Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Я заметил что она смотрит на меня: 1. я заметил, что она смотрит на меня. 2. я знал, что она не вернется. 3. на платформе было мало людей, все уже заняли свои места в вагоне. 4. она знала, что она права, и была права с самого начала. 5. я надеялся, что кто-то нашел мои ключи и передаст их мне. 6. было ясно, что случилось что-то ужасное. 7. он обещал, что все будет сделано. 8. она скажет, что опоздала на поезд. — Знания.org

Содержание

Just good friends — Michael Jackson (Майкл Джексон)

Добавить видео

Укажите ссылку на видео с YouTube в формате https://www.youtube.com/watch?v=хххххх

найти видео на YouTube

Это то видео?

Нет, указать другое      Да, всё верно

Спасибо, видео загружено

Страница перезагрузится через несколько секунд с новым видео.

Just good friends

Просто хорошие друзья


Na na na-na na na na nah!
Hoo hoo!
Dancin’-hee!
Doggone lover!
C’mon boy

I watched you on the floor
Cheek to cheek
She’s getting to you
You didn’t see-her eyes on
Me-no
She looked right through you
(before you make)
Before you make
(a big mistake)
Remember
That looks can fool you
Babe, hee!

There’s something i would
Sure appreciate
(if you can keep a secret)

Baby loves me
But she never shows
She cares
(no, you won’t see her kiss
And hug me)
Baby loves me
No she acts like i’m
Not there
(that doesn’t mean she
Doesn’t love me-ooo)

If they ask her
Tell ’em that we’re just

Good friends. ..
Dah! Chika-chika-chika-ah!
Just good friends…
Ah! Chika-chika-ah!
Ooo
(doot-do-do-doo…)
Hee! Aaow!
Just good friends…

You better take advice
Never trust-first impressions
I tried to hide this affair
From their suspicions

So even if she’s asking you
To stay
You better know where
You stand
(you better know where
You stand)

Baby loves me
Though she never shows
She cares
(no, you won’t see her kiss
And hug me)
My baby loves me
Though she acts like i’m
Not there
(that doesn’t mean she
Doesn’t love me-ooo)

Now if they ask you
Jus’ tell ’em that we’re just
Good friends…

Yes… just good friends
(just good friends…)
Root-do-do-do…
(doot-do-do-do…)
Just good friends…

Listen up, hee … we’ve got a
Problem here
I can see the signs
I guess the lady
Is still making up her mind

(mind)
(say we’re just good friends)

Baby loves me
Though she never shows
She cares
(never shows she cares)
No you won’t see her kiss
And hug me
(just good friends)
(my baby loves me)

Though she acts like i’m not
There
You doggone lover, hee. ..
Aaow!
(doot-do-do-doo…)

Don’t you wanna know? My
Baby loves me
Though she never shows
She cares
(never shows she cares)

Hee! Hee!
She doesn’t kiss and hug me
(just good friends)

My baby loves me
She love me, she love me,
Hee! Hee! Hee! Hoo! Hoo!
(doot-do-do-doo)
(never shows she cares…)

На на на-на на на на на!
Ху-ху!
Танцуем! Хи!..
Черт побери любовь!
Давай, парень!

Я видел вас на танцполе —
Плечом к плечу.
Она приближается к тебе…
Ты не заметил, как она смотрит

На меня, нет…
Она смотрела сквозь тебя,
(пока ты не совершил)
Пока ты не совершил
(большую ошибку).
Запомни:
Эти взгляды могут ввести тебя в заблуждение…
Детка, хи!

Я без сомнений оценю
Одну вещь…
(Если ты умеешь хранить секреты)

Эта девочка любит меня,
Но она никогда не показывает,
Что ей есть дело до меня.
(Нет, ты не увидишь наших поцелуев
И объятий)
Эта девочка любит меня,
Но она ведет себя так, словно
Меня нет рядом с ней.
(Это не значит, что она
Не любит меня — о-о-о!)

Если ее спросят,
Она ответит, что мы просто
Хорошие друзья…
Да! Чика-чика-чика-а!
Просто хорошие друзья…
А! Чика-чика-чика-а!
О-о-о
(ду-ду-ду-дуу…)
Хи! Ау!
Просто хорошие друзья…

Прими хороший совет:
Никогда не доверяй первым впечатлениям.
Я пытался все скрыть от

Чужих подозрений…

И даже если она попросит тебя
Остаться,
Тебе лучше не забывать, какое
Место ты занимаешь…
(Тебе лучше не забывать, какое
Место ты занимаешь…)

Эта девочка любит меня,
Но она никогда не показывает,
Что ей есть дело до меня.
(Нет, ты не увидишь наших поцелуев
И объятий)
Эта девочка любит меня,
Но она ведет себя так, словно
Меня нет рядом с ней.
(Это не значит, что она
Не любит меня — о-о-о!)

И если тебя спросят,
Просто скажи им, что мы
Хорошие друзья…

Да… Просто хорошие друзья
(Просто хорошие друзья. ..)
Рут-ду-ду-ду…
(дут-ду-ду-ду…)
Просто хорошие друзья…

Послушай, хи… У нас возникла
Небольшая проблема.
По всем признакам,
Я вижу, что она
Еще не определилась
(нет)
(Скажи, что мы просто хорошие друзья)

Эта девочка любит меня,
Но она никогда не показывает,
Что ей есть дело до меня.
(что ей нет до меня дела)
Нет, ты не увидишь наших поцелуев
И объятий.
(просто хорошие друзья)
(Моя девочка любит меня)

Хотя она ведет себя так,
Словно меня нет рядом.
Ты — чертов любовник, хи…
Ау!
(дут-ду-ду-ду…)

Ты не хочешь понять? Моя
Девочка любит меня,
Хотя она никогда не показывает,
Что ей есть дело до меня.
(никогда не показывает)

Хи! Хи!
Она не целует и не обнимает меня.
(просто хорошие друзья)

Моя девочка любит меня,
Она любит меня, она любит меня.
Хи! Хи! Хи! Ху! Ху!
(дут-ду-ду-ду…)
(никогда не показывает, что ей есть дело до меня. ..)

Автор перевода — VladimiR
Страница автора


Понравился перевод?

Перевод песни Just good friends — Michael Jackson Рейтинг: 5 / 5    42 мнений

Вам могут понравиться

Ready, set, not yet
Beetlejuice

2 bad
Michael Jackson

Al Capone
Michael Jackson

Streetwalker
Michael Jackson

Bones
Imagine Dragons

Jingle bells
Frank Sinatra

Shum
Eurovision

You and I
Sandra

The only thing I know for real
Metal Gear


Bad

Michael Jackson

Треклист (11)

  • Bad
  • The way you make me feel
  • Man in the mirror
  • Liberian girl
  • Just good friends
  • Smooth criminal
  • Another part of me
  • I just cant stop loving you
  • Dirty Diana
  • Speed demon
  • Leave me alone

Добавить видео

Укажите ссылку на видео с YouTube к этой песне, чтобы загрузить видео.

Популярные песни

1.

Moulaga
Heuss l’Enfoiré

2.

Flowers
Miley Cyrus

3.

Je veux
ZAZ

4.

Me gustas tú
Manu Chao

5.

Deutschland
Rammstein

6.

Christmas kids
ROAR

7.

Was wollen wir trinken
Rabauken

8.

Sonne
Rammstein

9.

Mockingbird
Eminem

10.

Blow my brains out
Tikkle Me

Стихотворения о любви — Год Литературы

Стихотворения о любви — Год Литературы

14.02.2023

Light

14 разных стихотворений русских поэтов XX века об одном — самом-самом чувстве ко Дню всех влюбленных

Джон Эверетт Милле — ‘Вершина любви’, 1875. / Flickr

Текст: ГодЛитературы.РФ

14 февраля во многих странах мира, в том числе и в современной России, отмечается «самый романтический праздник» — День святого Валентина, или День всех влюбленных. С 14 февраля 2012 года этот же день стал и Международным днем книгодарения. Предлагаем объединить эти два праздника и подарить вместо валентинки своим любимым прекрасные строки из русской поэзии XX века. Читайте, выбирайте те, которые приходятся больше по душе и по сердцу — вам и вашему избраннику(-це), делитесь, переписывайте от руки, учите наизусть, декламируйте!..

14 стихотворений о любви

Александр Блок

  • Она пришла с мороза,
  • Раскрасневшаяся,
  • Наполнила комнату
  • Ароматом воздуха и духов,
  • Звонким голосом
  • И совсем неуважительной к занятиям
  • Болтовней.
  • Она немедленно уронила на пол
  • Толстый том художественного журнала,
  • И сейчас же стало казаться,
  • Что в моей большой комнате
  • Очень мало места.
  • Всё это было немножко досадно
  • И довольно нелепо.
  • Впрочем, она захотела,
  • Чтобы я читал ей вслух «Макбета».
  • Едва дойдя до пузырей земли,
  • О которых я не могу говорить без волнения,
  • Я заметил, что она тоже волнуется
  • И внимательно смотрит в окно.
  • Оказалось, что большой пестрый кот
  • С трудом лепится по краю крыши,
  • Подстерегая целующихся голубей.
  • Я рассердился больше всего на то,
  • Что целовались не мы, а голуби,
  • И что прошли времена Паоло и Франчески.

  • 1908

❤️❤️❤️

Марина Цветаева

  • Откуда такая нежность?
  • Не первые — эти кудри
  • Разглаживаю, и губы
  • Знавала темней твоих.

  • Всходили и гасли звезды,
  • Откуда такая нежность?
  • Всходили и гасли очи
  • У самых моих очей.

  • Еще не такие гимны
  • Я слушала ночью темной,
  • Венчаемая — о нежность!
  • На самой груди певца.

  • Откуда такая нежность,
  • И что с нею делать, отрок
  • Лукавый, певец захожий,
  • С ресницами — нет длинней?

  • 1916

❤️❤️❤️

Владимир Маяковский

  • Лиличка!
  • Вместо письма
  • Дым табачный воздух выел.
  • Комната —
  • глава в крученыховском аде.
  • Вспомни —
  • за этим окном
  • впервые
  • руки твои, исступленный, гладил.
  • Сегодня сидишь вот,
  • сердце в железе.
  • День еще —
  • выгонишь,
  • может быть, изругав.
  • В мутной передней долго не влезет
  • сломанная дрожью рука в рукав.
  • Выбегу,
  • тело в улицу брошу я.
  • Дикий,
  • обезумлюсь,
  • отчаяньем иссеча́сь.
  • Не надо этого,
  • дорогая,
  • хорошая,
  • дай простимся сейчас.
  • Все равно
  • любовь моя —
  • тяжкая гиря ведь —
  • висит на тебе,
  • куда ни бежала б.
  • Дай в последнем крике выреветь
  • горечь обиженных жалоб.
  • Если быка трудом уморят —
  • он уйдет,
  • разляжется в холодных водах.
  • Кроме любви твоей,
  • мне
  • нету моря,
  • а у любви твоей и плачем не вымолишь отдых.
  • Захочет покоя уставший слон —
  • царственный ляжет в опожаренном песке.
  • Кроме любви твоей,
  • мне
  • нету солнца,
  • а я и не знаю, где ты и с кем.
  • Если б так поэта измучила,
  • он
  • любимую на деньги б и славу выменял,
  • а мне
  • ни один не радостен звон,
  • кроме звона твоего любимого имени.
  • И в пролет не брошусь,
  • и не выпью яда,
  • и курок не смогу над виском нажать.
  • Надо мною,
  • кроме твоего взгляда,
  • не властно лезвие ни одного ножа.
  • Завтра забудешь,
  • что тебя короновал,
  • что душу цветущую любовью выжег,
  • и су́етных дней взметенный карнавал
  • растреплет страницы моих книжек…
  • Слов моих сухие листья ли
  • заставят остановиться,
  • жадно дыша?
  • Дай хоть
  • последней нежностью выстелить
  • твой уходящий шаг.

  • 1916

❤️❤️❤️

Анна Ахматова

  • Ты всегда таинственный и новый,
  • Я тебе послушней с каждым днем.
  • Но любовь твоя, о друг суровый,
  • Испытание железом и огнем.

  • Запрещаешь петь и улыбаться,
  • А молиться запретил давно.
  • Только б мне с тобою не расстаться,
  • Остальное все равно!

  • Так, земле и небесам чужая,
  • Я живу и больше не пою,
  • Словно ты у ада и у рая
  • Отнял душу вольную мою.

  • 1917

❤️❤️❤️

Осип Мандельштам

  • Возьми на радость из моих ладоней
  • Немного солнца и немного меда,
  • Как нам велели пчелы Персефоны.

  • Не отвязать неприкрепленной лодки,
  • Не услыхать в меха обутой тени,
  • Не превозмочь в дремучей жизни страха.

  • Нам остаются только поцелуи,
  • Мохнатые, как маленькие пчелы,
  • Что умирают, вылетев из улья.

  • Они шуршат в прозрачных дебрях ночи,
  • Их родина — дремучий лес Тайгета,
  • Их пища — время, медуница, мята.

  • Возьми ж на радость дикий мой подарок —
  • Невзрачное сухое ожерелье
  • Из мертвых пчел, мед превративших в солнце.

  • 1920

❤️❤️❤️

Сергей Есенин

  • Ну, целуй меня, целуй,
  • Хоть до крови, хоть до боли.
  • Не в ладу с холодной волей
  • Кипяток сердечных струй.

  • Опрокинутая кружка
  • Средь веселых не для нас.
  • Понимай, моя подружка,
  • На земле живут лишь раз!

  • Оглядись спокойным взором,
  • Посмотри: во мгле сырой
  • Месяц, словно желтый ворон,
  • Кружит, вьется над землей.

  • Ну, целуй же! Так хочу я.
  • Песню тлен пропел и мне.
  • Видно, смерть мою почуял
  • Тот, кто вьется в вышине.

  • Увядающая сила!
  • Умирать так умирать!
  • До кончины губы милой
  • Я хотел бы целовать.

  • Чтоб все время в синих дремах,
  • Не стыдясь и не тая,
  • В нежном шелесте черемух
  • Раздавалось: «Я твоя».

  • И чтоб свет над полной кружкой
  • Легкой пеной не погас —
  • Пей и пой, моя подружка:
  • На земле живут лишь раз!

  • 1925

❤️❤️❤️

Борис Пастернак

  • Любить иных тяжелый крест,
  • А ты прекрасна без извилин,
  • И прелести твоей секрет
  • Разгадке жизни равносилен.

  • Весною слышен шорох снов
  • И шелест новостей и истин.
  • Ты из семьи таких основ.
  • Твой смысл, как воздух, бескорыстен.

  • Легко проснуться и прозреть,
  • Словесный сор из сердца вытрясть
  • И жить, не засоряясь впредь.
  • Все это – не большая хитрость.

  • 1931

❤️❤️❤️

Константин Симонов

  • Предчувствие любви страшнее
  • Самой любви. Любовь — как бой,
  • Глаз на глаз ты сошелся с нею.
  • Ждать нечего, она с тобой.

  • Предчувствие любви — как шторм,
  • Уже чуть-чуть влажнеют руки,
  • Но тишина еще, и звуки
  • Рояля слышны из-за штор.

  • А на барометре к чертям
  • Все вниз летит, летит давленье,
  • И в страхе светопреставленья
  • Уж поздно жаться к берегам.

  • Нет, хуже. Это как окоп,
  • Ты, сидя, ждешь свистка в атаку,
  • А там, за полверсты, там знака
  • Тот тоже ждет, чтоб пулю в лоб…

  • 1945

❤️❤️❤️

Владимир Набоков

  • О, любовь, ты светла и крылата, —
  • но я в блеске твоем не забыл,
  • что в пруду неизвестном когда-то
  • я простым головастиком был.

  • Я на первой странице творенья
  • только маленькой был запятой, —
  • но уже я любил отраженья
  • в полнолунье и день золотой.

  • И, дивясь темно-синим стрекозкам,
  • я играл, и нырял, и всплывал,
  • отливал гуттаперчевым лоском
  • и мерцающий хвостик свивал.

  • В том пруду изумрудно-узорном,
  • где змеились лучи в темноте,
  • где кружился я живчиком черным, —
  • ты сияла на плоском листе.

  • О, любовь. Я за тайной твоею
  • возвращаюсь по лестнице лет…
  • В добрый час водяную лилею
  • полюбил головастик-поэт.

❤️❤️❤️

Иосиф Бродский

  • Мужчина, засыпающий один
  • <…>Влюбленность, ты похожа на пожар.
  • А ревность — на не знающего где
  • горит и равнодушного к воде
  • брандмейстера. И он, как Абеляр,
  • карабкается, собственно, в огонь.
  • Отважно не щадя своих погон,
  • в дыму и, так сказать, без озарений.
  • Но эта вертикальность устремлений,
  • о ревность, говорю тебе, увы,
  • сродни — и продолжение — любви,
  • когда вот так же, не щадя погон,
  • и с тем же равнодушием к судьбе
  • забрасываешь лютню на балкон,
  • чтоб Мурзиком взобраться по трубе.

  • Высокие деревья высоки
  • без посторонней помощи. Деревья
  • не станут с ним и сравнивать свой рост.
  • Зима, конечно, серебрит виски,
  • морозный кислород бушует в плевре,
  • скворешни отбиваются от звезд,
  • а он — от мыслей. Шевелится сук,
  • который оседлал он. Тот же звук
  • — скрипучий — издают ворота.
  • И застывает он вполоборота
  • к своей деревне, остальную часть
  • себя вверяет темноте и снегу,
  • невидимому лесу, бегу
  • дороги, предает во власть
  • Пространства. Обретают десны
  • способность переплюнуть сосны.
  • Ты, ревность, только выше этажом.
  • А пламя рвется за пределы крыши.
  • И это — нежность. И гораздо выше.
  • Ей только небо служит рубежом.
  • А выше страсть, что смотрит с высоты
  • бескрайней, на пылающее зданье.
  • Оно уже со временем на ты.
  • А выше только боль и ожиданье.
  • И дни — внизу, и ночи, и звезда.
  • Все смешано. И, видно, навсегда.
  • Под временем… Так мастер этикета,
  • умея ждать, он (бес его язви)
  • венчает иерархию любви
  • блестящей пирамидою Брегета.
  • <…>

  • 1965

❤️❤️❤️

Роберт Рождественский

  • Знаешь,
  • я хочу, чтоб каждое слово
  • этого утреннего стихотворенья
  • вдруг потянулось к рукам твоим,
  • словно
  • соскучившаяся ветка сирени.
  • Знаешь,
  • я хочу, чтоб каждая строчка,
  • неожиданно вырвавшись из размера
  • и всю строфу
  • разрывая в клочья,
  • отозваться в сердце твоем сумела.
  • Знаешь,
  • я хочу, чтоб каждая буква
  • глядела бы на тебя влюбленно.
  • И была бы заполнена солнцем,
  • будто
  • капля росы на ладони клена.
  • Знаешь,
  • я хочу, чтоб февральская вьюга
  • покорно у ног твоих распласталась.

  • И хочу,
  • чтобы мы любили друг друга
  • столько,
  • сколько нам жить осталось.

❤️❤️❤️

Александр Башлачев

  • Поезд №193
  • Нет времени, чтобы себя обмануть,
  • И нет ничего, чтобы просто уснуть,
  • И нет никого, кто способен нажать на курок.
  • Моя голова — перекресток железных дорог.

  • Здесь целое небо, но нечем дышать.
  • Здесь тесно, но я не пытаюсь бежать.
  • Я прочно запутался в сетке ошибочных строк.
  • Моя голова — перекресток железных дорог.

  • Нарушены правила в нашей игре.
  • И я повис на телефонном шнуре.
  • Смотрите, сегодня петля на плечах палача.
  • Скажи мне — прощай, помолись и скорее кончай.

  • Минута считалась за несколько лет,
  • Но ты мне купила обратный билет.
  • И вот уже ты мне приносишь заваренный чай.

  • С него начинается мертвый сезон.
  • Шесть твоих цифр помнит мой телефон,
  • Хотя он давно помешался на длинных гудках.
  • Нам нужно молчать и стискивать зубы до боли в висках.

  • Фильтр сигареты испачкан в крови.
  • Я еду по минному полю любви.
  • Хочу каждый день умирать у тебя на руках.
  • Мне нужно хоть раз умереть у тебя на руках.

  • Любовь — это слово похоже на ложь.
  • Пришитая к коже дешевая брошь.
  • Прицепленный к жестким вагонам вагон-ресторан.
  • И даже любовь не поможет сорвать стоп-кран.

  • Любовь — режиссер с удивленным лицом,
  • Снимающий фильмы с печальным концом,
  • А нам все равно так хотелось смотреть на экран.

  • Любовь — это мой заколдованный дом,
  • И двое, что все еще спят там вдвоем.
  • На улице Сакко-Ванцетти мой дом 22.
  • Они еще спят, но они еще помнят слова.

  • Их ловит безумный ночной телеграф.
  • Любовь — это то, в чем я прав и неправ,
  • И только любовь дает мне на это права.

  • Любовь — как куранты отставших часов.
  • Стойкая боязнь чужих адресов.
  • Любовь — это солнце, которое видит закат.
  • Это я, это твой неизвестный солдат.

  • Любовь — это снег и глухая стена.
  • Любовь — это несколько капель вина.
  • Любовь — это поезд Свердловск-Ленинград и назад.
  • Любовь — это поезд сюда и назад.

  • Нет времени, чтобы себя обмануть.
  • И нет ничего, чтобы просто уснуть.
  • И нет никого, кто способен нажать на курок.
  • Моя голова — перекресток железных дорог.

❤️❤️❤️

Борис Чичибабин

  • Мы с тобой проснулись дома.
  • Где-то лес качает кроной.
  • Без движенья, без желанья
  • мы лежим, обнажены.
  • То ли ласковая дрёма,
  • то ли зов молитвоклонный,
  • то ли нежное касанье
  • невесомой тишины.
  • Уплывают сновиденья,
  • брезжут светы, брызжут звуки,
  • добрый мир гудит как улей,
  • наполняясь бытиём,
  • и, как до грехопаденья,
  • нет ни смерти, ни разлуки –
  • мы проснулись, как уснули,
  • на диванчике вдвоём.
  • Льются капельки на землю,
  • пьют воробышки из лужи,
  • вяжет свежесть в бездне синей
  • золотые кружева.
  • Я, не вслушиваясь, внемлю:
  • на рассвете наши души
  • вырастают безусильно,
  • как деревья и трава.
  • То ли небо, то ли море
  • нас качают, обнимая,
  • обвенчав благословеньем
  • высоты и глубины.
  • Мы звучим в безмолвном хоре,
  • как мелодия немая,
  • заворожены мгновеньем,
  • друг во друга влюблены.
  • В нескончаемое утро
  • мы плывём на лодке утлой,
  • и хранит нас голубое,
  • оттого что ты со мной,
  • и, ложась зарёй на лица,
  • возникает и творится
  • созидаемый любовью
  • мир небесный и земной.

  • 1989

❤️❤️❤️

Татьяна Щербина

  • Надежда умирает не последней.
  • Любовь и в коме дергает крылом,
  • копытом или вот еще намедни
  • пошевелила сломанным стеблем.
  • А первым рейсом отлетела вера
  • и долго пустота держалась на плаву
  • пока цветной платок ее не выцвел в серый.
  • Над пропастью во ржи, под насыпью во рву,
  • на черствой, перекошенной лужайке
  • последний одуванчик рву,
  • и точка, удаляясь в стайке
  • всех запятых, что были до нее,
  • не оставляет хвостика, схватиться
  • мне не за что. Ни морга, ни больницы,
  • ни дна, чтоб лечь на дно.

  • август 1995

15 литературных валентинок

Что они могут сказать мне о моем психическом здоровье?

Обзор

Психические расстройства — это состояния здоровья, которые влияют на то, как человек думает, чувствует и действует. Эти расстройства могут существенно повлиять на жизнь человека, в том числе на то, как он справляется с жизненными событиями, зарабатывает на жизнь и общается с другими.

«Почему это произошло?» Это распространенный вопрос, который задают пациенты и их семьи после психотического эпизода, попытки самоубийства или диагноза психического расстройства.

Исследование, проведенное и финансируемое Национальным институтом психического здоровья (NIMH), показало, что многие психические расстройства вызваны комбинацией биологических, экологических, психологических и генетических факторов. На самом деле, все больше исследований показывают, что определенные гены и генные вариации связаны с психическими расстройствами. Итак, как лучше всего «взглянуть на свои гены» и определить свой личный риск?

Ваша семейная история болезни

История болезни вашей семьи может быть одним из лучших ключей для определения риска развития психического расстройства и многих других распространенных заболеваний. Некоторые психические расстройства, как правило, передаются по наследству, и наличие близкого родственника с психическим расстройством может означать, что вы подвергаетесь более высокому риску.

Если у члена семьи есть психическое расстройство, это не обязательно означает, что оно разовьется и у вас. Играют роль и многие другие факторы. Но знание истории психического здоровья вашей семьи может помочь вам определить, подвержены ли вы более высокому риску определенных расстройств, помочь вашему врачу порекомендовать действия для снижения вашего риска и позволить вам и вашему врачу искать ранние предупреждающие признаки.

Чтобы лучше понять историю болезни вашей семьи, полезно поговорить с вашими кровными родственниками, вести записи вашей семейной истории, поговорить со специалистом в области психического здоровья или посетить генетического консультанта.

Поговорите со своими кровными родственниками

Первый шаг в создании семейной истории болезни – поговорить с вашими кровными родственниками. Самая полезная информация исходит от родственников «первой линии» — родителей, братьев, сестер и детей. Также может быть полезной информация от родственников «второй степени родства», таких как племянницы, племянники, сводные братья, сводные сестры, дедушки и бабушки, тети и дяди.

Не волнуйтесь, если вы не можете получить полную информацию о каждом родственнике. Некоторые люди могут не захотеть говорить. Другие могут быть не в состоянии точно запомнить информацию. Это нормально. Любая информация, которую вы сможете собрать, будет полезна.

Ведите учет своей семейной истории

Бесплатные печатные и онлайн-инструменты помогут вам составить семейную историю здоровья. Одним из инструментов, созданных главным хирургом США, является «Портрет здоровья моей семьи». Это помогает организовать информацию в вашей семейной истории здоровья. Вы можете скачать и распечатать «Портрет здоровья моей семьи» и использовать его для записи информации о здоровье вашей семьи. После того как вы заполните информацию, вы можете сохранить ее для своих записей, передать заполненную форму своему врачу или другому поставщику медицинских услуг или поделиться ею с членами семьи.

По мере того, как семья растет или у членов семьи диагностируются проблемы со здоровьем, может добавляться новая или обновленная информация. Это может занять немного времени и усилий, но это наследие может улучшить здоровье вашей семьи для будущих поколений.

Поговорите со специалистом в области психического здоровья

Если в вашей семье есть психические заболевания, вы можете проконсультироваться со специалистом в области психического здоровья, который поможет вам понять факторы риска и профилактические факторы. Задавая вопросы и предоставляя информацию своему поставщику медицинских услуг, вы можете улучшить свое лечение. Разговор с врачом может укрепить доверие и привести к лучшим результатам, безопасности и удовлетворенности. Советы и информацию о том, как поговорить с врачом, можно найти на веб-странице NIMH «Возьмем под контроль ваше психическое здоровье» и на веб-странице Агентства медицинских исследований и качества для пациентов и потребителей.

Посетите генетического консультанта

Генетическое консультирование может дать вам информацию о том, как генетические заболевания могут повлиять на вас или вашу семью. Консультант-генетик или другой медицинский работник соберет вашу личную и семейную историю болезни. Они могут использовать эту информацию, чтобы определить, насколько вероятно, что вы или член вашей семьи имеете генетическое заболевание. Основываясь на этой информации, консультант-генетик может помочь вам решить, подходит ли вам или вашему родственнику генетический тест. Генетическое тестирование часто проводится до или во время беременности и вскоре после рождения детей, или если ваш врач подозревает, что у вас может быть редкое заболевание, причиной которого, как известно, являются определенные гены.

Чтобы узнать больше о генетическом консультировании, посетите страницу часто задаваемых вопросов о генетическом консультировании на веб-сайте Национального института исследования генома человека и веб-страницу генетического консультирования Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Ваши гены

Гены — это сегменты ДНК, присутствующие почти в каждой клетке и передающиеся от родителей к детям. Некоторые заболевания вызываются генетическими мутациями или необратимыми изменениями в одном или нескольких определенных генах.

При других заболеваниях, включая многие психические расстройства, варианты генов играют роль в повышении или снижении риска развития заболевания или состояния у человека. Исследования продвигают наше понимание роли генетики в психическом здоровье. Хотя существуют распространенные генетические варианты, связанные с редкими расстройствами, ни один вариант гена не может с уверенностью предсказать, что у человека разовьется психическое расстройство. Во многих случаях даже наиболее хорошо изученный генетический вариант может способствовать риску человека лишь в очень незначительной степени. Знание того, что у вас есть один из этих вариантов гена, не расскажет вам о вашем риске так много, как история вашей семьи. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Национального исследовательского института генома человека.

Генетическое тестирование в сравнении со сканированием генома

Клиническое или диагностическое генетическое тестирование

Врачи назначают клиническое или диагностическое генетическое тестирование людям, которые, по их мнению, подвержены высокому риску одного из редких заболеваний, причиной которых, как известно, являются определенные гены. При клиническом или диагностическом тестировании врачи ищут один или несколько генов, которые, согласно исследованиям, тесно связаны с конкретным заболеванием. Результаты позволяют пациентам и их врачам совместно принимать обоснованные решения в области здравоохранения. Существует множество различных типов генетических тестов. Генетические тесты могут помочь:

  • Определите генные изменения, которые могут увеличить риск развития заболевания.
  • Диагностировать болезнь.
  • Определите генные изменения, связанные с уже диагностированным заболеванием.
  • Определить тяжесть заболевания.
  • Помогите врачам выбрать лучшее лекарство или метод лечения для определенных людей, например, при лечении рака.

Если в вашей семье есть заболевание, ваш лечащий врач может сказать вам, можно ли обнаружить это заболевание с помощью генетического тестирования. Ваш лечащий врач может помочь вам принять решение о том, следует ли проходить тестирование, и может помочь вам понять результаты тестов и их значение.

Сканирование генома непосредственно у потребителя

Сканирование генома у потребителя отличается от клинического или диагностического генетического тестирования. За определенную плату любой желающий может отправить образец слюны компаниям, продающим сканирование, без рецепта или консультации врача. В рекламе говорится, что затем компания может предоставить информацию, основанную на вариациях генов, о риске развития у человека определенных заболеваний.

Вы можете узнать о различных типах генетических тестов и генетического консультирования, посетив веб-сайт Национального института исследования генома человека.

Может ли генетическое тестирование предсказать мой риск развития психического расстройства?

Краткий ответ на этот вопрос — нет. В настоящее время генетические тесты не могут точно предсказать риск развития психического расстройства. Хотя исследования продолжаются, ученые еще не знают всех вариаций генов, которые способствуют психическим расстройствам, а те, которые известны, лишь незначительно повышают риск.

Когда-нибудь генетические исследования позволят составить более полную картину риска возникновения у человека того или иного психического расстройства или диагностировать его на основе его или ее генов. Хотя недавние исследования начали выявлять генетические маркеры, связанные с определенными психическими расстройствами, и в конечном итоге могут привести к более качественному скринингу и более персонализированному лечению, еще слишком рано использовать генетические тесты или сканирование генома для точной диагностики или лечения психических расстройств.

Исследования NIMH в области генетики

NIMH, входящий в состав Национальных институтов здравоохранения (NIH), финансирует и проводит исследования, помогающие найти ответы на важные научные вопросы о психических заболеваниях. Проводя исследования, NIMH работает над тем, чтобы определить, что является многообещающим, что помогает и почему, что не работает, а что безопасно.

Например, Отделение исследований геномики в Отделении неврологии и фундаментальной бихевиористской науки NIMH и Отделение генетики человека в Программе внутренних исследований NIMH в настоящее время изучают и поддерживают исследования генетических вариаций человека, которые способствуют риску аффективных и тревожных расстройств. таких как биполярное расстройство и паническое расстройство, чтобы можно было разработать более эффективные способы диагностики и лечения этих расстройств.

Исследования, посвященные этим темам, помогут специалистам в этой области предпринять шаги для улучшения скрининга и персонализированного лечения. Вы можете узнать больше о текущих исследованиях, посетив веб-сайт NIMH (поиск по ключевому слову: генетика).

Федеральные ресурсы

Для получения информации о том, как гены влияют на риск развития заболевания или расстройства, посетите:

Центры по контролю и профилактике заболеваний: История семейного здоровья

Национальный исследовательский институт генома человека

MedlinePlus: Генетические расстройства

Участие в клинических исследованиях

Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основная цель клинического испытания — получить новые научные знания, чтобы в будущем можно было лучше помочь другим.

Исследователи из NIMH и по всей стране проводят клинические испытания с пациентами и здоровыми добровольцами. Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они вам. Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу клинических испытаний NIMH.

В поисках помощи

Поиск услуг по лечению поведенческого расстройства

Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) предоставляет этот онлайн-ресурс для определения местонахождения лечебных учреждений и программ для лечения психических расстройств в вашем штате. Для получения дополнительных ресурсов посетите веб-страницу справки NIMH по психическим заболеваниям.

Разговор с вашим лечащим врачом о вашем психическом здоровье

Правильное общение с врачом или поставщиком медицинских услуг может улучшить ваше лечение и помочь вам обоим сделать правильный выбор в отношении своего здоровья. Ознакомьтесь с нашими советами по общению с вашим лечащим врачом, чтобы подготовиться к визиту и получить от него максимальную пользу. Для получения дополнительных ресурсов, в том числе вопросов, которые можно задать своему врачу, посетите веб-сайт Агентства медицинских исследований и качества.

Репринты

Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Цитирование NIMH в качестве источника приветствуется. Чтобы узнать больше об использовании публикаций NIMH, обратитесь в Центр информационных ресурсов NIMH по телефону 1- 866‑615‑6464 , напишите по электронной почте [email protected] или ознакомьтесь с нашими рекомендациями по перепечатке.

Для получения дополнительной информации

MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека) (на испанском языке)

ClinicalTrials.gov (на испанском языке)

 

Министерство здравоохранения и социальных служб США
Национальные институты здравоохранения
Публикация NIH № 20-MH-4298

Пересмотрено в 2020 г.

Все в порядке, мам (у меня только кровь)

Тьма на изломе полудня
Оттеняет даже серебряную ложку
Лопасть ручной работы, детский шарик
Затмения Солнца и Луны 90 137 Чтобы понять, что ты знаешь слишком рано
Нет смысла пытаться

Острые угрозы, они блефуют с презрением
Суицидальные высказывания разорваны
От дурацкого золотого мундштука полый рожок
Играет впустую слова, доказывает, что предупреждает
Что он не занят рождением, занят умиранием

Страница Искушения вылетает за дверь
Вы следуете, окажетесь на войне
Смотреть водопады жалости рев
Вы чувствуете, что стонете, но не так, как до
Вы обнаруживаете, что будете просто еще одним
Человек плачет

Так что не бойтесь, если услышите
Чужой звук для твоего уха
Все в порядке, Ма, я только вздыхаю

Как некоторые предупреждают о победе, некоторые о падении
Личные причины большие или малые
Можно увидеть в глазах тех, кто звонит
Чтобы все, что должно быть убито, ползало
В то время как другие говорят, что вообще ничего не ненавидят
Кроме ненависти

Разочарованные слова, как пули лают
Как человеческие боги стремятся к своей цели
Сделай все из игрушечного пистолета, который искрит
К Христосам телесного цвета, светящимся в темноте
Это легко увидеть, не заглядывая слишком далеко
Это немногое действительно свято

Пока проповедники проповедуют злые судьбы
Учителя учат, что знания ждут
Может привести к стодолларовым тарелкам
Добро прячется за своими воротами
Но даже президент США
Иногда приходится стоять голой

И хотя правила дорожного движения были поданы
От
нужно увернуться только в народных играх.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *