Что делать если тебе кто то нравится: «Что делать, если тебе кто-то нравится, а ты ей — нет?» — Яндекс Кью

Содержание

«Что делать, если тебе кто-то нравится, а ты ей — нет?» — Яндекс Кью

Здравствуйте!

Да, девушки – народ удивительный. Их надо добиваться. Я думаю, можно создать стратегию, которая медленно, но верно будет приближать Вас к цели.

Итак, для начала определимся, чего Вы хотите? Каким будет Ваш результат? Просто, чтобы Вы ей понравились? Этого не достататочно. Ну, понравились Вы ей и что? Что дальше? На этом сыпятся многие молодые люди. Нам не симпатия нужна, нам нужны свидания, встречи, а может и даже отношения. Это может быть даже цепочка целей, например:

Изучение Девушки – Встречи – Продолжительное общение – Первое свидание – Симпатия – Первый поцелуй – Отношения.

Но эта цепочка может быть и другой, всё от Вас зависит.

Идем дальше. На каждом этапе нам нужны разные действия:

1. Изучение девушки.

Надо узнать, чем она занимается, что ей нравится (фильмы, цвета, блюда, десерты, книги, в общем всё то, что нам будет полезно для общения, на темы которые мы будем с ней разговаривать). Это можно узнать у общих друзей и знакомых, соцсети, наблюдения. Узнайте о её хобби, слабостях.

2. Встречи.

Здесь я говорю не только про встречи по договоренности, а про мимолетные, «случайные» встречи. Здесь надо ловить момент. И сразу «цеплять» за «живое». Не просто узнавать, как дела, а конкретно спрашивать про какие-нибудь конкретные дела, успехи, неудачи в делах, предложить поддержку или поздравить. И стараться замечать то, что мало кто замечает. Помним про её интересы и слабости.

3. Продолжительное общение.

Через определенное время (сколько именно – надо смотреть по ситуации) ваше общение может стать более продолжительным. Постоянно интересуйтесь её делами. Полезно рассказать о своих проблемах, маленьких, чтобы она несколько доверилась Вам. Ведь Вы рассказываете уже про свои маленькие тайны. Она это оценит. Главное – не нападайте на неё, не давите, не требуйте взаимности. Надо время для того, чтобы она прониклась к Вам и Вашему интересу к ней, не будьте навязчивым.

4. Первое свидание.

Через некоторое время придет момент, когда по её поведению будет видно, что она уже неравнодушна к Вам. Вы делаете то, что мало кто делает – уважает её, отмечает её успехи, интересуется ею, в общем Вы для неё – центр. Один лишь момент – не будьте «мягкотелым», в смысле нельзя «тушоваться» при общении с ней, будьте уверены в себе и всячески показывайте ей это. Не через самолюбование и рассказы о том, какой Вы крутой, а просто именно через уверенное поведение. И не прибегайте по каждому её зову или просьбе, сохраняйте своё достоинство и личные границы.

Можно рассказывать про случаи из детства, это всегда поднимает настроение. Держите голову чуть выше обычного, но не сильно высоко, чтобы не появилось ощущения надменности, улыбайтесь, показывайте интерес к ней с помощью небольшого движения вперед к ней в момент разговора. Никогда не зевайте, когда она что-то рассказывает Вам, она может неправильно понять Вас. И в какой-то момент пригласите её на свидание, сходите в ресторан, покушайте любимые блюда, расплатитесь за этот маленький праздник, прогуляйтесь. Можно сходить в кино, а потом в кафе, выберете сами по её и Вашеум вкусу. Возможно, именно в этот день у вас состоится первый поцелуй.

5. И вот, после череды всех этих событий Вы уже вроде как встречаетесь, ведь Вы уже поцеловались. А дальше действуйте в том же духе! Продолжайте делать то, что делали раньше. Это крайне важно!

Ещё будет полезно узнать, как она реагирует на то или иное поведение. Знайте, девушкам важна не внешность молодых людей, а их отношение к ним, забота и ухаживание. И это Вы должны делать постоянно. Но неавязчиво. Нельзя становится «банным листом» и постоянно быть рядом. Уважайте личное пространство! И она обязательно ответит Вам взаимностью. Главное – не торопите события!

В общем, время и ещё раз время. И пусть на первых этапах она не отвечает Вам взаимностью. Это не так страшно. Да, и ещё – узнайте, есть ли у неё отношения с кем-нибудь. Поскольку это может всё резко поменять. Готовы ли Вы будете отбивать её у другого? Конечно, она может быть в этих отношениях несчастна, что ж, это нам на руку. Но об этом надо узнать. И действовать. И дать ей возможность выбора, не давить на неё. Но если счастлива и не проявляет к Вам интереса, что ж, можно попробовать попытать счастье. Вопрос снова к Вам – Вы готовы встать между ними и попытать счастье? Разрушить отношения можно лишь те, которые можно разрушить. То есть, найдя трещину. И тут два варианта. Либо мы помогаем эту трещину убрать, либо увеличиваем её. Выбор за Вами.

Успехов Вам!

Я в отношениях, но мне нравится другой человек — The Village Беларусь

Психологи, эксперты сервиса treatfield разбирают ситуацию в которой вы, находясь в отношениях, очень заинтересовались другим человеком.

ТЕКСТ:
Юлия Бэба

Обложка:

Eliott Reyna on Unsplash

кандидат психологических наук, сертифицированный гештальт-терапевт

психолог, семейный психотерапевт

Антон: Наша природа — пробовать, искать и познавать новое. Мы постоянно делаем выбор, хотя можем даже не осознавать этот процесс. Если посмотреть на трехлетних детей, то они постоянно действуют через любознательность, а уже с возрастом нас начинают ограничивать социальные нормы и мораль. Интерес появляется от желания удовлетворить недостаток чего-то. То есть, если мы уже в отношениях, а нам начинает нравиться кто-то другой, — скорее всего, нам чего-то не хватает.

Наталья: Даже если мы в отношениях и любим партнера, это не значит, что наши глаза закрываются. Вокруг много интересных людей, и это нормально, что мы на них смотрим — это режим открытости миру. Наша психика устроена так, что мы замечаем вокруг те вещи, которые соответствуют нашим потребностям. Если я сыт, то не обращаю внимания на витрины продуктовых магазинов или ресторанчики, но как только начинаю чувствовать голод, повсюду замечаю булочки. В отношениях происходит что-то подобное: когда человек из нашего окружения выделяется из общего фона и становится для нас особенным, это означает, что он определенным образом попадает в важную для нас потребность.

Даже если мы в отношениях и любим партнера, это не значит, что наши глаза закрываются

Наталья: Есть токсичная идея, будто партнер должен удовлетворять все наши потребности, но такого не бывает. Поэтому в этом смысле интерес и симпатия к другим людям — то, что мы не получаем от партнера. И это нормально. Например, мой бойфренд очень классный, но не интересуется литературой средневековья, а я обожаю ее, и с другим парнем так интересно говорить на эту тему.

Другое дело, когда мы не получаем от партнера многого, — тогда возникает вопрос: а хорошо нам вообще в этих отношениях? Например, если партнер холодный, нас может постоянно тянуть к теплым людям. Тогда стоит задуматься: может, мне просто холодно, голодно, и эти отношения меня не устраивают?

А может быть другой вариант: в романтическом партнере мы ищем удовлетворения потребности, которую зрелый человек может удовлетворять самостоятельно. Например, я влюбляюсь в того, кто смотрит на меня восторженными глазами. Этот взгляд мне настолько приятен, что я начинаю фантазировать о том, как хорошо нам было бы вместе. Это может быть признаком того, что я не умею собой восхищаться и что у меня есть проблемы с самооценкой.

Очень часто влюбленность с первого взгляда связана с травмированными точками нашей личности. Если человек очень точно попадает в нее, мы влюбляемся, но не в реальную личность, а в тот подарок, который она нам делает. Можно протестировать себя и задать вопрос: «Чем этот человек меня привлекает, насколько хорошо я его знаю, сколько я о нем фантазирую?». Если фантазий больше, чем реальной связи, это может свидетельствовать о том, что там я ищу удовлетворения своего голода.

Что почитать на эту тему:

Гэри Чепмен «Пять языков любви»

Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»

Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»

А может быть другой вариант: в романтическом партнере мы ищем удовлетворения потребности, которую зрелый человек может удовлетворять самостоятельно

Антон: Те, кто относят себя к моногамным людям и запрещают себе хотеть другого человека даже в мыслях, еще больше распаляют это желание. Согласно психоанализу, чем сильнее мы запрещаем, тем больше желание. Это может негативно проявиться в отношениях с постоянным партнером, например, в виде напряжения, затухания сексуального влечения или раздражительности. Мы бессознательно начинаем так реагировать, чтобы отдалить партнера или партнершу от себя и почувствовать свободу.

Но если я замечаю и признаю свое желание, то могу сделать выбор, руководствуясь не запретом, а осознанностью. Надо понять, насколько ценны для меня отношения, стоит ли рисковать ими ради свидания с другим человеком. И дальше может быть несколько вариантов развития событий:

1. Я понимаю, что отношения уже не приносят мне радости, что это просто формальность. Я могу решить строить их с новым человеком.

2. Мои отношения для меня ценны, поэтому я выбираю оставаться со своим партнером и работать над отношениями.

Если я все-таки хочу сохранить отношения, но чувства к другому человеку охватывают и усиливаются, к тому же они взаимны, то может помочь откровенный разговор и легализация отношений с этим человеком. Надо признать, что у меня есть симпатия, и выставить пределы, дальше чего мы не пойдем, — например, дальше разговоров и легкого флирта. Это снимает балласт напряжения и неконтролируемого желания.

Рассказывать, что нравится кто-то другой, рискованно: это может вызвать ревность, тревогу и оскорбления

Наталья: Если есть ощущение, что отношения живые и важные, надо честно поговорить с партнером о том, чего в них не хватает. Рассказывать, что нравится кто-то другой, рискованно: это может вызвать ревность, тревогу и оскорбления. Поэтому лучше сначала разобраться в своих потребностях.

В период влюбленности человек привлекает нас сексуально, а когда пара уже долго вместе, азарт влюбленности и сильное возбуждение падает и переходит в среднюю зону. Иногда такое охлаждение люди воспринимают как конец отношений, но на самом деле это нормальный процесс: пара в длительных отношениях не может постоянно испытывать высокий уровень возбуждения. Недовольство может проявляться и в других сферах. Если сказать об этом партнеру, и он либо она отзывается, — у пары появляется возможность что-то оживить в отношениях. И тогда симпатия и влюбленность в другого человека просто закончатся, потому что потребность будет удовлетворена.

Сначала нужно понять, чего мне не хватает и что я могу получить с другим человеком

Антон: Сейчас у нас больше свободы в отношениях, нам больше не нужно жить вместе, чтобы выживать. Мы пробуем отношения с разными партнерами, и чем чаще это происходит, тем больше понимаем, что идеала не существует: не бывает безумной любви на всю жизнь. Когда влюбленность проходит, начинается кризис, хочется пойти искать дальше то, чего не хватает, с другим человеком. Но, оглядываясь на свой опыт, мы можем увидеть, что много раз уже так ходили, искали, пробовали. Это дает понимание, что, вероятно, дело не в конкретных людях, а просто так происходит со всеми, поэтому надо выбирать работу над отношениями.

Сначала нужно понять, чего мне не хватает и что я могу получить от другого. Если я понимаю, что мой партнер не сможет реализовать эти цели, следует выяснить — самостоятельно или с помощью психотерапевта — а что меня держит в этих отношениях? И возможно, то, что держит, ценнее то, чего не хватает.

Вот пример: девушка встречается с заботливым парнем, но в какой-то момент ей начинает нравиться ее коллега — агрессивный, властный, грубый. Ее может привлекать твердость и уверенность коллеги, потому что он знает, что делать, — зато ее заботливый и мягкий парень нерешительный, не знает, как лучше, а она хочет, чтобы решения принимали вместо нее. Если девушка выберет властного коллегу, сначала ей может быть хорошо, но из-за того, что он не способен на нежность, она, начнет скучать по заботе.

Наталья

Разделите лист на две колонки: «Идеальные отношения» и «Мои реальные отношения». В первой колонке надо расписать, что мне хотелось бы получать от партнера в идеальных отношениях и что бы я давал/давала ему. Советую отложить этот список на несколько дней, чтобы потом посмотреть на него отстраненным взглядом и проследить за своими чувствами. Во второй колонке надо описать реальные отношения: что я получаю от партнера и что даю. Затем эти две колонки сравните: то, чего я не получаю, но хочу в идеале, меня огорчает и злит, или я могу закрыть на это глаза? Стоит остановиться на пунктах, которые вызывают сильные чувства, и поговорить об этом с партнером. Может оказаться и так, что получаем мы достаточно, но много отдаем, поэтому чувствуем недовольство.

Отпустите фантазию на волю и представьте, как развивались бы ваши отношения с другим человеком, к которому испытываете симпатию. Отмечайте, какие чувства вызывают картинки этих отношений. Нужно понять, что это за состояние, что со мной происходит, когда я с другим/другой в своем воображении. Эти чувства — ключ к тому, чего нам не хватает. Например, если с этим человеком я чувствую спокойствие и мир, возможно, я тревожный человек, и мне нужен кто-то, кто постоянно будет меня успокаивать. Тогда стоит поработать с тревожностью, лучше пойти на психотерапию. Или же такая фантазия может быть связана с тем, что мой партнер слишком эмоционален и постоянно кричит, а я от этого устаю.

Распавесці сябрам

Іншыя артыкулы па тэмах

Сюжэт

Город

Іншае

ПсихологияОтношения

В отношениях, но как кто-то другой? 13 шагов к расшифровке вашего разума

Вы состоите в отношениях, но любите кого-то другого? Это проблема, которая может вызвать много страданий и путаницы. Узнайте, как управлять им здесь.

Осознание того, что вы состоите в отношениях, но похожи на кого-то другого, может быть довольно шокирующим моментом.

Предполагается, что, поскольку вы находитесь в отношениях, вы автоматически полностью слепы к другим людям вокруг вас.

Конечно, это неправда! Вы будете замечать других людей и, вероятно, тоже найдете кого-то привлекательным. Если вы находитесь в отношениях, но любите кого-то другого, это не то, о чем нужно плакать! Ты человек только в конце дня.

Если вы в кого-то влюблены, это совершенно нормально. Это не прекратится, как только вы вступите в отношения. Таким образом, если вы влюблены, когда вы находитесь в отношениях, это не делает вас плохим человеком или обманщиком. Это просто означает, что вас привлекают другие люди.

Это меняется только тогда, когда вы действительно что-то делаете с аттракционом. Это когда ты переходишь черту.

[Читать: Все ли испытывают сексуальное влечение к другим людям?! Это нормально?]

Во-первых, вы счастливы в ваших нынешних отношениях?

Вы можете обнаружить, что вам нравится кто-то другой, когда вы меньше всего этого ожидаете. Это может быть их личность или электрическая химия, которую вы оба разделяете. Немного флирта может быть безвредным, но что, если увлечение со временем нарастает и становится навязчивой идеей?

Хотя время от времени находить кого-то привлекательным естественно, решить, что с этим делать, никогда не бывает легко.

Первое, что вам нужно сделать, это оценить свои отношения.

Вы счастливы быть влюбленным в своего партнера? Сможете ли вы увидеть своего любовника в своей жизни через пять лет? Если вы будете путаться в своем статусе отношений каждый раз, когда вам нравится кто-то вне отношений, очевидно, что с вашими отношениями что-то не так.

Есть очень большая разница между симпатией к другому человеку и реальными чувствами к нему. Будьте уверены, по какую сторону забора вы находитесь. [Читайте: 20 сильных признаков сексуального напряжения, которые нужно знать, если вы возбуждаете друг друга]

В отношениях, но как кто-то другой – Что делать?

Если вы сходили с ума из-за того, что влюбились во время отношений, успокойтесь. Вы можете быть преданным и влюбленным в своего партнера, но при этом замечать случайного привлекательного человека. Мы имеем в виду, давай!

Теперь есть кое-что, на что стоит обратить внимание. То, как вы реагируете на влюбленность, совершенно другое. Вот где вещи могут стать размытыми.

Но все равно не о чем беспокоиться. Это время, когда вы должны подумать о том, чего вы хотите в своей жизни. [Читайте: Распространенные причины, по которым вам может быть скучно в отношениях]

Итак, давайте приступим к делу и поговорим о том, что делать, когда вы находитесь в отношениях, но похожи на кого-то другого. После прочтения этой статьи найдите время, чтобы расслабиться и подумать о том, что вы собираетесь делать.

1. Помните, что влюбиться — это не плохо

Нам нужно подчеркнуть этот момент. Влюбиться — это не плохо. Это не означает, что вы не любите своего партнера или хотите изменить.

Это просто означает, что вы человек и вас привлекают другие люди. Вы все еще можете быть в серьезных отношениях и думать, что кто-то другой милый или привлекательный. Другими словами, влюбленность — это нормально. [Читайте: Что вызывает сексуальное напряжение — и на что именно оно похоже?]

2. Пусть это будет фантазией

Люди предполагают, что если вы влюблены в кого-то другого, у вас нет счастливых и любящих отношений. Но вы можете быть в любящих и счастливых отношениях, но при этом влюбляться.

Пусть это будет тем, чем влюблены: фантазиями. Это люди, о которых мы мечтаем и фантазируем, и это совершенно нормально. Это не значит, что вы будете действовать в соответствии с ним. [Читайте: вы фантазируете об обмане? Честные причины, по которым ваши мысли идут туда]

3. Вы можете пошутить об этом со своим партнером

Возможно, вам неудобно говорить о своей любви с партнером. Но, если вы чувствуете себя достаточно комфортно, вы можете поговорить об этом со своим партнером.

Сообщить им, что вы влюблены и что у вас нет намерения действовать в соответствии с этим, это совершенно нормально. Вам не нужно скрывать эти вещи. [Читайте: Как выглядят здоровые отношения? Ваше руководство по его созданию]

4. Найдите время, чтобы подумать о том, что вы хотите сделать

Возможно, вы не можете справиться с тем, чтобы оставить это как фантазию, и если это так, вам нужно принять решение. Вы действительно хотите действовать в соответствии со своими чувствами и сделать ход?

Потому что, если да, и вы состоите в отношениях, вам нужно принять трудное решение. Не изменяйте своему партнеру со своим увлечением. [Читать: Идеальный способ справиться с влюбленностью, когда вы находитесь в отношениях]

5. Если вы решите пойти дальше со своим возлюбленным, сначала разорвите отношения

Прелесть влюбленных в том, что с ними никогда ничего не происходит ; они просто остаются фантазией.

Но иногда выпадает возможность осуществить свою фантазию. Это совершенно нормально, но прервите свои отношения, если хотите быть со своим возлюбленным. Это когда линии становятся размытыми из-за влюбленности.

6. Используйте свое увлечение, чтобы изучить ваши отношения

Если у вас есть новое увлечение, используйте эти чувства, чтобы взглянуть на ваши нынешние отношения. Как вы относитесь к своему партнеру? Какими были ваши отношения в последние месяцы? Когда вы состоите в отношениях, но, как и кто-то другой, это может быть мимолетным событием или признаком чего-то другого.

Возможно, вас не интересуют ваши отношения, и если это так, решите, что вы хотите делать. Иногда влюбленность показывает нам, что нам нужно, чтобы зажечь искру в наших нынешних отношениях. [Читайте: что на самом деле означает, когда вы думаете о ком-то, кроме своего партнера]

7. Не принимайте поспешных решений

Вы влюблены в кого-то, и это совершенно нормально. И да, вы должны изучить свои нынешние отношения и то, что вы на самом деле чувствуете, но это не значит, что вы должны принимать быстрые решения.

Не торопитесь, чтобы серьезно подумать о себе и своих отношениях. Вы не хотите делать шаг, о котором будете сожалеть.

8. Проводите меньше времени со своим возлюбленным

Иногда бывает трудно проводить меньше времени вместе, если ваш возлюбленный — это человек, с которым вы работаете или ходите в школу.

Но пока вы разбираетесь со своими эмоциями, дайте себе немного свободы от того, что вам нравится. Вы знаете, передышка. Когда они всегда рядом с тобой, трудно сделать шаг назад и проанализировать свои чувства. [Читайте: Как справиться с болью от любви к тому, кого вы не можете иметь]

9. Знайте, что ваши чувства могут исчезнуть

Некоторые увлечения могут длиться годами, а другие — пару недель, а затем вам конец их. Эмоции забавны; ваши чувства могут длиться долго или однажды просто исчезнут. Итак, не расстраивайтесь. Дайте себе время увидеть, в каком направлении движутся ваши чувства.

10. Поговорите с кем-нибудь, если вам нужно

Когда вы находитесь в отношениях, но похожи на кого-то другого, иногда причины, по которым мы испытываем определенные чувства к кому-то, не так очевидны. И если вы не знаете, что делать, нет ничего плохого в том, чтобы поговорить об этом с кем-то, кому вы доверяете.

Они помогут вам разобраться в своих мыслях и помогут найти ответы, которые вы ищете. [Читайте: Как проявить уважение и любовь в ваших отношениях]

11. Знайте, что ваш партнер, вероятно, тоже влюблен

Мы знаем, что вы не хотите это слышать, но ваш партнер, вероятно, тоже влюблен.

Мысль о том, что ваш партнер влюблен, вероятно, заставляет вас съеживаться, но так часто бывает в отношениях, но как кто-то другой.

Может быть, они это признают; может и нет. Но это также показывает вам, что влюбленность не означает, что вы не можете быть в счастливых и любящих отношениях. [Читайте: 25 вещей, о которых всегда говорят пары в счастливых отношениях]

12. Вы не знаете, что вы им нравитесь

Вы можете нравиться кому-то, но они могут не любить вас так же, как вы.

С другой стороны, вам может очень сильно нравиться кто-то, но этот человек может не обладать теми качествами, которые вы ищете в долгосрочном партнере. Не стоит портить отношения, чтобы это выяснить.

13. Не думайте, что трава зеленее

Всегда помните об этом в любви. Прекратите отношения, потому что вы этого хотите или потому что вы не счастливы в них. Никогда не разрывайте отношения только потому, что думаете, что нашли кого-то лучше. В какой-то момент это может причинить вам боль или даже иметь неприятные последствия. [Читайте: 23 признака того, что кто-то думает о вас сексуально и желает вас]

Долгие отношения и новая любовь

У вас длительные отношения с вашим партнером? Когда вы впервые влюбляетесь, жизнь может показаться довольно захватывающей. Вы исследуете мир с кем-то новым, и все выглядит свежо и захватывающе. Стадия ухаживания и преследования может быть захватывающей и может подарить вам много захватывающих бессонных ночей.

Но по мере того, как отношения становятся старше, они стареют и перерастают в роман, который заключается не только в сексуальном возбуждении или ухаживании друг за другом. Что поддерживает долгосрочные отношения, так это совместимость, общение и эмоциональная зрелость двух влюбленных. [Читать: Как остаться в любви навсегда и развивать отношения вместе]

Если вам начинает нравиться кто-то другой, когда вы находитесь в долгосрочных отношениях, возможно, вы просто испытываете трепет первых нескольких дней увлечения и путаете его с чем-то другим.

Вы можете предположить, что новый человек в вашей жизни волнует вас больше, но на самом деле ваши нынешние отношения, возможно, испытали ту же химию треска и пламенную страсть. Спросите себя, есть ли действительно более веская причина, чтобы разорвать отношения и быть с кем-то другим.

Простая горячая химия не является достаточной причиной, чтобы разорвать старые и выдержанные счастливые отношения. В конце концов, даже отношения с вашим новым возлюбленным могут оказаться такими же через год или два. Что же, ты собираешься всю жизнь менять партнеров? [Читать: Вы испытываете давку или известность?]

Должны ли вы оставаться в своих старых отношениях?

Если вы убеждены, что вам нравится кто-то другой, а не ваш собственный партнер, прекратите отношения, если считаете, что никогда не сможете по-настоящему быть счастливы со своим партнером. Но если вы не уверены, дайте своим отношениям еще один шанс.

Честно поговорите со своим партнером и скажите ему, что вы не очень счастливы в отношениях. Вместе попытайтесь дать вашим отношениям еще один шанс вернуть любовь и счастье. Вы обязаны своим отношениям, по крайней мере, так много. [Читайте: 17 шагов, чтобы возродить ваш роман и вернуть искру]

Но даже после неоднократных попыток, если вы обнаружите, что отношения на самом деле не делают ни одного из партнеров счастливым или как бы вы ни старались, вы просто не кажется, не нашла азарта в любви, возможно, пора с этим покончить.

Всегда помни об этом, не заканчивай это, потому что тебе нравится кто-то другой, заканчивай это, потому что отношения не складываются. [Читайте: 23 причины, по которым хорошие отношения заканчиваются, даже если нет тревожных сигналов]

Принятие решения, когда вам нравится кто-то другой

прыжок веры. И иногда это может стать непостоянным и повторяющимся опытом, когда вам кто-то нравится, и когда увлечение умирает, вы думаете, что отношения тоже мертвы.

Лучшее, что можно сделать, когда ты похож на кого-то другого, это отпустить ситуацию. Если вы недовольны своими отношениями, разорвите их, но не ждите, пока к вам присоединится кто-то другой.

В жизни ты встретишь много людей, которые понравятся тебе, и много других людей, которым понравишься ты. Когда вы находитесь в надежных и счастливых отношениях, все остальное не имеет значения. [Читать: 25 причин любить кого-то и держаться за него навсегда]

Как кто-то, если нужно. Тайно влюбиться в несколько человек. Фантазируй об этом. И оставьте это.

Это лучший способ сохранить счастливые отношения и избавиться от мелких увлечений, которые возникают время от времени. Любовники, которые сбиты с толку или обнаруживают, что им нравится кто-то другой, делают это только потому, что не уверены в своем собственном статусе отношений.

Если вы действительно сильно любите своего собственного партнера, вы можете быть влюблены в кого-то другого, но вы никогда не сможете сравнить любовь и привязанность, которые вы испытываете к своему новому увлечению и к своему собственному партнеру.

Подумайте об этом и примите решение. Если вы счастливы в любви, держитесь подальше от тайных интрижек.

Если вы чувствуете, что заслуживаете лучшего или недовольны своими отношениями, держите ухо востро. Или еще лучше, разорвите отношения и откройте оба глаза!

[Читайте: Что делать, если вы влюблены в двух человек?]

Вы решили, что делать, если вы находитесь в отношениях, но любите кого-то другого? Что ж, настало время принятия решения. Что первое приходит вам на ум? Подумайте… По всей вероятности, это и есть ответ на ваш вопрос.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как узнать, любишь ли ты кого-то? Платонический или романтический

Спросите любого, сложна ли любовь, и, скорее всего, он ответит «да» или, по крайней мере, «иногда».

Часть сложностей в любви связана с тем, что она может быть сложной, когда человек, которого вы любите, не чувствует того же — или когда он чувствует то же самое, но ваши отношения не развиваются.

Любовь также может усложнить жизнь, потому что она принимает разные формы, и вы можете не сразу понять, какой тип любви вы испытываете.

Расшифровать свои чувства и попытаться точно определить, какой тип любви вы испытываете, пока она сжимает вас, может быть не самой легкой задачей, но мы здесь, чтобы помочь.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как разделить эти связанные, но все же уникальные переживания.

Любовь не всегда выглядит одинаково.

Иногда он проходит через определенные этапы.

Первая вспышка любви, когда вы влюбляетесь в кого-то по уши, часто больше похожа на страстное увлечение, полное волнения и нервозности.

А если взаимно? Эйфорическое блаженство, которое испытывают многие люди, может держать вас и вашего партнера полностью погруженными друг в друга. Со временем это чувство влюбленности часто трансформируется во что-то менее заряженное, но более стабильное и продолжительное.

Более высокие, чем обычно, уровни гормонов, таких как дофамин и норэпинефрин, определяют интенсивность этих ранних чувств. В конце концов, эти нахлынувшие чувства часто переходят в более глубокую привязанность с помощью окситоцина, гормона, играющего роль в привязанности.

Но чувства любви не всегда следуют прямолинейному пути.

Что значит быть влюбленным?

Возможно, вы влюбитесь в кого-то, кого вы только что встретили, но в конце концов вы поймете, что первый румянец любви окрасил ваш взгляд. Как только первая интенсивность исчезает, ваши чувства начинают увядать, не укореняясь.

Вы также можете развить романтическую любовь, не испытывая эйфории и волнения, заставляющего сердце биться чаще. Например, кто-то, кто влюбляется в своего лучшего друга, может заметить, что его давняя платоническая любовь стала более романтичной и сексуальной почти за одну ночь.

И, конечно же, любовь, которую вы испытываете к друзьям, или платоническая любовь, может иметь глубокие корни, даже если она не связана с каким-либо романтическим или сексуальным влечением.

Люди часто говорят о любви так, как будто все переживают ее одинаково, но жизненный опыт и история отношений могут изменить течение «типичного» романтического влечения.

Если вы столкнулись с жестоким обращением или предательством в отношениях, вы можете быть осторожны, чтобы снова ослабить бдительность. Это могло бы умерить чувства эйфории и импульсивности, которые часто сопровождают первые стадии любви.

Короче говоря, несмотря на то, что не существует единого способа влюбиться, вы, вероятно, заметите несколько ключевых физических и эмоциональных признаков:

Ваши мысли регулярно возвращаются к ним

Следующая встреча. Вы хотите каждый день рассказывать им о своих переживаниях: великих, ужасных и обычных.

Если им тяжело, вы можете побеспокоиться об их трудностях и провести мозговой штурм, чтобы помочь.

Проводя время с семьей и друзьями, вы можете много говорить о них и представлять, как сильно они понравятся вашим близким.

С ними вы чувствуете себя в безопасности

Доверие обычно является ключевым компонентом любви. Если вы уже сталкивались с травмой в отношениях или разбитым сердцем, вы можете придавать особое значение этому чувству эмоциональной безопасности.

Когда вы видите их, вы можете заметить, что ваше напряжение ослабевает, почти так же, как когда вы возвращаетесь домой после долгого дня.

Желание защитить себя от боли — это нормально. Если вы чувствуете себя в достаточной безопасности с кем-то, чтобы доверить ему свои личные слабости или уязвимые места, это часто предполагает развитие любви.

Жизнь кажется более захватывающей

Прилив гормонов, связанный с любовью, может сделать все более захватывающим, особенно когда вы знаете, что скоро их увидите. Может показаться, что время летит незаметно, когда вы вместе, и ползете, как черепаха, когда они уходят.

Возможно, вы даже заметите возобновление энергии и интереса к мирским вещам, которые вы делаете каждый день. Складывать белье? Прогуливаться? Гораздо веселее, когда ты влюблен (особенно когда они рядом).

Вы хотите проводить много времени вместе

Любить кого-то часто означает хотеть проводить с ним много времени, поэтому вы можете обнаружить, что жаждете его общества больше, чем когда-либо прежде.

Вы можете покинуть их компанию с чувством некоторой неудовлетворенности, как будто времени, которое вы провели вместе, было недостаточно.

Вас может не волновать то, что вы делаете вместе, просто то, что вы вместе.

Еще один ключевой знак? Ваш интерес проводить с ними время не зависит от их настроения или уровня энергии. Даже когда они грустят, злятся или разочаровываются в жизни, вы все равно хотите прийти и предложить поддержку.

Вы немного завидуете другим людям в их жизни.

Ревность — это эмоция, как и любая другая. Вообще говоря, важно то, что вы делаете с завистью. Говорить о своих чувствах никогда не помешает, но вы, возможно, захотите пропустить цифровое слежку и слежку в социальных сетях.

Когда вы любите кого-то, вы можете зацикливаться на других людях, с которыми они проводят время, и интересоваться их отношениями друг с другом, или беспокоиться о потенциальных угрозах вашей любви, таких как привлекательный коллега, которого они регулярно упоминают, или старое увлечение кто все еще является частью их жизни.

Вообще говоря, эти опасения исчезают по мере развития доверия.

Вы испытываете к ним сострадание

Когда вы кого-то любите, вы начинаете испытывать к ним сильное сострадание. Мощное стремление установить связь с этим человеком привносит в ваши отношения новые аспекты, такие как эмоциональная или физическая близость, страсть и желание узнать о нем все и получить от него ответное признание.

Вы также можете захотеть позаботиться о себе или получить заботу от своего партнера.

Платоническая любовь предполагает глубокую привязанность, но не романтическое или сексуальное влечение. Для людей любого пола абсолютно возможно поддерживать дружбу без сексуального напряжения или влечения.

Когда вы любите кого-то платонически, вы можете заметить некоторые основные признаки любви.

Вы также можете:

иметь схожие интересы, ценности и цели
обсуждать свои эмоции и отношения с другими
поддерживать друг друга в трудных ситуациях
наслаждайтесь совместным времяпрепровождением

Успешное принятие платонической любви требует, чтобы вы отложили в сторону любые романтические чувства. Платонически любить не означает просто ждать и надеяться, что человек когда-нибудь влюбится в вас.

Хорошее дружеское поведение поможет вам сохранить платоническую любовь. Например:

Связь. У всех разные потребности в общении, но вы можете поддерживать свою близость, звоня или отправляя текстовые сообщения. Когда вы говорите, старайтесь уделять как минимум столько же времени слушанию, сколько вы делитесь своими мыслями.
Установить границы. Некоторые платонические друзья вполне могут провести ночь у вас дома, тусоваться круглосуточно или обсуждать сексуальные подробности других ваших отношений. Другие могут оставить эти занятия для романтических партнеров. Разговор через границы может помочь вам избежать недопонимания.
Проведите время вместе. Оставайтесь на связи, даже если вы физически не видите друг друга, планируя онлайн-чаты, сеансы видеоигр или виртуальные вечера кино.
Предложите эмоциональную поддержку. Любовь и дружба помогут справиться с жизненными трудностями. Покажите свою любовь, заглянув к другу или спросив: «Чем я могу помочь?»

Романтическая любовь к кому-либо обычно связана с желанием многогранной связи.

Вы цените их личность и хотите дружить с ними. Вы можете немного желать их (хотя вы можете испытать романтическую любовь, даже не желая физических отношений).

Возможно, вы находите их внешность привлекательной, но чаще всего вы хотите проводить с ними много времени, потому что цените их как целостную личность и хотите установить прочную эмоциональную связь.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы культивировать и поддерживать романтическую любовь:

Практикуйте открытое общение. Отношения требуют открытой честности, чтобы процветать. Делитесь чувствами, устанавливайте здоровые границы и заранее обсуждайте цели отношений, что увеличивает ваши шансы на прочные отношения.
Не поддавайтесь похоти. В первые дни любви вы можете посвятить много времени размышлениям (и разговорам) о том, что вы уже сделали между простынями (или где-либо еще), и фантазировать о будущих встречах. Это абсолютно нормально. Просто убедитесь, что вы также работаете над эмоциональной связью.
Учитесь и развивайтесь вместе. Если вы хотите, чтобы ваша любовь длилась долго, важно по-настоящему узнать друг друга. Это может означать обсуждение мечтаний и целей, обмен проблемами и успехами и пробование новых вещей. Вы поддерживаете свою собственную идентичность, но вы также развиваете общую третью единицу: сами отношения.

Романтическая и платоническая любовь — разные вещи, но многие считают их одинаково ценными.

Людям нужны связи, чтобы выжить. Некоторые люди проживают жизнь, ни разу не испытав романтического или сексуального влечения, и это нормально. Вы можете абсолютно точно получить любовь, в которой нуждаетесь, от отношений с семьей и друзьями.

Другие преуспевают в жизни как с друзьями, так и с романтическими партнерами. Возможно, вы не представляете жизни без романтики и завязываете отношения в надежде найти подходящего партнера или партнеров.

Ваши друзья, однако, остаются частью вашей жизни, даже когда партнеры приходят и уходят (часто поддерживая вас при расставании).

Короче говоря, платоническая любовь может не удовлетворять те же потребности, что и романтическая любовь для всех, но она в равной степени ценна и в равной степени заслуживает внимания.
Дружба — это не серебряная медаль и не утешительный приз. На самом деле, некоторые виды платонической любви могут оказаться более стабильными и безопасными, чем романтическая любовь.

Если вы испытываете новые сбивающие с толку чувства, у вас может быть некоторая неуверенность в том, как с ними справиться.

Например, влюбиться в друга может быть очень страшно. Вы думаете, что у вас мог бы быть фантастический роман, но что, если вместо этого вы потеряете дружбу?

Даже когда вы любите кого-то, кого знаете меньше, вы можете задаться вопросом, что означают ваши чувства. Вы действительно хотите развивать отношения? Просто сблизиться? Или ваши чувства вызваны похотью?

Ответив себе на следующие вопросы, вы сможете получить некоторое представление:

Какие типы связей я нахожу наиболее привлекательными? Эмоциональные, физические или их комбинация, например.
Могу ли я разделить свою жизнь с этим человеком?
Хочу ли я испытывать с ними разные виды близости? Или я просто хочу больше того, что у нас уже есть?
Осложняет ли моя платоническая любовь к ним общее желание физической близости?
Действительно ли я хочу романтической любви, или я ищу ее, потому что люди думают, что я должен?

Внезапное изменение влечения или существующих чувств к кому-то может выбить почву из-под ног.

Не знаете, как лучше поступить? У вас есть несколько вариантов:

Поговорите об этом

Вы не можете поддерживать какие-либо отношения, пока они не узнают, что вы чувствуете. Если вы уже дружите, вспомните, как развивалась ваша дружба. Вы, вероятно, связаны общими интересами, и один (или оба) из вас выразили желание проводить больше времени вместе. Романтические отношения часто развиваются аналогичным образом.

Подготовка к тому, чтобы поделиться своими чувствами, часто связана с некоторой подготовкой к возможному отказу. Если вам неудобно говорить им лично, попробуйте написать письмо, но избегайте электронной почты или текстовых сообщений.

Когда вы почувствуете, что готовы, спросите, может ли он выделить время для разговора, вместо того, чтобы внезапно переходить к непринужденной беседе. Выберите время, когда у вас двоих будет немного уединения.

Не забудьте дать им возможность разобраться в своих чувствах, особенно если у вас уже есть платонические отношения. Им может потребоваться время, чтобы оценить и смириться со своими чувствами.

Учитывайте другие факторы

Прежде чем признаться в любви, внимательно взгляните на ситуацию. Вы не можете помочь тому, в кого вы влюбляетесь, но вы может помочь вам справиться со своими чувствами:

У него уже есть партнер? Если да, то лучше воздержитесь от того, чтобы делиться своей любовью.
Бывший хороший друг? Будьте осторожны, особенно если расставание задело вашего друга или отношения закончились плохо.
Ваша дружба помогла вам понять плохое поведение? Может быть, они лгут партнерам, свиданиям-призракам или встречаются с несколькими партнерами, не обсуждая открыто немоногамию. Да, люди могут меняться, и заманчиво полагать, что ваша дружба и любовь вдохновят вас на эти изменения. Просто не забудьте рассмотреть возможные последствия для вашей дружбы, если это не произойдет так, как вы себе представляете.

Пусть это ложь

Возможно, вы решите, что лучше дорожить дружбой, чем рисковать чем-то большим. Это полностью ваш выбор. Помните: платоническая любовь предлагает многие из тех же преимуществ, что и романтическая любовь, и одно не обязательно лучше другого.

Просто дайте себе время и пространство, чтобы полностью разобраться со своими чувствами и смириться с ними. Принимая их полностью, вам будет легче отпустить их. Попробуйте сейчас проводить с этим человеком немного меньше времени или избегайте общения один на один.

Если вы чувствуете себя одиноким или нуждаетесь в физической близости, свидания с другими могут предложить способ установить новые связи и ослабить чувство тоски.

Что делать, если ваши чувства безответны?

Вполне естественно надеяться, что человек, которого вы любите, отвечает на ваши чувства, но романтические отношения не всегда складываются так, как планировалось. Признание любви иногда требует, чтобы вы признали, что она может не процветать так, как вам хотелось бы.

«Если ты любишь кого-то, отпусти его», действительно подчеркивает один ключевой компонент любви. Истинная сострадательная любовь означает желание того, чтобы те, кого вы любите, обрели счастье и удовлетворение, даже если эти потребности противоречат тому, чего вы хотите для себя.

Не поддавайтесь искушению настаивать на своем, показывая им, каким прекрасным партнером вы могли бы стать, поскольку это, скорее всего, только навредит вашим существующим отношениям.