Почему я так много думаю о человеке? Что это значит? Постоянные мысли о другом человеке
Наверняка вы слышали о том, что если постоянно думать о чём-то, то можно это привлечь.
Есть те, кто действительно верит в это, но есть и другие люди, которые считают, что это утверждение неверно. Что важно совершить действия, а не постоянно думать о нём или о ней. И что во многих случаях не из-за того, что вы хотите или думаете об этом человеке, вы привлекаете его.
В этой статье мы хотим прояснить это сомнение: если вы много думаете о человеке, вы привлекаете его?
Давайте посмотрим, что такое закон притяжения в любви, какие научные доказательства есть о нем и действительно ли он работает или нет.
Закон притяжения в любви
Почему я так много думаю о человеке? Что это значит? Постоянные мысли о другом человеке — одна из типичных особенностей влюбленности. Значит, много думать о ком-то — это любовь? Возможно, но, скорее всего — увлечение.
Или вы много думаете о ком-то, потому что он пробудил в вас какие-то другие сильные эмоции, такие как ярость, гнев…
Во многих случаях мы привлекаем то, что хотим, потому что сосредотачиваем наши мысли на этом и, следовательно, совершаем действия: проявляем заботу, привлекаем внимание, сохраняем то, что любим. Это может касаться человека, работы и даже одежды, которую мы любим. Поэтому, надевая её, мы стараемся быть осторожнее и не испачкаться.
Возможно, этот пример кажется банальным, но в больших масштабах и с более глобальными вещами мы делаем то же самое: заботимся обо всем, что делает нас счастливыми. Внешний мир, который у нас есть, является ничем иным, как отражением нашего внутреннего мира.
В нас есть огромная сила, которая может привлекать определенные вещи, если мы думаем о них и визуализируем в уме, то направляем действия на то, чтобы получить это. Другими словами, получаем то, что сначала существовало в нашем уме.
Если вам необходимо привлечь понравившегося человека, то попробуйте сначала изменить фразу «это невозможно» в своей голове.
Создайте новую и более уверенную мысль: «если я чего-то хочу, то я могу это получить».
Наполеон Хилл утверждал, что доминирующие мысли имеют тенденцию намагничивать наш мозг и, словно магниты, притягивать людей и различные жизненные обстоятельства, которые гармонируют с природой этих мыслей.
Работает ли закон притяжения?
Согласно закону притяжения всё, о чем вы обычно думаете, во что верите и о чём визуализируете, становится основой того, что вы получите в своей жизни. Если событие уже существует в уме, то гораздо проще создать его физически.
Мысль — это семя, которое мы сажаем, и цель состоит в том, чтобы из этого семени выросло растение с плодами.
Если мы думаем о человеке, наши действия сознательно и бессознательно будут направлены на то, чтобы привлечь его. И мы постараемся адаптировать наше поведение.
Карл Пибрам — нейропсихолог Стэнфордского университета, утверждает, что мысли переведённые в образы, становятся источником великой силы, которая действует на наши эмоции, действия и даже организм.
Вы можете достигнуть всего, чего пожелаете, если сможете ясно представить это в своей голове.
Научные данные о законе притяжения
Различные исследования показали, что наш мозг отвечает за отдачу команд всему нашему телу. На каждую эмоцию, которую мы ощущаем, действие, мысль, мозг выделяет набор веществ, которые делают наше тело соответствующим нашему психическому состоянию.
В медицинской сфере многочисленные исследования показали, что существует связь между нашим мышлением, физическим и психическим здоровьем. Было доказано, что наши негативные мысли вредно влияют на наше здоровье, вызывая сердечные заболевания, гипертонию, проблемы с кожей, пищеварением и т.д. И наоборот: позитивные мысли отражаются на нашем здоровье положительно и даже помогают преодолевать болезни.
Ярким примером этого является связь между эмоциями и эндокринной системой: если мы очень напряжены, то мозг выделяет, так называемые, катехоламины.
Высвобождение этих гормонов влечет за собой подавление иммунной системы, способствуя возникновению заболеваний.
Точно так же, состояние спокойствия, позитив и энтузиазм способствуют укреплению иммунной системы, поскольку гормоны, которые выделяются, и нейротрансмиттеры стимулируют ее.
Принцип работы Закона Притяжения: если наши мысли позитивны, то тело готовится только к чему-то положительному, а если они отрицательны, то тело работает на износ, стараясь защитить себя.
Итак, если вы много думаете о человеке, вы привлекаете его?
Это будет зависеть от того, как вы думаете о человеке. Если визуализация близости с этим человеком вызывает у вас позитивные чувства, которые заставляют вас совершать реальные действия, способствующие тому, что вы можете встретиться, то это произойдёт. Но одного мышления недостаточно.
Если вы много думаете о ком-то, он тоже думает о вас?
Просто думая о человеке, мы не можем изменить его мышление.
Но, как уже говорилось выше, мышление влияет на наше поведение, которое может влиять на отношения.
Если вы мечтаете о человеке, это потому, что он думает о вас?
Наши мечты не зависят от мыслей других людей, а только от нашего опыта и воспоминаний. Поэтому ответ — нет, так же как и в вопросе о том, что вы не можете уснуть от того, что кто-то думает о вас.
Источник фото: Pinterest
Постоянно думаю о человеке: что делать
Метки
Мысли Ощущения Разговор Советы Человек ЭмоцииНа днях подруга заглянула на чашечку кофе. В процессе беседы она говорит: «Постоянно думаю о человеке. Уже не знаю, как избавиться от этих мыслей. А главное, и повода не было с ним встретиться в ближайшее время»
Рассказала подруге и забыла про эту ситуацию.© Pexels
Через несколько дней подруга позвонила и сказала, что метод оказался очень действенным. И если бы она раньше знала о нём, не пришлось бы столько дней мучаться. Ведь решение вопроса заняло всего 10 минут. Спешу поделиться со всем миром, чтобы меньше было проблем. Иногда мысли про человека не дают сосредоточиться на более важных вещах. Это приводит к раздражению и беспокойствам.
© Pexels
Если в твоей голове постоянно крутятся мысли об одном человеке. Если ты ведешь с ним диалоги, рассказываешь ему о своих делах и проблемах, значит, с этим человеком у тебя установлена очень тонкая ментальная связь. Значит, этот человек тоже о тебе думает.
© Pexels
Или между вами назревает какой-то вопрос, и он требует обсуждения. Но по каким-либо причинам разговор в жизни никак не может состояться. Такое состояние может затянуться на месяца.
А решить эту проблему можно всего за один вечер.
Как избавиться от волнующих мыслей
Если ты постоянно думаешь о человеке, который является твоим другом или близким человеком, решение есть. Самое простое, что нужно сделать в этой ситуации, — это просто позвонить человеку или встретиться с ним. Во время разговора он сам по себе перейдет в решение той проблемы, которая назрела.
© Pexels
После этой беседы ты уже точно будешь знать, что делать, и человек покинет твою голову и мысли. Большинство наших переживаний связано с тем, что мы не можем просто позвонить человеку. Мы готовы целыми днями напролет думать об этом человеке, вместо того чтобы просто позвонить ему и поговорить.
Что делать, если человек в твоих мыслях не совсем друг, а враг или соперник? В таком случае реальная встреча или разговор будут не совсем уместны. И чтобы разорвать ментальную связь с этим человеком, нужно встать ровно. Мысленно представь его перед собой и продумай 3 варианта разговора с ним.
© Freepik
Подумай о том, какие пакости или неприятности может принести тебе этот человек. После этого как бы перечеркни эти мысли и скажи такие слова: «Всё лихое водой смывается. О защиту мою разбивается». Затем обязательно умойся прохладной водой.
Появились мысли о человеке, который не является близким тебе, но и не враг? Возможно, это новый знакомый или коллега по работе. Если мысли всё время возвращаются к нему, то, возможно, это зарождение самого прекрасного чувства на земле. Присмотрись внимательно к этому человеку, поговори с ним по возможности.
© Pixabay
Тогда может случиться так, что мысли в голове уляжутся сами по себе и этот человек подарит новые незабываемые эмоции. Ведь наши тонкие тела чувствуют гораздо больше, только сказать нам об этом не могут. Ментальная связь может длиться годами, и ей не страшны расстояния и разлуки. Она позволяет выстроить события в жизни так, что рано или поздно ты встретишься с нужным человеком в нужном месте.
А у тебя бывает так, что человек, о котором ты думаешь, непременно позвонит или случайно встретится на твоем пути? Расскажи в комментариях о подобных случаях в твоей жизни.
Поделиться
12 причин, по которым вы не можете перестать думать о ком-то (настоящая психология)
Просто есть люди, которых невозможно забыть.
Вы можете стирать белье или быть на свидании с кем-то еще, только для того, чтобы они всплыли в вашей голове.
Это может заставить нас задуматься, не пытаются ли они отправить нам сообщение, особенно если в последнее время это случалось с вами чаще.
Что происходит на самом деле?
В этой статье мы рассмотрим 12 психологических причин, по которым вы не можете перестать думать о ком-то.
1) Вы полагаетесь на них, чтобы закрепить себя
Если вы когда-либо страдали от чего-то вроде депрессии, беспокойства или низкой самооценки, вполне вероятно, что вы найдете что-то, на чем можно зациклиться, чтобы удержаться на земле.
Этим якорем может быть что угодно, от предметов до хобби и даже людей. И если вы решите положиться на другого человека в качестве своего якоря, будет вполне естественно, что вы не сможете перестать думать о нем.
Вспомните те времена, когда вы были ребенком, когда вы плакали, чтобы ваша мама подошла и обняла вас.
Теперь вы можете не плакать по первому зову или каждый раз, когда вам нужно утешение. Теперь ты знаешь лучше. Но эта потребность на самом деле никогда не исчезает, независимо от того, сколько времени проходит для некоторых из нас.
Нет ничего плохого в том, чтобы иметь якоря — на самом деле, они помогут вам лучше функционировать — до тех пор, пока вы поддерживаете здоровые отношения с вашим якорем.
Они обычно приходят вам в голову, когда вы в стрессе, встревожены или чувствуете себя подавленным? Это признак того, что вы действительно видите в них свой якорь.
2) Ты действительно очарован ими
Есть люди, которых ты увидишь один раз и никогда больше не забудешь.
Они очаровательны. Вы можете подумать, что у вас особая связь, но на самом деле они точно так же относятся к каждому встречному.
Они будут говорить с такой силой и решимостью, что сами их слова запечатлеются в вашей памяти, и они будут стоять с такой уверенностью, что вы не сможете не вдохновиться. И как они смеются? Ну… они могут осветить комнату!
Из-за того, насколько они запоминающиеся, харизматичные люди своими словами и личностью двигают вперед людей. Нас тянет к ним, как мотылька к огню.
Подумайте о том, кого вы не можете забыть. Может быть, они обладают какими-то качествами, которые вы хотели бы иметь, или, может быть, вы хотите быть с такими людьми, как они.
Допустим, ваш партнер сварлив. Вы обнаружите, что все больше и больше думаете об очаровательном человеке. Скорее всего, потому что именно такой энергии вы жаждете, и теперь вам становится яснее, что вы с кем-то, кто является полной противоположностью.
3) Что сказал бы одаренный советчик?
Знаки выше и ниже в этой статье дадут вам хорошее представление о том, почему вы не можете перестать думать о ком-то.
Тем не менее, очень полезно поговорить с одаренным человеком и получить от него совет. Они могут ответить на все вопросы об отношениях и развеять ваши сомнения и беспокойства.
Мол, почему они всегда у тебя на уме? Тебе суждено быть с ними?
Я недавно разговаривал с кем-то из Psychic Source после того, как пережил трудный период в моих отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о том, куда движется моя жизнь, в том числе о том, с кем мне суждено быть.
Я был поражен тем, насколько они добры, сострадательны и осведомлены.
Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.
В любовном чтении одаренный советник может рассказать вам, что держится с этим человеком, и, самое главное, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело доходит до любви.
4) Вы ассоциируете их с сильной памятью
Нельзя отрицать, что то, что мы переживаем в жизни, влияет на то, как мы видим вещи.
Допустим, вы расстались или потеряли работу, и они были единственным человеком, который остался рядом с вами и помог вам собраться.
Их присутствие в вашей жизни в те трудные времена настолько врезалось в вашу память, что вы могли бы думать о них наугад.
Вам может быть интересно, как у них дела, и вы хотите поговорить с ними или быть рядом с ними. Это потому, что люди, которые спасли нас в трудную минуту, навсегда останутся с нами как дома.
Когда бы ни происходило что-то, что напоминало бы вам о тех временах, вы бы вспоминали о них, и это напоминало бы вам, что не все потеряно.
Но это бывает и с негативными воспоминаниями. Если вы узнаете, что ваш партнер изменял вам с вашим лучшим другом, боль и гнев, которые приходят после этого, помешают вам доверять вам.
Каждый раз, когда кто-то приближается к вам слишком близко, вы можете подумать о нем и подумать, не предаст ли этот новый человек и вас.
5) Они заставляют вас думать о ком-то важном для вас
Возможная причина, по которой вы не можете перестать думать о ком-то, заключается в том, что на каком-то уровне они напоминают вам кого-то важного для вас.
И, скорее всего, вы даже не подозреваете об этом!
Возможно, они разговаривают так же, как твой дедушка, или слушают ту же музыку, что и твоя мать. Или ваш бывший, который вам очень дорог.
У них есть что-то общее с важными людьми в вашей жизни, так что в них есть ощущение близости, что делает их присутствие комфортным для вас.
Из-за этого они всегда в твоей памяти. Вы чувствуете счастливую привязанность к ним, и ваши мысли часто устремляются к ним, когда вы нуждаетесь в утешении и утешении.
Но одно предостережение. Хотя они могут показаться вам знакомыми, не используйте их в качестве замены человеку, которого они вам напоминают. Это было бы плохой услугой для них обоих.
6) Они на самом деле твоя родственная душа
Говорят, что у нас много родственных душ, но на самом деле их не так много. В мире может быть 7 миллиардов человек, но мы не можем встретить их всех.
Если вам повезет, вы уже встретили свою. Родственных душ трудно забыть, потому что вы с ними джайвите практически во всех отношениях.
Хотите знать наверняка, встретили ли вы свою вторую половинку?
Найти свою вторую половинку не так-то просто, но есть способ избавиться от всех догадок.
Я только что наткнулся на способ сделать это… профессиональный художник-экстрасенс, который может нарисовать набросок того, как выглядит ваша вторая половинка.
Хотя сначала я был немного скептичен, мой друг убедил меня попробовать его несколько недель назад.
Теперь я точно знаю, как он выглядит. Сумасшествие в том, что я сразу узнала его,
Если вы готовы узнать, как выглядит ваша вторая половинка, нарисуйте свой эскиз здесь.
7) У вас есть незаконченное дело
Возможно, когда-то вы были близки, ввязались в большой спор и так и не помирились. Или, может быть, они вам что-то должны, а потом вдруг вас приютили.
Какими бы ни были обстоятельства, незавершенные дела — верный способ застрять у них в голове!
Решение этого «незавершенного дела» поможет вам не думать о нем слишком много большую часть времени.
Иногда решить проблему просто невозможно. Возможно, они заблокировали вас в социальных сетях и отключили от вас, а может быть, у вас никогда не было возможности получить их контактную информацию до того, как они ушли. Может быть, они перестали любить тебя.
В таких ситуациях вам придется в конце концов смириться с тем, как обстоят дела, и двигаться дальше.
Что еще вы можете сделать в конце концов? Вы можете отправить свои мысли в пустоту, и ничего не произойдет, кроме того факта, что вы просто зря потратили свое время.
8) Вы ненавидите их до мозга костей
Иногда вы просто так ненавидите людей, что они, как некоторые могут сказать, живут в вашей голове бесплатно.
Сильные эмоции впиваются в ваш разум. И чем больше вы кого-то ненавидите, тем больше вы будете одержимы сравнением себя с ним или желанием ему зла.
Например, у вас есть бывший, который расстался с вами, чтобы пойти на свидание с вашим лучшим другом, и вы каждый день проверяете его социальные сети, надеясь, что увидите трещины в их отношениях, чтобы вы могли посмеяться над их.
Отношения такого рода часто бывают односторонними. В то время как вы проводите свои дни, все время злясь и злясь на них, они проводят свои дни, не жалея ни единой мысли о вас.
Будет нелегко перестать так сильно ненавидеть кого-то, но в ваших же интересах попробовать.
Если подумать, тратя столько времени и энергии на ненависть к ним, вы позволяете им победить. И они будут продолжать побеждать до тех пор, пока вы не перестанете зацикливаться на них.
9) Они напоминают вам о себе
Большинство людей живут совершенно разными жизнями, и бывает трудно найти людей, которые сразу вас поймут. Поэтому, когда вы встречаете кого-то, кто мгновенно «привязывается» к вам на столь многих уровнях, вам трудно его забыть.
Вы видите себя — или, возможно, кем вы были раньше — в них, в том, что они делают, и в словах, которые они говорят.
Когда вы относитесь к кому-то до такой степени, вы не можете не чувствовать связь. Вы беспокоитесь, когда видите, что они идут по вашим стопам, и испытываете восторг, когда они избегают тех же ошибок, что и вы.
И, конечно же, вы можете многому научиться друг у друга, от обмена историями и опытом до простого совместного дела. Это также поможет вам напомнить, что, хотя у вас может быть много общего, вы двое в конечном счете разные люди.
Одна из худших ошибок, которые вы можете совершить, — это предположить, что они точно такие же, как вы, потому что тогда вы можете начать что-то делать для них или принуждать их делать что-то, думая, что раз вам нравится эта идея, то, конечно же, и они, слишком.
10) Вы думаете, что они единственные, кто вас понимает
Одна из причин, по которой люди зацикливаются на одном человеке, заключается в том, что они верят, что они единственные, кто их понимает.
Вы можете проверить, как вы относитесь к ним. Если вы это сделаете, вы можете обнаружить, что многие из ваших мыслей о них связаны с идеей о том, что они особенные или незаменимые.
Такие вещи, как незаменимость или то, что ты единственный, кто действительно понимает, кто ты есть.
Подобные мысли и впечатления часто начинаются с малого. Может быть, они первые, кого вы знаете, кто сразу понимает половину того, что вы говорите, или что вы пережили несколько волшебных моментов вместе.
Тогда по какой-то причине вы так сильно сосредоточитесь на этих переживаниях, что начнете зацикливаться на этом человеке.
В общем, если вы застряли в этом потоке мыслей, постарайтесь сделать все возможное, чтобы выбраться из него. Это вредно и ничего не делает, кроме как изолирует вас и делает уязвимым, когда в этом нет необходимости.
11) Они отмечают весь ваш контрольный список. Но в то же время большинство из нас понимает, что никто не собирается их всех ставить галочки. Никто не идеален.
Но потом они пришли, и ты просто в шоке от того, что у них есть почти все, что ты хотел. Вы можете поклясться, будто небеса увидели ваш список и послали кого-то на землю именно для вас.
Возможно, они не только соответствуют вашим критериям идеальной физической красоты, но и умственного настроя и способностей.
Без сомнения, у них есть свои недостатки — они такие же люди, как и мы с вами, — но для вас они совершенны.
Из-за этого они часто попадают в ваши мысли. Они являются живым воплощением того, что вы считаете лучшими качествами, которые могут быть у кого-то, и не будет ничего удивительного, если вы также мечтаете о том, чтобы они были вашим партнером или лучшим другом.
12) Они давали вам подтверждение
Иногда причина, по которой вы не можете перестать думать о людях, не в том, что они делают или кто они. Иногда причина кроется в демонах, с которыми вы боретесь.
Если у вас низкая самооценка, вам будет не хватать любого одобрения, которое вы можете получить от других. Как вы думаете, ваш голос отстой? Думаешь, ты совсем не выглядишь?
Если у вас есть подобные мысли и другие, первый человек, который скажет вам обратное, застрянет у вас в голове. Они станут для вас символом надежды, и вы, возможно, в ответ будете идеализировать или боготворить их.
Скорее всего, вы даже почувствуете зависть, когда они уделят внимание другим, и будете беспокоиться, что, может быть, они просто рассказали вам все эти вещи, чтобы вы успокоились.
К сожалению, не так-то просто «исправить» низкую самооценку. Причин для этого так много, что единственный надежный способ справиться с этим — обратиться к заслуживающему доверия терапевту.
Вы чувствуете себя потерянным в жизни
Когда кто-то продолжает нас преследовать, возможно, мы еще не достигли того, чего хотим в жизни.
Большую часть времени наше подсознание сообщает нам, что мы должны внести большие изменения в свою жизнь и пойти другим путем.
Пришло время спросить себя, что этот человек мог вам сказать. Они могут держать ключ к разгадке того, чего вы хотите и кем вы хотите быть.
Но есть способ получше — пойти внутрь.
Когда я чувствовал себя самым потерянным в жизни, мне показали необычное бесплатное видео о дыхании, созданное шаманом Руда Янде, которое фокусируется на снятии стресса и укреплении внутреннего покоя.
Мои отношения рушились, я все время чувствовал напряжение. Моя самооценка и уверенность упали до предела. Я уверен, вы понимаете, что разбитое сердце мало питает сердце и душу.
Мне было нечего терять, поэтому я попробовал это бесплатное видео о дыхании, и результаты были невероятными.
Но прежде чем мы двинемся дальше, почему я рассказываю вам об этом?
Я большой сторонник того, чтобы делиться информацией. Я хочу, чтобы другие чувствовали себя такими же сильными, как и я. И, если это сработало для меня, это может помочь и вам.
Во-вторых, Руда не просто создал стандартное дыхательное упражнение — он умело соединил свои многолетние дыхательные практики и шаманизм, чтобы создать этот невероятный поток — и принять в нем участие можно бесплатно.
Нет, я не хочу сказать вам слишком много, потому что вам нужно испытать это на себе.
Скажу только, что к концу я впервые за долгое время почувствовал себя умиротворенным и оптимистичным.
И давайте посмотрим правде в глаза, мы все можем получить заряд хорошего самочувствия во время проблем в отношениях.
Итак, если вы чувствуете, что из-за ваших неудачных отношений вы чувствуете себя не в своей тарелке, я бы порекомендовал посмотреть бесплатное видео Руды о дыхании. Возможно, вы не сможете спасти свои отношения, но у вас есть шанс спасти себя и свой внутренний покой.
Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.
Последние слова
Нелегко, когда кто-то постоянно вторгается в твои мысли.
Они лишают нас настоящего. Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, когда она разворачивается перед вами, вы размышляете, ностальгируете или бредите.
Однако, если вы действительно думаете, что они являются вашим близнецовым пламенем или родственной душой, потому что вы испытываете другие признаки того, что они пытаются соединиться с вами, тогда обращайтесь к ним!
Но если вы не заинтересованы в воссоединении с ними, то не беспокойтесь об этих мыслях. Вместо этого займитесь самоанализом. Вы можете пройти через что-то, и они держат ключ к тому, как вы можете быть лучше.
Большую часть времени, когда мы не можем перестать думать о ком-то, это не имеет отношения к другому человеку, а о вас.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может оказаться очень полезным поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы еще не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.
10 психологических причин, почему вы не можете перестать думать о ком-то.
0 акций
У каждого из нас есть собственная коллекция жизненного опыта и воспоминаний, которые помогли нам сформироваться.
Иногда эти переживания и воспоминания настолько укоренились в нашем сознании, что вызывают воспоминания или сильную эмоциональную реакцию.
Это может быть положительный опыт, например окончание колледжа или женитьба. Или это могут быть негативные переживания, такие как потеря любимого человека или чья-то недоброжелательность.
Одержимость кем-то в течение определенного периода времени — это нормальная часть человеческого опыта.
Вы даже можете обнаружить, что не можете перестать думать о ком-то, кто не обязательно вам подходит, а иногда объектом вашей одержимости является даже не тот, кого вы знаете.
Рекомендуем прочитать: Как перестать быть эмоционально привязанным к кому-то?
Содержание
- Что это значит, когда вы не можете перестать думать о ком-то?
- 10 Психологические причины, почему вы не можете перестать думать о ком-то.
- Почему ты не можешь перестать думать о ком-то?
- 7 причин, по которым ты постоянно думаешь о ком-то.
- Когда вы не можете перестать думать о ком-то: Психология
- Если вы не можете перестать думать о ком-то, думают ли они о вас?
- Что делать, если вы не можете перестать думать о ком-то?
- Как перестать думать о ком-то?
- 8 практических советов, как перестать думать о ком-то.
Что это значит, когда вы не можете перестать думать о ком-то?
Что именно означает постоянно думать о ком-то? Согласно психологии, когда вы не можете перестать думать о ком-то, это означает, что вы чувствуете сильную эмоциональную привязанность к этому человеку.
Ощущения у разных людей разные. Иногда мысль расплывчата, а иногда она сильна.
Это чувство настолько сильное, что становится почти навязчивой и заставляет вас отвлекать себя от мирских вещей в вашей жизни. Вы чувствуете себя таким истощенным и хотите бросить все в своей жизни
Многие психологи говорят, что нездоровая привязанность является признаком серьезной проблемы. Это не хорошо для вашего психического здоровья, а также влияет на ваше психологическое поведение.
Кроме того, когда вы отчаянно пытаетесь перестать думать о ком-то, обычно это происходит потому, что в этом человеке есть что-то особенное, и вы не хотите его забывать.
Читайте также: Если вы не можете перестать думать о ком-то, думают ли они о вас?
Вы можете быть его возлюбленной, девушкой или парнем. Но вы, вероятно, испытывали подобные чувства, когда вы были влюблены в кого-то или когда вы были влюблены в кого-то, но он не был заинтересован.
Вы любите их, но вам нужно их внимание, и вы хотите, чтобы они любили вас в ответ.
Когда вы не можете перестать думать о ком-то, вы иногда чувствуете нетерпение, как будто ваше сердце бьется из груди, и вы тоже можете нервничать.
Вы чувствуете, что теряете контроль, и вам не терпится сделать что-нибудь, чтобы показать этому человеку, как сильно вы его любите. Вы задаетесь вопросом, нравитесь ли вы своей второй половинке, и чувствуете нервозность, тревогу и неуверенность.
Читайте также: Что значит, когда вы не можете перестать думать о ком-то? (7 психологических терминов и советов, как избавиться от навязчивых мыслей)
10 психологических причин, по которым вы не можете перестать думать о ком-то.
1. Притяжение
Притяжение – это интенсивное, сильное, эмоциональное чувство, которое человек испытывает, находясь рядом с кем-то. Влечение обычно возникает из-за таких факторов, как внешний вид, личность или общие интересы.
2. Приложение
Привязанность, напротив, является более сильной эмоциональной связью.
Оно более сильное, чем влечение, и часто является результатом длительных отношений или брака. Привязанность относится к сильной эмоциональной связи между двумя или более людьми.
Если вы не можете перестать думать о ком-то из-за привязанности, это может означать, что вас тянет к этому человеку или что вас тянет к нему эмоционально.
3. Потребность в эмоциональной зависимости
Если вы не можете перестать думать о ком-то из-за того, что развили к нему привязанность, это может означать, что вы развили с ним очень глубокую эмоциональную связь.
4. Знакомство
Знакомство — это психологическая причина, по которой вы не можете перестать думать о ком-то. Знакомство относится к уровню комфорта с кем-то, а знакомство — это более глубокое чувство комфорта.
Если вы знаете кого-то давно или кого-то, кого вы едва знаете, но все еще не можете перестать думать о нем, это может означать, что вы либо чувствуете себя знакомым с ним, либо знакомы с ним.
Знакомство может быть результатом проведенного с кем-то времени или просто общим чувством к кому-то.
Читайте также: Как остановить навязчивые мысли о человеке? (15 советов)
5. Серьезные эмоциональные или психологические проблемы (например, депрессия, низкая самооценка или эмоциональная травма)
Если у вас есть привычка зацикливаться на ком-то, это может быть признаком обсессивно-компульсивного расстройства. (ОКР).
Мы можем думать, что навязчивые мысли, чувства и поведение по отношению к другому человеку являются признаками привязанности.
Как таковые, они могут ощущаться как нечто положительное. Однако навязчивые мысли, чувства и поведение также могут быть признаками беспокойства и страха.
Страх может заключаться в том, что отношения не будут длиться долго. Это может привести к навязчивым мыслям о другом человеке.
6. Глубокое желание или любовь
Вы желаете кого-то или хотите чего-то от него.
Когда вы не можете перестать думать о ком-то, это может указывать на несколько разных вещей.
Очевидно, что при сильном влечении можно подумать, что вы влюблены в этого человека. Однако есть и другие, более подсознательные причины.
Подсознание — сложное, загадочное и очень могущественное место. Это играет огромную роль в отношениях.
Он управляет многими функциями, такими как дыхание, сердцебиение и даже наши сексуальные желания.
Читайте также: Как перестать думать о человеке, который вас отверг? (7 советов)
7. Любопытство
Из любопытства вы просто хотите узнать о ком-то побольше.
Нет эмоциональной связи или привязанности, но если вас привлекает их интеллект и любопытный ум, вы можете узнать о них больше и узнать о них больше лично.
Есть две причины, по которым люди интересуются другими людьми:
Первый — личный: мы хотим нравиться.
Второй — социальный: наше любопытство помогает нам узнавать о других, а другие — о нас.
Большинство людей любопытны. А любопытство заразительно. Это заставляет нас задуматься о том, что другие люди думают о нас и как другие нас видят. И чем больше нас видят другие люди, тем больше вероятность того, что мы захотим быть похожими на них.
Желание общаться и принадлежать имеет и практическую пользу. Нахождение среди людей, которым нравится общество друг друга, может распространять позитив, делая всех счастливее.
Это желание принадлежать также позволяет нам узнавать о причудах и слабостях людей. Наше любопытство помогает нам заводить друзей и формировать прочные связи.
Верна и обратная сторона: если мы находимся среди людей, которые не так позитивны или веселы, то мы, вероятно, будем менее позитивно относиться к себе и своей жизни.
Это может повлиять на нашу самооценку и унизить нас. Вот почему вы не можете перестать думать о ком-то.
8. Вы еще не встретили человека
Если вы не можете перестать думать о ком-то, возможно, вы еще не встретили этого человека.
Знакомиться в Интернете очень удобно, но вы упускаете важные «первое впечатление».
9. Человек не относится к вам так же или ведет себя токсично
Если бы вы встретились с кем-то лично и почувствовали к нему то же самое, у вас не было бы проблем подумать о нем.
А если нет, то иногда ты не можешь перестать думать о ком-то.
Кроме того, когда вы не можете перестать думать о ком-то, возможно, этот человек оказывает влияние на подсознание.
Когда мы делаем что-то несвойственное нам, например, говорим или делаем что-то, чего мы обычно не делаем, или едим или пьем что-то, чего мы обычно не делаем, это может иметь ряд последствий.
Например, может случиться так, что в какой-то момент у вас был негативный опыт общения с этим человеком.
Возможно, вы почувствовали, что вас толкнули или вами манипулируют, и подсознательно это вернулось и заставило вас меньше думать о них.
10. Вы не исключительны с этим человеком
Когда вы находитесь на ранней стадии отношений, естественно хотеть испытывать сильные чувства к другому человеку.
Но если ваши чувства односторонние, нормально начать думать о ком-то другом.
Читайте также: Что значит, когда ты не можешь перестать думать о ком-то, кого едва знаешь?
Почему ты не можешь перестать думать о ком-то?
В краткосрочной перспективе мысли о человеке, который вам нравится, могут сделать вас счастливыми, но в долгосрочной перспективе это может повредить вашему счастью.
Почему ты не можешь перестать думать о ком-то? Это вопрос, который, вероятно, приходил вам в голову не раз.
Возможно, вы состоите в отношениях с кем-то, но не можете перестать думать о ком-то еще. Или, может быть, вы одиноки и не можете перестать фантазировать о любви всей своей жизни.
Вы не одиноки. Исследования показали, что многие люди не могут перестать думать о том, кто им нравится, независимо от того, состоят они в отношениях или нет.
И хотя не каждый, кто думает о ком-то, кто ему может быть интересен в романтическом плане, в конечном итоге будет действовать в соответствии с этими чувствами, исследования действительно показывают, что мысли о том, кто вам нравится, могут сделать вас счастливее на короткое время.
Читайте также: Как перестать любить того, кто не любит тебя? (14 способов)
Однако, чем больше времени проходит, тем меньше шансов, что счастье, которое вы испытываете, продлится долго.
Чтобы лучше понять, почему мысли о том, кто вам нравится, могут сделать вас счастливыми, важно понять, как работает ваш мозг.
Человеческий мозг является социальным органом. Фактически, префронтальная кора головного мозга — часть мозга, связанная со сложным социальным познанием, — в два раза больше, чем у других приматов. Эта область мозга эволюционировала, чтобы помочь приматам работать вместе, сражаться и размножаться.
Поскольку социальная природа мозга эволюционировала, чтобы помочь приматам работать вместе, вполне логично, что мысли о ком-то, кто вам нравится, могут сделать вас счастливыми.
Когда вы думаете о ком-то, кто вам нравится, ваш мозг запускает систему вознаграждения, которая вызывает чувство удовольствия и счастья.
Подумай о своем лучшем друге.
Вспомните, когда вы в последний раз видели своего лучшего друга. Вы чувствуете себя счастливым или вам грустно? Скорее всего, вы чувствовали себя счастливым.
Это потому, что мозг склонен ассоциировать счастливые чувства с положительными эмоциями, такими как встреча с лучшим другом или времяпрепровождение с любимым человеком.
Эта связь между положительными эмоциональными реакциями и встречей с кем-то, кто вам нравится, сохраняется, даже если вы не общаетесь с человеком, который вам нравится.
Читайте также: Сможете ли вы перестать любить того, кого действительно любили?
Более того, разум — странная штука. Часто работает против себя.
И когда он находит то, что хочет или в чем нуждается, или когда он ощущает угрозу, он заполняет пробелы убеждениями — и эти убеждения часто закрепляются со временем.
Разум склонен заполнять пробелы убеждениями или «когнитивными искажениями», когда сталкивается с неопределенностью, страхом или угрозой.
Эти искажения могут быть логичными, но они также часто иррациональны, и их трудно преодолеть.
Например, мышление «все или ничего» является когнитивным искажением. Это означает, что вы смотрите на мир как на бинарную систему, в которой вы либо преуспеете, либо потерпите неудачу.
Либо вы преуспеете, либо потерпите неудачу как личность, либо вы преуспеете в отношениях, либо потерпите неудачу в отношениях.
Мышление «все или ничего» также может помешать вам смотреть на вещи более «средним» образом.
Так, например, если вы поссорились со своей второй половинкой, и вы оба были неправы, вы можете убедить себя, что отношения закончились.
Эти последствия повлияют на ваш мозг, поэтому вы не можете перестать думать о ком-то.
Читайте также: Как перестать думать?
7 причин, по которым ты постоянно думаешь о ком-то.
Вы не можете перестать думать о ком-то, потому что он вам действительно нравится, и вы хотите проводить с ним как можно больше времени.
Вы не можете перестать думать о ком-то, потому что чувствуете ревность и неуверенность. Вы не можете вынести мысли о том, что кто-то другой находится с этим человеком и счастлив.
Вы не можете выбросить кого-то из головы, потому что вы так сильно хотите быть с этим человеком, и он не понимает, почему этот человек не хочет видеть его в своей жизни.
Вы не можете перестать думать о ком-то, потому что боитесь быть отвергнутым, и вы не хотите, чтобы этот человек был несчастен.
Ты не можешь перестать думать о нем/ней, потому что этот человек делает тебя счастливым, и ты не хочешь его потерять.
Вы не можете перестать думать о них, потому что любите этого человека, и вы нервничаете и чувствуете себя неуверенно, если теряете этого человека.
Вы не можете перестать думать о нем/ней, потому что они приняли вас, поняли вас и заставили чувствовать себя как дома.
Когда вы не можете перестать думать о ком-то: Психология
В большинстве случаев вы не можете перестать думать о ком-то, когда влюбляетесь в него и испытываете к нему эмоциональную привязанность.
Это потому, что вы сильно возбуждены их присутствием и полностью одержимы их мыслями.
Это момент, когда вы решаете, что вам кто-то нравится, и человек решает, что вы ему тоже нравитесь. По мнению психологов, влюбиться можно быстро, за считанные минуты.
Причины, по которым это происходит, различны, но, согласно психологии, есть несколько причин, по которым вы не можете перестать думать о ком-то:
• Вы испытываете к ним сильное влечение.
• Вы чувствуете связь с ними.
• Вы очарованы ими.
• Вас привлекает их личность.
• Вы замечаете их хорошие качества.
• Они замечают ваши хорошие качества.
• Вы заметили, что у вас общие цели, ценности, интересы, увлечения и мечты.
• У вас схожий жизненный опыт.
Кроме того, психологические исследования показали, что наш разум формирует сильные ассоциации между определенными стимулами (например, лицом человека) и эмоциями (например, любовью, страхом или печалью) и что эти ассоциации остаются с нами еще долго после того, как первоначальный опыт закончился.
Человеческий мозг склонен воспринимать лица и эмоции одинаково, и это может привести к тому, что люди будут связывать определенные лица или эмоции вместе.
Например, лицо, связанное со страхом или грустью, может вызывать воспоминания о подобных эмоциях. Это означает, что некоторые люди могут обнаружить, что не могут перестать думать о конкретном человеке.
Если вы не можете перестать думать о ком-то, думают ли они о вас?
На этот вопрос часто трудно ответить, потому что мысли личные. Но исследования показывают, что когда вы не можете перестать думать о ком-то, они тоже думают о вас.
Это не значит, что каждый раз, когда вы думаете о ком-то, он также думает о вас.
Чаще всего все мы постоянно думаем о ком-то все время, а о других людях только изредка.
Но можно с уверенностью сказать, что мысль о ком-то — даже всего несколько секунд — означает, что этот человек думает о вас.
Это просто человеческая природа. Когда люди думают о вещах, они также думают и о других людях.
Читайте также: Как понравиться кому-то? (полное руководство: 15 советов)
Что делать, если вы не можете перестать думать о ком-то?
Возможно, вы не сможете перестать думать о них. Возможно, однако, что вы просто напоминаете себе обо всех замечательных вещах, связанных с ними.
Но что делать, если ты не можешь перестать думать о ком-то? и Как узнать, являются ли ваши навязчивые идеи признаком беспокойства или признаком того, что вы в них влюблены?
Вам нужно задать себе несколько важных вопросов.
Вот список вопросов, которые вам нужно задать себе, чтобы выбить кого-то из головы.
- Ваша одержимость связана с постоянными мыслями?
- Вы постоянно проверяете свой телефон или социальные сети?
- Вам трудно перестать думать о них?
Чем больше вы будете задавать себе эти вопросы, тем лучше вы сможете понять, являются ли ваши навязчивые идеи признаком беспокойства или любви.
Читайте также: Почему я никому не нравлюсь в романтическом плане? (9 причин и 14 советов, как с этим справиться)
Как перестать думать о ком-то?
Когда вы не можете перестать думать о ком-то, это признак того, что ваши чувства очень сильны. Негативное влечение очень сильное и может иметь пагубные последствия для вашей жизни.
Существует ряд причин, по которым вы не можете перестать думать о ком-то, но важно распознать, когда вы одержимы, и принять меры для преодоления этой одержимости.
Читайте также: Как быстрее забыть кого-то: 7 практических шагов с 50 советами.
8 практических советов, как перестать думать о ком-то.
Вот несколько способов, которые помогут вам перестать думать о ком-то, кто вам нравится, но не может быть у вас.
1. Не делайте предположений и четко выражайте свои эмоции. Если вы разговариваете с кем-то новым, ничего не предполагайте.
Ничего плохого не может выйти из знакомства с кем-то.
То, что кто-то не готов рассказать вам много о себе, не означает, что вас обманывают.
Вы можете подумать, что чувства, которые вы испытываете к этому человеку, слишком сильны, и лучше не давать этим чувствам шанса вырасти.
Однако игнорирование чувств, которые вы испытываете к кому-то, только создаст больше проблем для вас обоих.
Пришло время взглянуть в глаза своим чувствам. Посмотрите, заинтересованы ли они в разговоре. Если их нет, то оставьте их в покое.
2. Отделите свои чувства от логики.Чувства субъективны. Так же и логика. Естественно хотеть, чтобы человек, с которым вы встречаетесь, был идеальным.
Но совершенства не существует, и несправедливо ожидать, что кто-то будет относиться к тебе идеально. Если кто-то не идеален, это не значит, что он не подходит вам.
Развивайте свою интуицию и смотрите на вещи с рациональной точки зрения, вместо того, чтобы сжигать себя необоснованными эмоциями.
Тогда вы обретете ясность, чтобы принимать правильные решения.
3. Установите границы или отгородитесь от человека.Не бойся уйти. Не загоняйте себя в ловушку отношений, потому что вы боитесь одиночества. (если возможно), воображая, что они нереальны.
Попробуйте также отмежеваться от образа или имени человека.
4. Отпустите прошлое.Важно не зацикливаться на прошлом. Вместо этого сосредоточьтесь на будущем и поставьте перед собой цели.
Помните, что чувства, которые вы испытываете, думая об этом человеке, ненастоящие. Вы просто вспоминаете прошлые отношения, а не переживаете их заново.
5. Выберите занятие или выполните упражнение.Скажите себе, что вы снова подумаете об отношениях (и человеке) в будущем; однако пока вам лучше подумать о других вещах.
Вместо того, чтобы думать о своем бывшем, займитесь чем-нибудь, что вас отвлечет. Позвоните другу, посмотрите забавное телешоу или напишите в журнале.
сделай что-нибудь
Сделай что-нибудь приятное для себя. Упражнения и физическая активность могут отвлечь ваш разум и вызвать хорошие чувства.
Запланируйте ванну с пеной, массаж или маникюр. После расставания люди часто слишком заняты другим человеком. Вы заслуживаете сделать что-то приятное для себя.
6. Простите себя и других.Душевный покой важен. Соберите всю свою злость или обиду на бывшего и отпустите ее.
Разочаровываться или обижаться — это нормально, но полезнее решить двигаться дальше. Помните, вы не можете изменить то, что произошло.
Наполните свой разум позитивными мыслями о ком-то другом, и они исчезнут быстрее.
Старайтесь думать о приятных или нейтральных вещах, а не о негативных вещах.
Вы также можете попробовать изменить среду; например, вы можете заниматься осознанной деятельностью, например медитацией и йогой. Или можно послушать музыку.
Если вас интересует духовность, вы можете попробовать помолиться, позитивные аффирмации также могут сотворить с вами чудеса.