Как не быть скучным: Как не быть скучным

Как не быть скучным

Не так уж и редко в современном мире приходится встречать людей, которые во всем ищут какую-то логику, разумное объяснение и вовсе не умеют фантазировать, мечтать, просто жить. Такие никогда не расскажут анекдот и даже не подыграют чужому приколу.

«Как же с ним скучно!», «Она настоящая зануда!» — восклицаем мы про себя, втайне боясь ситуаций и обстоятельств, при которых мы сами будем выглядеть в глазах других неинтересными и пресными. «Как не быть скучным» — главная тема сегодняшнего разговора.

Содержание

• 1 Занудство: истоки скукоты и недовольства
• 2 От скуки к авантюризму: как сделать первый шаг?
• 3 Полезные советы

Занудство: истоки скукоты и недовольства

Разумеется, каждый человек в той или иной степени зануда. Иногда =) Увы, никто не идеален и у любого бывают моменты, когда «бурчишь» без видимых на то причин, действуя на нервы окружающим, когда настроение оставляет желать лучшего и все, чего хочется – это монотонно мусолить одну и ту же тему, разжевывая до нюансов, будто учитель начальных классов перед несмышлеными малышами.

В такие моменты вас не волнуют чувства собеседника вообще, вы просто не замечаете, что собеседник места себе не находит от разговора и пытается «сменить пластинку». В лучшем случае через время анализируя пережитое, мы с трудом понимаем, какими могли показаться: вечно брюзжащими, хмурыми и недовольными даже незначительной мелочью.

Куда проще легко сходиться с людьми, общаться живо и непринужденно, не так ли? Но как перестать «бычиться», если харизма природой не дана, а в душе вы типичный прагматик, привыкший жить доводами рассудка?

От скуки к авантюризму: как сделать первый шаг?

Начните:

• Улыбаться. Вспомните енота из детства, который всегда утверждал, что «и слону, и даже маленькой улитке…» Этот малыш-обаяшка хоть и вымышленный персонаж, но наверняка знал, как перестать кукситься. Помните, что ваша улыбка – это гарантия чужой симпатии, ступень к оптимизму и флюида желания подружиться с людьми.
• Делиться своим мнением. Тут уже хочется вспомнить слова современной песни: «Не надо стесняться!». Просто высказывайте все, что думаете, при этом уважая точку зрения других, даже если она отличается от вашей. В щекотливой ситуации отвечать нужно что-то вроде: «Я уважаю твою позицию, однако сам смотрю на данную ситуацию следующим образом»…
• Знакомиться и общаться: заводите и расширяйте знакомства, общайтесь с людьми разных взглядов и интересов, с личностями, у которых можно научиться чему-то позитивному. Также можно предпринимать попытки сглаживать чужие неловкости – так вы сможете посмотреть на себя со стороны и проанализировать собственное поведение.
• Быть естественным. Сбросьте ненужные маски, порожденные глупыми стереотипами и модными «писками». Не нужно за тенью безразличного занудства скрывать от людей свое истинное «Я», боясь показаться «белой вороной». Иногда ведь так хочется «вытворить» нечто из ряда вон выходящее, что вам в принципе не свойственно, потому что вы, видите ли, давным-давно «взрослый дядька».

  Жизнь одна, сделайте это, почудите от души! Хочется спеть любимую песню на всю улицу? Спойте. Покажите миру себя настоящего, не боясь пальцев у виска и комментариев: ну и чудик! Не бойтесь выглядеть смешным и безалаберным и радоваться мелочам.

• Совершенствовать способности, творческие навыки, увеличивать собственную базу знаний. Человек, читающий интересные книги, никогда не бывает скучным.
• Не зацикливаться на одной сфере деятельности. Даже если вы в восторге от своей работы и поэтому готовы, как в стихотворении: «я приду сюда в субботу и даже в день рожденья», не забывайте, что жизнь человека не ограничивается профессиональным делом, даже если оно любимое.

  Занимайтесь спортом, путешествуйте, развивайтесь в других направлениях, расширяйте кругозор. Человеческая жизнь содержит в себе множество интересных историй, которые уже ждут, чтобы вы поделились ими с окружающими.

• Быть оптимистом. Прекратите жаловаться на жизнь. Даже если вам кажется, что в ближайшем будущем не предвидится никакого просвета, потому что «все плохо», найдите что-то хорошее, даже если это мелочь. Не хватает денег на новую машину? Не ищите повода поплакаться об этом друзьям, а скажите: «Зато у меня шикарный ремонт в квартире, а новый автомобиль пока подождет».
• Развивать чувство юмора. Человеку, умеющему шутить, в принципе чуждо понятие «скука». Впитывайте чужие шутки, почаще читайте анекдоты, обращайте внимание на жизнеутверждающие рассказы в интернете – все это не только поможет привнести позитив в жизнь того, кто находится рядом, но и стать приятнее самому себе.

Полезные советы

1. По мере возможности постарайтесь сохранять в памяти темы, интересные определенным категориям людей. Так вы будете знать наверняка, как не зайти в «тупик» при разговоре и, следовательно, не выглядеть скучным со стороны.
2. Пытайтесь не вводить всех подряд в ваши проблемы. Разумеется, человек – существо социальное, ему важно и нужно выговариваться в трудных ситуациях. Но только если аспект действительно значимый.

   А не такого плана, например: «Мой благоверный снова не купил мне платьишко» или «Сынок опять не убрал за собой постель».

   Вашим коллегам по работе вряд ли нравится слушать изо дня в день о привычках членов вашей семьи.

3. Не спешите постоянно исправлять чужие ошибки, даже если вы «самый умный». Находите ту грань «между», когда действительно важно указать на чужой промах, а когда хочется это сделать просто, чтобы «возвыситься», т.е. утешить собственное самолюбие.

   Не правда ли, человек громко и прилюдно исправляющий оговорки людей, даже посторонних, выглядит настоящим занудой? Не нужно учить жизни других и лезть постоянно со своими советами. Иногда лучше промолчать.

4. Не навязывайтесь к тем, кто находится с вами в разных мирах. Если невооруженным глазом видно, что собеседник не настроен что-то обсуждать, лучше отложите разговор, чтобы не надоесть человеку еще больше.

Подводя итоги, следует напомнить о дотошности. Даже если мельчайшие подробности чего-либо кажутся вам «ну оооочень интересными», не факт, что остальные считают также. Не быть скучным – это значит иногда забыть об эгоизме и учитывать мнение окружающих.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

В избранное

Комментировать

Как перестать быть скучным и унылым: 10 практических советов

Если окружающие люди не тянутся к тебе, сидят со скучающим видом, когда ты начинаешь говорить, и испытывают неловкость, когда у вас иссякают темы для разговора, скорее всего, проблема в тебе. И хотя большинство людей не стремится признаться самим себе в том, что их жизнь уныла и однообразна, это хорошо видно в общении с ними. Каждый человек в той или иной степени может быть скучным для своего собеседника. Но есть отдельный тип людей, с которыми просто невозможно выстроить интересное общение. Мы собрали несколько практических советов, которые помогут тебе перестать вызывать у окружающих скуку.

1. Делись своим мнением с окружающими

Если ты вступил в интересный разговор и тебе есть что сказать, не молчи. Скучные люди предпочитают оставлять своё мнение при себе, выслушивая то, что говорят другие. При этом у их собеседников складывается впечатление, что человеку просто неинтересно или нечего сказать. Скучные люди даже на вопросы, адресованные им лично, отвечают односложно, используя фразы «наверное», «не думал об этом», «сложно сказать», «возможно».

Начни делиться своим мнением с окружающими. Да, с ним не всегда будут согласны, но в любом случае твоя точка зрения по обсуждаемому вопросу только вызовет к тебе повышенный интерес. Причём не бойся высказывать свою позицию, если она отлична от позиции твоих собеседников. Когда у людей разные взгляды на одни и те же вещи, беседа становятся глубже и интереснее, а все её участники получают возможность пересмотреть привычные им аргументы.

2. Не пытайся подавить свою индивидуальность

Часто для того, чтобы понравиться окружающим, ты можешь подавлять свою индивидуальность. К примеру, твои взгляды на одни и те же проблемы могут меняться в зависимости от того, как ты оказываешься в новой компании, с новыми взглядами и ориентирами. Ты стараешься трансформировать свою речь, свой внешний вид и даже свои убеждения, чтобы сильно не выделяться. Это в корне неверный подход, ведь люди, которые тебя окружают, прекрасно видят, как быстро ты умеешь отказываться от своей позиции. Будь самим собой в любом окружении, и это будет вызывать как минимум уважение и интерес к твоей личности.

3. Чаще говори «Да»

Чаще говори «Да» всему новому и неизвестному. Тебе предлагают пойти на вечер французского кино? Посетить ресторан итальянской кухни? Поехать на выходных на другой конец города, чтобы встретить закат или рассвет? Ответ может быть только один: «Да!» Даже если ты поспишь на несколько часов меньше, разочаруешься в еде или не вытерпишь и 10 минут фильма, назвав его нудным, ты можешь гордиться собой хотя бы потому, что попробовал.

Людям часто бывает скучно с теми, кто не хочет каким-либо образом привносить в свою жизнь разнообразие. На протяжении нескольких лет встречаться в одном и том же кафе, обсуждать одни и те же вещи, строить одни и те же планы – это надоест даже тем людям, для которых ты по-настоящему дорог. Поднимай себя с дивана и начинай, наконец, жить на полную катушку. Ты удивишься, насколько красочной может быть твоя серая и безрадостная жизнь, если ты приложишь минимум усилий.

4. Будь экспертом в 2–3 темах

Тебя может занести в компанию абсолютно незнакомых людей, где твои собеседники не будут готовы обсуждать с тобой то, в чём ты хорошо разбираешься. Поэтому не ограничивай себя: начни глубже интересоваться теми проблемами или темами, которые вызывают у тебя любопытство. Пусть даже современное искусство не имеет к тебе никакого отношения, ведь ты работаешь на заводе и не имеешь в своём доме ни единой картины. Главное, чтобы тебе нравилось то, в чём ты собираешься стать экспертом.

5. Постарайся понять, интересно ли собеседнику обсуждать конкретную тему

Хуже всего, когда в компании ты пытаешься говорить только о тех проблемах, которые тебя интересуют, не задумываясь о мнении окружающих. Быть может, твой собеседник не настроен обсуждать политику, а хочет расслабиться и поговорить о чём-нибудь приятном. Всегда смотри на эмоции собеседника, его интонацию, подобранные слова и выражения. Будь внимателен к человеку, и ты сможешь вовремя распознать его отношение к предмету вашего разговора. Так ты не рискуешь утомлять кого-либо рассказами, которые интересны только тебе.

6. Выражай эмоции

Чрезмерная сдержанность и закрытость могут создать о тебе негативное впечатление. В любом диалоге прежде всего ценятся настоящие эмоции. Разумеется, крушить всё вокруг или плакать навзрыд тебя никто не заставляет. Но ты можешь последовать простому совету: смейся, когда тебе смешно, говори о том, что ты чувствуешь, будь искренним.

Если тебе не смешно, а собеседник выжидает, какую эмоцию ты представишь на его слова, рассказанный анекдот или весёлую историю, худшее, что ты можешь сделать, – это выдавить из себя смех. Наигранные эмоции в большинстве случаев очевидны для окружающих тебя людей. Поэтому просто улыбнись и сгладь неловкость, переведя разговор на другую тему.

7. Не будь категоричен

Всегда старайся идти на уступки в общении с другим человеком. Не будь на сто процентов категоричным: не клянись в том, что ты сделаешь или не сделаешь что-то, старайся поменьше употреблять слова «всегда» и «никогда», избавляйся от чёрно-белого мышления. Такое поведение чаще всего свидетельствует об узости твоего мышления, и твой собеседник делает соответствующие выводы. Ищи компромиссы, иди на уступки, делай исключения или хотя бы учись поступать так.

8. Не говори только о себе

Общение с человеком подразумевает активность двух сторон. Каждый должен иметь возможность высказаться, так что люди, которые привыкли говорить только о себе, – отвратительные собеседники. Они не дают никому вставить ни слова в их монолог, не обращают внимания на эмоции окружающих и продолжают рассказывать о том, что происходит в их жизни. Даже если у тебя в запасе много интересных событий, успокойся, отдышись и реши, какие из них действительно достойны внимания. И после своего рассказа обязательно дай собеседнику возможность также высказаться и быть услышанным.

9. Не вдавайся в ненужные детали

Ты когда-нибудь задумывался о том, почему об одной и той же ситуации два человека могут рассказать абсолютно по-разному. Всё потому, что один будет стараться донести только самое главное, а второй начнёт вдаваться в ненужные детали, растягивая свою историю. Так вот, детали – это хорошо, но их должно быть в меру. Если ты рассказываешь про свою новую работу и тратишь первые пять минут на то, чтобы объяснить своим собеседникам, какого цвета были обои в кабинете твоего босса и как ты в течение часа добирался до офиса по пробкам, ты ужасно скучен. Опускай ненужные подробности и рассказывай только то, что будет действительно интересно твоим слушателям.

10. Не думай о том, какое впечатление ты производишь на собеседника

Опять же, если ты будешь чрезмерно заботиться о том, какое впечатление ты производишь на своего собеседника, ваше общение будет скудным. Ты будешь фильтровать каждое слово, каждую новость, каждую тему, которая будет всплывать в разговоре. Ты будешь бояться высказать своё настоящее отношение к обсуждаемым проблемам, будешь чувствовать себя неловко, стесняться и закрываться от человека. Лучший вариант действий с твоей стороны – это не пытаться произвести хорошее впечатление на кого-либо. Всем понравиться нельзя, но можно быть самим собой и притянуть к себе тех, у кого с тобой много общего.

10 верных способов испортить первое впечатление

Как не быть скучным

Liderina/Shutterstock

Практически каждому из нас приходилось участвовать в разговоре, когда, как бы мы ни старались, наши мысли продолжают блуждать прочь от человека перед нами. Ничто не зажжет искру увлекательной дискуссии. Это просто скучно.

Что именно делает человека скучным? «Скучно» — широкое, аморфное понятие. В отличие от дискретных черт, таких как «Большая пятерка» (открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм), скука представляет собой проблему для исследователей, стремящихся надежно измерить и изучить эту концепцию.

Но восприятие кого-то как скучного происходит из-за нашей способности к вниманию. «Мы эволюционировали, чтобы сосредоточиться на интересном, потому что это касалось еды, партнеров и хищников», — говорит личностный психолог Марк Лири, почетный профессор Университета Дьюка. «Если что-то не интересно, это, вероятно, не стоит нашего времени. Наша биология говорит нам вставать и делать что-то более важное».

Лири и его коллеги определили скуку как «эмоциональное последствие напряженного удержания внимания на конкретном стимулирующем событии». Если, по иронии судьбы, это определение усыпляет вас, скука означает, что вы должны заставлять себя обращать внимание.

Большинство людей, конечно, не ужасно скучны. Но все равно стоит
, чтобы время от времени настраивать наш светский разговор.

1. Обуздайте свои жалобы

Еще в 1980-х Лири провел одно из немногих исследований, чтобы выяснить, что именно люди воспринимают как «скучную» личность. Пункт, возглавлявший список, постоянно жаловался на свои проблемы или на «негативный эгоцентризм» на психологическом языке.

Всем иногда нужно выпустить пар. Но будьте внимательны к ситуации: близкие друзья поймут, если вам нужно будет довериться им о проблеме, но ваш сосед по самолету может счесть вас невероятно скучным после 20 минут болтовни о злобном боссе.

Решение подать жалобу также относится к вашим целям. Когда вы испытываете эмоциональные трудности, ваша основная цель может состоять в том, чтобы почувствовать себя лучше, и в этом случае выходом из ситуации может стать выражение ваших обид. Но если цель состоит в том, чтобы наладить связи на сетевом мероприятии, жалобы могут сделать взаимодействие утомительным для вашего нового контакта. «Вы не можете достичь всех своих целей сразу. Если ваша цель — почувствовать себя лучше, а не стимулировать взаимодействие, которое вам понравится, в этом нет ничего плохого», — говорит Лири. «Но делайте это намеренно, а не по незнанию, чтобы не дистанцироваться от других людей».

2. Задавайте уточняющие вопросы

Одна из самых частых жалоб людей после разговора заключается в том, что собеседник не задает достаточно вопросов, говорит Элисон Вуд Брукс, доцент Гарвардской школы бизнеса. Люди любят говорить о себе и чувствуют себя хорошо, когда другие проявляют интерес. Так почему же мы избегаем задавать вопросы? Наше понимание того, как задавать вопросы, может быть нарушено, говорит Брукс. Многие люди считают, что, задав вопрос, они будут выглядеть любопытными или грубыми, особенно по более деликатной теме. «Мы переоцениваем, насколько навязчивыми будут наши вопросы, — говорит Брукс. (Конечно, другая причина, по которой люди могут не задавать вопросов, заключается в том, что они эгоцентричны и нелюбознательны, но эти люди, вероятно, не читают эту статью.)

Если людям нравится, когда им задают вопросы, они любят, когда им задают уточняющие вопросы. Брукс и ее коллеги измерили влияние уточняющих вопросов в самых разных условиях, чтобы определить, что те, кто задает уточняющие вопросы, чаще всего нравятся больше. Одно исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology в 2017 году, изучало участников быстрых свиданий и показало, что всего один дополнительный вопрос на каждой встрече приводил к назначению дополнительного свидания. Людям даже больше нравятся чат-боты, если они задают больше дополнительных вопросов. «Похоже, что дополнительные вопросы обладают особой магией», — говорит Брукс.

Чтобы задать хорошие уточняющие вопросы, просто внимательно слушайте и проявляйте любопытство. Не засыпайте кого-то поверхностными вопросами («Откуда вы?», «Чем вы занимаетесь?»). Вместо этого после первого вопроса («Откуда вы родом?») исследуйте их ответ, чтобы узнать больше («Вам нравилось там расти?» «Как это было?»). «Это поведенческая демонстрация того, что вы слушаете их и хотите узнать больше», — говорит Брукс. «Это то, что каждый хочет чувствовать».

3. Сменить тему

Переход к новой теме быстрее, чем вы думаете, вежливо, может предотвратить устаревание темы. Брукс и ее коллеги попросили участников исследования говорить естественно или менять темы чаще, чем обычно, когда разговор убаюкивал. Данные из их предстоящего отчета показали, что люди научились легко переключать темы и быстрее реагировали на признаки утраты интереса, такие как периоды взаимного молчания. Самое главное, что оба человека больше наслаждались беседой.

Люди могут задерживаться на теме дольше, чем необходимо, чтобы быть вежливыми, говорит Брукс. Они не хотят обидеть человека, который затронул эту тему, или показаться грубым или резким. Но люди часто испытывают облегчение, когда кто-то предлагает новую тему, особенно если разговор зашел в тупик.

Более быстрая смена темы также не заменяет глубину широтой, потому что количество дополнительных вопросов, заданных в обоих условиях, было сопоставимо. По словам Брукса, когда тема останавливается, выступающие не задают больше наводящих вопросов — вместо этого они начинают повторяться. «Существует заблуждение, что длительное удержание темы приводит к большей глубине, но мы обнаруживаем, что это неправда», — говорит Брукс. — Ты довольно быстро выжимаешь из себя все хорошее.

Это отражает опыт клинического психолога Барбары Гринберг. Когда пациенты изо всех сил пытаются установить или поддерживать отношения, один из советов, которые она дает, — искать намеки на то, что тема разыграна, например, если слушатели отводят взгляд, замолкают или смотрят на свои телефоны. «Обратите внимание, и люди дадут вам четкие подсказки», — говорит Гринберг.

4. Выражение интереса с помощью языка тела

Еще один гвоздь в крышку гроба — плоская или приглушенная реакция. Когда человек, с которым вы разговариваете, не реагирует на вас ни положительно, ни отрицательно, это говорит о том, что он не заинтересован в разговоре, говорит Лири. Этот ответ также может помешать вам сосредоточиться.

Некоторые люди могут не быть экспансивными от природы, или они могли вырасти в среде, которая препятствовала эмоциональным реакциям. В этом нет ничего плохого, но если вы нервничаете из-за того, что хотите поддержать разговор или произвести хорошее впечатление, вы можете активно кивать, улыбаться и поддерживать зрительный контакт, чтобы другой человек почувствовал, что вас признали и включили.

Это также означает отказ от отвлекающих факторов, чтобы полностью присутствовать. «Отложите телефон и посмотрите на человека», — говорит Гринберг. «Это звучит так просто, но это уже не так».

5. Продемонстрируйте чувство юмора

Смех может сделать любую беседу более приятной. Юмор также может совершать хитрые и ценные подвиги: он не только делает разговоры более увлекательными, но также может помочь нам справиться с трудными переживаниями, отклонить неудобные вопросы и повысить сплоченность группы, говорит Брукс. Юмор даже указывает на положение человека в социальной иерархии: согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Журнал личности и социальной психологии . Так что, если вы от природы забавны, не бойтесь проявить свое чувство юмора. (Брукс особенно рекомендует обратный вызов: ссылка на комментарий из предыдущего разговора, даже если он не очень смешной, но немного неожиданный, демонстрирует юмор и компетентность.)

Но как насчет ситуаций, когда юмор рискован, например, в профессиональной обстановке? А как насчет тех из нас, кто не считает себя комиком? Что ж, когда люди ценят хороший юмор — смеясь над чужими шутками или поощряя их шутки, — они все равно воспринимаются как теплые и привлекательные. Представьте себе сетку два на два, объясняет Брукс. Одна ось представляет смешно или нет. Другая ось показывает, цените ли вы юмор или нет. «Вы просто не хотите оказаться в квадранте «нет-нет», — говорит Брукс. — Ты будешь мокрым одеялом!

6. Будьте уязвимы

Раскрытие уязвимости может заставить других относиться к вам более позитивно. Брукс и ее команда обнаружили, что раскрытие неудач на пути к успеху снижает чувство зависти у слушателей. Когда предприниматели делали то же самое, это уменьшало ревность (злобная зависть) и вдохновляло стремление к успеху (доброжелательная зависть). Результаты были опубликованы в этом году в Journal of Experimental Psychology: General .

Причина может заключаться в том, что люди хорошо знакомы со своими недостатками, но часто не замечают несовершенства других, говорит Брукс. Люди чаще делятся положительной информацией о себе, что создает впечатление, что другие добиваются успеха чаще, чем они на самом деле. Услышав о тех трудных моментах, вы сможете почувствовать облегчение и помочь людям чувствовать себя менее одинокими.

Делиться своей уязвимой стороной сегодня может быть особенно освежающе. «Выявление неудач особенно актуально в эпоху социальных сетей», — говорит Брукс. «Все пытаются передать этот идеальный образ в Интернете, но за кулисами жизнь каждого на самом деле представляет собой дерьмовое шоу».

При правильном выполнении Гринберг соглашается, что уязвимость может заинтересовать других и приблизить их к вам. Например, может казаться, что у кого-то отличная работа, но он испытывает тревогу на работе. Если вы столкнулись с похожей проблемой, поделитесь опытом, чтобы создать более тесную связь.

7. Каталог успехов

Люди любят истории; они связаны, интересны, и другие могут присоединиться к подобным историям. Если вы заметили, что вашим друзьям или коллегам особенно нравится одна из ваших историй, сохраните эту историю под рукой на будущее. «Рассказ безумной семейной истории всегда приносит успех», — шутит Гринберг. «Все семьи склонны к регрессу и ведут себя немного глупо».

Изображение LinkedIn и Facebook: ArtFamily/Shutterstock

Как не быть скучным в отношениях (15 простых способов)

Признай это; если вы встречаетесь или находитесь в отношениях (особенно долгосрочных), вы, вероятно, думали о том, что вы будете делать, если ваши отношения начнут терять свою искру. Ну, вы не одиноки. Адреналин от новых отношений наполняет пары весельем, волнением и искрами, когда вы оба ближе узнаете друг друга.

Со временем «фаза медового месяца» начинала стираться и, казалось, все дальше и дальше отступала в зеркало заднего вида. Когда это происходит, вы вскоре понимаете, что сумасшедшая химия между вами и вашим партнером уже не так заметна. Возможно, вы даже начнете привыкать к удобному распорядку дня со своим партнером, как будто на автопилоте.

В этот момент начинает подкрадываться скука. Если вы окажетесь в таком неудачном случае в вашей личной жизни, у меня есть для вас хорошие новости. В этой статье я дам вам несколько идей о том, как не быть скучным в отношениях. Готовы делать заметки? Большой. Тогда давайте начнем.

Содержание

• 0,1 1. Понять, что кризис в отношениях — это нормально
• 0,2 2. Находить время для общих интересов и увлечений
• 0,3 3. Планировать отпуск
• 0,4 4. Воссоздайте свое первое свидание
• 0,5 5. Предложите новые и забавные идеи в спальне
• 0,6 6. Постарайтесь приготовить завтрак для своего партнера
• 0,7 7. Удивите своего партнера обедом в офисе
• 0,8 8. Делайте подарки, сделанные своими руками для своего партнера в определенные дни
• 0,9 9. Делитесь веселыми сексуальными фантазиями
• 0,10 10. Заведите вместе что-нибудь новое, например, домашнего питомца
• 0,11 11. Постарайтесь устроить вечер кино в объятиях на диване
• 0,12 12. Примите участие в интересном проекте, которым вы оба увлечены
• 0,13 13. Расскажите своему партнеру о том, что происходит
• 0,14 14. Оставьте любящие стикеры по дому
• 0,15 15. Пробудите свои творческие силы и украсить комнату вместе
• 1 Часто задаваемые вопросы
• 2 В заключение 

1. Поймите, что спад в отношениях – это нормально

Имейте в виду, что вам не одному скучно, поэтому не паникуйте. Волнение только усугубит ситуацию, и вы даже можете спроецировать эти негативные чувства на своего партнера, что только усугубит ситуацию.

Вы можете самостоятельно оценить проблему. Вызвана ли скука более серьезной основной проблемой или это просто временное темное облако в ярких отношениях? Как только вы поймете это, вы сможете действовать и работать над тем, чтобы пробудить те чувства любви, которые были у вас и вашего партнера.

2. Найдите время для общих интересов и хобби

Само собой разумеется, что новые и захватывающие занятия с вашим партнером могут помочь вернуть искру в ваши скучные отношения. Тем не менее, вы должны помнить, что правильное решение — уделять время только тем вещам, которыми вы раньше наслаждались вместе.

Если вам обоим нравилось ходить в походы в начале ваших отношений, запланируйте их на выходные. Если вы оба сдружились на комикс-коне или концерте, запланируйте посещение следующего. Эти простые действия могут зажечь угли вашей личной жизни.

3. Спланируйте отпуск

Это может показаться самым популярным способом покончить со скукой, но вы будете удивлены количеством пар, которые не могут найти время для отпуска . Это может быть связано с ограничениями на работе, финансовыми проблемами или просто из-за того, что вы слишком заняты.

Люди не понимают, что перерыв не обязательно должен быть в Париже, Милане или Майами. Отпуск может легко превратиться в выходные в уединенном отеле типа «постель и завтрак» в соседнем городе или штате. Дело не в том, куда вы идете; речь идет о качестве времени, которое вы оба провели вместе вдали от шума и суеты городской жизни.

4. Воссоздайте свое первое свидание

Каждая пара помнит свое первое свидание. Возможно, это одно из самых важных воспоминаний, которые у нас есть, потому что первое свидание — это когда вы знаете, совместим ли этот человек с вами и стоит ли еще одного свидания.

Это отличная причина, по которой воссоздание этого конкретного момента имеет решающее значение для вдохновения новой жизни в ваши отношения. Независимо от того, было ли ваше первое свидание в ресторане, на боулинге, на пляже или даже в магазине мороженого, найдите время, чтобы пойти со своим партнером, чтобы пережить те свидания, полные прекрасных воспоминаний.

5. Внедряйте новые и забавные идеи в спальню

Многие пары не признаются в этом, но их интимные сеансы в спальне стали скучными и однообразными. Это может быть связано с усталостью и слишком комфортным отношением друг к другу. Один из способов покончить со скучной спальней — это поменять сексуальные позы и изучить различные способы доставлять друг другу удовольствие.

Уроки карма-сутры могут быть полезным руководством, если вы предпочитаете, или вы можете общаться и сообщать друг другу о своих сексуальных предпочтениях в постели. Вы можете быть удивлены, узнав, что пробовать новые занятия в спальне может быть идеальным решением, чтобы снова достичь обеих ваших «целей в отношениях».

6. Постарайтесь приготовить завтрак для своего партнера

Представьте выражение лица вашего партнера, когда вы принесете ему в постель его любимый завтрак. Вы оба можете наслаждаться обществом друг друга под одеялом, особенно если это происходит в выходные дни, и разговаривать. Каждые выходные этот интимный момент между вами и вашим партнером может помочь изгнать скуку и вернуть утраченную романтику и волнение в вашу жизнь.

7. Удивите своего партнера обедом в офисе

Ничто так не кричит о романтике, как удивление вашего партнера обедом из его любимого ресторана. Если у вас есть больше свободного времени, вы можете сделать это самостоятельно и принести в офис.

Ваш партнер очень оценит этот сюрприз. Просто убедитесь, что он не слишком занят, прежде чем зайти. Попробуйте!

8. Делайте подарки своими руками для своего партнера в определенные дни

Подарки, сделанные своими руками, иногда более особенные, чем подарки, купленные в магазине. Это потому, что они показывают время и усилия вашего партнера, чтобы сделать вам что-то от всего сердца. Вы и ваш партнер можете договориться делать подарки только ручной работы по особым дням, таким как дни рождения, День святого Валентина или Рождество.

Это гарантирует, что каждый человек приложит все усилия, чтобы сделать что-то значимое. Это не обязательно должен быть фантастический подарок. Даже чего-то такого простого, как фотоколлаж из ваших самых счастливых воспоминаний, будет достаточно. Помните, мысль имеет значение, а не цена.

9. Делитесь веселыми сексуальными фантазиями

Многие люди не знают об этом, но здоровая и захватывающая сексуальная жизнь является решающим фактором в сохранении здоровых отношений. Как упоминалось выше, многие пары, к сожалению, попадают в рутину рутинной сексуальной сессии в спальне, где цель состоит в том, чтобы войти, сделать свое дело и выйти.

Через некоторое время вы скоро поймете, что в спальне нет ни возбуждения, ни интереса. Оживите ситуацию, поговорив с партнером об его сексуальных фантазиях. Возможно, ваш партнер предпочитает ролевые игры или даже хочет интимных отношений где-то еще, кроме спальни. Помните о безопасности, когда делаете все возможное, мы не хотим никаких несчастных случаев. Ха-ха.

10. Заведите вместе что-нибудь новое, например, домашнего питомца

Вам все еще трудно зажечь искру в скучных отношениях? Тогда домашний питомец может быть лучшим вариантом для вас. Собака, кошка, хомяк или даже кролик могут внести немного веселья и спонтанности в скучную жизнь.

Вы можете брать своего питомца на прогулку, к грумеру или просто играть дома. Связь с очаровательным животным, которое вы оба любите, может помочь вернуть отсутствие волнения и счастья.

11. Постарайтесь устроить вечер кино, обнявшись на диване

Следующий совет — одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать со своим партнером, чтобы покончить со скукой. В пятницу вечером после работы вы оба можете приготовить попкорн, принести конфеты и вино и уютно устроиться на диване под одеялом.

Вы можете посмотреть новые фильмы с любимыми актерами или выбрать один из любимых романтических фильмов и насладиться вечером. Это домашнее свидание можно проводить раз в неделю или хотя бы раз в месяц. Таким образом, вы оба с нетерпением ждете возможности потратить около время качества вместе.

12. Станьте волонтером в забавном проекте, которым вы оба увлечены

Прежде чем вы начнете хмуриться в замешательстве, дайте мне шанс убедиться, насколько хороша эта идея. Волонтерство в благотворительных организациях, делах или любых соответствующих возможностях, близких вашему сердцу, обязательно поможет вам сблизиться. Как?

Побуждает к интересным разговорам, которые помогают привнести в отношения что-то новое и захватывающее. В общем, волонтерство поднимает настроение, так как вы, естественно, чувствуете себя лучше, помогая людям, находящимся в невыгодном положении.

13. Расскажите своему партнеру, что происходит

Общение, возможно, является одним из самых важных факторов в построении отношений. Как ваш партнер может узнать, что вам наскучила природа отношений, не сказав ему об этом? Цель состоит в том, чтобы быть честным и высказать именно то, что вы чувствуете, но не забывайте делать это без использования обвинительного или оборонительного языка.

Это скорее создаст больше проблем, чем принесет решение. Когда ваш партнер сможет понять, как вы себя чувствуете, вы оба сможете начать принимать меры, чтобы помочь избавиться от скуки в отношениях.

Это как выдергивать зубы, чтобы заставить его проводить время с вами?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.

Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!

14. Оставляйте любящие стикеры по дому

Стикеры не всегда должны быть связаны с офисом; это также может быть романтическим способом оставить мини-любовные письма по дому для вашего партнера. Представьте, что ваш партнер просыпается от записки «Хорошего дня на работе, детка» на ночном столике. Или записку «Спасибо, что ты есть в моей жизни» на зеркале в ванной. Это будет высоко оценено вашей второй половинкой.

15. Включите свои творческие способности и украсьте комнату вместе

Вы когда-нибудь пробовали украсить комнату в своей квартире вместе с партнером? Вы будете удивлены, насколько хорошим может быть опыт общения. Это отличный способ начать разговор. Совместная работа над чем-то творческим у себя дома может помочь минимизировать скуку и стать хорошим опытом общения.

Часто задаваемые вопросы

Как сделать так, чтобы отношения не стали скучными?

Убедитесь, что искры продолжают летать в ваших отношениях, в том числе удивляйте его подарком, отправляйтесь в отпуск на выходные, устраивайте свидания, добавляйте остроты в спальню и занимайтесь тем, что вам обоим нравится. Это лишь некоторые из них. Но их гораздо больше, если вы потратите время на исследования.

Что делает отношения скучными?

Наличие отдельных увлечений или целей, проведение каждого дня вместе, отсутствие споров, отсутствие флирта, сосредоточенность только на одном аспекте секса и ощущение комфорта друг с другом. Это основные вещи, которые делают долгосрочные отношения скучными.

Сколько времени пройдет, прежде чем отношения станут скучными?

Многие пары по-разному отвечают на этот вопрос. Одни говорят, что начинают скучать уже в три месяца, другие говорят, что уже в два года. Как правило, большинство отношений переходят в монотонную стадию, когда наступает шестимесячная отметка.

Что самое сложное в отношениях?

Согласно исследованиям, первый год — самое сложное время во многих отношениях. Это потому, что каждый пытается произвести впечатление на другого, делая что-то или действуя определенным образом, который может понравиться другому. Таким образом, некоторые люди могут думать, что они идеально подходят друг другу, но в основном они не являются самими собой.

Как расстаться с любимым человеком?

Расставание с любимым человеком — одно из самых трудных решений, которые вам когда-либо приходилось принимать. Вот несколько советов, которые помогут вам: Потратьте время на самоанализ, чтобы убедиться, что расставание — это то, чего вы хотите. Также поймите, что это будет неудобно. Убедитесь, что вы расстаетесь лично, и вы честны, но не резки. Наконец, ответьте на все вопросы вашего партнера.

В заключение 

Надеюсь, вам всем понравились эти советы о том, как спасти ваши отношения от скуки. Имейте в виду, что самая важная цель — предвидеть скуку и осознавать ее. Кроме того, общайтесь со своим партнером, чтобы найти способы решить эту проблему и внести разнообразие и спонтанность в ваши отношения.

Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев и не забудьте поделиться статьей с теми, кому она может понадобиться.