Стадии влюбленности у женщины: Признаки женской влюбленности. Как определить влюбленность девушки: признаки и стадии чувства

Содержание

5 стадий женской любви — Как влюбить девушку?

Сегодня вы узнаете как влюбляется женщина, как меняется её любовь в процессе отношений, и почему пропадают чувства.

Назову главный фактор, который убивает её любовь. И причина кроется не в рутине, как многие думают, и не в том, что мужчина себя запустил. Ближе к концу ты узнаешь о самой специфической стадии женской любви, с которой приходилось сталкиваться большинству мужчин.

В большинстве случаев у мужчин все познания о любви сводятся к двум полярностям –либо любит, либо не любит. И если любит, то никуда не уйдет. Но это заблуждение. Любовь многогранна и если говорить именно о любви женской, то она может проявляться совершенно по-разному. При этом важно помнить, что на каждом этапе отношений существует достаточно много рисков, из-за которых любовь может угаснуть. Анализируя психологию женщин, их поведение и другие аспекты, можно сказать, что женская любовь проходит 5 стадий, и о каждой из них ты сейчас узнаешь достаточно полезной информации, которая поможет еще лучше понять, как влюбить девушку или женщину.

Первой стадией женской любви является первичная влюбленность. Когда она видит достойного мужчину. Который хорошо выглядит, красиво говорит и обладает достаточным уровнем дохода, у женщины возникает к нему влюбленность, фактически она влюбляется не в мужчину, а в образ, который соответствует большинству ее стандартов, связанных с внешностью, образованием и финансовой обеспеченностью. Во многих случаях это скорее сильная симпатия, которая возникла в процессе первых минут, часов или дней общения с ним.

Этой особенностью женской психологии часто пользуются пикаперы, так как они умеют создавать правильное первое впечатление, которое позволяет вызвать у женщины влечение. Они рисуют в её голове образ успешного, надежного мужчины и создают у нее ассоциации этого образа с собой. Говорят о собственных достоинствах, демонстрируют доминантные черты, и практически не упоминают о недостатках. Грубо говоря, задействуют инстинктивные механизмы, которые позволяют женщине отбраковать неподходящего самца и привлечь достойного, а если женщина видит, что уровень мужчины высок, и намного превосходит ее стандарты, то она влюбляется.

Чтобы было еще понятнее, приведу пример. Ты ездишь на машине среднего уровня, тебя все в ней устраивает. Но однажды ты садишься в новый автомобиль премиум класса, в котором есть всё, что тебе нужно, и мощный мотор, и изысканный салон, и звуковая система, и ты влюбляешься в эту машину, так как это фактически автомобиль твоей мечты и он намного лучше того, которым ты владеешь сейчас. Большинство комплектующих этой машины сильно превосходят твои запросы, и ты просто очарован. Также и женщина влюбляется в мужчину, который сильно превосходит ее запросы. Она может влюбиться в мужчину, даже благодаря одному какому-то качеству, которое ее зацепит и будет намного выше ее стандартов. Допустим мужчина может быть не красавцем, но зато веселым и красноречивым, и именно это пробудит ее чувства.

Итак, процесс влюбления запущен. В результате дальнейшего общения наступает вторая стадия, уже на эмоциональном уровне. Ведь в результате ваших встреч, романтических свиданий, и совместного досуга у нее всё сильнее идет выработка гормона любви фенилэтиламина, естественно в совокупности с дофамином и серотонином. На этой стадии женщина узнает мужчину лучше. Это уже не искусственно созданный на первых свиданиях образ. Мужчина раскрывает девушке или женщине свой внутренний мир и свои интересы. Что очень важно, и о чем крайне редко говорят на мужских каналах — женщина продолжает на инстинктивном уровне тестировать мужчину на пригодность к дальнейшим отношениям. И этот инстинктивный отбор может либо усилить, либо ослабить ее чувства.

Если мужчина с первых дней начинает задаривать девушку подарками и признаваться в любви, то на первой стадии женской влюбленности это в большинстве случаев прекрасно работает, так как задает высокий уровень ухаживаний и вызывает активную выработку гормона любви. Но в дальнейшем, на второй стадии, наступает эффект переедания, избыточное внимание перестает ее радовать, становится чем-то обыденным, и у нее пропадают чувства. Ты спросишь, а какая связь между инстинктивным влечением и любовью?

Влюбляется девушка в то состояние, которое испытывает рядом с мужчиной, а инстинкты, это все-таки механизм отбора, который позволяет отбраковать недостойного самца. Если проводить аналогии с мужской влюбленностью, ты можешь влюбиться в длинноногую красотку, которая работает в соседнем офисе, и с которой ты ни разу не общался, но когда вступаешь с ней в диалог, выясняется, что у нее проблемы с зубами, она матерится, и от нее неприятно пахнет. И все твои чувства пропадают, потому что у тебя возникнет инстинктивное чувство отторжения. Также если у женщины возникнет первичная влюбленность в интересного мужчину, но он начнет вести себя, как тряпка, тогда инстинкты возьмут верх, она поймет, что это непривлекательный самец, и у нее пропадут чувства.

Если же наоборот, кроме первого впечатления, у пары возникает сильная эмоциональная связь в результате личного общения, и совместного времяпрепровождения, то влюбленность превратится в любовь. И чувства в совокупности с инстинктами привяжут ее к мужчине еще сильнее. Но дальше начинается самое интересное, ведь наступает третья стадия женской любви.

Когда проходит конфетно-букетный период и она начинает жить с мужчиной или вступает в брак. Разница между образом, который возник в её голове при знакомстве, и тем, что мужчина из себя представляет на самом деле, с течением времени становится все более очевидна. Проходит время, она еще лучше узнает мужчину. И так же продолжают отрабатывать сексуальные стратегии, которые помогают женщине отбраковать неподходящего партнера. Это к тому вопросу, что некоторые говорят, будто если любит, то никуда не уйдет. В процессе всей жизни у женщины работают стратегии выбора, привлечения, удержания и отсева неподходящего партнера. Это механизмы, заложенные в нас природой. Это то, чем мы похожи на животных.

Поэтому даже несмотря на сильные чувства, в женщине может сработать сексуальная стратегия отсева неподходящего партнера. К примеру, если она хочет завести ребенка, а мужчина не торопится даже предложение делать. Поэтому на третьей стадии влюбленности риск того, что чувства женщины начнут ослабевать достаточно велик.

Пример из личной практики: около года назад на консультации был у меня клиент, богатый мужчина, который каждую неделю устраивал своей женщине необычные свидания, они часто путешествовали, ездили на горнолыжные курорты. Казалось бы, не жизнь, а сказка, она была в него безумно влюблена. Но в таком формате они встречались 5 лет, и женщина сказала, что уходит. Знаешь из-за чего. Из-за того что у него было двое детей от предыдущего брака, и больше он не хотел, а она, наоборот, хотела родить троих детей, и понимала, что он не сможет ей этого дать, поэтому решила расстаться. Инстинкты взяли верх над чувствами. Также часто происходит, что отношения превращаются в рутину. Из-за этого чувства женщины становятся слабее. И наступает четвертая стадия влюбленности, когда любовь сменяется чувством долга или чувством отвращения.

От того привлекательного мужского образа в который она изначально влюбилась, от тех эмоций, которые она испытывала на начальном этапе не осталось и следа. Из-за рутины и предсказуемости мужчины, выработка дофамина, серотонина и фенилэтиламина практически прекратилась. Как результат женщина либо идет на сделку с собой, и продолжает жить с мужчиной без любви, просто из чувства долга, удобства, из-за каких-то меркантильных целей, или потому, что есть общие дети, либо расстается с ним, так как срабатывает сексуальная стратегия отсева неподходящего партнера. Кстати, четвертая стадия женской влюбленности, наступает в большинстве отношений. К сожалению.

Что самое интересное, существует пятая, очень специфическая стадия женской влюбленности. Это вымышленная влюбленность. Когда мужчина думает, что женщина его любит, но, по факту это не так. Бывает два варианта вымышленной влюбленности, первый — это когда женщина симулирует влюбленность, чтобы добиться каких-то меркантильных целей, или просто манипулировать.

Опять же, пример из моих недавних консультаций. Клиент занимал высокую должность в крупной организации, а женщина устроилась туда, и влюбилась в него чуть ли не с первого взгляда. Якобы влюбилась. Но как только моего клиента сократили, то любовь сразу же прошла. В процессе консультации я выявил много очевидных признаков, что ни о какой любви не было и речи, это и очевидная меркантильность девушки, и мелочи, которые выдавали отсутствие чувств, как она обнимала, как целовала, как манипулировала моим клиентом, чтобы добиться очередного повышения или премии. Мужчина думал, что женщина его любит, но на самом деле она создала иллюзию своей влюбленности в него, чтобы достичь личной выгоды. Такое поведение женщин является первой причиной почему мужчины начинают видеть любовь там где ее нет.

Второй причиной можно считать самообман, то есть когда мужчина хочет думать, что женщина в него влюблена, но по факту это не так. Ему удобно верить в искренность её чувств, хотя женщина ничего для этого не делает. В моей практике доходило до абсурда, бывало женщина открыто флиртовала при моем клиенте с другими. На него не обращала внимания. Он был во френдзоне, и поэтому иногда она писала, что скучает по нему. Как ты понимаешь, её сообщение, подразумевало то, что она скучает по нему как по подружке, но он это воспринимал как влюбленность. А тот факт, что, как к мужчине к нему не было никакого интереса с её стороны, он игнорировал. И жил иллюзией, что она его любит, но не готова к отношениям.

Этот пример наглядно демонстрирует вторую причину стадии вымышленной влюбленности. В данном случае очевидно что мужчина не хочет признавать факт, того что она к нему ничего не чувствует. Он находит любые зацепки, чтобы продолжать верить во взаимность её любви. Какие выводы мы делаем из этой статьи. Любовь – очень переменчивое чувство, он тесно связано и с инстинктами, и с потребностями женщины. Если ты хочешь влюбить в себя женщину, тогда должен избрать правильную модель поведения. При которой у нее будет эмоциональное влечение к тебе за счёт интересного досуга и раскачки по эмоциям.

Соответственно будут вырабатываться гормоны любви, а также она будет чувствовать, что в отношениях с тобой есть будущее и стабильность, что ты тот самый достойный мужчина, которого она искала всю жизнь, это позволит активировать ее инстинктивные механизмы влечения. И тогда у тебя все получится. Я в этом не сомневаюсь и желаю удачи.

Сравнение сайтов знакомств


НАЗВАНИЕ	ГОД СОЗДАНИЯ	КОЛ-ВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ	РЕЙТИНГ
LovePlanet	2005	20 млн	9. 8 из 10
Camily	2022	10 млн	9.7 из 10
GdePapa	2010	170 тыс.	9.6 из 10

7 стадий любви: какие этапы проходят наши отношения и в какой момент можно смело признаться в своих чувствах

Любовь – одно из самых прекрасных и одновременно самых сложных проявлений человеческих взаимоотношений. Древнегреческие философы даже классифицировали это чувство по разным типам, а современные исследователи попробовали найти ей научное определение, правда, звучит оно не слишком романтично – дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.

В этом материале мы рассмотрим любовь с точки зрения психологии: определим, через какие этапы проходят отношения между мужчиной и женщиной и попросим эксперта-психолога объяснить, в какой момент можно спокойно признаться в своих чувствах.

Какие существуют стадии любви

Фото: pexels. com/ru-ru/@annetnavi

Существует достаточно большое число различных классификаций этапов, через которые проходят наши отношения. Чаще всего исследователи говорят о пяти основных периодах, однако к ним часто добавляется дополнительные. Стоит отметить, что разделение на этапы весьма условно: у кого-то любовь развивает последовательно от первого до шестого этапа, у других сначала возникает сексуальное влечение и только затем формируются романтические чувства.

Этап 1. Привязанность

У каждого отношения развиваются по-разному: кто-то влюбляется с первого взгляда, а кому-то, как, например, демисексуалам, важна в первую очередь привязанность. За чувство привязанности в нашем организме отвечает гормон окситоцин, который нужен для того, чтобы выстраивать дружеские отношения с окружающими. Поэтому не стоит верить в слова о том, что любовь между друзьями невозможна: у многих людей это светлое чувство начинается именно с привязанности к человеку, в том числе и дружеской, и только затем переходит в следующий этап.

Этап 2. Влюбленность

Фото: pexels.com/ru-ru/@pixabay

С точки зрения биологии и нейробиологии влюбленность – это всего лишь ряд химических реакций, механизм, который заставляет нас продолжать род. И здесь в игру вступает другой гормон – дофамин, один из так называемых гормонов счастья. Именно он порождает тех самых «бабочек в животе», заставляет нас видеть мир через розовые очки. На этом этапе мы идеализируем свой объект воздыхания, фактически создавая своего прекрасного принца и приписывая ему, возможно, несуществующие черты. Именно поэтому философы в один голос твердят, что «любовь слепа», хотя на самом деле слепа именно влюбленность.

О том, как влюбленность влияет на нас с точки зрения физиологии и нейробиологии, мы подробно рассказали в этом материале.

Этап 3. Начало отношений

Если ваши чувства на первом и втором этапах были взаимны, то логично, если вам и вашему партнеру захочется перевести отношения на новый уровень. На данном этапе происходят первые свидания, волнительные встречи и поцелуи. Вы присматриваетесь друг к другу, но все еще смотрите на партнера сквозь розовые линзы очков. Все потому, что после дофамина в игру вступает адреналин. Его выбор особенно интенсивен в первые месяцы, и именно он является виновником легкого головокружения, волнения, страха и бурной радости при взгляде на своего спутника. Но есть и минусы: адреналин понижает уровень серотонина, из-за чего возникают эмоциональные качели и перепады настроения – от чувства окрыленности до постоянного страха, сомнений, рефлексии и необоснованных вспышек ревности. К сожалению, далеко не каждая пара способна преодолеть этот период.

Этап 4. Создание пары

Фото: pexels.com/ru-ru/@ketut-subiyanto

Однако, если вы оказались достаточно чуткими и внимательными друг к другу, смогли не поддаться эмоциям, обсудить друг с другом важные вопросы касательно вашего совместного будущего, вы перейдете на четвертый уровень. Этот этап условно можно назвать периодом, когда вы официально становитесь парой. Речь необязательно идет о заключении брака, однако вы уже строите совместные планы, а возможно, готовитесь жить вместе. Физические прикосновения приносят чувство защищенности благодаря эндорфину, однако в целом гормоны начинают оказывать на наше поведение и эмоции меньше влияния. Благодаря этому мы можем взглянуть на партнера «трезвым», незамутненным взглядом. И далеко не каждым влюбленным понравится то, что они увидят.

Этап 5. Разочарование

Фото: pexels.com/ru-ru/@dziana-hasanbekava

Без идеализации мы замечаем негативные черты характера, вредные привычки, словом, все то, что мешал нам разглядеть дофамин. А поскольку дофамин и адреналин уже не так активно вырабатываются, нам может показаться, что чувства угасли. Вам начинает казаться, что вы влюбились в совершенно другого человека, и из одной крайности вы впадаете в другую. Если раньше все негативное игнорировалось, то теперь, наоборот, мы начинаем акцентировать внимание только на негативе. Это приводит к неизбежным ссорам, проявлениям пассивной агрессии, отношения начинают казаться токсичными. На этом этапе многие пары разваливаются, но прежде, чем принять судьбоносное решение, стоит немного подождать: скоро на помощь вам снова придет окситоцин.

Этап 6. Работа над отношениями

Как мы уже говорили, окситоцин – гормон привязанности, который отвечает за чувство доверия. По мнению некоторых исследователей, чем выше уровень окситоцина у партнеров, тем крепче будет пара. На данном этапе вы чувствуете себя комфортно друг с другом и готовы более трезво взглянуть на вещи. Да, в ваших отношениях есть проблемы, но теперь вы готовы обсудить их друг с другом и попробовать найти компромисс. Вы по-прежнему замечаете недостатки друг друга, но теперь готовы если не принять их, то хотя бы закрыть глаза и смириться. Философы отмечают, что именно в этот момент влюбленность становится настоящей любовью, о которой мы все мечтаем.

Этап 7. Осознанная любовь

Фото: pexels.com/ru-ru/@mart-production

На то, чтобы добраться до финального уровня, могут уйти годы и десятилетия. Это этап осознанной любви, когда вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть. Да, сейчас у вас в животе уже не порхают бабочки, у вас не перехватывает дыхание от взгляда на партнера и не потеют ладони. Но зато вы понимаете друг друга, как никто другой, всегда готовы поддержать партнера и не мыслите жизни без него.

На каком этапе отношений можно признаться человеку в своих чувствах?

Фото: pexels.com/ru-ru/@jonathanborba

Отвечает Даша Панкратова – аналитический психолог, коуч ICF.

«Отношения двух людей – индивидуальный и во многом творческий процесс, который первое время держится на коктейле из гормонов и нейромедиаторов. Но есть определенные стадии развития первых трех лет отношений, которые одинаковы для всех.

Если кратко, то: стадия знакомства → очарование и идеализация партнера (первые 3 месяца) → более подробное его узнавание (2,5 года) → видение реального человека (3 года).

В вопросе, когда признаваться партнеру в своих чувствах, стоит отталкиваться от ваших ощущений. А именно: насколько я уверен в своих чувствах и человеке? Насколько мое признание идет от сердца, а не от каких-то сторонних целей? Буду ли я чувствовать себя в безопасности после признания?

Поэтому, если вы находитесь на стадии очарования и идеализации партнера, внутри нет четкого ощущения, что вы готовы к признанию, или некоторые из перечисленных вопросов у вас остались открытыми, то, может, имеет смысл немного подождать, чтобы объясняться в любви не идеализированной голограмме, а человеку, в чувствах к которому вы полностью уверены».

Почему, Как сказать, Еще

Люди могут испытывать чувство любви в разные моменты новых отношений.
Люди могут почувствовать влечение с первого взгляда.
Более ранние исследования того, сколько времени требуется людям, чтобы признаться в любви, показывают, что многие люди признаются через несколько месяцев.

Любовь бывает довольно сложной. Большинство людей, вероятно, согласятся, что даже «сложный» — это мягко сказано.

Даже акт влюбленности может означать разные вещи для разных людей или в разные периоды вашей жизни. Если вы влюблялись раз или два раньше, возможно, вы из первых рук узнали о ее сложностях. Вам даже может показаться, что определить это сложно, независимо от того, сколько раз вы сталкивались с этим.

Это первый прилив сильного влечения, который вызывает у вас головокружение, одышку и ощущение, что вы вот-вот буквально упадете? Эта искра абсолютной уверенности в том, что вы, наконец, встретили свою пару? Тот момент, когда вы уже не можете представить жизнь без этого человека?

Как вы, наверное, догадались, простого ответа нет.

Если вы уже знаете, что люди, как правило, не влюбляются в одно и то же время и совершенно одинаковым образом, возможно, вас не удивит, что исследователям довольно сложно точно определить время, необходимое для того, чтобы влюбиться.

В принципе, сложно измерить процесс, который не подпадает под какие-либо определенные параметры. Не существует теста, который мог бы определить, влюблены вы или нет. Вы можете даже не знать с уверенностью, что именно означают ваши собственные чувства.

Но исследователи попытались измерить, сколько времени требуется людям, чтобы почувствовать желание признаться в любви. Использование этого в качестве лакмусовой бумажки для влюбленности имеет смысл, если подумать.
Конечно, вы можете подождать, прежде чем сказать эти три (не всегда маленькие) слова. Но есть вероятность, что вы не стали бы говорить их, если бы вы действительно не начали влюбляться в кого-то.

Исследование, состоящее из 6 частей, опубликованное в 2011 году, рассматривало различные аспекты обязательств в романтических отношениях.

В ходе одного эксперимента исследователи задали в общей сложности 111 студентам университета (45 женщин, 66 мужчин) два вопроса об их текущих или недавно закончившихся романтических отношениях:

Кто первым признался в любви?
Сколько времени прошло, прежде чем вы начали думать о том, чтобы признаться в любви?

Результаты показывают, что участникам-мужчинам в среднем понадобилось чуть более 97 дней, чтобы подумать о том, чтобы поделиться своими чувствами. Женщины-участницы сообщили, что им требуется больше времени, чтобы подумать о том, чтобы «признаться»: почти 139 раз.дней в среднем.

Различные другие опросы, проведенные сайтами знакомств, показали аналогичные результаты, предполагая, что обычно требуется не менее нескольких месяцев, чтобы влюбиться, независимо от пола.

Конечно, гендер выходит за рамки бинарной зависимости мужчина-женщина, отраженной в этих исследованиях и обзорах.
Жизненный опыт и социальные ожидания, связанные с гендерными ролями, могут существенно повлиять на количество времени, необходимое вам для признания в любви.
Но ваш фактический пол, где бы он ни находился в спектре, может иметь мало общего с самим актом влюбленности.

Любовные романы, сказки и романтические комедии заставят вас поверить в волшебство случайных встреч и счастливой мгновенной любви. Наука предлагает альтернативное объяснение: притяжение с первого взгляда.

При первой встрече с кем-то вы, вероятно, почти ничего не знаете о его личностных качествах, способности к обязательствам или типичном поведении в отношениях — вы знаете, обо всех тех факторах, которые играют важную роль в поддержании долгосрочной любви.

На самом деле, у вас нет ничего, кроме внешнего вида, и исследования 2017 года подтверждают идею о том, что большинство сообщений о «любви с первого взгляда» связаны с этой первой вспышкой влечения.

Авторы исследования также предполагают, что некоторые партнеры могут придать своим отношениям более романтический оттенок, вспоминая раннюю искру желания как любовь.

Итак, мы установили, что вы не можете использовать время, чтобы точно предсказать, когда вы можете влюбиться. Тогда как вы можете сказать, когда это происходит на самом деле?

Большинство людей согласны с тем, что это обычно включает в себя некоторые из следующих действий:

Прилив энергии и возбуждения. Вы можете описать это как ощущение «на вершине мира».
Ощущение новизны. Ваша повседневная рутина может оживиться, стать ярче или интереснее.
Трудно сосредоточиться на чем-либо другом. Большая часть моментов бодрствования, а также множество моментов сновидения связаны с воспоминаниями о прошлых встречах и планами будущих встреч.
Желание проводить как можно больше времени вместе. Вам все равно, что вы делаете вместе. На побегушках? Мыть полы? Все звучит весело, когда они рядом.
Интерес ко всему, что связано с ними. Вы хотите узнать все, что возможно — любимые блюда, мечты и цели, тайные страхи, не говоря уже о том, что у вас может быть общего.
Чувство привязанности. Ваша связь не только физическая, хотя великая химия может иметь значение. Вы также чувствуете сильную эмоциональную связь.
Чувство безопасности. Вы не просто чувствуете себя физически в безопасности рядом с ними. Вы также знаете, что можете рассказать о своих самых глубоких, самых сокровенных мыслях и чувствах — и доверить им понимание и уважение этих эмоций.

Заинтригованы? Узнайте больше об основных признаках влюбленности здесь.

Исследователи выделили три основных этапа романтической любви.

Похоть

Эта стадия во многом связана с сексуальным желанием. Вы можете благодарить за это свой эволюционный импульс к размножению человеческого вида.

На более химическом уровне гормоны эстроген и тестостерон (присутствующие в разных количествах у людей любого пола) помогают повысить либидо и вызывают желание заниматься физическими упражнениями. Это одно из хороших объяснений того, почему первые недели отношений часто связаны с физической близостью.

Влечение

На этой стадии также могут возникать чувства вожделения и желания, но они идут немного глубже.

По мере того, как влечение укореняется и расцветает, ваш мозг вырабатывает более высокие уровни различных гормонов, а именно допамина и норэпинефрина. Эти химические вещества могут повысить уровень энергии и вызвать у вас чувство головокружительного блаженства, а иногда и чувство ревности и потребность яростно защищать партнера и ваши отношения.

Это эйфорическое состояние может даже начать влиять на другие процессы организма, такие как сон и аппетит.

Привязанность

Как только ваше влечение стабилизируется, оно может в конечном итоге трансформироваться в долгосрочную привязанность. Гормоны окситоцин (он же «гормон любви») и вазопрессин играют здесь ведущую роль.

Эта стадия, как правило, пробуждает желание сформировать прочные связи и развивать существующее влечение. Здесь вы можете сделать сознательный выбор, чтобы развить свои чувства любви к тому, кто вам подходит, вместо того, чтобы просто танцевать под дудку похоти и влечения.

Хотите узнать больше? Здесь мы разбираем влияние любви на ваш мозг и тело.

Если вы довольно легко влюбляетесь, фраза «Я люблю тебя» может показаться не такой уж монументальной. Вы распознаете чувства, когда они возникают, поэтому вы делитесь ими с партнером, потому что, почему бы и нет?

Но иногда эти три слова означают огромный скачок веры и доверия. Вы хотите, чтобы партнер ответил тем же, и вы не знаете, что будете делать, если он не ответит вам взаимностью.

В любом случае признание в любви — это всегда отличный повод нажать «паузу» и откровенно поговорить о том, чего вы хотите друг от друга.

Вопросы для совместного изучения

Чего вы хотите от отношений? Предпочитаете продолжать веселиться и смотреть, к чему это приведет? Или говорить о долгосрочных обязательствах?
Как вы определяете его условия и границы? Это могут быть такие вещи, как ваша потребность в личном пространстве или поведение, которое вам не нравится, например, флирт или общение один на один с бывшим.
У вас схожие цели в отношениях? Никогда не помешает поделиться своими мыслями о таких вещах, как сожительство, брак и дети, прежде чем все станет более серьезным.
Совместимы ли вы на базовом уровне? Хотя вам не нужно соглашаться со всем , все же может помочь обсудить ключевые ценности и другие вещи, которые действительно важны для вас, прежде чем работать над установлением более глубоких обязательств.

Эти вопросы обычно требуют некоторого времени для обсуждения, и это нормально, если у вас нет ответов на все сразу. Регулярное общение может помочь вам оставаться на одной волне, а также упростить решение любых возникающих проблем.

Было ли это полезно?

Что, если только один из вас чувствует себя «влюбленным»?

Люди влюбляются с разной скоростью, поэтому кто-то из вас, скорее всего, влюбится первым.

«В здоровых отношениях нормально, когда партнеры ощущают разные уровни интенсивности и уверенности в своих чувствах любви друг к другу», — говорит доктор Мелисса Эставильо, психолог из Феникса, специализирующаяся на консультировании по вопросам отношений.

Она продолжает объяснять, что отношения не обязательно обречены, если вы не влюбляетесь одновременно или не имеете разной степени уверенности в будущем отношений.

Как лучше всего справиться с ситуацией? Она рекомендует научиться честно делиться чувствами.

«Чувство большей уверенности в отношениях не должно быть смущающим или постыдным», — говорит она. «Просто будьте терпеливы, чтобы ваш партнер развивал эти чувства в свое время».

Тем не менее, это также может помочь решить для себя, как долго вы готовы ждать, пока партнер (или объект вашего интереса, если вы еще не состоите в отношениях) ответит взаимностью на эти чувства.

Вы думаете, что влюбились, но беспокоитесь, что это может быть слишком рано. В конце концов, вы начали встречаться всего несколько месяцев назад. Можете ли вы действительно любить их уже?

Возможно, они признались в своей любви, но вы точно не знаете, что вы чувствуете. Ты их любишь? Или просто ужасно их любит?

Большинству людей нужно хотя бы немного времени, чтобы разобраться в сложных романтических чувствах. Если у вас безопасный стиль привязанности, объясняет Эставильо, вы с большей вероятностью будете доверять своей интуиции или своему интуитивному чувству отношений.

Принимать свои чувства такими, какие они есть, может оказаться сложнее, если у вас ненадежная привязанность. Эставильо объясняет, что тревожно-ненадежная привязанность может означать, что вы:

быстро влюбляетесь
считаете себя непривлекательным
цепляетесь за отношения, в которых вы чувствуете себя любимыми или надеетесь быть любимыми

результат травмы или эмоционального пренебрежения. При избегающем стиле привязанности вы можете:

сомневаюсь в своих чувствах
с трудом доверяю другим
изо всех сил стараюсь поделиться своими уязвимыми местами
страх причинения еще большей боли .
Это правда, что любовь сопряжена с некоторым риском боли. Тем не менее, вы не можете получить его преимущества — общение, безопасность, принадлежность — не приняв на себя этот риск.
Более того, чувство любви, которое быстро возникает, может быть вызвано глубоко укоренившимся чувством незащищенности, навязчивой потребностью быть любимым кем-то, любой .
Узы раннего детства могут показаться древней историей, но проблемы привязанности обычно продолжают появляться в ваших отношениях до тех пор, пока вы не приложите усилия для их решения.
Хорошие новости? Вы абсолютно точно можете научиться создавать более здоровые и безопасные привязанности. Начните здесь.
Вы знаете, что хотите влюбиться, только не слишком быстро. Так что же является хорошей золотой серединой для эффективного построения близости?
Вообще говоря, это означает позволить любви расцвести естественным образом, а не заставлять ее. Воспитывайте новую любовь с:
- открытое общение
- четкость границ
- общие уязвимости
Если вам трудно доверять новому партнеру, Estavillo рекомендует предлагать небольшие возможности, чтобы заслужить ваше доверие:
- Обратите внимание на то, как они реагируют на ваши ограничения.
- Подумайте, как они реагируют, когда вы делитесь важными вещами.
- Учитесь рисковать вместе.
Когда заканчивать
Иметь дело с односторонней любовной ситуацией? Вы можете задаться вопросом, как долго ждать, прежде чем двигаться дальше.
Имейте в виду, что могут пройти недели, даже месяцы, прежде чем партнер (или вы!) почувствует себя достаточно уверенно, чтобы сказать: «Я тоже тебя люблю».
Вместо того, чтобы использовать эти слова для оценки ситуации, часто бывает полезнее подумать о том, что вы чувствуете в отношениях.
Чувствуете ли вы себя в безопасности, чувствуете себя комфортно в своей уязвимости, воодушевлены и полны надежд на будущее? Эти признаки указывают на здоровые отношения, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы дать им время.
Но что, если вы чувствуете себя одиноким, пристыженным или критикующим себя? Или поверьте, что вам просто нужно сделать больше, чтобы сделать их счастливыми, или ослабить свои границы, чтобы «завоевать» их любовь. В этом случае отношения, вероятно, не удовлетворяют ваши потребности, поскольку эти признаки не предполагают здоровой любви.
Любовь не бывает одинаковой для всех. Само собой разумеется, что количество времени, необходимое для того, чтобы ваша опора пошатнулась, когда вы кувыркаетесь кубарем, также может варьироваться в широких пределах.
Вместо того, чтобы считать прошедшие месяцы, попробуйте сосредоточиться на том, как вы себя чувствуете рядом с партнером. В конце концов, любовь может существовать и процветать без слов, и вы можете почувствовать ее присутствие еще до того, как кто-то озвучит ее.
Crystal Raypole пишет для Healthline и Psych Central. В сферу ее интересов входят японский перевод, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье, а также книги, книги и еще книги. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья. Она живет в Вашингтоне со своим сыном и милой непокорной кошкой.
10 стадий влюбленности
В этой статье
Все думают о любви. Мы все хотим влюбляться и быть любимыми. Мы видели красивые романтические пары по телевизору, мы читали книги о влюбленности и долгой и счастливой жизни, и вполне естественно мечтать и надеяться, что однажды мы испытаем что-то подобное.
Но, кажется, никто не говорит достаточно о стадиях влюбленности и о том, что, в отличие от того, что мы видим в фильмах Диснея, любовь не сводится к тому, чтобы быть спасенным рыцарем в сияющих доспехах или танцевать всю ночь напролет с прекрасной принцессой. Это может стать грязным.
Иногда бывает больно влюбляться. Готовность к этому может облегчить ваши заботы и даже помочь вам лучше понять себя.
Что значит влюбиться?
Итак, если любовь — это не совсем то, что мы видим в сказках, то что это? Вот чистая правда — никто не знает наверняка. Было много споров о том, что такое любовь. Некоторые люди говорят, что это чувство привязанности к другому. Другие говорят, что это взаимное доверие и приверженность. Тем не менее, другие говорят, что это выбор.
Итак, как узнать, что вы влюбляетесь? Хотя люди не знают, что такое «любовь», каждый испытал «чувство» влюбленности. Влюбиться в кого-то — значит медленно привязываться к нему, наслаждаться его обществом и быть с ним уязвимым.
Стадии влюбленности для мужчины могут включать в себя уязвимость по отношению к партнеру или большую защиту. Этапы влюбленности в женщину могут включать в себя ощущение безопасности с партнером или постепенное привыкание к любви и заботе.
Иногда такие переживания испытывают мужчины, женщины и небинарные личности.
Нет «правильного» или «неправильного» способа влюбиться. Влюбленность может включать в себя чувство страха, удовлетворения, беспокойства или счастья. Это может быть прекрасным чувством.
Каковы первые признаки влюбленности?
Итак, какие стадии влюбленности? Есть ли несколько стадий или влюблённость возникает мгновенно?
На первый взгляд кажется, что любовь случается постоянно. Но так ли это? Наука о влюбленности предполагает, что любовь с первого взгляда — это страсть, но это не так уж и плохо.
Они обнаружили, что люди, утверждающие, что испытывают любовь (или страсть) с первого взгляда, позже в отношениях испытывают больше любви и привязанности.
Но не все отношения начинаются так. Чаще всего люди начинают влюбляться, когда у них возникают интимные чувства к своим друзьям. Это называется эффектом простого воздействия, когда люди чувствуют себя более привязанными к людям, которых видят чаще всего.
Неудивительно, что люди обычно начинают встречаться со своими друзьями. Первым признаком влюбленности может быть либо внезапное влечение к кому-то, кого вы только что встретили, либо медленное развитие чувств к тому, кого вы знаете очень давно.
Согласно психологии, этапы влюбленности не обязательно упорядочены, и иногда люди могут полностью пропускать первые признаки и непосредственно развивать интимную или сострадательную любовь.
```
   Похожие чтения:    30 признаков того, что вы влюбляетесь  
```
Сколько времени обычно требуется, чтобы влюбиться в кого-то?
Хотя мы все хотим получить определенный ответ, любовь слишком сложна, чтобы иметь конкретные временные рамки. Некоторые люди быстро доверяют и быстро любят. Другим нужно больше времени, чтобы открыться и довериться другому человеку, который любит их.
У каждого человека свой темп, так что не беспокойтесь о том, когда вы влюбитесь. Пока вы наслаждаетесь компанией своего партнера, чувствуете связь с ним и заботитесь о нем, любовь определенно рядом.
```
   Похожие чтения:    Сколько времени нужно, чтобы влюбиться  
```
Каковы 10 стадий влюбленности?
Влюбиться бывает непросто, но вот несколько ключевых стадий влюбленности, через которые обычно проходят люди.
1. Фаза влюбленности
Если когда-нибудь и случается вся «любовь с первого взгляда», так это во время фазы влюбленности. Это одна из ранних стадий влюбленности, и иногда она застает людей врасплох.
Это может случиться, когда вы встречаете кого-то в первый раз, и вы сразу чувствуете связь. Но это еще не ясно; вы не уверены, хотите ли вы дружить с ними или что-то еще.
```
   Связанные чтения:    Как поговорить со своим возлюбленным и вызвать у него симпатию  
```
2. Фаза дружбы
Одна из первых стадий влюбленности связана с дружбой. Не все отношения проходят через этот этап, но это нормально. Это один из этапов влюбленности, когда вы действительно узнаете кого-то без романтических намерений.
Вы с ними подружитесь и освоитесь. Это также этап, на котором вы либо твердо решаете сохранить дружеские отношения между вами, либо переходите к следующему этапу.
```
   Прочтите по теме:    12 причин, почему вам нужно построить дружбу до отношений  
```
3. Промежуточный этап
Вероятно, это один из самых неловких этапов влюбленности. Вы понимаете, что дружить с кем-то недостаточно, и постепенно привязываетесь к этому человеку.
Вы постоянно думаете о них, и как бы вы ни старались, вы не можете перестать думать о них. Однако на самом деле вы по-прежнему друзья и не более того — пока.
4. Неловкая фаза
Теперь вы решили двигаться дальше. Неловкая фаза может быть одновременно и неприятной, и волнующей. Люди утверждают, что это также может быть одним из первых признаков влюбленности, потому что вы начинаете развивать с ними взаимопонимание.
Много флирта, украденных взглядов, бабочек и возбуждения, но временами это может быть невыносимо неловко и смущающе.
На самом деле, исследования показывают, что то, как вы флиртуете, может предсказать, как будут развиваться ваши отношения, возможно, поэтому некоторые методы флирта работают лучше на одних людях, но не на других.
Совершенно нормально чувствовать себя неуверенно в таких ситуациях, особенно если вы чувствуете, что не умеете флиртовать.
```
   Связанное чтение:    Что такое химия отношений и насколько она важна?  
```
5. Фаза медового месяца
Фаза медового месяца олицетворяет то, на что похоже влюбленность. Партнеры склонны боготворить друг друга — они не могут ошибаться. Все, что делает ваш партнер, мило, красиво и привлекательно.
Во время медового месяца уровень близости резко возрастает. Вы чувствуете себя ближе и привязаннее к своему партнеру, чем когда-либо. Вы постепенно понимаете, что чувство такого рода счастья — это то, как вы понимаете, что влюбляетесь.
6. Фаза неуверенности
Сразу после головокружительной фазы медового месяца фаза неуверенности имеет тенденцию бить как кирпич. Внезапно вы понимаете, что уже не так много времени проводите вместе, как раньше, но по-прежнему испытываете тот же накал чувств к партнеру.
Но из-за того, что у вас нет возможности выразить или получить эти чувства, начинает закрадываться неуверенность. Отношения начинают разваливаться, а иногда даже заканчиваются. Но хотя многие могут подумать, что чувство незащищенности связано с тем, что отношения не складываются, на самом деле это может быть просто ступенькой к тому, чтобы научиться справляться с влюбленностью.
7. Фаза построения
На этом этапе влюбленности партнеры преодолевают препятствия неуверенности и переходят к совместной работе над построением своих отношений или будущего. Этот этап включает в себя множество дискуссий о будущем.
Пары также склонны строить много краткосрочных и долгосрочных планов, связанных с отношениями. Исследования показывают, что пары, которые строят планы, более стабильны и долговечны, поэтому этот этап особенно важен в любых отношениях.
8. Фаза головоломки
Все просто щелкает по фазе. Внезапно ваша жизнь идеально совпадает с вашим партнером. Вы постепенно вырабатываете рутину вместе, и вы греетесь в лучах счастливых совпадений и окупаемости тяжелой работы.
Это один из самых приятных этапов влюбленности, когда вы начинаете по-настоящему ценить ваши отношения всем сердцем. Твоя любовь растет с каждым днем.
```
   Связанные чтения:    5 стадий отношений и как их пережить  
```
9. Фаза стабильности
Вы привержены делу. Ваши отношения имеют прочную основу. Вы привыкли друг к другу, и хотя в этом может отсутствовать пламенная страсть и бабочки ранних стадий, в этом есть свое тонкое очарование.
Вам может показаться, что к этому моменту вы поняли, как справляться с влюбленностью, но вы начинаете улавливать мелкие детали о своем партнере, которые только заставляют вас влюбляться в него еще сильнее.
Фаза стабильности может быть стадией влюбленности в женщину, которая полностью отличается от опыта мужчины.