Почему вы постоянно думаете об определенном человеке: 5 причин
Вы не можете понять, почему этот человек прочно поселился в вашей голове, и все ваши мысли вольно или невольно возвращаются к нему.
Может быть это любовь, легкое увлечение или просто одержимость?
Существует множество возможных психологических причин, почему вы можете зацикливаться на одном человеке.
1. Вы влюблены
Это возможно, самая очевидная причина, почему вы не можете перестать думать о человеке. Когда вы влюбляемся в кого-то, наш мозг заставляет нас все время думать об объекте нашего внимания.
Возможно, вы влюблены в того, с кем недавно познакомились или начали встречаться. Новый человек заполняет ваши мысли, и, вероятно, вы часто представляете себе различные ситуации или будущее с ним, так как ваше притяжение очень велико.
Вы также можете быть влюблены в того, с кем не можете быть вместе, например, человек находится в отношениях. Это сложная ситуация, потому что у вас возникают сильные чувства, но вы ничего не можете поделать.
Независимо от того, можете ли вы как-то изменить ситуацию, вы, возможно, ловите себя на мысли о том, что думаете о человеке и в то же время стараетесь этого не делать.
Вы также можете быть влюблены в человека, с которым у вас раньше были отношения. Совершенно нормально иметь какие-то чувства к бывшему партнеру. В конце концов, чувства не исчезают сразу же после расставания. Вы можете до сих пор его любить, даже если не хотите этого, потому что вам было больно.
2. Вы пытаетесь отвлечься от своей жизни.
Если вы познакомились с кем-то, кто вызвал у вас интерес, ваш мозг может тут же сосредоточится на этом объекте, как способ отвлечься от того, что происходит в вашей жизни.
Например, если у вас проблемы на работе или разногласия в семье, вы мыслями будете пытаться уйти от этих сложностей с помощью другого человека.
Возможно, вы осознаете, что еще рано думать о новом романе, если вы только познакомились, но ничего не можете поделать. Вы задаетесь вопросами, что надеть на встречу с ним, как его впечатлить или что сделать.
В поисках ответов вы будете постоянно фантазировать и представлять возможные ситуации. Таким образом вы отвлекаетесь от тех неприятностей, которые могут происходить в вашей жизни.
3. Вы все время думаете о том, что могло быть по-другому.
Так происходит, если вы недавно расстались с человеком. Вы можете прокручивать в голове ваш разрыв, пытаясь найти объяснение случившемуся или продумывать, как все могло сложиться иначе.
Такое часто происходит, когда расставание неожиданное. Вы чувствуете гнев и замешательство от того, что отношения внезапно прекратились.
Если же отношения были долгими, то вы можете часто прокручивать в голове все ваши воспоминания вместе. В этом случае вполне нормально, что вы не можете сразу выкинуть человека из головы.
4. Вы одиноки
Другой человек может все время жить в вашей голове, если вы страдаете от одиночества.
Так может произойти, если вы недавно заинтересовались кем-то или только вышли из отношений.
Если это недавнее знакомство, то, возможно, вы пытаетесь заглушить чувство одиночества и скучаете по ощущениям, когда вы были в паре.
Если у вас давно не было отношений, то такое увлечение может легко перерасти в одержимость, когда вы постоянно представляете себе. как все могло замечательно сложиться между вами
Возможно, вам даже не хочется быть конкретно с этим человеком, и вы просто ищите объект для избавления от чувства покинутости.
Если мысли крутятся о бывшем партнере, то вы также можете ощущать себя одинокими после прекращения отношений. Переход к одинокой жизни может быть тяжелым, и вам может просто не хватать человека рядом.
Особенно остро чувство одиночества ощущается по вечерам, когда мы мысленно возвращаемся к определенному человеку.
5. Этот человек для вас загадка
Иногда мы не можем перестать думать о человеке, потому что он является для нас загадкой, и нам хочется его понять. Так часто происходит, когда мы плохо кого-то знаем или недавно познакомились.
Вы можете ломать голову над его словами или поведением, пытаясь понять, нравитесь ли вы ему или нет.
Такая увлеченность может долго не проходить, пока в какой-то момент вы не поймете, что думаете о нем слишком много.
Если вы думаете о человеке, думает ли он о вас?
Психологический факт: считается, что если вы не можете перестать думать о человеке, он тоже о вас думает.
Мы все обладаем интуитивным чувством связи с другим человеком. Бывало ли у вас так, что вы думали о ком-то, и вскоре этот человек звонил или писал вам?
Хотя нельзя с точностью утверждать, что объект вашего внимания думает о вас в то же время, что и вы, такая вероятность существует.
Если это человек, с которым вы часто встречаетесь или разговариваете, то возможно у вас возникли какие-то эмоции друг к другу.
Если это увлечение взаимное, то возможно у человека тоже возникли какие-то романтические чувства. Например, вы часто общались и недавно попрощались, проведя прекрасный день.
В этом случае вероятность того, что о вас тоже думают, велика.
Существует и другая причина, почему мысли о другом человеке могут означать, что он о вас тоже думает.
Подсознательно мы считываем различные социальные сигналы, о которых, возможно, не задумываемся.
Например, вы можете замечать долгие пристальные взгляды человека, и это может говорить о том, что вы его привлекаете, или он думает о вас.
Как узнать, скучает ли по вам человек?
Вы будете знать, скучает ли по вам объект вашей привязанности или влюбленности, если он пытается как-то связаться с вами, будь-то по телефону или через сообщения.
Например, явным признаком того, что человек думает о вас, является его сообщение: «Я скучаю по тебе».
Более скрытые способы показать, что он скучает по вам, — это лайки, комментарии на ваши посты в социальных сетях или другие виды взаимодействия с вами.
Также человек может часто оказываться в тех же местах, в которых вы бываете или дать о себе знать другими способами.
Почему человек не выходит из головы: с точки зрения эзотерики
Все существующие представляет собой энергию. Вселенная является отражением нашей вибрации. То, что вы посылаете в пространство, то возвращается к вам.
Если у вас есть сильные чувства к кому-то или к чему-то и вы не можете перестать об этом думать, на это есть свои причины.
Это не всегда означает, что вы должны быть рядом с этим человеком, но это может говорить о том, что между вами кармические отношения, и вы в прошлой жизни (а может и в будущей) были связаны.
Нужно помнить и еще об одном: нам людям свойственно искать объяснения вещам, однако мы не все можем объяснить.
И хотя, вероятно, что этот человек тоже думает о вас, это может означать лишь, что вы связаны на уровне душ, но не обязательно должны быть друг с другом вместе.
Чувствует ли человек, когда вы о нем думаете? Такое возможно, ведь когда вы посылаем мысль в пространство, ее энергия передается объекту вашего внимания.
Лучше всего это ощущается в парах, которые долго находятся отношения или родителями и детьми. Между ними возникает тесная связь, и они могут даже на расстоянии чувствовать состояние друг друга.
Источник: infoniac.ru
Постоянно думаю о человеке , что это ?
Постоянно думаю о …
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 473 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 733 ответа
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 205 ответов
Меня сегодня бросили…
3 934 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 273 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 260 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 220 ответов
Как распознать альфонса?
3 997 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
299 ответов
13 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
#1
#2
#3
Гость
Он вас вампирит
#4
Гость
Как от этого избавиться ?
Он это специально делает ?
#5
Milana
Это от отсутствия поклонников в жизни, вам следовало бы их завести.
#6
#8
Гость
Я автор .
#9
#10
#11
#12
#13
Новые темы за сутки:
М.ч. не даёт обратной связи
Нет ответов
Чего не хватает женщине, чтобы стать вашим идеалом?
1 ответ
Почему мне так трудно найти отношения ?
Нет ответов
Не хочу отмечать новый год с парнем и его компанией
1 ответ
Хочу Такого мужчину
1 ответ
Познакомиться с военным
Нет ответов
Что означают прикосновения?
5 ответов
отношения.
мне было не совсем комфортно8 ответов
Обеспеченные парни
81 ответ
Парни. какие девушки нравятся парням?
29 ответов
мне было не совсем комфортноПопулярные темы за сутки:
Отношения и брак. Предложения так и не поступает
225 ответов
Подскажите, нормально ли, если парень копит на квартиру?
85 ответов
Обеспеченные парни
81 ответ
Найти нормального мужчину сейчас невозможно? Или проблема во мне?
77 ответов
Мужчины и женщины 30+ Кто одинок зайдите в тему
73 ответа
Бывший не хочет вернуться
72 ответа
Почему мужчины любят все усложнять?
62 ответа
Казахи.
Отношения с казахами.62 ответа
Почему женщины не умеют ухаживать за мужчинами?
53 ответа
Современный мир никому не нужных мужчин
51 ответ
Отношения с казахами.Следующая тема
Парень не хочет куда-либо ходить со мной
58 ответов
Предыдущая тема
Бросил парень
9 ответов
7 причин, по которым вы продолжаете думать о ком-то, и как перестать
Реальные истории и советы по образу жизни ⁄  Отношения
Есть ли кто-то особенный, который доминирует в ваших мыслях? Вот почему это происходит и как перестать думать о них, по мнению терапевтов.
Эмили ДиНуццо
Не могу выкинуть тебя из головы
Getty Images Так ты думал, что пережил расставание, да? Реальность немного другая: вы не можете перестать думать о своем бывшем.
Может, она запала тебе под кожу, а может, он стал твоим призраком.
Как бы ни заканчивались романтические отношения, трудно все отпустить и двигаться дальше, особенно когда не можешь перестать думать о ком-то.
То же самое касается и неромантических связей, таких как дружба и даже знакомства.
Практически любой может тяготить вас. Мы поговорили с экспертами-терапевтами, чтобы понять, почему так сложно выбросить кого-то из головы и как это сделать успешно.
Реклама
Почему трудно перестать думать о ком-то
Getty ImagesКогда кто-то застрял у вас в голове, вы обычно поддаетесь размышлениям — навязчивым, постоянным и повторяющимся мыслям. Думайте об этом как о мыслях, бесконечно бегущих по колесу хомяка.
Как трудно перестать думать о людях, сводится к тому, кем они были для вас и что они значили для вас в вашей жизни в то время, по словам Джейн Грир, семейного терапевта и автора книги What About Me?
Может быть, бывшее пламя дало тебе видения вечности.
Возможно, друг предложил утешение в трудную минуту. Есть много причин, по которым люди продолжают думать о других, даже если они этого не хотят.
И не только прошлые связи могут зацикливаться в вашей голове. Вы также можете размышлять о новых друзьях и знакомых.
Хорошая новость заключается в том, что это совершенно нормально, по словам доктора Санама Хафиза, нейропсихолога.
Это становится проблемой только тогда, когда навыки преодоления трудностей (подробнее о них чуть позже) не помогают, и вы чувствуете, что не можете контролировать свои мысли.
Так почему же ваш разум может цепляться за чьи-то мысли?
Мы все люди
Getty ImagesЛюдям нужна связь, говорит Пол Хокемейер, клинический и консультирующий психотерапевт и автор книги Fragile Power .
«Эта потребность в общении заложена в нашей центральной нервной системе, — говорит он. «Это примитивно и инстинктивно, а не рационально или интеллектуально».
А качество и количество эмоциональных связей связаны с самооценкой.
По словам Хокмейера, наши человеческие отношения позволяют нам чувствовать себя в безопасности и ценными в мире.
«Они наполняют нас, когда они хороши, и истощают нас, когда становятся кислыми», — говорит он. «Поэтому совершенно естественно, что мы чувствуем себя неуправляемыми, когда кто-то, кто глубоко прикасается к нам, входит и уходит из нашей жизни».
Вот 20 вещей, которые вы никогда не должны делать, чтобы пережить расставание.
Смешанные эмоции
Getty ImagesОдна из причин, по которой трудно перестать думать о ком-то, особенно о бывшем, заключается в том, что это вызывает смешанные чувства.
«Например, может быть, время, когда они были в вашей жизни, было очень счастливым, и поэтому вы не можете перестать думать о них и ностальгии по вашим прошлым отношениям», — говорит доктор Хафиз.
То, что они значили для вас в то время, — это потеря, когда их больше нет в вашей жизни, — говорит Грир.
Размышляя о них, вы сможете вспомнить и восстановить часть того чувства благополучия, которым вы делились с ними.
Это 8 признаков того, что вы находитесь в созависимых отношениях.
Отказ
Это кажется очевидным, но стоит отметить, что трудно выбросить кого-то из головы, если отношения заканчиваются отказом.
Грир говорит, что до сих пор чувствует боль от потери и, возможно, постоянное желание вернуть их в свою жизнь.
«Именно тогда они больше всего у вас в голове, потому что чем больше потеря, тем больше вы будете размышлять о них», — говорит она.
Поэтому понимание величины потери, будь то дружба или отношения, и то, как это заставляет вас относиться к себе, важно для движения вперед.
Расставание приятеля: узнайте, как покончить с ядовитой дружбой.
Нерешенные проблемы
Getty ImagesЕще одна причина подумать о ком-то — это то, что у вас могут быть нерешенные проблемы, которые вы не хотите брать в свои следующие отношения, говорит доктор Хафиз.
«Вам может понадобиться время, чтобы прийти в себя и пережить разрыв, прежде чем двигаться дальше», — говорит она.
«Для этого я рекомендую поговорить с терапевтом или специалистом в области психического здоровья».
То, что я хотел бы знать до развода.
Реклама
Вы сосредоточены на потенциале
Getty ImagesРазмышление не относится к прошлым отношениям. Подумайте, как часто вы думаете о влюбленности.
Если вы не можете перестать думать о ком-то новом, это может быть потому, что вы фокусируетесь на его потенциале, говорит Грир.
«Это фантазия о том, что вы могли бы иметь и к чему стремитесь, чего, по вашему мнению, не хватает в вашей жизни, что вы могли бы иметь с кем-то другим», — говорит Грир. «И вы видите в этом новом человеке возможность заново пережить и пережить с новым человеком то, что у вас было в прошлых отношениях».
Обратите внимание на эти 15 признаков того, что у вас может быть любовная зависимость.
Вспоминая себя в то время
Getty Images Ваши постоянные мысли могут иметь меньше общего с вашим бывшим, чем с самим собой.
По словам доктора Хафиза, возможно, вам нравился человек, которым вы были, когда были со своим бывшим.
«Важно помнить, что вы всегда можете снова стать этим человеком, будь вы одни или с кем-то новым», — говорит она.
Одиночество
ShutterstockЕще одна причина, по которой вы продолжаете думать о людях, — это одиночество.
«Человек, с которым вы проводили все свое время, теперь ушел из вашей жизни, и вы не можете перестать думать о нем», — говорит доктор Хафиз.
Вместо того, чтобы тратить так много времени на размышления о них и одиночество, обратитесь к старым друзьям и родственникам, которых вы давно не видели, рекомендует она.
«Лучше восстановить связь со старыми друзьями и семьей, чем думать не о том человеке, — говорит доктор Хафиз.
Так как же перестать думать о ком-то? Попробуйте эти советы.
Реклама
Подарите себе милость
Getty Images Знайте, что вы все еще можете любить и заботиться о своем бывшем, и это нормально.
Просто напомните себе, что любви иногда недостаточно в отношениях. И только потому, что отношения заканчиваются, не означает, что любовь, которую вы чувствуете, заканчивается, говорит доктор Хафиз.
«Так что перестаньте корить себя за то, что думаете о них, и со временем вы, возможно, перестанете думать о них совсем», — говорит она. «Другими словами, если вы сосредоточите все свое время и энергию на том, почему вы все еще думаете о ком-то, вы будете думать о нем только больше».
Хокемейер соглашается, говоря, что чем больше вы пытаетесь изгнать людей из своего сознания, тем больше они захватят вашу жизнь.
Приучить себя отстраняться от мыслей об этом человеке не за одну ночь.
«Помните, что вы участвуете в процессе, который потребует времени, чтобы разобраться в себе, — говорит Хокмейер.
Попробуйте эти 12 проверенных шагов, чтобы по-настоящему простить кого угодно за что угодно.
Реклама
10 причин, по которым вы постоянно думаете о ком-то
Когда кто-то застрял у вас в голове, это означает, что вы поддались размышлениям.
Назовите это как угодно — созерцанием, обдумыванием или навязчивым мышлением — все равно. Короче говоря, ваши мысли продолжают возвращаться к человеку.
Когда вы оказываетесь в такой ситуации, вас беспокоит вопрос «Почему?». Вот несколько вероятных причин, по которым ваш разум ведет себя как хомяк в колесе.
1. Это человеческая природа.
Общение с людьми заложено в нашей ДНК. Хотите вы этого или нет, нравится вам это или нет, вы автоматически связываетесь с людьми, которых встречаете в своей жизни. Построение отношений с людьми заложено в вашем мозгу. Вы думаете о человеке, чтобы оценить его пригодность для развития связи. Или вы можете зацикливаться на них, когда отношения терпят неудачу.
2. Вы не можете решить, любите вы их или ненавидите.
Ваш бывший лучший пример. Вы любили их когда-то в прошлом и, возможно, любите до сих пор. Но что-то испортило ваши отношения, и они развалились. Ты ненавидишь их за это. Когда вы не определились со своими чувствами к человеку, ваш разум продолжает возвращаться к нему, чтобы найти четкий ответ.
3. Вы были отклонены этим человеком.
Вы по уши влюбились в этого человека, хотя чувства не были взаимны. Вы продолжаете преследовать в надежде, что ваша любовь сможет победить сопротивление. Но когда вам прямо говорят, что отношения «не идут», вы не можете с этим смириться. Вы продолжаете думать о человеке.
4. У вас есть нерешенные проблемы с этим человеком.
Независимо от того, какие у вас отношения с этим человеком, вам трудно сесть и откровенно поговорить о разнице во мнениях и отсутствии гармонии в отношениях. Виновником может быть любой из вас. Когда неуверенность и замешательство омрачают отношения, вполне естественно, что вы пытаетесь найти решение, часто думая об этом.
5. Вы оцениваете их перспективы.
Когда вы встречаете кого-то нового, вы пытаетесь собрать больше информации о нем и обработать ее в уме, чтобы решить, стоит ли поддерживать отношения. Когда вы обнаружите, что ваш разум зависает над кем-то, с кем вы недавно познакомились, это просто означает, что он прошел первый этап, и вы оцениваете, достаточно ли он хорош, чтобы перейти к следующему этапу отношений.
6. Вы вспоминаете свое прошлое.
Ваши мысли больше о себе, чем о другом человеке. Вы любили человека, которым когда-то были, когда были с этим конкретным человеком. Так вот, в ваших воспоминаниях о себе прежнем, естественно, всплывает и этот человек.
7. Вы жаждете компании.
Когда вы чувствуете себя одиноким и вам нечем заняться, когда вы встречаете кого-то, вы обычно много думаете о нем. Это может не иметь никакого подтекста или особого значения, как в других случаях. Это опять-таки нормальная человеческая природа. Когда вы одиноки, вы, как правило, тяготеете к человеческому обществу.
8. У вас теплые воспоминания об этом человеке.
Может быть, вы больше не вместе. Но вы любили этого человека в прошлом. Вы двое прекрасно провели время вместе. В отношениях, которые длились долгое время, у вас обязательно будут ностальгические мысли о человеке даже после горького разрыва. Это может ничего не значить или быть признаком того, что вы их упускаете.