После расставания мужчина не звонит, не пишет, что делать?
Когда после расставания мужчина не звонит, не пишет и не ищет встречи с тобой, это не всегда означает, что он разлюбил. Нет.
Очень часто мужчина может избегать встречи по другой, довольно веской причине: негатив. Согласись, расставание в любой паре – это всегда больно, обидно и неприятно. Так вот после разрыва ты стала ассоциироваться у своего парня с источником боли, обиды и раздражения. Ты – та самая женщина из – за которой он страдал. А значит, чтобы больше не испытывать боль, он должен прервать с тобой всякое общение.
Отсюда и дистанция. Поэтому он не звонит и не пишет тебе. Другой вариант, и тоже вполне себе допустимый: парень тебя разлюбил. Но это тоже не так страшно, как тебе кажется. И в первом случае и во втором выход есть! Ты сможешь вернуть его!
Как это сделать? Правильно себя вести с любимым человеком. Проще говоря, тебе нужно себя вести мудро с бывшим, знать, на какие кнопочки в его мозге можно надавить, и тогда ты заново вызовешь в нем и интерес к себе, и влечение, и желание вернуться.
Итак, что нужно сделать, чтобы бывший заново обратил внимание на тебя, стал звонить, писать и искать с тобой встречи?
1 Необходимо заново привлечь его внимание.
Чтобы привлечь внимание мужчины, даже бывшего, с которым ты уже рассталась, тебе необходимо стать той женщиной, от которой не может оказаться ни один парень на Земле. Женщиной, которая привлекает внимание и вызывает восхищение у всех мужчин.
Какая женщина может этим похвастать? Та, что обладает определённым набором качеств, привлекательных для мужского пола. Развивай их в себе, и твой бывший заново влюбится в тебя, причем с новой силой.
Так, тебе рекомендуется:
— изменить свою внешность. Мужчины любят глазами. Это первое и главное качество, которое привлекает их в женщинах. Именно поэтому, чтобы заново привлечь и удивить своего мужчину, тебе необходимо кардинально изменить свой имидж. Внешность.
При этом, старайся придерживаться классики, поскольку каждый парень в душе своей довольно консервативен.
Есть 4 основных женских образа, которые считаются привлекательными и сексуальными для всех мужчин. Стилисты о них прекрасно знают, поэтому обязательно постарайся прибегнуть к помощи именно профессионалов;
— изменить свой настрой. Мужчины без ума от ярких, уверенных в себе и ПОЗИТИВНЫХ женщин. Позитива и радости… этого им, как правило, очень не хватает. Именно поэтому так важно дарить любимому человеку заряд такой энергетики, в этом и заключается основное предназначение женщины.
К сожалению многим дамам сделать это сложно, поскольку, чтобы дарить окружающим людям радость, нужно самой, в глубине души быть женщиной счастливой. Это – целая психология. Психология лидера. Человека, который не жалуется на обстоятельства вокруг него и берет на себя ответственность за все свои поступки. Такой психологии можно научиться и превратить себя в счастливую и позитивную девушку тоже можно, при условии, если ты откроешь другие публикации на нашем сайте и подробно их изучишь.
— изменить свой график. Если ты жалуешься на то, что любимый после расставания не звонит тебе и не пишет, то признайся: скорей всего ты живешь дни напролет в ожидании звонка от него. Ты мучаешься, переживаешь, надеешься на то, что парень вспомнит о тебе и наберет твой номер, а также без конца перекручиваешь в памяти вашу историю любви и историю расставания. Не нужно этого делать. Вспоминая прошлое, ты живешь прошлым. Эти воспоминания не дают тебе двигаться дальше и не дают жить собственной жизнью. А самое главное, чем больше ты ждешь звонка от мужчины, тем меньше шансов на то, что он позвонит. Тебе нужно заняться собой и своим графиком. Заполни его. Вспомни о своих мечтах, желаниях, проектах, о своих хобби. О всем том, что тебе нравится и чего бы ты хотела достичь…И ЗАЙМИСЬ ЭТИМ! Более того, если у тебя что-то будет получаться хорошо, не скрывай этого от людей.
2 Необходимо дать ему надежду. Но речь идет не о том, что ты должна без конца искать с ним встречи и уговаривать вернуться. Тем более не о том, что ты должна себя навязывать мужчине. Ты можешь лишь намекнуть ему на то, что не против все начать заново, но в остальном предоставь свободу действий ему. Пусть он знает, что давить на него никто не собирается, однако шанс вернуться к любимой девушке у него все еще есть.
3 Необходимо дать ему свободу.
Не проверять, не контролировать, не искать доказательств того, что сразу после разрыва он нашел другую. Все это – непродуктивно и губительно как для ваших отношений, так и для тебя самой. Чем больше свободы действий ты ему дашь, тем больше любимый будет тянуться ка тебе обратно.
Как дать ему свободу действий? Отпустить страх внутри себя. Страх, что он окончательно исчезнет из твоей жизни, и ты останешься одна. Чем сильнее ты будешь бороться с этим страхом, тем больше шансов на то, что вернешь своего мужчину, и наоборот, чем больше страх будет давить на тебя, тем меньше шансов, что ты будешь вести себя с парнем адекватно и уверенно.
4 Выжидать.
Если ты выполнила все предыдущие пункты, которые мы перечислили в статье, рано или поздно бывший позвонит тебе или выйдет на связь сам. Вот именно в этот момент тебе нужно заново соблазнить его. Так сказать, нанести решающий удар. Как это сделать, ты тоже сможешь узнать в других публикациях на нашем сайте.
Так, если мы еще раз, заново, пройдёмся по статье и снова ответим на твой вопрос: «Когда после расставания мужчина не звонит, не пишет, как себя вести?», ответ будет следующий: спокойно, не паниковать, а наоборот взять себя в руки и разработать стратегию, которая поможет тебе вернуть его расположение и интерес обратно.
В частности, тебе рекомендуется:
- Заново привлечь внимание мужчины.
- Дать ему надежду.
- Дать ему свободу действий.
- Выжидать удобного момента, когда он сделает шаг к тебе навстречу.
Почему после расставания мужчина не звонит не пишет?
Когда после расставания мужчина не звонит и не пишет, то это ощущается как одно из самых худших чувств в мире, которое затмевает только непонимание, почему он ведет себя так.
Есть много причин, по которым мужчина не пишет после расставания. Возможно он:
- Чувствует себя неуютно или боится потерять свободу.
- Нуждается в перерыве после слишком эмоциональных ссор.
- Просто не видит будущего с тобой.
- Понял что ваши цели не совпадают.
- Список можно продолжать дальше…
Когда мужчина не звонит после ссоры первым желанием, скорее всего, будет желание подтолкнуть к контакту и напомнить о себе, но этого делать ни в коем случае не нужно.
Содержание
- 1 Почему он не пишет и не звонит?
- 2 Не паникуй!
- 3 Как поступить?
- 4 Пример
- 5 Последний шаг
- 6 Итог
Почему он не пишет и не звонит?
Расставим все точки над i в том, почему парень не пишет после расставания.
В большинстве случаев когда бывший партнер отстраняется, не имеет к вам никакого отношения. Так выражается общее состояние мужчины или внутренняя борьба, которую он не хочет показывать другим.
Даже если ваши чувства неизбежно задеты, тем что парень после расставания не хочет общаться, то постарайтесь быть понимающей. Это будет трудно сделать, но в конечном счете это единственный вариант правильного поведения.
Одна из главных задач — сделать так, чтобы это расставание прошло наиболее легко.
Не паникуй!
Думай об партнере, как об огромной кошке на краю крыши. То есть не делай никаких резких движений.
Мужчины колеблются между желанием близости и свободы.
Погоня за ним, когда он отстраняется, подрывает мужское стремление к независимости и не дает необходимого личного пространства. Вместо этого следует совершать точно просчитанные действия, которые должны привлечь цель и сделать ближе.
Как поступить?
Так что же делать, когда твой бывший парень после расставания не пишет и не звонит? Идеально подойдет техника под названием “Ближе-Дальше”.
Когда ты делаешь то, что привлекает внимание парня — это действие типа “Ближе”. Мужчина будет ожидать, что вы продолжите проявлять к нему интерес, но вместо этого пойдите против своих инстинктов и ничего не предпринимайте либо сделайтесь безразличной. Это действие типа “Дальше”.
Необходимо чередовать “Ближе” и “Дальше”, пока он не будет полностью в ваших руках.
Когда парень не пишет после расставания, вы должны дать понять, что все еще заинтересованы, а затем заставить почувствовать, будто он теряет вас.
Пример
Предположим, вы и нужный парень поговорили по телефону.
У вас только что был удивительный и позитивный разговор. Это можно классифицировать как «Ближе.”
Чтобы сделать все правильно, вы должны завершить разговор на высокой ноте, ссылаясь на что-то неотложное. Тебе не нужно ничего делать, кроме как дать немного пространства, тогда мозг будет держать его в напряжении до следующего взаимодействия.
Пошаговый план, как действовать, если мужчина не пишет после расставания:
- Забросьте удочку – сделайте что-нибудь, что привлечет внимание.
- Поймайте на крючок — подождите, пока внимание парня будет направлено на вас.
- Дайте ему немного позитивных эмоций, пока вы не заметите, что он начинает протягивать руку за добавкой.
- Отстранитесь и подождите.
- Затем взаимодействуйте снова.
- Продолжайте пока он не будет бессознательно вовлечен в отношения.
Последний шаг
Как только привлечете внимание парня, не упоминайте о том, что он пропал или ушел сам.
Просто покажите свою признательность за то, что он есть в вашей жизни сейчас. Будьте благодарны за то, что он делает.
Не смотрите на небольшое расстояние между вами, как на что-то ужасное. В моменты между сближениями нужно что-то делать для себя. Единственный способ получить успешные отношения, это умело сбалансировать индивидуальность каждого и то, что вы пара.
Итог
Если вы находитесь в ситуации, когда бывший партнер не звонит и не пишет, главное — взять себя в руки. Возможно, сейчас он обдумывает разрыв и пытается понять, что происходит. Стоит ли его торопить? Нет. Дайте личного пространства. Но если вам невмоготу, то попробуйте применить технику «Ближе-Дальше», чтобы создать вашу постоянную нехватку в жизни парня.
Почему ваш бывший не отвечает вам и как это сделать
Писать бывшему и ждать ответа, особенно когда вы знаете, что он, вероятно, не придет, это отстой.
Было бы здорово, если бы бывшие всегда могли ответить вам вовремя, но это не работает, поэтому сегодня мы поговорим о том, почему ваш бывший не отвечает вам и почему текстовые сообщения необходимы, чтобы все было правильно.
Я разделю эту статью на две части, так что первая будет посвящена тому, ПОЧЕМУ ваш бывший не отвечает, а вторая часть научит вас, как принять подобную ситуацию и улучшить ее так, чтобы они захотели реагировать тебе.
Хватит болтать, поехали!
Почему ваш бывший не отвечает вамВ итоге мы обнаружили, что есть четыре причины, по которым бывшие просто теряют интерес к разговору:
- Время
- Негатив
- Плохие тексты
- Не писать сообщения о бывшем
Позвольте мне уточнить.
Многие люди совершают большую ошибку, взрывая телефон своих бывших сразу после расставания.
Ваш бывший, вероятно, не хочет иметь с вами ничего общего сразу после расставания, поэтому вероятность того, что он ответит вам, почти отсутствует, а если и ответит, то, вероятно, что-то вроде «оставь меня в покое». ».
Попытка написать своему бывшему, не дав ему времени обдумать расставание, просто напомнит ему о негативных аспектах конца отношений, и это оттолкнет их еще больше.
Они могут даже стать призраками или заблокировать вас, потому что просто не хотят иметь с вами дело в данный момент.
Исправление этой проблемы:
Эта проблема во многом объясняет, почему я рекомендую запрет на контакты после расставания, который включает в себя прекращение любого общения с вашим бывшим на 21-45 дней.
Это помогает решить проблему времени, потому что, когда вы на самом деле пытаетесь связаться со своим бывшим после периода отсутствия контактов, ваш бывший будет намного более отзывчивым и вовлеченным в разговор с вами.
Они обработают некоторые свои эмоции и, возможно, будут готовы снова открыться вам.
Причина № 2: Слишком много негативной истории.Если ваши отношения с бывшим были полны ссор и споров, это может быть все, что они связывают с вами.
Поэтому каждый раз, когда вы пытаетесь протянуть руку, независимо от ваших намерений или мышления, они будут считать, что вы собираетесь вести себя агрессивно, и просто проигнорируют вас.
Каждый раз, когда вы отправляете сообщение своему бывшему, его разум говорит ему: «О, это она. Помните все негативные ссоры, которые у вас были?».
Очевидно, что в ваших отношениях были и положительные аспекты, поэтому вам нужно, чтобы ваш бывший снова ассоциировал их с вами. Как вы можете напомнить им о позитивных, более счастливых временах?
Исправление этой проблемы:
Правило запрета на контакты и здесь имеет преимущество, потому что оно дает вашему бывшему время, чтобы преодолеть свое разочарование по поводу негатива и вспомнить о положительных моментах.
Чем больше времени проходит, тем больше ваш бывший начинает скучать по хорошим временам и хочет снова испытать эти чувства.
Причина № 3: Вы отправляете некреативные тексты.Я пока не собираюсь слишком углубляться в это, но совершенно очевидно, что вашему бывшему нужно ответить на что-то увлекательное и интересное.
Если все ваши тексты — это просто общие утверждения, то почему ваш бывший должен отвечать?
Простые тексты, состоящие из одного слова, такие как «Привет» или «Как дела?», также являются большим НЕТ, потому что в них нет ничего, что могло бы заинтересовать вашего бывшего и вызвать у него желание ответить вам.
Иногда ваш бывший, вероятно, увидит такие сообщения, насмехается над вами, игнорирует вас и не хочет иметь с вами ничего общего, потому что думает, что вы на самом деле не приложили никаких усилий, чтобы поговорить с ним.
И они не ошибаются, потому что на самом деле не требуется много времени и размышлений, чтобы отправить такое базовое сообщение.
Чуть позже я расскажу о некоторых исправлениях этой проблемы, потому что следующая причина связана с этой…
Причина № 4: ваши сообщения не о бывшемОдна вещь, которую мы узнали за семь лет изучения расставаний и поведения бывших, заключается в том, что бывшие хотят отвечать на сообщения, которые касаются их интересов.
Честно говоря, это относится не только к бывшим. Всем нравится говорить о вещах, которые им интересны.
Часто наши клиенты совершают большую ошибку, начиная разговор, основываясь на своих интересах, а не на интересах своих бывших, но бывший может воспринять это как то, что вы просто хотите поговорить о себе и не заботитесь об их интересах/чувствах.
Вообще говоря, когда вы переключите внимание на своих бывших и заговорите о них, вы обнаружите, что они НАМНОГО более отзывчивы.
Но это просто беглое объяснение причин, по которым ваш бывший может не отвечать вам или не писать вам в ответ, ваша главная цель — разрушить эти барьеры, чтобы они ответили вам.
В основном это сводится к пониманию разницы между закрытыми и открытыми вопросами.
Закрытые вопросы: вопросы, на которые можно ответить Да или Нет.
Против.
Открытые вопросы: Вопросы, требующие более чем односложного ответа.
Если вам интересно узнать о них больше, посмотрите это видео,
Как вы, наверное, уже догадались, мы находим гораздо больший успех с открытыми вопросами, чем с закрытыми вопросами.
Это не значит, что на закрытые вопросы никогда нельзя получить ответ.
Многие люди просто не знают, какие закрытые вопросы использовать в начале разговора, и считают, что закрытые вопросы бесполезны.
Это не так.
Закрытые вопросы МОГУТ получить ответ, но вы можете столкнуться с проблемой…
Одна вещь, которую я узнал о людях, это то, что первое, чего они хотят после расставания, это просто начать разговор со своим бывшим.
Они просто хотят, чтобы их бывший отвечал на их текстовые сообщения, и когда я помогаю им это сделать, они хотят большего.
Они хотят по-настоящему продуктивно поговорить со своим бывшим.
Теперь это совсем другая цель.
Итак, если вы просто хотите получить какой-либо ответ, вам подойдет закрытый вопрос, но если вы хотите более глубокого разговора, вам придется задавать и открытые вопросы.
Вот мое золотое правило использования закрытых текстовых сообщений:
Если вы хотите использовать закрытое текстовое сообщение, вы всегда должны следовать за ним открытым текстовым сообщением.
Я большой сторонник сочетания науки с практикой, поэтому, если я сталкиваюсь с интересной психологической концепцией, я хочу проверить, применима ли она и к реальным жизненным ситуациям.
Первобытный инстинкт Текстовые сообщения Одной из областей, которые мы наблюдаем, являются первичные инстинкты человека.
Итак, мы видим, что текстовые сообщения работают очень хорошо, если они затрагивают комплекс героя мужчины и комплекс заботы женщины.
Особое сообщение, о котором я всегда говорю женщинам, — это классическое сообщение «Девица в беде».
Что такое текстовое сообщение «Девица в беде» и почему оно всегда работает так хорошо?
Текстовое сообщение «Девица в беде», по сути, говорит вашему бывшему: «Мне нужна помощь, и только ты можешь ответить».
Это мгновенно задействует комплекс героя вашего бывшего, и он чувствует себя обязанным ответить и помочь вам. Однако женский разум работает немного иначе, поэтому идеальное послание для них будет выглядеть немного по-другому…
На прошлой неделе я разговаривал с парнем, и он сказал мне, что отправил своей бывшей сообщение, используя ее инстинкт воспитания.
У него была сломана нога, и он написал ей об этом, отправив свои рентгеновские снимки и спросив ее мнение.
Так вот, его бывшая была рентгенологом, так что это было очень актуально для нее, и это немедленно пробудило ее комплекс воспитания, что в конечном итоге привело к надлежащему разговору.
Обратите внимание, что текстовые сообщения «Девица в беде» и «Призыв к воспитанию» были закрытыми вопросами?
Ключевым моментом здесь было то, что эти сообщения были интригующими, персонализированными и затрагивали психологические комплексы мужчин и женщин.
В общем, лучше всего работают текстовые сообщения, в которых вы можете объединить интересы своего бывшего с любой проблемой, которая у вас есть. Это позволяет им чувствовать себя важными и действовать как авторитет в этом вопросе.
Но вот в чем дело: на закрытый вопрос вроде «Девицы в беде» с просьбой о помощи в связи с чем-то на работе вы, скорее всего, получите только ответ типа «конечно» или «что такое?».
Вот тут-то и появляется ваш хорошо продуманный открытый вопрос.
Ваш открытый вопрос должен быть достаточно основательным, чтобы начать весь разговор, поэтому должно быть место для некоторых вопросов.
Например, если ваш бывший работал тренером по фитнесу, ваш первый закрытый вопрос может звучать примерно так: «Я пытаюсь накачать пресс, и мне нужен совет, и я доверяю только вам». Когда он ответит, готовый помочь, вы сможете глубже погрузиться в открытые вопросы, касающиеся типа тренировок, времени, какого плана диеты вам следует придерживаться и почему. Еще один отличный совет — задавать открытые вопросы, основанные на том, что говорит ваш бывший, потому что таким образом они чувствуют, что вы тоже участвуете в разговоре.
Заключение:
Если вы хотите завязать с кем-то разговор, первое, что вы можете сделать, это написать о нем текст.
- Для мужчин это выглядит как использование их комплекса героя и их способности защищать или обеспечивать, прося их о помощи.
- Для женщин: подключитесь к их комплексу воспитания и представьте проблему, которая заставит их захотеть «по-матерински относиться к вам».
- После того, как вы привлечете их внимание этими психологическими крючками, приготовьте открытый вопрос, чтобы вовлечь их в разговор.
- Имейте в виду, что вам нужно сделать текстовое сообщение и весь опыт разговора о НИХ, чтобы они оставались заинтересованными.
Объяснение «Правила запрета контактов»
Когда отношения с кем-то заканчиваются, нас переполняют эмоции.
Возможно, вы слышали о «Правиле запрета контактов», но не знаете точно, что оно влечет за собой, или, может быть, оно звучит слишком нелогично для того, что вы сейчас чувствуете, особенно если вы надеетесь, что сможете все равно снова вместе. . .
Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что это не так, и в видео этой недели я обобщаю лучшее, что я узнал о расставаниях и правиле запрета контактов, во все, что вам нужно знать по этой теме.
П.С. У вас есть друг, которому, по вашему мнению, может быть полезно сегодняшнее видео? Обязательно поделитесь ссылкой (и не забудьте оставить мне комментарий — я читаю их все!)
Исцели свое сердце и живи дальше после разрыва.
Нажмите ниже, чтобы посмотреть БЕСПЛАТНУЮ тренировку.
НАЖМИТЕ СЮДА
Правило отсутствия контактов после расставания, давайте поговорим об этом. В этом видео я хочу поговорить о том, что такое правило отсутствия контактов, почему оно важно и что делать, если вы не общаетесь, но человек, который с вами расстался, обращается к вам в период отсутствия контактов. . Из всех программ, которые я когда-либо создавал, идея руководящего принципа отказа от контакта после расставания, вероятно, вызывает больше всего вопросов у людей, у которых есть программа. Есть особая программа, которую я создал, под названием «Заставь его бежать к тебе», но мы с Джеймсоном до сих пор находим сомнительное название для этой программы. На самом деле, сама программа — это то, что я должен был провести гигантские дебаты в своем уме и с моей командой о том, собираемся ли мы создавать в первую очередь, потому что идея любой программы, которая помогает вам вернуть кого-то просто казался мерзким.
Проблема заключалась во всех вопросах, которые я получаю, ошеломляющее количество из них касалось того, как вернуть кого-то после расставания. Я понял, что люди все равно попытаются кого-то вернуть. Поэтому, если они собираются это сделать, я хочу, чтобы они делали это самым здоровым образом. Я хочу, чтобы они делали это таким образом, чтобы не делать ничего особенного, чтобы кого-то вернуть. На самом деле, я хочу, чтобы все было связано с их ростом, чтобы даже если эти отношения не возобновились, потому что, скажем прямо, многие люди расстаются по какой-то причине, они все равно могли двигаться дальше. И я хотел, чтобы все в этой программе было чем-то, что помогало людям двигаться дальше, независимо от того, что случилось с этим человеком.
В этой программе, о которой я говорил, я говорю о 21-дневном периоде отсутствия контактов, который на практике является скорее принципом, чем правилом. На самом деле речь идет о том, чтобы иметь 21 день настоящего разрыва с этим человеком, что смешно говорить в ситуации, когда кто-то расстался с нами, мы бы сказали, что вам дали перерыв.
Есть разрыв. Но все мы знаем, что после расставания редко бывает чисто, редко бывает черно-белое. Кто-то все еще может обратиться к нам, мы можем обнаружить, что обращаемся к ним. Есть множество способов, которыми мы пытаемся взаимодействовать друг с другом. 21-дневный период отсутствия контактов — это детоксикация от этой ситуации в течение 21 дня, что дает 21 день свободного пространства. Самое сложное в этой идее о периоде отсутствия контактов после расставания заключается в том, что я прекрасно понимаю, что если вы сейчас смотрите это с точки сокрушительной боли, это последнее, что вы хотите услышать, и это самое главное. последнее, что вы хотите сделать.
В дни и недели после расставания мы своего рода, я бы сказал, мы живые зомби, но это еще хуже. Мы и есть этот зомби, который вообще не способен на многое в своей жизни, нам повезло, если мы можем встать с постели, но вполне способен чувствовать до предела. Итак, почему так важен 21-дневный период отсутствия контактов? Ну, во-первых, чтобы у нас было место, чтобы мы могли начать процесс исцеления.
Это определенно не займет 21 день, скорее всего, это займет значительно больше времени. Но пространство, по крайней мере, означает, что мы не активируем эту рану каждый раз, когда разговариваем с кем-то. Вторая причина заключается в том, чтобы мы не делали что-то импульсивное, о чем потом пожалеем. Сразу же после разрыва мы находимся в очень эмоциональном, очень нестабильном состоянии, и мы склонны говорить и делать то, что мы позже пожалеем, что не сделали.
В-третьих, когда мы делаем подобные вещи, мы можем оттолкнуть кого-то в тот самый момент, когда в глубине души нам хотелось бы, чтобы он пересмотрел отношения. Чем больше мы возлагаем на кого-то всю нашу боль, всю нашу панику, всю нашу боль, все наши страхи, тем больше вероятность того, что мы оттолкнем их, а не приблизим. В-четвертых, период отсутствия контактов оставляет место для тайны. У вас может быть собственное болезненное путешествие, но пространство вдали от кого-то позволяет им думать о том, где вы находитесь, что вы делаете, как вы движетесь дальше. И когда кто-то расстается с вами, он не имеет права знать все о том, что вы чувствуете каждый день, о том, каков ваш путь. Ваше путешествие больше не их путешествие, это отдельная вещь. И эта тайна на самом деле может быть хорошей вещью.
Номер пять, это поднимает ставки для человека, который расстался с вами. Теперь, что я имею в виду под этим? Часто, чтобы расстаться с человеком, мы, если расстаемся именно мы, должны настроить себя на этот момент. У нас могут быть некоторые сомнения, мы можем быть не совсем уверены, правильное ли это решение. Итак, что нам нужно сделать, так это достичь состояния настоящей уверенности, когда мы знаем: «Хорошо, это правильно. Мне нужно сделать это, мне нужно сделать это, мне нужно сделать это», а потом мы расстаемся с кем-то. После разрыва, если человек, с которым мы расстались, остается в нашей жизни, постоянно звонит нам, постоянно пишет нам сообщения, постоянно отвечает на наши сообщения, мы на самом деле не чувствуем боли этого разрыва. Мы приняли решение, но мы не чувствуем ставки в этом решении, потому что прямо сейчас это решение не имеет никаких последствий.
И это на самом деле начинает искажать эффект разрыва, или, возможно, более важное слово, которое можно использовать, будет ослаблять эффект разрыва. Кто-то в каком-то смысле получает и то, и другое. Я расстался с тобой, я сделал это действительно сложное дело, но я даже не чувствую последствий этого, не истинных последствий. И если я не чувствую истинных последствий этого, то у меня даже нет возможности по-настоящему оценить, правильно это было или нет, потому что я не совсем потерял его. Что нам нужно сделать, если мы переживаем расставание, так это пройти через этот период отсутствия контакта, чтобы другой человек действительно почувствовал масштабы того, что он сделал. Они на самом деле чувствуют твое отсутствие, они на самом деле нутром понимают, что в моей жизни есть человек, которого я потерял. Есть отношения, которых больше нет из-за моего решения.
Когда мы из-за наших собственных страхов, из-за нашей собственной потребности держаться и потому что думаем, что держаться — лучший способ удержать кого-то рядом, когда мы делаем это, мы удаляем эмоциональные последствия разрыва с этого человека . И при этом мы на самом деле не даем им четкой картины того, какой будет их жизнь без нас. Не помешает отправить кому-то сообщение или письмо, подтверждающее его решение. В программе «Заставь его вернуться к тебе» я называю это прощальным письмом. Но то, как я думаю об этом сегодня, было бы более уместно назвать это письмом «Я серьезно отношусь к твоему решению».
Когда вы отправляете это сообщение, вы на самом деле говорите кому-то, что я, как вы знаете, не думаю, что это правильно. Я забочусь о тебе, я думаю, что мы классные вместе. И я думаю, что у нас было бы потрясающее будущее вместе. Я готов работать над вещами, которые не работают прямо сейчас, я готов сделать то, что сделает наши отношения потрясающими. Но для этого мне нужен товарищ по команде. И это означает кого-то, кто готов работать над ними со мной, а вы, очевидно, не готовы, потому что решили покончить с этим. Поэтому, хотя я думаю, что это неправильно, я должен уважать то, что вы приняли это решение, и я намерен жить дальше, и я желаю вам всего наилучшего.
Если подумать, при расставании одним из репеллентов является нужда, одним из репеллентов является отчаяние. И это печальная правда, потому что это именно то, что мы чувствуем при расставании. Мы чувствуем себя, вероятно, самыми нуждающимися, которые мы когда-либо чувствовали в своей жизни, мы чувствуем себя самыми отчаянными, которые мы когда-либо чувствовали в своей жизни. Мы как наркоманы, которым просто нужна доза. Я не могу потерять тебя, я сделаю все, чтобы удержать тебя. И именно эта энергия способна кого-то оттолкнуть. Хотел бы я, чтобы мы жили в мире, где я говорю кому-то, что я сделаю все, что я могу сделать? Я сделаю все, чтобы удержать тебя. Я бы хотел, чтобы мы жили в мире, где это был афродизиак, но это не так. Что он делает, так это возлагает на кого-то огромную эмоциональную нагрузку именно в тот момент, когда они по какой-то причине решили, что им нужно расстаться, расстаться.
Значит, такое давление на кого-то может привести к огромному чувству вины. Это может вызвать лавину сочувствия. И это может быть даже то, что заставит их согнуться и вернуть вас на мгновение назад. Но это будет только на мгновение, только до тех пор, пока их симпатия не утихнет и вновь не появятся первоначальные причины, по которым они решили это сделать. Или это не заставит их согнуться, это просто сделает их более решительными в том, что им нужно дистанцироваться от вас, потому что это уже слишком. Я не могу справиться с этим эмоциональным грузом. Так отталкивает их. Нужда и отчаяние являются отталкивающими после расставания. Противоположность этим вещам, независимость, сила, знание того, что даже если вы опустошены, с вами все будет в порядке, и вы найдете что-то или кого-то еще, вы будете жить дальше. Эти вещи очень убедительны.
И такого рода сообщение говорит кому-то, на случай, если вы подумали, что я жду, что теперь я буду питать надежду, просто на тот случай, если вы думаете, что я сейчас отложу свою жизнь до тех пор, пока вы Готовы, я иду дальше. Не потому, что я хочу, это игра. Не потому, что я хочу, я был честен, я думаю, что это неправильно, я думаю, что мы с тобой удивительны вместе. Я хочу быть с тобой, но мой стандарт заключается в том, что я никогда не буду с тем, кто не чувствует то же самое. Я никогда не буду сидеть здесь и ждать кого-то, кто решил, что не хочет быть таким товарищем по команде в моих отношениях с ним, каким хочу быть я, поэтому я иду дальше. Это показывает, что вы серьезно относитесь к решению. И тем самым вы подняли ставки. Вы показали этому человеку, что теперь есть реальные последствия того, что он сделал.
Что, если они свяжутся с вами в период отсутствия контактов? Мы только что упомянули этот термин стандарты. Это время, когда вы должны делать самую сложную вещь в мире, а именно поддерживать свои стандарты, когда это трудно сделать. Чего вы хотите больше всего в мире прямо сейчас, так это услышать от человека, который положил конец всему, потому что услышать от него кажется надеждой. Так что в этот момент возникает эффект «внимание», когда они написали мне сообщение. А потом мы зацикливаемся, что мне ответить, что я должен сказать? И тогда мы начинаем инвестировать. Не говоря уже о том, что мы просто вновь открываем эту рану. Если они пришлют тебе какую-нибудь версию, я так запутался, я скучаю по тебе, я продолжаю думать о тебе. Если они сообщат вам что-либо из перечисленного, то вот-вот произойдет то, что вы втянетесь в диалог.
Может длиться пять сообщений, может длиться целый день. Это может привести к тому, что вы двое будете постоянно переписываться друг с другом в течение следующих нескольких недель после этого разрыва, потому что в нашем эмоциональном состоянии, в этом уязвимом положении, в котором мы находимся, мы переоцениваем то небольшое общение, которое они дали. нас. Что нам нужно сделать, так это быть гораздо более проницательными. Мы должны сказать, что на самом деле представляет собой надежду, а что просто представляет слабость с их стороны. Подумай об этом так: человек, который расстался с тобой, не должен тянуться к тебе ни по какой причине, кроме как потому, что я совершил ужасную ошибку и хочу, чтобы ты вернулся. И даже тогда мы могли бы сделать совершенно другое видео о том, что делать в такой ситуации, которое может не включать немедленное слово «хорошо».
Но если кто-то присылает вам меньше, чем я ошибся, можем мы поговорить, это эгоистичный текст. Все, что меньше этого текста, — это просто чей-то способ успокоить свою боль. Расставание тяжело для обеих сторон. Если вы тот, кто расстался с кем-то, у вас все еще будут сомнения, скорее всего. И даже если у вас нет сомнений, у вас может не быть сомнений, но вы все равно можете их упустить. Возможно, вы все еще испытываете боль, вы все еще можете чувствовать печаль. И иногда протягивание движет вашей собственной грустью от того, что вы кого-то потеряли, а иногда протягивание движимо чувством вины. Ни один из них не питает к вам надежды, ни один из них не является заявлением о намерениях, это просто выражение боли. И они делают свою боль вашей проблемой в то время, когда вы переживаете крайнюю боль, неприятие расставания, муки расставания, тяжесть этого решения, которое не было вашим собственным, что вы не участвовали в, что вам теперь придется жить с.
Когда кто-то протягивает руку, это похоже на надежду. Но в 9 случаях из 10 это эгоистичный поступок. Эгоистичный поступок, который, кстати, должен быть чем-то вроде отвращения. Это должно быть что-то, что отталкивает вас, а не то, за что вы цепляетесь. И это, кстати, то, где строится характер. Характер не строится на соблюдении стандарта, когда это легко. Это как быть добрым в жизни, легко быть добрым, когда это с кем-то, от кого ты чего-то хочешь. Но характер — это быть добрым, когда кто-то не может что-то сделать для тебя. Характер добр, когда никто не смотрит, характер добр, когда трудно. Или то же самое при расставании. Характер формируется, когда мы придерживаемся своего стандарта в то время, когда больше всего на свете нам хочется подбежать к чьей-нибудь двери и стучать в нее, пока нам не ответят.
Стандарт должен заключаться в том, что если этот человек протягивает вам руку и уделяет вам немного внимания, по сути крошит вас после отношений, наш стандарт должен быть таким: «Эй, я понимаю, что ты в трудном положении, я ценю, что ты скучаешь по мне. Я понимаю, что это больно для тебя, но мне нужно отдохнуть от тебя, чтобы я мог исцелиться и двигаться дальше. И эти маленькие сообщения неуместны, учитывая, что ты принял решение, чтобы мы не были вместе». На самом деле вы говорите кому-то: «Эй, послушай, это был не мой звонок, это был твой звонок. Ты так решил, но продолжаешь писать мне». И если вы продолжите отвечать на сообщения, все, что вы собираетесь сделать, это создать чувство безопасности для этого человека, что, если намерение состоит в том, что, отправив ответное сообщение, мы могли бы снова разжечь что-то, и это может куда-то пойти. Реагирование на самом деле снижает вероятность того, что это произойдет, потому что мы создаем безопасность для этого человека.
Безопасность расслабляет. Безопасность заставляет людей останавливаться и оставаться там, где им удобно. О, сейчас мне так удобно, я знаю, что ты все еще там, я знаю, что тебе больно. И хотя я, возможно, не хочу, чтобы вы страдали, есть безопасность в том, чтобы знать, что вы здесь и страдаете, и я могу связаться с вами в любое время, когда захочу. Потому что я знаю, пока это правда, вы, вероятно, никуда не денетесь. И пока я чувствую, что ты никуда не денешься, у меня нет реальной мотивации что-либо решать. Я просто собираюсь поддерживать статус-кво прямо сейчас. Я не собираюсь возвращаться к тебе, я просто буду продолжать делать это, потому что ты все еще там. Я не говорю, что люди думают об этом с какой-то точки зрения, здесь нет никакого злого вдохновителя, пытающегося произвести все эти расчеты, это неосознанно.
Есть бессознательное ощущение, что если я чувствую себя в безопасности, то я не двигаюсь ни в каком направлении. Мы не можем дать это кому-то в это время. Ты принял решение, моя работа не в том, чтобы заставить тебя чувствовать себя лучше в связи с этим решением. Моя работа состоит в том, чтобы пойти и исцелить себя сейчас, моя работа состоит в том, чтобы уловить этот импульс движения вперед в моей жизни. Точный импульс движения вперед, который, когда вы понимаете, что это происходит со мной, может заставить вас задаться вопросом, действительно ли вы хотите потерять меня в конце концов. Стоит также отметить, что, хотя мы можем думать, что если мы будем постоянно переписываться с кем-то или брать трубку, когда он звонит, это будет держать нас в центре внимания. Это может иметь неприятные последствия, потому что это может позволить им на самом деле исцелить себя и стать сильнее с красивой, мягкой стартовой площадки.
Для них нет крутой кривой исцеления, просто, о, ты все еще там, я собираюсь двигаться дальше и делать все, что мне нужно сделать, чтобы построить свою жизнь, двигаться дальше и встречаться с другими люди и делать все эти вещи. Но ты все еще там, так что я все еще получаю от тебя лекарство. Я все еще получаю от тебя свою безопасность, пока строю свою жизнь здесь. Между тем, вы поддерживаете свою привязанность к ним, приостанавливая свою жизнь в надежде, что этот контакт заставит их вернуться. Это ужасная ставка.
Это не обязательно буквальное правило запрета контактов. Я уже предлагал связаться через несколько дней, чтобы отправить это прощальное сообщение или сообщение о том, что я серьезно отношусь к этому сообщению о решении. И я также говорю, что когда этот человек действительно протянет руку, вы можете вернуться к нему. Так что это не контакт. Но то, что вы на самом деле делаете в своем ответе, это подкрепление того, что никакой контакт — это то, что должно произойти прямо сейчас, если только этот человек не захочет вернуться с другим решением. Но мы говорим, что вы обратились ко мне, это не нормально, потому что вы не обращаетесь с другим решением. Вы остаетесь верны своему решению, и это прекрасно, здорово для вас. Но если ты останешься верен этому решению, то я не хочу тебя слышать. Это ниже моих стандартов.
Если я слышу от тебя новости, значит, что-то изменилось. Я не имею в виду твои чувства, я не имею в виду, что что-то изменилось, потому что сегодня ты очень скучаешь по мне. Я не имею в виду, что что-то изменилось, потому что сегодня вечером вы испытываете большое замешательство. Я имею в виду, что что-то изменилось в вашем фактическом решении. Если в вашем решении ничего не изменилось, то вам несправедливо и неуместно обращаться ко мне прямо сейчас. Это то, что нужно сообщить. И в этом суть периода отсутствия контакта. По сути, период отсутствия контактов — это время, когда вы поддерживаете высший стандарт, высший акт любви к себе в то время, когда каждая клетка вашего тела кричит о нарушении ваших стандартов, потому что вы больше всего на свете хотите, чтобы этот человек вернулся. в мире, и вы чувствуете, что сделаете все, чтобы это произошло. И этот инстинкт опасен.
Период отсутствия контакта наступает, когда поднимаются стены. И в это время единственное, что доходит до вас, единственное, что стоит вашего времени в качестве разговора, — это искреннее выражение намерения вашего бывшего заставить его работать. Я хочу направить всех, кто проходит через это прямо сейчас, к бесплатному руководству, которое я назвал Move On Strong , оно находится по адресу MoveOnStrong.com . И это видео, которое я сделал только для своих мемберов, где я рассказал о том, как исцелиться после разрыва таким образом, чтобы это также послужило отношениям, если они когда-либо снова сойдутся.