Смешанные эмоции: Что такое смешанные эмоции — Журнал «Холод»

Что такое смешанные эмоции — Журнал «Холод»

Люди могут одновременно чувствовать несколько эмоций, в том числе противоречивых, например, во время ссоры с близким человеком или когда они влюблены. Иногда это сбивает с толку, вызывает дискомфорт или мешает принимать решения. «Холод» попросил психотерапевта Наталью Гегель рассказать, откуда берутся смешанные и противоречивые эмоции и с помощью каких техник можно справиться с ними.

Чтобы не пропускать главные материалы «Холода», подпишитесь на наш инстаграм и телеграм.

Смешанные эмоции — это как?

Это когда человек ощущает несколько эмоций одновременно. Часто смешиваются эмоции одной категории: либо «негативные» (грусть, раздражение, скука), либо «позитивные» (радость, восторг, удовлетворение). Часто такие эмоции возникают по отношению к близким людям. Они могут быть противоречивыми, и это нормально. Например, во время ссоры с партнером. Мы чувствуем, что человек нарушил наши личные границы, и злимся, но продолжаем испытывать к нему нежность. Также люди могут ощущать «светлую печаль», когда завершают близкие отношения. С одной стороны, человеку грустно. С другой — он понимает, что это приведет к улучшениям в жизни. 

А почему они бывают противоречивыми? 

В близких отношениях возникает много ситуаций, в которых один из партнеров может почувствовать, что его потребности не удовлетворены или границы нарушены. Например, вы можете быть очень привязаны к партнеру, испытывать к нему нежность и, когда он уедет отдыхать, вы заскучаете по нему и ваша потребность быть рядом будет неудовлетворенной. Из-за этого может возникнуть злость, что он уехал и не позвал вас с собой. Тем не менее вы все еще будете желать, чтобы он был рядом с вами. Так злость смешается с нежностью.  

Читать еще

Мы неосознанно ожидаем от близких больше, чем от других. Мы можем простить неряшливость коллеге, с которым пересекаемся не так часто, но если речь о родственнике, то эта черта характера вызывает у нас раздражение. Например, у вас есть потребность, чтобы в квартире был порядок. Так вы чувствуете себя более безопасно, а хаос вызывает беспокойство и раздражение. Вы приходите домой, а ребенок разбросал везде вещи. Ваша потребность в безопасности не удовлетворена. Но вы злитесь не на хаос, а на его источник — ребенка. Вы начинаете его ругать, а он плачет в ответ. Тогда вы испытываете к нему жалость или сочувствие, потому что любите его и вам не хочется, чтобы он страдал. А потом чувствуете вину, считая, что «вы плохой родитель, раз заставили ребенка плакать». При этом сохраняются и злость, и сочувствие, и вина. Возникает клубок эмоций.

Почему испытывать их может быть тяжело?

Эмоции — это цепочка определенных биохимических реакций. Соответственно, наше тело взаимодействует с нашими переживаниями: реагируют нервная и вегетативная система, напрягаются мышцы, учащается сердцебиение, могут активироваться разные гормоны. Из-за всех внутренних процессов, пусть и незаметных во время эмоционального напряжения, человек может устать. 

Люди рождаются с разными особенностями строения мозга и нервной системы. Поэтому кто-то ощущает эмоции более интенсивно, а кто-то — менее. Один человек может переживать противоречивые эмоции или то, что их много, относительно спокойно, другому же будет тяжело контролировать себя и свои действия. 

Например, люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) быстро перемещаются от «у меня прекрасное настроение» до «меня никто не любит, меня все бросили». Так же быстро у людей с ПРЛ может меняться отношение к окружающим, и они могут чаще остальных испытывать смешанные, противоречивые эмоции. Еще с эмоциями тяжело справляться подросткам — это связано с гормональной перестройкой организма.

Как не принимать решения на эмоциях?

Негативно повлиять на человека могут любые эмоции, которые мешают адекватно оценить ситуацию и заставляют действовать под их влиянием. Представьте, что руководитель предлагает вам один день поработать сверхурочно и без оплаты, потому что ваш отдел не успевает завершить проект. Вы чувствуете злость, так как планировали провести вечер с семьей, и одновременно с этим вину: если вы откажетесь, весь отдел не получит премии. Еще вы чувствуете уважение к руководителю, который горит общим делом и сам задерживается допоздна. Если победит злость и вы откажетесь, то вся команда может лишиться бонуса, коллеги разозлятся, а ваша семья расстроится, потому что вы не сможете поехать в запланированный на бонусные деньги отпуск. Это только один из множества примеров того, сколько отрицательных долгосрочных последствий может быть, если эмоции возьмут верх. 

Чтобы снизить негативное влияние противоречивых эмоций, можно адаптировать их под свои планы и цели. Представим другую ситуацию. Студенту кажется, что он не успеет подготовиться к экзамену и получит плохую оценку. При этом ему хочется разобраться в предмете. У человека сочетаются интерес и тревога. Если бы студент руководствовался одними эмоциями, он или застрял бы на каком-то одном вопросе, или вовсе бросил бы подготовку из-за тревоги. 

Читать еще

Чтобы понять, какому чувству следовать, нужно продумать краткосрочные и долгосрочные последствия. Спросите себя: что для меня важно? Например, в примере со сверхурочной работой важно не только получить бонус, сохранить хорошие отношения с руководством и коллегами, но и провести время с семьей. Перед тем как принять решение, спросите себя: какие последствия для всех сфер жизни я получу, если пойду на поводу у эмоций? 

Прежде чем принять какое-либо решение, задумайтесь, насколько интенсивные эмоции вы сейчас испытываете. Степень интенсивности можно оценить по шкале от 0 до 10. Если вы понимаете, что чувствуете смешанные, противоречивые или сильные эмоции (например, от 5 баллов и выше), лучше отложить принятие решения, так как вам может быть сложно оценить последствия своих поступков. К примеру, во время ссоры есть риск в порыве злости нагрубить близкому. Это может привести к разрыву отношений, которые на самом деле важны и дороги обоим. 

Постарайтесь сначала снизить интенсивность переживаний, успокоиться. После смешанных переживаний важно устроить организму период спокойствия. Например, по возможности оказаться там, где вы чувствуете себя безопасно и комфортно, заняться любимым делом или вздремнуть.

Также не стоит принимать решение в момент, когда вы ничего не чувствуете. Такое бывает, например, во время шока — это автоматическая реакция организма, направленная на выживание. 

Какие навыки могут помочь справиться со смешанными чувствами?

В первую очередь помогает ментализация — умение понимать, что чувствуем и думаем мы и окружающие. Люди, которые обладают этим навыком, могут называть свои эмоции и осознают, что с ними происходит. В идеальном мире ребенок растет в семье, где родители говорят ему: «Я вижу, что ты злишься», затем они утешают его и помогают справиться с эмоцией. Такие ситуации развивают эмоциональную насмотренность и учат человека различать, что он чувствует. Однако у большинства людей нет такого опыта. Чтобы развить навык ментализации, нужно регулярно в течение дня останавливаться и задавать себе вопрос «Что я сейчас чувствую?». Еще можно изучить, какие бывают эмоции и как они проявляются физически: к примеру, во время тревоги могут сжиматься мышцы или появляться тошнота. Так вам будет легче понять, что вы чувствуете:  вы сможете в том числе ориентироваться на физические ощущения.  

Читать еще

Помогает и умение отделить факты от своих домыслов. Если вы чувствуете тревогу, смешанную со страхом, спросите себя: «Мне сейчас действительно что-то угрожает или я тревожусь, потому что додумываю?» 

Разрешите себе испытывать разные эмоции, в том числе и «негативные». Так вы с большой вероятностью начнете спокойнее к ним относиться. К примеру, «Я люблю своего партнера, хотя сейчас злюсь, потому что он нарушил свое обещание. Это не означает, что нам надо расстаться». Приняв, что вы злитесь или грустите, будет проще улучшить свое состояние.

Какие есть полезные техники и упражнения?

• Техники и упражнения для осознанности. Благодаря им человек учится наблюдать за собой и за своими ощущениями, понимать, что с ним происходит, и снижать интенсивность эмоций. Например, можно на пару минут закрыть глаза и сфокусироваться на окружающих вас звуках. Это упражнение полезно как во время интенсивных эмоций (оно поможет снизить их), так и в повседневной жизни. С его помощью можно научиться лучше фокусироваться на настоящем моменте.

• Техники регуляции тревоги, которые относятся к категории «быстрой помощи». Например, опустить руки в холодную воду или сделать несложные физические упражнения. Они помогут в моменте, переключат внимание, но если вы хотите решить проблему кардинально, важно научиться понимать свои чувства и проживать их. Людям с противоречивыми эмоциями необходимо научиться осознавать, какие потребности стоят за их переживаниями. К примеру, если партнер не выполнил обещание, то вы понимаете, что у вас не закрыта потребность в надежности. Поняв это, вы сможете придумать, что предпринять, чтобы восполнить эту потребность. 

• Дневник эмоций. Суть упражнения в том, чтобы прописывать ситуации, которые вызвали эмоции, фиксировать сами эмоции, мысли, возникшие в этот момент, и свое поведение. Это помогает отследить паттерны: какие ситуации вас чаще всего злят? Какие заставляют радоваться? Благодаря дневнику эмоций можно научиться различать свои чувства и давать им названия.

Смешанные чувства: почему не стоит культивировать в организации только позитивный настрой

Смешанные чувства: почему не стоит культивировать в организации только позитивный настрой | Большие Идеи Управление персоналом
Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

Брианна Баркер Каза , Кейт Уолш , Ротман Наоми , Шимул Мелвани

17 сентября 2021 Фото: William Whitehurst/Getty Images

Многих в период пандемии COVID-19 все вокруг угнетает, другие же находятся в более сложном состоянии эмоциональной амбивалентности, одновременно испытывая положительные и отрицательные эмоции. Именно так называется состояние, когда мы как будто «разрываемся» между неоднозначными переживаниями.

Например, кто-то испытывает противоречивые чувства по поводу возвращения в офис или сталкивается с чем-то подобным, когда коллеги задают вопрос «Как дела?» во время встречи в Zoom. Переживая очередной этап затянувшейся пандемии и связанную с ней неопределенность, многие работники испытывают, пожалуй, самые сложные эмоции в своей жизни.

Но мы не всегда на людях выражаем то, что переживаем внутри. Люди часто не решаются поделиться амбивалентными эмоциями с коллегами, опасаясь, что испортят им настроение или будут выглядеть эмоционально уязвимыми — как будто это уже не так. К сожалению, нельзя сказать, что эти страхи полностью необоснованны. В ситуациях конкуренции часто ценятся решительность и уверенность в себе. Если вы говорите об эмоциональных противоречиях, то сигнализируете о прямо противоположном и позволяете другим воспользоваться ситуацией. Многие лидеры считают, что на работе безопаснее и правильнее выражать положительные эмоции. Довольный человек кажется уверенным и компетентным, а людям нравится быть рядом с позитивными и довольными коллегами.

Но последние исследования показывают, что для лидера постоянно быть позитивным не лучший подход. Например, поделившись двойственными чувствами в отношенияхсотрудничества, можно найти способ решения проблем, от которого выиграют все. Мы говорили с менеджером компании, входящей в список Fortune 500, он рассказал, что был очень рад, когда их управляющий директор открыто поделился своими неоднозначными эмоциями по поводу возвращения в офис. Они в итоге придумали гибкие планы, подходящие для них самих, их команд и компании.

Чувства этого менеджера вполне объяснимы: данные подсказывают, что, испытывая двойственные эмоции, люди становятся более креативными, восприимчивыми к советам и лучше адаптируются. С другой стороны, продвижение культуры счастья, насаждаемой в обществе и предполагающей, что никто не должен испытывать отрицательных эмоций, может провоцировать навязчивые мысли и переживания, чувство одиночества и общее ухудшение эмоционального состояния.

В последние два года мы следили за появлением и развитием в Instagram* нескольких групп поддержки, например, для работающих матерей или других подобных сообществ. В рамках этого продолжающегося исследовательского проекта мы отмечаем, что эмоциональный тон подобных страниц бывает разным (например, позитивным или эмоционально амбивалентным) и что группы, имеющие эмоционально амбивалентный тон, оказываются мощным ресурсом перед лицом трудностей. С помощью ПО для анализа текстов мы анализировали публикации и ответы на них и обнаружили, что публикации, помеченные ПО как выражающие эмоциональную амбивалентность, ассоциируются с более высоким уровнем позитивного вовлечения, полезных идей и внимания к настоящему. Сейчас мы изучаем, влияют ли эти публичные выражения смешанных эмоций — руководителями и членами коллективов — на искренность и осознанность поведения, помогающие лучше справляться с проблемами и трудностями жизни.

По мере того как организации разрабатывают методы работы, лучше учитывающие коллективные потребности нашего общества, важно, чтобы лидеры адаптировали и развивали ожидания, структуры и системы вознаграждений так, чтобы они поддерживали все более сложную с точки зрения эмоций жизнь сотрудников. Опираясь на идеи, полученные в нашем предыдущем и продолжающемся исследовании, мы предлагаем шесть важных уроков лидерства, чтобы поддержать эмоциональную амбивалентность и воспользоваться ее преимуществами для установления «новой нормы» во второй половине 2021 года.

Культивируйте опыт эмоциональной амбивалентности

Перед лицом неопределенного будущего многие сотрудники уже, возможно, стараются относиться к ситуации двойственно — это послужит им эмоциональной страховкой в случае, если они столкнутся с неудачами и препятствиями. Наше исследование показывает, что эмоциональная амбивалентность также способствует лучшей адаптации, так как помогает более гибко оценивать обстоятельства и придумывать альтернативные способы решения проблем.

Руководители могут использовать подход, вдохновленный методом мотивационных интервью, чтобы помочь сотрудникам изучить как положительные, так и отрицательные стороны ситуации. Во время встреч один на один задавайте наводящие вопросы, чтобы выявить смешанные эмоции сотрудников и способствовать гибкому мышлению. Например: «Фрэнсис, назови одну вещь, которая радует тебя в связи с внедрением продукта, и одну, которая заставляет нервничать».

Покажите, что смешанные эмоции — это нормально

Руководители могут скорее стремиться помочь сотрудникам справиться с амбивалентностью и стать более позитивными, однако более эффективно будет помочь им обозначить свою амбивалентность, чтобы воспользоваться ее преимуществами. Это продемонстрирует сотрудникам, что испытывать и проявлять смешанные эмоции — это приемлемая и одобряемая реакция на события, происходящие на работе и в жизни, и ее не нужно стыдиться. Слушайте с сочувствием, уважением и не осуждайте: так вы поможете сотрудникам не только лучше осознать свои двойственные чувства, но и терпимее относиться к ним. Не менее важны выражение лица, мимика и жесты, вы можете проявить чуткость, показать, что двойственные эмоции имеют значение, и избежать токсичной позитивности.

Искренне служите примером эмоциональной амбивалентности

Научные исследования показывают, что эмоциональная схожесть может смягчать стресс перед лицом воспринимаемой угрозы. Это значит, что делясь собственным опытом с сотрудниками, испытывающими неоднозначные эмоции, вы можете эффективно уменьшить их реакции стресса. Кроме того, если вы будете служить примером эмоциональной амбивалентности, это поможет сотрудникам увидеть в вас такого же человека, как они сами, и они не будут чувствовать себя «не такими, как все». Покойный Арне Соренсон, бывший президент и CEO компании Marriott, в своем обращении к сотрудникам в разгар пандемии выразил свою обеспокоенность и надежду на лучшее, и это был очень убедительный жест и пример проявления неоднозначных эмоций.

Эмоциональную амбивалентность можно демонстрировать и на совещаниях. Тогда она будет восприниматься как норма, сотрудники будут понимать, что их видят, уважают, поддерживают, что они не одиноки. Но будьте осторожны и не заходите слишком далеко: если сотрудники не испытывают эмоциональной амбивалентности сами и сильно зависят от лидера в плане материальных ресурсов, демонстрация амбивалентности может сигнализировать о неопределенности и негативно сказываться на их вовлеченности в рабочие задачи.

Используйте культурный символизм

Культурные символы эмоциональной амбивалентности могут транслироваться как через истории, рассказываемые в организации, так и через физическое пространство. Например, менеджер одной из компаний, входящих в Fortune 500, рассказал о гибком решении, касающемся возвращения в офис, к которому пришла его группа, когда он и его управляющий директор поделились своими противоречивыми чувствами. Можно использовать и пересказывать подобную историю, и она может стать поворотной точкой в организационном нарративе и поможет закрепить амбивалентность в качестве культурной ценности.

советуем прочитать

Уроки стойкости: какими теперь будут офисы и почему все устали от кризиса

26 ноября 2015 состоялся очередной бизнес-завтрак из серии «Стратегии цифрового маркетинга»

Альянс или покупка: правила выбора

Джеффри Дайер,  Кале Прашант,  Сингх Харбир

Восемь архетипов лидера

Манфред Кетс де Врис

* деятельность на территории РФ запрещена

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

Холодный душ для эго гендиректора

Ярослав Глазунов

26 ноября 2015 состоялся очередной бизнес-завтрак из серии «Стратегии цифрового маркетинга»

Что не так с советами по тайм-менеджменту

Эрих К. Дирдорф

Во что превратился капитализм в XXI веке

Умар Хак

Смешанные чувства могут быть хуже плохих

Как построить жизнь

Чувство противоречия может быть даже более неприятным, чем плохое самочувствие. Вот как это сделать. 19 января 2023 г. 016 — это колонка Артура Брукса, посвященная вопросам смысла и счастья. Нажмите здесь, чтобы послушать его серию подкастов о счастье, Как построить счастливую жизнь .

---

«Оди и амо», — писал римский поэт Катулл о своей возлюбленной Лесбии около 2000 лет назад. «Я ненавижу и люблю. Почему я это делаю, возможно, спросите вы. Я не знаю, но я чувствую, что это происходит, и меня мучают».

Может быть, вы можете рассказать. Если у вас когда-либо были смешанные чувства к тому, кого вы любите, вы знаете, какой это сильный дискомфорт. Если бы ваши чувства были сугубо положительными, конечно, отношения были бы блаженством. Даже чисто негативные чувства были бы лучше, потому что ход действий был бы ясен: попрощаться. Но смешанные чувства оставляют вас в замешательстве относительно правильного поведения.

Романтика — не единственная часть жизни, в которой смешанные чувства могут вызывать боль. Может быть, вместо этого ваша амбивалентность направлена ​​на вашего работодателя, и вы не можете решить, остаться ли и работать, чтобы улучшить ситуацию, или пойти куда-нибудь еще. Или, может быть, некоторые из ваших воспоминаний болезненно смешаны и их трудно интерпретировать. Возможно, ваше детство было одновременно и хорошим, и плохим, не вписывающимся в четкие рамки, и поэтому кажется невозможным объяснить это другим или даже себе.

Смешанные эмоции истощают ваши эмоциональные батареи, как телефон, подключенный к нескольким сетям одновременно. Это один из самых сложных психологических феноменов, на которые мы способны, и они приносят нам много страданий. Вы можете подумать, что чисто отрицательные эмоции — самые неприятные; по правде говоря, коктейль негатива и позитива может быть хуже.

Идея испытать по-настоящему «смешанные» чувства совершенно нова. Еще в 20 веке многие психологи считали, что положительные и отрицательные эмоции существуют в континууме. Если вы чувствовали себя «менее плохо» по прошествии времени после потери или травмы, это просто означало, что вы чувствовали себя «более хорошо». Исследователи не думали, что вы можете чувствовать себя хорошо и плохо одновременно. Даже сегодня люди часто говорят о счастье и несчастье таким образом, как будто наличие одного означает отсутствие другого.

В 1960-х годах новые психологические исследования начали собирать доказательства того, что положительные и отрицательные эмоции на самом деле разделены и, как показали дальнейшие исследования, могут ощущаться одновременно, а также в быстрой последовательности. Неврология подтвердила эту гипотезу, когда ученые обнаружили, что положительные и отрицательные эмоции в значительной степени соответствуют активности в разных полушариях мозга (у многих людей отрицательные эмоции совпадают с активностью правого, положительные — левого).

Сегодня многие исследователи эмоций считают, что смешанные эмоции бывают практически у всех. Иногда вы позитивно относитесь к своим романтическим отношениям утром, а днем ​​негативно, по непонятной причине. Или в какой-то момент вы чувствуете себя хорошо в отношении общего партнерства (я рад, что мы вместе!), но плохо в некоторых аспектах (она не очень ласковая, и это меня беспокоит).

Вы можете предположить, что ваше чистое счастье в данный момент времени будет чем-то вроде положительной эмоции за вычетом отрицательной эмоции; если хорошо > плохо, то вы «чисто счастливы». Но, как предполагает Катулл, все не так просто: смешанные эмоции могут нанести психологический урон больше, чем результат этого уравнения, потому что они сбивают с толку и противоречивы. Вы можете сказать, что плохое и хорошее воюют внутри, истощая вас эмоционально.

В прошлом году исследователь обнаружил именно это, когда измерял влияние положительных, отрицательных и смешанных эмоций на самочувствие: положительные эмоции повышали благополучие, а отрицательные — понижали; Между тем, независимая оценка смешанных эмоций также снизила благополучие, и на больше, чем на , чем только отрицательные эмоции. Другими словами, ненавидеть свои отношения или свою работу эмоционально легче, чем относиться к ней амбивалентно.

Одно, казалось бы, очевидное решение проблемы смешанных эмоций — попытаться искоренить их с помощью более бинарного мышления. Например, вы можете попытаться устранить оттенки серого в своем романе, просто решив, что это «хорошо» или «плохо», а затем действуя соответственно. Моя жена — испанка — сказала мне, что, по ее мнению, многие американцы поступают так: все должно быть либо прекрасный или ужасный . Психологи называют это «дихотомическим мышлением», и исследования показывают, что оно не является ни полезным, ни здоровым; напротив, это связано с рядом расстройств личности.

Вместо того, чтобы пытаться мыслить более дихотомически, погрузитесь в зону смешанных эмоций, которую психологи называют «диалектическим мышлением». Это отношение, что противоположные эмоции нормальны и совместимы. В некоторых культурах диалектическое мышление развито лучше, чем в других, и моя жена права в том, что американцы в этом особенно слабы. Например, в ходе одного эксперимента 2021 года с участием американских и китайских студентов их попросили прочитать утверждения, которые одновременно вызывали радостные воспоминания и грустные эмоции, например: «Я боялся этого момента, но он наконец настал. Глава в моей жизни подходит к концу, а будущее все еще неопределенно. Я буду скучать по району и друзьям, которых приобрел. Я действительно не хочу уезжать. Это грустное и ностальгическое время». Американцы испытали почти на 50 % больше дискомфорта при чтении этой статьи, чем их китайские коллеги, возможно, потому, что они не осознали или не обратили внимания на тот факт, что тоска по соседству и друзьям означает, что у человека есть счастливые воспоминания о них.

Чтобы стать более диалектичным в своем мышлении, начните с осознанного признания своих противоречивых чувств, а не позволяйте им бороться в вашем подсознании. Если у вас есть противоречия в ваших отношениях, попробуйте записать их положительные и отрицательные стороны. Подумайте, как вы могли бы справиться с аспектами, которые вам не нравятся, или, возможно, принять их, если вы не можете их изменить. Но решите — если выгоды перевешивают затраты — что нет ничего неестественного или неправильного в том, чтобы испытывать положительные и отрицательные чувства к тому, кого вы любите. Я применял эту технику во многих сферах своей жизни; это приносит настоящее облегчение и повышает мое счастье.

Как только вы освоитесь со своими смешанными эмоциями, начните исследовать богатство, которое амбивалентность может привнести в ваше понимание жизни. Исследователи 2017 года показали, что люди могут обрести более глубокое чувство цели, когда обдумывают как свои счастливые, так и грустные эмоции по поводу определенного события, например, окончания колледжа. Видение истинной сложности наших отношений и переживаний выводит нас за пределы поверхностных «великих» или «ужасных» описаний, которые больше запутывают, чем проясняют нашу жизнь.

Обратите внимание на явное противоречие: смешанные эмоции могут принести несчастье, но они также могут придать смысл жизни. Поразмыслив, вы заметите, что нет никакого несоответствия. Значение не только положительное; напротив, по-настоящему осмысленная жизнь наполнена всевозможными переживаниями и эмоциями, включая те, которые мы находим неприятными. Вот почему некоторые психотерапевты стремятся не только уменьшить эмоциональную боль, но и найти в ней глубокую цель. В полностью изученной жизни ваши смешанные и негативные эмоции не пропадают даром.

Дилемма Катулла преследовала и вдохновляла нас на протяжении веков. В 1989 году Rolling Stones предложили особенно прямую расплату в своей песне «Mixed Emotions», которая на сегодняшний день оказалась их последним Billboard хитом в топ-10. «Эти приходы и уходы сводят меня с ума», — пел современный Катулл Мик Джаггер. «Это движение туда-сюда причиняет мне боль».

Жизнь легче, когда путь вперед ясен, конечно, но это бывает редко. Мы созданы для того, чтобы испытывать взлеты и падения, и почти все, что действительно значимо, имеет и то, и другое. Иногда это ранит ваши кишки. Но в этом суть. Не пытайтесь сделать жизнь несложной или любить ее меньше, потому что она беспорядочна. Скорее примите решение быть полностью бодрствующим и живым внутри этого беспорядка.

Mixed Emotions Fine Art – оригинальные произведения искусства, ограниченные серии, обрамление, фотографии, плакаты и аксессуары

Оригинальные произведения искусства, ограниченные серии, фотографии, плакаты, нестандартные обрамления и аксессуары Фирме в Хьюстоне 45 лет.

Mixed Emotions Fine Art уже 45 лет занимается торговлей дизайном интерьеров, художественными консультантами и сотрудничает с художественными, дизайнерскими и архитектурными фирмами в Хьюстоне и его окрестностях.

Мы предлагаем оригинальные произведения искусства, ограниченные серии, фотографии, плакаты и аксессуары. Отраслевой партнер Американского общества дизайна интерьера, Mixed Emotions также обслуживает национальные и международные сферы гостеприимства и здравоохранения. Открытая для публики выставка Mixed Emotions — это выбор музеев, галерей, художников и дизайнеров интерьеров. Мы предлагаем эпический сервис и качественные материалы, предоставляя скидки.

Мы также заработали прочную репутацию благодаря индивидуальному обрамлению, что позволяет нам уделять каждому проекту индивидуальное внимание, которого он заслуживает. MEFA занимается оптовым производством и реализовывала проекты в штатах по всей стране. Мы также изготавливаем рамы для жилых и корпоративных клиентов, предлагая на выбор демонстрационный зал угловых рам, произведений искусства и аксессуаров, или вы можете выбрать произведение искусства в предварительно обрамленном виде в нашем выставочном зале, расположенном в Хьюстонском центре дизайна. Мы также предлагаем услуги по реставрации вашего искусства и закрытого уголка (бесшовные), а также доставку и установку. Пожалуйста, зайдите и позвольте нам помочь вам в разработке вашего заветного искусства.

Свяжитесь с нами

Адрес:

7026 Old Katy Rd, Houston, TX 77024
Внутри Хьюстонского центра дизайна

Номер телефона:

713-861 -9666

Электронная почта:

[электронная почта защищена]

Социальные сети:

InstagramPinterestLinkedinFacebook

Новости и события

Наши услуги

Интернет-магазин :

Мы перечислили лишь часть нашей коллекции произведений искусства.

Зайдите в нашу галерею, чтобы увидеть наш большой ассортимент.

Mixed Emotions предлагает художественные консультационные услуги коллекционерам и корпорациям как на местном, так и на национальном уровне.

Пытаетесь собрать коллекцию или украсить свой офисный комплекс? Мы будем тесно сотрудничать с дизайнерами интерьеров, архитекторами и управляющими недвижимостью, чтобы найти искусство и обрамление для любого проекта, который вы задумали.

Мы обслуживаем самых взыскательных клиентов, включая музеи, галереи, фирмы по дизайну интерьеров, имея на складе более 100 000 погонных футов лепнины и множество профилей лепнины, которые можно заказать с возвратом вашей индивидуальной рамы в течение 2 недель. Изготовление бесшовных или закрытых угловых рам обычно занимает 4 недели. Наш ассортимент лепнины собран от мастеров со всего мира с предприятиями в разных городах США. Мы также предлагаем большой выбор зеркал в выставочном зале, но можем настроить любое зеркало, фаску по вашим размерам и спецификациям.

Если у вас есть проект обрамления и вы хотите, чтобы он был выполнен правильно, позвоните в Mixed Emotions Fine Art & Framing.

Команда Mixed Emotion предоставляет беспрецедентно дружелюбный и профессиональный сервис на протяжении почти 4 десятилетий. Подарите искусство!

РЕКОМЕНДАЦИИ

Важная часть успеха MEFA!

…кстати Лондон выглядит отлично. У меня есть еще один кусок для рамки.

АНДРЕА Г.

Вы найдете красивые, качественные оправы по хорошей цене.

Стефани О.

Больше всего в этой галерее мне нравится частная парковка. Одна из самых больших проблем, с которыми я сталкивался, переходя из галереи в галерею, — это ужасная парковка. Я смог легко припарковаться и войти без проблем.

Прямо сейчас для Фотофеста в этой галерее был самый интересный контент из всех с фотографиями Мэрилин Монро.

Они также изготавливают рамы на заказ и имеют печатный станок. Как только я начну печатать некоторые снимки, я возьму их сюда, чтобы получить рамку, так как у них есть скидка для всех, кто занимается торговлей.