Как стать харизматичнее и притягивать к себе людей
© www.beliefnet.comВы наверняка знаете таких людей, которые, кажется, настолько обаятельны, что нравятся всем без исключения. Удивительное свойство личности, принятое называть харизмой, с трудом поддаётся определению, однако, это не значит, что это загадочное качество нельзя развить в себе. Было бы желание! В помощь вам мы составили список действий, которые поддержат и укрепят вашу харизму и уверенность в себе.
1. Освойте «искусство близости»
«Близость» — наиболее важный аспект харизмы. По сути, это умение показать собеседнику, что на нём сосредоточено всё ваше внимание.
Фактически, искусство близости подчёркивает одну простую вещь, которую всегда нужно помнить, занимаясь развитием харизмы: вы здесь — на втором плане.
Когда вы думаете о харизме, вы можете думать о ней, как о попытке, что называется, «подать себя», провести грамотную самопрезентацию. Однако парадоксальный секрет харизмы состоит в том, что главная задача здесь — не раструбить всем о своих прекрасных качествах, но заставить людей прекрасно чувствовать себя рядом с вами.
Настоящая харизма направлена не внутрь личности, а наружу, в мир. Правда, все мы очень любим себя, и нам нравится говорить именно о себе. Люди в вашей жизни, которых вы находите приятными и харизматичными, как раз и позволяют вам быть собой и говорить о себе. Так что будьте позитивнее, задвиньте подальше своё эго и переключите всё своё внимание на собеседника.
Это действительно очень просто.
Обращайте внимание на каждое слово, исходящее из уст собеседника. Представьте себе, что вы смотрите интересный фильм, или читаете книгу, и постепенно всё лучше узнаёте главного героя. Самое главное здесь — слушать, а не думать о том, что вы скажете, когда он закончит.
© vysotsky.ucoz.es2. Развивайте чувство уверенности в себе
Уверенность может быть отличным плацдармом для укрепления харизмы, однако над этим качеством тоже нужно работать. С одной стороны, вы не хотите выглядеть высокомерным. С другой — не желаете казаться робким и скованным.
Здесь всё сводится к тому, чтобы хорошо чувствовать себя, будучи собой. Несколько несложных приёмов, помогающих укрепить уверенность, мы описали в этой статье.
3. Осваивайте искусство разговора
Прежде всего, решите, что вы хотите и чего не хотите говорить. Когда среди беседы найдётся что-то, что заставит вас сконфузиться, тон беседы может поменяться или даже разговор просто оборвётся, если ваш собеседник тактичен и не хочет доставлять вам неловкость.
А ещё хорошие собеседники знают, как поднять окружающих до своего уровня. Рассказывайте и делитесь опытом. Используйте юмор, обращайтесь к цитатам, прочтите книгу «Как стать интересным собеседником».
И последнее (но не менее важное): умение задавать вопросы. Людям нравится, когда их слышат. Тот, кто задаёт вопросы, как правило, контролирует встречу. Кроме того, правильный вопрос может сказать о глубине ваших знаний куда больше, чем раздражающее хвастовство.
Умению задавать правильные вопросы посвящено множество книг, но мы хотим особо отметить «Просто скажите „Нет!“» Джима Кэмпа. Этот автор построил одну из самых эффективных систем переговоров, одна из главных сторон которой — умение задавать собеседнику правильные вопросы.
Представьте себя ведущим ток-шоу. Эти шоу ведут приятные, харизматичные, обаятельные и забавные люди, однако большую часть времени они не делают ничего, кроме как задают вопросы. Потому что харизма — это по большей части выслушивание других, а не рассказ о себе.
© www.drafthouse.com4. Практикуйте эффективный зрительный контакт
Иногда хороший зрительный контакт помогает в общении лучше любых слов. Правильно поставленный зрительный контакт может показать, что вы слушаете, что вам интересно, и что вы воспринимаете собеседника как личность.
Взгляд, направленный в пол, или блуждающий взгляд показывает, что собеседник вам неинтересен, и что ваше внимание сосредоточено на чём-то другом.
Тренировать зрительный контакт сложно, но всё-таки возможно. Попробуйте удерживать зрительный контакт на секунду дольше, чем обычно. Как вы себя при этом чувствуете? А как себя чувствует собеседник? Помните: существует масса возможностей, чтобы попробовать это. Тренируйтесь на официантах, барменах, кассирах.
Со временем вы начнёте чувствовать, что работает, а что нет.
При установке зрительного контакта важно, насколько долго он длится. Если вы не уверены в себе, и не знаете, как начать, попробуйте сосредоточиться на цвете глаз вашего собеседника. Попытайтесь заметить цвет глаз каждого человека, с которым вы общаетесь, и сделайте это своей привычкой. Это — тип зрительного контакта, который поможет вам казаться увереннее, не походя при этом на человека со странностями.
5. Используйте тело для выражения эмоций
Используйте собственное тело, чтобы подчеркнуть и усилить ощущения и эмоции: жестикулируйте, улыбайтесь, будьте оживлённым, но не переборщите: не надо вертеться на месте как юла. Просто подчеркните мимикой и жестикуляцией свои положительные эмоции от общения.
И ещё пара слов о плохих типах экспрессивного поведения. К примеру, кивание — это отличный способ показать кому-то, что вы его слушаете. Но слишком большое количество кивков — это плохо, лучше уж вообще ничего не делать. Потому что в этом случае собеседник быстро понимает, что вы лишь пытаетесь показать, что слушаете, после чего почувствует себя глупо.
© www.beliefnet.com6. Если сомневаетесь — «отзеркаливайте»
«Отзеркаливание» — наиболее простой способ добавить себе харизмы. Подстройтесь под манеру поведения и уровень экспрессии другого человека, и вы увидите, насколько хорошо он начнёт реагировать на это. Не нужно соглашаться со всем, что собеседник говорит или делает, просто постарайтесь вести себя и действовать так, как это делает он.
Вы также можете попытаться «отзеркаливать» полезные качества, которые встретите у других. Вообще, когда речь заходит о харизме, наблюдение за другими становится основным инструментом и фактором успеха. Присматривайтесь и перенимайте. В конце концов именно так — с помощью копирования — дети обучаются у взрослых основным жизненным навыкам.
Не стесняйтесь использовать этот способ. Копирование может даже придать вам дополнительной уверенности: ощущая себя «в чужой шкуре» вы автоматически будете смотреть на мир немного под иным углом.
Чтобы притягивать людей, как магнит: 9 психологических трюков для повышения харизмы | Lifestyle
Некоторые люди стараются усилить харизму, чтобы привлечь окружающих. Это особенно необходимо кинозвездам или политикам. Но большинству из нас не нужно быть богатыми или знаменитыми, мы просто хотим быть приятными для общения. Именно поэтому очень важно знать, что влияет на притяжение людей. Психологи готовы поделиться своими полезными советами.
Создание собственного имиджа
Вы должны разработать свой собственный имидж. Что это значит? Вам необходимо найти одну деталь, которая выделит вас из толпы других людей. Это может быть любая особенность или характеристика: будь то ваш образ жизни, выражение лица, то, как вы говорите, или то, что вы всегда носите. В итоге этот образ будет позволять окружающим идентифицировать вас.
Глобальное мышление
Чтобы люди хотели следовать за вами с закрытыми глазами и ценить вас как уникальных, незаменимых людей, вы должны создать причину своего существования в этом мире. Большие амбиции, важные цели и желание изменить жизнь людей — это самые мощные вещи, которые вы можете использовать. Есть поговорка: «Человек без мечты похож на книгу без сюжета — зачем это нужно и кому это интересно?». Если вы хотите быть более привлекательным для других, развивайте страсть к чему-то и следуйте этому. Мы известны своими целями не меньше, чем наши идеалы.
Уверенность в себе
Чтобы быть харизматичным, нужно развить хорошее чувство уверенности в себе (или, по крайней мере, спроецировать его). Смело принимайте решения, доверяйте себе, не ждите, пока другие помогут вам решить ваши проблемы и объясните свои идеи людям таким образом, чтобы помочь им понять вас. Более того, окружающие могут чувствовать вашу уверенность в себе не только от того, как вы себя ведете, но и от того, как вы разговариваете. Избегайте таких предложений, как «Я надеюсь, что…», «Я предполагаю, что…», «Я ожидаю, что…» и т. д. Подобные конструкции свидетельствуют о слабости, мягкости человека, его неуверенности в себе. Такую личность воспринимают как слабохарактерную и сомневающуюся.
Язык тела
Ваш язык тела говорит о том, насколько вы уверены в себе. Так что не играйте с предметами в руках, пока разговариваете с другими людьми. Часто улыбайтесь, смотрите людям в глаза и избегайте положений, которые «закрывают» ваше тело от человека перед вами (например, скрещивание рук впереди). Если вы находитесь среди большого количества людей, попробуйте использовать простой трюк: мысленно разверните красную ковровую дорожку и идите так, будто вы являетесь самым важным человеком на этом мероприятии.
Настрой на позитив
Вы восхищаетесь тем человеком, который вечно жалуется? Вы бы могли его высоко оценить? В большинстве случаев ответ будет отрицательным, и это потому, что харизматичные люди всегда настроены оптимистично и позитивно. Если вы хотите привлечь к себе больше людей, избегайте критики других, не жалуйтесь, не сетуйте на жизнь и не поднимайте негативные темы для разговора. У всех нас есть на что жаловаться, поэтому убедитесь, что разговоры, которые вы ведете с другими людьми, приятны и заставят их слушать вас. Люди не любят слушать постоянные жалобы.
Ораторское искусство
Многие считают, что умение рассказывать истории интересным способом — это непревзойденный, дарованный природой талант, но это не всегда так. В основном это навык, которому можно научиться, как и любому другому. Когда вы рассказываете историю, сначала убедитесь в ее последовательности, чтобы не откладывать и не пытаться вспомнить ее на полпути. Говорите с уверенностью, используйте юмор, особенно самоиронию, поскольку умение смеяться над собой — это одна из тех вещей, которые делают любую историю незабываемой. Например, большинство комиков используют примеры из собственного опыта. Кроме того, передавайте эмоции и сюжетные линии своим телом, сохраняйте улыбку и спокойствие, даже если история менее позитивна. Не волнуйтесь, если не все шутки воспринимаются, просто сосредоточьтесь на том, чтобы рассказать историю как можно лучше.
Открытый взгляд
Говоря с человеком, старайтесь не смотреть в сторону. Иногда прямой взгляд в глаза может сказать то, что не может сделать тысяча слов, и удержать другого человека рядом с вами. Зрительный контакт показывает, что вы слушаете говорящего человека, что он привлекает ваше внимание, вы понимаете его и принимаете его. Очень важно помнить этот совет, когда вы находитесь в общественном месте. Не позволяйте ничему или кому-либо отвлекать вас, пока вы разговариваете с кем-то, не смотрите на свой телефон и не давайте другому человеку ощутить, что вы теряете интерес к его повествованию.
Умение слушать
Чтобы стать харизматичным человеком, необходимо научиться слушать и слышать своего собеседника. Отчасти, это зависит от взгляда, о котором было описано выше. Но еще одно важное качество — это всеми своими жестами, мимикой, движениями подтверждать, что вы заинтересованы в этой беседе, вам интересна тема и человек, который находится перед вами. Он должен постоянно чувствовать ваше внимание, понимать, что его воспринимают именно так, как он хочет. Очень важно принимать умеренно пассивное участие в разговоре, периодически уточняя некоторые детали (это стоит делать очень деликатно и тактично). Еще одним секретом хорошего слушателя является повторение имени своего собеседника, поскольку люди очень любят слушать, как оно звучит. Если вы будете вести себя именно так, люди привыкнут разговаривать с вами, это будет доставлять им удовольствие. А для вашей харизмы данная привычка имеет необычайную ценность.
Зеркальный эффект
Это простой способ сделать людей неосознанно похожими на вас, копируя их выражения лица, интонацию и язык тела. Это часто работает, потому что оно основано на человеческой природе и нашей большой любви к себе. Делая это, вы заставите другого человека почувствовать, что у вас много общего, и вы находитесь на «одной волне». Кроме того, вы можете использовать любимые жесты и поведение человека, которого вы знаете. Если вы научитесь говорить и вести себя, как они (не очевидным, а скрытым образом, чтобы это не выглядело, как подражание), человек, с которым вы разговариваете, продемонстрирует вам ту же признательность.
7 простых способов привлечь людей
Процитируйте это
Эллен Даймонд, (20 мая 2021 г.). 7 простых способов привлечь людей. Психрег по социальной психологии . https://www.psychreg.org/ways-to-attract-people/
Время чтения: 3 минуты
Быть привлекательным — это не просто хорошо выглядеть, носить брендовую одежду и быть стильным. Некоторые из самых важных вещей, которые люди находят привлекательными, даже не являются вещами, видимыми с первого взгляда. Привлекательность означает любить себя, демонстрировать свою уверенность, слушать других и быть независимым таким образом, чтобы уберечь вас от бесконечных жалоб и жалости к себе. Если вы хотите узнать, как заинтересовать других и каковы некоторые из лучших советов по привлечению людей, продолжайте читать прямо сейчас!
Научитесь любить себя, прежде чем ожидать, что другие полюбят вас тебе. Если вы задаетесь вопросом, как привлечь кого-либо, вы должны сначала понять психологию привлекательности и отдать всю свою любовь себе. Быть честным с самим собой и принимать все свои положительные стороны, как правило, оказывается самым простым способом привлечь к себе людей. Любить себя — значит принимать себя таким, какой ты есть, и никогда не менять его для других. Будь собой, работай над собой и никогда не прекращай работать над саморазвитием, если хочешь быть более привлекательным для мужчин или женщин. Будь уверен в себе, если хочешь быть привлекательнымУверенность — это первый признак того, что человек любит себя. Если у вас нет уверенности в себе, вы, скорее всего, упустите большие возможности и вряд ли когда-нибудь почувствуете себя привлекательным для себя или окружающих. При общении с людьми следите за тем, чтобы вы произносили громко и четко, без запинок такие слова, как: предположим, догадываемся, наверное, может быть и так далее. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы повысить уровень уверенности в себе, — это заниматься спортом, знакомиться с новыми людьми, работать над своей внешностью, любить себя, и это произойдет в кратчайшие сроки!
Если вы хотите, чтобы вас слушали, научитесь слушать. будет слушать. Никто не хочет проводить время с человеком, который всегда говорит только о себе и никогда не хочет выслушивать других. Если вы хотите встретить людей, которые будут слушать ваши истории, по крайней мере убедитесь, что вы слушаете их внимательно и проявляете интерес. Люди будут искренне нравиться вам намного больше, если вы расспросите их об их ситуации и покажете, что вам небезразлично то, о чем они говорили. Кроме того, они, скорее всего, в конечном итоге откроются вам еще больше, что в большинстве случаев приведет к более сильному связь и связь. Не бойтесь высказывать свое мнение, даже если оно отличаетсяВозможно, ваше мнение отличается от мнения других людей, но это не значит, что вы должны скрывать и не высказываться по важным для вас вопросам. Хотя это здорово, когда вы разделяете то же мнение, что и другие, большинство людей на самом деле предпочли бы, чтобы у вас было свое собственное.
Прекратите жаловаться и вести себя так, как будто для вас ничего не достаточноПонятно, что иногда дела просто идут не так, как вам хочется, и вам нужно с кем-то поговорить. Однако это не означает, что вы должны жаловаться на свои жизненные трудности каждый раз, когда встречаетесь с людьми. У всех нас есть свои проблемы, и, честно говоря, иногда лучше отпустить ситуацию и расслабиться, просто занимаясь веселыми делами, а не сосредотачиваясь на всем плохом. Людям нравится позитив, и если вы все время негативны, маловероятно, что кто-то найдет вас привлекательным.
Будьте амбициозны, если хотите добиться положительных изменений Амбициозность может открыть многие двери в жизни, будь то отношения или даже бизнес! Точно так же, как вы ищете амбициозного человека, который хочет извлечь максимум из своей жизни, большинство людей будут искать именно это. Работайте над собой и всегда старайтесь идти к своим целям, люди это заметят, и вы, безусловно, тоже станете намного привлекательнее в их глазах.
Мечтать и иметь нереалистичные идеи иногда может быть творчески и весело, однако быть приземленным чрезвычайно важно, если вы хотите быть более привлекательным для окружающих и для себя. Возможно, мечтать о жизни на вилле — это то, о чем вам нравится думать самостоятельно, но это не то, что люди сочтут интересным через некоторое время. Знание некоторых границ и понимание основной концепции социализации и жизни является обязательным, если вы хотите стать интересным и привлекательным таким, какой вы есть.
Эллен Даймонд получила степень по психологии в Эдинбургском университете. Она интересуется психическим здоровьем, благополучием и образом жизни.
Psychreg в основном предназначен только для информационных целей; материалы на этом веб-сайте не предназначены для замены профессиональной консультации. Не пренебрегайте профессиональным советом и не откладывайте обращение за лечением из-за того, что вы прочитали на этом сайте. Прочитайте наш полный отказ от ответственности.
7 простых способов привлечь к себе людей
Внутри нас есть сила стать магнитом, чье притяжение непреодолимо.
«Закон притяжения таков: вы не притягиваете то, что хотите. Вы привлекаете ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ». -Доктор Уэйн Дайер
1. Любите себя
В первую очередь будьте честны с собой. Если вы притворяетесь кем-то другим, ваши отношения будут длиться так долго, потому что это не истинное представление о том, кто вы есть на самом деле. Заставьте себя думать о том, что вам в себе нравится. Никто не идеален, и все мы совершаем ошибки, но когда вы сосредоточитесь на своих плюсах, вы начнете больше ценить себя. Позитив вызывает желание быть на высоте – правильно питаться, заниматься спортом, хорошо выглядеть. Когда вы начнете чувствовать себя непринужденно со своим истинным «я», вы станете более снисходительно относиться к своим недостаткам.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Вы будете как ребенок, который безоговорочно любит себя. Только тогда вы сможете любить других так же. И, в свою очередь, вы привлечете в свою жизнь людей, которые будут любить вас таким, какой вы есть. Что отдашь, то и получишь.
2. Добивайтесь дисциплины
Вы будете ценить себя больше, если у вас есть цель, ради которой вы живете. Определите свою конечную цель в жизни. Разбейте его на реалистичные промежуточные цели. Чтобы выполнить их, вы должны дисциплинировать свой ум. Вы должны сначала поверить в себя. Не убегайте от проблем, которые встретятся на вашем пути в виде отвлекающих факторов или самоограничивающих предположений, но мужественно встречайте их. Оставайся позитивным.
Посмотрите на каждую цель как на мишень, в которую вы должны целиться, сосредоточившись на одной точке. Если вы промахнетесь, ваша стратегия нуждается в совершенствовании. Поднимитесь и с удвоенной страстью прицельтесь под лучшим углом — и победите!
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Ваше самоуважение и уверенность в себе будут возрастать с каждой преодоленной вами борьбой, с каждой достигнутой вами победой.
3. Будьте приземленными
Не хвастайтесь и не унижайте других, потому что вы добиваетесь успеха. Что бы вы ни делали, это делается для вашей самооценки. Высокомерие делает вас самодовольным. Будьте заземлены со знанием того, что есть еще один уровень цели, которую нужно достичь.
Будучи приземленным, вы также открываете себя для того, чтобы выслушивать точки зрения других людей. Они могут знать что-то, чего не знаете вы. Это создает взаимное уважение, которое укрепляет связи.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
4. Излучайте тепло
Поддерживайте свою семью и друзей эмоционально, финансово или просто помогая им в мелочах. Будьте чувствительны к их чувствам. Поймите, откуда они берутся. Когда вы находитесь в мире внутри себя, вам легче отпустить любую горечь, которую вы, возможно, несли в себе в прошлом. Это формирует глубокую эмоциональную связь и дает мощное чувство безопасности. Тепло любви и счастья, которыми вы теперь будете делиться, никогда не сделают вас одинокими в жизни.
5. Живите с энтузиазмом
Всему в жизни свое время и место. Проявите энтузиазм в отношении новейших технологий, модных тенденций, принципов работы вещей, изучения новых навыков. Отправляйтесь на танцы или примите участие в любом веселом мероприятии, которое вы предпочитаете. Время от времени отправляйтесь в приключенческое путешествие. Исследуйте новые места. Это не только расширит ваш кругозор, но и привлечет к вам других ярких и счастливых людей, у которых есть большой интерес к жизни.
6. Иметь хорошее чувство юмора
Юмор заразителен. Так что, будь вы остроумны, шутите или просто смеетесь, вас всегда будут окружать люди. А совместный смех может создать близкие, счастливые отношения, которые продлятся долго.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄