Статусы про спорт для девушек со смыслом: Статусы про спорт для девушек со смыслом, смешные и короткие

Мотивация к спорту для девушек🏄‍♀️: цитаты

Начать заниматься спортом не сложно. Что действительно сложно сделать, так это продолжить тренировки. Это подтверждают статистические данные, и многим людям известно это по своему опыту. Не хотите попасть в статистику? Готовы работать над собой и приложить максимум усилий для того, чтобы изменить жизнь к лучшему? Возьмите на вооружение вдохновляющие цитаты.

Мы подобрали уникальную подборку мотивирующих фраз специально для женщин. Читая их, вы будете постепенно, но верно укреплять свое желание продолжать заниматься спортом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цитаты из современных песен.

Спортсменка тренирует мышцы, а настоящая женщина нужные части тела.

Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью.

Борись и не сдавайся и обретешь силу.

Мой главный соперник – это я сама. Я всегда боролась только с самой собой. Елена Исинбаева

Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй. Мэг Джей.

Тренируюсь, чтобы была спортивная фигура. А вот спортивного лица мне не нужно!

Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать.

Формула нормальной жизни не обходится без спорта. Майкл Фелпс

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр

Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с ленью.

Спорт делает нас красивыми, стройными и уставшими.

Выходить из формы – одно удовольствие, влезать обратно – мука мученическая. Джордж Клуни

Выдерживайте давление, научившись не поддаваться негативным мыслям и мнениям других.

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохра­нить крепость духа.

Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль.

Спортсмен, который хочет уйти непобежденным в расцвете сил, — трус. Он еще может побороться за победу, но, прикрываясь показным мужеством, отступает. Такие люди попросту боятся проиграть.

Кто не был спортсменом, тому не понять, как хочется есть, как хочется спать, как хочется тренера нахуй послать.

ИНТЕРЕСНО: Цитаты из песен на английском.

Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека. Пьер де Кубертен

Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься, лучше не станет. Майк Тайсон

Подчиняй свой дух. Управляй своим настроением. Квинт Гораций Флакк

Худшее, что может случиться – я стану обыкновенным. Ненавижу быть обыкновенным. Арнольд Шварценеггер

Ты взрослеешь тогда, когда понимаешь, что вредные привычки это просто трата времени.

Тренировка — лекарство против всех болезней!

В спорте достаточно разных ролей чтобы выбрать свою. Так что не робей.

Когда я выхожу на корт, для меня не важно, кто стоит на противоположной стороне. Я просто хочу сыграть свою игру. Я уважаю любую соперницу, но при этом всегда хочу победить. Мария Шарапова

Кувалда, брусья, турники – лекарство против грусти и тоски.

Если человек серьезно занимается спортом, он всегда сможет собраться с силами в сложную минуту.

Спорт для меня – удовольствие, а не повинность. Рози хантингтон – уайтли.

Заниматься можно спортом, работой, но никак не любовью. Потому что из спорта можно уйти, с работы — уволиться, а от любви никуда не деться.

Начинаем утреннюю зарядку для тех, кто нас смотрит вечером.

Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль.

Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ

Лучший фитнес-центр — это ближайший парк.

Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение – вот ключ к победе. Ник Вуйчич

РЕКОМЕНДУЕМ: Цитаты из песен Макса Коржа.

В этой борьбе вы свой самый худший враг, потому что вы просто сидите и бездействуете, место того что бы взять и с огнём в глазах рвать все на своём пути.

Ваше здоровье это лучший и сильнейший инструмент в достижении ваших целей.

Тебе мешают не горы, на которые ты должен забраться. Нет, тебе мешает камушек в твоих ботинках. Мохаммед Али

Формула нормальной жизни не обходится без спорта.

Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем вчера.

Сегодня ты можешь пропустить тренировку. Легче тебе будет часа полтора. Потом стыдно.

Любой, самый счастливый финиш — лишь предшественник очередного старта, причем прошлые победы, как бы значительны они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.

Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения. Плиний Младший

Статусы про фитнес для девушек

Главная » ПРИКОЛЬНЫЕ СТАТУСЫ

ПРИКОЛЬНЫЕ СТАТУСЫ

Опубликовано 03.11.2019

Статусы про фитнес для девушек – для красивых и спортивных. Разрушаем привычные стереотипы, и приучаем себя к совершенно новому распорядку дня!

Содержание

1. Арбитрек – как вешалка для дома 😀
2. Если жизнь прекрасна, то спорт – это и есть жизнь
3. Быть слабым духом – запрещается

Арбитрек – как вешалка для дома 😀

1. Ты что, не останавливайся. А вдруг ты влюбишься, а жирной так и останешься?
2. Ну почему к фитнесу, как к шоколадке, нельзя привыкнуть с первого раза?
3. Тренируйся. Это поможет. Может, не сейчас, но поможет гарантированно.
4. У меня свой вид спорта: хождение к холодильнику :D.
5. Если в твоей жизни не будет много еды, то и спорта можно разрешить себе чуть-чуть…
6. – Знаешь, в тренировках главное не потерять себя. – Ничего, мне это не грозит))).
7. Если хочешь отдохнуть и душой, и телом, выходи из бара, и иди в спортзал!
8. Тренируйся каждый день. Если не физически, то морально.
9. Если будешь ты тренироваться, то почти никогда не будешь сдаваться.
10. Никогда в жизни не променяю здоровое тело на литры алкоголя.
11. Тренируйся упорно, и результат не заставит себя долго ждать, поверь.
12. Опытный спортсмен знает, что тренировка начинается уже тогда, когда ты всё-таки встаёшь с дивана…
13. Ты стал лучше. Уже потому, что не забил.
14. Знаешь, какое самое главное правило спортсмена? Уставать, но не перенапрягаться.
15. Сбрасывать вес – то же самое, что делать ремонт. Главное – не переборщить :D.
16. Жизнь спортсмена – долгая, но только не боксёра))).
17. Я всегда буду любить свой зал, свой вид спорта, и своих товарищей!
18. Соревнуйся сам с собой вначале. Только тогда ты покажешь хоть какой-то результат.
19. Записаться в спортзал и пойти на тренировку – это две разные вещи.
20. Да ну его, чего страдать-то? Сейчас пойду в спортзальчик, и понапрягаю свои мышцы :).
21. Тренируюсь, чтобы была спортивная фигура. А вот спортивного лица мне не нужно!
22. Нет, находить время для отдыха нужно. .
23. Блин, вот не люблю, когда он уходит на тренировку, и, в то же время, люблю, что он у меня спортсмен :).
24. Настоящий спорт – он для отважных. Трусам сюда не соваться!
25. Да, я люблю себя, потому что тренируюсь для себя.
26. Я стала оставаться в зале дольше, чем обычно… Значит ли это, что я стала настоящей спортсменкой 😀 ?

Если жизнь прекрасна, то спорт – это и есть жизнь

Данные фразы были созданы специально для уважающих себя людей. Давайте прочтём прикольные статусы про фитнес для девушек.

1. А не нужно дорогих абонементов. Просто поднимись по лестнице, и пройдись пешком вечерком!
2. Быть ловкой – это уже половина дела.
3. Каждый день я работаю над своим телом. А чем занимаетесь вы?
4. Хотите – пейте, хотите – курите. Это – ваше дело, но только потом не завидуйте…
5. Результат – это, конечно, важно. Но важно ещё и уметь наслаждаться процессом!
6. Спортсменам никогда не легко. Даже тогда, когда они достигают результатов слишком быстро.
7. И сама не заметила, как полюбила спорт. Любимая музыка, тренер, и стремление вперёд.
8. Нет, алкоголь не даст то, что мне нужно. Сигареты не дадут того покоя, который мне нужен…
9. Люблю поздно вечером уставшей идти с тренировки. Особенно, если это – пятница.
10. Как ни крути, а спорт приносит результаты тогда, когда это – стиль жизни.
11. На самом деле, спорт способен сломать. Тех, кто его не любит :D.
12. Начни заботиться о своём теле сейчас, сколько лет бы тебе ни было.
13. Знаешь, жизнь не стоит того, чтобы просиживать её на лавке запасных!
14. Я, конечно, не профессиональная спортсменка, но кое-что всё-таки умею.
15. Если уж решил остановиться, то останавливайся, но ненадолго :).
16. Не в каждом спорте нужна скорость. Вот так и в остальной жизни…
17. Ты должен уметь меня удивлять. А за себя и сама я могу постоять :D.
18. Не стоит бояться, если решил твёрдо.
19. Растяжка – это сила, девочки. Занимайтесь ею!
20. Любовь к спорту – это когда тренироваться начинаешь далеко за 20, и тебе всё равно на мнения остальных. .
21. Что ни говори, а самые сильные – это те, кто даже зимой выходят на пробежку :D.
22. Я не буду с тобой соревноваться, девочка. И так ясно, что я лучше :).

Быть слабым духом – запрещается

Прикольные статусы про фитнес – для тех, кто точно знает, что для них нет ничего невозможного. Так давайте расскажем об этом красиво!

1. У тех, кто давно занимается спортом, не бывает никаких приговоров.
2. Прояви себя. Покажи характер. Докажи на деле, а не просто так.
3. Что возможно лично для тебя – ты определяешь сам. В этом – плюсы спорта.
4. Установи себе планку, а затем – постепенно повышай её. Вот так и достигают успеха.
5. Знаешь, мало просто заниматься чем-то. Нужно ещё и стремиться душой.
6. Желание способно на многое. Поэтому не нужно жалеть времени на поиск любимого дела!
7. Слабость – вот с чем я не могу мириться в себе.
8. Спорт творит чудеса. И пока не попробуешь, не узнаешь, какие…
9. Борись. И если не с кем, то тогда – с самим собой.
10. Настоящий спортсмен – это тот человек, который верит в себя даже тогда, когда не верит никто.
11. Если делаешь минимум, то будь готова к минимуму.
12. Те, кто не любят быть обычным, становятся выдающимися спортсменами…
13. Работай над своим здоровьем, а потом уже – над красивым телом.
14. Дело даже не в упругой заднице или тонкой талии. Ты ведь даже думаешь по-другому, когда занимаешься спортом!
15. Фитнесом занимаются реалистки: те, кто понимает, чего они хотят, и искренне хотят этого достичь.
16. Практикуйте спорт вместе. Так и отношения будут крепче.
17. Фитнес создан для того, чтобы превращать слабость в силу.
18. Когда ты побеждаешь себя, понимаешь, что всех остальных ты тоже победишь!
19. Сложить руки и остановиться – это для слабых. Я же выбираю спорт!
20. Не пускай лень в свою жизнь. Она тебе не нужна, просто поверь…
21. Когда начинаешь заниматься спортом, офигеваешь от того, сколько у тебя мышц, и как они болят :D.
22. Мне не слабо вставать каждое утро ради тренировки. Боюсь лишь получить травму.
23. Твоё тело – самое важное, что у тебя есть. Ни в коем случае не забивай на него!
24. Командный спорт – это что-то особенное. Когда ты один, ты и тренируешься по-другому.
25. Девочка, для того, чтобы не быть похожей на других, нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу.
26. Когда спорт регулярен, у тебя просто не остаётся времени на то, чтобы грустить.
27. За счастье нужно бороться. И если это – фигура, то самой с собой.
28. Если твоя жизнь скучная, то скучный ты. Давай меняй что-то!
29. Может, это и прозвучит пафосно, но я очень люблю спорт, и он многое поменял в моей жизни…
30. Фитнес дарит уверенность в себе. И это – самое главное.
31. Заняться собой нужно для того, чтобы отомстить тем, кто тебя не обижал, и навсегда вычеркнуть их из памяти.
32. Круто, когда ты решился на что-то, и можешь неотступно следовать за своим же решением!
33. Детка, ты тратишь время впустую, а время этого не любит…
34. Отдых после тренировки – он самый приятный в мире :). .

    Поделиться с друзьями

    20 мотивационных цитат для женщин-спортсменов

    Words By Guest Contributor6 mins

    Женщины были лишены многих возможностей на протяжении многих лет, и профессиональный спорт не является исключением. Только в начале 1900-х годов женщины впервые участвовали в Олимпийских играх, а в 1920-х годах Любительский спортивный союз (AAU) признал женский баскетбол видом спорта. Только в 1972 году был принят Раздел IX, запрещающий гендерную дискриминацию в образовательных мероприятиях, финансируемых из федерального бюджета, что открыло спортсменкам мир спорта.

    Изменения происходили относительно медленно. Женский баскетбол, возможно, был признан видом спорта более 100 лет назад, но NCAA потребовалось еще около 60 лет, чтобы санкционировать национальные чемпионаты. Первый чемпионат мира по футболу среди женщин состоялся еще позже, в 90-х годах.

    У нас есть длинная череда вдохновляющих спортсменок, которых мы благодарим за эти с трудом достигнутые успехи. А впереди еще долгий путь. Женщины продолжают бороться за равную с мужчинами зарплату — не только на спортивной арене — и общества пересматривают свое отношение к гендеру, чтобы поддерживать и уважать любую идентичность.

    Наши праматери оставили нам в наследство мудрые слова. Ниже мы собрали некоторые из самых вдохновляющих цитат женщин-образцов для подражания, которые неустанно работали, чтобы уравнять правила игры. Слова этих первопроходцев станут идеальными подписями к вашим постам в социальных сетях и вдохновляющим видео-оверлеям. Просто не забудьте отдать должное там, где это необходимо.

    20 мотивационных цитат спортсменок

    Если вы только что выиграли крупную игру или матч и хотите, чтобы об этом узнал весь мир в социальных сетях, сопроводите свой пост словами спортсменки, которая вас вдохновляет. Если вы только что привели свою команду к победе, включите цитату лидера для любителей спорта. Даже если вы потерпели поражение, вы можете вдохновить других спортсменок цитатами, напоминающими им, что золотые медали — это еще не все.

    Цитаты о решимости

    Так много в игре ментального, верно? Следующие цитаты женщин-спортсменов помогут вам (и вашим подписчикам) следить за призом:  

    • «Вместо того, чтобы сосредотачиваться на препятствии на своем пути, сосредоточьтесь на мосте через препятствие». – Мэри Лу Реттон
    • «Я не убегаю от вызова, потому что боюсь. Вместо этого я бегу к нему, потому что единственный способ избежать страха — это растоптать его ногами». – Надя Команечи
    • «Сначала страсть, и все встанет на свои места». – Холли Холм
    • «Никогда не знаешь, сможешь ли ты что-то сделать несмотря ни на что, пока не сделаешь это на самом деле». – Эбби Вамбах
    • «Я верю в невозможное, потому что больше никто не верит». – Флоренс Гриффит Джойнер
    • «Потенциал величия живет в каждом из нас». – Вильма Рудольф
    • «Не позволяйте людям говорить вам, что вы чего-то не можете». – Лори Эрнандес

    Цитаты об улучшении

    Единственный способ показать себя с лучшей стороны — упорно тренироваться. Возьмите его у некоторых из самых талантливых футболистов, гимнастов и теннисистов, которых когда-либо видела история.

    • «Ставьте реалистичные цели, продолжайте переоценивать и будьте последовательны». – Винус Уильямс
    • «Вы сами создаёте свою удачу. Вы делаете это на тренировках». – Симона Байлз
    • «Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха». – Билли Джин Кинг
    • «Тяжелый труд ничто не заменит. Если ты усердно работаешь и готовишься, тебя могут побить, но ты никогда не проиграешь». – Нэнси Либерман
    • «Всегда есть новые, более грандиозные вызовы, и истинный победитель примет каждое из них». – Миа Хэмм
    • «Сотрите слово «неудача» из своего лексикона. Ни одно дело никогда не закрывается по-настоящему, и ни одно испытание никогда не заканчивается». – Мэри Лу Реттон
    • «Я всегда хочу дать больше, чем вчера». – Эллисон Феликс

    Цитаты о перспективах

    Правильный взгляд на свою спортивную карьеру поможет вам понять, что важно. Дело не только в соревновании: речь идет об обучении и получении удовольствия от игры.

    • «Неудача не является ошибкой, если она готовит вас к завтрашнему успеху». – Лоло Джонс
    • «Я скорее буду сожалеть о неудавшихся рисках, чем о шансах, которыми я вообще не воспользовался». – Симона Байлз
    • «Вы сами контролируете свои выигрыши и проигрыши». – Мария Шарапова
    • «Конечная цель должна заключаться в том, чтобы делать все возможное и получать от этого удовольствие». – Пегги Флеминг
    • «Нельзя всегда быть лучшим. Вы должны помнить, что все иногда ошибаются». – Али Райсман
    • «Я действительно думаю, что чемпиона определяют не его победы, а то, как он может восстановиться после падения». – Серена Уильямс

    Как превратить спортивные цитаты в отличные подписи в социальных сетях 

    Готовы написать свой следующий пост? Вот несколько рекомендаций по созданию выигрышной подписи в социальных сетях:

    • Будьте краткими: помните, что продолжительность концентрации внимания ваших зрителей намного ниже, чем при просмотре захватывающей игры. В социальных сетях люди быстро пролистывают свои ленты. Думайте об этом как о ролике с яркими моментами. В то время как некоторые могут сделать паузу, чтобы прочитать полный текст, другие больше сосредоточатся на фото или видео. Загружайте подпись наиболее важной информацией и избегайте больших блоков текста.
    • Помните свое настроение: что вы представляете для своих последователей? Вы спортсмен, постоянно вдохновляющий других на новый вызов? Вы все о командной работе? Определите голос для своих постов, который будет таким же аутентичным, как и вы сами. Выбирайте цитаты, которые хорошо сочетаются с темой, которую вы пытаетесь передать. Например, цитаты о спортивном лидерстве идеально подходят для тренеров или капитанов.
    • Используйте хэштеги (правильно): хэштеги помогают стимулировать органическое взаимодействие, потому что любой, кто ищет эти термины, может наткнуться на вашу учетную запись, даже если они еще не подписаны на вас. У каждой крупной платформы есть рекомендации по использованию хэштегов, но хорошее общее правило заключается в том, чтобы ограничить ваши хэштеги несколькими релевантными или популярными.
    • Расскажите поклонникам, кто вы: вы не можете вместить всю свою личность в один пост, поэтому предложите фанатам узнать о вас больше по ссылке в вашей биографии. Используйте URL-адрес Linktree, чтобы направлять своих поклонников на ваш веб-сайт, другие платформы социальных сетей и видеоролики о том, как вы преуспели в своей игре.

    Кредиты

    Words By Guest Contributor

    6 минут

    12 вдохновляющих цитат, которые показывают женщинам в спорте дух настойчивости

    • Истории

    Команда YS
    25 марта 2018 г., обновлено: Чт, 05 сентября 2019 г., 07:22:16 GMT+0000

    Игровое поле никогда не было равным, но в последнее десятилетие все больше и больше женщин показывали другим, как сделать карьеру в спорте. Олимпийские игры 2016 года открыли глаза и Индии, поскольку показали, как далеко могут зайти женщины в спорте, чтобы прославить страну. Поэтому, если вы хотите сделать карьеру в спорте, упорствуйте и не сдавайтесь. Упорный труд и настойчивость приведут вас далеко. Вот несколько вдохновляющих цитат женщин, преодолевших все барьеры на пути к успеху в спорте.

    Никогда не сдавайтесь и черпайте вдохновение в этих историях успеха:

    «Если вы не хотите покидать место, где вы уже выросли, вы никогда не сможете полностью реализовать свой потенциал. Чтобы быть лучшим, вы должны постоянно бросать себе вызов, поднимать планку, расширять границы своих возможностей. Не стой на месте, прыгай вперед». – Ронда Роузи, американский профессиональный рестлер

    «Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение – может быть, это так… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой – это сразу же делает вас победителем». –  Винус Уильямс, американская профессиональная теннисистка

    «Следуйте за своей мечтой. Если у тебя есть цель, и ты хочешь ее достичь, то работай очень усердно и делай все возможное, чтобы ее достичь, и однажды она сбудется». – Линдси Вонн, гонщик Кубка мира по горным лыжам в составе американской лыжной команды

    «Если я, мать двоих детей, могу выиграть медаль, то сможете и все вы. Бери со меня пример и не сдавайся». – Мэри Ком, бронзовый призер Олимпийских игр по боксу

    «Я просто иду туда, куда подсказывает мне сердце, куда подсказывает мне моя интуиция, где я больше всего наслаждаюсь жизнью, где я чувствую, что могу добиться наибольшего успеха». – Даника Патрик, американский автогонщик

    «Я всегда стремился проявить себя. Это стало привычкой – просто для того, чтобы доказать миру, что мое состояние здоровья не позволяет моей жизни ускользнуть от меня». – Дипа Малик, индийская спортсменка, первая индийская женщина, завоевавшая медаль на Паралимпийских играх 

    «Я такая же, как миллионы, а не одна на миллион. Я ничем не отличаюсь от других. Любая девушка может сделать то, что сделала я; все, что им нужно, — это настойчивость, решимость, воля к упорному движению и преодолению границ, а также нескончаемая приверженность достижению своей цели». – Сакши Малик, индийский борец

    «Мы должны драться все время, мы не можем начинать с конца, когда время подходит к концу.