Инь и ян эфирных масел
Теория инь-янь появилась во времена династий инь и Чжоу (XVI век — 221 год до н.э.). Инь и ян — неотъемлемая часть традиционной китайской медицины (ТКМ), которой тысячи лет. Классический символ Тай Чи – круг с белой и черной сторонами – символ гармонии и равновесия всех составляющих природы, включая человека. Черная часть круга – аспект инь, белая – аспект ян. Круг показывает, как, несмотря на то, что инь и ян противоположны, они также взаимозависимы. Инь – женское начало, холодное по природе и связанное с ночью. Ян – горячее по природе мужское начало, связанное с днем. Инь и ян обладают многими другими качествами, но главное в том, что они противоположны, и каждому из них необходима поддержка другого. Так как инь и ян и полярны, и едины, нельзя познать одно без другого. Причина и следствие не самостоятельны, они — часть цикла жизни, инь заключено в ян, а ян — в инь.Вот несколько примеров двойственности инь и ян: мужское (ян) и женское (инь), горячее (ян) и холодное (инь), день (ян) и ночь (инь), тишина (инь) и шум (ян), лето (ян) и зима (инь), слабость (инь) и сила (ян).
В китайской медицины инь относится ко всем жидкостям организма, таким, как кровь и лимфа. Ян относится к функциям различных систем в организме, связанных с пищеварением и удалением отбросов. Без сильной энергии ян энергия инь ослабеет, а без избытка инь пострадает энергия ян. Инь питает ян и снабжает его энергией и необходимыми для работы веществами.
Концепцию инь и ян можно найти в истоках даосизма и азиатских искусств исцеления, и ее основные положения применяются в различных типах лечения: иглоукалывание, массаж, цигун, тай-чи, большинство из которых основаны на учении традиционной китайской медицины (ТКМ). В китайской медицине можно использовать иглоукалывание, травы и диету, чтобы регулировать и сбалансировать энергии инь и ян в организме. И то же самое может сделать ароматерапевт, используя эфирные масла.
Положениями теории инь-ян можно пользоваться при выборе эфирного масла, оценивая его терапевтическое действие, область применения, действие его аромата, используемую часть растения и энергетику масла.
Теория инь-ян поможет шире взглянуть на проблему, над которой вы работаете. При работе с инь и ян энергетикой эфирных масел следует учитывать, что эфирное масло типа ян применяют для поддержки истощенного организма, аромат типа инь больше подходит для лечения эмоциональной травмы. Теория инь-ян также помогает классифицировать типы личностей, их взаимоотношения и поведение. Все живые существа, а также их пренатальная энергия ци, данная каждому на момент зачатия, уникальны. При работе с каждым человеком нужно учитывать его уникальность, а не то, укладываются ли симптомы его заболевания в общие классификации.
Создание инь и ян смесей эфирных масел
Есть много различных вариантов для создания необходимых смесей масел на основе теории инь-ян. Вы можете выбрать для работы одно или несколько эфирных масел, для воздействия на конкретный меридиан или постараться снять энергетическую блокировку целой системы органов. Можно также составить смесь, которая содержит эфирные масла типов как инь, так и ян, чтобы повлиять на общую энергетику организма и равновесие энергии ци.
Если необходимо усилить или ослабить энергию инь или ян в организме, можно использовать отдельные эфирные масла. включая их в общий комплекс лекарственных средств.
Примеры двух основных смесей:
Мужчина 50 лет (ян). Жалобы на высокое давление,вызванное неправильным питанием и избыточным весом, мышечную слабость и вялость (отсутствие энергии). Сообщает, что часто выходит из себя, легко раздражается и не может заставить себя заниматься физическими упражнениями. Избыточный вес составляет около 25-30 фунтов. Других проблем со здоровьем нет, хирургических операций не было. Его цель – стать энергичнее, начать программу упражнений для похудения, снизить артериальное давление, стать менее напряженным и избавиться от приступов раздражительности.
Исходя из теории инь-ян, можно порекомендовать следующее сочетание эфирных масел, полезных для этого человека:
Иланг-иланг (против высокого кровяного давления, гнева, возбуждения, мышечной усталости, отсутствия желания двигаться), лимон (увеличивает умственную и физическую энергию, поддерживает процесс детоксикации и устраняет жар в меридиане печени, помогает умерить гнев) и лаванда (против высокого кровяного давления, мышечной усталости и возбуждения, поддержка центральный нервной системы).
В его энергетике слишком много ян (мужчина / гнев / раздражительность / высокое кровяное давление), внутренняя энергия инь разбалансирована из-за избытка ян, что способствует упадку сил и потере контроля за поведением, а также дополнительной нагрузке на меридиан сердца, что выражается повышенным давлением.
В этой рецептуре применены следующие принципы теории инь-ян:
Иланг-иланг (баланс инь и ян), лаванда (инь, а также баланс инь и ян), лимон (ян внутри инь).
Женщина 35 лет (инь). Жалобы на тревогу, чувство напряжения и перегрузки (симптомы усиливаются перед началом менструального цикла), периоды осложнений со спазмами и головной болью, нарушения сна и неспособность сосредоточиться целый день. Других проблем со здоровьем нет, хирургическим операциям не подвергалась.
Исходя из теории инь-ян, можно порекомендовать следующее сочетание эфирных масел, полезных для этого человека:
Бергамот (Citrus bergamia) для устранения тревоги, чувства перегруженности и неспособности сосредоточиться.
Он также помогает устранить застой ци в печени, который может способствовать усилению эмоциональной неуравновешенности и головных болей, вызванных перенапряжением и гормональными перепадами; шалфей (Salvia sclarea) для поддержки постоянства гормонального фона и устранения менструальных спазмов; герань (Pelargonium graveolens) для гормональной поддержки в тяжелые периоды, уменьшения усталости и укрепления функции надпочечников. Она также полезна для выравнивания ци печени и общиего равновесия системы тело-ум-дух. Также можнодобавить лаванду (Lavandula angustifolia) для поддержки центральной нервной системы и уравновешивания энергетики инь и ян. Энергия женщины — инь, но она не сбалансирована из-за недостатка инь и избыточного жара печени, которые могут способствовать нарушению равновесия в других системах организма.
С позиций теории инь и ян эта смесь содержит:
Бергамот (ян внутри инь), шалфей (баланс инь и усиление энергии ци), герань (баланс инь и усиление энергии ци), лаванда (инь, а также равновесие инь и ян).
Для приготовления этих двух смесей добавьте по 4-6 капли каждого из эфирных масел в 2 унции базового масла жожоба. Смесь предназначена для местного применения, необходимо хорошо взбалтывать ее перед каждым использованием. Ее можно использовать для терапевтического массажа, во время сеанса акупунктуры и работы с энергией. В домашних условиях пациент может наносить смесь на шею и грудь в течение дня и на ноги в ночное время.
Эфирные масла инь и ян: в общем виде, исходя из теории ТКМ, все масла можно считать инь по природе, потому что они жидкие. Все же, учитывая их биохимический состав, лечебные свойства, действие на организм и способ употребления, мы можем подразделить масла на инь и ян. Цветочные эфирные масла обычно относят к инь, они очень полезны для уравновешивания эмоциональной энергии. Более сильно стимулирующие эфирные масла пряностей, как правило, классифицируются как ян и действительно способствуют восстановлению организма. Эфирные масла, полученные из дерева и смол, могут иметь свойства как инь, так и и ян и помогают восстановить равновесие в системе тело-дух.
Эфирные масла из игл, листьев и веток уравновешивают энергии инь и ян. Большинство цитрусовых масел также имеют уникальный аспект «ян внутри инь» (это означает, что их природа более инь, но их действия направлены на усиление природы ян).
Эфирные масла со свойствами инь: антидепрессанты, устраняют зуд, противовоспалительные, спазмолитические, уменьшают потоотделение, афродизиаки, вяжущие, бальзамические, ветрогонные, уменьшают рубцы, улучшают настроение, жаропонижающие, кровоостанавливающие, гипотензивные, успокоительные, релаксанты, общеукрепляющие, седативные, снотворные, желудочные, тонизирующие, благоприятные для матки , сосудосуживающие.
Эфирные масла со свойствами ян: болеутоляющие, антибактериальные, противовоспалительные, противовирусные, возбуждающие, противоотечные средства, дезодоранты, потогонные, улучшают пищеварение, дезинфицирующие, мочегонные, стимулируют менструацию, отхаркивающие, гипертонические, слабительные, защитные, вызывающие гиперемию кожи, стимуляторы, сосудорасширяющие, глистогонные.
Масла со свойствами инь внутри ян: этот тип эфирного масла имеет свойства природы ян, но в них присутствует аспект инь, что может быть полезно для устранения энергетических диспропорций. Пример: эфирные масла со свойствами афродизиаков усиливают энергию для возникновения, стимуляции и усиления желания. Но масла-афродизиаки также очень важны для того, чтобы расслабиться и стать восприимчивыми к романтическим чувтвам, особенно если жизнь этого человека полна стрессов, а тело и мышцы напряжены.
Масла со свойствами ян внутри инь: этот тип эфирного масла имеет свойства природы инь и также аспект ян, что помогает выравнивать энергетические диспропорции. Пример: эфирные масла с противовоспалительными свойствами могут быть очень полезны, чтобы успокоить неприятные ощущения от воспаления, позволяя организму исцелить его. При остром воспалении можно применить эфирное масло, например, мяты (Mentha piperita), которое быстро охладит и успокоит больное место.
Масла, уравновешивающие инь и ян: У мяты широкий спектр лекарственных свойств, например, она уравновешивает баланс инь и ян. Свое действие она окажет, например, в случае головной боли с подташниванием, которые мешают полноценному сну. Вы бы отказались от масла мяты, опасаясь, что оно возбудит вас перед сном и продолжали страдать от пульсирующей головной боли? Или все-таки растворили бы каплю мяты в масле жожоба, чтобы сделать точечный массаж головы, шеи и ушей, успокоить боль, уменьшить тошноту, развеять застой энергии и унять жар, приближая наступление целебного сна? Ответ зависит от вас. Если боль не дает вам спать, почему бы не попробовать? Результат вас приятно удивит.
Многие люди также страдают от расстройства пищеварения, особенно когда едят перед сном и потом чувствуют тяжесть в желудке. И здесь наш друг, эфирное масло мяты, может быть весьма полезным. В него даже можно добавить каплю лаванды (Lavandula angustifolia), чтобы снять колики от газов, разблокировать застой ци и спокойно отдохнуть.
В нашей статье мы приводим список наиболее часто применяемых эфирных масел и решили не упоминать масла, изготовленные из растений, которые занесены в Красную книгу и находятся под угрозой исчезновения (например, масла ладана босвелии Картера (Boswellia carteri), розового дерева (Aniba rosaeodora) и сандалового дерева (Santalum album). Возможные альтернативные масла: австралийский сандал (Santalum spicatum), ладан (Boswellia frereana) и элеми (Canarium luzonicum).
Бергамот (Citrus aurantium bergamia):
ТКМ: ян внутри инь.
Действие: охлаждает и поднимает энергию ци.
Аромат: поддерживает ясность мысли и успокаивает.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря и застой ци.
Показания для использования: плохое пищеварение, потеря аппетита, тошнота, беспокойство, нервозность, возбуждение, гнев, перепады настроения, головные боли и спазмы, связанные с перенапряжением глаз, укачивание, усталость.
Меры предосторожности: фототоксичен; избегать использования одновременно с воздействием прямых солнечных лучей или соляриев.
Черный перец (Piper nigrum):
ТКМ: ян.
Действие: согревает и усиливает поток энергии ци.
Аромат: вселяет уверенность и силу.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, желудка, селезенки, управляющий меридиан.
Показания для использования: нарушения пищеварения (газы, вздутие живота, понос), артрит, воспаления суставнов и мышц, поддерживает иммунитет, помогает рассеять застой энергии, усилить циркуляцию, согревает, защищает каналы меридианов.
Меры предосторожности: избегать использования при беременности и эпилепсии. Берегите кожу и слизистые оболочки, сильные концентрации масла могут вызвать их раздражение. Убедитесь, что для местного применения масло разбавлено правильно.
Римская ромашка (Chamaemelum nobile):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: успокаивает и исцеляет тело, ум и дух.
Аромат: помогает энергии течь спокойно, без напряжения.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, меридианы желудка и селезенки, тройной обогреватель.
Показания для использования: первая помощь при незначительных ранах, головные боли, судороги (при нарушениях пищеварения и менструального цикла), предменструальный синдром (ПМС), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), лихорадка, зубные и ушные боли, бессонница, стресс, капризность и подавленность.
Меры предосторожности: избегать использования во время беременности. Убедитесь в том, что у пациента нет аллергической реакции на пыльцу, она может быть связана с повышенной чувствительностью к ромашке (аптечной и римской). Тем не менее некоторые могут использовать эфирное масло ромашки даже при непереносимости ее травы, чая или экстракта.
Шалфей (Salvia sclarea):
ТКМ: инь.
Действие: оживиляет и успокаивает ци.
Аромат: эйфория и трансформация.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, печени, желчного пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: астма, одышка, ПМС, судороги, головные боли, приливы, капризность, беспокойство, стресс, мышечные судороги и спазмы. Поддерживает эндокринную систему.
Меры предосторожности: избегать использования во время беременности.
Эвкалипт лучистый (Eucalyptus radiata):
ТКМ: ян.
Действие: предохраняет ци от запутывания.
Аромат: открытое и свободное дыхание, свободное течение ци.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, желудка, селезенки, тройной обогреватель и управляющий сосуд.
Показания для использования: болезни верхних дыхательных путей: простуда, грипп, лихорадка, мокрота; опоясывающий лишай, вирусные инфекции, суставные и мышечные боли и ригидность, для укрепления иммунной системы,
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Герань (Pelargonium graveolens):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: восстановление, уравновешивание и усиление ци.
Аромат: увеличивает устойчивость тела и ума и восстанавливает спокойствие жизненного духа / шэнь.
Основные меридианы: меридианы печени, ижелчного пузыря, сердца, тонкой кишки, меридиан зачатия.
Показания для использования: судороги, отеки, вздутие живота, головные боли, капризность, напряжение нижней части спины, тяжелые менструации, ухода за небольшими ранами, поддержка эндокринной системы, в частности, надпочечников, усталость, беспокойство, стресс, гнев, разочарование, ПМС, ПТСР, усталость от путешествия и смены часовых поясов.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Имбирь (Zingiber officinalis):
ТКМ: ян.
Действие: стимулирует движение ци и развеивает ее застои, защищает каналы меридианов.
Аромат: очищает ум, согревает тело и дух.
Основные меридианы: меридианы почек и мочевого пузыря, желудка. сеоезенки, тройной обогреватель и управляющий меридиан.
Показания для использования: поддержка пищеварительной и иммунной системы, суставные и мышечные и ригидность, усталость, недомогания от путешествий и движения, тошнота, нарушения биоритмов и связанные с этим головные боли, холодные руки и ноги, ослабленная циркуляция крови.
Меры предосторожности: может вызвать аллергию. Всегда используйте свежее масло имбиря и разбавляйте задолго до местного применения.
Лаванда (Lavandula angustifolia):
ТКМ: баланс инь и ян.
Действие: успокаивает, сглаживает и усиливает энергию ци.
Аромат: успокаивает тело, ум и дух.
Основные меридианы: Все.
Показания для использования: самое универсальное масло с сотнями применений, в то числе ароматическая первая помощь, уход за кожей, заживление незначительных ран, тревога, стресс, бессонница, мышечные спазмы и судороги, головные боли, лихорадка, простуда, кашель, грипп, воспаление пазух, гнев, разочарование, раздражительность, избыточная нервная энергия.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Лимон (Citrus limon):
ТКМ: ян внутри инь.
Действие: просветляет и очищает каналы, увеличвает обращение ци, снимает блокировки энергии.
Аромат: очищает ум, тело и освобождает жизненный дух / шэнь.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, желудка, селезенки, управляющий меридиан.
Показания для использования: поддержка иммунной и лимфатической системы, бактериальные инфекции, тошнота, недомогания от путешествия и движения, головокружение, плохой аппетит, умственнок перенапряжение, головные боли от смены часовых поясов, боль в суставах, разочарование, гнев, раздражительность.
Меры предосторожности: фототоксично; избегать использования одновременно с воздействием прямых солнечных лучей или солярия.
Нероли (Citrus aurantium var. amara):
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: смягчает ци и успокаивает жизненный дух / шэнь.
Аромат: высвобождает и очищает эмоции, успокаивает и освобождает жизненный дух / шэнь.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, почек и мочевого пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: при тревожности, приступах паники, сердцебиении, нервозности, нарушениях сна, диарее, гневе, разочаровании, депрессии, стрессе, посттравматическом стрессовом расстройстве, для ухода за кожей (всех типов), улучшения функции лимфатической системы, при повышенном напряжении мышц и обостренной чувствительности к прикосновению.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Пачули (Pogostemon cablin):
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: защищает кожу и усиливает жизненный дух / шэнь.
Аромат: уравновешивает и заземляет эмоции.
Основные меридианы: меридианы желудка, серезенки, сердца и тонкой кишки, управляющий меридиан и меридиан зачатия.
Показания для использования: тревога, тревожные мысли, психическое
напряжение, нарушения сна, диарея, геморрой, лимфатический массаж, уход за кожей и волосами, защита кожи. Природный дезодорант тела.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Мята (Mentha piperita):
ТКМ: инь внутри ян.
Действие: охлаждает избыточный жар, стимулирует ци, развеивает застой энергии.
Аромат: активизирует систему тело-разум-дух.
Основные меридианы: меридианы желудка, селезенки, легких, толстой кишки, тройной обогреватель.
Показания для использования: поддержка пищеварения, тошнота, недомогания при путешествиях и движении, головные боли, лихорадка, тепловой удар, приливы, укусы насекомых, печеночные боли, мышечные спазмы, усталость.
Меры предосторожности: не использовать при беременности и эпилепсии.
Не использовать в высоких дозах, потому что ментол может обладать слишком сильным ароматом и чрезмерно охлаждает тело у некоторых людей.
Роза (Rosa damascena):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: охлаждение излишнего жара печени, спокойствие и укрепление эизненного духа /шэнь.
Аромат: оздоровление системы тело-разум-дух, исцеление эмоциональных и физических травм.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, почек, мочевого пузыря, печени и желчного пузыря
Показания для использования: уход за кожей, ранами, кожными язвами, исцеление рубцов, опоясывающий лишай, герпес, герпес, головные боли, менструальные спазмы, учащенное сердцебиение, тревога, депрессия, гнев, разочарование, нервозность, стресс, напряжение.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Розмарин (Rosmarinus officinalis)
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: охлаждает избыточный жар печени и желчного пузыря, тонизирует энергию ци сердца, поддерживает и защищает управляющий меридиан.
Аромат: укрепляет дух и разум.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, легкого, сердца, управляющий меридиан.
Показания для использования: местный массаж для усиления энергетики печени и желчного пузыря, физическая и умственная усталость, поддержка верхних дыхательных путей, заложенные носовые пазухи, головные боли, холодные руки и ноги, раздражение, депрессия, уход за волосами, помощь в учебе.
Меры предосторожности: не использовать при беременности и эпилепсии.
Иланг-иланг (Cananga odorata):
ТКМ: равновесие инь и ян.
Действие: успокаивает энергетику сердц и мысли, высвобождает жизненный дух / шэнь.
Аромат: снимает эмоциональные и физические ограничения.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, меридианы печени и желчного пузыря, меридианы почек и мочевого пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: гнев, разочарование, тревога, депрессия, избыточная энергия, повышенная чувствительность к прикосновению, ПТСР, ПМС, перепады настроения, высокое кровяное давление, уход за волосами и кожей головы. Используется как афродизиак.
Меры предосторожности: использовать в хорошо проветриваемом помещении. У некоторых людей сильный аромат иланг-иланга может вызвать головную боль.
Антони Марко Аззаро, дипломированный фитотерапевт, практик и инструктор цигун.
Келли Холланд Аззаро, дипломированный фитотерапевт, член Американской Гильдии Фитотерапевтов лицензированный массажист, практик рейки, бывший вице-президент и бывший президент Национальной Ассоциации холистической ароматерапии США.
Опубликовано в The National Association for Holistic Aromatherapy.
Aromatherapy E-Journal. 2012, №2, pp.16-22.
Перевод и редактирование: Г.Б.Большакова
Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!
Инь, Ян и пять элементов — ET
Инь и Ян. Фото: Thomas Choo, ET staffВ древней китайской литературе значение Инь и Ян таково: тень (теневая сторона) и свет (солнечная сторона), холодное и горячее, верх и низ, левая сторона и правая, вход и выход, день и ночь, мужчина и женщина, активный и пассивный и т.д.
Древние китайские философы считают, что противоположность Инь и Ян присуща самой природе, поэтому противостояние, подъём и падение Инь и Ян является основным законом Вселенной.
Пять элементов (У Син) — это металл, дерево, вода, огонь и земля. Китайцы, с их многолетним опытом и практикой, считают, что это самые важные материалы или элементы, из которых состоит всё в мире.
Доктрина пяти элементов описывает два цикла: цикл производства или создания, и цикл упадка или разрушения.
В пределах этих двух циклов существует баланс взаимного порождения и взаимного уничтожения.
Инь и Ян
Инь и Ян не относятся к абсолютным понятиям: «Светлый — хорошо, а тёмный — плохо», они имеют относительный характер. Рассмотрим пример: женщина и мужчина — это Инь и Ян. Однако мы можем разделить женщин по возрасту: старушки — Инь, а девочки — Ян. Что касается каждого отдельного человека, то передняя сторона — Инь, а задняя — Ян. Можно изменить концепции Инь и Ян, в Инь есть Ян и наоборот. Соответственно, мы можем выяснить ещё более тонкие взаимосвязи и взаимозависимости между Инь и Ян.
Другими словами, теория Инь и Ян относится к «изменению всего по отношению друг к другу». Говорят, что происхождение философии Инь и Ян идёт от смены дня и ночи. Солнечная сторона — Ян, а тёмная сторона — Инь. Как сменяется день и ночь, так сменяются Инь и Ян.
Пять элементов
Пять элементов (У Син) выражают идею, что все вещи в мире можно разделить на категории или движения.
Все элементы состоят из металла, дерева, воды, огня и земли. Они соответствуют природным явлениям. В течение тысяч лет китайцы с помощью этих пяти элементов классифицируют все явления природы. Теория изменений этих пяти элементов описывает природу всех вещей во вселенной.
В соответствии с элементами изменяется климат (весна, лето, осень и зима), цвет (красный, жёлтый, белый, чёрный и зелёный), вкус (кислый, сладкий, горький, солёный и острый).
Дерево
Дерево и его движение представляют собой приход весны. После спячки всё приходит в движение. Поэтому дерево означает приход весны, восход солнца и надежду. Его можно сопоставить с весенним сезоном, восточным направлением, зелёным цветом и кислым вкусом.
Огонь
Огонь и его движение связаны с лихорадкой, светом и жжением. Огонь можно сопоставить с летом, южным направлением, красным цветом и горьким вкусом.
Земля
Земля и её движение играют особую роль в обеспечении смены времён года (например, почва нужна растению для роста).
Земля подключена ко всем четырём сезонам. В отличие от других элементов, соответствующих четырём направлениям, Земля — в центре Вселенной. Цвет Земли — жёлтый, вкус — сладкий.
Металл
Осень — это время года, когда лето переходит в зиму, время зрелости и сбора урожая. По сравнению с бурным развитием весной, ощущение одиночества и осенняя меланхолия вдохновляют художественное творчество, в котором люди выражают надежду на жизнь. Металл характеризуется концом жизни и созданием наследия. Он соответствует западному направлению, белому цвету и пряному вкусу.
Вода
Вода и её движение представляют зиму и Инь. Во время зимы животные и растения впадают в спячку и снижают свою активность. Вода соответствует чёрному цвету, северному направлению и солёному вкусу.
Даже этические и моральные термины соотносятся с пятью элементами. Например: благосклонность — дерево, уместность — вода, мудрость — огонь, а доверие — земля.
С точки зрения Инь и Ян, всё в мире связано друг с другом, от малого до большого.
Разница между Инь и Ян
Ключевая разница – Инь против Ян Инь и Инь, несмотря на то, что между ними есть разница, являются двумя универсальными силами, гармоничное существование которых является предпосылкой устойчивого благополучия всего Вселенная согласно китайской вере. Разница между Инь и Ян — это то, что отличает две, казалось бы, противоположные силы. Однако инь и ян взаимозависимы друг от друга, так что они оба могут процветать. Яркими примерами дуальных символов инь и ян являются свет и тьма, огонь и вода, мужское и женское начало и т. д.0003 Ключевое различие между Инь и Ян заключается в том, что Инь является отрицательным, или пассивным, или женским принципом в природе, в то время как Ян является положительным, или активным, или мужским принципом в природе согласно китайской философии . Философия инь и ян применима ко всем дисциплинам. В управлении инь и ян имеют большое значение в отношении человеческого поведения.
Лидерские качества и управление человеческими ресурсами могут использовать философию инь и ян, чтобы получить больше от соответствующих предметов.
В китайской философии Инь — это отрицательное, пассивное или женское начало в природе. Инь более привлекательный, более инклюзивный и больше похож на уход (Mintzberg, 2001). Иньская природа управления дальновидна и нацелена на долгосрочное проникновение.
Что такое Ян?Ян — это положительный, активный или мужской принцип в природе согласно китайской философии. Ян описывается Минцбергом (2001) как более агрессивный и более интервенционный . Ян-лицо управления мужественно по стилю и напоминает представление о том, что значит быть великим лидером. Янская природа управления недальновидна и нацелена на краткосрочное проникновение.
Каково значение Инь и Ян для управления?
Организациям необходимо определить характер своего бизнеса и разумно выбирать своих менеджеров.
Например, для фирмы прямого маркетинга (DRTV) ян может быть идеальным, в то время как инь будет более предпочтительным для учреждения, определяющего политику. Через инь и ян мы символизируем двойственные характеры и атрибуты, связанные с лидерством и человеческим поведением.
Какими бы ни были различия между инь и ян, они не могут существовать по отдельности. Обе силы должны быть в паре и должны работать вместе, чтобы максимизировать преимущества управления. Минцберг (2001) упоминает инь и ян как «, в двойственности находится единство ». Должны быть свет и тени, если люди хотят жить. Точно так же в управлении должны существовать как агрессия, так и сострадание, чтобы преодолеть проблемные ситуации. Если гармония может быть достигнута, когда инь и ян уравновешены, такие философии необходимо использовать в управлении для восстановления баланса.
Янская природа управления кажется более характерной для лидерских качеств нынешнего руководства. Инь, кажется, пренебрегают.
Но все меняется, поскольку иньский стиль лидеров также появляется в современных обществах, ориентированных на знания. Задача состоит в том, чтобы создать гармонию между ними и добиться прогресса при смешанном стиле руководства. Его можно назвать диалектическим подходом к лидерству и управлению.
Инь: В китайской философии Инь — это отрицательный, пассивный или женский принцип природы.
Ян: Ян — это положительный или активный или мужской принцип природы согласно китайской философии.
Характеристики Инь и Ян КультураИнь: Инь из защитник природы культура. Защитник природы больше вовлекает, чем прерывает.
Ян: Ян относится к интервенционистской культуре.
Интервенционист выступает за вмешательство для обеспечения бесперебойного функционирования дел, что является скорее политической тактикой.
Инь: Инь более привлекательна и всеобъемлюща . Инь лучше подходит для работы внутри организации (делать, детализировать и т. д.)
Ян: Ян больше агрессивный и навязчивый . Ян лучше подходит для работы за пределами организации, такой как создание сетей, продвижение и т. д.
Стиль лидерстваИнь: Инь имеет очень тонкий и сострадательный подход, похожий на уход за пациентом, у которого есть эмоциональный атрибут совершения действий.
Ян: Ян, с другой стороны, похож на медицинскую помощь, когда эмоциональных и умственных характеристик человека не принимаются во внимание .
Общение Инь: Инь символизирует общение посредством методов образов и чувств .
Ян: Ян символизирует общение с помощью методов слов и драмы .
АтрибутыИнь: Инь отражает или символизирует темных, таинственных, пассивных и женских аспектов.
Ян: Ян отражает открытость, ясность, свет, активность и мужественность аспекты.
Хотя между инь и ян существуют такие различия, я хотел бы повторить, что инь и ян не действуют изолированно, это пара или пара, которую необходимо понять. Оба должны быть вместе для совершенства.
Ссылки: Минцберг, Х. (2001). Инь и Ян управления. Организационная динамика. Том. 29 (4), с. 306 – 312. Изображение Courtsey: «U + 262F» от Sarang — собственный рисунок SVG, загруженный пользователем. (общественное достояние) через Wikimedia Commons
Как функционируют энергии Инь и Ян в фэн-шуй
К Анжи ЧоAnjie Cho
Anjie Cho — сертифицированный консультант по фэн-шуй, профессиональный архитектор и автор с более чем 20-летним опытом проектирования помещений.
Она стала соучредителем школы фэн-шуй Mindful Design и написала книгу «Целостные пространства: 108 способов создать осознанный и мирный дом».
Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс
Обновлено 23.11.22
Алан Торнтон / Getty Images
В фэн-шуй мы исследуем и управляем потоком qi , или энергии жизненной силы, в окружающей среде. Цель практиков фэн-шуй состоит в том, чтобы усилить и сместить поток ци в доме или другом пространстве, чтобы сделать его как можно более поддерживающим и питающим — физически, эмоционально и духовно.
Один из способов понять энергию — это концепция инь и ян. Это один из основных принципов фэн-шуй. Инь и Ян — противоположные, но дополняющие друг друга принципы, рассматриваемые как строительные блоки для всех известных нам проявлений энергии во Вселенной. Все остальное исходит из этих двух типов энергии, включая пять элементов, с которыми вы можете быть знакомы, если вы провели какое-то исследование фэн-шуй или работали с консультантом по фэн-шуй.
Что такое Ци?
Ци, иногда пишется как чи , обычно буквально переводится как «жизненная сила». В традиционной китайской медицине (ТКМ) ци рассматривается как сила, которая составляет и связывает воедино все вещи во Вселенной. Парадоксально, и все, и ничего. В фэн-шуй термин qi используется для описания невидимых источников энергии, которые могут воздействовать на нас физически, умственно или духовно. В различных школах традиционной китайской медицины, философии и религии ци состоит из инь и ян, энергий, которые противоположны друг другу, но неразрывно зависят друг от друга.
Что такое Инь и Ян?
Понятия инь и ян лежат в основе многих азиатских модальностей, от китайской медицины до икебаны (японской цветочной композиции) и боевых искусств. У этого списка нет конца. Основываясь на древней даосской космологии, инь и ян описывают парадоксальное единство внутри двойственности. Одно не может существовать без другого.
Инь и ян часто изображаются графически с помощью символа тайци, который изображает круг, внутри которого находятся две формы слезы, одна черная (инь), а другая белая (ян).
Внутри этих двух форм есть точка противоположной силы: точка инь (черная) в большем ян (белая слеза) и точка ян (белая) в большем инь (черная слеза).
В некотором смысле сочетание инь и ян является высшим примером небинарной системы. Хотя они в некотором смысле противоположны, инь и ян могут существовать только в присутствии друг друга. Внутри инь всегда есть ян, и наоборот. Эти два типа энергии взаимосвязаны и взаимозависимы, и на самом деле между ними нет разделения. Даже в символе инь-ян (тай-ци) всегда есть маленькая черная точка в белой части и белая точка в черной части. Ни одна из сторон не является полностью иньской или полностью янской.
Энергия Инь
В фэн-шуй энергия инь считается медленной, прохладной, влажной и темной. Это связано с изгибами, бездействием и мягкостью. Энергия Луны больше инь. Другие описательные качества включают невидимый и расслабленный.
Примером того, как инь и ян работают вместе, является расслабляющая обстановка на пляже.
Песок мягкий и восприимчивый, а атмосфера тихая и расслабляющая — классически инь. Однако вы также можете представить жару и яркость палящего солнца — эта энергия очень ян . Вы можете начать понимать, что инь не может существовать без ян.
Энергия Ян
Энергию Ян можно описать как быстро движущуюся, громкую, активную и ярко освещенную. Ян представлен углами и прямыми линиями. Солнце считается очень Ян. Другие описательные качества включают видимых и энергичных.
Хорошим примером очень янского пространства является торговый зал на Уолл-стрит. Здесь высокие потолки, быстрое движение и громкие звуки. Однако представьте себе это же пространство в полдень среды, а не в полдень воскресенья. Скорее всего, в среду он будет более активным и более янским. Вы также можете представить торговый зал в Нью-Йорке и торговый зал в более тихом, менее оживленном месте. В то время как торговый зал может быть в первую очередь Ян, это не 9.
0052 только
Как создать хороший фэн-шуй в вашем доме
Баланс Инь и Ян
В фэн-шуй язык инь и ян можно использовать для наблюдения и определения качеств энергии (ци) в наших пространствах и определения того, где нам может понадобиться больше баланса.
Пространства Инь
В общем, ищите места для отдыха, такие как спальни и места для медитации, которые демонстрируют больше иньских качеств. Это может означать добавление затемняющих штор, сведение к минимуму электронных устройств с синей подсветкой и создание тихой и расслабляющей обстановки. Успокаивающие и мягкие цвета могут способствовать большей активности Инь.
Пространства Ян
Пространства Ян могут включать кухню, тренажерные залы или рабочие места. Эти области, как правило, работают лучше всего, когда вы добавляете больше элементов Ян, например, обильное освещение (особенно солнечный свет). Пригласите поток хорошей энергии в пространство с должным количеством активности и бодрости.