Психологи рассказали, почему мужчины со временем жалеют о разрыве отношений. Детали: Hовости Израиля
Любовь прошла и наступил трагический финал? В жизни такое случается нередко. И каждый раз вступая в фазу разрыва отношений мы испытываем множество неприятных чувств, при этом зачастую не переставая размышлять о том, что же думает и чем занимается наш бывший партнер. Подозреваем, что и вы переживали подобное. О расставаниях и о разном отношении к этому процессу мужчин и женщин мы и поговорим сегодня.
Не важно, произошел ли разрыв по вашей инициативе или нет, довольно сложно избавиться от мыслей — сможет ли этот человек прожить без вас, счастлив ли он в данный момент или страдает и жалеет о содеянном. И даже если вы разошлись как цивилизованные люди, пожелав друг другу вслед всяческих успехов, в душе обычно теплится надежда, что бывший возлюбленный всегда будет вспоминать о вас, как о лучшем, что было в его жизни.
В итоге, благодаря социальным сетям или через общих знакомых многие женщины вскоре узнают, что бывший партнер счастлив, доволен жизнью и уже обзавелся новой парой.
В такой момент радость дня меркнет даже у тех из них, кто был безмерно рад обрести свободу. Но дело в том, что в психологии мужчин и женщин проживание разрыва отношений происходит несколько по-разному. И хотя все эти этапы пройдены огромным количеством людей и примерно одинаковы, каждый хочет думать, что его история уникальна. Ведь чаще всего в тот момент, когда женщина действительно отпускает ситуацию и забывает о былых чувствах, ее бывший избранник неожиданно дает о себе знать.
Почему же так происходит?
Дело в том, что женщинам свойственно горевать сразу, даже если расставание произошло по их инициативе. В минуты грусти они склонны вспоминать лучшие совместные моменты или перебирать в голове как драгоценности несбывшиеся мечты и планы. И даже если бывший любовник доставил много неприятностей и обид, женщина все равно будет страдать. Для этого всегда есть подруги или мама, которым можно выплакаться в жилетку.
Минимум день-два после разрыва будут потрачены женщиной на оплакивание неудавшихся отношений.
При этом она будет непременно ощущать, что двери в светлое будущее для нее закрылись, а время было потрачено впустую. Ну, а если распался брак, то тут никак не обойдется без депрессии, глубокого чувства вины и скачков настроения на протяжении нескольких месяцев.
Мужчины же, напротив, устроены так, что даже если разрыв причинил им невероятную боль, они все равно будут делать вид, что все в порядке. К такому поведению их отчасти обязывает социум и воспитание – ведь мужчина сильный, он не должен плакать и ему надо всегда надо сохранят лицо.
Более того, у многих мужчин после выхода из длительных отношений, наступает так называемый «синдром курсанта военного училища», который проявляется в остром желании заполучить и попробовать все, что во время семейной жизни было под запретом. Это может быть, например, вредная еда, алкоголь, секс с другими женщинами, азартные игры, необоснованно дорогие покупки, путешествия в одиночку и многое другое.
Большинство мужчин устроены таким образом, что они не лягут на диван умирать и заедать боль мороженым и шоколадом.
Наоборот, сперва они почувствуют эйфорию и опьяняющий ветер свободы в волосах. И это вовсе не показуха, как подумают некоторые женщины, мужчины действительно будут в начале ощущать себя счастливыми, как будто их жизнь только начинается. И какой бы не была идеальной бывшая партнерша, первое время после расставания они не смогут это оценить и о чем-то пожалеть. Такой момент наступит для них гораздо позже…
А что потом?
Что же происходит спустя несколько месяцев с бывшими возлюбленными? Что касается женщины, то ее этап страданий как раз-таки подойдет к логическому завершению. Она восстанет как Феникс из пепла, и наконец-то почувствует вкус жизни. Когда все слезы выплаканы, на душе становится легко и светло, прошлое отходит на второй план, а вместе с ним воспоминания об отношениях и совместные мечты. Женщина чувствует облегчение, ощущает прилив энергии и понимает, что настало время идти дальше.
В это же самое время ресурс активности мужчины истощается – наступает конец вечеринкам и веселью.
И даже если в этот период он встретил удачную пару, скорее всего, их отношения обречены быть недолговечными. Это закон сохранения энергии, который действует неизбежно: чем ярче и радостнее мужчина отмечал разрыв, тем более подавленно он почувствует себя потом. Настанет его очередь лежать на диване и ничего не хотеть. Реальная депрессия настигает мужчин примерно через год после разрыва длительных отношений. Пережив эмоциональную отсрочку в виде игры в запретные удовольствия, он наконец-то познает боль утраты.
И вот спустя полтора года наступает переломный момент, так называемый «кризис 17 месяцев», свойственный для сильной половины человечества. В это время женщина уже практически не вспоминает о прошлом и уверенно смотрит в завтрашний день, а вот мужчина, наоборот, наиболее остро ощущает одиночество и тоску. Если же к этому моменту он состоит в новых отношениях, то начинает то и дело замечать повторяющиеся сценарии, сравнивая нынешнюю возлюбленную с бывшей.
В этот период около 30 процентов мужчин выходят на связь с прошлыми партнерами, а некоторые становятся клиентами психологов.
Да, если девушки обычно обращаются к специалисту в первую неделю-месяц после разрыва, то мужчины обычно садятся в кресло психотерапевта только через год-полтора после завершения длительных отношений.
Именно по такому принципу отличаются этапы переживания расставания у мужчин и женщин. Так что, если вы женщина и в данный момент ждете сообщения от своего бывшего, с которым у вас не сложилось, просто засеките время. Поверьте, если вы поставите себе напоминание без текста, что когда оно всплывет у вас в календаре через 17 месяцев, вы и не вспомните, о чем оно должно было вам сказать. Конечно, если в этот же день ваш бывший не пришлет сообщение о том, что он скучает и хочет вас вернуть.
Екатерина Бондаренко, «Детали»
Изображение: Unsplash
Психология отношений: стадии расставания у мужчин
Многие женщины считают, что мужчины намного легче переносят разрывы с любимой девушкой. На самом же деле парни испытывают множество негативных эмоций, выходят из неприятной ситуации поэтапно.
Какие стадии расставания у мужчин выделяют психологи?
Содержание
- От чего зависит эмоциональное состояние мужчины?
- Стадии расставания у парней
- Как пережить разрыв?
- Выводы
От чего зависит эмоциональное состояние мужчины?
Представители сильного пола кажутся мужественными и непоколебимыми, даже в какой-то степени бесчувственными. Но это мнение ошибочно. Парни лишь внешне выглядят такими. На самом деле для них тоже свойственны эмоции, страдания, обиды, ранимость.
Насколько мужчина переживает после расставания, зависит от нескольких факторов.
- От причины разрыва
Эмоциональное состояние после разрыва во многом зависит от того, что стало причиной конфликта. Провоцирующих факторов множество. Бывает, что люди просто понимают, что не подходят друг другу, не могут притереться. Но нередко причина намного серьёзнее, к примеру, измена женщины.
Во втором случае страдания парня будут наиболее сильными и болезненными.
Помимо осознания утраты любимого человека, ему ещё приходится пережить предательство, которое бьёт по самолюбию, вызывает отвращение к возлюбленной, ярость и множество иных негативных чувств.
Если мужчина расстаётся с женой по причине его измены, то здесь всё зависит от того, как он относится к ней. Если интрижка на стороне была кратковременной и ничего не значащей для него, то разлука с супругой вызовет неприятные чувства и сильное желание предотвратить распад брака.
- От инициатора
От того, кто именно решил закончить отношения, тоже зависит дальнейшее эмоциональное состояние парня. Человеку всегда сложнее переживать расставание, если бросили его. Одно только осознание своей ненужности приводит к отчаянию и разочарованию.
Мужчины намного реже прощают женщин, которые их бросили. При этом они могут продолжать любить, переживать, страдать, но остаются непоколебимыми, не подпускают возлюбленную к себе.
Если парень сам стал инициатором разрыва, то развитие событий может быть разным.
В случае отсутствия чувств расставание переживается легко и быстро. Если пришлось разойтись вследствие невозможности жить вместе из-за разных взглядов, характера и прочих причин, то возможно некоторое опустошение.
При обоюдном решении прекратить отношения разрыв, как правило, не приносит негативных эмоций. Если это действительно осознанное решение двух людей, значит, продолжение союза стало бессмысленным, и пара желает начать новую жизнь, но по отдельности.
- От длительности отношений
Когда люди долгое время встречаются и живут вместе, у них возникает привязанность. Расставаться в этом случае бывает крайне сложно. Но если чувства давно остыли, супруги живут как соседи, то могут разойтись легко и без лишних переживаний.
Если парень и девушка только недавно начали встречаться, у молодого человека бушуют эмоции, возникает яркая влюблённость. Разрыв отношений на этом этапе ощущается очень сильно, так как чувствуется необходимость в постоянном присутствии любимой.
Помимо указанных факторов, степень переживаний мужчины зависит ещё и от состояния его нервной системы, наличия привязанности к возлюбленной, собственного характера, наличия поддержки со стороны родных и близких людей.
Стадии расставания у парней
Психологи выделяют несколько стадий разрыва отношений у мужчин. Их же можно применить и к женщинам. Разница только в том, что представители противоположных полов по-разному переживают эти периоды, отличаются их эмоциональное состояние, длительность и сила переживания.
Многие девушки ошибочно полагают, что мужчины не так сильно страдают от расставания, как женщины. Просто парни менее эмоциональны и сентиментальны, они более сдержанны относительно эмоций. Внутри них может бурлить кипяток, а внешне видно абсолютное спокойствие.
Парни так же переживают разрыв. Происходит это в несколько этапов, которые следует рассмотреть подробнее.
- Отрицание
Когда мужчина узнаёт о расставании, ему сложно осознать действительность происходящего.
Он не может поверить, что любимая девушка больше никогда не будет с ним рядом. Поэтому наблюдается отрицание. Это самая первая эмоция, возникающая при разрыве отношений.
Парень до последнего надеется, что сможет помириться с возлюбленной. Каждый день ждёт звонка или СМС-сообщения от избранницы, верит в то, что она придёт и скажет, что передумала или пошутила.
Разумом человек предполагает, что это конец, но чувства ещё не остыли. Поэтому в полной мере осознать происходящее сложно. Обычно этап отрицания занимает довольно много времени – вплоть до года.
- Негативные эмоции
Следующая стадия разрыва отношений у мужчин – это проявление негативных эмоций, а именно злости, гнева, обиды. Эти чувства преобладают некоторое время, заставляя человека бросаться обвинениями в сторону любимой девушки, плохо высказываться о ней. Причём происходит это неосознанно, эмоции не дают сдерживать себя.
У мужчины пропадает желание иметь что-то общее с женщиной, даже налаживать с ней отношения.
Агрессивность нередко направляется и против него самого, так как человек начинает искать в себе причины расставания, корить за доверчивость, за неверное поведение или плохой характер.
- Апатия
Со временем парень полностью осознаёт, что отношения разрушены. Яркие негативные чувства в этот момент утихают, наступает затишье, приходит ощущение собственной беспомощности, невозможности выйти из сложившейся ситуации.
Развивается апатия, которая может перерасти в депрессивное состояние. Человек понимает, что глупо отрицать разлуку и надеяться на восстановление союза с любимой. Осознание этого влечёт за собой отчаяние, разочарование, грусть.
- Принятие проблемы
Следующая стадия после расставания у мужчин – это принятие факта разрыва отношений. Парень понимает, что потерял любимую. И в этот момент появляется сильное желание изменить неприятную ситуацию к лучшему. Обиды на возлюбленную тут же забываются, возникает намерение попробовать наладить отношения с девушкой.
- Попытка разрешить ситуацию
Приняв проблему, мужчина пытается возобновить союз с любимой женщиной. Поэтому начинает принимать меры, вызывая девушку на разговор, приглашая её сходить куда-нибудь, провести время вместе. Парень старается поговорить с возлюбленной откровенно, узнать, возможно ли вернуть отношения.
При этом он ощущает страх, преодолевает внутренний конфликт, пытается обмануть себя в надежде на возвращение утраченной любви.
- Выход из кризиса
Если попытка вернуть отношения не увенчалась успехом, постепенно мужчина смиряется с ситуацией, отпускает прошлое и начинает заглядывать в будущее.
Его психика со временем полностью адаптируется, эмоции остывают. Человек понимает, что впереди ещё целая жизнь, поэтому необходимо уделить больше внимания настоящему и будущему.
- Готовность к новым отношениям
Постепенно мужчина заводит новые знакомства, увлечения, активно двигается по карьерной лестнице.
Одним словом, его жизнь течёт и развивается, как это было раньше. Прошлые обиды забыты, открыто второе дыхание, набрано много новых сил.
Как пережить разрыв?
Пережить все этапы расставания у мужчин сложно, но важно понимать, что страдания временны, и можно облегчить данный процесс. Психологи рекомендуют следующее:
- старайтесь не оставаться надолго в одиночестве. Иначе ваши же мысли будут изводить вас. Чаще встречайтесь с друзьями, проводите время с родителями, активно занимайтесь повседневными делами, погружайтесь в работу;
- ведите себя так, как будто ничего не случилось, особенно перед окружающими людьми. Если вы будете плакаться, вас начнут жалеть, в результате вы станете переживать ещё больше. Единственное – вы можете дать волю чувствам перед родными и близкими, чтобы иметь возможность выговориться и выплеснуть эмоции;
- не ищите встреч с бывшей девушкой и избавьтесь от всего, что связывает с ней.
Каждое столкновение с любимой или её вещами натолкнёт на воспоминания и новые переживания; - стройте планы на будущее. На расставании жизнь не заканчивается, поэтому сделайте выводы и направьте свои силы в правильное русло. Поймите, что вы имеете шанс на счастье, и никто не способен сломить вас. Но теперь у вас есть опыт, который позволит не делать ошибок в будущем.
Каждое столкновение с любимой или её вещами натолкнёт на воспоминания и новые переживания;Если не получается выйти из депрессии самостоятельно, не стесняйтесь обращаться к психологу. В этом нет ничего постыдного. Специалист поможет облегчить переживания и найти верное решение.
Разрыв с любимым человеком – это процесс, который рано или поздно переживает практически каждый человек на Земле. Важно набраться терпения, понять, что страдания не вечны, со временем раны затянутся, обиды забудутся, и появятся силы на новые знакомства, отношения.
На проживание всех стадий расставания у мужчин уходит разное количество времени. Кто-то начинает новую жизнь уже спустя 2-3 недели, а кто-то страдает в течение нескольких лет, не подпуская к себе женщин.
Это зависит от того, насколько сильной была любовь, что стало причиной разрыва, крепкая ли у человека нервная система.
Выводы
Таким образом, психологи выделяют 5-7 стадий разрыва отношений у мужчин и утверждают, что для парней расставание так же болезненно, как и для женщин. Сначала они отрицают происходящее, затем испытывают злость, обиду, апатию, потом постепенно выходят из кризиса.
Разрыв отношений с любимым человеком – это всегда сложный и неприятный процесс. Здесь важно понять, что с уходом возлюбленной жизнь не заканчивается. Сначала можно дать волю эмоциям, но потом следует направить свои силы на новую жизнь.
Страница не найдена — Brookman Solicitors
Страница, которую вы ищете, не существует.
Воспользуйтесь меню выше, чтобы найти нужную страницу.
Google Отзывов
Волчица Маша 21.11.2022
Г-жа Талита Брукман, вероятно, одна из самых приятных, профессиональных и опытных адвокатов, с которыми я когда-либо консультировался.
Ее личный, честный и дружелюбный подход к моей ситуации был приземленным и легким для понимания, предлагая четкое направление с реалистичными ожиданиями. Я не могу рекомендовать Brookman Solicitors достаточно высоко, особенно если вы находитесь в сложной ситуации, которая имеет международный элемент. У меня был довольно большой опыт консультирования с адвокатами в стране и за границей после того, как я прошел через годы судебных разбирательств с моим разводом, и я хотел бы узнать об этой фирме раньше.Кимберли Ноукс 11/11/2022
С момента первого контакта с Brookmans общение фирмы было своевременным и эффективным, что очень приветствуется после того, как многие адвокаты не ответили на мои первоначальные запросы из-за сложности моего юридического вопроса (приведение в исполнение постановления суда за границей). Первоначальная консультация, которую я только что закончил с Генри Брукманом, была очень информативной; он был очень открытым и честным в отношении моей ситуации, законности вопроса и степени того, как его фирма может помочь.
Он также был очень откровенен в отношении ожидаемых затрат на различные варианты, которые я мог использовать, и я очень доволен полученным обслуживанием. Хотя я вряд ли буду добиваться принудительного исполнения с самим Brookmans (из-за маловероятности результата), я бы порекомендовал Brookmans тем, кто ищет поддержку в бракоразводном процессе.Ян В 31.10.2022
Недавно я обсуждал с Генри Брукманом международное семейное дело. Это была очень конструктивная встреча, и было ясно, что Генри понимает мою ситуацию и сложность обстоятельств. Хотя вывод нашей встречи заключался в том, что никаких текущих действий не требуется, теперь невероятно обнадеживает то, что мы знаем, к кому обратиться, если ситуация изменится. Основываясь на своем опыте, я бы не стал рекомендовать.
Дженни 20.10.2022
Живя во Франции и нуждаясь в помощи и совете по британскому юридическому вопросу, я был так благодарен за возможность обсудить это с Генри и воспользоваться его опытом.
Он дал мне очень любезный и обдуманный совет и объяснил все очень кратко. Я определенно рекомендую его всем, поскольку адвокаты иногда могут быть немного пугающими, но Генри был очень добрым и прямолинейным. Спасибо, Генри.Ким Ходжинс 10 мая 2022 г.
Фил Мортон — высокоэффективный и знающий юрист по семейным делам, который помогал мне и консультировал меня в связи с урегулированием спорного вопроса по семейному праву. Очень рекомендую его и адвокатов, с которыми он работает.
Просмотреть все отзывы
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Задайте вопрос Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами сейчас, мы можем вам помочь.
Узнать сейчас
Или позвоните нам по телефону +44 (0)20 7430 8470
Страница не найдена — Brookman Solicitors
Страница, которую вы ищете, не существует.
Воспользуйтесь меню выше, чтобы найти нужную страницу.
Google Отзывов
Волчица Маша 21.11.2022
Г-жа Талита Брукман, вероятно, одна из самых приятных, профессиональных и опытных адвокатов, с которыми я когда-либо консультировался. Ее личный, честный и дружелюбный подход к моей ситуации был приземленным и легким для понимания, предлагая четкое направление с реалистичными ожиданиями. Я не могу рекомендовать Brookman Solicitors достаточно высоко, особенно если вы находитесь в сложной ситуации, которая имеет международный элемент. У меня был довольно большой опыт консультирования с адвокатами в стране и за границей после того, как я прошел через годы судебных разбирательств с моим разводом, и я хотел бы узнать об этой фирме раньше.
Кимберли Ноукс 11/11/2022
С момента первого контакта с Brookmans общение фирмы было своевременным и эффективным, что очень приветствуется после того, как многие адвокаты не ответили на мои первоначальные запросы из-за сложности моего юридического вопроса (приведение в исполнение постановления суда за границей). Первоначальная консультация, которую я только что закончил с Генри Брукманом, была очень информативной; он был очень открытым и честным в отношении моей ситуации, законности вопроса и степени того, как его фирма может помочь. Он также был очень откровенен в отношении ожидаемых затрат на различные варианты, которые я мог использовать, и я очень доволен полученным обслуживанием. Хотя я вряд ли буду добиваться принудительного исполнения с самим Brookmans (из-за маловероятности результата), я бы порекомендовал Brookmans тем, кто ищет поддержку в бракоразводном процессе.
Ян В 31.10.2022
Недавно я обсуждал с Генри Брукманом международное семейное дело.
Это была очень конструктивная встреча, и было ясно, что Генри понимает мою ситуацию и сложность обстоятельств. Хотя вывод нашей встречи заключался в том, что никаких текущих действий не требуется, теперь невероятно обнадеживает то, что мы знаем, к кому обратиться, если ситуация изменится. Основываясь на своем опыте, я бы не стал рекомендовать.Дженни 20.10.2022
Живя во Франции и нуждаясь в помощи и совете по британскому юридическому вопросу, я был так благодарен за возможность обсудить это с Генри и воспользоваться его опытом. Он дал мне очень любезный и обдуманный совет и объяснил все очень кратко. Я определенно рекомендую его всем, поскольку адвокаты иногда могут быть немного пугающими, но Генри был очень добрым и прямолинейным. Спасибо, Генри.
Ким Ходжинс 10 мая 2022 г.
Фил Мортон — высокоэффективный и знающий юрист по семейным делам, который помогал мне и консультировал меня в связи с урегулированием спорного вопроса по семейному праву.
