Обман, ложь, как человеческий порок и недостаток
29.02.2016
Обман, ложь, как человеческий порок и недостаток
29.02.2016 года в рамках реализации программы по оказания морально-психологической помощи, создания позитивного психологического климата в коллективе и расширения кругозора для клиентов Комплексно-социального центра по оказанию помощи лицам без определенного места жительства г. Ростова-на-Дону» ( Отделения временного пребывания и Социально-медицинское отделения, расположенные по адресу: ул. Амбулаторная, 97) было проведено групповое занятие на тему: Обман, ложь, как человеческий порок и недостаток. После обсуждения заявленной темы был просмотрен художественный фильм о невозможности создания благополучия и счастья, базируясь на обмане и манипуляциях…
Все знают, что такое обман, ведь каждый сталкивался с ложью и обманывал сам. А людей, которые бы ни разу в жизни не обманывали, скорее всего, вообще не существует. И тем не менее, всех людей условно можно разделить на две категории – на честных и бесчестных, на тех, кто стремиться к правде, стремиться в своей жизни избегать подлости и лжи, и тех, кто использует ложь, как метод, для достижений своих, как правило, корыстных или откровенно негативных целей.
Но, несмотря на то, что все люди достаточно близко знакомы с таким явлением как обман, редко кто понимает природу этого порока и действительно глубоко понимает причины человеческой лжи.
Что такое Обман (ложь)
Обман (ложь) – это не правда, целенаправленное или неумышленное искажение информации в силу каких-либо мотивов. Причём мотивы могут быть, как откровенно негативные (клевета и предательство) или эгоистичные (извлечь выгоду), так и вполне адекватные и даже позитивные (например, когда воин во время пыток в плену врага, оставаясь преданным своей родине, заведомо даёт ложную информацию).
Обман противоположен правде, которая означает нетолько истинное, но также правильное, подлинное, справедливое, соответствующее нравственнымпринципам. Поэтому лживость — порочна, несовместима с честью и достоинством,исключает доверительное общение; она присуща не только отдельным лицам, но и коллективным иинституциональным субъектам (общественным организациям, государственным органам и т.п.).
Различают намеренный и ненамеренный обман. Первый основывается на дезинформационной интенции:субъект сознательно стремится ввести в заблуждение другого, вызвать желаемое изменение его мыслей,оценок и действий. В ряде случаев, однако, субъект оказывается творцом или участником обмана, не желая и неосознавая этого. Доказать ненамеренный характер обмана часто весьма трудно, хотя это крайне важно вэтическом и юридическом отношениях.
В большинстве случаев намеренный обман-безнравственная форма защиты собственных интересов,достижения корыстных целей, борьбы за власть и т.п. Сюда относятся и такие обманные действия, которыесовершаются не по своей инициативе, а по воле коллектива, по указанию начальства, «по долгу службы». Втаких случаях личность также не освобождается от моральной и юридической ответственности.
Однако намеренный обман не всегда основан на эгоистической интенции. Существует феномен«добродетельного» обмана, т.е. совершаемого из благих побуждений (напр., дезинформация врачем больного сцелью повышения веры последнего в свое выздоровление), а также такие разновидности обмана, которыепродиктованы соблюдением норм вежливости, уважения и т.д.
Основные причины (мотивы) почему люди лгут:
На первом месте, как ни странно, стоит Страх! Люди врут, потому что бояться! Боятся неожиданной, неизвестной или негативной реакции других на правду. Врут, чтобы что-то скрыть. Врут, потому что бояться, что другие узнают о каких-либо других их пороках и слабостях, которые они держат в тайне.
На втором месте, пожалуй, стоит выгода. Люди врут или привирают, потому что рассчитывают на какие-то незаслуженные ими дивиденды. Например, хотят создать ложное впечатление (пустить пыль в глаза), войти в доверие для получения какой-либо выгоды.
Суть обмана, как порока таков: он предназначен, чтобы защищать и скрывать другиечеловеческие пороки, недостатки, слабости и преступления.
А как вы думаете, какой самый распространённый вид Обмана? — Самообман!
Больше всего люди предпочитают лгать себе самому! Почему? Потому что с помощью самообмана можно оправдать любой свой недостаток, порок или слабость.Для чего это нужно? Всё банально просто, чтобы ничего с этим не делать. Ведь если человек признал в себе недостаток, сказал — «да это во мне есть и это очень плохо», то дальше нужно что-то делать с этим недостатком, нужно как меняться, работать над собой, избавляться от проблемы. А этого большинство людей делать не желает. Наверное, больше всего люди не хотят именно изменяться, поэтому предпочитают обманывать себя, и других если нужно.
На что заменяется ложь и обман?
Если ложь и обман это порок и большой недостаток, то искренность и правдивость – это большое достоинство и то, на что обман нужно заменять.
Человек достоинства и чести – стремиться быть искренним и правдивым во всём. Человек бесчестный и подлый – врёт направо и налево.
Правдивость и искренность – даёт доверие со стороны других людей и организаций. Обман и лживость – убивают доверие и приводят к тому, что с лжецом ни один порядочный человек не желает иметь ничего общего. Ведь ложь – всегда всплывает рано или поздно и разрушает все светлые связи, чувства и взаимоотношения. А сила — в правде, как ни крути! Если человек искренен и правдив – ему нечего бояться, ему нечего скрывать и это делает его невероятно сильным.
К чему ведёт Ложь (неизбежные последствия обмана)?
В личной жизни ложь убивает все светлые чувства, любовь и союз, и конечно уничтожает напрочь доверие между двумя людьми.
В бизнесе и любой другой значимой деятельности обман разрушает доверительные партнёрские отношения, приводит к увольнению и потере возможностей, а значит и денег. В некоторых случаях, например в уважаемых корпорациях, если вас хоть раз поймали на лжи — ваша карьера на этом закончена, репутация разрушена, и вы попали в чёрный список по всей стране. Это означает, что вас больше нигде не возьмут на работу на престижную должность, по вашей профессии. В тёмном бизнесе напротив, на обмане многое строится, но расплата тоже приходит быстро (или тюрьма или свои же закапывают).
В дружбе обман также недопустим, и всегда, в конечном итоге, приводит к потере друзей. Нормальный человек, если вы ему врёте, никогда не будет считать вас своим настоящим другом. Даже если он вас любит и вы ему дороги — он всегда будет считать вас №2, и продолжать отношения больше из жалости, чем из-за чувства дружбы и уважения.
Привычку врать нужно искоренять, как поганющий порок, формируя в себе искренность и поставив цель стать человеком чести, человеком слова, человеком, которому можно доверять.
Использованная литература:
1.Алексеев П. В., Панин А. В. Философия. Учебник. — М.: Издательство: ТК, 2005.
2.Кальной И.И., Сандулов Ю.А. Философия для аспирантов. Учебник / Под ред. И. И. Кального. 3-е изд., стер. — СПб., 2003.
3.Кант И. Критика практического разума. — СПб.: Изд. Фирма РАН, 1995.
4.Ницше Ф. Соч.: в 2-х т. Т. 1. — М.: Мысль, 1990.
5.«ПРАВДА» И «ИСТИНА» (языковая концептуализация мира и тематическое своеобразие русской философии).//Вестник Самарской гуманитарной академии. Выпуск «Философия. Филология.» – 2006. – № 1 (4).-С.173-209.
6.Соколов А.В. Общая теория социальной коммуникации : Учебное пособие. — СПб.: Изд-во Михайлова В. А., 2002.
7.Спиркин А.Г. Философия: Учебник.- М.: Гардарики, 2000.
8. http://www.psychology-faq.com/
Ложь (2 варианта и 3 похожих топика)
Главная>Сочинения по темам
Быстрый переход:
Вариант 1
Вариант 2
Похожие сочинения про ложь
Вариант 1
14 предложений/ 213 слов
О том, что обманывать других нехорошо, известно, пожалуй, каждому человеку, тем не менее, в своей жизни мы часто сталкиваемся с ложью. Она может быть мелкой или крупной, впрочем, масштабы здесь уже не так важны, гораздо важнее то, что ложь всегда причиняет боль. Особенно неприятно, когда тебя обманывают близкие люди. В таком случае ложь равносильна предательству, потому что отношения с родственниками и друзьями, как правило, строятся на доверии. А как можно доверять человеку, который сознательно говорит тебе неправду?!
Иногда ложь можно обнаружить сразу же. Обманщик обычно ведёт себя неестественно: слишком сильно старается убедить другого в чём-либо, нервничает, отводит взгляд, путается в деталях описываемых событий. Но бывает и так, что ты всецело веришь кому-либо, а потом всё сказанное им оказывается ложью, и тогда уже, конечно, больно вдвойне.
А обман обычно всегда раскрывается, как бы сильно ни старался человек скрыть правду. Он либо сам может случайно проговориться, либо его выдадут другие, либо обстоятельства сложатся таким образом, что истина выйдет наружу. Но что же делать, когда это произойдёт, тому, кого обманули? Думаю, здесь каждый решает для себя сам. Я считаю, что иногда всё же можно простить обманщика, если он действительно раскаивается, и взять с него обещание больше так не поступать. Но если человек вновь подведёт нас, тогда, наверно, стоит уже задуматься, нужен ли нам такой друг вообще.
Вариант 2
19 предложений/ 309 слов
Ложь — само это слово уже, как правило, вызывает у нас негативные эмоции. Действительно, очень неприятно становится жертвой обмана. В такие моменты мы всегда чувствуем себя потерянными, а главное, не понимаем, для чего другому человеку потребовалось говорить тебе неправду.
В действительности же причины обмана могут быть совершенно различны: от личной выгоды до лжи во спасение. С личной выгодой ситуация вполне ясна и однозначна: лгать только для того, чтобы казаться в глазах другого человека лучше, нехорошо. Но как же относится ко лжи, имеющей благую цель?!
Здесь мне сразу вспоминается пьеса Максима Горького «На дне» и один из её героев — странник Лука. Он врал обитателям ночлежки о возможности существования для них лучшей жизни, чтобы таким образом пробудить в них надежду, направить на путь исцеления души, выхода из нищеты. И несмотря на то что обман Луки в итоге лишь усугубил положение героев произведение, я не могу однозначно сказать, что этот герой был неправ.
Если задуматься, то и в обычной жизни мы редко когда полностью честны даже с самыми близкими нам людьми. Мы часто обманываем их по мелочам. Например, мы не всегда сообщаем друзьям, что у нас плохое настроение, чтобы не расстраивать их. Не говорим мы и родителям обо всех наших планах. Зачем лишний раз давать маме с папой повод для волнений?! И уж, конечно, повзрослев, много чего мы недоговариваем своим детям.
Всё это можно назвать примерами лжи во спасение, потому что в данном случае наш обман имеет благие цели. И я не думаю, что, совершая подобные поступки, мы становимся плохими людьми. Тем не менее, я и не могу полностью оправдать такое поведение.
Всё же я считаю, что в любой ситуации следует искать возможность сказать правду, поговорить с человеком по душам. А если уж мы чувствует, что правда будет слишком тяжела для него, тогда стоит честно в этом признаться и объяснить, что некоторую информацию мы пока утаим, но, возможно, сможем раскрыть её в будущем.
Похожие сочинения про ложь:
Лицемерие
Цель оправдывает средства
Точка зрения
см. также:
Все сочинения на различные темы
Сочинения по литературным произведениям
8 основных причин, почему люди изменяют
Взаимное доверие является отличительной чертой преданных романтических отношений и часто (не всегда) связано с уверенностью в том, что партнер верен как в романтическом, так и в сексуальном плане. Что, если это доверие будет нарушено?
Неверность может разрушить отношения. Как подытожено в недавнем обзоре, неверность является основной причиной развода супругов и добрачных расставаний; это может спровоцировать насилие в семье; и это сильный предиктор плохого психического здоровья, включая депрессию и тревогу (Fincham & May, 2017). Эти неблагоприятные последствия могут свидетельствовать о том, что люди идут на многое, чтобы избежать неверности, усилия, отраженные в общих показателях, которые предполагают, что неверность встречается редко. Но это не так. По некоторым данным, распространенность неверности в течение жизни составляет примерно от 20 до 25 процентов браков, причем мужчины и женщины изменяют с одинаковой частотой (Fincham & May, 2017).
Учитывая, что неверность приводит к целому ряду неблагоприятных последствий для личности и отношений, а люди, как известно, обманывают, возникает вопрос: почему? Зачем рисковать? Какие мотивы приводят к неверности?
Почему люди изменяют?
В ходе недавнего расследования было опрошено около 500 преимущественно гетеросексуальных людей об их прошлом опыте измены романтическому партнеру (Селтерман, Гарсия, Цапелас и 2019). Обратите внимание, что неверность была явным критерием включения в исследование, поэтому все участники поделились хотя бы одним случаем собственной неверности в рамках исследования. Примерно 95 процентов привели примеры, включающие сексуальную/физическую неверность.
Эти ученые не первые, кто задается вопросом, почему люди изменяют (например, Barta & Kiene, 2005), но доказательств относительно мотивов неверности на удивление мало, что указывает на необходимость эмпирического исследования. В своем исследовании Селтерман и его коллеги (2019) выяснили причины, по которым люди обманывают, а затем сосредоточили свой анализ на синтезе множества мотивов, предложенных людьми. Их анализ выявил восемь основных мотивов:
- Разлюбить. Иногда (но не всегда) дефицит существующих отношений приводит к тому, что люди заводят внедиатические связи. Более трех четвертей (77 процентов) участников указали, что недостаток любви к своему стабильному партнеру и/или большая любовь к экстрадиальному партнеру были довольно серьезной причиной их измены.
- Для разновидности . В других случаях неверность не является ответом на проблему в существующих отношениях; скорее, это реакция на скуку. Для многих людей (74 процента) стремление к разнообразию является причиной их обмана. Мужчины чаще объясняли свою измену этой причиной, чем женщины.
- Чувство заброшенности . Подобно чувству нехватки любви, некоторые люди изменяют в ответ на недостаток внимания со стороны партнера. Участники (70 процентов) показали, что чувство пренебрежения было, по крайней мере, умеренно связано с их обманным поведением. Больше женщин, чем мужчин, признали это одним из своих мотивов измены.
- Ситуационные силы . Не каждый акт неверности преднамерен и вызван неудовлетворенностью текущими отношениями. Многие участники (70%) отметили, что факторы ситуации были ключевой причиной их мошенничества. Может быть, они были пьяны или каким-то другим образом попали в возможность, которую не ожидали. Больше мужчин признавали этот мотив причиной своей измены, чем женщины.
- Для повышения самооценки. Это кажется нелогичным, учитывая, что неверность имеет тенденцию заканчиваться значительными личными последствиями, но для некоторых людей факт любовной связи может повысить их собственное эго и самооценку. Более половины участников (57 процентов) указали, что повышение самооценки было мотивом их измены.
- В гневе . Это была не самая часто упоминаемая причина, но гнев сыграл свою роль в делах многих участников (43%). В этих случаях измена рассматривалась как способ наказать партнера или отомстить.
- Не чувствую обязательств. Недостаток любви и отсутствие приверженности нынешнему романтическому партнеру связаны с общим чувством неудовлетворенности отношениями. Они могут идти рука об руку. Что касается приверженности, почти половина (41 процент) участников указали, что низкий уровень приверженности своим романтическим партнерам мотивировал их измены.
- Из-за полового влечения . Около одной трети участников (32 процента) сообщили, что они были вынуждены завести роман из-за своего сексуального желания. Может быть, в своих установившихся отношениях люди не занимаются сексом так часто, в стиле секса или в определенном сексуальном поведении, которого они хотят; это может способствовать их причинам обмана. Мужчины сообщали об этой причине чаще, чем женщины (Selterman et al. , 2019).).
Эти восемь мотивов неверности охватывают аспекты личности, существующие отношения и контекст. Они обнаруживают большое разнообразие причин, по которым люди изменяют. Хотя, безусловно, одна основная причина может побудить человека к измене, вполне вероятно, что комбинация факторов лежит в основе многих внедиатических отношений.
Также возможно, что есть мотивы, которые не были полностью отражены в этом исследовании, отчасти потому, что, как отметили авторы, участники пытались вспомнить, что мотивировало их поведение в прошлом. Иногда память не соответствует тому, что на самом деле мотивировал поведение в первую очередь.
Изображение Facebook: Motortion Films/Shutterstock
Ссылки
Финчем Ф. Д. и Мэй Р. В. (2017). Неверность в романтических отношениях. Текущее мнение в области психологии, 13 , 70-74.
Барта, В. Д., и Киен, С. М. (2005). Мотивы неверности в гетеросексуальных парах свиданий: роли пола, личностных различий и социально-сексуальной ориентации. Журнал социальных и личных отношений, 22, 339-360.
Селтерман, Д., Гарсия, Дж. Р., и Цапелас, И. (2019). Мотивы экстрадиадической неверности. Журнал сексуальных исследований, 56 , 273-286.
Почему люди изменяют? 17 причин и советов, как избавиться от этого
Обнаружение того, что партнер вам изменил, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать боль, злость, грусть или даже физическую боль. Но, прежде всего, вы можете задаться вопросом: «Почему?»
Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, посвящено изучению именно этой темы. В исследовании использовался онлайн-опрос, чтобы задать 495 человек, которые изменили в романтических отношениях о причинах своей неверности.
В исследовании приняли участие 259 женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.
Это были:
- в основном гетеросексуалы (87,9 процента)
- в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
- не обязательно состояли в отношениях (только 51,8 процента сообщили о том, что были в том или ином виде романтических отношений)
Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих неверности. Конечно, эти факторы не объясняют каждый случай мошенничества. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.
Вот эти ключевые факторы и то, как они могут проявляться в отношениях.
Иногда люди обманывают из-за гнева или желания отомстить.
Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменил. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите, чтобы ваш партнер испытал те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль он вам причинил.
Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой ответной неверности.
Измена, мотивированная гневом, может произойти по причинам, отличным от мести, включая:
- разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
- гнев на партнера, который редко бывает рядом
- гнев, когда партнеру нечего дать, физически или эмоционально
- гнев или разочарование после ссоры
Независимо от первопричины, гнев может действовать как мощный мотиватор для сближения с кем-то еще.
Волнующее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.
Но интенсивность этих чувств обычно со временем угасает. Конечно, стабильная, прочная любовь существует. Но эти бабочки первого свидания заведут вас так далеко.
Как только блеск исчезнет, вы поймете, что любви просто нет. Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.
Имейте в виду, что разлюбить не обязательно означает, что вы не любите друг друга.
Это может затруднить разрыв отношений, которые по-прежнему обеспечивают ощущение семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но пребывание в отношениях без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать измену.
Сама по себе возможность смошенничать может повысить вероятность неверности. Это не означает, что все, у кого есть возможность смошенничать, будут это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию обмана.
Рассмотрим следующий сценарий: вы расстроены недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством низкой самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне очень нравишься. Давай как-нибудь вместе».
Возможно, вы не решитесь на мошенничество, если задействованы только один или два фактора. Но эта комбинация мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваше отношение к своей внешности, внимание вашего коллеги — может сделать неверность более вероятной.
Потенциальные сценарии
Определенные ситуационные факторы также могут повысить вероятность неверности, даже в крепких, приносящих удовлетворение отношениях, в том числе:
- много выпивки и сна с кем-то после ночной прогулки
- желание физического комфорта после неприятного event
- жизнь или работа в среде, где много физического прикосновения и эмоциональной связи
Люди, у которых есть проблемы с обязательствами, в некоторых случаях могут быть более склонны к измене. Кроме того, обязательство не означает одно и то же для всех.
Два человека в отношениях могут иметь очень разные представления о статусе отношений, например, случайные ли они, эксклюзивные и так далее.
Также возможно, что кто-то действительно вам нравится, но вы все еще боитесь брать на себя обязательства. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге изменить, чтобы избежать обязательств, даже если он на самом деле предпочел бы остаться в отношениях.
Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:
- отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
- стремление к более случайным отношениям
- желание выхода из отношений
Иногда потребность в близости одного или обоих партнеров не удовлетворяется в отношениях. Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.
Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может послужить мотивацией для удовлетворения этих потребностей в другом месте.
Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:
- партнеры имеют разное половое влечение
- один партнер не может заниматься сексом или не проявляет интереса к сексу
- один или оба партнера часто проводят время вне дома
Неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность. Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно она относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.
Если ваш партнер не заинтересован в том, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кто интересует . Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.
Простое желание заняться сексом может мотивировать некоторых людей на измену. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.
Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности сделать это без каких-либо других мотиваторов.
Даже люди, у которых есть сексуальные отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, а не обязательно каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.
В отношениях стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кому-то может быть интересно попробовать те виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят друг другу.
Разнообразие также может означать:
- различные разговоры или стили общения
- различные несексуальные действия
- влечение к другим людям
- отношения с другими людьми помимо их текущего партнера
Привлекательность — еще одна важная составляющая разнообразия. Людей могут привлекать разные типы людей, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям в моногамных отношениях может быть трудно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.
Желание повысить самооценку также может стать причиной неверности.
Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.
Многие люди, которые изменяют из-за проблем с самооценкой, имеют любящих, поддерживающих партнеров, которые предлагают сострадание и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы я чувствовал себя плохо».
Восхищение и одобрение от кого-то нового, с другой стороны, может показаться другим и захватывающим. Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательств в отношениях», чтобы лгать или преувеличивать.
Если и есть один важный вывод из этого исследования, так это то, что обман часто не имеет ничего общего с другим человеком.
Многие люди, которые изменяют, любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на многое, чтобы скрыть свою неверность от своего партнера. Тем не менее, это может нанести значительный ущерб отношениям.
Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует усилий.
Если ваш партнер изменил
Если вам изменили, возможно, вы еще не оправились от открытия. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в сохранении отношений.
Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:
- Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Рассмотрите возможность привлечения к обсуждению консультанта по семейным парам или нейтральной третьей стороны. Выяснение мотивов вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших подробностей встречи.
- Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди изменяют, потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
- Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Может потребоваться время, чтобы восстановить доверие, и ваш партнер, вероятно, знает об этом факте. Но если вы знаете, что никогда больше не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
- Спросите себя, хотите ли вы еще отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите работать над любыми основными проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли исправлять отношения?
- Поговорите с консультантом. Консультация для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после измены, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.
Если вы изменили своему партнеру
Если вы изменили, важно тщательно обдумать свои мотивы и честно поговорить с вашим партнером. Ваш партнер может хотеть или не хотеть восстанавливать отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите остаться вместе.
Подумайте над следующим:
- Вы все еще хотите отношений? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу честно признаться в этом своему партнеру. Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторую перспективу.
- Можете ли вы разобраться в причинах измены? Индивидуальная терапия, терапия для пар и улучшение общения могут помочь улучшить отношения и снизить вероятность будущей неверности. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не интересовался определенным видом секса или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если та же ситуация повторится? Не могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть вместо того, чтобы на самом деле это делать?
- Вы снова видите себя обманщиком? Неверность может вызвать боль, разбитое сердце и эмоциональный стресс.