Правила общения с мужчиной: Какие пять правил нельзя нарушать при общении с мужчиной

Содержание

Какие пять правил нельзя нарушать при общении с мужчиной

Ты общительна и эрудированна? Этого недостаточно для того, чтобы уметь выстраивать правильный диалог с мужчиной и произвести на него впечатление. Также в этом случае не стоит надеяться на этикет и красивые глазки. Психологи разработали свои правила для женщин во время общения с мужчинами. Какие именно, рассказал портал Lisa.ru.

Побуждайте мужчину на положительные эмоции

Каждому человеку нужны положительные эмоции — это факт. Воспользуйтесь этим во время общения с мужчиной, и начните побуждать его на приятные чувства с помощью наводящих вопросов. Запомните, что улыбка и постоянный смех не являются основными союзниками в данном пункте. Наоборот, хихиканья и постоянная улыбка может натолкнуть его на мысль, что вы легкомысленная дурочка.

Во время разговора начните спрашивать мужчину о приятных моментах из его жизни, например, про путешествия. Также можете поинтересоваться его любимыми блюдами, праздниками и временем года. Все эти вопросы создадут позитивное настроение во время встречи, а вы будете ассоциироваться только с хорошим воспоминаниями.

Дайте ему почувствовать себя лидером

Несмотря на постоянные конфликты в вопросе равных прав между мужчинами и женщинами, постарайтесь дать ему пальму первенства в обсуждениях чего-либо. Правда, не следует доводить это до того, что только его мнение окажется верным. Соглашайтесь, но называйте весомые аргументы в пользу своего мнения. Ни в ком случае не спорьте! Не начинайте разговор первой, давайте ему «пищу» для размышлений, внимательно слушайте и упоминайте в разговоре факты из жизни мужчины, которые вам известны.

Если женщина даст мужчине почувствовать себя лидером во время разговора, после этого он начнет чувствовать себя более величественным. Кроме того, будет необычайно щедр с такой приятной собеседницей.

Будьте женственной и простой во время общения

Рядом с такой женщиной, почти каждый мужчина начнет ощущать себя более мужественным и привлекательным для окружающих. Переводите любую тему, которая кажется вам потенциально негативной в позитивное русло. Также это касается тех вопросов, на которые вы не знаете, что ответить.

Придерживайтесь золотой середины во время ответа на вопросы мужчины: не давайте слишком много информации о себе, но и много не скрывайте. Женщина должна попробовать говорить просто и понятно, чтобы у противоположного пола оставалось ощущение недосказанности с вашей стороны. Так ему захочется увидеться снова и узнать вас еще ближе.

Делайте комплименты мужчине

Да! Комплименты мужчине делать не то что можно, но и нужно. Они тоже хотят слышать приятные слова в своей адрес и стараются не хуже женщин. Но прежде чем сказать своему спутнику приятное слово — подумайте. Мужчины сразу чувствуют, когда слова похвалы были сказаны неискренне. Приятные вещи из ваших уст должны звучать органично и всегда к месту.

Психологи советуют изучить мужчину и проявлять крайнюю внимательность к его персоне во время разговора, чтобы сделать правильный комплимент. Например, хорошими комплиментами могут стать слова поддержки его начинаний.

Не скрывайте свои чувства

Это правило касается тех случаев, когда вы уже наладили близкие отношения с мужчиной. Не закрывайтесь и деликатно демонстрируйте свои чувства. Противоположному полу тоже приятно, когда его любят. Важны не только разговоры, но и сюрпризы. Создавайте приятные моменты для своего мужчины: романтический ужин, массаж, выезд на природу. Правда, в этом случае стоит опираться на общие интересы. Займите личное пространство своего мужчины, не оставляя места для других женщин.

Ранее 5-tv.ru рассказал о пяти женских привычках, которые раздражают мужчин больше всего.

Золотые правила общения с мужчиной, которые помогут тебе его понять

“Хочу создать гармоничные отношения без ссор и скандалов”, – говоришь ты и, в надежде на перемены, скрещиваешь пальчики на левой руке. Дорогая, одного желания – маловато, но то, что ты его сама себе озвучила – уже большой плюс. Давай будем вместе разбираться, какие простые истины смогут улучшить ваши отношения, вернуть в них взаимопонимание и гармонию.

Любовь-любовью, но почему-то каждый конфликт в вашей паре превращается в холодную войну. Крики, упреки, истерики, потом игра в “молчанку” и, конечно, твои надутые губы. Ты обижаешься, грустишь и настойчиво требуешь внимания к своей персоне. Он должен мириться первым, он же мужчина. Серьезно?

Успокойся и, как говорится, выйди и зайди нормально! Потому что нельзя требовать чего-то от партнера, если сама не соблюдаешь простые правила общения.

Из этой статьи ты узнаешь:

Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры. Как его понять?
3 шага к нормальному общению
Золотые правила общения с мужчиной
Какие ошибки совершают женщины?

Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры. Как его понять?

Ошибочно считать, что мужчина отличается от женщины только физиологией. Предназначение, функции, взгляды на жизнь у нас тоже часто не сходятся. И если хочешь построить нормальные отношения, тебе стоит знать несколько особенностей мужской психологии.

Он главный. Просто задумайся, чего ты ищешь в отношениях? Ты хочешь, чтобы рядом был надежный мужчина, который будет тебя обеспечивать финансово, оберегать, принимать важные решения.А какие женские качества он ищет в тебе? Нежность, поддержку, заботу, понимание. И этого не получает. Потому что вместо того, чтобы отдать ему бразды правления, ты начинаешь тянуть одеяло на себя. Пытаешься доказать свое главенство, управлять им. Естественно, нормальному мужчине это не нравится. Между вами происходит конфликт.

У него другой тип мышления. Намеки и недосказанности мужчины не воспринимают. Не потому, что не хотят, нет! Просто мозг у них устроен по-другому. Поэтому не спеши упрекать его, мол, “ты меня не слышишь и не понимаешь”. Может, ты просто говоришь не доходчиво? Для мужчины “Знаешь, мы так давно не были на отдыхе” и “Очень хочу на отдых, так устала. Пожалуйста, купи путевки” – это две большие разницы. В первом случае это твои рассуждения, которые можно пропустить мимо ушей. Во втором – конкретная просьба с обоснованием

У женщин более развито абстрактное мышление, поэтому они придают большое значение деталям. Мужчинам важнее факты и конкретика.
Если попросить мужчину описать, к примеру, платье на витрине, знаешь в чем будет разница?

Ой, оно приталенное, с цветочным узором, длина до колена. Оно точно подойдет к моей фигуре. И еще 100500 слов в минуту.
Это платье. Белое с зеленым, стоит 500 долларов. Все.

Он менее эмоционален. А ты часто воспринимаешь его неэмоциональность как безразличие. Ученые доказали, что в разговоре женщина задействует сразу два полушария мозга. Мужчины – только одно. Поэтому им сложно что-то анализировать и при этом демонстрировать эмоции. Они постоянно переключаются с рациональности на чувства и наоборот.

Кроме того, мальчику с детства прививают программу “Настоящий мужчина не плачет” – то есть, не показывает свои чувства. И он будет следовать ей всю жизнь. Так что не жди, что партнер начнет умиляться котикам и твоим детским фоткам. Не начнет! И это нормально, прими это.

Избирательная память.

Мужской мозг очень похож на компьютер: важная информация лежит на рабочем столе, менее важная – удаляется. Именно поэтому парни часто забывают, какой у вас любимый цвет или сколько лет вы с ним знакомы. Думаешь, это минус? Зато мужчина не запоминает и не накапливает обиды. А женщина, которая вроде бы уже и поплакала и простила, припоминает “грехи” партнера при любом удобном случае.

Многозадачность. Ты запомнила, что я говорил про полушария? Мужчина не может выполнять одновременно несколько действий разного характера. То есть если он что-то читает или смотрит футбол – он на самом деле может тебя не слышать. А не молчит потому, что тебя игнорирует. Женщина же прекрасно может готовить обед, разговаривать по телефону с подругой и одновременно красить ногти. И поверь, мы восхищаемся вашими способностями.

[YS_General_Banner_1]

3 шага к нормальному общению

1. Разобраться в мужской психологии. Понять природу и способ мышления мужчины. Тогда его поступки и реакции будут тебе понятны. Не придется играть в “обиженку”, потому что он тебя не услышал или не понял прозрачные намеки.

2. Научись слушать и слышать. Это огромная разница. Представь ситуацию: он возвращается домой после тяжелого дня. Прояви мудрость: дай ему полчаса на то, чтобы прийти в себя. Многие женщины с порога включают режим рыбы-пилы и начинается: “А почему мусор не выбросил, ребенка не забрал, денег не принес”? И так далее. Ему уже и так вынесли мозг на работе, а ты еще и добавляешь масла в огонь. Конечно, все закончится ссорой. Ты не забыла о том, что я говорил о фактах? Если он говорит “Я устал” – это означает “Дай мне отдохнуть в тишине без нотаций”.

Пойми одну вещь: отношения будут действительно гармоничными, если ты уважаешь его интересы и потребности, как свои собственные.

Он – твой любимый мужчина. Не свободные уши, не подушка-антистресс. Поэтому учись замечать сигналы (вербальные и невербальные), когда он зол, раздражен, обижен, устал. Дай ему понять, что он важен для тебя, стань его поддержкой.

3. Не забывай о важности общения. Часто бывает: люди живут в браке несколько лет. А общих тем для разговора не находят. Все сводится к банальному: “Суп на столе, чай на плите, а я пошла смотреть сериал”. Задумайся, уделяешь ли ты время своему мужчине? Просто для того, чтобы спросить как у него дела, о чем он думает, что нового произошло?

Пусть в вашей семье появятся новые традиции: ужины, на которых каждый может поделиться тем, что случилось за день. Романтичные свидания, на которых вы будете лучше узнавать друг друга, интересные варианты совместного досуга, а не просто вечерний просмотр фильмов с попкорном или серфинг в чужих Инстаграмах.

Золотые правила общения с мужчиной

1. Не пилить. По поводу и без. Многие женщины считают, что своими нотациями и упреками легко его перевоспитают.

Сделают из брутального мужика мягкого и пушистого зверька. “Вот выскажу все, что о нем думаю – и сразу он бросит пить, начнет зарабатывать миллионы, купит мне колье с бриллиантами”. Не работает такой подход.

Рекомендую технику “я-сообщения”. Если тебе нужно что-то донести до мужчины – пользуйся ею. Выражай свои чувства, мысли, переживания от своего лица. Каждый раз когда говоришь “ты неправ”, “ты не понимаешь”, “у тебя вечно все не так” – ты по кирпичикам разрушаешь отношения.

Неправильно: “Ты во всем виноват. Пропадаешь где-то с друзьями сутками, совсем о жене забыл”.
Правильно: Мне бы хотелось, чтобы ты проводил со мной больше времени, я скучаю.

Есть разница? Между явным камнем в его огород и просьбой.

2. Выслушай его точку зрения. Иначе ваш диалог получится односторонним. Ты высказываешь все, что накопилось, а он все глубже уходит в себя.

Если у вас возникло недопонимание – нужно спокойно сесть и все обсудить. Только не играй в психолога. Мужчина напрягается уже после фразы “Нам нужно поговорить” или “Ничего не хочешь мне рассказать?”.

Постарайся, чтобы ваши разговоры проходили в спокойной обстановке. Без битья посуды и выяснения, кто в доме хозяин. Идеальный вариант:

Объясняешь, чем тебя обидел тот или иной его поступок.
Выслушиваешь его точку зрения.
Вы оба предлагаете варианты решения проблемы и обсуждаете их.
Миритесь.

Все! Без “я уеду жить к маме” и обиженно дрожащих губ. Мужчины поначалу легко ведутся на такую провокацию. Уступают, стараются утешить, помириться первыми. Но это надоедает. Мужчине жизненно важно чувствовать себя сильным, а если он каждый раз прогибается под тебя – он начинает считать себя тряпкой, подкаблучником. Не надо так.

3. Говори понятными словами. Не намеками, не играй в игру “А пусть догадается, на что я обиделась”. Если тебя что-то не устраивает – скажи напрямую. Только не впадай в крайности. У некоторых девушек есть привычка высказать все в лоб, не подбирать слова, обидеть партнера. И в итоге “А что я такого сказала”?

Даже если он действительно провинился, не надо перемывать ему все кости, а потом добить коронной фразой “А я же говорила”. Прояви понимание и мягко укажи на косяки.

Важно! Никаких выяснений отношений на публике. Итальянские страсти лучше оставить для сериалов. Ваши отношения – это ты и твой мужчина. Не нужно вовлекать в них посторонних людей.

4. Благодарность. Мужчину нужно хвалить, а об этом женщины часто забывают. Да что он такого сделал? После работы меня забрал, подумаешь! Мусор вынес? Так это его святая обязанность. Он же мне “спасибо” за каждый борщ не говорит. Вот поэтому и не говорит, что от тебя не слышит слов благодарности.

Для мужчины твои позитивные эмоции – это мощный стимул развиваться дальше, делать больше, радовать свою женщину.

А получается, что он старается, тратит силы, энергию, деньги – и не получает даже минимальной отдачи.

А ведь все элементарно: когда за какое-то действие мы получаем “пряник”, это приятно. И хочется делать это снова. Если же мужчина решил тебя порадовать, забронировал путевки, взял отпуск, а в ответ слышит “Ой, опять в Турцию. Я на Мальдивы хотела”. Как ты думаешь, ему захочется заморачиваться в следующий раз?

5. Не умалчивай о том, что тебя беспокоит. У многих женщин действует родительская программа: хорошая жена должна молчать и терпеть. А он сам догадается, что не так.

Не догадается. Давай на примере: ты едешь в метро. Рядом стоит мужчина и случайно наступает тебе на ногу. Ты будешь терпеливо ждать, пока он догадается и отойдет? Или все же скажешь, что испытываешь боль?

Я еще раз хочу повторить: мужчина и женщина очень разные. И по факту он может просто не догадываться, что тебя обижает. А ты об этом не говоришь, показываешь, что все нормально, продолжай в том же духе. Поэтому без упреков и эмоций донеси до него эту истину: так делать нельзя, мне дискомфортно.

6. Найди свободные уши. У каждого должно быть свое личное пространство. И друзья, с которыми можно обсудить темы, которые не интересны половинке. Ты ничего не понимаешь в программных кодах и моделях авто, ему неинтересно слушать про маникюр и новую шубу твоей подруги. И это нормально.

Есть и эмоциональная составляющая. Мужчина просто не выдерживает такого потока чувств. С подругой можно поплакать, посмеяться, распить бутылочку винишка – вы говорите на одном языке.

Мужчина же все воспринимает суперсерьезно. Если ты жалуешься ему на шефа – значит, просишь помощи, защиты. А не просто хочешь выговориться. Так что щади его уши и психику и найди себе клуб по интересам.

7. Не жди, что он постоянно будет идти на контакт первым. Особенно, если произошла размолвка. Установка “Я лучше знаю” ни к чему хорошему не приведет. Он не может постоянно быть миротворцем и идти на уступки. Если внутри тебя что-то блокирует, не дает помириться первой – работай с этими установками.

Развивай истинно женские качества: понимание, прощение, умение принимать ситуацию спокойно, без криков и истерик.

Не срывайся на нем и ему этого не позволяй. Выплеснуть негатив можно в спортзале или на пробежке. Транслируй мужчине позитивные эмоции – и он ответит тем же.

Какие ошибки совершают женщины?

1. Я во всем права. А если не права – смотри пункт первый. Прежде чем давить на мужчину и навязывать ему свою точку зрения, подумай вот о чем: перед тобой не оппонент, не коллега, которого ты ненавидишь, а любимый человек. У которого тоже есть своя точка зрения на происходящее.

Пойми одну вещь: чем сильнее ты мужчину прессуешь – тем больше он хочет сделать все наперекор. Из принципа. Чем чаще ты требуешь, чтобы он отошел от компа – тем больше игрушек в нем появляется. Мужские инстинкты требуют, чтобы он сопротивлялся давлению. И ты ничего с этим не поделаешь.

2. Манипуляции. “Я же девочка, мне надо уступать”. Если разговор заходит в тупик – ты апеллируешь такими аргументами. Дуешься, обижаешься, испытываешь его молчанием. Хотя простой разговор и разбор ситуации намного продуктивнее.

3. Ты не просишь. Либо ждешь, что он сам догадается, либо требуешь, ставишь ультиматумы. Возможно, тебе в детстве привили установку, что просить – это унизительно, а получить отказ – страшно. И вот ты молчишь, ждешь, а потом происходит взрыв “Ну почему ты меня не понимаешь? Ты же обязан это сделать”. Такие фразы сразу вызывают в мужчине протест, и твои шансы получить отказ возрастают до 100%.

4. Не ресурсное поведение. Мужчине нужны победы и свершения. И если он движется вперед, а от тебя поддержки не ощущает – это сказывается и на ваших отношениях. В тебе как в женщине он ищет:

Энергию, которая подпитывает его мужское эго.
Вдохновение.
Поддержку в трудных ситуациях.
Похвалу за то, что добился результата.
Задумайся, всегда ли он это получает? Или чаще ты упрекаешь его в неудачах и даешь запоздалые советы?

5. Правда и ложь. Отношения строятся на доверии, поэтому ваши беседы должны быть искренними и открытыми. Даже если он говорит неприятную правду – не спеши обижаться. Намного хуже, если вы друг другу врете и изворачиваетесь.

Часто женщины сами создают провокационные ситуации и от этого же страдают. “Тебе не кажется, что это платье мне не идет”? И если партнер отвечает “Да” – начинается “Я толстая, ты меня не любишь” и по накатанной. Много шума из ничего. Не спеши обижаться, лучше еще раз уточни, что он имел в виду?

В любой непонятной ситуации не расходитесь по углам, не бросайтесь обвинениями, не бейте посуду, а общайтесь. Пока не договоритесь и не помиритесь. И будет вам счастье.

17 правил эффективного общения в отношениях

Мы слышали это из каждой колонки советов по отношениям: общение — это ключ. Но что это вообще значит? Это все равно, что сказать «будь собой» — прекрасно в теории, но бесполезно без контекста или практического применения.

В течение многих лет я думал, что знаю о хорошем общении. Я полагал, что все сводилось к тому, чтобы вытащить все из твоей груди. А так как я никогда не затыкался и у меня были горячие эмоциональные всплески, я чувствовал, что делаю хорошую работу.

После нескольких неудачных отношений, большого количества чтения и серьезного самоанализа я начал понимать настоящие компоненты эффективного общения. Теперь, спустя почти три года самых здоровых и счастливых отношений в моей жизни, я готова поделиться своим пониманием.

Иметь регулярное время соединения. Не проводите все свободное время вместе за просмотром Netflix. Выделите хотя бы 30 минут в день, когда вы вдвоем проводите время, разговариваете и проявляете привязанность. Эта близость способствует честным, уязвимым разговорам.
Дон ’ не возражаю против того, что они не знают ’ не знаю. Вы расстроены тем, что она сделала? Как вы думаете, она была несправедлива? Ты сказал ей? Если ответ отрицательный, вы не имеете права злиться. Дайте ей шанс объяснить свою точку зрения и при необходимости извинитесь.
Обратитесь к своим чувствам как можно скорее. Если у тебя есть что-то на уме (будь то положительное или отрицательное), не откладывай, скажи ей об этом. Спокойно опишите, как и почему вы себя так чувствуете.
То же самое происходит, когда она спрашивает вас: «Что случилось?» или «О чем ты думаешь?» Ответы «Ничего», «Это не имеет значения» или «Не беспокойтесь об этом» не являются действительными ответами. Опять же, как что-то может быть решено, если обе стороны не знают всей истории?
Сформулируйте ожидания заранее. Чего ты хочешь? Что для вас важно в отношениях и в партнере? Вам нужно регулярно проводить время в одиночестве? Хочешь видеться с друзьями каждую неделю? Является ли постоянный секс приоритетом? Вы хотите быть моногамным?
С самого начала сообщайте как можно больше посредством обсуждения и действия. Если вы притворяетесь, что секс не является приоритетом, вы не можете ожидать его каждый день через год. Поощряйте вашего партнера делиться своими ожиданиями.
Получая критику, старайтесь не принимать ее на свой счет. В здоровых отношениях ваш партнер должен быть в состоянии говорить с вами открыто. Прежде чем услышать это как рукоприкладство, логически оцените ситуацию. Она заботится и присматривает за тобой? Тогда слушайте и не защищайтесь. Или она действительно нападает на вас? Затем постояйте за себя, вежливо дайте ей понять, что она переходит ваши границы, и поговорите об этом.
Критикуя, никогда не обрушивается на то, что она делает «неправильно». Скажите ей, что вы чувствуете, прямо, но конструктивно, а не просто указывая пальцем. «Ты всегда оставляешь свою грязную одежду повсюду!» становится «Для меня очень важно иметь чистое место. Детка, не могла бы ты убрать свою одежду с пола? Ваше сообщение станет яснее — она с большей вероятностью воспримет его хорошо и выполнит ваш совет.
Серьезные обсуждения должны быть личным и конфиденциальным. Важные разговоры с глазу на глаз могут быть неудобными, но это единственный способ их вести. Текст, телефон или электронная почта — неподходящие средства — слишком многое теряется и не понимается. Избегайте публичных столкновений; несправедливо заставлять ее вести эмоциональный разговор, пока другие люди смотрят.
Никогда не ложитесь спать злым. Об этом мне рассказала сотрудница заправочной станции, которая счастлива в браке уже более 20 лет. Если есть тема, которую вам нужно обсудить, или драка, которую нужно разрешить, займитесь этим перед сном. Если вы абсолютно не можете в этот вечер, закончите на позитивной ноте и подчеркните, что вы заботитесь друг о друге. «Прости, что кричала, я люблю тебя. Давай поговорим об этом подробнее завтра».
Будьте любопытны. Задавать «глупые» вопросы. Спросите, как что-то заставляет ее чувствовать, каковы ее интересы, каковы ее страхи, что делает ее страстной и все, что между ними. Чем больше вы знаете о своем партнере, тем легче с ним эффективно общаться.
Сохраняйте концентрацию во время разногласий. Оставайтесь на теме и придерживайтесь одного пункта за раз. Не поднимайте текущую проблему, а затем агрессивно копайтесь в прошлых конфликтах.
Дон ’ t делать предположения. Не делайте поспешных выводов о том, что она чувствует или почему она поступила определенным образом. Это сведет вас с ума, если вы одержимы тысячей различных возможностей. Простой вопрос, скорее всего, поможет вам узнать правду и избавит вас от головной боли.
Дон ’ t прерывание. Это грубо и создает ненужное напряжение. Я знаю, ты хочешь объясниться или защитить себя, но позволь ей закончить. Если вы сосредоточены только на своем ответе, значит, вы не слушаете, что она говорит. Сознательно прикусите язык и ждите своей очереди.
Поделитесь своими проблемами с партнером, а не только с друзьями. Хорошие друзья всегда рядом в трудную минуту. К сожалению, мы привыкли делиться своими проблемами в отношениях с ними, а не с нашим партнером. Скулить о ваших отношениях ничего не исправит. Кроме того, как бы вы себя чувствовали, если бы она поделилась всеми вашими личными проблемами с другими людьми?
Не ври по недосмотру. Эта практика может начаться с малого и снежным комом превратиться в ядовитую нечестность. Перестаньте что-то скрывать и поверьте, что ваш партнер сможет справиться с правдой, даже если вы знаете, что это его расстроит. Это также включает в себя хранение в секрете вредных привычек (курение, порно и т. д.). Есть большая вероятность, что они все равно узнают, поэтому это должно исходить от вас как можно раньше.
Хватит пытаться «выиграть» споры. Начните искать решения. Доказывать свою точку зрения ради самоудовлетворения — ребячество. Даже если технически вы правы, нет необходимости пихать это ей в лицо. Скромность – признак уверенного в себе, зрелого мужчины.
Нажмите еще. Физический контакт настолько силен в построении связей. Понятно, что у каждого свой порог, но в целом люди недостаточно прикасаются. Напомните своему партнеру, как сильно вы заботитесь о нем, просто поцеловав, обняв, погладив по спине или сжав руку. Важно, чтобы ваша женщина чувствовала себя сексуальной каждый день.
Во время драки старайтесь сидеть вместе и поддерживать зрительный контакт. Держитесь за руки даже. Легко чувствовать себя отстраненным и одиноким, когда вы ходите по комнате. Близость показывает, что даже если вы злитесь в данный момент, вы все равно любите друг друга.
Примите тот факт, что ваш партнер — это не вы. У нее есть свои мысли, чувства, защита, гормоны и горячие точки. Перестаньте расстраиваться, когда она не вписывается в ваши рамки или реагирует так, как вы ожидаете. Дышите, наберитесь терпения и постарайтесь понять ее точку зрения.

Чертовски хорошее общение требует работы. Это означает, что обе стороны постоянно совершенствуют себя, друг друга и отношения.

Какие уроки вы извлекли из прошлых или нынешних отношений?

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

Подход к женщинам с уверенностью

Получите мое бесплатное руководство по знакомству с женщинами где угодно . Научитесь преодолевать тревогу, всегда знать, что сказать, и производить привлекательное первое впечатление.

—

Ищете женщин, достойных отношений? Свяжитесь со мной для бесплатной консультации.

6 правил открытого и честного общения в отношениях

Будьте своевременны.

Важные разговоры не следует откладывать, но и не следует начинать их в неподходящее или неподходящее время. Не поднимайте свои проблемы со спальней в начале Суперкубка и не заводите серьезный разговор по дороге на праздничную вечеринку. Составьте план выступления, если это необходимо. Выделите определенное время, чтобы ни один из вас не был захвачен обсуждением врасплох. И никогда не начинайте разговор, когда вы слишком сердиты1, чтобы видеть в своем партнере кого-либо, кроме ужасного дьявола. Подождите, пока вы немного успокоитесь.

Будьте гибкими.

Разговоры, особенно глубокие, редко проходят гладко и почти никогда не идут по плану. Они крутятся и поворачиваются, касательная здесь, неожиданный комментарий там. Не будьте жесткими, когда разговариваете со своим партнером. Чем больше вы привязаны к тому, как должен развиваться разговор, тем больше вы будете разочарованы его ходом.

Двигайтесь вместе с диалогом, изгибайтесь вместе с ним, будьте в моменте того, что происходит между вами двумя. Вы по-прежнему можете поделиться тем, чем хотите поделиться, но в конечном итоге вам придется сделать это не так, как вы планировали. И это нормально.

Будьте терпеливы.

Вы когда-нибудь пытались выразить себя? Трудились над идеальными словами? У всех нас есть. Никто не общается идеально. Важно быть терпеливым с вашим партнером, когда он работает над самовыражением. Не планируйте свои ответы до того, как они закончат делиться своими взглядами. Слушайте то, что они говорят, с открытостью и терпением.

Будьте интуитивно понятны.

Нас всех неправильно поняли, и это никогда не бывает приятным. Подумайте обо всех случаях, когда то, что вы говорили, не соответствовало тому, что вы чувствовали. Когда вы разговариваете со своим партнером, в игре больше, чем просто слова. Энергия лежит в основе всего сказанного. Используйте свою интуицию, чтобы настроиться на нее. Невероятно важно, особенно если вы с кем-то, у кого проблемы с общением, слушать сердцем даже больше, чем разумом. Не просто сосредотачивайтесь на словах, но почувствуйте энергию, стоящую за ними.

Это не повод для вашего разума искажать слова и намерения вашего партнера. Это возможность для вашего сердца осознать их истинность.

Принимайте.

Невозможно общаться с любовью и ясностью, когда вы полны суждений. Найдите признание для своего партнера — независимо от того, что происходит — и занимайтесь с этого места. Когда мы чувствуем, что нас осуждают, мы либо защищаемся, либо закрываемся, но ни то, ни другое не способствует открытому диалогу. Когда мы сообщаем нашим партнерам, что принимаем их, будь то словами или энергией, мы приглашаем их раскрыться более уязвимым и честным образом.

Будь честен.

Пожалуй, самое главное, что вы можете привнести в общение с партнером, — это честность. Если то, что вы говорите, не соответствует действительности, значит, вы не делитесь ничем реальным. Говорите свою правду так много, как только можете, с ясностью, любовью и мягкостью.