесь мести, потому что вам некуда идти, узнайте, есть ли такие центры или подобные организации в вашем городе. Не опускайте руки, ищите способы спасти себя и своих детей от домашнего насилия. Выход есть всегда.
Просмотров: 👁 4152
Что делать, если бьет муж и оскорбляет
Что делать, если бьет муж? К кому обратиться за помощью, если дома происходят постоянно какие-то эксцессы и происшествия, если дикие выходки супруга следуют одна за другой и здоровье женщины находится постоянно под угрозой. Существует ряд советов и рекомендаций психологов, к которым стоит прислушаться, если женщина хочет избавиться от домашнего насилия. Если муж бьет и оскорбляет то, прежде всего, женщина должна понять, что это именно она позволяет мужу ее бить и так к ней относится. Это ее выбор быть жертвой из-за нежелания повлиять на ситуацию.
Психология семейных отношений, где муж – тиран, а жена – жертва, достаточна сложна. Но это вовсе не значит, что муж свою половинку не любит. Вероятно, у него просто тиранический характер. Тираны способны применять физическое насилие по отношению к супруге и даже к детям. Статистика говорит о том, что фемины и дети зачастую становятся жертвами побоев мужа-тирана и отца. Еще более может усугубить ситуацию употребление мужчиной алкоголя или наркотиков, которые только приумножат агрессию и отключат контроль над всеми его действиями. Домашний тиран свою жестокость проявляет только по отношению к своей семье и в пределах своего дома. Встретив хулигана на улице, он вряд ли окажет ему сопротивление, поскольку внутри него сидит слабый и маленький трус.
Почему одним женщинам попадаются нормальные супруги, а другие страдают от тирании? Потому, что одна женщина, услышав вопросы следующего плана: «Ты где была?» или «Почему на десять минут опоздала?» сразу разрывает отношения, не желая за каждый сделанный шаг отчитываться, а другая, будет терпеть и, выйдя замуж, будет оправдываться всю жизнь. Все дело в выборе женщин, ведь никто не навязывает выходить замуж за тирана, женская особа его сама выбирает.
Поведение тирана-мужа – это показатель неуверенности его в себе. Он испытывает страх из-за навязчивой мысли о том, что женщина найдет более достойного претендента вместо него. Большинство девушек изначально думают, что если мужчина ревнует, значит любит. Может и любит, но особенной любовью. Таким образом, одни дамы позволяют управлять тирану собой, а другие – нет.
Позволяют собой манипулировать женщины, у которых в семье отмечалась подобная же ситуация с отцом. Девушка впитывает все как губка, формируя мнение, что именно это является правильной моделью отношений, где мужчина агрессивен и дерзок, а женщина – покорна. Инстинктивно она ищет наглого мужчину, способного ее унизить и дать возможность быть покорной. Такова психология отношений мужа тирана и жены жертвы. Поэтому каждой женщине самой необходимо решать: жить ли с мужем-тираном, пытаясь его перевоспитать или уйти навсегда из его жизни.
Женщины-жертвы зависимы психологически от таких отношений. Мужья-тираны, осознавая над домашними свою власть, наслаждаются ею, а жены ищут постоянно оправдания их поведения. Проявлениям агрессии приписывают усталость и загруженность на работе и тому подобное.
Нередко «разборки» с рукоприкладством заканчиваются взаимными объяснениями в любви и примирением с помощью бурного интима. Жена от таких скандалов и примирений становится зависимая, как наркоман. Она находится внутри ситуации и не может определить сразу то, что она марионетка в отношениях, которой удачно манипулируют. Когда близкие и родные люди начинают твердить ей об этом, она им не верит. И утверждает, что у него тяжелый характер, а они мешают ее счастью.
Если все же женщина решилась приструнить тирана, то психологи советуют донести до мужа, что обо всех его действиях будет известно ее близким и друзьям, которые всегда придут на помощь. Требуется напомнить ему, что в уголовном законодательстве существуют статьи, призывающие к ответу за рукоприкладство, истязания физического и морального плана.
Что делать, если муж бьет и оскорбляет? Необходимо сразу показать мужу, что для вас это абсолютно недопустимо. Следует найти в себе решимость и силы сказать ему, что такое поведение для вас неприемлемо. Категорически запрещается находить аргументы в оправдание насилия. Своим всепрощением и добротой женщина будет только провоцировать снова и снова на новое насилие.
Если муж постоянно бьет, то на самом деле ему необходима помощь психолога. Роль мужчины — покровительствовать и защищать женщину, заботиться о ней. Если же мужчина вместо защиты и любви унижает женщину и бьет ее, то это психопатология, которая нуждается не всепрощении жены, а помощи специалиста. Нередко уговорить мужа обратиться за помощью к психологу является проблемой. До тех пор, пока мужчина не осознает, что в действительности это его проблема, способная разрушить семейную жизнь. Если супругу не станет плохо от осознания этого, то он не станет меняться.
Что делать, если муж бьет, когда пьяный? Немедленно бросать и уходить, пока не поздно. Бояться ухода глупо, следует бояться того, что жизнь с этим жестоким человеком может быть сломана навсегда. Разве это жизнь, всегда быть жертвой, не имея никакой возможности проявить свое чувство достоинства и женственности.
Если провокатором мужского агрессивного поведения выступает не женщина, то уходить следует немедленно, и не задумываясь. Не стоит думать, что данную ситуацию можно перетерпеть и в один прекрасный день все само собой изменится и муж исправится.
Что делать, чтобы муж не бил? Женщине необходимо скорректировать свое поведение по отношению к своему спутнику. Четко следует объяснить мужу: «если ударишь, то я уйду». Пассивно пережидать – это неправильное решение.
Чтобы не бил муж, следует отказаться от излишней требовательности, а также сомнений в его возможностях, не выказывать в его адрес насмешек. Если у мужа отмечается предрасположенность к насилию, то требуется не проявлять к нему враждебный настрой, поскольку избиения будут носить регулярный характер и супруг, таким образом, станет снимать агрессию и напряжение. Не рекомендуется провоцировать лишних ссор, а в минуты агрессии мужа следует стараться дать ему остыть, и лишь потом в спокойной атмосфере пытаться выяснить, что тревожит мужчину.
Если со стороны мужчины звучат оскорбления и угрозы жизни, то не стоит рисковать. Следует оставить супруга на какой-то период жизни и уехать к друзьям или родственникам. Если мужчина угрожает оружием, то следует без демонстрации своих намерений, скрытно и тихо от него уехать, поскольку безопасность и здоровье превыше всего.
Когда женщина будет в безопасности, необходимо успокоиться, взять лист бумаги и расписать хронологию семейных конфликтов: с чего все началось и, по какой причине мужчина поднял руку. Важно эмоционально отстраниться от ситуации и посмотреть со стороны на нее, для того чтобы понять, кто ее спровоцировал.
Женщина не должна ни в коем случае оправдывать поведение своего мужа, следует разобраться именно в психологических причинах приступов гнева. Если это родительская программа, и муж видел к женщине у своих родителей такое отношение, то это для него норма. Если он не желает меняться, то в этом случае вариантов нет — нельзя жить с мужем-садистом.
Что делать, если муж бьет, а идти некуда? В крупных городах существуют центры помощи жертвам домашнего насилия. Кризисные центры помощи для женщин и их семей при возникновении экстренной ситуации предоставляют временное убежище в любое время суток.
Кризисные центры помощи предоставляют следующие социальные услуги:
— юридическую и психологическую помощь;
— оказывают квалифицированное медицинское, педагогическое консультирование;
— осуществляют поддержку женщинам в решении проблем в изыскании их внутренних ресурсов и собственных возможностей по преодолению жизненных сложных ситуаций;
— проводят индивидуальные диагностические беседы;
— оказывают содействие в направлении в специализированные учреждения тех лиц, которые нуждаются в лечении.
Что делать если муж начал бить, т.е. речь идет о разовом конфликте. Если муж так себя ранее никогда не вел и вдруг начал бить, то следует оценить эмоциональное состояние супруга, в котором он находился в последнее время. Негативные события, произошедшие недавно в его жизни, могли спровоцировать такое поведение. Это не является оправданием, это лишь поиск причины такого поведения. Может в последнее время женщина психологически поддевала супруга, вместо того, чтобы в трудный период поддержать. В этом случае следует пересмотреть свое поведение к мужу и наладить отношения.
Нередко так бывает, что муж бьет и оскорбляет не только жену, но и ребенка, который просто попался под горячую руку и ни в чем не виноват. Это свидетельствует о наличии явных психопатологических отклонениях. Если женщина захочет уйти от этого тирана, то в этом случае необходимо действовать максимально осторожно, поскольку он способен на месть.
Что делать, если муж бьет беременную жену? Эту проблему нельзя замалчивать и стараться ее перетерпеть, следует обратиться за помощью в социальные службы, в полицию, к психологам, в центры помощи жертвам домашнего насилия. Проблема женщин в том, что они себя не ценят, не любят и не уважают, допуская такое отношение к себе. Если есть желание исправить своего мужа, то только психолог может помочь ему в этом. Своей любовью женщина не сможет перевоспитать домашнего тирана. На самом деле помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия многоаспектна и включает как психологическую помощь женщине, так и психотерапевтическую коррекцию личности супруга. Наладить отношения в семье, чтобы прекратилось насилие, может помочь только специалист-психолог.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Насилие в семье | Psychology Today
Насилие в семье, насилие со стороны интимного партнера
Отзыв от Psychology Today Staff
Насилие в семье происходит, когда человек постоянно стремится контролировать своего партнера с помощью физического, сексуального или эмоционального насилия. Министерство юстиции США определяет насилие в семье как «образец оскорбительного поведения в любых отношениях, который используется одним партнером для получения или сохранения контроля над другим интимным партнером».
Содержимое
- Понимание домашнего насилия
- Выявление жестокого партнера
- Как жестокое обращение влияет на жертв
- Преодоление домашнего насилия
Понимание домашнего насилия
Домашнее насилие может быть физическим или психологическим и может затронуть любого человека любого возраста, пола, расы или сексуальной ориентации. Это может включать поведение, направленное на то, чтобы напугать, нанести физический вред или контролировать партнера. И хотя все отношения разные, насилие в семье обычно связано с динамикой неравной власти, в которой один партнер пытается установить контроль над другим различными способами.
Оскорбления, угрозы, эмоциональное насилие и сексуальное принуждение представляют собой насилие в семье. Некоторые преступники могут использовать детей, домашних животных или других членов семьи в качестве эмоционального рычага, чтобы заставить свою жертву делать то, что она хочет. Жертвы домашнего насилия испытывают снижение самооценки, тревогу, депрессию и общее чувство беспомощности, для преодоления которых может потребоваться время и часто профессиональная помощь.
Врач, работающий с жертвами домашнего насилия, может помочь человеку выйти из ситуации, а также предложить психологическую поддержку. Найдите терапевта, который может помочь здесь.
Какие виды жестокого обращения относятся к домашнему насилию?
Оскорбительные отношения могут принимать различные формы, такие как физическое насилие (удары, толкание или отказ в медицинской помощи), эмоциональное насилие (манипулирование, угрозы или обзывание), сексуальное насилие (изнасилование, нападение или принуждение человека к заниматься сексом) и экономическое насилие (удержание средств или закладывание кого-либо в долги).
Почему партнеры становятся жестокими?
Жестокое обращение обусловлено стремлением к контролю — сохранить власть в отношениях и занять позицию превосходства. Насилие также связано с нарушением культурных норм, особенно в случаях сексуального насилия мужчин над женщинами. Исследование предполагает, что мозг также может играть роль в том, воспринимает ли мозг партнера как часть себя или нет.
Что мешает партнерам сообщать о насилии?
Существует множество причин, по которым жертвы вообще не сообщают о сексуальных домогательствах, а домашнее насилие только усложняет ситуацию. Например, исследования супружеского изнасилования показывают, что многие жертвы не сопротивлялись из-за страха получить травму, страха перед тщетностью своих усилий и страха перед тем, как это сопротивление повлияет на брак.
Как технологии изменили насилие в семье?
Технологии позволяют домашним насильникам выслеживать и преследовать своих жертв, постоянно общаться с ними и использовать энергию с помощью цифровых устройств в доме, таких как дистанционно управляемые системы сигнализации, термостаты и освещение. Эта тактика создает ощущение полного контроля, внушая жертвам страх, изоляцию и унижение.
Выявление жестокого партнера
Насильников нелегко обнаружить. На публике они могут казаться умными, заслуживающими доверия и очаровательными личностями, которые привлекают людей, но наедине они представляют собой кошмар наяву. Многие обидчики учатся насилию в своей семье и повторяют токсичные модели со своим партнером или детьми. У них также больше шансов иметь проблемы с законом и злоупотреблением психоактивными веществами.
Гетеросексуальные насильники-мужчины часто верят в традиционные гендерные роли, особенно в то, что главным приоритетом женщины должна быть забота о своем партнере и детях. Они должны контролировать себя и особенно склонны к ревности, обвиняя своего партнера в измене без какой-либо причины или необходимости знать, где находится его партнер в любое время.
Как действуют жестокие партнеры?
Насильники часто изолируют своих жертв от семьи, друзей, работы и любых других внешних источников поддержки. У них может быть вспыльчивый характер, и они могут проявлять агрессию во время жестокого обращения; после этого они раскаиваются и пытаются вернуть своего партнера очарованием и любовью и обещаниями измениться, но оскорбительное поведение редко прекращается.
Как понять, что вы находитесь в абьюзивных отношениях?
Оскорбительные отношения основаны на контроле и власти. Общие тактики, которые используют преступники, включают:
1. Модель насилия — эпизоды, перемежающиеся извинениями, подарками и обещаниями прекратить
2. Изоляция жертвы от друзей, семьи, хобби или даже работы
чувство вины жертвы за свое поведение или желание большей свободы
Каковы признаки домашнего насилия?
Помимо физического насилия, более тонкие признаки домашнего насилия включают крайне контролирующее поведение, агрессию, чувство вины, сильную ревность и собственничество. Одним из наиболее тревожных признаков домашнего насилия является удушение: исследования показывают, что насилие, связанное с удушением, является одним из самых сильных предикторов попытки или совершения убийства.
Как распознать нарциссическое насилие?
Стремление к контролю, власти и авторитету, внушающее сомнения, стыд и зависимость своему партнеру, характеризует нарциссическое насилие. Преступники могут обвинить жертву и отказаться брать на себя какую-либо ответственность за свое поведение. Они могут изолировать и очернить жертву или использовать словесные оскорбления и манипуляции.
Как жестокое обращение влияет на жертв
Может пройти время, прежде чем жертвы домашнего насилия осознают свое положение таким, какое оно есть. Жестокое обращение часто оставляет физические следы, от синяков и сломанных костей до одышки и непроизвольной дрожи. Выглядеть более склонным к «несчастным случаям», чем обычный человек, может быть предупреждающим признаком того, что кто-то подвергается насилию. Жертвы жестокого обращения также могут страдать от краткосрочных и долгосрочных эмоциональных и психологических последствий, включая чувство замешательства или безнадежности, депрессию, тревогу, панические атаки и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Каковы последствия домашнего насилия?
Насилие в семье является наиболее распространенной причиной травм среди женщин, что приводит к даже большему количеству травм, чем автомобильные аварии. Физические последствия могут быть краткосрочными, такими как синяки, боль и переломы костей, или долгосрочными, такими как артрит, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Длительные психологические последствия включают депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство.
Как часто насилие в семье совершается в отношении мужчин?
По данным одного британского исследования, девять процентов мужчин могут подвергаться домашнему насилию, которое включает в себя преследование, сексуальные домогательства и физическое насилие. Другое исследование показывает, что 28 процентов мужчин в США подвергаются насилию со стороны интимного партнера. Мужчины сталкиваются с явными препятствиями при получении помощи, потому что они могут быть патологизированы, им не верят или отказывают в помощи от приютов, созданных для женщин.
С какими проблемами сталкиваются мужчины-жертвы домашнего насилия?
Мужчины часто не сообщают о домашнем насилии из-за страха, стыда, отрицания, стигматизации и отсутствия равного обращения. В результате мужчины сводят насилие к минимуму, чтобы защитить себя. Один участник исследования объяснил, что он боялся, что «над ним будут смеяться, унижать или наоборот обвинять в жестокости из-за убеждения, что мужчины физически способны дать отпор, когда им бросают вызов».
Как домашнее насилие влияет на детей?
Насилие в семье может вселить в ребенка страх и замешательство, в то время как его опекун часто физически или эмоционально недоступен. Дети, ставшие свидетелями домашнего насилия, во взрослом возрасте с большей вероятностью будут бороться с бессонницей, ночным недержанием мочи, словесными, двигательными или когнитивными проблемами, тревогой, депрессией, членовредительством, агрессией и домашним насилием.
Преодоление домашнего насилия
Разорвать оскорбительные отношения чрезвычайно сложно как в эмоциональном, так и в практическом плане. Процесс включает в себя признание происходящего насилия, поиск поддержки для безопасного ухода, а также проработку опыта и оставшейся боли или страха.
Выжившие могут постепенно восстановить самооценку, которая была подорвана в отношениях. Разработка непредвзятой системы поддержки, практика заботы о себе и обсуждение опыта со специалистом в области психического здоровья — все это может помочь пострадавшим после отношений.
Почему люди остаются в оскорбительных отношениях?
Выявление модели жестокого обращения и принятие решения уйти может быть невероятно трудным. Некоторые из этих барьеров включают финансовый стресс, некуда идти, угрозу насилия и отсутствие поддержки со стороны правоохранительных органов. Семейные и социальные ожидания также могут заставить остаться, особенно когда речь идет о детях.
Как выжившие могут исцелиться от домашнего насилия?
Выжившие сначала должны признать оскорбительные отношения. Может помочь запись поведения партнера, чтобы выявить закономерности, и разговор с надежным другом или членом семьи. Обращение в организацию, занимающуюся насилием в семье, может помочь в разработке плана безопасности, чтобы уйти, а разговор с психотерапевтом может помочь пережить этот опыт и восстановить самооценку.
Как общество может бороться с домашним насилием?
Общество может расширить возможности жертв жестокого обращения, а не стигматизировать их, направляя их к источникам поддержки, делая психиатрическую помощь доступной и доступной, а также разрабатывая и оценивая профилактические программы. Поскольку финансовое напряжение является ключевым компонентом, рабочие места могут помочь, разработав политику защиты и поддержки сотрудников, ставших жертвами насилия со стороны интимного партнера.
Необходимые материалы для чтения
Последние сообщения
Насилие со стороны интимного партнера (синдром избитой женщины): Как получить помощь
Насилие со стороны интимного партнера — ранее известное как синдром избитой женщины или синдром избитого человека — это психологическое состояние, которое может развиться, когда человек подвергается жестокому обращению, обычно со стороны интимный партнер.
Люди, оказавшиеся в насильственных отношениях, часто не чувствуют себя в безопасности или счастливы. Однако они могут чувствовать себя не в состоянии уйти по многим причинам. К ним относятся страх и вера в то, что они являются причиной жестокого обращения.
Насилие может затронуть людей любого пола, пола, возраста, социального класса или образования. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) называют тип жестокого обращения, происходящего в романтических отношениях, насилием со стороны интимного партнера (IPV).
CDC отмечает, что интимные партнерские отношения могут принимать разные формы. Это включает, но не ограничивается, нынешних или бывших партнеров, супругов, людей, которые встречаются, сексуальных партнеров и людей, не состоящих в сексуальных отношениях. Отношения могут быть гетеросексуальными или однополыми.
По данным Национальной коалиции против домашнего насилия (NCADV), каждая четвертая женщина и каждый девятый мужчина в США подвергаются насилию со стороны интимного партнера. Около 15% всех насильственных преступлений совершаются с участием интимного партнера.
Существует множество агентств и организаций, которые помогают людям, перенесшим ИПВ. Читайте дальше, чтобы узнать больше о насилии в отношениях и о том, как получить помощь.
Заметка о сексе и гендере
Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Психотерапевт Ленор Уокер разработала концепцию синдрома избитой женщины в конце 1970-х годов.
Она хотела описать уникальную модель поведения и эмоций, которые могут развиться, когда человек подвергается жестокому обращению и пытается найти способы выжить в этой ситуации.
Уокер отметил, что модели поведения, возникающие в результате жестокого обращения, часто напоминают модели посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Она описала синдром избитой женщины как подтип посттравматического стрессового расстройства.
К каким видам злоупотреблений это может относиться?
ИПВ может принимать различные формы, включая эмоциональное, физическое и финансовое насилие.
CDC в настоящее время перечисляет следующие типы ИПВ:
- Сексуальное насилие : это включает изнасилование, нежелательный сексуальный контакт и словесные сексуальные домогательства.
- Преследование : При этом лицо использует тактику угроз, чтобы заставить человека почувствовать страх и беспокойство за свою безопасность.
- Физическое насилие : Сюда входят пощечины, толчки, ожоги и использование ножа, пистолета или другого оружия для причинения телесных повреждений.
- Психологическая агрессия : Примеры включают обзывание, унижение или принудительный контроль, что означает поведение, направленное на контроль над человеком.
Принудительный контроль является правонарушением в некоторых странах, но не в США.0012
Человек также может вести себя так, что людям, не состоящим в отношениях, может быть трудно понять его.
Эти виды поведения включают:
- отказ прекратить отношения
- уверенность в том, что другой человек обладает властью или все знает
- когда все спокойно, идеализация человека, совершившего насилие
- уверенность в том, что он заслуживает насилия
Воздействие оскорбительных отношений может продолжаться еще долго после их разрыва. В течение некоторого времени человек может:
- испытывать проблемы со сном, включая ночные кошмары и бессонницу
- испытывать внезапные навязчивые чувства по поводу насилия
- избегать разговоров о насилии
- избегать ситуаций, которые напоминают им о насилии
- испытывать чувства гнева, печали, безнадежности или никчемности
- испытывать сильное чувство страха
- испытывать панику нападения или воспоминания о жестоком обращении
Физическое насилие также может привести к таким травмам, как повреждение органов, переломы костей и потеря зубов. Иногда эти травмы могут быть длительными и, возможно, опасными для жизни.
Воздействие жестокого обращения на благополучие человека может быть серьезным. По этой причине важно понимать, что помощь доступна, и обращаться за помощью, если это возможно.
CDC отмечает, что ряд факторов и характеристик может присутствовать у человека, который злоупотребляет в отношениях.
К ним относятся, но не ограничиваются:
- низкая самооценка и, возможно, социальная изоляция
- отсутствие навыков ненасильственного решения проблем и привычка использовать агрессию для разрешения трудностей
- стать свидетелем жестокого обращения между родителями в детстве
- иметь стремление к власти и контролю
- иметь особые взгляды на гендерные роли
- иметь психическое заболевание, такое как расстройство личности
- склонность к употреблению алкоголя или наркотиков
Людям часто бывает трудно разорвать отношения с кем-то, чье поведение оскорбительно. Это может произойти по разным причинам, например:
- отсутствие финансовых средств, если человек финансово зависит от своего партнера
- чувство изоляции и страх, что никто не поймет
- чувство вины за то, что это может быть неправильным поступком
- страх дальнейшего насилия или давления с целью вернуться в ту же ситуацию
- беспокойство по поводу правовых последствий или финансовые или материальные потери, особенно если речь идет о детях
- убеждение, что жестокое обращение происходит по собственной вине, что приводит к ощущению беспомощности или бессилия и постоянной вере в то, что каким-то образом все может стать лучше
Жестокое обращение может произойти один раз, а может стать долгосрочной проблемой. Это может происходить большую часть времени или только время от времени.
Также может возникать циклами. В приведенном ниже списке подробно описаны некоторые возможные этапы цикла жестокого обращения:
- Нарастание напряжения : Напряжение нарастает медленно и вызывает конфликт на низком уровне. Человек, осуществляющий жестокое обращение, может чувствовать себя заброшенным или злым. Они могут думать, что эти чувства оправдывают их агрессию по отношению к другому человеку.
- Фаза избиения : Со временем напряжение перерастает в конфликт, достигающий кульминации в жестоком обращении, которое может быть физическим, эмоциональным, психологическим или сексуальным. Со временем эти эпизоды могут длиться дольше и становиться более серьезными.
- Фаза медового месяца : После жестокого обращения человек может испытывать угрызения совести. Они могут попытаться вернуть доверие и привязанность своего партнера. Человек, подвергшийся жестокому обращению, может идеализировать своего партнера в этот период, видя только его хорошую сторону и оправдывая то, что он сделал.
По данным NCADV, люди, совершающие насилие, часто могут быть «очаровательными» и «приятными» вне периодов насилия. Это может затруднить человеку разрыв оскорбительных отношений.
Опыт жестокого обращения может привести к:
- снижению самооценки
- длительным симптомам посттравматического стрессового расстройства
- длительной инвалидности или проблемам со здоровьем, связанным с физическим насилием
- чувству вины и стыда
Даже если человек уходит из отношений, у него могут возникнуть длительные осложнения.
На самом деле последствия жестокого обращения могут длиться годами. По данным Национальной горячей линии по вопросам домашнего насилия, в среднем человек, который прекращает оскорбительные отношения, делает это семь раз, прежде чем окончательно порвать.
Разорвать оскорбительные отношения в одиночку может быть сложно. Тем не менее, группы поддержки и защитники доступны, чтобы помочь тем, кто обеспокоен своей ситуацией, и тем, кто решил разорвать оскорбительные отношения.
Принятие решения может занять некоторое время. Некоторые способы планирования заранее включают в себя:
- обращение за поддержкой к надежному другу или члену семьи
- экономия денег, если это возможно
- подготовка к спокойному объяснению своего опыта при обращении к адвокату, адвокату или другой форме поддержки
- готовность дать конкретную информацию примеры событий и действий, которые человек предпринял для обеспечения безопасности себя и своей семьи
- поиск контактных данных организаций, которые могут помочь
Что насчет преступника?
Возможно, со временем ученые найдут эффективный способ помочь человеку, совершающему жестокое обращение, изменить свое поведение. Тем не менее, большинство исследований до сих пор были сосредоточены на людях, направленных системой уголовного правосудия, а это означает, что они уже имеют судимость за преступление против партнера.
Некоторые исследования показали «тревожно высокий» уровень повторных правонарушений. В целом, нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного вмешательства, чтобы помочь людям, которые совершают этот вид насилия.
CDC рекомендует ряд общественных программ, чтобы предотвратить это.
Одно из предположений состоит в том, что тщательно разработанная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для пар может помочь улучшить навыки общения и решения проблем.
Однако в настоящее время эксперты не рекомендуют это делать, так как экспериментальная терапия во время оскорбительных отношений может увеличить риск для партнера, который подвергается насилию.
Организации, которые могут помочь
Справка доступна. Существуют организации, которые специализируются на поддержке тех, кто испытывает или пытается разорвать оскорбительные отношения.
Они могут дать совет, помочь человеку получить медицинскую помощь и помочь найти жилье, в котором человек может остановиться, пока он не почувствует себя в безопасности и его положение не станет более стабильным.
Эти организации также могут связать человека с адвокатом, который будет поддерживать его в процессе выздоровления. Адвокаты играют важную роль в координации ухода за пострадавшими и их семьями.
Вот некоторые источники помощи:
- В Министерстве здравоохранения США и Управлении социальных служб по вопросам женского здоровья есть список контактов, по которым можно получить помощь в каждом штате.
- Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия предлагает онлайн- и телефонную помощь, а также доступ к местным ресурсам. Позвоните по номеру 1-800-799-7233 для получения немедленной помощи. У них также есть чат: http://www.thehotline.org/what-is-live-chat/.
- Веб-сайт Национальной коалиции против домашнего насилия (NCADV) предлагает информацию, ресурсы и советы.
- Номер национальной горячей линии по вопросам злоупотреблений при знакомствах: (866) 331-9474. Их чат — http://www.loveisrespect.org/.
Когда человеку угрожает непосредственная опасность, вызов службы экстренной помощи может помочь защитить его от серьезного вреда.
После разрыва оскорбительных отношений может потребоваться много времени, чтобы справиться с эмоциональным и физическим воздействием насилия, и человеку может потребоваться много поддержки.
Варианты, которые могут помочь в восстановлении, включают:
- изучение воздействия жестокого обращения, в том числе того, как оно влияет на самооценку
- психотерапия, чтобы справиться с эмоциональными последствиями
- медицинская помощь, для лечения любых физических последствий или травм
- лекарства, для лечения депрессии, беспокойства, бессонницы и другие сопутствующие состояния
- группы поддержки
- КПТ
Групповая КПТ может дать людям возможность поделиться тем, через что они прошли, с другими, у которых был подобный опыт, и присоединиться к другим в поиске новых способов справиться с ситуацией.