Виды настроения
Виды настроения
Настроение – компонент актуального и устойчивого состояния. Характеристики настроения бывают разные, мы приведем основные из них, которые нужно знать!
Виды настроения
Активность – ясность сознания, скорость действий, движений, психомоторных реакций, желание менять ситуацию, преодолевать трудности.
Тонус – обеспечивает активность в действии, наличие или отсутствие энергии, чувство собранности и готовности к работе.
Чувственный (эмоциональный) тон.
Существуют, различные виды настроения. Мы представим следующую:
- Благополучное – низкая эмоциональность, импульсивность, повышенная энергичность. Низкая возбудимость. Таких людей мало беспокоят причины дискомфорта, вызванные внутри личностными конфликтами. Им присущи трудности в самовыражении, одиночество, иногда недостаток энергии. При этом, они как правило, очень коммуникабельны.
- Одушевлённое – высокая активность, высокая энергичность, пластичность, низкая эмоциональность.
Эти люди высоко оценивают свой личный успех, очень уверенны в себе, нацелены на реализацию своих возможностей. Особо не рефлексируют. Им присущи те же трудности, как и первому типу . Их настроение обеспечивает им стойкость. - Созерцательное – повышенный тонус, низкая активность, пластичность, импульсивность. Люди у которых такие виды настроения оценивают личную успешность низко, от других ждут такой же оценки, не верят особо в хорошее будущее. Больше всех обеспокоены финансовой сферой. Меньше всего – процессом общения.
- Синтонное – средние тонус и активность. Слегка пониженная эмоциональная импульсивность, остальное на среднем уровне. Выше других оценивают свой личностный потенциал. Очень чувствительны к проблемам со здоровьем, надёжного места работы, внешнего вида, проблем с родителями. Меньше: невозможность выразить себя, проблемы с покупками, бытовые трудности и т.д. Эти люди удовлетворены собой. Механизм поддержания настроения – равновесие, уверенность в себе. Им свойственна приглушённость чувств.
- Деятельностное – повышенная эмоциональность, пластичность, высокая активность, некоторая устойчивость. Активность часто инициируется с азартностью. Чувство стыда заострено. Эти люди выше большинства оценивают свой успех, чувство неполноценности практически не выраженно. Высокая спонтанность, ригидность, очень лабильны. У них обычно продуктивная активность. Острее других чувствуют перегруженность делами. Меньше других страдают от одиночества.
- Тоскивое, грустное, меланхолическое —
Сниженный тонус и активность, повышенная эмоциональность. Рассмотрим такие виды настроения человека У этих людей самый низкий индекс чувств, самый высокий показатель оценочных чувств. Низкая оценка личной успешности, невысокое желание успехов, ожидание такой же оценки от других. Также этим людям присуща повышенная тревожность, большая интенсивность переживаний эмоций. Депрессивная реакция преобладает. Люди этого типа очень ранимы, чувствительны, сосредоточенны на своих проблемах, недостатках. - Раздражительное – понижен тонус и активность. Низкая энергичность и пластичность. Высокая эмоциональность, импульсивность. У них преобладает чувство немощности, бессилия. Угрюмое, сварливое, с повышенной чувствительностью к внешним раздражениям. Присутствует чувство гнева и страха, растерянности и вины. Низкая оценка своей личностной успешности, ожидание от других такой же оценки. Желание успеха есть, но при этом они чувствуют неполноценность. Более чувствительны к межличностным контактам, социальным трудностям, сексуальным проблемам. Не уверены в себе, чувствительны к критике, зависимы от окружающих. Мотивированы страхом неудачи.
Эти люди высоко оценивают свой личный успех, очень уверенны в себе, нацелены на реализацию своих возможностей. Особо не рефлексируют. Им присущи те же трудности, как и первому типу . Их настроение обеспечивает им стойкость.
Можно сделать вывод о том что особенности эмоциональной сферы личности непосредственно влияют на преобладания определенного вида настроения человека.
Сдайте в аренду свободные площади в вашем помещении для установки терминалов оплаты в Москве и Московской области на сайте УСТАНОВКАТЕРМИНАЛОВ.РФ
404: Страница не найдена
Вероятно, страница была перемещена или удалена.
Сайт постоянно обновляется для поддержки информации в актуальном состоянии; отсутствие той или иной страницы — это нормальная ситуация.
Пожалуйста,
воспользуйтесь формой Поиска по сайту
выберите интересующую тему в Облаке тегов
или перейдите в нужный раздел через Карту сайта.
Cannot find ‘tags’ template with page »
Наши больницы
Университетская клиническая больница №1
г. Москва, ул. Большая Пироговская, д.6, стр.1
Университетская клиническая больница №2
г. Москва, ул. Погодинская, д. 1, стр.
Посмотреть все больницы
Наши больницы на карте
Университетская клиническая больница №1
Университетская клиническая больница №2
Университетская клиническая больница №3
Университетская клиническая больница №4
Университетская клиническая больница №5
Сеченовский центр материнства и детства
Центр Кардиоангиологии (НПЦИК)
Стоматологический центр
Институт медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний им.
Новости
В Клинике урологии имени Р.М. Фронштейна Сеченовского Университета провели первую операцию на новом роботе
20.04.2023
7 апреля – Всемирный день здоровья
07.04.2023
27 марта – День нефролога
27.03.2023
«Кардиопластырь» вместо холтера. В Сеченовском Университете взяли сердечный ритм под контроль искусственного интеллекта
09.03.2023
15 февраля — Международный день операционной медицинской сестры
15.02.2023
9 февраля- Международный день стоматолога
08.02.2023
Все новостиПять грамматических наклонений — Центр письма
Несмотря на свое название, грамматическое наклонение не выражает эмоций или чувств.
На самом деле, грамматическое наклонение — это форма глагола, используемая для обозначения качества глагола в предложении. Он также указывает тон глагола в предложении. Существует пять категорий наклонений:
1. Изъявительное наклонение:
Это наклонение используется для выражения факта утверждения. Глагол в изъявительном наклонении выражает действие как констатацию факта.
Примеры:
— Ей нравится подарок.
— Он всегда готовит себе еду.
2. Повелительное наклонение:
Это наклонение используется, чтобы выразить команду или заявление запроса . Тон предложения — прямая команда, а не мягкое предложение.
Примеры:
— Уберите свою комнату.
— В три часа позвоните боссу.
3. Вопросительное наклонение:
Это наклонение используется, чтобы выразить чувство неуверенности, задав вопрос .
Вопрос содержит вспомогательный глагол (вспомогательный глагол), а затем основной глагол .
Примеры:
— Вы едете в летний лагерь?
— Куда делись дети ?
4. Условное наклонение:
Это наклонение используется для выражения оператора условия . Предложение содержит вспомогательный глагол (вспомогательный глагол), который поддерживает основной глагол .
Примеры:
— Если вы хотите навестить своих друзей, вы должны изучить сейчас.
— Если бы я поехал в Орландо, я бы посетил Мир Диснея.
5. Сослагательное наклонение:
Это наклонение используется для выражения желания, сомнения, требования или гипотетической ситуации .
Глагол в сослагательном наклонении всегда меняется.
Примеры:
— Если бы я был в ее ситуации, я бы никогда не сел за руль. ( Выражает гипотетическую ситуацию)
— Моя мать потребовала, чтобы он подготовил багаж. ( Выражает требование)
— Хотел бы я, чтобы моя сестра готовила еду по утрам на быстрее. ( Выражает желание)
Эти примеры могут показаться вам странными , но помните глаголы в прошлом, настоящем и будущем в сослагательном наклонении будут в простейшей форме глаголов как то, что вы видите в словаре «базовая форма глаголов», например, писать, танцевать, искать и т. д. При описании желания или невозможного события всегда используйте были , а не были.
Хотя грамматическое наклонение на самом деле немного отличается от того, как звучит название, понимание пяти наклонений поможет вам совершенствоваться как в чтении, так и в писательстве. Теперь, когда вы понимаете, как передать свой тон и сообщение читателю в каждом предложении, вы сможете уловить тон и сообщение, которое передают вам другие писатели. Грамматическое наклонение является важным инструментом для писателей, которые хотят произвести неизгладимое впечатление своим письмом.
Спектр настроения
Депрессивное настроение
Печальный, подавленный, усталый, немотивированный, плаксивый, низкая самооценка; мысли, которые превращаются в вину или пессимизм. Может показаться, что жить незачем. Могут измениться режимы сна и приема пищи, а физическая боль может усилиться.
Большинство людей с депрессией испытывают другие оттенки своего настроения, которые важно определить; например:
Тревожное настроение
Беспокойство, нервозность, напряжение, подавленность, стресс, страх.
Раздражительность
Легко раздражается, злится, спорит или агрессивен.
Пустое настроение
Неспособность находить удовольствие в чем бы то ни было, отсутствие интереса к людям или занятиям (медицинский термин для этого ангедонический , что означает «отсутствие удовольствия»).
Ярко-приподнятое настроение (или солнечная гипомания)
Уверенный в себе, счастливый, общительный, активный, энергичный и малосонный, спонтанный или импульсивный, соображающий быстро, творческий, строящий много планов.
Темно-повышенное настроение (или темная гипомания)
Нервный, возбужденный, импульсивный, нетерпеливый, раздражительный, рассеянный и несосредоточенный, мало спит, тревожный. делать неразумный выбор, чувствовать недоверие или паранойю. Часто такое настроение вызывает у людей желание заняться самолечением алкоголем, кофеином или другими наркотиками.
Смешанное состояние
Это происходит, когда депрессия накладывается на мрачную манию. Вы можете чувствовать себя «усталым и взвинченным», беспокойным, но не знающим, что делать. Тревожность и раздражительность, как правило, очень высоки, а сон очень нерегулярен. Очень трудно сконцентрироваться.
Настроение и эмоцииНастроение связано не только с эмоциями. Настроения вызывают изменения в мыслях, суждениях, действиях и основных функциях тела. На самом деле расстройства настроения не являются эмоциональными расстройствами. Эмоции — это адаптивные реакции на жизнь; все эмоции нормальны сами по себе. При расстройстве настроения люди теряют способность видеть свои эмоции в перспективе и действовать мудро перед ними.
Расстройства настроения фактически нарушают связь между эмоциональным центром мозга и центром действия. Эти две части мозга тесно связаны между собой, поэтому на наши действия и суждения всегда влияют наши эмоции (вот почему мы не похожи на компьютеры!).
Когда связь нарушается из-за расстройства настроения, люди могут действовать слишком быстро (как при мании) или вообще не действовать (как при депрессии). Это соединение показано синей линией на рисунке ниже:
Синие линии соединяют лимбическую/миндалевидную систему, которая является эмоциональным центром, с лобной/корковой системой, которая является центром действий, планирования и суждений.
Настроение и осознание
В вашем мозгу также есть часть, которая заставляет вас осознавать себя (она находится около лба). Некоторые настроения могут сделать нас болезненно самосознательными, например, застенчивость, тревога или самокритичная вина из-за депрессии. Другие настроения на самом деле снижают наше самосознание, как алкоголь. Они называются приподнятыми настроениями и включают манию, гипоманию и смешанные состояния.
Поскольку они затуманивают наше самосознание, врачи редко слышат о приподнятом настроении.
Тем не менее, исследования показали, что их выявление имеет решающее значение для выздоровления от депрессии, даже если они случились давно.
Чтобы лучше определять повышенное настроение, мы разработали две оценочные шкалы, которые позволяют вашим друзьям или родственникам делиться тем, что они видели в вашем настроении. Вы также можете прочитать больше о повышенных состояниях здесь.
Расстройства настроения
Расстройства настроения имеют разные названия, в зависимости от того, какое настроение возникает, насколько тяжелым оно становится и как меняется со временем. Постановка правильного диагноза является важным шагом в поиске правильного лечения.
Примеры расстройств настроения (щелкните название, чтобы узнать больше):
Глубокая депрессия
Подавленное или подавленное настроение, которое длится не менее 2 недель. Это может произойти только один раз или повторяться на протяжении всей жизни.
Он может полностью исчезнуть или продолжаться на низком уровне.
Дистимия
Слабовыраженное депрессивное или опустошенное настроение, сохраняющееся не менее двух лет. Это происходит в диапазоне от темперамента до расстройства.
Циклотимия
Часто меняющееся настроение, обычно кратковременное. Может возникнуть любое из вышеперечисленных настроений, но обычно это депрессивное или пустое настроение, чередующееся с приподнятым или раздражительным. Как и дистимия, это может быть темперамент или, если вызывает достаточно проблем, расстройство.
Биполярное расстройство II типа
При этом состоянии преобладает депрессивное или пустое настроение, но также бывают периоды слегка приподнятого настроения (так называемая гипомания). Это состояние очень распространено (затрагивает 1 из 30 человек), но его часто неправильно диагностируют как большую депрессию.
Биполярное расстройство I (маниакально-депрессивное)
Депрессивное или пустое настроение чередуется с крайне приподнятым настроением (так называемая мания).
Биполярный спектр
В эту категорию входят люди с депрессией, которые также имеют другие настроения, но не в такой степени, чтобы квалифицироваться для биполярного расстройства I или II типа. Он может выявить людей, которые выглядят так, как будто у них депрессия, но плохо реагируют на антидепрессанты. Часто у людей с расстройством биполярного спектра есть родственники с полным биполярным расстройством.
Изменения настроения
Существуют также диагнозы того, насколько быстро меняется ваше настроение: быстрые циклы (не менее 4 циклов в год), сверхбыстрые циклы (не менее 2 циклов в месяц) и ультрадианные циклы (циклы вверх и вниз в течение день).
Слово надежды
Надеюсь, вы помните, что вы не являетесь своей болезнью и что даже расстройство настроения может быть силой. Люди, выходящие из депрессии, часто вновь обретают способность ценить жизнь и больше сострадания к окружающему миру.