Как правильно общаться с мужем алкоголиком: Как Решиться На Развод С Алкоголиком?

Содержание

Как Решиться На Развод С Алкоголиком?

Как решиться на развод с мужем-алкоголиком — алгоритм действий по расторжению брака, советы психолога как жить после развода Развод из-за алкоголя — волевое решение, требующее мужества. Ведь часто жены продолжают надеяться, что супруг изменится.

Как жить с пьющим мужем советы психолога?

Чтобы пьющий в семье человек понял, что его зависимость – это большая проблема, рекомендуется прислушаться к советам психологов:

Перестать решать за алкоголиков их проблемы.
Не давать опохмеляться.
Не давать пустых обещаний и угроз.
Не реагировать агрессивно.
Самой отказаться от спиртного.

Как правильно расстаться с алкоголиком?

Как разорвать отношения с пьющим мужчиной

Стоит лишь алкоголика возможности пить за счет жены.
Нужно максимально дистанцироваться: либо уехать, либо окончательно и бесповоротно выгнать пьющего, не слушать его жалобы, не видеть слез и вообще не общаться с ним.
Спокойно пожелайте человеку выздоровления.

Как жить рядом с алкоголиком?

Советы психолога, как помочь мужу алкоголику

бороться с его болезнью:

Оставьте ему его проблемы.
Сдерживайте обещания.
Никогда не пейте вместе с ним и не держите спиртное дома.
Не покрывайте его ни перед начальством, ни перед полицией в случае возникновения криминальной ситуации.

Как себя вести если муж ушел в запой?

Как правильно вести себя с мужем алкоголиком?

Собрать семейный совет. Необходимо донести существующую проблему до всех родственников.
Не выяснять отношения с пьяным. Когда муж приходит домой «навеселе», нельзя сразу же устраивать скандал.
Не потакать слабостям.
Больше внимания уделять себе и детям.

Как мыслит алкоголик?

Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Как понять что алкоголик умирает?

Люди, пьющие регулярно, редко доживают до 50 лет, а умирают мучительно и медленно. Перед смертью наблюдается полная деградация личности, больной не может принимать пищу, его часто тошнит, болят сердце, голова, желудок, все мышцы и тело.

Как можно помочь алкоголику бросить пить?

8 непреложных правил, которым стоит следовать, если ваш близкий человек — алкоголик.

Перестаньте спасать его от неприятностей, в которые он попадает из-за пьянства.

Для разговора выбирайте подходящее время — после запоя.
В разговоре будьте конкретны.
Не скрывайте последствий его действий.
Позовите на помощь его друга.

Как вылечить пьющего человека?

При лечении алкоголизма используются:

препараты для снятия похмельного синдрома: из домашней аптечки подойдут аспирин, парацетамол, Альказельцер;
средства, убирающие тягу к алкоголю: Зорекс, Дисульфирам, Метадоксил, Пари-Эвалар;
вещества, провоцирующие отвращение к алкоголю: Лидевин, Эспераль.

Как определить есть ли у меня алкоголизм?

А теперь собственно признаки самого алкоголизма:

Выпивка в одиночку.
Четко ощущаемое желание выпить.
Выпивка втайне от друзей и близких.
Алкогольные «заначки».
Отсутствие контроля количества выпитого.
Провалы в памяти во время выпивки.

Появление ритуалов выпивки.
Потеря интереса к любимым занятиям.

Как себя вести с алкоголиками?

Как жить с алкоголиком

Никогда не пейте в присутсвии зависимого человека. Не поддавайтесь его уговорам «выпить бутылочку пива за ужином» или составить ему компанию.
Меньше заботьтесь о нем и уделяйте больше внимания себе.
Поощряйте периоды трезвости совсемтной прогулкой, найдите хобби, которое увлечет пьющего человека.

Почему алкоголики не могут спать?

Причем, чем сильнее человек выпивает, тем активнее проявляется себя бессонница. На биохимическом уровне это можно объяснить тем, что употребление алкоголя влияет на синтез различных гормонов. Так, например, мелатонин начинает активно вырабатываться днем, а ночью этого не происходит.

Сколько в среднем живет алкоголик?

В результате вышеперечисленных проблем средняя продолжительность жизни алкоголиков составляет примерно 48-50 лет. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, оказывается значительно ниже среднего показателя у непьющих.

Как помочь алкоголику женщине?

Ваши действия, как заставить жену бросить пить алкоголь:

Обратитесь в наркологическую клинику. Если женщина отказывается от лечения, воспользуйтесь услугой интервенции (мотивации).
Дождитесь детоксикации.
Поддержите в течение медикаментозной терапии.
Запишите жену на психотерапию.
Помогите с адаптацией.

Какие таблетки давать мужу чтоб не пил?

Какие таблетки снижают тягу к алкоголю? Препараты «Глицесед», «Ацидум-С», «Пропротен 100», созданные на основе лекарственных трав и натуральных компонентов, действуют мягко, уменьшая желание принять дозу спиртного. Восприимчивость пациента к терапии оценивается индивидуально.

Как уйти от мужа если он пьет?

Как уйти от мужа алкоголика?

Скорее всего, муж будет уговаривать, не делать этого, но соглашаться с ним не стоит.
Сразу поставьте его перед фактом, что не знаете и знать не хотите, как жить с мужем—алкоголиком и уйдёте, если он не прекратит употребление.
Не поддавайтесь на уговоры.

⋆ Как жить с мужем алкоголиком: советы психолога

Для тех, кто живет с алкоголиком, жизнь превращается в сплошной кошмар. И чем дальше, тем больше. Со временем больной алкоголизмом полностью меняется. Если он был агрессивным и до своей болезни, то теперь взрывается на каждом шагу. Про таких говорят: «загорается, как спичка».

Домашнее насилие в своем большинстве связано именно с тем, что в доме муж алкоголик. Ваша жизнь меняется в корне, вы полностью зависите от прихотей алкоголика, его настроения и кривой запоя.

Вы больше не похожи на себя – перестаете ходить в парикмахерскую, у вас постоянный стресс и недосып, а это ваш внешний вид. Да еще и синяки от побоев. Почему вы с ним все еще живете?

Причины разные:

больше некуда идти;
он – единственный кормилец и приносит деньги;
большая любовь и желание его спасти;
привычка, которая называется созависимостью или чем-то другим.

Важно правильно понять те причины, по которым вы продолжаете потакать алкоголику в его пьянстве. И это действительно так. Именно близкие люди больных алкоголизмом сами того не понимая усиливают тягу к спиртному.

Возможно, даже, скорее всего, вас возмутят эти слова. Вы не потакаете ему, делаете все, что в ваших силах, чтобы он перестал пить. Но правильно ли вы это делаете?

Итак, давайте разбираться в том, как вести себя с алкоголиком, который уже превратил вашу жизнь в ад. Но перед этим определитесь, что же вас держит рядом с запойным пьяницей. От этого и будут зависеть дальнейшие действия.

Его пьянство – его ответственность

Приполз домой или не дополз до двери и уснул – не перетаскивайте его на кровать! Пусть проснется там, где остановился. Даже если он уснул в рвотных массах, моче и кале на глазах у всех соседей. Не трогайте его! Пусть сам оценивает то, что с ним произошло. Это он виноват, и ему должно быть стыдно, а не вам.

Женщин долго учили, что мужа нужно беречь, семья – самое важное, сор из избы не выносить. Но в семье с алкоголиком это не работает.

Он не может встать с похмелья и идти на работу – пусть сам разбирается с начальством. Не оправдывайте его ни в коем случае! И да, криками здесь не поможешь.

Он мужчина – так пусть поступает по-мужски!

Он взрослый человек и несет ответственность за каждое свое действие. Не заработал денег, не купил продукты – сиди голодный. Потерял работу по причине пьянства – ищи другую сам. Никто не должен устраивать его, уговаривать пойти на работу, писать за него резюме и так далее.

Если вы любите его – уговорите на лечение. Он не может принять такое решение сам, потому что ему комфортно в тех условиях, которые он для себя создал. А почему нет? Он может делать все, что захочет, а приходит домой и его ждет чистая постель, горячая еда, рюмочка на опохмел утром. Так?

Пустые угрозы ни к чему не приводят!

Не давайте пустых обещаний – это бесполезно. Если вы сказали, что еще раз он придет в таком состоянии, и вы подадите на развод, то пишите заявление! Если вы не выполняете своих обещаний, то для него все становится пустыми угрозами и больше не будет сдерживающим фактором, как вы того хотели.

На основе реальных событий

Мужчина, 32 года, длительность заболевания 10 лет.

Никто не думал, что он сможет вернуться к нормальной жизни. Запои затягивались на несколько недель, организм был истощен, и даже друзья не верили, что он проживет еще несколько лет.

Жил с матерью. Жена забрала ребенка и ушла к родителям, налаживать свою жизнь. Так случилось, что его матери пришлось уехать в другой город, оставив сына алкоголика одного.

Первое, что он сделал, когда закончились деньги – пришел к бывшей жене. Спал под дверью квартиры, клянчил деньги, угрожал. Но все его просьбы остались без ответа.

Бывшая жена поставила вопрос так – пущу в дом, если закодируешься.

Прошло три года, срок кодировки истек. Он нашел работу, к спиртному не притрагивается, живет с семьей. Как только он оказался в ситуации, когда помочь некому – решение бросить пить пришло само.

Выводы делайте сами.

Скандалы и битье посуды алкоголику не помогут и вам жизнь не облегчат

Если вы желаете все изменить, ведите предметный разговор с алкоголиком. Ни в коем случае не разговаривайте с ним, когда он пьян. В разных ситуациях это чревато различными последствиями – от скандала до нанесения побоев.

Говорите с ним, когда он трезв. Не кричите! Это не спасет ситуацию. Он должен принять решение о том, что ему нужно лечиться или кодироваться. Если решение принято – не затягивайте на «потом». Быстро обращайтесь к психологу, потому что спустя пару дней он передумает.

Когда пройдет похмелье и все более-менее стабилизируется, алкоголизм ему уже не будет казаться таким страшным. И работа вроде бы наладилась, и в семье тишина – так зачем кодироваться?

Приняли решение о кодировании – срочно к врачу!

Не отступайте от своего решения, не ищите повода перенести визит на завтра – звоните сейчас. Ваша задача привести алкоголика к психологу. Специалист дальше сам позаботится о том, чтобы удержать больного на пути к выздоровлению.

Нужны ли вам советы психолога

Когда изо дня в день вы живете с алкоголиками, а это может быть отец, муж или мать, то ваша жизнь уже превратилась в ад. У вас уже нет друзей и подруг, ваша жизнь вам не принадлежит. Вырываться из замкнутого круга самостоятельно очень сложно.

Вам нужна помощь психолога, потому что вы не видите выход сами. Он поможет разобраться в ситуации, расскажет, как помочь алкоголику и вам.

В первую очередь, найдите настоящую причину того, почему вы и дальше продолжаете себя мучить. То, что вы друг друга любите или вы не хотите оставлять детей без отца, или жить одной – отговорки.

В пьяном угаре он наносит вам побои. Вы не можете надеть одежду без рукавов и воротника, маскируете синяки на лице – последствия «любви» алкоголика. Ради какой такой большой любви вы с ним живете?
Он отец ребенка? А что ваш ребенок видит, кроме криков, скандалов, пьяного папы и ваших слез? Если у вас растет дочь, то с вероятностью 90% она выберет в мужья алкоголика! Вы этого хотите для своего ребенка? Если у вас растет сын, то вероятность, что он пойдет по стопам отца, тоже 90%. Очень редко дети алкоголиков не повторяют путь своих родителей. Так ради чего вы остаетесь с ним? Испортить жизнь своим детям?
А что до одиночества, так разве вы не одиноки, когда все приходится тянуть на себе. Посоветоваться с мужем не получится и помощи попросить тоже.

Обратитесь к психологу. Его задача не разрушить вашу семейную жизнь, а вернуть ее в нормальное русло. Вспомните, как это, когда дети и вы засыпаете, и просыпаетесь без страха. Когда вы можете жить без побоев и не думать о том, чем завтра накормить свою семью и как бы получше замаскировать синяки.

Жизнь в постоянном стрессе вас истощает. К чему это приведет? Зависит это от вашего воспитания, мировосприятия, социального статуса.

Советы психолога, как помочь мужу алкоголику бороться с его болезнью:

Оставьте ему его проблемы. Он хочет падать, пусть падает сам.
Сдерживайте обещания.
Никогда не пейте вместе с ним и не держите спиртное дома.
Не покрывайте его ни перед начальством, ни перед полицией в случае возникновения криминальной ситуации.
Решите для себя – что именно вы хотите от жизни, и следуйте за своими решениями.

Вы должны понять, что сам он никогда не бросит пить, потому что болен. А любая болезнь лечится врачами. Обращайтесь за помощью, пока не поздно и следуйте советам специалиста.

Чем поможет психолог

Лечение алкоголизма сложное, но вылечиться возможно. В клинике Метод вам предложат различные методы преодоления пристрастия к спиртному, исходя из вашей конкретной ситуации.

Алкоголизм – психологическая и физическая зависимость, поэтому лечить ее нужно в двух направлениях:

Первое – проведение медикаментозной терапии, направленной на восстановление организма и выведение продуктов этанола.
Второе – лечение психологической зависимости.

В некоторых случаях проблема решается кодированием от алкоголя с помощью Торпедо. Тогда ваш муж может находиться дома, продолжать работать и жить с семьей.

Но чаще всего алкоголики нуждаются в стационарном лечении, что дает более эффективный результат. В стационаре они не имеют доступа к алкоголю, к своему кругу общения, к своим привычкам. Здесь меняют мировоззрение, создают новые привычки, новые «якоря».

Алкоголики занимаются работой, творчеством, спортом. Клиника Метод предлагает разные программы лечения: от 28 дней до нескольких месяцев. Какую выбрать – решает врач.

Если вы устали жить с мужем алкоголиком – звоните! Не затягивайте ситуацию, все само по себе не разрешиться. Вам уже нужна помощь профессионального психолога.

Как вести себя с супругом-алкоголиком — Реабилитационный центр для наркозависимых

Наличие партнера, который борется с алкогольной зависимостью, может привести к проблемам, которые могут оказать огромное влияние на жизнь человека.

Если ваш супруг страдает алкогольной зависимостью или расстройством, связанным с употреблением алкоголя, этот блог может помочь вам понять природу этой зависимости и то, что вы можете с этим сделать.

Что такое алкогольная зависимость?

Первый ключ к обучению тому, как вести себя с супругом, который страдает от зависимости, — это определить, что у него есть проблемы с употреблением алкоголя. Затем важно понять проблемы, вызванные алкогольной зависимостью.

Алкогольная зависимость или алкогольная зависимость — это хроническое прогрессирующее заболевание, поражающее миллионы людей и иногда приводящее к летальному исходу.

Это рецидивирующее расстройство, связанное с потерей контроля над потреблением алкоголя, компульсивным употреблением алкоголя и негативными состояниями, когда алкоголь недоступен. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), характеризуется нарушением способности бросить пить, несмотря на негативные последствия. AUD может быть легкой, средней или тяжелой степени и может иметь последствия, влияющие на здоровье, социальную, личную, профессиональную и семейную жизнь.

Признаки алкогольной зависимости

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, является заболеванием головного мозга, а это означает, что при наличии у человека алкогольной зависимости не так просто просто бросить пить, тем более без профессионального лечения. Ваш супруг может быть не в состоянии или не хочет бросить курить или безуспешно пытался бросить курить.

В любом случае, если вы понимаете следующие тревожные признаки, вашему супругу/супруге может потребоваться помощь в лечении алкогольной зависимости:

Не проявляет признаков попытки бросить пить
Компульсивное стремление к алкоголю
Отсутствие проблем с употреблением алкоголя, несмотря на тяжелые последствия
Непредсказуемое поведение
Неясность суждений
Рискованное поведение, например вождение в нетрезвом виде
Финансовые проблемы из-за траты денег на алкоголь потребление
Агрессивное поведение
Пребывание в негативном эмоциональном состоянии, когда алкоголь недоступен

Часто люди, зависимые от алкоголя, оставляют тех, кого любят, с невыполненными обещаниями, отношениями и финансовыми проблемами. Важно знать, что когда кто-то действительно пристрастился к алкоголю, химический состав его мозга может измениться до такой степени, что он будет удивлен собственным выбором; они могут не контролировать свое собственное принятие решений.

Ожидание, которое может показаться вам разумным, может быть совершенно неразумным для супруга, страдающего зависимостью, и они могут показаться совершенно удивленными вашей реакцией.

Последствия злоупотребления психоактивными веществами

Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) оценивает алкоголь как наиболее часто употребляемое и неправильно употребляемое вещество в Соединенных Штатах.

Последствия любого злоупотребления психоактивными веществами для партнера могут быть разрушительными. Возможно, самым разрушительным из злоупотреблений алкоголем является насилие со стороны интимного партнера. Насилие со стороны интимного партнера включает как физическое, так и эмоциональное насилие, и не всегда причиной насилия является алкоголь.

Однако воздействие алкоголя может усугубить злоупотребление. Злоупотребление алкоголем может привести к эскалации агрессивного поведения и часто приводит к домашнему насилию и жестокому обращению. К сожалению, это часто не меняется или утихает, несмотря на обещания. Насилие может сделать жизнь с партнером-алкоголиком невозможной, и человеку, возможно, придется уйти.

Обычно, когда партнер уходит, он наиболее уязвим для жестокого обращения, поскольку жестокое обращение обычно связано с контролем. Когда партнер, подвергшийся насилию, уходит, срабатывает страх обидчика потерять контроль над ним или ею, и это часто вызывает эскалацию опасного поведения.

Психическое здоровье

Жизнь с зависимостью супруга также означает, что его неконтролируемое употребление алкоголя подвергает человека риску возникновения проблем с психическим здоровьем. Находясь в группе повышенного риска эмоционального или словесного оскорбления, человек может страдать тревогой, депрессией или суицидальными мыслями.

Человеку может быть трудно общаться, поскольку он может избегать друзей и семью из-за смущения, и он может обнаружить, что его собственное здоровье ухудшается, поскольку он уделяет большую часть своего внимания своему супругу.

Члены семьи

Человек, зависимый от алкоголя, может быть настолько одержим алкоголем, что игнорирует потребности других членов семьи. Тем временем у членов семьи развиваются симптомы созависимости.

Дети тех, кто страдает от зависимости, обычно борются с тревогой и депрессией и имеют большие трудности в развитии здоровых отношений. Будучи свидетелями последствий злоупотребления алкоголем, они могут получить травму и в три раза чаще злоупотреблять алкоголем во взрослом возрасте.

Многие члены семьи делают все возможное, чтобы заставить своих близких бросить пить, но обычно это приводит к тому, что они остаются одинокими, разочарованными и обиженными. Членам семьи также легко принять на свой счет невыполненные обещания, обвинения, агрессию или ложь. Они могут долгие годы страдать от чувства вины и винить себя за поведение любимого человека.

Близкие людей, страдающих алкогольной зависимостью, обычно обнаруживают, что постоянно собирают по кусочкам, поскольку они более подвержены риску психических расстройств, проблем с гневом, посттравматического стрессового расстройства или злоупотребления психоактивными веществами.

Что делать с супругом-алкоголиком?

По данным Национального института алкоголизма и злоупотребления алкоголем, в 2019 году 14,5 миллиона человек в Соединенных Штатах старше двенадцати лет страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя. помощь и поддержка со стороны, особенно от людей, имеющих опыт борьбы со злоупотреблением психоактивными веществами.

Одним из ключей к преодолению алкогольной зависимости в семье является сосредоточение внимания на текущей ситуации. К сожалению, алкогольная зависимость не достигает определенного уровня и остается на нем или снижается. Постепенно состояние будет ухудшаться, пока человек не обратится за помощью.

Если ваш партнер не хочет посещать реабилитационный центр для алкоголиков, или не выполняет свой план дальнейшего лечения после лечения, или не заинтересован в личностном росте, он может быть не готов к такому шансу сейчас или когда-либо.

Проблемы с алкоголем решаемы, и чье-то поведение может измениться, но супруг, скорее всего, встретит сильное сопротивление. При этом супруг может очень хотеть, но измениться без профессионального лечения будет невозможно.

Злоупотребление

Первое и самое важное — оградить себя и других членов семьи от любых форм жестокого обращения, которые могут обостриться. Может показаться, что одно или два поведения были странными, и вы можете списать это как разовое событие, но, прежде чем вы это узнаете, вы можете оказаться в полномасштабных оскорбительных отношениях.

Конечно, уйти от супруга нелегко, и многие люди остаются в силу обстоятельств, связанных с их безопасностью. Например, у человека могут быть опасения по поводу опеки над детьми, или ваш супруг может финансово поддерживать вас и вашу семью. Многие партнеры боятся реакции, которую они могут получить на известие об уходе, или опасаются, что их партнеры не смогут жить без них.

Нельзя мириться с неприемлемым поведением, и важно знать, что у человека есть выбор, как защитить себя и своих детей от любых форм жестокого обращения. Нельзя допускать оскорбительных или негативных комментариев в адрес супруга или их детей, поскольку они могут нанести долгосрочный ущерб психике их ребенка и оставить у него эмоциональные шрамы.

В случае, если кто-то не уверен, следует ли ему уйти или остаться, он может получить социальную поддержку от надежного человека.

Избегайте обвинений

Многие люди берут на себя вину за алкогольную зависимость своего супруга. Они могут думать, что если бы они меньше жаловались, или если бы они могли больше зарабатывать, содержать дом в чистоте или помогать своему партнеру снимать стресс, у его партнера не было бы проблем с алкоголем. Никто не может заставить другого человека пить слишком много, особенно до такой степени, что у него разовьется расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Такое мышление может нанести вред человеку и не поможет в решении проблемы. Как и в случае любого расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, очень важно не принимать на свой счет злоупотребление алкоголем другого человека.

Избегайте стимулирующего поведения

Активировать означает делать или иногда не делать то, что поощряет или облегчает человеку продолжение его проблемы с алкоголем. Несмотря на то, что стимулирующее поведение не вызывает расстройства, связанного с употреблением алкоголя, оно способствует его сохранению.

Так что же происходит, когда человек провоцирует алкогольную зависимость своего партнера? Точный ответ зависит от каждой ситуации. Обычно человек, зависимый от алкоголя, не чувствует боли, и его поведение смещается, поэтому он продолжает делать это.

Люди, страдающие алкогольной зависимостью, обычно не хотят, чтобы кто-либо знал об их уровне потребления алкоголя. Они опасаются, что, если кто-то поймет масштабы их проблемы, они могут вмешаться и попытаться помочь. Когда члены семьи скрывают пьянство человека или оправдывают его, они удерживают человека с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, в отрицании. Важно не поощрять «скрытность» вашего партнера в употреблении алкоголя и не искать для него оправданий.

Предоставление алкоголя партнеру-алкоголику должно быть запрещено. Это включает в себя предоставление им денег на алкоголь или вовлечение их в социальные ситуации, которые могут поощрять употребление алкоголя. Оправдание пристрастия вашего партнера к алкоголю или его поведения в состоянии алкогольного опьянения — это форма поддержки. Вместо этого поймите, что такое поведение является доказательством того, что злоупотребление алкоголем может вызвать огромные проблемы в отношениях.

Самообразование

Невозможно узнать, как справиться с алкоголизмом вашего близкого, не понимая, что это такое и какие варианты лечения доступны. Найдите время, чтобы узнать о расстройствах, связанных с употреблением алкоголя, и программах лечения.

Существуют стратегии выживания, которые включают поведенческие и психологические усилия, направленные на то, чтобы переносить, сводить к минимуму, уменьшать или справляться со стрессом, связанным с употреблением алкоголя их женой или мужем. У этих методов преодоления есть сторона, ориентированная на проблему, которая включает в себя действия, направленные на облегчение стрессовых ситуаций, и сторона, ориентированная на эмоции, когда предпринимаются усилия, чтобы справиться с эмоциональными последствиями и справиться с ними. Человек может присоединиться к группе поддержки для партнеров зависимых, что является отличным источником изучения этих механизмов преодоления.

Попробуйте поговорить

Это может быть неудобно, но очень важно говорить о пьянстве вашей жены или мужа. Обсуждение последствий для вас и вашей семьи, а также того, что вы хотели бы, чтобы ваш супруг сделал по этому поводу, может иметь решающее значение.

Время важно при принятии решения о разговоре, поэтому человек должен убедиться, что ничто не отвлекает, и что это время, когда его партнер трезв и не с похмелья.

Позаботьтесь о себе

Изучение того, как вести себя с супругом-алкоголиком, а также умение заботиться о себе может вызвать стресс. Психическое здоровье человека сказывается, когда его супруг постоянно пьет. Выбор, который полезен для вашего физического и психического здоровья, может спасти вас.

Хотя человек не может заставить своего партнера пройти курс лечения от алкогольной зависимости, он также не может выполнять эту работу за него. Соблюдение границ особенно важно, и это включает в себя заботу о психическом здоровье. Разговор со специалистом в области психического здоровья может помочь кому-то справиться со своими страхами и начать понимать, что им нужно, чтобы двигаться дальше, будь то уход от супруга или оставление с ним.

Поиск помощи

Помимо общения с членами семьи и друзьями, человек может захотеть присоединиться к группам поддержки. Здесь кто-то получает возможность поговорить с другими людьми, у которых муж или жена алкоголики или кто имел опыт злоупотребления алкоголем среди членов семьи. Обычно программы лечения зависимости предлагают семейную терапию и группы поддержки для близких тех, кто борется с зависимостью.

Кто-то может также захотеть посетить психотерапевта для индивидуальной терапии. Это может помочь человеку и оказать большую поддержку, особенно когда человек чувствует смущение или стыд, чтобы поделиться своей проблемой с родственниками или незнакомыми людьми.

Сделайте шаг назад

Любимым людям очень трудно смириться с тем, что лучшее, что они могут сделать в некоторых ситуациях, это ничего не делать. Это особенно тяжело, когда злоупотребление психоактивными веществами их партнера привело их в тюрьму или привело к потере работы.

Пока человек с алкогольной зависимостью не задумается о том, чтобы бросить, действия его партнера будут встречать сопротивление. Поскольку кто-то не может заставить своего партнера заняться лечением от зависимости, он не должен тратить свое время или сосредотачивать свою энергию на контроле или попытках остановить пьянство своего партнера. Сделать шаг назад может быть очень тяжело, потому что, когда супруг не может контролировать свое пьянство, кто-то другой точно не может сделать это за него.

Попытки контролировать употребление алкоголя мужем или женой могут вас утомить. Вместо того, чтобы навязчиво следить за пьянством супруга, пытаться избавиться от алкоголя, читать ему нотации, запрещать ему пить или умолять его бросить пить, может быть полезнее активно ослабить контроль над его злоупотреблением алкоголем.

Таким образом, человек смещает акцент со своей реакции на поведение супруга на супруга и его фактическое поведение. Жена или муж могут почувствовать потребность измениться только после того, как испытают собственную боль и осознают свое поведение. Обычно именно в кризисный момент люди признают, что у них есть проблема, и могут обратиться за помощью.

В тот момент, когда члены семьи спешат на помощь или спасают человека от этого кризиса, это может отсрочить решение человека помочь. Допуская естественные последствия, то есть позволяя кризису произойти, человек может подтолкнуть своего партнера к размышлениям о преодолении зависимости.

Варианты лечения алкогольной зависимости

К счастью, лечение от наркозависимости доступно. Поиск лечения от зависимости и профессиональной медицинской консультации является ключом к выздоровлению вашего супруга.

В большинстве лечебных учреждений для лечения алкоголизма предусмотрена программа детоксикации, при которой организм человека постепенно и при медицинской поддержке избавляется от алкоголя и его токсинов.

После этого программа стационарного лечения предлагает различные виды терапии, чтобы у человека был шанс сохранить трезвость. Это включает в себя поведенческую терапию, которая является наиболее распространенной среди методов лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя, и других расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.

Поведенческая терапия в первую очередь раскрывает причину возникновения зависимости, обращаясь к любым сопутствующим или лежащим в основе проблемам психического здоровья. Это также помогает развить навыки сопротивления употреблению алкоголя, заменяет употребление алкоголя здоровыми привычками и помогает им решать проблемы.

Лечебные программы обычно предлагают семейную терапию, при которой все члены семьи могут выразить свои чувства и поддержать семейную ячейку.

Где я могу найти лечебное учреждение?

Перекресток Антигуа здесь, чтобы помочь. Наш заботливый и опытный персонал позаботится о том, чтобы каждый, кто столкнулся со злоупотреблением алкоголем и зависимостью, а также его близкие, получил наилучшее лечение.

От медицинской детоксикации до нашей семейной программы, индивидуальный уход в нашей безмятежной обстановке гарантирует, что вы получите помощь, необходимую для преодоления зависимости.

Как помочь моему мужу-алкоголику

Что касается гендерных различий в потреблении алкоголя, то мужчины чаще, чем женщины, злоупотребляют алкоголем — количественное описание, включающее как пьянство, так и пьянство в больших количествах. ¹ По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), в 2015 году в США 15,1 миллиона взрослых в возрасте 18 лет и старше боролись с алкогольной зависимостью.

% мужского населения этой возрастной группы. ² Однако среди этой большой группы мужчин некоторые из них являются супругами, борющимися с компульсивным употреблением алкоголя, только 7,4% прошли лечение в прошлом году. ²

Чрезмерное употребление алкоголя также связано со значительным увеличением краткосрочных и долгосрочных рисков для здоровья и безопасности. ¹ Ежегодно в США около 62 000 мужчин умирают по причинам, связанным с алкоголем, что составляет более 70% от общего числа 88 000 смертей, связанных с алкоголем каждый год. ² Чрезмерное употребление алкоголя также может усилить агрессию, что может увеличить риск физического насилия. ¹

Как помочь супругу с алкоголизмом

Хотя алкоголизм или расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), затрагивает всех людей, для супругов мужчин, которые борются с этим заболеванием, это может быть особенно сложно. ³ Часто они страдают от психологических, физических и социальных травм, связанных с пьянством их партнера. ³ Различные исследования показывают, что злоупотребление психоактивными веществами может сопутствовать в 40-60% всех случаев насилия со стороны интимного партнера. ⁷

Может быть трудно понять, как помочь мужу-алкоголику, потому что существует так много различных видов лечения и путей, по которым можно получить помощь. По этим и другим причинам, если ваш муж борется с AUD, важно понять, как лучше всего подойти к теме лечения, узнать больше о том, что включает в себя реабилитация, и узнать, какие шаги вы можете предпринять, чтобы сохранить себя и свою семью. безопасно, если ситуация станет насильственной. Алкоголизм — это сложное, но излечимое заболевание, которым можно управлять с помощью специализированных программ, помогающих вашему мужу восстановить контроль над своей жизнью и вести трезвый образ жизни.

Если вы спрашиваете себя: «Является ли мой муж алкоголиком» из-за его чрезмерного употребления алкоголя, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Наши навигаторы по приему готовы обсудить с вами варианты лечения 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Позвоните на нашу горячую линию по телефону, чтобы начать свой путь к выздоровлению сегодня.

Мой муж слишком много пьет?

Если ваш муж больше не может контролировать употребление алкоголя, испытывает эмоциональный стресс, когда не пьет, и/или компульсивно злоупотребляет алкоголем, несмотря на негативные последствия, он может страдать расстройством, связанным с употреблением алкоголя. ⁴ Но имейте в виду, что только врач или другой лицензированный специалист по лечению наркомании может поставить диагноз AUD. Диагноз AUD диагностируется на основании соответствия определенным критериям, изложенным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) . Чтобы получить диагноз AUD, люди должны соответствовать любым двум из следующих критериев в течение одного и того же 12-месячного периода: ⁵

Неспособность сократить употребление алкоголя, несмотря на желание сделать это.
Употребление алкоголя в больших количествах или в течение более длительного времени, чем предполагалось изначально.
Тратить много времени на получение, употребление и восстановление после воздействия алкоголя.
Тяга или сильное желание употреблять алкоголь.
Развитие толерантности (т.е. потребность в употреблении все большего или большего количества алкоголя для достижения желаемого эффекта).
Употребление алкоголя в физически опасных ситуациях (например, вождение автомобиля или работа с механизмами).
Неспособность выполнять основные обязанности дома, на работе или в школе из-за употребления алкоголя.
Продолжая злоупотреблять алкоголем, несмотря на негативные межличностные или социальные проблемы, которые, вероятно, связаны с употреблением алкоголя.
Отказ от социальной, профессиональной или развлекательной деятельности из-за употребления алкоголя.
Продолжая злоупотреблять алкоголем, несмотря на наличие психологической или физической проблемы, которая, вероятно, связана с употреблением алкоголя.
Развитие симптомов абстиненции при попытках бросить употреблять алкоголь.

Что делает алкоголь с браком?

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, или алкоголизм, может иметь много негативных последствий для брака. Это может включать травму, психическое и физическое насилие, потерю работы, финансовое напряжение, напряженность в семье с детьми в домашнем хозяйстве и дальними родственниками и даже смерть от смертельных случаев, связанных с алкоголем.

Стоит ли разводиться с алкоголиком?

Развод — это личный выбор каждого. Вы должны делать то, что лучше и безопаснее для вас и детей (если таковые имеются), но это решение следует тщательно обдумать и, возможно, обсудить с терапевтом или другим лицензированным специалистом.

Как поговорить со своим мужем о его употреблении алкоголя

Для того, чтобы стать трезвым и обратиться за лечением от алкоголизма, требуется мужество. Тем не менее, часто те, кто борется с алкоголем, могут не сразу захотеть обсудить лечение или признать, что у них есть проблема. Если ваш муж еще не готов обратиться за лечением, не вступайте в конфронтацию. Типы «вмешательств», которые вы видите по телевизору, редко бывают эффективными. ⁸ Они могут даже иметь неприятные последствия и привести к гневу или отказу от лечения. ⁸ Вместо этого попробуйте представить, как бы вы хотели, чтобы с вами разговаривали, если бы вы были на месте своего супруга. Сосредоточьтесь на том, чтобы заставить их хотя бы поговорить с врачом, если они не хотят говорить с вами.

Не вините в проблеме любимого человека. Помните, что у них болезнь такая же реальная, как и любая другая хроническая болезнь. Так же, как и при других заболеваниях, они нуждаются в лечении, чтобы поправиться.

Вот несколько дополнительных способов поговорить с мужем о его пьянстве:

Разговаривайте с ним только тогда, когда он трезв и готов выслушать то, что вы хотите сказать. Иногда может потребоваться несколько небольших, честных и простых разговоров, чтобы донести свою точку зрения.
Узнайте о болезнях и вариантах лечения, которые существуют рядом с вами.
Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к терапевту или группе поддержки, такой как Ал-Анон, программа самопомощи для членов семей наркоманов.
Если в какой-либо момент вы почувствуете физическую или эмоциональную небезопасность в своем доме, когда ваш муж находится в состоянии алкогольного опьянения, немедленно обратитесь за профессиональной помощью. Не пытайтесь разрядить ситуацию самостоятельно.
Постарайся не принимать его пьянство на свой счет.
Не отставайте от семейного расписания, чтобы сохранить ощущение нормальности и равновесия дома.

Процесс лечения алкогольной зависимости

Как только ваш муж соглашается на лечение, начинается настоящая работа — не только для него, но и для вас. Прорабатывая этот новый образ жизни, вы можете испытывать чувство сомнения, гнева, обиды или печали. Это совершенно нормально и нормально. Но не забывайте быть добрым к себе и не вините себя за его действия или поведение.

Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать, пока ваш муж проходит курс лечения, это убедиться, что вы заботитесь о себе и своей семье, как физически, так и эмоционально. Один из способов сделать это — обратиться за поддержкой в форме частных консультаций и/или групп поддержки равных (таких как Ал-Анон). Последний предлагает программы выздоровления для семей и друзей тех, кто борется с алкоголизмом.

Независимо от того, работает ли ваш муж над выздоровлением в амбулаторных или стационарных условиях, также рекомендуется установить здоровые границы с последствиями, когда они рядом. Это может означать, что в случае рецидива вы остаетесь с друзьями или семьей, пока они не решат снова протрезветь. Но также помните, что рецидивы распространены, поскольку наркомания — это болезнь, и частота рецидивов составляет 40-60%, как и в случае с другими хроническими заболеваниями, такими как астма и гипертония. Будьте готовы на случай, если это произойдет, и разработайте план, чтобы точно знать, что делать в это время.

Выздоровление — это пожизненный процесс, который не заканчивается после завершения лечения. Но при правильном лечении, надежной сети поддержки и последующем уходе вы и ваш муж сможете жить более здоровой и плодотворной жизнью.

Лечение алкоголизма для вашего мужа

Общие типы лечения AUD включают: ^8,9

Детоксикация часто является первым шагом в процессе реабилитации. Детокс помогает вашему близкому пережить абстиненцию и стать стабильным с медицинской точки зрения, чтобы он мог начать лечение.
Амбулаторный реабилитационный центр, где ваш близкий живет дома, но регулярно ездит в лечебный центр.
Стационарный реабилитационный центр, где они живут в стационарном лечебном центре и получают круглосуточное наблюдение, уход и поддержку.
Поведенческая терапия — широкая категория, которая может включать такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или управление непредвиденными обстоятельствами (КМ).