Ты не хочешь со мной общаться: Картинки «Ты не хочешь со мной общаться?» (25 фото) • Прикольные картинки и позитив

Ты же не хочешь со мной общаться — Все о отношениях

Почему девушка не хочет со мной общаться?

Многие мужчины хотя бы раз в жизни сталкиваются с ситуацией, когда девушка категорически не желает общаться. Вследствие чего происходит так, что девушка не выходит на контакт, и что делать, если девушка наотрез не хочет общаться?

Разберемся в причинах

Чужая душа – потемки, а женская и более того. Если девушка не хочет общаться, тому может быть масса причин. Если выяснить причину, почему девушка избегает общения, никак не получится, следует проанализировать свое поведение, последние дни общения. В некоторых же случаях причина кроется только в капризности, мечтательности и склонности избранницы к преувеличению, а иногда и в нарочном бестактном поведении.

Наиболее распространенной причиной молчания становится именно обида. Задаваясь вопросом: «Почему, она не хочет со мной общаться?» мужчины склонны анализировать поведение именно молчуньи, а не свое собственное.

Может быть, она говорила о чем-то очень важном для нее, а ты не среагировал должным образом, или забыл ее просьбу, или проигнорировал обращение. Проанализируйте последние несколько дней и припомните, после чего именно она прекратила общение. Возможно, причиной действительно послужила обида.

Может быть так, что это не кратковременная игра в молчанку, а девушка просто ушла. Воспользовавшись ситуацией или моментом, она решила оборвать отношения, которые ее больше не устраивают. О причинах ухода вам уже должно быть известно, потому что внезапно женщинам уходить не свойственно – заранее всегда ведутся разговоры, либо намеки или истерики.

Если же она ушла, предпринимать попытки заговорить с ней не стоит. Лучше подумать, что делаешь не так – пойми, если у нее есть чувства и причина ее ухода будет устранена с твоей стороны, все очень просто можно вернуть.

Перед тем как понять причину такого поведения, припомни, не говорила ли она в последнее время о каких-либо проблемах в семье, у лучших друзей, на учебе или работе. Возможно, что она не хочет общения по той причине, что полностью погружена в решение проблем, к которым ты не проявил внимания.

В таком случае уместным будет написать ей с вопросом о том, можешь ли ты чем-нибудь ей помочь. Даже если ничего не случилось, плохого в таком поступке не будет ничего, но он, возможно, покажет ей тебя с другой стороны.

Причина может быть и такой, увы. Женский организм – достаточно сложная система, так как любые гормональные колебания приводят к резкой перемене настроения. Со многими девушками ничего особенного не происходит, но некоторые переживаю изменения менструального цикла очень остро. В данном случае, если не хочешь усугубить ситуацию, просто пережди.

К сожалению, многие девушки сегодня руководствуются этими качествами. Не исключено, что она ограничила общение только для того, чтоб посмотреть, насколько сильно ты хочешь этого общения. Она ждет, как сильно ты будешь добиваться ее расположения.

В данном случае переубедить девушку невозможно, особенно, если эти качества были воспитаны в ней с детства. Это может быть привитое чувство чрезмерного собственного достоинства и отбора лучших претендентов на ее руку и сердце, но по отношению к мужчине это не самое деликатное поведение.

Если же твоей девушке такое не свойственно, не исключено, что советы по подобному поведению она получила от какой-либо из подруг и решила сразу реализовать и попробовать.

Все мы не хотим говорить, когда нас одолевает ревность. Зачастую ревность, не имеющая под собой серьезных оснований, является большим преувеличением. А ревность, которая действительно имела объективные причины, часто заканчивается разрывом отношений.

Проанализируй, не было ли повода для ревности. Возможно, ты общался с кем-то, кто действительно вызывать у нее серьезные сомнения и злость. Какая-то модель твоего поведения со знакомыми девушками может ее серьезно не устраивать, и об этом стоит также серьезно подумать.

Если же реальных поводов для ревности не было, уговаривать ее бесполезно – пока она сама не поймет, что преувеличивает, ситуация вряд ли изменится. Все, что можно сделать – написать ей искренне и правдиво о том, что это все вздор и никаких поводов не было.

Когда общение с девушкой прекращается по непонятным причинам, особенно, если до этого общались хорошо, сложно сразу решить, как себя вести.

Если в этом общении ты действительно нуждаешься, следует искать контакта. Необязательно она должна отвечать и провоцировать диалог, но высказаться стоит.

Если причина не выяснена, можно написать ей сообщение о том, что обидеть ее ты ничем не хотел, а если это все-таки произошло, то ты приносишь свои извинения и хочешь общаться с ней так, как и общался. В то же время уточни, что ее поведение нечестно по отношению к тебе, потому что ты даже не осведомлен о причинах такого резкого изменения в ней.

Прочтя это и поняв твою точку зрения, она может поступить двумя путями. Либо восстановить общение и объясниться, если ей также дороги эти отношения, либо просто промолчать и продолжить эту игру еще долго.

Идти на поводу у этого не стоит. Молчание в ответ на искреннее и добродушное желание решить вопрос показывает лишь то, что она относится к тебе неуважительно. А дальнейшие унижения и попытки призвать к диалогу только усугубят такое ее отношение.

Если же причина известна, остается лишь объясниться и приступить к совместному восстановлению нормального общения.

О подарках и романтичных поступках

Некоторые мужчины предпочитают взятие крепости штурмом. Когда девушки уходят и не хотят разговаривать, мужчина мобилизует все свои силы и реализует все возможные романтические поступки. Это могут быть шикарные букеты цветов у дома или на работе, ожидание под подъездом денно и нощно, приглашение в ресторан, стихи в смс… Список может продолжаться бесконечно долго.

Такой подход может сработать, кроме того, ты поймешь, чего же хотела девушка и чем была недовольна. Если девушка с высокомерным видом принимает подарки и внимание, но общаться не хочет, как и не хотела, либо общается с видом королевского одолжения, скорее всего, придется с ней распрощаться.

Дело в том, что в дальнейшем у таких отношений нет ничего светлого. Они будут заключаться только в безукоризненном выполнении всех ее «хочу», а в случае отказа она сразу будет обижаться и обрывать связь. Если же такой сценарий тебя не устраивает, лучше сразу уходить.

Если же она поняла, что твои намерения решить проблему были искренни, и ты не подкупаешь ее этими подарками, а просто хочешь порадовать, то и сама будет расположена к тому, чтобы скорее забыть об этом периоде и решить проблему.

Кстати говоря, эгоистичные девушки с чрезмерным самолюбием только того и хотят от мужчины, что подарков и внимания, когда обижаются и молчат. Потому выявить ее намерения с помощью такой приманки будет очень просто.

Для настоящих крепких отношений никаких преград быть не может. Взрослые люди полностью отказываются от диалога только в тех случаях, если считают, что спасти эти отношения уже никак нельзя. Если же избранница часто применяет молчанку как способ привлечь к себе внимание, стоит подумать, не осталась ли она еще все тем же капризным ребенком, что и в детстве?

apatii. net

Не умею общаться с людьми

У меня нет друзей, всего несколько знакомых и те не очень близкие, я просто не знаю о чем говорить с людьми. Бывает разговаривают два человека — разговор по сути ни о чем, но он живой, не прекращается в неловком молчании, людям интересно говорить друг с другом. А я в таких случаях молчу и даже ни единой мысли в голове что бы такого тоже вставить в разговор. У кого была такая проблема, как вы с ней справились?

А с родителями у вас хорошее общение?

С ними тоже нет, практически не общаюсь. С отцом вижусь редко, а со стороны мамы постоянная критика и замечания в мой адрес

А сколько тебе лет?

у меня была такая проблема. я просто начала общаться. не с одним человеком а с несколькими.

гулять начала больше. писать первая.

и потом все наладилось

попробуйте найти людей с которыми у вас есть общие интересы. это уже тема для разговора которая может сблизить. будте более открытой и не бойтесь сказать глупость. делайте хоть какие нибудь попытки общения!

вся причина в родителях-какое общение с ними -такое со всем миром. без помощи хорошего психолога ситуацию не исправите.

Автор,, вы просто интроверт, я сама такая. У одних интровертов это в меньше степени, у других в большей. Может, не надо сразу к психологу-то. Знаете, что спасает? насыщенность жизни событиями) заведите себе увлечение какое-то, на работу устройтесь. Во-первых, будете более разносторонним человеком и уже не будете казаться себе и окружающим такой уж неинтересной. Во-вторых, меньше сил и времени будет себя изводить этим, все загоны от безделья.

Ах да, и не читайте, что какое с родителями общение, такое и со всем миром. Я с мамой и папой трещу без умолку обо всем, и всегда так было, даже когда скованность с посторонними была. Это родные люди, как можно их приравнивать ко всему миру. Связи тут никакой. Можт конечно дамочка психолог, но на практике всё по-другому.

До сих пор справиться не могу) Работа, спорт, чтение — не особо помогают, хотя просто отвлекают от лишних мыслей. Заметила такую особенность — если я молчаливая, значит чтобы разговор заладился мне нужен болтливый человек. Правда не просто «трепло абы как», а чтобы человек рассказывал довольно занятные вещи, при этом мне становится интересно и я могу включиться в разговор.

К психологу ходить бестолку т.к. он скажет «какие ваши годы? вот я бы в ваше время отжигал на полную катушку!» ну и всё в этом духе))

Знаешь, у меня была такая же проблема. Раньше я вообще была похожа на загнанного в угол зверька. Я все время молчала из-за неуверенности в себе, да и просто потому, что мне было нечего сказать-все называли меня инопланетянкой и я чувствовала себя ужасно. Я саму себя ненавидела, я считала себя не интересной, страшной, мне так хотелось, чтобы со мной общались и если кто-то со мной заговаривал, я очень нервничала и не могла ничего вразумительного ответить. Знакомо? Но со временем я постаралась принять себя такой какая я есть: я перестала плакать, я думала «а кто эти люди такие, чтобы я из-за них нервничала, если я никому не нужна, то и мне никто не нужен.» Каждое утро я просыпалась и говорила себе: «я самая интересная и красивая и если им со мной не интересно пусть катятся ко всем чертям. » Я знаю-это довольно высокомерно, но прибавляет уверенности в себе. Я начала читать книжки-это помогает обогатить мысли. Понимаешь, ты должна меньше думать о мнении других, ты должна прежде всего ужиться с собой, если ты сама считаешь себя скучной и молчаливой, то как другие смогут разглядеть в тебе интересную девушку? Сейчас мне до сих сложно с людьми, но все равно я уже могу поддерживать беседу. Можно говорить о самом разном: о книгах, о фильмах, можно обсудить преподов))) Так что, я верю в тебя. У тебя получится побороть эту проблему!

Спасибо большое за поддержку)

Причем, меня никто от себя не гонит, когда в новый коллектив прихожу, вижу, что люди хотят со мной общаться, тянутся ко мне, но я тут же начинаю загоняться и думать «ой что же сказать, а если что-то не то скажу» и т.д. и постепенно как-то всё общение на нет сходит. (

Вот это да, автор, вы будто меня описали) Только я постарше вас на несколько лет.Тоже парюсь от этого, и завидую тем, кто может непринужденно общаться о всякой ерунде. Начала ходить к психологу. Она считает, что дело в том, что я люблю более глубокое общение, а не поверхностное. И спрашивает у меня, для чего мне общаться со всеми? Нужно общаться с тем, с кем действительно хочется общаться. Нам не могут нравится все, и мы не можем нравится всем. А также я боюсь быть отвергнутой, поэтому боюсь ляпнуть глупость, странность и т.д.Но мне почему-то от этого не стало особо легче 🙂

Она считает, что дело в том, что я люблю более глубокое общение, а не поверхностное.

Есть такая же проблема. Про меня бывает иногда так и вообще забывают. Тут, как мне кажется, важно разобраться: тебе хочется так же как они участвовать в разговорах, болтать про разную ерунду или может это не твоё и не для тебя, а просто комплекс такой неполноценности (чувствуете себя другой, ненормальной). мне, например, больше молчаливые нравятся, при это если они не испытывают чувства своей ущербности. Может вы просто интроверт, как тут было сказано. Тогда надо принять себя такой какая есть, хотите говорите, хотите нет — это ваше право. Я с подобной проблемой как и ты тоже недавно начала справляться. Просто стараюсь больше общаться, иногда люди отворачиваются, иногда и смотрят искоса, а бывает, что и всё получается, люди начинают сами тянуться и искать общения. Не бойтесь делать ошибки. Количество когда-нибудь перерастёт в качество. Со временем найдутся близкие друзья или друг. А вообще давайте дружить. : )

давайте) ты из какого города?

вот вот вот ! когда есть какая-то определенная тема разговора — могу поддержать и на ура, а когда разговор ни о чем, то сразу теряюсь

www.woman.ru

Читать онлайн «Останься со мной. (СИ)» автора Борисова Виктория Александровна — RuLit — Страница 30

Сев в машину на заднее сидение вместе с Линой, мы посмотрели друг на друга. Подруга отвела взгляд и покраснела. Блин, она что, до сих пор считает, что я буду против их отношений с братом? Вот глупая! Ну ладно, это мы потом с ней обсудим. А ещё — мне у неё нужно кое-что спросить…

Данька сел за руль, а Дротик, соответственно, на пассажирское сидение. Еще вчера утром я бы возмутилась тому, что нас отвозят в универ под конвоем, но сейчас была очень даже «За». Еще и Матвей сегодня приедет. Черт, опять разборки. Сейчас я себя ещё сильнее корила за глупость. Не согласись я начать с ним отношения, все было бы гораздо проще.

Все дорогу мы молчали. Даня изредка поглядывал в зеркало заднего вида на Лину, которая просто отвернулась и смотрела в окно. Я же, вставив в уши наушники от МР3, просто слушала музыку, стараясь прогнать из мыслей одного брюнетистого мачо.

Остановив машину возле универа, Данил повернулся к нам.

— Так, Лину я сейчас провожаю на занятия, а ты, сестренка моя любимая, едешь в травму.

— Зачем? — вытаращила на него глаза.

— Ты, когда считаешь, что мы не замечаем, начинаешь прихрамывать, и даже не отрицай этот факт. Нужно, чтобы врач осмотрел твое копытце, — хихикнул дорогой братик.

— Данил, — ласково позвала я, брат сразу насторожился. — Если у меня копытце, то как тогда твои конечности назвать?

— Успокойся, я просто пошутил.

— Тупые у тебя шуточки.

— Ладно. Лина на выход, Сашка за руль, — раздав ЦУ, брат покинул машину, нахмурившись, когда Ангелина не стала дожидаться, чтобы ей отрыли дверь, и вышла сама.

Я мрачно наблюдала, как Дротик пересаживается за баранку, и проводила взглядом брата с подругой. Блин, и за что мне такое счастье? Глубоко вздохнув, решила снова одеть наушники, когда меня остановил голос Сашки.

— Маленькая, ты со мной не разговариваешь? — спросил он, плавно выезжая на дорогу.

— Хватит меня так называть! И нет, я с тобой, как слышишь и видишь, разговариваю.

— А, по-моему, ты не хочешь со мной общаться.

— Вчера ты вежливо выставила меня вон из комнаты, сегодня даже не поздоровалась.

— Вчера, если ты забыл, меня похитили, и я была уставшей, плюс, ко мне до тебя, еще зашел Матвей с разборками. А по утрам я всегда такая.

— Что хотел Матвей?

Мы уже подъехали к травмпункту, и Сашка, припарковав машину, обернулся ко мне.

— Это не твое дело.

Я открыла дверь, собираясь выйти, когда Дротик меня опередил и, быстро приблизившись, взял на руки.

— Я умею ходить! — зашипела я рассерженной кошкой.

— Маленькая, у тебя болит нога, давай врач тебя осмотрит и, если все нормально, обратно ты пойдешь сама?

Фыркнув, постаралась не обращать внимания на мускулистые руки, которые сейчас держали меня нежно, но крепко. Его близость меня волновала, если не сказать больше. Сразу в памяти всплыл эпизод из леса. Его горячие ладони на моей коже, нежные, но настойчивые губы и та безумная страсть, которая захватила нас обоих. Я и до этого не раз целовалась, но чтобы вот так забыть обо всем, было впервые…

Как будто почувствовав, о чем я думаю, он посмотрел мне в глаза. Я утонула в них, казалось еще чуть-чуть, и Саша, наплевав на все, поцелует меня, но тут какой-то парень совсем рядом хлопнул дверью авто, и все волшебство момента ушло.

У нас одновременно вырвался вздох, только у меня — облегчения, хватит мне и того, что уже натворила, а у Саши, как мне показалось — разочарования.

Зайдя в коридор, он сразу спросил молоденькую медсестричку, к какому врачу мы можем обратиться. Девушка плотоядно посмотрела на Дротика и бросила неприязненный взгляд на меня. Ха, он мой, не отдам! Стоп! Это что? Мои мысли? Так Радислава Игоревна, у вас наверно, помимо ноги, и мозги мимоходом зацепило. Он не твой, и вообще после всего этого приключения уедет и, вполне возможно, через полгода и имени твоего не вспомнит, так что успокоились и не строим из себя ревнивицу.

Пока я предавалась размышлениям, какой такой сдвиг по фазе заставил меня подумать о том, что Саша мой, мы вошли в кабинет врача.

— Здравствуйте, — поздоровался Дротик.

— Здрасте, — это уже я решила проявить элементарную вежливость.

В кабинете сидел молодой врач, на вид лет двадцати пять — тридцати. Довольно высокий, светловолосый и голубоглазый. Широкие плечи, не такие как у Дротика, но тоже ничего так.

— Здравствуйте, — улыбнулся он. — Что случилось? — спросил он, намыливая руки. — Молодой человек, вы девушку на кушеточку посадите и выйдете в коридор.

— Нет, — сказала моя личная нянька, хищно прищурившись.

— Что «нет»? — удивился врач.

— Дротик, иди в коридор, — прошипела я.

Сашка аккуратно посадил меня на кушеточку и… встал за моей спиной.

— Молодой человек, я прошу вас выйти. Мне нужно осмотреть пациентку.

— Я сказал, что останусь. Нужно же просто ногу посмотреть, ничего особо интимного, не так ли?

— Саша, выйди, а? — прохныкала я.

— Мне что, охрану позвать, чтобы вас вывели?

— Пусть рискнут, но потом вынесут уже их.

Я закрыла лицо руками. Это ревность или просто упрямство? Боже, спаси меня от дураков и ревнивцев, я обещаю, что перестану есть после шести и даже сессию попытаюсь сдать на «отлично».

— Простите, — сказала я, смотря на врача. — Это что-то типа моего охранника, и у него приказ не оставлять меня одну. Как видите, служебное рвение почти зашкаливает…

Врач после моих слов немного улыбнулся, и уже спокойней посмотрел на Дротова.

— А я думал, что жених.

— Еще посмотрим, — совсем тихо ответил Сашка.

Хмыкнув, врач приступил к осмотру моей конечности. Его длинные прохладные пальцы очень аккуратно ощупали ногу. Потом он осмотрел порез.

— Где вы так умудрились порезаться?

— Да вот… — начала я судорожно выдумывать.

— Она пыталась сбежать из-под моего надзора и порезалась о стекло, — на ходу соврал Сашка.

— Понятно. Ну, так все нормально, вывиха нет, порез, конечно, глубокий, но шить смысла не вижу, затянется и так. Я сейчас выпишу мазь, будешь прикладывать, и дам свой номер телефона, если будут вопросы или покажется что что-то не так — звони, — улыбнулся парень незаметно переходя на «ты», я чуть смущенно улыбнулась в ответ.

Мне показалось или Дротик зарычал? Едва вслух не охнула, когда его пальцы сжались на моем плече — больно же! Перевела на него негодующий взгляд, он смотрел на меня. Причем, нехорошо как-то… Это что? Меня бить будут? Постаралась успокаивающе ему улыбнуться, вот не хватало, чтобы он меня или врача тут от ревности прибил. Сашка глубоко вздохнул, и разжал руки, видимо, понял, что мне не очень приятно, когда ключицу выкручивают.

— Также, хоть пару дней побудь дома, чтобы ногу не беспокоить, — продолжал врач, не замечая реакции Дротика и моего, вроде как, «успокаивающего» оскала. — На место учебы я выпишу справку.

— Хорошо. А ходить мне можно? — а то ведь эта громила, которая Саша, потащит снова меня на руках. Не то, чтобы мне не нравилось, но слишком будоражила меня такая близость.

— Можно, но осторожно, — тепло улыбнулся парень и протянул мне три бумажки.

На одной был номер телефона с именем и название лекарства, врача, оказывается, звали Станислав Михайлович, на другой — справка, освобождающая меня на пять дней от универа, а третья — на месяц от физкультуры. Да, у нас она есть.

Встав, я пошла на выход, а Дротик — за мной. До машины мы дошли молча. Я уже хотела сесть, когда дверь захлопнулась перед моим носом.

— Это что там сейчас было? — прорычал Саша.

— Что? — сделала вид, что ну, вот ничего не понимаю.

— Ты зачем с ним флиртовала? Нравится смотреть, как я тебя ревную?

Я аж рот от удивления приоткрыла. Нет, я, конечно, догадалась, что он ревновал, но вот, что он начнет высказывать мне претензии — увольте!

— Мне все равно, ревнуешь ты или нет, — холодно обронила я.

www.rulit.me

lesha-dar.ru – Успех с мужчиной

Мужчина не хочет общаться, что делать?

Привет это снова Леша Дар.

В данной статье я отвечу на вопрос «Мужчина не хочет общаться, что делать?»

Кстати, каждый день мне девушки пишут на почту по 20-30 вопросов, поэтому если у тебя тоже есть ко мне вопрос по своей ситуации, то пиши, не стесняйся, в течение дня я отвечу на него (все бесплатно).

Вот моя почта, пиши: [email protected]

Если же ты хочешь стать по-настоящему женственной и, в результате этих изменений, найти себе достойного мужчину или улучшить отношения со своим мужем или парнем, то жми ссылку ниже:

Итак, настоящий мужчина, в отличие от слабака (эгоиста или подкаблучника) сразу же скажет в лицо девушке причину, из-за которой он хочет перестать с ней общаться.

Обычно такой причиной может быть неуважение со стороны девушки

! Так как настоящий мужчина никогда не позволит девушке хамить, манипулировать, командовать и т.д. Ему проще найти себе нормальную послушную женственную девушку и жить с ней!

В любом случае такой парень даст это понять своей девушке и, по крайней мере, она будет отчетливо знать, почему так произошло, в результате чего он не хочет с ней больше общаться и видится!

Но есть другой типаж парней, это слабые парни, эгоисты и т.д.

Такие парни изначально не уважают свою девушку, и в основном рассматривают ее только ради своей какой-то выгоды.

Например, такой парень может переспать с девушкой, и на следующий день просто-напросто отключить свой сотовый или сбрасывать ее телефонные звонки, так как он уже получил от данной девушки то, что ему было нужно.

Другими словами слабые парни, никогда не говорят причину, из-за которой он больше не желает общаться с девушкой!

Так же есть очень воспитанные парни, которые по своему воспитанию не могут сказать девушке причину (на самом деле просто боятся), по которой он больше не хочет с ней общаться, но сам он для себя уже сделал выводы и понял, что данная девушка ему совершенно не подходит! Из-за своего страха такому парню проще начать игнорировать девушку.

Итак, отвечаю «Если мужчина не хочет общаться?»

И тут может быть 2 ситуации:

1. Девушка сама виновата в этом, так как выбрала мужской тип поведения и теперь все настоящие мужчины шарахаются от нее. Так как не видят в ней женственную девушку!
2. Данная девушка связалась со слабым мужчиной, который рассматривал ее в плане выгоды, которую она ему может дать и не больше!

Вывод: Женственная девушка видит слабого мужчину за километр и никогда его не допустит к себе! Девушка, которая потеряла в себе женственность, является магнитом для таких вшивых мужичков и страдает от этого!

Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моем сайте, здесь находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с мужчиной, не теряя своего времени. Раньше у меня была рассылка, но теперь я все перенес на сайт, чтобы упростить общение с тобой.

При этом я каждую неделю добавляю на сайт новые полезные для тебя статьи, поэтому, чтобы не пропустить их, добавь мой сайт к себе в избранные и периодически заходи сюда. Сейчас на сайте около 250 статей (5 страниц по 50 статей на каждой) и видео на любые темы об отношениях с мужчиной.

Все статьи Леши Дара

Жми: Пройти обучение прямо сейчас

Что говорят девушки о статьях:

“Леша, с того момента, как я начала читать ваши статьи, я сильно изменила свою жизнь. Если применять ваши советы, то меняются в лучшую сторону не только отношения с мужем, а вообще вся жизнь.

“Огромное спасибо Леша. Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к мужчинам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарна вам!”

“Леша, огромное спасибо вам за то, что вы делаете. Вы помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения девушек с парнями. После ваших советов становится легче общаться с мужчинами и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”

lesha-dar.ru

Что делать, если не хочешь общаться с человеком? » Свежие новости Донецка

В твоем окружении завелся неприятный человек: он и злит тебя, и нервирует. Ты не хочешь с ним общаться, но все равно поддерживаешь отношения. Почему? И что с этим делать?

Боишься осуждения
Тебе давно не 15, но ощущение, что родной человек (родители, бабушка, старший брат) делает твою жизнь невыносимой, никак не отпускает. Все твои попытки наладить общение ни к чему не привели. Неважно, почему: может быть, этот самый родственник – просто эмоциональный насильник и не хочет договариваться, а хочет портить тебе жизнь. Или просто скверный характер и тяжелая судьба у человека, а ты рыдаешь ночами в подушку, пытаясь понять, в чем виновата. Важно то, что ты была бы гораздо счастливее, прервав или сократив общение до минимума. Однако страх осуждения перечеркивает все доводы разума. Ведь мы с детства слышим, что ругаться с родными – плохо. Потому что нет ничего важнее семьи, а друзья и иже с ними приходят и уходят. В конце концов, что подумают люди?

Что делать:
«Речь в подобных случаях идет о соблюдении личных границ, – уверена семейный психотерапевт Марина Травкова. – Можно убежать от своих родственников за тридевять земель, но напряжение все равно останется. Поэтому для начала нужно услышать себя, не закрывая глаза на собственный дискомфорт, и, наконец, выбрать, кто тебе дороже: ты или все те люди, которые «что-то скажут».
Понравиться всем невозможно, поэтому человек, который ставит себе подобную задачу, – в ловушке. Такой стиль жизни лишает радости, сил и здоровья. Он зарождается, как правило, там, где человека с детства учили быть «таким, как надо» и внушали, что «не такой, неправильный, он никому не нужен». Напомни себе, что ты уже не беспомощный малыш. Для ребенка смертельно страшно получить отвержение тех, кого он любит и от кого зависит. Но ты-то выросла. И если кого-то огорчает твое поведение, то, скорее всего, ни ты, ни огорчившийся от этого не умрете. Мягко, но уверенно объясни, что вы, конечно, родственники, но такая ситуация тебя больше не устраивает. Приготовься к сопротивлению – обычно поведение «все равно меня стерпишь» очень нравится тому, кто его практикует, и так просто твой близкий от него не откажется. Ты все равно не сможешь быть для всех хорошей, а в данной ситуации кто-то должен проявить неравнодушие к тебе, и этот кто-то, скорее всего, – ты сама».

Общаться надо
Это вообще самое популярное оправдание для тех, кто терпит и мужа-деспота, и хамоватую соседку. Есть море различных «надо», которые выполняются без раздумий о том, кому надо и, собственно, для чего. Надо обязательно выйти замуж, построить головокружительную карьеру, объехать мир. Одним из этих «надо» числится и всенепременная дружба с новоиспеченными родственниками и «друзьями друзей», а также с их вторыми половинами. Обычное нейтрально-уважительное отношение и вежливые разговоры при редких встречах не подходят. Именно дружба. И не важно, что мужей и друзей мы выбираем по общим интересам, взаимной симпатии и прочей совместимости, а все остальные идут в комплекте, такими, какие есть. И взаимной любви может не сложиться. Или сложится взаимная нелюбовь. Проще говоря, родниться с ними ты не готова и не хочешь, однако продолжаешь делать хорошую мину при плохой игре, поддерживая себя аргументами: «мы одна семья», «меня так воспитали» и «все так делают».

Что делать:
«Если копнуть глубоко, – рассуждает психолог Марина Вершкова, – то программа «так надо» предустановлена нам с детства. Такое поведение было свойственно поколению наших бабушек и мам, а нам досталось по наследству. А если взглянуть на поверхность, то это самая обычная попытка взять под контроль мнение окружающих о тебе. Ты самоотверженно дружишь с ближайшим окружением дорогой тебе персоны, таким способом пытаясь сказать: «Я хорошая, я все делаю правильно». Но попытайся прислушаться к своим желаниям и определить, какой способ общения с этими людьми тебе подходит больше всего. Не бойся пофантазировать, проиграть про себя такой способ и проследить, какие эмоции и чувства у тебя это будет вызывать.
Однако не стоит себя обманывать: если обнаружится определенное «не хочу», его придется легализовать, то есть признаться в этом хотя бы себе. Таким образом будет легче понять, что тебе такого общения – не надо».

Твои права
Всем тем, кто любит мучиться чувством вины, полезно держать под рукой «Права уверенного в себе человека» (из Билля о психологических правах личности – неофициального документа, разработанного Американской ассоциацией психологов).

Каждый человек имеет право сам оценивать собственное поведение, мысли, чувства и отвечать за них.

Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки.

Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу, не испытывая чувства вины, и сам решать, хочет ли он брать на себя ответственность за решение чужих проблем.

Каждый человек имеет право менять свои решения.

Каждый человек имеет право на незнание, на принятие нелогичных решений, не быть совершенством.

Боишься обидеть
Возможно, ты сама и не хочешь нежно дружить с дальними родственниками и мужьями подруг, но этого от тебя ждут другие. Те, кого ты очень любишь и не хочешь обидеть. Например, твой мужчина. Ты прикладываешь массу усилий, стараясь быть для всех хорошей, но в итоге постоянно нервничаешь и уже сама на него обижаешься – за то, что близкий человек тебя не понимает, не видит, как тебе плохо в присутствии его мамаши. Такая ситуация вполне может закончиться испорченными отношениями, во благо которых ты так старалась. Некоторые называют это женской мудростью, которой, впрочем, принято прикрывать все что угодно, начиная со страха изменить свою жизнь к лучшему и заканчивая откровенной глупостью.

Что делать:
Марианна Волкова, практикующий психолог, специалист по семейной и индивидуальной психологии, советует: «Пойми, что все твои «жертвы» во имя всеобщего спокойствия абсолютно напрасны. Пока ты молча страдаешь, окружающие уверены, что все в порядке, а если однажды ты попытаешься преподнести свои страдания как некий подвиг ради любимого, тебя, скорее всего, просто не поймут. Согласись, странно делать то, чего тебе не хочется, и при этом молчать.
Рано или поздно ты просто взорвешься и выплеснешь все, что накопилось за долгое время, не контролируя эмоций. При этом правда будет не на твоей стороне: ведь если ты раньше не выказывала недовольства, значит, тебя все устраивало. И вдруг – неожиданная сцена. В итоге ты рискуешь прослыть неуравновешенной истеричкой.
Лучшим выходом будет прямой разговор, но основанный не на личности неприятного человека, а на твоих собственных чувствах и эмоциях. Компромисс можно найти всегда, но любой компромисс начинается с откровенного разговора». Не исключено, что тот, кого ты так боишься обидеть, действительно попытается обидеться. Если близкий упорно отказывается прислушаться к тебе и твоим желаниям, остается просто поставить его перед фактом и напомнить, что ты тоже живой человек и имеешь право на психологический комфорт.

Опасно для здоровья
Умение думать о чувствах близких людей и желание видеть их счастливыми и довольными достойны уважения. Но если при этом ты забываешь о своих эмоциях и комфорте, такое психологическое «долготерпение» грозит нервными расстройствами и, как следствие, различными болезнями.

Психолог Елена Кузеева не сомневается: «Если ты заметила за собой особенность «все терпеть и прощать» и при этом тебе свойственны психосоматические болезни, лучшим решением будет пойти на консультацию к опытному специалисту. Тебе необходимы эмоциональная поддержка и помощь в развитии умения выстраивать границы в общении, плюс нужно разобраться с окрепшими за долгие годы защитными механизмами. А это не всегда просто сделать в одиночку».

Привыкла общаться
Ты общаешься с коллегой со времен, которые не помнит больше никто в коллективе. Но прошло сколько-то лет – и общих интересов у вас не осталось. Или, более того, тебе стало некомфортно – вместо привычной радости ты испытываешь только раздражение. Казалось бы, все очевидно: общение надо сворачивать или сократить до нечастых встреч с разговорами о погоде и природе. Но на деле все не так безоблачно.

Что делать:
«Если вы не просто разошлись во мнениях, а ты на самом деле испытываешь негативные эмоции, общаясь с человеком, лучше постепенно свести контакт на нет, – считает Марианна Волкова. – С течением времени люди меняются, и, возможно, вам действительно больше не по пути. Конечно, обидно отказываться от приятеля, с которым провел столько времени. Но часто мы боимся потерять не самого человека, а общение как ритуал, который сопровождал каждый этап нашей жизни».
Такие отношения часто можно сравнить с многолетним супружеством, в котором чувства превратились в привычку. Прерывать их тебе, скорее всего, будет жалко и обидно. В этом случае хорошо помогает подумать о чувствах оппонента. Человек ведь искренне верит, что все как прежде, и стремится к общению. Так что даже из уважения к вашей многолетней дружбе – перестань притворяться, что все окей. У тебя есть 2 варианта: либо честно признаться в своих чувствах, либо аккуратно свернуть общение до того уровня, при котором ты чувствуешь себя комфортно. Главное, не пытаться закрывать на ситуацию глаза.

Если не хотят общаться с тобой
А что, если в любой из перечисленных выше ситуаций ты оказалась, но – с другой стороны баррикады? «Когда тебе неожиданно отказывают в общении, ты, чаще всего, начинаешь копаться в себе и искать причины, – размышляет Марианна Волкова. – Потому что не можешь понять, как тебя – такую хорошую и не сделавшую человеку ничего плохого – игнорируют.

Можно, конечно, изводить себя и близких людей бесконечными «почему?». Можно даже устроить очную ставку и попытаться вызвать не принимающего тебя человека на откровенный разговор. Но в этом случае ты рискуешь как минимум поставить и себя, и оппонента в неудобное положение. Как максимум – спровоцировать конфликт, без которого вы оба вполне могли бы обойтись. Лучше всего, конечно, оставить за человеком право самому выбирать, с кем и как ему общаться».

Как подстроиться
Справедливости ради стоит сказать, что просто оборвать все контакты с неприятным человеком не всегда реально. Вряд ли ты сможешь открыто сказать боссу, что видеть его больше не желаешь и все рабочие вопросы теперь – по корпоративной почте. Придется поискать способ подстроиться. Допустим, гражданин не делает тебе лично ничего плохого, но при этом ужасно раздражает. Ты ищешь зацепку, но не видишь ее – просто бесит, и все. «Если ты чувствуешь раздражение в обществе определенного человека без какой-либо видимой причины, стоило бы сначала разобраться в себе, – намекает Елена Кузеева. – Возможно, несчастный вообще ни при чем. Ты можешь обнаружить, что он напоминает другого человека из прошлого, с которым связаны неприятные эмоции. Или чувствуешь рядом с ним свою неполноценность в какой-либо области. Возможно, у тебя были какие-то ожидания в отношении него, и они не оправдались. После выявления и осознания причин раздражения неприятные эмоции могут полностью исчезнуть». Если же ты прекрасно понимаешь, что именно выводит тебя из себя, остается попытаться минимизировать ущерб. Марианна Волкова советует к каждой встрече с неприятным человеком относиться, как, например, к походу к стоматологу – так себе радость, но необходимо. «Очень помогает осознание того, что из вас двоих нервные клетки тратишь только ты. А ему наплевать на то, что он тебя раздражает».

15 способов общения с мужчиной, который не хочет общаться

В этой статье

Умение общаться с мужчиной, который не хочет общаться, — это навык, которому вы, возможно, захотите уделить больше внимания, особенно если вы с человек, которому трудно общаться.

Если ваш муж отказывается общаться, у вас могут возникнуть проблемы в браке, потому что общение жизненно важно для здоровья и развития вашего брака. Точно так же, если ваш партнер отказывается общаться, ваши отношения могут просто рухнуть.

Не беспокойтесь. Если вы состоите в отношениях с таким мужчиной, эта статья вам пригодится. Давайте покажем вам, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться.

Что делать, если он не хочет общаться?

Эффективное общение является жизненно важной частью любых отношений. Это выходит за рамки ваших романтических отношений. Если эффективное общение отсутствует, это повлияет на ваши отношения с друзьями, семьей и близкими.

Вот в чем загвоздка. Для эффективного общения обе стороны должны приложить сознательные усилия для достижения этой цели. Эффективная коммуникация в отношениях невозможна, если только одна сторона делает все возможное, в то время как другая сторона пассивна.

Используйте эти знания в своих романтических отношениях. Это должно дать вам представление о том, почему сложно поддерживать цветущие отношения с мужчинами, которые не общаются. Общение неизбежно утомляет, когда вы тот, кто выполняет всю работу.

Это оставляет желать лучшего. Что вы делаете, когда не можете общаться со своим партнером? Сосредоточьтесь на том, чтобы попробовать с ним более эффективные стратегии общения. Возможно, его отказ разговаривать с вами — это признак того, что вы могли бы сделать что-то лучше.

Мы подробно обсудим эти более эффективные способы в следующих разделах этой статьи.

Как заставить мужчину общаться?

Отсутствие обсуждения проблем в отношениях может привести к резкому падению отношений. Умалчивание о достижениях и хороших вещах в ваших отношениях также может негативно повлиять на отношения.

Однако есть кое-что, о чем вы должны помнить. Между тем, как общаются мужчины и женщины, есть явная разница. Эти различия можно объяснить даже анатомическими причинами.

Например, отчет Лондонского института изображения показал, что передняя кора головного мозга больше у женщин, чем у мужчин.

В результате женщины тратят больше времени на обдумывание и обработку информации, чем мужчины. Учитывая разницу в размерах мозолистого тела у мужчин и женщин, женщины также склонны демонстрировать менее линейное направление мышления.

Если есть что-то, что вы должны вынести из этого, так это то, что вы, возможно, не сможете заставить мужчину общаться так же, как женщину. Поскольку мужчины и женщины устроены по-разному, вы должны понимать, как заинтересовать мужчину, если хотите добиться от него максимума с точки зрения эффективного общения.

Вот несколько способов, чтобы заставить мужчину общаться.

1. Слушайте его 

Как только вы начнете разговор, слушайте столько же, сколько говорите. Недостаточно начать разговор, вы должны быть готовы позволить ему высказаться от всего сердца. Кроме того, мужчинам нравится, когда они с женщинами, которые, как им кажется, слушают их.

Так что не говорите все время. Пусть он говорит, а вы внимательно слушаете. Люди откроют свое сердце, когда узнают, что вы внимательно слушаете.

   Связанное чтение:    Важность искусства слушать в отношениях  

вопросы эффективно. Когда он закончит говорить об одном, задайте другой вопрос в качестве дополнительного вопроса и наблюдайте за ходом разговора.

15 способов общаться с мужчиной, который не хочет общаться  

Вот как общаться с мужчиной, который не хочет общаться.

1. Выясните, почему 

Иногда его отказ от общения может быть вызван не теми причинами, о которых вы думали. Вы можете подумать, что он злится на вас, когда причиной его отсутствия общения может быть то, что он занят чем-то другим или находится в состоянии стресса.

Если он отказывается с вами разговаривать (особенно если это новое), не делайте вывод, что с ним трудно. Постарайтесь выяснить, что именно с ним происходит.

   Дополнительная литература:    10 основных причин проблем в общении в отношениях  

2. Поднимите тему 

Возможно, будет невозможно узнать, что происходит у него на уме, если вы не спросите его. Осторожно поднимите эту тему, когда почувствуете, что пришло время. Поощряйте его быть честным с вами.

Его что-то беспокоит? Есть ли способ помочь? Эти вопросы помогут вам понять, в чем проблема и что делать.

Однако не забудьте отступить, если вам покажется, что вы пытаетесь довести его до предела.

3. Его глаза говорят о многом 

«Глаза – зеркало души», верно? Это идеальное время, чтобы понять смысл этого утверждения; когда выясняешь, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться.

Когда он разговаривает с вами, что он делает глазами? Если он поддерживает здоровый зрительный контакт, возможно, он честен и ему нечего скрывать. Однако, если он не поддерживает зрительный контакт, это может быть потому, что ему есть что скрывать или вы ему очень надоели.

Опять же, слишком сильный зрительный контакт (тот, который кажется, что он смотрит на вас сверху вниз) также может быть признаком обмана.

4. Что делают его руки и руки?

Обратите внимание на жесты его рук, когда выясните, как заставить мужчину общаться. Это потому, что он может передавать важную информацию руками, то, что он, возможно, не сможет сказать ртом.

Например, скрещенные руки могут означать оборону. Если его руки на бедрах, это может быть признаком агрессии или потому, что он готов взять на себя ответственность за ситуацию.

Руки и руки могут многое рассказать, даже если он не умеет общаться.

5. Он копирует вас?

Отзеркаливание — это просто искусство воспроизведения вашего общего языка тела. Люди отражают других, когда чувствуют себя с ними комфортно, а отражение является признаком того, что они хотят построить более крепкие межличностные отношения.

Так что следите за этим. Вам кажется, что он повторяет ваши движения? Не спешите отчаиваться, особенно если он незнакомец, пытающийся разобраться с вами. Это может быть его способ дать вам понять, что он заинтересован, не слишком откровенно.

   Связанное чтение:    Ключ к общению без суждений: отражение, подтверждение и сочувствие  

6. Не играйте в виноватых , если уж на то пошло), вы должны понимать, что никто не хочет постоянно нести вину.

Ваш партнер может начать отдаляться от вас, если почувствует, что вы пользуетесь малейшей возможностью обвинить его. Выясняя, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться, исключите обвинения из своего разговора.

Даже если вы считаете, что он что-то сделал и заслуживает порицания, вы можете подойти к этому с другой точки зрения.

«Ты не прав» — это не способ вытащить человека из его скорлупы.

   Связанное чтение:    Как остановить игру с обвинением в ваших отношениях  

7. Расскажите также о своих чувствах 

Иногда его неспособность общаться может быть связана с тем, как он вас воспринимает. Если он считает вас слишком сильной, независимой и стойкой, он может решить держаться особняком.

Пока ты всю жизнь размышляешь, чем ты заслужила мужчину, который даже не хочет общаться.

Один из самых простых способов заставить его общаться — это говорить о своих чувствах. Говорите не только о том, как прошел ваш день. Открой ему свое сердце, и ты будешь удивлен, когда он ответит взаимностью.

   Дополнительная информация:    15 способов помочь партнеру понять, что вы чувствуете  

8. Сообщите ему, что вам нужно 

При попытке связаться с кем-то, кто отключился, вы должны быть готовы дать ему знать, что вам нужно. Есть так много причин, по которым они могут закрыться от вас, и вы должны дать им понять, что это также влияет на вас.

Когда вы сообщаете ему, что вам нужно, ему легче приспособиться.

9. Какой у него основной язык любви ® ?

Один из самых простых способов показать кому-то, что вы его любите, — это использовать его основной язык любви®. Проблема с ожиданием того, что он заговорит, заключается в том, что слова подтверждения могут не быть его основным языком любви®. Следовательно, здесь может быть развязка.

Чтобы избавиться от этого, выясните, какой у него основной язык любви®, и неоднократно применяйте его к нему. Со временем он к этому привыкнет, и одновременно улучшатся его коммуникативные навыки.

Предлагаемое видео : Объяснение 5 языков любви®.

10. Искренне цените его

Людям нравится, когда их отмечают, хвалят и ценят. Хотя в нем могут быть некоторые черты, которые вам могут не нравиться, есть в нем и то, что вам нравится. Сосредоточьтесь на этих хороших сторонах и цените его за них.

Когда он чувствует, что его ценят и искренне любят, ему будет легче приспособиться (или приложить усилия), когда вы попросите его внести изменения в то, как он общается. Таким образом, он может воспринять ваши предложения не как обвинение, а как способ стать лучше.

   Похожие чтения:    30 комплиментов для мужчин, которые они любят слышать чаще  

11. Чаще делайте комплименты его внешности

Ищете, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться? Одобрение его внешности поможет вам растопить лед и быстрее добраться до него.

Когда он наряжается по случаю, не стойте в стороне и не ждите, пока он сделает вам комплимент. Вместо этого начните этот цикл самостоятельно. Если он не говорит вам, что вы хорошо выглядите, скажите ему, что он выглядит потрясающе.

Скорее всего, он ответит взаимностью (даже если только из вежливости). Однако со временем он поймет, что этот тип общения ценен, и начнет делать это чаще.

12. Посмотрите на его рот

Посмотрите на него, когда вы пытаетесь общаться с мужчиной, который не хочет общаться. То, как он держит губы, многое расскажет вам о том, что он чувствует и думает каждый раз.

Каково направление краев его губ? Они обращены вверх или вниз? Если они обращены вверх, возможно, он чем-то доволен или доволен. Повернут вниз? Он может быть зол, опечален или чем-то недоволен.

13. Убедитесь, что ваш тон соответствует

Иногда речь может идти даже не о том, что вы сказали. Это может быть о том, как вы это сказали. Мужчина может отстраниться от вас, если почувствует, что вы неуважительно с ним разговариваете.

Чтобы помочь ему лучше общаться, сосредоточьтесь на том, чтобы каждый раз передавать свое сообщение, не крича на него и не заставляя его чувствовать себя униженным. Убедитесь, что тон вашего голоса спокойный, успокаивающий и уместный.

Помните, он ваш напарник, а не случайный мальчик.

14. Попросите людей, которых он любит, помочь вам 

Если можете, заручитесь помощью его близких друзей и семьи. Хотя нет никаких гарантий того, как это обернется, это может помочь ему увидеть с вашей точки зрения.

Однако, если вы решите попробовать это, вы должны быть дипломатичны. Убедитесь, что вы не пытаетесь завербовать слишком много людей, так как это может заставить его почувствовать, что вы распространяете истории о нем, и даже может принести больше вреда, чем пользы.

15. Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью 

Он может не открыться вам, если не задействован профессионал. Если вы считаете это необходимым, предложите ему консультацию пары, и если он согласен, вы можете продолжить этот вариант.

Takeaway

Очень важно знать, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться, особенно если у вашего мужчины проблемы с общением.

Используйте 15 шагов, описанных в этой статье, чтобы помочь ему освоиться в общении, потому что, когда это произойдет, вы получите еще больше удовольствия от отношений.

Реальные причины, почему вам трудно общаться с вашим партнером — Консультации для ЛГБТК+, BIPOC, травм, подростков, пар и рака

Управлять отношениями сложно. Во время COVID-19 это еще сложнее. Пока мы на карантине, мы проводим вместе больше времени, чем когда-либо… но для многих эта близость не приводит к связи. Что дает? В моих собственных отношениях я испытываю эту дихотомию. Когда я размышляю о последних нескольких неделях, это привело меня к лучшему пониманию моих отношений, того, чего я хочу от своего брака, и того, как проявить себя так, чтобы реализовать то, чего я хочу.

Почему, когда мой муж работает круглые сутки, а я чувствую себя забытой, игнорируемой и скучаю по нему, я приветствую его холодным, отстраненным, сварливым плечом? Вместо теплых объятий, когда он, наконец, вернется домой после своего нового COVID-19. Наведенный автомобильный офис, я сигнализирую совсем другое сообщение, чем то, которое я хочу отправить. Мои чувства задеты, и я хочу защитить себя, дистанцируясь, избегая и предлагая пассивно-агрессивные комментарии на выбор. Настоящая радость, как вы можете себе представить!

У моего мужа много талантов, но чтение мыслей к ним не относится!

Проблема не в наших чувствах, а в защитном поведении, являющемся результатом наших чувств, которые действительно портят нам отношения. В моем случае мое намерение состоит в том, чтобы восстановить с ним связь, но вместо этого мое поведение показывает обратное. Когда мы общаемся таким непрямым способом (мягко говоря), наши партнеры могут только делать предположения о том, что происходит с нами и как мы себя чувствуем, основываясь на нашем поведении. Тогда они отреагируют на нашу реакцию, и мы отправимся в гонки! В итоге получаем в нашем цикле , как мы называем это в эмоционально-ориентированной терапии. Наш цикл — это, по сути, наша модель общения, когда мы ссоримся, что заставляет нас обоих чувствовать себя застрявшими и отключенными.

Этот цикл может задать тон всему оставшемуся вечеру или, что еще хуже, на несколько следующих дней.

Есть множество причин, по которым трудно говорить то, что есть на самом деле. Иногда в нем заключено много эмоций. Время может быть не очень удачным. У вас обоих был долгий день. После всех этих лет вы просто хотите, чтобы они поняли это к настоящему времени, что восходит к чтению мыслей.

Если мне нужно выделить ключевые элементы, которые мешают нам сообщать о том, что происходит на самом деле, вот они:

Отсутствие осознания

Часто мы даже не знаем, что мы чувствуем и что мы нужны в наших отношениях. Гораздо проще сосредоточиться на поведении нашего партнера и указать на него пальцем, чем заглянуть внутрь себя и действительно обратить внимание на наши собственные чувства и потребности. Но тогда мы застреваем в гневе, обиде, беспокойстве, депрессии… и т.д. Мы часто не знаем, как пройти через это.

Мы развиваем чувство себя и других в очень раннем возрасте, а затем разрабатываем стратегии борьбы с этими убеждениями. Джеймс Холлис, юнгианский аналитик, называет эти стратегий управления тревогой . Эти убеждения о себе и других, а также наши стратегии управления ими часто находятся вне нашего сознания. Если мы не станем более осведомленными о наших собственных стратегиях управления тревогой, мы можем стать заложниками своего поведения.

Стратегии, которые больше не работают

Эти тактики управления нашими потребностями и выживания были разработаны по уважительной причине. Они помогли нам пережить трудные времена и защитили нас в мире, когда в детстве у нас было мало сил. Эти стратегии служили цели. Они становятся проблемой только в том случае, если начинают мешать тому, как мы живем сейчас. Мы знаем, что переросли эти стратегии управления тревогой, когда мы по умолчанию их придерживаемся, и они вызывают у нас дистресс в отношениях, одиночество, тревогу и депрессию. Они могут быть саморазрушительными и непреднамеренно наносить ущерб нашим самым важным отношениям.

Как нас учили

То, как мы общались с раннего возраста, также может влиять на нашу способность выражать свои чувства и потребности. Проще говоря, в культуре, которая ценит достижения, многие мужчины усвоили, что их ценность заключается в решении и исправлении ошибок. Они часто вступают в разговор с засученными рукавами и готовы заняться проблемой! Не поймите меня неправильно, это самые лучшие намерения! Просто это не всегда то, что может искать их партнер. Мужчину может сбить с толку, когда его партнерша говорит: «Я хочу, чтобы ты будь со мной , не делай для меня ».

Женщин, с другой стороны, часто социализируют, чтобы они были опекунами, чьей величайшей ценностью является забота о других людях. Иногда мы получаем сообщение о том, что потребности других важнее, чем наши собственные потребности. В результате мы вырастаем, учась отказываться от своих собственных потребностей в служении этому идеалу заботы. Мы можем чувствовать себя настолько плохо из-за наличия потребностей, что отговариваем себя просить о том, что важно для нас. Когда наши потребности не удовлетворяются, возникающее в результате разочарование просачивается косвенным образом. Опять же, было бы намного проще, если бы наши супруги могли читать наши мысли!

Тогда, конечно, женщин можно социализировать, чтобы чинить и решать проблемы, а мужчин — заботиться.

Уязвимость пугает и требует тяжелой работы

Еще одна причина, по которой мы избегаем честного общения, заключается в том, что может быть очень страшно выставлять себя напоказ. Если вы поделитесь со своим партнером своими самыми глубокими страхами и потребностями, будут ли они рядом с вами? Если вы позволите им увидеть вас такими, какие вы есть на самом деле, будут ли они по-прежнему любить вас, оставаться с вами, заботиться о вас? Примут ли они тебя всерьез? Или вы будете слишком много для них?

Перед лицом неопределенности и возможного отказа безопаснее и проще отнестись к ним с холодным приемом.

Нечеткий сигнал

Когда мы используем защитные действия и слова, чтобы передать свои чувства вместо того, чтобы говорить прямо из сердца, наш сигнал становится немного нечетким… и нашим партнерам трудно понять, о чем мы действительно просим, ​​и нуждающийся.

В конечном итоге мы подразумеваем что-то, иногда противоположное тому, что мы хотим или в чем нуждаемся, и мы расстраиваемся, когда наш партнер понимает это неправильно. Это беспроигрышная ситуация.

Кто-то однажды сказал так: «Мой партнер общался с радиочастотой, на которую я не был настроен. Я только что услышал помехи».

В моем собственном случае я изначально мало осознавала, что я на самом деле чувствую и что мне нужно от мужа. Без этого осознания я не мог найти слов, чтобы выразить себя. Я ожидала, что мой муж будет знать, что мне нужно, и позаботится об этих потребностях, хотя сама я этого не знала. Это трудная задача!

Мне потребовался весь обед, чтобы понять, что я скучаю по этому человеку и хочу услышать, что он тоже скучает по мне. Когда он проводит долгие дни в своем новом автомобильном офисе, это не значит, что он предпочитает это дома со мной, с нами. Когда я наконец рассказал ему, что происходит на самом деле, мы поговорили об этом и обняли друг друга, в котором нуждались оба.