Жизненные приоритеты и ценности: Ценности в жизни человека: постановка целей и планирование жизни — ADVANSELF

Ценности в жизни человека: постановка целей и планирование жизни — ADVANSELF

На что стоит обратить внимание:

• осознанные и неосознанные трудности,
• желания и возможности не совпадают,
• неудовлетворенность своей деятельностью,
• не хватает творческого отношения к жизни и оригинальности решений,
• ощущение личной или профессиональной неуспешности,
• трудности в расстановке приоритетов,
• сложности в достижении поставленных целей,
• внутренний конфликт ценностей,
• недовольство собой.

Жизненные ценности – это материальные или духовные приоритеты, задающие цель в жизни человека и определяющие пути ее достижения.

Именно внутренние ценности человека способствуют: поддержанию физического и психологического здоровья; самовоспитанию, самообразованию и самообучению; развитию профессиональных возможностей и карьерному росту, совершенствованию личностных, социальных, моральных и духовных качеств.

Жизненные ценности человека, виды:

• Основополагающие ценности: здоровье, как основная ценность человека; семья и семейные ценности; свобода, как ценность.
• Приобретаемые ценности: образование, как ценность; материально-технические ценности; профессиональные ценности; социокультурные ценности; морально-нравственные и духовные ценности.

Истинные и ложные ценности

Для людей различные жизненные блага обладают неодинаковой ценностью – смысл как раз состоит в том, чтобы каждый смог найти для себя подходящие внутренние приоритеты, а не ставил перед собой краткосрочные цели в жизни, определяемые материальным достатком и имущественным результатом.

Ценности человека формируются на протяжении всей его жизни. Истинная природа ценностей понимается с опытом переживания каких-либо событий. Ценность семьи для человека в каждом возрасте и в каждой роли будет различна.

Ценность детства осознается людьми уже будучи взрослыми, и тогда же приходит понимание, как важно детство для собственных детей и как значимо воспитание семейных ценностей с раннего возраста. Иногда материальные и нематериальные ценности становятся очевидными только в сравнении или при потере имеющихся благ: например, ценность здоровья осознается в момент болезни.

К сожалению, ценности современного человека стали подвержены конкурентному, соревновательному темпу и становятся формализованными. Возникает проблема цели и смысла жизни, т.к. человек переживает внутренний конфликт ценностей и часто его не осознает.

Проблема ценностей и цели жизни

От чего зависит выбор жизненных ценностей? – от опыта, от осознанности человека и планируемого им будущего.

Что такое практическая ценность? – это не качество вещи, а опыт приобретенный и осознанный, меняющий дальнейшее поведение человека.

Как достичь своей цели в жизни? – прежде всего, определить, своя ли это цель или навязанная. Осознав действительно ли вы этого хотите, т.е. определив истинность цели – нужно искать средства внутри себя, а лишь потом в среде. Внутреннее творчество – это собственный, проживаемый в полноте чувств театр: как источник знаний и нравственных ценностей.

Успешность – это возможность реализовать себя. Чем больше любви вложишь в замысел, тем грандиознее окажется успех.

Мы поможем:

• понять и осознать свои трудности,
• правильно оценивать свои возможности и ставить соответствующие задачи,
• получать удовольствие от деятельности,
• раскрыть творческий потенциал и сформировать неординарность мышления,
• повысить активность в реализации целостной успешности,
• осознанно расставлять приоритеты и определять их значимость,
• научиться ставить адекватные цели и достигать их,
• определить моральные и нравственные ориентиры,
• сформировать для себя мир истинных ценностей,
• повысить самоуважение и чувство собственного достоинства.

Записаться на консультацию к специалисту или задать вопрос вы можете в форме обратной связи. Наш оператор свяжется в удобное для вас время.

Что такое жизненные ценности? Как определить свои ориентиры по жизни и как расставить приоритеты?

10 июня 2022

10.06

7 минут

7 мин.

36398

36

1

Обновлено: 16 января 2023

Обновлено 16.01

Жить гармоничной жизнью современному человеку помогают базовые ценности и ориентиры. Этот «внутренний компас» держит человека в определенных «рамках», позволяет быстрее принимать решения, расставлять приоритеты и личные границы.

В этой статье мы рассмотрим, что такое ценности с точки зрения психологии, приведем таблицу с примерами и дадим несколько советов, как понять основные ценности в жизни.

Содержание статьи

1. Общая информация
2. Виды ценностей
3. Факторы формирования
4. Как определить ценности
5. Частые вопросы
6. Заключение эксперта

Человеческие ценности. Что это такое

В понятие системы ценностей входят жизненные принципы, идеалы, приоритеты, убеждения, которые формируются у нас благодаря моральным и духовным качествам, складу характера, социуму. Мы обретаем ориентиры в процессе становления личности и взросления, с определенным жизненным опытом.

Если говорить кратко, то ценности человека — это «кодекс правил», которым мы руководствуемся при определении целей и принятии решений.

Первичные важные ориентиры начинают формироваться еще в детстве, но это не значит, что они остаются неизменными на всю жизнь. В подростковом возрасте важным может быть один «набор» внутренних принципов, а во взрослом мы по-другому смотрим на жизнь, ставим иные приоритеты на первое место, поэтому и принципы могут меняться.

Ключевые жизненные ценности влияют на выбор нашего окружения (кто будет нашим другом, с кем мы создадим семью), на выбор профессии, на внутрисемейные отношения, на наши желания и на выбор главных целей в жизни.

Пример из практики:

На приеме Елена рассказала, что с самого детства мечтала о большой семье, детях и видела себя в роли «хранительницы очага». Познакомившись со будущим мужем Олегом, Елена была очарована его мужественными качествами — умом, начитанностью, физической силой, стремлением зарабатывать. Через некоторое время в семье начались конфликты и недопонимание. Поэтому Елене обратилась за помощью. Очевидно, что в приоритете Елены — семья, забота о близких, муже и детях. Проявлять заботу и стремиться к уюту — это ее ценности, она в силах отказаться от работы в угоду семье. Но у ее мужа ориентиры другие — он нацелен на деньги, и семью он поставит на второе место.

Иногда система «координат» у человека меняется на противоположную. Так происходит под влиянием сильного эмоционального потрясения или из-за иной ситуации, которая выбивает из «привычного русла» и заставляет по-другому взглянуть на жизнь. Например, если человек внезапно узнает о тяжелой болезни, он пересмотрит систему приоритетов.

Если система мировоззрения и принципов будет «подорвана», то у человека неизбежно возникнет эмоциональный конфликт, состояние угнетения, подавленности и беспомощности.

Виды жизненных ценностей

Как мы уже сказали, у каждого человека в жизни формируется собственный «набор» личностных ориентиров. У всех людей собственный опыт, разный характер, индивидуальные желания.

Но в общем понятии существуют 2 разных направления человеческих приоритетов:

1. Материальная сфера — деньги, различные блага, достаток, хобби, имущество (квартиры, дома, машины) и пр.
2. Духовная сфера — самореализация, социальный статус, уважение, понимание, любовь, отношения, семья, друзья, здоровье, красота и пр.

Приведем примерный список общежитейских ориентиров для взрослой личности:

Что относится к жизненным ценностям	Комментарий
Любовь	Сюда входят и романтические чувства и отношение к окружающим и животным. Доброта, сострадание и эмпатия также включается в это понятие.
Уважение	Умение признавать достоинства и недостатки другого человека — важная ценность, которая становится ориентиром в жизни для многих людей. Признавать собственные недостатки еще сложнее, чем чужие. Но, уважая другого, мы без проблем замечаем что-то негативное в нас и мы в силах это изменить.
Оптимизм	Сюда можно включить юмор, самоиронию, умение видеть хорошие и позитивные стороны даже в отрицательных действиях или событиях. Оптимизм во многом поддерживает человека, особенно в решении трудных ситуаций и проблем.
Терпение	Эта ценность, пожалуй, не менее важна, чем остальные. Она помогает принимать людей и их поступки такими, какие они есть, не оценивать, не критиковать, не возвышаться над ними. Терпение зависит от эмоционального состояния человека.
Самодисциплина	Навык, который «тренируется» с детства и закладывается нашими родителями. Быть дисциплинированным, значит, иметь силу воли и характер, чтобы совершать определенные действия для достижения истинных целей.
Честность	Если человек остается верен самому себе, он честен и с другими, он никогда не сделает выбор, который будет противоречить его внутренним установкам и ориентирам.
Здоровье	Когда человек ставит в приоритет здоровье, он начинает по-другому относиться к собственной персоне — он заботится о себе, занимается спортом, правильно питается и т.д.
Дружба	Дружеские отношения для человека — это не просто провести весело время по выходным, это понимание, сочувствие, поддержка.
Благодарность	Если вы умеете благодарить и принимать благодарность, то вы окружаете себя положительными эмоциями, а, значит, вы «программируете» себя на восприятие хороших событий. Что-то негативное уже не будет так сильно вас задевать.

Этот перечень можно продолжать, вы можете добавить что-то свое, руководствуясь личными мотивами, окружением, моральными и нравственными качествами, поставленными целями и способами их достижения.

Важно! Цели и ценности должны быть взаимосвязаны. Если цели «оторваны» от ценностей, то человек становится на «дорогу» вечного стремления к совершенству и достигаторства. Цели будут достигаться, но удовлетворения и понимания, зачем они достигнуты не будет.

От чего зависит выбор жизненных ценностей

Как мы уже сказали, многие из актуальных ориентиров откладываются в нас с детства. Мы копируем поведение родителей, нас учат в школе, мы постоянно находимся под общественным влиянием.

Дети меняют убеждения легко, а вот взрослые, наоборот, и это является показателей осознанности.

Что же в реальности формирует наши жизненные ценности?

• Воспитание. Родители оказывают непосредственное участие в формирование жизненных ориентиров ребенка. Как показывает практика и наблюдение, ребенок копирует модели поведения, а, значит, и принципы.
• Образование. Детский сад, школа, техникум, ВУЗ, дополнительное образование — новые навыки и знания помогают понять, что важнее, а что — нет.
• Окружение. Человек — существо социальное, так или иначе, он находится в окружении других людей, а, значит, должен соблюдать определенные правила поведения, которые влияют на его собственные ориентиры в жизни.
• Самосовершенствование. Развиваясь, как личность, индивид не зависит от навязанного мнения, стереотипов, а думает головой. Таким образом, человек формирует свою систему ценностей.

Как определить свои собственные приоритеты

Самый простой вариант для определения личных жизненных ориентиров не потребует от вас больших финансовых затрат. Вам понадобится ручка, бумага (если удобно, делайте записи в электронном виде) и время.

1. Для начала выпишите все, что для вас имеет наибольшую жизненную ценность, то, без чего вам трудно было бы жить. Напишите эти требования во всех сферах жизни — отношение, карьера, семья, отдых, забота о себе, развлечение. Не пропускайте ничего. Список будет большой, но не пугайтесь.
2. На втором этапе честно спросите у себя по каждому выписанному пункту : «Это действительно то, что важно для меня? Это настолько влияет на мою жизнь, что если этого не будет, то я буду несчастен»? Если вы начали сомневаться, вычеркивайте его из перечня.
3. Из оставшегося списка снова уберите то, без чего вы все равно будете ощущать себя комфортно. Сократите список до 10 наиболее важных пунктов — это и будут ваши самые главные жизненные ценности.

Вы можете возразить, что вычеркнули очень много важного и нужного. Но на самом деле, основное значение имеют именно те 10 пунктов, которые вы оставили путем «естественного отбора». Они — основа, на которую вы можете опираться. Остальные (вычеркнутые) могут в течение всей жизни меняться, но истинные останутся неизменными.

Понимать свои ценности, то, что значимо и влияет на вас, как на личность, необходимо каждому человеку. Если вы запутались в познании собственных ценностей и приоритетов, у нас есть сомнения и вы чувствуете неуверенность, поговорите с психологом. Сделать это можно даже в режиме онлайн.

Получить консультацию психолога

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1105 ₽/мес

13 256 ₽

Подробнее

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

1819 ₽/мес

21 830 ₽

Подробнее

Premium

Максимальный пакет безлимитного круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

2555 ₽/мес

30 661 ₽

Подробнее

Частые вопросы

Что такое главные жизненные ценности простыми словами?

+

Это то, что помогает человеку формировать приоритеты и принципы. Взрослый человек, как и ребенок, может менять ценности и на этот процесс влияет много факторов.

Можно ли передать другому свои ценности?

+

К сожалению, нет. Каждая личность обладает определенным «набором» ценностей. Они могут быть схожи и тогда люди могут сказать, что они похожи. Но другому человеку передать собственные ценности не получится.

Может ли отсутствие ориентиров в жизни привести к депрессии?

+

Да, конечно. Если вы не знаете чего вы хотите, значит, вы не можете себя идентифицировать. Из-за этого вы не можете двигаться вперед, потому что вы не понимаете себя и не слышите своих желаний. От такого состояния рождается депрессия.

Заключение эксперта

Если у человека отсутствуют жизненные ценности, он будет сомневаться во всем — в поступках, действиях, желаниях, стремлениях. Психоэмоциональное состояние будет «расшатано», а следовательно, это скажется и на физическом здоровье. 

Знать свои личностные принципы — значит обрести опору. Да, ценности бывают изменчивы, но истинные из них остаются незыблемы на всю жизнь. 

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 339

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. … Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». Эксмо. 2017
2. . .. Карпов А.В. Психология принятия решений в профессиональной деятельности 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры — Юрайт, 2019
3. … Джен Синсеро НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед — Бомбора, 2013

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Проблема выбора

Следующая статья

Как перестать думать о смерти

Другие статьи по теме

Агишев Дамир Адгемович

30. 06.22

Люмбаго

Неврология

Меньшикова Мария Викторовна

05.04.22

Выделения при беременности на ранних сроках

Беременность и роды

192704

Пружинин Марк Юльевич

03.02

Бронхит у ребенка

Про детей

Ценности и приоритеты: зачем их определять?

Вчера я руководил коуч-сессией, на которой коуч-стажер работал с «клиентом», чтобы определить его ценности. И я понял, что для себя очень важно пересмотреть эту область своей жизни, что я и сделал сегодня днем! Я понял, что по мере того, как жизнь меняется, меняются и мои приоритеты!!

Я хотел бы поделиться с вами двумя вещами:

1. Цель выявления основных ценностей. Почему коучи тратят время на выявление ценностей своих клиентов? Какова цель и «ценность» в этом?
2. Мои основные ценности и то, как я их определяю: что они для меня значат?

Цель этого упражнения:

Ценности — это слова, которые воплощают то, что для нас важно, отвечая на вопрос « Что я больше всего ценю в своей жизни ?». Мое любимое определение:

Ценности — это качества жизни, полностью прожитой изнутри наружу.

Это мои личные правила и стандарты, даже если это сложные и неосязаемые функции более высокого уровня. Часто они отражают мои убеждения о том, что хорошо и что плохо, что правильно, а что неправильно. Точно так же они определяют каждое наше решение, и удовлетворение или нарушение их может вызвать сильные эмоциональные реакции.

Тони Роббинс говорит, что ценности «подобны компасу, который направляет вашу жизнь». Они мотивируют и демотивируют – и они оправдывают поведение. Часто они относятся к эмоциональным состояниям:

• счастливый
• доволен
• успешно
• сострадательный
• любящий
• выполнено

Что вы хотите почувствовать или увидеть в результатах своей жизни? Наши основные ценности применимы ко всей жизни, а не только к одному ее аспекту (карьера, профессиональная деятельность, семья или развлечения). Мы движемся к ценностям, которые, будучи удовлетворенными, приносят нам удовольствие, и удаляемся от ценностей, которые пытаются уберечь нас от боли. Например — мы уходим от болезней, но возможно, что «здоровый и цельный» не является основной ценностью. Мы не хотим чувствовать себя больными, но не ставим во главу угла благополучие. Мы можем не хотеть «чувствовать себя в ловушке», но мы не ставим во главу угла свободу выбора.

Зачем определять наши ценности?

Это то, что нам необходимо в жизни, потому что, когда мы живем в соответствии с тем, что мы больше всего ценим, мы видим, что это поддерживает наши убеждения. Когда наш выбор согласован, мы чувствуем соответствие — « жизнь прекрасна » — и мы удовлетворены. Если мы не соответствуем этому стандарту, мы можем злиться, бояться или грустить.

Когда мы не живем в соответствии с нашими ценностями, мы испытываем чувство конфликта. Нам становится не по себе — потому что в нашей жизни когнитивный диссонанс. Мы говорим, что ценим Х, но в наших решениях и действиях это не является приоритетом. Большой вопрос, который мы должны задать:

Соответствует ли то, что я делаю — решения, которые я принимаю, тому, кто я есть на самом деле?

Когда у нас есть согласованность, мы предпринимаем согласованные действия по отношению к нашим ценностям, мы мотивированы к действию. Тогда легче принимать решения.

Точно так же, как только мы узнаем, чего хотим, мы можем сравнивать с ними наши доводы и оправдания – действительно ли так я хочу определять себя и свою жизнь?

Конфликт и приоритеты

Точно так же часто бывает полезно расставить приоритеты в наших ценностях – узнать, что для нас важнее всего? Если мне придется выбирать между А и Б, что я считаю самым высоким? Как я выберу быть «верным себе»?

Также важно четко понимать определение и значение, которое я придаю определенному значению, и понимать любые изменения, которые могут произойти со временем. Жизнь случается – наши ценности и приоритеты меняются. Например, нам может быть не важно проводить много времени с семьей, пока кто-нибудь не заболеет. Внезапно мы осознаем важность этого аспекта нашей жизни.

Когда у нас есть четкое представление о наших ценностях, нам легче расставить приоритеты – как я буду инвестировать свое время? Каковы результаты, которых я хочу достичь, выбирая этот путь?

Конечно, все это требует, чтобы мы остановились, сделали паузу и задумались, а не просто торопились принять решение без долгих раздумий.

Мои основные ценности

Как я упоминал выше, я также хотел поделиться своими основными ценностями и тем, как я их определяю – что они значат для меня? Как тренер mBIT, я считаю, что важно начинать с сердца, но при этом согласовывать свои мысли и интуицию в упражнении, и я хочу использовать свои ценности, чтобы продемонстрировать вам это.

• Сердце — что я считаю самым важным? Что я ценю в своей жизни? Как я хочу себя чувствовать?
• Головка – как определить эти значения? Что они для меня значат? Как я представляю, как они разыгрываются в моей жизни?
• Gut – Отождествляю ли я себя с этими ценностями? Они я? Мотивируют ли они меня к действию? Чувствую ли я себя в них в безопасности?

Итак, я начал просто с мозгового штурма ценностей и идей, которые я частично взял из теста на страсть, который я провел ранее в этом году. Этот тест на страсть начинается с того, что моя жизнь идеальна, когда я есть… и определяет пять вещей, которые я хочу обеспечить, чтобы они были в моей жизни и над которыми я постоянно работаю! Ценности очень похожи на это — потому что, когда я живу в соответствии с этими способами бытия — я удовлетворен и счастлив!

Несмотря на то, что это было довольно грязно — вот как это выглядело в конце первого черновика:  

В итоге я получил следующее:

Я процветаю, когда я божественный, целеустремленный, творческий, смелый и связанный .

Что это значит для меня?

Колодец – процветание означает, что

• Я полностью реализую свой потенциал, полный, безопасный и изобилующий
• достойный, признанный, успешный, способный
• блаженный, восторженный, счастливый, воодушевленный, сказочный
• растущий, здоровый, сияющий, самосознательный, нестареющий
• благодарный, щедрый и благотворительный.

Божественное , для меня включает в себя следующие идеи:

• говорящий правду и прорицатель
• достойный, чистый, красивый, чарующий, элегантный и сияющий
• добрый и милый
• непредсказуемый, свободный, спонтанный
• беззаботный, беззаботный, игривый и веселый
• невесомый, независимый и авантюрный
• независимый

Моя духовная жизнь и личность составляют большую часть того, кто я есть, и только когда я признаю, что я духовный человек, я чувствую себя полноценным. Это очень тесно связано с выравниванием, заземлением и укоренением.

Я настроен на , когда я

• заземлен, духовен и укоренен – это означает, что я доверяю, энергичен и любим
• наделен полномочиями, подключен и служит другим
• подлинный, честный и действующий честно
• мотивированный, страстный, аккуратный и дисциплинированный
• ясный, целеустремленный и настойчивый
• создание достижений, результатов, успеха и совершенства

Когда я достиг уровня , выровненного с , я полностью работаю со своей связностью, творчеством и мужеством.

Когда я связан , я появляюсь в жизни:

• поддерживается, дружба и племенные связи – с сестринскими отношениями
• подотчетный
• принятие, терпимость, открытость, забота
• влиятельный
• любит и открыт для близости.

Я творческий  когда я осознаю, что я

• мудрый
• мастер своего дела, хорошо обученный, блестящий, острый и умный
• любознательный, обучающийся, непредубежденный и самовыражающийся
• рационально и логично

А я смелый  когда я

• лидер и авантюрист
• сильный, бесстрашный и смелый
• спортивный, мощный и героический
• не остановить.

Отождествляю ли я себя с этими ценностями?

Когда я смотрю на эти определения и их важность, я понимаю, как я идентифицирую себя с этими ценностями. Они мотивируют меня двигаться вперед – быть более творческим, сострадательным и смелым в жизни. Самое главное – если бы, когда я умерла, меня описывали как преуспевающую женщину – кто был духовно связан с Божественным источником и духовно связан с творчеством, мужеством и прекрасными отношениями – чего еще я мог желать в жизни?

Эти ценности охватывают мое обучение и развитие, мои духовные практики и жизнь в качестве родителя, дочери и друга. Они отражаются на моей доске визуализации и в результатах моего теста на страсть. Они проявляются в моих квартальных целях и ежемесячных намерениях.

Не менее важно, когда я смотрю на свои ценности как тренера: новая жизнь, рост, сила и мир — я прекрасно вижу, как эти 4 ценности — представляющие дизайн Koru в моем логотипе — по-прежнему точно отражают, кто я есть и влияние, которое я хочу оказать на клиентов, которых я тренирую!

Как ваши ценности влияют на то, как вы живете сегодня?

Если вас интересует дополнительная информация, ознакомьтесь с пакетами коучинга, которые я предлагаю.

Вот так:

Нравится Загрузка…

Как ценности влияют на приоритеты

Будь то бизнес, организация или отдельный человек, ценности влияют на их приоритеты. Знание своих ценностей и понимание того, как они влияют на ваши приоритеты, может помочь вам следовать этим ценностям в повседневной жизни. Один из способов сделать это — задать себе вопросы о том, что для вас важнее всего в жизни.

Ценности — это причина, по которой вы тратите время на определенные действия, мотивация того, что вы делаете и говорите, выбор, который вы делаете, и принятие решений. Где ваши ценности соотносятся с вашими приоритетами, так это то, почему вы делаете определенные вещи определенным образом.

У каждого человека и каждой организации есть основные ценности

Основные ценности помогают нам принимать решения, основываясь на том, что для нас важно, а не на внешних факторах, таких как время или деньги. Они необходимы, и именно поэтому они нужны всем и каждой организации.

У всех нас есть набор основных ценностей, которые определяют наши действия и то, как мы живем.

Например, я ценю честность, потому что для меня важно всегда быть честным с другими и с самим собой. Если кто-то спросит меня о чем-то личном, я отвечу им честно, даже если знаю, что это заденет их чувства, потому что я верю, что правда верна. Это одна из моих основных ценностей, но это не значит, что все разделяют ее со мной, хотя я хотел бы, чтобы все разделяли эту основную ценность.

Когда вы начинаете строить свой бизнес или работать в другом бизнесе, вы должны спросить себя, каких ценностей вы хотите придерживаться, чтобы соответствовать тому, кто вы есть как личность, а также тому, кто вы есть как личность. работодатель или сотрудник. Что для вас важнее всего? Что для вас критично при принятии решений? Как мы можем вести бизнес таким образом, чтобы поддерживать наших сотрудников и клиентов?

Преимущества знания своих ценностей

Вам может быть интересно, зачем вообще нужно знать свои ценности. Ответ прост: это помогает вам принимать более взвешенные решения и расставлять приоритеты в задачах. Когда вы знаете свои ценности, вы знаете, что для вас важно и почему. Это облегчает понимание себя, других и окружающего мира.

Знание наших ценностей помогает нам четко понимать наши цели и стратегические приоритеты

В личной жизни это помогает нам знать, сколько времени мы хотим тратить на работу и сколько на семью или друзей; сколько денег мы хотим заработать; на какой риск мы готовы пойти; хотим ли мы попробовать что-то новое по рекомендации друга.

На работе знание ценностей наших коллег также может помочь построить более крепкие отношения — вы будете лучше понимать их, если поймете, откуда они исходят, когда принимают решения о своей жизни вне офиса! Наконец, знание ценностей клиентов дает компаниям доступ к самому важному: к их опыту клиентов с продуктами/услугами конкурентов (и наоборот).

Ценности влияют на наши решения

Итак, ваши ценности сочетают в себе ваши моральные принципы и ваши личные предпочтения, которые влияют на ваши решения.

Они составляют вашу индивидуальность, но они также не высечены в камне

Ваши ценности могут меняться со временем и быть разными в разные моменты вашей жизни или при взаимодействии с разными людьми.

Пример. Допустим, одной из ваших основных ценностей является честность и порядочность. когда кто-то спрашивает, где что-то находится, вам важно сказать им, а не просто дать им идею или что-то придумать. Некоторые могут ценить вежливость как приоритет, и даже если они знают, где находится предмет (возможно, даже лучше, чем другой человек), они не хотят делиться информацией, потому что это может задеть чувства другого человека (или гордость). В этом случае оба человека заявили бы, что ценят честность и порядочность, но их четкие приоритеты различаются в зависимости от их опыта работы с этими понятиями.

Когда ваши ценности не совпадают с вашими целями

Когда мы ставим цели, мы обычно делаем это, потому что они удовлетворяют потребность или желание. Мы хотим быть счастливыми, здоровыми, богатыми и успешными. Мы хотим добиться больших успехов и изменить мир к лучшему.

Но если ваши ценности не совпадают с вашими целями, вы будете несчастны. Вы с большей вероятностью сделаете неправильный выбор для достижения своих целей, что приведет к еще большему разочарованию и несчастью. Если цель достаточно важна для вас, чтобы вы могли ее преследовать, то она достаточно важна для вас, чтобы убедиться, что вы преследуете ее по правильным причинам.

Для людей, чьи личные ценности не совпадают с их целями, лучше скорректировать наши цели соответствующим образом, чем не иметь никакого направления, потому что мы расставили приоритеты не в том, что касается жизни.

Когда вы знаете свои ценности, вы можете согласовывать с ними свои цели

Если вы не знаете своих ценностей, вас, скорее всего, будут тянуть в разные стороны разные люди и ситуации. Вы будете чувствовать, что всегда делаете то, что хотят другие люди, или то, что вам нравится в данный момент.

Когда вы знаете свои ценности, вам легче сказать «нет» тому, что вас не устраивает и чего вы хотите от жизни. Вам легче сосредоточиться на важных для вас вещах».

Когда дело доходит до целей, знание своих ценностей дает вам основу для постановки конкретных, измеримых целей, соответствующих этим ценностям. И как только вы установите эти цели, вам будет легче решить, какие действия помогут вам их достичь.

Как только вы узнаете свои цели, ваши приоритеты станут яснее

Большинство из нас хотят многого добиться в жизни. Мы хотим быть счастливыми и здоровыми, иметь полноценные отношения и успех в карьере, и сделать мир лучше, чем когда мы вошли в него. Но иногда может быть трудно сосредоточиться на этих больших целях, когда за наше внимание борется так много более мелких задач.

У вас много дел, и может быть трудно решить, что должно быть на первом месте.

• Проводить время с семьей или продвигаться по работе?
• Копить на пенсию или купить новую машину?
• Чаще навещать семью?

Легко потеряться во всем, что вам нужно делать, и забыть, зачем вы это делаете. Но если вы не знаете, каковы ваши цели, как вы можете знать, помогает ли то, что вы делаете, им или вредит?

Если вы сначала определите свои цели, а затем расположите их в порядке от наиболее важных до наименее важных, вам будет легче решить, что вы должны делать в данный момент.

Ценности могут определять наше поведение

Ценности могут меняться и влиять на наше поведение, наши решения и наши цели. Когда мы собираемся сделать что-то новое или необычное, важно подумать о своих ценностях и спросить себя, как они могут измениться со временем.

Полезно думать не только о своих ценностях, но и о ценностях других людей, которые являются частью вашей команды или организации.

Это может помочь вам понять, как они относятся к определенным вопросам и что они считают приоритетными при принятии решений или совершении действий.

Наши ценности очень личные, и у каждого есть свой список. Общие ценности: Честность, Целостность, Лояльность, Работа в команде и Уважение к другим. Список может варьироваться в зависимости от того, где вы выросли и какой опыт сформировал вас.

У всех нас разные представления о том, что важно в нашей личной жизни – деньги, слава или что-то совсем другое.

Как лидеры, мы должны думать об этих разных точках зрения, чтобы лучше понять, почему другие видят ситуацию иначе, чем мы. Это позволяет нам строить более тесные отношения с членами нашей команды и улучшать наше общение друг с другом при принятии решений, влияющих на культуру нашей компании в целом.

Личные ценности важны

Личные ценности важны, потому что они помогают определить вас как личность и ваш смысл жизни. Они — основа вашей жизни, и без них у вас не было бы направления для ваших действий. Если вы не знаете, каковы ваши ценности, вам будет трудно принимать решения о том, что важно в жизни.

Допустим, есть новое предложение о работе, за которое платят больше, чем за вашу текущую работу. Казалось бы, простое решение — брать более высокооплачиваемую 9. 0081 задание! Но если это решение идет вразрез с одной из ваших человеческих ценностей (например, оно наносит вред животным или природе), то вы можете найти больше счастья в менее оплачиваемой работе на данный момент , потому что она лучше соответствует тому, кем вы хотите быть как личность.

Примеры личных ценностей

Личные ценности — это то, что важно для вас. Это то, что вы думаете, чувствуете и желаете себе и другим. Различные ценности могут относиться к тому, как мы думаем о себе, своих семьях, наших сообществах и обществе.

Несколько примеров личных значений:

• Сострадание
• Честность
• Лоя
• Уважение
• UNEST SELY SELY SELY SELY SELY SELY SEAL SELY SEAL SELY SEAL SELY SEAL SELY SEAL SELY SEAL SEAL SELY
• 9008. Что вы думаете о ВАС?

  Как определить свои ценности

  Есть много разных способов определить свои основные ценности. Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе:

  • Спросите себя, что бы вы сделали, если бы могли что-то сделать, от какой личной ценности вы не хотели бы отказаться и почему.
  • Подумайте, каких основных ценностей вы требуете от других. 3. Вспомните случаи, когда вы чувствовали, что поступили правильно для кого-то другого, и почему это было правильно.
  • Подумайте о своем личном развитии: какая самая важная ценность, по вашему мнению, останется у вас через 10 лет и почему.
  • Проведите мозговой штурм с друзьями и семьей, которые, возможно, заметили важную ценность, о которой вы не подозревали.

  Ценности могут меняться, как и приоритеты

  Жизнь непостоянна, и наш опыт меняет нас. Благодаря этому опыту наши ценности также могут измениться.

  У всех нас есть свои приоритеты и ценности, но со временем они меняются. Иногда они меняются из-за важного события в вашей жизни.