Я не верю мужу: «Не доверяю мужу. Как перестать за ним следить?»

Содержание

«Не доверяю мужу. Как перестать за ним следить?»

Вопрос к экспертуКризис отношенийМужчина и женщина

Летом сильно поругались с мужем, но потом помирились. Позже я у него в телефоне нашла звонки на неизвестный номер. Выяснила, что он общается с некой Анной, был скандал. Он обвинял меня в том, что я за его спиной залезла в личные вещи, но уверял, что с этой девушкой его ничего не связывает.

В этот раз мы опять помирились, а через два месяца я узнала, что он снова общался с Анной с рабочего мессенджера. Я попросила дать почитать сообщения, но он начал злиться и все удалил. Я даже написала этой девушке — с разрешения мужа, он сказал, что его это не пугает.

Просит доверять ему, говорит, что любит меня, что ему важна семья. Но я постоянно его контролирую. Когда вижу, что он сидит в мессенджере одновременно с Анной, меня накрывает.

Он приходит домой, и мы ругаемся. Он говорит, что с того раза с ней не общался, но я не могу начать верить.

Мы в браке восемь лет, у нас двое детей. Он мне дорог, но я вижу, что он уже устал, и не знаю, что делать.

Юлия, 33 года

Юлия, здесь важно понять: это ваша личная история формирования недоверия или все-таки был повод, подрывающий доверие в ваших отношениях с мужем? Ведь когда не выявлена причина, сложно разобраться с последствиями.

Если мы допустим, что это разовая ситуация, не имеющая под собой оснований и последствий, но все же вызывающая тревогу, можно попробовать изменить отношение к ней. Если не упрекать и контролировать, а обратиться к мужу с просьбой стать вашим союзником в борьбе с беспокойством, которое запускается этой перепиской, какое его поведение или ответ были бы для вас поддерживающими, успокаивающими, сохраняющими безопасность?

Готов ли муж, соответственно своим словам о важности семьи для него, предпринять какие-то действия, снимающие напряжение, возможно, объяснить значимость этой переписки? Ведь если за ней нет флирта, измены и других угрожающих факторов, то и препятствий для откровенного разговора не должно быть.

Может быть, вашему мужу важно отстоять наличие этой переписки как право на свою территорию, а запреты и ревность он воспринимает как нарушение личных границ. Вероятно, так и происходит, только истинные причины скрыты за скандалами и не видны, не озвучены. Все это вызывает беспомощность, страх потери, боль.

Эти чувства делают нас уязвимыми и заставляют защищаться, бороться, конфликтовать, требовать и контролировать.

Как создать безопасное пространство в семье, какие правила и ценности приемлемы в ваших отношениях?

Возможно, эта ситуация — хороший повод увидеть важные моменты, проговорить требования, научиться по-новому расставлять приоритеты и сделать создание комфортного, доверительного климата в семье общей целью. А если нет — добро пожаловать на консультацию, будем разбираться вместе.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Муж расстается со мной уже четвертый раз. Повод — он „плохой человек“»

«Я отомстила бывшему»: откровения читательницы и мнение психолога

Как управлять гормонами счастья: научные способы улучшить настроение — попробуйте сами

Михаил Башкатов: «Мужская сила в постели — прямое продолжение реализации в социальной жизни»

Тест: Каков ваш внутренний возраст?

«Притягиваю к себе только бедных и слабых парней: как это исправить?»

Как прогрессирует деменция: 4 стадии

Гостевой брак и полиамория: 4 типа современной семьи — узнайте новые тренды отношений

Не доверяю мужу.

.. как с этим справиться?

10 декабря 2012, 00:25

10 декабря 2012, 01:01

10 декабря 2012, 01:07

10 декабря 2012, 01:10

парниша

Женщины будте проще, мужик загулял не значит изменил, просто расслабился, если мужик переспал с другой это не значит что он вас разлюбил, просто захотелось разнообразия.

10 декабря 2012, 01:28

парниша

По себе знаю. Сама себе могу всё по полочкам разложить и объяснить, но простить измену не могу. Как только вспомню, аж кровь закипает. И доверие восстановить не получилось, не верю я больше этому человеку.

Не зря говорят: «Что хотя бы раз оборвёшь — уже без узла не натянешь».

10 декабря 2012, 01:30

Парниша, да не вопрос! У женщин ровно так же. Расслабилась, захотелось разнообразия.

10 декабря 2012, 01:42

10 декабря 2012, 02:56

Найдите занятие которое будет вам доставлять истинное удовольствие, только не мстите иначе ещё хуже будет, проверяла!

Всего хорошего.

10 декабря 2012, 06:05

10 декабря 2012, 06:50

#10

автор

Когда-то муж был пойман на измене. После долгих извинений, решила его простить.Поймав его тогда, никак не могу отделаться от чувства недоверия к нему. Постоянно ищу какие-то подвохи, проверяю телефон, интернет. Это, как паранойя. так и до дурдома недалеко.Девочки, кто пережил подобное и решил таки сохранить отношения с гулеваном, как вы восстанавливали доверие? Понимаю, что это не нормально и хочу как-то справиться с этим.

10 декабря 2012, 07:56

#11

Гость

это невозможно, знаю по себе. Если лист бумаги скомкаешь, сколько его не разглаживай, он таким ровным не станет никогда, так же и доверие. Его уже никогда не будет. Или смириться, или новая жизнь.

10 декабря 2012, 09:04

#12

Лана

Сколько времени прошло после измены?

10 декабря 2012, 10:19

#13

парниша

10 декабря 2012, 10:33

#14

10 декабря 2012, 10:35

#15

10 декабря 2012, 11:25

#16

автор

2 месяца

10 декабря 2012, 12:42

#17

10 декабря 2012, 13:15

#18

автор

10 декабря 2012, 15:31

#19

10 декабря 2012, 15:59

#20

Лана

Времени мало прошло и ваша боль душевная еще не затянулась. Люди, которые считают, что простить такое может слабая, неуверенная в себе женщина в корне не правы. ПРОСТИТЬ может лишь сильная женщина, не принося себя в жертву, не ради ребенка или из-за каких-то материальных факторов, простить — значит довериться человеку, не взирая на его ошибку, дать право ему на реабилитацию. А это, знаете ли, огромный труд мозгов и чувств. Достоин ли человек прощения, можете решить только вы сами, а на это может уйти долгие месяцы… годы. А пока выходите из депрессии, не мучайте себя унизительными подозрениями, займитесь собой, каким-то интересным делом, научитесь любить себя! А уверенная, успешная, красивая женщина- мечта всех мужчин, так пусть ваш супруг боится такое сокровище потерять!

10 декабря 2012, 16:38

#21

10 декабря 2012, 18:53

#22

парниша

Эксперты Woman.ru

Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
281 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
17 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
29 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по. ..
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов

12 декабря 2012, 11:22

#23

04 февраля 2013, 10:25

#24

Лана

05 ноября 2013, 00:12

#25

26 июня 2014, 22:19

#26

Непридуманные истории

Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..
333 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
501 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
321 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
660 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
153 ответа

18 апреля 2016, 13:50

#28

30 апреля 2016, 09:27

#29

Лана

03 марта 2017, 00:45

#30

06 марта 2017, 13:40

#31

Огoния

Здравствуйте сестры по несчастью , у меня такая же проблема . Не могу простить ,снятся кошмары связанные с его интрижками . Пытаюсь выйти из депрессии ,не помогает не йога не разговоры . Девочки может кто знает способ хотя бы снов не видеть ,это так больно еженочный порочный круг просто .

06 марта 2017, 13:48

#32

23 августа 2017, 00:53

#33

25 марта 2018, 14:09

#34

11 мая 2018, 20:44

#34

Стрельча

У меня тоже БМ гульнул в командировке. Итог — развод. Просится назад. Если вдруг когда-нибудь сойдемся, то отныне буду жить своей жизнью и в его не полезу. Ни о каком доверии и любви речи быть уже не может.

22 августа 2018, 19:40

#34

08 января 2019, 15:19

#34

Татка

Разбитую чашку не склеить,а если склеить, то кипятка не нальёшь.Много раз изменял,клялся и в очередной раз вставлял ,,нож в спину,,
и прововорачивал.Сейчас жду когда дочь закончит институт и досвидос.Страшно конечно в 45 лет начинать жизнь заново, но рожу его брехливую видеть больше не могу.Очень жалею,что не отважилась раньше,человек не меняется.Хотите сохранить моральное и физическое здоровье уходите не оглядываясь.Можете простить,но доверия больше не будет,и такие козлы снова косячат и ещё вас выставят виноватой.

Новые темы

Отношения, семья.
я учусь и живу с матерью и её любовником
10 ответов
Дети должны жить у бабушек с дедушками
11 ответов
Муж делает из меня содержанку
5 ответов
Мужу не нравится как я пою
8 ответов
Измена
9 ответов

08 января 2019, 15:33

#34

26 февраля 2019, 20:12

#34

27 апреля 2019, 12:55

#34

Так же рекомендуют поступать с абортом, когда папа настаивает на нем и не хочет ребенка. Иначе женщину ждет длительный стресс.

27 апреля 2019, 12:57

#35

08 июня 2019, 08:18

#36

парниша

03 июня 2020, 21:05

#37

парниша

25 декабря 2020, 22:04

#38

Татка

06 января 2021, 20:56

#39

парниша

19 февраля 2021, 11:35

#40

19 марта 2021, 11:36

#41

29 марта 2021, 21:44

#42

GalkaS

Полностью согласна. У меня с аналогичной ситуации прошло 3.5 месяца. Дама я не слабая, независимая в т.ч. финансово и самостоятельная. В браке прожили больше 20 лет. Доверие не восстановилось, очень надеюсь, что ситуация изменится. Если любите своего мужа чаще смотрите в его глаза — они родные и близкие. Попытайтесь убедить себя, что это новая жизнь и не оглядывайтесь назад. Вы это делаете только ради себя — потому, что он вам нужен и вы его любите. В любом другом случае нет смысла пытаться простить — это очень очень и очень тяжело, проще разойтись и строить новую жизнь — но как мне кажется это не наш с вами случай.

29 марта 2021, 21:45

#43

Гость

У меня похожая ситуация. Не верю ни грамм своему мужу. Мы с ним прожили 17 лет.. уходил возвращался и все равно заводит интриги на стороне. Когда я об этом узнаю он мне вот не давно сказал что повышает себе самооценку что он ещё ого го самец. Ему сейчас 60 лет а мне 48 .я красивая и ухоженная. Но верная. Как собака и не могу ему отомстить. И уйти не решаюсь. Мучаюсь только и ни какого будущего я с ним не могу построить.

11 апреля 2021, 06:45

#44

парниша

Сможете ли вы жить с мужем, которому не доверяете? 6 советов

Когда ваш муж хранит тайны и ложь, вы вправе ему не доверять. И это больно. «Я не доверяю своему мужу» — одна из самых трудных вещей, которые женщина может сказать о своем браке.

«Я не доверяю своему мужу», — говорит Шелли о 6 способах восстановить доверие к мужу после измены. «Я хочу, но он так много раз лгал о деньгах и о том, что он делает после работы… Я просто не могу ему доверять. Я знаю, что он изменял мне по крайней мере один раз, но он это отрицает. Как мне жить с мужем, которому я не доверяю?»

Восстановление доверия к мужу после измены — долгий и болезненный процесс, даже если он говорит правду о своей интрижке. Но мужайтесь! Если вы оба решите восстановить доверие в своем браке, вы станете сильнее и здоровее. Ключом является ваша готовность восстановить веру в своего мужа и его способность заслужить ваше доверие. Только тогда вы сможете вместе работать над будущим.

«Подорванное доверие может восстановиться быстрее, чем мы думаем», — пишет Мира Киршенбаум в книге «Я люблю тебя, но не доверяю тебе: полное руководство по восстановлению доверия в отношениях 9». 0010 . «И оно того стоит, потому что тот, кто придумал выражение «Сломанные места крепче там, где они заживают», абсолютно прав, когда речь идет о доверии».

Хотите снова научиться доверять своему мужу? Это может быть невозможно, если он не честен с вами. Если, конечно, вы не верите, что ваш муж не будет честным или верным. Многие жены живут в нечестных браках, но они знают, чего ожидать. Эти жены реалистичны и принимают то, кем являются их мужья. Они знают, что не могут и не доверяют своим мужьям, и предпочитают оставаться в браке по важным для них причинам.

6 Что делать, если вы не доверяете своему мужу

Вот еще один комментарий от жены, которая не знает, стоит ли ей оставаться в браке. «Недавно я нашла романтические электронные письма и непристойные фотографии», — говорит Фрэн в книге «Врет ли ваш муж об измене?». 4 способа рассказать. «С тех пор я пытаюсь справиться с реальностью изменяющего мужа, хочу ли я оставаться в отношениях, и если да, то как работать над улучшением брака. Если я решу уйти, получу достаточную поддержку и стану финансово стабильным для себя и своего новорожденного».

Если вы не знаете, что делать со своим браком, но знаете, что не можете доверять своему мужу, поговорите с кем-нибудь лично. Вам не обязательно обращаться к консультанту или психотерапевту. Вам не нужно говорить, что делать, и вам не нужно искать кого-то, кто даст вам совет по вопросам брака. Поговорите о своем браке с кем-то, кто объективен, заслуживает доверия и готов позволить вам говорить, пока вы не определите лучший следующий шаг в своей жизни.

1. Взгляните в лицо реальности вашего брака

Если вы не доверяете своему мужу, потому что он вам изменил, постарайтесь реалистично оценить, сможете ли вы спасти свой брак. Одним из самых важных показателей является готовность вашего мужа быть с вами честным. Готов ли он работать с вами, чтобы восстановить веру и доверие в вашем браке? Если нет, то реальность такова, что у вас есть выбор: жить с мужем, которому вы не доверяете, или выйти из брака. Ни один из этих вариантов не является тем, какой вы представляли себе свою жизнь… но если вы продолжите идти по этой темной долине, вы будет в конце концов перейдет на другую сторону. Вы справитесь с этим – и вы можете оказаться счастливее и здоровее, чем когда-либо!

Полезная и ободряющая книга для женщин, столкнувшихся с изменой: Роман моего мужа стал лучшим, что со мной когда-либо случалось . Если вы хотите остаться в браке, учитесь у пар, которые выжили и даже укрепили брак после романа.

2. Позвольте себе пройти стадии неверия, шока и горя

«Мой муж уже 15 лет всегда и во всем включает меня», — говорит Анжела в «9 способах узнать, лжет ли ваш муж об измене». «Мы были как лучшие друзья еще около месяца назад. Он говорит, что ничего не происходит, но у меня так болит живот. Я нашел его мобильный телефон с графическими данными о нем и о ней вместе. Я отказываюсь верить, что он мне изменял! Я не могу принять это, это слишком больно. Сейчас я не доверяю своему мужу и не думаю, что когда-нибудь снова поверю».

Поиск доказательств романа вашего мужа — одна из самых болезненных вещей, которые вы когда-либо испытывали. Это предательство, как никакое другое. Вы никогда не ожидали, что он обманет, и уж точно никогда не верили, что он солжет вам! Вы пройдете стадии неверия, шока, горя, гнева, горечи и даже ненависти. Эти чувства нормальны и даже здоровы. Вы скорбите о конце вашего брака, как вы это знали. Даже если вы научитесь снова доверять своему мужу, ваши отношения никогда не будут прежними. Хорошая новость в том, что он может стать лучше, сильнее и здоровее!

Лучшее — и самое трудное — принять мужа таким, какой он есть. Я часто получаю электронные письма и комментарии от читателей, которые отказываются признать, что больше не могут доверять своим мужьям. Они отказываются верить правде, потому что это слишком больно. Вместо того, чтобы избегать правды о вашем браке, дайте себе время пройти этапы скорби.

3. Узнайте, как распознать полуправду и ложь вашего мужа. «Я заметил, что за последние две недели он отправил сообщение на определенный номер более 200 раз.

Когда я столкнулся с ним по этому поводу, он отмахнулся от этого, как от пустяка. Я позволил пройти дню, прежде чем столкнуться снова. Затем он сказал мне, что он и его гораздо более молодой друг познакомились с парой девушек в баре, а мой муж просто был «ведомым» для своего друга… Мне нужен совет, что делать или как снова противостоять ему.
Как узнать, лжет ли вам муж? Вы знаете, что с ним что-то не так, что он нечестен. Вы не доверяете своему мужу по причине — и, возможно, «единственная» причина, которая у вас есть, — это ваша интуиция. Ваша интуиция или внутреннее чутье — надежный источник информации. Вы знаете вещи, которые не можете выразить словами… и поэтому не доверяете своему мужу. Вы знаете, что-то не так.
Если вам нужны более веские доказательства или причины, по которым вы не доверяете своему мужу, прочтите Следите за ложью: бывшие офицеры ЦРУ учат вас обнаруживать ложь . Вы научитесь распознавать обманчивое поведение вашего мужа, как вербальное, так и невербальное.
4. Помните, что некоторые браки становятся крепче после восстановления доверия
Тренер по вопросам брака Морт Фертел говорит, что брак может стать крепче после измены. Некоторые браки процветают после романа; другие засыхают и умирают. Ваше первое решение связано с вашими собственными надеждами и планами в отношении ваших отношений. Вы хотите восстановить свой брак? Второй фактор — и это немаловажный фактор — готовность вашего мужа быть с вами честным. Мужа волнует, что вы ему не доверяете? Поговори с ним.
Избегайте поспешных решений, которые ставят вас в невыгодное положение, таких как переезд из дома или даже угроза развода. Многие женщины двигаются слишком быстро — даже по уважительным причинам — и потом жалеют об этом. Действуйте мудро, осторожно и обдуманно.
Остаться или уйти? 5 признаков того, что пора двигаться дальше
. Остаться или уйти? 5 признаков того, что пора двигаться дальше Я делюсь тем, как я поняла, что пора покинуть квартиру, которую я только что сняла (мы с мужем живем отдельно), и вернуться домой.
5. Не спрашивайте совета у слишком большого количества людей
Говорить о том, что вы не доверяете своему мужу, может быть полезно и полезно. Разговор может помочь вам обрести понимание, ясность и мудрость. Но наступает момент, когда вы все выговорили. Вы обращались за советом к друзьям, разговаривали с коллегами и даже обращались за советом к адвокату или посреднику по разводам.
Приходит время, когда разговоры о вашем браке приносят больше вреда, чем пользы. Вы узнаете это время, когда обнаружите, что рассказываете одни и те же истории, разделяете одни и те же страхи и говорите с одними и теми же людьми об одних и тех же проблемах. Это когда вы должны решить, что либо вы не доверяете своему мужу, но останетесь в браке, либо вы не можете доверять своему мужу и хотите уйти. И тогда нужно начинать действовать в том или ином направлении.
6. Ослабьте хватку
Отказ от своих ожиданий в отношении мужа и брака не обязательно означает расставание, расставание или развод (но может). Скорее, отказ от того, что вы ожидаете от него, означает, что вы измените свое отношение к мужу, себе и своему браку.
Отпустить может просто означать позволить вашему мужу быть тем, кто он есть. Вы не забываете, или притворяетесь, что ваше сердце не разбито, или возводите стены, чтобы вам снова не было больно. Вы не позволяете своему мужу обращаться с вами и вашим браком как с грязью.

Отпустить означает ослабить нездоровые привязанности и восстановить силы. Вы научитесь доверять себе. Вы скорбите, вы исцеляете свое сердце и справляетесь с болью. Когда вы отпускаете то, на что надеялись, ожидали и мечтали о своем браке, вы обретаете покой и свободу. Вы начинаете двигаться вперед, в новый новый сезон жизни.
Что вы думаете? Как вы справляетесь с жизнью, если не можете доверять своему мужу? Не стесняйтесь поделиться своим опытом ниже. Вы можете обнаружить, что письмо приносит ясность и понимание и может даже помочь вам решить, что делать с вашим браком.
Вам также может пригодиться книга «Пять способов найти счастье в браке без любви».
*
Поделиться этой статьей
Я не доверяю своему мужу: что это значит?
Вы потеряли доверие к своему мужу?
Возможно, вы отчаянно хотите довериться ему, но есть внутреннее чувство, которое никуда не денется?
А теперь, может быть, вы ищете совета, который поможет ослабить это чувство недоверия и вернуть ваш брак в нужное русло?
Если да, читайте дальше, потому что вы нашли наше экспертное руководство о том, что делать, когда вы теряете доверие к своему мужу.
Но прежде чем мы перейдем к сути статьи, вам важно прочитать это предупреждение.
Женщины очень интуитивно чувствуют изменения в поведении людей, даже если они не могут сформулировать эти изменения.
Итак, когда вы вдруг теряете доверие к человеку, которому отдали все, вам лучше поверить, что это основано на чем-то…
быть именно тем, что вам нужно.
Он незаметно проведет детальную проверку биографических данных вашего мужа и представит подробный файл его недавних сообщений.
Среди прочего вы узнаете, с кем он часто связывался, какие приложения для смартфонов он загружал и есть ли у него какие-либо альтернативные контактные данные.
В идеальном мире не будет никаких подозрительных действий, что позволит вам обрести душевное спокойствие, в котором нуждается ваш брак.
В любом случае, читайте дальше, чтобы глубже понять, что может означать ваше чувство недоверия.
Содержание
0.1 Что значит, если вы не доверяете своему парню или мужу?
0.2 Признаки того, что вы не доверяете своему парню или мужу
0.3 Как побудить вашего парня или мужа открыться
0.4 Следует ли вам сказать своему партнеру, что вы ему не доверяете?
0.5 Как это повлияет на ваши отношения, если вы не доверяете своему парню или мужу?
0. 6 Что делать, если вы узнали, что ваш муж или парень лжет или изменяет?
0.7 Спросите совета у друзей
0.8 Стоит ли просматривать телефон своего парня или мужа?
0.9 Как снова научиться доверять своему парню или мужу?
0.10 Стоит ли расставаться?
1 Заключение
Что значит, если вы не доверяете своему парню или мужу?
Если вы не доверяете своему парню или мужу, вероятно, это связано с прошлым событием. Это могло повлиять на вас одного или на вас обоих вместе.
Когда вы не доверяете своему парню или мужу, вы, вероятно, накладываете на него ограничения. Возможно, вы не хотите, чтобы он встречался со своими друзьями, потому что потенциально он может флиртовать с другой женщиной. Такие вещи вредны для отношений.
Если вы не доверяете своему парню или мужу, это, по сути, означает, что вы чувствуете, что вам нужно знать каждую деталь его жизни и с кем он встречается. Это, вероятно, раздражает вашего партнера, и это также показывает ему, что вы ему не доверяете.
Это часто происходит в результате прошлых проблем с доверием. Ваш нынешний парень или муж мог разрушить ваше доверие в какой-то момент отношений.
Еще одна возможность рассмотреть прошлые отношения. Если ваш старый парень изменял вам, вы, вероятно, эмоционально травмированы этим.
Возможно, в детстве у вас была тяжелая семейная жизнь, которая впоследствии могла вызвать проблемы с доверием.
Короче говоря, если вы не доверяете своему парню, значит, вы часто беспокоитесь о том, что он делает, и чувствуете, что происходит что-то подозрительное.
Это может быть утомительно для вас, потому что вы всегда беспокоитесь. Это может быть утомительно для него, потому что он всегда проясняет все эти различные ситуации, о которых вы беспокоитесь.

Признаки того, что вы не доверяете своему парню или мужу
Есть несколько вещей, которые обычно делают девушки, когда не доверяют своему парню или мужу. Вы должны просмотреть их и выяснить, делаете ли вы что-либо из этого своему парню или мужу. Если это так, у вас могут возникнуть проблемы с доверием, которые необходимо решить.
Во-первых, вы можете часто писать или звонить ему, когда он встречается со своими друзьями. Девушки, которые не доверяют своему партнеру, обычно делают это, чтобы проверить и убедиться, что он не изменяет. На самом деле это в конечном итоге раздражает парня и заставляет его чувствовать, что он сделал что-то не так, даже если это не так!
Далее вам может захотеться понюхать. Вы можете смотреть через его плечо, когда он пишет. Вы можете попытаться взломать его телефон и прочитать его сообщения. Некоторые девушки перебарщивают и следуют за своим парнем или мужем на работу, чтобы убедиться, что он действительно идет туда, куда сказал.
Это немного экстремально, но девушки, которые думают, что их парень или муж изменяет им, могут быть очень обеспокоены.
Вы также можете попытаться присоединиться к вам каждый раз, когда ваш парень или муж куда-то идет. Делать это не вредно! Некоторые девушки делают это, чтобы провести время со своим парнем. Другие делают это, чтобы убедиться, что их партнер не разговаривает с другими девушками.
Если вы обнаружите, что делаете какие-либо из этих вещей или что-то в этом роде, возможно, у вас паранойя, что ваш партнер изменяет. Это показывает, что вы ему не доверяете.

Как побудить вашего парня или мужа открыться
Хотя вам может понадобиться разработать полный план решения этих проблем с доверием, есть несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы попытаться поощряйте своего партнера быть более открытым с вами.
Это особенно полезно, если ваш партнер кажется сдержанным и не делится с вами подробностями. Они могут быть зарезервированы по разным причинам, но вы можете помочь им разогреться.
Один из лучших способов заставить мужа или парня быть с вами откровеннее — показать им, насколько вы сами можете быть откровенны.
Например, вы можете нормально поговорить со своим партнером и добавить еще несколько деталей, которые вы обычно делаете. Это покажет вашему партнеру, что он может вдаваться в подробности, когда разговаривает с вами.
Вы также можете задать своему парню или мужу дополнительные вопросы о том, где они были. Будьте осторожны с этим. Возможно, вам придется найти баланс между тем, чтобы казаться любопытным, и тем, что вы искренне заботитесь о нем.
Вам следует задавать вопросы после того, как он упомянет некоторые детали. Будьте деликатны и проявляйте интерес. Важно показать ему, что вы заботитесь о нем, что вы и делаете. Возможно, вы пытаетесь получить какие-то подробности, пока он говорит, но вы также несете ответственность за то, чтобы он знал, что то, что он говорит, важно.
Можно просто сказать: «Мне нравится, когда ты рассказываешь мне, как прошел твой день. У вас есть чем поделиться?» Это побудит его поделиться с вами дополнительной информацией.

Стоит ли говорить своему партнеру, что вы ему не доверяете?
Несмотря на то, что это может быть трудный разговор, абсолютно необходимо обсудить эти проблемы со своим партнером. Это единственный способ решить проблемы.
Если вы понимаете, что не доверяете своему парню, сядьте с ним и объясните ситуацию. Это хорошая идея, чтобы быть готовым. Вы можете назвать ему конкретные причины или ситуации, из-за которых вы перестали ему доверять.
Важно не нападать на него. Просто объясните проблему и почему она возникает.
Это все равно, что вырывать зубы, заставляя его проводить с вами время?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.
Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!
Если ваш друг или муж понимают вас, они могут предложить вам помощь в решении этих проблем. Возможно, они хотят как-то улучшить его.
Некоторые парни могут очень расстроиться из-за того, что вы им не доверяете. Это естественная эмоция, поэтому не пытайтесь ее подавить. Вы должны понять, почему ваш парень или муж так себя чувствует.
Всегда лучше обсудить эти проблемы с доверием со своим парнем или мужем. Тогда они могут осознать и попытаться помочь. Кроме того, это еще один способ быть открытым и честным.

Как это повлияет на ваши отношения, если вы не доверяете своему парню или мужу?
Если вы не доверяете своему парню или мужу, вы, вероятно, заметили некоторые вещи, которые обычно происходят в этой ситуации. Тем не менее, хорошо бы просмотреть их и посмотреть, как они могут повлиять на ваши отношения.
Во-первых, вам, скорее всего, будет неудобно, если ваш парень будет ходить без вас. Вы можете задать ему много вопросов или попытаться пойти с ним. Вероятно, это станет для него раздражающим.
Возможно, вы даже начнете контролировать и регулировать жизнь своего парня. Вы можете попытаться ограничить количество времени, которое он проводит со своими друзьями. Вы можете попытаться прочитать его тексты и таким образом побеспокоить его.
Другая возможность состоит в том, что вы двое будете больше драться друг с другом. Это будет результатом всех вопросов, которые вы ему задаете, и того, насколько вы любопытны. Он может легче расстраиваться из-за того, как вы к нему относитесь.
Проблемы доверия могут быть очень вредными для крепких отношений. Они могут разлучить пары и доставить массу проблем. Это часто проявляется в усилении конфликтов. В результате этого конфликта некоторые пары не выдерживают подобных проблем с доверием.

Что делать, если вы узнали, что ваш муж или парень лжет или изменяет?
Возможно, вы предполагали, что ваш партнер что-то скрывает от вас, но могли и не знать правды. Что ж, если вы обнаружите, что ваш парень или муж лжет или изменяет, у вас есть проблема.
Во-первых, вы должны подумать, откуда вы знаете, что это правда. Если вы видели сообщения на его телефоне, когда он спал, вы должны быть осторожны, когда поднимаете эту тему. Если вы расскажете об этом, он узнает, что вы шпионили.
Далее вы должны узнать как можно больше информации. Если он утверждал, что встречается со своими друзьями, но написал девушке о том, что тусуется, вам следует попытаться выяснить, что произошло на самом деле. Чем больше у вас доказательств, тем лучше.
Самое сложное в этом — противостоять ему. Вам придется сказать ему, что вы узнали, что он лжет или жульничает. Затем вы должны объяснить, как вы узнали об этом и какие чувства это у вас вызывает.
Будьте готовы к тому, что он будет все отрицать или рассердится на вас. Но не волнуйтесь слишком сильно. В этом случае вы действительно не сделали ничего плохого.

Спросите совета у друзей
Это хорошая идея, чтобы узнать мнение со стороны о том, что вы не доверяете своему парню или мужу. Это может помочь вам понять, обоснованы ли ваши опасения или нет.
Имейте в виду, что вам нужно уважать частную жизнь вашего парня. Если он изменял вам в прошлом, вам не нужно раскрывать всю эту информацию своим друзьям.
Вы можете расплывчато объяснить ситуацию своим друзьям. Им не нужно знать каждую мелочь, чтобы помочь вам. Если ваши друзья кажутся любопытными, возможно, вы не захотите спрашивать у них совета в будущем. Они должны уважать отношения и их конфиденциальность.
Возможно, ваши друзья уже были в похожей ситуации. Возможно, они могут подсказать вам, как научиться снова доверять своему парню или мужу. Возможно, они смогут помочь вам решить, стоит ли вам доверять ему.
Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что ваши друзья не являются профессионалами. Они могут помочь вам, но они не могут дать лучший совет. Вы не должны ожидать, что они сделают это идеально! Вы получаете бесплатное руководство.
Вам просто нужно знать об этом и использовать здравый смысл с советами, которыми они делятся с вами.
Стоит ли просматривать телефон своего парня или мужа?
Многие девушки просматривают телефон своего партнера. Это не делает это хорошо. Возможно, вы делали это в прошлом или, возможно, собирались сделать это.
Вы должны понять, почему это проблема. Вы вторгаетесь в личную жизнь вашего партнера, просматривая его сообщения, телефонные звонки и социальные сети.
Здесь нужно обратить внимание на пару вещей. Во-первых, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш парень сделал это с вами? Вы бы расстроились?
Затем вам следует подумать о том, как он относится к тому, что у него есть в телефоне. К сожалению, это часто приводит к тому, что парни прячут все, что у них может быть в телефоне. Они могут удалить свои сообщения или изменить код доступа к телефону.
Возможно, им нечего скрывать, но они также не хотят, чтобы вы видели каждый кусочек их жизни.
Лучше не просматривать телефон своего парня. Вы можете сделать проблему хуже, чем она на самом деле стоит.
Взлом телефона вашего парня только расстроит его и приведет к ссоре. Вы должны уважать его частную жизнь, даже если вы не полностью доверяете ему.
Теперь, если у вас есть серьезные основания полагать, что ваш парень или муж делает что-то, чего ему не следует делать в своем телефоне, вы должны поговорить с ним об этом. Я понимаю, почему вы думаете, что было бы лучше провести собственное расследование.
Проблема в том, что вы все равно нарушаете его конфиденциальность, делая это и вызывая новые ненужные проблемы.

Как снова научиться доверять своему парню или мужу?
Хорошим первым шагом к тому, чтобы снова научиться доверять своему парню или мужу, является выяснение того, почему вы не доверяли ему изначально. Может быть, он подорвал ваше доверие раньше. Возможно, в прошлом вас обидели, и вы не хотите переживать это снова.

Как только вы определите проблему, вы должны мягко объяснить это своему парню. Надеюсь, он поймет и захочет работать с вами над этими проблемами. Дайте ему знать, как это недоверие повлияло на ваши отношения.
Тогда тебе нужно придумать план. Основная цель здесь — работать над улучшением ваших отношений во всем.
Кроме того, вы можете использовать эту возможность, чтобы прояснить любую путаницу. Например, ваш парень переписывается с кем-то, кого вы не знаете? Ни в коем случае не обязательно знать всех его друзей. Если бы вам так было удобнее, вы могли бы спросить об этом.
Имейте в виду, что это займет время. Вы не сможете доверять своему парню в одночасье. Это потребует некоторых усилий, и вам придется быть командой. Это определенно выполнимо, так что не беспокойтесь слишком сильно.

Стоит ли расставаться?
Некоторые отношения не могут справиться с этими проблемами доверия, и это печально. Возможно, вы понимаете, что ничего не можете сделать. Возможно, вы не сможете решить возникшие проблемы.
В некоторых отношениях проблемы с доверием являются причиной разрыва. Возможно, вы не хотите отказываться от отношений, но у вас может не быть особого выбора.
Я бы посоветовал попробовать несколько вещей, прежде чем отказываться от них. Это еще более серьезно, если вы женаты. Вы не хотите иметь дело с разводом, но это может быть необходимо.

Убедитесь, что вы обсудили вопросы доверия и опробовали несколько разных планов.
Далее вам следует убедиться, что вы получили помощь извне. Это может быть сообщение от друга или члена семьи. Также не помешает посетить психолога, который поможет вам справиться с этим.
Отношения не могут нормально функционировать без доверия. Если вы и ваш парень или муж не доверяете друг другу, возможно, вам придется расстаться или развестись.
Просто убедитесь, что вы испробовали достаточно планов и программ, чтобы решить проблему, прежде чем сдаваться. Конечно, некоторые вещи неизбежны.
Если вы не доверяете своему парню или мужу, постарайтесь исправить это, обсудив свои проблемы и работая вместе.