Проверь, не переученный ли ты левша. А может, ты вообще амбидекстр?
Левши и правши.
shutterstock.com
Полушария рулят
За то, какая рука у нас будет ведущей, отвечает наш мозг.
– Примерно в 5–6 лет завершается латерализация, то есть выделяется доминирующее полушарие мозга. Если у нас ведущее правое полушарие, то мы левши, если левое – то правши, – поясняет Metro нейропсихолог Ирина Хвингия.
По словам специалиста, до 5 лет дети могут перекладывать из руки в руку карандаш, ложку и так далее. Помогать им с определением ведущей руки не нужно, так как ведущее полушарие от этого не поменяется.
– В норме, если у ребёнка ведущее полушарие правое, то активнее у него должна быть левая рука, – говорит Ирина Хвингия. – Когда мы заставляем ребёнка перекладывать в другую руку карандаш, мы лишь создаём когнитивный диссонанс (психологический дискомфорт). И здесь мы можем получить гиперактивность, снижение концентрации внимания, раздражительность, в некоторых случаях нарушения сна.
Не стоит забывать, что у левшей не только левая рука ведущая, но и левый глаз, ухо, нога. И если мы перекладываем ложку, ручку ребёнку в правую руку, а ведущей ногой у него остаётся левая, то он ещё больше будет уставать, так как у него нарушается ещё и координация в целом. Ирина Хвингия, нейропсихолог, клинический психолог
Кто такой амбидекстр
Бывают случаи, когда у человека ведущее полушарие не определено – и оба полушария являются в одинаковой степени ведущими.
– Это называется амбидекстрией, при которой человек может в равной степени владеть обеими руками: что-то делать правой рукой, что-то левой. Я сама амбидекстр, как и моя старшая дочь. Амбидекстрия никак не влияет на обучаемость, не портит жизнь и не вносит каких-то изменений в деятельность человека, – говорит нейропсихолог.
До 5 лет ребёнок может перекладывать ложку или карандаш из руки в руку, пока не завершится латерализация, то есть пока не выделится доминирующее полушарие мозга.
Никакой катастрофы нет, если ребёнок пишет левой рукой. Скорее, по словам нашего спикера, проблемы могут начаться, когда на этот процесс пытаются повлиять. Тем не менее бывают случаи, когда ребёнок 5–7 лет перекладывает из руки в руку, например, ручку или карандаш не из-за незавершённой латерализации или амбидекстрии, а из-за того, что быстро утомляется и пытается таким образом облегчить себе задачу.
– Тут уже нужно смотреть, нет ли нарушения регуляции мышечного тонуса и двигательных динамических функций. Это может определить нейропсихолог, который разбирается с тем, как вообще сформированы высшие психические функции и нет ли нарушений во взаимодействии сигналов головного мозга и конечного действия. До 12 лет всё это можно легко скорректировать, – уточняет специалист.
У левшей лучше развито правое полушарие. Можно заставить ребёнка писать другой рукой, но ведущее полушарие не изменить.
Shutterstock
Переученные левши
– Подход в советских школах был таков, что переучивали всех, так что многие нынешние взрослые приблизительно 40 лет и старше могут быть переученными левшами. Быстрая утомляемость, усталость и так далее могут быть как раз признаками работы не того полушария, – говорит Ирина Хвингия. – Однако если переучиваться в приличном возрасте в обратную сторону, это тоже потребует затрат и эффекта не будет, какого мы хотим.
По словам нейропсихолога, есть несколько тестов на определение латерализации:
– Самый известный – это тест Аннет, но мне, как специалисту, больше нравится комплексный опросник определения ведущего полушария, где учитывается так же ведущий глаз, нога, ухо.
Если вы сомневаетесь, а не переученный ли вы левша, предлагаем это проверить.
Тесты на определение ведущей руки
Тест Аннет
Нужно ответить на 12 вопросов. Ответ «Только правой» оценивается в +2 балла; ответ «Чаще правой» оценивается в +1 балл; ответ «Любой рукой» оценивается как 0; ответ «Чаще левой» оценивается в -1 балл; ответ «Только левой» оценивается в -2 балла.
Какая рука у вас больше трудится?
Shutterstock
Итак, при совершении этих действий какую руку вам привычнее использовать?
1. при письме;
2. при бросании мяча;
3. зажигая спичку;
4. используя ножницы;
5. вдевая нитку в иголку;
6. при подметании;
7. держа лопату при вскапывании;
8. при сдаче карт, карточек;
9. действуя молотком;
10. держа зубную щётку;
11. держа стакан;
12. держа расчёску.
Результаты: После опроса все баллы алгебраически суммируются. Показатели от +24 до +17 баллов оцениваются как «Выраженная праворукость»; от +8 до -8 – как «Амбидекстрия (владение обеими руками в равной степени)»; от -9 до -16 – как «Слабая леворукость», от -17 до -24 – как «Выраженная леворукость».
Комплексный метод (Яссман Л.В., Даниленко В.Н., 1999)
Непроизвольные движения могут много рассказать про активность ваших полушариев.
Shutterstock
1. Переплести пальцы рук (сверху большой палец правой руки – ведущее полушарие левое, сверху большой палец левой руки – правое).
2. Испытуемый держит вертикально в вытянутой руке карандаш, фиксируя его взором на определённой точке, поочерёдно закрывает правый и левый глаз (карандаш смещается при закрывании правого глаза – ведущее полушарие левое; смещается при закрывании левого глаза – ведущее полушарие правое).
3. Имитировать позу Наполеона, скрестив руки на груди (кисть левой руки первой направляется к предплечью правой руки и оказывается сверху – ведущая левая рука, а ведущее полушарие правое и наоборот).
4. Имитировать аплодисменты (сверху находится или более активна правая рука – ведущее полушарие левое и наоборот).
5. Провести прямую вертикальную черту, разделяющую чистый лист на две части (линия ближе к правому краю листа – ведущее правое полушарие; линия ближе к левому краю – ведущее левое полушарие).
6. Нарисовать треугольник и квадрат левой и правой рукой (лучше и быстрее нарисованы фигуры правой рукой, ведущая правая рука, а ведущее полушарие – левое и наоборот).
7. Нарисовать круг, завершив его стрелкой (стрелка указывает направление против часовой стрелки – ведущее полушарие левое; по часовой – правое).
8. Сидя на стуле, положи ногу на ногу (сверху правая нога – ведущее полушарие левое и наоборот).
9. Стоя кружиться в удобную сторону (кружится против часовой стрелки – ведущее полушарие левое и наоборот).
10. Быстро моргнуть одним глазом. (быстрее моргает правый глаз – ведущее полушарие правое и наоборот).
11. Начертить произвольное количество палочек за 10 секунд (больше поставлено палочек правой рукой – ведущее полушарие левое и наоборот. Если одинаковое количество – правое полушарие).
Результаты: Разница между суммой баллов левого и суммой баллов правого полушария делится на 11 и умножается на 100.
Больше или равен 30 – полное доминирование левого полушария.
От 10 до 30 – неполное доминирование левого полушария.
От 10 до — 10 – неполное доминирование правого полушария.
Ниже — 10 – полное доминирование правого полушария.
что влияет на развитие наших моторных навыков
Этот материал написан посетителем сайта, и за него начислено вознаграждение.
Несмотря на то, что внешне наши тела выглядят симметрично, в наших движениях не все так однозначно. Если вы похожи на большинство людей, то вы пишете, пользуетесь телефоном, принимаете пищу и выполняете практически любую задачу, требующую тактильной ловкости, правой рукой. Небольшая часть населения, примерно 10%, является левшами. Реже встречаются люди, которые могут свободно пользоваться обеими руками для выполнения различных, хотя и необязательно всех задач. Таких людей называют амбидекстрами, и на это способны менее 1% населения планеты.
Пока не совсем понятно, почему некоторые люди являются амбидекстрами, но результаты проведенных исследований говорят о том, что причина скрывается в головном мозге. Амбидекстрия — это не такое уж замечательное качество, как может показаться на первый взгляд, поскольку исследования связывают одинаковое развитие функций обеих рук, с плохими показателями когнитивных функций и психического здоровья.
Credit: YouTube capture.
Что определяет преобладающую руку?
Мозг разделен на левое и правое полушария глубокой продольной бороздой нервов, которая называется мозолистым телом. Вы, вероятно, знаете об этих полушариях, а также слышали, что левое полушарие отвечает за развитие речевых навыков, обучение и другие аналитические процессы, в то время как правое полушарие обрабатывает образы и эмоции. Отсюда неминуемо появилось ошибочное представление о том, что некоторые люди, которые обладают «более логичным мышлением», относятся к левополушарному типу, а те, кто «более креативен», — к правополушарному.
рекомендации
Несмотря на это устойчивое убеждение, не существует такого понятия, как «правополушарный» или «левополушарный» человек. Мы на самом деле «цельномозговые», поскольку используем оба полушария, когда говорим, решаем математические задачи или играем на инструменте. Но это вовсе не означает, что две области мозга не связаны друг с другом, и научные данные о том, как они взаимодействуют между собой, могут быть куда более обширными, чем просто вымысел.
Credit: ResearchGate.
Не вдаваясь в утомительные подробности о том, как мозг осуществляет разделение обязанностей между всеми областями, мы можем просто понаблюдать за нашими двигательными функциями, чтобы увидеть латерализацию мозга в действии. У всех позвоночных правое полушарие управляет левой стороной тела через спинной мозг и наоборот. Почему так происходит, пока неизвестно, но некоторые ученые считают, что эта фундаментальная особенность нервной системы возникла еще до появления позвоночных.
Более 90% людей от природы являются правшами, причем эта предрасположенность может закладываться еще в утробе матери. Это позволяет предположить, что способность владения рукой — склонность к более умелому и удобному использованию одной руки вместо другой для выполнения таких задач, как письмо или бросок мяча — заложена генетически. Однако, как и большинство аспектов человеческого поведения, это сложная черта, на которую влияет множество других факторов, включая окружающую среду и случайность.
До недавнего времени считалось, что только один ген определяет формирование ведущей руки, но недавно ученые выявили еще около 40 генов, которые могут вносить свой вклад в развитие этого качества. Каждый ген по отдельности оказывает слабое влияние, но вместе они играют важную роль в развитие наших моторных навыков.
Эти гены связаны с некоторыми асимметриями мозга, особенно с областями, связанными с речью. Таким образом, можно предположить связь между предпочтением рук и языком в процессе развития и эволюции человека. Например, одним из таких генов является NME7, который, как известно, влияет на расположение висцеральных органов (сердца, печени и т.д.) по оси тела слева направо и может быть связан с асимметрией мозга и тела в эмбриональном развитии.
Однако формирование ведущей руки не является простым вопросом наследственности — по крайней мере, не так, как цвет глаз или цвет кожи. Хотя дети, рожденные от левшей, с большей вероятностью сами будут левшами по сравнению с детьми праворуких родителей, общий шанс стать левшой относительно невелик. Следовательно, большинство детей, рожденных от леворуких родителей, являются правшами. Даже среди однояйцевых близнецов многие имеют противоположные предпочтения рук.
Согласно исследованию, проведенному в 2009 году, генетика влияет на формирование ведущей руки примерно на 25%, остальное приходится на факторы окружающей среды, такие как воспитание и культурное влияние.
У большинства праворуких людей языковая доминанта находится в левой части мозга. Однако это не означает, что у левшей стороны полностью поменялись — только у четверти из них доминирование речевых навыков приходится на правое полушарие. Другими словами, предпочтение руки — это всего лишь один из видов латерализованной функции мозга и необязательно отражает совокупность других функций.
Поскольку процесс письменной речи активизирует языковые и речевые центры головного мозга, вполне логично, что большинство людей используют правую руку. Однако при выполнении других задач большинство людей не проявляют такого сильного предпочтения рук, используя левую руку для одних и правую для других, за исключением задач, связанных с инструментами. Например, даже люди, предпочитающие использовать правую руку, лучше хватают движущийся мяч левой рукой; это соответствует специфике правого полушария для обработки пространственных задач и управления быстрыми реакциями.
Credit: ResearchGate.
Амбидекстрия может нарушить асимметрию мозга — и это может быть не достоинством, а дефектом.
Это наводит нас на мысль о навыке смешанного преобладания, при котором некоторые люди предпочитают определенную руку для выполнения определенных задач. На ступень выше стоят амбидекстры, которые считаются исключительной редкостью и могут одинаково хорошо выполнять задачи обеими руками.
Но если картина того, что делает людей левшами или правшами, довольно туманна, то амбидекстрия вызывает еще больше вопросов. Мы просто не знаем, почему очень небольшая группа людей, не более 1%, действительно обладает амбидекстрией. Однако, судя по тому небольшому количеству информации, что нам доступно, всё не так уж и радужно.
Исследования связывают амбидекстрию с плохой обучаемостью и психическим здоровьем. Амбидекстры хуже, чем левши и правши, справляются с различными когнитивными задачами, особенно с арифметикой, восстановлением памяти и логическим мышлением. Амбидекстрия также связана с проблемами речи и синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также с более выраженным возрастным уменьшением объема мозга. Полученные результаты позволяют предположить, что мозг чаще сталкивается с нарушениями нейронных связей, когда обрабатываемая им информация перемещается между полушариями.
Опять же, никто точно не знает, почему так происходит, и ни одно из этих исследований не является достаточно убедительным, поскольку люди с амбидекстрией составляют лишь небольшую часть населения планеты, и любое исследование с их участием, естественно, будет подразумевать небольшую по количеству группу испытуемых, что требует осторожности при интерпретации результатов в статистически значимой форме. На данный момент ученые могут сказать лишь то, что амбидекстры от природы имеют нетипичную латерализацию мозга, то есть у них просто есть мозговые схемы и функции, которые, вероятно, отличаются от нормальной картины, которую мы видим у правшей и левшей.
Однако не все так плохо для людей с амбивалентностью руки. Возможность пользоваться обеими руками с (почти) одинаковой легкостью, безусловно, имеет свои преимущества, которые могут действительно окупиться, особенно в спорте, искусстве и музыке.
Можно ли стать амбидекстром?
Левши всегда были стигматизированы, их часто наказывали в школе и заставляли пользоваться правой рукой. Однако, начиная с конца XIX века, люди не только стали более терпимо относиться к левшам, но некоторые даже стали превозносить достоинства амбидекстрии и активно пропагандировать ее, обучая других, как правильно пользоваться обеими руками.
Например, в 1903 году Джон Джексон, директор гимназии в Белфасте, основал Общество культуры амбидекстров. Джексон считал, что полушария мозга различны и независимы. Доминирование правой или левой руки означало, что половина потенциала мозга тратится впустую. Чтобы использовать этот потенциал, Джексон разработал тренинг амбидекстрии, который, по его утверждению, в конечном итоге позволит каждой руке «быть абсолютно независимой от другой при выполнении любой работы. То есть, если потребуется, одна рука будет писать текст, а другая играть на пианино и при этом сила концентрации не уменьшится».
Хотя эти утверждения были доказаны как ложные, и по сей день в Интернете можно найти сомнительные программы, утверждающие, что они научат вас стать амбидекстром. Обучение включает в себя всевозможные упражнения, например, использование недоминирующей руки для письма, чистки зубов и других повседневных действий, требующих тонких манипуляций с инструментом. Это позволит вам укрепить нейронные связи в мозге и активизировать оба полушария, что может помочь вам мыслить более творчески (так они утверждают). Однако это не было доказано ни одним исследованием. Напротив, судя по экспериментам с природными амбидекстрами, подобная тренировка может ухудшить восприятие окружающего мира и психическое здоровье.
«Эти эффекты незначительны, но риски, связанные с обучением амбидекстрии, могут вызвать схожие проблемы. Два полушария мозга не являются взаимозаменяемыми. Например, левое полушарие обычно отвечает за обработку языка, в то время как правое полушарие часто занимается невербальными действиями. Такая асимметрия, вероятно, возникла для того, чтобы обе стороны мозга могли специализироваться. Попытка отменить или нарушить эту эффективную систему может привести к психологическим проблемам», — пишет Майкл Корбаллис, профессор когнитивной нейронауки и психологии Оклендского университета в Новой Зеландии, в статье для Scientific American.
«Можно научиться управлять неведущую рукой, чтобы повысить свою квалификацию. Пианисты демонстрируют превосходное мастерство владения обеими руками, но это умение скорее дополняет друг друга, чем конкурирует». Изобразительное искусство может усилить функции правого полушария мозга, но не за счет вербальной специализации левого полушария. Похоже, что мозг, работающий в сотрудничестве, функционирует более продуктивно, чем тот, в котором две стороны соперничают».
Владение руками — это удивительно сложная особенность, которую нелегко объяснить наследственностью. Будь вы левшой или правшой, это не делает вас обязательно умнее или лучше другого. Латерализация мозга существует не просто так, и это следует признать.
Источники:
https://www.pnas.org/content/118/47/e2113095118
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2014.01092/full
https://www.scientificamerican.com/article/can-training-to-become-ambidextrous-improve-brain-function/
Этот материал написан посетителем сайта, и за него начислено вознаграждение.
29 левшей, которые заставят вас захотеть быть членом клуба левшей
Картинки
Дженнифер Мартин
/ НОВОСТИ CBS
Около 10%-12% населения являются левшами. Сюда входят, конечно, знаменитости: актеры, музыканты, звезды спорта, технические эксперты и многие другие. И хотя мир может быть создан для правшей, левши, упомянутые в этой статье, определенно преуспевают.
Опросы показывают, что жизнь левшей действительно тяжелее, но от этих людей этого не скажешь. Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех известных левшах.
Принц Уильям
Крис Джексон GETTY IMAGES / Getty ImagesПринц Уильям, недавно получивший титул принца Уэльского, левша. Это хорошо работает для британской королевской семьи; он и принцесса Кейт могут помахать доброжелателям своими доминирующими руками.
Здесь они машут толпе на Ямайке в марте 2022 года, принимая участие в турне, посвященном платиновому юбилею королевы.
Киану Ривз
Нилсон Барнард / Getty Images для AcuraВ то время как персонажи, прославившие его в трилогии «Скорость» и «Матрица», были правшами, Киану Ривз — левша.
Здесь он расписывается на капоте автомобиля Acura на кинофестивале «Сандэнс» в 2015 году, доказывая, что берет ручку другой рукой, чем той, которой он стреляет из пистолета на экране.
Базз Олдрин
НАСА/AFP/Getty ImagesКогда Эдвин Э. «Базз» Олдрин-младший ступил на поверхность Луны во время лунной миссии «Аполлон-11» в 1969 году, это был один маленький шаг для человека… и гигантский скачок для левшей.
Нил Армстронг, первый человек на Луне, был правшой.
Опра Уинфри
Кевин Винтер / Getty Images для премии NAACP Image AwardsМедиа-икона миллиардера Опра Уинфри также является членом клуба левшей.
Обладая состоянием в 2,5 миллиарда долларов по версии Forbes, она является самой богатой чернокожей женщиной и самой богатой левшой в мире.
Джулия Робертс
Фрейзер Харрисон / Getty ImagesИсторически сложилось так, что леворукость всегда была клеймом. В течение многих лет люди считали эту черту признаком повреждения мозга, болезни или зла. На самом деле слово «левый» на латыни происходит от того же корня, что и слово «зловещий».
Не пытайтесь спорить с актрисой-левшой Джулией Робертс.
Леброн Джеймс
Итан Миллер / Getty ImagesЛеброн Джеймс доминирует в баскетболе в основном правой рукой.
Но на самом деле он левша. Бывшая звезда баскетбола Ларри Берд тоже.
Нед Фландерс
Лиса Нед Фландерс, ближайший сосед Симпсонов, так безрассудно относится к тому, что он левша, что уволился с работы и вложил свои сбережения в «Лефториум», магазин в торговом центре Спрингфилда, который специализируется на товарах для левшей.И Фландрия не одинока. Многочисленные персонажи «Симпсонов» пишут левой рукой или предпочитают ее, в том числе Барт Симпсон, Мардж Симпсон, мистер Бернс, Сеймур Скиннер, Мо Сизлак, Мартин Принс и Дольф Старбим. Вся эта любовь к левшам может быть связана с тем, что создатель «Симпсонов» Мэтт Гроунинг сам левша.
Леди Гага
Майкл Бакнер / Getty ImagesКогда поп-звезда Леди Гага поет о том, что она «Рожденная такой», она вполне может иметь в виду, что она левша.
Она просто еще одна из длинного списка левшей, предположивших, что, возможно, творчество исходит из мозга, сердца, души… или левой руки.
Президент Обама
Чип Сомодевилла / Getty ImagesПо-видимому, непропорционально большое количество мировых лидеров, художников и икон являются левшами. Возьмем, к примеру, президентов США.
Бывший президент Барак Обама далеко не одинок. Фактически, пять из последних девяти президентов Соединенных Штатов отдавали предпочтение менее благосклонной руке: президенты Клинтон, Джордж Буш-старший и президенты США. Буш, Рейган и Форд.
Президенты Джордж Буш, Трамп и Байден правши.
Николь Кидман
МАЙК КОППОЛА / Getty Images Николь Кидман — еще одна левша и одна из относительно редких женщин-левшей среди знаменитостей в этом списке.Когда она изображала Вирджинию Вульф в «Часах», она научилась писать правой рукой, чтобы подражать автору.
Джон Стюарт
Брэд Баркет / Getty Images для Comedy CentralКогда Джон Стюарт записывал все эти шутки из «Ежедневного шоу» за 16 лет, он делал это левой рукой.
Преемник Тревор Ной — правша.
Бейб Рут
АПВ бейсболе немало суперзвезд-левшей, но самый известный левша — это, без сомнения, Султан Свата. Бэйб Рут начинал как питчер-левша, а затем стал отбивающим-левшой.
Иногда он бил правой рукой, чтобы что-то изменить.
Ссылка
НинтендоСоздатель Шигеру Миямото сам владеет обеими руками, но ему нравится создавать персонажей-левшей.
Скарлетт Йоханссон
Вивьен Киллилеа / Getty Images для американской синематекиАктриса «Черной вдовы» раздает автографы левой рукой.
Она на сцене во время церемонии вручения наград American Cinematheque Awards в 2021 году в Беверли-Хиллз, Калифорния.
Хью Джекман
Витторио Зунино Челотто / Getty ImagesЗвезда мюзиклов и бывший Росомаха Хью Джекман — левша.
Но его часто можно увидеть на экране делающим что-то правой рукой, обычно для того, чтобы более эффективно подражать своим персонажам.
Карди Б
/ Гетти ИзображенийРэпер и певица Cardi B любит говорить о своей леворукости.
Когда она была беременна в 2019 году, она сказала, что надеется, что ее ребенок будет левшой, как она.
Дженнифер Лоуренс
ЛайонсгейтДженнифер Лоуренс — левша, но, как видно из этой картинки, ее персонаж Китнисс Эвердин из экранизации «Голодных игр» — нет.
Предстоящий приквел к «Голодным играм» под названием «Баллада о певчих птицах и змеях» в настоящее время находится в разработке.
Билл Гейтс
Кевин Дитч / Getty ImagesБилл Гейтс — левша, как и его покойный соперник и друг Стив Джобс.
Анджелина Джоли
Паскаль Ле Сегретен / Getty Images для ParamountКогда голливудская красавица Анджелина Джоли раздает автографы поклонникам, звезда «Малефисенты» делает это левой рукой.
Ее бывший муж Брэд Питт часто включается в списки левшей других знаменитостей, но на самом деле он симметричен.
Джуди Гарланд
АПИзвестная певица и актриса Джуди Гарланд оказалась левшой.
Но когда она выступала, всегда держала микрофон в правой руке.
Уилл Феррелл
Парамаунт ПикчерзУилл Феррелл входит в длинный список комиков-левшей.
Возможно, поэтому его персонаж из «Zoolander», Мугату, держит в левой руке своего злобного пса.
Дэвид Боуи
Джо Хейл / Getty ImagesПокойный музыкант Дэвид Боуи был левшой.
Тем не менее, он научился играть на гитаре правой рукой. Почему? Потому что, как гласит история, в магазине не было леворуких гитар, когда он купил одну.
Морган Фриман
Джон Копалофф / Getty ImagesАктер Морган Фримен родился левшой. Но в 2008 году он попал в страшную автокатастрофу, и его левая рука была парализована.
Теперь он полагается на свою правую руку, но все еще может претендовать на статус левши.
Сет Роген
Джо Скарничи / Getty ImagesОн не говорил о том, что он левша, но было замечено, что он раздает автографы левой рукой.
Сэнди Куфакс
Беттманн / Getty ImagesСэнди Куфакс из «Бруклин Доджерс» был, вероятно, величайшим питчером-левшой всех времен.
Он выступал с 1955 по 1966 год и известен не только как один из величайших питчеров-левш, но и как один из величайших питчеров всех времен.
Марк Цукерберг
Джастин Салливан / Getty ImagesЗавершает группу технических гениев, изменивших мир своими левыми руками, основатель и генеральный директор Facebook Марк Цукерберг — левша.
Ни слова о том, правша или левша создатель TikTok Чжан Имин.
Тина Фей
Кевин Винтер / Getty ImagesЗвезда шоу «Субботним вечером в прямом эфире» Тина Фей тоже левша.
Ее персонаж в фильмах и сериалах также всегда считается левшой.
Гордон Рэмси
Джерри Пенни/AFP/Getty ImagesБританский шеф-повар Гордон Рэмси — левша.
Однако большинству поваров требуется определенный уровень амбидекстрии, чтобы выполнять кухонные задачи как можно быстрее.
Кейт Хадсон
Гарет Каттермоул / Getty ImagesАктриса Кейт Хадсон — левша.
А знаете ли вы, что леворукость передается по наследству? Мы упоминаем об этом, потому что…
Голди Хоун
Альберто Э. Родригес / Getty Images…Мать Кейт Хадсон, актриса Голди Хоун, тоже левша.
Судья Верховного суда Рут Бадер Гинзбург
Марк Уилсон / Getty ImagesВ своей книге «Правша, левша» психолог из Университетского колледжа Лондона Крис Макманус утверждает, что на протяжении всей истории левши составляли непропорционально большее число успешных людей.
Показательный пример: покойный судья Верховного суда Рут Бейдер Гинзбург, много лет работавшая в высшем суде страны.
Бен Стиллер
Эми Сассман / Getty ImagesБен Стиллер был писателем, режиссером, комиком, продюсером, актером и многим другим, известным благодаря фильмам «Образцовый самец» и «Знакомство с родителями».
Он тоже левша.
Эмма Томпсон
Себастьян Рейтер / Getty ImagesЭмма Томпсон жестикулирует левой рукой на пресс-конференции «Удачи тебе, Лео Гранде» в 2022 году.
Британская левша — одна из любимых актрис своей страны.
Джерри Сайнфелд и Джейсон Александр
Майкл Бакнер / Getty Images для детской коляскиСмешные человечки из «Сайнфелда» Джейсон Александр и Джерри Сайнфелд оба левши.
Такие же талантливые комики, как Трей Паркер, Джейсон Судейкис и Тим Аллен.
Адам Левин
/ Гетти ИзображенийАдам Левин, солист Maroon 5, считает себя скорее амбидекстром, чем левшой.
Это потому, что он пишет левой рукой, а играет на гитаре правой. Мы все еще считаем это.
Сара Джессика Паркер
ГотэмАктриса Сара Джессика Паркер, известная по сериалу «Секс в большом городе», предпочитает левую руку.
Мэтью Бродерик
Кристофер Полк / Getty ImagesМуж Сары Джессики Паркер, актер Мэттью Бродерик, тоже левша.
Это означает, что у их троих детей гораздо больше шансов оказаться левшами.
Майкл Вик
Майк Эрманн / Getty ImagesКвотербек Майкл Вик возобновил свою карьеру в НФЛ, проведя время в тюрьме за участие в собачьих боях. Он так и не добился больших успехов и официально ушел в отставку в 2017 году. Большинство квотербеков правши.
Джастин Бибер
Итан Миллер / Getty Images для ABCВозможно, из-за Джастина Бибера «одной одинокой девушкой меньше» стало, но есть и еще одна одинокая бейсбольная перчатка для правой руки.
Бибс — левша. Вы только посмотрите на руку, которой канадская поп-звезда принимает награды.
Билли Рэй Сайрус
ДЖЕЙСОН КЕМПИН / Getty ImagesКантри-певец Билли Рэй Сайрус, по натуре левша, пытался научиться играть на гитаре правой рукой, потому что видел, как это делают все остальные. Однако он боролся с этим.
Однажды он взял в руки гитару для левшей, а остальное стало историей.
Эминем
Тео Варго / Getty ImagesНастоящий Слим Шейди может быть закулисным, но Маршалл Мазерс левша.
В своей песне «Phenomenal» он даже зачитал об этом: «Я пишу левой, той же рукой, которой я держу микрофон/когда я сражаюсь насмерть, до последнего вздоха».
Рэнди Джонсон
Лоуренс К. Хо / Los Angeles Times через Getty ImagesЕсли Сэнди Куфакс является величайшим питчером-левшой, то Рэнди Джонсон, игравший в основном за «Сиэтл Маринерс» и «Аризона Даймондбэкс», может быть вторым номером. диктор назвал «морем перьев».
Мэри-Кейт Олсен
Винс Буччи / Getty ImagesЛеворукость чаще встречается у близнецов. В то время как 17% близнецов левши, в общей популяции только от 10% до 12% людей являются левшами.
Однояйцевые близнецы чаще предпочитают одну и ту же руку, но Эшли и Мэри-Кейт Олсен на самом деле разнояйцевые близнецы; Мэри-Кейт — левша, а Эшли — правша.
Хеллбой
Колумбия ПикчерзВ одной из киноверсий «Хеллбоя» главный герой размахивает пистолетом левой рукой.
Возможно, это потому, что актер, играющий этого персонажа, Рон Перлман, в реальной жизни левша.
Марк Уолберг
Тео ВаргоАктер Марк Уолберг — левша.
Поскольку он из Южного Бостона, он южный левша?
Кейтлин Дженнер
Кевин Винтер / Getty ImagesЕсть ряд вещей, которые делают Кейтлин Дженнер уникальной. Обладательница золотой медали в олимпийском десятиборье. Она предприняла, пожалуй, самый публичный переход в истории.
И, что не менее важно, она левша.
Билли Корган
Эндрю Х. УокерБилли Корган из Smashing Pumpkins — еще один музыкант-левша, который самостоятельно научился играть на гитаре правой рукой.
Однако это не помешало ему продавать леворукие гитары марки «Преподобный Билли Корган».
Тим Тебоу
Митчелл Лефф / Getty ImagesТим Тебоу добился успеха в качестве левого квотербека Университета Флориды Гаторс.
Ему не удалось использовать этот успех в своих интересах в НФЛ, но он все еще время от времени выступает в роли телеведущего на ESPN.
Джей Лено
Кевин Винтер / Getty ImagesБывший ведущий «Вечернего шоу» Джей Лено не только успешный комик, но и левша.
Его давний соперник по сетевому телевидению Дэвид Леттерман? Правша.
Пол Маккартни
Джим Дайсон / Getty ImagesКогда сэр Пол Маккартни в детстве взялся за бас-гитару, ему было трудно играть правой рукой, несмотря на то, что он сам был правшой. Итак, он поменял местами струны, а остальное уже история. Сейчас он играет на басу-левше.
Возможно, он не настоящий левша, но тот факт, что он классно играет левшой на всех инструментах — гитаре, басу, укулеле, мандолине и многих других, — означает, что он заслуживает по крайней мере почетного места в этом списке.
Дженнифер Мартин
Дженнифер Мартин — эксперт по потоковому вещанию и сделкам для CBS Essentials. Она питает слабость к культуре гурманов, продуктам для красоты и здоровья и всему поп-культуре. Дженнифер живет в Ричмонде, штат Вирджиния, со своей семьей из пяти человек, а также кошкой, собакой и лягушкой.
Впервые опубликовано 13 августа 2015 г. / 6:00
Поменяйтесь руками, чтобы тренировать свой мозг
Прочтите больше статей о мозге здесь
Какое полушарие мозга вы используете?
Мозг разделен на левое и правое полушарие, каждое из которых выполняет свою основную задачу. Правое полушарие контролирует левую сторону тела и наоборот. У большинства людей доминирующая рука используется, например, при письме. Часто это правая рука. У всех этих людей руки выглядят одинаково, с одинаковыми мышцами и частями скелета. Несмотря на это, они работают по-разному, просто потому, что мозг по-разному их контролирует. Около одного процента людей одинаково хорошо умеют пользоваться и писать обеими руками. Это называется амбидекстрией. Одно дело родиться с ним — это может сказать что-то о распределении задач между двумя полушариями мозга в целом, — но другое дело тренировать свой мозг, чтобы научиться этому.
Поменяйте руки местами, чтобы тренировать свой мозг
У людей, которые выполняют задачи, требующие высокой мелкой моторики как правой, так и левой руки, например у некоторых музыкантов, мы можем наблюдать рост коры головного мозга, контролирующей недоминирующую руку. Пучок волокон, соединяющий два полушария, называемый мозолистым телом, также физически толще. Не у всех есть время или желание играть на музыкальном инструменте, но это не значит, что мы не можем тренировать мелкую моторику не доминирующей руки.
Если вы начнете с использования недоминантной руки (левой для правшей и правой для левшей) в рутинных задачах, таких как бритье, нанесение макияжа, чистка зубов, обращение с мышью или пультом дистанционного управления, на самом деле это мозг, который вы тренируете, а не руку. Хотя мало кто рождается со способностью контролировать мелкую моторику обеих рук, вы можете тренироваться, чтобы научиться пользоваться обеими руками.
Некоторые левши, особенно пожилые левши, прямо или косвенно вынуждены учиться мелкой моторике недоминантной руки. Во многих языках мы можем увидеть, какая рука должна быть использована. В норвежском языке быть левшой называлось «неправильная рука», а в английском синоним правильного — «правый». Амбидекстрия, способность одинаково хорошо пользоваться обеими руками, означает «обе правильные». Раньше многие леворукие школьники были вынуждены писать правой рукой, и было мало альтернатив приспособленным для правшей инструментам. Сегодня люди гораздо более открыты и приспособлены к леворукости, хотя мы все еще видим некоторые остатки старого отношения.
Известные умы с превосходными моторными навыками
Есть много великих людей, которые научились пользоваться обеими руками: Тесла писал обеими руками. Леонардо да Винчи научился рисовать обеими руками после травмы правой руки в детстве. Но не только ученые или художники извлекают выгоду из использования обоих полушарий мозга для развития мелкой моторики. И дело не только в руках. Роналду — правоногий футболист, который научился одинаково хорошо пользоваться левой ногой.
Мы вступаем во времена, когда почерк становится все менее и менее важным, поэтому то, какой рукой вы пишете, также становится менее важным. Однако все больше людей хотят иметь возможность использовать как доминирующую, так и недоминирующую руку; например, при наборе текста на клавиатуре или проведении хирургических операций, а также при занятиях музыкой и спортом. Видеть, как много да Винчи, Роналду и другие смогли тренироваться, очень мотивирует и вдохновляет.