Физические вопросы: Вопросы для викторины «Физика»

Содержание

Физические парадоксы и занимательные вопросы

Купить офлайн

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

В наличии в 1 магазине. Смотреть на карте

В книгу включены парадоксы и занимательные вопросы из разных разделов физики: механики, молекулярной физики, электричества и оптики. Содержание парадоксов и вопросов не выходит за рамки программы по физике, однако для понимания многих из них требуется глубокое и осмысленное усвоение школьного курса физики.
Пособие предназначено для школьников, учащихся техникумов и колледжей, а также широкого круга читателей, интересующихся физикой и желающих расширить свои познания в области применения основных физических законов. Учителя физики и руководители физических кружков смогут найти здесь полезный материал для примеров, иллюстрирующих физические законы, и для вечеров занимательной физики.

Описание

Характеристики

Ленанд

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга «Физические парадоксы и занимательные вопросы» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Физические парадоксы и занимательные вопросы» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Физические задачи в литературных произведениях

Чем дальше, тем Искусство становится более научным, а Наука более художественной. Расставшись у основания, они встретятся когда-нибудь на вершине.

Г. Флобер

Физика на протяжении всего своего существования была неразрывно связана с искусством, литературой, в том числе и с философией. Об этом свидетельствует множество фактов, одним из которых является общая «родина» этих понятий — Древняя Греция. Греки, проводя наблюдения за звездным небом, вычисляя длину земного экватора и количество дней в сутках, неоднократно обращались к мифам и легендам, которые являются примером фольклора, позже перешедшего в письменную поэзию.

Еще одним примером взаимодействия физики и искусства является знаменитый Александрийский маяк — одно из семи чудес света. С момента его постройки для освещения ночью использовали костер, но днем применялись оптические линзы, преломлявшие и усиливавшие свет. Так маяк сочетал в себе законы преломления света и изящество архитектуры.

Ученые, в процессе познания Вселенной, нередко прибегали к помощи поэтов, писателей и художников. Например, В. Я. Брюсов частично описал возможное строение электрона в стихотворении «Мир Электрона». Оно возбудило умы физиков, что дало возможность совершать все новые и новые открытия. Другой пример — рассказ Джонатана Свифта «Путешествие Гулливера», в котором писатель предугадал наличие у Марса спутников, и временные нестыковки в их периоде обращения вокруг своей оси.

Такое влечение деятелей науки к искусству не является случайностью — логическое мышление в особых случаях может оказаться бессильно, тогда на помощь придут художественные образы картин, стихов и рассказов.

Искусство занимало в жизни многих известных ученых не последнее место. К примеру, А. Эйнштейн — известнейший физик и математик XX века — при создании своей теории относительности одновременно занимался музыкой. Другие ученые вкладывали свои умы как в науку, так и в поэзию и музыку.

Это и М. В. Ломоносов и великий Леонардо Да Винчи, художник А. Дюрер и др. Создатель кибернетики, Н. Винер, писал романы, Н. Коперник был талантливым художником. Это лишь малые примеры того, что наука и искусство вполне могут уживаться друг с другом.

Взаимодействие различных наук, в том числе и физики, легко обнаружить и во времена Древней Руси и Российской империи, при чем среди обычного крестьянского населения. Мудрости, копившиеся веками нашими прапрадедушками и прабабушками, оставались в пословицах, поговорках и преданиях. Все это бережно хранилось и передавалось из поколения в поколение.

Природа идеально сочетает в себе законы существования вещей и их поразительную красоту. Человек открывает свои законы, списывая, «копируя» их у природы. Флора и фауна также являются искусством — неподдельным. Нерукотворным, у которого еще многому можно научится, что человек делает на протяжении всей своей жизни.

Художественная и научно — фантастическая литература стимулирует творческое мышление, заставляет задуматься над прочитанным, содействует скорейшему пониманию изучаемых вопросов, более прочному усвоению знаний, служит дополнением к демонстративному эксперименту, создавая словесную наглядность, и яркие образы являются опорой для формирования понятий.

Удачно подобранный отрывок из художественного произведения позволит лучше понять изучаемый материал и увидеть красоту физического явления.

И не только. Благодаря этой красоте, у учащихся, несомненно, проявится интерес к тому или иному произведению. Интерес к тому, чтобы вдумчиво прочитать его или же вспомнить прочитанное ранее и проанализировать произведение с разных сторон.

Итак, какие же произведения можно использовать на уроках физики? В данной статье предлагается перечень тем и произведений, которые можно использовать на уроках физики в 7 классе. Такой подход будет способствовать повышению мотивации у учащихся к изучению физики в первый год обучения, что крайне важно и актуально, а также расширит общий кругозор школьников.

Учитель самостоятельно может решить, на каких этапах урока использовать предложенный материал.

Помимо уроков данный материал рекомендуется использовать и во внеурочной работе.

Синквейн.

Задача

Текстовая, экспериментальная

Мыслить, анализировать, решать

Способствует развитию логического мышления

Проблема.

Строение вещества. Тепловое расширение тел.

– М.М.Пришвин. Лесное зеркало. «В лесной луже на дороге более холодные частицы воды при остывании поднимались на поверхность, и мороз сколотил из них белую плёнку и наузорил на ней какие-то нам неведомые тропические цветы».

Вопрос. Почему «холодные частицы воды при остывании поднимались на поверхность»?

– И.В.Северянин. Идиллия.

Разведи костёр у борозд,

Где ковровые поля;

Пусть потрескивает хворост,

Согревается земля.

Вопрос. Почему потрескивает хворост?

– Л.Н.Толстой. Как вгороде Париже починили дом. «В одном большом доме разошлись врозь стены. Стали думать, как их свести так, чтобы не ломать крыши. Один человек придумал. Он вделал с обеих сторон в стены железные ушки; потом сделал железную полосу, такую, чтобы она на вершок не хватала от ушка до ушка. Потом загнул на ней крюки по концам так, чтобы крюки входили в ушки. Потом разогрел полосу на огне; она раздалась и достала от ушка до ушка. Тогда он задел крюками за ушки и оставил её так. Полоса стала остывать и сжиматься и стянула стены».

Вопрос. Какое свойство твёрдых тел использовалось для стягивания стен?

Диффузия твёрдых тел, жидкостей игазов.

– А.М.Волков. Волшебник изумрудного города: «Скоро путешественники оказались среди необозримого макового поля. Запах мака усыпляет, но Элли этого не знала и продолжала идти, беспечно вдыхая сладковатый и усыпляющий аромат…. Веки её отяжелели, и ей ужасно захотелось спать».

Вопрос. Почему запахи распространяются в воздухе?

– Джером К.

Джерром. Трое водной лодке. «… у нас будет печенье, холодное мясо, хлеб с маслом и варенье — но ни крошки сыра. Сыр, как и керосин, слишком много о себе воображает. И он, видите ли, желает заполнить собой всю лодку. Он становится хозяином положения в корзине с провизией и придаёт запах сыра всему её содержимому. Вы не можете сказать в точности — едите вы яблочный пирог, или сосиски с капустой, или клубнику со вкусом сливками. Всё это кажется сыром. Сыр очень уж силён по части благоухания»

Вопрос. Какое физическое явление позволяет сыру быть «хозяином корзины»?

– Б.Л.Васильев. Азори здесь тихие. «Здесь старшина задержался: биноклем кустарник обшаривал, слушал, а потом, привстав, долго нюхал слабый ветерок, что сползал по откосу к озерной глади. Рита, не шевелясь, покорно лежала рядом, с досадой чувствуя, как медленно намокает ну мху одежда. Чуешь? — тихо спросил Васков и посмеялся словно про себя: — Подвела немца культура, кофею захотел».

Вопрос. О каком физическом явлении идёт речь? Почему Васков почувствовался запах «кофею»?

– Н.В.Гоголь. Сорочинская ярмарка. «… Где-где начинал сверкать огонек, и благовонный пар от варившихся галушек разносился по утихающим улицам…»

Вопрос. Какое физическое явление объясняет распространение благовонного пара от варившихся галушек?

Скорость. Единицы скорости (решение задач).

– Ж. Верн. Робур— завоеватель. Герои романа путешествуют на фантастическом воздушном корабле «Альбатрос». «Путь в две тысячи километров над Беринговым морем, от первых Алеутских островов до крайнего мыса Камчатки, был преодолён за двадцать четыре часа».

? Определите, с какой скоростью летел воздушный корабль «Альбатрос» и сравните её со скоростью современных самолётов.

– Илья иСоловей— разбойник (былина). Использование географической карты.

«Раным-рано выехал Илья из Мурома, и хотелось ему к обеду попасть в стольный Киев- град. Его резвый конь поскакал чуть пониже облака ходячего, повыше лесу стоячего».

? Рассчитайте, с какой скоростью скакал богатырский конь, и сравните её со скоростью скаковой лошади.

Сила трения

– Взятие Олегом Царьграда. …И повелел Олег своим воинам сделать колёса и поставить на них корабли. И с попутным ветром подняли они паруса, и пошли со стороны поля к городу. Греки же, увидев это, испугались и сказали через послов Олегу: «Не губи города, дадим тете дани, какой захочешь».

Вопрос. Зачем Олег повелел своим воинам сделать колёса и поставить на них корабли?

– Н.В.Гоголь. Вечера на хуторе близ Диканьки.

… — Но мы не поднимем их! — закричала вся толпа, силясь сдвинуть мешки.

— Постойте, — сказала Оксана,- побежим скорее за санками и отвезём на санках!

Вопрос. Почему на санках везти мешки легче, чем тащить их?

– А.А.Блок. Двенадцать. ….Под снежком — ледок.

Скользко, тяжко,

Всякий ходок

Скользит — ах, бедняжка!..

Вопрос. Как можно увеличить силу трения?

Давление газов. Закон паскаля.

– Н. Носов. Незнайка на Луне. … «Незнайка и Пончик почувствовали, что комбинезоны, которые прежде плотно прилегали к телу, вдруг начали становиться просторнее, словно раздувались. Это объяснялось тем, что давление наружного воздуха исчезло и стенки скафандров стали испытывать лишь давление воздуха изнутри …»

Вопрос. Вкакой точке скафандра давление больше: в средней, нижней или у головы?

– И. Ильф, Е.Петров. Двенадцать стульев. На площадке последнего вагона стоял неизвестно как попавший в число почетных гостей Виктор Михайлович. Он принюхивался к мотору. К крайнему удивлению Полесова, мотор выглядел отлично и, как видно, работал исправно. Стекла не дребезжали. Осмотрев их подробно, Виктор Михайлович убедился, что они все-таки на резине. Он уже сделал несколько замечаний вагоновожатому и считался среди публики знатоком трамвайного дела на Западе.

— Воздушный тормоз работает неважно, — заявил Полесов, с торжеством поглядывая па пассажиров, не всасывает.

Вопрос. Как называется воздушный тормоз и на каком законе основано его действие?

Сила Архимеда. Плавание тел.

– А.С.Пушкин. Руслан иЛюдмила.

И слышно было, что Рогдая

Тех вод русалка молодая

На хладны перси приняла

И, жадно витязя лобзая,

На дно со смехом увлекла,…

Вопрос. Какое условие необходимо, чтобы тело Рогдая опустилось на дно?

– М.Ю.Лермонтов. Кавказский пленник.

… Глядит на мутный ток реки,

Склоняясь на копья боевые.-

Ах, как желал бы там он быть;

Но цепь мешала переплыть …

Вопрос.Почему с тяжёлой цепью речку невозможно переплыть?

– А.Беляев. Человек-амфибия. … «Ихтиандр протягивает руки вверх и схватывает альбатроса за ноги. Испуганная птица раскрывает свои мощные крылья и поднимается, вытаскивая из воды Ихтиандра. Но на воздухе тело Ихтиандра сразу тяжелеет, и альбатрос вместе с ним грузно падает на волну…»..

Вопрос. Определите силу, с которой действует альбатрос на Ихтиандра, если тело Ихтиандра показалось из воды ровно на половину? (масса Ихтиандра равна 60кг, его плотность равна плотности воды)

Работа имощность. Энергия

– А.С.Пушкин. Руслан иЛюдмила.

Там ступа с Бабою Ягой

Идёт, бредёт сама собой…..

Вопрос. Совершается ли в этом случае работа?

…И тот (Черномор) взвился под облака;

На миг исчез — и свысока

Шумя летит на князя снова.

Проворный витязь отлетел,

И в снег с размаха рокового

Колдун упал — да там и сел….

Вопрос. Каков знак работы силы тяжести:

а)когда Черномор взвивался под облака;

б)при его падении?

– Ж. Верн. Зимовка во льдах. «Как только сани были приведены в готовность, их тотчас же нагрузили и прикрыли поклажу буйволовой шкурой. Общий вес груза составил около семисот фунтов, пять собак везли этот груз по льду».

Задание. Определите развиваемую собаками мощность, считая, что коэффициент трения равен 0,1, скорость передвижения равна 1м/с.

– А. Беляев. Человек— амфибия. «А мощность волн приливов!

Вы знаете, что сила ударов, наносимых волнами, бывает равна тридцати тоннам на квадратный метр поверхности, высота выбросов волн достигает сорока трёх метров, и при этом волна может поднять до миллиона килограммов, например, обломков скал…»..

Задание.Рассчитайте энергию, которой обладает волна.

Литература.

С. А. Тихомирова — дидактический материал по физике: Физика в художественной литературе.: 7–11 класс, Москва «Просвещение» 1996;
А. И. Семке — Нестандартные задачи по физике для классов гуманитарного профиля, Академия развития 2007;
А. И. Семке — Уроки физики, Академия развития 2004

Основные термины (генерируются автоматически): какое физическое явление, Урок физики, Академия развития, благовонный пар, воздушный тормоз, искусство, какая скорость, логическое мышление, Пушкин, сила трения, сыр, тело, физик, холодная частица воды.

9 основных вопросов, которые следует задать во время ежегодного медицинского осмотра

Краткий обзор статьи

Ежегодный медицинский осмотр является важной частью заботы о вашем общем здоровье и благополучии. Задавая своему лечащему врачу правильные вопросы, вы поможете решить свои проблемы со здоровьем и понять свое состояние здоровья, а также то, что вы можете сделать, чтобы улучшить или сохранить его.
Ваш врач сможет предоставить вам информацию, необходимую для понимания состояния вашего здоровья, результатов анализов и лекарств.
По мере взросления мы подвергаемся риску развития определенных заболеваний. Ваш лечащий врач сможет сообщить вам, какие профилактические осмотры или прививки вам могут понадобиться.
Обязательно спросите своего врача, когда и как часто вам следует наблюдаться, нужно ли вам обращаться к специалисту и какие изменения образа жизни вы можете внести, чтобы улучшить свое здоровье.
Заранее записывайте свои вопросы, делайте заметки и задавайте уточняющие вопросы.

Ежегодный медосмотр — это возможность для вас и вашего врача обсудить проблемы со здоровьем, пройти обследование на наличие заболеваний и составить план улучшения своего здоровья и самочувствия. Даже если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет никаких проблем, важно проходить ежегодный осмотр. Помимо физического осмотра и тестирования, беседа с вашим лечащим врачом (PCP) о вашем здоровье является важной частью вашего лечения. Ваш визит — это возможность наладить отношения с вашим лечащим врачом, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно, обращаясь за ответами на любые вопросы, которые могут возникнуть между вашими ежегодными осмотрами. Чтобы получить максимальную отдачу от вашего ежегодного медицинского осмотра, вот 9вопросы, которые вы можете задать своему врачу, чтобы помочь вам понять свое здоровье и то, что вы можете сделать, чтобы сохранить или улучшить его.

Обсудите любые симптомы или изменения в вашем физическом или психическом здоровье, которые вас беспокоят, независимо от того, большие они или маленькие. Например, обсудите любую новую шишку или шишку, боль или резкие изменения в вашем весе. Ваш ежегодный осмотр — это прекрасная возможность для вашего врача выяснить, что может быть причиной того симптома, который заставляет вас задуматься: «Это нормально?» Если во время ежегодного визита у вас не возникло никаких проблем или симптомов, спросите своего врача, есть ли какие-либо признаки или симптомы, о которых вам следует знать, и потребуется ли срочный визит в случае их возникновения.

Нужно ли внести какие-либо изменения в мои лекарства?

Во время ежегодного посещения обязательно пересматривайте свои текущие лекарства или добавки, особенно если вы посещаете нового врача. Полезно знать, принимаете ли вы соответствующие лекарства и потребуются ли какие-либо добавки. Если у вас возникли проблемы с вашими текущими лекарствами, сообщите об этом своему врачу. Если ваш врач прописывает новое лекарство, спросите, есть ли какие-либо побочные эффекты или взаимодействия с вашими текущими лекарствами, о которых вам следует знать. Убедитесь, что вам удобно знать, как часто и как долго вы должны принимать то или иное лекарство. Если у вас есть опасения по поводу стоимости лекарства, обязательно спросите своего врача о возможных вариантах.

Какие прививки мне нужны?

По мере того, как мы становимся старше, наша иммунная система ослабевает, что затрудняет борьбу организма с инфекциями. Это делает пожилых людей более восприимчивыми к таким заболеваниям, как грипп, пневмония и опоясывающий лишай. Осложнения этих состояний могут привести к длительному заболеванию, госпитализации и даже смерти. В зависимости от вашего образа жизни и других факторов риска ваш врач может порекомендовать конкретные вакцины, которые могут снизить риск.

Пожалуйста, объясните результаты моего теста

Перед обследованием ваш врач мог назначить определенные анализы, которые следует проводить регулярно. Эти результаты предоставят больше информации о хронических заболеваниях, которые у вас могут быть, и помогут определить, подвержены ли вы риску определенных заболеваний или других проблем со здоровьем. Спросите своего врача, что означают результаты анализов и являются ли они нормальными или нет. Если ваш врач обнаружит какие-либо проблемы, спросите, что это значит и как вы можете решить эти проблемы. Зная результаты своего теста, вы сможете лучше понять свое текущее состояние здоровья и то, что вы можете сделать, чтобы улучшить его.

Можно ли решить эту проблему?

Если ваш врач ставит диагноз определенного заболевания или проблемы со здоровьем, обязательно задавайте вопросы о том, что можно сделать, чтобы справиться с этим. Спросите о вариантах лечения, альтернативах и связанных с этим рисках. Будь то что-то, что можно вылечить, или длительное состояние, которое может потребовать изменения образа жизни, полезно знать, что вам нужно будет сделать, чтобы позаботиться о себе. Если вы чувствуете, что вам может понадобиться дополнительная поддержка, или вам интересно, сможете ли вы придерживаться нового или текущего плана лечения, сообщите об этом своему врачу.

Какие еще медицинские осмотры или анализы мне нужны?

В зависимости от вашего возраста и других факторов риска ваш врач может порекомендовать дополнительные скрининговые тесты для таких состояний, как высокое кровяное давление, диабет, остеопороз, колоректальный рак и болезни сердца. Если вы женщина, врач может порекомендовать пройти обследование на рак груди или шейки матки. Мужчинам рекомендуется обследование на рак предстательной железы. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть личная или семейная история определенных видов рака или заболеваний, так как это может увеличить ваш риск.

Нужно ли обращаться к специалисту?

Обычно ваш лечащий врач будет вашим первым контактным лицом по поводу ваших проблем со здоровьем. Хотя ваш лечащий врач может решить многие из ваших проблем со здоровьем, иногда вам может потребоваться помощь специалиста. Если во время вашего обследования будет обнаружено что-то, что требует направления к специалисту, или если вам нужна дополнительная помощь в лечении вашего текущего состояния здоровья, ваш лечащий врач (PCP) может объяснить следующие шаги в вашем плане обслуживания.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем или улучшить свое здоровье?

Помимо лечения проблем со здоровьем, ваш врач хочет убедиться, что у вас есть информация, необходимая для улучшения вашего здоровья и предотвращения возникновения других проблем. Спросите о том, какие изменения вы должны внести в свой рацион, в каких физических упражнениях вы можете участвовать или какие привычки вам следует начать или прекратить.

Потребуется ли мне повторный экзамен раньше, чем через год?

Узнайте мнение своего врача о наиболее подходящем для вас графике наблюдения. В зависимости от вашего текущего состояния здоровья или факторов риска ваш врач может захотеть видеть вас раньше или чаще, чем раз в год. Кроме того, обязательно спросите, что вам следует делать в случае внезапного заболевания или симптомов. Ваш лечащий врач может принять вас для неотложных визитов, что позволит вам избежать обращения в отделение неотложной помощи при легких заболеваниях.

К тому времени, как вы доберетесь до кабинета, легко забыть, что вы хотели обсудить с врачом, так что будьте готовы. Обязательно запишите все вопросы, которые у вас могут возникнуть, и перечислите их в порядке важности для вас. При посещении врача делайте записи и задавайте дополнительные вопросы, чтобы убедиться, что вы понимаете все, что обсуждается. Если вам нужна дополнительная информация, спросите своего поставщика медицинских услуг, где вы можете получить дополнительные ресурсы. Помните, что ваш ежегодный медицинский осмотр — это возможность для вас и вашего поставщика медицинских услуг составить план по улучшению вашего здоровья и самочувствия.

Источники

https://medlineplus. gov/healthcheckup.html
https://www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor
https:/ /medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000535.htm
https://www.nia.nih.gov/health/vaccinations-older-adults
https://www.nia.nih.gov /health/what-should-i-ask-my-doctor-during-checkup
https://medlineplus.gov/healthscreening.html
https://medlineplus.gov/ency/article/007463.htm
https://medlineplus.gov/ency/article/007466.htm
https://medlineplus.gov/ ency/article/001939.htm
https://www.nia.nih.gov/sites/default/files/d7/talking_with_your_doctor_presentation_handouts_508.pdf
https://blog.ochsner.org/articles/ отделение неотложной или неотложной помощи первичной медико-санитарной помощи
https://www. ahrq.gov/questions/be-engaged/index.html

10 вопросов, которые следует задать на ежегодном медицинском осмотре

Вы когда-нибудь слышали выражение «Глупых вопросов не бывает»? Это особенно верно, когда речь идет о разговоре с врачом во время ежегодного медицинского осмотра. Хотя у каждого человека свои потребности, вот некоторые основы, которые должны быть рассмотрены на экзамене:

Как мне получить результаты?

Спросите своего врача или его помощника, как их офис будет сообщать вам результаты анализов, и обязательно спросите, нужно ли вам создавать учетную запись в Интернете для получения вашей информации. Кроме того, убедитесь, что вы понимаете, сколько времени пройдет до ожидаемых результатов.

Подвергает ли меня моя семейная история риску?

Если у вас есть заболевания, которые неоднократно возникают в вашей семье, обязательно обсудите это со своим врачом. Спросите, влияет ли тип болезни или близость родственника на риск развития болезни у вас самих, и следует ли вам запланировать дополнительные анализы или скрининги.

Достаточно ли я стар для этого?

Какой день рождения в этом году? Спросите своего врача, требует ли ваш возраст каких-либо медицинских осмотров. Некоторые обследования, такие как колоноскопия, рекомендуется начинать в возрасте 45 лет. Тесты на ПСА (специфический антиген простаты) и маммограммы также зависят от возраста у пациентов со средним риском.

Влияет ли стресс на мое здоровье?

Были ли у вас какие-либо новые симптомы психического расстройства? Люди часто не решаются сообщить об этих симптомах своим врачам, но ваш ежегодный осмотр — идеальное место, чтобы рассказать о любых проблемах депрессии, стресса или беспокойства, которые вы можете испытывать. Не все симптомы одинаковы для всех, поэтому обязательно спросите о необычных изменениях в привычках сна, головных болях, приступах гнева и раздражительности.

Каков мой вес?

Несмотря на то, что это может быть сложно, важно спросить своего врача о своем весе. Многие люди признают, что у них лишний вес, но им трудно признать, что их считают избыточным весом или даже ожирением. Лишние килограммы могут означать повышенный риск развития сердечных заболеваний, некоторых видов рака и повышенного износа суставов.

Какие прививки мне нужны?

Это просто. Какие еще прививки мне следует сделать помимо ежегодной прививки от гриппа? В зависимости от возраста и других жизненных событий ваш врач посоветует вам любые рекомендуемые прививки, которые вам могут понадобиться.

Вредны ли мои привычки?

Многие привычки могут повлиять на ваше здоровье. Во время вашего ежегодного осмотра важно быть честным с врачом о вашем конкретном риске. Вы курите, пьете чаще, чем один или два раза в неделю, или ведете рискованное сексуальное поведение? Если это так, вам нужно спросить своего врача о том, как это может повлиять на ваше здоровье, и какие анализы вам могут понадобиться, чтобы убедиться, что вы в настоящее время здоровы. Не забывайте о других видах поведения, таких как пребывание на солнце или постоянное воздействие громких звуков.

Мои рецепты все еще актуальны?

Принесите список всех лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, даже если они прописаны другим врачом. Многие люди продолжают принимать лекарства по привычке, но важно убедиться, что вам нужно продолжать принимать лекарства, а также правильность дозировки. Также важно обсудить, как несколько лекарств могут взаимодействовать друг с другом.

Какие у меня номера?

Показатели холестерина и артериального давления могут быть хорошим показателем риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Важно знать свои цифры, понимать, подвергаетесь ли вы риску, и вносить изменения в образ жизни, чтобы снизить эти риски. Пока вы спрашиваете о цифрах, обязательно обсудите также уровень сахара в крови.

Что дальше?

Когда мне снова нужно тебя увидеть? Вызвал ли экзамен какие-либо опасения, которые могут потребовать, чтобы меня осмотрели до медосмотра в следующем году? Нужно ли мне записываться на последующий осмотр или скрининговый тест у специалиста?

Помните, что вы сами лучший защитник здоровья.