Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Стадии разрыва: Как пережить расставание? Подробная инструкция психолога

Не спеши: 5 стадий расставания с мужчиной — 23 августа 2010

Все новости

«Самого строгого наказания ей и маме»: двое детей погибли в пожаре — их няня ушла наращивать ресницы и заперла дверь

В Госдуму внесли закон о повышении призывного возраста

Военные колонны проедут по Чуйском тракту — для этого ограничат движение транспорта

Время уже пришло: как вырастить арбуз в теплице — инструкция для ленивых садоводов

Местами до -21 градуса: вместе с ясной погодой в Новосибирскую область пришли морозы

Пассажиру стало плохо на борту самолета, летящего из Новосибирска в Москву

Выехал на красный свет: после аварии в Новосибирске годовалая девочка оказалась в больнице

Лучший косметолог Новосибирска. Публикуем итоги голосования читателей НГС

Новосибирцы получили в 2,5 раза больше «социальных» денег и находят работу в 2,5 раза быстрее — итоги пятилетки

Технолог по обжарке кофе, плиточник и оператор дрона — кому готовы платить 300 тысяч и перевезти в другой город

На Октябрьском мосту ограничили скорость, чтобы избежать выезд автомобилей на встречную полосу

Сибиряк познакомился в интернете с женщиной вдвое старше него: свидание закончилось убийством

Почему Новосибирск каждый год превращается в каток, но никому до этого нет дела — хромая колонка главреда НГС

Экс-губернатора Василия Юрченко назначили директором Бердского электромеханического завода

Новосибирские вузы в этом году выпустят более 2000 специалистов для предприятий ОПК

«Может, еще грудь пришьешь»: история пекаря, который ушел в декрет вместо жены

Завышала себе зарплату: главбуха из Новосибирской области будут судить за кражу 700 тысяч

Мэрия Новосибирска расторгла договор с подрядчиком ремонта лестницы на Речном вокзале — работы так и не сделали

Новосибирцы столкнулись со сбоем в социальной сети «ВКонтакте» — на свои страницы могут войти не все

«Поиск» ищет. Детская киностудия сменит место — губернатор поручил найти помещение

В Новосибирске откроют детский лагерь премиум-класса: ребята будут жить в необычных сферах

«Приехал домой в отпуск и умер». В Краснозерском похоронили добровольца, который скончался от сердечного приступа

Постоянно у лап мамы: белые медвежата-двойняшки выходят на короткие прогулки — очень милое видео

Быстро, весело и почти безопасно: журналист НГС надела коньки и прокатилась по центру Новосибирска — видео

Из Первомайского сквера начали убирать новогодние украшения

В Новосибирске готовятся к паводку — коммунальщики открывают ливневки

18-летний школьник покончил с собой в Новосибирске

Чтобы не было трудностей рядом с военными: власти НСО пообещали найти новое место для детской киностудии

«Больше всего тротуаров — в Новосибирске»: губернатор поручил усилить уборку улиц от гололеда

Более 850 компаний бесплатно разместили рекламу на экранах по всему городу

Администрация Оби разобрала свалку около аэропорта: хлам привлекал птиц, мешающих безопасности полетов

В Новосибирске Путин спас грудного ребенка и его маму на пожаре

Стала известна предварительная причина пожара в Ордынском районе — там погибли двое детей

«Чаще встречается у молодых женщин». Кардиолог — об инфаркте, который нельзя увидеть на обследовании

«Главное, чтобы не беспокоили коллеги»: как новосибирцы собираются провести летний отпуск

Всё везде и сразу: главные итоги церемонии «Оскар»

Скончалась женщина, которая попала вместе с семьей в ДТП на новосибирской трассе

Город-каток: смотрим, что происходят на улицах Новосибирска — они покрылись льдом

Назло «Пятерочке». Новосибирская сеть супермаркетов со своими продуктами собралась в Москву — чем она будет брать столицу

Все новости

Поделиться

«Прожив с мужем 7 лет, решили разойтись. Понимаю, что так будет лучше, но отпустить ситуацию никак не получается», — пишет читательница в «Спроси у SHE». О том, как облегчить себе расставание, рассказала психолог центра «Глорис» Наталья Пакина.

Боль при расставании естественна, и чем больше вы пробыли вместе, тем сильнее она проявится, особенно если инициатива исходила от партнера. Так что приготовьтесь к тому, что будете горевать. Из вашей жизни ушел близкий человек, позвольте себе правильно пережить эту потерю. Горевать вы будете в соответствии с описанными психологами стадиями, их пять: отрицание, озлобленность, компромисс, депрессия, адаптация.

Первая стадия — отрицание или стадия шока; человек не может поверить в потерю. Особенно остро эта стадия выражена в отношении смерти близких (или расставания как смерти отношений).

Озлобленность возникает после принятия и характеризуется агрессией к инициатору ситуации. В случае расставания это могут быть упреки и оскорбления в сторону бывшего мужа. Вы подсчитываете все то, чего лишились, и впадаете в ярость.

Стадия компромисса характеризуется тем, что вы начинаете искать варианты «примирения»: «Давай я сделаю что-то по-другому, и ты вернешься ко мне».

После того, как приходит осознание, что попытки безуспешны, возникает бессилие, эмоции замирают, это стадия депрессии и смирения.

Адаптация — последний этап, когда прошла депрессия, человек набрался сил, оттолкнулся и начал дальше жить. Горе себя отработало.

Все эти этапы проходят у каждого пережившего потерю, и их стоит осознавать. В случае разрыва отношений обычно проходит не менее 9 месяцев до того, как возникает возможность и желание завязывать новые отношения.

Ускорять прохождение этапов не стоит. В любом случае, даже если вы обманом уведете себя от страданий (таблетками, вином, путешествиями, новыми связями) страдание не уйдет, а просто глубоко спрячется. В следующих отношениях это выльется эмоциональной холодностью и отсутствием каких-либо ощущений.

Фото gettyimages.com

  • ЛАЙК23
  • СМЕХ4
  • УДИВЛЕНИЕ1
  • ГНЕВ4
  • ПЕЧАЛЬ6

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ34

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

5 стадий расставания, которые нужно пройти, чтобы двигаться дальше

Людям необходимо любить и быть любимыми: все мы встречаемся, влюбляемся и начинаем выстраивать отношения. Несмотря на это, каждый из нас по крайней мере раз в жизни переживал расставание с человеком, будущее без которого мы не могли представить. Каким бы больным не был процесс расставания, в некоторых отношениях этот этап, к сожалению, неизбежен. Юлия Митрохина — психолог и трансформационный коуч,  рассказывает о пяти стадиях, с которыми сталкивается каждый после того, как оставил отношения позади.

Все стадии у каждой личности проходят по-разному, но то, что они есть в процессе каждого расставания — это бесспорный факт. У одних депрессия бывает тяжелой и затяжной, другие проще переживают этот период, — все зависит от самого человека, его психотипа, картины мира,  восприятия, стрессоустойчивости, уровня эмоциональности, привязанности к человеку и длительности отношений в том числе. Этот процесс абсолютно нормален и является естественным, как, например, рост ребенка или смена погоды. Жизнь не стоит на месте, и каждая эмоция имеет право на существование (читайте также: Упражнение «Айсберг гнева»: как быстро избавиться от негативных эмоций).

Первая стадия — отрицание

Эта неприятная стадия начинается с отрицания того, что происходит.  Человек говорит событиям, которые происходят с ним «нет», «как это могло произойти», «это невозможно», «мне это снится». Он начинает сопротивляться и идти наперекор судьбе. За определенное время отношений человек привык быть со своим партнером, находиться рядом, жить. Это была его зона комфорта, и вот внезапно происходит разрыв. Причины могут быть разными: от ссоры до измены, но в любом случае сложившаяся ситуация от этого не меняется. Бывает и так, что человек не сразу признает потерю, воспринимая все не всерьез. Когда приходит осознание того, что все это правда, как правило, и начинается стадия отрицания. 

Вторая стадия — гнев и злость 

В этот период явно проявляются такие эмоции, как злость на партнера, которые выливаются в скандалы и обиды с припоминанием всего плохого, что было, непрекращающийся поток обвинений и недовольств. Эту стадию можно сравнить с фразой «от любви до ненависти — один шаг, а обратно — бесконечность»: партнерам хочется мстить и поступать далеко не самым лучшим образом по отношению к бывшему. Без этого не происходит ни одно расставание, даже если в дальнейшем отношения нормализуются, вам так или иначе придется пройти через стадию гнева (читайте также: 5 способов контролировать свой гнев). 

Третья стадия — надежда

После двух первых стадий человек, немного успокоившись, переходит к стадии надежды, которая, на самом деле, длится не очень долго — это самая короткая стадия. В сознании поселяется надежда на то, что «вдруг, что-то еще будет». На данном этапе появляется некий свет в конце тоннеля, человека тешит себя иллюзиями о том, что «возможно, это было нам нужно», «это просто такой период» и «сейчас все обойдется, и мы снова будем вместе». На самом же деле, это маленькие отголоски любви и памяти о том, что могло бы быть в будущем. Но все это быстро забывается, и совсем скоро наступает следующий эмоциональный всплеск.

Четвертая стадия — депрессия

Эта стадия самая тяжелая и проходит она у каждого человека по-своему в зависимости от психотипа и самоощущения. Если мы рассматриваем даже развод по обоюдному согласию, когда оба супруга пришли к взвешенному решению, он вызывает депрессию в меньшей или большей степени. Грусть и потерянность, острая нехватка поддержка и резкая смена привычного образа жизни. Какова бы не была причина разрыва, вы испытывали сильные чувства, и этот человек приходился вам самым близким. Несмотря на боль и расстройство, пережить и прожить все эти эмоции очень важно, ведь только тогда вы сможете перейти к следующему этапу.

Пятая стадия — смирение и принятие

Время лечит, и это, действительно, так. Стадия смирения плавно подводит человека к осознанию того, что все прошло, и изменить прошлое уже нельзя, с этим ничего не поделаешь. Остается выбрать: либо продолжать жить прошлым, все сильнее погружаясь в воспоминания, либо жить будущим, прорабатывая свои проблемы и стремиться к лучше, постепенно открываясь на встречу новым отношениям. Тогда человек начинает дышать полной грудью и двигается вперед. 

Проходя через эти стадии, главное — любить себя в каждом из состояний, тогда они будут протекать безопасно для вашего организма и эмоционального состояния. Так время пролетит значительно быстрее, а последствия сведутся к минимуму.

Об эксперте:

Психолог, трансформационный коуч-тренер, создатель уникальных тренингов и трансформационных курсов.

Фото: Getty Images.

Rupture de Convention de stage par l’employeur: le guide

Tout stage fait l’objet d’une Convention entre le stagiaire , l’ organe d’accueil и l’ établissement d’enseignement . La Convention de stage définit les « compétences à acquérir ou à développer au cours du stage et la manière dont ce temps s’incrit dans le cursus deformation » (статья L124-2 Кодекса образования).

Au sein de l’organisme d’accueil, le stagiaire est mis en position en milieu Professionals, il acquiert des compétences et met en œuvre les acquis de saformation. Ил n’est pas un pay ordinaire . La rupture de Convention de stage (par l’employeur) est donc très encadrée . Seulement 3 ситуации permettent la rupture de la Convention.

Комментарий l’organisme d’accueil peut-il rompre la Convention de stage ?

L’organisme d’accueil peut rompre la Convention de stage dès lors qu’il obtient l’accord du stagiaire. Outre la résiliation à l’amiable, l’organisme peut également rompre la convention unilatéralement dans Certain cas.

La rupture amiable

Lorsque le stagiaire ne satisfait pas aux Missions Visitues de sa part ou de saformation et fixées, alors la Convention de stage peut être résiliée suite à un Accord Commun entre le stagiaired, l’organisme accueil et l’établissement d’enseignement (après lui avoir notifier par écrit cette volonté de résiliation).

La rupture de Convention de stage à l’initiative de l’organisme d’accueil

Статья L124-7 Кодекса образования dispose que le stagiaire ne peut:

  • Исполнитель ne tâche régulière корреспондент à un poste de travail постоянный
  • Faire face à un accroissement temporaire de l’activité de l’organisme d’accueil
  • Occuper un emploi saisonnier
  • Заменитель заработной платы или агент в случае отсутствия или временного отстранения сына от трудовой деятельности

Ainsi, les règles, применяемые в отношении разрыва конвенции о стадии несоответствия между родственниками, au licenciement d’un worker sous contrat de travail ordinaire (CDD, CDI).

Par ailleurs, comme le stagiaire est avant tout tout dans l’entreprise pour compléter sa Professionalsformation, l’organisme d’accueil

ne pourra résilier la Convention de stage pour un motif d’incompétence Professionalnelle, сравнимой с обычной зарплатой . La résiliation est en revancheвозможный si le niveau Professionalnel не соответствует pas à ce qui est attu compte tenu du niveau deformation ou d’expériences du stagiaire.

Pour rompre la Convention de stage, l’organisme d’accueil doit disposer et justifier d’un мотив ценный . En effet, le Code de l’education dispose que определенных упоминаний, fixées par décret, sont obligatoires dans la Convention. Parmi ces упоминает, la Convention de stage doit prévoir les modalités de résiliation .

Ainsi, pour rompre la Convention, l’organisme d’accueil doit s’assurer que le stagiaire a manqué à une de ses обязательства , que ce manquement entre dans les modalités de résiliation et qu’il constitue donc un motif valable .

Учредитель модальностей исправления ситуаций suivantes:

  • Повторное отсутствие,
  • Несоблюдение внутренних правил предприятия,
  • Отсутствие дисциплины,
  • Faute Grave dans l’accomplissement de ses tâches…

Примечание: Entre deux stages, l’organisme d’accueil doit reserver un délai de carence корреспондент à 1/3 de la durée du stage précédent . Ainsi, si l’organisme d’accueil résilie un contrat, il devra attre la fin de ce délai pour conclure une nouvelle Convention. Ce délai ne s’applique par lorsque le stagiaire interrompt lui-même le stage.

Комментарий le stagiaire peut-il rompre la Convention de stage ?

Le stagiaire peut rompre la Convention de Stage, soit pour motifvenant de la Convention , soit dans le cadre d’une négociation d’un CDI ou d’un CDD .

Dans ce cas-là, le stagiaire doit impérativement prévenir l’organisme d’accueil ainsi que son établissement d’enseignement.

Il doit notifier la rupture par écrit et la motiver.

Il peut interrompre son stage pour les мотивы suivants (Кодекс образования)

  • Малади
  • Авария
  • Гроссес / патернит
  • Принятие
  • Аккорд с табличкой
  • Несоблюдение педагогических положений конвенции

Часто задаваемые вопросы

Комментарий se séparer d’un stagiaire ?

La rupture d’une Convention de stage est très encadrée. L’organisme d’accueil (employeur) pourra se séparer du stagiaire si celui-ci ainsi que son établissement d’enseignement donnent leur Accord. Sinon, l’Employeur pourra seulement dans Certain cas et suivant les modalités de résiliation precipées, rompre la Convention de stage.

Комментарий mettre fin à une Convention de stage ?

La rupture d’une Convention de stage est возможные selon trois ситуации: — La rupture à l’amiable entre le stagiaire, l’entreprise, l’établissement scolaire — La rupture à l’initiative de l’employeur (sous уверенные условия) — La rupture à l’initiative du stagiaire

Créer mon contrat de travail

Сэмюэл Гольдштейн

Самуэль является соучредителем LegalPlace и ответственным за содержание редакции. L’Ambition est de rendre available le savoir-faire juridique au plus grand nombre grâce à un contenu simple et de qualité. Самуэль является дипломированным специалистом Supelec et de HEC Paris

Dernière mise à jour le 06.09.2021

комментарий rompre une Convention de Stage ?

Vous effectuez un stage Conventionné en entreprise, toutefois, celui-ci ne vous donne pas удовлетворение, les tâches confiées ne корреспондент pas à votre projet pédagogique.

Pourquoi rompre une Convention de Stage ?

Tout stage integré à un cursus pédagogique doit obligatoirement faire l’objet d’une Convention de Stage.

Cependant, celui-ci ne match pas à vos attentes, car la Mission ne se déroule pas comme vous le pensiez :

  • несоответствие со стадией объекта;
  • 90 035 миссий confiees intéressantes ;
  • лет.

Avant d’entamer une rupture de stage, il est conseillé de discuter de cette position avec le tuteur de stage et le maître de stage qui chercheron ансамбль une Solution et tenteron donc d’y remédier.

Си ла ситуация постоянная и остальная неудобная для стажировки, иль самая важная для быстрых действий по поиску новых миссий:

  • Une nouvelle recherche de stage en consulting des offres de stage,
  • un dossier de candidature à refaire : мотивационное письмо о прохождении этапа CV de stage,
  • préparer ou retravailler l’entretien de stage avec des entreprises que l’etudiant aura pris le soin de cibler auparavant.

Комментарий действует на стадии разрыва ?

Contrairement au Code du Travail, la Convention de stage est soumise au droit général des contrats et de ce fait, elle ne prévoit pas la possibilité de démissionner.

Ce qui veut dire que le stagiaire doit referer ses engals envers l’établissement scolaire et l’entreprise d’accueil sous peine de devoir leur verser des dommages et intérêts en cas de préjudice (статья 114.2 Гражданского кодекса).

Généralement, les risques que l’entreprise porte plainte sont faibles ; toutefois, l’établissement d’enseignement peut envisager des санкции scolaires si les причины разрыва пе sont pas justifiées et sérieuses.

Différentes possibilités de rompre une Convention de stage

Il est impératif que les modalités de rupture de stage soient упоминается в конвенциях стадии, car elle fait partie des 12 оговорок que doit comporter cette dernière.

Les possibilités de rompre une Convention de Stage Sont :

  • la rupture amiable ;
  • la rupture à l’initiative du stagiaire ;
  • la rupture à l’initiative de l’entreprise d’accueil.

La rupture amiable

La Convention de stage peut être rompue d’un commun Accord (stagiaire – entreprise d’accueil) si le stage n’est pas exécuté dans les bonnes Conditions et/ou n’est pas en rapport avec le педагогический проект.

Разрыв имеет значение для написания и передачи в школьную таблицу.

La rupture à l’initiative du stagiaire

L’étudiant a la possibilité de rompre la Convention de stage pour des motifs rendant невозможности la continuité du stage ou encore la réussite à un concours ou la подпись d’un CDI.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *