Психология дружеских отношений: Дружба и дружеские отношения: зачем, как, с кем?

Дружба и дружеские отношения: зачем, как, с кем?

Фильм «Крестный отец»

​​​​​​​Каждому из нас нужны друзья, каждый ценит дружеские отношения, но в науке феномен «дружба» и «дружеские отношения» изучен пока плохо. Лучше всего его разобрал, пожалуй, Игорь Семенович Кон, который даже написал книгу, под названием «Дружба». Она вышла ещё в 70-ых годах.

Если говорить в целом, то дружба — это «неполовой брак». В том смысле, что люди не женятся друг на друге, но все остальные отношения, за вычетом сексуальных, у них остаются. Это помощь, поддержка, преданность, интерес друг к другу, совместное времяпрепровождение. При этом в браке этого бывает больше, а в дружбе часто интереснее и лучше. Дружба — это удовлетворение наших потребностей в участии, поддержке, в разделении своих впечатлений.

Приятели. Художник Маковский К.Е. 1895.

Дружеские отношения могут быть между людьми близкими и нет, друзьями и приятелями. А могут между ними — и не быть. Разные люди вкладывают в слово Друзья и Друг разное содержание. Друзей не стоит путать только с приятелями. Приятели — это люди с которыми можно весело провести время, но не более того. Они отличаются от друзей тем, что у друзей можно попросить помощи в трудную минуту, а у приятелей — нет. Нужные люди нужны, полезные контакты полезны, но это совсем не то же, что друзья. Отдельный разговор о том, что такое Настоящий друг в отличие от просто друга. Одно можно сказать с уверенностью: хорошие друзья достаются тому, кто сам умеет быть хорошим другом.

Обычно мы дружим с теми, кто удовлетворяет наши потребности — и чьи потребности мы удовлетворяем сами. У детей — свои, детские потребности и свои особенности детской дружбы. Детям в дружбе ваша Собственность, интересна Игрушка, приятна Кормушка, необходим Верный Дружинник, когда-то, пригодится Дурачок-половичок… В детской дружбе обычно все просто, открыто и ясно. Детство проходит, часть потребностей уходит, что-то остается, но практически универсальными для огромной части людей оказываются важными потребности так называемой психотерапевтической группы: Грелка, Взгрелка, Унитаз, Золотое зеркальце…

У большинства людей их дружба отвечает на вопрос «Почему»: они дружат потому что…, однако более осознанные люди дружат «Для того, чтобы», у их дружбы есть смысл и цель. Глядя на дружбу с этой точки зрения, можно говорить о том, что дружбы бывают правильные, перспективные и лишние.

Друзья — нужны. Отсутствие друга или дружбы с кем-либо вообще обычно говорит о личностном неблагополучии и создает предпосылки для личностного неблагополучия. Однако круг друзей — это вопрос и о количестве, и о качестве друзей. Выбор друзей — важнейшая жизненная задача, от которой зависит очень многое в судьбе каждого. «Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу тебе, кто ты». См.→

Дружба между мужчиной и женщиной

Дружба между мужчиной и женщиной возможна, но очень часто мужчина рядом с женщиной только прикидывается ее другом, имея на нее совсем другие виды↑. Если вы любите друг друга, то учитесь при этом дружить. Трудно говорить, что люди любят друг друга, если отношения между ними нельзя назвать дружескими. Хорошая дружба — основа настоящей любви.

Если вы дружите, то много раз подумайте, прежде чем вносить в ваши отношения любовь и секс. Традиционное представление о дружеских отношениях исключает выраженность сексуального влечения, и в нашей культуре внесение любовных и сексуальных отношений в дружеские является опасным моментом. Смотри Любовь и дружба

Женская дружба

Фильм «Чего хотят женщины»

​​​​​​​​​​​​​​То, что между женщинами не может быть дружбы — миф. Женская дружба ничем не отличается от дружбы вообще, однако у нее есть две особенности. Во-первых, для женщин характерно много и подробно обсуждать свои проблемы — гораздо больше и подробнее, чем это делают мужчины. Мужчины чаще живут задачами и делами, женщины больше живут проблемами и переживаниями. И вторая особенность: есть возраст, когда дружба между женщинами действительно невозможна. Могут дружить между собой маленькие девочки. Могут дружить между собой взрослые замужние женщины, когда у них стабильная ситуация в семьях.

Но если у девушек ещё нет своих постоянных партнёров, если сохраняется возможность конкуренции на одного и того же мужчину, в этом случае между девушками может быть только временный союз, но не настоящая дружба. Если между женщинами встает мужчина, который нравится обеим, этого женская дружба обычно не выдерживает.

Друзья и деньги

Как решить с друзьями денежные вопросы? Можно ли использовать друзей? Статья Т.В. Гагина Друзья и деньги

Дружеские отношения на работе

Дружеские отношения на работе прекрасны в хорошем коллективе и очень опасны в компании, где люди на работу не настроены. Особенно в таких компаниях опасны сложившиеся дружеские отношения между руководителем и ключевыми сотрудниками: это дает возможность сотрудникам игнорировать требования руководителя, относясь к ним не как к требованиям руководителя, а как к пожеланиям друга, над которыми они могут дружески посмеяться, произвольно откомментировать и по сути игнорировать. Смотри фрагмент из фильма «Чего хотят женщины»: Ник Маршалл — руководитель отдела рекламы, глава компании ему обещал место творческого директора, но в ситуации, где нужно оказалось продвигать рекламу для женщин, он решает взять на место творческого директора талантливую женщину, Дарси Макгваер. Казалось бы, что трудного — сообщить сотруднику решение руководства.

Но если Ник — друг, то эта задача оказывается настоящим испытанием…

---

Возможна ли дружбе между парнем и девушкой

Наверняка многих волнует вопрос о том, существует ли дружба между мужчиной и женщиной. Это довольно-таки сложный вопрос, поэтому точного ответа на него нет. Одно можно сказать точно: дружеские отношения между двумя девушками и между парнем и девушкой будут кардинально разниться между собой. Какие-то аспекты взаимоотношений будут схожи, но в целом такая дружба будет иметь много отличий с той, которая происходит между двумя подругами.

Это взаимовыгодный процесс коммуникации двух лиц, каждый из которых получает какую-то свою определённую пользу. Польза эта может быть разного характера:

• материальная;
• психологическая;
• эмоциональная.

Под материальной пользой подразумевается нечто вполне ощутимое, её часто получают в процессе коммуникации коллеги или партнёры по бизнесу. Иногда эта польза может быть энергетического характера, когда один человек использует другого, чтоб излить душу, тем самым став услышанным, понятым и получив моральное удовлетворение от общения с другом.

Сюда же можно отнести и тот тип дружбы, когда два человека вместе отдыхают и составляют друг другу приятную компанию, обмениваясь приятными эмоциями и ощущениями.

Говоря о дружеских отношениях между мужчиной и женщиной, нужно понимать одну вещь: для того чтобы эта дружба состоялась и была взаимовыгодной для обоих, должны учитываться все факторы.

Одним из них в этом случае является половое влечение, которое по определению не может быть удовлетворено, если это, конечно, не интимные отношения, а они прямо противоположные дружеским.

Обычно круг занятий и тем общения у межполовой дружбы строго ограничен. Можно выделить несколько основных:

• поход в кино;
• совместные обеды или ужины;
• определённые темы разговоров.

Этот список не исчерпывающий, но он имеет ограничения. Грубо говоря, девушка не может позволить себе лечь в одну постель с парнем-другом, как в случае с подругой, равно как и рассказать какие-то свои гинекологические проблемы вроде нарушения цикла месячных или появления странных выделений.

Однако это не касается друзей-геев, бывших мужей (парней) или бывших любовников, ставших впоследствии друзьями.

В целом близкая дружба с парнем, в привычном понимании девушки, возможна только в двух случаях: с геем или бывшим мужем, то есть дружба с женатым мужчиной ныне. Иначе это будет несколько другой вид отношений, имеющих определённые рамки. Можно дружить с однокурсником или коллегой, но это будет другая, приятельская дружба. Связано это с тем, что, помимо ограничений тем общения и совместного времяпрепровождения, в таких отношениях присутствует фактор сексуального желания. В этом плане наиболее эффективным вариантом избежать его будет такая дружба, при которой не возникает обоюдного влечения.

Безусловно, всегда найдутся некоторые исключения из правил, здесь же говорится больше о некой тенденции, которая прослеживается в дружбе мужчины и женщины.

Психология их коммуникации такова, что постоянно присутствует фактор влечения. Он очень сильный, и не учитывать его нельзя. Чаще всего инициативу в этом ключе первым начинает проявлять именно мужчина, в то время как девушка не позволяет ему перейти некую грань дозволенного и сохраняет так называемую френдзону, то есть всячески препятствует тому, чтобы он стал её молодым человеком.

Получается так, что девушка извлекает из общения с мужчиной выгоду, а тот, в свою очередь, до последнего надеется на развитие этого в нечто большее. Парни могут даже не признавать сей факт, никак не выдавая себя и не афишируя своих желаний, но втайне они всё-таки надеются заполучить этот трофей. То есть, как правило, со стороны мужчины почти всегда присутствует сексуальный интерес.

В очень редких случаях ситуация может быть обратная, в основном это происходит тогда, когда мужчина успешен, реализован и известен. В этом случае девушка может предпочитать дружбу с ним, надеясь на развитие романтического продолжения, но мужчина всячески избегает этого формата отношений и сохраняет френдзону.

В отношениях между парнем и девушкой необходимо чётко понимать и разделять несколько вещей. К ним относятся следующие принципы:

1. Мужчинам нужно избегать пустых ожиданий.
2. Девушки должны чётко расставлять границы, то есть прямо говорить о том, что они не видят в парне сексуального партнёра.

Если парень, уже выстроив определённые ожидания в сторону девушки, поймёт и осознает, что он оказался во френдзоне, то на этой почве у него к ней может возникнуть глубокая обида или даже ненависть. Эту ненависть он будет постепенно выливать на девушку, тем самым задавая ей дополнительное негативное испытание.

Отдельно стоит упомянуть и отношения между женатым мужчиной и женщиной. Психология представителя мужского пола здесь опять возьмёт своё, и он не будет воспринимать другую женщину как друга, будь то коллега или ещё кто-то. Женщине даже необязательно будет подавать какие-то поводы для создания у него интимного настроя.

Наиболее полноценным вариантом для дружбы девушки с лицом противоположного пола будут геи. Объяснить это можно присутствием у них следующих отличительных черт характера:

• нарциссизм;
• отсутствие зависти;
• отсутствие конкуренции;
• невозможность сексуального влечения.

С геями-нарциссами девушкам очень легко дружить, потому что они не выдерживают конкуренции с другими мужчинами и не будут воспринимать подругу как соперницу. В этом случае гомосексуалисты будут очень легко себя чувствовать с женщинами, ибо они преследуют одни и те же интересы вроде ухода за внешностью и прочего.

Ввиду отсутствия конкуренции между женщиной и геем последние будут искренне давать советы по стилю и макияжу, потому что ими не будет двигать какая-либо скрытая зависть. Грубо говоря, это будет подружка, только в мужском обличии, мотивы которой не будут движимы завистью или смежными чувствами, чего нельзя сказать о женщинах. Часто именно по этой причине женщины-нарциссы берут себе в друзья геев, так как с ними наиболее комфортно.

Межполовая дружба имеет место тогда, когда каждый понимает, для чего она нужна. Примечательную особенность имеет коммуникация между подростками 15−17 лет, когда они собираются в группы и общаются. В этом ключе общение между парнем и девушкой можно назвать дружбой, но только до того момента, пока это не окрашено сексуальностью и флиртом, то есть когда они относятся друг к другу как братья и сёстры.

Однако когда эти отношения переходят на совсем другую стадию, то есть прекращается общение в группе и начинается деление на пары, то это уже не дружба в чистом виде. Иными словами, она имеет тенденцию к дальнейшему развитию. В целом можно сделать такой вывод, что взаимодействие парня и девушки нужно рассматривать со стороны возможных или невозможных семейных связей.

Грубо говоря, в компании все люди будут одинаково друг к другу относиться, что составляет один тип взаимодействия людей. Но когда начинается деление на пары, то неизменно должны строиться какие-то планы у этих людей на будущее. В большинстве случаев это не сулит ничего позитивного и часто приводит только к лишним душевным ранам молодых людей. Это говорит о том, что лучше избегать серьёзных отношений в молодом возрасте.

Дружба между парнем и девушкой возможна, но только на какой-то определённый промежуток времени. Потом она либо распадается, либо перерастает в нечто большее. Если случилось так, что прежние приятельские отношения трансформировались в романтические, то такая связь между мужчиной и женщиной будет наиболее крепкой. Было даже проведено крупное исследование семейных пар, в котором выявилось, что наиболее счастливые и крепкие — это семьи, основанные на дружбе. Это вполне объяснимо, так как в развитии межполовых отношений есть несколько стадий, каждая из которых имеет свои характерные особенности.

Наиболее сложным этапом развития отношений, на котором выясняется возможность их продолжения, является второй год. Примерно в это время спадает так называемая слепая влюблённость, люди начинают замечать ранее невидимые недостатки партнёра. Если любовь была основана лишь на внешней привлекательности, то обычно отношения в этот период рушатся. В других же случаях, когда перед влюблённостью присутствовал фактор дружбы, это перерастает в дальнейшую свадьбу и семейную жизнь.

В большинстве случаев такие семьи наиболее крепкие, их можно назвать счастливыми. Всё дело в том, что у людей, которые некогда дружили, сформировался определённый круг общих интересов.

Кроме того, у них часто общее мировоззрение и взгляд на жизнь . Именно это и играет ключевую роль в том, насколько счастливой будет семейная жизнь.

Обычные дружеские отношения, которые возникают у людей одного пола, невозможно применить к межполовым взаимоотношениям по той причине, что психология дружбы между мужчиной и женщиной всегда подразумевает скрытую (латентную) симпатию романтичного характера от одного из партнёров. Чаще такая скрытая симпатия исходит от мужчин. Как следствие, если сразу не озвучить свои намерения, это приведёт только к разочарованиям и даже к обоюдной ненависти.

Дружба между мужчиной и женщиной — вещь невозможная: между ними может быть страсть, вражда, обожание, любовь, но только не дружба.

Оскар Уайльд

Можно ли согласиться с цитатой этого классика или всё же гневно ее опровергнуть? Неужели нет других чувств по отношению к противоположному полу: например, симпатии и уважения при приятном общении. А что это, как не дружба?!

Есть некоторые нюансы, и отчасти писатель прав. Психология дружбы между мужчиной и женщиной такова, что эта дружба должна быть ограничена неким невидимым барьером. Если эту преграду перескочить, то она превратится в страсть и любовь.

Что такое лучший друг или подруга

У тебя есть лучшая подруга? Наверняка вы с ней дружили еще с детства, и вы друг друга знаете до мелочей. Ссорились, мирились, плакались в жилетку, ругались в пух и прах и всё равно остались верны своей дружбе.

У вас могут быть разные интересы и вкусы на мужчин, но у вас есть мощное взаимопонимание. Кроме того, вы можете друг дружке рассказать самые сокровенные вещи:

Советуетесь по проблемам гинекологии и личной гигиены, не скрывая тонкостей анатомии.

Рассказываете о сексуальных приключениях в мелочах, при этом перекидываясь остротами.

Жалуетесь о неудачах в любви, выворачивая наизнанку в откровениях свои чувства.

Вот смогла бы ты такой искренней быть с парнем? Конечно же нет, ведь есть какие-то рамки приличия. Ну, конечно, если этот парень не твой личный психолог, сексолог и гинеколог в одном лице. А лучшей подруге можно рассказать всё, потому что она поймет тебя как саму себя.

Точно так же и у мужчин. Любой из них нуждается в лучшем друге своего пола. Женщине не получится доверить сокровенное, получить совет и быть уверенным, что тайна сохранится. По мнению настоящих мужчин, которые без отклонений в ориентации, бабы ненадежны, болтливы, да и не поймут они всех тонкостей.

Поэтому не верь тому мужчине, который говорит при знакомстве с тобой: мой лучший друг — это одна девушка. Что-то здесь не так. Тут уж хочется вспомнить слова еще одного великого человека:

Дружба между мужчиной и женщиной — это отношения либо бывших любовников, либо будущих.

Бернард Шоу

Когда дружба двух полов возможна

Если мы с тобой уже выяснили, что лучший друг — это только человек твоего пола, то бывает ли просто дружба между мужчиной и женщиной? И какая она?

В детстве мы еще учимся взаимоотношениям с мальчиками и девочками. Сбиваемся в компании, общаемся на равных со всеми, к кому-то возникает симпатия, к кому-то неприязнь, но нет пока серьезной любви к кому-то из противоположного пола.

Уже чуть позже кто-то из мальчиков начинает серьезно нравиться. Это происходит примерно так же, как в статье . Но многие парни из компании остаются такими же, как и были прежде — просто друзьями. В дальнейшем они входят «в разряд братанов».

Подростковую компанию объединяет многое: среда обитания, интересы и увлечения. Если в дальнейшем всё остается прежним, и хоть часть разнополой копании остается вместе, то их отношения можно с уверенностью назвать простой дружбой. И вряд ли хоть у кого-то из них возникнет любовь. Слишком братские эти отношения.

А потом у каждого из этой компании начинается личная жизнь: любовь, семья, дети. Уже нет той сплоченности, но теплые отношения остаются. Нелепо мужа ревновать, например, к своей однокласснице из компании, когда он ей ставит «лайк» на ее семейной фотографии в соцсетях. Да, это просто подруга, и относится он к ней как к сестре.

Даже если на протяжении всей жизни он с ней и общается, то просто дружба выражается именно так:

Остаются ностальгические воспоминания о веселых приключениях компании.

Встречи бывают редкими и общими — с семьями, без общения тет-а-тет.

Речи не может быть о ревности и неуважении к любимому супругу своего друга.

В дружбе бывает только искренняя радость за своего товарища, зависти нет места.

На этом всё. Никаких перескоков через барьер. Излишние сюси-пуси, обнимашки и целовашки действительно начинают вызывать раздражение. Даже далеко не каждый брат с сестрой себе это позволяют.

А если подруга мужа начинает названивать среди ночи, просить советы или помощи, ставить себя как друга на первое место, не считаясь ни с чем, то надо бить тревогу. Это уже не дружба, пора ее ликвидировать.

Когда ты сама ищешь дружбу с мужчиной

Ты одинока, и тебя разочаровало в жизни все: и тупые подруги-сплетницы, и мужчины в любви. «А не завести ли мне дружеские отношения с мужчиной? — пришла вдруг к тебе в голову идея. — Ведь с парнем лучше дружить, чем встречаться!»

Если ты не угловатый подросток, то ты уже опоздала. Если с твоим новым другом у вас завяжутся хоть какие-то отношения, возникнут симпатии, и совпадут интересы, то твой возраст половой зрелости потребует свое. Даже если ты пока этого не хочешь.

И так, как можно найти себе друга-мужчину? Существует три варианта:

Познакомиться где-нибудь в интернете. Завязать общение на форуме, в соцсетях или на сайте знакомств.

Найти кого-нибудь из старых друзей из детства и юности, где вы тусовались с ним в одной компании.

Подружиться с новым парнем или тем, с кем общаешься вне личной жизни: например, с коллегой.

Ну, а теперь давай подумаем, что из этого может получится.

Знакомство в интернете

В принципе, в этом ничего сложного нет: тебе не надо волноваться и хорошо при этом выглядеть. Сиди в интернете хоть в бигуди и маске из огурцов, надо просто с кем-то завязать переписку.

Плюсы и минусы такого общения:

Плюсы. Никаких обязательств, сексуальных контактов и мошенничества. Вы друг другу ничего не обещали, даже встречи. Просто родство душ и дельные советы, когда они нужны. Включила интернет — есть друг, выключила — нет друга.

Минусы. Такое родство душ чаще всего приводит к влюбленности. Даже если ты его фотографий не видела. Скоро ты заметишь, что переписка с ним нужна тебе как воздух. А если нет еще возможности встретиться в жизни — вообще катастрофа.

Старый друг из детства

В наше время необязательно листать телефонную книжку с записями телефонов. Вот они все тут, в соцсетях — одноклассники, друзья детства и юности. Возможно, со многими из них ты пыталась о чем-то пообщаться, но всё это закончилось фразами: «Привет! Как дела?» — «Нормально».

Видишь, ты затеряла с ними со всеми связь, нет уже того подросткового задора и общих интересов. Многие мужчины женаты, и, не понимая твоей целей, жены требуют прекратить это странное общение. Да и холостяки не понимают твой внезапный порыв чувств к ним. Ты для них уже далекий человек и даже «сеструхой» перестала быть.

Новое или старое знакомство

Предположим, что ты нашла себе просто друга, или он у тебя уже был: на работе, или через интернет встретились. Как вы с ним будете дружить? Просто советоваться и ходить вместе на каток? Вы ничего не можете ведь больше сделать, как с настоящим другом, даже если он холостяк:

Не сможете сходить вместе в баню, чтобы просто попариться.

Не будете делиться интимными подробностями.

Не пойдете в кабак чтобы набухаться и снять девушек (или парней).

Любое сходство интересов, симпатий и родство душ по любому родит влюбленность. А дальше — хуже. Если кто-то из холостяков захочет устроить личную жизнь, то появится ревность. Приятельские отношения сходят на нет, и начинается сексуальная тяга друг ко другу.

Так что не майся дурью, простая дружба между мужчиной и женщиной существует только до тех пор, пока существует барьер, редкое общение и ничего личного. Ищи лучше себе настоящую любовь без границ и барьеров, и только в любимом человеке ты обретешь настоящего лучшего друга.

В современном мире дружба между мужчиной и женщиной не редкость. Возможно ли это и может ли такая дружба существовать без намёков на интимные чувства? Попытаемся разобраться в сегодняшней статье.

Несомненно практически каждый человек, будь то женщина или мужчина, испытывал дружеские чувства к объекту противоположного пола. И, безусловно, каждый при этом задавался вопросом: что это? Дружба или влюбленность?

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной

В психологии существует множество различных мнений и аргументов как в доказательство, так и в опровержение того, что дружба между противоположными полами возможна.

Следует отметить, что по определению, такая дружба является сомнительной, ведь мужчине нужен надежный товарищ, способный поддержать, выручить и прийти на помощь в нужный момент, а женщине нужна подруга, которая всегда сумеет выслушать и понять.

А теперь подумаем — каким образом может из женщины получиться сильный и надежный друг, а из мужчины понимающая и отзывчивая подруга? Правильно – никакой и никакая.

Женщина подсознательно к каждому мужчине “примеряет” роль мужа, защитника и главы семейства, в свою очередь и мужчина рассматривает женщину в первую очередь, как сексуальный объект.

Мужчина, как правило, дружит с той женщиной, которую считает симпатичной, обаятельной (такова натура), он чувствует себя с ней свободно и расслабленно, и если он несвободен, то есть имеет вторую половину, то с ней (девушкой или женой) уже не будет так открыт и откровенен, как с подругой. Обычно, у мужчины заводятся подруги, когда отношения с супругой перестают быть доверительными по какой-то причине.

Женщина запросто может состоять в дружеских отношениях с братьями или отцом, так как это – родственные отношения. А вот если у замужней дамы появляется друг, нужно бить тревогу. Женщина в мужчине — друге видит потенциального любовника, раскрывая ему сердце и душу. Соответственно, с мужем она не сможет быть искренней до конца, потому что женщина способна открываться лишь одному мужчине.

Вот почему у женщины должен быть только один друг — муж, так же, как и у мужчины только одна подруга — жена.

Психологи определяют три типа разнополой дружбы

1. Когда мужчина и женщина уже были любовниками. Нередкий случай, когда мужчина и женщина в прошлом были любовниками, но по каким-то причинам захотели остаться в дружеских, теплых отношениях, либо обстоятельства вынуждают их постоянно общаться (например, по работе). Такая дружба может считаться крепкой и стабильной. Ведь друзья уже оставили в прошлом свою интимную жизнь, но этот тип дружбы не так часто встречается.
2. Когда они уже являются любовниками. Хорошо, если это молодые и не обремененные обязательствами люди. Хуже — если это замужняя дама и женатый мужчина, которым не хватает человеческой теплоты, понимания и искорки в браке со своим партнером.
3. Когда им только предстоит быть любовниками. В этом случае отношения протекают в дружеской манере, пока некоторые факторы (у кого-то из них не сложились отношения и ему требуется поддержка) не подталкивают их к постели. Такая дружба может длиться до тех пор, пока существуют какие-то обстоятельства, сдерживающие любовный пыл (расстояние, сопротивление или игнорирование чувств одного из друзей). Часто бывает так, что один любит, боится или ждет, когда можно будет показать свои чувства, а второй дружит. Если пара юная, скорее всего, влюбленным окажется юноша. В случае, если друзья довольно зрелые, обычно, женщина питает нежные чувства к мужчине, а тот, в свою очередь, не замечает этого.

Далее случается “пик взаимопонимания”, обида, разочарование или некая душевная боль обостряют ситуацию. Им кажется, что никто другой неспособен так поддержать. Всё ведет к тому, что они станут любовниками (нередко к этому подталкивает алкоголь). Такой расклад предполагает два возможных развития:

• либо любовь становится очень крепкой, а отношения нерушимыми;
• либо непримиримые взгляды или принципы разводят влюбленных.

Подводя итог, можно смело заявить, что дружба (в особенности длительная) между женщиной и мужчиной нежелательна и невозможна! Любой взрослый человек должен понимать, что не стоит рисковать семьей и заводить друга противоположного пола! Почти всегда такая дружба приводит друзей к постельным отношениям. Она может легко разрушить настоящие . Но, в некоторых случаях бывает спасительной (если брак изжил себя) и созидающей (если у человека не было семьи до этого).

Если после прочтения данной статьи у кого-то возникают сомнения, прекратить такую дружбу или оставить всё как есть, необходимо решить, чего на самом деле хочется. Мечтая о близких, интимных отношениях с разнополым другом, разумеется, нужно продолжать дружить. Но если настоящие отношения дороги, лучше прекратить всякое общение с таким другом, а дружить лучше с людьми своего пола.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

Сегодня многие важные вопросы остаются без ответов, поэтому специалисты и учёные не перестают искать новые пути их решения. Люди хотят знать, возможна ли дружба между мужчиной и женщиной. С точки зрения психологии и других аналогичных наук мнения по данному поводу расходятся.

Дружба мужчины и женщины с точки зрения психологии

Существует целый ряд вариантов такой дружбы, которые зависят от определённых обстоятельств её возникновения. Как утверждает наука психология, можно выделить несколько путей развития отношений между мужчиной и женщиной:

• Односторонняя любовь. Даже при дружеских отношениях бывает, что один из партнёров испытывает к другому сильные чувства. Это называется безответной любовью, которая приносит много страданий и боли. При этом друг пытается не показать другому свои чувства, чтобы не вызывать разногласий. Существует мнение, что такая дружба длится недолго.
• Пара, которая рассталась. Отношения в таком случае поддерживаются между мужчиной и женщиной, которые расстались, но ранее были супругами, любовниками. Согласно статистическим данным, они дружат недолго и в итоге расходятся. Отношениям часто мешают былые воспоминания, приятные моменты, ссоры и даже сильные обиды. В любой момент любовь может вновь возродиться, поэтому дружба заканчивается.
• Дружба между мужчиной и женщиной бывает, когда у них есть общие взгляды на жизненные ситуации. Иногда противоположности притягиваются, когда у людей есть общая идея или цель. Психологи уверяют, что именно такая дружба существует длительное время и ей не страшны никакие препятствия. Настоящие друзья будут рассматривать партнёра только в качестве близкого по мировоззрению и духу. В большинстве случаев тут не способна возникнуть любовь.

Как проверить, настоящие ли дружеские отношения?

Парни и девушки часто задаются вопросом, как же отличить дружбу от любви. В таком случае необходимо обратить внимание на следующие факторы.

• Есть ли привязанность к партнеру, проявление симпатии.
• Появляется ли желание чаще оставаться со своим другом вдвоём без посторонних людей?
• Есть ли лёгкий флирт или кокетство?
• Перед встречей с другом тратится ли много времени на внешний вид?
• Если друг найдет свою вторую половинку, то появится ли сожаление, обида или огорчение?

Если на все пункты ответ только отрицательный, то это говорит о наличии настоящей дружбы. Таким отношениям не страшны любые преграды. Но если хоть с одним вопросом возникают сомнения, то это свидетельствует о наличии симпатии и чувства влюбленности. Романтический интерес будет постепенно проявлять себя и в конечном результате может перерасти в сильную любовь.

Причины возникновения дружбы между полами

Существует огромное количество мнений по этому вопросу. Некоторые считают, что дружба является некой прелюдией, которая помогает проверить настоящие чувства. Люди имеют возможность узнать поближе друг друга.

Более опытные специалисты, в том числе психологи, утверждают, что мужчина, который хочет добиться расположения женщины, сначала предлагает ей стать друзьями. Таким образом он пытается установить тесный контакт и рассчитывает на продолжение отношений.

Можно очень долго перечислять разнообразные варианты дальнейшего развития событий. Но, по мнению психологов, стоит рассматривать каждый случай отдельно. Каждый человек индивидуален, поэтому некоторым могут не подойти стандартные шаблоны. Настоящая дружба существует между людьми, которые дают друг другу взаимопонимание и уважение.

Разновидности дружбы

Существует три главных шаблона, которые применяются к развитию дружеских отношений:

• Дружба между людьми, которых объединяет одна профессия или общая цель в жизни.
• Отношения с детского сада, школы, высшего учебного заведения, которые продолжаются и во взрослом возрасте.
• Связи, которые образовались спонтанным образом. Бывают ситуации, когда люди знакомятся на дискотеке, в театре, на стадионах или в Интернете и начинают общаться. Они узнают, что имеют много общих интересов и в целом похожие взгляды на жизнь.

Отличия женской и мужской дружбы от отношений между полами

Дружба у мужчин возникает только по причине близости интересов, а также при бескорыстной взаимовыручке. Психология доказывает, что парни становятся товарищами, если они сотрудничают и помогают друг другу. Когда у одного появляются проблемы, то он обязательно рассчитывает на оказание помощи – советами делом или же финансовыми средствами.

Психологи считают, что становится исключительно временным союзом, который помогает одной из сторон достигать определённых целей. То есть девушки ищут в отношениях корысть или выгоду.

В реальности представительницы прекрасного пола часто отлично поддерживают друг друга, делятся своими переживаниями, проблемами, дают возможность одной стороне выговориться, поплакать или найти необходимую духовную поддержку. Дружба между мужчиной и женщиной возможна, только если она не преследует никакой корысти.

Исторические факты

Ещё несколько столетий назад между мужчиной и женщиной не существовало никакой дружбы. Отношения строились по следующему принципу – мужчины добывали пищу для жизни, а женщины рожали для сильного пола детей, а также заботились об обустройстве домашнего очага.

Спустя некоторое время девушки стали ассоциироваться с неким милым и романтическим образом, который воспевался поэтами. Считалось престижным иметь рядом с собой симпатичную женщину. После этого представители сильного пола стали всеми силами добиваться расположения потенциальных жён. Они активно сражались на турнирах, доказывая своё первенство в ожесточённых боях. Благодаря этому определялся претендент на внимание понравившейся леди. Также это играло немаловажную роль в самоутверждении.

Современные отношения между мужчинами и женщинами

Сейчас большое количество представительниц прекрасного и нежного пола умеет самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. Считается модной ситуация, когда девушки становятся бизнес-леди и ведут активный образ жизни. Поэтому многие психологи задумываются о том, что женщинам нет необходимости завязывать дружеские отношения с мужчинами. Представители сильного пола теперь не принимают участие в сражениях в рыцарских турнирах, но пытаются соревноваться с девушками в финансовом плане.

С точки зрения психологии дружба между мужчиной и женщиной считается определённой разновидностью флирта. Такие отношения появляются только в том варианте, когда один из партнёров пребывает в законном браке или не спешить отвечать на горячие чувства нежностью и взаимностью.

Люди, которые были любовниками или состояли в отношениях, после разрыва всё равно часто продолжают общаться с друг другом. У них нет интимной связи, но их держат совместные воспоминания и общие цели. Такая дружба на протяжении длительного времени остаётся стабильной, даже когда один из друзей находит себе свою вторую половинку и спутника жизни.

Но согласно многочисленным исследованиям, учёным удалось выяснить, что в большинстве случаев дружба между противоположными полами появляется по причине влечения. Если это продолжается несколько лет, то мужчина и женщина принимают решение стать любовниками или супругами.

Дружба | Психология Вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Социальная психология: Альтруизм · Атрибуция · Отношения · Соответствие · Дискриминация · Группы · Межличностные отношения · Послушание · Предрассудки · Нормы · Восприятие · Индекс · Контур

---

Эта статья нуждается во внимании психолога/академического эксперта по предмету .
Пожалуйста, помогите нанять одного или улучшите эту страницу самостоятельно, если вы квалифицированы.
Этот баннер появляется на слабых статьях, к содержанию которых следует подходить с академической осторожностью.

Дружба — это термин, используемый для обозначения сотрудничества и поддержки между двумя или более социальными субъектами. В данной статье основное внимание уделяется понятию, характерному для межличностных отношений. В этом смысле этот термин означает отношения, которые включают взаимное знание, уважение и привязанность. Друзья будут приветствовать компанию друг друга и проявлять лояльность друг к другу, часто вплоть до альтруизма. Их вкусы обычно схожи и могут совпадать, и они будут делиться приятными занятиями. Они также будут вести себя взаимопомощно, например, обмениваться советами и делиться трудностями. Друг — это тот, кто может часто демонстрировать взаимное и рефлексивное поведение. И все же для многих дружба — это не что иное, как вера в то, что кто-то или что-то не причинит им вреда.

Ценность дружбы часто является результатом того, что друг на постоянной основе демонстрирует:

• склонность желать лучшего друг для друга.
• сочувствие и сопереживание.
• честность, возможно, в ситуациях, когда другим может быть трудно говорить правду.
• взаимопонимание.

Часто считается, что настоящий друг способен на глубокие чувства, которые могут быть невыразимыми, кроме как в моменты больших неприятностей, когда они приходят на помощь.

При сравнении личных отношений дружба считается более близкой, чем знакомство, хотя и в дружбе, и в знакомстве существуют разные степени близости. Для многих людей дружба и знакомство лежат в одном континууме.

Основными дисциплинами, изучающими дружбу, являются социология, антропология и зоология. Были предложены различные теории дружбы, среди которых социальная психология, теория социального обмена, теория справедливости, диалектика отношений и стили привязанности. См. Межличностные отношения

Две подруги

Содержание

• 1 Этимология
• 2 История
• 3 Традиция в упадке
• 4 Физические проявления
  • 4.1 Типы
• 5 Проблемы развития
• 6 культурных вариаций
  • 6.1 Россия
  • 6. 2 Греция
  • 6.3 Азия
  • 6.4 Современный запад
• 7 Типы дружбы
• 8 Неличные дружеские отношения
• 9 Межвидовая дружба и дружба животных
• 10 Разговорная номенклатура
• 11 Дружба в отличие от товарищества
• 12 См. также
• 13 Ссылки и библиография
• 14 Ключевые тексты
  • 14.1 Книги
  • 14.2 Документы
• 15 Дополнительный материал
  • 15.1 Книги
  • 15.2 Бумаги
• 16 Внешние ссылки
• 17 Дополнительная литература
• 18 Внешние ссылки

Этимология

Английское слово имеет германское происхождение и связано с древнеанглийским fréond с тем же значением и старотевтонским frijôjan, to love.

История

Дружба считается одним из центральных человеческих переживаний и освящена всеми основными религиями. Ярчайшим примером греко-римлян была дружба Ореста и Пилада. В авраамических религиях есть история Давида и Ионафана. В христианских Евангелиях говорится, что Иисус Христос провозгласил: «Нет большей любви, как если кто положит душу свою за друзей своих» (Иоанна 15:13).

В философии Аристотель, пожалуй, наиболее известен своим обсуждением (в Никомаховой этике ) philia , которое обычно (несколько ошибочно) переводится как «дружба» и, безусловно, включает дружбу, хотя это гораздо более широкое понятие. .

Традиция в упадке

В последнее время некоторые мыслители постулируют, что современная дружба утратила силу и значение, которые они имели в древности. К. С. Льюис, например, в своем Четыре любви, пишет:

«Для древних дружба казалась самой счастливой и наиболее полночеловечной из всех любви, венцом жизни и школой добродетели. Современный мир, по сравнению с ней, игнорирует ее. Мы, конечно, признаем, что кроме жены и семьи человеку нужно несколько «друзей», но сам тон признания и род знакомств, которые те, кто делает это, назвали бы «дружбой», ясно показывают, что то, о чем они говорят, имеет очень мало общего с этой Филией. которую Аристотель отнес к числу добродетелей, или ту Amicitia, о которой Цицерон написал книгу».

Точно так же Пол Халсолл утверждает, что:

«Интенсивные эмоциональные и аффективные отношения, описываемые в прошлом как «несексуальные», нельзя сказать, что они существуют сегодня: современные гетеросексуальные мужчины могут быть приятелями, но если они не пьяны, они не могут прикасаться друг к другу или регулярно спать вместе. Они не могут утверждают, что эмоционально-аффективные отношения с другим мужчиной являются центрально важными отношениями в их жизни.Не будет ли заходить слишком далеко, если заявить, что дружба — если использовать ее для перевода греческого philia или латинского amicitia — вряд ли существует среди гетеросексуальных мужчин в современном мире? Западное общество».

Марк Маклелланд, пишущий в [Western Buddha Review под своим буддийским именем Дхармачари Джнянавира (Статья), более прямо указывает на то, что гомофобия лежит в основе современного упадка западной традиции дружбы:

«Следовательно, в нашем культурном контексте, где гомосексуальное влечение веками считалось греховным, противоестественным и большим злом, опыт гомоэротического влечения может быть очень травмирующим для некоторых людей и сильно ограничивать потенциал однополой дружбы. Датский социолог Хеннинг Бек, например, пишет о беспокойстве, которое часто сопровождает развивающуюся близость между друзьями-мужчинами:0139

«Чем больше приходится убеждать себя в том, что отношения с другим мужчиной не являются гомосексуальными, тем более сознаешь, что они могут быть, и тем более необходимо защищаться от них. В результате дружба постепенно становится невозможной. .’»

Их мнение о том, что страх быть гомосексуалистом или быть замеченным в качестве гомосексуалиста лишает западных мужчин способности завязывать тесные дружеские отношения с другими мужчинами, разделяет японский психолог Дои Такео, который утверждает, что мужская дружба в американском обществе опасна. с гомосексуальной тревогой и, таким образом, гомофобия является ограничивающим фактором, мешающим мужчинам установить глубокую дружбу с другими мужчинами.

Предположение о том, что дружба содержит неизбежный элемент эротического желания, не ново, но выдвигалось исследователями дружбы еще со времен древних греков, где оно упоминается в трудах Платона. Совсем недавно австрийский философ Отто Вейнингер утверждал, что:

«Нет дружбы между мужчинами, в которой не было бы элемента сексуальности, как бы мало он ни был выражен в характере дружбы и как бы болезненна ни была мысль о сексуальном элементе. Но этого достаточно, чтобы помните, что не может быть дружбы, если не было какого-то влечения, сближающего мужчин. Большая часть привязанности, защиты и кумовства между мужчинами связана с наличием неожиданной сексуальной совместимости». ( Пол и характер , 1903)

Недавние западные исследования в области гендерной теории и феминизма совпадают, что отражено в работах Евы Седжвик в ее Эпистемология шкафа и Джонатана Доллимора в его Сексуальное диссидентство и культурные изменения : от Августина до Уайльда, от Фрейда до Фуко .

Физические проявления

Друзья обычно вступают в различные формы физического контакта, иногда спонтанного, а иногда ритуального характера. Это часто используется как внешний символ их дружбы.

Форма и контекст физического контакта менялись в зависимости от истории, культуры и развития. На Западе эти проявления, за исключением более формальных, чаще можно наблюдать у маленьких детей и среди подруг. На Востоке они распределены более равномерно.

Типы

• Рукопожатия. Это более формализованный тип контакта, частый среди пожилых людей и обозначающий чувства дружбы только в том случае, если они подчеркнуты.
• Держаться за руки
• Дай пять
• Обниматься
  • Двурукое объятие
  • Паунд-объятие Это объятие, в основном используемое молодыми мужчинами, стало популярным среди западных подгрупп, потому что оно выражает привязанность, сохраняя отстраненную позу, чтобы исключить любые гомосексуальные коннотации[1].
• Ходьба рука об руку
• Положить руку на плечо или талию другого
• Поцелуи
• Эскимосские поцелуи
• Имитация драки (например, удар кулаком по плечу, обычно среди мужчин).

Проблемы развития

В последовательности эмоционального развития личности дружба возникает после родительской связи и до парной связи, возникающей при приближении зрелости. В промежуточный период между окончанием раннего детства и началом взрослой жизни дружеские отношения часто являются наиболее важными отношениями в эмоциональной жизни подростка и часто более интенсивными, чем отношения в более позднем возрасте. Эти дружеские отношения чаще всего связаны со сверстниками по возрасту и полу, хотя не менее тесные связи могут формироваться как со старшими, так и с более молодыми людьми.

Культурные различия

Группа друзей состоит из двух или более человек, которые находятся во взаимно приятных отношениях, порождающих чувство товарищества, исключительности и взаимного доверия. Существуют различные степени «близости» между друзьями. Следовательно, некоторые люди предпочитают дифференцировать и классифицировать дружбу на основе этого чувства.

Россия

Отношения строятся по-разному в разных культурах. В России, например, статус «друг» обычно предоставляется очень немногим. Однако эти дружеские отношения своей интенсивностью компенсируют то, чего им не хватает в количестве. Друзья имеют право называть друг друга только по имени и использовать уменьшительно-ласкательные. Ко всем остальным обращаются по полному имени плюс отчеству и называются «знакомыми». Сюда могут входить отношения, которые в другом месте можно было бы квалифицировать как настоящую дружбу, например, давние отношения на рабочем месте, соседи, с которыми человек время от времени обедает и посещает их, и так далее. Ожидается физический контакт между друзьями, и друзья, независимо от того, одного пола они или нет, будут обниматься, целоваться и ходить на публике, обняв друг друга, или рука об руку, или рука об руку, без малейшего смущение или сексуальный подтекст.

Согласно Олегу Хархордину в статье о политике дружбы, в советском обществе дружба была «сомнительной ценностью для сталинского режима» в том смысле, что она представляла собой более сильную верность, которая могла противостоять верности коммунистической партии. «По определению, друг — это человек, который не подведет даже при прямой угрозе самому себе; человек, которому можно надежно доверить свои спорные мысли, поскольку он или она никогда не предаст их, даже под давлением. Дружба. таким образом, в каком-то смысле стало конечной ценностью, созданной в борьбе сопротивления в Советском Союзе». [2]

Греция

В Древней Греции в тексте в защиту педерастии Платон утверждает: «интересы правителей требуют, чтобы их подданные были нищими духом, и чтобы между ними не было крепких уз дружбы или общества, что любовь, прежде всего других мотивов, вероятно, будет вдохновлять, как наши афинские тираны узнали на опыте, ибо любовь Аристогитона и постоянство Гармодия имели силу, которая уничтожила их могущество». ( Симпозиум; 182с)

Позицию Аристотеля см. в Philia.

Азия

На Ближнем Востоке и в Средней Азии мужская дружба, хотя и менее ограниченная, чем в России, также имеет тенденцию быть очень интимной, а также включает в себя большое количество взаимных несексуальных, но нежных прикосновений, рукопожатий и т. д. на.

Modern west

В западном мире интимный физический контакт был сексуализирован в общественном сознании за последние сто лет и считается табу в дружбе, особенно между двумя мужчинами. Однако стилизованные объятия или поцелуи могут считаться приемлемыми в зависимости от контекста. Исключением являются маленькие дети, дружба которых, как правило, гомосоциального характера, как правило, демонстрирует элементы близости и интимности, подавляемые в более позднем возрасте, чтобы соответствовать социальным стандартам.

Виды дружбы

• Романтическая дружба
• Родственная душа
• Друг по переписке
• Интернет-дружба
• Товарищ
• Парень/девушка
• Платоническая спутница жизни
• Друзья с преимуществами
• Сексуализированная дружба
• Кула
• Пили хоалоха
• Бостонский брак
• Кровное братство
• Товарищеская любовь
• Интимные отношения
• Любовь
• Платоническая любовь
• Романтическая любовь

Неличная дружба

Хотя этот термин первоначально описывал отношения между людьми, иногда он используется в политических целях для описания отношений между государствами или народами (например, франко-германская дружба), указывая на в этом случае близость или взаимность целей между двумя странами.

Относительно этого аспекта международных отношений лорд Пальмерстон сказал: «У народов нет постоянных друзей и постоянных врагов. Есть только постоянные интересы».

Слово «дружба» может использоваться в политических речах как эмоциональный модификатор. Дружба в международных отношениях часто относится к качеству исторических, существующих или ожидаемых двусторонних отношений.

Межвидовая дружба и дружба животных

Дружба как тип межличностных отношений встречается также у животных с богатым интеллектом, таких как высшие млекопитающие и некоторые птицы. Между людьми и домашними животными распространена межвидовая дружба. Менее распространены, но все же примечательны дружеские отношения между животным и другим животным другого вида, например собакой и кошкой.

См. также этология, альтруизм у животных, социобиология

Разговорная номенклатура

Ряд разговорных терминов используется для описания дружбы и контекста, в котором она развивается. Они кратко описаны ниже.

• Друг, который поддерживает других только тогда, когда это легко и удобно, называется «другом хорошей погоды».
• Друг, который остается с вами в горе и горе, является «настоящим другом».
• Друг, с которым у вас есть сексуальная близость, но вы не считаете, что встречаетесь, называется «случайными отношениями». Это также называется «друзьями с преимуществами».
• «Лучший друг» — это друг, к которому человек чувствует себя самым близким (отношения, как правило, должны быть взаимными). Лучший друг может быть того же или противоположного пола. Этот термин обычно используется только детьми.

Дружба в отличие от товарищества

Дружбу можно принять за товарищество. Товарищество — это чувство родства, сближающее людей во время войны или когда у людей есть общий враг или даже общая цель. Бывший New York Times военный корреспондент Крис Хеджес писал: «В военное время мы чувствуем товарищество. Мы путаем это с дружбой, с любовью. ощущение, что один народ, одна сущность реальны, но это часть опьянения войной. Когда это чувство рассеялось в течение нескольких недель после нападения, появилась своего рода ностальгия по его теплому сиянию, а военное время всегда приносит с собой это товарищество, которое противоположность дружбе. Друзья предопределены; дружба возникает между мужчинами и женщинами, которые обладают интеллектуальной и эмоциональной близостью друг к другу. Но товарищество — то экстатическое блаженство, которое приходит от принадлежности к толпе в военное время — в пределах нашей досягаемости. Мы у всех могут быть товарищи». [3] Когда война заканчивается или общий враг отступает, товарищи снова становятся чужими, которым не хватает дружбы и между ними мало общего.

См. также

• Дружеская сеть
• Межличностная совместимость
• Регулирование межличностных эмоций
• Наставничество
• Давление сверстников
• Отношения со сверстниками
• Платоническая любовь
• Удовлетворенность отношениями
• Прекращение отношений
• Значительное другое
• Социальный контакт
• Социальные знакомства
• Сети социальной поддержки
• Ubuntu

Ссылки и библиография

Основные тексты

Книги

• Дак, С. В. (1973) Личные отношения и личные конструкции: исследование формирования дружбы , Лондон: Джон Уайли.

Документы

Курт, С.Б. (1970) Дружба и дружеские отношения. В: Г.Дж. МакКолл, М.М. МакКолл, Н.К. Дензин, Г.Д. Стартлс и С.Б. Курт (ред.) Социальные отношения, Чикаго, Иллинойс: Альдин.

• Миелл, Д.Э. и Дак, С.В. (1986) Стратегии развития дружбы. В: В.Дж. Дерлега и Б.А. Уинстед (ред.) Дружба и социальное взаимодействие., New

Йорк: Спрингер.

• Роуз С. и Серафика Ф.К. (1986) Поддержание и прекращение случайных, близких и лучших дружеских отношений, Журнал социальных и личных отношений 3: 275-88.

Дополнительные материалы

Книги

• Аристотель, Никомахова этика
• Цицерон, «О дружбе»

Статьи

• Google Scholar
• Уильямс, Дж.Г. и Солана, Ч.Х. (1983) Социальная реальность чувства одиночества: дружба и взаимность, Бюллетень личности и социальной психологии 9: 237-42.

Комадена, М. (1982) Точность в обнаружении лжи: интимные и дружеские отношения. В: M, Burgoon (ред.) Communication Yearbook, vol. 6, Беверли-Хиллз: Мудрец.

Внешние ссылки

Дополнительная литература

• Шелк, Дж. Б. (2003). Сотрудничество без счета: загадка дружбы. В П. Хаммерштейн (ред.), Генетическая и культурная эволюция сотрудничества , Отчет семинара Далема 90. Кембридж, Массачусетс, The MIT Press, стр. 37-54. Полный текст

Внешние ссылки

• Стихи о дружбе
• Всемирный сайт поиска друзей.

  Как связаться с друзьями

  После того, как всемирная пандемия нанесла ущерб социальным связям и резко ухудшила психическое здоровье, неудивительно, что «отмечаться у друзей» стало общепринятой директивой.

  Кто-то может сказать, что признание дружбы ценным принципом существования уже давно назрело: Крепкая дружба — ключ к более долгой и полноценной жизни.

  Согласно недавнему исследованию, люди, у которых пять или более друзей, на 60% счастливее, чем те, у кого менее пяти друзей.

  И они могут жить дольше: анализ более 300 000 человек в течение среднего периода в 7,5 лет показал, что те, у кого есть сильные социальные связи, на 50 % чаще остаются в живых в конце этого периода, чем те, у кого слабые социальные связи. . «Масштаб этого эффекта сравним с отказом от курения», — говорят авторы исследования.

  Однако, как и во всех отношениях, будут неприятные моменты. Все погружаются в хорошие мыслительные пространства и выходят из них, и важно знать, когда ваш друг может склоняться к нездоровому мышлению — и когда уместно что-то сказать.

  Однако трудно определить проблему и точно знать, как ее решить, говорит Тема Брайант, президент Американской психологической ассоциации. Брайант — профессор психологии в Университете Пеппердайн, где она руководит Лабораторией исследования культуры и травм, а также прошла постдокторскую подготовку в программе Гарвардского медицинского центра для жертв насилия.

  «Некоторые люди боятся, что, если они заговорят об этом, они заставят человека чувствовать себя плохо», — сказала она. «Но это неправда. Если кто-то уже страдает, ваше признание может исцелить».

  Вот как узнать, что ваш друг в плохом месте, и как это сделать, по словам Брайанта.

  4 признака того, что вам нужно проверить своего друга

  • Исчезновение. «Некоторые люди, когда они переживают трудные времена, вместо того, чтобы протянуть руку помощи, самоизолируются», — сказал Брайант. «Если вы не слышали о них какое-то время или не видели их, это может быть знаком».
  • Саморазрушающее поведение. «Вы замечаете, что они пьют намного больше или едят поздно вечером», — сказала она. «Они могут говорить об этом в шутку, например: «О, я только что съел невероятное количество мороженого в полночь». 
  • Раздражительность. Если вы заметили, что их реакция на незначительное неудобство более интенсивна, чем обычно на протяжении всей вашей дружбы, это может указывать на то, что у них не все в порядке.
  • Саморазрушительный разговор. Они могут сказать что-то вроде: «О, зачем кому-то меня нанимать» или «Никто не хочет со мной встречаться, потому что я хуже всех». Такого рода заявления, которые «чрезмерно обобщают их собственную недостойность», сказал Брайант, являются свидетельством того, что они нуждаются в некоторой поддержке.

  Если у вашего друга проявляются какие-либо из этих признаков, возможно, пришло время пройти регистрацию.

  Некоторые люди, когда им тяжело, вместо того, чтобы протянуть руку помощи, самоизолируются.

  Thema Bryant

  5 советов, как навестить друга

  1. Навести справки о себе

  Прежде чем связаться с ним, честно оцените, сколько энергии вы готовы посвятить решению чужих проблем.

  «Если я чувствую себя довольно сытым, у меня была довольно хорошая неделя и ничего особенного не происходит, я могу пойти посидеть с ними за ужином», — сказал Брайант.

  Ничего страшного, если это не так. Если у вас было несколько трудных дней и вы беспокоитесь о своей работе или отношениях, возможно, у вас нет возможности помочь кому-то другому.

  «Я должен проверить себя, чтобы увидеть, сколько у меня в баке», — сказал Брайант.

  2. Задавайте конкретные вопросы  

  Как только вы научитесь помогать другим, определитесь с подходом. Спрашивая «Что случилось?» или «Как дела?» приведет к заранее подготовленному ответу, сказал Брайант.

  Задавайте вопросы более конкретно. Брайант предлагает: 

  • Какой для вас была эта неделя?
  • Как вы справляетесь со всем, что у вас на тарелке?
  • Какие хорошие и плохие новости недели?

  Вы можете перезвонить по детали, о которой вам рассказали, сказала она. Например, если ваш друг поделился с вами тем, что спал 14 часов в субботу, вы можете использовать это как способ вступить в разговор.

  Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что в субботу вы проспали весь день; должно быть, вы очень устали. Как вы думаете, что происходит, что усиливает вашу усталость?»

  3. Подумайте, сколько времени у вас есть

  Как и в случае со всеми щекотливыми темами, то, как вы это говорите, так же важно, как и то, что вы говорите.

  Когда спрашиваешь, как дела, помедленнее. Это сигнализирует о том, что вам нужен настоящий ответ, а не просто «О, я в порядке».

  Это показывает, что вы заботитесь об ответе, а не просто спрашиваете, чтобы сообщить об одолжении или сообщить новости о себе.

  Убедитесь, что у вас есть время для любого ответа. «Это не быстрый вопрос. Это разговор», — сказал Брайант.

  4. Выберите правильный тон  

  Нужда в эмоциональной поддержке вызывает чувство стыда. Итак, когда вы предлагаете помощь, обязательно создайте атмосферу принятия, Брайант сказал: «Полное сострадание, никакого осуждения».

  Руководствуйтесь своим пониманием того, как они могут быть подавлены или разочарованы.

  Вы можете сказать: «Я знаю, что ты много работаешь, и твой старший ребенок доставляет тебе хлопоты. Я могу только представить, что для тебя это было очень тяжело».

  Это не простой вопрос. Это разговор

  Тема Брайант

  Будьте уязвимы с ними, если вы хотите, чтобы они открылись. «Создали ли вы атмосферу доверия, которую разделяете и вы сами?» — сказал Брайант.

  Если вы никогда не рассказываете другу о своих проблемах, вы не можете ожидать, что он будет чувствовать себя комфортно, рассказывая вам.

  «Если ты проверяешь их, но ведешь себя так, как будто у тебя всегда все вместе, в этом заложено осуждение», — сказала она.

  5. Последующие действия  

  Даже если вы используете правильный тон и темп, друг может не разглашать информацию.

  И хотя вы не хотите подглядывать, можно немного подтолкнуть их.

  «Я бы не отказался от первого «все в порядке», — сказал Брайант. «Я бы задал еще один вопрос, а затем, если они будут настаивать на том, что все в порядке, вы можете подвести итог, сказав: «Ну, если есть что-то, о чем вы хотите поговорить, вы знаете, что я здесь».