что делать, если чувства угасли и как их вернуть
Бывает так, что ты однажды утром проснулась с осознанием того, что разлюбила мужа. Как быть в этой ситуации? Действительно ли пропала любовь или это что-то другое? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в нашей статье.
В этой статье:
Как понять, что ты действительно разлюбила мужаПочему проходит любовьКакие действия помогут полюбить мужа
Как понять, что ты действительно разлюбила мужа
Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels
К сожалению, чувства не подвластны нам. Они как могут неожиданно нахлынуть, так и угаснуть без всякой причины. Давай разберемся, как понять, что ты разлюбила мужа:
- Отсутствие или нежелание близости.
Если вы не сближались два и более месяцев, то это является верным признаком того, что жена разлюбила. В любящей паре обязательно есть место пастельным утехам, объятиям, поцелуям.
В семейной психологии есть такое мнение, что если между людьми ушли поцелуи, то о любви нет и речи.
- Увеличилось личное пространство.
Новости СМИ2
Если ты любишь мужа, то спокойно реагируешь на его прикосновения. Если же ты избегаешь контакта, отодвигаешься от него подальше, между вами увеличивается расстояние, то чувства исчезли.
- Ушли темы для разговора.
Ты не хочешь со своим мужем делиться происходящим, своими радостями и проблемами. Важным признаком того, что отношениям приходит конец является отсутствие длинных разговоров по душам. Вы вроде бы вместе, и в то же время по отдельности.
- Твоя интуиция подсказывает, что в отношениях что-то не так.
В воздухе витает напряжение. Сердце тонко чувствует моменты, которые подвластны сердцу, а не разуму.
- Ты стремишься больше времени проводить вне дома.
После работы не торопишься на встречу к мужу, готова засиживаться допоздна.
- Ты в голове рисуешь картинки, как жила бы без мужа.
Это тревожный звонок, отстранение. Таким образом твое бессознательное готовится к менее болезненному для тебя разрыву.
- В паре окончились конфликты.
Дома больше нет ссор и не потому, что исчезли проблемы. Ты не хочешь обсуждать вопросы. Тебе не интересно мнение мужа. Тебе все безразлично.
- Эмоциональная неверность.
Если ты не испытываешь счастья с мужем, то не за горами эмоциональная привязанность к другому человеку.
Почему жена теряет интерес к мужу?
- Когда муж задает вопросы, ты уклоняешься от них, не даешь ответы или отвечаешь односложно. Предпочитаешь отмалчиваться.
- Безразличие является наиболее верным доказательством отсутствия любви.
У тебя нет желания что-либо делать для него. Тебя не интересуют его дела. В течение дня вы не переписываетесь и не созваниваетесь.
Если у тебя раньше были проблемы, ты делилась с мужем, все ему рассказывала, плакалась в его жилетку, то теперь его место заняли подружки.
Почему проходит любовь
Редко какие пары сохраняют свои чувства на протяжении жизни. На это состояние оказывают влияние несколько причин:
- В течение первого года жизни молодые учатся жить вместе, влюбленность постепенно исчезает, появляется быт. Новобрачные лучше узнают друг друга. Муж перестает казаться идеальным. Ты все больше замечаешь у него отрицательных качеств. Нередко причина скандала кроется в финансовом вопросе. Ваши взгляды на события не совпадают.
- В течение жизни накапливаются обиды. Между вами нередки ссоры, от которых устает даже самый спокойный человек.
- Когда появляется ребенок вместе с радостью в семью входят испытания на прочность. Бытовые проблемы увеличиваются, траты возрастают. Малыш требует к себе постоянного внимания. Муж редко занимается с ним. Он вынужден работать. Ты устала, не чувствуешь ожидаемой поддержки.
- Недостойное поведение мужа, его интрижки, упреки, измены.
Какие действия помогут полюбить мужа
Если ты решила сохранить семью, то прежде всего оцени чувства мужа, сохранились ли они.
Вполне может быть, что любовь угасла и у него. Тогда сохранить брак будет вдвойне сложней. Возможно, что тебе повезло и супруг в тебе не чает души, значит начни бороться за ваше счастье.
- Вспомни ваше начало отношений.
Как ты обратила на него внимание, почему выбрала именно его. Мысленно обратись к первому свиданию, окунись в свои чувства. Какие качества тебя привлекли в муже. Не сравнивай настоящего его и того, каким он был раньше. Насладись воспоминаниями.
- Подведи итоги совместной жизни.
Что вы смогли добиться, какие у вас дети, какой дом, где были, что вам пришлось преодолеть. Что особенно получилось хорошо, что не очень. Запиши жизненные итоги на бумаге, поделись с мужем. Постройте план на будущее. Придите к соглашению действовать вместе.
- Проведите совместную работу по поиску достоинств и недостатков друг друга.
Выпишите их на листок. Затем обменяйтесь списком с намерением начать работу по устранению своих недостатков.
Причем каждый работает над своими минусами.
- Откровенно поговорите о том, чего вам не хватает в отношениях, что хотелось бы исправить. Совместными усилиями найдите идеи для исправления.
- Разграничь недостатки и недостойное поведение супруга. Наверное, ты видела ситуации, когда жена терпит недостойное поведение мужа, но активно борется с его недостатками.
- Прими недостатки мужа. Пойми, что идеальных нет. Каждый имеет как минусы, так и плюсы. Не концентрируйся на его недостатках, замечай положительные качества.
- Не молчи, если тебе что-то не нравится. Если тебя раздражают какие-то моменты, то сразу же говори. Донеси до него свой взгляд на ситуацию. Внимательно послушай избранника, придите к единому решению.
- Прояви внимание к мужу. Приготовь ему вкусный ужин в соответствии с его предпочтениями. Оказывай хотя бы малейшие знаки внимания. Стань помягче.
- Будь искренна. Не мучайся, не скрывай то, что ты переживаешь, что твои чувства угасли. Попроси мужа помочь тебе справиться с ситуацией. Тогда он хоть будет понимать причину твоего поведения. Если он боится тебя потерять, то поможет преодолеть этот непростой период.
- Побродите по тем местам, где вы были счастливы, окунитесь в воспоминания, включите музыку, под которую танцевали, выпейте по бокальчику памятного для вас вина.
- Вносите в ваш союз новые краски. Продумайте что-то необычное, новое для вас. Посетите те места, где ни разу не были.
- Проводите почаще время вдвоем. Сходите на прогулку, заведите правило ужинать вместе и обсуждать прошедший день, отправьтесь вместе в отпуск. Таким образом вы будете узнавать друг друга заново.
- Если вам сложно находиться вместе, попробуйте дистанцироваться недели на две. Это время проведи с целью разобраться с эмоциями. Не говори о разводе, просто объясни такое решение желанием побыть одной.
Тогда он хоть будет понимать причину твоего поведения. Если он боится тебя потерять, то поможет преодолеть этот непростой период.Посетите психолога, который поможет вам провести анализ ситуации, выявить истинную ее причину и найти выход.
Если ты предприняла все попытки вернуть любовь, но дальше стает только хуже, одна мысль о совместной жизни кажется невыносимой, то подумай, возможно имеет смысл разорвать отношения.
Зачем мучаться самой и мучать мужа. Дай себе и ему шанс найти свою судьбу и устроить жизнь.
Как вернуть чувства к мужу?
#1
#2
#3
#4
поговлори с ним, не доходит иди живи сама и устраивай свою жизнь без него.
по поводу другого мужчины, могу сказать твоя жизнь, но тогда без мужа, без .
#5
#6
#7
#8
НО вот парадокс — он — практически идеальный мужчина — не тусит, с другими девушками не флиртует, за несколько лет, что мы вместе — мы НИ РАЗУ не ссорились!!!! Потому что поводов нет! Потому что он меня безумно любит и делает все для меня.
И из-за этого я чувствую колоссальную свою вину — он хороший, но любви к нему у меня нет. И уйти от него я не могу, потому что он меня безумно любит и не выдержит этого. Понимаю, что не права, но хз что делать с такими отношениями и с собой(((
#9
#10
#11
но если от человека прям выворачивает тогда уж лучше тихо спокойно сказать,что пора распращяться,но перед этим хорошо все обдумать….уходя уходи.
жизнь после замужества существует,главное не испугаться и сделать шаг вперед и дать себе и своему мужу(парню) шанс на счастье,без любви жить однозначно нельзя,и чувства никогда не возвращаются если по каким-то причинам угасли.
….разве-что временно,но потом вновь перерастет в тихую дружбу или неприязнь,но с еще более неприятными последствиями.
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Виталий
Добрый день уважаемые девушки может вы мне сможете помочь.У меня аналогичная ситуация со своей женой. Вместе уже 3 года у нас ребенок полтора годика.
И вот буквально вчера она мне заявляет что не любит меня как прежде. Она хочет что б ей делали сюрпризы (наверное как и каждая из Вас) но я как-то забываю и получаеться со временем чувства угасают. Теперь я себе места не нахожу что мне делать. Не хочу что б она насильно была со мной и без нее не могу. Я вижу что не все потеряно и что она меня все-еще любит. Может есть способ который поможет нам сблизиться? Спасибо за внимание и коментарии.
#18
ВиталийДобрый день уважаемые девушки может вы мне сможете помочь.У меня аналогичная ситуация со своей женой. Вместе уже 3 года у нас ребенок полтора годика. И вот буквально вчера она мне заявляет что не любит меня как прежде. Она хочет что б ей делали сюрпризы (наверное как и каждая из Вас) но я как-то забываю и получаеться со временем чувства угасают. Теперь я себе места не нахожу что мне делать. Не хочу что б она насильно была со мной и без нее не могу.
Я вижу что не все потеряно и что она меня все-еще любит. Может есть способ который поможет нам сблизиться? Спасибо за внимание и коментарии.
<br>Надо просто переждать, не грубить, не обижать. Это пройдет. Такое бывает у многих, особенно в долгих браках. Моему браку скоро 20 лет, и у меня бывает так, что он надоел мне до ужаса. И я могу ему сказать об этом. Он же не обижается, а ждет, когда это пройдет. В такие времена он больше внимания уделяет своему хобби. Потом меня отпускает, я понимаю, что тоже без него жить не могу, и все становится на свои места. И так бывает наверное раз в 3-4 года. Критические дни долгого брака)))))).
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
13 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
240 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
-
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Практикующий психолог
134 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
..#24
Дарина
Девочки, неужели все чувства проходят????? неужели совсем ничего не остаётся? Никогда-никогда? Что же делать, чтобы было по-другому???
#25
#26
#27
Ромашечка
Между прочим, иногда измена помогает разобраться в своих чувствах к мужу…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
265 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
459 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
284 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?642 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
Как разрулить?#28
#29
#31
Анка
Знаешь, у меня тоже… вроде как бы любви к мужу уже нет, одна привязанность. Говорите — измена помогает решить — так вот, после измены с моей стороны это подствердилось — что любви к нему практически уже не осталось, безразличен абсолютно…
НО вот парадокс — он — практически идеальный мужчина — не тусит, с другими девушками не флиртует, за несколько лет, что мы вместе — мы НИ РАЗУ не ссорились!!!! Потому что поводов нет! Потому что он меня безумно любит и делает все для меня.
И из-за этого я чувствую колоссальную свою вину — он хороший, но любви к нему у меня нет. И уйти от него я не могу, потому что он меня безумно любит и не выдержит этого. Понимаю, что не права, но хз что делать с такими отношениями и с собой(((
#31
Я плакала, пока он до 3х ночи или 7 утра в свободных отношениях, особенно, перед тем, когда у меня важные события в жизни и мне надо выглядеть шикарно и общаться с людьми.
Может на природу уехать на два дня.
Но когда мы вместе, я бы и никогда не подумала, что у него постоянно кто-то есть ещё.
Однажды случайно просто решила проверить что с ним случилось, может, на скалолазании травму получил, тк после скал не вышел на связь.
Увидела, что снял двухместный номер в том городе.
Потом ещё телефон проверила и там всё подтвердилось.
Он реагирует на мои вопросы абсолютно спокойно. Говорит, что это жизнь.
Что я много придумываю.
Короче, газлайтинг во всей красе.
#32
Анка
Знаешь, у меня тоже… вроде как бы любви к мужу уже нет, одна привязанность. Говорите — измена помогает решить — так вот, после измены с моей стороны это подствердилось — что любви к нему практически уже не осталось, безразличен абсолютно…
НО вот парадокс — он — практически идеальный мужчина — не тусит, с другими девушками не флиртует, за несколько лет, что мы вместе — мы НИ РАЗУ не ссорились!!!! Потому что поводов нет! Потому что он меня безумно любит и делает все для меня.
И из-за этого я чувствую колоссальную свою вину — он хороший, но любви к нему у меня нет. И уйти от него я не могу, потому что он меня безумно любит и не выдержит этого. Понимаю, что не права, но хз что делать с такими отношениями и с собой(((
#34
Анастасия
Всем привет, у меня похожая ситуация, с мужем 7 лет вместе чувства остыли давно, давно старые обиды, частые ссоры привели к тому что я ему изменила, ему я Всё рассказала он не отпускает все равно кричит что любит и никому не отдаст,я запуталась до чертиков меня тянет к другому, я не понимаю люблю ли я мужа или все уже ушло, у нас маленький ребенок и я не хочу чтобы она знала про наши проблемы не видела сор, хочется полноценной семьи, он ещё хочет 2го ребенка я категорически не хочу! Он понимат свою вину и осознает что сам в этом тоже виноват спрашивает люблю ли я его через каждые 5 минут , я сначало молчу.
..вижу грусть в его глазах и говорю люблю, что делать другой мужчина готов увести от семьи хочет встретиться с мужем и поговорить. Я не знаю что делать.
#37
Анка
Знаешь, у меня тоже… вроде как бы любви к мужу уже нет, одна привязанность. Говорите — измена помогает решить — так вот, после измены с моей стороны это подствердилось — что любви к нему практически уже не осталось, безразличен абсолютно…
НО вот парадокс — он — практически идеальный мужчина — не тусит, с другими девушками не флиртует, за несколько лет, что мы вместе — мы НИ РАЗУ не ссорились!!!! Потому что поводов нет! Потому что он меня безумно любит и делает все для меня.
И из-за этого я чувствую колоссальную свою вину — он хороший, но любви к нему у меня нет. И уйти от него я не могу, потому что он меня безумно любит и не выдержит этого. Понимаю, что не права, но хз что делать с такими отношениями и с собой(((
#38
Надо просто переждать, не грубить, не обижать.
Это пройдет. Такое бывает у многих, особенно в долгих браках. Моему браку скоро 20 лет, и у меня бывает так, что он надоел мне до ужаса. И я могу ему сказать об этом. Он же не обижается, а ждет, когда это пройдет. В такие времена он больше внимания уделяет своему хобби. Потом меня отпускает, я понимаю, что тоже без него жить не могу, и все становится на свои места. И так бывает наверное раз в 3-4 года. Критические дни долгого брака)))))).
#39
Ксения
Это ужасно жить с не любимым человеком, я оде замужем почти 4 года, дочке 2,уже год почти как просто в один момент отвернуло от него и не знаю сама что делать(((он идеальный, самый добрый и из за этого еще больше обидно, потому что знаю лучше мужчину не найду, но сердцу не прикажешь, влечения к нему нет(((и действительно уже раздражает по пустякам, просто так, жалко мне его он не заслужил этого, но что делать не знаю, очень сложно(((((((
#40
Новые темы
Влюбилась в другого мужчину .
Как быть ?3 ответа
Отношения. Два сообщения от меня это так часто много?
1 ответ
Стоит ли его поздравлять?
12 ответов
Парень скрывает меня от мамы
3 ответа
Можно ли полюбить за то, что любят меня?
16 ответов
Как быть ?#42
#43
#44
Даниела
Думала найти ответ,запуталась ещё больше.Я тоже любила мужа,но он так растоптал мои чувства..и сам это понимает .И уходить пыталась,не пускает.Бьёт что бы не ушла,пугает,потом плачет и уговаривает остаться.У нас и детей трое,ради них хоть жить вместе,но млин не люблю,не жизнь а мрак пустой,и жизнь то одна,хочется и любви и страсти. Вот тоже ищю теперь способ сново испытывать прежние чувства к нему,любовь,страсть,что бы хоть жизнь так тупо не прошла.Что делать вообще незнаю,и друго искать совесть не позволяет,а раз уж жить нам вместе,ну как же его сново полюбить то а?Приворот себя к нему сделать,как то боюсь,вдруг так его полюблю что отпугну его и он сам уйдёт,а я страдать останусь)))) Вообщем тупик полнейший,что делать?
#45
#46
Гость
Здравствуйте! Аня, у меня похожая ситуация. Муж любит, лелеет, зарабатывает чтобы мы ни в чем не нуждались. Но я его не люблю. Браку 11 лет, взял меня с сыном. На меня обращают внимание, предлагают серьезное отношение. Но я боюсь, что ошибусь в человеке, что он не такой надежный как муж. И ребенок этого не поймет ( ему 14 лет) . Да и мужа жалко, все таки из сердца не выкинешь 11 лет брака.
Он для меня по своему родной, а вот чувств нет. Постоянно с ним ругаемся, тк плохо скрываю свои похождения. Подскажите пожалуйста как Вы вырулили ситуацию?
#47
Почему мы холодно относимся к нашим партнерам
Просмотры страниц 195655
Отношения • Совместимость
История пути к холодности в любви хорошо известна. Мы начинаем полны привязанности друг к другу, а затем — со временем — чувства угасают. Мы начинаем расставлять приоритеты в работе; мы проверяем наши телефоны, пока они разговаривают; мы не особенно хотим слышать, как прошел их день.
Существует популярное поверхностное объяснение этой эмоциональной холодности: люди естественным образом устают друг от друга, так же как им надоедает все остальное — гаджет, который когда-то казался таким потрясающим, фильм, который они любили… холод в этой истории просто неизбежное следствие фамильярности.
Но есть и другое объяснение, сначала более мрачное, но, в конце концов, более обнадеживающее. Потеря интереса не является ни естественной, ни неизбежной. Скука — это нечто одновременно и более сложное, и более активное. Он существует, потому что мы чувствуем боль, гнев или страх перед нашим партнером и потому, что мы не нашли катарсического способа сказать себе или ему об этом. Отключение не является неизбежным, это симптом отрицаемого эмоционального расстройства. Это способ справиться. Мы внутренне онемели — не просто скучно.
Это может показаться странным. В конце концов, у нас может не быть активного ощущения, что наш партнер причиняет нам боль, злит или пугает нас. Идея кажется смехотворной или экстремальной. Из-за них наши партнеры звучат как монстры, а мы — как слабаки, и ни то, ни другое не соответствует действительности.
Но любящее себя в отношениях — это не тот нормальный взрослый, которого мы знаем из других сфер нашей жизни.
В основном мы можем быть чрезвычайно находчивыми и стойкими, но человек, который любит, бесконечно более уязвим. Мы должны представить его как уменьшенную, более молодую и более беззащитную версию нас самих, которая живет в наших головах и не жестче (и не намного мудрее), чем мы были в младенчестве, когда так много наших потребностей и представлений о том, образовалась любовь. Именно это уязвимое «я» продолжает управлять нашими сердцами, даже когда мы ростом шесть футов два дюйма и с острой бородой.
У любящего себя эго тонкое, как паутина. Оно обижается, пугается и расстраивается с отчаянной легкостью. Вы можете сильно огорчить его, прервав рассказ о сэндвиче, который он съел на обед, недостаточно расспросив его о маленьком пятнышке, которое у него вчера появилось на руке, предпочтя книгу объятиям или немного пошутив над этим. какой канал ему смотреть по телевизору…
Конечно, по обычным взрослым меркам это мелочи. Но мы не любим по меркам взрослых: этих маленьких стрел достаточно, чтобы ранить любящее «я» в его нежную эмоциональную сердцевину.
В идеале, конечно, маленькое я сразу бы указало на то, что произошло. Он тщательно объяснит, что был разочарован. Его голос был бы размеренным, незащищенным и очаровательным.
Но он просто молчит. Это понятно. Не правильно понимает, что не так. Он просто знает, что ему больно, и им движет инстинкт отстраниться и защитить себя, что выражается в поведении, которое выглядит холодным. Если бы взрослому «я» пришлось озвучить расстройство любящего «я», это могло бы звучать и ощущаться абсурдно — отчасти поэтому этого не происходит. Может быть что-то особенно унизительное в том, чтобы сказать: «Я чувствую, что вы недостаточно интересовались подробностями моего обеденного перерыва» или «Мне 45, но я не могу поделиться с вами пультом от телевизора». Это действительно мелкие проблемы, на которых взрослому стоит сосредоточиться, но те части нас, которые делают себя уязвимыми в любви, не подчиняются обычным правилам взрослых.
Следствием этого является то, что любящее я иссякает.
Секса не хочет. Становится саркастичным и раздражительным. Но он даже не знает, почему это так. Это не притворство, это путаница.
Чтобы научиться справляться, нам необходимо четкое взаимное осознание и прощение этой динамики чувствительности и страданий, а также обязательство расшифровать ее, когда исчезнут отстраненность и безразличие. Мы должны создать форум, на котором можно было бы безопасно обсуждать так называемые незначительные обиды, разрушающие любовь, без того, чтобы другие отвергали — как они всегда легко могут — затронутые проблемы как детские или воображаемые. Обидчивость любящего «я» нелепа, если судить по более здравым меркам остальной жизни. Но это не вся остальная жизнь.
Когда мы остыли, возможно, мы не потеряли интерес к нашим партнерам. Нам может быть просто нужна возможность представить, что мы в тишине на самом деле обижены и разгневаны на них — и иметь доступ к безопасному форуму, на котором наши нежные, но критические чувства могут быть высказаны, очищены и поняты без риска унижения.
Остыть в отношениях: Объяснить все, что вы хотели спросить
Отношения потрясающие. Быть влюбленным и получать такую же любовь — самое приятное чувство на свете. Вы можете разделить свою жизнь со своим партнером, экспериментировать с новыми вещами и вместе пройти через разные переживания. Однако в отношениях бывают взлеты и падения. Некоторые дни гладкие, а другие ухабистые. В трудные дни вы можете просить о прохладе, особенно когда вам кажется, что вы терпеть не можете своего партнера. Однако общее ощущение взаимности вашей любви побеждает все.
Изображение: instagram.com @createtheloveИсточник: UGC
Иногда отношения могут утомлять. Постоянная проверка кого-то, необходимость перепланировать свои дни и идти на компромисс в некоторых вещах — вот некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди в отношениях. Проблемы редко требуют перерыва, чтобы проветрить голову.
Прохладные развлечения становятся популярными среди пар, которые не хотят расставаться, но и не хотят оставаться вместе.
Итак, что такое прохлада в отношениях? Вот все, что вам нужно знать.
Читайте также
Увлекательная мобильная игра: Switch to Color Switch
Что такое круто?
Термин «остыть» используется, когда партнеры, у которых были романтические отношения, хотят сделать перерыв в отношениях. Однако значение Cool off понимаются разными людьми по-разному. Некоторые воспринимают это как временное расставание, в то время как другие воспринимают это как предоставление вашему партнеру возможности разобраться во всем, прежде чем вы сможете снова сойтись.
Охладиться необходимо, когда в отношениях возникает крайнее напряжение. Это способ отпустить вашего партнера, чтобы избежать ненужной драмы и боли. Остыв, вы все еще любите своего партнера, но соглашаетесь жить раздельно, чтобы не причинять еще больше вреда друг другу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : 5 советов, как сохранить дорогие сердцу отношения
Остыть в отношениях: Как долго?
Определенное время, в течение которого должно длиться охлаждение, не установлено.
Время разборки должно быть согласовано с заинтересованными сторонами. Это может занять несколько дней, недель или даже месяцев. Все зависит от того, о чем вы договорились. Что вам нужно иметь в виду, так это то, что установленное время должно быть разумным.
Читайте также
Как извиниться перед девушкой
Вы знаете, как устроены ваши отношения, и поэтому четко понимаете, как долго вы можете оставаться без партнера и не чувствовать себя обделенным. Как долго это слишком долго? Вы можете установить свои временные рамки, но помните, что все, что длится дольше шести месяцев, может иметь катастрофические последствия для большинства пар. Когда вы определитесь с периодом, помните, что жизнь в одиночестве может вызывать привыкание, и поэтому один может легко забыть другого, если перерыв затянется.
Как преодолеть охлаждение
Переохлаждение нелегко преодолеть, так как отношения могут сильно захлестнуть. Однако вы можете попытаться сохранить ситуацию, сосредоточившись на вещах, которые имеют значение в вашей жизни.
Дайте себе передышку и попытайтесь посмотреть на вещи с другой точки зрения. Вы можете попытаться отбросить некоторые вещи, которые не имеют решающего значения в данный момент.
Читайте также
Что делать, если скучно?
Вы также можете найти новые увлечения, которые помогут вам расслабиться. Охлаждение не обязательно будет успешным, поэтому рекомендуется искать вещи, которые могут вас отвлечь. Ищите новые места, где можно пообщаться, записывайтесь на уроки танцев, занимайтесь любимым видом спорта или выходите на улицу, чтобы развеяться.
Изображение: instagram.com, @couplegoalsИсточник: UGC
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как ухаживать за девушкой филиппинским способом?
Основные правила
Основные правила должны быть установлены до перерыва. Это потому, что охлаждение может создать впечатление одиночества. Не занимайтесь вещами, которые могут смутить или даже обидеть вашего партнера во время перерыва. Вы можете быть в разлуке, но постарайтесь помнить, что они люди с эмоциями.
Одним из самых важных правил отношений между людьми является минимальный контакт. Не проверяйте их постоянно, так как это может вызвать новый интерес. Держите дистанцию и общайтесь только в случае необходимости.
Читайте также
Онлайн-работа Филиппины для студентов: 10 доступных вариантов (2020)
Вторым правилом должна быть честность. Будьте откровенны в том, что вы планируете делать. Не скрывайте от них ничего, потому что они могут почувствовать себя обманутыми, когда узнают, что вы были осторожны с некоторыми вещами.
Третье по важности правило — согласиться не видеться с другими людьми. Перерыв не дает вам свободы встречаться с другими людьми. Вы остаетесь в стороне только для того, чтобы дать друг другу пространство и решить свои проблемы по отдельности.
Как сказать, что вы хотите остыть
Прямо сказать своему партнеру, что вы хотите остыть, не так просто, как может показаться. Вы можете получить смешанные чувства или отрицательный отзыв.
Некоторые люди относятся к прохладе как к расставанию. Сядьте со своим партнером и объясните ему, что это лучшее, что может быть для вас двоих на данный момент.
Один из крутых советов по отношениям — убедитесь, что вы логичны и реалистичны, когда разговариваете с ними. Обсуждение может быть эмоциональным или вызывать более глубокие чувства, но постоянно напоминайте себе, почему вам нужно остыть в первую очередь. Обсудите всю логистику и скажите, когда вы хотите, чтобы перерыв начался и закончился.
Читайте также
Дизайн мультяшного торта: 75 оригинальных идей (фото)
Как вы готовитесь к периоду охлаждения?
Вы и ваш напарник придумали временные рамки для перерыва, и теперь время вышло. Как вернуться к отношениям? Все останется по-прежнему или ваш партнер вернется к вам другим человеком? К этому следует подготовиться как морально, так и физически. Одна вещь, которую вы должны сделать, это уважать их. Вы не владеете своим партнером, как бы сильно вы оба ни любили друг друга.
Охлаждение не всегда гарантирует, что отношения станут более стабильными. Если вы заметите, что через несколько дней после того, как вы снова вместе, что-то не так, то, вероятно, вам двоим не суждено быть вместе. В расставании нет ничего плохого. Приготовьтесь разойтись навсегда и обсудите, сможете ли вы остаться друзьями.
Расставание неизбежно после того, как вы остынете?
Читайте также
Богемный наряд для мужчин: 50 лучших идей 2020 (фото)
Охлаждение может быть любым. Перерыв может сделать вас более сплоченным, чем раньше, или заставить вас потерять интерес друг к другу. Расставание не неизбежно после того, как остынет. Вибрации, которые вы двое приносите после паузы, определяют поворот, который примут отношения. Ничего страшного, если разрыв произойдет после перерыва. Это не должно отпугнуть вас от просьб о прохладе. Когда в отношениях наступает кризис, наиболее вероятным выходом будет сделать перерыв.
Всегда имейте в виду, что причина, по которой стоит остыть, состоит в том, чтобы дать каждому из вас время для переоценки.