Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Признаки сильной личности: 10 признаков сильной личности — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Содержание

10 признаков сильной личности — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Ирина Балманжи

Считаете ли вы себя сильной личностью? Пройдитесь по нашему чек-листу, чтобы понять, насколько ваша оценка соответствует реальности. Если у вас нет каких-то качеств, не расстраивайтесь: зная свои слабости, вы сможете нащупать путь к самосовершенствованию.

Итак, вас можно назвать сильным человеком, если:

1. Вы умеете прощать

Взвалив на свои плечи груз обид, человек сам себя разрушает. Тот, кто не способен отпустить ситуацию, становится рабом негативных мыслей и чувств, которые приносят еще больше страданий и лишь высасывают энергию.

Избавиться от гнева, ненависти и жажды мести не всегда легко, но вы не сможете двигаться дальше, пока не скинете эту ношу. Умение прощать делает нас гораздо сильнее, свободнее и счастливее.

Источник

2. Вы способны признавать свои ошибки

Наверное, никто не любит признавать свои ошибки. Но есть существенная разница между слабыми и сильными людьми. Первые в любом случае будут выгораживать себя, обвинять других и продолжать настаивать на своей правоте, игнорируя факты. Вторые способны взять на себя ответственность.

Осознав, что несправедливо обидел кого-то своими поступками или словами, сильный человек извинится и сделает выводы. Допустив просчет в работе, он честно признается в этом и попытается исправить ситуацию. Только такие люди способны расти над собой и меняться к лучшему.

3. Вы не сдаетесь даже в трудные времена

У всех бывают сложности. Выговор начальника, увольнение, болезненное расставание, плохая оценка за экзамен… Слабого человека любая неприятность может выбить из колеи. Такие люди склонны снова и снова пережевывать токсичные мысли: «Я слишком глуп для этой работы», «У меня ужасный характер», «Я просто не заслуживаю счастья», «Почему мне ВСЕГДА не везет?»

Сильные люди воспринимают неудачи как неотъемлемую часть жизненного опыта и пытаются разглядеть в них новые возможности. Они не погружаются в пучину отчаяния, а задают себе вопросы: «Какие уроки я могу извлечь из этой ситуации?», «Как использовать полученную информацию в качестве базы для развития?», «Что в следующий раз можно сделать по-другому?»

4. Вы смело отстаиваете свои ценности

Жизнь слабого человека полна разнообразными «актами капитуляции»: где-то побоялся открыто защитить свои взгляды и смолчал, где-то уступил агрессору, где-то пошел против собственных убеждений, где-то услужливо рассмеялся над глупой шуткой.

Быть сильным не значит вести себя воинственно, рваться в первые ряды или сшибать с дороги любого, кто попадется. Это значит уметь стоять за себя, относиться с уважением к собственным ценностям, говорить и действовать, исходя из своих глубинных убеждений и чувств.

5. Вы защищаете свои личные границы

Сильный человек умеет говорить «нет» и отстаивать свои личные границы — вежливо, но твердо. Он может без чувства вины отклонить приглашение на вечеринку, отказаться поработать сверхурочно, ограничить общение с людьми, которые ему неприятны, или дать отпор слишком навязчивым родственникам.

6. Вы знаете, как контролировать свои эмоции

Эмоциональный интеллект — это суперсила. Он подразумевает, что вы не поддаетесь минутным порывам (например, желанию вылить накопившийся негатив на близкого человека), а тщательно выбираете слова и поступки, которые не будут противоречить вашим целям и идеалам.

Чувствуя, как внутри закипает гнев или раздражение, человек с развитым эмоциональным интеллектом может вовремя остановиться, успокоить себя и сохранить самообладание даже в самой критической ситуации.

7. Вас не радуют поражения и не огорчают победы других людей

Сильный человек не сравнивает себя с окружающими и не самоутверждается за счет других. Ему это просто не нужно. Его счастье — быть самим собой, а не лучше кого-то.

Он ценит и уважает себя как уникальную и неповторимую личность, однако не отказывается от самосовершенствования. Он готов развиваться, но не для того, чтобы кого-то превзойти, а для собственного удовлетворения.

8. Вы не боитесь браться за сложные задачи

Личностная сила проявляется в готовности принимать жизненные вызовы и стремлении к мастерству. Человек, обладающий этими качествами, не боится открывать для себя неисследованные области, браться за сложные задачи и приобретать новые навыки. Его не останавливает страх совершить ошибку. Он понимает, что способен стать лучше, поэтому не бежит от трудностей и продолжает двигаться дальше, чтобы по максимуму реализовать свой потенциал.

9. Вы не ищете всеобщей любви

Иногда сила заключается в том, чтобы перебороть свое желание быть всеобщим любимчиком. Возможно, вам хочется, чтобы все восхищались вами и обожали вас. Но еще ни одному человеку не удалось одновременно защищать свои позиции и оставаться милым со всеми и всегда.

Ожидая постоянного одобрения от окружающих, вы обнаружите, что вынуждены угождать им и во всем поощрять их. В какой-то момент вам придется отказаться от собственных интересов и принципов. Стоит ли соглашаться на такой компромисс? Ответ очевиден.

10. Вы делаете все возможное, чтобы добиться своих целей

Слабые люди ищут оправдания собственному бездействию: «Сейчас не самое подходящее время», «Мне не хватает таланта», «Если бы только у меня были связи…», «Это слишком сложно», «Нет денег». Сильные — находят возможности и, как бы трудно ни было, шаг за шагом продвигаются к своим целям, не откладывая до понедельника, начала месяца или следующего года.

Источник

Да пребудет с вами сила!

По материалам книг «Шесть столпов самооценки», «Сила эмоционального интеллекта», «Гибкое сознание», «Личные границы», «Книга радости»

Обложка поста отсюда

25 признаков по-настоящему сильной личности

© www.thegentlecompany.com

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам.

1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить

Даже в условиях стресса вы предпочитаете сохранять спокойствие и пытаетесь мягко контролировать ситуацию. Вы чувствуете, что повышая голос унижаете себя.

2. Вы открыты для обратной связи

Вы не боитесь высказывать собственное мнение. И не боитесь выслушивать мнения или отзывы других, неважно, положительные они или отрицательные. Вы всячески приветствуете их, поскольку так вы можете учиться.

3. Вы извиняетесь, когда это необходимо

Вы знаете, когда допустили ошибку, и извиняетесь, не слишком беспокоясь о потере лица. Вы понимаете, что извинившись, станете значительнее.

4. Вы приспосабливаетесь, чтобы стать лучше

Будучи психологически сильным человеком вы приспосабливаетесь, чтобы в конечном итоге измениться. Вы понимаете, что изменения — это хорошо, в какой бы ситуации вы ни находились.

5. Вы не склонны мыслить поверхностно

Вы не только видите вещи такими, какие они есть, вы глубоко их изучаете и досконально разбираетесь во всём прежде чем делать выводы.

© www.complex-marketing.ru

6. Вы ничего не ожидаете от окружающих

Если вы сделали для кого-то что-то хорошее, вы ничего не ждёте в ответ. Потому что вы всегда были самоотверженным человеком.

7. Вы знаете, как устанавливать границы

Вы не позволяете другим пересекать границы, установленные вами, и даёте знать об этих границах вежливо, но твёрдо.

8. Вы открыты для помощи

Вы хорошо осведомлены об областях, в которых слабы, и не боитесь обращаться за помощью к окружающим. Вы понимаете, что поступая так, вы просто учитесь.

9. Вы независимы

Вы не из тех, кто эмоционально привязывается к другим для того чтобы добиться цели. Поступая так, вы поддерживаете здоровые личные и профессиональные отношения.

10. Вы следуете своим инстинктам

Вы верите в получение опыта, поэтому учитесь прислушиваться к своим инстинктам при вынесении суждений.

© www.cosmo.ru

11. Вы прощаете себя

Трудно двигаться дальше, если вас что-то держит, и это одна из вещей, которые вы поняли за долгие годы. Поэтому сделав ошибку, вы прощаете себя, оставляя прошлое в прошлом и не задерживаясь на этом.

12. Вы понимаете пределы своих возможностей

У вас есть определённые ограничения, которые вы для себя установили, и вы принимаете их, так как хорошо знаете, кто вы есть.

13. Вы понимаете, что обида не решит проблему

Вы знаете, что обида никогда не была решением проблемы и никогда не помогала чего-то достичь. Так что вместо того, чтобы обижаться, вы думаете о том, как решить проблему.

14. Вы не откладываете дела в долгий ящик

Вы всегда завершаете текущую задачу, прежде чем перейти к следующей. И хотя откладывание текущих дел на потом кажется очень привлекательным, оно лишь создаёт проблемы в работе.

15. Вы стремитесь к полной осведомлённости

Вы не высказываете какие-либо предположения, если полностью не осведомлены о ситуации. И вы не верите в разные негативные вещи, о которых вам говорят. Не верите так долго, как сможете.

© www.afmin.ru

16. Вы ответственны в финансовых вопросах

В целом, вы мудрый человек. Вы не только принимаете взвешенные решения. Ещё вы не тратите свои деньги по-дурацки.

17. Вы знаете, что настойчивость окупается

У вас большая сила воли, которая не позволяет вам отказаться от того, что вы действительно хотите. И продолжаете упорствовать до тех пор, пока не добьётесь успеха.

18. Вы преодолеваете любые препятствия

Вы продолжаете пытаться и не останавливаетесь, пока не добьётесь своей цели. Бросить — это просто не для вас, но вы не прочь поискать альтернативные решения проблемы.

19. Вы всегда ищете способы стать лучше

Вы часто чувствуете, что можете что-то сделать лучше и что всегда есть возможность для самосовершенствования, потому что истину о том, что никто не совершенен, вы приняли много лет назад.

20. Вы заботитесь о своём здоровье

Если ты не здоров, то ты не богат и не мудр — это ваш девиз. Так что вы пытаетесь есть, пить, спать и дышать настолько правильно, насколько это возможно.

© www.163jiankang.com

21. Вы пробуете новое за пределами своей «зоны комфорта»

Не то чтобы вы легко поддавались скуке, однако долгое сидение на месте — это не ваше, ведь вы при этом ничему не учитесь. Так что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт, а заодно и повеселиться.

22. Вы не вините во всём внешние обстоятельства

Вы принимаете во внимание всё и знаете, что обвинять в своей неудаче что-то, что вы не в состоянии контролировать, бесполезно и глупо.

23. Вы используете своё время мудро

Пустая трата времени для вас совершенно неприемлема. Так что вы всегда выбираете продуктивное времяпрепровождение, от которого получите пользу не только вы, но и окружающие.

24. Вы позволяете другим «порулить»

Иногда вы можете сесть, сложить руки, расслабиться и позволить другим взять инициативу на себя пока вы наслаждаетесь. И вы оказываете им полную поддержку, если они в ней нуждаются.

25. Вы мыслите спокойно и трезво во время кризиса

Хороший результат возникает на ровном месте, если всё делается со спокойным умом. Так что даже в самой кризисной ситуации вы пытаетесь сделать всё возможное для того, чтобы остаться спокойным.

Психологи назвали 5 основных признаков сильной личности

Люди, уверенные в себе, всегда вызывают больше уважения, чем те, кто страдает от комплекса неполноценности и по жизни чувствует себя не в своей тарелке. Сильные люди, целостные люди кажутся боле привлекательными, они вызывают чувство признательности и порой даже благоговения, потому как мы понимаем, что для того, чтобы стать такой личностью, нужно проделать титанический труд над собой.

Так какие же черты и признаки выделяют сильную личность из толпы? Как можно понять, что перед тобой человек со стержнем внутри? Психологи назвали 5 основных качеств.

Психологи назвали 5 основных признаков сильной личности

5 главных признаков гениального человека, которыми обделены обычные люди

№1 Избирательность общения

Сильная личность окружает себя людьми, которые еще сильнее, чем она. Такой человек выбирает себе в друзья и собеседники тех, у кого он может научиться чему-то новому, к кому нужно тянуться, чтобы стать еще сильнее, на чьем примере можно учиться.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Люди простые и незатейливые обычно не входят в круг общения сильного человека, так как общение с ними не дает развития, а порой даже может тянуть вниз.

№2 Достойное поведение

Сильный человек никогда не опускается до хамства, агрессии, ругани, мести и каверзных поступков. Даже если ему хамят, его это не трогает. Он просто проходит мимо с высоко поднятой головой.

№3 Аргументированность и внимательность

Такой человек никогда не станет отстаивать свою позицию, не имея весомых аргументов. Для подтверждения своих действий у него есть четкие и конкретные факты. При этом, сильная личность не относится пренебрежительно к мнению своего оппонента, а внимательно его выслушивает и учитывает.

№4 Признание своих ошибок

Сильный человек не испытывает трудностей с тем, чтобы признать свои ошибки. Он понимает, что не может знать всего и что на ошибках нужно учиться. Поэтому он признает ошибочность своих суждений или поступков, делает выводы и меняется. Признание поражения не бьет по его самооценке.

№5 Никаких оправданий

Оправдания — это черта слабых людей. Сильные люди могут признать свою вину. Они понимают, что любой поступок — это выбор, к которому привел ряд причин. И что за каждый поступок нужно нести ответственность. Поэтому они не оправдываются и не любят глупые оправдания других людей.

10 первых симптомов скрытой депрессии: как распознать и предотвратить депрессивное расстройство

Смотри видео и узнай, как стать морально сильным человеком:

Также читай о том, какие черты характера говорят о том, что твой ребенк растет гениальным. Таких черт всего 5, но они очень красноречивы и присущи только одаренным детям. Может, они есть и у твоего ребенка?

А еще узнай о том, что ученые назвали пищевую добавку, которая губительна для мозга. Ее употребляют все, но в больших количествах она способна вызвать необратимые процессы. Переходи по ссылке и узнай, что такое мы едим, что уже в довольно молодом возрасте вынуждает наш мозг преждевременно стареть.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Cамые интересные новости с 74 Каннского кинофестиваля.

История сковородки.

Мифы из прошлого: ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Как правильно худеть: скачки инсулина, высокий холестерин, каша на ужин, рак у веганов

16 признаков сильной личности

Сильный характер иногда вызывает у людей бурю негодования, потому что люди сильные не зависят от мнения окружающих, ими трудно манипулировать. Это вводит в ступор большинство любителей навешать ярлыки. Признаки сильной личности помогут вам понять, насколько сильны вы сами.

Признак первый: умение скрывать истинные эмоции

Тут важно понимать, что необходимо именно умение, а не постоянство. Сильные люди должны понимать, когда и как скрыть от других людей свою радость или гнев, чтобы это не помешало процессу работы, например. Люди чрезмерно открытые всегда испытывают проблемы, поскольку не могут абстрагироваться от своего желания выразить эмоции, что выдает их с головой. Закрытые люди держат все в себе, поэтому не могут расслабиться. Умные, сильные и мудрые люди могут подстраиваться под любую ситуацию. Для этого нужна выдержка и опыт.

Признак второй: вам комфортно в одиночестве

Если вы можете оставаться наедине со своими мыслями, если вам не скучно одному или одной, то вы можете себя считать отчасти сильной личностью. Для многих людей не так-то и просто работать в уединении, без общения. Помимо стойкости к одиночеству, это показывает и ваш высокий интеллект, потому что ваши мысли не работают против вас.

Признак третий: вам не нужно внимание людей

Тут имеется в виду, что вам не нужно привлекать внимание яркими поступками или словами. Люди сами к вам тянутся, если у них развито мышление и ум. Отчасти верным суждением является то, что люди сильные психологически зачастую одиноки. Это так, потому что обычные люди всё необычное воспринимают с трудом, потому абстрагируются от этого. Если вы живете без надобности во внимании окружающих, то это хороший знак.

Признак четвертый: вы умеете рисковать

Иными словами, сильные личности могут абстрагироваться от страха. Речь идет не о страхе высоты или полета на самолете, а о страхе перед неудачей. Сильные личности рискуют, но не всем на свете. Они имеют пути отступления и свободны от пустых страхов.

Признак пятый: свобода от предрассудков

Предрассудки — это устоявшиеся мнения о чем-либо или о ком-либо. Сильные люди не слушают мнение окружающих, а принимают его во внимание. Они видят мир по-своему. Пусть взгляды на мир у них не всегда радужные, но зато они индивидуальны.

Признак шестой: мудрость

Сильные личности всегда делятся умными советами или принимают их. Как правило, из-за того, что сильные люди умеют рисковать, они умеют и учиться на ошибках, поэтому их жизнь похожа на учебник по выживанию или достижению успеха.

Признак седьмой: тяга к обучению

Сильная личность не обязательно будет постоянно учиться в университете. Сильные люди не боятся учиться постоянно, получая новые знания из любых источников. У таких людей постоянно есть какое-то хобби, потому что они чем-то интересуются абсолютно всегда. Они понимают, что прожить на одном объеме знаний невозможно: нужно подстраиваться под изменения.

Признак восьмой: помощь окружающим

Даже если сильному человеку некогда, он проявит интерес к проблеме другого человека. Это в крови у по-настоящему волевых людей. Они не могут оставить без внимания проблему своих друзей или близких.

Признак девятый: борьба с несправедливостью

Это может выражаться по-разному, но без внимания несправедливость сильный человек не оставит никогда. Защита слабых — это не способ показаться лучше, а непреодолимое желание, обязательство.

Признак десятый: никаких оправданий

Допустим, вы захотели сбросить пару килограммов. Лишний вес — это довольно распространенная проблема в современном мире, но посмотрите внимательно, кто занимается ее решением — почти никто. Настоящий сильный человек не будет искать оправданий в виде работы или каких-то посторонних дел. Для сильных людей нет оправданий — они берут и делают, а не ищут причины для того, чтобы уйти от работы над собой.

Признак одиннадцатый: нет надобности в поощрении

Всё то, что настоящая личность делает, она делает для себя. Таким людям не нужно признание, потому что сильный человек знает, что он достоин победы, потому что трудится каждый день, не покладая рук.

Признак двенадцатый: спокойствие

Сильные люди мало кричат, и рассердить их можно, только если очень сильно постараться. Некоторые из них даже умудряются быстро остывать после вражеских попыток задеть за живое. Сильные люди стрессоустойчивы.

Признак тринадцатый: умение приносить извинения

Признавать вину иногда бывает нелегко даже самым сильным людям. Если вы имеете внутренние силы, то сможете сделать это без особых проблем. Сильные люди понимают, что могут ошибиться и сделать что-то неправильно в жизни, сделать кому-то больно своими действиями, за что могут принести извинения.

Признак четырнадцатый: нет пустых ожиданий

Сильные люди ничего не ждут от окружающих: никакой помощи, никакой поддержки. Они понимают, что в этом и состоит самодостаточность. Если постоянно ждать, что кто-то вам поможет, то можно и не дождаться.

Признак пятнадцатый: все дела расписаны

Практически ничего не происходит просто так в жизни сильных духом людей. У таких людей есть время на отдых, на развлечения, на работу, на безделье, на всё. Распределение времени происходит только согласно приоритетам.

Признак шестнадцатый: высокий уровень ответственности

Сюда входит спорт, правильное питание. Сильные люди ответственны по отношению к себе и к работе. Они пунктуальны и всегда имеют план «Б» на случай форс-мажорных обстоятельств. Никакие дела не откладываются в дальний ящик, потому что в таком случае они копятся, как снежный ком, мешая жить нормально.

Все эти признаки в идеале должны описывать вас, но на деле всем понятно, что достаточно обладать лишь некоторыми признаками, что вы смогли называть себя сильными. Сильные люди не высокомерны, умеют отстаивать свою точку зрения, индивидуальны. Они немного смещены по типу характера к интровертам, потому что в одиночестве находиться более продуктивно для личностного роста.


На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

22.03.2018 01:17

Главные признаки сильной личности

Сильные личности — это всегда люди, которыми восхищаются другие и к которым хочется расти. Они всегда уверены в себе, имеют четкую жизненную позицию и идут к своей цели, несмотря ни на что.

Однако, иногда сильные люди кажутся окружающим высокомерными, грубыми и слишком самоуверенными. С ними не хочется вести разговор, их просто хочется обойти стороной. На самом деле, все сильные люди очень добродушные и открытые, а первая мысль о них часто бывает обманчива. Если кто-то вам показался слишком холодным и надменным, скорее всего, вы просто еще до конца не поняли, с каким типом личности вы имеете дело. Нужно приложить лишь немного усилий и вы сможете узнать этого человека лучше, ваше мнение о нему кардинально изменится.

Почему же все-таки сильные личности часто отпугивают от себя людей? Ниже ответ на этот вопрос.

  • Сильные люди тщательно отбирают людей, которых подпускают близко к себе. Эти люди четко знают, что им нужно от жизни и знают, как этого достичь, поэтому отбирают себе только верных спутников, а от ненужных людей просто закрываются с целью экономии сил и энергии.
  • Сильные люди терпеть не могут пустых разговоров. Разговоры о погоде или о соседке Маше совсем не для них. Они не любят говорить о том, что не принесет им никакой пользы в будущем. Для них это пустая трата времени и сил. Вместо таких разговоров всегда можно заняться чем-то гораздо более полезным. Для сильных личностей такие разговоре скучные и нудные. Они позволяют двум людям поговорить между собой, но не позволяют узнать друг друга.
  • Сильные личности терпеть не могут необразованность, идиотизм и людей-всезнаек. Когда человек не обладает достаточной информацией по определенному вопросу, но рассказывает со всей серьезность и уверенность об этом, это раздражает сильных людей. В таких ситуациях они хотят убедить собеседника думать более самостоятельно и подбирать нужные слова, тем самым отпугивая людей от себя.
  • Сильные люди не принимают отговорки. Эти люди не ищут причин или отговорок, они всегда ищут решений. Они никогда не жалуются на жизнь и не ищут виновных, и терпеть не могут, когда кто-то этим занимается. Для них нет ничего невозможного. Все в наших силах, вопрос только в нашем желании и в силе воли. Сильные люди ежедневно развиваются и растут, становятся лучше самих себя, несмотря на всех тех, кто пытается им помешать.
  • Сильные люди умеют слушать. Они не просто слушают собеседника и ждут удобного момента, чтобы вставить свою реплику (а именно так делает большинство людей), они слышат и понимают оппонента. Они всегда знают, что ответить ему и умеют дать полезный совет.
  • Сильным людям не нужно всеобщее признание и внимание всех вокруг. Им не нужно становиться центром вселенной и они не хотите этого. Это происходит само собой, ведь, люди чувствуют силу их характера и их разум, поэтому и тянутся к ним за советом.
  • Сильные люди не боятся страхов. Они хорошо знают, что лучший способ побороть страх — это пережить его. Именно поэтому они каждый раз с уверенностью смотрят в глаза страхов и не боятся их признавать. Сильные люди не позволяют страхам контролировать свою жизнь и самостоятельно выбирают, какой именно она будет.
  • Сильные люди всегда превращают свои слабые стороны в возможности для себя. Эти люди ценят постоянный прогресс и развитие и делают все, чтобы они всегда присутствовали в их жизни. Неуверенность в себе они всегда рассматривают как возможность расти и совершенствоваться, свои страхи — как еще одни вызовы судьбы, с которыми интересно соревноваться. Для них нет преград в жизни. Любые недостатки они превращают себе на пользу.

Запомните, что по-настоящему сильные личности не нуждаются в самоутверждение за счет других людей. Они просто не позволяют ими пользоваться и обращаться с ними грубо. Часто они могут пугать людей в моменты, когда начинают демонстрировать окружающему миру свою внутреннюю энергию и отсутствие необходимости одобрения со стороны. Это всего лишь их защитная реакция. Быть рядом с сильными людьми не трудно, если вы готовы все время расти и развиваться.

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Слабая и сильная личность. В чем отличие. |

Когда я пишу статьи или заметки на стену ВК (на сайте не все — треть статеек на стене), с читателями возникают недопонимания в терминологии. К примеру, для меня «сильная» женщина — это не что-то такое феминно-независимое-само-зарабатывающее-крутое. Это женщина со стержнем, нормальной самооценкой и крепкими личными границами. А «сильный» мужчина — это не брута-женоненавистник-спартанец, который бреется топором и считает, что бабы должны подчиняться ему, потому что у него член. Это мужчина с нормальной самооценкой, стержнем и крепкими личными границами. Надеюсь, с понятиями определились.
 
А теперь давайте рассмотрим признаки по-настоящему сильной личности. Ведь нередко откровенные дешевые слабаки наигранно вымучивают фасад сильной личности, чем вводят в заблуждение неокрепшие умы.
 
Слабый человек старается все делать для окружающих. И потом нередко выставляет им за это счет. То самое «причиненное добро». Сильный человек помнит о себе, в первую очередь. Он тоже делает что-то для других, но не спрашивает с них за это, а потому, что хочет делать. Если его просят делать то, за что он не получит ни удовлетворения ни отдачи, он не будет этого делать. Он не враг себе. Слабая личность считает, что делать для себя — это жуткий эгоизм, тебя не будут любить и т.д. Он «заслуживает» любовь. Сильному человеку любовь заслуживать не надо. Он и сам себя любит.
 
«Сильный человек добр» (Е.Леонов). Кстати, Леонов — отличный пример именно сильной личности. Я сегодня только поняла, почему вечный хмурик, агрессор, суровец-спартанец — это не сильная личность. Вытекает из предыдущего абзаца. Сильный человек что? Не враг себе. Он не допустит у себя вечно плохого настроения. Разве суровые агрессоры счастливы? Нет, это слабые люди. Туда же входят люди-фекалоиды. Сильный человек добр, он обычно пребывает в хорошем расположении духа. Радуется сам (даже мелочам) и не скупится радовать других. Ему жить в кайф, зачем злиться? Помните Кроша из «Смешариков«? «Есть солнце — хорошо. Нет солнца — тоже хорошо. Я сам себе солнце». Сильный человек сам себе солнце, точно. Он злится, но по поводу, и для него проявления гнева — это норма. Но делает все возможное, чтобы из этого состояния выйти. И уж точно не будет его выплескивать на окружающих.
 
Слабый человек — вечный идеалист и перфекционист. Сильный человек может допустить оплошность, сделать что-то неидеально, у него вообще может не получиться, и он не будет запариваться. Тут частая обманка. Этакие нарциссы-перфекционисты, которые еще смотрят на тебя как на говно, и сразу хочется туфли подороже купить. Казалось бы, у них множество достижений. Реально: слабые люди могут иметь много достижений. Но у них это невротическое. Они не могут себе позволить оплошность. Они достигают ради достижения и даже не радуются результатам. Они могут в петлю влезть, если что-то не получается. Они часто достигают того, что им на самом деле совсем не нужно и вообще проживают не свою жизнь, если уж углубляться. Обычно слабые берут на последние деньги ипотеку, питаясь дошираками — лишь бы «жить одному, как положено!», покупают статусные тачки и дорогие часы. А сильные… Сильные тоже могут иметь много достижений. А могут не иметь! Они достигают чего-то, если им реально в кайф именно вот это достичь. И они радуются успеху, в отличие от слабых, которые не могут остановиться на достигнутом. Если у сильного человека что-то не получается, он не парится. Ну никак не дается бег на скорость, хотя он столько тренируется. Так, попробовал себя в бодибилдинге. Оп, веса, мышца, пошло, супер! А бегает чисто для удовольствия. Сильный человек не боится выглядеть неидеальным. Он спокойно отнесется к факту облажательства — пусть и перед толпой народа. «Люди не идеальны и ошибаются, потому что они люди» — его девиз. И если слабый покупает навороченную тачку для статуса, то сильный может купить навороченную (скорее всего, у него простая) ради реальных качеств: проходимость, надежность. Он себе комфорт покупает, а не статус.
 
Сильный человек всегда может что-то попросить у других. Прямо, без намеков и манипуляций. Для него не зазорно просить помощи, он не считает это проявлением слабости. Он не будет ходить с гордым видом: «Пусть не получается, но мне помощи не надо!». Он с благодарностью принимает помощь, потому что ровно также он может сам кому-то помочь и не будет считать, что это он сильнее, а тот — слабее. «Человек — существо социальное, взаимопомощь — это необходимость» — девиз сильного человека. Слабый человек напрямую не будет просить. Он будет либо умело манипулировать, чтобы люди «сами догадались», либо будет уже на грани смерти, но с гордым «я сам!». Чрезмерная внешняя самостоятельность — признак слабого человека. Те самые воины по жизни — обычно слабые люди. Я вас сегодня сюрпрайзами добью. 
 
Слабый человек всегда прав. И он будет отстаивать свою правоту до рвоты. Часто слабому нужны авторитетные друзья или сообщества, чтобы чувствовать: «Вместе мы — сила!«. Сильный человек просто имеет свое мнение. Обычно оно чем-то подкреплено. И ему не надо доказывать правоту этого мнения или оправдываться за свой образ жизни. Мир сильного человека вообще многогранен. Он примет, что есть и другие мнения. У него нет категоричности вроде «В 30 лет мужик должен заработать на жилье, к 40 жениться!». Он живет так, как ему в кайф. Слабый человек — обычно флюгер и сильно подвержен разного рода стереотипам. Кстати, активисты движений вроде феминизма, чайлдфри и пр. — слабые люди. Сюрпрайз!
 
Слабая личность любит ссориться, скандалить, искать виноватых и бесконечно «выяснять отношения». Про таких людей обычно говорят «конфликтный». Мазохисты (ах, не дошла до них очередь) — это тоже очень слабые личности. Кстати, маркер 100%-й. Когда вы от человека слышите фразу «надо выяснить отношения», причем нередко, — уходите. Это слабак и скандалист. Каши с ним не сваришь. Сильная личность просто и максимально хладнокровно решает проблему. Сильный человек вообще не любит разборок, скандалов, обидок, недосказанностей. У него: вот проблема, давай решать, так, этак. решили, супер. Жизнь прекрасна. «Сильная в кавычках» личность часто строит из себя уверенного в себе и хладнокровного. Но при первом же конфликте (конфликт — столкновение интересов) показывает себя слабой: начинает выяснять отношения, совершает поиск виноватых. А, вот, еще у них любимая забава. Допустим, возник конфликт. Его неплохо б решить. Или проблема какая. Слабый человек начнет выяснять: почему так получилось, кто там виноватый, а зачем это все случилось вообще, а воооот, это не он виновааат, не ему решааать. Папа мой любил в этй игру играть. Прихожу к нему. Мелкая еще. А у ребенка (сюрпрайз!) случаются проблемы, которые он еще пока решать не может. Ну и вот, пап, такая беда, помоги. Вместо разрешения проблемы (взрослому-то это на раз разрешить!) он начинал проповеди, как я это допустила и почему так получилось, а самадуравиновата, поэтому на помощь не рассчитывай. Дико обидно было. Зато понимаю теперь, что он — классический вариант напускной уверенности. Женоненавистник классический, до кучи.
 
Слабый человек будет постоянно орать о том, что ему должны подчиняться/слушаться только потому, что он мужик/старше/здесь главный/тренер/больше работает. Они любят размахивать библиями, ведами, законами — лишь бы вы их слушались. Вот те самые недопатриархи, которые орут, что «баба должна подчиняться» и размахивают членом как скипетром власти, — они и есть слабаки как личности, представляете? Сильную личность так и так будут уважать. Ему не надо подчинения, чтобы утвердиться. А если он реально где-то начальник, то поставит сам себя так, что у подчиненных мысли не будет нарушать иерархию или косячить. Видели тренеров, которые даже голос не повышают? Незачем. Их просто слушаются. Это сильные личности. Слабаки с каждого угла будут орать про уважение старших, подчинение бабы мужику, меньший стаж работы и пр. Кстати, ресторанный тест не с потолка взят. Помните — девушке для проверки мужчины советовали сходить с ним в ресторан и посмотреть, как мужчина будет вести себя с теми, кто ниже его. Если по-хамски, то и с ней он вскоре будет так же. А если он уважает даже узбечку-уборщицу, это сильный человек, не самоутверждающийся за счет других.
 
Слабому человеку необходимо постоянное подтверждение, что его любят-ценят-уважают. Особенно в отношениях. Он будет тянуть любовь клещами из партнера постоянно. (Ребят, я сама еще от этого бага не избавилась до конца — работаю). Сильный человек сам себя любит. В отношениях ему не обязательно, чтобы партнер постоянно доказывал свою любовь. Но если он увидит, что его реально не любят и не ценят, то он уйдет без сожалений. Он любит себя сам, но игра в одни ворота не для него, потому что сам он любовь отдает щедро. Он не будет выклянчивать крохи любви, это ему неинтересно. Он уверен, что найдет партнера, который будет готов на взаимоотдачу.
 
Сильный человек благодарит. Всегда, всех. Даже ту самую узбечку-уборщицу в ресторане. Для него не является зазорным сказать «Спасибо», если ему что-то сделали. Он не унижает себя этим, не «балует» других. Он сам принимает и любит благодарность и понимает, как приятно доброе слово даже кошке. Слабый человек из себя «спасибо» выдавливает как фекалии при запоре. Дай бог шарик там оставит. Для него это удел слабых. Благодарить — значит признать себя слабее. А все наоборот. Я писала о политике одного кнута и к чему она приводит.
 
Сильный человек извиняется и умеет признать свою неправоту. Ему не стоит сложностей принести извинения. Но если только он реально виноват или ответственен (см. предыдущую статью). Для него признать вину — вовсе не признак слабости. Быть виноватым — не значит быть отвергнутым или нелюбимым. Это просто быть виноватым. Сильному человеку груз вины легче всего снять извинениями. Слабый человек как раз будет играть в непогрешимость. Он умрет, но не признает себя неправым. Даже если косяк очевиден. Будет спихивать вину или ответственность, будет оправдываться. Но для него сказать «извини» — все равно, что для еврея поздороваться «Зиг Хайль». 
 
Неопытному глазу сложно отличить фальшивую уверенность в себе от настоящей. Опытный человек эту фальшь видит за километр. Что-то неестественное в этой уверенности, что-то тут не сходится, где-то тут наебка. Я к чему это пишу. Сильным человеком быть кайфово, легко, приятно и для себя и для окружения. А чтобы таким стать, читайте цикл статей «Как научиться говорить «нет» и устанавливать личные границы«. Все, дальше четвертая часть будет, эта затравочка получилась срочная, пока мысль не улетела. 

 

 

 

10 признаков сильной личности

При возникающих трудностях мы привыкаем думать, что так происходит потому, что кому-то повезло в жизни больше, или кого-то одарен талантом или качествами личности, которыми нас природа незаслуженно обделила, или мы родились не в той семье, поэтому у нас не было равных возможностей на старте. А так бы все было по-другому. Нет, не было бы, ведь «самый сильный тот, у кого есть сила управлять собой!».

Ведь сами эти суждения уже заключают в себе одну из опаснейших, деструктивных ментальных ошибок, которые только усугубляют поведение человека, окончательно сводя нас к признанию себя слабым, никчемным человеком, которому «просто не повезло».

Мы не будем расписывать мотивирующее упражнение из серии «если у вас есть свободный доступ к питьевой воде, в вашем холодильнике есть продукты, денег хватит на пару месяцев, вам есть где жить и у вас все конечности на месте — то вам повезло больше, чем 60% людей на Земле». Мы просто напомним, что так это и есть.

Принять сложившиеся условия, как данность, сумев извлечь из этого опыт и пользу, может не каждый. Таких людей мы называем «сильными». На самом деле, с этим не рождаются, и эффективно управлять событиями своей жизни может научиться каждый. Главное — начать делать то, что делают сильные личности.

Они отпустили прошлое. «Кто не помнит истории — тот не знает будущего». Красиво сказано, но сильные люди предпочитают оставить это ученым. Жить в настоящем, стараясь как можно более внимательно подмечать и анализировать детали и поведение окружающих, это не только увлекательно, но и позволяет раздобыть массу информации, идей и поводов для вдохновения. А если отпустить прошлое не получается — проблему нужно интерпретировать и решать, в ряде случаев и к психологу обратиться не стыдно. Прошлое не должно висеть камнем на шее, отнимая время у настоящего.

Они разумные эгоисты. В современном обществе это принято воспринимать, как нечто постыдное, как признак не совсем порядочного человека, противопоставляя рациональное духовному. Сильная личность умеет эти качества «подружить». Нет ничего плохого в том, чтобы делать выбор не в пользу отрешенного самопожертвования, и ожидать благодарности (которое, скорее всего, не последует), а сделать его в пользу собственного развития и достижения личных успехов. Человек, достигший успеха, оказывается более эффективным в деле помощи другим. Сильной личности развитие не помешает остаться порядочным человеком, ведь так?

Они не позволяют эмоциям быть «реактивными». Способность анализировать ситуацию, не давая эмоциям разбушеваться, позволяет не только сберечь нервы, но и избежать необдуманных поступков. Это не значит, что сильные люди ничего не чувствуют, это значит, что они умеют взять себя в руки тогда, когда это действительно необходимо. Они понимают, где зона эмоций, где зона ответственности, а где зона обдуманных решений.

Они не беспокоятся о будущем — они о нем думают. Сильные личности не тешат себя иллюзией, что однажды их возьмут под крыло родственники или государство. Когда приходит время, они, скорее, воспримут это, как приятный бонус к тому образу жизни, который успели себе организовать. Они понимают, что реалии таковы, что нужно быть готовым взять ответственность за себя — на себя.

Они видят реальность такой, какая она есть. Они понимают, что мир не всегда справедлив и не всегда приветлив. Более того, они догадываются, что и их отсутствия Вселенная не заметила бы. Но сохранять самообладание им помогают логика, разум, наблюдательность и здравый смысл. А вот иррациональным людям везет куда меньше: есть риск прийти к ложным выводам, выстраивая из этого план действий, который может оказаться недальновидным, а то и абсурдным или вовсе деструктивным. Поиск причин событий происходящих в вашей жизни, в области иррационального — не более, чем защитный механизм психики.

Они ясно ощущают собственное «я». Это позволяет избегать зависимостей, вредных привычек, токсичных отношений и манипулирования. Да и сами сильные личности к манипулированию не склонны, равно, как и к контролю. А все потому, что они прекрасно умеют увидеть свое место в ситуации, осознать свои эмоции и решить проблему. Сильная личность знает, что чувствует и почему, и способна проанализировать значение этих переживаний в контексте своей жизни.

Они видят возможности там, где другие видят кризис. Даже застряв в пробке и снежном завале зимой в горах, попав в больницу или потеряв бизнес сильная личность не отчаивается, а приходит к выводу, что надо ещё раз хорошо подумать об обстоятельствах, приведших к такой ситуации, а также о том, какую пользу можно из этого извлечь. (В случае с пробкой это время послушать аудиокнигу, в случае с больницей — уделить больше внимания своему здоровью и подумать об образе жизни, в случае с бизнесом — найти совершенно новое решение, и тд.). Сильный человек прекрасно понимает, что паника, уныние или падение духом — самое неконструктивное, что можно предпринять в кризисной ситуации.

Сильным людям не бывает скучно. Они не боятся уединения, но и не ищут его. При этом и общества людей они не боятся. Ведь общение — это тоже искусство и возможности. А если понимают, что не могут справиться самостоятельно с тяжелыми мыслями — предпочитают не нагружать своими проблемами и эмоциями окружающих и не топить горе в стакане в гордом одиночестве. Они думают, как можно конструктивно решить проблему. И не гнушаются обратиться к психоаналитику.

Они не стремятся менять других. Сильная личность уважает психологические границы другого, спокойно уживаясь с его мнением о политике, религии, взглядами на общественные табу или современное искусство. Сильный человек стремится превращать людей в единомышленников, стараясь искать общее, а не возмущаться: «да как же так можно видеть мир и быть таким?!» Но и другим свои интересы обесценивать не позволит.

У них здоровая самооценка. Адекватно оценивать себя и свои способности не каждому дано. Психологически сильный человек не склонен занижать свою значимость, но и нарциссизмом не страдает. Ему несвойственна ложная самоуверенность или, наоборот, демонстративное принижение себя в поисках комплимента. Здоровая личность хорошо знает свои сильные и слабые стороны. Его собственная оценка важнее комплиментов окружающих или их критики (последняя воспринимается, как ещё один плюс в копилку работы над собой). Кроме того, сильный человек не ставит самооценку в зависимость от статусных вещей.

8 признаков вашей сильной личности, которые могут напугать некоторых людей

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте подлинными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка пост-выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

17 признаков того, что у вас плохая задница, альфа-личность, которая пугает других

Чтобы заставить мир вращаться, нужны самые разные люди, но это не значит, что все принимают или даже любят этот факт.

Когда дело доходит до личности, некоторые люди просто ломают голову, и это может затруднить общение между людьми.

Но есть люди, которые не заботятся о том, чтобы ладить со всеми, и на самом деле они знают, что им не нужно нравиться всем или ладить со всеми, чтобы быть счастливыми.

Если вы обнаружите, что держитесь подальше от толпы и путешествуете своим жизненным путем, возможно, у вас сильная личность.

Вот 17 признаков того, что у вас сильная личность, с которыми большинство людей не справятся.

1) Вы не привлекаете внимания

Если вы хотите свести людей с ума, игнорируйте их отчаянные мольбы о внимании.

Человеческие существа настолько ценят внимание, что любое внимание — хорошее или плохое — иногда может сгодиться.

Но если вы обладаете сильной личностью, вы не тратите время на поиски одобрения со стороны других. Вы слишком заняты, проживая свою жизнь в собственном видении, и этого для вас достаточно.

2) У вас нет желания угождать людям

Как человек с сильной личностью, вы знаете, как говорить людям «нет», и, хотя им это может не нравиться, вы делаете это потому, что можете.

Большинство людей страдают из-за перегруженного графика работы и зацикливаются на помощи другим, а не к себе, что приводит к большому несчастью и чрезмерной ответственности.

Вы знаете лучше, и это заставляет людей вас немного не любить. Они хотят быть такими, как вы.

3) Вы не принимаете народных оправданий

Поскольку вы откровенны и откровенны в своих желаниях и потребностях, а также потому, что умеете расставлять приоритеты в своем времени, вы ожидаете такого же уровня уважения от других.

Итак, когда кто-то опаздывает, вы не принимаете его оправдание. Если вы смогли прийти на званый обед вовремя, почему они не смогли?

4) Маленький разговор утомляет вас

Поскольку вы волевой человек и знаете, чего хотите от жизни, светская беседа вызывает желание спрыгнуть с моста.

Разговаривать с людьми ради разговора — пустая трата времени. Это тоже пустая трата времени других людей, но они этого не осознают.

Вы отошли от более чем одного скучного разговора, и людям очень неудобно видеть, как вы предпринимаете такие действия.

5) Вы называете людей их незнанием

В наши дни нет оправдания невежеству или бесчувственности, если только вы не настоящий засранец и не знаете, что люди знают лучше, поэтому вы не позволяете им уйти с рук их непристойными замечаниями или невежественными комментариями.

Это не принесет вам награды «Друг месяца», но вы верны себе и делаете одолжение человечеству.

6) Вы верны своим ценностям и морали

Прежде всего, если вы не можете жить с собой из-за чего-то, что вы сделали, то вы признаете, что вам нужно изменить свой образ жизни.

Иногда эти изменения приводят к полному изменению вашей личности или убеждений.

Но ваши ценности и мораль важны для вас, и вы следите за ними, чтобы быть уверенным, что поступаете правильно с вами и окружающими.

7) Вы признаете, когда ошибались

Люди с сильными личностями часто получают плохую репутацию из-за того, что не отступают от битвы, но правда в том, что сильные личности с большей вероятностью примут поражение и будут искать способы извлечь уроки из ситуации.

Вы, вероятно, ели свои слова не раз, но ваша сильная личность позволяет вам прийти в себя и признать свою неправоту. Слабым людям нужно стоять прямо и отстаивать свои убеждения, потому что это все, что у них есть.

8) Вам нравится твое твердое отношение

Хотя вам комфортно со многими аспектами себя, то, что вам больше всего нравится в себе, — это ваша сильная личность.

Это то, что заставляет вас вставать и вставать с постели по утрам, и помогает ориентироваться в этой сложной жизни.

В то время как другим может быть трудно справиться, вы взяли это под контроль и знаете, как использовать свою сильную личность, чтобы сделать свою жизнь потрясающей.

9) Ваша репутация предшествует вам

Ваша репутация ухудшается раньше вас, и на это есть веские причины. Вы известны своей откровенностью.

Но вы не просто говорите о разговоре; вы идете прогулкой. И все это знают, знают они вас хорошо или нет.

10) Вы быстро принимаете решения

Твоя уверенность в себе исходит, когда тебе нужно принять решение.

На самом деле, вы не беспокоитесь о принятии решений, как это делают другие: вы рассматриваете принятие решений как возможность учиться, а не ошибаться.

11) Вы можете рассуждать, не проявляя эмоций

Одна из главных ловушек, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они позволяют эмоциям управлять своей жизнью.

Не ты. Нет, сэр. Вы постоянно используете имена в своем мозгу и не позволяете эмоциям взять верх над собой и сбить вас с курса.

12) Во всем, что вы делаете, руководят ваши ценности и мораль

Даже при том, что вы довольно либеральны в своих действиях, вы не просто волей-неволей принимаете решения здесь.

Все, что вы делаете, основано на ваших убеждениях и ваших устоях для жизни. Вы уверены в себе, потому что знаете, откуда пришли.

13) Вы не нравитесь людям

Несмотря на то, как сильно некоторые люди могут попытаться заставить вас подчиниться своей воле, у вас нет ничего из этого.

Вы не получаете никакого удовлетворения, давая другим то, что они хотят, и вы не говорите «да» только для того, чтобы заставить кого-то перестать спрашивать.

14) Вы видите жизнь, которой хотите жить

Вам не стыдно за свои мечты.В то время как другие прячутся за дрянной работой и делают вид, что когда-нибудь полностью займутся собой, вы тут же делаете свои мысли с гордостью и уверенностью.

15) У вас большие цели

Ваши цели — это то, что некоторые люди называют «сумасшедшими». И это здорово. Но вы знаете, что лучше не позволять тому, что думают о вас другие люди, замедлять вас.

Вы идете за этими мечтами с широко открытыми глазами.

16) Вы поднимаетесь при падении

Даже лучшие из нас иногда падают, и когда вы это делаете, вы не позволяете этому беспокоить вас.Вместо того, чтобы позволить вещам вас сбить, вы сразу же встаете и продолжаете ехать.

Другие хотели бы, чтобы вы какое-то время оставались внизу, но это не то, как вы играете.

17) Не погрязнуть в жалости к себе

Жалость к себе даже отсутствует в вашем словаре. Вы знаете, что жалость к себе ни к чему не приведет, и вы также не позволяете окружающим себя жалеть. Это отличная черта, но некоторые люди предпочли бы повторять вечеринку жалости.

Если вы обнаружите, что люди вокруг вас всегда пытаются вас сдерживать, говорят о вашей жизни пассивно-агрессивно и часто говорят вам не торопиться, можете не сомневаться, что вы слишком много для этих людей. Но ничего не меняй. Не смей.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 8 черт холодного человека и 3 эффективных способа справиться с ними

7 признаков того, что у вас сильная личность

Сила не зависит от физических возможностей.Это исходит от неукротимой воли. — Махатма Ганди

Вы когда-нибудь замечали, сколько разных личностей существует? Психологи были очарованы бесчисленными личностями человеческих существ с самого начала человека. Философы, ученые и духовные лидеры на протяжении веков размышляли о происхождении и сложной природе отдельных личностей.

Стоит отметить, что врожденная сложность человека, в том числе личностные черты, уникальна для нашего вида.Все остальные виды по какой-либо причине — ограниченные когнитивные способности, укоренившийся генетический код, эволюция и т. Д. — демонстрируют гораздо более «линейные» характеристики и образ жизни. Именно человеческая способность олицетворять свое существование и относиться к ближнему делает нас действительно уникальным существом.

Каждая личность привносит в человечество что-то уникальное. Утверждать, что та или иная личность более «ценна» или «желанна» — это исключительно узкая точка зрения. Тем не менее, для наших самых любимых людей прошлого и настоящего является обычным явлением изображать силу, которая одновременно обнадеживает и вызывает восхищение.Такие люди — Мать Тереза, Ганди, Мартин Лютер Кинг-младший, Нельсон Мандела и Авраам Линкольн , и это лишь некоторые из них — преодолели кризисы и опасности, оставаясь стойкими благодаря своей сильной личности в своей вере во всеобщее благо. .

Каждый человек, упомянутый ранее, сталкивался с препятствиями, которые, несомненно, бросали вызов их храбрости, включая те, которые искренне презирались теми самыми людьми, которых они пытались воодушевить. Эта статья предназначена для поощрения таких людей, независимо от того, какие силы могут пытаться подавить эту силу.

Обладаете ли вы сильной личностью? Посмотрите, со сколькими из этих черт вы связаны.

Статья по теме: 10 жизненных уроков, которые следует извлечь у сильной женщины

1. Тщательно выбирайте свой «внутренний круг»

Сильные люди уникальны в том смысле, что они не требуют согласования. Сильные среди нас мудро понимают, что «те, кто возражает, не имеют значения» и «те, кто имеет значение, не возражают». Другими словами, те, кому посчастливилось называть сильного человека другом, без колебаний завоевывают доверие и уважение сильного человека.Для сильных это единственный тип людей, которых действительно можно назвать друзьями.

2. Вы плохо переносите незнание

Невежество бывает разных форм: нетерпимость, ненависть, апатия и беспечность. Сильные люди ненавидят беспечность, которой, кажется, жаждут многие люди, путешествуя по жизни. Люди с характером уважают тех, кто хорошо осведомлен, осведомлен и добр. Проще говоря, сильные не тратят свое время или энергию на невежество.

3. Вам не нужно внимание

Хотя личность сильного человека может привлекать внимание окружающих, в этом нет необходимости. На самом деле, когда этого требует время, сильные люди могут стать несколько одинокими. Это может быть объяснено тем фактом, что человека нуждаются в сильных людях вокруг, что вызывает потребность в том, чтобы сильные из нас перезаряжали свои батареи.

4. Вы потрясающий слушатель

Вы когда-нибудь замечали, как действует большинство людей, когда они «слушают» кого-то? Скорее всего, они постоянно ерзают, ищут в другом месте или проверяют свой телефон.Самые сильные люди также являются отличными слушателями, поскольку они понимают, что нужно для того, чтобы быть кем-то, кому другие могут доверять. Большинство сильных людей также совершенно нетерпимо относятся к тем, кто не умеет по-настоящему слушать.

5. Ваша жизнь не основана на страхе

В наши дни очень многие люди опасаются того, что может произойти. Такие люди ценят безопасность и комфорт, жертвуя своими желаниями. С сильными людьми дело обстоит иначе. Чтобы быть ясным, сильные люди чувствуют страх, но они просто не следуют страху .

Возможно, Джон Уэйн, сам сильная личность, сказал это лучше всего: «Мужество — это до смерти напуганный, но все равно оседланный». Это персонифицированная аксиома, которую принимают сильные.

6. Вы видите проблемы как возможность

Основываясь на так называемой «безопасности и комфорте», которые ценят большинство людей, сильные среди нас отличаются в этом отношении двумя важными способами: (1 ) они меньше озабочены безопасностью и комфортом; (2) всякий раз, когда проблемы возникают из-за отсутствия безопасности и / или комфорта, они начинают вынашивать план.Сильные люди замечательно умеют превращать проблемы в возможности — поистине редкая черта.

7. Вы не допускаете оправданий

Сильные личности не допускают оправданий — ни от себя, ни от других. На самом деле, сильные люди часто гораздо труднее относятся к себе, чем к другим, что говорит о многом. Вместо того, чтобы оправдываться, такие люди предпочитают сознательно перенаправить свои усилия на поиск решений проблем, какими бы сложными и противоречивыми они ни казались.

Более сильные люди прекрасно умеют закатывать рукава и копаться лицом в грязь. Проще говоря… сильные люди просто вопреки отговоркам. У них есть склонность видеть оправдания тому, чем они являются на самом деле, — истощению энергии и колоссальной трате времени.

6 признаков сильной личности, которые могут напугать некоторых людей

Все мы разные в том, как мы взаимодействуем с людьми, которых встречаем. Некоторые люди очень харизматичны и обаятельны и могут стать естественными друзьями практически с кем угодно, в то время как другие, как правило, изолированы и лучше отталкивают, чем привлекают людей.Большинство людей хорошо понимают, чего ожидать от различных социальных ситуаций, но если вы лучше умеете отталкивать людей, вот шесть признаков того, что у вас может быть сильная личность, которая может их отпугивать.

Вы ненавидите повторяющиеся разговоры

Светская беседа действует как естественный ледокол при знакомстве с новыми людьми и дает нам общую основу для начала разговора. Однако вы находите их скучными, бессмысленными и повторяющимися. Писательница знакомств Кэндис Джалили предполагает, что это заставляет вас притупиться до простых обыденных слов, фраз и маркированных пунктов, чтобы другой человек чувствовал себя более комфортно.Поскольку вы находите эти разговоры ненужными, вы можете неосознанно отказаться от них и показаться равнодушным или незаинтересованным для других.

Ты тупой

Ты искренний человек и не любишь ложь ни в какой форме. Вы реалистично относитесь к ожиданиям, которые вы предъявляете к себе и окружающим вас людям. Вы скорее обидите чьи-то чувства сейчас в надежде спасти их от обид в будущем. Например, если друг просит совета по взаимоотношениям, вы, как правило, отвечаете логикой, аналитикой и фактами, которые он может интерпретировать как бесчувственные, грубые или грубые.

Вы — логический мыслитель

Вы сосредотачиваетесь на будущем, которое можете изменить, а не на ушедшем прошлом. Вы строите планы и понимаете, как важно их придерживаться для достижения своей цели. Вы всегда спрашиваете «почему» и очень недовольны тем, что делаете вещи, которые, по вашему мнению, не имеют долгосрочной цели. Вы не зацикливаетесь на прошлом слишком долго и легко избавляетесь от неудач. Другие могут посчитать вас холодным и безразличным, но вы просто не понимаете, как важно сосредоточиваться на эмоциональной боли неудачи, когда вы можете предпринять реальные действия для достижения успеха в будущем.

Вы не можете противостоять мышлению жертвы

Вы тот, кто контролирует свои действия и понимает, как это напрямую связано с их будущим. Когда что-то идет не так, вы берете на себя ответственность и строите планы по улучшению. Человек с менталитетом жертвы не может действовать или может найти виноватых, когда что-то пойдет не так. Матео Сол, психодуховный консультант, говорит, что мышление жертвы обычно представляет собой усвоенный механизм выживания, разработанный для того, чтобы справляться с трудными детскими травмами.Они могут позволить себе мгновенное удовлетворение или вызвать привыкание, чтобы свести к минимуму немедленное разочарование. Это беспокоит вас, потому что вы не можете найти логического пути решения данной проблемы. Вы можете показаться высокомерным или гордым.

Вы любите понимать людей

Вам нужна сущность в своей жизни, и вы жаждете ее от других, и вы можете предпочесть небольшую группу друзей, с которыми вы очень близки, а не большое количество людей, которых вы знаете на поверхностном уровне.Вам нравится вести глубокие и настоящие беседы вместо того, чтобы читать сценарий. В результате другим людям может быть очень трудно узнать вас поближе.

Вы также очень чутки. Доктор Рик Хэндсон, психолог и старший научный сотрудник Калифорнийского университета в Беркли, описывает сочувствие как важную основу любых функциональных отношений. Хэндсон продолжает объяснять, что без сочувствия вы, вероятно, почувствуете, что вас неправильно понимают, и было бы очень трудно установить какие-либо личные или профессиональные отношения с кем-то, кто, как вы знаете, не пытается понять вас.

Невежество вызывает у вас отвращение

Как человек, который смотрит в будущее, вы не можете терпеть людей, которые не могут или не хотят делать то же самое. Вам нравится строить планы, как стать лучше, и отказываться принимать от друзей меньшее, чем установка на рост. Согласно SkillsyouNeed.com, человек с установкой на рост со временем показывает больший прогресс. Например, в этом разница между верой в то, что вы можете улучшить любой навык с помощью дисциплины и практики, и признанием того, что существуют естественные ограничения, мешающие вашему успеху.Люди, которые не могут выразить планы роста, не могут удержать ваш интерес. В один прекрасный день они могут видеть в вас друга, а в следующий — чужого просто потому, что вы их перерастаете.

Люди, которыми вы себя окружаете, оказывают огромное влияние на вашу повседневную жизнь, что, в свою очередь, влияет на ваше будущее. Если ваша личность отпугивает некоторых людей, то это, вероятно, к лучшему, потому что есть большая вероятность, что вы, вероятно, тоже не захотите быть рядом с ними.

https: //www.lifehack.org / 416701/10-знаков-ты-очень-рациональный-мыслитель

https://www.skillsyouneed.com/ps/mindsets.html

https://www.theodysseyonline.com/5-signs- ты-мог-бы-тупой-друг

https://www.elitedaily.com/life/why-you-hate-small-talk/1461552

https://psychcentral.com/blog/the- 10-предупреждающих-признаков-менталитета-жертвы /

https://www.verywellmind.com/signs-you-are-an-introvert-2795427

https://lonerwolf.com/victim -mentality /

https: // www.Psyologytoday.com/us/blog/your-wise-brain/201809/try-understand-others

https://thepowerofsilence.co/8-signs-strong-personality-might-intimidate-people/

Заявление об ограничении ответственности: эта статья основана на фактах, собранных из разных источников. Мнения, выраженные здесь, принадлежат писателю.

Возможно, вас также заинтересуют…

8 признаков того, что у вас сильная личность, которые другие находят пугающими

Это нормально, когда людей запугивают другие сильные личности.В конце концов, людей с сильной индивидуальностью часто неправильно понимают из-за их смелости, целеустремленности и прямолинейности, которые ошибочно принимают за грубость.

Вопреки распространенному мнению, люди с сильным характером вовсе не грубые, властные и властные. Они просто из тех людей, которые уверены в своей шкуре и не стесняются озвучивать свои причины. Это те, кто слишком хорошо знают себя, они не чувствуют потребности в том, чтобы их любили или принимали.

К сожалению, людей с сильной личностью часто неправильно понимают, и многие кроткие и застенчивые люди склонны держаться от них подальше. Но это нормально, конечно, вскоре после этого люди узнают вас получше и поймут, что вы не имеете в виду ни зла, ни злого умысла.

Если вы думаете, что многие люди неправильно вас поняли из-за вашей смелости и откровенности, скорее всего, у вас сильная личность, которая пугает других. Вот восемь признаков, которые доказывают, что вы не грубый, а просто вдохновляющий человек с характером столь же сильным, как Бык!

[1] Вы не принимаете оправданий

Люди с сильной личностью знают, что если есть воля, то есть выход.Если вы хотите чего-то добиться, поставьте это в список приоритетов и сделайте. Следовательно, вы не принимаете никаких оправданий.

Это правда, что есть внешние силы, которые мы не можем контролировать, однако мы всегда можем что-то сделать, чтобы приспособиться к нашей ситуации. Для такого сильного человека, как вы, единственная причина, по которой вы не можете выполнять свои обязанности, — это нежелание. И очевидно, что такие причины НЕ являются оправданием!

[2] Вы не любите вести светскую беседу

Люди с сильной личностью — целеустремленные люди.А для человека, у которого есть конкретный путь, время дороже золота! Следовательно, люди с сильным характером ненавидят обсуждать тривиальные и несущественные вопросы. Вам не интересны последние новости о разрыве знаменитостей и не интересны грандиозные каникулы других людей. Вместо того, чтобы тратить свою энергию на неважные дела, вы лучше добьетесь своей цели!

[3] Вы не жаждете внимания

Человек с сильным характером не требует, чтобы его заметили, однако ваши положительные и достойные восхищения качества естественно привлекают к вам людей.Большую часть времени вы проводите много времени, общаясь с другими, не потому, что вы этого хотите, а потому, что им нравится или им нужно быть с кем-то вроде вас.

Хотя вы не жаждете внимания, вы не особенно его ненавидите. Вам просто кажется странным, что в мире есть люди, которые чувствуют необходимость всегда быть в центре внимания.

[4] Держите свой круг маленьким

Люди с сильным характером осознают, что не все, кто кажется вам добрым, имеют в виду добро.Для таких, как вы, лучше иметь одного друга, на которого вы можете рассчитывать, а не десять друзей, которые будут вашими друзьями только тогда, когда им это выгодно.

В мире, полном неуверенных в себе и завистливых людей, вы знаете, как важно иметь несколько надежных союзников. В конце концов, качество всегда лучше количества. Меньше друзей — это нормально, пока они настоящие.

[5] Невозможно терпеть людей, которые не думают

Люди с сильным характером ненавидят иметь дело с бесчувственными, невежественными и глупыми людьми.Такие люди, как вы, думают, прежде чем говорить, поэтому каждое слово, вырывающееся из вашего уст, хорошо продумано. Вы знаете, насколько опасно малое знание, поэтому вы ненавидите людей, которые легко осуждают вещи, о которых они не полностью осведомлены.

Сильная личность дает вам понять, что в каждом действии есть реакция, за которую вы несете ответственность. Таким образом, прежде чем принимать какое-либо решение, вы дважды или даже трижды думаете об этом, чтобы прийти к здравому решению. Вот почему у вас мало терпения по отношению к безрассудным и неосторожным людям.

[6] Вы умеете слушать

Люди с сильным характером знают, что важно прислушиваться к мнению других людей. Вы знаете, что вы не самое умное яйцо в лотке, и знаете, что есть вещи, которые можно не заметить. Поэтому не стесняйтесь спрашивать мнение и мнение других людей.

К сожалению, не все люди открыто делятся своими мыслями на публике или с другими людьми. Некоторые будут уклоняться от вопросов из-за своей застенчивости и робости.

[7] Вы знаете, как избавиться от неуверенности

Люди с сильной личностью знают свои сильные и слабые стороны. Такие люди, как вы, знают, что совершенство — всего лишь мечта, но это не значит, что вы оставите все как есть. Вы знаете, что в этом мире у всех есть свои ужасные вещи.

Единственная проблема в том, что не все признают свою неуверенность. Более того, немногие люди берут на себя ответственность что-то делать, чтобы преодолеть свою неуверенность.

[8] Сердце твое, исполненное мужества

У всех есть что-то, чего они боятся, нервничают и хотят сделать, даже у людей с сильным характером. Разница в том, что такие люди, как вы, не позволяют страху контролировать ситуацию. Вы знаете, что у вас в животе летают бабочки, потому что то, что вы собираетесь сделать, имеет значение и очень важно.

Что отличает вас от остальных, так это то, что вы не позволяете страху взять над вами верх.Каждый день вы пытаетесь стать лучшей версией себя, и в процессе погони за успехом вы знаете, что неудача неизбежна. Тем не менее, даже если вы боитесь того, что ждет в будущем, вы все равно отваживаетесь на завтрашний день с мужественным сердцем.

Можете ли вы идентифицировать себя с 8 характеристиками человека с сильной личностью? Если да, были ли случаи, когда вас неправильно понимали друзья, одноклассники или коллеги? Хотелось бы услышать вашу историю! Поделитесь своим опытом и идеями в разделе комментариев, и пусть ваш голос будет услышан!

Эти 11 знаков говорят миру, что у вас сильная личность

агентство crown labs / unsplash

Есть люди, у которых есть магнитная энергия.Они также эмоционально сильны и обычно имеют большое влияние на большинство людей, с которыми контактируют.

Если вы хотите знать, принадлежите ли вы к этому племени сильных и впечатляющих личностей, мы можем вам помочь. Вот некоторые признаки:

1. Вы не принимаете вещи на свой счет

Вы понимаете, что то, что говорят и как поступают другие люди, отражает их настроение, поэтому вы не позволяете их поведению влиять на вас.

2. Не оправдывайся

Ты ненавидишь извиняться, когда что-то идет не так.Вместо этого вы никогда не совершите ту же ошибку и не двинетесь дальше.

СЕМЕЙНЫЙ КАМЕНЬ, FOX 2000 PICTURES, MICHAEL LONDON PRODUCTIONS / GIPHY

3. Ты никому не позволяешь войти в свою жизнь

Ты не позволяешь никому входить в свой внутренний круг. У вас есть несколько друзей, которым вы доверяете; Остальные — только знакомые.

4. Вы не участвуете в сплетнях

Вам нравится говорить об идеях, а не о людях. Вы понимаете, что сплетни — пустая трата времени, поскольку они не добавляют ценности вашей жизни.

5. Вы честны в том, что чувствуете

Они редко ловят вас на том, что вы делаете вид, будто думаете или чувствуете определенным образом. Вы честны в своих чувствах и даете знать другим.

ЭЛИЗАБЕТ МЕРИВЕТЕР ФОТОГРАФИИ

6. Вы устанавливаете четкие границы.

Ваше время и энергия, например, доступны не всем. Ваши пределы ясны, и вы вежливо даете об этом знать другим.

7. Вы независимы

Вы презираете зависимость от других в любом случае.Вам нравится контролировать свою жизнь во всех сферах, и в результате вы поддерживаете здоровые отношения с другими людьми.

8. Вы не любите откладывать дела на потом

Вам нравится продолжать дела, заканчивать то, что вы делаете, и быстро двигаться к достижению своих целей, а не откладывать на потом.

РЕДДИТ / ГИФИ

9. Вы берете на себя ответственность за свои действия

В какой бы ситуации вы ни оказались, вы поднимаете руку вместо того, чтобы обвинять обстоятельства или людей в своей ситуации.

10. Вы даете силу другим

Признак яркой личности — это след, который вы оставляете на других. Ваше влияние дает другим возможность быть лучшей версией самих себя.

11. Вы увлечены вещами

Одно качество, которое признает большинство людей, которые проводили с вами время, — это ваша страсть. Ваша страсть очень заразительна.

Сильная личность производит сильное впечатление. И вы оставляете свой след в мире …

Возможно, вам также понравится

6 различий в свидании с женщиной 20 лет и женщиной 30 лет

Эти иллюстрации показывают, как была жизнь раньше и Достигнув 3-го этажа

8 признаков вашей сильной личности, которые некоторые люди находят пугающими

Известно, что людей с твердым мнением и влиятельными личностями часто ошибочно считают высокомерными и доминирующими.К сожалению, их могут неверно истолковать только небезопасные и недалекие существа.

Некоторые из них сочтут вас грубым. Другие будут думать о вас как о доминирующем человеке. Однако все эти мнения вызваны вашей большой самоуверенностью, которая пугает их из-за ваших сильных качеств.

Люди чувствуют угрозу со стороны могущественной личности, потому что они не понимают, как кто-то может чувствовать себя комфортно с собой, не заботясь о том, что вы можете о них подумать.

Вот 8 сильных черт личности, которые могут напугать некоторых людей:

1. Вам не нужно внимание

Люди с таким типом личности известны как самые сдержанные личности, которых вы когда-либо видели. встретиться. У них нет ни времени, ни энергии, чтобы тратить их на бессмысленные действия по поиску внимания.

Они излучают уверенность в себе и решительность. Жизнь научила их стоять на своем, поэтому не ждите, что они придут просить о малейшем внимании.

Однако, несмотря на отсутствие нужды, их харизма часто привлекает множество людей, и количество общения происходит не потому, что они просили об этом, а потому, что людям нравится, когда они рядом.

2. Вы не озабочены тем, чтобы всем угодить

Сильные люди не будут чувствовать необходимости постоянно производить впечатление на других, напротив, они будут работать над своей истинной личностью, независимо от того, насколько неподходящей кому-то она покажется .

Да, вы никогда не перестанете относиться к другим с уважением, но это не значит, что уважать кого-то, недооценивая себя.

Люди с сильными личностями всегда будут раскрывать свое истинное лицо, и если кто-то чувствует страх и не может этого принять, пусть так и будет!

3. Вы не терпите отговорок

Сильные люди никогда не станут тратить свое драгоценное время на оправдания. Они выйдут из своей зоны комфорта и выберут лучшее из этого.

4. Вы ненавидите светскую беседу

Я буду говорить со своей личной точки зрения.Я имею в виду, давай … Эти неловкие разговоры о том, «что нового» или обычные скучные разговоры о погоде с человеком, которого ты не видел годами, определенно исключены.

Реальные, грубые разговоры об эмоциях, энергии, вселенной, неизвестном вызывают у меня мурашки по коже и вызывают слезы, когда я делюсь с очень дорогим человеком.

Люди с твердым мнением — умные люди. Им нужно обсуждать идеи, инновации или творческие решения препятствий.Им нужен предмет, который стимулирует их мозг и зажигает глаза, когда они об этом говорят. Светская беседа — это ежедневный мусор, завернутый в диалоги.

5. Невозможно терпеть невежество и бесчувственность

Невозможно терпеть людей, которые склонны мгновенно судить о вещах, в которых они не уверены, и реагируют инстинктивно, даже не задумываясь.

Личность, поддерживаемая такими сильными качествами, как ваша, является результатом вдумчивости, чуткости и хорошей информации.

6. Вы придерживаетесь своей морали

Вы твердо стоите на своем и знаете, что ничто не может повлиять на ваше равновесие. Независимо от того, насколько неправильными они могут казаться кому-то, или насколько разными с их точки зрения они могут быть, ваша мораль является вашими основными принципами, которые служат вам руководством в жизни.

Никто не убедит вас сделать что-то, что вообще не является частью вашей собственной моральной системы.

7. Вы признаете, когда ошибаетесь

Человек, развивающий сильные черты личности, осознает свои недостатки не меньше, чем качества.Они склонны дистанцироваться от ЭГО, превосходства человека. Всякий раз, когда будет сделана ошибка, они будут честны в этом и признают это.

Мяч не всегда будет на нашей площадке, и это прекрасно. Вместо того, чтобы быть ребячливым из-за невинной ошибки, люди с сильным характером признают ее и перейдут к следующей главе.

8. Вы не высокомерны, у вас твердое отношение.

Если вы независимый человек, знающий свои ценности, вас иногда могут ошибочно принять за высокомерного.Маленькие люди легко могут быть оскорблены и действовать деструктивно по отношению к людям, которые выражают свое твердое мнение, не чувствуя себя виноватым.

Ваше твердое отношение может вызвать переполох в их плохо отлаженной системе убеждений, и от них часто ожидают навесить на вас ярлык высокомерного человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.