Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Как избавиться от зависимости
Практически каждая девочка с детства мечтает о принце на белом коне, который найдет ее, покорит сердце и сделает самой счастливой на свете. И вот, годы прошли, девочка выросла, и на горизонте появился он — настоящий Принц, умный, веселый, заботливый, надежный, красивый, влюбленный, словом, не мужчина — мечта. Вот только есть у «Принца» один недостаток — обручальное кольцо на правой руке. И перед женщиной появляется непростой выбор: стать любовницей этого мужчины или искать судьбу в другом месте.
Любовные треугольники стары, как мир, но сейчас, как и сотни лет назад, женщины вступают в связь с женатыми мужчинами в надежде, что рано или поздно любимый сделает выбор в пользу любовницы, оставит семью и женится на ней. Оправданы ли такие надежды? Если ли шанс у любовницы стать законной супругой возлюбленного или она — не более чем временное развлечение мужчины?
Отношение мужчин к любовницам
Любовницами быть не мечтают, но становятся ими по воле чувств. Несмотря на уверения подруг и родственников, и на неутешительную статистику, гласящую, что более 80% мужчин никогда не женятся на любовницах, женщина, состоящая в запретной связи, верит, что ее случай — уникальный, она сумеет отвоевать любимого у супруги. Однако прежде, чем рассматривать, какие шансы, что мужчина бросит жену и женится на любовнице, необходимо разобраться, почему мужья решают изменять женам и как они относятся к любовнице. Мужей, изменяющих супругам, условно можно подразделить на три основных типа:
1. Условно свободные — мужчины, брак которых существует только юридически. Такие мужчины могут находиться в процессе развода с супругой либо не проживают с ней под одной крышей, всерьез планируют развестись. Эти мужчины, как правило, честно рассказывают любовнице о своей жизненной ситуации, и если испытывают к ней чувства, ускоряют процесс развода с супругой, знакомят новую избранницу с родителями, друзьями и после получения свидетельства о разводе, вполне могут пойти в ЗАГС с любовницей.
Любовница для некоторых мужчин — еще один способ разнообразить жизнь2. Расчетливые — мужчины, имеющие крепкую семью и заводящие связь на стороне исключительно ради развлечения, новых ощущений. Эти мужчины сразу сообщают любовницам, что не собираются разводится с женой и любовница не может рассчитывать на большее, чем регулярные встречи. Такие мужчины не испытывают сильных чувств к любовницам, для них женщина на стороне — развлечение, способ приятно провести время. Эти мужчины не ограничивают свободу любовниц, могут дарить дорогие подарки, материально обеспечивать, получая взамен нежность, ласку, sекs.
3. Несчастные — мужчины, рассказывающие любовницам, как им глубоко не повезло с женой, о постоянных ссорах, скандалах с супругой, и что любовница — почти единственное счастье в их несчастной жизни. Однако на рациональный вопрос новой подруги, когда он разведется с «ужасной» женой, такой мужчина начинает придумывать 1000 причин, почему он не может сделать этого прямо сейчас, но обещает обязательно развестись, как только ребенок закончит учебу/дети вырастут/он выплатит ипотеку/ему дадут повышение/наступит Второе Пришествие Христово. На самом деле, мужчины из этой категории не планируют разводиться, так как не хотят менять налаженный быт, но и любовницу терять тоже не хотят, поэтому придумывают отговорки и тешат подругу напрасными обещаниями.
Очевидно, что любовницы только первой из вышеперечисленных категорий мужчин могут всерьез рассчитывать сменить статус любовницы на штамп в паспорте. Однако многие мужчины из третьей категории также могут рассказывать подругам, что вот-вот разведутся с супругой, но их слова будут расходиться с реальным положением вещей. Поэтому психологи советуют женщинам, которые являются любовницами женатых мужчин, не ждать развода возлюбленного больше 1 года. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев, если мужчина действительно любит новую подругу и намерен быть с ней, он оформит развод в течении первого года их связи.
Жена и любовница мужчины
Большинство мужчин по природе не любят кардинальных перемен в жизни, поэтому без серьезных причин не решатся оставить налаженный быт и жену, с которой связывают теплые отношения. Сама по себе сильная страсть к новой подруге не является для мужчины достаточной причиной для развода с женой, поэтому неверные мужья предпочитают встречаться с новой возлюбленной тайно, тщательно скрывая от семьи связь на стороне. Причины, по которым мужчины решаются на развод, кроются в его отношениях с женой, но не в любовнице, ведь если сердце мужчины занято супругой, там изначально не будет места другой женщине.
Что делать любовнице женатого мужчины
В жизни часто события происходят не так, как планировалось, и многие женщины влюбляются в женатых мужчин, становятся любовницами. Не всегда в этих женщин достает сил и выдержки разорвать бесперспективные отношения, поэтому психологи дают несколько советов девушкам, по воле чувств ставшим одним из углов любовного треугольника. Воспользовавшись рекомендациями, женщина не заставит мужчину развестись и жениться на ней, но сможет сделать собственную жизнь лучше и со временем — безболезненно освободиться от связи с женатым.
Любовь к женатому — не повод забыть о себе
1. Уделять достаточно внимания себе любимой. Занятия любимым делом, визиты в салоны красоты, спортзал, расширение круга интересов, приобретение новых хобби и др. — все это поможет женщине сделать жизнь более яркой и наполненной событиями и поможет ей обрести уверенность в себе, своих силах, привлекательности.
2. Не нарушать планы из-за женатого любовника. К примеру, если в женщины запланирована встреча с подругами, а женатый возлюбленный звонит и сообщает об отъезде жены и предлагает встретиться, любовнице нужно отправиться к подругам. Жертвуя планами в угоду любовнику, женщина приравнивает себя в его глазах практически к уровню домашней собачки, прибегающей по первому зову хозяина.
3. Забыть о наставлениях мамы, что «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». У него есть жена, пусть она ему готовит, стирает его одежду и др. Женщина, пытающаяся стать для женатого мужчины любовницей и няней, практически не имеет шансов стать его женой — он будет приходить к ней, как в ресторан, отель с полным пансионом, чтобы отдохнуть и развлечься, а потом вернуться к повседневной жизни.
Любовница — не «жилетка» для женатого мужчины4. Пресекать разговоры женатого любовника о жене. Многие мужчины пытаются «давить на жалость» и плакаться в жилетку любовницам о том, какие в них плохие жены. Эти разговоры пустые, их прямая цель — манипуляция любовницей со стороны мужчины, поэтому если он подымает эту тему, следует предложить либо немедленно подать на развод, либо разговаривать о чем-либо более интересном для женщины.
Любовнице женатого мужчины не следует прекращать поиски своей половинки
5. Никогда не пытаться сообщить жене любовника о своем существовании. Многие любовницы пытаются поговорить с женой либо подстроить все так, чтобы она узнала о связи мужа на стороне и решила с ним развестись. Однако если любовница достигнет цели, и жена возлюбленного бросит неверного мужа, вряд ли он побежит делать предложение любовнице — более вероятно, что он обвинит ее во всех смертных грехах за то, что разрушила его налаженную жизнь и разбила семью.
6. Искать своего Принца. Женатого любовника женщине изначально следует воспринимать как временного мужчину, а отношения с ним — как развлечение, и не отказываться от знакомства с другими представителями сильного пола. Ведя активную жизнь, знакомясь с новыми людьми и не зацикливаясь на женатом друге, женщина обязательно встретит свою половинку и обретет семейное счастье.
Роман с женатым мужчиной в большинстве случаев бесперспективен. Несмотря на феминистское веяние последних лет, любой женщине хочется быть единственной для любимого мужчины, иметь стабильные отношения, свою семью и заботливого отца детей. Совершив ошибку и вступив в отношения с женатым человеком, рано или поздно, женщина хочет завершить этот роман и встретить своего мужчину. Но часто, даже разорвав эту связь, избавиться от любви оказывается не так-то просто. Сердцу не прикажешь. Как бы мозг ни твердил ему, что нужно перестать биться чаще при имени бывшего возлюбленного, оно все равно начинает колотиться в бешеном темпе и причиняет нестерпимую боль.
Лучшим выходом из подобной ситуации будет обращение к психологу. Депрессии не лечатся самостоятельно. Опытный специалист поможет разобраться в своих мыслях и переживаниях, понять, почему боль не проходит и через некоторое количество сеансов удастся отпустить чувства на свободу и открыть сердцу для новой жизни.
Параллельно с психологической работой можно помогать себе и другими способами. Например, сменить имидж: попробовать новый цвет волос, купить красивое платье, туфли и обязательно выйти куда-нибудь в преображенном виде. Верные подруги не оставят в трудную минуту и составят компанию.
Можно написать список отрицательных качеств бывшего любовника, а также всех горестей, которые он принес. Скорее всего, перечень получится немаленький и наглядно покажет, что этот человек далек от идеала, к тому же коварен и склонен к изменам. Зачем же он тогда нужен?
Лучше вспомнить, какой была жизнь до его появления? Какой женщина сама была раньше до встречи с ним? Веселая, открытая для всего нового. Разве не хочется вернуться в то время, снова стать прежней?
Занятия танцами очень помогают избавиться от негативных чувств и плохих мыслей. А еще лучше записаться на какой-либо вид спорта. А вдруг там удастся встретить свою судьбу, да еще и спортсмена. Только не надо торопить события. Чтобы следующие отношения были гармоничными, нужны полностью изжить из сердца предыдущие.
Проявляйте уважение к себе, не позволяйте унижать себя пренебрежительным отношением. Любая женщина достойна большего, чем быть любовницей. Вокруг много свободных и достойных мужчин. Стоит только присмотреться. Нельзя быть игрушкой для другого человека. Освободившись от прежних связей, ощутите себя свободной. Это потрясающее чувство! Теперь вы сами руководите своей судьбой. Не стремитесь поскорее найти новую любовь, чтобы забыть старую. Полюбите для начала себя, побудьте немного эгоисткой, живя в свое удовольствие, только своими интересами.
Яркая женщина, со светлым взором, легкой улыбкой никогда не останется незамеченной. Когда о своем прошлом вы сможете вспоминать без боли, в жизнь войдет новое чувство. Помните об этом. Не закрывайтесь от него.
Вам будет интересно:
В разделе: Дети и родителиЖенщина осталась одна с ребенком на руках. Знакомая ситуация? Очень. Таких женщин в современном мире пруд пруди. Возможно, все из-за неправильно сделанного выбора, по глупости выскочила замуж… | В разделе: Семья. Отношения.Одиночество — это не болезнь и не приговор. Если постоянно не везет в любви, нет причин отчаиваться и опускать руки. Не теряйте веру в себя! Вы прекрасны. Как понравиться мужчине? Как с… |
Любовная зависимость сама по себе — состояние весьма неприятное, а если такие сильные чувства предназначены женатому мужчине, это проблема, с которой необходимо бороться. Как преодолеть любовную зависимость к женатому мужчине раз и навсегда? Влюбленная женщина часто находится в плену собственных иллюзий. В таком состоянии она склонна оправдывать свое положение и мужчину, которого она любит. Но стоит посмотреть на ситуацию трезво, понять и принять ее. Вероятность того, что объект непреодолимого влечения бросит семью ради любовницы, весьма невелика. Чаще всего интрижки на стороне заканчиваются слезами и разбитым сердцем у разлучницы-неудачницы. Лучший способ борьбы с эмоциями — переключить фокус своего внимания. Можно сосредоточиться на работе, активном досуге, путешествиях или увлечениях. Чем радикальнее изменения в жизни, тем лучше они отвлекают от любовных мыслей. Не стоит ограничивать свой круг общения. Чем больше интересных людей вокруг, тем легче перестать думать о том, кого пытаешься выкинуть из сердца и мыслей. Общение с друзьями — это также прекрасный способ переключить внимание. Новый романЧтобы раз и навсегда избавиться от любовного влечения к женатому мужчине, нужно закрутить новый роман. Свежие эмоции, чувства, которые подарит общение с другим мужчиной, помогут избавиться от любовной зависимости к женатому любовнику. Включить головуЕсли все вышеперечисленные способы не помогают выкинуть из головы мужчину, которого необходимо забыть, следует «включить голову». Любовь — это чувство, которое редко пересекается с рациональными доводами, чаще вступая с ними в конфронтацию. Голова велит, что эти отношения ошибка, но сердце не умолкает в пользу страсти и эмоций. Чтобы голова наконец-то одержала победу над сердцем, необходимо трезво взглянуть на ситуацию, подключив логику. Для этого можно честно ответить себе на ряд вопросов, например, чего больше, удовольствия или душевной боли, принесла связь с женатым кавалером. Также можно составить список «за» и «против» продолжения таких отношений. При составлении списка необходимо смотреть на отношения не только через призму текущего времени и сиюминутных ощущений, а и на перспективу того, к чему подобная связь может привести в будущем. Больше любить себяЗдравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от любви к мужчине, который не отвечает взаимностью или не свободен. В жизни каждой девушки или женщины может наступить период, когда нужно будет подавить в себе в любовь и лучше знать, как это сделать с наименьшими потерями и не завести себя в состояние депрессии. Если чувства безответныВ ситуации с безответной любовью возможны два варианта:
Когда имеет место первый вариант самое страшное пытаться что-то исправить, чтобы вернуть чувства мужчины. Женщина может названивать ему, писать сообщения, устраивать истерики, однако, она должна понимать, что мужчину нужно отпустить, насильно мил не будешь. А подобное поведение может только разгневать человека или же вызвать в нем чувство жалости, но никак не любви. К тому же, оно со временем все равно перерастет в раздражение и неприязнь. Поэтому важно утраченную любовь воспринимать, как событие из прошлого.
Иногда у женщины так и не получается совладать со своими чувствами. Боль от безответной любви становится сильнее. В такой ситуации может казаться, что единственный выход — собрать вещи и самой покинуть город, в котором живет любимый. Но это уже крайняя мера и лучше до нее не доводить. Да и не всегда удачная. Самым правильным действием является обращение к психотерапевту. Специалист объяснит, как вычеркнуть мужчину из своей жизни, поверить в свою привлекательность и в свое будущее с другим человеком. Если любишь женатогоЕсли Вы интересуетесь вопросом, как избавиться от любви к женатому мужчине, то Вам будут весьма кстати ценные советы касательно этого.
Теперь Вы знаете, как освободиться от безответной любви, что нужно делать для того, чтобы легче пережить такое расставание. Осознайте, что Ваша любовь является серьезной психологической зависимостью, Вы должны от нее избавиться. Конечно, этот процесс будет длительным, тяжелым, однако, он позволит открыться для новых отношений с человеком, который действительно достоин быть рядом, который послан судьбой. , Комментарии к записи Любовь к женатому мужчине отключены Любовь к женатому мужчине — источник боли и радости. Надежда на счастье, боль от расставания, радость встречи — всегда яркие чувства, эмоциональные качели. Любовь к женатому мужчине часто сопровождается множеством вопросов. Уйдет ли он из семьи? Если уйдет, то когда? Если он не уходит, значит, он не любит? Как расстаться с ним, если я люблю его? Когда женщина решает, ждать ей женатого мужчину или нет, то часто главным аргументом является любовь: «я его люблю» или «он меня любит». Я совсем не отрицаю того факта, что именно любовь является движущей силой тех, кто уходит из семьи к любимой женщине. Но если вы точно знаете, что он любит, но почему-то не уходит из семьи, то любовь к женатому мужчине стоит вывести из уравнения и перестать принимать его за аргумент, потому что в итоге оно ни на что не влияет. Есть много мифов о любви, в том числе представления о том, что любят лишь однажды, что если ты испытываешь сильные чувства, это значит, что ты не можешь расстаться с этим человеком, потому что умрешь от горя и т. д. Остается только сожалеть о том, что неверные представления о ответственны за то, что люди страдают годами. Часто женщина думает: «я буду ждать, потому что люблю его». Да, вы любите его, но он может так и не уйти из семьи, готовы ли вы на это уже сейчас? Вы живете надеждой на то, что он уйдет, но что если этого не случится? Да, бывает, что женщина согласна быть рядом всю жизнь, точно зная, что мужчина не уйдет. Но не все готовы на это. Если вы понимаете, что не готовы оставаться с ним рядом при таких условиях, значит, на самом деле, любовь не является для вас аргументом. Любовь не дается нам лишь однажды, мы можем полюбить и других людей, например, свободного мужчину, который примет решение о том, что хочет быть только с вами. Да, это будет кто-то другой, и думать о том, что такое может произойти, очень грустно и больно. Расставание – маленькая смерть, это правда. Но смерть любви точно можно пережить. Если вы считаете, что никогда не встретите мужчину лучше, это говорит о низкой самооценке. Лучше потратить усилия на то, чтобы сделать ее более адекватной, чем мучиться и страдать в течение ряда лет. Что насчет аргумента «он любит меня»? В ситуации сомнения женщины часто думают, что решающим фактором является то, любит ли их мужчина. Когда они сомневаются, что он уйдет из семьи, они начинают думать, что он их не любит. Тогда они пытаются узнать, любит ли он их, получают убедительные подтверждения и на время успокаиваются. Но подождите: какая связь между любовью и уходом из семьи? Только наше убеждение «кто любит, тот хочет быть рядом с любимой женщиной» как-то связывает эти две вещи, больше ничего. Множество женатых мужчин любят кого-то на стороне, но не уходят. Может, они не любят по-настоящему? А может быть, они любят, но чувства, которые они испытывают, просто не имеют никакого отношения к решению, которое они принимают? Может, на их решение влияют другие факторы: отношения с женой, та поддержка и забота, которую она им дает; материальные ценности, которые нужно будет делить; дети, которые узнают о том, что папа поступил плохо и не любит маму; реакция родных, близкий и друзей; страх, что новые отношения не сложатся, и он останется ни с чем? И все перечисленное никак не отменяет того факта, что он вас любит безумно, не представляет без вас жизни и очень хочет быть с вами. Но… пока не может. А если сюда добавить вопрос, любит ли он жену? Как он можем любить ее, ведь он любит вас? Или он на самом деле не любит вас, а любит ее? Ведь нельзя же любить двух людей одновременно, правда? Иногда просто крыша едет от этого несоответствия: так любит он меня или нет? Если любит, то почему так поступает со мной? Теряется доверие к любимому человеку, к его словам и объяснениями в любви. Можно облегчить себе хотя бы эту часть страданий, приняв тот факт, что он любит вас, но любовь не обязательно должна приводить к каким-то действиям. Можно любить и ничего не делать, чтобы быть вместе. Top |
Не твое — не трогай? Что делать, если ты влюбилась в женатого мужчину
18+
Сердцу не прикажешь, а потому, когда чувство входит в конфликт с совестью или моральными принципами, сложно понять, как поступить правильно. Наиболее частая ситуация такого типа — любовь к женатому мужчине.
Теги:
Измены
Советы психолога
Отношения между полами
женатый мужчина
Ты не знаешь, что он женат
Романтические вечера, прогулки на катерах, страстные ночи в лучших отелях… Ты влюблена и, кажется, абсолютно счастлива. Только вот руку и сердце твой избранник предлагать не спешит. Более того, он не знакомит тебя с друзьями и не приглашает домой. Да и по выходным он чаще всего занят…
Почему он так поступает? Причин может быть множество: разногласия с женой, желание вновь почувствовать себя молодым и свободным, бес в ребро… А может, ему просто захотелось новых ощущений.
Как вывести женатого мужчину на чистую воду? Присмотрись. Если во время ваших встреч он частенько отлучается поговорить по телефону, назначает тебе свидания в укромных местах и никогда не говорит про ваше совместное будущее, у тебя есть все основания задуматься. Не стоит шпионить или читать его SMS. Лучше спросить напрямую. Или подождать — все тайное однажды становится явным.
Что делать? Бежать! Знаешь, говорят, что даже самая горькая правда лучше сладкой лжи. Поэтому, если ты внезапно выяснила, что мужчина, с которым ты встречаешься, женат, то уходи от него как можно скорее. Рано или поздно ложь все равно разрушит ваши отношения. Не ставь его перед выбором «или я, или твоя жена». Ведь если про жену он тебе ничего не рассказал, то свой выбор давно уже сделал. Не в твою пользу.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ты знаешь, что он женат. Тебя это очень тревожит
Во время ваших свиданий ты постоянно представляешь, что чувствует его несчастная жена. Тебе искренне жаль ее, и ты помнишь, что на чужом несчастье счастья не построишь. Но бросить его никак не получается. Ночами ты мечтаешь, что однажды он уйдет от жены ради тебя. Не стоит питать иллюзий: несмотря на множество историй о том, как женатый мужчина бросил свою жену и завел счастливую и крепкую семью с любовницей, в реальности такие истории можно пересчитать по пальцам.
Почему он так поступает? Очень может быть, что мужчине очень удобно быть с двумя женщинами одновременно. К жене он привык: она готовит, гладит рубашки и воспитывает детей. Другое дело любовница, ухоженная и не обремененная домашними хлопотами. Она вызывает страстные порывы, но зачем оставаться с ней надолго, женатый мужчина не понимает. Кстати, он может быть абсолютно уверен, что тебя такое положение вещей тоже вполне устраивает.
Что делать? Объясни своему мужчине, что пришла пора прояснить ваши отношения. Не дави и не третируй его. Не стоит претендовать на роль его жены, ухаживать за ним или считать его деньги. Скорее всего, мужчину это лишь оттолкнет, ведь он почувствует себя с тобой как с женой. А именно этого он и старается избежать. Поэтому старайся сохранять независимость и собственное достоинство. Не стоит становиться содержанкой, просить у любимого деньги. Не пытайся связаться с его женой, поссорить их между собой. Все это только унизит тебя в его глазах. Не думай, что ты сможешь соревноваться с его женой: если он живет с ней довольно давно, на это наверняка есть свои причины. Если его брак давно трещит по швам (и это реальность, а не его бурная фантазия), то у тебя есть шансы выйти победительницей. Но помни, что для этого нужно время. Если ждать ты не готова, то прислушайся к совету из пункта № 1.
Ты знаешь, что он женат. Тебя это не волнует
Для тебя то, что он женат, – просто факт его биографии. Тебе нет никакого дела до чувств его жены, тебе безразлично, бросит он ее или нет. Здесь и сейчас вам хорошо вместе. Остальное неважно.
Почему ты так поступаешь? Ты девушка занятая, времени на серьезные отношения у тебя нет. Поэтому ты выбираешь отношения без обязательств. Тебя вполне устраивают ваши встречи раз в неделю на твоей территории, ты ничего от него не требуешь. Но с радостью принимаешь то, что он дает. Все, что тебе нужно, – это секс и немного мужского внимания.
Что делать? Помни о том, что ложь всегда остается ложью. Где гарантия, что однажды ты сама не окажешься в роли обманутой жены? Кроме того, подумай, стоит ли тебе тратить свою молодость и бесценное время на женатого мужчину? Ведь вокруг полно холостых. Почему бы тебе не попробовать сыграть в честную игру?
9 способов избавиться от женатого мужчины
Это не завидное положение
Вот вы и думаете: «Как мне перестать любить женатого мужчину?»
Вы знаете, что эта вещь между вами не может привести ни к чему, кроме боли.
Но отпустить того, кого ты любишь, не так просто, как сказать: «Все кончено» и тут же забыть о том, что ты чувствовал.
Ты не робот. Вы не можете стереть свои чувства, даже если они причиняют вам боль.
Ты все еще так сильно хочешь его, что ache мешает сосредоточиться на чем-то другом.
Итак, что можно сделать?
Что в этом сообщении:
[скрыть]
Что мне делать, если я люблю женатого мужчину?
Годы спустя, хотите ли вы признаться себе: «Я влюбилась в женатого мужчину, и это разбило мне сердце?» Потому что это, вероятно, произойдет, если вы останетесь в этих отношениях.
Первый шаг — признаться себе, что это нездоровая ситуация для вас.
Следующее: перестаньте говорить себе, что только бессердечные разлучницы или распутные женщины с низкой самооценкой позволяют себе влюбляться в женатых мужчин. Это не так просто.
Простая дружба легко может стать особой связью. Когда вы осознаете свое влечение к нему, вы можете сказать себе: «Ну, между нами ничего не произошло. Потому что нельзя». Однако в какой-то момент вам нужно честно признать, что происходит.
Судить себя за это не поможет. Вместо этого рассмотрите варианты:
- Вы можете попробовать посмотреть, есть ли там что-нибудь. Откуда ты знаешь, что этот женатый мужчина тебя тоже любит? Единственный способ узнать наверняка — спросить. Но это открывает двери для многих осложнений.
- Покопайтесь в себе. Хотя отношения могут быть невозможны, важно исследовать источник своих чувств. Почему вы чувствуете связь с ним?
- Примите меры, чтобы избавиться от него. Если вы знаете, что отношения невозможны, лучший следующий шаг — двигаться дальше. Безответная любовь изматывает и ни к чему хорошему не приводит.
Сколько времени нужно, чтобы забыть женатого мужчину?
К сожалению, нет стандартного графика для продолжения. Это может произойти, как только вы поймете, что ваши чувства односторонни. На то, чтобы двигаться дальше, могут уйти месяцы или даже годы.
Это зависит от того, как долго и глубоко ты его любишь. Мелкий флирт на рабочем месте — это одно. Но если он был у вас на уме в течение нескольких месяцев, потребуется больше времени, чтобы вырваться на свободу.
Самое главное — набраться терпения. Вы можете чувствовать давление, чтобы забыть о нем и двигаться дальше, но это не произойдет мгновенно.
Проявите к себе сострадание, когда будете делать следующие шаги.
Как забыть женатого мужчину: 9 действий, которые помогут вам двигаться дальше
Начните со следующих важных шагов, чтобы забыть женатого мужчину. Забыть о нем — другое дело, и цель здесь не в этом.
Сосредоточьтесь на том, чтобы научиться осознавать свои мысли. Затем ведите их в лучшем направлении.
1. Признайте свои чувства.
Вы не сможете двигаться дальше, пока не примете то, что чувствуете. Не теряйте себя в вине и стыде. Признайтесь в том, что вы чувствуете, не осуждая себя за это.
Чувство влечения к тому, кто находится в отношениях с кем-то еще, не делает вас плохим человеком.
Прежде чем вы сможете даже начать двигаться дальше, вам нужно понять, где вы находитесь.
2. Посмотрите на ситуацию логически.
Насколько вы смогли определить, он ничего к вам не чувствует — или не чувствует того же.
Может быть, он флиртует с тобой, но не видит в тебе того, с кем ему хочется быть. Возможно, он уловил ваше влечение к нему, и он делает из этого еду.
Если он не на той же странице, лучше всего отстраниться и двигаться дальше.
3. Разорвать с ним контакт.
Проясните, что это значит:
- Не звоните и не отправляйте ему сообщения
- Не отвечайте на его сообщения и не отвечайте на его звонки
- Не общайтесь с ним в социальных сетях
- Не флиртуйте и не общайтесь с ним лично
Другими словами, держите дистанцию. А пока займитесь чем-нибудь, что отвлечет от него ваши мысли.
4. Занимайся своими делами.
Мы знаем, что у вас есть интересы, которые не имеют ничего общего с этим парнем. Итак, найдите время, чтобы заняться одним или несколькими из них.
Дайте себе умственную и эмоциональную (и, да, даже физическую) передышку от зацикливания на мужчине, которого у вас никогда не будет.
Верни себе голову и сделай что-нибудь, что доставляет тебе удовольствие — и это вряд ли напомнит тебе о нем.
Другие статьи по теме
11 лучших способов положить конец эмоциональному роману
19 лучших способов узнать, нравишься ли ты замужней женщине больше, чем друг Вот что вы должны знать
5. Расставьте приоритеты в процессе лечения.
Убедитесь, что вы заботитесь о себе, пока проходите процесс отделения. Дайте себе достаточно времени, чтобы поработать над тем, что вы чувствуете, и построить планы на будущее.
Сделайте уход за собой приоритетом, чтобы напомнить себе, что ваши потребности имеют значение. Обратите внимание на то, что вам нужно прямо сейчас, и идите к этому.
6. Попробуйте что-нибудь новое.
Запишитесь на занятия по интересам. Или составьте список желаний и планируйте работать с ним.
Прыгните с парашютом, отправьтесь в путешествие, зарегистрируйтесь в приложении для знакомств и встретьтесь с кем-нибудь за обедом. Попробуйте что-нибудь, что вас пугает (хотя бы немного).
Рискни, не касаясь мужчины, которого у тебя быть не может. И дайте себе некоторое время наедине, чтобы обработать этот опыт, прежде чем переходить к следующему.
7. Проведите время с друзьями.
Если у вас есть друзья, проводите с ними время. Или встретиться с одним из них, чтобы поговорить о том, через что вы проходите.
Позвольте им помочь вам взглянуть на вашу привязанность в перспективе и помочь вам двигаться дальше. Если у вас нет таких друзей, поищите в своей жизни кого-то, кому вы доверяете.
Помимо их суждений, вы должны быть уверены, что они заботятся о вас.
8. Поговорите с консультантом.
Тот факт, что вы платите кому-то за то, чтобы он вас выслушал, не означает, что он не может искренне заботиться о вашем благополучии.
Всем полезно иметь доверенного советника, с которым можно регулярно общаться. Если у вас его еще нет, найдите его и назначьте встречу.
Даже если вы не можете позволить себе частые встречи, раз в месяц лучше, чем ничего.
9. Познакомьтесь с кем-то новым.
Отправляйтесь туда и делайте больше того, что вам нравится, особенно если это повышает вероятность встречи с людьми, разделяющими ваши интересы.
Примите участие в мероприятии для одиноких, которое бросит вам вызов — в социальном или ином плане. И не бойтесь показать свое подлинное «я».
Имейте в виду, что вы, вероятно, будете сравнивать каждого нового парня с тем, которого вы хотите, но не можете иметь. Вместо этого решите дать кому-то новому реальный шанс.
Пора отказаться от любви к женатому мужчине.
Забыть женатого мужчину, в которого вы влюблены, непросто, но возможно. Если у вас с этим парнем нет будущего, держаться за него просто мешает вам жить той жизнью, которой вы хотите.
И ты заслуживаешь шанса пойти после этого.
Если больше ничего не может случиться, флирт тоже должен прекратиться — ради вас обоих.
Подумайте о том, что вы будете чувствовать и что будете делать, когда освободитесь от этой привязанности. Что вы сделаете сегодня, чтобы приблизиться к этому?
Как отпустить женатого мужчину, даже если вы его все еще любите | Митци Бокманн
Вы задаетесь вопросом, как отпустить женатого мужчину, которого вы безумно любите, но который причиняет вам боль снова и снова и снова?
Если вы искали что-то в Интернете, вы, вероятно, обнаружили, что существуют миллионы чатов, посвященных только этой теме… и они не вселяют в вас надежду.
Возникает вопрос: бросит ли когда-нибудь ваш парень свою жену? А если нет, что с этим делать и как отпустить, если вы решили уйти?
Заранее знание того, как отпустить его, поможет вам сделать большой шаг к тому, чтобы отпустить, чтобы вы могли быть счастливы и снова обрести любовь.
СВЯЗАННЫЕ: Я другая женщина, и любовь к мужу тоже причиняет мне боль
Чтобы узнать, как отпустить женатого мужчину, вот 5 шагов, которые вам нужно предпринять, чтобы забыть его.
1. Будьте честны с собой.
Вот вы и читаете эту статью, значит, вы думаете о том, чтобы бросить своего парня. Почему? Вероятно, по одной или всем этим причинам:
- Он продолжает нарушать свои обещания.
- Он не мог быть там в твой день рождения.
- Никуда не выйдешь.
- Он ставит свою семью на первое место.
- Ты одинок.
- Ты ужасно себя чувствуешь.
Любая из этих причин звучит знакомо? Возможно, вы сталкивались с той или иной версией каждого из них почти ежедневно с тех пор, как все это началось.
Пришло время обратить внимание на эти мысли и по-настоящему быть честной с собой в отношении будущих отношений с этим мужчиной.
Да, ты любишь его, но действительно ли ты видишь счастливую жизнь впереди?
Запишите все обиды и невыполненные обещания. Увидев их в списке, вам станет еще яснее, почему вы должны расстаться со своим парнем раз и навсегда.
Будьте честны с собой. Пора.
СВЯЗАННЫЕ: Почему «другая женщина» не всегда виновата
2. Отрежьте его.
Есть только один способ отпустить его — полностью отрезать.
Прекратите следить за ним в социальных сетях, заблокируйте его в своем телефоне, абсолютно никакого секса, никаких ночных поддерживающих разговоров и никаких «просто друзей» — ничего!
Вы должны быть уверены, что сможете это сделать, потому что это ключ!
Женатый парень не захочет тебя отпускать. Зачем ему весь тот секс и поддержка, которую ты ему даешь? И из-за этого он будет использовать любую возможность, чтобы вернуться к вам.
Если ты оставишь дверь приоткрытой, он откроет ее полностью прежде, чем ты успеешь.
Итак, если вы хотите добиться успеха, будьте готовы отказаться от контакта. И когда вы это сделаете, постарайтесь принимать это один день за раз.
Не думайте: «Я никогда больше не буду с ним разговаривать», потому что это будет ошеломляюще. Просто подумай: «Я не собираюсь с ним сегодня разговаривать». Так более управляемо.
Сейчас это кажется невозможным, но вы можете это сделать. Я смог, и ты тоже сможешь.
СВЯЗАННО: 5 причин, по которым ваш женатый мужчина не позволит вам двигаться дальше
3. Узнайте себя заново.
Однажды я была связана с женатым мужчиной. Он «разводился», но на это ушел почти год. И за это время я полностью потерял себя.
Когда я встретила его, я была незамужней женщиной, живущей в Нью-Йорке, которая занималась собственным бизнесом и волонтером в области психического здоровья. Я был здоров и счастлив и жил мечтой.
Когда он снова вошел в мою жизнь (я была влюблена в него в колледже), я не могла быть более подготовленной к здоровым отношениям, поэтому я подумала, что буду в порядке, дожидаясь, пока он уйдет.
Боже, как же я ошибался!
В течение следующих полутора лет я полностью потерял себя. Я был настолько отвлечен ситуацией, что не мог сосредоточиться на своих делах, мое здоровье пошатнулось, моя депрессия зашкаливала, и мне казалось, что моя жизнь рушится.
Первое, что я сделал, когда мне удалось, наконец, отказаться от контакта с ним, это сделать то, что я любил делать раньше — я отправился в путешествие! Я собрал свою машину и поехал в Северную Каролину, где провел несколько дней с другом.
Это приключение заняло мои мысли и помогло мне вспомнить женщину, которой я была раньше — счастливую, горячую, уверенную в себе женщину, которая могла править миром!
Знакомство с этим человеком снова сделало меня достаточно сильным, чтобы продолжать «не контактировать» с ним и снова начинать строить свою жизнь.
СВЯЗАННЫЕ С: Как я, наконец, прекратила свой 25-летний роман с женатым мужчиной
4. Проводите время с людьми, которые вас любят.
За время, проведенное с женатым мужчиной, вы, вероятно, хотя бы в какой-то степени отделились от тех, кто вас любит.
Время, которое вы провели, ожидая возле своего телефона, на случай, если он позвонит вам.
Время, когда вы не планировали что-то делать с людьми, потому что хотели быть доступным в случае, если он был.
Время, которое вы не проводили со своими друзьями, потому что они не хотели больше слышать о вашем женатом парне.
Вам нужно как можно чаще проводить время с любимыми людьми. Это не только отвлечет ваш разум, чтобы вы не зацикливались на нем, но и поможет вам снова соприкоснуться с удивительным человеком, которым вы являетесь.
И ваши друзья будут так взволнованы тем, что у вас все в порядке, что они будут счастливы присоединиться к вам во всех тех приключениях, которые вы готовы принять.
СВЯЗАННЫЕ: Я никогда не думал, что буду другой женщиной, но я был
5. Верь, что ты снова полюбишь.
Возможно, это первое, что удерживает вас от того, чтобы расстаться с женатым парнем, — страх, что если вы это сделаете, вас больше никогда не полюбят.
Похожие истории от YourTango:
20 признаков того, что отношения для него закончились (потому что он забыл о тебе)
25 признаков того, что он хочет расстаться, но боится и не знает, как это сделать
Рождение ребенка разрушило мои отношения с моим лучшим другом
больше не веришь, что он твоя родственная душа — как родственная душа могла так сильно ранить тебя? Но он тот, кого вы любите и с кем вы потратили много своего драгоценного времени.
Идея начать сначала может быть пугающей. Но что я могу вам обещать, так это то, что если вы останетесь со своим женатым парнем, ваша жизнь сейчас, скорее всего, будет такой, какой она будет в обозримом будущем. Можешь представить?
Но, если ты можешь выпутаться из этих отношений сейчас, да, тебе придется выложиться, но ты гораздо больше хочешь встретить парня, который будет любить тебя по-настоящему и готов посвятить тебе свою жизнь .
Ты снова полюбишь. Может быть, даже не раз. Но ты снова полюбишь, я обещаю!
Знание того, как отпустить женатого мужчину, — лучший способ добиться этого.
Подобно тому, как мы должны подготовиться к испытанию или жизненному событию, знание шагов, которые вам придется предпринять, чтобы выполнить трудную задачу, подготовит вас к ее выполнению.
Зная, что впереди, все может показаться не таким устрашающим.
Имея это в виду, будьте честны с собой в отношениях. Будьте готовы немедленно отрезать его. Обновите отношения с собой, друзьями и семьей. И знайте, что вы будете любить и быть любимым снова.
Я знаю, это кажется невозможным, но вы можете это сделать! Я сделал, и я действительно живу долго и счастливо!
СВЯЗАННЫЕ С: 10 суровых, но правдивых фактов о любви к женатому мужчине
Больше для вас:
Митци Бокманн — сертифицированный лайф-коуч из Нью-Йорка и защитник психического здоровья, чьи статьи были опубликованы в The Huffington Post, Prevention, Psych Central, Pop Sugar, MSN и The Good Man Project другие.