Завышенный уровень притязаний: Самооценка, уровень притязаний и фрустрации

Самооценка, уровень притязаний и фрустрации

3.10.2014

Характер проявляется не только отношением к другим людям, но и к самому себе. Каждый из нас, намеренно или сам того не осознавая, нередко сравнивает себя с окружающими и в итоге вырабатывает довольно устойчивое мнение о своем интеллекте, внешности, здоровье, положении в обществе, т. е. формирует «набор самооценок», от которого зависит, скромны мы или высокомерны, требовательны к себе или самоуспокоенны, застенчивы или кичливы.

У большинства людей проявляется тенденция оценивать себя чуть выше среднего. Это позволяет сделать вывод, что человеку свойственна потребность в достаточно высокой самооценке, т. е. каждому хочется уважать себя. У людей, страдающих неврозами, самооценка чаще бывает завышенной или заниженной, а иногда даже крайней (самый добрый, самый стеснительный, самый честный). Люди с истерическими проявлениями высказывают такие суждения: «Я гораздо умнее, красивее, добрее большинства людей, но я самый несчастный и самый больной

».

Завышенная самооценка способствует обидчивости, нетерпимости к малейшим замечаниям (правда, бывает и другая крайность: с высоты своего «Я» даже серьезную критику не принимает близко к сердцу). Человек с неадекватно высокой самооценкой потенциально конфликтен в ситуациях, когда речь заходит о вознаграждениях и поощрениях за труд. Несовпадение ожидаемой и реальной наград закономерно выливается в обиду и зависть, которые накапливаются и, наконец, прорываются резким обвинением в чей-либо адрес. Излишне низкая самооценка человека влечет за собой чрезмерную его зависимость от других, несамостоятельность и даже заискивание, проявляется робость, замкнутость, даже искаженное восприятие окружающих, формируется «комплекс неполноценности», поведение «неудачника».

На формирование самоуважения и самооценки влияют многие факторы, действующие уже в раннем детстве — отношение родителей, положение среди сверстников, отношение педагогов. Сопоставляя мнение о себе окружающих людей, человек формирует самооценку, причем любопытно, что человек вначале учится оценивать других, а потом уже оценивать себя.

И лишь к 14—15 годам подросток овладевает умением самоанализа, самонаблюдения и рефлексии, анализирует достигнутые собственные результаты и тем самым оценивает себя («Если я не спасовал в трудной ситуации, значит, я не трус», «Если смог осилить трудную задачу, значит, я способный» и т. п.). Сложившаяся у человека самооценка может быть адекватной (человек правильно, объективно оценивает себя), либо неадекватно завышенной или неадекватно заниженной. А это, в свою очередь, будет влиять на уровень притязаний личности, который характеризует степень трудности тех целей, к которым стремится человек и достижение которых представляется человеку привлекательным и возможным.

Уровень притязаний — тот уровень трудности задания, который человек обязуется достигнуть, зная уровень своего предыдущего выполнения. На уровень притязания оказывает влияние динамика неудач и удач на жизненном пути, динамика успеха и неуспеха в конкретной деятельности. Уровень притязания может быть адекватным (человек выбирает цели, которые реально может достичь, которые соответствуют его способностям, умениям, возможностям) либо неадекватно завышенным, заниженным. Чем адекватнее самооценка, тем адекватнее уровень притязаний.

Заниженный уровень притязаний, когда человек выбирает слишком простые, легкие цели (хотя он мог бы достичь значительно более высоких) возможен при низкой самооценке (человек не верит в себя, низко оценивает свои способности, возможности, чувствует себя «неполноценным»), но также возможен и при высокой самооценке (когда человек знает, что он умный, способный, но цели выбирает попроще, чтобы не «перетруждаться», «не высовываться», проявляя своеобразную «социальную хитрость»). Завышенный уровень притязаний, когда человек ставит перед собой слишком сложные, нереальные цели, объективно может приводить к частым неудачам, к разочарованию, фрустрациям.

Самоуважение — обобщенное отношение личности к самой себе, прямо пропорционально количеству достигнутых успехов и обратно пропорционально уровню притязаний (самоуважение = успех/притязание), т. е. чем выше притязание, тем большими должны быть достижения человека, чтоб он мог себя уважать.

Если человек выдвигает нереалистические притязания, он часто сталкивается с непреодолимыми препятствиями на пути к достижению цели, терпит неудачи, испытывает фрустрацию.

Фрустрации — специфические эмоциональные состояния человека, возникающие в случае появления непреодолимых препятствий на пути к достижению желаемой цели. Фрустрация проявляется как агрессия, озлобленность, которая может быть направлена на других («агрессивная фрустрация»), либо на себя, обвиняет в неудачах самого себя (регрессивная фрустрация). Часто повторяющиеся состояния фрустрации могут закрепить в личности человека некоторые характерные черты: агрессивность, завистливость, озлобленность — у одних; вялость, неверие в себя, «комплекс неполноценности», безразличие, безынициативность — у других. Если человек длительное время не выходит из фрустрационного состояния, то формируется невроз — болезнь, возникающая вследствие конфликта человека с окружающей средой на почве столкновений желаний человека и действительности, которая их не удовлетворяет.

Ключевые слова: Самооценка, Фрустрация

Источник: Столяренко Л.Д., Основы психологии

Материалы по теме
Фрустрация и фрустратор Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Непосредственные агрессивные реакции на фрустрацию и стресс Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Классификация проблемных ситуаций, предложенная Розенцвейгом Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Адаптивная активизация воображения и других познавательных процессов Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Самооценка личности …
Разновидности фрустраторов Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Стереотипия поведения в фрустрирующих и стрессовых ситуациях Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 1. Защитные психологические механизмы…
Уровень притязаний и самооценка личности …

Самооценка, уровень притязаний и фрустрации

Характер проявляется не только в отношении к другим людям, но и к самому себе. Каждый из нас, намеренно или сам того не осознавая, нередко сравнивает себя с окружающими и в итоге вырабатывает довольно устойчивое мнение о своем интеллекте, внешности, здоровье, положении в обществе.

Формируется набор самооценок, от которого зависит, скромные ли мы или высокомерные, требовательные ли к себе или самоуспокоенные, застенчивые или кичливые.

Невозможно понять истоки некоторых столкновений, если не проанализировать самооценки конфликтующих людей. Как вы себя оцениваете? Какое место займете на шкале: самый умный /самый красивый — самый глупый/самый уродливый?

Большинство людей оценивают себя чуть выше среднего. Это позволяет сделать вывод, что человеку свойственна потребность в достаточно высокой самооценке, т. е. каждому хочется уважать себя. Самоуважение — один из истоков психологической устойчивости, хорошего настроения. Допустим, человек совершил ошибку, сделал что-то не так. Если он обладает высоким уровнем самооценки, то сможет успокоить себя: «Ничего страшного, ведь в целом я отнюдь не глупец и подобное для меня не характерно». Срабатывает психологическая защита, и человек успокаивается.

У людей, страдающих неврозами, самооценка чаще бывает завышенной или заниженной, а иногда даже крайней (самый добрый, самый стеснительный, самый честный). Человек с истерическими проявлениями говорит: «Я гораздо умнее, красивее, добрее большинства людей, но я самый несчастный и самый больной».

Какие же трудности общения возникают у людей с завышенной самооценкой? Считающие себя намного умнее других и тем более намеренно это подчеркивающие неминуемо вызывают раздражение других людей. Это естественно, ведь мысль: «Видите, какой я умный» подразумевает пренебрежительное отношение к окружающим. Кому же приятно, когда его считают глупым?

Неадекватное самомнение, подчеркивание своих достоинств, надменность, пренебрежение к другим — неиссякаемый источник негативного отношения. Нередко приходится общаться с людьми, которые из-за неадекватно высокой самооценки ревниво и завистливо относятся к успехам сослуживцев. «Самый худший и злобный вид зависти — зависть к умственному превосходству», — утверждал Д. Филдинг. Когда чьи-то способности и успехи не сопровождаются скромностью, они провоцируют зависть и негативные реакции окружающих.

Завышенная самооценка способствует и такой черте характера, как чрезмерная обидчивость. Обида, как правило, — чувство, возникающее в ответ на несправедливое к себе отношение других людей. Но что значит для человека «несправедливое»? Когда чье-то мнение о нем ниже его собственного о себе. Понятно, что завышенная самооценка способствует обидчивости, нетерпимости к малейшим замечаниям (правда, бывает и другая крайность: с высоты своего Я даже серьезную критику человек не принимает близко к сердцу).

Человек с неадекватно высокой самооценкой потенциально конфликтен в ситуациях, когда речь заходит о вознаграждениях и поощрениях за труд. Несовпадение ожидаемой и реальной награды закономерно выливается в обиду и зависть, которые накапливаются и наконец прорываются резким обвинением в чей-либо адрес.

С какими же трудностями в общении сталкивается человек с заниженной самооценкой? Представления о себе как о менее способном, некрасивом, невезучем, несчастном, больном присущи в основном людям с тревожным, застревающим и педантичным типами акцентуации характера. В результате возникает пониженный фон настроения, закрепляется комплекс неполноценности. Стойкая излишне низкая самооценка влечет за собой чрезмерную зависимость от других, несамостоятельность и даже заискивание, робость, замкнутость, искаженное восприятие окружающих.

Как человек реагирует на попытки других людей снизить его самооценку упреками, критикой? Удовольствия при этом он не испытывает, но его эмоции зависят от того, кто и за что критикует, с какой целью и, главное, насколько высказанная оценка случившегося расходится с собственной. Редко обижаются на критику со стороны людей, мнением которых очень дорожат (их замечания не унижают, а помогают). Подчас не принимают во внимание упреки со стороны посторонних.

Но у каждого есть какие-то особенно уязвимые стороны, критика которых вызывает резкие негативные эмоции. Для женщин почти всегда обидна негативная оценка их внешности, хозяйственности, опрятности, для мужчин — профессиональных качеств и традиционно мужских достоинств (силы, смелости, выдержки). Есть слова, которые, прозвучав, наносят такой ущерб взаимоотношениям, что все последующие компенсирующие действия не могут их исправить. Например, в пылу семейной ссоры муж заявил жене: «Я разлюбил тебя. Ты мне неприятна». И хотя это не так, о чем свидетельствуют дальнейшие поступки, подобные необдуманные слова уносят с собой тепло супружеских отношений. Следует учесть, что нельзя по конкретному поводу давать общую отрицательную оценку личности и в то же время нельзя изводить человека постоянными мелочными упреками. Иначе это вызовет обиду, неприязнь, озлобление, желание оправдать себя и обвинить, напасть на надоевшего критика.

Как реагирует человек на попытки окружающих завысить его самооценку лестью, комплиментами, похвалой? Многие чувствуют себя неуютно, сталкиваясь с тем, кто источает непрерывные восторги в их честь. В ситуации, когда один человек хвалит другого, они находятся в неравных отношениях. Первый осознает свою цель и истинные чувства и четко понимает, что за этим кроется, — лесть, комплимент или заслуженная похвала. Тот же, кто слушает, оказывается в более трудном положении, поскольку не всегда может уловить цель собеседника. Поэтому неудивительны настороженность и негативизм, с которыми встречают хвалебный поток, особенно со стороны неспециалиста.

Лесть — это явно преувеличенная похвала, произносимая с целью завоевать чье-либо расположение. Если она усваивается тем, кому адресуется, то наносит ему вред, делая надменным, самодовольным и самоуспокоенным, а в последующем закономерно рождает неприязнь и насмешки окружающих.

Комплимент в отличие от лести не преследует выгоды и является следствием искреннего сиюминутного восторга или привычной вежливости. Своевременно сказанный, хотя и ненадолго, он повышает настроение человека.

Заслуженная похвала поддерживает и адекватно повышает уровень притязаний человека и тем самым побуждает его браться за более трудные задачи — в этом ее польза. Она произносится и реже, и убежденнее, без патетических восторгов, а если к тому же исходит от человека, чьим мнением дорожат, то доставляет удовольствие.

На формирование самоуважения и самооценки влияют многие факторы, действующие с раннего детства, — отношение родителей и педагогов, положение среди сверстников. Сопоставляя мнение о себе разных людей, человек формирует свою самооценку, причем любопытно, что сначала он учится оценивать других, а потом уже себя. И лишь к 14-15 годам подросток овладевает умением самоанализа, самонаблюдения и рефлексии, анализирует достигнутые результаты и тем самым оценивает себя: «Если я не спасовал в трудной ситуации, значит, я не трус», «Если смог осилить трудную задачу, значит, я способный» и т. п.

Сложившаяся у человека самооценка может быть адекватной (человек правильно, объективно оценивает себя) либо неадекватно завышенной или заниженной. Это, в свою очередь, влияет на уровень притязаний личности, который характеризует степень трудности тех целей, к которым стремится человек и достижение которых представляется привлекательным и возможным.

Уровень притязаний — тот масштаб трудности задания, которого человек обязуется достичь, зная уровень своего предыдущего выполнения. На него воздействует динамика жизненных неудач и удач, успеха и неуспеха в конкретной деятельности. Уровень притязаний может быть адекватным (человек выбирает цели, который реально может достичь, соответствующие его способностям, умениям, возможностям) либо неадекватно завышенным/заниженным. Чем адекватнее самооценка, тем адекватнее уровень притязаний.

Заниженный уровень притязаний, когда человек выбирает слишком простые, легкие цели (хотя возможно достичь значительно более высоких), случается при низкой самооценке (человек не верит в себя, низко оценивает свои способности, возможности, чувствует себя неполноценным). Однако он бывает и при высокой самооценке (когда человек знает, что он умный, способный, хотя цели выбирает попроще, чтобы не перетрудиться, не высовываться, проявляя своеобразную социальную хитрость).

Завышенный уровень притязаний, когда человек ставит перед собой слишком сложные, нереальные цели, объективно может приводить к частым неудачам, разочарованию, фрустрации. В юности часто выдвигаются такие нереалистические притязания, переоцениваются свои способности, — эта беспочвенная самоуверенность часто раздражает окружающих, приводит к конфликтам, неудачам, разочарованиям. Только путем многочисленных проб и ошибок человек постигает меру своих реальных возможностей.

Рис. 6.2. Взаимозависимость самооценки, уровня притязаний и фрустрации

Насколько опасной ни была бы юношеская самоуверенность, психологически гораздо опаснее пониженное самоуважение, заниженный уровень социльных притязаний человека, побуждающий его уклоняться от любой деятельности, отказываться от достижения поставленных целей, избегать людей (он не верит в себя, боится критики, насмешки) либо быть послушным орудием в руках других людей. Для таких ребят нужно постараться создавать ситуации, в которых бы они получали ощутимое доказательство своей социальной и человеческой ценности, поверили в себя, чтобы блокировать нежелательный для личности процесс.

Самоуважение — обобщенное отношение личности к самой себе, прямо пропорциональное количеству достигнутых успехов и обратно пропорциональное уровню притязаний (самоуважение = успех/притязание). Чем выше притязание, тем большими должны быть достижения человека, чтобы он смог себя уважать.

Низкое самоуважение означает острую неудовлетворенность собой, отрицательную оценку своей личности, склонность к неврозу, депрессии, когда признание и гипертрофия собственных недостатков служат для невротика не стартовой площадкой в их преодолении, а средством самооправдания, отказом от деятельности.

Однако неудовлетворенность собой и высокая самокритичность далеко не всегда свидетельствуют о пониженном самоуважении. Так, интеллектуально развитые и творческие люди остро осознают расхождение между свойствами, которые у них есть, и теми, которыми бы они хотели обладать. Отсюда возникает недовольство собой, побуждающее человека ставить себе более сложные задачи, стремиться к усовершенствованию, к самоактуализации. Если человек выдвигает нереалистические притязания, он часто сталкивается с непреодолимыми препятствиями на пути к достижению цели, терпит неудачи, испытывает фрустрацию.

Фрустрации — специфические эмоциональные состояния человека, возникающие в случае появления непреодолимых препятствий на пути к достижению желаемой цели. Фрустрация проявляется как агрессия, озлобленность, которая может быть направлена на других (агрессивная фрустрация) или самого себя (регрессивная фрустрация).

Часто повторяющиеся состояния фрустрации могут закрепить в личности человека некоторые характерные черты: агрессивность, завистливость, озлобленность — у одних; вялость, неверие в себя, комплекс неполноценности, безразличие, безынициативность — у других. Если человек длительное время не выходит из подобного состояния, формируется невроз — болезнь, возникающая вследствие конфликта человека с окружающей средой, при столкновении желаний и действительности, которая их не удовлетворяет.

завышенных заявлений об эффективности и безопасности. Комментарий к статье: «Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы — важный фактор защиты от вирусных инфекций». Питательные вещества 2020, 12, 1181

Комментарий

. 3 сентября 2020 г .; 12 (9): 2690.

дои: 10.3390/nu12092690.

Колби Дж. Ворланд ¹ , Мишель М. Бохан Браун ² , Теодор К. Кайл ³ , Эндрю В. Браун ¹

Принадлежности

• ¹ Департамент прикладных медицинских наук, Школа общественного здравоохранения Университета Индианы, Блумингтон, Блумингтон, IN 47405, США.
• ² Независимый научный сотрудник, Блумингтон, IN 47405, США.
• ³ ConscienHealth, Питсбург, Пенсильвания 15241, США.

• PMID: 32899222
• PMCID: PMC7551966
• DOI: 10. 3390/nu12092690

Бесплатная статья ЧВК

Комментарий

Colby J Vorland et al. Питательные вещества. 2020 .

Бесплатная статья ЧВК

. 3 сентября 2020 г .; 12 (9): 2690.

дои: 10.3390/nu12092690.

Авторы

Колби Дж. Ворланд ¹ , Мишель М. Бохан Браун ² , Теодор К. Кайл ³ , Эндрю В. Браун ¹

Принадлежности

• ¹ Департамент прикладных медицинских наук, Школа общественного здравоохранения Университета Индианы, Блумингтон, Блумингтон, IN 47405, США.
• ² Независимый научный сотрудник, Блумингтон, IN 47405, США.
• ³ ConscienHealth, Питсбург, Пенсильвания 15241, США.

• PMID: 32899222
• PMCID: PMC7551966
• DOI: 10.3390/nu12092690

Абстрактный

Колдер и др. […].

Ключевые слова: COVID-19; вращаться; дополнение.

Заявление о конфликте интересов

w3.org/1999/xlink» xmlns:mml=»http://www.w3.org/1998/Math/MathML» xmlns:p1=»http://pubmed.gov/pub-one»> В течение последних 36 месяцев Браун получал путевые расходы от Университета Луисвилля; плата за выступления от Kentuckiana Health Collaborative, Университета Пердью и Rippe Lifestyle Institute, Inc.; гонорары за консультации от Epigeum (Oxford University Press), LA NORC и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, а также гранты через его учреждение от Alliance for Potato Research & Education, Dairy Management, Inc., Национальной ассоциации скотоводов, NIH / NHLBI, NIH / NIDDK и NIH/NIGMS-NIA-NINDS. Он принимал участие в исследованиях, на которые его учреждение или коллеги получили гранты или контракты от Dairy Management, Inc., Фонда Гордона и Бетти Мур, CTSI Индианы, CTSI Индианы (Блумингтон), Национальной ассоциации скотоводов, NIH/NHLBI, NIH/ NIA, NIH/NIDDK и Фонд Слоуна. За последние 36 месяцев Кайл получал гонорары за консультации от компаний Novo Nordisk, Gelesis и Tivity Health. Бохан Браун на момент написания и рецензирования был независимым ученым. Перед окончательной публикацией она устроилась на работу в Reckitt Benckiser в области глобальной науки о питании; Детские молочные смеси для детского питания. Ворланд не сообщает о раскрытии информации.

Комментировать

• Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы является важным фактором защиты от вирусных инфекций.

  Колдер П.С., Карр А.С., Гомбарт А.Ф., Эггерсдорфер М. Колдер П.С. и др. Питательные вещества. 2020 23 апреля; 12 (4): 1181. дои: 10.3390/nu12041181. Питательные вещества. 2020. PMID: 32340216 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Похожие статьи

• Ответ на «Завышенные заявления об эффективности и безопасности. Комментарий: оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы — важный фактор защиты от вирусных инфекций.

  Колдер П.С., Карр А.С., Гомбарт А.Ф., Эггерсдорфер М. Колдер П.С. и др. Питательные вещества. 2020 сен 3;12(9)):2696. дои: 10.3390/nu12092696. Питательные вещества. 2020. PMID: 32899398 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Комментарий к статье «Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы — важный фактор защиты от вирусных инфекций.

  Цупрас А., Забетакис И. Цупрас А. и др. Питательные вещества. 2020 авг 2;12(8):2321. дои: 10.3390/nu12082321. Питательные вещества. 2020. PMID: 32748881 Бесплатная статья ЧВК.

• Текущее состояние доказательств: влияние пищевых и нутригенетических факторов на иммунитет в условиях пандемии COVID-19.

  Гальмес С., Серра Ф., Палу А. Галмес С. и др. Питательные вещества. 2020 8 сентября; 12 (9): 2738. дои: 10.3390/nu12092738. Питательные вещества. 2020. PMID: 32911778 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы является важным фактором защиты от вирусных инфекций.

  Колдер П.С., Карр А.С., Гомбарт А.Ф., Эггерсдорфер М. Колдер П.С. и др. Питательные вещества. 2020 23 апреля; 12 (4): 1181. дои: 10.3390/nu12041181. Питательные вещества. 2020. PMID: 32340216 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Роль микроэлементов в поддержке иммунного ответа против вирусных инфекций.

  Пекора Ф. , Персико Ф., Архентьеро А., Неглия С., Эспозито С. Пекора Ф. и др. Питательные вещества. 2020 Октябрь 20;12(10):3198. дои: 10.3390/nu12103198. Питательные вещества. 2020. PMID: 33092041 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Правильные схемы питания и пищевых добавок как фактор защиты от COVID-19 (поперечное исследование — Силезия, Польша).

  Крупа-Котара К., Граек М., Мурзин А., Слома-Кшеслак М., Собчик К., Бялек-Дратва А., Ковальски О. Крупа-Котара К. и соавт. Жизнь (Базель). 2022 25 ноября; 12 (12): 1976. дои: 10.3390/жизнь12121976. Жизнь (Базель). 2022. PMID: 36556341 Бесплатная статья ЧВК.

• Ключевые моменты разработки антиоксидантных коктейлей для предотвращения клеточного стресса и повреждений, вызванных активными формами кислорода (АФК) во время пилотируемых космических полетов.

  Гомес Х., Санон С., Замбрано К., Аскель С., Бассантес М., Моралес Х.Е., Отаньес Г., Помакеро С., Вильярроэль С., Зурита А., Кальваче С., Чели К., Контрерас Т., Корралес Д., Насиф М.Б., Пенья Х., Кайседо А. Гомес X и др. NPJ Микрогравитация. 2021 сен 23;7(1):35. doi: 10.1038/s41526-021-00162-8. NPJ Микрогравитация. 2021. PMID: 34556658 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Ответ на «Завышенные заявления об эффективности и безопасности. Комментарий: оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы — важный фактор защиты от вирусных инфекций.

  Колдер П.С., Карр А.С., Гомбарт А.Ф., Эггерсдорфер М. Колдер П.С. и др. Питательные вещества. 3 сентября 2020 г .; 12 (9): 2696. дои: 10.3390/nu12092696. Питательные вещества. 2020. PMID: 32899398 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Рекомендации

1. 1. Колдер П.К., Карр А.К., Гомбарт А.Ф., Эггерсдорфер М. Оптимальный статус питания для хорошо функционирующей иммунной системы является важным фактором защиты от вирусных инфекций. Питательные вещества. 2020;12:1181. дои: 10.3390/nu12041181. — DOI — ЧВК — пабмед
2. 1. Душиантан А. , Кьюсак Р., Берджесс В.А., Грокотт М.П., ​​Колдер П.К. Иммунопитание при остром респираторном дистресс-синдроме (ОРДС) у взрослых. Кокрановская система баз данных. Ред. 2019; 1:CD012041. doi: 10.1002/14651858.CD012041.pub2. — DOI — ЧВК — пабмед
3. 1. Hemilä H., Louhiala P. Витамин C для профилактики и лечения пневмонии. Кокрановская система баз данных. Ред. 2013; 8:CD005532. doi: 10.1002/14651858.CD005532.pub3. — DOI — пабмед
4. 1. Hemilä H. , Chalker E. Витамин C для профилактики и лечения простуды. Кокрановская система баз данных. Ред. 2013; 1:CD000980. doi: 10.1002/14651858.CD000980.pub4. — DOI — пабмед
5. 1. Ран Л., Чжао В., Ван Дж., Ван Х., Чжао Ю., Ценг Ю., Бу Х. Дополнительная доза витамина С, основанная на ежедневной добавке, сокращает простуду: метаанализ 9 рандомизированных контролируемых испытания. Биомед Рез. Междунар. 2018;2018:1837634. дои: 10.1155/2018/1837634. — DOI — ЧВК — пабмед

Типы публикаций

термины MeSH

Грантовая поддержка

• R25HL124208/NH/NIH HHS/США
• R25 DK099080/DK/NIDDK NIH HHS/США
• R25 HL124208/HL/NHLBI NIH HHS/США
• Н/Д/Фонд Гордона и Бетти Мур/Международный
• R25DK099080/NH/NIH HHS/США

завышенных заявлений об эффективности и безопасности.

Комментарий к статье: «Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы — важный фактор защиты от вирусных инфекций». Питательные вещества 2020, 12, 1181

• Список журналов
• Питательные вещества
• PMC7551966

Питательные вещества. 2020 сен; 12 (9): 2690.

Опубликовано онлайн 2020 сентября 3. DOI: 10.3390/NU12092690

, ^{1, *} , ² , ³ и ^{1, *}

Автор. Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Calder et al. опубликовал описательный обзор роли различных питательных веществ в иммунной функции со ссылкой на COVID-19.[1]. Обзор продвигает рекомендации авторов о «безопасных и эффективных» пищевых добавках для населения в целом с предполагаемой пользой, некоторые из которых превышают рекомендуемую диетическую норму (RDA). Для разработки рекомендаций в случае чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения крайне важно полагаться на качественные систематические обзоры клинических данных. Мы оценили некоторые из систематических обзоров, на которые ссылаются авторы, и сила некоторых исследований искажена, чтобы поддержать эти рекомендации. Здесь мы кратко описываем примеры и предоставляем дополнительные цитаты и информацию, подтверждающую нашу критику в PubPeer (https://pubpeer.com/publications/850AC9).189DFE4DFF70AB9CF9548F3B).

Колдер и др. написать о влиянии пищевых смесей, богатых антиоксидантами или эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК) и докозагексаеновой кислотой (ДГК), на острый респираторный дистресс-синдром: «Недавний Кокрановский обзор этих исследований выявил значительное улучшение оксигенации крови и значительное снижение потребности в вентиляции, новые органные недостаточности, продолжительность пребывания в отделении интенсивной терапии и смертность на 28-й день», цитируя [2]. Тем не менее, в обзоре сделан вывод о «незначительной или нулевой разнице» в смертности от всех причин на основе доказательств низкого качества и «очень низком качестве доказательств» в отношении других исходов, что дает неопределенную пользу [2].

Колдер и др. рекомендуют «здоровым людям» дополнительно принимать витамин С при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей, ссылаясь на [3,4,5]. Первые две ссылки прямо заключают, что доказательства не оправдывают добавки в общей популяции [3,4]. В [5] авторы неоднократно допускают ошибку единицы анализа, объединяя две группы одного и того же исследования, что делает недействительными оценки эффекта.

Наконец, безопасность питательных веществ не гарантируется, учитывая известные проблемы с потреблением выше допустимого верхнего уровня потребления (UL). Побочные эффекты неадекватно оценивались в контексте предполагаемой пользы. Рекомендуемое потребление Calder et al. неадекватно определяет количества (только добавки или общее суточное потребление из всех источников) или предполагаемую популяцию, учитывая различия в UL в зависимости от возраста/пола (например, их рекомендации по цинку выше UL для детей ≤ 3 лет). г). Систематический обзор омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, на который они ссылались, не мог исключить побочных эффектов [2].

Хотя рекомендации Calder et al. сделаны в контексте пандемии COVID-19, мы отмечаем, что этот обзор не предлагает прямых доказательств в поддержку утверждения о пищевых добавках для профилактики или лечения COVID-19 как таковых [1]. «Отсутствие доказательств эффекта» не является «свидетельством отсутствия эффекта», и, таким образом, мы признаем возможность того, что более качественные и более длительные исследования могут в конечном итоге поддержать такие рекомендации. Точно так же «отсутствие доказательств причинения вреда» не следует ошибочно истолковывать как «доказательства отсутствия вреда» или доказательства безопасности. Несмотря на то, что мы рассмотрели только часть статей, на которые ссылались Calder et al., надлежащее рассмотрение статей, которые мы переоценили здесь, существенно меняет интерпретацию клинических данных, которые они предоставили. Таким образом, при отсутствии веских доказательств за или против добавок такие рекомендации для респираторных инфекций необоснованны.

Концептуализация, CJV, MMBB, TKK и AWB; расследование, CJV, MMBB, TKK и AWB; написание — подготовка первоначального проекта, CJV; написание — обзор и редактирование, CJV, M.M.B.B., T.K.K. и A.W.B. Все авторы прочитали и согласились с опубликованной версией рукописи.

Частично поддерживается Фондом Гордона и Бетти Мур и грантами NIH R25HL124208 и R25DK099080. Высказанные мнения принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения NIH или любой другой организации.

За последние 36 месяцев Браун получил дорожные расходы от Университета Луисвилля; плата за выступления от Kentuckiana Health Collaborative, Университета Пердью и Rippe Lifestyle Institute, Inc.; гонорары за консультации от Epigeum (Oxford University Press), LA NORC и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, а также гранты через его учреждение от Alliance for Potato Research & Education, Dairy Management, Inc. , Национальной ассоциации скотоводов, NIH / NHLBI, NIH / NIDDK и NIH/NIGMS-NIA-NINDS. Он принимал участие в исследованиях, на которые его учреждение или коллеги получили гранты или контракты от Dairy Management, Inc., Фонда Гордона и Бетти Мур, CTSI Индианы, CTSI Индианы (Блумингтон), Национальной ассоциации скотоводов, NIH/NHLBI, NIH/ NIA, NIH/NIDDK и Фонд Слоуна. За последние 36 месяцев Кайл получал гонорары за консультации от компаний Novo Nordisk, Gelesis и Tivity Health. Бохан Браун на момент написания и рецензирования был независимым ученым. Перед окончательной публикацией она устроилась на работу в Reckitt Benckiser в области глобальной науки о питании; Детские молочные смеси для детского питания. Ворланд не сообщает о раскрытии информации.

1. Calder P.C., Carr A.C., Gombart A.F., Eggersdorfer M. Оптимальный пищевой статус для хорошо функционирующей иммунной системы является важным фактором защиты от вирусных инфекций. Питательные вещества. 2020;12:1181. дои: 10.3390/nu12041181.