Весной люди сходят с ума: pushba — LiveJournal
Весенне обострение — это особая история для жизнедеятельности людей в нашей стране, особенно в краях сезонных контрастов — как только весна, как только тепло, так жди гостей и жди вестей.У психов обострения, и приходы идут волнами. У пограничных обострения, потому что колбасит от холода к теплу и наоборот. У нормальных людей все идет своим чередом, то есть творится борьба с психами. Весна близко … — это тогда, когда люди внезапно и начинают вести себя неадекватно, то есть необъяснимо.
на самом деле, все это очень условно. Люди с пограничными состояниями могут вылупляться в течение года, несколько раз, — когда солнышко им становится хорошо и они полны сил, силы писать тексты в инет или силы выходить на улицу, чтобы искать себя в мире в новым свершениям. Пока погода плохая и хочется сидеть в норе, в норах сидят все, и здоровые и больные, и все, кто не хочет бороться со стихией.
Я сюда сейчас пишу в режиме потока сознания, ничего такого особенного, дельного умного, сказать не хочу.
Я вот очень хочу в нору, хотя вроде как приближается тепло и возможности, а мне хочется в нору, при том не в теплую и темную, а в такую психологическую нору. Меня очень утомляют оценочные тенденции вокруг меня, а так как я почти все время нахожусь в интернете, меня очень утомляет в нем находиться. Мне не нравится, как люди реагируют друг на друга, — мне кажется, все что находится перед моим глазами только лишь и нужно для критики, и
… зачем это все — осуждать людей других, накапливать зло или негатив, — зачем сейчас, когда жить так хорошо на самом деле. Даже в норах хорошо жить. Потому что в норах есть теплые дети, а у кого нет детей, то точно есть теплые коты.
На самом деле сейчас у нас в семье очень сложный период. Я понимаю, что по-другому просто не бывает — наша жизнь непростая, и когда заканчивается одно, обязательно что-то другое.
Я очень боюсь смерти, потому что я не готова сейчас умирать, потому что у меня много чего не закончено, а кое- что даже не начато.
Я очень боюсь жизни, потому что очень боюсь общаться с людьми, потому что мне кажется, что люди боятся разговаривать.
А если людям боятся разговаривать, то они слишком много думают. А еще я боюсь своих возможностей, потому что не умею жить будущем, а умею только копаться в прошлом.
А еще я боюсь жизни, потому что мне слишком важно мнение близких мне людей.
А еще я боюсь жизни, потому что до сих пор мне казалось, что все, что делается должно иметь какой-то результат! БОЛЬШУЩИЙ! да, я почти понимаю, что такое образ жизни, но где-то внутри постоянно жду каких-то выстрелов. И в этом же состоянии находятся многие кто на меня смотрит — вот выстрелы: если не будет хлопка в какой то момент, значит все зря!
не бывает ведь ничего зря, бывает сама жизнь и образ жизни. Есть цели, которые нужно достигать или не нужно. Как все просто.
Мы всю неделю занимаемся разбором студии. Думаю, что скоро покажу хотя бы какие-то фотографии, и устрою день открытых дверей для всех желающих.
Наша студия теперь меньше чем раньше, но сильно уютней, что очень полезно для творчества.
Пора бы уже посты писать на эти темы, но я честно обленилась последнее время — чем уютней живется чем любовней любится, тем меньше мне хочется про все это рассказывать.
Вы представляете, я доросла до того, что появились какие-то вещи, о которым мне не хочется вам рассказывать, я жадничаю, наверное да.
А теперь немного резюме:
— если человек ведет себя странно и логично, скорее всего он реагирует на тепло и весну, при том псих он или просто нервничает или на грани срыва, — тут не вам решать, просто проходите мимо, а если это рядом с вами — уходите. Просто уходите от этого человека. Если ваша судьба, ваш человек вернется, не ваша — значит так надо. Помните, нет виноватых людей, есть люди, которые реагируют, и это вас в первую очередь касается.
— если вам хочется не общаться, не общайтесь — лучше не общаться, чем травить себя тем что ты кому то что-то должен
— помните, что пора худеть к лету, кто уже купил абики в зал — бегом на спорт!
Напоследок спешу сообщить, что я планирую отказаться от переписок в соц сетях и чтения новостных лент. Попробую это сделать на неделю, и посмотреть что будет происходить с моим временем.
Итак, что буду делать:
— ограничу просмотры лент
— отключу звуковые уведомления в мессенжерах, буду их просматривать один раз в час
— оставлю актуальными комменты в жж и письма в почте, а так же реальные телефонные или интернет звонки или голосовые сообщения.
начинаю сейчас.
а теперь рассказывайте мне срочно, как у вас дела? Можно и нужно ссылки на свои посты из блогов и соц сетей, которые вы хотите чтобы я откомментировала.
предложить сотрудничество, а так же заказать рекламу или фотосессию можно и нужно здесь:
[email protected]
как попасть к Пушбе на фотосессию
89688673865 , вибер и вотсап
мой фотосайт здесь http://photo.pushba.ru/
сайт моей студии здесь — приходите на аренду http://studio.pushba.ru/
группа студии вк
мой магазин дизайнерских и очень дешевых украшений а так же вещи и платья на продажу и аренду
Подписывайтесь на обновления блога
…Почему с ума сходят весной? | Вопрос-Ответ
«Аргументы и
Примерное время чтения: 1 минута
1086
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 11. Откуда берётся «весеннее обострение»? 17/03/2010Категория: Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 11 17/03/2010
Отвечает Зураб Кекелидзе, профессор, замдиректора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им.
Сербского:
— Весенние и осенние обострения возникают при любых заболеваниях, в том числе и психических. Весной и осенью люди болеют чаще. Лето и зима считаются периодами стабильности. Это давно известный факт. Весна 2010 года не станет исключением. Доктора, как и родственники больных, об этой особенности течения заболеваний знают, поэтому в такое время года чаще встречаются с пациентами, уточняют режим и рекомендации. Ничего нового на этот раз не произойдёт. Ожидания того, что основное количество психических больных с такими диагнозами, как маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, увеличится, необоснованны. Однако число заболеваний, связанных со стрессами и депрессией, ежегодно растёт во всём мире, и, по прогнозам специалистов, к 2020 году депрессия займёт второе место по распространённости после сердечно-сосудистых патологий. Отчасти это связано с тем, что резко возрастают нервное напряжение и ритм жизни, но прямой зависимости не наблюдается.
- Почему после гриппа держится повышенная температура? →
- Можно ли вылечить метеочувствительность? →
- .
..Снег успокаивает и лечит депрессию? →
..Снег успокаивает и лечит депрессию? →Следующий материал
Также вам может быть интересно
- Почему возникает реакция на погоду?
- Правда ли, что у женщин сокращается число самоубийств в солнечные дни?
- Когда врачи признают человека умершим?
- …Какое артериальное давление можно считать нормальным?
..Гипертония — болезнь пожилых?Новости СМИ2
Ты даришь мне (весну) лихорадку
Автор Джини Лерче Дэвис
Что-то витает в воздухе, и это не просто пыльца. Весенние каникулы, весенние каникулы, весенние свадьбы — весенняя лихорадка. Мы хотим выйти, меньше носить, много тусоваться. Дети это тоже чувствуют. Поговорите с любым учителем, вы, вероятно, услышите, что в классах царит сумасшествие.
Этот всплеск энергии, в какой бы форме он ни принимал, является результатом более продолжительного дня и большего количества солнечного света, говорит Майкл Смоленский, доктор философии, профессор Школы общественного здравоохранения Техасского университета в Хьюстоне.
Он является соавтором книги Руководство по часам тела для улучшения здоровья .
На самом деле, многие аспекты повседневной жизни регулируются сезонными закономерностями, а также суточными ритмами — нашими внутренними биологическими часами, — рассказывает Смоленский WebMD.
«Это ритмы жизни, и мы принимаем их как должное», — говорит он. «Люди принимают тот факт, что наши тела организованы в пространстве — что наши пальцы ног находятся на концах наших ступней, а волосы на голове встают дыбом. Но мы мало задумываемся о том, что наши тела структурированы во времени. »
Когда времена года меняются, сетчатка — внутренний слой глаза, который соединяется с мозгом через зрительный нерв — естественным образом реагирует на первые тонкие признаки количества дневного света, — говорит Сэнфорд Ауэрбах, доктор медицинских наук, директор отдела сна. Центр расстройств в Бостонском университете. Эта реакция вызывает гормональные изменения, в том числе корректировку мелатонина, гормона, влияющего на циклы сна и изменения настроения.
В темные зимние месяцы организм естественным образом вырабатывает больше мелатонина. У людей, склонных к сезонным аффективным расстройствам, весь этот мелатонин вызывает зимнюю депрессию. Весной, когда выработка мелатонина снижается, депрессия тоже.
«Дневной свет больше, поэтому у людей больше энергии, они спят немного меньше», — говорит Ауэрбах. «Люди с маниакально-депрессивными расстройствами [биполярное расстройство] весной могут быть более маниакальными».
В это время года образ тела всплывает в нашем сознании. Мы трясем ту тягу к углеводам, которая заставляет нас прибавлять в весе, — говорит Смоленский. «Вероятно, это наследство от наших предков, у которых была биология типа гибернации. Осенью они начали набирать вес, чтобы пережить скудные зимние времена».
У нас может быть больше энергии весной, но она не обязательно будет проявляться в спальне, говорит Смоленский WebMD. «Когда мы смотрим на пары, которые ведут дневники сексуальных контактов, и одиноких мужчин, которые ведут свои собственные данные, мы видим, что сексуальная активность весной довольно низкая.
Пик приходится на осень».
Причина? Пик уровня тестостерона приходится на лето и осень, а не на весну, говорит он. Доказательства: По его словам, поздним летом и ранней осенью женщины зачинают больше женщин, чем весной. Эта закономерность также проявляется в данных CDC о двух распространенных заболеваниях, передающихся половым путем, сифилисе и гонорее. Пик приходится на позднюю осень и начало зимы.
Наши далекие предки предпочитали размножаться осенью, говорит он. «Учитывая тот факт, что у млекопитающих более длительный период беременности, лучше всего зачать ребенка осенью и родить весной, когда запасы питательной пищи будут поддерживать потомство. Это может быть естественный отбор, который укоренился в организме. генетика человека».
Однако наши более поздние предки создали День святого Валентина «как языческий ритуал, единственной целью которого является празднование сексуальной активности», — рассказывает Смоленский WebMD.
«Был ли примитивный образ жизни этого общества средством стимулирования сексуального интереса в то время, когда интереса на самом деле не было?»
Весенние каникулы и каникулы могли развиваться аналогичным образом, говорит он. «При достаточном количестве алкоголя и наготы секс — это нормальная реакция, которая может произойти в любое время года».
Обратите внимание: в весенние месяцы рождается больше незапланированных детей, сообщает WebMD Смоленский. Он проанализировал исследования, в которых использовались ВМС и противозачаточные таблетки, и обнаружил, что непреднамеренные зачатия происходили дважды в течение года — в мае и в сентябре/октябре — «даже несмотря на то, что женщины утверждали, что они постоянно придерживались противозачаточных средств. действуют сезонные биологические факторы, но что это такое, мы не знаем».
Еще одно предостережение: «Весной количество сперматозоидов выше», — говорит он. «У сексуально активных мужчин на количество сперматозоидов влияют два фактора — температура окружающей среды и сексуальная активность.
Когда они сексуально активны, количество сперматозоидов несколько снижается. Продолжается.»
Reverse Sad: Почему весна может быть плохой для страдающих депрессией
Опубликовано
Весна радует не всех
Стефани Хегарти
Всемирная служба Би-би-си
В то время как приход весны предвещает новую жизнь и энергию для большинства людей, для тех, кто страдает от депрессии, эффект может быть кардинально отличается.
Гарвардский психиатр Джон Шарп провел обширное исследование влияния смены времен года на наше психическое здоровье и эмоциональное благополучие.
В своей книге «Календарь эмоций» Шарп описывает, как физические, психологические и социально-культурные факторы влияют на то, как мы себя чувствуем.
«Большинство людей действительно чувствуют прилив бодрости, энергии, оптимизма, волнения, возможно, беспокойство и бессонницу, которые могут быть вызваны тем, что американцы называют весенней лихорадкой», — сказал он в программе Health Check Всемирной службы BBC.
Три сферы
«Мы исключительно чувствительны к влиянию физического воздействия на наше настроение и поведение.»
Доктор Шарп разделяет влияние времен года на три больших «сферы».
Первая — это физическая сфера — такие факторы, как свет и температура. Дополнительные часы солнечного света и повышение температуры могут повысить уровень серотонина и дофамина в организме — химических веществ, отвечающих за хорошее самочувствие.
Во втором царстве проводятся культурные мероприятия, такие как фестивали и летние каникулы, которые настраивают людей на позитивный лад.
Третье — годовщины событий. Будь то что-то положительное, такое как большое достижение, или негативное событие, такое как смерть или утрата, сезонные сигналы активируют наши чувства и могут заставить нас переживать эти моменты год за годом.
Для большинства людей первые два фактора помогают нам чувствовать себя более позитивно весной. Но, как отмечает доктор Шарп, для тех, кто страдает депрессией, весна может иметь противоположный эффект.
«В то время как большинство из нас засучивают рукава и проводят больше времени на свежем воздухе, другие пытаются войти в такой режим, и, вопреки интуиции, они чувствуют себя хуже.»
Поэтому неудивительно, что пик самоубийств в Великобритании приходится на весну, достигая пика в апреле и мае.
«Если вас не увлекает естественная энергия сезона, это может быть очень тяжело», — говорит доктор Шарп.
Негативное настроение
Николас Вернер, психиатр из Хоува в Восточном Суссексе, соглашается.
В 2001 году у него диагностировали депрессию, а в конце прошлого года — биполярное расстройство.
Image caption,Благотворительные организации говорят о нехватке информации о депрессии
«Многие люди смотрят на весну как на новое начало, на что-то позитивное. Это резко контрастирует с тем, как чувствуют себя люди с депрессией, и усугубляет состояние.
«Нарциссы нет дома, светит солнце, а люди все еще чувствуют себя ужасно».
0003
Это то, что он чувствует лично.
«В марте, когда я знаю, что мы переводим часы вперед, я не жду этого с нетерпением, так что это вызывает у меня негативный настрой», — говорит он.
«Это похоже на то, что зима была гагачьим пухом или пуховым одеялом, чтобы спрятаться под ним, но в долгие летние или дневные часы я чувствовал себя более незащищенным.»
Когда наступает плохое настроение, он может чувствовать раздражительность, проблемы с концентрацией внимания и мчащиеся суицидальные мысли. Он также теряет интерес к вещам, которые ему обычно нравятся.
«Я книжный червь. Когда мне плохо, я теряю интерес к чтению», — говорит он.
В этом году он отсутствовал на работе по болезни почти месяц с марта по апрель.
То, от чего страдает Вернер, известно как обратная печаль (сезонное аффективное расстройство).
Эмер О’Нил из благотворительной организации Depression Alliance признает серьезность состояния.
Она говорит: «Reverse Sad встречается редко, но во многом это связано с тем, что о нем так мало пишут.
Сезонные триггеры
«Информации о депрессии не хватает, и это необходимо решить».
Таким образом, книги, подобные книге доктора Шарпа, могут стать важным инструментом, помогающим страдающим увидеть свое изменяющееся настроение в новом свете.
Вернеру подобный подход помог справиться с циклической депрессией.
С тех пор, как в прошлом году ему поставили диагноз биполярное расстройство, Вернер начал наблюдать за собственным поведением. Он связал свое плохое настроение с попыткой покончить с собой.
Его собственные наблюдения напрямую коррелируют с теорией Шарпа о том, что не только физические факторы сезонности, но и психологические и социальные факторы влияют на то, как мы себя чувствуем.
Это новое понимание может помочь таким страдающим, как Вернер. Зная об определенных сезонных триггерах, он может научиться справляться со своей депрессией.
«Кажется, я докопался до сути», — говорит он. «Поэтому я надеюсь, что этим летом все будет по-другому».