Стихи про спорт и здоровье для детей короткие: Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Спорт – это здоровье,
Спорт – это успех,
Спорт – это прикольно,
Спорт – это для всех!

***

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселым целый день.

***

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Чтобы реже обращаться
За советом к докторам.

***

Нам пилюли и микстуру
И в мороз, и в холода
Заменяют физкультура
И холодная вода.

***

Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

***

Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым

***

Хочешь быть здоровым, сильным?
Занимайся спортом ты!
И тогда добиться в жизни,
Сможешь очень много ты!

***

Кто спортом занимается,

Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!

***

Если спортом заниматься,
Здоровым будешь оставаться.
Будешь бодрым ты всегда,
Ловким, быстрым, как стрела!

***

Всех быстрей бежать,
Выше прыгать вдаль,
Могут только те,
Кто со спортом знаком не понаслышке.
А кто спортом не занимается,
Тот со своим здоровьем мается.
Тот постоянно кашляет и болеет,
Быстро устает и рано седеет.

***

Чтобы бодрым просыпаться,
Нужно спортом заниматься.
Бегать, прыгать, отжиматься,
С гантелью не расставаться.

***

Спорт творит чудеса,
Спорт открывает все врата.
Если спортом ты займешься,
Многого в жизни добьешься.

***

В компьютер если поиграть,

Можно сильно устать.
Если спортом заниматься,
Будешь всегда свежим оставаться.

***

Спорт – любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

***

Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт – вот лучшая игра!

***

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

***

С зарядки утро начинаем,
Иммунитет свой закаляем.
Пробежкой день свой завершим,
И все болезни победим!

***

Спорт приходит в каждый дом,
Даже в тот, где мы живем.
Спортом ты скорей займись,
Будь здоровым на всю жизнь.

100 стихов про спорт: заботимся о здоровье детей

Стихи про спорт для детей научат их с детства важности спорта в жизни человека. Короткие стихи про спорт подойдут даже самым маленьким. Стихи про виды спорта познакомят детей каким разным бывает спорт.

Стихи про спорт в детском саду можно учить с детьми и приучать их к здоровому образу жизни. Стихи про здоровье, про зарядку привлекут внимание к пользе ежедневных занятий спортом. Для тех, кто любит лошадей, стихи про конный спорт позволят рассказать о своем хобби другим.

Содержание статьи:

Стихи про спорт для детей

Стихи про спорт для детей полезно читать уже с ранних лет.

1. Зимняя песенка

Белая лужайка,
Теплая фуфайка.
Я на лыжах побегу —
Ты меня поймай-ка!
На березах снегири
Ярче утренней зари,
Синие синички,
Снег за рукавички!
Белая дорожка,
Подожди немножко.
Кто-то ходит за кустом —
Заяц или кошка?
Если кошка ходит — пусть!
Если заяц — не боюсь!
Если волк с медведем —
Дальше не поедем.

ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА КУРСЫ! ИДЕТ НАБОР!

Подробнее на странице: https://academy.multi-mama.ru/product/multi-predlozhenie/

Автор: 3. Александрова

***

2. Футбольные звезды

Народ идет на стадионы,
Где для души раздолье есть!
В футбол играют миллионы,
А звезд по пальцам перечесть!

Когда ж звезду одолевает
Нелегкий груз прошедших лет,
Она сойдет, но согревает
Друзей футбола ее свет!

Автор: Ю. Ширяев

***

3. Шайба, клюшка и коньки!

Снег валИт. Пруды застыли.
Вновь морозные деньки!
В том году мне подарили
Шайбу, клюшку и коньки!

Помню я, как спозаранку
Мчался вихрем на каток!
Ел на завтрак запеканку
И катался, сколько мог!

Лёд зимою серебристой
Во дворе сплотил людей –
Наши папы-хоккеисты
Дружно вышли на хоккей!

Мы ворота защищали!
И на зимнем холодке
Шайбу до ночи гоняли
С нами папы на катке!

Год промчался, как ракета!
Жду я праздничный сюрприз.
Потерялась шайба где-то,
Клюшку мой щенок погрыз.

И коньки не налезают,
Хоть и были велики…
Папа снова обещает
ШАЙБУ, КЛЮШКУ и КОНЬКИ!

Автор: Т. Варламова

***

Вам нравятся стихи про спорт?

Хотите, чтобы стихи про спорт всегда были у вас под рукой?

Чтобы Вы могли закреплять материал вместе с ребенком?

Посмотрите нашу Мини-книгу «Стихи про спорт»

Она сделана в формате .pdf, в ней собраны яркие картинки из этой статьи в хорошем качестве.

4. Про чемпионов

Чтобы прыгнуть метра на два,
Разогнаться мощно надо,
Оттолкнуться, что есть силы
И над планкою взлететь,
Приземляетесь красиво –
Будет публика реветь!

Будут вам тогда букеты,
Поцелуи и приветы,
У экрана ваша мама
Со щеки слезу сотрёт.

Что, согласны? Значит, прямо
Вот сейчас в спортзал – вперёд!

Чтоб до этого лет двадцать
Каждый день тренироваться
Вместо компа и кино.
Стрёмно? То-то и оно….

Автор: О. Бундур

***

5. Мама-болельщица

Я занимаюсь боксом,
Я увлекаюсь боксом,
А мама уверяет,
Что дракой я увлекся.

— Беда!— вздыхает мама.—
Я так удручена,
Что вырастила сына я
Такого драчуна!

Я маму звал
В боксерский зал,
Она мне отказала.
— Нет,— говорит,— я не могу,
Я убегу из зала!—

И заявила прямо:
— На бокс смотреть противно!
Я говорю ей:— Мама!
Ты мыслишь не спортивно!

Вот предстоит мне первый бой,
Мне так нужна победа,
Противник мой привел с собой
Двух бабушек и деда.

Явилась вся его родня,
Все за него, против меня.

Он видит всю свою семью,
Поддержку чувствует в бою,
А я расстроен! Я сдаю!

А защищать мне нужно честь
Школьников Рязани.

Вдруг вижу — мама,
Мама здесь!
Сидит спокойно в зале,
Сидит в двенадцатом ряду,
А говорила — не приду!

Я вмиг почувствовал подъем —
Сейчас противника побьем!
Вот он при всех ребятах
Запутался в канатах.

— Ну, как я дрался? Смело?—
Я подбегаю к маме.
— Не знаю,— сидела
С закрытыми глазами.

Автор: А. Барто

***

6. В спортзале

Спортивный козёл
Мне никак не давался,
Я прыгнул – и вновь
На полу оказался.

– Ах, ты козёл, ты козёл! –
Я был зол.
А он мне тихонько:
– Сам ты козёл!

Ты козёл, –
Он сказал,
– Ходить нужно чаще, парень,
В спортзал!

Автор: О. Бундур

***

7. Спортивный уголок

Кольца, лесенки, турник.
Заниматься я привык.
Подтянусь, отожмусь,
По канату заберусь.

Руки мои – цепкие!
Ноги мои – быстрые!
Тренируюсь каждый день.
Лазать, прыгать мне не лень.

Приходите на часок
В наш спортивный уголок.
Упражнения с друзьями
Выполняйте вместе с нами!

Автор: Е. Мельникова

***

ПОИГРАЕМ В ИГРУ?! Квест: МУЛЬТИМИНИКНИГИЯ

1. Отгадайте Ребус с картинки в этом блоке.

2. Введите ОТГАДАННОЕ слово в поле Код Купона по ССЫЛКЕ и получите книгу бесплатно.

3. Найдите остальные Ребусы в других статьях нашего сайта, чтобы собрать ВСЮ КОЛЛЕКЦИЮ Мини-книг БЕСПЛАТНО!

8. Биатлонист

Биатлон, биатлон –
То подъём, то уклон,
Каждый миг в этой гонке не лишний.
Вот мишеней кружки,
Пусть поникнут флажки.
Эй! Удачи, стреляющий лыжник!

Пусть винтовка не промажет
И покажут ноги прыть.
На дистанции промашек
От соперников не скрыть.

Наш герой в стрельбе не промах
И на лыжах – хоть куда.
Биатлонная корона
Стоит нервов и труда.

Автор: В. Банифатов

***

9. Про фигурное катание

Чарует взоры танец фигуристки,
Едва касаясь льда, летят коньки!
Глаза горят игрой, как у артистки,
Движенья грациозны и легки!

Фигурное катание по праву,
Привыкли все искусством называть!
Хотя, в соревнованиях пристало
Его спортивным видом называть.

Талантом нужно обладать не малым,
Чтоб на коньках изящно танцевать!
Сиять улыбкою, вставать, если упала,
И в быстрый ритм умело попадать!

Автор: Капитонова Лариса

***

10. Дискобол

Нелегок путь к спортивной славе!
Ты к дискоболу приглядись:
Начальный взмах, широк и плавен,
Выводит на орбиту диск.
И вот спортсмен подобен смерчу,
Струной натянута рука —
И диск, сверкая, мчит навстречу
Плывущим в небе облакам…

Автор: Владимир Матвеев

***

11. Борьба

Как в храме — тишина.
Остыли звуки.
Застыли судьи в белом, как жрецы.
И сходятся, пожав друг другу руки,
Могучие и статные борцы.
О, как легки их точные движенья.
И нет боязни ошибиться вдруг,
И только выдает их напряженье
Тяжеловесность налитая рук.
Но кажется порой, назло всему
Противники сплетаются, как братья,
И лишь под силу гонгу одному
Их разорвать могучие объятья.

Автор: Борис Белаш

***

12. Лето и спорт

Бадминтон и волейбол —
Летние забавы!
Мы толкаем грудью пол,
Чтоб быстрее плавать,

Чтоб на озеро сходить
Летнею порою —
Мы стараемся любить
Спорт — не как герои.

Мы любители всего,
Что дышать позволит.
И футбол, и баскетбол,
Даже водный поло!

А попробовать себя
В каждом виде спорта,
Если любишь жить, как я —
Чрезвычайно просто!

Наступает сонный день?
Не ведись, зарядку!
Заниматься ведь не лень,
А вполне приятно!

Автор: Анна Митуневич

***

13. Я стать хотел бы силачом

Я стать хотел бы силачом,
Чтоб с места сдвинуть шкаф плечом.
Я стать хотел бы силачом,
Чтоб гири были нипочём,
Чтобы чугунные шары
Мне пригодились для игры,
Чтоб свои мускулы едва
Я смог протиснуть в рукава…
Тогда б сказал я: «Драчуны!
Вы слабых трогать не должны.
Предупреждаю подобру:
Я под защиту их беру!»

Автор: М. Пляцковский

***

Смотрите также:

Стихи Успенского для детей

Стихи про овощи для детей

Загадки про спорт для детей

14. Каток

Люблю кататься на катке
В расшитом блестками платке!
Сиять улыбкой глаз и губ!
И выполнять тройной тулуп!

То задом ехать, то бочком!
Вращаться бешеным волчком!
На повороте, на витке
Люблю подпрыгнуть на катке!

А приземлившись, вновь скольжу
Вперед к зигзагу-виражу!
И пусть каток совсем не тот,
Где ждет тебя зеркальный лед.

Асфальт укладывает он
И весит пару-тройку тонн.
Но очень дорог мне каток,
Как свежий воздуха глоток!

И летом в жаркие деньки
Он заменяет мне коньки!

Автор: Г. Дядина

***

15. Я проснулся утром рано

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,
Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!
Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

Автор: Галишникова Наталия

***

Стихи про спорт короткие

Стихи про спорт короткие понравятся даже маленьким деткам.

16. Спорт нам плечи расправляет

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет

Автор: Светлана Олегова

***

17. Спорт – это жизнь

Спорт – это жизнь, а не игра!
Спорт – распорядок дня с утра!
Спорт – дисциплина, тяжкий труд!
Это праздник и триумф!
Ты должен добежать,
И все высоты взять,
В спорте слабых не бывает,
Сила воли побеждает.

Автор: Светлана Олегова

***

18. Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.
Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует
Лишь выносливым он.

Автор: Светлана Олегова

***

19. Дружные ребята

Мы дружные ребята,
Пришли мы в детский сад,
И каждый физкультурой
Заняться очень рад!
Физкультурой мы в саду
Много занимались.
На зарядке по утрам
Крепли, закалялись.

Автор: Светлана Олегова

***

20. Смелым и сильным

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки —
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

Автор: Светлана Олегова

***

21. Нелёгкий спорт

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

Автор: Светлана Олегова

***

22. Для здоровья

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

Автор: Светлана Олегова

***

23. Два шара на рукоятке

Два шара на рукоятке —
Применяют при зарядке:
Мышцы крепки — сделать цель.
Тот снаряд зовут — гантель.

Автор: Талызин Владимир

***

24. Чтобы бодрым просыпаться

Чтобы бодрым просыпаться,
Нужно спортом заниматься.
Бегать, прыгать, отжиматься,
С гантелью не расставаться.

Автор: Вейцман Марк

***

25. Силачом я стать решил

Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
— Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
— Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я гантели.

Автор: Вейцман Марк

***

26. Я до тренинга голодный

Я до тренинга голодный,
Я белково-углеводный,
Я в обнимку сплю с гантелей,
Я качаюсь на пределе.

Автор: Вейцман Марк

***

27. Две гантели

К тебе, словно свиристели,
Две гантели прилетели!
Принимай подарок мой,
Вот такой он — силовой!
Качай тело днем и вечером,
Если дома делать нечего.
Поднимай их много раз,
А потом лови экстаз!

Автор: Вейцман Марк

***

28. Вам дарю гантели

Вам дарю гантели.
Вы их давно хотели.
Я об этом знал.
Теперь дарю их вам!
Чтобы форму вам держать
И здоровье поддержать.
Пользуйтесь вы ими
Тяжелыми такими.

Автор: Вейцман Марк

***

29. На лыжах

Вся земля в снегу,
Я на лыжах бегу.
Ты бежишь за мной.
Хорошо в лесу зимой!
Небо ярко-синее,
Ели, сосны в инее,
Снег сверкает под ногами.
Эй, ребята, кто за нами?

Автор: А. Введенский

***

30. Маленький спортсмен

Занимайся волейболом,
Греблей, плаваньем, футболом,
Змеев пестрых запускай,
На коньках зимой гоняй.
Езди на велосипеде
И всегда стремись к победе.
Сильным будь на радость всем,
Славный маленький спортсмен.

Автор: Е. Багряна

***

Стихи про виды спорта

Стихи про виды спорт для детей познакомят детей с разными видами спорта.

31. На коньках

Фигурное катанье на коньках
Похоже на витанье в облаках.
Похоже на стремительный полёт,
Как будто всюду небо, а не лёд.
И трудно после этого ногам
К своим же приучаться сапогам.

Автор: Г. Дядина

***

32. Легкая атлетика

Я – спортсмен-легкоатлет,
Мне исполнилось семь лет,
Я хожу на тренировки,
Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь,
Приседаю, наклоняюсь,
Тренирую мышцы ног,
Чтоб быстрее бегать мог,

Бегаю и прыгаю,
Тренажеры двигаю…
Спорт – тяжёлая работа:
Майка мокрая от пота.

В школе я учу легко
Русский с арифметикой,
Но даётся нелегко
Лёгкая атлетика.

А теперь, ответьте-ка,
Лёгкая иль нет
Лёгкая атлетика?..
Всем – физкультпривет!

Автор: В. Пахомов

***

33. Биатлон

А ещё есть биатлон.
Это длинный марафон –
Бег на лыжах со стрельбой.
Среди бега – прямо в бой!
По мишеням из винтовки,
Да во всей экипировке
Надо цели все сразить!
5 плюс 5 должно их быть,
Плюс – осилить марафон…
Двадцать километров он!
Сила воли там нужна,
Да и глаз, как у орла

Автор: Елена Инкона

***

34. Бегущий человек

Я бегом наслаждаюсь,
Бегу, бегу, бегу!
Земли едва касаюсь,
Как будто я лечу!

Свободные движенья,
Мне дышится легко!
В отличном настроенье
Бегу я далеко.

Мне горизонт маячит,
И солнце с высоты,
Желая мне удачи,
Льет теплые лучи!

И наполняет силой
Меня волшебный бег.
Какой же я счастливый –
Бегущий человек!

Автор: А. Мальцев

***

35. Мой стиль плавания

В плаваньи немало стилей,
Как известно, может быть.
Надо, чтобы все решили,
Как дистанцию проплыть.

Всех быстрей, конечно, вольный
(По другому – это кроль).
Быстро им плывёшь, довольный,
Как какой-нибудь король!

Как же выглядит красиво
Плавать стилем баттерфляй!
Словно бабочка, игриво
Над волной легко порхай!

Попотеть, конечно, нужно,
Чтобы плавать стилем брасс.
Поплывёшь им, как лягушка,
Ощущенья – просто класс!

А ещё, ребята, можно
Просто плавать на спине.
Если будешь осторожным,
Не окажешься на дне!

Но пока я, как мечтаю,
Не освоил кроль и брасс,
Стилям всем предпочитаю
Надувной тугой матрас!

Автор: А. Монвиж-Монтвид

***

36. Прыжок в воду

Сегодня прыгнуть в воду с вышки
Хочу, ведь это просто блеск!
Прыжок, полёт и будет слышен
При входе в воду громкий всплеск.

Но только с вышки вниз смотрю я,
Так сразу мне не до глубин.
И вниз я прыгать не рискую
Пойду-ка лучше на трамплин!

Но и трамплин великоватым
Сегодня показался мне,
С него мне как-то страшновато
Пойти навстречу глубине.

Я прыгну с бортика бассейна,
Уж это сделаю легко!
Прыжок, полёт… Уж я уверен,
Что здесь не будет высоко!

Не всё ль равно, откуда прыгну?
А так – недалеко лететь.
Ведь всё равно – полёт и брызги,
Все будут на меня смотреть…

А, может, прыгать мне не стоит
И в воду просто так сойти?
Зато ничто не беспокоит,
Ведь нет удобнее пути!

Автор: А. Монвиж-Монтвид

***

37. Фигурное катание

Скольжение, верчение
И ласточкой порхание.
Какое развлечение –
Фигурное катание!

Подумаешь – прихожая,
А вместо льда паркет.
Освоила, похоже, я
Фигурный пируэт.

И страсти накаляются,
И лавры так близки…
Но быстро протираются
Фигурные носки!

Автор: Ю. Симбирская

***

38. Хоккей

С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приемы бывают –
С ног игроков очень часто сбивают.
Кто на коньках и ловчей, и быстрей –
Тот побеждает, играя в хоккей.

Автор: А. Веона

***

39. Гимнастика

Владенье телом, трепетность души,
И красота струящегося жеста,
И элементов трудных виражи!

До вздоха все отточены движенья.
Сама – мила, прозрачна и легка;
Но сколько в ней, упорства и стремленья,
И живости, и сил, и огонька!

Художницей рисуя на помосте
Узор витиеватый дивных поз,
Она собой являет тонкий мостик
Между реальным и страною грёз.

Взлетают ввысь булавы, обруч, мячик,
И вензелем пленяет ленты взмах.
Она всегда боится неудачи,
Но за улыбкой прячет этот страх.

Написана движением поэма –
В прекрасный мир распахнуто окно.
Гимнастика – религия и вера,
И, кажется, Гермес с ней заодно.

Автор: Н. Лубянко

***

40. Футбол

И ты войдешь. И голос твой потонет
В толпе людей, кричащих вразнобой.
Ты сядешь. И как будто на ладони
Большое поле ляжет пред тобой.

И то мгновенье, верь, неуловимо,
Когда замрет восторженный народ, —
Удар в ворота! Мяч стрелой и… мимо.
Мяч пролетит стрелой мимо ворот.
И, на трибунах крик души исторгнув,
Вновь ход игры необычайно строг…

Я сам не раз бывал в таком восторге,
Что у соседа пропадал восторг,
Но на футбол меня влекло другое,
Иные чувства были у меня:
Футбол не миг, не зрелище благое,
Футбол другое мне напоминал.

Он был похож на то, как ходят тени
По стенам изб вечерней тишиной.
На быстрое движение растений,
Сцепление дерев, переплетенье
Ветвей и листьев с беглою луной.

Я находил в нем маленькое сходство
С тем в жизни человеческой, когда
Идет борьба прекрасного с уродством
И мыслящего здраво
с сумасбродством.
Борьба меня волнует, как всегда.

Она живет настойчиво и грубо
В полете птиц, в журчании ручья,
Определенна,
как игра на кубок,
Где никогда не может быть ничья.

Автор: Николай Отрада

***

41. Стих про футбол

Футбол – чудесная игра,
Он свел с ума мою планету,
В него играть всегда пора,
Зимой, весной и жарким летом.
Футбол на улицу зовет,
Он ввел везде свои законы,
То двор случайно соберет,
То вмиг наполнит стадионы.
Футбол сближает и роднит,
В нем есть, когда душе согреться.
Лишь тот на поле победит,
Кто в каждый финт добавит сердца.
Футбол чудесная игра,
В него играть всегда пора.

Автор: Юрий Зверев

***

42. Фигурное катание

Слов, пожалуй, не найдётся –
Надо видеть наяву,
Как искусство создаётся
На хрустальном звёздном льду.
У фигурного катанья
Фантастический успех!
Спорт – «очей очарованье»,
Праздник радостный для всех!

Автор: Елена Инкона

***

43. Хоккей

Словно рыцари в доспехах
На коньках. Не на конях!
Их оружие не копья –
Клюшки в мастерских руках.
Пулей шайба пролетает
Через поле до ворот.
Взгляд за ней не успевает,
А голкипер – отобьет.
Две ледовые дружины…
Всего дюжина бойцов –
Настоящие мужчины –
Образец для пацанов.
Все в команде друг за друга!
Все дружны и сплочены!
Вот бы мне такого друга
Мировой величины…

Автор: Елена Инкона

***

44. Кёрлинг

Из Шотландии пришла
К нам игра через века.
На хорошем крепком льду
В эту зимнюю игру
Поиграть был каждый рад
Пять веков тому назад.
Популярности секрет
В том, что в ней секрета нет.
Две четвёрки там играют.
Камни так по льду катают,
Чтобы все попали в «дом».
В центр желательно притом.
Чтоб скользили куда надо,
Игроки, как для парада,
Перед камнем лёд так драят,
Что от трения он тает,
А по водному пути
Камню легче в «дом» прийти

Автор: Елена Инкона

***

45. Скелетон

Санный спорт – как авторалли.
Остановишь старт едва ли.
Это ж надо!!! Вниз башкой
Спуск пройти весь скоростной!
Там душа уходит в пятки,
И с судьбой играет в прятки!
Чтобы душу вновь найти,
Надо к финишу прийти…
А куда уходит страх
На таких – то скоростях?!
Восхищаясь, сам боюсь,
Когда с горочки качусь.

Автор: Елена Инкона

***

Стихи про спорт в детском саду

Стихи про спорт в детском саду познакомят дошкольников с пользой спорта.

46. Трое

На заснеженной полянке —
Я,
Зима
И санки.
Только землю снег покроет,
Собираемся мы трое.
Веселимся на полянке —
Я,
Зима
И санки.

Автор: А. Босев

***

47. Лето

Лето, лето, много света,
Много солнечных лучей.
На простор из душных комнат
Выходите поскорей!
Мы станем загорелыми,
Проворными и смелыми.

Все — на отдых!
Все — на воздух!
Все на солнце загорать.
Отмываться, закаляться,
Физкультурой заниматься,
Крепкой силой подрастать.

Автор: Л. Михайлова

***

48. Спортивная школа

Я учусь в спортивной школе
Я учусь в спортивной школе.
Строгий тренер мной доволен.
Тренировок не боюсь,
Все сильнее становлюсь.
Я пока не мастер спорта
И еще не бью рекордов,
Но зарядкой каждый день
Заниматься мне не лень.

Я учусь в спортивной школе.
Тренирую силу воли —
В дождь, и ветер, и мороз
Выхожу я бегать кросс.
Если зря не зазнаваться,
Каждый день тренироваться —
Бегать, прыгать, мяч катать,—
Чемпионом можно стать!

Автор: В. Малков

***

49. Всем ребятам

Всем ребятам мой привет
И такое слово:
Спорт любите с малых лет —
Будете здоровы!

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!

В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!

Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку.
Смейся веселей,
Будешь здоровей.

Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт… ура!

Автор: Е. Курганова

***

50. На велосипеде

На велосипеде
Я педали закручу,
Замелькают спицы,
Быстро, быстро полечу,
Легкая как птица.
Полетит велосипед
Мой без остановки,
И цветы кивнут мне вслед,
Наклонив головки.

Автор: Т. Шорыгина

***

51. Весёлый футбол

Нет игры на белом свете
Веселее, чем футбол!
Любят взрослые и дети
Забивать в ворота гол.

На большом спортивном поле,
На площадке во дворе
Скачет звонкий мяч футбольный,
Рад азарту, рад игре!

Силу, ловкость и сноровку
Щедро дарит нам игра,
И с мячом на тренировку
Мы торопимся с утра!

Автор: Т. Шорыгина

***

52. Здоровой будь!

Воду в тазик я налью,
Горстку соли растворю.
Лучше соли не простой,
А особенной — морской.

Мама мягкой рукавицей
Оботрет меня водицей.
Спину, руки, шею, грудь.
Скажет мне: «Здоровой будь!»

Автор: Т. Шорыгина

***

53. Зачем соблюдать режим?

Я режим не соблюдаю,
Очень нужен мне режим!
Целый день я мяч гоняю,
То с друзьями, то один.

Ранним утром на зарядку
Я, конечно, не встаю.
Нет обеда? Всухомятку
Бутерброд я пожую.

Поздно спать люблю ложиться,
После всех телепрограмм,
И не может добудиться
Меня мама по утрам.

«Ты, сыночек, бледный, вялый
И совсем больной на вид.
Ты с утра уже усталый.
Может, что-нибудь болит?»

А отец сказал с досадой:
«Вот твоя ошибка, сын!
Соблюдать, конечно, надо
В жизни правильный режим!»

Автор: Т. Шорыгина

***

54. Мой мяч

Летит мой мяч,
Летит к тебе,
Смотри не прозевай!
Держи его, лови его
И снова мне бросай.

Мой славный мяч,
Забавный мяч
На месте не сидит!
Схвачу его,
Пущу его.
И снова он летит.

Автор: С. Вышеславская

***

55. В детстве

Даже тот, кто в детстве слаб,
Неуклюж и косолап,
Станет ловким,
Станет стройным,
Станет сильным, как медведь.
Только надо
Очень, очень
Очень сильно захотеть,
Очень сильно захотеть
И немного попотеть.

Автор: Э. Мошковская

***

56. Встало солнце

Встало солнце кислое.
Смотрит — небо кислое.
В кислом небе кислое
Облако повисло.

И спешат несчастные
Кислые прохожие
И едят ужасное
Кислое мороженое.

Даже сахар кислый!
Скисло все варенье!
Потому что кислое
Было настроение.

Автор: Э. Мошковская

***

57. Постарайтесь не лениться

Постарайтесь не лениться:
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам
И, конечно, закаляйтесь —
Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!

Я открыла вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить.

Автор: О. Нэш

***

58. Раз! Два!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин –
Физкультуру любит он.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.

Автор: В. Викторов

***

59. Коньки

По скрипучему льду
На коньках прокачусь…
Поскользнусь… упаду…
Ничего… Научусь!

Автор: Л. Яковлев

***

60. Делаем зарядку

Детские стихи про спорт
Каждый день по утрам
Делаем зарядку,
Очень нравится нам
Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть
И не простужаться,
Мы зарядкой всегда
Будем заниматься.

Пусть не всё хорошо
Может получиться,
— Не печалься, дружок,
Надо научиться.

Автор: З. Петров

***

Стихи про здоровье

Стихи про здоровье обратят внимание ребенка на здоровый образ жизни.

61. Здоровье

Купить можно много: игрушку, компьютер,
Смешного бульдога, стремительный скутер,
Коралловый остров, (хоть это и сложно),
Но только здоровье купить невозможно.
Оно тебе в жизни всегда пригодится.
Заботливо надо к нему относиться.

Автор: Анатолий Гришин

***

62. Копилка здоровья

Здоровье не накопишь впрок
И никогда его не купишь!
Пойми известный сей урок,
Не то потом получишь кукиш!

Копить здоровье нелегко
Поскольку его тратишь всюду,
Помогут: творог, молоко
И диетические блюда…

Копилка тает на глазах
От стрессов, горя и страданий.
Опять копить — увы и ах-
Не хватит воли и вниманья!

Потом пойдёт на самотёк-
Здоровье быстро утекает,
Как между пальцами песок-
Утёк…- осталась только память…

Что будет дальше, что потом?
Не будем говорить о грустном.
Все знаете, пока живём,
Когда в копилке уже пусто…

Автор: Владимир Бунин

***

63. Здоровье

Каким бы ни было здоровье,
Его хватает на всю жизнь,
«К здоровью относись с любовью!» —
Такой быть должен наш девиз!

Здоровье, жизнь — одно понятье!
Жизнь любим, а здоровье — нет!
За нелюбовь тогда заплатим,
Когда жизнь скажет нам: «привет»!

Здоровье губим, истязаем, —
Любим курить и водку пить
И постоянно забываем
Здоровье хоть чуть-чуть любить!

Автор: Владимир Бунин

***

64. Здоровье берегите

Позвольте мне советом поделиться,
Что новым не является для вас,
Но если не услышать и забыться,
То жизнь напомнит всё в ненужный час.

Совет простой, но часто мимо уха.
Такая жизнь, такие люди в ней.
Совет назойливый порой, как муха,
Но по сравнению с другими он важней!

Здоровье своё берегите,
Одевайтесь теплее зимой.
Всё, что есть у вас — сохраните
Я советую вам всей душой!

Не красуйтесь, когда холодает,
Даже если тепло в душе —
Много разных болезней бывает
На огромной российской земле!

Автор: Владимир Юренков

***

65. Здоровье

Здоровье требует вниманья,
Отказ от вольностей былых,
И ежедневного старанья,
Чтоб не ухудшить состоянья,
И много сложностей иных.

Здоровье требует работы.
Лишь отпусти на самотёк,
Оно себе попросит льготы,
Режим постельный и заботы
На весь, какой остался, срок.

А без здоровья, к сожаленью,
Ничто не радует уже.
Жизнь превращается в мученье,
Вмиг пропадает вдохновенье,
Но есть надежды свет в душе.

Ещё не поздно взяться смело:
Заняться спортом, голодать,
Продукты выбирать умело.
Глядишь и лучше станет дело.
Да где же силу воли взять?

Автор: Евгения Урусова

***

66. Иммунитет

И вид не тот, и силы уж не те
На склоне отползающей зимы.
Пора поднять себе иммунитет,
Его никто не даст тебе взаймы.

Эхинацеи нежные цветы
В сиропе и в таблетках хороши.
Ещё уйти от жизни суеты
И ничего в судьбе не ворошить.

Для тонуса — элеутерококк
Три раза в день, недорог и сердит.
А лучше, чтобы меньше было склок —
Вернутся силы и здоровый вид.

Автор: Елена Никандрова

***

67. Главное, чтоб дети не болели…

Чтобы вы сегодня ни хотели
И куда бы реки ни текли,
Главное, чтоб дети не болели,
Чтобы быть здоровыми могли…

И совсем не важен день недели,
Имена и постановка фраз,
Главное, чтоб дети не болели
Ни вчера, ни завтра, ни сейчас…

Ничего, что за окном метели,
Кризис, буря, шторм, дефолт, гроза,
Главное, чтоб дети не болели —
Чтобы улыбались их глаза!

Ничего, что далеко до цели,
Что подорожала жизнь в сто раз,
Главное, чтоб дети не болели
ни вчера, ни завтра, ни сейчас…

И важней всего на самом деле,
Чтобы мы детишек берегли.
Главное, чтоб дети не болели.
Их здоровье — счастье всей земли!!!

Автор: Ирина Самарина-Лабиринт

***

68. Коды здоровья

Открыла я естественный
К здоровью ключ для всех,
Всесильный и божественный,
Он очень мощный — смех!

Вот пункт нас исцеляющий —
Он над пупком. Смех — SOS.
Плачь животом — спасающий.
Рыдал молокосос.

Волшебное движение,
Что плачь, что смех — одно.
Ты хочешь исцеления?
А хохотал давно.

В Ютубе смех чарующий!
Копируй, хохочи!
Твой смех — твой бог врачующий,
В тебе самом врачи!

Автор: Ольга Новодворская

***

69. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни —
Основа из основ
Даёт нам понимание,
Что будешь ты здоров!

Что станешь ты успешным
И будет всё в порядке,
Когда начнёшь ты утро
С классической зарядки!

Здоровый образ жизни —
Чудесная наука,
Когда начнёшь ты двигаться,
Отступят лень и скука!

Тогда ты убедишься,
Что жизнь твоя прекрасна:
Здоровый образ жизни
Ты начал не напрасно!

Движение — это радость!
Движение — это сила!
Вновь будешь ты счастливым
И станешь ты красивым!

Подтянутое тело,
Живой горящий взгляд!
Здоровый образ жизни
Начните все подряд!

Автор: Светлана Веркина

***

70. Стихотворение о здоровье

Здоровье за деньги не купишь,
Какой бы ты ни был богач.
И если его ты загубишь,
Потом не реви и не плачь.

Здоровье беречь нужно с детства,
Спиртное долой! Не курить!
И всякие вредные средства
Не нюхать, не есть, и не пить!

Дыши свежим воздухом чаще,
Будь также разборчив в еде,
И молодость птицей летящей
С тобой будет рядом везде.

Ты будешь и крепким, и сильным,
Прожить сможешь тысячу лет,
Подольше чем в опере мыльной.
Оставишь в истории след!

Автор: Сибирцев Виталий

***

71. Закаливание

Начинайте закаляться,
Делайте зарядку.
Если вы на даче,
Прополите грядку.
Оботритесь перед тем
Мокрым полотенцем.
Между делом подметите
Ранним утром в сенцах.
Обязательно купайтесь
В озере иль в речке.
Ведь в закалке главное
Не сидеть на печке.
Лыжи, сани и коньки
Вам помогут тоже.
Представляете моржами
Станете вы может,
Искупавшись в прорубе
Важно так выходите
И по снегу босиком
На здоровье ходите.

Автор: Тамара Евлаш

***

72. О здоровье

Раньше были здоровей,
Многого не знали,
Хоть и жили поскромней,
Вроде, не страдали.

Не было магнитных бурь,
Сердце ровно билось,
А рекламы нашей дурь,
Знать не приходилось.

Все каналы учат нас
И дают советы,
О болезнях там подчас
Узнаём секреты.

Просвещённые теперь,
Чих любой тревожит,
Это знание, поверь,
Сеть аптек лишь множит.

Автор: Юрий Милов

***

73. Совет

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

Автор: О. Матыцина

***

74. Ледяная вода

Я стою у края ванны
Утром, как на берегу.
И подумать даже странно:
Неужели вновь смогу?

Окатил себя водою
От макушки и до ног,
Так доволен я собою,
Что не струсил, снова смог!

Нет ни дрожи, ни мурашек –
Полотенцем их сводил.
Ничего теперь не страшно,
Если утром победил!

Автор: О. Будрур

***

75. Будьте здоровы

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

Автор: С. Островский

***

Стихи про зарядку

Стихи про зарядку помогут не забывать о ежедневных упражнениях.

76. Зарядка

Объясняла брату Натка:
— В телефоне есть зарядка.
Чтоб работал телефон
Зарядиться должен он!
А теперь подумай сам —
Для чего зарядка нам?..
— Чтоб с машинками возиться
Тоже нужно зарядиться!

Автор: Второва Т.

***

77. Лентяи-поросятки

Лентяи-поросятки
Не делали зарядки
И стали неуклюжи,
Не вылезут из лужи.
Никак, никак, никак!

Теперь самим досадно,
Что бегают нескладно,
Что стали так неловки,
Что прыгать нет сноровки.
Хрю-хрю, хрю-хрю, хрю-хрю!

А наши-то ребятки
На утренней зарядке
Все делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно.
Вот так, вот так, вот так!

Умеют все ребятки
С носочков встать на пятки,
Вздохнуть и подтянуться,
Присесть и разогнуться.
Вот так, вот так, вот так!

Автор: Ивенсен М.

***

78. Физрук

Нынче Славочка — физрук,
Он построил деток в круг.
Раз — похлопали в ладошки,
Два — потопали немножко,
Наконились и присели,
Влево,вправо посмотрели,
Разбежались, собрались,
А на стульчике Борис,
Он не хочет упражняться
И зарядкой заниматься.
Ах, Бориска, не скучай
И со стульчика вставай,
В круг скорее становись,
Прыгай, бегай, не ленись.

Автор: Шмидт Л.

***

79. Малыши, малыши

Малыши, малыши —
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Вышли на зарядку.

Раз-два-три, раз-два-три,
Ноги поднимайте.
Раз-два-три, раз-два-три,
Веселей шагайте.

Раз-два-три, раз-два-три,
Подтянитесь дружно.
Раз-два-три, раз-два-три,
Закаляться нужно.

Раз-два-три, раз-два-три,
Сели и привстали.
Раз-два-три, раз-два-три,
Ноги крепче стали.

Малыши, малыши —
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Сделали зарядку.

Автор: Миронова Л.

***

80. Мне зарядку делать лень

Мне зарядку делать лень
Каждый ДЕНЬ.
Мне зарядку делать лень
Даже каждый ЧЕРЕЗДЕНЬ.
С ней справляюсь еле-еле
Каждую ЧЕРЕЗНЕДЕЛЮ!

Автор: Шевчук И.

***

81. Вы зарядкой занимаетесь?

Вы зарядкой занимаетесь?
Как и я, наверно, маетесь,
И чуть свет не поднимаетесь,
Чтоб побегать по двору?
Так давайте встанем завтра,
Или, может, послезавтра,
Или послепослезатра
Выйдем вместе поутру,
Друг за дружкою построимся,
Посчитаемся, настроимся
И сначала шагом тронемся,
Ну, а после побежим…
А сегодня — полежим!

Автор: Бундур О.

***

82. Становитесь на зарядку!

Становитесь на зарядку!
Всё в зарядке по порядку.
Начинаем: — Раз и два!
Руки, ноги, голова…
Мы подвигали всем телом,
Тело бегать захотело!
Хочет многое успеть:
Срочно в космос полететь,
Поиграть в футбол и в салки,
И попрыгать на скакалке,
Побежать в волшебный лес
Иль допрыгнуть до небес!
Только Петя не играет,
Он зарядку пропускает!
Утром хнычет и грустит —
Он-то встал, а тело — спит!

Автор: Родионов И.

***

83. Утренняя зарядка

Утренняя зарядка
Раз, два, три, четыре, пять —
Начинаем мы вставать.
Ну-ка, быстро — не ленись,
На зарядку становись!
Раз, два, три, четыре —
Руки выше! Ноги шире!
И наклон туда — сюда,
Как по горочке вода!
Я водички не боюсь,
Из ведёрка обольюсь.
Будем закаляться,
Спортом заниматься!

Автор: Данилина Анастасия

***

84. Занимаемся зарядкой

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.

Раз — два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин —
Физкультуру любит он.

Раз — два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.

Раз — два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Автор: Викторова В.

***

85. Солнышко румянит крыши

Солнышко румянит крыши
На заре. Будильник слышу,
Одеяло в потолок
И с дивана на пол — скок.

Раз, два, три — сперва массажик,
Он стоит всегда на страже —
Самый верный добрый друг,
Отгоняя злой недуг.

Дальше делаем зарядку,
Плавно дышим, по порядку
Приседания, наклон,
Выдох — вдох, все шлаки — вон!

Ногу заложу за ухо,
В узел завяжусь, как муха,
Прыгну ланью «на шпагат»,
Быть здоровым — это клад.

Автор: Миролеева Елена

***

86. Согласно распорядку

Я, согласно распорядку,
Утром делаю зарядку.
Подошел наш кот Дымок
И на коврик рядом лег.
Говорю ему:
— Дымок!
Повернись на правый бок,
Лапки вытяни вперед,
А потом — наоборот,
Повернись на левый бок…
Молодец наш кот Дымок !
Упражненья так, как надо,
Выполнял все. И в награду
Получил на завтрак он
Свой любимый рацион.

Автор: Туркина Р.

***

87. Утром сплю в кроватке сладко

Утром сплю в кроватке сладко,
А по радио с утра
Начинается зарядка,
Значит, мне вставать пора!

Встану прямо, ноги шире
Руки кверху потяну.
Тишина во всей квартире —
Нарушаю тишину.

Раз, два, три, четыре, пять —
Вслух приходится считать.
Посмотрю по сторонам,
Мама тут, а папа там.

Вслух со мной они считают,
Упражненья выполняют.
Все здоровы, все в порядке
Наклоняться нам не лень.
Хорошо, когда с зарядки
Начинаешь каждый день!

Автор: Яхницкая Е.

***

88. Расскажу вам по-порядку

Расскажу вам по-порядку,
Как я делаю зарядку:
Ноги вверх, направо в бок,
Оттяну чуть-чуть носок,
Подогну в коленях ноги,
Снова вытяну немного.
Говорит сестрёнка Катя:
— Может, встанешь ты с кровати.
Продавил её совсем,
Ты — лежачий наш спортсмен!

Автор: Лаврова Т.

***

89. Быстроногая лошадка

Быстроногая Лошадка
Утром делала зарядку.
Потянулась для начала
И копытом постучала.
Цок! Цок!
А теперь прыжки — вперёд,
Вбок, назад, наоборот.
Скок! Скок!
Бег на месте, а потом —
Махи гривой и хвостом.
Мах! Мах!
До чего же хвост и грива
Шелковисты и красивы!
Ах! Ах!
Громко фыркнула Лошадка:
— Фр-р-р! Закончена зарядка!
Не пора ли подкрепиться?
Дайте сена и водицы!

Автор: Ярышевская Е.

***

Стихи про конный спорт

Стихи про конный спорт помогут рассказать о своем хобби окружающим.

90. На ипподроме

Сейчас ни к чему мне духовные стачки –
душа успокоилась в Боге едином.
Но всё же мечтаю прорваться на скачки,
зациклиться чувством на всём лошадином.

Я отроду, други, в седле не сидела,
но очень пристрастна к спортивному старту.
И лишь потому мне до этого дело.
Спасенье от смерти – влеченье к азарту.

Прицельно я съела кусок эскалопа,
чтоб сделаться сильною телом, не мыслью.
Живёт моё сердце лишь в ритме галопа,
а ноги плетутся унылою рысью.

О да! Но при этом победы не клянчу
и требую смены мечей на орала.
Я делаю ставку на тощую клячу
и очень хочу, чтоб она проиграла.

Пусть мелко трясётся боками худыми.
За низкую скорость убить её, что ли?!
Любой ипподром – разновидность гордыни,
а лошади созданы просто для воли.

Автор: Маргарита Мыслякова

***

91. На скачках

Люблю согласное стремленье
К столбу летящих лошадей,
Их равномерное храпенье
И трепет вытянутых шей.
Когда вначале свежи силы,
Под шум о землю бьющих ног,
Люблю задержанной кобылы
Уверенный упругий скок.
Люблю я пестрые камзолы,
В случайный сбитые букет,
И финиш, ярый и тяжелый,
Где миг колеблет «да» и «нет».
Когда счастливец на прямую
Выходит, всех опередив,
Я с ним победу торжествую,
Его понятен мне порыв!
Быть первым, вольно одиноким!
И видеть, что близка мета,
И слышать отзвуком далеким
Удары ног и щелк хлыста!

Автор: Валерий Брюсов

***

92. Скачки

Шаг по жизни давно превратился в забег,
Все на старте, звенит напряженье,
Как на лошадь на скачках, похож человек,
Рвы, барьеры, прыжки и паденья.
Цель одна — фаворита догнать и смести,
Бой без правил. Тычки и подножки,
И на финиш в призерах прийти, доползти,
И под свет рамп пройти по дорожке.
Все мелькает вокруг. Крики, свист, кутерьма,
Все смещалось средь пота и пыли,
И как будто бы все посходили с ума,
Давят газ, а про тормоз забыли.
И в безумстве соперников сбив и давя,
Не считая в той гонке потери,
И хоть раны потом и болят, и кровят,
Все надеяться в чудо и верят…
Иногда я боюсь, что меня занесет,
И заманят азарт и отчаяние,
Проскочу я нечаянно свой поворот
И скажу себе будто случайно:
Я ж когда-то смогу, догоню пьедестал
И вскарабкаюсь с первыми рядом,
И обрадуюсь, все же я их всех достал,
Жду. Вручайте призы и награды…
А победы останутся в прошлом у всех,
Призрак их будет просто лишь сниться,
А порой пораженья важней, чем успех,
Уступив, можно тоже гордиться.
И когда уж привыкнем мы к хлопанью рук
И достигнем того, что мечталось…
Мы посмотрим, увы, ни друзей, ни подруг.
Пустота. Вот и все, что осталось…

Автор: Бейбут Нурмуханов

***

93. На ипподроме

Словно камни из рогатки,
С легкой резвостью котят,
Мчатся бойкие лошадки,
Отдышаться не хотят.

Вкус победы очень сладок,
Жажда славы — не каприз.
Ждет на финише лошадок
Самый вкусный в мире приз.

Автор: Юрий Береснев

***

94. Ипподром

За синий лес, за дальние разливы,
Где ветер ковылями шелестит,
Я уношу метущиеся гривы,
И в воздухе застывший стук копыт.
Погнался я за счастьем и за славой.
И от того забыл друзей и дом.
Околдовал меня незримой властью
Проклятый, но любимый ипподром.
И вот опять знакомая дорожка,
Трибуны и к манежу поворот.
Я на коне, я жду ещё немножко,
Звонят звонки и мы летим вперёд.
Навстречу ветер облака бросает,
В лицо кидает солнечный огонь,
И сердце в ритме скачки замирает,
И в целом мире только я и конь.
И мы летим на встречу кубкам и медалям.
Для нас на скачке нету никого.
Я быстро обгоняю всех жокеев
И к финишу с рекордом прихожу опять.
Мне нравится та скорость ,
Я свободен.
И честно ни за что и никогда,
Не променяю ипподром любимый-
На жизнь в обычных городах.

Автор: Бландсек Адель

***

95. Ипподром

Это только кажется, что время,
как эспандер, тянется с трудом…
только-только вставил ногу в стремя
и поддал ретивую кнутом —
бааа!.. Мотаю круг шестидесятый,
из-за шор ни видя, что со мной
не бегут былые жеребята,
вдруг сошедшие с пути весной;
не пыхтят пивные рекордсмены,
“бравшие” по восемь пинт на раз,
и не рвут за чемпионство вены
чудаки из поотставших масс.

“О, азартный ипподромный зритель!
Делай ставку, но не промахнись —
твой уставший вороно’й родитель
судорожно держится за жизнь
и, теряя темп, мечты, подковы
норовит схватить зубами гарь…”

мне не выйти на круги по новой
и уже другая мчится тварь
к финишу, за серебристым кубком,
полным поражений и побед…

я ещё не отошёл от рубки
за места, в которых смысла нет.

Автор: Борис Нечеухин

***

96. На ипподром! На скачки! На бега!

На ипподром! На скачки! На бега!
Там делаешь уверенные ставки.
Чутьё не может подвести, солгать,
расчёт сомнению не даст поправки.

Живёшь азартно — лошади бегут,
тогда волненье, поднимаясь, скачет.
И все победой выигрыша ждут,
но улыбается не всем удача.

Вот на пределе нервы. Ты орёшь
в неистовом припадке безрассудном,
со стороны отчёта не даёшь
приличию, где шумно, многолюдно.

А после финиша — не важно, кто
там выиграл, иль проиграл безбожно,
но бесноваться было так смешно,
да вот эмоций не бывает ложных.

Свершилось. Всё. И побежали дальше.
У жизни нет повторного забега,
но лошади судьбы летят без фальши
не беговой дорожкой, выше, в небо.

Автор: Валентина Цой

***

97. Дерби

За стеклянною дверью мелькают и люди, и кони…
Ипподромные скачки — напор, красота и расчёт
Я к стеклу прислонилась — как нищий, к священной иконе,
Может, милый дружок мой, Гран-при, наконец-то, возьмёт?

Аутсайдер — со мной, он в жокейских делах — самый лучший,
Ураганом несётся на финишной долгой прямой.
А в любви — не понять… То ласкающим солнцем — то тучей…
Но какою могла быть я милой и доброй женой!

Захотела уйти потихоньку, не хлопая дверью,.
Но жокей удержал: «Ты ведь мой золотой талисман!
Потерпи и поверь…» — Я и, правда, наверно, поверю.
Ипподромные скачки – напор, красота и… обман…

Автор: Татьяна Шелихова-Некрасова

***

98. Огни сверкают Ипподрома

Огни сверкают Ипподрома.
Там конь под белою попоной.
Он бьет копытом торопливо,
Своей взвивает белой гривой.

— Душе моей дай порезвиться —
О, мой прелестнейший возница.
— Лети же к финишу гнедой,
Ты будешь первым там, Прибой!

Автор: Евгений Прохоров

***

99. Ипподром

Дрожат напряжённые ноги,
Стучат учащенно сердца,
Заезд, это старт на дороге,
Которой не видно конца.

Трибуны от рёва шальные,
Копыта подковой звенят,
Летят вороные, гнедые,
Как пущенный кем-то снаряд.

Бока покрываются потом,
Вздымается бешено грудь,
Проносятся кони галопом,
И в сторону им не свернуть.

Вдали уже колокол слышен,
Кончается финишный круг,
Мелькают покатые крыши,
Качается море из рук.

Встречают лихого героя,
Блестят от восторга глаза,
Побед не бывает без боя,
Об этом твердят голоса.

В заездах коротенький отдых,
Трибуны ликуют опять,
Борьбою пронизанный воздух
Я буду не раз вспоминать.

Автор: Николай Столяров

***

100. Ипподром

Искушенье весьма велико
Слиться в крике с толпой в унисон.
Поддержать бы коня на скаку —
Из толпы выделяется он.

И победа его впереди —
Вот и финиш, рукою подать.
Хоть бы тот, кто тебя позади,
Не успел бы тебя обогнать!

В исступленьи даёшь шенкелей,
Из последних оставшихся сил,
Оставляя того позади,
Мчит твой конь, удила закусив.

И не слыша орущих трибун,
Позабыв обо всем, обо всех,
Ты пресек основную черту.
Вот и финиш, —
А это успех!

Автор: Ева Шер

***

Вам понравились стихи про спорт для детей?

Стихи о спорте и здоровом образе жизни

Иметь хорошее здоровье — так круто! Крепкий иммунитет поможет Тебе с легкостью преодолеть любое испытание: контрольную, школьные соревнования и турпоход.

Зачем лишать себя радости далеких путешествий только потому, что можешь заболеть? Гораздо легче начать закаливание! Плавание, регулярные прогулки и игры на свежем воздухе, полноценный сон в сочетании с физическими нагрузками укрепят здоровье, разовьют волю, целеустремленность и выдержку.

Читай стихи о здоровье для детей от Пустунчика — стань сторонником здорового образа жизни уже сегодня!

Детские стихи про здоровье

Здоровый значит веселый, бодрый и жизнерадостный. А вот лучшие друзья больного ребенка — лень, грусть и усталость. Чтобы всегда быть в хорошей форме, беспокойся о своем организме: делай зарядку, не забывай о гигиене и полезных продуктах, вовремя ложись спать. Солнце, воздух и вода — Твои верные помощники на пути к отличному здоровью, крепкому иммунитету и красоте.

О здоровье

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Стихотворение о здоровье

Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
(Анастасия Болюбаш)

***

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.

Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
(Семен Островский)

***

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.

О зубках

Перестану зубки чистить,
и пойду я в сад гулять.
Попрошу я папу, маму,
на качельке покачать.
А с качели-карусели
захочу в бассейн пойти,
ох, как зубки заболели…
Мне пора к врачу идти…
Зубки врач мои посмотрит,
плохо дело-то, дружок —
бормашиною посверлит
коренной уже зубок…
Ну а если ты не будешь,
зубки чистить по утрам,
боль зубную не забудешь,
будешь ныть по вечерам…
Ребяткам мой совет такой:
Чисти зубки, руки мой!
О врачах тогда забудешь
и здоровеньким ты будешь.

(Лидия Гржибовская)

Стихи про спорт и физкультуру

«… Здоровый нищий счастливее больного короля», — писал Артур Шопенгауэр. Так и есть, ведь счастье начинается из телесного и духовного здоровья. Всегда выглядеть на все 100 %, чувствовать себя уверенно, вдохновленно и счастливо поможет спорт. Читай детские стихи о физкультуре и спорте, выбирай активное занятие по душе и помни: жизнь — это движение!

***

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Кто велел Андрею с Люсей

Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.
(Елена Дюк)

В спорте нет путей коротких…

В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родина за нас.
(Светлана Медведева)

***

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремленье, рывок – и успех!

Дни напролет ты к победе стремился –
И неспроста ты успеха добился!
Потом соленым, бессилья слезами
Мышц напряженьем добился признанья!
Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость
Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!
Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

***

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!
И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера.
Физкульт-ура! Физкульт-ура!
Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по ночам
Мы привыкли заниматься
Физкультурой по утрам!
Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт-ура!

***

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье —
Бег полезен и игра.
Занимайся детвора!
Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура
Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.
Будем вместе мы играть
Бегать, прыгать и скакать
Чтобы было веселее
Мяч возьмем мы поскорее.
Станем прямо, ноги шире
Мяч поднимем — три-четыре,

Поднимаясь на носки.
Все движения легки.
В руки мы возьмём скакалку
Обруч, кубик или палку.
Все движения разучим
Станем крепче мы и лучше.
Чтобы прыгать научиться
Нам скакалка пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики — легко.
Обруч, кубики помогут
Гибкость нам развить немного
Будем чаще наклоняться
Приседать и нагибаться.
Вот отличная картинка
Мы как гибкая пружинка
Пусть не сразу все дается
Поработать нам придется!
Чтоб проворным стать атлетом
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро, дружно
Победить нам очень нужно!

Стихи о здоровом образе жизни для детей

Пробежаться босиком по росе, выбраться на загородный пикник, организовать семейную велопрогулку — разве не отличные планы на ближайшие выходные? Наши привычки и предпочтения влияют на качество жизни. Хе-е-ей! Кто здесь хочет быть здоровым? Скорее читать поэзию о здоровом образе жизни и черпать идеи для укрепления иммунной системы.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
(Кирилл Железнов)

Надо спортом заниматься!

Надо спортом 
Надо-надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
С айсберга ныряем мы,
Мы хорошие пловцы.
Мы совсем почти большие,
Мы прилежные юнцы.
После водного купанья,
Начинаем растиранья.
И гимнастику опять,
Начинаем выполнять.
Покатаемся в снегу,
Полежим на берегу.
А потом нырнем под воду,
Чтоб добыть себе еду.
Эскимо-сосульку скушав,
Мамы песенку послушав.
Мы ложимся дружно 
Сны скорее увидать.
В них мы взрослые, большие,
В них воспитаны красиво.
В них охотники, спортсмены,
В них мы видим перемены.
Мы во сне всегда растем,
Отдыхаем мы при том.
Набираемся здоровья,
Дружно, весело живем!
(Антонина Бах)

Раз! Два!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин —
Физкультуру любит он.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
(Виктор Викторов)

Хомка-хомячок

Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встаёт:
Шейку моет, глазки трёт.
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять —
Хомка хочет сильным стать.

Лыжи

Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(Альфинур Вахитова)

Зарядка

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
(Агния Барто)

Читай также:

Заметили орфографическую ошибку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Красивые мотивирующие стихи про спорт для детей, короткие и простые рифмы о здоровом образе жизни

Категория: Поздравления » Стихи Наши короткие и красивые стихи про спорт для детей помогут весело и ненавязчиво рассказать им о пользе здорового образа жизни. Прикольные четверостишья ниже расскажут, чем полезна физкультура, как регулярные занятия спортом помогут им стать победителями, защитниками, успешными и здоровыми людьми. Собранные здесь стихотворения о здоровом образе жизни и спортивных занятиях могут использоваться для правильного воспитания детей дошкольного возраста и старше, отлично подходят для презентации на данную тему и сами по себе просто смешные, поучительные произведения. Научите своих детей всегда быть здоровыми и красивыми, независимо от того за окном зима или лето.

Каждый день у нас, ребятки,
Начинается с зарядки.
Сделать нас сильней немного
Упражнения помогут.

***

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Чтобы реже обращаться
За советом к докторам.

***

Нам пилюли и микстуру
И в мороз, и в холода
Заменяют физкультура
И холодная вода.

***

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселым целый день.

***

Спорт – это здоровье,
Спорт – это успех,
Спорт – это прикольно,
Спорт – это для всех!

***

Можно плавать, закаляться,
Можно прыгать, отжиматься.
Заниматься спортом можно
Всем, и где угодно.

***

Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!

***

Спорт приходит в каждый дом,
Даже в тот, где мы живем.
Спортом ты скорей займись,
Будь здоровым на всю жизнь.

***

С зарядки утро начинаем,
Иммунитет свой закаляем.
Пробежкой день свой завершим,
И все болезни победим!

***

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

***

Спорт творит чудеса,
Спорт открывает все врата.
Если спортом ты займешься,
Многого в жизни добьешься.

***

Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт – вот лучшая игра!

***

В компьютер если поиграть,
Можно сильно устать.
Если спортом заниматься,
Будешь всегда свежим оставаться.

***

Спорт – любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

***

Праздник спортивный гордо
вступает в свои права
Солнцем улыбки доброй
Встречает его детвора

***

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

***

Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

***

Юное тело свое закалять
Больших довиваться высот
Отвагу и волю в себе воспитать
Поможет нам спорт.

***

Чтоб в спорте первыми быть
Надо спорт любить.
Чтоб спортсменом мог каждый стать.
Надо день зарядкой начинать.

***

Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым

***

Мы физкультурой занимались
Чтоб стал железным организм
И чтоб в здоровом теле
Мускулы твердели.

***

Словно море трибуны шумят
Нынче будет нелегким сраженье
Поболеем за смелых ребят
За спортивный задор и уменье

***

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

***

Хочешь быть здоровым, сильным?
Занимайся спортом ты!
И тогда добиться в жизни,
Сможешь очень много ты!

***

Кто спортом занимается,Короткие стихи про спорт для детей
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!

***

Если спортом заниматься,
Здоровым будешь оставаться.
Будешь бодрым ты всегда,
Ловким, быстрым, как стрела!

***

Чтобы бодрым просыпаться,
Нужно спортом заниматься.
Бегать, прыгать, отжиматься,
С гантелью не расставаться.

***

Как наши спортсмены красивы!
В них столько энергии, силы,
В них мужества прочный запас.
Пример они яркий для нас.
Как хочется сильными, ловкими быть!
Для этого нужно со спортом дружить.

***

По скрипучему льду
На коньках прокачусь…
Поскользнусь… упаду…
Ничего… Научусь!

***

Фигурное катанье на коньках
Похоже на витанье в облаках.
Похоже на стремительный полёт,
Как будто всюду небо, а не лёд.
И трудно после этого ногам
К своим же приучаться сапогам.

***

Народ идет на стадионы,
Где для души раздолье есть!
В футбол играют миллионы,
А звезд по пальцам перечесть!
Когда ж звезду одолевает
Нелегкий груз прошедших лет,
Она сойдет, но согревает
Друзей футбола ее свет!

***

Беру эскимо по три штуки,
Сосульки и льдинки жую,
Без шапки хожу я
и руки
В студеную воду сую.
Здоровье железное прямо:
Никак не могу заболеть,
Чтоб добрая, нежная мама
Со мною могла посидеть.

***

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

***

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

***

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили? Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.

Стихи про здоровье и спорт

Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!

***

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

***

Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.
Долго, долго, долго спал —
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хондре не поддавайтесь.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.
Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед —
Укрепил иммунитет.
Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.
Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.
Я и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.
Встану я и на «дорожку»:
Сброшу вес еще немножко
Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.
Отдыхать — не значит спать
Езжай на дачу покопать,
Когда вернешься ты домой,
Прими душ и песню спой:
От того я так хорош,
Что люблю семь правил ЗОЖ.

***

Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.

***

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

***

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

***

Чтобы быть здоровым, бодрым и веселым,
Нужно образ жизни правильный вести!
Разум человека (он живет которым)
Может от недугов запросто спасти.
Градусы, к примеру, сильно губят нервы,
Также клетки мозга травятся иным.
И цирроз печенки… Сердца приступ первый…
В общем, вредоносна дружба со спиртным!
А куряки мира все кусают локти,
Ведь болезни легких близкие для них.
Легкие последних – бочки из-под дегтя!
И среди науки мнений нет других!
Можно также много и про кайф поведать,
Ведь заядлый нарик – это не жилец!
Лучше вместо «кайфа» правильно обедать –
Вот залог здоровья! Дури же конец!
Кстати, о продуктах… К ним бы спортнагрузки…
Сон и свежий воздух – здравия секрет.
К здравию исконно все проходы узки,
Лишь немного воли, и болезням нет!

***

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.

***

Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!

***

Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.

***

Я не пахну табаком и алкоголем,
От меня исходит счастья аромат,
И меня души бескрайней воля
Обработала в особый ЗОЖ-формат.
Позвоночник мой не носит знак вопроса
И в глазах моих струится тёплый свет,
Пышные блестят здоровьем косы…
Я и Вам желаю тех же милых черт!

***

Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух!!!

3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех

5. Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома

***

Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.

Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную-
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.

Зарядку делать по утрам-
Освоить бег и йогу-
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!

Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.

В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.

Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.

Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.

***

Забудь о вредности привычек,
Пора заняться вновь здоровьем!
Начни с зарядки и пробежки,
Почувствуй ветер головою!
Беги навстречу переменам,
Играй в футбол, хоккей и шашки,
В каком неважно виде спорта,
Себя найдёшь, свои отмашки!
Здоровье требует заботы,
Внимания, порой леченья!
Следи за жизненным режимом,
Питанием полезным, ценным.

***

Можешь прыгать и скакать,
Можешь бегать и играть.
Добрым быть, весёлым быть.
Руки всегда с мылом мыть.
Зубы чисти в день два раза,
Чтоб не выпали все сразу.
Береги ты с детства уши
И не лезь ты, друг мой, в лужи.
Будешь спортом заниматься,
Тебе нечего бояться.
И зевать ты не будешь,
Если про зарядку не забудешь.
Мойся в бане, закаляйся.
Правильно всегда питайся.
Правильно всегда сиди,
За осанкой следи.
Не травись ты табаком,
Чтоб не выглядеть глупцом.
Ты здоровье береги,
Сам себе ты помоги!

***

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

***

Бабка с дедом умирают
в 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!

Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз…
Выпил дед рюмашку водки…
И как даст старухе в глаз.

– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
жили б так уже давно.

***

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили- Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.

***

Тренировкой и морковью
Сохраняется здоровье,
Но хотим продолжить речь
Как еще его сберечь.
Чтоб дожить нам с оптимизмом
До глубокой седины,
Обязательно туризмом
Заниматься мы должны.

***

Буду спортом заниматься
Танцем, песней увлекаться.
Отжиматься, приседать,
Не лежать и не скучать.
Я хочу здоровой быть,
Чтоб к врачам мне не ходить.
Очень хорошо, что я
Бегать научился.
Был бы повнимательней,
В яму б не свалился.

***

Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!

***

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт — и здоровье без таблеток,
Спорт — и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз — коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь — это клёво!

***

Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

***

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.
Перестану зубки чистить,
и пойду я в сад гулять.
Попрошу я папу, маму,
на качельке покачать.
А с качели-карусели
захочу в бассейн пойти,
ох, как зубки заболели…
Мне пора к врачу идти…
Зубки врач мои посмотрит,
плохо дело-то, дружок —
бормашиною посверлит
коренной уже зубок…
Ну а если ты не будешь,
зубки чистить по утрам,
боль зубную не забудешь,
будешь ныть по вечерам…
Ребяткам мой совет такой:
Чисти зубки, руки мой!
О врачах тогда забудешь
и здоровеньким ты будешь.

***

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!
Кто велел Андрею с Люсей
Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.

***

В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родина за нас.

***

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремленье, рывок – и успех!
Дни напролет ты к победе стремился –
И неспроста ты успеха добился!
Потом соленым, бессилья слезами
Мышц напряженьем добился признанья!
Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость
Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!
Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

***

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!
И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера.
Физкульт-ура! Физкульт-ура!
Физкульт-ура!
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по ночам
Мы привыкли заниматься
Физкультурой по утрам!
Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт-ура!

***

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье —
Бег полезен и игра.
Занимайся детвора!
Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура
Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.
Будем вместе мы играть
Бегать, прыгать и скакать
Чтобы было веселее
Мяч возьмем мы поскорее.
Станем прямо, ноги шире
Мяч поднимем — три-четыре,
Поднимаясь на носки.
Все движения легки.
В руки мы возьмём скакалку
Обруч, кубик или палку.
Все движения разучим
Станем крепче мы и лучше.
Чтобы прыгать научиться
Нам скакалка пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики — легко.
Обруч, кубики помогут
Гибкость нам развить немного
Будем чаще наклоняться
Приседать и нагибаться.
Вот отличная картинка
Мы как гибкая пружинка
Пусть не сразу все дается
Поработать нам придется!
Чтоб проворным стать атлетом
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро, дружно
Победить нам очень нужно!

***

Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.

Долго, долго, долго спал —
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хондре не поддавайтесь.

Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.

Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.

Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед —
Укрепил иммунитет.

Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.

Стихи о спорте для детей

Сайт «Мама может все!» собрал самые интересные стихи о спорте для детей. С их помощью ребенок познакомится с различными видами спорта, узнает почему важно делать зарядку и заниматься физкультурой.

Легкая атлетика

Я – спортсмен-легкоатлет,
Мне исполнилось семь лет,
Я хожу на тренировки,
Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь,
Приседаю, наклоняюсь,
Тренирую мышцы ног,
Чтоб быстрее бегать мог,

Бегаю и прыгаю,
Тренажеры двигаю…
Спорт – тяжёлая работа:
Майка мокрая от пота.

В школе я учу легко
Русский с арифметикой,
Но даётся нелегко
Лёгкая атлетика.

А теперь, ответьте-ка,
Лёгкая иль нет
Лёгкая атлетика?
Всем – физкультпривет!

(В. Пахомов)

Делаем зарядку

Детские стихи про спорт
Каждый день по утрам
Делаем зарядку,
Очень нравится нам
Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть
И не простужаться,
Мы зарядкой всегда
Будем заниматься.

Пусть не всё хорошо
Может получиться,
— Не печалься, дружок,
Надо научиться.
(З.Петров)

Физкультура

Мы бежим быстрее ветра!
Кто ответит, почему?
Ваня прыгнул на два метра!
Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка!
Кто ответит, почему?
На губах у нас улыбка!
Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура!
По канату лезу я.
Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья!

Зарядка

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
И глаза
Не тусклые.

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

(А.Барто)

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.

Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует
Лишь выносливым он.

Кто велел Андрею с Люсей…

Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.

(Е. Дюк)

Будь спортивным и здоровым…

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт – и здоровье без таблеток,
Спорт – и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз – коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь – это клёво!

(Агния Жаброва)

В спорте нет путей коротких…

В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родина за нас.
(С. Медведева)

Лыжи

Детские стихи про спорт
Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(А. Вахитова)

В спортзале

Спортивный козёл
Мне никак не давался,
Я прыгнул – и вновь
На полу оказался.

– Ах, ты козёл, ты козёл! –
Я был зол.
А он мне тихонько:
– Сам ты козёл!

Ты козёл, –
Он сказал,
– Ходить нужно чаще, парень,
В спортзал!
(О. Бундур)

Мама-болельщица

Я занимаюсь боксом,
Я увлекаюсь боксом,
А мама уверяет,
Что дракой я увлекся

— Беда!— вздыхает мама.—
Я так удручена,
Что вырастила сына я
Такого драчуна!

Я маму звал
В боксерский зал,
Она мне отказала.
— Нет,— говорит,— я не могу,
Я убегу из зала!—

И заявила прямо:
— На бокс смотреть противно!
Я говорю ей:— Мама!
Ты мыслишь не спортивно!

Вот предстоит мне первый бой,
Мне так нужна победа,
Противник мой привел с собой
Двух бабушек и деда.

Явилась вся его родня,
Все за него, против меня.

Он видит всю свою семью,
Поддержку чувствует в бою,
А я расстроен! Я сдаю!

А защищать мне нужно честь
Школьников Рязани.

Вдруг вижу — мама,
Мама здесь!
Сидит спокойно в зале,
Сидит в двенадцатом ряду,
А говорила — не приду!

Я вмиг почувствовал подъем —
Сейчас противника побьем!
Вот он при всех ребятах
Запутался в канатах.

— Ну, как я дрался? Смело?—
Я подбегаю к маме.
— Не знаю,— сидела
С закрытыми глазами.
(А.Барто)

Моя тренировка

Пусть дождинки, пусть ветра,
Пусть морозец дразнит,
Всё равно иду с утра
В школу как на праздник.
Ждёт меня секундомер,
Побегу по бровке,
Силу воли проявлю
Я на тренировке.

Друг мой ходит на дзюдо,
А подружка плавать.
Знаем точно мы одно –
Ходим не для славы.
Станем мы быстрей, сильней,
Станет тело ловким.
Силу воли укрепим
Мы на тренировке.

Знает и умеет всё
Мой любимый тренер
Мы общаемся легко
Без обид и трений.
Благодарна я ему
За свою сноровку.
С сердцем радостным иду
Я на тренировку.

(А. Мальцев )

На утренней зарядке

Детские стихи про спорт
Лентяи – поросятки
Не делали зарядки
И стали неуклюжи,
Не вылезут из лужи.
Никак, никак, никак!

Теперь самим досадно,
Что бегают нескладно,
Что стали так неловки,
Что прыгать нет сноровки.
Хрю – хрю, Хрю – хрю, Хрю – хрю!

А наши – то ребятки
На утренней зарядке
Все делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно.
Вот так, Вот так, Вот так!

Умеют все ребятки
С носочков встать на пятки,
Вздохнуть и подтянуться,
Присесть и разогнуться.
Вот так, Вот так, Вот так!
(М.Ивенсен)

Коньки

По скрипучему льду
На коньках прокачусь…
Поскользнусь… упаду…
Ничего… Научусь!
(Л. Яковлев)

Раз! Два!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин –
Физкультуру любит он.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
(В.Викторов)

Спорт

Спорт- это не только увлечение,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, поражения
До предела, из последних сил.
За победу бурные сражения.
Спорт в почете. Он всех победил!
(Светлана Olegova)

Хоккей

С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приемы бывают –
С ног игроков очень часто сбивают.
Кто на коньках и ловчей, и быстрей –
Тот побеждает, играя в хоккей.
(А. Веона)

Теннис

В теннис любим мы играть:
Нужно шариком попасть
Не в ладошки и не в сетку –
В центр маленькой ракетки.

Как коснулся – отбивай,
Другу шарик направляй…
Скачет звонко по столу,
Ловко мы ведём игру!
(Е. Мельникова)

Гимнастика

Гимнастика…
Гимнастка…
Совершенство…

Владение телом, трепетность души,
И красота струящегося жеста,
И элементов трудных виражи!

До вздоха все отточены движенья.
Сама – мила, прозрачна и легка;
Но сколько в ней, упорства и стремления,
И живости, и сил, и огонька!

Художницей рисуя на помосте
Узор витиеватый дивных поз,
Она собой являет тонкий мостик
Между реальным и страною грёз.

Взлетают ввысь булавы, обруч, мячик,
И вензелем пленяет ленты взмах.
Она всегда боится неудачи,
Но за улыбкой прячет этот страх.

Написана движением поэма –
В прекрасный мир распахнуто окно.
Гимнастика – религия и вера,
И, кажется, Гермес с ней заодно.
(Н. Лубянко)

Утренняя зарядка

Просыпайся, не ленись,
На зарядку становись!
Солнце из-за тучки
Нам уж машет ручкой!

Начинаем по порядку
Мы весёлую зарядку:
Руки вверх — до облаков,
Вниз — до маленьких цветов,

Солнцу, небу улыбайся,
Быть приветливым старайся!
Руки в бок, теперь наклОны:
Слева ёлки, справа — клёны!

Всем минуточку внимания,
Начинаем приседания:
Раз и два, раз и два:
Солнце в небе и трава!

А теперь мы полетаем,
Словно птицы в небе стаей!
Полетели, полетели,
А теперь опять присели!

Подтянись на турнике,
Будут мускулы в руке
Сильные и крепкие,
Руки будут цепкие!

А сейчас начнём прыжки —
Как пружинки — раз, два, три!
Прыгаем, как зайчики —
Девочки и мальчики,

Все бегом бежим по кругу —
Догоняем мы друг друга!
Вот окончилась зарядка!
Вам понравилось, ребятки?

Прогоняйте скуку, лень —
Занимайтесь каждый день:
Настроенье и здоровье
Вместе к вам придут с любовью!
(И. Левченко)

Про спорт

Пересилить себя и чего-то добиться,
Это в жизни любому должно пригодиться.
Спорт поможет любому выносливым быть.
Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.
Спорт поможет легко вам всем снять напряжение.
Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет.
Ведь к победам вас спорт так легко приведет.

Чтобы быть всегда здоровым…

Детские стихи про спорт
Чтобы быть всегда здоровым,
Не ходить, дрожа, к суровым,
Или даже — к очень добрым,
Но серьезным докторам,
Чтоб носиться без оглядки,
Чтоб играть с друзьями в прятки,
Ежедневную зарядку
Нужно делать по утрам.

Чтобы ножки топали,
Чтоб ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей,
Чтобы, словно зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей!

Нужно быстро просыпаться,
Под одеялом не валяться,
Ну, а если папа с мамой
Любят утром долго спать,
Можно их водой побрызгать,
По кровати их попрыгать,
И еще за пятки можно
Их чуть-чуть пощекотать.

Чтобы вместе с папою,
Чтобы вместе с мамою,
Вы зарядку сделали, форточку открыв,
Чтобы было вместе вам
Очень-очень весело,
Как во время самой замечательной игры.

А потом, зарядку сделав,
Нужно быстро и умело —
Даже если не хотелось,
Нужно сделать все подряд —
Чистить зубы, умываться,
Вытираться, одеваться,
Завтрак съесть и собираться
На работу в Детский Сад.

Чтобы там, как зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей,
Чтобы ножки топали,
Чтобы ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей.
(В. Безладнов)

Я проснулся утром рано…

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,

Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!

Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

(Н. Галишникова)

Я расту достойной сменой

Я расту достойной сменой
Всем известнейшим спортсменам.
Я вынослив и здоров,
Мой ответ: всегда готов!
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Спорт – мой самый лучший друг
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей!

✅ Стишки о спорте для дошкольников короткие. Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Стишки о спорте для дошкольников короткие. Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Предлагаем вам новые короткие стихи для дошкольников всех возрастов о спорте. Всем известно, что спорт это главное в жизни, особенно в юном возрасте. Спорт делает людей здоровыми и сильными, закаляет их и закаляет характер. И наши стихи помогут приучить детей к спорту.

Детские стихи о спорте для дошкольников

Полезно спортом заниматься!
Беречь здоровье, закаляться!

***
Каждый день у нас, ребятки,
Начинается с зарядки.
Сделать нас сильней немного
Упражнения помогут.
***
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Чтобы реже обращаться
За советом к докторам.
***
Нам пилюли и микстуру
И в мороз, и в холода
Заменяют физкультура
И холодная вода.
***

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселым целый день.

Спорт – это здоровье,
Спорт – это успех,
Спорт – это прикольно,
Спорт – это для всех!

Читайте по теме:

Можно плавать, закаляться,
Можно прыгать, отжиматься.
Заниматься спортом можно
Всем, и где угодно.

Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!

Спорт приходит в каждый дом,
Даже в тот, где мы живем.
Спортом ты скорей займись,
Будь здоровым на всю жизнь.

С зарядки утро начинаем,
Иммунитет свой закаляем.
Пробежкой день свой завершим,
И все болезни победим!

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

Спорт творит чудеса,
Спорт открывает все врата.
Если спортом ты займешься,
Многого в жизни добьешься.

Спорт в жизни помогает,

Здоровым вам он оставляет.
А здоровье спортом всем нужно,
Поэтому спорт — самое оно!

Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт – вот лучшая игра!

В компьютер если поиграть,
Можно сильно устать.
Если спортом заниматься,
Будешь всегда свежим оставаться.

***
Спорт – любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

Короткие стихи про спорт для детей

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

Чтоб в спорте первыми быть
Надо спорт любить.
Чтоб спортсменом мог каждый стать.
Надо день зарядкой начинать.

Юное тело свое закалять
Больших довиваться высот
Отвагу и волю в себе воспитать
Поможет нам спорт.

Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занимались
Чтоб стал железным организм
И чтоб в здоровом теле
Мускулы твердели.

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

Хочешь быть здоровым, сильным?
Занимайся спортом ты!
И тогда добиться в жизни,
Сможешь очень много ты!

Кто спортом занимается,
Короткие стихи про спорт для детей
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!

Всех быстрей бежать,
Выше прыгать вдаль,
Могут только те,
Кто со спортом знаком не понаслышке.
А кто спортом не занимается,
Тот со своим здоровьем мается.
Тот постоянно кашляет и болеет,
Быстро устает и рано седеет.

Спорт – любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

В компьютер если поиграть,
Можно сильно устать.
Если спортом заниматься,
Будешь всегда свежим оставаться.

Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.
Е. Дюк

Спорт- это не только увлеченье,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, пораженья
До предела, из последних сил.
За победу бурные сраженья.
Спорт в почете. Он всех победил!
Светлана Olegova

В теннис любим мы играть:
Нужно шариком попасть
Не в ладошки и не в сетку –
В центр маленькой ракетки.

Как коснулся – отбивай,
Другу шарик направляй.
Скачет звонко по столу,
Ловко мы ведём игру!
Е. Мельникова

Будь спортивным и здоровым…

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт – и здоровье без таблеток,
Спорт – и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз – коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь – это клёво!

Утренняя зарядка
Раз, два, три, четыре, пять –
Начинаем мы вставать.
Ну-ка, быстро – не ленись,
На зарядку становись!
Раз, два, три, четыре –
Руки выше! Ноги шире!
И наклон туда – сюда,
Как по горочке вода!
Я водички не боюсь,
Из ведёрка обольюсь.
Будем закаляться,
Спортом заниматься!

Народ идет на стадионы,
Где для души раздолье есть!
В футбол играют миллионы,
А звезд по пальцам перечесть!

Когда ж звезду одолевает
Нелегкий груз прошедших лет,
Она сойдет, но согревает
Друзей футбола ее свет!

До встречи, Футбол!

Как птица в сетях запутался мяч,
Забытый лежит на траве до утра.
Пустые трибуны сквозь сон неудач
Пытались напомнить: «ведь это игра».
Удар по воротам и эхом в сердцах
Откликнулась боль от быстрого гола
Триумф вперемешку со стонами ах.
Как скоро забудет болельщик футбола?
Но ждет стадион, ждет команда, газон
И вновь соберется на матче торсида
Кто предан, забудет как утренний сон
Вчерашний провал, и голы, и обиду.

Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встаёт:
Шейку моет, глазки трёт.
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять —
Хомка хочет сильным стать.

Стихи для детей о спорте

картотека на тему

Стихи для детей о спорте

Скачать:

Предварительный просмотр:

Мне исполнилось семь лет,

Я хожу на тренировки,

Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь,

Тренирую мышцы ног,

Чтоб быстрее бегать мог,

Спорт – тяжёлая работа:

Майка мокрая от пота.

В школе я учу легко

Русский с арифметикой,

Но даётся нелегко

А теперь, ответьте-ка,

Мы бежим быстрее ветра!

Кто ответит, почему?

Ваня прыгнул на два метра!

Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка!

Кто ответит, почему? На губах у нас улыбка!

Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура!

По канату лезу я.

Потому что с физкультурой

Мы давнишние друзья!

Я бегом наслаждаюсь,

Земли едва касаюсь,

Как будто я лечу!

Мне дышится легко!

В отличном настроенье

Мне горизонт маячит,

И солнце с высоты,

Желая мне удачи,

Льет теплые лучи!

И наполняет силой

Меня волшебный бег.

Какой же я счастливый –

Кольца, лесенки, турник.

Заниматься я привык.

По канату заберусь.

Руки мои – цепкие!

Ноги мои – быстрые!

Тренируюсь каждый день.

Лазать, прыгать мне не лень.

Приходите на часок

В наш спортивный уголок.

Упражнения с друзьями

Выполняйте вместе с нами!

Праздник спортивный гордо

вступает в свои права

Солнцем улыбки доброй

Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким

Со спортом всегда по пути

Ребят не страшат тренировки-

Пусть сердце стучится в груди.

Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

Стишки про моду на спорт

Спортивным быть теперь вновь модно!

Со спортом много ты поймёшь:

Спорт – и здоровье без таблеток,

Спорт – и веселье без забот.

С друзьями спортом заниматься,

Поверь, реально круглый год!

Мороз – коньки ты одеваешь,

Затем на лыжи уж встаёшь!

Попробуй делать каждый день

Зарядку утром! Будет лень

Вначале, но привыкнешь скоро…

Здоровым станешь – это клёво!

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни!

Полезен он для всех.

Здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни!

Со мной ты навсегда.

Здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни,

Будь у всех в крови!

Здоровый образ жизни!

Утром поднялся и беги.

Здоровый образ жизни!

Свежий воздух вдохни.

Здоровый образ жизни!

Счастливым будешь ты!

Купить можно много:

(Хоть это и сложно),

Но только здоровье

Оно нам по жизни

К нему относиться.

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

Если хочешь быть здоров

Малыш, ты хочешь быть здоров,

Не пить плохих таблеток,

Забыть уколы докторов,

И капли из пипеток?

Чтобы носом не сопеть,

И не кашлять сильно,

Обливайся каждый день,

Лей весьма обильно.

Чтоб в учебе преуспеть,

И была смекалка,

Всем ребятушкам нужна

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых,

Тех, кто быстро сдается.

Он над ними смеется.

Благосклонен он очень

К тем, кто духом силен.

И победы дарует

Лишь выносливым он.

Со спортом нужно подружиться

Со спортом нужно подружиться.

Всем тем, кто с ним еще не дружен.

Поможет вам он всем взбодриться.

Он для здоровья очень нужен.

Ни для кого секрета нету,

Что может дать всем людям спорт.

Поможет всем он на планете

Добиться сказочных высот.

Спортивные люди – они так красивы.

В них столько энергии, бодрости, силы.

Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!

Здоровье усилит, успехов прибавит.

От скуки, безделья тебя он избавит.

Поверь ты в себя и добейся высот.

О чем ты мечтал, даст тебе только спорт.

Пересилить себя и чего-то добиться,

Это в жизни любому должно пригодиться.

Спорт поможет любому выносливым быть.

Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.

Спорт поможет легко вам всем снять напряженье.

Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет.

Ведь к победам вас спорт так легко приведет.

Источники:

http://large-sport.ru/stixi-pro-sport-dlya-detej-korotkie
http://bugaga.ru/pozdravlenya/stihi/1146755856-korotkie-stihi-pro-sport-dlya-detey.html
http://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2016/08/26/stihi-dlya-detey-o-sporte

стихотворений о спорте

Получайте удовольствие от чтения этих стихотворений о спорте и не стесняйтесь делиться ими со своей семьей и друзьями. Поскольку вы увлекаетесь спортом, я уверен, что вы найдете здесь стихи о спорте, которые вам понравятся.

Первый довольно общий, за ним два для детей, вдохновляющий и забавный, а остальные пять посвящены конкретным видам спорта (футбол, баскетбол, футбол, хоккей и бейсбол).

Надеюсь, вы найдете то, что ищете.
У большинства из нас никогда не будет возможности заниматься спортом на профессиональном уровне.

Вместо этого мы просто делаем это для развлечения и фитнеса в наших общинах.

Это отличный способ стать активным, оставаться в форме и наладить длительные дружеские отношения с другими людьми.

Лично я не участвую в каких-либо организованных спортивных лигах.

Тем не менее, я играю в пикап-футбол, баскетбол и иногда в теннис. Я также не прочь научиться бить по бейсболу. Это было бы круто.

Спорт

Спорт нас вдохновляет,
— соревноваться.
Победа над проигрышем,
намного приятнее.

Мы делаем это, потому что
мы любим игру.
Жизнь без спорта,
не было бы.

Много воды,
надо постоянно пить.
Когда мы подталкиваем наши тела,
до самого края.

Спорт приносит,
наш внутренний драйв,
Чтобы сыграть,
мы часто ныряем.

Мы жертвуем всем,
ради нашей команды,
потому, что чемпионство,
— наша единственная мечта.

По дереву.карты

Это было просто стихотворение о спорте, в котором говорилось о соревновательном характере спорта и командных усилиях, необходимых для достижения успеха и победы.

Спортивные стихи для детей

Ниже вы найдете два детских стихотворения о спорте. Первый призван побудить детей заниматься различными видами спорта, потому что это очень весело.

Выбери свой вид спорта

Давайте выключим наши видеоигры,
и выбежим на улицу.
Из стольких видов спорта
мы можем выбирать и решать.

Бейсбол, футбол,
и баскетбол — это весело,
Давайте возьмем друзей,
и поиграем на солнышке.

В бейсболе вы будете,
бегаете.
Когда вы бьете по мячу,
это прекрасный звук.

В футболе вы передаете мяч,
ногами,
Пейте много воды,
и берегитесь жары.

В баскетболе лучший звук,
— взмах,
Десять подряд,
— прекрасное желание.

Какие бы виды спорта вы ни выбрали,
вы решите,
Наслаждайтесь ими с друзьями,
каждый день.

По дереву.карты

Я думаю, что для детей очень важно иметь возможность выбирать виды спорта, которыми они хотели бы заниматься и в которых они участвовали. Детям также нужно дать возможность попробовать разные виды спорта. Это поможет им точно определить, что им нравится, а какие — нет.

Как родители и педагоги, мы должны побуждать наших детей заниматься спортом и быть активными каждый день.Это не только важно для их благополучия и здоровья, но и общение и членство в команде учит их важным социальным навыкам.

Следующее — веселое спортивное стихотворение для детей. Наслаждаться!

Я хочу сыграть

Лиза и Деннис,
пошли в парк,
Там, где они встретились,
Дженни и Марк.

Лиза хотела поиграть,
— в увлекательный вид спорта, например, в теннис.
У нас нет ракеток, — нахмурившись, объяснил
.

Как насчет бейсбола?
Предложила Дженни,
Перчаток у нас нет,
Марк застенчиво обнажился.

Деннис крикнул:
Давай вместо этого поиграем в баскетбол.
У нас нет сети,
Лиза засмеялась, когда сказала.

Марк спросил их,
мы можем играть в футбол?
Дженни сказала,
забыл мяч в моем шкафчике.

Итак, они все стояли там,
думали, в какой вид спорта играть,
Это был определенно,
прекрасный день.

Потом они заметили,
Другие дети начинают бегать,
Это было похоже на бирку,
Не спорт, но все же весело.

По дереву.карточки

Дети очень открыты. Что касается спорта, я заметил, что они обычно очень хотят играть во что угодно. На мой взгляд, они уж точно не такие разборчивые, как взрослые. Это может быть связано с тем, что детей мотивирует развлечение, в то время как многие из нас, «дети» постарше, больше мотивированы фитнесом.

Суть в следующем: мы должны поощрять детей всех возрастов к занятиям спортом, которые им нравятся. Если мы введем спорт в их жизнь в очень молодом возрасте, они с гораздо большей вероятностью будут продолжать вести активный образ жизни на протяжении всей своей жизни.Это приведет к счастливому и здоровому обществу.

Вдохновляющая спортивная поэма

Это вдохновляющее стихотворение призвано вдохновить команду перед игрой или в любой момент во время игры (например, в перерыве).

Наше наследие

Мы команда,
мужества и сердца.
Каждый участник,
, занимает важную часть.

Что бы ни случилось,
мы никогда не уйдем,
Жесткие и решительные,
твердые.

Пришло время,
для нас, чтобы преуспеть.
Забудьте о прошлых ошибках,
нет смысла останавливаться.

Только одно,
должно остаться в памяти,
Победа!
и как найдем.

Это все внутри нас,
очевидно и ясно,
Нет ничего,
мы должны сдерживаться или бояться.

Пойдем туда,
и выпустим нашу ярость,
Нам не понадобится судья,
или присяжные.

Благодаря нашей победе,
правосудия восторжествует,
В конце концов,
наше наследие,
будет сохранено навсегда.

По дереву.карты

Не стесняйтесь поделиться этим вдохновляющим стихотворением со своей командой, когда вы проигрываете игру. Иногда вашим товарищам по команде просто нужно немного положительной поддержки, чтобы изменить ситуацию и добиться победы.

Смешные спортивные стихи

Я большой фанат спорта. Так что, естественно, я получил массу удовольствия, написав следующее забавное спортивное стихотворение. Надеюсь, это заставит вас смеяться В нем говорится о случайном игроке НХЛ.

Лечение

Он катался,
исключительно быстро,
Игра заканчивалась,
длилось несколько секунд.

Готовясь к броску,
упал, поскользнувшись,
Попав в лед,
у него скололи передние зубы.

Похоже, он просто,
разучился кататься.
Но как это возможно?
только что исполнилось двадцать восемь.

Он был похож на пингвина,
в черно-белом,
Поднял шайбу,
и начал кусать.

Его товарищи по команде осознали,
он забыл принять таблетки,
Что объяснило его безумие,
и его отсутствие навыков.

Врач вышел,
точно понял.
Кубок Стэнли,
— единственное лекарство.

По дереву.карты

Я уверен, что вы уже поняли, что это стихотворение было написано для всех тех поклонников Pittsburgh Penguin.

Если вы такой же большой футбольный фанат, как я, я уверен, вам понравится это стихотворение о футболе.

Футбол

Футбол — спорт,
для крутых.
Непросто,
довольно грубо.

Он предлагает,
это часть синяков и боли,
Когда тебя бьют,
это может казаться поездом.

Защищая друг друга,
— искусство блока.
В кучке,
следите за часами.

Тренеры кричат,
замысловатых розыгрышей,
Чтобы набрать с трудом заработанные ярды,
Есть так много способов.

Все дело в конечной зоне,
как далеко и как близко,
Чем ближе вы подходите,
ваши противники начинают бояться.

Футбол вращается,
вокруг всей команды,
Победа — единственная цель,
и непостижимая мечта.

По дереву.карты

Возможно, вам будет интересно прочитать это стихотворение о футболе, в котором описываются секунды до приземления.

Баскетбольная поэма

Вот стихотворение о баскетболе для всех вас, фанатиков баскетбола.

Его путешествие

Он ведет мяч быстро,
до половины корта,
Бросок с этой дистанции,
определенно будет коротким.

Он смотрит вокруг,
нетерпеливо сканирует.
На ноги,
стадион болельщиков.

С оставшимися секундами
его команда проигрывает на единицу.
Это седьмая игра,
проигравший закончился.

Он передает своему стрелку,
один справа от него.
Кто выпускает мяч,
и смотрит на его полет.

Время подкрадывается, и
истекает на часах,
Затаив дыхание,
он даже ходить не может.

Наконец, мяч
попадает в сетку.
Он чувствует эмоции,
стоит в поту.

Это было прекрасное завершение,
для памятного года,
Это его путешествие,
, он навсегда останется дорогим.

По дереву.карты

Баскетбол — это, безусловно, командный вид спорта. Но в приведенном выше стихотворении рассказывается история отдельного баскетболиста. Конечно, в баскетболе успех зависит от усилий всей команды в целом, но есть и индивидуальные пути. Это то, что я пытался подчеркнуть.

Каждый игрок должен проявить свои лучшие способности и навыки. Достаточно одного игрока, чтобы выйти из игры, и в результате команда потерпит поражение.

В прошлом году мне очень понравилось смотреть финал НБА.Я был впечатлен тем, как «Даллас Маверикс» смогли победить «Майами Хит», играя как эффективную сплоченную команду. Это было довольно интересно.

Футбольная поэма

Следующее стихотворение о футболе можно разделить с футбольными фанатами и теми из нас, кто любит играть в футбол в свободное время.

Зеленые поля

Игроков на поле,
виртуально расставлены,
Гоняют за мячом,
постоянно меняются.

Игра, основанная на
стратегиях и проверенной временем тактичности,
Где одна крошечная ошибка,
может иметь огромное влияние.

Футбол — игра,
позиций.
Победить вратаря,
— это совместная миссия.

Но сначала надо пройти,
врагов на зеленом поле,
С минимальными штрафами,
надо делать чисто.

На полях зеленых,
, где мечты живут и умирают,
Они взлетают в небо,
или падают и просто плачут.

По дереву.карты

Вышеупомянутое стихотворение призвано объяснить степень страсти людей во всем мире к футболу.Это навязчивая идея, которой обладают как профессионалы, так и непрофессионалы (в том числе дети). Поистине удивительно наблюдать, как миллионы людей из разных культур и слоев общества разделяют такое же уважение и страсть к этой замечательной маленькой игре.

Хоккейная поэма

В следующем хоккейном стихотворении говорится о секундах до забитого мяча во время хоккейного матча.

Шайба славы

Шайба выброшена,
— в начале игры.
Каждая команда соперничает,
— за с трудом заработанные победы.

Капитаны и клюшки,
столкновение синхронно,
Шайба теряется,
орды преследуют рывком.

Хорошо поставленные защитники,
берет под свой контроль,
Защищает и помогает,
его долг и цель.

Четкий пас забирает шайбу,
влево,
Где два гиганта,
внезапно сталкиваются.

На мгновение,
— это вечный беспорядок.
Владений вращаются,
как в шахматной игре.

Шайба славы,
снова выходит на свободу,
Проблеск надежды,
Есть открытая дорожка.

Капитан получает контроль,
с чистой скоростью и ловкостью,
Противники наблюдают,
испытывают одинаковый стресс.

Осталось четыре секунды,
Он просто отпускает,
Игра седьмая, сверхурочная работа,
Слава или умереть.

Шайба славы проходит,
вратарь горя,
Капитан становится
героем и вором.

По дереву.карты

Все любители хоккея знают, что хоккей — это увлекательная, динамичная и тяжелая игра. Особенно интересно наблюдать во время плей-офф, когда так много на кону.Я большой поклонник буллитов, поскольку они проверяют основные навыки лучших игроков команды.

Мое самое раннее воспоминание о живом хоккейном матче было в 1992 году в Эдмонтоне, когда «Ойлерз» играли с «Чикаго Блэкхокс». В детстве это было отличное воспоминание, хотя «Эдмонтон» проиграл 5: 0.

Поэма о бейсболе

Это стихотворение о бейсболе рассказывает о любимом времяпрепровождении Америки. Сейчас, в век информации, я не уверен, что бейсбол по-прежнему остается любимым развлечением Америки. Это, безусловно, все еще очень популярный вид спорта, но теперь люди проводят свое время, занимаясь бесчисленным множеством других вещей.

Homerun

Ударьте один, размахивает
текущего нападающего.
Обманутый,
порочный сплиттер.

Кувшин выпускает,
красивый изгиб,
Страйк два,
явно заслуживают.

Вниз по счету,
он приносит жару.
Бита и мяч,
чудесным образом встречаются.

Они все смотрят,
как мяч плывет,
скамейка питчера,
грызут ногти.

Забудьте об этом,
его совсем нет.
Они будут праздновать,
до рассвета.

По дереву.карты

Бейсбол плей-офф — это очень увлекательное занятие. Прямо сейчас, когда я пишу это, развивается захватывающий бейсбол. Это плей-офф 2011 года с Техасом, ведущим «Детройт» со счетом 3: 1 в серии чемпионатов Американской лиги. В частности, это конец четвертого тайма в пятой игре, а Детройт ведет 2-1.

В серии чемпионатов Национальной лиги «Милуоки» ведет «Сент-Луис» со счетом 2: 1, а четвертая игра начинается через несколько часов.Я не очень внимательно слежу за играми, но я предсказываю, что Техас и Сент-Луис встретятся в Мировой серии, и Техас в конечном итоге выйдет на первое место в 10-м иннинге игры 7. Это просто мой случайный результат. вызов.

Надеюсь, вам понравилось читать эти рифмующиеся спортивные стихи.

Кейси у летучей мыши Эрнест Лоуренс Тайер, знаменитая поэма

Перспективы для Мадвилльской девятки в тот день были не блестящими;
Счет стал четыре к двум, осталось сыграть на один тайм —
. А потом, когда сначала умер Куни, и Бэрроуз сделал то же самое,
Наступила тишина, похожая на приглушенную тишину.

Немногочисленные отставшие люди встали, чтобы уйти в глубоком отчаянии. Остальные
Цепляясь за ту надежду, которая вечно рождается в человеческой груди;
Они подумали: «Если бы только Кейси не пощупал …
. Теперь мы бы вложили ровные деньги, с Кейси в топе ».

Но Флинн опередил Кейси, как и Джимми Блейк,
. И первое было лулу, а второе было пирогом;
Итак, над этим пораженным множеством сидела мрачная меланхолия,
Казалось, что шансов, что Кейси доберется до бита, было мало.

Но Флинн позволил водить сингл, ко всеобщему удивлению,
И Блейк, которого так презирали, сорвал крышку с мяча;
И когда поднялась пыль, и люди увидели, что произошло,
На втором месте был Джимми в безопасности, а на третьем — обнимающий Флинн.

Тогда из пяти тысяч глоток и более раздался похотливый вопль;
Он грохотал по долине, гремел в лощине;
Он ударился о гору и отскочил от плоскости,
Для Кейси могучий Кейси приближался к цели.

Когда Кейси занял свое место, в его поведении было непринужденно;
В поведении Кейси была гордость, и на лице Кейси появилась улыбка.
И когда, отвечая на аплодисменты, он слегка снял шляпу,
Ни один посторонний в толпе не мог усомниться в том, что Кейси играл в биту.

Десять тысяч глаз смотрели на него, когда он протирал руки грязью;
Пять тысяч языков аплодировали, когда он вытер их о рубашку;
Затем, пока корчящийся питчер ударил мяч в бедро,
В глазах Кейси вспыхнуло неповиновение, губы Кейси скривила усмешка.

И вот обтянутый кожей шар мчался по воздуху,
А Кейси стоял там и смотрел на это с надменным величием.
Рядом с крепким игроком с битой мяч, незамеченный, ускорился —
«Это не в моем стиле», — сказал Кейси. «Ударь один!» — сказал судья.

Со скамей, черных от людей, поднялся приглушенный рев,
Как удары штормовых волн о суровый и далекий берег;
«Убейте его! Убейте судью!» крикнул кто-то на трибуне;
И вполне вероятно, что они бы его убили, если бы Кейси не поднял руку.

Улыбкой христианского милосердия сияло лицо великого Кейси;
Он утихомирил нарастающий шум; он велел игре продолжаться;
Он сделал знак кувшину, и серовато-коричневый шар снова полетел;
Но Кейси все равно проигнорировал это, и судья сказал: «Удар два!»

«Мошенничество!» закричали обезумевшие тысячи, и эхо ответило: «Мошенничество!»
Но один презрительный взгляд Кейси — и публика была потрясена.
Они видели, как его лицо стало суровым и холодным, они увидели напряжение его мускулов,
И они знали, что Кейси больше не пропустит этот мяч.

Насмешка сорвалась с губ Кейси, его зубы стиснуты от ненависти;
Он с жестокостью стучит битой по тарелке.
А теперь питчер держит мяч, а теперь отпускает.
А теперь воздух сотрясается силой удара Кейси.

О, где-то в этой любимой стране ярко светит солнце;
Где-то играет группа, а где-то светятся сердца,
И где-то люди смеются, а дети кричат;
Но в Мадвилле нет радости — великий Кейси вычеркнул

25+ оздоровительных стихотворений о спорте | Фото

Спорт играет очень важную роль в жизни человека.Специально для детей и юношей и девушек. Спорт — это физическая активность и навыки, когда один участник или команда соревнуются друг с другом за удовольствие и развлечение. Существуют различные виды спорта, такие как крикет, футбол, бейсбол, гольф, баскетбол, хоккей, скачки, прыжки, бокс и т. Д. Это игры на открытом воздухе, в которые мы будем играть на земле. Есть также некоторые игры в помещении, такие как шахматы, лудоу, карамболь и т. Д., В которые мы будем играть дома.

Спорт делает нас здоровыми и здоровыми.Это также делает наше тело активным и правильным. Такие игры, как шахматы и лудоу, повышают нашу умственную подготовку и силу, потому что мы думаем в стрессовых условиях, которые делают наш ум острым. Говорят, что

Идеальный человек — это тот, у кого здоровый дух в здоровом теле.

Есть много преимуществ спорта и игр. Они лучшие источники, чтобы стать идеальным человеком. Каждый ежедневно выполняет свою работу, и только работа, никакая игра, не может сделать человека скучным. Спорт и игры по-разному развлекают человека, и они должны быть частью жизни.Это также учит нас командной работе, которая полезна в профессиональной жизни. Он также учит нас, как правильно вести себя в выигрышных и проигрышных ситуациях. Студенты должны заниматься спортом и обучением одновременно. Ниже приведены лучшие стихотворения о спорте и играх, которыми вы можете поделиться со своими друзьями и другими людьми.

Стреляй стихи о спорте

Стихи про хоккей и спорт

A Видение

Баскетбольный мяч

Динк

Морилка

Команда

Кукла, спортивные стихи

Солнечный день

Сын

Сам

Обруч Star

Товарищи

Шаг

Саша

Желтый

Молитва

Играет

Футбол

Invictus

Игра

Поле

Папа

BaseBall

Уголок поэтов: спортивные стихи

Редакция Выберите:
ОДИНОЧНЫЙ

He стоит у тарелки
с учащенно бьющимся сердцем.
Базы загружены
краска отлита.

Мама и папа не может ему помочь
он стоит совсем один.
Попадание в этот момент
приведет мальчиков домой.

мяч приближается к пластине
, он сильно замахивается, но не попадает.
Толпа стонет,
немного шипит и шипит.

А бездумный голос кричит,
«Убей бомжа!»
Слезы наполняют глаза мальчика,
игра уже не интересна.

Родители и зрителей
с каменными лицами;
Помните, он всего лишь мальчик
, который стоит один.

Пожалуйста открой свое сердце
и дай ему передохнуть.
Для таких моментов
— отличный человек, которого ты можешь сделать.

Так имейте это в виду,
, если вы слышите, что кто-то забыл.
Он еще маленький мальчик
и еще не мужчина.

Автор unknown — Используется Twin Falls Traveling All-Stars

— Представлено Кэйд Хансен из Твин-Фолс, штат Айдахо,
, электронная почта: kadeh @ pmt.org

СПАСИБО, ДЕТСКИЙ Спасибо Малыш, потому что , я буду тренировать еще один сезон. Кто больше нервничал в тот самый первый день? Ты только учишься, или я должен научить тебя играть. Вых на алмазе я снова чувствую себя ребенком, Но после каждой тренировки и игры мой возраст стабилизируется обратно. Мои мышцы болят и кости болят, Немного льда и немного мази, и я лучше, чем перед. А несколько моментов в каждой игре, которые я украл бы подальше, Назад в то время, когда я еще мог играть. Всплыли детские воспоминания, Как хороший слайдер в комплекте с вращение. Это Старая команда была непростой, Мы играли весь день и ни разу не обедали. Мы будем играть с кем угодно, когда угодно и где угодно. Но никакая другая команда не могла нас напугать. Это старая песочница все еще там, . К сожалению, мальчики больше не приходят играть. Высокая трава растет там, где когда-то была тарелка стояла, Давно забытая достопримечательность в старинном район. «Тренер, эй, тренер «Я слышу откуда-то далеко-далеко, « Ты собираешься подать мне сегодня? » Внезапно я снова стою на холме, Окруженный моими игроками, просто мелькающими вокруг. я Я вернулся в игру, наконец с тобой, Мои детские воспоминания ушли в прошлое. «Эй, тренер, все в порядке». Меня спрашивают ухмылка, «Просто идеальный ребенок. Привет, еще раз спасибо». — Представлено Джо Кайлом из Цинциннати, Огайо, , электронная почта: [email protected]

Его команда сегодня не выиграла, , но все равно ничего страшного, для маленького «Джонни» выложился на полную, и устроил настоящую борьбу. He пропустил пас, но сделал упор, команда проиграла, Но маленький «Джонни» улыбнулся своей улыбкой его маленькое тело победило … Мать гордый — естественно! Думая: «О, этот потрясающий мой ребенок» , когда он наткнулся на руки своего отца, он услышал: «Удачи в следующий раз!» «Дэнни не честно, как он вошел в толпу слова его родителей были резкими их голоса жестокими и громкими. «Вы пропустил тот проход! Где была твоя голова? » сказали они, нахмурившись. С грустью в глазах« Дэнни »посмотрел на них. « Мне жаль, что я подвел тебя ». Как грустно осознавать, что есть те, кто все еще не может понять , что ребенок — это всего лишь ребенок , а игра — это просто игра. Итак, Мама и папа, пожалуйста, помните во всем, что вы говорите и делаете, Этот маленький ребенок слушает и нуждается в вашей поддержке! — Отправлено Нэнси Коул из Мидлтауна , электронная почта: Ncole @ pahousegop.com

НЕ ПОГОВОРИ СО МНОЙ! Они начали в Цинциннати с поражения в дебютном матче. И все выглядело мрачно, когда проигрышная полоса продлен до двух. За прошедшую четверть сезона КОМАНДА была и три. «Но если ты ищешь негатива», то они сказал: «Не говори со мной» Как Страна стояла едина, КОМАНДА тоже, И гордо носила красно-белую униформу и синий. Никаких отдельных представлений, TEAMwork была ключ! «Если ты собираешься нас пересчитать», — сказали они, — «Эй. человек, не разговаривай со мной! » Они начали побеждать и на полпути КОМАНДА была четыре и четыре. Но скептики по-прежнему настаивали: «Они не выиграют. намного больше. » Когда могучие Бараны хромали из города с трудом боролся за победу, КОМАНДА сказала: «Если ты думаешь, что мы закончили …» Эй человек, не разговаривай со мной! » THE TEAM провела следующие шесть игр и добилась успеха. на шоу, Чемпионат Дивизиона , первый раунд до свидания, затем Рейдеры в снегу. Неверующие сказали, что КОМАНДЕ повезло, насколько это возможно. быть. И снова КОМАНДА ответила … «Эй, парень, не надо поговори со мной! » THE TEAM перебралась в Питтсбург вместе со Steelers. выбрал десять. Но шестьдесят минут спустя КОМАНДА выиграла очередной раз. И таким образом стал Чемпионом всей АФК. «Значит, если вы сделаете ставку и проиграете», они сказали: «Жаль. … Не разговаривай со мной! » ток-шоу заявили: «КОМАНДА сыграла хорошо, чтобы на танец. Но против величайшего шоу на газоне они этого не сделали. есть шанс «. Все писцы писали:» Это не будет близко, Бараны иметь слишком большую скорость «. КОМАНДА только что сказала:» Тогда поговори с ними … Не говори ко мне! » интродукции задают тон.Они сыграли свои сердца как КОМАНДА. И они получили мяч за секунды до конца, сравняв счет семнадцать. Диктор воскликнул: «Без тайм-аутов КОМАНДА надо встать на колено ». КОМАНДА отстреливается своим ответом …« Эй, парень, не надо поговори со мной! » В недоверие скептики наблюдали за полевой позицией менять. Игра за игрой КОМАНДА вбивалась в филд-гол диапазон. Они потрясли мир, когда пнули его насквозь чтобы выиграть игру с преимуществом в три. Все еще не думаете, что КОМАНДНАЯ работа победит? «Пожалуйста … Не разговаривай со мной! » — Представлено RW Brown из Whitinsville, MA по электронной почте: [email protected]

ПОСЛЕДНИЙ ТАНЕЦ Она занимает центральную сцену, , как будто его выпустили из клетки. Она принимает свою первую позу, , и тогда она знает. Вот и сбылась ее мечта! Тем не менее, все кажется совершенно новым; Звук толпы, он еще никогда не был таким громким. Тепло прожектора, заставляет ее костюм чувствовать себя немного слишком тугой. занавес поднимается, и начинается музыка. Она плывет по сцене, как дельфин с только что найденными плавниками. Изящно танцуя, как могла, зная, что снова никогда не станет. Как только музыка подошла к концу, одна одинокая слеза упала с ее носа. Публика у их ног могла сказать, она выступила невероятно хорошо. После с этим спектаклем ее жизнь была завершена. Ибо она победила величайший подвиг. Врачи сказали ей, что она слишком слаба, и что ее будущее выглядит очень мрачным. Все, что ей нужно было удержать, — это последний шанс, это должен был быть ее последний танец. В ту ночь, когда она погрузилась в вечное сна, все, что она чувствовала, было завершением этого последнего прыгнуть. — Представлено Викторией из Дес-Плейнс, Иллинойс, , электронная почта: [email protected]

В ИГРА СТРАСТИ В этот план глубокой и захватывающей страсти, Я встречаюсь со всеми моими врагами, моими битвами, моими войнами; Войны защиты и высокомерная агрессия, Пока мое сердце становится беспокойным, бьется ядро.. . Пот через лоб горячо обжигает кожу. Никакое другое выражение, слово или мысль Не могу передать удовольствие моей души внутри; Ибо это была страсть, откуда исходила радость. принес. Так С этой сухой слезой на глазах я стою. . . (Господи, что будет моему сердцу — пассивистка — принести?) Этот круг нежной любви в моей руке, Будет так гордо взлетать, рассекая бледный нить. Пришло время, теперь я цел, всего Пока я играю в свою сладкую игру в баскетбол. — Представлено Карен из Торонто, Онтарио, Канада электронная почта: [email protected]

БАСКЕТБОЛ Баскетбол это спорт королей, От подбрасывания спорного мяча до звонка зуммера. В баскетболе вы должны стараться изо всех сил, Как только вы это сделаете, вы победите всех остальных. Если хочешь побеждать, никогда не теряй надежды. Когда возникает проблема, научись справляться с ней. Делайте выстрелы с уверенностью, Никогда с некомпетентностью Прыгайте на отскок изо всех сил, Никогда не делайте этого в состоянии испуга. Обращайтесь за помощью, когда вы в ней нуждаетесь, Потому что, если вы этого не сделаете, у вас никогда не получится. — Отправлено Ником Шуэльке из Рокфорда, штат Мичиган, , электронная почта: Bluboy1988 @ chartermi.нетто

КАК Я ЛЕТАЮ я скейтборд Полет по воздуху. Я ничего не делаю, потому что Мне все равно. Перелистывание и измельчение Изо всех сил. Как только я немного дышу, Я знаю, что я в полете. Спиннинг и скручивание С моим прирожденным чутьем. Кружится, как лезвие Это режет мне волосы. За мной наблюдают мои фанаты, Пока я стараюсь. Когда по моей груди бежит пот, Я знаю сердцем Я лучше остальных. Но Я должен признаться Почему я лучший? Это сердце, которое дал мне мой Бог. Посадил мне в грудь. — Представлено Брайаном М. из Колледж-Парк, Мэриленд, , электронная почта: bluzlick @ msn.com

ЧИРЛИДЕР А чирлидер особенная и гордится собой, С помпонами в руках и мегафоном у нее боковая сторона. Улыбка на лице и дух в сердце, Она ведет толпу резкими движениями. Добавить прыжки, трюки и крики, Быть чирлидером — это действительно здорово !!!! — Представлено Ким Терлих — Воган из Belle Chasse, LA , электронная почта: bcycheer @ cmaaccess.com

В СУПЕРКУБОК Два лучшие команды Сразятся друг с другом и попадут в тест А Наблюдается гигантский год травм и игр Действительно ли он дал ему мешок, который он заслужили? уволен тренеры, примадонны, играющие Мосс и Зеленая трава, не будут на поле Cегодня. победители не будут играть в ледяной тундре, которая день И надеюсь 49 секунд хватит на игру Вы поставьте бук и молитесь, чтобы ваша команда выиграла и доставила посылку без огорчений Ты наблюдайте за своей командой Баран через линию Как медведь или орел готов к обеду. А любовник может забрать вашу жену и Steel’er и Pack’er на Jet, чтобы отвезти ее сегодня Для когда все закончится и команды возьмут свои toll Вы знаете, что готовы к Суперкубок. — Представлено Мэри Г. из Тампы, Флорида, , электронная почта: mglpn1206 @ hotmail.com

В ХОККЕЙНАЯ ИГРА БОРЬБА я был на хоккейном матче, это точно было зрелище, , пока кто-то не толкнул и не начал драку. Они отбросили оборудование в сторону, , когда толпа заметила, что их ждет поездка. Пришли судьи и разогнали, один коленом ударил парня прямо в чашку! Когда они подошли к коробке, толпа приветствовала , и один хоккеист сказал, что у него растет борода; , разве это не странно? — Представлено Кенни из Кантона, штат Мичиган, , электронная почта: kenken2k1 @ msn.com

ИДУЩИЙ ДОМ Ходьба по прохладной зеленой траве в начале декабря Воспоминания о футболе приходят мне в голову. Воспоминания такие особенные, но такие хрупкие. Глядя на изношенное и разорванное поле с нашего длинного практики. Солнце смотрит на длинные деревья. Сезон закончился и мне пора идти дом. Пытаюсь уйти, поле тянет меня назад, как будто Я не могу уйти. Фотографии, на которых мы тренируемся, как солдаты готовы к бою с нашим генералом, ведущим нас. Но пора идти дом. Пора двигаться дальше. Дело в том, что мое сердце и моя душа уже дома. Я дома. — Отправлено Джошем из Восточного Берлина, Коннектикут , электронная почта: Jlong83 @ hotmail.com

я Играй в игру Я играю с умом, Моя энергия исходит из сердца, Я использую голову, я использую ноги * Почему * потому что я на 100% спортсмен. — Представлено Кейт Ламберт из Харрисонбурга, штат Вирджиния, , электронная почта: [email protected]

ДОМ RUN Моему папе за то, что он отвел меня на мою первую игру с мячом в 1967 г. Спасибо !! через швы расползаются. Только для того, чтобы услышать вызов судьи. Приводился в движение по воздуху в пределах белых линий, попадание было достойным. Больше забор, который он скоро понесет. Крики раздавались по холмам и долинам. Молодежь потянулась, люди толкались и толкались. Он закрыл глаза, когда мяч прижался к его перчатка. бегун округлил основания и выдвинул счет. Игрок с битой снял кепку под аплодисменты толпы более. Он крепко держал мяч в руках. Его слегка поцарапали с приусадебного участка. трава. Это надежно опирается на зарево горящего свеча. Где видят высоко и гордо над камином мантия. Передается от отца к сыну. Глаза юные смотрят, пока не наступит день Выполнено. В время никто не знал, откуда оно взялось. Это всегда будет учитываться при принятии решения игра. Беги домой! — Представлено Хенаро Урсо из Джексонвилля, Флорида , электронная почта: [email protected]

В ЛЮБОВЬ К ИГРЕ Время Усилие Боль Страсть Сила Мужество Вы пожертвовали всем ради Любовь к игре Счастье Дух Мечты Успех Уважение Энтузиазм Вы получили все от Любовь к игре — Представлено Х.Харпер из Берлингтона, Онтарио, Канада электронная почта: [email protected]

МЕДАЛИ, ЦИФРЫ И ДЖЕРСИ количество полученных медалей ничего не значит, Это куски металла, прикрепленные к веревке. Количество проведенных и выигранных внутренних войн означает все. Все дело в силе вашей мечты. Номер или бренд вашей майки говорит: ничего, ни , ни причудливое название вашей команды. — это размер битвы в игроке, — это то, насколько вы готовы рискнуть ради мечтать. — Представлено Gely из Браунсвилля, Техас , электронная почта: [email protected]

В ПЛОВЕЦ Она стоит так высоко над водой, выше всех Прыгает так плавно, режет, как нож Она совершает гребки в идеальном полете Достигая поверхности, она дышит воздухом Быстро сквозь воду она рвет и рвет Она впереди других аудитория будет ура Она переворачивается и возвращается, теперь финиш около Тянусь и напрягаясь изо всех сил Она мчится до конца, не отказываясь от борьбы Добравшись до стены, она всех победила! — Представлено Кэрол Меролла из Джонстона, Род. Остров электронная почта: AFD10 @ home.com

Мы посмотрите на табло, это девятый иннинг Мы все молимся в надежде выиграть И теперь наш лучший шанс подходит к тарелке Эти следующие пары передач будут решить нашу судьбу He смотрит на всех нас и дает нам улыбку Затем говорит, что следующие передачи будут стоить всех в то время как Он берет следующую подачу, потому что это не его type Но потом он хмурится, когда главный управляющий говорит: «Один удар! « He возвращается к тарелке а также качели на следующей подаче Но уже поздно для он обнюхал Теперь счет 0-2 Он встает на одно колено и привязывает свой ботинок He имеет решимость в глазах Если он пропустит следующую подачу, он знает, что die Но он делает следующий шаг в виде летает в воздухе перелетает через забор по-прежнему в воздухе ср прыгать вверх и вниз пытаясь быть ручным Счет был 10-9 в Чемпионат игры — Отправлено Джорданом Маркесом из Калифорнии, , адрес электронной почты: SurferCA24 @ aol.com

ЧИЛЛИ ВИЛЛИ ИЛИ ДЕНЬ САТАНА ЗАХОЖИЛ ХОЛОД А громкий шум прокатился по всей стране, , один более интенсивный, чем когда-либо прежде, превзошел все ожидания большинства, из-за этого большинство людей упало на пол Даже Сам Бог не мог создать такой чудо, и зачем ему, если мог, но событие, потрясшее мир, , до сих пор не понято Автор теперь вы, возможно, слышали, , но опять же это довольно сюрприз, , что изменило мир навсегда, и заставило людей открыть глаза Кому конец этим торрент-мучениям, от Токио до городка Дувр, , если вы не догадались, Кабс завоевали мир серия, и ад только что замерз! — Отправлено Майклом Хейнлином из Рокфорда, штат Огайо, , электронная почта korbendallasi @ hotmail.com

Healthy Rhyme Время: 7 стихотворений о здоровье для дошкольников

Стихи о мытье рук

Мытье рук — одна из самых важных вещей, которые ребенок может сделать, чтобы защитить себя от микробов, бактерий и болезней. Большинство дошкольников понимают необходимость мытья рук, но им часто нужны напоминания о том, когда следует мыть руки, а также помощь в запоминании всех этапов правильного мытья рук.Попробуйте несколько забавных стишков, которые помогут детям хорошо вымыться:

Wash, Wash, Wash Your Hands (Это отличная песня, которую стоит спеть, чтобы напомнить детям, как долго им следует мыть и мыть руки. Пойте песню дважды, чтобы мыть руки эффективно.)

(поется на мелодию «Греби, греби, греби лодкой»)

Мыть, мыть, мыть руки

Обязательно используйте мыло!

Руб. И скраб, и скраб, и руб.

Микробы уходят в канализацию.ПРИВЕТ!

Мыть, мыть, мыть руки

(поется на мелодию Skip to My Lou)

Мыть, мыть руки

Мыть, мыть руки

Мыть, мыть руки

Вымыть водой с мылом.

Ополоснуть ополоснуть руки

Ополоснуть ополоснуть руки

Ополоснуть ополоснуть руки

Промойте их под водой.

Сушите, сушите, сушите руки

Сушите, сушите, сушите руки

Сушите, сушите, сушите руки

Вытрите всю воду.

Попробуйте это простое стихотворение, когда вы отпускаете детей из кружка, чтобы они помыли руки перед закусками или другим занятием.

Лорен, Лорен, если можешь?

Иди и помой свои ручонки.

Песни не должны быть длинными или сложными, чтобы дети их запомнили.Им даже не нужно рифмовать! Помните, что главное — сделать частушку запоминающейся и интересной для чтения. Скоро ваши ученики будут напоминать друг другу мыть руки в течение дня.

Физические упражнения и спорт

Добавьте это простое упражнение к занятиям по кругу, чтобы тела двигались. Вы можете добавить движения или танцы или составить простую игру, чтобы сопровождать их.

Run in place (Нараспев на мелодию Фрера Жака)

Сгибание и растяжение

Сгибание и растяжение

Бег на месте

Бег на месте

Дотронься пальцами ног

Дотронься пальцами ног

Домкраты

Домкраты

Для веселого группового занятия начните распевать приведенное выше стихотворение в очень медленном темпе, пока дети не поймут, что будет дальше и как правильно выполнять каждое движение.Поскольку дети могут легко выполнять каждое упражнение, увеличьте темп песни и посмотрите, смогут ли дети успевать за движениями. Эта игра может быстро стать очень глупой (и очень веселой)!

Ты умеешь бегать? (Поется аналогично «Где палец»). Это простое стихотворение, которое можно изменить, включив в него любое количество упражнений или спортивных движений.

Ты умеешь бегать? Ты можешь бежать? (учитель спрашивает и демонстрирует движение)

Да, мы можем! Да мы можем! (дети реагируют и копируют движение)

Умеешь ли ты гнуться? Ты умеешь сгибаться? (учитель спрашивает и демонстрирует движение)

Да, мы можем! Да мы можем! (дети реагируют и копируют движение)

Это стихотворение может продолжаться и включать любое движение или упражнение, которое вы хотели бы включить, например, имитацию броска мяча, позы йоги или растяжки.

Здоровое питание и зубы

Чтобы расширить тему здорового образа жизни, подумайте о добавлении других стихов о здоровье, движении, сне и здоровом питании в свою дошкольную программу.

Морковь, Джудит Нателли Маклафлин

Морковь оранжевая, длинная и яркая

Сделай сегодня нос снеговику

Морковь мелко нарезанная тонкая и светлая

Сделайте красивые многослойные оранжевые волосы

Морковь хрустящая, холодная и сладкая

Сделаю мою любимую закуску, чтобы поесть

Десять красных яблок (добавьте к этому стихотворению простые движения и обсудите полезные фрукты и овощи)

Десять красных яблок высоко на дереве,

Спрятано, где никто не может видеть.

Когда дует ветер, раскачиваясь взад и вперед,

Эти яблоки упадут на землю!

Песня о чистке зубов (Пусть дети имитируют чистку зубов под эту веселую песню, спетую на мелодию Shake My Sillies Out)

Я буду чистить, чистить, чистить микробы

Кисть, щетка, очистите микробы.

Щетка-щетка для удаления микробов,

И покажи мою милую светлую улыбку!

Добавьте немного времени на рифму в свой учебный план по здоровому образу жизни! Дошкольники обожают песни, стишки и песнопения и с радостью присоединятся к этим простым стихотворениям о здоровье.Расширьте представление вашего дошкольника о здоровых образах жизни, подняв его на ступеньку выше и добавив движений, музыки и упражнений.

Список литературы

Собственный аудиторный стаж автора

Силберг, Джеки. 500 Пятиминутные игры . Грифонный дом (1995).

Морковь Поэма Джудит Нателли Маклафлин: https://blog.superhealthykids.com/2010/01/poems-on-fruits-and-odes-to-vegetables/

5 лучших коротких стихотворений для чтения детям

Розы красные, фиалки синие./ Вашим детям нужны детские стихи, но вы понятия не имеете! Доктора Зюсса отменили, так что вы облажались! Но, к счастью, этот список может вас спасти! У многих из нас были травматические переживания, связанные с поэзией, когда мы, возможно, слишком рано насильно скармливали классику, забивали нам в глотку кеннинги Беовульфа или лишали нас забавных карателей в Шекспире с поп-музыкой. викторины на ямбическом пентаметре вместо этого. Но когда-то, до того, как формальное школьное образование украло вашу богоданную любовь к языку, вы, вероятно, тоже упивались поэзией.Вот эклектичный список простых стихотворений, которые обязательно пощекотят вашего ребенка до смешного, вдохновят на важные разговоры или превратят вашего малыша в пожизненного любителя аллитерации (или, возможно, даже в следующего Молодого поэта-лауреата). Напомню также, что никогда не поздно полюбить стихи.

«Положи что-нибудь» Шела Сильверстайна

Детский Поэт Шел Сильверстайн, у Шел Сильверстайн, есть из множества прекрасных стихотворений. Одно из выдающихся достижений — это стихотворение «Положи что-нибудь», состоящее из ряда императивов, побуждающих вашего ребенка быть творческим, уникальным и немного эксцентричным.Будь то сочинение сумасшедшей картины, сумасшедшего стихотворения, бормотания жвачки или сумасшедшего танца, Сильверстайн разжигает огонь под задницей вашего подающего надежды (голодающего) артиста. У него есть только одно условие для такого художественного вклада: убедиться, что его «не было раньше». Действительно, хороший совет для всех будущих (разорившихся) поэтов. « Положи что-нибудь» можно найти в Свет на чердаке .

«Жуткий» Джека Прелюцкого

Хотя многие детские поэты известны своей сверхистеричностью, Прелюцкий, первый в стране детский поэт-лауреат, также имеет смелость напугать до смерти ваших детей .Введите Nightmares: Poems to Trouble Your Sleep , сборник, полный стихов о ведьмах, оборотнях и вампирах. Я настоятельно рекомендую «Бугимен», стихотворение, в котором изображена классическая фигура, ворующая сны и владеющая тьмой, прячущаяся под раскладушкой вашего ребенка. Так что ладно, может быть, это не обязательно приятно (или психологически) говорить вашим детям, что призрак «ждет… просто ждет… чтобы достать вас» — но эй, ваши дети отняли у вас сон, теперь это расплата (с бонусом пособия по грамотности). Просмотрите аудиоверсию этого стихотворения прямо здесь.

История продолжается

«Разговор приводит нас туда» Аманды Горман

В наши дни нельзя говорить о поэзии, не поддерживая молодую женщину, которая украла шоу на инаугурации 2021 года своим произведением , «Холм, на который мы поднимаемся». И хотя это невероятное стихотворение рекомендуется для крошечных ушей, определенно стоит посмотреть на «Talking Gets Us There» Гормана. Это стихотворение, подходящее для детей, поможет родителям вовремя начать диалог, поговорить с вашими детьми о расизме и побудить молодых отметить то, что отличает нас от других.Трогательно кивнув Джону Льюису, Горман вдохновляет самых маленьких читателей говорить всем сердцем, напоминая всем нам, что «герои попадают в серьезные неприятности». «Talking Getus Us There» будет в книге «Холм, на которую мы поднимаемся и другие стихи», , которая выйдет в сентябре 2021 года. Выше — видео Гормана, читающего стихотворение.

«Роза, выросшая из бетона» Тупака Шакура

Возможно, умерший рэпер не первый человек, о котором вы думаете, когда речь идет о детских стихах, а «Роза, выросшая из бетона» »Часто используется в прогрессивных классах, которые прославляют пересечение искусства и поп-культуры.В стихотворении Шакура роза используется как метафора его путешествия как человека, который сделал что-то выдающееся из себя и вырос из ужасных обстоятельств, несмотря на все трудности. Включение этого стихотворения также является общим аргументом в пользу того, что хип-хоп — это стихотворение (Добро пожаловать в мой разговор на Теде), и в нем определенно используются те же сложные литературные приемы и уделяется такое же внимание оригинальности языка / текстов, что и в более традиционных стихах. Если вы все еще не уверены в литературных достоинствах Шакура, по крайней мере, вы получите несколько крутых баллов от своих детей, когда они вырастут и поймут, что вы познакомили их с одним из величайших рэперов всех времен. Это стихотворение находится в одноименной книге Роза, выросшая из бетона.

«Размышления о восьмерке» Лизы Симпсон

Неоконченный шедевр, рассказанный одним из самых знаменитых детей телевидения, «Медитациями о восьмилетнем возрасте» Лизы Симпсон, весело раскрывает, как родители лгут о предлогах смерть домашних животных их детей, т.е. ее хомяк, Снаффи. Конечно, у Гомера нет терпения слушать стихотворение целиком, и он прерывает свою не по годам развитую дочь на середине декламации.Так что да, может быть, это не то стихотворение, которым вы хотите поделиться со своими детьми. Напротив, мы говорим, что, будучи родителями, самым прекрасным последствием чтения стихов нашим детям является то, что мы, надеюсь, когда-нибудь сможем прислушаться к их собственным словам и усиливающимся голосам. Так что достаньте из ящика для мусора свой бесплатный магнит на холодильник для пиццы и будьте готовы продемонстрировать (иногда не на высоте) стихи, написанные вашим самым любимым, родственным ему бардом, который также случайно живет в вашем коридоре. Симпсоны транслируется на Disney +.

Статьи по теме:

Пост «5 лучших коротких стихотворений для чтения детям» впервые появился на «Отцовской».

Стихотворения «Спортсмен» — Hello Poetry

Стихи об Икаре

Это стихи об Икаре, полетах и ​​полетах фантазии …

Южный Икар
Майкла Р. Берча

Виндборн, любитель высоты,
, извлеченный из дико качающихся объятий грузовика,
карабкаешься, пугливая воздушный змей …

Что вы знаете о безысходности мира,
скользит по просторам… одиночество … там,
так что остается только до
упасть?

Еще немного ветер испускает вздохи;
вы
стойло,
распростертое, как полотно щелкает

и *****
его белые мятежные крылья,
и все

дома смотрят с растерянными глазами.

Flight 93
Майкл Р. Берч

Я держал переключатель дрожащими пальцами, спросил
, почему существование кажется таким маленьким, таким бесцельным,
, как рыбка, слабо извивающаяся в моих руках…

вибрации огромных двигателей ударили по моим рукам
, когда, блестя от пота, я толкнул переключатель
в положение ВЫКЛ … Я услышал пронзительные сигналы клаксона

, похожие на крики стервятников … на землю, в стойле ..
мы плыли … к земле … расправили крылья, ошеломленные
, как Икар … как сквозь пустоту мы упали …

пока ничего не стало таким красивым, таким синим …
таким ярким, как этот момент. .. и я держал
изображение твоего лица, и мне приснилось, что я летаю

тебе на руки.Земля устремилась вверх. Я знал
такого комфорта, в тот момент, когда любил тебя.

Я!
Майкл Р. Берч

Я не один из десяти миллиардов ― I―
залитый солнцем Икар, муха,
смотрящий на Бога насмешливым взглядом.

Я не один из десяти миллиардов, I.

Я ни одна жизнь не осталась неповрежденной―
в шрамах, когда Улисс, развратник богини,
бледный светлячок вспыхнул от сказки о размахе.

Меня ни одну жизнь не раздавили.

Я не из тех, у кого пятна болезни,
линий смеха, линий загара и толстых мозолистых колен
от попрошайничества и молитв, и девочек, вздыхающих «Пожалуйста!»

Я не один без пятен болезней.

Я не один из десяти миллиардов ― I―
отпрыск Дедала, чернокрылая муха
, пристально смотрящий на Бога.

Я не один из десяти миллиардов, я
утра!

Наконец, чтобы сжечь
(Падение и воскресение Икара)
Майкл Р. Берч

Афина иногда берет меня за руку

, и мы летим
через странные Страны Грез

, где Аполлон спит
в своем темном забвении

и Страсть кажется
мудрым кровопусканием

и все, что я помню
, после пробуждения

: иногда любить
— это все равно что оставить

свое Бытие ― скользить

героически за гранью мыслей,

оставив здесь
для «Там и не».

О, наконец-то гореть,
гравитация не ускользнет!

Падать — это Блаженство
, когда волдыри разрывают

сыпятся красные струпья
на земную лужу …

Перья и воск
и наблюдатели сбиваются в кучу …

Слипшиеся овцы,
O, и невинные ягнята! ,

Закачу спать
на ямбах волн.

Для сладкого облегчения сна
от изнурительного сна Любви,

для Ночи имеет Крылья
мягче, чем Лунные лучи―

они перенесут меня в Жизнь
, как большеглазый Феникс

, порхающий с
, чтобы добыть Сфинкса.

Riddlemethis,
riddlemethat,

Rynosseross,
выбросьте приветственный коврик.

Донкихот, я ищу Любовь
среди потускневшей

ржавой стали
когда жить — это лак.

Мечтать ― вот в чем дело!

Да, этого джинна я натру,

замочу при свече,
горит в ванне.

Riddlemethis,
riddlemethat,

Rynosseross,
выбросьте приветственный коврик.

Где-нибудь, где-то
яркое и странное,

, мы должны вывести все знания
или погибнуть в клетке.

*

Я примирился с жизнью
где-то за пределами мысли―

Я буду жить в другом месте,
Я буду мечтать о ничто.

Мне кажется, это не путешествие;
медлить — отходы,

волов откормить;
сделать хороший примет.

Я иду, Глупый Том,
у нас есть куда-то,

хотя мы никого не раним,
сами сверкаем.

Это странное стихотворение перекликается с анонимной средневековой поэмой «Песня Тома О’Бедлама» и стихотворением В.Модернистская поэма Х. Одена «Musee des Beaux Arts», которая, в свою очередь, относится к картине Питера Брейгеля «Падение Икара». В первой строфе Икар левитирует с помощью Афины, богини мудрости, через «странные страны снов», в то время как Аполлон, бог солнца, спит. Во второй строфе Аполлон предсказуемо просыпается, и Икар падает на землю или обратно в мирскую реальность, как в картине Брейгеля и стихотворении Одена. В третьей строфе приземленный Икар все еще может летать, но только в полете воображения через сны о любви.В четвертой и пятой строфах Икар присоединяется к Тому Риноссерсу из поэмы «Бедлам» в принятии безумия, покинувшем «знание» и его клетки (башни из слоновой кости и т. Д.). В заключительной строфе Икар соглашается с Томом, что это «не путешествие» туда, куда они направляются вместе, а также соглашается с Томом, что они никому не причинят вреда по пути, независимо от того, насколько сильно они светятся и излучают. Стихотворение можно рассматривать как метафору смерти и возрождения Поэзии и, возможно, как пророчество о том, что Поэзия поднимется, излучается и вновь обретет былую славу…

Свободное падение (II)
Майкл Р. Берч

У меня нет земных воспоминаний о вас, как будто
мы никогда не были земными, а просто плывущими по течению белыми облаками,
кружащимися вместе через безмятежные высоты Гималаев
нет больше мужчины и женщины, чем выдыхаемый воздух ― неспособный упасть
обратно к твердому существованию, несмотря на разреженность воздуха: все
наши переносятся из-за нашей легкости,
направляются к нестерпимой яркости солнца …

Но поскольку я прикоснулся к вам , каждое крыло пожирает огонь!

Мы, не умеющие летать, останавливаемся
, ожидая катастрофы.Отчаяние, как якорь, как железный шар, на
тяжелее балласта, тонет на своей толстой петлеобразной цепи
к земле, и вскоре после этого будет достаточно боли
, чтобы вспомнить о существовании, сделать надвигающуюся тьму вечной.

Птенцы
Майкл Р. Берч

С ее маленькими глазами, бледными и неумолимыми,
она меня научила ― Декабрь не для тех,
отлученных от любви, щебечущих птенцов
, которые спорили о червях с драматическим глотком

, все еще розовые разоблаченных, которые еще не усвоили
первый суровый урок выживания: пожрать
своих более слабых братьев и сестер в высоколистной крепости
и неприступной беседке

, из которой люди должны лететь, как невероятные мечты
, чтобы стать поэтами.Им еще предстоит узнать, что
, прежде чем они смогут взлететь к звезде, как причудливые архаические машины,
, они должны сначала ассимилировать новейшие технологии, или

,

проиграют внезапно при осознании гравитации,
— следуя по некрылой, опаленной траектории Икара. .

Высшие атмосферы
Майкл Р. Берч

Чем бы мы ни стали, взбиралась на мысль
о самой Любви; мы плыли на крыльях с перьями
на десять тысяч миль над грудой земли
, которая изводила нас на такое расстояние; теперь все вещи
кажутся маленькими и бледными, в обхвате пояса…

Я разбиваюсь о камни; Я ломаюсь; Я бросаю
свою человеческую форму; Я корчусь; Я корчусь.
Изобретение — это не Мастерство и не крылья
Спасение. Здесь Стервятник жестоко бранит
и бросается мне в глаза, и воркует, и поет …

О, некоторые назовут солнце моей гибелью, но Любовь
тает тёплый воск, и более высокие атмосферы
оставляют хрупкими. Я летел высоко: не достаточно высоко,
, чтобы растопить такую ​​замороженную смолу … и она насмехается.

Заметки об икарийской философии жизни…
Майкл Р. Берч

Если поиски ума и сердца когда-нибудь будут удовлетворены,
что останется, как цели жизни?

Если бы был только свет без загораживающей материи,
, если бы были только солнечные полдни, но не было таинственной полуночи,
, что стало бы с мечтами людей?

Что становится с человеческим взором, кроме земных теней?

А как быть с характером человека, сформировавшегося
в кипящем горниле жизни и смерти,
, выкованного Волей на наковальне Судьбы?

Что станет с человеческими целями в конце,
, когда гимны молота, наконец, стихнут?

Если человек должен противостоять своему ужасному Создателю,
схватит его, схватит, приставит его ***** ноги к огню,
зажжет его на вертеле, как еще одного кощунственного еретика
, чья вера подозрительна, брошена…
пытают его признание,
заставляют его признаться: «Я сделал это! …

что тогда?

Однажды человек отомстил
Франкенштейну, создавшему его
и справедливо распявшему Единого Истинного Монстра, Создателя …

что тогда?

Или, если месть невозможна,
, если появление материи было просто случайным происшествием,
или групповой иллюзией (и, таким образом, заговором, возможно, идиотами, среди них мы),
или если Творец вечно лежит за пределами досягаемость правосудия…

что тогда?

Может быть, человеку ничего не остается, кроме как усовершенствовать свой характер,
, чтобы взлететь так высоко, как его крылья унесет его к недостижимым солнцам,
, чтобы поставить все на карту в каком-то непостижимом сне, как Икар,
затем упадет на землю, чтобы погибнуть, отменено …

или, возможно, нет, если мистики правы
относительно истинной природы тьмы и света.

Есть ли источник знания за пределами веры,
откровение небес о Триумфе Любви?

Казалось, так думали еврейские пророки,
и Павел, хотя он видел сквозь темное стекло,
и Джулиан Норвич, который слышал голос Бога, говорящий:
«Все будет хорошо,
и все будет. всего хорошего… ”

Надежда вечно зарождается в человеческой груди,
, или она просто вслепую *****?

Icarus Bickerous
by Michael R. Burch

for Religious Right

Как Икар, восковые крылья тают,
белых перьев с хвоста падают, швыряют прохожие.

Они изумленно смотрят вверх
и выглядят довольно ошеломленными―

Было ли это бешеное плавление в раю или в аду

, которое сотворило такие сентиментальные крылья?
А почему опалены? —

чем выше «поднимаешься», тем больше останавливаешься?

Earthbound, видение Crazy Horse
Майкла Р.Берч

Ташунка Витко, сиу лакота, более известный как Сумасшедшая Лошадь, видел в видении краснохвостого ястреба на озере Сильван, Южная Дакота. В своем видении он увидел себя верхом на духовном коне, летящим сквозь шторм, а ястреб с визгом пролетел над ним. Когда он проснулся, рядом с его лошадью сидел краснохвостый ястреб.

Earthbound,
и все же я летаю
сквозь бесцельно плывущие облака …
настолько высоко
, что не слышно звука
, отражающегося от
внизу, где горы поднимаются
небо
.

Как птица,
, но не кроткая,
, как ястреб издалека относительно своей добычи,
Я буду визжать,
ни слова,
но визг,
и мой ужасный крик превратит их в глину―
овец,
земных.

Опубликовано журналом American Indian Pride и Boston Poetry Magazine

Рейс
Майкла Р. Берча

Природа красоты — исчезать
как крылья бабочки, сражаясь с ничто
, стремясь к превосходству…

Первоначально опубликовано Hibiscus (Индия)

The Wonder Boys
Майкл Р. Берч

(для Лесли Меллихэмпа, покойного редактора The Lyric,
, который был другом и наставником многих поэтов, и
a прекрасный поэт сам по себе)

Звезды всегда были там, слишком яркие клише:
блестящих истин, измученный мир перерос
, когда сбитые с толку поэты с крыльями с ключами изумлены,
во сне потрясений, которые внезапно сбылись …

, но почти такой же статический фоновый шум,
песня из космоса, которую никто не слышит,
или даже неважный.Поэты, звездные мальчики,
лежали, настроенные на струны воздушного змея, с ушами блюдца.

Они думали, что ослепительные искры
молнии наэлектризовывают их нервы, их мозг; дым
слов лился из их разгоряченных сердец.
Завязанная веревка змея превратилась в отличную веревку …

Вы не найдете их здесь; они взорвали
фунтов стерлингов в кувырке за ночными звездами. Прицепили
кончиками пальцев к спутникам. Они отклонились на
слишком далеко, чтобы оставаться смертными.Эльфин, молодой,

их слова до сих пор с нами. Набожные и смелые,
они подмигивают нам всякий раз, когда небо становится серым.

Первоначально опубликовано The Lyric

Американский орел, заземленный
Майкл Р. Берч

Ее хищный глаз,
одиночный дикий радужная оболочка,
сканирований.

Ее клюв хищника,
все зазубренные с острыми краями ******,
выступов.

Ее твердый коготь,
сжимается в напряженном ожидании,
ждет.

Ее подрезанные крылья,
прихорашивались против реальности,
дрожали.

Опубликовано как «Tremble» изданиями Lyric, Verses Magazine, Romantics Quarterly, Journeys, The Raintown Review, Poetic Ponderings, Poem Kingdom (All-Star Tribute), The Fabric of a Vision, NPAC ― Net Poetry and Art Competition, Poet’s Haven, Listening To The Birth Of Crystals (Антология), Poetry Renewal, Inspirational Stories, Poetry Life & Times, MahMag (иранский / фарси), The Eclectic Muse (Канада)

Альбом
Майкла Р. Берча

Я ласкаю их «В ловушке хрупкого целлофана»
, и я вижу, какими молодыми они были и какими неразумными;
, и я помню их первый полет — старый винтовой самолет,
— их блаженную дугу через инопланетное голубое небо…

И я прикасаюсь к ним здесь через листья, которые «рваные, потертые»
тоже крылья, но крылья, которые никогда не летали:
как крылья насекомых прижаты, удерживаются. Здесь, с задержкой по времени,
их черты так и не слились, осталось два …

И Горе, которое незаметно скрывалось за линзой
или в тени, где крадущимися когтями
прорезало себе путь в их сердца, зависит от
от горести, подобные их, и дела Его пасть …

и работорговцы ради Его мяса ― те молодые, неразумные,
, которые наивно осмеливаются мечтать, но не видят
, как, неуклюже, к солнцу, Надежда, неуклюже, мухи,
сжимая Ее взъерошенной груди не должно быть.

Весенняя молитва
Майкла Р. Берча

Им придется расти как сумасшедшие,
весенние гуси,
, если они полетят в более прохладные страны
, когда осень расчленяет листья …

И так Я бросаю им буханки хлеба,
, а затем шепчу настоятельную молитву:
«Смотри, мои Ангелы,
, если там есть кто-нибудь добрый».

Первоначально опубликовано The HyperTexts

Учимся летать
Майкл Р. Берч

Мы учимся летать
каждый день…

учимся летать―
прочь, прочь …

О, любовь не в эфемерном полете,
, а любовь, Любовь! это наша цель―

благодатная земля вечного восхода солнца, сияющая за пределами ночи!
Давайте поддержим друг друга в нашем обширном переселении.

В тихой ночи
Майкл Р. Берч

для Джорджа Кинга

В шепчущей ночи, когда звезды наклоняются низко
, пока холмы не воспламеняются ярким пламенем,
когда метеоритный дождь пронизывает небо
пока лилии вздыхают в своих кроватях, от стыда,
мы должны украсть наши души, как когда-то они были украдены,
и собрать нашу силу и все наши намерения.
Мы должны перенести наши тела в какой-то голодный океан
и смеяться, когда они исчезают, и никогда не раскаяться.
Мы должны танцевать в темноте, как звезды танцуют перед нами,
парить, Взлетать! через ночь на ветру бабочки …
унесенные высоко, устремленные вверх, близнецовые духи возвращают
к высотам осознания, с которых мы были захвачены.

Издатель: Songs of Innocence, Romantics Quarterly, The Chained Muse и Poetry Life & Times. Это стихотворение, которое я написал для моего любимого учителя английского языка в колледже, Джорджа Кинга, о поэтическом родстве, братстве и романтических полетах фантазии.

Для палестинского ребенка с бабочками
Майкл Р. Берч

Куда девается бабочка
, когда молния,
, когда воет гром,
, когда кричит град,
, когда зима хмурится,
, когда ночи смешивают темный иней со снегом …
Куда девается бабочка?

Где роза скрывает свое цветение
, когда ночь спускается наклонно и холод
превышает способность лунного света заполнить?
Когда единственное облегчение — это сияние огня,
куда девается бабочка?

И куда деваться духу
, когда жизнь сурова, сурова к лицу,
и надежда потеряна без следа?
Ой, когда свет жизни иссякает,
куда девается бабочка?

Опубликовано Tucumcari Literary Review, Romantics Quarterly, Poetry Life & Times, Victorian Violet Press (где она была номинирована на «Лучшее в сети»), The Contributor (газета для бездомных из Нэшвилла), Siasat (Пакистан) и издательством на музыку в рамках песенного цикла «Дети Газы», ​​который исполнялся на различных площадках Европы палестинским сопрано Димой Бавабом.

Sioux Vision Quest
by Crazy Horse, Оглала Лакота Сиу (около 1840-1877)
свободно перевод / устный перевод Майкла Р.Burch

Человек должен следовать своему Видению
, как орел
исследует самую глубокую голубизну неба.

Опубликовано Better Than Starbucks, Сотня голосов

конвергенция в полете
Майкл Р. Берч

безмятежный, почти ангельский,
огни города ――
простираются над неуклюжими чудовищами
пронзительно визжащими неудовольствиями;
они говорят
, что нет ничего определенного,
, что ничто человечество не мечтает и не предписывает
долго терпит свое командование

здесь мигают уличные фонари
и эти непоколебимо пылающие
кажутся единым целым: издалека;
спускаются,
внезапно,
расходятся,

, так что ничего не получается
, которое временами не смешивает
с яркой незначительностью
в знакомых переулках,
в белой неоновой вспышке
и рекламные щиты Convenience

и человек кажутся запоздалой мыслью о его собственном Brilliance
, когда мы гремим по просвещенным взлетно-посадочным полосам.

Первоначально опубликовано The Aurorean и впоследствии номинировано на премию Pushcart Prize

Squall
Майклом Р. Берчем

Вот, в солнечной беседке
в золотистом свете
, фильтрующем через восковые листья
чахлого бананового дерева.

Я почувствовал внезапный муссон вашего гнева,
грохот взрывов
и ярко-медных взрывов
дна кастрюль и сковородок.

Я видел, как живот твоей раздутой богини
качнулся и вздыбился
в беременном негодовании,
повернулся хвостом и побежал.

Издатель: Chrysanthemum, Poetry Super Highway, Barbitos и Poetry Life & Times

Рейс
, Майкл Р. Берч

Орел, ворон, черный дрозд, ворона …
Что вы такое, я не знаю.
Куда вы идете, мне все равно.
Меня не волнует, чью еду вы несете.
Но пока ты взбираешься по залитому солнцем небу,
Мне только жаль, что я не умел летать.
Я только хочу, чтобы я мог летать.

Робин, ястреб или козодой …
Следует ли мужчинам заботиться о том, что вы все еще голодны?
Я не хочу видеть ваш дом.
Мне не интересно, где вы бродите.
Но пока ты взбираешься по яркой лестнице неба,
Мне только жаль, что я не был там.
Я только хочу, чтобы я был там.

Воробей, жаворонок или синица …
Я не хочу видеть твои отметины.
Меня не волнует, куда вы летите.
Я почти не думаю о вашем полете.
Но когда вы вращаетесь, дуги и ныряете,
я тоже чувствую себя таким живым.
Я бы тоже почувствовал себя таким живым.

Это стихотворение, которое, кажется, я написал на втором курсе средней школы.Но это могло быть написано чуть позже. Кажется, я помню, как на оригинальное стихотворение повлияло произведение Уильяма Каллена Брайанта «Водяной птице».

Полет
Майкла Р. Берча

Я поднимусь
и испробую ****** крылья мысли
десять тысяч раз
перед полетом …

а потом я высплю
и потрачу десять тысяча ночей
перед сном;
, но когда наконец …

Я взлетаю на далекие высоты невообразимых небес
, куда ни разу не осмеливались летать ястребы и орлы,
, когда я смеюсь среди метеоров, вспыхивающих на
где-то за самыми синими морями, привязанными к земле…

, если мне не скажут
, что я просто мужчина,
тогда я буду знать
, кто я такой.

Это одно из моих ранних стихотворений, написанных в возрасте 16-17 лет. Судя по моим записям, я мог пересмотреть стихотворение позже, в 1978 году, но в этом случае изменения были незначительными, потому что стихотворение осталось очень близко к оригиналу.

Stage Craft-y
Майкла Р. Берча

Жил-был верблюд
, который подружился с хитрой канарейкой.
Budgie сказал: «Ты не умеешь петь,
, но вот в чем дело…
просто подумай о мелодиях, которые ты можешь нести!»

Клайд солгал!
Майкла Р.Берч

Жил-был пересмешник, Клайд,
, который хвастался своей доблестью, но солгал.
Он вздохнул своей новой жене,
«Когда снова, нежная невеста?»
«Никогда!» — ответила Рэйвен с блестящими глазами.

Меньше героических двустиший: ****** Больше всего мяса птицы!
Майкл Р. Берч

«****** Самый фол!»
крикнула мышь сове.

«Друг, я не грешник;
, ты всего лишь мой обед! »
мудрая сова ответила
, как вкусная закуска умерла.

Опубликовано Lighten Up Online и Potcake Chapbook # 7

ПРИМЕЧАНИЕ. В попытке продемонстрировать, что не все куплеты являются героическими, я создал серию стихотворений под названием «Менее героические куплеты.«Я считаю, что даже поэты должны соблюдать законы о рекламе! — MRB

Lance-Lot
Майкла Р. Берча

Нелепая птица!
Неэлегантно! Абсурд!

Пока великая и могучая цапля
размахивает своим грозным мечом.

Kissin ’’ n ’buzzin’
Майкла Р. Берча

Kissin ’’ n ’buzzin’ пчелы поднимаются
по головокружительному кругу из двух человек.
О, когда я с тобой,
мне тоже хочется целоваться и гудеть.

Delicacy
Майкла Р.Burch

для всех хороших матерей

Твоя любовь нежна
, как бабочка, чистящая крылья,
мягкая, как предикат
, колибри поет себе
, нежно бормоча…
«Лети! Летать! Летать!»
Твоя любовь — это веревка.
развязанных парящих воздушных змеев.

Одинокий дикий гусь
Ду Фу (712-770)
свободный перевод Майкла Р. Берча

Заброшенный гусь отказывается от еды и питья;
он жалобно плачет о своих товарищах.

Кто чувствует родство с этим странным призраком
, когда он устрашающе исчезает в небесах?

Вы смотрите, как он исчезает;
его жалобные крики пронзают вас.

Возмущенные вороны игнорируют вас обоих:
ссорящиеся, подшучивающие толпы.

Ду Фу (712-770) также известен как Ту Фу. Первое стихотворение адресовано жене поэта, бежавшей с войной вместе с детьми. Чан-ань — это ироничный каламбур, потому что он означает «Долгий мир».

Красный какаду
По Чу-И (772-846)
свободный перевод Майкла Р.Burch

Прекрасный подарок от Annam―
— красный какаду,
яркий, как цветущий персик,
, свободно говорящий на мужском языке.

Итак, они сделали то, что всегда делают
с эрудитом и красноречивым:
они создали клетку с толстой решеткой
и заткнули ее.

По Чу-И (772-846) сегодня наиболее известен своими балладами и сатирическими стихами. По Чу-И считал, что поэзия должна быть доступной для простых людей, и был известен своей простой дикцией и естественным стилем. Его имя на английском языке переводится по-разному: По Чу-И, По Чу-и, Бо Джуйи и Бай Джуйи.

Певчая птица-мигрант
Ли Цинчжао, она же Ли Чинг-чао (ок. 1084-1155)
вольный перевод, Майкл Р. Берч

Певчая птица-мигрант на соседнем тисе
своими мелодичными трелями вызывает у меня слезы;
этот свежий ливень напоминает мне подобные разливы:
еще одна весна ушла, а от вас все еще нет вестей …

линии из павильона Лаолао Тинг
Ли Бай (701-762)
свободный перевод Майкла Р. Берча

Весенний ветерок знает, что разлуки горьки;
Ветка ивы знает, что она больше никогда не станет зеленой.

День после дождя
Линь Хуэйинь (1904-1955)
свободный перевод Майкла Р. Берча

Я люблю день после дождя
и зеленые просторы луга!
Мое сердце бесконечно поднимается с ветром,
порывами ветра …
прочь от свежескошенной травы и опавших листьев …
прочь облака, как дым …
исчезают, как дым …

Untitled Translations

Купидон, если ты сожжешь мою душу, туше!
Ибо, как и ты, у нее есть крылья, и она может улетать!
―Meleager, вольный перевод Майкла Р.Burch

С наступлением осени
бабочка потягивает
росы хризантем.
―Башо, вольный перевод Майкла Р. Берча

Давай, бабочка,
уже поздно,
и нам предстоит долгий путь!
―Башо, свободный перевод Майкла Р. Берча

Вперёд! Небо становится ярким!
Давай снова отправимся в путь,
Бабочка-компаньон!
―Матсуо Басё, свободный перевод Майкла Р. Берча

Ах, бабочка,
, о каких мечтах ты мечешь
своими прекрасными крыльями?
―Чиё-ни, вольный перевод Майкла Р.Берч

О, сказочная зимняя бабочка:
пуховик белого снега
гребневые горы
―Какио Томизава, вольный перевод Майкла Р. Берча

Сухие листья, брошенные поперёк:
яркая бабочка,
до свидания!
―Майкл Р. Берч, оригинальное хайку

Останемся ли мы разлученными навсегда?
Здесь, у твоей могилы:
две похожие на цветы бабочки
―Мацуо Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

парящий воздушный змей
летит в самое сердце солнца?
Бабочка и хризантема
―Майкл Р.Берч, оригинальное хайку

Веселый щебечущий сверчок
борется с веселым серым осенним,
презрительным к морозу
―Мацуо Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

Свисток, сумеречный козодой,
торжественный евангелист
of Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

Море темнеет,
голоса диких уток:
Мои таинственные товарищи!
Мацуо Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

Молния
разбивает тьму―
крик ночной цапли
―Матсуо Басё, вольный перевод Майкла Р.Берч

Это снежное утро:
криков вороны, которых я презираю
(ах, но так красиво!)
―Мацуо Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

Ворона оседает
на безлистной ветке:
осенняя ночь.
―Матсуо Басё, свободный перевод Майкла Р. Берча

Тише, каркающие вороны; какие ракетки делаете!
Возмущенные вестники Небес,
Вы напоминаете мне мастеров слова!
―O no Yasumaro (около 711 г.), свободный перевод Майкла Р.Берч

Выше жаворонка,
покоится на груди небес:
этот горный перевал.
―Матсуо Басё, вольный перевод Майкла Р. Берча

Захватывающая борьба
с таким печальным концом:
рыбалка на бакланов.
―Матсуо Басё, свободный перевод Майкла Р. Берча

Моя душа пребывает в раю или в аду?
Только чайка
в своем высоком уединенном кругу может сказать.
―Глаукс, перевод Майкла Р.Берч

Орел видит дальше
от своей большей высоты
мудрость наших предков
―Майкл Р. Берч, оригинальное хайку

Воздушный змей
плывет в том же месте в небе
, где он плыл вчера …
— Йоса Бусон, вольный перевод Майкла Р. Берча

Критическая масса
Майкла Р. Берча

Я слушал дождь все это утро
, и он имеет определенную гравитацию,
, как будто он знает свое место назначения,
возможно, даже его особая судьба.
Я не верю, что мой должен быть поднят,
хотя я тоже могу быть отброшен круто
и с большой высоты.

«Гравитация» и «особая судьба» — это игра слов, поскольку капли дождя засеваются мельчайшими частицами пыли, дрейфующими в атмосфере, и они падают под действием силы тяжести, когда достигают «критической массы». Название также является каламбуром, поскольку стихотворение скептически относится к прославленным мессам и т. Д.

Ultimate Sunset
Майкла Р. Берча

для моего отца, Пола Рэя Берча-младшего.

теперь он сталкивается с Абсолютным Закатом,
его тело подобно листьям, которые трепещут при высыхании,
проливают свои жизненно важные жидкости (кто знает почему?)
пока они не становятся даже легче, чем покрывающее небо,
готовы к полету. ..

Free Fall
Майкл Р. Берч

для моего отца, Пола Рэя Берча, младшего

Я вижу блеск стремления к отъезду
в его все еще зорком глазу,
, и я понимаю его желание
испытать этот последний ветер, как те поздние осенние листья
, которым не за что цепляться…

Листопад
, Майкл Р. Берч

Какие бы ветры ни встретились, вскоре превратились
в закрученные фрагменты, до хаотических груд
листьев, пульсирующих у стены заднего двора.
Вместо граблей наши пальцы рассортировали каждый
сухих листьев на свое место и построили высокий,
мягкий бастион против земного гравитрона
лоскутное одеяло, батут,
яркое препятствие, на которое можно броситься.

И ничто в нашем смехе, когда мы упали
в эти листья, не было похоже на осенний крик
о том, что мы тоже падаем.Ничто, предназначенное для смерти
, не могло быть таким ярким, как мы, таким ярким —
, одетым в наши пледы, не обращая внимания на боль
, которую мы почувствовали бы сегодня, если бы снова упал лист.

Первоначально опубликовано The Neovictorian / Cochlea

The Folly of Wisdom
Майкл Р. Берч

Она мудра в том же смысле, что и дети,
смотрит на меня такими знающими, серьезными глазами
Я должен наклониться, чтобы ее понять.
Но она только улыбается и берет меня за руку.

Мы идем туда, куда ее ноги знают,
так что я улыбаюсь и иду за ней…

И годы — это темные существа, скрытые в ярких листьях
, которые порхают над нами, и то, во что она верит…
Я почти помню, звучит примерно так:
принц — рогатая жаба, ожидающая ее поцелуя.

Она шевелится и хихикает, и все будет хорошо
, если только мы его найдем! Звонит дятел
, когда он забивает гроб умирающего дерева
, которое когда-то было крепостью для кого-то вроде меня

дико звенит над нами. Некоторые вещи, которые мы знаем
, мы должны забыть.Жизнь — кровопускание, медленное действие кленового сиропа.

Первоначально опубликовано в Romantics Quarterly

Kin
Майкла Р. Берча

для Ричарда Мура

1.
Пронзительные чайки,
как, как мои мысли
, вы, борясь, поднимаетесь
к далекому блаженству
невесомая синяя небо
, которое не синее
в любой атмосфере,
, но самое близкое здесь …

2.
Вы ищете воздух
такой ясный,
настолько разреженный
, что усилия оставляют вас голодными;
земных приливов
скоро перезвонят вам
одно длинное спускающееся скольжение…

3.
Вы раздраженно ***** грязные берега для ортов
вы тянете, как слизистые веревки
из ярких фортов снарядов …
Глядя на кишащий мир
нервными стрелами
туда-сюда. ..

Спорный, проницательный, сканируешь―
небо в надежде,
землю, недоверчивый человек.

Певица
Майкла Р. Берча

Внутри своей совершенно белой грудной клетки сердце
должно дико трепетать, О, и всегда петь
против надвигающейся тьмы: все, что оно знает
, пока, наконец, не почувствует ошеломляющее жало
смерти .Затем краткое видение жизни стремительно проходит,
великая ночь для того, кто ясно видел.
Смерть крепко держала твое светлое сердце, пока его пасть
, отравленная, клыкастая, не смогла проглотить, целиком, твой Трепет.
И все же не столько смерть, сколько вы
определили свою судьбу; Вы не могли не спеть
и не заставили себя замолчать. Вот белая алебастровая клетка
в вашей гробнице: бледная, жалкая вещь!
Но ведь тебя здесь не посадят, мудрый крапивник!
Слова твои свободно парят; вставай, пой, лети, снова живи.

Поэт, как Надя Анджуман, можно сравнить с птицей в клетке, лишенной полета, которая каким-то образом находит в себе силы петь о любви и красоте. Но когда мир, наконец, лишает ее и полета, и песни, что ей остается, кроме как покинуть мир, тем самым лишив мир себя и своей песни?

Исполнительское искусство
Майкла Р. Берча

Кто учит крапивника
в его унылом существовании
взрываться в песне?

Какие пародии на иронию
поддерживает сойка
с ее острым языком?

Какие инстинктивные воспоминания
придают потрясающую яркость
странным сновидениям

тускло-серого слизня
― плетет куколку,
склеивает грубые швы

пребывает в темноте
преображается,
до, машет влажными крыльями

он аплодирует своей работе?
Я покончил с иронией.
Поет сама жизнь.

Lean Harvests
Майкла Р. Берча

для T.M.

деревья снова сбрасывают листья:
закончилось еще одно лето.
христиане снова хвалят своего Создателя,
но не безутешного ржанки:
я слышу, как он ругает
судьбу
своей супруги;
он утверждает, что Бог не любит тело.

Издатель: The Rotary Dial and Angle

Мой сорок девятый год
Майкл Р. Берч

Мой сорок девятый год
и роса помнит
, как ярко он блестел
, покрывая коркой сентябрь…
один замороженный сентябрь
, когда ястребы правили небом
и смерть упала на крылья
с пронзительным, пронзительным криком.

Мой сорок девятый год,
, и все еще я помню
плетения и завитки
детства, падения …
загадочного падения,
блистательного, но серьезного, …
хотя яркого вестника
рисунка смерти возле.

Мой сорок девятый год
, и теперь я часто думаю о
— течение всей жизни,
— значении осени,
— цикле осени,
с наступлением зимы,
старении и смерти,
и возрождении… снова и снова.

Первоначально опубликовано Romantics Quarterly как «Мой двадцать девятый год»

Миф
Майкла Р. Берча

Здесь непокорный ветер
вздыхает с обидой и сожалением
над полями своенравного можжевельника
и зарослей чертополоха.

И она — миф о косой пшенице
, рассеченной и вздохнувшей, завершенной,
ожидающей, лежащей в низком снопе―
, полной веры, полной печали.

Здесь безупречный рассвет
требует веры в покрытую листьями землю
, а она — миф о скошенном зерне
, золотой и скромный во всей своей унылой ценности.

Что работает
Майкла Р. Берча

для Дэвида Госселина

Что работает―
тесанный камень;
румянец радужной оболочки показывает солнце;
бледно-запоминающийся цвет сирени.

Бешеный муха: безумно-живой, веселый,
секунд отсчитывают его время,
его приговор ― один короткий майский день,
период. А потом распад.

Бешеная рифма — безумное бегство на цыпочках,
баллада, томная, как море,
искать, стремиться к бессмертию.

Когда отслоится блеск, то то, что работает, будет сиять.
Когда полироль тускнеет, блестит то, что работает.
Когда интеллектуальный лепет меркнет,
умирающее жужжание в улье
утомительных непрекращающихся пчел,
то, что работает, будет взлетать, кружиться и нырять
и доить весь мед, прыгать и процветать,

и учить бледное стихотворение кипеть.

Desdemona
Майкл Р. Берч

Хотя вы обладали луной и звездами,
вы связаны судьбой и женились на шансе.
Твои губы отрицают, что жаждут поцелуя;
ваши ноги отрицают, что они болят танцевать.
Ваше сердце воображает дикий роман.

Хотя вы держали в руках огонь
и лепили раскаленные формы,
теперь вы бесплодны, и «потраченный пламенем»
оставшийся пепел
уносится к солнцу во время шторма.

У вас, кто требовал большего, есть меньше,
ваше сердце в клетках вздохов,
сковано цепями страданий,
заключено в тюрьму до смерти за торговлю ложью…
тюремное заключение, которое отрицает ваш разум.

Вы, собравшие сердечки, как листья
, и нажимавшие каждое в своей книге по разу, забыли
.Ни один «очаровательный, яркий или редкий»
ни один не стоил второго взгляда.
Мое сердце, как и другие, вы оставили.

Но я, хотя я любил тебя издалека
тихими рассветами и собрал руту
из садов, где твои шаги оставляли
холодных тропинок среди астр, знал―
каждую безлунную ночь

крапивы росли и душили надежду, где любовь тоже умирает.

Опубликовано Penny Dreadful, Carnelian, Romantics Quarterly, Grassroots Poetry and Poetry Life & Times

Transplant
Майкла Р.Burch

Ты плывешь, неземной ангел, одетый в плоть
как странно для нас, которые на короткое время познали твое пламя
как смех болезни. И все же ты смеешься.
За вашей улыбкой солнце лишается права на
на Землю и теперь вечно плавает в том же самом свете
, захваченном в момент наименьшей высоты.

Здесь всегда смеешься, приветствуешь ночь,
и, всего лишь фотография, еще можешь претендовать на
ярких восторгов: как ангел, не из плоти
, а что-то большее, сделанное меньше.Ваша человечность
в этот момент освобождения становится именем
и чем-то еще сиянием, странным кратковременным присутствием
у наших сердец. Как мы можем выдержать
и приковать вас сюда к этой ночной стране
растущих серых теней? Лети, уходи.
Я возвращаю вам вашу душу, уступаю все претензии
ради сияния и приветствую темную ночь горя
, которая подавляет весь наш смех. Зажгите
в чьей-нибудь руке и спойте
какую-нибудь песню яркого веселья сквозь залитые рассветом деревья
, приветствуя утреннее солнце.О дочь! эти
— слишком слабые глаза для смеха; для взора любви,
Я приветствую тьму, преодоленную светом.

Блудный сын
Майкл Р. Берч

Это стихотворение посвящено Кевину Лонгинотти, который умер за четыре дня до окончания университета Вандербильта, став жертвой торнадо, обрушившегося на Нэшвилл 16 апреля 1998 года.

Теперь вы закончили школу. ,
на более высокий план
и упорство вашего сердца
учит нас не идти мягко
, хотя смерть вторгается.

В течение восемнадцати дней
«встряхивающие перерывы
передышки и боли»
с едва цепляющейся за жизнь,
как кашемировый снег,
проверка емкости
банков крови
с непрерывным потоком
ваших перерезанных вен,
в рушащийся склон,
в кровавой дымке,
, где бродит Смерть,
, вы сопротивлялись вызывающе.

Город оплакивает своего приемного сына,
взлетает на высшие ранги
, в то время как каждое сердце
жалуется на суровую действительность
Божьих путей.

На тяжеловесных крыльях
белые облака движутся
с вашим захваченным дыханием,
, хотя всего за несколько дней до
они породили адский разрыв
водоворота.

Сбрось этот смертный клубок,
эту оболочку из плоти,
эту короткую оболочку
нечленораздельной скорби
и преходящую радость.

Забудьте о ветрах
, которые проверяют веру,
, которые несут пергаментный лист
по последнему залитому солнцем пути жизни.

Мы аплодируем твоему духу, о блудный сын,
, о доблестный,
в его стремительном полете к солнцу,
в последнем мадригале сердца.

Взломы
Майкла Р. Берча

Я сделал это из жалости.
Я сделал это из любви.
Я сделал это, чтобы не разбить сердце нежному раненому голубю.

Но боги без сострадания
повелели: хрупкие вещи должны сломаться!
Что я могу сделать для ее расшатанной психики?

Я это делал не для того, чтобы нажимать.
Я это сделал, чтобы не пихать.
Я сделал это, чтобы помочь бегству неразборчивой Любви.

Но боги, все безумные, как шляпники,
, которые узаконивают все подобные дела,
предписали, что все незаменимое разбивается.

Иллюзия
Майкла Р. Берча

Небо было тихим, как дыхание пчелы
, и когда я проснулся, мир был залит оттенками бледно-золотого
.

Она пришла ко мне со звуком падающих листьев
и запахом свежескошенной травы;
Я протянул ей руки, и она предала

в забвение …

Это одно из моих ранних стихотворений, написанных около 16 лет и опубликованных в моем школьном литературном журнале «Фонарь».

Lines for My Ascension
Майкла Р.Burch

I.

Если я умру,
придет Рок,
и небо
потемнеет до глубочайшего мрака.

Но если мое тело
не найти,
никогда не думай обо мне
в холодной земле.

II.

Если я умру,
пусть ни один смертный не скажет,
«Вот был человек,
на глиняных ногах,

или робкий воробей
Рука Бога упала».
Но наблюдайте, как небо темнеет
до жуткой пелены

и знайте, что мой Дух,
непобежденный, выводит
и не заботится о могилах,
молитвах, гробах или могилах.

И если мое тело
не найти,
никогда не думай обо мне
в холодной земле.

III.

Если я умру,
пусть никто не поклоняется
своему некомпетентному Создателю:
Зевсу, Иегове или Тору.

Думай обо мне как о
, который никогда не умирал
непобежденный Бессмертный
с неуправляемой стороной.

И если мое тело
не найти, то
никогда не думай обо мне
в холодной земле.

IV.

И если я «умру»,
хотя облака темнеют
как свирепые молнии раздирают
этот мрачный астероид, совершенно…

Если вы посмотрите вверх,
вы увидите яркий Знак―
солнце с луной
в руках, Божественный.

Так боже, если можешь,
мое светлое значение, и знай―
мой Дух мой.
Я пойду туда, куда иду.

И если мое тело
не найти, то
никогда не думай обо мне
в холодной земле.

The Locker
Майкла Р. Берча

Весь глухой глухой шум умер
и то, что было сдержано,
удалено,

порицано
лести или сентиментальности,
осталось в острой темноте

как вспыхнувший свет .

Первоначально опубликовано The Raintown Review

Ключевые слова / Теги: Спорт, раздевалка, раздевалка, шум, лесть, приветствие, аплодисменты, настроение, темнота, свет, пенсия, спортсмен, команда, трофей, награда, одобрение

Ключевые слова / Теги : Икар, Дедал, полет, полет, полет, ветер, крылья, солнце, высота, высота, падение, падение, восхождение, спуск, воображение, птица, птицы, бабочка, бабочки, ястреб, орел, гуси, самолет, воздушный змей, воздушные змеи , mrbfly, mrbflight, mrbicarus

.