Жена постоянно врет и изворачивается: Жена начала врать. Устал уже. Что делать? — Истории из жизни || жизненные истории

Красота в отношениях создается посредством силы и самоуважения. Распространенная, но понятная ошибка, которую допускают люди бесправные и угнетенные, заключается в том, чтобы подвергать сомнению себя и оправдывать плохое обращение со стороны других.

Итак, хороший муж НЕ:

1. КРИТИКУЕТ ЖЕНУ

Следите за собой, не поддавайтесь соблазну критиковать жену. Старайтесь видеть в ней хорошее. Хвалите за то, что она делает хорошо. В следующий раз, когда захотите указать ей на то, что вам в ней не нравится, лучше найдите, за что ее можно похвалить и хвалите со всей искренностью. Ей это понравится.

2. КОНТРОЛИРУЕТ ЖЕНУ

Хотите верьте, хотите нет, но вы не всегда правы. И ваша прекрасная жена на самом деле очень хорошо умеет сама принимать решения (и обычно это очень удачные решения). Не думайте, что вы должны контролировать, где и что она делает, сколько тратит и так далее. Вместо этого лучше действуйте как команда, поддерживайте и поощряйте друг друга. Позвольте жене быть отдельной личностью и дайте ей крылья, чтобы летать.

3. ОБРАЩАЕТСЯ С ЖЕНОЙ КАК С ПРЕДМЕТОМ

Мужья! Пожалуйста! Ваша жена не предмет. Она ваша жена, ваш лучший друг, ваша королева. Она заслуживает предельного уважения, особенно в моменты сексуальной близости. Всегда уважайте ее и ее тело, старайтесь наладить эмоциональную связь и доверие, прежде чем думать об интимной близости с женой. Секс как ничто другое может объединить вас, принести чувство взаимного удовлетворения и сделать ваш брак прекрасным, если вы оба будете относиться друг к другу с уважением.

4. ЗАБЫВАЕТ О НЕЙ

У вас есть жена. Вам повезло. Пожалуйста, не забывайте о ней. Находите время на то, чтобы ей позвонить, написать SMS, взглянуть на нее, когда она входит. В следующий раз, когда встретитесь, крепко обнимите ее, скажите, что любите. Пусть она знает, что она для вас – самое главное, что она важнее работы, времени с друзьями, телевизора. Сядьте с ней рядом на диван и поговорите. Расскажите, как прошел ваш день, о чем вы думаете, о чем беспокоитесь, что произошло забавного.

5. БРАНИТСЯ И СКВЕРНОСЛОВИТ

Мужья! Одумайтесь! Вы уже не подростки (хотя и в подростковом возрасте сквернословие – это не так уж круто). Следите за своим языком. Работайте над искоренением привычки ругаться, уберите из своего словаря грубые, бранные и грязные слова. Вы удивитесь тому, сколько существует других слов, позволяющих выразить свои чувства. Ваша жена заслуживает того, чтобы слушать речь джентльмена, а не площадную брань. Купите себе словарь. Ну, не взаправду, а просто попробуйте какие-то новые слова. Ваша жена несказанно обрадуется, а окружающие будут думать о вас намного лучше.

И помните, одно скверное слово отделяет от Рая на 70 лет. Это означает 70 лет в Аду!

6. СМОТРИТ ПОРНОГРАФИЮ

Это верный способ разрушить ваш брак, жизнь и будущее. Проще говоря, не смотрите порнографию, загляните в себя и примите решение выбрать лучший путь. Если не можете победить уродливую привычку к порнографии, обратитесь за профессиональной помощью. Найдите психолога, который поможет вам начать процесс освобождения от этой зависимости. Вы должны сами захотеть изменить себя и свою жизнь. Поэтому копайте глубже и решите, какую жизнь вы действительно хотите для себя.

А еще это харам, зина — прелюбодеяние глазами. Сделайте тауба, чтобы в Судный день не быть в числе людей не вошедших в Рай.

7. ИМЕЕТ СЛИШКОМ БОЛЬШИЕ ОЖИДАНИЯ

Последнее, что нужно вашей милой женушке, это выслушивать, что она не соответствует вашим не реальным ожиданиям. Пожалуйста, не сравнивайте вашу жену с другими ни внешне, ни в умении распоряжаться бюджетом или быть матерью. Ваши постоянные сравнения рано или поздно подорвут ее самооценку. Примите решение быть добрым, терпеливым, прощающим и гибким. Чем больше вы будете подчеркивать ее положительные качества, тем быстрее она начнет соответствовать вашим позитивным комплиментам и станет женщиной вашей мечты или даже больше.

8. НЕ ПОМОГАЕТ ПО ДОМУ

Возможно, вы приносите домой половину своих доходов или даже все, но это не значит, что вы можете отдыхать на диване, когда ваша жена убирает, моет, стирает дни напролет. Выйдите на новый уровень, предложите ей свою помощью. Вымойте туалет (да-да, тот, которым вы пользуетесь каждый день), сходите за покупками или (о, ужас!) разгрузите посудомоечную машину. Вы с вашей женой – команда, и вам следует работать бок о бок, создавая дом вашей мечты.

9. ЧАСТО ВЫХОДИТ ИЗ СЕБЯ

Вы взрослый мужчина. Вам не пристало кричать на жену, к тому же это бессмысленно и бесполезно. Толкать ее – это вообще выходит за всякие рамки. Ругаться, бросаться на нее с кулаками, бросать в нее предметы, угрожать – все это формы насилия. Вы можете научиться контролировать свой нрав, отвечать спокойно, с любовью. Тогда жена будет чувствовать себя в безопасности рядом с вами, и между вами будет царить любовь.

10. ВРЕТ И ИЗВОРАЧИВАЕТСЯ

Если вы думаете, что можете тайком ухаживать за красоткой с работы и ваша жена ничего не узнает, вы обманываете себя, и вас ждет очень горькое разочарование. И, откровенно говоря, даже если жена никогда ничего не узнает, это все равно неправильно. Не отбрасывайте все, что действительно важно, ради мимолетного удовольствия. Будьте честным, преданным. Живите в соответствии с обещаниями, которые вы дали вашей невесте. Она заслуживает этого и даже большего.

Если вы заметили у себя какие-то из этих гадких привычек, не стоит рвать на себе волосы. Просто примите решение стать лучше и измениться. Определите сегодня курс, ведущий вас и вашу жену к счастливому браку, которого вы всегда хотели.

Вернуться назад Следующая запись

7 советов, как вести себя с компульсивным лжецом при разводе

Процесс развода может быть стрессовым даже в самых лучших условиях. Когда супруг является навязчивым лжецом, который скажет все, что угодно, чтобы достичь своих целей при разводе, процесс быстро становится сводящим с ума, очень эмоциональным и потенциально опасным для репутации и здоровья человека.

Супруги будут лгать по разным причинам, включая получение большей доли в совместном имуществе, уклонение от выплаты или уменьшение алиментов и выплат на содержание детей, получение опеки над детьми или просто месть за предполагаемые обиды.

В начале бракоразводного процесса и в действиях по внесению изменений после развода такие вопросы, как опекунство, посещение, использование имущества и выплата алиментов на ребенка или супруга, решаются судьей на основании письменных ходатайств, подтверждающих письменных показаний и другой документации, предоставленной стороны. Судья обычно ничего не знает о вовлеченных сторонах, по крайней мере, в начале процесса.

Нередко при спорном разводе лживый супруг заваливает другого супруга документами, содержащими, казалось бы, серьезные обвинения, от утверждений о чрезмерном употреблении алкоголя и наркотиков до физического насилия, безнадзорности детей и отказа от них. Типичный ответ принимающего супруга — назвать обвинения сплошной ложью.

Хотя это может быть правдой, просто назвать другого супруга лжецом — не выигрышная стратегия. Имея дело с супругом, который является компульсивным лжецом, комбинация действий может эффективно бороться с ложью и показать лжеца тем, кем он или она является на самом деле.

Наймите адвоката по разводам. Очень важно, чтобы на вашей стороне был опытный адвокат по семейным делам. Адвокат, вероятно, имел дело с лжецами при разводе. Он или она поможет вам сосредоточиться. Вы, вероятно, захотите подробно ответить на каждую маленькую ложь. Адвокат может беспристрастно определить приоритетность вопросов, которые необходимо решить, и будет знать, как эффективно структурировать ответ.

Адвокат по разводам — ваш щит в зале суда. Последнее, что вы должны сделать, это взять на себя супруга, представляя себя в суде. Лживый супруг будет знать, на какие кнопки нажать, чтобы вы потеряли самообладание или отвлеклись от презентации. Адвокат поможет сфокусировать аргумент для судьи.

Дайте полезные рекомендации своему адвокату по бракоразводным процессам. Направьте гнев и разочарование, которые вы испытываете, в позитивные действия, чтобы помочь вашему адвокату подготовиться к битве. Сделайте копии документов о разводе. Просмотрите каждый и напишите комментарии на полях и в конце каждой страницы. Если предполагаемые факты ложны, укажите, каким образом. Если нет доказательств обвинения, обратите внимание на это. Объясните, что такое настоящая правда и какие доказательства вы могли бы привести в поддержку правды.

Предоставление этих письменных комментариев вашему адвокату поможет вам конструктивно выразить свое мнение. Изучив ваши комментарии, ваш адвокат может определить, какие вопросы требуют дальнейшего изучения, и может предоставить вам список документов, которые необходимо собрать, и людей, с которыми можно связаться.

Собрать улики. Самый эффективный способ противодействия лжецу — документация и веские доказательства. Соберите все финансовые документы, которые вы сможете найти, включая налоговые декларации, платежные квитанции, счета, выписки с инвестиционных счетов, оценки имущества и деловые записи. Если ваш супруг пытается свести к минимуму свой доход или не упомянул об имуществе, предоставление письменного доказательства может быстро устранить эту тактику.

Если обвинение связано с предполагаемой плохой успеваемостью в школе, получите копии табелей успеваемости и оценок учителей или консультантов. Если в обвинении говорится о пренебрежительном отношении к ребенку или отсутствии ухода за ним, получите последние медицинские записи.

Составьте список людей, которые могут поддержать вашу версию фактов и предоставить показания очевидцев вашего положительного поведения или отрицательного поведения вашего супруга/супруги. Кратко опишите в письменном виде информацию, которую вы ожидаете от каждого человека.

Получите копии прошлых электронных писем, текстов, фотографий, сообщений в социальных сетях, аудиозаписей или даже видео с камер наблюдения, которые могут иметь отношение к проблемам и противостоять обвинению. Например, если ваш супруг утверждает, что никогда не обзывал вас, предоставление электронного письма или текстового сообщения, в котором ваш супруг нападал на вас и обзывал вас, может быть очень эффективным способом подорвать доверие к супругу.

Если это затянувшийся процесс или действия после развода, просмотрите прошлые письменные показания под присягой или показания под присягой на наличие заявлений, которые противоречат текущему положению вашего супруга. Лжецы склонны добавлять в свои утверждения чрезмерные подробности. Со временем лжецам часто становится трудно сохранять последовательность в своей лжи. Указание на несоответствия судье может эффективно вызвать сомнения в достоверности человека, не называя его прямым лжецом.

Сведите к минимуму контакты с супругом и соблюдайте осторожность. Может оказаться разумным ограничить общение электронной почтой и текстовыми сообщениями. Сохраняйте копии всего. Если происходит регулярный обмен детьми, делайте это в общественном месте и по возможности берите с собой еще одного взрослого. Это сведет к минимуму вероятность конфронтации и даст вам надежного свидетеля, чтобы опровергнуть обвинения в ненадлежащем поведении во время обмена.

Ведите дневник. Как только вы узнаете, что развод неизбежен, начните вести ежедневный журнал, чтобы обобщать общение между вами и вашим супругом. Опишите поведение ваших детей и взаимодействие между вами или вашим супругом и детьми. Бракоразводный процесс может затянуться на месяцы. Ведение дневника может быть бесценным инструментом, позволяющим освежить в памяти даты и время определенных событий.

Говорите правду. Тот факт, что ваш супруг лжет, не является поводом для того, чтобы вы подвергали опасности свою репутацию в суде. Во всех письменных или устных выступлениях перед судом придерживайтесь фактов, не делайте предположений и избегайте выражения своего мнения. Если вас поймают на лжи, вы потеряете доверие, и судье будет сложнее вынести решение в вашу пользу.

Будьте терпеливы. Часто это легче сказать, чем сделать, особенно когда другой человек просто лжет по своей воле. Поймите, что процесс требует времени. Сосредоточьте свою энергию на поиске доказательств, которые опровергнут ложь или поддержат вашу позицию. Надейтесь на поддержку друзей и семьи.

Иметь дело с навязчивым лжецом может быть утомительно. Лживые супруги будут продолжать лгать, пока знают, что им это сойдет с рук. Работая в тесном сотрудничестве с агрессивным, опытным адвокатом по разводам, вы можете противостоять лжи, повысить свой авторитет и помочь судье принимать решения в вашу пользу, основанные на правде. Позвоните в юридическое бюро Peter Van Aulen для консультации.

Как относиться ко лжи в отношениях

Эксперты по отношениям соглашаются, что, когда их спрашивают, какие качества люди ценят в романтическом партнере, первое место занимают уважение и честность. Продвижение ваших отношений с нежностью и верностью позволяет вам и вашему партнеру работать вместе, чтобы создать основу безопасности и доверия для здоровых отношений. Как только партнер лжет, он напрямую действует против честности и уважения, что приводит к трещинам и ухудшению вашего фундамента. Эта потеря честности может привести к тому, что вы испытаете мысли и эмоции, аналогичные стадиям горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Чтобы создать пространство для выздоровления, вы должны знать, с чем вы сталкиваетесь и почему. В этой статье будут рассмотрены различные типы лжи в отношениях, некоторые распространенные причины лжи и то, как определить, можете ли вы простить своего партнера или вам следует двигаться дальше.

4 вида лжи

Ложь — это отклонение от правды, а ложь ранит. Ложь обычно используется как тактика, чтобы увести другого человека от стыда, вины, вины и конфликта. В то время как некоторые виды лжи могут быть сказаны в попытке защитить, другие могут быть использованы как средство контроля и манипуляций. Если вы знаете, какой тип лжи используется, может быть легче решить, можно ли восстановить доверие или отношения необходимо прекратить.

Изготовление

Изготовление лжи может быть преднамеренной модификацией правды или изобретением вводящей в заблуждение информации в сторону от правды. Фабрикационная ложь является стратегической и считается большой ложью. Они требуют структуры, планирования и воображения, чтобы создать переплетающуюся природу обмана. В результате эта ложь обычно приводит к еще большей лжи, поскольку лжецу нужно будет сознательно и постоянно отслеживать свою неправду, чтобы продолжать ее сокрытие. Непрерывные измышления часто считаются препятствием в отношениях, и это правильно.

Намеренное упущение

Упущение заключается в умышленном исключении ключевых частей истории из пересказа ситуаций и действий. Поскольку этот тип лжи подвергает цензуре только часть правды, лжец может оправдать обман, говоря себе, что он сказал «в основном» правду. Ложь умолчания в основном используется для того, чтобы избежать страха, стыда и вины из-за того, что они говорят всю правду и берут на себя ответственность за свои действия.

Отрицание

Отрицание очень похоже на защитную реакцию в том смысле, что это декларативная контратака, направленная на дальнейшее сокрытие правды и избежание конфликта или дискомфорта. Ложь путем отрицания может использовать отклонение, невежество или вопиющий отказ признать или поверить в реальность действия или ситуации. Однако попытка заблокировать реальность от сознания другого человека не является полным доказательством, и правда обычно находит способ раскрыть себя.

Преуменьшение/преувеличение

Преуменьшение лжи очень похоже на отрицание в том, что они пытаются уменьшить серьезность своего поведения, чтобы отвлечь внимание от ответственности. Эта ложь используется для того, чтобы легко избавиться от правонарушений, преуменьшая значение ситуации обмана. Минимизация также может использоваться для уклонения от наказания, заявляя, что ложь была непреднамеренной ошибкой или что это не имеет большого значения.

В качестве альтернативы, преувеличения — это усиление правды за счет эскалации событий, эмоций или переживаний в пересказе. Преувеличения также можно использовать, чтобы хвастаться и подчеркивать вклад или выдвигать на первый план чужие предполагаемые недостатки, чтобы отвлечь внимание от того, что они скрывают.

Почему люди лгут в отношениях?

Ложь распространена в повседневной жизни, но причины нечестности различаются по сложности намерения и применения. Ложь в отношениях может использоваться, чтобы избежать боли, наказания, унижения или споров. Партнер может солгать, чтобы спасти чувства другого, полагаться на безопасность самообмана или защитить себя от потери доверия. Ложь также может быть связана с проблемами психического здоровья. Если вы обнаружите, что лжете в ваших отношениях, точное рассмотрение того, что или кого ложь пытается защитить или скрыть, может помочь вам решить, можете ли вы простить или нет.

Желание контролировать

Предоставление правды, которой верят, обладает силой и может привести к меньшему количеству вопросов, более быстрому принятию и низкому риску конфликта. Ложь для контроля ставит лжеца в положение превосходства и предполагаемого преимущества, когда возникает спор. Ложь ради контроля вредна, потому что она меняет баланс партнерства. Распространенной формой контролирующей лжи является газлайтинг, акт формирования и манипулирования точки зрения партнера на события и эмоции, что ставит лжеца в мощное положение «всезнающего».

Вина / Избегание смущения

Вина и смущение сгруппированы вместе, потому что они оба несут в себе основное чувство стыда. Кульминацией лжи стала тактика использования чувства вины, позволяющая избежать обнаружения и еще больше скрыть правонарушения, связанные с вредным поведением, таким как неверность и обман. Ложь смущения — это акт самосохранения, направленный на то, чтобы избежать неловкости или получить общественное признание. Лживый партнер в отношениях может решить, что если сказать правду, это навредит его партнеру, поэтому он чувствует, что должен солгать, чтобы защитить свое эго и сохранить отношения.

Отсутствие безопасности

Некоторые люди лгут, чтобы защитить свою самооценку. Они могут приукрашивать или преувеличивать свои успехи и достижения, чтобы компенсировать свою неуверенность. Мелкая ложь, например, заявление о том, что они знают, что означает слово, или притворство, что у них больше опыта, чем у них на самом деле, используется для того, чтобы скрыть чувство неадекватности или невежества. Может быть полезно поговорить с вашим партнером о том, как каждый из вас чувствует себя в роли и ожиданиях в отношениях, чтобы помочь смягчить любую предполагаемую потребность лгать из-за неуверенности.

Нервозность и страх

Страх и тревога сходны по своему физиологическому воздействию на организм: учащение пульса, потливость и затрудненное дыхание. Люди, которые лгут из страха, могут пытаться избежать конфликта, последствий или пролить свет на ситуацию для вас обоих. Ложь может ранить, и иногда это не лучшее время или место, чтобы быть абсолютно честным. Некоторые партнеры могут нервничать во время просьб об оценке и могут использовать «фальшивую положительную» ложь, хваля элемент внешности или достижения. В то время как ложь, основанная на нервозности и страхе, может быть предназначена для предотвращения споров и неадекватного поведения, она более точно делает противоположное и создает барьеры на пути к подлинности в отношениях.

Распространенная ложь в отношениях и как с ней обращаться

Во многих случаях ложь в отношениях используется как попытка сохранить мир. Утаивая, отрицая или фальсифицируя, лживый партнер может чувствовать, что он предотвращает боль и споры. Ниже перечислены наиболее распространенные ситуации и темы, в которых пары обычно лгут в своих отношениях.

Прошлые отношения

Некоторые люди могут избегать разговоров о своей сексуальной жизни и бывших партнерах, потому что они не хотят, чтобы вы сравнивали себя или свои нынешние отношения с их прошлыми. Они также могут отказаться от обсуждения прошлых отношений, чтобы избежать суждений или предотвратить повторное причинение какой-либо боли и вреда, которые могли им причинить. Это обычная ложь для людей, которые испытали ревность задним числом с предыдущими партнерами. Если человек лжет или скрывает информацию о прошлых отношениях, он блокирует эту часть его жизни от вас. Важно обсудить прошлое и позволить ему узнать о нем, чтобы помочь настроиться, поддержать и работать над формированием здоровой привязанности. Создав пространство для обсуждения прошлого, вы получите возможность для понимания при открытом общении и дайте понять, что вы новый человек и это новые отношения.

Взаимодействие с другими людьми

Иногда мы можем не ладить с друзьями, коллегами или даже членами семьи нашего партнера. Из-за этого партнеры могут скрывать правду о своих взаимодействиях, чтобы избежать конфронтации или беспокойства. Например, партнер может лгать о том, что проводит время с конкретным членом семьи, с которым у вас бурные отношения, или с другом, который, по вашему мнению, оказывает на вас плохое влияние. Если ваш партнер лжет, чтобы защитить ваши чувства, может быть проще честно обсудить опасения, чтобы рассеять будущую ложь.

Однако, если ваш партнер лжет, чтобы не совершать обманных действий с другим человеком, это повод для беспокойства. Если вы считаете, что ваш партнер скрывает кого-то от вас, попробуйте внести ясность в его пересказы событий. Если вы сталкиваетесь с защитной реакцией, ваш партнер может скрывать еще более опасные уловки, такие как обман или другие хитрости. Узнайте, когда нужно уйти после измены, и решите, стоит ли спасать отношения.

Деньги, финансы, покупательские привычки и долги

Деньги и финансы традиционно считались «личными делами». По сути, вы не говорите об этом с другими. Из-за этой социальной секретности у нас есть ограниченное представление о проблемах и проблемах, с которыми другие люди могут бороться в своих финансах. Это может сделать нас уязвимыми при обсуждении наших денежных вопросов. Привычка к тратам, долги и даже богатство могут быть сильным источником стыда и вины. Ваш партнер может скрывать большие расходы, зависимость или уклоняться от разговоров из-за неудобных ожиданий. Важно обращать внимание на то, как ваш партнер подходит к разговорам о системе сдержек и противовесов. Если ваш партнер не говорит правду о своих финансах, постарайтесь освободить место для открытого разговора о деньгах.

Жизненные цели и амбиции

Личные цели и цели в отношениях могут меняться на протяжении отношений из-за жизненных перемен и развития мыслей и чувств в зависимости от опыта. Чтобы поддерживать связь и искренность, постоянно проверяйте у своего партнера его мечты и амбиции. Некоторые партнеры могут лгать о своих увлечениях, если они чувствуют, что это может навредить их партнеру или если это не соответствует согласованным целям отношений. Обычная ложь и области, которые следует проверить, могут включать позицию за или против детей, предпочтения жизни в городе, пригороде или деревне или даже решение изменить свою карьеру или хобби.

Личные ценности и убеждения

Ценности, ожидания и убеждения в отношениях также могут меняться на протяжении всей нашей жизни. Как и в случае с целями и амбициями, полезно выделить время, чтобы обсудить с партнером его ценности и убеждения на протяжении всех отношений. Вы можете использовать инвентаризацию ценности, чтобы ранжировать и размышлять над своими мыслями, чтобы создать ровную почву для разговора. Если ваш партнер лжет об этих вопросах, определите, являются ли его позиции нарушением этических норм для вас или это просто разногласия, которые не нарушат баланса вашего партнерства.

Можно ли лгать в отношениях?

Партнерство процветает на доверии и честности, но как только ложь входит в отношения, взаимное доверие колеблется и могут последовать колебания и подозрения. Однако ложь ситуативна, с широким спектром рассуждений и оправданий. Помните о постоянстве и причинах лжи в ваших отношениях и о том, как вы собираетесь вместе, чтобы обсудить обман, последствия и пути восстановления доверия. Не измениться после того, как столкнулись с правдой — это выбор. Если вы стали свидетелем продолжающейся модели лживого поведения и чувствуете себя обиженным, возможно, пришло время прекратить отношения.

Допустима ли ложь во спасение в отношениях?

Белая ложь, как известно, легче и менее вредна. Намерения — одна из самых важных деталей, которую необходимо прояснить при принятии решения о том, допустима ли ложь во спасение в отношениях. Во многих случаях маленькая невинная ложь не предназначена для нанесения вреда и имеет очень мало нарушений здоровых ценностей и морали. Ложь во спасение обычно используется как шутка, чтобы избавить кого-то от смущения или дискомфорта. Из-за их намерений ложь во спасение может быть легче простить, но партнеры должны решить, когда ложь во спасение допустима.

Что делать, если кто-то лжет вам в отношениях

Поговорите об этом! Если вы обнаружите, что ваш партнер солгал, обратитесь к нему как можно скорее. Необсужденная ложь может вызвать больше негативных ассоциаций, когда она нагноится, поэтому лучше проверить, почему, прежде чем создавать обиду. Попросите внести ясность, чтобы дать вашему партнеру возможность рассказать правду. Ложь может создать атмосферу нечестности, поэтому важно сообщить, можно ли восстановить доверие.

Стоит ли прощать напарнику ложь?

В конечном счете решение простить или не простить вашего партнера за ложь будет зависеть от мыслей, чувств и поведения, которые возникали до, во время и после. Ложь бывает разной, поэтому важно обсудить с партнером допустимые и непререкаемые границы лжи.

При принятии решения о прощении учитывайте следующие факторы:

• Как ваш партнер был уличен во лжи?
• За ложь взяли на себя ответственность?
• Как вы получили извинения (если они были)?
• Как вы относитесь к своему партнеру после обмана?

Восстанавливая доверие, попытайтесь уменьшить двусмысленность, обсудив с партнером границы допустимой и запрещенной лжи. Это может предотвратить любые будущие конфликты неопределенности. Работа с экспертом по отношениям может помочь вам справиться с прощением.

Прощение не означает, что партнеру снова разрешено лгать, и не оправдывает поступок. Прощение — это активный выбор признать прошлое, принять настоящее и двигаться в будущее для восстановления доверия. Обязательно уточните у своего партнера свое определение процесса прощения и то, что это будет означать для будущих отношений, если оно будет предоставлено. Возможно, вы сможете двигаться вперед и простить своего партнера, если вы сможете общаться с ним с сочувствием, признаете свое благоразумие и оба согласитесь на прощение.