«Ревную подругу к ее друзьям»
Человек среди людей
Временно живу в одной квартире с подругой. Мы дружили около четырех лет. Пару недель назад она рассказывала мне о другой своей подруге. Я всегда ревновала ее к друзьям, и в этот раз не смогла сдержаться. Я не говорила ничего грубого, но подруга разозлилась, сказала, что не потерпит такого отношения, наговорила обидных слов. Мы пару дней не общались, потом моя злость поутихла, я предложила поговорить о том, что произошло. Раньше мы легко обсуждали чувства, даже неприятные, но она наотрез отказалась разговаривать. Теперь мы просто игнорируем друг друга. Мне очень больно, что она вычеркнула меня из своей жизни. Иногда мне кажется, я простила ее, но потом понимаю, что очень зла и обижена. Думая о нашей дружбе, я испытываю только гнев и боль. У меня нет внутренних ресурсов, чтобы еще раз попытаться что-то изменить. И от этого очень горько и больно.
Виктория, 27 лет
Люди часто резко реагируют, когда кто-то ревнует их к близким.
Отчасти это похоже на ситуацию, когда ребенка спрашивают, кого он больше любит: маму или папу — и с кем хочет остаться после развода. Возможно, ваша подруга однажды пережила нечто подобное, и поэтому сейчас реагирует так остро. А может, те слова, которые вы произнесли в адрес ее подруги, оказались слишком неожиданными и эмоционально тяжелыми, и она защитила свою привязанность, воздвигнув стену между вами.
Как бы то ни было, вы испытываете боль, ваши худшие опасения подтверждаются: подруга выбирает другого человека, не вас. Очень важно, чтобы вы задумались о ревности к другим людям. Почему для вас это больная тема? Есть ли у вас братья или сестры, с которыми в детстве приходилось «делить» родителей? Как вы это переживали? А может, родительское внимание принадлежало вам безраздельно? К сожалению, из вашего письма это не ясно, и я могу только предполагать.
Вы хотите понять, что можно сделать в сложившейся ситуации. Вы делите с подругой квартиру. С одной стороны, это все усложняет, с другой — позволяет не откладывать разрешение конфликта. Можно написать подруге письмо, извинившись и объяснив как можно подробнее, что именно вы чувствовали и почему так произошло. Напишите, что вам тяжело и вы надеетесь, что она найдет в себе силы не хранить обиду.
Вы злитесь, вам больно — скорее всего, и подруга испытывает нечто похожее. Между вами сейчас — клубок боли. Кто-то должен быть сильнее, чтобы предложить выход. Конечно, подруга может или принять, или отказаться от него, но вряд ли целесообразно делать что-то еще. В конце концов, все мы совершаем ошибки.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как «лечить» настроение с помощью кино
Что значат слова-паразиты: психологический и лингвистический взгляд
«Меня не любит родная дочь. Как наладить отношения?»
«Как пережить два разрыва подряд и поверить в свою привлекательность?»
«Встречаюсь с женатым мужчиной и не чувствую вины»: история читательницы и комментарий психолога
Парафилия: почему людей возбуждают странные вещи — 3 любопытных факта
Профайлинг и ложь: как следователи распознают обман
Тест: Чувствуете ли вы себя наравне с мужчиной?
«Постоянно ревную свою подругу к другим.
Это странно и неправильно?» — Яндекс КьюПопулярное
Сообщества
ПсихологияПсихология отношений+3
Анонимный вопрос
·
28,8 K
Ответить3УточнитьВера
Психология
244
Гештальт-консультант, специализация в сексологии. Частная практика. Автор проекта «Это… · 8 окт 2019 ·
etoproidet
Ревность — обычное человеческое чувство и в нем нет ничего не правильного.
Обычно психологи различают две самые популярные отправные точки в работе с ревностью: страх за отношения и самооценка.
Всем их поп.культуры известно, что ревность – это желание контролировать в разных степенях тяжести. Ни для кого не секрет, что именно желание контролировать может отравить (а в иных случаях, убить) отношения.
Почему так? Партнер начинает чувствовать дыхание варанчика в спину и сам перестает дышать. Приходится врать, заискивать, утаивать, манипулировать из-за отсутствия свободы. Да, есть вариант от нее отказаться, но вопрос: что хуже? Выбрать себя и послать любимого, тем самым причинив боль ; или же терпеть самому и причинить боль себе?
Чаще всего варанить предмет обожания люди начинают из-за неуверенности в себе:
«А я вообще хорош? Достоин ли вообще своего партнёра и этих отношений? А вдруг если он(а) выберет другого из-за того, что я плох? И как мне жизнь строить дальше? Вдруг я не справлюсь?»
Сравните:
«Если свет в моем оконце будет светить в другое — я ж подохну»
и
«Если свет в моем оконце уйдет и будет светить в другое — это конечно, больно. Но я то знаю, что я клевый(-ая), я справлюсь и найду себе новые отношения, если они мне нужны».
Даже в этом чувстве можно найти возможность поисследовать себя и отношения.
Ревность может стать важной и крутой точкой для остановки и способа посмотреть в себя.
Ревность очень разнообразна и практически у каждого про свое:
•«если меня не выбирают, я недостаточно хорош»,
•«я проиграла»,
•«мой соперник лучше»,
•«я настолько дорожу отношениями, что мысль об их распаде — подобна смерти»
•«это нарушение моих границ, это неуважение ко мне»
•«как мне доверять?»
и так далее.
Тут важно задавать вопрос: «А что самое ужасное в ревности?»
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Топить в самоценность, самоподдержку и самооценку., проживать бессилие, учиться доверять, Самому, с помощью терапии – не так важно.
30,3 K
Вера Симонова
24 августа 2021
Спасибо, очень важно и по полочкам разложено!
Комментировать ответ…Комментировать…
Екатерина Винокурова
Психология
1,2 K
Психолог, арт-терапевт · 16 окт 2019 · spbpsiholog. com
Всегда говорю своим клиентам, что в отношении переживаемых эмоций нет градации «правильно/неправильно». Любая испытываемая Вами эмоция — это лишь проявление того, что та или иная ситуация является для Вас значимой. Другой вопрос, что некоторые эмоции могут быть деструктивными и над ними следует работать, но даже и они имеют право на существование. Я прочитала ранее… Читать далее
12,5 K
Вера Симонова
24 августа 2021
Интересно, а верно ли это, если до рождения человека мать делала аборты? Но не прямо в одной утробе с ним
Комментировать ответ…Комментировать…
Константин Подгородецкий
Психология
1,1 KПсихология общая, социальная, возрастная. Психология личности. · 17 дек 2020
Ревновать, это нормально. Это ни хорошо и не плохо, это чувство, которое мы все испытываем время от времени, по отношению к дорогим для себя людям. Другое дело, кого вы считаете ответственным за ее проявления, и какие в этой связи совершаете действия. Если вы сознаете, что это ваша зона ответственности, то сможете использовать свою ревность конструктивно. В противном… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Татьяна Чередилина
64
Я на пенсии, пишу ответы на вопросы которые, мне задают и те которые мне нравиться или… · 24 янв 2021
Как легко обидеть человека! Взял и бросил фразу злее перца. А потом порой не хватит века, чтоб вернуть обиженное сердце. Вы в своем вопросе практически ответили — это странно и неправильно. Да это действительно правильная мысль и если вы сами понимаете что поступаете не правильно и ревность терзает вашу душу надо хотя бы не подвергать переживаниям вашу подругу… Читать далее
Вера Симонова
24 августа 2021
Спасибо, очень хороший ответ!
Комментировать ответ…Комментировать…
Татьяна
4
Татьяна, пенсионерка, изучаю Библию 12 лет · 3 нояб 2019
ревность — жадность, не делиться с другим. Подруга- это ваша собственность? нет. А отношения должны быть преданными, если ревнуете значит не доверяете, есть повод? если нет значит с вами что то не так, раз беритесь.
Комментировать ответ…Комментировать…
Татьяна
4
Татьяна, пенсионерка, изучаю Библию 12 лет · 12 мая 2020
Да ревность это присуще каждому человеку. Есть ревность уместная: когда ваш спутник или спутница начинает флиртовать с кем то другим, и проявив ревность, мы оберегает нашего спутника от греха, но бывает ревность не уместной: это когда спутник не подаёт повода, а мы мнимые подозрениями. Важно разобраться вместе, и принять решение для вас обоих, что уместно, а что нет .
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыт(Почему?)
Телефоны психологической помощи для звонков и экстренных служб
Вопрос:
Уважаемый доктор Шварц,
Пожалуйста, дайте мне совет, как сохранить отношения с моей чрезмерно ревнивой девушкой.
Дошло до того, что я не могу удержаться на работе, если мои коллеги — женщины, и я участвую в любых разговорах с ними, даже если это связано с работой. Кроме того, мы не можем выходить вместе на публику, потому что каждый раз, когда мы проходим мимо того, кого можно было бы считать привлекательным человеком, она смотрит на меня, чтобы узнать, смотрю ли я на них. Даже если это не так, она все равно обвинит меня в этом. Например, я шел по коридору больницы, в которой она работает, с ней и женщиной. Она шла по тому же коридору к нам прямо передо мной и тут же обвинила меня в том, что я смотрю на нее. Когда я спросил ее, где мне искать, она ответила, что на земле.
Я постоянно уверяю ее в своих чувствах к ней и любви к ней, но ничего не получается. Я даже предложил пройти проверку на детекторе лжи на предмет того, изменял ли я когда-либо и смотрю ли я вообще на этих женщин. Она говорит, что я. К сожалению, это так сильно поразило меня, что я больше не терплю этого и начинаю спорить.
Я не знаю, что еще я могу сделать. Я дал ей запустить программу, которая позволяет ей просматривать все мои телефонные звонки и читать все мои тексты, удаленные или нет, а также следить за мной по GPS, когда я выхожу из дома. Я дал ей полный доступ к моей учетной записи в Facebook, из которой я удалил всех женщин, кроме семьи.
Исследуйте свои возможности сегодня
Надеюсь, ты посоветуешь не уходить, потому что я действительно люблю эту девушку и хочу попросить ее выйти за меня замуж. Помимо ревности, она отличная подруга, и когда эти проблемы не возникают, мы прекрасно ладим. Я также понимаю, что это настоящие чувства, которые она испытывает, даже если они не настоящие… пожалуйста, помогите мне.
Этот отказ от ответственности относится к ответу ниже
- Доктор Шварц отвечает на вопросы о психотерапии и проблемах психического здоровья с точки зрения его подготовки в области клинической психологии.
- Д-р Шварц намеревается в своих ответах предоставить общеобразовательную информацию читателям этого веб-сайта; ответы не следует понимать как конкретные советы, предназначенные для какого-либо конкретного лица (лиц).
- Ответы на вопросы, отправленные в этот столбец, не гарантируются.
- Переписка не ведется.
- Никакие постоянные отношения любого рода (включая, помимо прочего, любые формы профессиональных отношений) не подразумеваются и не предлагаются доктором Шварцем людям, отправляющим вопросы.
- Доктор Шварц, Mental Help Net и CenterSite, LLC не дают никаких явных или подразумеваемых гарантий в отношении информации, представленной в этой колонке. Доктор Шварц и Mental Help Net отказываются от какой-либо товарной пригодности или гарантии пригодности для конкретной цели или ответственности в связи с использованием или неправильным использованием этой услуги.
- Всегда консультируйтесь со своим психотерапевтом, терапевтом или психиатром перед изменением любого аспекта вашего режима лечения. Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без предварительной консультации с врачом.
Ответ:
Я понимаю, что ты не хочешь, чтобы я говорил тебе разорвать отношения с твоей девушкой. Тем не менее, это то, о чем вы должны думать, иначе вы бы не поднимали этот вопрос.
Каждому важно понять, что в интимных отношениях «что видишь, то и получаешь». Другими словами, никто не может изменить другого человека, независимо от того, женятся ли они на этом человеке или нет. Это то, как устроена ваша девушка, и это то, с чем вам придется жить, если вы женитесь на ней.
Бесполезно пытаться убедить ее в своей верности. Ее мысли и чувства иррациональны. На самом деле, чем больше вы пытаетесь доказать свою верность, тем больше становится подозрительности. Так будет всегда, если она не решит пойти на терапию. Однако ей придется принять это решение, и она должна захотеть измениться. Ее мышление очень ревнивое, граничащее с паранойей, и я сомневаюсь, что она сможет вовремя измениться, чтобы предотвратить разрыв этих отношений.
Дело в том, что мужчины и женщины находят друг друга привлекательными и мимолетно смотрят друг на друга. Это вполне нормально. Для нее нереально говорить вам смотреть вниз каждый раз, когда вы видите женщину. Этого не произойдет и не должно произойти.
Вы должны знать, что паранойя и ревность разрушают отношения. Ты уже становишься нетерпеливым с ней, и это понятно. Очень хорошо подумайте о том, разумно ли вам двоим вступать в брак. Вы хотите всю жизнь быть обвиненным в неверности?
Помните, вы подняли вопрос о расставании с ней, а не со мной. Я сильно подозреваю, что вы серьезно думаете о прекращении этих отношений, и кто может вас в этом винить?
Удачи
— Аллан Шварц, LCSW, Ph.D.
Еще «Спросите доктора Шварца» Посмотреть обозреватели
Ревность подруги может быть оправдана – Chicago Tribune
Дорогая Эми: Около двух лет назад, после того как я расстался со своей девушкой, я начал ходить один на концертную площадку. Я начал сталкиваться со знакомой женщиной. (Несколько лет назад я интересовался ею, но у нее был парень, и я бросил его.)
Мы с ней хорошо ладили. Ее бойфренд все еще был на фотографии, но его никогда не было рядом. У меня появились к ней чувства. Хотя физически ничего не происходило, мы встречались два-три раза в неделю и постоянно переписывались.
Реклама
Короче говоря, через несколько месяцев я понял, что она не собиралась менять свое положение и что отношения с ней никогда не будут больше, чем дружба.
Пока это происходило, мной заинтересовалась другая женщина. Я начал встречаться с другой женщиной. Сейчас мы вместе уже 18 месяцев. Мы часто посещаем одни и те же места и регулярно встречаемся с этой другой женщиной.
Advertisement
По какой-то причине (может быть, чувство, что она была моим вторым выбором), моя девушка не может пройти мимо этого.
Сначала она уговаривала меня отказаться от дружбы и приветствовать первую женщину только словами «привет и до свидания». Теперь она пытается увести нас от мест, где мы можем с ней встретиться. Если случайно мы столкнемся с этой другой женщиной, поведение моей подруги изменится.
Я в растерянности. Я не говорю ей, с кем она может говорить или с кем может дружить. Мы не говорим о бывшей девушке. Ничего не случилось. По сути, это была влюбленность.
У меня никогда не было проблем с платоническими друзьями с женщинами, к которым у меня когда-то был романтический интерес. Я понимаю, что нельзя сказать человеку, что он должен чувствовать. Как это можно решить?
— Запутался
Дорогой Запутался: Вы не упомянули, продолжаете ли вы поддерживать близкий и частый контакт с этой первой женщиной. Я могу понять, почему она воспринимается как угроза — не обязательно из-за твоего поведения, а из-за ее. По вашим словам, у нее уже много лет есть бойфренд, но у нее длительная личная и эмоциональная связь с вами. Она нарушительница границ.
Кажется, вы считаете, что это нормально, но я считаю, что ее поведение было манипулятивным (по отношению к вам) и неэтичным (по отношению к ее парню).
Если это единственная из ваших подруг, к которой ваша девушка негативно относится, то было бы уважительно с вашей стороны попытаться увидеть это с ее точки зрения.
Объявление
Вы можете помочь ей справиться с ее неуверенностью, если продолжите успокаивать ее, а также предложите включить ее в ваши социальные взаимодействия с этим человеком. Где парень этой женщины? Не могли бы вы попросить их двоих выпить с вами двумя?
Дорогая Эми: Недавно я ходил в кино с дочерью. Это были сиденья в стиле стадиона, где вы сами выбираете назначенные места. Молодая пара справа от нас разговаривала во время превью. Не проблема.
Они продолжали говорить, когда начался фильм.
Я подождал несколько минут, затем наклонился и вежливо попросил их «пожалуйста, перестаньте разговаривать во время фильма», на что молодой человек ответил: «Нет».
Затем они продолжали шептаться во время фильма.
Что еще я мог сделать? Чтобы найти привратника, мне пришлось бы перелезть через ряд, минуя 10 человек.
Реклама
Остальными свободными местами были только первые три ряда.
Это отвлекало весь фильм. Помимо того, что я повысил голос, чтобы сказать им остановиться (чтобы другие могли услышать), что я должен был сделать?
— Angry
Дорогой Angry: Несмотря на неоднократные «официальные» призывы во время трейлеров к людям вести себя тихо и не пользоваться телефонами во время фильма, некоторые люди продолжают вести себя так, как будто они находятся в своих гостиных. .
Если вы не хотели повышать голос, чтобы заставить этих людей замолчать, то да, вам нужно было пройти мимо 10 человек, чтобы получить помощника.
Я полагаю, вам бы поаплодировали.
Advertisement
Дорогая Эми: Как и «Грустно и безумно в Калифорнии», мы с мужем боролись с горем от зависимости одного из наших детей. После многих неудачных попыток заставить его выздороветь, нам пришлось сохранить собственное здравомыслие, отрешившись от зависимости нашего сына и в основном предоставив это Господу.
— Бин Там
Дорогой Бин Там: Признать собственное бессилие нелегко.