Ресурс в психологии это: Ресурс — Психологос

Содержание

Что такое психологический ресурс.

Очень часто мои клиенты приходят со словами, — нет ресурса, я истощен, где мне взять сил для осуществления задуманного, я один не справлюсь и этот список можно продолжать. Но в ходе работы оказывается, что и силы есть, и справится человек ого — го как может, просто не знает, как, просто не видит свой ресурс, не знает, как его активировать и где вообще этого «невиданного зверя» взять. Поэтому поводу я решила немного обозначить, что же такое ресурс, зачем он нам нужен, и в каком направлении его можно отыскать

Ресурс – это состояние, возможность, которой можно воспользоваться в случае необходимости, запас источник чего-либо (силы, энергии, любви и тд.), средство, к которому обращаются в случае необходимости;

Это все то, что позволяет нам чувствовать себя здоровыми, наполненными жизненными силами, энергичными, активными, уверенными. Опираясь на свой ресурс, мы можем решиться на действие, начать делать, двигаться в направлении желаемого.

Ресурс это то, к чему мы можем обратиться когда:

— мы прибываем в нерешительности

— нет сил, осуществить желаемое;

— хотим изменений в жизни;
— нет интереса к жизни, и мало что радует;
— хочется сбросить груз усталости;

— не хватает жизненных сил;

— руки опускаются;
— не хватает уверенности;
— ощущается тревога и беспокойство;
— нет ощущения гармонии;
— ощущение бессилия и отсутствия опоры в жизни;

И я думаю, вы можете дополнить этот список состояний, с которыми каждый из нас хоть раз сталкивался в своей жизни.

Когда мы говорим о ресурсе, мы подразумеваем некую силу, которая волшебным образом возникает в нас и таким же волшебным образом исчезает.

Но у всего есть свои причины и если вы находитесь в истощённом состоянии, то возможно вы:

— не знаете о своих ресурсах, о том, где их взять;

— привыкли тратить свои ресурсы необдуманно;

— не восполняете свой ресурс;

— подавляете свои ресурсы, боясь оценок и осуждения со стороны окружающих;

— ориентируетесь в первую очередь на потребности других;

— недооцениваете, существующие у вас ресурсы;

Ресурсы бывают внешние и внутренние:
Внешние ресурсы: объекты и субъекты:

памятные вещи, друзья и помощники, семья, дом, дерево и . тп.

Внутренние ресурсы бывают:
— телесные чувствование тела, занятия спортом, танец, сон, массаж, отдых, голос и пение, секс
— эмоциональные: чувствительность, проявление эмоций, восприимчивость, сентиментальность, творчество.

— когнитивные: планы, понимание, воображение, любознательность, идеи, ценности, права, воспоминания, самоидентификация, медитация, творчество, осознавание

Когда мы хотим обнаружить и активировать свои ресурсы мы обращаемся к внешним объектам, субъектам и к своим внутренним ресурсам которые хранит наше тело, наши эмоции, наша память, наш разум.

Ресурс есть у каждого, его можно осознавать или не осознавать, но он есть, и важно научиться его использовать, если вы хотите, пользоваться его силой.

Психологические ресурсы — Статья от центра аддиктологии Аспект

Реабилитация зависимого поведения — очень сложный, глубокий психологий процесс, а это значит, что он требует большого количества сил — и, увы, не у каждого их достаточно. Для того, чтобы пополнять «жизненную энергию», иногда бывают нужны дополнительные источники.

Психологический ресурс — это то, что позволяет нам двигаться дальше, это все те жизненные опоры, которые находятся в распоряжении человека и позволяют ему обеспечивать свои основные потребности, это дополнительный источник энергии. Ресурсы бывают общечеловеческие — например, религия, благодаря которой миллионы людей во всем мире преодолевают самые непреодолимые трудности. Ещё одним очень мощным ресурсом для большинства людей является семья, причем уникальность этого ресурса в том, что чем больше вы отдаёте, тем больше получаете в ответ. Также распространёнными ресурсами являются искусство, творчество, друзья, хобби, путешествия и др. На самом деле абсолютно у каждого человека ресурсы будут свои; самое главное, чтобы они были.

1. Ресурс должен быть качественным.

Увы, но не все ресурсы одинаково хороши. Есть такие виды деятельности, которые вроде приносят удовольствие и расслабляют, но на самом деле становятся причиной проблемой. Удовольствие от них кратковременно, а работа с последствиями может оказаться длительной.

2. Ресурсов должно быть не менее 2-3.

Так как всегда есть угроза потерять доступ к какому-либо ресурсу, необходимо, чтобы у вас были альтернативные варианты. Кроме того, при таком раскладе у вас всегда будет выбор.

3. Ресурсами нужно пользоваться грамотно.

Необходимо бережно относится к ним, ценить их и приумножать. Только такое использование ресурсов будет иметь максимальную эффективность.

Для того, чтобы найти свои ресурсы, свой «источник энергии», необходимо проанализировать свою жизненную ситуацию. Для этого попробуйте ответить на следующие вопросы:

Что приносит вам радость и удовлетворение?
Кто поддерживает вас, когда вам тяжело?
Что вам нужно сделать, чтобы успокоиться?
Какое у вас самое приятное воспоминание?
Чем вы дорожите в жизни больше всего?
Если в вашей жизни случаются трудности, что помогало вам преодолеть их раньше?
Поддерживаете ли связь с родными людьми?
Считаете ли вы себя верующим человеком?

Все ответы на эти вопросы помогут вам найти ресурсы, которыми вы уже пользуетесь, хотя, возможно, и не замечали их ценности, принимали как должное. Таким образом постепенно вы сможете составить свой список ресурсов, который станет вашей опорой в трудных жизненных ситуациях.

Понимание и развитие своих ресурсов

Черная любовь к себе

Источник: Prostock-studio/Shutterstock (Идентификатор предмета: 1746425702)

У каждого из нас есть гигантская сумка с подарками, полная ресурсов. Тем не менее, большинство из нас сосредотачивается только на одном уголке нашей сумки с подарками и редко заглядывает за его пределы.

На самом деле это повод для радости. Это означает, что у вас есть еще много мест, куда можно обратиться, и гораздо больше вариантов для изучения, когда под вами нарастает жара.

Давайте рассмотрим ваши самые знакомые и очевидные формы ресурса:

Члены семьи, друзья и другие люди, которые заботятся о вас
Помощь профессионалам — медицинским работникам, терапевтам, консультантам, лайф-коучам, массажистам и т. д.
Общение и выравнивание со своими предками
Духовные лидеры, коучи и советники, особенно те, у кого есть воплощенный или эмерджентный фокус
Надежные наставники, старейшины и учителя
Духовные сообщества, особенно с воплощённой или эмерджентной направленностью
Неформальные и формальные группы поддержки всех типов, от встреч по Двенадцати Шагам до еженедельных завтраков с надежными знакомыми и триад на всю жизнь
Содержательные письменные тексты всех типов — от кратких афоризмов до многотомных произведений
Полезные приложения
Беседы, подкасты, видео, интервью и личные презентации с участием мудрых и сострадательных людей
Семинары и занятия под руководством людей, которым вы доверяете

Вдохновляющая музыка и искусство
Регулярная созерцательная практика, такая как медитация, молитва, йога, пение, пение, осознанная прогулка или снижение стресса на основе осознанности. (Тем не менее, имейте в виду потенциальную опасность обхода, как я обсуждал в своем посте «Вы обходите или отвергаете гениальность своего тела?»)
Время, проведенное на природе — прогулки, езда на велосипеде, плавание, наблюдение за птицами, сбор грибов или наблюдение за восходами солнца
Время, проведенное в одиночестве, намеренно не выполняя никаких задач
Время просто напевает, покачивается или раскачивается
Время, проведенное с животными — любимым домашним животным, домашним животным друга или члена семьи, или дикими животными в парке или заповеднике
Любимое искусство, ремесло, мастерство или хобби — фотографирование, приготовление пищи, рисование, танцы, ремонт дома, игра в шахматы или создание нового полезного приложения
Ведение журнала
Телесные практики (приведены ниже)
Принципиальный, сострадательный активизм — работа на благое дело
Пауза и внимание
Любая другая деятельность, которую вы считаете значимой

А теперь давайте рассмотрим четыре способа исследовать вашу сумку с подарками, которые многие люди часто упускают из виду или не считают ценными:

1. Добавьте в свою жизнь больше мягких вещей. Регулярно вздремните. Принимайте расслабляющие ванны. Проводите три минуты в день, растянувшись на полу, слушая любимую музыку. Идти танцевать. Загрузите и используйте приложение для снижения стресса или заземления. Обнимайте и целуйте членов семьи в два раза чаще, чем сейчас. Проводите больше времени, играя со своими внуками, домашними животными или с тем и другим вместе. Получите массаж.

2. Позаботьтесь обо всех людях, которые заботятся о вас. Естественно, мы рассматриваем партнеров, родственников и друзей как ресурсы. Но в вашей жизни есть много других людей, которые могут вам помочь или поддержать. Не отвергайте их как ресурсы только потому, что вы не близки с ними. Если у вас рак простаты на ранней стадии и вы не знаете, что делать, обратитесь к своему коллеге по работе, у которого он был несколько лет назад. Если вы начинаете сомневаться в надежности вашего служителя, поговорите с двумя или тремя другими людьми в вашей общине. Если вы беспокоитесь о том, чтобы ваш 16-летний сын вел вашу машину, позвоните или напишите по электронной почте паре из соседнего квартала, у которой сейчас трое детей учатся в колледже. Ваш общий интерес или опыт — и ваше знакомство в качестве знакомого — может быть достаточным, чтобы объединить вас двоих вокруг вашей конкретной проблемы.

3. Общайтесь со своими старейшинами и предками. У каждого из ваших предков может быть мудрость, опыт или информация, которые помогут вам. Поговорите со своими родителями, бабушками и дедушками, тётями, дядями и другими уважаемыми старейшинами об их жизни и о поколениях, которые были до них. Попросите их показать вам старые фотографии и фильмы. Исследуйте свои воспоминания о любых предках, которые могли бы дать вам понимание или поддержку. Даже предок, которого вы презираете, может научить вас чему-то, помогая понять, чего не следует делать, и давая вам возможность быть благодарным за то, что вы выбрали другой путь.

Примите глупость и привлекательность. Смотрите видео с милыми и забавными животными, милыми младенцами и детьми, а также домашними животными и их владельцами, которые делают глупости. Смотрите глупые комедии. Думайте об этом не как о порочном удовольствии, а как о форме ресурса. Они могут помочь вам расслабиться и привести свое тело в порядок. Они могут заставить вас смеяться, и они могут помочь вам расслабиться.

При доступе к любому ресурсу обращайте пристальное внимание на то, что проявляется в вашем теле, включая любые:

Вибрации (заряд или энергетическое качество, которое ваше тело воспринимает в отношении человека или ситуации)
Образы и мысли (воспоминания, идеи, видения, фантазии и т. д.)
Значения (объяснения, рассказы, сравнения, связи, когнитивные суждения и т. д.)
Поведение, импульсы и побуждения (что делает ваше тело плюс то, что оно хочет сделать, но вы не действуете)
Аффект и эмоции (страх, радость, отвращение, восторг, тревога, гордость, горе, тоска и др.
)
Ощущения (давление, стеснение, освобождение, жар, холод, онемение и т. д.)

Вы можете поддержать свою практику выращивания ресурсов, создав собственный набор значков ресурсов. Это изображения, символы и фразы, которые быстро напоминают вам о конкретных ресурсах. Значок ресурса — это, по сути, ярлык на внутреннем экране компьютера, который можно быстро найти и щелкнуть.

Представьте, что в старшей школе у вас был учитель, который был важным наставником. Она умерла несколько лет назад, но ее слова, действия и уроки все еще живут внутри вас. Ее фотография из школьного ежегодника может стать источником всех ваших воспоминаний о ней и всего, чему вы у нее научились.

Предположим, что ваш дядя Дэвид был главным образцом для подражания, когда вы росли. У вас есть особое воспоминание о том, как он держал вас за руку, когда вы учились кататься на велосипеде. Это воспоминание о его твердой и уверенной хватке может стать символом ресурсов. Простое воспоминание об этой хватке может позволить вам быстро получить доступ ко всем вашим знаниям и воспоминаниям, связанным с ним.

Вот еще несколько примеров значков ресурсов:

Так ваша сестра звала вас, чтобы объявить, что ужин готов
Тепло живота вашей собаки на вашей руке, пока она спит рядом с вами
Прохлада ночного воздуха, когда вы впервые выходите на улицу после наступления темноты
Неподвижное изображение на главном экране вашего телефона из вашего любимого видео с котиками
Цитата Анжелы Рай, размещенная на дверце вашего холодильника
Ваши лучшие друзья из старшей школы или колледжа говорят вам, как они гордятся вами
Визитная карточка человека, который нанял вас для вашей первой значимой работы
Твит от Charlamagne Tha God, напоминающий вам, что ваше психическое здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье

Приведенные ниже методы помогут вам сделать освоение ресурсов постоянной частью вашей жизни.

Практика телесного разума: развитие ресурсов 101

Сядьте удобно и спокойно в течение минуты или двух, дышите нормально. В течение 10 вдохов следите за воздухом, который входит и выходит из вашего тела.

Обратите внимание на ступни. Почувствуйте землю под ними, поддерживающую вас. Оставайтесь сосредоточенными здесь в течение нескольких вдохов.

Затем переключите внимание на спину. Почувствуйте, как кресло или диван поддерживают вас, делая то, для чего они были созданы.

Теперь подумайте о значке ресурса — человеке, животном или месте, которое дает вам ощущение безопасности. Представьте, что вы находитесь с этим человеком или животным или в этом безопасном месте. Позвольте себе испытать эту безопасность на несколько вдохов.

Обратите внимание на то, что испытывает ваше тело во время этой практики. Обратите внимание на любые:

Вибрации
Образы и мысли
Значения, суждения, рассказы и объяснения
Поведение, движения, действия, импульсы и побуждения
Аффекты и эмоции
Ощущения

Практика Bodymind: ваша сумка с полезными материалами

Выделите 20 минут, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Имейте поблизости ручку и бумагу.

Составьте список всех типов ресурсов, которые вы можете придумать. Кроме того, мысленно пересмотрите все важные вещи, которые вы пережили, чему научились и над которыми работали, а также людей, связи, навыки и осознание, которые они привнесли в вашу жизнь.

Имейте в виду, что ресурс должен быть реальным. Это не может быть что-то, чего вы только желаете, на что надеетесь или к чему стремитесь.

Через 20 минут остановитесь. Затем медленно просмотрите список сверху вниз. Если хотите, в любой момент сделайте паузу, чтобы улыбнуться или поблагодарить за любой ресурс из вашего списка.

Храните этот список в легкодоступном месте. Всякий раз, когда вам захочется — или когда вам понадобится поддержка — достаньте этот список, выберите один или несколько ресурсов из него и соединитесь с ним.

Раз в месяц (или чаще, если хотите) быстро просматривайте этот список. Затем потратьте 10 минут на добавление к нему.

50 лучших ресурсов для специалистов в области психологии

50 лучших ресурсов для профессионалов в области психологии Кристен 2022-02-03T00:43:50+00:00

Сентябрь 2016 г.

Психология — одна из самых популярных специальностей в колледжах и университетах США. Некоторые студенты получают степень бакалавра в качестве первого шага к карьере профессионального психолога, в то время как другие переходят к другим областям обучения и практики. Для тех студентов, которые продолжают обучение в аспирантуре в этой области, существует ряд инструментов и ресурсов, которые могут помочь им оставаться профессионально актуальными и современными. В этой статье описаны лучшие ресурсы для профессиональных психологов, консультантов и терапевтов. Поскольку технологические достижения меняются почти ежедневно, те профессионалы, которые используют технические ресурсы, будут процветать в своей карьере. Такие ресурсы, как мобильные приложения, онлайн-учебники, важные веб-сайты и онлайн-группы, помогают профессионалам быть в курсе того, что происходит в этой области. Используя эти ресурсы в своей повседневной практике, специалисты в области психологии могут продвинуться по карьерной лестнице.

ГЛАВА 1: Веб -сайты
Глава 2: Приложения
Глава 3: Блоги
Глава 4: Форумы / Группы
Глава 5: онлайн -организация

101017.
Глава 7: Ресурсы для исследований
Глава 8: Инструменты организации и планирования
Глава 9: Поддержка специалистов
Глава 10: Дополнительные ресурсы

Глава 1: Веб-сайты

Cognitive Neuroscience Society (CNS) — это международная академическая группа, специализирующаяся на междисциплинарных и нетрадиционных подходах к когнитивной функции мозга. Обязательна к прочтению для специалистов по когнитивной психологии.

Онлайн-лаборатория психологии. Этот веб-сайт заполнен интерактивными ресурсами, рецензируемыми материалами, такими как онлайн-исследования, корреляционные исследования, наборы данных, демонстрационные исследования и учебные пособия. Отличное место, чтобы освежить в памяти основы или собрать информацию для понимания дела.

Psych Central. Этот веб-сайт является одним из крупнейших независимых сайтов по информационной психологии в Интернете. Это отличный ресурс, предоставляющий информацию и ресурсы для профессионалов в области психологии, включая новости, тенденции, исследования и данные в этой области.

Психология сегодня. Это веб-сайт популярного издания «Психология сегодня». Цель веб-сайта, как и традиционного издания, состоит в том, чтобы сделать психологию и психологические темы более доступными и удобными для использования широкими слоями населения. Он также охватывает интересные тенденции в этой области, чтобы помочь профессионалам быть в курсе последних событий.

Простая психология. Этот веб-сайт предлагает подборку ресурсов, статей и руководств по многим поддисциплинам в более широкой области психологии. Это полезный инструмент для психологов, ищущих информацию за пределами своей области специализации.

Глава 2: Приложения

Журналы APA. Это полезное приложение позволяет специалистам в области психологии быть в курсе самых последних исследований и литературы, опубликованных Американской психологической ассоциацией.

Client Board — это недорогое приложение позволяет психологу безопасно отслеживать своих текущих клиентов и делать заметки на ходу. Удобное приложение для занятых профессионалов, которым нужен список клиентов под рукой.

Insight Notes — это приложение позволяет медицинским работникам безопасно делать заметки клиентов с помощью смартфона или планшета. Приложение использует HIPAA-совместимые и зашифрованные возможности создания заметок, включая базовое ведение записей и безопасный обмен записями для терапевтов и других медицинских работников.

MSE&RISK ASSESSr. Психологи могут использовать это приложение для оценки психического здоровья с помощью таких инструментов, как обследование психического состояния, формулировка случая и план лечения, оценка риска членовредительства и самоубийства, риск насилия и агрессии и многие другие, предварительно загруженные в приложение. приложение.

Психиатрические препараты и лекарства: Краткий справочник по психиатрическим лекарствам, отпускаемым по рецепту. Это информационное приложение позволяет профессиональным психологам собирать информацию о различных лекарствах и любых возможных взаимодействиях между несколькими лекарствами. Хотя психологи не назначают лекарства, им необходимо понимать, какие лекарства используют их клиенты.

PsychExplorer. В этом простом в использовании приложении вы можете найти исследовательские статьи, интервью с новаторами в области психологии, а также библиотеку блогов и веб-сайтов, посвященных психологии.

Система управления результатами терапии — это продуманное приложение, которое позволяет агентствам и организациям по охране психического здоровья собирать отзывы о сеансах лечения клиентов для обеспечения максимально возможного уровня ухода. Приложение обеспечивает немедленную обратную связь по результатам консультирования и терапии, клиент за клиентом.

Глава 3: Блоги

В новостях. В этом хорошо написанном блоге содержится широкий спектр увлекательных подробностей, касающихся тех областей, где встречаются право и психология. Блог охватывает такие темы, как судебная психология, криминология и право. Отличное чтение для судебных психологов, а также специалистов в других областях специализации.

Mind Hacks. В этом блоге размещено множество отличных психологических статей, исследований, веб-ссылок и многого другого для специалистов-психологов.

PsyBlog. В этом блоге исследователь Университетского колледжа Лондона Джереми Дин знакомит читателей со статьями, касающимися эмпирических и научных аспектов современной психологии. Это может быть полезным ресурсом, когда специалистам в области психологии необходимо разбить часть исследования, чтобы использовать его в своей практике.

Блог Psychology Today: The Essential Read. Авторы популярного средства массовой информации Psychology Today совместно пишут этот интересный и увлекательный блог. Рассматриваемые темы включают тенденции современной психологии, результаты исследований и многие другие тенденции и изменения в области психологии.

Психотерапия Коричневый пакет. Название блога происходит от давней традиции «семинара с коричневым пакетом» — встречи за обедом, на которой специалисты или стажеры обсуждают актуальные темы психологии. Этот блог работает для выполнения этой функции в онлайн-формате и отлично подходит для психологов, которые работают в одиночку или в небольшой практике.

Глава 4: Форумы/группы

Страница Американской психологической ассоциации в Facebook — страница APA в Facebook, ассоциации, которая работает над развитием психологической науки для укрепления здоровья, образования и благосостояния людей.

Страница LinkedIn Американской психологической ассоциации — страница LinkedIn для APA, которая объединяет специалистов в области психологии, исследователей и студентов.

Страница Facebook Ассоциации психологических наук — страница Facebook Ассоциации психологических наук (APS), некоммерческой организации, занимающейся развитием научной психологии.

Страница Elsevier Psychology в Facebook — страница Facebook, предназначенная для того, чтобы специалисты в области психологии могли общаться с коллегами-исследователями, делиться результатами и быть в курсе последних новостей, книг и журналов в своей области.

Психологический форум. Этот веб-сайт служит форумом для специалистов-психологов для обсуждения вопросов, связанных с психологией и психическим здоровьем. Это отличный ресурс для сбора информации и раскрытия идей.

Глава 5: Интернет-организации

Американская психологическая ассоциация. Американская психологическая ассоциация (АПА) является ведущей научной и профессиональной организацией в области психологии в Соединенных Штатах. В его состав входят более 122 000 исследователей, преподавателей, клиницистов, консультантов и студентов.

Американская психиатрическая ассоциация — Американская психиатрическая ассоциация — крупнейшая в мире организация профессиональных психиатров и студентов-психиатров.

Ассоциация психологических наук — Ассоциация психологических наук (ранее Американское психологическое общество) — некоммерческая организация, занимающаяся развитием научной психологии и ее представлением на национальном и международном уровнях.

Национальный альянс профессиональных психологов (NAPPP) — эта онлайн-ассоциация занимается поддержкой, обучением и подключением поставщиков услуг в области психического здоровья, особенно тех, которые оказывают непосредственную помощь клиентам.

Глава 6: Текстовые онлайн-услуги и публикации

Об образовании: Полнотекстовые журналы по психологии. Эта бесплатная услуга предоставляется образовательным сайтом About.com и позволяет специалистам в области психического здоровья получать доступ к целому ряду журнальных статей по психологии в различных областях. .

APA PsychArticles. Этот онлайн-сервис позволяет консультантам и терапевтам получать доступ к тысячам статей по психологии по низкой цене. Специалисты в области психического здоровья, а также студенты могут платить за статью или покупать 24-часовой неограниченный доступ к статье.

Публичная интернет-библиотека. Публичная интернет-библиотека (IPL) представляет собой онлайн-справочную службу, предлагающую бесплатные словари и энциклопедии, книги, журналы и газеты. Многие из предложений могут быть использованы специалистами в области психического здоровья в различных областях специализации.

PsychArticles — этот ресурс представляет собой онлайновую базу данных, поддерживаемую Американской психологической ассоциацией. Профессионалы могут использовать эту базу данных для проведения онлайн-исследований практически в любой области психологии.

Психологические исследования в сети. Этот ресурс содержит сотни статей по психологическим исследованиям, включая статьи из самых разных областей психологии.

Глава 7: Ресурсы для исследований

О психологии: Психологические эксперименты и методы исследования. Этот сайт служит отличным ресурсом для студентов и специалистов, интересующихся психологическими исследованиями. Существует база данных исследований, а также ресурсы для проведения мозгового штурма независимых исследовательских проектов.

Онлайн-лаборатория психологии (OPL) — OPL предлагает профессионалам и преподавателям отличные ресурсы для эмпирической психологии. Данные на сайте включают результаты рецензируемых исследований, в том числе корреляционные исследования, большие наборы данных, демонстрации и обширные онлайн-ресурсы по психическому здоровью и психологии.

Психологические исследования в сети. Этот веб-сайт представляет собой исчерпывающий список тем исследований в области психологии, включая ссылки на многие известные исследовательские статьи. Это отличный ресурс при использовании исследований как части регулярной практики.

PubMed — этот веб-сайт (и соответствующее приложение) предлагает рефераты в различных областях медицины и психологии. Это очень полезно для профессионалов, которые ищут результаты исследований, которые помогут им в их клинической практике.

Глава 8: Инструменты организации и планирования

Basecamp.com — этот веб-сайт является отличным организационным инструментом для профессионалов, помогающим отслеживать проекты, документы, исследования и многое другое. Незаменимая вещь для всех занятых психологов. Возможность сайта сотрудничать с другими делает его идеальным для практики нескольких консультантов.

Простая практика. Этот веб-сайт представляет собой простую в использовании систему управления практикой, помогающую терапевтам, психологам и консультантам отслеживать записи о терапии, планировать встречи и выставлять счета клиентам из одного места. Он соответствует всем стандартам конфиденциальности и HIPAA.

Заметки о терапии. Этот веб-сайт представляет собой гораздо больше, чем просто место для хранения заметок клиентов. Это полностью функциональная система организации, которая помогает психологам и консультантам организовать свою практику и свой календарь. В нем находятся расписания, заметки, планы лечения и многое другое.

Trello. Этот веб-сайт может использовать практически любой занятый профессионал для систематизации информации, заметок, мыслей и многого другого. Занятые специалисты в области психического здоровья могут использовать его для организации как своей практики, так и своих клиентов.

Глава 9: Поддержка практикующих врачей

Betweensessions.com. Этот веб-сайт предоставляет специалистам в области психического здоровья доступ к сотням профессиональных ресурсов и инструментов, которые они могут использовать при работе с клиентами. Есть такие вещи, как «домашняя работа» клиента, инструменты оценки, рабочие листы для сбора данных, электронные книги и многие другие замечательные ресурсы.

Каталог возможностей клинического обучения: передовой опыт выздоровления и улучшения результатов для людей с серьезными психическими заболеваниями. Этот 65-страничный ресурс полезен для практикующих врачей, которые хотят предоставить своим клиентам наилучшее лечение. Руководство может быть использовано для создания эффективных планов лечения.

Центр практики. Организация практики APA является дочерней организацией APA, целью которой является продвижение и защита профессиональных и экономических интересов практикующих психологов в различных условиях практики.

Психологические инструменты. Этот веб-сайт предлагает ряд полезных инструментов для специалистов-психологов, включая бесплатные рабочие листы CBT, раздаточные материалы, информационные листы и руководства по самопомощи для использования на сеансах терапии.

Therapist Aid — этот сайт предназначен для поддержки специалистов в области психического здоровья, предлагая рабочие листы, инструменты и раздаточные материалы для консультантов по психическому здоровью. Сайт управляется лицензированным консультантом по психическому здоровью и позволяет профессионалам искать конкретные ресурсы по демографическим данным, расстройствам или типам.

Вы можете записать меня — специалисты могут использовать этот современный инструмент бронирования, чтобы клиенты могли легко и онлайн записаться на прием. Инструмент даже интегрируется с вашим календарем Google или iCloud, чтобы упростить работу клиента и консультанта.

Zur Institute – специалисты в области психического здоровья могут использовать этот полезный веб-сайт, чтобы продолжить свое образование после окончания учебы. На сайте представлен широкий спектр ресурсов, но, что наиболее важно, он предлагает онлайн-курсы повышения квалификации для тех, кому требуется сертификат CE для получения лицензии.

Глава 10: Дополнительные ресурсы

About.com: Психология — Разнообразный ресурс, предлагающий информацию по многим различным темам в области психологии.

Ассоциация государственных и провинциальных советов по психологии (ASPPB) — ASPPB является международной ассоциацией советов по лицензированию психологии в США и Канаде.