Жизненное предназначение, призвание, миссия человека, смысл жизни человека
Мало найти себе надёжный источник пропитания, хотя этому поиску многие безуспешно посвящают всю свою нехитренькую жизнь. Самое главное – найти своё высшее, особое предназначение, а это так непросто, так непросто… что многие даже и не пытаются. Борис Кригер «Маськин зимой» |
Что такое «предназначение человека»? Как предназначение человека влияет на жизнь личности? У каждого ли человека есть жизненное предназначение? Ради чего человек живет? Такие взаимосвязанные понятия, как предназначение, миссия человека, путь человека, судьба человека, смысл жизни, цель жизни, задача жизни, призвание человека, долг человека, карма, дхарма, предопределение, роль в жизни, стратегия жизни, самореализация, самовыражение лежат на пересечении целого ряда отраслей науки и практики.
Этими вопросами занимается стратегический менеджмент, психология личности, коучинг, философия, религия, науки о лидерстве, личностном развитии, универсалогия, соционика, другие социальные науки и эзотерические направления.
Так что же такое «жизненное предназначение»?
Мое жизненное предназначение – это найти мое жизненное предназначение! Юрий Боянович |
Определений у этого понятия очень и очень много. И очень и очень сложных. Но, подытожив самые распространенные из них, мы получаем приблизительно следующую универсальную простую формулировку.
Жизненное предназначение – это высшая вечная абсолютная цель, задача жизни; это путь, дорога, это направление, вектор движения; это сфера, отрасль деятельности; это роль, функция в обществе; это потенциал, таланты; это место, время выбранные Высшим «Я» человека для максимально полной, наиболее оптимальной реализации способностей, раскрытия внутреннего потенциала индивидуума, гармоничного взаимодействия с окружающей средой (обществом, природой).
Иногда вопрос ставится следующим образом: «А есть ли у человека жизненное предназначение вообще»? Может это чушь или выдумка? Может это какая-то небылица или уловка философов, церковников, психологов, бизнес-тренеров, коучей, которую они придумали, чтобы людям голову дурить?
Однако, предназначение то или иное есть у каждого человека. Но, как и все люди, находятся на различных этапах своего развития, так есть и разные уровни жизненного предназначения человека. Но об этом попозже.
Кроме того, не каждый человек готов осознать свое предназначение или даже серьезно задуматься над вопросом: а для чего я живу?
Как мы уже сказали, все люди находятся на разных уровнях интеллектуального, духовного развития. Один человек может знать и быть убежденным в своем предназначении, а второй отрицать и даже критиковать такую категорию, как «жизненное предназначение». Даже в словарях и энциклопедиях, иногда определение «жизненному предназначению» дается, как чему-то суеверному и несерьезному. В статье «Предназначение» Wikiпедии на одном психологическом портале чувствуется даже насмешливый тон при определении этого понятия. Но что ж, оказывается до понимания существования жизненного предназначения нужно еще дорасти, «дожить», дотянуться. Это понимание находится немного выше среднего уровня человеческого сознания. Поэтому для широких масс, «толпы», массовой культуры понятие «жизненное предназначение» обычно чуждо и даже, иногда, враждебно. Сама мысль, что есть какой-то оптимальный предначертанный путь, по которому лучше выстраивать свою жизнь, наводит, иногда, ужас на людей, страшащихся всего, что может ограничить их свободу.
Отрицает, обычно существование жизненного предназначения молодежь. Серьезные люди в возрасте, с высоты прожитых лет и накопленного опыта все чаще и чаще говорят: «А судьба человека.., его какое-то жизненное предназначение все таки есть»…
Если же мы изучим отношение к определению жизненного предназначения человека всех великих людей, добившихся значительных результатов в своей деятельности и ставших известными на национальном или мировом уровнях, то увидим, что все они, если не знали точно, то, по крайней мере, верили в свое жизненное предназначение. Это утверждение подтверждается и многочисленными исследованиями, в рамках которых интервьюировались люди, достигшие значительных результатов в своих областях. Поэтому вопрос, как вывод: кому мы больше склонны доверять? Мнению масс, толпы, большинства? Или авторитету великих ученых, художников, промышленников, политиков, полководцев, композиторов, изобретателей, первооткрывателей? А у них то, по их мнению, как раз то и было жизненное предназначение!
Признаки неправильного пути
Коли вправду хочешь жить, Не бойся начинать, А нет – не велика беда, Начни-ка умирать… У. Х. Оден |
Поэтому, когда человек достигает некого невидимого рубежа в своем развитии, он начинает все больше и больше задаваться вопросами о смысле своей жизни, о своей роли в обществе, о правильности своего жизненного пути. И если этот человек пока еще не нашел себя и не идет по пути своего жизненного предназначения, сама жизнь начинает его подталкивать к такому поиску. Некоторые признаки того, что человек не нашел себя или не осознал своего жизненного предназначения:
- Внутреннее неудовлетворение от своей деятельности, от своих успехов и даже высоких достижений и результатов своей работы.
- Чувство, что жизнь как будто проживается без смысла, проходит впустую, тратится на разную ерунду.
- Постоянная смена мест работы и сфер деятельности: человек не задерживается долго на одном месте – он ищет свое.
- Отсутствие состояния счастья, радости, морального удовлетворения в повседневной жизни.
- Проблемы по жизни (на работе, в делах, со здоровьем, в отношениях): сигналы, что что-то нужно в жизни менять.
- Неудача, провал, фиаско, неуспех в каком-то деле или проекте, даже когда человеком выполнено все правильно, разумно, усердно и добросовестно.
- Многие знаки (люди, знакомые (только незаинтересованные), обстоятельства, собственные мысли) прямо или косвенно говорят, что человек занимается не тем, чем ему лучше заниматься.
- Ощущение нехватки в жизни чего-то очень важного, чего-то такого, без чего наша жизнь теряет смысл.
- Ощущение, как будто сама жизнь ставит человеку палки в колеса и говорит: нужно свернуть на другой путь, нужно идти в другом направлении.
- Чувство растерянности, как на большом перекрестке.
Важность, актуальность, значение для человека знания своего жизненного предназначения неисчислимо огромны. Они измеряются в астрономических величинах!
Знание человеком своего предназначения прямо или косвенно влияет и на всю целиком жизнь человека и на ее отдельные составные элементы, факторы успеха, самореализации, счастья.
Жизненное предназначение и личная эффективность
Когда вас вдохновляет, какая-нибудь великая цель, какой-то выдающийся замысел, ваши мысли разрывают свои оковы, ваш разум преступает все пределы, ваше сознание расширяется во всех направлениях, и вы оказываетесь в новом, великолепном и чудесном мире. Патанджали |
Мало быть занятым, нужно быть еще и эффективным. Но нет ничего более глупого, чем эффективно выполнять ненужную работу. Делать то, что не нужно было делать вообще – это растрата и сил, и энергии, и времени. Так поступают люди, которые не нашли своего предназначения. А вы занимаетесь нужными, истинно-важными для вас делами, ваша работа имеет высший смысл?
Жизненное предназначение и стратегическое видение
Будущее принадлежит тем, кто верит в свои мечты! Элеонора Рузвельт |
Жизненное предназначение дарит человеку видение и стратегию его жизни, визуализированный образ его будущего, которые ведут его к устойчивому успеху и саморелизации. Такой человек знает, куда, к чему и зачем он идет! А у вас есть видение и стратегия вашей жизни?
Жизненное предназначение человека и креативные способности
Гением становится человек, Один, глядя в лужу, видит в ней грязь, |
Движение по пути жизненного предназначения раскрывает творческий и интеллектуальный потенциал человека, расширяя его возможности. Работа на этом пути вдохновляет и развивает мышление и креативность человека. А вы вдохновлено занимаетесь своим делом?
Жизненное предназначение и внутренняя мотивация
Работа должна быть большим развлечением, чем само развлечение. Сэр Ноэл Ковард |
Для человека, реализующего свое жизненное предназначение, работа перестает быть работой. Она превращается в удовольствие и наслаждение. Человек готов заниматься своим делом не только дни, но и ночи напролет. А вы хотите заниматься своим делом ночи на пролет?
Жизненное предназначение и внутреннее равновесие человека
Умей оставаться самим собой, и ты никогда не станешь игрушкой в руках судьбы. Парацельс |
Человек, определивший свое жизненное предназначение и идущий по этому пути, обретает эмоциональное удовлетворение, душевное спокойствие и внутреннее равновесие. Он становится спокойным, уравновешенным, устойчивым в своих мыслях, эмоциях и действиях. А вы обрели внутреннее равновесие?
Жизненное предназначение и жизненная устойчивость
Значимость человека определяется не тем, чего он достиг, а скорее тем, чего он дерзает достичь. Джебран Халиль Джебран |
Человек, идущий по пути своего предназначения, приобретает стабильность, устойчивость, надежность в жизни и деятельности. Он стремительно идет только в выбранном направлении, реализует свое призвание. А вы нашли свою сферу, свою отрасль, свое призвание?
Жизненное предназначение человека и (про)активность
Кто хочет — тот ищет способ. Не решайте проблему, |
Мало быть активным, то есть действовать. Нужно еще действовать мудро. Действуя, не поддаваясь реактивности (идти туда, куда подул ветер, делать то, к чему вас вынуждают обстоятельства). А нужно проявлять проактивность (самим создавать условия и идти к своей цели). А вы проактивны в своей жизни?
Жизненное предназначение человека и профессионализм
Научиться можно только Если что-то не поглощает |
Работа и деятельность в рамках жизненного предназначения – это, увлекательное приключение. Увлечение и любовь к своей работе рано или поздно сделают человека профессионалом своего дела! А вы полностью увлечены своей работой?
Жизненное предназначение человека и физическое здоровье
Все здоровые люди любят жизнь. Здоровье и веселье оплодотворяют друг друга. |
Любимая деятельность на пути жизненного предназначения дарит человеку вместе с радостью и крепкое здоровье. Все великие творцы были полны энергии. А ваш путь, ваша деятельность дарит вам энергию и здоровье?
Жизненное предназначение человека и организационные возможности
Создание зрелого человека, то есть счастливого человека – это единственное честное и достойное предприятие. Шиндлер Дж. А. |
Человек, идущий по пути своего призвания становится ценнейшим работником, сотрудником и коллегой. Любая организация только выигрывает от того, что сотрудники обретают «свой голос». А в вашей организации людям помогают обрести себя?
Жизненное предназначение человека и семейные отношения
Любить – это находить в счастье другого свое собственное счастье. Готфрид Вильгельм Лейбниц |
Когда по одному пути, в одном направлении идут двое, и это истинный путь каждого из них, то счастью их не будет границ. Это очень устойчивые и счастливые семьи. А путь вашего партнера и ваш путь идут рядом?
Жизненное предназначение и успех в карьере
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл. Альберт Эйнштейн |
У человека, идущего по пути своего жизненного предназначения, гораздо больше шансов и ресурсов, чтобы сделать великолепную карьеру. Причем в данном случае карьера становится просто побочным результатом его пути. А ваша карьера совпадает с вашим жизненным предназначением?
Жизненное предназначение и состояние счастья
Радость заключена не в вещах, она в нас самих. Рихард Вагнер |
Предназначение человека – это путь, выбранный его Душой. Его Высшим «Я». А человек, который делает угодное его душе дело, всегда счастлив. А вы глубоко удовлетворены от пути, по которому вы идете?
Жизненное предназначение и самопознание
Не исследованная жизнь не стоит того, чтобы ею жить. Платон |
Реализация жизненного предназначения – это также путь самопознания человека через самореализацию и самораскрытие. Познавая свои способности и свою внутреннюю сущность, человек обретает самого себя, открывает в глубине себя новые и новые возможности для счастливой, гармоничной и успешной жизни. А вы уже познали себя?
Жизненное предназначение и развитие характера
В древности люди учились для того, чтобы совершенствовать себя. Ныне учатся для того, чтобы удивить других. Конфуций |
Счастье и успех в жизни в самой большей степени зависят от того, что лежит в самом основании, в фундаменте нашей личности, в ее характере. От того, какой у нас характер в значительной степени зависит абсолютно все в нашей жизни. Жизненное предназначение – это и воспитание соответствующих этому пути черт благостного или «золотого» характера, ведущего нас к счастью и успеху. А вы можете назвать свой характер «золотым»?
Жизненное предназначение и просветление
В одном мгновенье видеть Вечность, Огромный мир — в зерне песка, В единой горсти — бесконечность, И небо — в чашечке цветка. Уильям Блейк |
Мудрость, интуиция, озарение, инсайт, «эврика», прозрение, просветление – все эти понятия родственны. И все они принадлежат Высшему «Я» человека, которое открывает эти творческие силы, энергии любви, каналы света, как помощь на пути реализации жизненного предназначения. А вам помогает ваше высшее сознание на вашем пути?
Заключение
Старание найти смысл жизни является главной мотивирующей силой в человеке… Я не побоюсь сказать, что в мире не существует более действенной помощи для выживания даже в самых ужасных условиях, чем знание, что твоя жизнь имеет смысл. Виктор Франкл |
Определение жизненного предназначения человека – это вопрос первостепенной важности во многих областях, связанных с развитием человеческого потенциала, самореализации личности, мотивации, лидерства, гармоничного развития счастливого индивидуума. Этому вопросу каждый человек должен уделять особое внимание, помня о том, что время, уделенное определению собственного жизненного предназначения, окупится сполна, подарив ему годы и даже десятилетия осознанной и счастливой жизни и гармоничной деятельности во благо себе, своей семье, всему обществу.
Андрей Жалевич
www.mission.zhalevich.com
Полный вариант данной статьи
Скачать бесплатно аудиозапись лекции Андрея Жалевича «Введение в курс «Определение жизненного предназначения человека»» (продолжительность: 285 минут, объем: 275 Мб).
Tags: ;изненное предназначение, миссия человека, призвание, смысл жизни человека
Жизненное предназначение | Что такое Жизненное предназначение
Предназначение земной жизни: главный долг каждого человека перед
Богом — найти себя, собственный путь, прожить свою, а не чужую судьбу.
Борис Акунин. Пелагея и красный петух
Жизненное предназначение (Способность найти и следовать своему жизненному предназначению) как качество личности – способность осознать божий замысел, план на самого себя и строго ему следовать.
Пять мудрецов заблудились в лесу. Первый сказал: — Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция. Второй сказал: — Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав». Третий сказал: — Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу. Четвёртый сказал: — Я пойду вперёд — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое. Пятый сказал: — Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.
Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очерёдности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал всё правильно. А другие — нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом! Но он ошибался.
Все поступили правильно. Тот, кто пошёл влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других. Тот, кто пошёл вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него всё и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чём они забыли — человечность и сострадание. Раскаяние некоторых из них было столь сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами. Тот, кто пошёл назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться. Тот, кто пошёл вперёд, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.
Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведёт к развитию.Так все пятеро мудрецов выполнили своё предназначение.
Нельзя уповать на судьбу, мол, она сама подскажет мне моё жизненное предназначение. Правильная, мудрая позиция: — Думай, что всё зависит от судьбы, от Бога, но действуй так, как будто всё зависит только от тебя. Судьба, несомненно, расчищает дорогу к жизненному предназначению. Однако нельзя пускать это действо на самотёк.
У всех людей есть общее предназначение, но у каждого человека есть ещё своё индивидуальное предназначение, и святая обязанность каждого идентифицировать в себе план божий на самого себя, осознать, нащупать и строго ему следовать.
На каждого человека есть замысел божий, есть начертанная дорога в материальном мире. Остаётся её только диагностировать, выявить, то есть суметь вычитать в суматохе жизни именно то, что прописано исключительно для тебя.
Невероятный глупец тот, кто, обнаружив своё жизненное предназначение, из каких-то меркантильных, конъюнктурных соображений идёт иной дорогой, реализуя не свои, а чужие цели. Человек обкрадывает себя, если пренебрегает своим жизненным предназначением. Если человек предаёт своё жизненное предназначение, он рискует остаться никем.
Жизненное предназначение тряпкой не размажешь. Нет случайных рождений. У каждого есть своё персональное предназначение. Если суждено было стать финансистом, а стал пианистом, мне жаль слушателей и рояль. Если суждено было стать слесарем, а стал врачом, мне искренне жаль тех больных, которые пополнили личное кладбище горе – врача.
Счастье – это гармония со своим жизненным предназначением. Счастье – это когда всё совпало, когда снайперским оком попал в десятку своего предназначения. Правильно заметил психолог Макс Фрай: «… когда человек оказывается на своём месте, он – весь, целиком – внезапно обретает смысл».
Один из главнейших уроков жизни – найти своё предназначение, найти ту сферу жизнедеятельности, где «изюминка» таланта проявится в полную силу.
С работой должна быть взаимная любовь, иначе каждый день превратится в тягостную муку. Словом, не нужно поддаваться уговорам играть на скрипке, когда у тебя получается стучать в барабан. Это подтверждается в «Бхагавад-гите», 3.35: «Гораздо лучше человеку выполнять свои обязанности, пусть даже несовершенным образом, чем чужие – в совершенстве. Лучше изведать неудачи, исполняя свой собственный долг, чем выполнять чужой, ибо следовать по чужому пути опасно».
Успешность – это когда можешь идти к своей цели, занимаясь любимым делом, то есть реализуя своё жизненное предназначение.
Большому кораблю безопасней оставаться в гавани, но ему предназначено большое плавание. Он не для того строился, чтобы загромождать место в порту.
Трудно уважать человека, который ни разу в жизни не поставил перед собой вопросы: — Кто я? Откуда я? Зачем живу? Куда иду? В чём суть моего жизненного предназначения?Самое главное предназначение человека – нести счастье людям. В заботе о других человек находит своё счастье и предназначение.
Общее жизненное предназначение предполагает бескорыстное служение людям, развитие своего разума, личностный рост, достижение духовного видения, приближение, насколько это возможно, по своим качествам личности к совершенству.
Послушаем великого Шекспира:
Себе не вправе ты принадлежать.
Как факелы, нас небо зажигает
Не для того, чтоб для себя горели.
Писатель А.М. Столяров в книге «Не знает заката» пишет: «Человек так уж устроен, что помимо обеспеченного существования ему нужно что-то еще. Ему требуется нечто большее, чем просто жизнь, нечто такое, что имеет оттенок высокого смысла. Ведь не для того же он является в мир, чтобы только есть, пить, спать, размножаться, болеть, стариться, умирать.
Индивидуальное жизненное предназначение нащупывается только в действии. Бог не высылает нам инструкций, как находить своё жизненное предназначение. То есть существует только один путь его диагностики – начинать действовать. Психолог и писатель Олег Рой в контексте этой мысли считает, что существует лишь интуитивное нащупывание пути — желания, поступки, выбор профессии, любви, веры. Сидеть и размышлять о том, зачем ты родился таким или эдаким, совершенно бессмысленно. К тому же бесполезно, а поскольку на это тратятся силы и время, то и вредно.
Есть значительно более подходящие темы для обдумывания и вообще более подходящие занятия. Действовать нужно, действовать. Тогда и понимание придёт. Или не придёт, так тоже бывает. Но если не действовать, а только повторять дурацкое «зачем» и еще более дурацкое «за что», никакое понимание не придет наверняка.Жизненное предназначение – посев Бога. Всевышний в каждом посеял неизвестное ему зерно. Оно и представляет по своему «генетическому коду», по своему «ДНК» наше жизненное предназначение. Человек может только осознавать, что в нём посеяно какое-то зерно и должен бережно его выращивать. Если в тебе посеян лён – учись делать льняное масло или льняные ткани. Если в тебе посажена роза, учись делать розовые масла.
Человек, нашедший и реализовавший свое предназначение не может быть посредственным. У него любовный роман со своим делом. Поэтому он трудится с любовью, энтузиазмом, вдохновением и воодушевлением. Всё им сделанное впитывает энергетику творца и поэтому превращается в эксклюзив. То, что сделано без души, стоит недорого. Почему люди часами стоят перед полотнами мастеров? Картины фонтанируют энергией художника, люди чувствуют этот мощный заряд и тянутся к нему, как к магниту.
Людей, не нащупавших свое жизненное предназначение, — подавляющее большинство. Это контингент, формирующий армию посредственностей. Человек, занимаясь самообманом, оправдывает себя, что я бесталанный, у меня плохие способности, я бездарен. На самом деле, он просто не нашел, в силу каких-то причин, свое предназначение и вынужден заниматься не любимым делом, к которому у него не лежит душа и в котором, он действительно не может чем-то выделиться из общей массы таких же, как и он, посредственных людей. Большинство людей с ненавистью идут на работу, оправдывая себя тем, что нужно кормить семью. Исполнять свои обязанности перед семьей, безусловно, необходимо.
Словом, людей, нашедших своё предназначение, достаточно мало. Как их узнать? Они идут на работу с радостью, а возвращаются с удовольствием. В галерею лиц – любимцев предназначения, попадают, прежде всего, гении, состоявшиеся таланты и одаренности. Однако в ней могут быть и даровитый слесарь, и искусный плотник, и талантливая мать. Все, кто реализуют свое предназначение, как правило, счастливы.
- Свистун
Как-то раз известного художника Волкова спросили, как он начинал свою карьеру. Волков раздраженно ответил, что для хлеба насущного ему приходилось служить в департаменте, причем одному за двоих, потому что рядом с ним протирал штаны один свистун, который ничего не умел, ничего не хотел, а только сидел и насвистывал целыми днями…
— Наверно, этот свистун плохо кончил?
— Да уж конечно! Входящие данные он не записывал, исходящие бумаги не отмечал… При сокращении вакансий нас первыми со службы выгнали. Он поступил в консерваторию, а я стал художником, — со вздохом закончил рассказчик. — А фамилия его была Чайковский.
- Позор семьи
Родственники Петра Ильича Чайковского были чрезвычайно огорчены тем, что молодой человек оказался совершенно не способным к службе и, покинув Министерство юстиции, поступил в Петербургскую консерваторию. Дядя будущего великого композитора возмущенно отчитал «оболтуса» Петю:
— Ах, Петя, Петя, какой позор! Променял юриспруденцию на дудку!
Предав или не найдя своё предназначение, человек сам выбирает для себя удел посредственности. Когда-то он пошел не по тому пути. То ли он наслушался вредных советов, то ли руководствовался меркантильными, конъюнктурными соображениями, но факт остается фактом – он, как большинство, занимается не тем, чем ему было предназначено по судьбе. Характерно, что наибольшее количество инфарктов случается в понедельник в 9 утра. Не удивительно. Расслабился на выходные, а тут опять ненавистный будильник и «труба зовет». Настроение на нуле. Стресс. Вот сердце и не выдерживает.
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/
Цель жизни: что это такое и как ее найти
Жизненная цель: что это такое и как ее найтиЧики Дэвис, Массачусетс, доктор философии Что такое жизненная цель и как вы находите свою жизненную цель (или цели)? Узнайте больше о науке о целях, чтобы ваша жизнь была более целенаправленной. *Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что я зарабатываю на соответствующих покупках продуктов. Какова цель жизни?Жизненная цель определяется как постановка целей и направление жизни (Hill et al., 2010). Многие из нас думают о жизненной цели и смысле жизни как об одном и том же, но они немного отличаются. В частности, считается, что жизненная цель или участие в целенаправленном поведении — это всего лишь одна вещь, которая способствует осмысленной жизни. Когда у вас есть цель в жизни, вы, вероятно, довольны тем, как вы живете. Вы можете чувствовать, что у ваших действий есть какая-то основная причина и что вы вносите какой-то важный вклад в мир. Это дает вам чувство удовлетворения и связи, которые могут помочь вам достичь более высоких уровней благополучия. Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса? Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, какЭкспоненциально развивать свой бизнес в сфере здравоохранения! ✓ Сэкономьте сотни часов времени ✓ Зарабатывайте больше долларов быстрее Как вы определяете цель жизни?Цель жизни означает разные вещи для разных людей. Одно исследование предполагает, что существует четыре различных типа целей (Hill et al., 2010). Эти типы:
Люди различаются по тому, насколько сильно они преследуют каждый из этих типов целей. Но если наша цель — увеличить счастье и благополучие, то наилучшей стратегией будет сосредоточение усилий на просоциальном типе цели. В частности, участвуйте в проектах, которые каким-то образом помогают другим, и старайтесь «отдавать» теми способами, которые важны для вас. Поиск смысла жизниХотя цель жизни и смысл жизни — не совсем одно и то же, кажется полезным поговорить и здесь о смысле жизни. Факторы, которые, как считается, составляют осмысленную жизнь, включают ценности, принципы, цель, достижения и волнение (Morgan & Farsides, 2009).
| Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса? Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как быстро развивать свой оздоровительный бизнес! Ключевые статьи:
|
Как найти свое жизненное предназначение за 4 простых шага — Bright Space Coaching
Life CoachingCareer CoachingPurpose
Автор Джессика Доучес-Уилер
Вам нравится ваша работа, но она вас больше не волнует. Вы выходите на рынок труда, но не знаете, чем на самом деле хотите заниматься. Вы чувствуете, что застряли, или что-то как-то отсутствует в вашей жизни. Вы мечтаете найти цель своей жизни, но не знаете, с чего начать.
Знакомо?
Все мы души, переживающие человеческий опыт и пытающиеся понять, почему мы находимся на этой Земле.
Я был там.
И благодаря моим бесчисленным экзистенциальным кризисам, книгам по самопомощи и бокалам вина я нашел свое предназначение. Я также помог сотням женщин найти свою жизненную цель и взять на себя полноценную, значимую роль, которая оказывает влияние на мир.
Без жизненной цели вы будете продолжать чувствовать себя застрявшим, как будто вы двигаетесь по кругу, наблюдая, как время продолжает проходить мимо вас.
Жизненная цель подобна компасу, который ведет вас по жизненному пути. Держите вас сосредоточенными, сосредоточенными и ясными в том, что действительно важно для вас и чего вы хотите от жизни.
Вот правда: вы уже знаете, какова цель вашей жизни.
Ответ ждет внутри вас. Просто нужно знать, как его вытащить.
Вот как найти цель своей жизни за 4 простых шага:
1. Найдите свой икигай
Икигай — это японский термин, который в вольном переводе означает «причина жить» или цель нашей жизни. На приведенной ниже диаграмме показано пересечение четырех основных областей нашей жизни:
Икигай — это точка соприкосновения между тем, что мы любим, в чем мы хороши, что нужно миру и за что мы можем получить деньги. Это отличный первый шаг к пониманию своего предназначения.
Найти и реализовать свой икигай не получится за одну ночь. Со временем работая над нашим икигай, мы будем продолжать расти и развиваться в выбранных нами областях или профессиях. И поскольку наш икигай — это наш выбор, мы можем чувствовать автономию в пути, который необходимо пройти, чтобы добраться туда.
Икигай часто не является чем-то грандиозным или экстраординарным, что делает его доступным и реалистичным для многих людей. Таким образом, это также улучшает наше самочувствие, потому что мы всегда стремимся к чему-то значимому.
Чтобы создать свой икигай, начните с каждой из четырех основных областей круга. Запишите занятия и темы, которые вам нравятся, и вещи, в которых вы хороши. Затем подумайте о том, что нужно миру, конкретно от вас. Наконец, за что вам могут платить в связи с вашими талантами и опытом.
Затем начните соединять каждый из кругов. Например, что вы любите из того, что нужно миру? В чем вы хороши, за что вам могут платить? Ответы на эти вопросы помогут вам определить способы достижения баланса внутри кругов.
Когда вы почувствуете, что у вас есть адекватное представление о себе, придумайте несколько вещей, которые могут быть вашим икигай, или как все четыре области могут пересекаться и как это может выглядеть в вашей жизни. Затем спросите себя, что вам нужно начать и прекратить делать, чтобы достичь цели.
Связано: 7 общих вопросов о том, как найти свое предназначение
2.
Откажитесь от своих страховХотя упражнение икигай — отличный способ начать мозговой штурм и визуализировать нашу жизненную цель, попытка ее достижения может быть непосильной.
Мы рассказываем себе много историй о том, что мы можем и что не можем делать. Страх удерживает нас от достижения наших целей и мечтаний.
Страх — убийца уверенности номер один. Когда мы боимся результата или части процесса, мы не движемся вперед. Принятие мер ведет к повышению уверенности. Страх создает этот порочный круг, который мешает нам реализовать наши цели и мечты и в процессе лишает нас нашей уверенности.
Начните с составления списка своих страхов, связанных с поиском своего предназначения. Что вас пугает в этом процессе открытия? Какие неизвестные заставляют вас ошеломляться? Подумайте, как это влияет на уровень вашей уверенности в себе.
Затем определите доказательства, подтверждающие ошибочность ваших опасений. Какую ложь пытается вам сказать ваш страх?
Взгляните на этот пример:
Страх : Я боюсь, что люди будут смеяться надо мной или скажут, что я сумасшедший из-за того, что следую своей страсти или нахожу свое жизненное предназначение.
Доказательство : У меня отличная семья и замечательные друзья, которые всегда поддерживали меня на разных этапах моей жизни.
Доказательство : Если это действительно моя цель, все увидят это и согласятся, что я был предназначен для этого.
3. Заявите о своих ценностях
Как только вы избавитесь от своих страхов по поводу достижения своей цели, вы можете начать определять свои основные ценности. Начните с составления списка всего, что вы цените, или используйте этот список общих основных ценностей для вдохновения. Затем сократите этот список до пяти ваших самых глубоких ценностей.
Просматривая свой список, подумайте, как ваша текущая жизнь и работа поддерживают и отражают эти ценности. Как они появляются у вас каждый день? Какие у вас есть примеры, когда вы действительно жили своими ценностями?
Затем подумайте, какие ценности вы игнорируете или которым не уделяете должного внимания в текущей ситуации. Как вы можете привлечь больше внимания к этим ценностям? Что вам нужно начать или прекратить делать, чтобы полностью принять эти ценности и жить ими?
Наши ценности отражают нашу сущность. Когда мы глубоко понимаем и провозглашаем наши ценности, становится легче принимать решения, и мы можем начать претворять свои мечты в жизнь.
Связано с этим: Как основные ценности помогают вам найти свое предназначение
4. Предпримите энергичные действия
Что подводит меня к последнему шагу. Мы не можем начать жить своей целью, не действуя. Разница между тем, где мы находимся, и тем, куда мы хотим попасть, заключается в том, что мы делаем .
Некоторые из нас уже находятся на пути к реализации нашего икигай. У других немного больше работы. Начните с определения того, где вы находитесь в этом континууме. Затем подумайте о том, где вы хотели бы быть в следующем году.
Затем разбейте эту цель на 12 конкретных действий или изменений, которые вам необходимо сделать. Возьмите свой любимый планировщик, записную книжку или онлайн-календарь и назначьте одно действие для каждого месяца на следующий год.
Сосредоточив внимание только на одной области улучшения в месяц, наша цель становится более достижимой, и мы с большей вероятностью доведем до конца эти небольшие действия.
Связанный: Как установить намерение найти свои увлечения и цель
Вывод
Поиск своей жизненной цели не должен быть мечтой журавля в небе. Мы все можем открыть для себя цель своей жизни, если дадим себе время и пространство для обдумывания этих мощных концепций. Мы можем найти то, чего не хватает, и предпринять реалистичные, управляемые шаги, чтобы добавить этого в свою жизнь.
Как бы вы жили по-другому, если бы узнали цель своей жизни?
…
Найти свое жизненное предназначение — это только начало. Если вы хотите добиться успеха в своей карьере, получать деньги за то, что вы уже знаете, и, наконец, чувствовать, что вас ценят и ценят на работе, пришло время открыть для себя свой стиль лидерства «Огневая мощь»! Пройдите бесплатный тест, чтобы узнать, как стать лидером и получать доход, которого вы заслуживаете, оставаясь тем, кем вы уже являетесь.