Речь грамотно поставлена: Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли

Как научиться красиво говорить и мыслить нестандартно: грамотная речь

Содержание

• 1 Какая она — красивая и грамотная речь?
• 2 Постановка речи для умения говорить красиво
• 3 Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли?
• 4 То, что хочется сказать в заключение

Как научиться красиво говорить? Каждому хочется свободно доносить свои мысли, достойно выглядеть в глазах собеседника, завоевывать к себе интерес, пользоваться успехом.

А что для вас — красивая и грамотная речь:

• возможность озвучивать красивые мысли, передавать свое возвышенное настроение;
• умение влиять на людей, управлять их поступками;
• качество человека с высокой самооценкой;
• одно из условий становления в профессии? —

давайте поговорим на эту тему.

Какая она — красивая и грамотная речь?

Говорить красиво и грамотно — это искусство.

Когда хорошо поставленная речь:

• льется легко, не спотыкаясь и не спеша;
• не пестрит словами-паразитами;
• воодушевлена и эмоционально окрашена;
• сопровождается умеренной мимикой и жестикуляцией;
• содержательна и грамотно выстроена,

можно говорить об искусстве красноречия.

А знаете почему? Потому что красивой и правильной речью обладает не каждый, а только энергичный, уверенный в себе, образованный человек. Это его энергия посредством слова течет к слушателю и воздействует на него. По-разному, конечно.

Когда говорит гармоничный человек, его речь завораживает, проникает в самые тайные уголки души, наполняет теплом, вызывает доверие и симпатию, мотивирует к развитию и самосовершенствованию. Хочется слушать и воплощать в жизнь свои самые смелые мечты.

И напротив, речь искусного оратора может содержать призыв, например, к военным действиям. История знает немало таких примеров. И чем более такая речь эмоциональна, тем больший успех будет иметь.

Ну что, хотите сделать свою речь красивой?

Постановка речи для умения говорить красиво

Техника красивой и грамотной речи включает в себя такие обязательные элементы, как:

• Дикция. Отчетливое произношение звуков дает возможность четко выговаривать слова и быть понятым слушателем.
• Громкость голоса. Умение менять силу своего голоса, не кричать, не говорить сипло или визгливо для того, чтобы быть услышанным — это значит, правильно разговаривать и уважать слушателя.
• Темп речи. Навык говорить быстро или медленно, не тараторя и не тормозя, помогает донести до собеседника смысл сказанного вами.
• Тембр голоса. Приятное звучание, не слишком высокое или низкое, лучшим образом сказывается на восприятии и информации, и вас как личности.
• Интонация. С нею ваша речь не звучит монотонно, а слушатель не устает и не теряет интерес.
• Грамотность. Правильно ли произносятся слова, ставится ударение, строятся словосочетания и предложения напрямую связано с понятиями “правильно говорить”и “грамотно разговаривать”.
• Чистота. Отсутствие слов-паразитов: короче, типа, как бы, ну, это самое, в общем, собственно говоря, в принципе, допустим, кстати, кажется, вообще, на самом деле, не изменяет смысл сказанного, но делает вашу речь намного приятней слуху.
• Словарный запас. Чем он богаче, тем выразительней звучит ваша речь.
• Точность. Когда используются слова, наилучшим образом выражающие вашу мысль, а сама речь структурирована, вас поймут быстрее, чем когда на слушателя льется вода.
• Выразительность. Речь, богатая синонимами, метафорами, образными выражениями и другими языковыми средствами, производит впечатление и запоминается надолго.
• Мимика и жестикуляция. Правильно говорить слова — этого мало. Куда деть руки? А лицо? Спокойные движения руками и живое лицо передадут ваше доброжелательное внутреннее состояние, и слушатель это оценит!

Посмотрите, как об осени пишет классик русской литературы:

Красиво? Попробуйте воспроизвести этот отрывок, отчетливо выговаривая слова, мягко, не слишком громко, соблюдая интонацию и сопровождая все это плавными движениями рук. А теперь, когда образ оратора вами создан, можно приступать к делу:)

Итак, если вы все еще хотите научиться красиво выражать свои мысли и правильно говорить, давайте работать:)

Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли?

Учимся говорить правильно, даже зная, что развитие красноречия — процесс продолжительный. И если вы настроены решительно, вот несколько проверенных способов этому научиться:

1. Работайте над дикцией.

Научиться четко и внятно говорить помогут артикуляционная гимнастика, массаж языка, проговаривание скороговорок и другие упражнения для развития речи у взрослых.

2. Практикуйтесь и овладевайте навыками регулировать силу голоса, его тембр, темп речи и интонацию.

Для этого не обойтись без “самопрослушивания”. Сделайте аудио- или видеозапись со своим участием в уроке “Говори правильно!” и послушайте, как у вас получается прочесть отрывок из любого литературного произведения. Оцените услышанное на предмет правильности речи. Попросите дать оценку своих близких, не забудьте поблагодарить их за конструктивную критику:)

Чтобы поставить речь и научиться хорошо говорить поможет дыхательная практика. Размеренное дыхание сделает уверенным голос, мягким тембр, спокойной речь и живой интонацию.

3. Позаботьтесь о том, чтобы говорить грамотно.

Сейчас речь вот об этом: приоткрытая настежь дверь, оплачивайте за проезд, в полуторастах километрах — так не надо.

Как правильно научиться говорить грамотно? Для начала можно вспомнить базовые школьные знания по русскому языку. Это поможет тем, кто хочет научиться грамотно разговаривать на нем.

Старайтесь правильно общаться с людьми, подбирая грамотные слова для общения.

Художественная литература, театры, выставки, общение с образованными людьми — повышение своего культурного уровня поможет развивать речь и научиться говорить красиво.

4. Увеличивайте словарный запас.

Для того, чтобы пополнить свой словарный запас и правильно поставить свою речь, читайте вслух художественную литературу — так лучше запоминается. Находите интересные выражения, добавляйте их в свой обиход. Обращайте внимание на то, как правильно произносить слова.

Записывайте отдельные понравившиеся отрывки. Подбирайте синонимы к знакомым словам, а за смыслом новых обращайтесь к толковому словарю. Это необходимо для того, чтобы научиться красноречиво говорить.

Слова-паразиты сами собой исчезнут за ненадобностью заполнять паузы в поисках нужного слова.

5. Будьте внутренне собранными и одновременно свободными и раскованными.

Это даст возможность не потерять нить повествования, донести смысл речи до слушателя и в то же время сделать ее яркой и живой.

Чтобы обладать этими качествами, нужны уверенность в себе и позитивный настрой.

Чтобы научиться правильно формулировать свои мысли, красиво и грамотно излагать их, развивайте свой творческий потенциал. Это позволит мыслить нестандартно, развивать креативное мышление, выражать свои мысли оригинально и нескучно.

Говорить грамотно, красиво, уверенно, живо, нестандартно, попадая “в самую точку”, без пауз, заполненных словами-паразитами, общаясь при этом со слушателем и языком жестов тоже — вот к чему надо стремиться. У вас получится!

То, что хочется сказать в заключение

Ваше желание развивать свою речь и говорить красиво похвально, но не забывайте, что главное — это посыл. Какую энергию будет нести ваша красивая и грамотная речь? Пусть она будет творческой и созидающей.

Как построить красивую речь. Грамотно поставленная речь

Одним из важнейших элементов при оценке человека является голос. Чаще всего, если нам приятно, как человек говорит, то нам понравится с ним и общаться, и мы будем с удовольствием его слушать. Поэтому грамотно поставленная речь и, к тому же, красивая – это залог успеха в любом общении — хоть личном, хоть деловом. А нередко она даже привлекает внимание и представляет человека в выигрышном свете по сравнению с теми, кто не умеет грамотно строить свою речь. Но как поставить речь? Справиться с этой задачей может практически каждый — нужно просто выполнять определенные упражнения, о которых мы вам сейчас и расскажем.

Как поставить правильную речь

Основным правилом здесь является регулярное чтение. Если у вас с речью совсем плохо, то нужно читать вслух не менее, чем по 20-30 минут в день. Это несложное упражнение поможет вам справиться с такими ненужными чертами, как стеснение и неуверенность в себе, а также вы приобретете и необходимые навыки. Читая вслух, вы, несомненно, научите себя и говорить вслух, но с той разницей, что это будет красивая литературная речь, а не простой разговорный язык. Разумеется, для чтения вслух лучше всего подбирать художественную литературу классических образцов, которая насыщена выразительными средствами языка. Обычно самыми привередливыми слушателями являются дети, поэтому, если они есть в вашем доме — это просто замечательно. Если вас внимательно слушают дети, то вам, по сути, не о чем беспокоиться, хотя это вовсе не означает, что больше не нужно совершенствовать свой навык правильной речи. Это нужно делать постоянно. Ну, и, конечно, читайте побольше и регулярно, чтобы навык правильного произношения не терялся. А теперь о еще одном хорошем способе, как поставить грамотную речь.

Выбираем образец

Выберите себе человека, голос и характер речи которого вам нравятся. Лучше всего выбирать из ведущих телевидения или радио, поскольку этих людей специально обучают правильной речи. Выбрав, начните ему (или ей) подражать. Для этого записывайте голос ведущего и свой голос и сравнивайте результат. Особое внимание нужно обращать на произношение согласных, потому что «корявой» речь выглядит именно из-за их неправильного произнесения. Чаще всего, во рту наблюдается своеобразная «каша», из-за чего человек начинает мямлить и говорить практически нечленораздельно. Именно сравнивания произношения согласных звуков, вы увидите те недостатки, которые необходимо исправить для того, чтобы добиться успеха.

Как правильно поставить речь — скороговорки

Очень хорошо помогают скороговорки, которые нужно проговаривать максимально быстро и четко. Выберите ту скороговорку, в которой встречаются наиболее сложные для произнесения звуки. Например, постановке таких звуков, как «б», «п», «г» и «к» способствует скороговорка: «Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка была губа была тупа», для свистящих и шипящих «с» и «ш» подойдет не менее знаменитая скороговорка «Шла Саша по шоссе и сосала сушку», ну и так далее. Начинать, конечно, нужно с простых скороговорок (как вышеупомянутые), а затем постепенно переходить и к более сложным.

Кстати, для большего эффекта можно проговаривать скороговорки и/или читать с набитым ртом. Для этой цели хорошо подойдут орешки, только лучше всего набивать рот чищенными лесными орехами, либо если они не чищенные, то хотя бы помыть их перед занятием. Ну и еще несколько полезных рекомендаций. При разговоре не нужно стискивать зубы, поскольку подобное положение зубов не позволяет четко проговаривать слова, а это может привести и к непониманию со стороны окружающих. И, наконец, старайтесь общаться регулярно и регулярно же увеличивать свой словарный запас (особенно с помощью чтения). Очень часто люди не могут подобрать нужные слова, заменяя их различными не слишком членораздельными звуками типа «ммм», «эээ», «эммм» и т.п. Звучит и выглядит это со стороны не слишком приглядно, поверьте, а временами и просто смешно.

Даром красноречия, к сожалению, обладают далеко не все, но это вовсе не значит, что этот навык невозможно развить в себе. Всем нам известно, что человека, умеющего красиво говорить, можно слушать часами! И все же, следует учесть, что имеется немалое количество различных нюансов, которые важно взять во внимание, развивая навык богатой разговорной речи.

Важно правильно дышать при разговоре Наверняка, слушая плавную речь диктора или какого-либо харизматичного ведущего, вы ловили себя на мысли, что вам и самим бы хотелось уметь так говорить. Конечно же, этого можно достичь, если развивать технику речи. Однако, в первую очередь, для этого следует научиться правильно дышать – глубоко, спокойно и незаметно.Обратите внимание на то, что речевое дыхание имеет отличия от обычного. Речь идет об управляемом процессе. Как известно, самым удобным для речи считается диафрагмально-реберное дыхание. В этом случае вдох и выдох производятся с помощью диафрагмы и межреберных мышц. Самая емкая часть легких (нижняя) приходит в активность. При этом плечи и верхние отделы грудной клетки остаются практически без движения.Научиться контролировать дыхание можно самостоятельно. Положите ладонь между животом и грудной клеткой – на область диафрагмы. Когда вы совершите вдох, стенка живота немного приподнимется, нижняя часть грудной клетки расширится.

Выдох будет сопровождаться сокращением мышц живота и грудной клетки. При речи вдох должен быть легким и коротким, а вот выдох – плавным и длинным (соотношение примерно один к десяти).Когда происходит процесс речи, в немалой степени увеличивается значение именно выдоха. Перед тем как заговорить стоит сделать быстрый и глубокий вдох, который осуществляется и через нос, и через рот. Между тем, во время речевого выдоха задействован лишь рот.Правильное речевое дыхание можно назвать основой красивого звучания голоса. Если же вы будете дышать неправильно, то это приведет неустойчивости голоса.

Говорить уверенно, четко и внятно При разговоре старайтесь избегать бормотания — говорите четко, внятно и уверенно. Практикуйтесь чтением книг вслух – делайте это неспешно и с выражением, иногда ускоряйте тем, но продолжайте говорить с выражением. Постепенно у вас выработается навык такой манеры разговора и в повседневной жизни.Нужно постоянно тренировать жестикуляцию и мимику Жестикуляцию и мимику можно назвать невербальным средством речи, которое также следует тренировать. Попробуйте говорить перед камерой или зеркалом, чтобы понять, не слишком ли много и «не по делу» вы жестикулируете. Порою, это может сильно отвлекать собеседника от темы разговора. Также важно понаблюдать за своей мимикой – недопустимо как безучастное выражение лица, так и чрезмерное проявление эмоций. Во втором случае это может выглядеть просто некрасиво.Ваши жесты и мимика должны выглядеть гармонично, плавно и естественно, и лишь иногда подчеркивать смысл сказанного. Важно, чтобы слушатель все же фокусировался на смысле текста, но не вашем лице или руках.

Красивая и грамотная речь – мечта многих людей разного пола и возраста. Искусством правильно говорить некоторые люди наделены от рождения, а другие учатся этому всю жизнь. Ведь грамотно говорящий человек сможет убедить собеседника в своей точке зрения, а речь его звучит гораздо увереннее. Эти способности важны не только для публичных людей, но и для простого человека. Мы расскажем вам, как развить речь и научиться говорить красиво

.

Главные шаги к успеху

Выступление перед коллегами

• осознание проблемы в речи и огромное желание ее изменить;
• наличие терпения, которое очень пригодится при повторах упражнений и тренировок;
• некоторое количество времени и место для занятий;
• безграничная уверенность в успехе;
• содействие родных и друзей.

Программа тренировки

Сама программа действий очень простая, интересная и результативная. Написав на листе пункты плана, можно смело приступить к их осуществлению.

Прочтение классических произведений считается основой грамотной речи. Именно они пропитаны оригинальными речевыми оборотами, которые помогают понять героев того времени, их мысли, переживания, духовные ценности. Грамотно прописанные диалоги дают читателю почувствовать суть взаимоотношений определенного периода. Некоторые словосочетания, с помощью которых описываются люди, предметы быта того времени, помогают окунуться в атмосферу внутреннего мира героев, в развитие их идей.

Темп речи и внимание слушателей

Темп своей речи и влияние ее на окружающих можно легко почувствовать при записи своего выступления на диктофон. При прослушивании себя станет понятно, что мешает аудитории сосредоточиться на вашей речи и с интересом дослушать ее до конца.

Чаще всего слушателей напрягает излишняя монотонность или, наоборот, повышенная скорость изложения материала. Не усваивая содержание беседы, люди мгновенно теряют к ней интерес. И даже самый необычный материал, произнесенный монотонной речью, не вызовет одобрения слушателей.

Проблема выбора речевого темпа – не самая сложная задача. Главное чувствовать публику и вовремя менять интонацию для того, чтобы периодически встряхивать аудиторию.

Более подробно с техниками речи можно познакомиться в видео:

Использование украшений в речи

Любой текст, сухо изложенный, трудно воспринимается собеседником. Но стоит добавить немного юмора или точных поговорок, и аудитория уже полна внимания. Секрет здесь прост – грамотно использовать юмор, цитаты известных людей может только начитанный человек, максимально близкий к своим слушателям. Оратор становится авторитетом для них, уважаемым человеком, которому можно доверять в суждениях. А это уже большая часть успеха у публики.

Самым верным способом добавления украшений в речь считается выработка собственного стиля. Для этого нужно много и вдумчиво читать.

Публичные выступления перед разными аудиториями

Тост на свадьбе — отличная практика!

Невозможно развить речь и научиться говорить красиво без практических выступлений. Особенно ценны незнакомые слушатели разного пола и возраста. Не нужно бояться публично выражать свою точку зрения, озвучивать свои мысли, даже если первый опыт будет не таким удачным, как ожидается.

Останавливаться на достигнутом не нужно, а, наоборот, продолжайте выступать перед людьми публично. С каждым новым выступлением будет добавляться уверенность в собственных силах, а это еще один этап на пути к успеху.

Запись понравившихся фраз, цитат и мыслей

Записывая в блокнот или тетрадь то, что понравилось в книге или было услышано в беседе, можно использовать это в своей речи в дальнейшем. Это очень помогает анализировать свои выступления или выступления других людей. При этом лучше не фиксировать ошибки, а записывать лучшие моменты дискуссий.

Все мы умеем разговаривать. Но всё же красиво и правильно излагают свои мысли далеко не все: одних слушать приятно, другие же не могут донести мысль до слушателя и привлечь внимание. А как обучиться грамотной речи? Это вполне возможно, если приложить усилия и действовать целенаправленно.

Зачем говорить грамотно?

Для чего нужна правильная речь? Вообще, разговор – это основной инструмент общения разумных людей, с его помощью они выражают свои мысли, передают и получают информацию, достигают целей, то есть, по сути, взаимодействуют между собой. Хотя, конечно, даже несвязные фразы вполне можно понять, но вот будут ли воспринимать серьёзного того, кто их произносит? Наверняка, нет.

Так зачем же нужна правильная речь?

• Чтобы общаться и быть понятым. Если вы изъясняетесь чётко, то быстрее сможете донести свои мысли и получить ответы на вопросы.
• Чтобы учиться и развиваться. В настоящее время ценятся образованные люди, и чтобы стать именно таким человеком и добиться восприятия себя как состоявшейся личности, нужно научиться правильно говорить.
• Чтобы добиться успехов в профессиональной деятельности. Сотрудник, который не умеет грамотно говорить и излагать мысли, вряд ли построит карьеру, особенно в крупной организации. А вот умелый и талантливый оратор наверняка покажет себя с лучшей стороны и станет успешным.
• Чтобы воспитывать подрастающее поколение. Дети впитывают всё, словно губки, и если родители нецензурно выражаются или не владеют навыками грамотной речи, то и ребёнок наверняка не научится правильно говорить.
• Чтобы гордиться своим языком, ведь каждый красив по-своему.

Суть понятия

Что такое правильная речь? Точного определения такое понятие не имеет, но совершенно логично, что оно подразумевает умение грамотно, понятно и красиво говорить, излагать и доносить свои мысли, строить фразы и предложения. Казалось бы, всему этому нас учат с самого детства, но это вовсе не значит, что каждый сможет вести грамотный разговор. Чтобы научиться говорить красиво и правильно, нужно иметь достаточный словарный запас, мыслить логически и составлять цепочки из слов, использовать компоненты речи уместно и грациозно.

Составляющие грамотной речи

Техника грамотной речи включает в себя несколько составляющих:

• Дикция, то есть правильное и чёткое произношение всех звуков. Без этой составляющей вы будете просто «коверкать» слова.
• Дыхание. Если вы не научитесь правильно дышать во время разговора, то ваша речь не будет правильно построенной и достаточно убедительной. Кроме того, длинные предложения автоматически доставят дискомфорт.
• Точное, лаконичное и понятное изложение. Не стоит перенасыщать речь лишними словами: протяжными звуками, вводными фразами, междометиями и прочими не самыми важными, а порой и совсем не нужными элементами.
• Содержание – это тема разговора, то есть то, о чём вы говорите. Вы должны изначально определить суть и придерживаться её, чтобы ваша мысль была понятной и ясной.
• Логика – это правильно построенные фразы и предложения, а также уместно использованные отдельные слова. Грамотная речь обязательно должна быть логичной, чтобы говорящего поняли.
• Словарный запас – это слова, которые вы знаете и которыми умеете владеть. Если мысль сложная, то донести её с помощью ограниченного количества понятий вряд ли удастся.
• Ораторские способности – это то, что делает речь интересной, наполненной смыслом и эмоциями. Талантливые ораторы раньше ценились на вес золота, и в современной жизни такие навыки придутся весьма кстати во многих ситуациях.

Как научиться делать это правильно?

Если вы до сих пор не умеете говорить грамотно и красиво, то начинайте исправлять ситуацию как можно скорее. Вот увидите, это пойдёт вам на пользу.

Умение красиво разговаривать стоит того, чтобы потратить часть своего времени на обучение. В голове мгновенно возникает оратор, каждому слову которого внимает большое количество людей. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Как научиться красиво говорить – вопрос, который должен вызывать живой интерес у практически каждого человека.

Многообразие ежедневных контактов

Каждый из нас живёт среди людей. Новый день приносит множество контактов. Среди них — общение со старыми знакомыми, коллегами по работе, родными людьми и случайными встречными. Поэтому для многих из нас вопрос, как научиться красиво говорить, очень важен. Если нас слушают и правильно понимают, то мы быстро получаем желаемое.

Это могут быть короткие диалоги, касающиеся бытовых тем:

1. Покупки хлеба в магазине.
2. Заказа официанту.
3. Расчёта с курьером.

Немаловажное значение имеет общение в семье, которому обычно не уделяется особенного значения. Ведь такие диалоги происходят в непринуждённой атмосфере. Уже сложнее выступить на собрании перед сослуживцами, рассказывая им об особенностях нового проекта. Поэтому вопрос, как научиться красиво говорить, волнует практически каждого.

Какие из выступлений имеют наибольшую важность

Самыми сложными нам представляются выступления на рабочем месте. От собраний или важных встреч зависит наша карьера, то есть заработок и уровень жизни. Немаловажное значение имеет репутация и успешность среди коллег.

Но как же сделать так, чтобы выступление оказалось интересным? Нужно уметь привлечь внимание слушателей. Но интересной и актуальной темы для этого недостаточно. Как научиться красиво говорить, – волнует многих строящих карьеру людей. Очень сложно разработать хороший проект. И просто представить его неудачно. Это возможно только потому, что для презентации не хватает коммуникативных навыков.

Чтобы предмет разговора был интересен слушателям, нужно изъясняться грамотно и понятно. А ведь в большинстве своём люди разговаривают по-разному. Для некоторых свойственно испытывать сложности при общении. В результате предмет разговора несложно привести в тупик.

За собой способны увлечь люди, которые умеют правильно высказывать мысли. Нужно стремиться научиться преподносить информацию собеседникам красочно. В этом также состоит ораторское искусство. Наилучшими помощниками и здесь являются книги.

Расширение словарного запаса

Чтобы чувствовать себя свободно при выражении мыслей, легко находить нужные слова, следует заниматься самообучением и обогащением словарного запаса. Для этой цели можно использовать такое подручное средство, как телевизор. Только с этой целью предпочтительнее находиться дома в одиночестве. Нужно лишь включить новостную передачу и подражать диктору. Также следует выдерживать все паузы. В результате словарный запас увеличится, а речь станет более ровной.

С целью очистки речи очень удобно использовать диктофон, который сейчас есть в любом мобильном телефоне. Нужно сделать запись разговора с приятелем, а затем прослушать её. Следует выявить все ненужные слова и подсчитать их количество.

Так как мы учимся красиво говорить, нужно постараться избавиться от всех лишних слов. Сделать это довольно непросто. Работа над собой предполагает контролирование каждого сказанного слова. С течением времени получится сделать свою речь правильной.

Избавление от страха перед публикой

Общение перед аудиторией малознакомых слушателей или с коллегами часто омрачается стеснением, волнением, ощущением скованности. Но даже на торжестве высказать вслух поздравление очень сложно. На Дне рождения, свадьбе, юбилее несложно испытать волнение, выступая перед гостями. Мы учимся красиво говорить, поэтому нужно обдумать свою речь заранее, записать её на бумаге. Это позволит её запомнить и лучше выступить перед публикой.

На тему своей деятельности человек часто способен рассказать очень многое. В этом случае формирование словарного запаса осуществляется непроизвольно и за счёт ежедневного повторения похожих фраз и терминов.

Простое упражнение

Для этого упражнения требуется зеркало. Нужно стать перед ним и рассказать о произошедших за день событиях. Разговаривать нужно только с собой, поэтому предпочтительнее находиться дома в одиночестве.

Предпочтительнее записать выступление на видео. Таким образом, при его просматривании можно будет выявить все ненужные и отталкивающие жесты. После этого следует поработать над их устранением. После целенаправленных усилий получится красиво говорить. Упражнения, направленные на улучшение коммуникативных навыков, не требуют большого количества времени. Но работать нужно регулярно и целенаправленно.

Не стоит придерживаться исключительной серьёзности. Следует задуматься о том, каким образом люди будут воспринимать мимику оратора. Выражение лица должно быть в меру официальным и располагающим. Не стоит забывать о приятной лёгкой улыбке. Чтобы достичь результата, нужно посвятить тренировке несколько дней как минимум.

Важность техники речи

Выступление должно звучать красиво. Без улучшения работы речевого аппарата немыслимо повышение уровня речевой культуры. Слушателей не должны раздражать скомканные фразы, несвязная речь, а также проблемы с правильным сочетанием слов. Впечатление от подобной речи, мягко говоря, малоприятное. Смысл сказанного полностью искажается, поэтому слушатели быстро теряют интерес к оратору.

Техника речи должна быть проработана, поэтому нужно укрепить голос и дыхание. При этом огромное значение имеет вырабатывание хорошей дикции и правильного произношения.

Упражнения для развития дыхания предполагают его экономное расходование. Для этой цели можно использовать тексты из художественных книг. Вдохи следует делать после окончания предложений. При этом они не должны быть слышными.

Работа с произношением звуков

Техника речи существенно развивается при выполнении ряда упражнений. Они представлены разнообразными сочетаниями гласных звуков. Например:

1. и, о, ы, у, э, а.
2. и-э, и-а, и-о, и-у.
3. а-о, а-у, а-и, а-ы.
4. э-о, э-у, э-а, э-и.
5. у-о, у-и, у-ы, у-а.
6. о-ы, о-и, о-э, о-у.

Выполнение упражнений состоит в том, чтобы отыскать правильное голосоначало. Оно представляет собой ясные и чистые звуки, произношение которых не требует напряжения. Темп при этом должен быть различным. Выполняя упражнение, голос следует понижать и повышать. Так как говорить красиво и грамотно нужно многим из нас, то предпочтительнее потратить время на регулярное выполнение простых заданий.

Упражнения, улучшающие технику речи, также следует делать с сонорными согласными звуками н, м, в, л, которые сочетаются с гласными э, о, а, и, у, ы. Примеры:

1. ми, ма, мо, мэ, му, мы.
2. ли, лу, лэ, ло, лы, ла.
3. ни, ну, но, нэ, ны, на.
4. мммомм, мммымм, мммумм.
5. мммимм, мммамм, мммэмм.
6. ллломм, лллымм, лллумм.
7. лллимм, ллламм, лллэмм.
8. ннномм, нннымм, нннумм.
9. нннимм, нннамм, нннэмм.

Использование скороговорок

Чтобы улучшить красоту дикции, следует вспомнить о скороговорках. Сначала они должны читаться без участия голоса. Следует лишь совершать правильные движения при помощи языка и губ. Затем упражнение нужно произнести вслух. Темп должен быть выбран абсолютно разный. При этом текст нужно сочетать с правильным дыханием. То есть после прочтения скороговорки нужно делать неслышный вдох.

1. Купи кипу пик.
2. Стоит копна с подприкопенком.
3. Ткет ткач ткань.
4. Ложечка моя желобовыгибистая.

Что значит красиво говорить, если не владеть своим голосом в совершенстве? Для этого, разумеется, нужно потрудиться. К выполнению упражнений следует относиться с должным вниманием. Но результат оправдает все трудозатраты. Ведь действительно приятно красиво разговаривать на служебных собраниях, корпоративных мероприятиях и просто в кругу знакомых. Нельзя делать себе поблажки, следует относиться к репетициям с должной долей серьёзности. Если упражнение не выполнено правильно, то его нужно повторять до того момента, пока не начнёт получаться.

Надеемся, данная статья оказалась для вас полезной и интересной, и вы узнали, как научиться красиво говорить.

3 выступления, которые вдохновят вас на публичное выступление — профессиональное развитие

Произнесение речи может заставить даже самых уверенных из нас вспотеть. Но есть много стратегий, которые вы можете использовать, чтобы произнести речь с уравновешенностью, уверенностью и убедительностью.

В этом блоге мы расскажем о трех наиболее эффективных способах укрепить свои навыки публичных выступлений. Посмотрите эти вдохновляющие видео, чтобы увидеть, как применяется каждый из этих методов, чтобы вы могли практиковать их самостоятельно.

Поиск по всем коммуникационным программам.

1. Обратите внимание на свою доставку

Посмотрите, как сильно энтузиазм, энергия и целеустремленность Донована Ливингстона влияют на это выступление студента Гарвардской высшей школы образования.

Выступление Донована Ливингстона в Гарвардской высшей школе образования

При подготовке и выступлении легко сосредоточиться на своих словах.

Еще то, как вы произносите эти слова, не менее важно.

Невербальные навыки, такие как зрительный контакт, выражение лица, положение тела и жесты рук, могут улучшить вашу речь или подорвать ее.

Например, невербальные коммуникации Ливингстона во время этого выступления ясно демонстрируют его комфорт на сцене, его знание своего предмета и, самое главное, его страсть.

Он улыбается и смотрит в глаза зрителям. Выражение его лица, особенно в ключевые моменты, отражает силу его слов. Его тело расслаблено, а жесты рук тонко удерживают аудиторию в напряжении.

Как убедиться, что ваши навыки невербального общения находятся на должном уровне? Ответ: практика, практика и еще раз практика.

Практикуйте свою речь, пока не сможете произносить ее, не читая.

Практика использования различных техник, позволяющих наблюдать и закреплять невербальные элементы речи. Посмотрите на себя в зеркало. Снимите себя, а затем изучите фильм. Практикуйтесь перед семьей, друзьями или коллегами, которым доверяете.

И не забудьте попросить конструктивную обратную связь о том, как ваше невербальное общение заставило их относиться к вашей теме.

2. Структурируйте свое сообщение

Послушайте, как адмирал превращает задачу заправить вашу постель из рутинной работы в то, что вы почувствуете в себе силы сделать с помощью четко структурированного сообщения.

Вдохновляющая речь адмирала убедит вас заправлять постель каждое утро, согласно Business Insider

Вдохновляющая речь адмирала убедит вас заправлять постель каждое утро, согласно Business Insider держать вашу аудиторию вовлечённой и заинтересованной.

Планируя структуру своей речи, подумайте логически о том, что вы хотите, чтобы ваша аудитория вынесла из вашей речи. Что вы хотите, чтобы они запомнили?

Убедитесь, что эти важные выводы изложены четко и часто повторяются. Все остальные детали и информация во время выступления должны относиться к вашей основной мысли.

Большинство выступлений состоит из трех основных частей: вступления, основной части и заключения.

Во введении вы общаетесь со своей аудиторией и излагаете свою тему.

Расскажите аудитории, о чем вы собираетесь говорить и почему это важно. Ваш опенинг должен быть мощным, запоминающимся или забавным, но также и кратким.

Тело — это место, куда вы включаете все подтверждающие доказательства и наращиваете интенсивность.

В теле вы можете структурировать вспомогательные детали по тематическим, хронологическим, пространственным, причинно-следственным или точкам-контрпунктам. Тем не менее, как бы вы ни организовали их, убедитесь, что они релевантны, ограничены в количестве и просты для понимания. Используйте переходные слова и фразы, чтобы ваша аудитория знала, что вы переходите от точки к точке.

В заключении вы напоминаете своей аудитории об общей картине: почему ваша тема важна. Не бойтесь повторять именно то, что вы хотите, чтобы они запомнили. А затем предложите им мощную метафору или цитату или предложите им подумать о том, что ваша тема значит для них.

3. Общайтесь со своей аудиторией

Посмотрите, как Джоан Роулинг искусно обращается к своей аудитории в начале своей речи на церемонии вручения дипломов в Гарварде в 2008 году. Она раскрывает свой страх перед произнесением речи, а затем ей удается превратить ситуацию в момент связи, когда она и ее аудитория смеются вместе.

Дж. К. Роулинг выступает с речью на церемонии вручения дипломов в Гарварде в 2008 году

Хороший оратор, такой как Дж. К. Роулинг, начнет с установления позитивных взаимоотношений между собой и аудиторией.

В конце концов, чем больше вы нравитесь аудитории, тем больше она будет слушать то, что вы хотите сказать. И чем больше ваша аудитория понимает, почему ваша тема важна — для вас и для них, — тем внимательнее они будут.

Как вы можете установить связь со своей аудиторией? Вот лишь несколько советов:

• Улыбайтесь и смотрите в глаза зрителям. Помните о своих навыках невербального общения!
• Рассказывайте анекдоты и будьте смешными, если можете. Но будьте осторожны: юмор может легко стать оскорбительным или неуместным, если вы не знаете свою аудиторию.
• Будьте самокритичными. Вы — лучший источник юмора, как показывает Джоан Роулинг. Высмеивая себя, вы показываете зрителям, что не относитесь к себе слишком серьезно.
• Сохраняйте разговорный тон. Если возможно, постарайтесь, чтобы ваша аудитория почувствовала, что вы разговариваете с ними один на один.
• Поделитесь личным опытом и расскажите истории, чтобы проиллюстрировать основные моменты. Опять же, однако, всегда следите за тем, чтобы ваша история была актуальной, и не бойтесь вырезать лишние детали, чтобы сохранить суть вашей истории.

И самое главное, будьте искренними! Позволив аудитории узнать правду, вы сделаете свою историю и свое сообщение еще более значимыми и запоминающимися.

Просмотрите все программы профессионального развития.

17 марта 2020 г.

Блог

Об авторе

• Гарвардское профессиональное развитие

Читать Далее

Произнесение важной речи

Представьте себя за кулисами театра.

Помощник по производству только что закончил врезаться в ваш микрофон, и постановщик выдал вам минутное предупреждение. За занавесом слышны приглушенные звуки зрителей, рассаживающихся по местам. Шагая взад-вперед, вы снова и снова просматриваете в голове начальную фразу. Но эта репетиция длится недолго. Прежде чем вы это узнаете, свет в зале тускнеет, свет на сцене становится ярким, и вы получаете сигнал. Вы выходите, смотрите в толпу и начинаете свою речь…

Это похоже на сон или кошмар?

Для большинства это последнее. Публичное выступление неизменно считается страхом номер один у взрослых.

Так было не всегда. В то время как цифровой мир дал нам набор средств массовой коммуникации (электронная почта, текстовые сообщения, твиты, блоги, слаксы и т. д.), не так давно было время, когда для того, чтобы поделиться своими идеями, нужно было встать перед группой и произнесение речи.

На самом деле, большую часть времени, проведенного людьми на Земле (думаю, 99,9%), вербальная речь была только средством общения. Письменность появилась очень поздно в нашем развитии, и даже после изобретения печатного станка в 1440 году большая часть общества не знала, как читать, а это означало, что они все еще полагались на силу речи и рассказа для сбора и обмена информацией.

Вспомните свой урок истории. Пещерные люди рассказывают истории у костра. Старейшины коренных американцев делятся фольклором с племенем. Собрания в мэрии. Мыльные речи. Во все времена самые важные идеи всегда распространялись посредством публичных выступлений.

Итак, почему многие из нас вдруг испугались этой силы?

В наше время мы быстро заменили публичные форумы на удобное цифровое общение. И хотя это, безусловно, имело свои преимущества, оно также имело печальные последствия превращения публичных выступлений из инструмента, который люди могли использовать , в инструмент, который используется немногими избранными и избегается любой ценой большинством других.

Но так быть не должно. Как человек, который зарабатывает на жизнь выступлениями на сцене и неоднократно выступал на TEDx по всему миру, я не понаслышке знаю, насколько мощной может быть речь. На самом деле, поскольку так мало желающих встать и публично поделиться своими идеями, выступления снова стали одним из самых действенных способов поделиться идеями.

Есть идея, которой стоит поделиться? Вот шесть самых важных уроков, которые я усвоил за годы работы оратором.

Говори от ВАШЕГО сердца

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни колонки оставляют вас в напряжении, а другие заставляют вас тянуться к мобильному телефону, чтобы отвлечься от скуки? Это может быть одно и то же событие, одна и та же сцена и даже одна и та же тема, но у одних спикеров просто «это есть», а у других нет.

Как опытный оратор, я могу сказать вам из первых уст, что «это» — не более чем человек, решивший говорить от всего сердца.

Смотреть речь, произнесенную от всего сердца, все равно, что смотреть на магию. Есть страсть. Есть тепло. Есть юмор. Говоря от ВАШЕГО сердца, вы притягиваете аудиторию и заставляете ее цепляться за каждое слово. Это создает ощущение общности и кажется, что все в комнате собрались вокруг костра, чтобы услышать историю. Потому что в каком-то смысле они есть!

Когда вы смотрите, как кто-то говорит от СВОЕГО сердца, вступают в силу годы эволюции. Ваши глаза расширяются, пульс учащается, а чувства обостряются. Ваше тело чувствует , как будто ему говорят что-то важное, что информация, которой делятся на сцене, важна для вас, и что вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы сохранить ее. Это возвращает нас всех к историям о пещерных кострах, которые когда-то были жизненно важны для нашего выживания.

Звучит как речь, которую вы хотели бы произнести, верно?

Итак, как сделать так, чтобы ваша речь шла от сердца?

Во-первых, убедитесь, что вы выбрали правильную тему (подробнее об этом в #2 и #3). Как только вы определились с идеей, которой стоит поделиться, сосредоточьтесь на вовлекает в аудиторию. Задавать вопросы. Смотрите им в глаза (а если вы на сцене TED, забудьте о камерах). Позвольте им угадать результаты этого исследования, прежде чем вы поделитесь следующим слайдом. Выведите кого-нибудь на сцену. Вовлеките аудиторию.

Смысл публичных выступлений не в том, чтобы что-то сказать людям; это поделиться с чем-то. И лучший способ поделиться — от сердца.

Сосредоточьтесь на

Одна Идея, которой стоит поделиться, а не много

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы произнести впечатляющую речь, — это сосредоточиться на одной идее.

Мое время на TEDx особенно ясно показало это. Когда кому-то предоставляется возможность рассказать о своей страсти на видном месте, естественное желание состоит в том, чтобы втиснуть в речь как можно больше информации. Никогда не знаешь, когда у тебя снова появится возможность поделиться своими знаниями, так что лучше делиться как можно больше, верно?

Неправильно.

Если вы попытаетесь поделиться сотней небольших кусочков информации, ваша аудитория уйдет уставшей, растерянной и не очень воодушевленной. Вместо этого сосредоточьте всю свою энергию на том, чтобы поделиться одной идеей или историей, и расскажите ее очень хорошо.

Убедитесь, что это правильная идея

Как только вы поймете, что лучше всего сосредоточиться на одной идее для своего выступления, становится еще важнее выбрать правильную идею . К счастью, есть несколько практических вещей, которые вы можете сделать, чтобы проверить свою идею, прежде чем произносить большую речь. На самом деле, Крис Андерсон, глава TED, советует всем своим спикерам использовать практику под названием «9».0014 Создание сквозной линии .

Сквозная линия — это ДНК вашей речи, ядро, на котором она растет. Великие ораторы знают, что они должны быть в состоянии создать сквозную линию для своей речи, состоящую из 15 слов или меньше. Если это больше, то либо идея недостаточно конкретизирована, либо они пытаются поделиться слишком многим (см. № 2 выше).

После того, как вы сократили свою сквозную линию до 15 слов, вы можете продвинуть свое тестирование еще на один шаг, запустив его через контрольный список сквозной линии TED:

• Это тема, которой я увлечен?
• Вызывает ли это любопытство?
• Будут ли эти знания иметь значение для аудитории?
• Информация свежая или уже есть?
• Могу ли я выполнить его за отведенное время?
• Достаточно ли я знаю тему, чтобы она стоила внимания аудитории?
• Есть ли у меня доверие, чтобы занять время аудитории?

Если ваша сквозная строка из 15 слов соответствует всем этим требованиям, значит, у вас есть идея, которой можно поделиться.

Embrace Your Butterflies

«Согласно большинству исследований, люди больше всего боятся публичных выступлений. Номер два — это смерть… Это означает, что для обычного человека, если вы идете на похороны, вам лучше быть в гробу, чем произносить надгробную речь».

Джерри Сайнфелд

Хотя это укоренилось в нашей ДНК, страх обычно является первой эмоцией, которая приходит на ум, когда люди думают о публичных выступлениях. Потные ладони. Стучат колени. Жажда, которую ты просто не можешь утолить. Для большинства идея выйти на сцену, чтобы произнести речь, совершенно ужасна.

Вот почему неудивительно, что один из самых частых вопросов, которые мне задают во время публичных выступлений, звучит так: «Как избавиться от нервов и бабочек?»

Готовы к секрету?

Нельзя!

Спросите любого профессионального оратора, и все они скажут одно и то же: перестаньте пытаться избавиться от нервов. Это просто невозможно.

Вместо этого вам нужно обнять ваших бабочек. Примите страх и заставьте его работать на вас. При правильном использовании страх может стать одним из самых позитивных мотиваторов и инструментов для произнесения убедительной речи. Потому что, когда мы испытываем страх, естественным ответом нашего тела является выработка адреналина — этого выброса сверхчеловеческой энергии, готовящего нас к борьбе или бегству.

Для многих, собирающихся произнести речь, признаки адреналина воспринимаются как признаки того, что они нервничают . Но так быть не должно. Вместо этого измените то, как вы думаете об адреналине. Эти потные ладони? Это не значит, что вы нервничаете… это значит, что вы готовы . Что ваше тело готовится выйти и произнести речь всей жизни.

Примите и переформулируйте свой страх, и вы будете поражены тем, насколько мотивирующим он может стать.

Дарите Щедро

Один из самых верных способов произнести убедительную речь — сосредоточиться на одной цели:

Дай.

Лучшие речи и ораторы щедро дарят своей аудитории. Они не выходят на сцену, чтобы представить проект или задать вопрос. Они выходят на сцену, чтобы поделиться идеей, раскрыть мировоззрение, развлечь и вдохновить, пообщаться с людьми в зале.

К сожалению, многие неопытные ораторы рассматривают время, проведенное у микрофона, как не более чем возможность рассказать о себе, своих проектах и ​​бизнесе. Но такой подход не может быть более неправильным.

Даже в тех случаях, когда от вас ожидают выступления, всегда лучше спросить себя: «Что я могу дать этой аудитории?»

Приведу пример.

В 2010 году, работая руководителем отдела инноваций и творчества в Disney Parks, я работал над крупным проектом по переосмыслению Downtown Disney. И одной из наших первых задач было найти подходящую архитектурную фирму.

Мы обратились к четырем фирмам, чтобы они предложили свои услуги, чтобы выиграть бизнес. Это были фирмы из высшей лиги с бюджетами на площадку высшей лиги, и первые три пришли именно с тем, что мы ожидали: большими архитектурными визуализациями и моделями, причудливыми презентациями, причудливыми костюмами и достаточным количеством людей, чтобы заполнить весь конференц-зал.

Первые три поля были очень впечатляющими, но ни одна из них не поразила нашу команду. Идеи были здравые, но почему-то их питчи нас не нашли. Затем вошла четвертая фирма, чтобы представить свою презентацию. Однако вместо команды модных архитекторов в модных костюмах это был единственный представитель фирмы, добрый, матёрый профи с теплой улыбкой и раскованной манерой поведения.

Вместо того, чтобы начать свою презентацию с показа причудливой модели, джентльмен взял наши стулья и расставил их по кругу (помните костры пещерных людей?). После того, как мы заняли свои места, мужчина начал рассказывать нам историю об амбициозном аниматоре по имени Уолт и о месте, где он впервые встретил девушку, которая станет его будущей женой, Лилиан. Он попросил нас закрыть глаза и нарисовал место под названием 9.0014 Дисней-Спрингс.

Вся наша команда была полностью очарована .

Этот четвертый архитектор не сделал презентацию; он дал всем нам в комнате. Он рассказал нам историю. Видение. Урок истории, который напомнил всем нам, почему мы так гордимся тем, что работаем на Disney.

И после того, как он рассказал все это, этот джентльмен поделился с нами своим видением того, как он заставит Уолта гордиться им. Излишне говорить, что вся команда Диснея была официально «восхищена».

Угадайте, кто выиграл бизнес?

Независимо от контекста, всегда стройте свою речь вокруг того, как вы можете передать своей аудитории.

Разнообразьте свою подачу

Если и есть что-то, что может превратить хорошую речь в великолепную, так это способность разнообразить свою подачу. Хотя мы склонны думать о выступлениях как о слуховом опыте, вы должны помнить, что вы — выступающий на сцене, и что ваша аудитория ожидает выступления. Даже самые хорошо подготовленные и написанные речи могут провалиться, если их произносит неподвижный монотонный оратор.

К счастью, существует множество способов легко внести разнообразие в вашу речь, и я рекомендую вам создать речь, которая включает в себя все три стиля обучения: аудиальный, визуальный и кинестетический. Вот некоторые из моих любимых:

Используйте свой голос (слуховые ученики)

Знаете вы это или нет, но ваш голос способен создавать широкий спектр звуков. Используйте этот мощный инструмент в своей речи! Рассказывая эмоциональный анекдот? Замедлите темп и понизьте тон. Делитесь интересными новостями? Поднимите вещи и станьте громче. Точно так же, как история, которую вы рассказываете, должна иметь взлеты и падения, так же должен быть и ваш тон голоса.

Двигаться (кинестетики)

Одно из моих любимых занятий в качестве оратора — двигаться. Хотя некоторые среды более строгие, чем другие, постарайтесь раздвинуть границы в рамках имеющихся у вас ограничений. Вовлеките аудиторию, подняв кого-нибудь на сцену или переместившись в любую сторону сцены. Вернитесь к экрану, чтобы указать на важный факт или цифру. Или, если есть возможность, встретиться со зрителями там, где они живут, и уйти со сцены все вместе!

Используйте убедительные визуальные эффекты (визуальные ученики)

Будь то фотография, короткое видео или серия графиков, визуальные подсказки могут послужить отличным способом повысить вашу оценку во время выступления. Но будьте ОЧЕНЬ осторожны и избирательны здесь. Одна из самых больших ошибок, которую может совершить неопытный оратор, состоит в том, чтобы превратить свою речь в не более чем декламацию слайда PowerPoint за слайдом PowerPoint. Это немедленно заставит аудиторию потерять интерес. Вместо этого убедитесь, что каждая визуальная подсказка, которую вы используете, имеет конкретную цель, и усилить , не заменять вашу речь.

Приступая к работе

Хотя вы, возможно, никогда не планируете выступать на сцене TED, развитие способности произносить убедительную публичную речь — это навык, который может приносить дивиденды в течение многих лет. Люди всегда будут запрограммированы любить хорошо рассказанную историю. Итак, если у вас есть идея, которой стоит поделиться, лучше всего научиться правильно ею делиться.

Эти шесть советов помогут вам начать работу. Однако лучший способ стать лучше — выйти и начать говорить. Будь то добровольное выступление с речью на работе, предложение произнести тост на предстоящем мероприятии или вступление в местный ToastMasters или аналогичный клуб публичных выступлений, чем раньше вы подниметесь на эту сцену, тем скорее у вас появится аудитория.