Не доверяю мужу ВООБЩЕ ! Есть ли совместная жизнь без доверия ?
Не доверяю мужу ВООБЩЕ …
Муж не может простить моё прошлое
4 294 ответа
Измена жены. Брак 20 лет
18 480 ответов
Отношения зашли в тупик
16 516 ответов
Кто рожал без желания мужа?
422 ответа
Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!
7 647 ответов
Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?
12 234 ответа
Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?
9 427 ответов
Признайтесь честно, изменяли мужу?
8 897 ответов
Испортились отношения с мужем после аборта
318 ответов
Как укротить мужа?
7 489 ответов
27 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Надо узнавать,а вдруг у него 2 семья с ребенком.
..
#3
а так паранойя на пустом месте еще больше выматывает
#4
Только ответьте — а вы уверены, что вам нужно это знать?
Ну вот узнали вы, что у мужа есть подружка (типа, по статусу положено). Что дальше? Истерики, угрозы разводом, и сам развод, если муж тоже упрется лбом в стену. Оно вам надо?
Если надо — вперед! Обратитесь в детективное агентство, за 2-3 недели узнаете где и с кем встречается ваш муж. Но я бы этого не делала… Будьте хитрее.
Сделайте так, чтобы муж за вами побегал. ))
#5
2. Паранойю лечить у психотерапевта, длительное заболевание чревато осложнениями.
#6
Гостья
Только ответьте — а вы уверены, что вам нужно это знать?
Оно вам надо?
живите и наслаждайтесь, уделите внимание своему внешнему облику и внутреннему наполнению.
если вы не готовы к разводу, то нечего начинать эти разборки
#7
фиговый сад
Гостья
Только ответьте — а вы уверены, что вам нужно это знать?
Оно вам надо? ++++++
живите и наслаждайтесь, уделите внимание своему внешнему облику и внутреннему наполнению. если вы не готовы к разводу, то нечего начинать эти разборки
#8
#9
#10
#11
#12
#13
На мой характер — лучше ужасный конец, чем ужас без конца.
#14
#15
Гость
Автор написала-живу в аду,какое здесь может быть наслаждение жизнью,так и будет мучиться,пока не выяснит.
#16
фиговый сад
Гостья
Только ответьте — а вы уверены, что вам нужно это знать?
Оно вам надо? ++++++
живите и наслаждайтесь, уделите внимание своему внешнему облику и внутреннему наполнению. если вы не готовы к разводу, то нечего начинать эти разборки
#17
Лайм
хочу вам дать совет от своей свекрови ) постарайтесь как можно больше перед мужем стелится в ноги) так чтоб вы стали для него удобной в быту )
#18
Звезда
фиговый садГостья
Только ответьте — а вы уверены, что вам нужно это знать?
Оно вам надо? ++++++
живите и наслаждайтесь, уделите внимание своему внешнему облику и внутреннему наполнению.
если вы не готовы к разводу, то нечего начинать эти разборки
Меня удивляют такие советы. Неужели так много женщин, которые готовы закрыть глаза и делать вид, что ничего не происходит только ради того, чтобы быть замужем? А если он сам в итоге решится на развод не больнее ли будет? Пока хоть можно самой быть инициатором развода, а потом вообще брошенкой окажетесь.
#19
#20
#21
#22
Гость
Мужчины эгоисты надо любить себя есть умные женщины знают как себя вести с ними когда на них не обращаешь внимания они тебя любят а когда все делаешь они тебе на голову лезут им нельзя верить весь мир перевернулся живи для себя и в своё удовольствие и люби себя очень жаль что приходиться так жить
Эксперты Woman.
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
50 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
872 ответа
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
31 ответ
Мария Синяпкина
Сексолог
72 ответа
Иванова Светлана
Коуч
57 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
17 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
- Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#23
#24
Инна
По тексту вывод-женщина есть.
Выходов всегда много.Всё зависит от того,дорог ли вам этот человек. Если нет,всё выяснить и уйти от него. Если да,придётся ещё пожить в аду,но изменить поведение.Покупать новые наряды, делать прически, приходить домой позже,уходить по вечерам к подругам. Делать вид,что вам даже лучше,что он приходит позже.Если там мимолетное влечение и вы ему нужны,он начнет приходить вовремя,ревновать и искать вас.И так надо держать его в тонусе частенько. Мужчинам нужна женщина загадка) Если нет… не вижу смысла жить в таком аду.
#25
#26
Гость
Давите на материальные блага ( подарки ит.п.) , как бы мстя,- это будет как обезбаливающее на короткое время, прямо просите денег и копите на что хотите. Когда однажды решитесь открыть тайну его поведения и решитесь на развод, то прикроете тылы хотя бы.
Даже если Вы оьеспеченная бизнес вумен, деньги не помешают) ну, а мужчины обычно оплакивают утрату средст, а не отношения с уже бывшей любимой и желанной женщиной. Потом к психологу.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
972 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
794 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
550 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
819 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
184 ответа
#27
Гость
Ага.
Вот я не обращала внимания, в итоге с другой стал общаться. Тут не угадаешь 🤷♀️
Новые темы за сутки:
Мать заменила меня чужими детьми
24 ответа
общение с отцом
3 ответа
меня свекровь с ума сведёт!
4 ответа
Она такая капризная
Нет ответов
хочу уйти от мужа, свекровь говорит, что пожалею
29 ответов
Дети гостей
6 ответов
Вы бы стали рожать ребенка в однокомнатную квартиру?
26 ответов
Муж мусульманин, я православная
10 ответов
Родня не приняла девушку
14 ответов
Муж купил 3 бутылки водки
15 ответов
Популярные темы за сутки:
Муж хочет развестись
136 ответов
Муж пристаёт при ребёнке!
113 ответов
Отказала мужу в сексе, объявил мне бойкот
46 ответов
Ура.
Я вышла замуж42 ответа
хочу уйти от мужа, свекровь говорит, что пожалею
29 ответов
Откуда 73% разводов в России? Если все счастливы
28 ответов
Вы бы стали рожать ребенка в однокомнатную квартиру?
26 ответов
Тетка не переписывает на меня свою дачу
25 ответов
Мать заменила меня чужими детьми
25 ответов
Муж признался, что детей не хочет
24 ответа
Я вышла замужСледующая тема
Муж на шее сидит,задолбал
33 ответа
Предыдущая тема
Если мужчина оставляет все имущество бывшей жене — это благородство или глупость?
86 ответов
Не доверяю мужу ни на грамм ! Что делать ? Нет больше сил !
#1
#2
#3
#4
#5
По поводу «иди работай» , так я работаю .
Но каждую минуту хочу его контролировать , по 10 раз в день звоню. С работы ищу повод заехать за ним .. Вообщем сумашедствие какое то ….
#6
Если вы не готовы к разводу, то закройте на все глаза, и научитесь ничего не видеть и не слашать, здоровее будете.
Если вы готовы устроить мужу скандал, и вам больно настолько, что вы не готовы жить во вранье, тогда расходитесь, иначе вы сойдете с ума.
Терпеть ради детей — не вариант. Дети взрослые, скоро создадут свои семьи, а вы останетесь одна. Думайте прежде всего сейчас о себе. Возможно, вам нужно поменяться внешне, быть более ласковой, никаких скандалов, муж должен хотеть идти домой, а не в другую сторону. Наступите себе на горло, шутите, будте легкой, смотрите на мужа заинтересовано, живыми глазами, будьте ему приятной. Трудно, но к этому нужно прийти. И езжайте в отпуск, в непривычный, где будет много нового, чтобы вас отвлекало от обыденного отдыха.
Вам нужны общие новые впечатления, которые вас сплотят.
#7
Автор
Но каждую минуту хочу его контролировать , по 10 раз в день звоню. С работы ищу повод заехать за ним .. Вообщем сумашедствие какое то ….
Убеждать вас, что ваш муж вам не изменяет я лично на себя ответственность не возьму.
#8
#9
Гость
Раньше он попивал и несколько раз не ночевал, я устраивала разборки и допросы. Сейчас прошло много лет, мне смешно теперь.
Вы понимаете, что «легко отпущу» это только на словах? А на деле, это как кусок мяса от себя отрезать, со рвотой и болью, с дикой ломкой и слезами. Это разбитое сердце по сути, когда вас предают и показывают свое равнодушие, что вы более не нужны.
Он же не сожитель ей, а родственник уже, очень и очень близкий человек, часть ее, к которому она не равнодушна, которому она хочет себя доверять полностью, чувствовать надежность , как каменную стену за спиной. Семья — это когда ты защищен и расслаблен. Семья — это когда между двумя людьми уже есть бОльшее, глубокая эмоциональная составляющая.
Просто так отпустить ситуацию не получится. Нужно переварить, осмыслить, поменять свое отношение к человеку. Прийдется либо привыкать к такому, и жить отчасти, как соседи, либо давиться болью.
И то и другое — трудно, когда раньше жил иначе.
#10
#11
#12
#14
алена
Мне 38, два года назад, были даже не подозрение а факт, разводится не стали, сейчас так же муж исправился все ок.
В начале были тоже подозрения, но я пришла к тому, что он должен меня подозревать а не я его. Я стала очень следить за собой и вести отдельный образ жизни, общаться с подругами ходить в кафе, иногда в клубы потанцевать, да и с мужчинами могу пофлиртовать. Увлеклась индийской культурой и астрологией, появились новые друзья.Просто поняла, что нельзя жить мужчиной полностью.И как то вдруг многое поменялось, сейчас он переживает а не я.
Дети в шоке до сих пор.
Никто в той семье и не собирался склеивать разбитую чашку. Каждый понадеялся на другого, и не хотел делать первый шаг к примирению.
#15
Сама такая
Пост ╧8-все правильно и мудро,в 40 лет уже надо по-другому рассуждать.
#16
#17
алена
Мне 38, два года назад, были даже не подозрение а факт, разводится не стали, сейчас так же муж исправился все ок.
В начале были тоже подозрения, но я пришла к тому, что он должен меня подозревать а не я его. Я стала очень следить за собой и вести отдельный образ жизни, общаться с подругами ходить в кафе, иногда в клубы потанцевать, да и с мужчинами могу пофлиртовать. Увлеклась индийской культурой и астрологией, появились новые друзья.Просто поняла, что нельзя жить мужчиной полностью.И как то вдруг многое поменялось, сейчас он переживает а не я.
#18
Автор
В браке давно , 17 лет . 2 года назад была не приятная история : узнала , что муж регулярно посещает сауну с девочками . Он тогда ни в чем не признался . Но это сведения точные . После этого он изменился . В суну ту — ни ногой . Отдалился полностью от той компании. Все вроде прекрасно : прекратились поздние приходы , выходные — дома . Живи и радуйся . Но у меня просто помутнение какое то — я перестала ему доверять ! Все мысли : где он , с кем , телефоне 20 мин не берет — у меня истерика .
Трусы новые на тренировку надел — у меня паника , стараюсь проверять тут же правду ли он мне сказал . Сегодня пред выездом жвачку у меня попросил ( никогда такого небыло ) — я уже *** себе не нахожу — куда он поехал ? Не соврал ли ? И так каждый день . Прямо не жизнь , а ад какой то ! Понимаю, что сама себе его устраиваю — а поделать ничего не могу — ревную и не доверяю ! Я уже думала раз вестись . Дети взрослые . Поможет ли ? Будет трудно , но хоть покой в моей жизни наступит , я уберу источник моих переживаний , вздохну свободно . Девушки , как вы думаете , есть ли какой то выход из этой ситуации ? И без него плохо , и с ним невозможно — съем себя !!!!
если он эдакий гусар по жизни, кобелина — то наверноие лучше рзавестись, такие не меняют своиx привычек только потому, что жена о чем-то узнала.
#19
А по теме: попробуйте год-другой потерпеть, может, пройдёт Ваша подозрительность.
Нет, так нет, только себе здоровье угробите на нервах.
#20
#21
Сама такая
Пост ╧8-все правильно и мудро,в 40 лет уже надо по-другому рассуждать.
#22
не надоел он вам еще за столько лет что ли?
#23
Гость
Мне кажется совсем не смешным, когда один любящий человек не предупреждает другого о том, что не будет ночевать дома. Есть ли любовь в данном случае?
Вы понимаете, что «легко отпущу» это только на словах? А на деле, это как кусок мяса от себя отрезать, со рвотой и болью, с дикой ломкой и слезами.
Это разбитое сердце по сути, когда вас предают и показывают свое равнодушие, что вы более не нужны.
Он же не сожитель ей, а родственник уже, очень и очень близкий человек, часть ее, к которому она не равнодушна, которому она хочет себя доверять полностью, чувствовать надежность , как каменную стену за спиной. Семья — это когда ты защищен и расслаблен. Семья — это когда между двумя людьми уже есть бОльшее, глубокая эмоциональная составляющая.
Просто так отпустить ситуацию не получится. Нужно переварить, осмыслить, поменять свое отношение к человеку. Прийдется либо привыкать к такому, и жить отчасти, как соседи, либо давиться болью.
И то и другое — трудно, когда раньше жил иначе.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
50 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
872 ответа
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
31 ответ
Мария Синяпкина
Сексолог
72 ответа
Иванова Светлана
Коуч
57 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
17 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#24
Гость
А у моей подруги произошло обратное.
Муж переживать вовсе не стал. Его укрепила мысль о том, что если он жене не так уж и нужен, у нее появилась своя жизнь, то его дома ничего не держит. И пара рассталась.
Дети в шоке до сих пор.
Никто в той семье и не собирался склеивать разбитую чашку. Каждый понадеялся на другого, и не хотел делать первый шаг к примирению.
#25
Гость
Это не мудрость, а пофигизм и равнодушие, полное отсутствие брезгливости, где и в ком был до этого муж. Хотя, некоторые так и живут, проверяются раз в срок на зпп, и дальше живут. Причины разные: кто равнодушен к мужу, кого держит материальная сторона, кому жаль терять налаженный быт..,
#26
алена
Мне 38, два года назад, были даже не подозрение а факт, разводится не стали, сейчас так же муж исправился все ок.
В начале были тоже подозрения, но я пришла к тому, что он должен меня подозревать а не я его. Я стала очень следить за собой и вести отдельный образ жизни, общаться с подругами ходить в кафе, иногда в клубы потанцевать, да и с мужчинами могу пофлиртовать. Увлеклась индийской культурой и астрологией, появились новые друзья.Просто поняла, что нельзя жить мужчиной полностью.И как то вдруг многое поменялось, сейчас он переживает а не я.
#27
Клавдия
хаха,пока ты смотришь индийские фильмы и читаешь гороскопы,он шпилит других )) но молодец,хоть отвлеклась)))
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
972 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
794 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
550 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?819 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
184 ответа
Как разрулить?#28
Гость
А у моей подруги произошло обратное. Муж переживать вовсе не стал. Его укрепила мысль о том, что если он жене не так уж и нужен, у нее появилась своя жизнь, то его дома ничего не держит. И пара рассталась.
Дети в шоке до сих пор.
Никто в той семье и не собирался склеивать разбитую чашку. Каждый понадеялся на другого, и не хотел делать первый шаг к примирению.
#29
#30
Гость
вот полностью Алену поддерживаю. мы сами виноваты приростаем с мясом к мужикам .
живем их жизнью интересами, а ведь мужики то этого не делают. для них семья это одно а все остальное ( в том числе и личная жизнь ) другое. автору надо понять одну вещь. муж это не часть твоего организма. ее не возможно контролировать как бы не хотелось. это другой человек и совесть и мысли у него свои. тут ни чего не поделаешь. если бы я так два года мучилась . то наверно подала на развод потому что покой и здоровье дорого стоят.
#31
алена
+++к сожалению я дошла до этого только через 16 лет брака и боль. Вдруг поняла, что я это я, а муж это мужчина.
#32
#33
#34
#35
Автор
4, если бы все было так просто .
… У меня подруга детства тоже вот не смогла простить видимо мужа , год помучилась , по терзалась и ушла от него . НО ! Тогда нам было по 30 лет и детей у них в браке небыло . Сейчас мне 40. По поводу «иди работай» , так я работаю . Но каждую минуту хочу его контролировать , по 10 раз в день звоню. С работы ищу повод заехать за ним .. Вообщем сумашедствие какое то ….
#38
#39
алена
Мне 38, два года назад, были даже не подозрение а факт, разводится не стали, сейчас так же муж исправился все ок. В начале были тоже подозрения, но я пришла к тому, что он должен меня подозревать а не я его. Я стала очень следить за собой и вести отдельный образ жизни, общаться с подругами ходить в кафе, иногда в клубы потанцевать, да и с мужчинами могу пофлиртовать.
Увлеклась индийской культурой и астрологией, появились новые друзья.Просто поняла, что нельзя жить мужчиной полностью.И как то вдруг многое поменялось, сейчас он переживает а не я.
Новые темы
Мать заменила меня чужими детьми
25 ответов
общение с отцом
3 ответа
меня свекровь с ума сведёт!
4 ответа
Она такая капризная
Нет ответов
хочу уйти от мужа, свекровь говорит, что пожалею
29 ответов
#40
#41
#44
#47
Гость
Идите уже на работу, хоть будет занятие
Сама такая
Пост ╧8-все правильно и мудро,в 40 лет уже надо по-другому рассуждать.
Точно мужики трусы!!!!!! Поэтому все это и твориться !
Хотят чтобы все страдали и вешались из за них, и жены и любовницы ! Бояться потерять Имидж кобеля, ***, перед друзьями стыдно!
Мне кажется вот тогда жены все и узнают , когда их мужиков физически не хватает на всех чтобы Планку держать,
Он старается избегать жену, ему кажется дело в ней , другие его заводят, а дело в том что он стареющей кобель — ***** , и жене кажется что он охладел к ней, а он не охладел- у него возрастные изменения и сам на стенку скоро полезет !
#48
#48
#49
алена
Мне 38, два года назад, были даже не подозрение а факт, разводится не стали, сейчас так же муж исправился все ок.
В начале были тоже подозрения, но я пришла к тому, что он должен меня подозревать а не я его. Я стала очень следить за собой и вести отдельный образ жизни, общаться с подругами ходить в кафе, иногда в клубы потанцевать, да и с мужчинами могу пофлиртовать. Увлеклась индийской культурой и астрологией, появились новые друзья.Просто поняла, что нельзя жить мужчиной полностью.И как то вдруг многое поменялось, сейчас он переживает а не я.
11 способов двигаться вперед
К тому времени, когда вы читаете эту статью, вы либо поймали своего мужа на лжи, либо у вас накопилось множество косвенных улик.
На самом деле чтение подобных статей — это первое, что вы должны сделать, когда задаетесь вопросом: «Что мне делать, если я не доверяю своему мужу?»
Вы можете получить знающий и честный совет, который не основан на эмоциях.
Мы выясним, почему вы испытываете недоверие к своему мужу и что вы можете с этим поделать.
Что в этой статье?
[скрыть]
Почему мне кажется, что я не могу доверять своему мужу?
Когда вы не доверяете своему мужу, это может перевернуть всю вашу жизнь с ног на голову.
Мало того, что вы можете столкнуться с неопределенным будущим, вы также ставите под сомнение свои прошлые решения.
Вы также можете застрять, задаваясь вопросом, параноик или вами манипулируют. Это помогает взглянуть на коренные причины недоверия.
1. У вас всегда были проблемы с доверием
Наша способность доверять начинается с младенчества, когда наши самые ранние потребности либо удовлетворяются, либо игнорируются. По мере нашего взросления дружба и семейные отношения явно влияют на нашу способность доверять.
Если вы в целом подозрительны и недоверчивы, вы можете искать проблемы там, где их нет, или быть более восприимчивыми к предательству, когда оно все же происходит.
Никогда раньше мы не могли отслеживать столько пробных камней жизни наших партнеров.
С помощью различных платформ социальных сетей, в том числе некоторых из них, предназначенных для защиты личных данных, мы можем быстро оказаться заваленными информацией, требующей чрезмерного анализа.
Вынюхивать или не вынюхивать становится настоящей умственной дилеммой.
Однако взгляните на эту статистику:
- 70% людей признаются, что тайно просматривают телефоны своих близких.
- 60% людей признают, что их партнер шпионил за ними.
- 25% людей были уличены в мошенничестве в социальных сетях.
3. Мы любим драму
Однообразие супружеской жизни может ослабить половое влечение и создать скуку там, где ее не было во время свиданий. Если вы любите драму, возможно, вы ищете проблемы там, где их нет, или слишком остро реагируете на ситуацию.
Даже если муж лжец, обвинение его в чем-то нечестном может спровоцировать драку и сеанс примирения, который снова зажжет искру.
4. Он изменил свой распорядок дня
У женщин где-то внутри есть тайная сирена, которая срабатывает, когда муж меняет свой распорядок.
Может быть, он вдруг стал тренироваться каждое утро, когда раньше спал. Он может одеваться на работу лучше, чем раньше.
Когда переменам не хватает катализатора, имеет смысл предположить, что происходит что-то, чего женщины не знают.
5. Ваш внутренний голос
Нашей самооценкой в первую очередь руководит тот внутренний голос, который говорит с нами весь день. Это становится особенно важным, когда женщины чувствуют, что недостаточно хороши для своих мужей.
Это также может произойти после рождения ребенка и связанных с ним изменений тела. Если вы не любите себя, вы не можете полностью любить других, и вы можете искать предвзятость подтверждения, чтобы доказать, что вы недостойны.
6. Вы чувствуете себя виноватым
Проецирование происходит, когда человек обвиняет другого в том, что сделал первый. Например, если вы пошли на «счастливый час» и флиртовали с красивым мужчиной, вы можете чувствовать себя виноватой.
Несмотря на то, что вы любите своего мужа и технически не сделали ничего плохого, вы можете проецировать свои действия на него. Это будет означать, что вы внезапно свяжете его счастливые часы с предположением, что он тоже будет флиртовать.
7. Он нечестен
Ни одна жена не хочет сталкиваться с этой реальностью, но вы можете быть замужем за нечестным мужчиной. Будь то ложь о деньгах, делах, пристрастиях и обо всем, что между ними, нарушение военного доверия причиняет наибольшую боль.
Если вы точно знаете, что он лжет вам, один раз или неоднократно, вы не найдете здесь оправдания Magic 8 Ball.
Я не доверяю своему мужу: 11 способов справиться с этим
Хорошо, ты еще дышишь, верно? Снимите напряжение в челюсти. Расслабьте плечи. Это сложная тема. Некоторые из перечисленных выше элементов могут срабатывать.
Теперь давайте сосредоточимся не столько на проблеме, сколько на возможных решениях.
1. Действуйте как юрист
Посмотрите несколько эпизодов вашего любимого юридического шоу и погрузитесь в состояние адвоката. Прежде чем выдвигать возмутительные обвинения, вы должны получить доказательства.
Косвенные улики редко имеют силу в суде, и в вашем доме они, скорее всего, тоже не помогут.
Вам нужно найти реальные доказательства, такие как банковские выписки, текстовые сообщения и фотографии, которые подтверждают доказательства лжи.
2. Сохраняйте бесстрастное лицо
Очень немногие мужчины признаются в списке грехов, когда жена спрашивает: «Ты нечестен со мной в чем-либо?» (Если бы это было так просто!)
Держите имеющуюся у вас информацию рядом с жилетом и не показывайте сразу всю руку. Вот пример:
- Жена: «Где ты был сегодня за обедом? Я звонил, но ты не ответил».
- Муж: «Я работал до обеда».
- Жена: «О, я видела твою машину в Мидтауне. Вот почему я позвонил».
Видишь, ты ничего там не обвиняешь? Вы также даете ему совершенно надежную платформу, чтобы сказать правду.
3. Получите консультацию для себя
Ваши друзья и родственники могут быть отличными рупорами, но тогда в вашем бизнесе есть множество людей, которые могут вернуться, чтобы укусить вас.
Найдите консультанта, даже несколько виртуальных сессий, чтобы обсудить свои проблемы и способы их решения с мужем.
Это поможет укрепить голову, чтобы разработать план игры вместо того, чтобы весь день размышлять о своих тревожных мыслях.
4. Получите консультацию для пары
Еще до того, как вы отвергнете обвинение или доказательства, вы можете контролировать обстановку, записавшись на консультацию по вопросам брака.
При встрече на нейтральной территории без пути к отступлению легче обсудить проблемы с кем-то, кто поможет вести разговор.
5. Разговор о доверии
Попробуйте подойти к этой теме с общей точки зрения, а не с обвинительной. Вы можете упомянуть, что читали статью, в которой говорится, что 70% супругов шпионят за телефонами своих партнеров.
Это может заложить основу для того, какой уровень прозрачности вы хотите как пара.
Прозрачность и доверие могут идти рука об руку. Это также хорошее время, чтобы поговорить о том, считаете ли вы, что умалчивание деталей — это ложь, или можно ли болтать с бывшим, не сказав друг другу.
6.
Держитесь за свои границыВы бы не читали эту статью, если бы у вас была только небольшая догадка. Есть хороший шанс, что вы на что-то наткнулись.
Вместо того чтобы беспокоиться о нем, беспокойтесь о себе. Столкнитесь с реальностью ситуации.
- Умеешь ли ты прощать измену?
- Как вы будете преодолевать безответственные финансовые и эмоциональные траты?
- Одна ложь простительна, но серия лжи может нарушить сделку?
Как только вы поймете, что вы будете и чего не будете терпеть, вы сможете лучше противостоять ситуации и выйти из нее, как бы она ни выглядела для вас и вашей семьи.
Другие статьи по теме
17 душераздирающих признаков, что он просто не в вас
Ваш муж взрывается из-за пустяка? 13 причин, по которым он злится из-за мелочей
63 болезненных и говорящих цитаты о том, как муж может обидеть свою жену
7.
План отговороквам нужно думать как юрист еще раз. Очаровательных мужей труднее всего уличить во лжи, потому что они знают, как нажать на ваши кнопки и отвлечь вас от своей спины.
Будьте готовы к газлайтингу, проецированию, откровенной лжи и эмоциональным вспышкам.
8. Поймите, как действуют мужчины
Мужчины обладают навыком разделения, которого нет у женщин. Многие мужья-изменщики все еще могут любить своих жен так же сильно, как и в день свадьбы, но при этом иметь романы.
Это потому, что они берут дело, помещают его в эмоциональную коробку и закрывают, когда приходят домой.
Эта способность проявляется, когда мужчины говорят: «Она ничего для меня не значила!» Правда в том, что она, скорее всего, ничего для него не значила, потому что мужчины могут отделить секс от эмоций. Многие женщины изо всех сил пытаются понять эту концепцию.
Компартментализация не оправдывает ложь или обман, но может помочь вам понять, как он мог сделать это с вами.
9. Оцените, насколько вы на самом деле заботитесь
Семейная жизнь непроста. Это выбор просыпаться каждый день и продолжать строить отношения. Со временем пары могут разойтись и оказаться в ситуации, больше похожей на соседство по комнате, чем на романтическую.
Это может показаться грубым, но осознание того, что вы не можете доверять своему мужу, может стать силой, необходимой для того, чтобы двигаться дальше.
Даже если вы остаетесь в браке ради детей или до тех пор, пока не сможете сформулировать стратегию выхода, важно знать, как вы относитесь к этим отношениям.
Готовы ли вы бороться за это? Или вы готовы бросить полотенце?
10. Оцените свое поведение
Это не обвинение жертвы, а скорее самоанализ. Когда женщины начинают подозревать ложь, мы можем стать более любознательными, но мужчины увидят в этом приставание к свидетелю.
Женщины также усовершенствовали молчаливое обращение и неясное «Я в порядке», когда они и близко не в порядке.
Если мужчина пытается избежать конфликта, он может солгать, чтобы остановить драку до того, как она начнется, или отказаться отвечать на вопросы, потому что вы слишком взволнованы.
Если вы сможете настроить свои эмоциональные реакции на более нейтральную почву, вы можете найти более честного мужа, входящего в дверь.
11. Не теряй себя
Ты была цельной до того, как вышла за него замуж, и ты будешь цельной, если расстанешься. В этом эмоциональном чистилище вам нужно избегать соблазна стать тем, кем вы не являетесь.
Слишком много женщин пытаются «спасти брак», покупая нижнее белье, которое они обычно никогда не носят, или каким-либо образом переодеваясь, чтобы привлечь внимание мужа.
Вы всегда можете работать над лучшей версией себя, но не теряйте того, кем вы являетесь, чтобы быть тем, чего, по вашему мнению, хочет ваш муж.
Что, если я больше никогда не смогу доверять своему мужу?
Одна ложь не делает человека нечестным.
Одна интрижка не означает, что вы больше никогда не сможете доверять ему. Только вы знаете, где эти линии в ваших отношениях.
Каждый брак работает по-своему.
Некоторые люди соглашаются на ложь в обмен на богатый образ жизни, в то время как другие игнорируют все предупреждающие знаки, чтобы сохранить мир.
- Неважно, что сделала бы ваша мама, лучшая подруга, доверенное лицо в офисе или кто-то еще, столкнувшись с потерей доверия. Важно, что бы ты сделал.
- Вы должны избегать абсолютного слова «никогда» ни при каких обстоятельствах. Доверие зарабатывается и строится. Его можно сбить с ног, но он редко взрывается.
- Дайте себе немного времени, чтобы эмоции улеглись, прежде чем сделать следующий шаг.
Независимо от того, какой путь вы выберете, лицензированный консультант или психиатр может предоставить вам наилучший механизм преодоления трудностей и принятия.
Даже если этот брак не сложится, ты не хочешь взять это недоверие как болезненный багаж на пути к двери.
Может ли брак выжить при отсутствии доверия?
В какой-то момент вам придется рассмотреть возможность остаться в браке без доверия. Есть пары, которые остаются вместе по финансовым или семейным причинам и могут чувствовать себя вполне комфортно при этом.
Однако комфорт не всегда означает счастье. Почти невозможно иметь счастливый, здоровый брак, если существует нарушение доверия, которое не восстанавливается.
У вас не будет настоящих брачных ценностей, если вы не сможете быть честными и доверять друг другу. Если и есть кто-то, кто всегда должен прикрывать вашу спину, так это ваш супруг. Потерять это означает потерять гораздо больше и рискнуть проблемами с психическим здоровьем и проблемами с самооценкой.
Ваш брак может пережить восстановление доверия, но не лучшая идея иметь брак без доверия «пока смерть не разлучит вас».
Заключительные мысли
В этот момент вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Как мне снова доверять своему мужу?» Это нелегкий путь, но вы должны быть готовы и открыты для восстановления этого доверия.
Это приоритет №1, даже больше, чем его готовность снова заслужить доверие.
Можете ли вы отпустить прошлое и работать на будущее? Прощение не означает новый запас доверия. Это просто означает, что вы любите их достаточно, чтобы двигаться вперед.
Лучшее, что вы можете сделать для себя и своего брака, — это сотрудничество с профессионалами, прошедшими подготовку в области семейного консультирования.
Виртуальные сеансы настолько распространены, что вам даже не нужно выходить из дома, чтобы начать разговор.
Когда вы не доверяете своему мужу
3,9 тыс. акции
Что вы делаете, когда не доверяете своему мужу?
Возможно, он сделал что-то, что подорвало (или лишило) вашего доверия.
Или, возможно, вы что-то подозреваете, но не знаете, как это поднять.
Я получаю так много писем от жен, которые больше не доверяют своим мужьям.
Я также слышу от одиноких женщин, которые встречаются с ненадежными мужчинами.
Сегодняшний пост предназначен для того, чтобы подтвердить и предложить некоторые мысли о следующем шаге для жены, которая испытывает подорванное доверие в браке. Обязательно прочтите и эти два поста, потому что они вам помогут:
- 11 признаков ненадежного мужа
- Когда вы чувствуете, что больше никогда не сможете доверять своему мужу
- Когда в браке не хватает доверия: как вы любите?
Итак, давайте посмотрим, что делать, когда доверие становится проблемой в браке.
Мои мысли сегодня предназначены помочь вам разобраться в ситуации, чтобы вы могли предпринять следующие лучшие шагов. Ваше здоровье и безопасность имеют первостепенное значение. В конце поста у меня будет куча ссылок для дальнейшего чтения.
5 вещей, о которых следует помнить, если вы не доверяете своему мужу
Для супругов безопасность в браке имеет большое значение.
Когда мы отдаем свое сердце нашим партнерам, мы ожидаем, что они будут хранить его в безопасности. Так и должно быть.
Однако у нашей глубокой потребности в безопасности есть и другая сторона. когда наша любовь к миру и стабильности побеждает нашу любовь к здоровым отношениям. ( Здоровые отношения — это когда оба супруга чувствуют себя любимыми и в безопасности.)
Когда мы игнорируем предупреждающие знаки и сидим в тишине, мы навлекаем на себя еще большие неприятности, потому что не можем решить то, что не можем решить. противостоять. А то, что остается без внимания, становится только хуже, а не лучше.
Если вы находитесь в ситуации, когда ваш муж тонко или не очень тонко обвиняет, стыдит, манипулирует, контролирует вас, чтобы держать вещи в секрете, я хочу, чтобы вы знали, что это не нормально. Подумайте об этом таким образом.
Ваш муж не попал в вашу жизнь с пропуском полного доступа.
Он должен был ухаживать за тобой, преследовать тебя и проявить себя, прежде чем ты отдал ему свое сердце.
Если на первом свидании любимый заявил «Я хороший парень, много работаю. Просто доверься мне. Выходи за меня. Я говорю правду» , скорее всего, сегодня вы не вместе.
Неважно, каким классным и великим он себя считал, он должен был доказать это тебе. Он должен был построить доверия.
Вы оба вступили в брак с позитивными ожиданиями и клятвами.
Когда эти вещи сломаны (или возникают подозрения), вы имеете право остановиться, поговорить и оценить происходящее.
У вас есть право призвать друг друга к ответу, идти вместе, пока не восстановится доверие.
Он не может сказать: «Но я же сказал тебе, что изменился, почему ты мне не доверяешь?» Это требует больше, чем слова.
Доверие зарабатывается не только словами, но и последовательными делами и действиями.
Если вы нервничаете перед ссорой с мужем, я хочу вас заверить; вы имеете полное право высказаться и остановить поведение, которое вызывает у вас дискомфорт.
Если вы боитесь противостоять ему в одиночку, пожалуйста, привлеките безопасное третье лицо. (Если страх является отличительной чертой вашего брака, возможно, вы состоите в жестоком браке. Пожалуйста, посетите эту страницу, чтобы найти ресурсы, которые могут вам помочь.)
В конце концов, есть процесс восстановления доверия, но этот процесс не начнется, пока вы не проведете черту на песке и не начнете действовать.
Когда доверие в браке подорвано, возникает процесс его восстановления, но этот процесс не начинается, пока супруги не проведут черту на песке и не начнут действовать. Нажмите, чтобы твитнуть
2. Стремиться к миру – это нормальноКогда вы чувствуете, что не доверяете своему мужу (или впервые возникают подозрения), первым побуждением может быть противостояние.
Решение проблемы важно, но, возможно, есть еще один шаг до конфронтации.
Это «соберись с мыслями и эмоциями» или «какой план?» шаг.
Вы хотите посидеть со своими эмоциями в течение минуты. Вы хотите думать. Вы хотите горевать. Вам нужно небольшое пространство между «открытием» и «действием».
Начать дискуссию, когда чувства взрываются через крышу, хотя и допустимо, может привести к другой планете, чем предполагалось. Вы хотите правды и пути вперед, а это значит, что сначала нужно собраться.
Нелегко обрести покой посреди бури. Я хочу, чтобы вы знали, что вы можете взывать к Богу и просить мира, мужества и проницательности. Поговорите со своим Создателем, Тем, кто создал отношения, Тем, кто знает вашу боль и замешательство.
Так что поговори с Богом, прежде чем говорить со своим мужем. Просите мудрости, идей о том, как справиться с беспокойством или кризисом.
Попросите помощи со своими эмоциями и мыслями: вы хотите научиться отличать правду от наихудшего воображения. Даже если ваши худшие опасения подтвердятся, вы хотите выиграть войну за свою душу и свою уверенность.
Псалтирь 144:18 Близок Господь ко всем призывающим Его, ко всем призывающим Его в истине.
3. Поговорите со своим мужемЭто, вероятно, одна из самых сложных вещей, которые вам придется сделать.
Но важно еще попробовать потому что мало иметь внутренний мир и спокойствие, нужно привнести этот мир в разговор с мужем.
Говоря о своем открытии и беспокойстве, сохраняйте твердую решимость в достижении цели. Может, стоит подумать о том, чего вы на самом деле хотите от этого разговора.
Хочешь начать отупляющую душераздирающую битву, которая сделает вас хуже, чем раньше?
Или хотите докопаться до сути? Слышите его объяснение? Исследуйте, есть ли закономерности? Какова ваша цель?
Если вы хотите прогресса , то подумайте обо всем, что вам нужно сделать сейчас чтобы подтолкнуть себя к желаемой цели.
Возможно, вы не можете контролировать своего мужа, его желания или даже конечный результат, но вы можете контролировать себя.
(Возможно, прямо сейчас у вас нет контроля, и это нормально. Но думайте о долгосрочной перспективе. Пожалуйста, не корите себя, если потеряете контроль. Это нормально. Просто возьмите себя в руки и продолжайте двигаться.)
В зависимости от ситуации вам может понадобиться консультант по вопросам безопасности.
В Притчах 11:14 говорится:
При отсутствии руководства народ падает, а при множестве советников безопасность.
Ключом является доверенный советник , и он может быть в форме лицензированного советника, безопасного пастора или наставника. По крайней мере, поговорите с кем-то, кто ценит личную безопасность, а не только брачный союз.
Что делать, если вам нужна консультация, а муж не хочет привлекать постороннюю помощь, даже запрещает вам ее искать?
Что ж, как жена, которая в первую очередь ищет Господа, которая работает над собой и вносит свой вклад в укрепление брака, вы будете делать именно то, к чему нас призывает Библия.
Мы сотрудничаем и подчиняемся друг другу в браке из почтения ко Христу. (Ефесянам 5) Там, где отсутствует благоговение и желание Христа и Его принципов, мы должны провести черту.
Бог хочет, чтобы ваш брак был целым и здоровым, но больше, чем здоровый брак, Он хочет, чтобы люди в браке были в безопасности, целости и восстановлении.
Поэтому всякий раз, когда воля вашего мужа сталкивается с волей Господа, вы сначала повинуетесь Господу.
Если ваш муж не будет обращаться за помощью, поищите ее сами. Поговорите с кем-нибудь. В конце этого поста у меня будет ссылка на пост в блоге с подробностями о том, как установить границы с трудным супругом.
Обратите внимание; если вы чувствуете себя небезопасно, поднимая эти разговоры с вашим супругом, делайте это только в присутствии кого-то безопасного.
5. Когда вы не доверяете своему мужу, помните f проницательность и доверие — две разные вещи Одна из причин, по которой людям трудно прощать, заключается в том, что они думают, что простить кого-то означает принять человека обратно в свою жизнь.
Или это означает не замечать проступок.
Но вот что это значит.
Доверие заработано. Это не то, что вы отдаете добровольно, потому что «я простил вас».
Однако прощение не заработано. Это может быть тяжело слышать, но вашему мужу не нужно проявлять себя, чтобы заработать ваши прощение . Он должен проявить себя, чтобы вернуть ваше доверие .
Проще говоря, прощение – это облегчение вашего бремени, принятие решения о том, что то, что сделал ваш муж, не больше того, что уже сделал Христос.
Ефесянам 4:31 – 32 говорит
Всякая горечь и ярость, и гнев, и крик, и клевета да будут удалены от вас со всякою злобою. Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.
Мы прощаем добровольно, потому что Христос простил нас.
Теперь поговорим о завоевании доверия.
Установление границ, укрепление и восстановление доверия не означает, что вы не простили.
Например, если это плохое управление финансами, передавать ему все финансовые решения «потому что я простил его» неразумно.
Если он нарушает границы с противоположным полом, доступ к его социальным сетям, электронной почте, использованию Интернета важен для процесса восстановления. Вам не обязательно быть его главным партнером по подотчетности, но если вам нужен доступ, вы должны иметь возможность его получить. Никаких секретов.
(Обратите внимание: целью этого типа доступа не является преследование и взбалтывание эмоций. Вы все же можете проявить осторожность, чтобы не сломать то, что вы пытаетесь восстановить. Поговорите с консультантом/наставником. о том, как это сделать, включая ваши пределы.)
Вы хотите пройти путь к реальному исцелению, а это означает установить границы отношений и придерживаться этих границ.
Возможно, вашему мужу это не понравится, но мы здесь. Культивирование безопасности и стабильности не относится к его желаниям.