Обучение во сне: мечты сбываются?
- Дэвид Робсон
- BBC Future
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Thinkstock
Раньше обучение во сне казалось несбыточной мечтой. Но теперь нейробиологи утверждают, что нашли способы развивать память человека в состоянии сна, пишет корреспондент BBC Future.
Прежде чем забраться под одеяло, тщательно готовим спальню: несколько капель ароматической эссенции на подушку, на уши — наушники, на голову — странного вида повязку. Теперь можно ложиться спать. Этот ритуал занимает всего несколько минут, но есть надежда, что он поможет ускорить процесс освоения самых разных премудростей: от игры на фортепиано и в теннис до французского языка. Наутро в памяти не останется ничего из ночного «урока», но это и не важно — результат все равно есть.
Когда-то мысль о возможности учиться во сне казалась попросту вздорной, а сегодня уже существует несколько способов — высокотехнологичных и не очень, — которые позволят приобрести новые знания в период отдыха. И хотя методов освоения в бессознательном состоянии чего бы то ни было «с нуля» не существует, это не значит, что время сна нельзя использовать для развития памяти. Ночью человеческий мозг активно обрабатывает и обобщает воспоминания о прожитом дне. Почему бы не стимулировать этот процесс?
Поскольку в объятиях Морфея мы проводим треть своей жизни, неудивительно, что идея обучения во сне уже давно захватывает воображение художников и писателей. В большинстве случаев она воплощается в образе героя, подсознательно усвоившего новую информацию из аудиозаписи, которая проигрывалась на заднем плане. К примеру, в антиутопическом романе английского писателя Олдоса Хаксли «О дивный новый мир» мальчик-поляк выучивает английский язык, прослушав во сне по радио лекцию ирландского драматурга Джорджа Бернарда Шоу, и вскоре авторитарное правительство «нового мира» начинает использовать этот метод для идеологической обработки своих подданных.
А вот пример из недавнего творчества: персонаж мультсериала «Симпсоны» Гомер покупает аудиокассету, воздействующую на подсознание во время сна и обещающую уменьшение аппетита. Однако кассета вместо этого способствует изменению его словарного запаса, и когда его жена Мардж спрашивает у него, помогла ли ему такая диета, Гомер, который обычно изъясняется весьма примитивно, вдруг изрекает: «Печально, но нет. Моя гастрономическая грузоподъемность не знает пресыщения».
Антинаучность
На самом деле, подобное обучение во сне почти наверняка невозможно. Хотя некоторые ранние исследования показывали, что участники эксперимента могут запоминать во сне ряд фактов, нельзя было сказать с уверенностью, что они при этом не просыпались и не слышали запись наяву. Чтобы проверить это, американские ученые Чарльз Саймон и Уильям Эммонс стали прикреплять к голове своих подопечных электроды и проигрывать кассеты только тогда, когда люди пребывали в состоянии сна.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Мечта многих студентов: обучение во сне. Прямо на лекции
Эти результаты были опубликованы в 1950-х годах, но на протяжении многих лет предприниматели пытались нажиться на привлекательной перспективе быстрого и легкого обучения, хотя их методы и не имели под собой никакой научной основы.
Однако несмотря на то, что во сне мозг не воспринимает никакой новой информации, он отнюдь не бездействует, а перебирает накопленные за день впечатления и направляет их из гиппокампа, где, как считается, формируются воспоминания, в те участки коры, в которых они хранятся. «Это позволяет закрепить воспоминания и консолидировать их в систему долговременной памяти», — считает Сюзанна Дикельман из Тюбингенского университета (Германия). Сон также помогает обобщить изученное, обеспечивая возможность применения полученных навыков в новых ситуациях.
Аромаметод
На данный момент перспективными являются по крайней мере четыре метода. Самый простой был получен в результате исследований, проведенных в XIX веке французским дворянином — маркизом д’Эрве де Сен-Дени. Изучая способы воздействия на сновидения, маркиз обнаружил, что может пробудить в себе некоторые воспоминания с помощью соответствующих запахов, вкусов или звуков.
В одном из своих экспериментов он нарисовал полуобнаженную женщину, жуя при этом фиалковый корень. Когда маркиз заснул, слуга положил ему в рот такой же корень, и знакомый терпкий вкус навеял сны, в которых та же красавица стояла в театральном фойе. На ней был «костюм, который театральный комитет вряд ли счел бы приемлемым», с восторгом писал исследователь в своей книге «Сновидения и способы ими управлять».
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,К несчастью, будильник редко играет вальсы.
..
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
В другой раз он попросил дирижера оркестра играть определенные вальсы во время танцев с одной из двух особенно прекрасных дам. Затем маркиз приладил к музыкальной шкатулке часы, чтобы она проигрывала те же мелодии ночью, — видимо, благодаря им он видел во сне прелестные фигурки своих партнерш.
Французу просто хотелось украсить свои сны приятными (и иногда сладострастными) ощущениями, но сейчас мы видим, что тот же способ может заставить мозг проигрывать во сне изученное ранее, укрепляя тем самым память.
Так, Дикельман просила добровольцев сыграть в игру «Концентрация», в которой требуется запоминать местоположение предметов на игровом поле, а потом лечь спать.
Некоторые участники эксперимента играли в комнате, ароматизированной легким искусственным запахом, а затем исследователи воздействовали на них тем же запахом во время сна. Сканирование мозга показало, что у этих испытуемых наблюдалось более активное взаимодействие между гиппокампом и некоторыми участками коры головного мозга, чем у тех, к кому не применялся запах, — а ведь именно эта деятельность способствует усиленной консолидации памяти. В итоге эти участники по пробуждении помнили расположение примерно 84% предметов, а контрольная группа — всего 61%.
Учиться помогают не только приятные запахи. Как установил маркиз со своими вальсами-колыбельными, звуки также могут пробуждать воспоминания — если, конечно, при этом не пробуждают самого спящего. В одном из исследований добровольцы быстрее осваивали музыкальную игру, основанную на симуляции исполнения композиции, если в период сна слушали тихие фрагменты мелодии.
В то же время профессор Цюрихского университета (Швейцария) Бьорн Раш пришел к выводу о том, что этот же способ позволяет немецкоговорящим швейцарцам учить нидерландский язык — с его помощью они запоминали примерно на 10% больше слов.
Технические новшества
В ближайшем будущем за счет развития технологий могут появиться и другие способы, основанные на использовании циклов сна. Считается, что консолидация памяти происходит во время определенных, медленных электрических колебаний головного мозга, в связи с чем возникла идея мягко стимулировать такие импульсы, не будя при этом человека.
Основным идеологом подобных экспериментов стал профессор Тюбингенского университета Ян Борн. В 2004 году он установил, что сигналы мозга можно активизировать с помощью метода трансчерепного стимулирования прямым током, подавая слабый ток в череп испытуемого, что существенно улучшало показатели способности запоминать слова.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Задача — сделать процесс обучения во сне менее инвазивным…
А недавно был разработан еще менее инвазивный метод стимуляции: на голову надевается электродный шлем для измерения нейронной активности, а через наушники подается звук, синхронизированный с импульсами головного мозга.
Борн сравнивает такую слуховую стимуляцию с легким толчком качелей, помогающим ребенку раскачаться. Этот метод мягко стимулирует нейронную активность, которая и так происходит в мозге. «Медленный сон становится более глубоким и интенсивным, — рассказывает Борн. — Это более естественный способ воздействия на мозговые ритмы».
Тем, кто не хочет ложиться спать в громоздких наушниках, адъюнкт-профессор Технологического института «Технион» в Хайфе (Израиль) Мириам Рейнер предлагает более изящное решение, основанное на использовании определенной формы нейронной реакции, с тем чтобы участники эксперимента могли контролировать нейронную деятельность в состоянии бодрствования. Для этого им на голову крепится электрод, связанный с простой компьютерной игрой, в которой участники должны управлять автомобилем силой мысли.
Когда электрод фиксирует нужную частоту импульсов мозга, которые обычно ассоциируются с консолидацией памяти во время сна, скорость автомобиля увеличивается, со сменой частоты движение замедляется.
Обычно у участников уходит всего несколько минут на то, чтобы начать возбуждать требуемые импульсы, — Рейнер утверждает, что при этом происходит ощутимое изменение в процессе мышления.
«Я чувствую умиротворение, как будто гуляю по саду или по берегу моря. Я словно переношусь в какое-то чудесное тихое место». Задумка состоит в том, чтобы стимулировать консолидацию памяти сразу после обучения, задав мозгу первоначальный импульс во время обработки событий дня во сне. «Это как семя, которое прорастает за ночь», — говорит Рейнер.
Наиграй мелодию
Исследуя способы воздействия на процесс обучения, Рейнер просила участников эксперимента сначала запомнить сложную последовательность движений пальцев — примерно как при разучивании мелодии на фортепиано, — а затем пройти 30-минутный сеанс стимулирования нейронной реакции. Эффект проявился сразу — непосредственно после обучения испытуемые показали результаты примерно на 10% лучше, чем контрольная группа, то есть компьютерная игра действительно стимулировала закрепление в памяти полученных навыков, как если бы участники эксперимента по-настоящему спали.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Правильный сон поможет лучше запомнить сложную последовательность движения пальцев
Важно отметить, что в течение последующей недели результаты продолжили улучшаться, подтверждая теорию Рейнер о том, что стимулирование нейронной реакции может укреплять память во время сна.
Очевидно, что прежде чем рекомендовать эти методы для постоянного применения, потребуется провести более масштабные испытания с гораздо большим количеством участников.
Кроме того, до сих пор участникам экспериментов давались несколько искусственные задания по обучению и запоминанию, поэтому имеет смысл проверить эти методы на более практических задачах. Рейнер уже начала двигаться в этом направлении, исследуя возможности применения метода стимулирования нейронной реакции в обучении игре на гитаре.
По мнению Дикельман, также необходимо убедиться в том, что такое воздействие на память не будет иметь нежелательных последствий.
«Не исключено, что стимулирование одного комплекса воспоминаний вредит другому», — полагает она.
Кроме того, Дикельман убеждена, что нельзя забывать о проблемах, поставленных в «Дивном новом мире» и в «Симпсонах». По ее мнению, подобные методы вряд ли можно использовать для идеологической обработки людей против их воли, но вопрос о том, правильно ли воздействовать таким образом, например, на память детей, остается открытым: «Во сне человек уязвим».
Однако Дикельман подчеркивает, что потенциальные проблемы не должны ослабить интерес к обучению во сне. «Это стоит того. Просто надо подойти к вопросу со всей возможной ответственностью».
Маленькие хитрости
Дикельман считает, что после решения всех этих вопросов у людей, которые хотят испытать эти методы на себе, уже не должно остаться слишком большого количества практических препятствий. Многие из ее учеников и коллег уже убедились в том, что воздействие на органы чувств во сне помогает им готовиться к экзаменам.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Во сне человек уязвим. В том числе и для иностранных языков
«Это очень легко», — говорит Дикельман. Сейчас уже можно купить приборы для ЭЭГ, совместимые со смартфоном, и это открывает перспективы для создания игр, стимулирующих консолидацию памяти. В прошлом году в продажу поступило даже оборудование для определенных форм трансчерепного стимулирования прямым током, так что теперь можно ожидать появления бытовых приборов для обучения во сне.
Пока не ясно, удастся ли добиться с их помощью таких же результатов, что и в лабораторных условиях, однако Борн высказывает оптимистичный прогноз: «На мой взгляд, применение этих приборов для стимулирования когнитивного процесса — только вопрос времени».
Тем не менее эти исследования могут изменить представление о той части нашей жизни, которой мы не всегда придаем должное значение. Сон часто рассматривают как период бесполезного простоя, который мы пытаемся победить с помощью кофе или энергетических напитков вроде «Ред Булла», — ведь нам надо выжать из каждого дня максимальную производительность.
Но когда мы поймем, что самой большой эффективности можно добиться, ничего не делая, возможно, у нас найдется больше времени для сна.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
10 «нельзя» для хозяина кошки. Уход, питание, кормление. Фото — Ботаничка
Часто, чтобы сохранить порядок в доме, мы бываем строгими по отношении к нашим любимцам. Им нельзя мочиться мимо лотка, нельзя точить когти о нашу прекрасную мебель, нельзя петь песни в четыре утра и т. д. Сплошные нельзя! Но, бывает, по незнанию мы сами причиняем вред нашим питомцам. А потом, сидя на приеме у ветеринара, очень переживаем и ругаем себя. Чтобы не допустить этого, важно знать несколько простых правил по уходу за кошкой. Итак, что нельзя делать хозяину кошки?
10 «нельзя» для хозяина кошки1. Нельзя бить кошку
Первый запрет — никакого насилия! Запомните, кошки не поддаются дрессировке, поэтому метод «кнута и пряника» не для них.
Они еще и очень умные, упрямые и мстительные.
Хотя, конечно, многое зависит от характера кошки. Есть кошки-воины. Если вы будете на них орать или даже бить, то, скорее всего, они будут все делать наоборот, назло. Этой битве не будет конца и, поверьте мне, вы не выиграете в ней.
А есть кошки с очень мягким характером. Их жалко больше всего. Они в случае малейшей агрессии с вашей стороны очень пугаются и забиваются куда-нибудь под кровать. Про таких кошек хозяева потом говорят: «Она у меня совсем дикая». Но спросите себя, а почему она у вас такая?
Единственный верный вариант в общении с кошкой, это быть всегда спокойным и терпеливым. Кошки очень любят ласку (а ведь и мы с вами — тоже). Если вы будете хорошо относиться к вашей кошечке, то и она станет вашим другом, компаньоном, собеседником. В противном случае — наживете себе лютого врага.
Кстати, нельзя макать кошку или кота носом в лужу, толку все-равно не будет. К лотку вы таким варварским способом их не приучите!
2.
Нельзя кошку таскать за хвостНельзя котов дергать или таскать за хвост. Категорически! Но это проблематично, когда в доме есть маленькие дети. Очень часто они так играют с питомцем. Поэтому нужно им объяснять, что так делать нельзя. Почему?
Все дело в том, что хвост — это часть позвоночника кошки. О том, как важен позвоночник для человека и как опасны его повреждения, мы все знаем еще со школы. Животным, естественно, тоже опасно его повреждать.
В хвосте находится очень много нервных волокон, являющихся продолжением спинного мозга. Так же, как и у человека, позвонки можно сместить один относительно другого или даже сломать. Только представьте, что тогда случится! Кошку может даже парализовать.
Очень часто, дергая кошку за хвост, дети так играют с питомцем, поэтому нужно объяснять, что так делать нельзя. © markosun3. Нельзя тискать кошку
Тиская кошку, можно ей что-нибудь повредить или сломать, это особенно относится к котятам, у которых кости и суставы еще только формируются.
4. Нельзя кормить кошку человеческой едой
Наша еда не годится для кошки. Недавно встретила свою соседку, та от чистого сердца рассказывала мне о том, как она хорошо заботится о своей любимице: «Вот я варю себе кашу пшенную на молоке с тыквой, половину — себе, а половину даю кошке».
Мне стало грустно от этих слов. Кошки не должны есть нашу еду. Она слишком соленая для них, слишком жирная и пр. Даже если вы скажете: «я не солю много», все равно же солите? Для вас это не много, а для них это очень много.
Сейчас огромный выбор всевозможных кормов — как сухих, так и консервов. Они все разные по цене, есть премиум класса, есть подешевле. Если же вы не хотите кормить всем этим свою кошку, то готовьте для неё отдельно. Это должна быть сбалансированная и предназначенная только для котов еда. Можно заваривать им овсяные хлопья с рыбой или мясом. Это немного хлопотно, но вполне реально.
Иногда хозяева не скупятся на дорогой сухой корм для своей кошечки, но при этом угощают ее остатками со своего стола.
«Она же сама захотела?» — говорят некоторые. Или: «Кошки сами себе плохо не сделают!». Нет, не сделают. Но даже и таким совершенным созданиям иногда хочется чего-то этакого.
В специальном корме все вещества сбалансированы — протеины, белки, витамины, минералы находятся именно в тех пропорциях, какие нужны для здоровья кошки. А что случится, если вы будете ее дополнительно чем-то пичкать? Правильно, это равновесие нарушится. Тогда чего-то она начнет получать очень много, а что-то очень быстро начнет выводиться из ее организма. Так может дойти и до аллергических реакций.
Поэтому, если вы хотите здоровую кошку, нельзя кормить её и своей едой, и сухим кормом или кошачьими консервами.
Нельзя кормить или подкармливать кошку человеческой едой5. Нельзя лечить кошку лекарствами из своей аптечки
Некоторые наши лекарства могут подойти для кошки. Но есть и такие, которые являются ядом. Например, для меня было открытием, когда знакомый ветеринар меня предупредила, что все лекарства на основе парацетамола, даже в мизерных количествах, могут отправить кошку на тот свет.
Кстати, это было мне сказано для того, чтобы я прятала подальше от них свои лекарства от мигрени.
К тому же, сравните нашу массу тела и кошки. Даже если какой-то антибиотик и подходит, то как вы рассчитаете дозу относительно ее веса?
Сейчас есть много препаратов для кошек и собак, антибиотиков для их лечения. Поэтому нет нужды давать им что-то «человеческое». И самолечением не нужно заниматься. Это плохо делать и в случае с человеком, который может рассказать, где и как у него болит. А ведь кошка вам даже этого не скажет!
Поэтому, если ваш питомец вдруг отказался от еды, стал апатичным и др., лучше всего сразу обратиться к ветеринару. Ведь современные клиники сейчас оснащены всей необходимой диагностической базой. Там ей и анализы сделают, и рентген, и все необходимые процедуры.
6. Нельзя приручать котенка играть с руками
А ведь иногда так хочется повозиться с этим комочком, пока он лежит у вас на коленях! Дать ему покусать себя вдоволь, подрать коготками… Ведь они у него еще такие маленькие, не острые, а лапочки мягенькие.
И вам совсем не больно. Это — пока!
Котенок очень быстро вырастет. Вы и не заметите, как его клыки станут большими и острыми, как сабли, а когти — колючими, как кактус. И когда он захочет вас немного покусать и подрать когтями, хотя бы чуть-чуть — это уже не будет милой забавой. Или того хуже — начнет охотиться на ваши несчастные ручки! А чего вы ожидали? Это же хищник! Отучить кота или кошку от этой привычки будет сложно.
С самого начала, как принесли котенка домой, играйте с ним чем угодно, но не своими руками. Чтобы у него потом не возникало подобных ассоциаций. Используйте разные игрушки, не привлекайте внимания к своим рукам.
Нельзя приручать котенка играть с руками7. Нельзя мыть кошку каждый день
Иногда особенно чистоплотные хозяева слишком увлекаются. Им кажется, что это правильно, мыть котят или уже взрослых кошек, как и детей, чуть ли не каждый день.
Взрослую кошку, вообще, не рекомендуется мыть. Она это прекрасно делает сама. Бывают длинношерстные породы, которых приходится мыть после похода в лоток, но это, пожалуй, исключение.
При этом можно помыть только те самые места.
Котят моют только в случае необходимости. Когда сильно испачкался и когда рядом нет мамы, чтобы она его вылизала. При этом надо помнить, что температура кошки выше нашей. И нужно не простудить котенка во время купания, беречь его от сквозняков и хорошенько высушить потом в полотенце.
Для купания обязательно надо пользоваться специализированными шампунями, будь-то взрослая кошка или котенок. После животное можно высушить феном, если, конечно, оно его не боится.
Скажу честно, все мои кошки и коты (их у меня 19!) боятся этого прибора. Но моя подруга сушит своего длинношерстного кота только феном, причем ему очень нравится, и он сам подставляет то один бок, то другой.
8. Не предпринимайте никаких попыток достать что-либо из кошки
Если вы заметили какой-то посторонний предмет, торчащий изо рта кошки или из-под хвоста, нельзя ничего оттуда тянуть! Это может быть проглоченный пакет, нитка, ваши волосы, новогодний дождик (из-за опасности для своих кошек я уже много лет как от него отказалась) и т.
д.
Не предпринимайте никаких попыток это достать. Идите сразу к ветеринару, у него есть специальное оборудование, эндоскоп и пр. Он увидит всю картину полностью. Иначе вы можете что-нибудь повредить у кошки, ее внутренности. Вы не знаете, как далеко и сильно там все запуталось.
9. Нельзя стричь кошке усы
Усы кота или кошки — это и не усы вовсе, а очень важные органы чувств — вибриссы. С их помощью коты ориентируются ночью. И они им совсем не мешают. Так что лучше займитесь своей собственной красотой, а кошку оставьте в покое!
Нельзя стричь кошке усыЧитайте также наш материал Что нам хочет сказать кот?
10. Нельзя закрывать межкомнатные двери
Это не столько запрет, сколько рекомендация. Кошки не любят закрытых дверей. Могу только посоветовать их держать открытыми. Иначе вы станете швейцаром для своей любимицы.
Можно, конечно, и так. Но мне иногда кажется, что они специально начинают ходить то туда, то сюда и все время просят им открыть дверь.
Кажется, это их развлекает.
Дорогие читатели! В статье я рассказала о 10-ти «нельзя» для хозяев кошки, которые соблюдаю сама в общении с этими прекрасными животными. Возможно, что-то упустила? Буду рада комментариям увлеченных кошатников к статье.
НОЧНЫЕ ВОЛНЫ Учебник по рисованию акрилом для начинающих шаг за шагом
НОЧНЫЕ ВОЛНЫ Простая вечерняя раскраска в социальных сетях, которой вы можете наслаждаться, не выходя из собственного дома, сохраняя при этом удовольствие. Это курс рисования для начинающих, которые хотят получить настоящее пошаговое руководство по рисованию акриловыми красками. Все на 100% в реальном времени, с нескольких ракурсов и полностью объяснено, поэтому его легко понять. ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО НАКРАСИТЬ!! Все уроки рисования предлагает вам The Art Sherpa Вы можете ежедневно присоединяться к нашим чатам в прямом эфире, чтобы общаться с другими художниками, такими же, как вы.
Уровень сложности в Hoots:
✏️ Мини книга, прослеживаемая, ресурсы : ДАТА ВЫПУСКА
Главы
Ниже приведен список РЕКОМЕНДУЕМЫХ МАТЕРИАЛОВ.
Арт-шерпа является участником партнерской программы Amazon Services LLC. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
*** Акриловые краски ***
Кадмий желтый средний
❤️ Кадмий красный средний
Phthalo Blue Green оттенок
Ultramarine blue
Dioxazine Purple:
Burnt Sienna
☁️ Titanium white:
Mars black: PBk
.
ХОЛСТ
8×8
Не любите Amazon? Список покупок для моего учителя Дик Блик
https://www.dickblick.com/lists/blicku/0B4P6DL0JVY6D/publicview/
ДРУГИЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Палитра Sta-wet на выставке — https://amzn.to/3b5cd0L
Бумажные стержни Sta-wet — https://amzn.to/2MUGEz3
Сменные стержни Sta-wet Sponge — https://amzn.to/3dbHjh5
Карандаш CretaColor White: https://amzn.to/3pqWlv5
T Square Ruler — https://amzn.to/38hjOWX
Golden Glazing Liquid For Blending — https://amzn.to/2M0ND8t
Saral Paper: http://amzn.
to/2zBrLbN
Художественная лента: https://amzn.to/2qZTywt
Женщина-пионер, вращающая стол: https://amzn.to/3nJ5pLw
Кисти —
Кисти: пожалуйста, используйте их в качестве руководства по тому, что я планирую использовать. Это кисти, которыми я пользуюсь очень часто. Вам не обязательно иметь именно ту марку кистей, которую использую я.
Princeton Round Blender #12 : https://amzn.to/2ZiHibS
Овальная швабра 1 дюйм (The Art Sherpa Ultimate Varnish Brush) : https://amzn.3 9000 Cambridge Яркий #8: https://bit.ly/3xme5g4
Ruby Satin Angle ½”: https://amzn.to/37fP76B
Подкладка с монограммой: https://bit.ly/3gCetBb
The Art Sherpa Cats Tongue #8 bit.ly/MichaelsArtSherpaCatsTongue
The Art Sherpa Раунд #4 : http://bit.ly/MichealsArtSherpaRound
Ruby Satin Bright #20 https://amzn.to/3pp49xf
Hog round Round #6 — https://bit.ly/3xn3xgL
Ruby Satin Bright #26 https://amzn.
to/3jXVjVZ
Способы покровительствовать и поддерживать нас
Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к привилегиям:
https://www.youtube.com/channel/UCy0-9vYn94d3i-_PZ3RJn2A/join
Покровитель: https://theartsherpa.com/patron
⭐️ Подпишитесь: http://bit.ly/TheArtSherpaSub
Смотрите мои лучшие видео! http://bit.ly/TheArtSherpaTopVideos
Смотри мои предстоящие прямые трансляции http://bit.ly/UpcomingLiveStream
Следите за The Art Sherpa
Веб-сайт: https://theartsherpa.com/
Facebook: https://www.facebook.com/TheArtSherpa/
Instagram: https://www.instagram.com/theartsherpa
Pinterest: https: //www.pinterest.com/cinnamoncooney/
Art Sherpa Merch: https://theartsherpa.com/store
#TheArtSherpa #AcrylicPainting
ПОЖАЛУЙСТА, обратите внимание, что есть много других мест, где можно купить материалы, и я поддерживаю вас в покупках и поиске ваша лучшая сделка.
Пожалуйста, дайте мне знать, если ссылка не работает. [email protected]
Об The Art Sherpa:
Иллюстрации и видео являются исключительной собственностью The Art Sherpa™ и предназначены для личного обучения и развлечения учащихся. По вопросам, касающимся использования любой картины Art Sherpa в коммерческих целях, обращайтесь к нам [email protected]. По всем остальным вопросам обращайтесь по адресу [email protected]
. Прочтите здесь полную информацию, касающуюся партнерских отношений и партнерских ссылок: http://bit.ly/affiliatedisclosureTAS
Отрегулируйте размер в соответствии с размером вашей поверхности и обязательно проверьте настройки принтера, чтобы убедиться, что окончательный размер соответствует вашему размеру.
Натрите обратную сторону графитом или бумагой Saral и пропустите этот шаг.
Обязательно протрите оборотную сторону бумаги по стороне без линий, используя карандаш HB.
Поднесите к свету из окна, чтобы убедиться, что графит покрывает все линии рисунка.
Проверьте бумагу Seral, чтобы убедиться, что используемый вами цвет будет отображаться на холсте.
Приклейте бумагу скотчем к поверхности, чтобы перенести ее скотчем, чтобы она не двигалась. Если вы используете сараль-бумагу, убедитесь, что оба листа приклеены клейкой лентой, а сторона переноса сараль-бумаги обращена к вашей поверхности. Аккуратно, со средним нажимом, перерисовывайте каждую линию. Вы можете поднять один угол бумаги, чтобы увидеть, что ваш перевод происходит. Если нет, проверьте, не слишком ли сильно вы растираете и не слишком ли легко надавливаете. После того, как вы закончите обводить линии, удалите их, и у вас должна быть копия штрихового рисунка на холсте.
Рисование пар — пошаговое руководство
Поделись этой публикацией!
18,1 тыс. акций
Живопись парами — Как нарисовать пейзаж с луной и деревьями
Это урок акриловой живописи парами для начинающих художников!
Вы и ваш партнер можете нарисовать одну и ту же картину этого пейзажа так, чтобы картины сошлись посередине, так что две картины станут одной!
Устройте свидание с собой и своей второй половинкой.
Этот урок ИДЕАЛЬНО подходит для свидания в стиле DIY ДОМА!
Вы можете узнать больше о том, как устроить дома свидание с красками, в этом гостевом посте, который я написал для блога Our Kind Of Crazy.
Провести такое свидание очень просто, и все, что вам нужно сделать, это пойти и купить все необходимое в местном магазине товаров для рукоделия или на Amazon.
Я использовал два холста 11 x 14, пять цветов и две кисти разного размера. Этот урок предназначен для начинающих художников, что означает, что ни вам, ни вашему партнеру не нужно иметь никакого опыта рисования!
Я просто обожаю фиолетовый и бирюзовый вместе в любой картине! Я думаю, что они составляют прекрасную причудливую цветовую комбинацию.
Приятного рисования!
Материалы
Активное время 2 часа
Общее время 2 часа
Материалы
- Два холста 11 x 14 7 Краска 3 Краска 3 Краска 3 1004 9 Акрил Кисти
- Мольберты
- Малярная лента
- Линейка
Colors
- Dioxazine Purple
- Titanium White
- Mars Black
- Bright Aqua Green
- Phthalo Blue
Кисти
101472 904 Wash 0173 4 круглыхПримечания
Вы также можете сделать это с помощью недорогой краски для рукоделия! Использование: пурпурный ирис, черный, белый, синий бимини, тосканский бирюзовый и темно-синий.
Загрузить это руководство
Загрузите инструкции и видео в формате PDF для просмотра в автономном режиме без рекламы!
Цветовая палитра
Используете краски Apple Barrel?
Можно использовать бюджетные краски! Краски Apple Barrel Craft легко доступны в Walmart, Amazon и других магазинах для рукоделия.
Я рекомендую цвета: темно-синий, белый, черный, тосканский бирюзовый, пурпурный ирис и синий бимини.
Щетки:
В этой картине я использовал только две кисти (три, если считать старую зубную щетку для брызг).
- Плоская 3/4
- 4 круглая
Если ваша кисть не совсем плоская 3/4 дюйма или круглая № 4, ничего страшного! Вы можете использовать кисти одинакового размера и продолжать рисовать.
Краткий обзор направлений:
Отслеживаемый:
Для этого руководства не требуется отслеживаемый.
Используйте малярный скотч, чтобы обозначить линию горизонта, и круг, чтобы обвести луну. Все остальное можно сделать руками. Вы можете сделать это!!
Видео:
Пошаговые инструкции:
1. Положите холсты вертикально, затем наклейте малярный скотч.
Эти направления одинаковы для обеих ваших картин. Единственное, что вы сделаете по-другому, — это сложите свои картины так, чтобы луна и отражение совпадали.
Ваша линия должна быть примерно на 4 дюйма выше. Эта линия, которую вы блокируете, будет нашей «линией горизонта».
2. Готовьте цвета!
На этой картине всего 5 цветов! Вам понадобятся: ярко-зеленый цвет морской волны, синий фтало, титановый белый, черный марс и пурпурный диоксазин.
Загрузите в свою палитру только фталосиний, диоксазиновый пурпурный и титановый белила. Если вы используете яблочную бочку, загрузите ее темно-синим, фиолетовым ирисом и белым.
3. Покрасьте самую верхнюю часть неба фтало-синим цветом (или темно-синим, если вы делаете это с яблочной бочкой)!
Вам понадобится щетка для мытья 3/4 дюйма.
Начните с верхней части холста и прокрасьте примерно на 3-4 дюйма вниз. Когда вы рисуете, используйте левые и правые штрихи, используя ВСЮ ШИРИНУ кисти.
Нанесите хороший ровный слой, не оставляя белых пятен на холсте.
Вы также можете раскрасить бока холста.
4. Смешайте Dioxazine Purple (или пурпурный ирис)
Не смывайте синий цвет с кисти. На следующем шаге мы будем делать «влажное смешивание». Это означает, что мы будем смешивать цвета на холсте.
Нанесите фиолетовый цвет так, чтобы он слегка перекрывал синий. Кисть по цветам на холсте, пока они не начнут смешиваться вместе.
Цель состоит в том, чтобы заставить синий смешаться с фиолетовым. Это может занять некоторое время, пока цвета не смешаются. Вы можете добавить на кисть больше синего цвета, чтобы получить больше смешивания.
Пройдите довольно далеко фиолетовым, но оставьте около 4 дюймов белого над линией горизонта.
5. Смешайте белый цвет до самого горизонта
Сотрите краски с кисти, но не смывайте. Это уберет лишний синий и фиолетовый.
Загрузите его в белый.
Смешайте белый с фиолетовым и пройдите до самого горизонта. Идея состоит в том, чтобы белый цвет становился светлее по мере продвижения вниз.
Ваш белый цвет превратится в светло-фиолетовый.
Продолжайте добавлять больше белого на кисть и продолжайте рисовать и смешивать, пока не дойдете до линии ленты.
Вы также можете раскрасить бока холста! Вы можете покрасить все в один цвет или использовать цвета, соответствующие верхней части холста.
6. Снимите ленту
Аккуратно снимите ленту.
7. Нарисуйте воду
Для воды вам понадобится ярко-зеленый цвет морской волны и немного свежего белого цвета на палитре. Если вы используете Apple Barrel, используйте «Bimini blue».
Полностью промойте щетку 3/4 Wash, пока она не станет красивой и чистой.
С плоской поверхностью 3/4 дюйма начните с титаново-белого цвета. Кончиком кисти рисуйте как можно ближе к линии горизонта.
Закрасьте белым цветом чуть ниже линии горизонта.Затем загрузите кисть цвета морской волны. Смешайте его, используя растушевку «мокрым по мокрому», так же, как вы делали это с небом.
Оставьте область линии горизонта белой полосой.Сначала ваша вода будет очень светлой, но со временем превратится в более чистую форму этой воды.
Пройдите почти до конца, но оставьте зазор в два дюйма внизу.
Затем смешайте фтало-синий с аква-зеленым внизу.
Если вы используете бочку для яблок, используйте для этого шага «тосканский чирок» вместо «фталосиний».
Этот цвет немного сложнее растушевывать, потому что он очень темный по сравнению с цветом морской волны. Начните очень медленно и смешивайте вверх.
При необходимости добавьте на кисть больше цвета морской волны, чтобы облегчить растушевку. Вы также можете попробовать смешать фтало и аква на своей палитре, а затем нанести их на холст.
Окончательный результат: вода должна выглядеть как очень светло-голубой цвет на линии горизонта и переходить к более темному бирюзовому цвету на дне.
8. Нарисуйте звезды
Для этого шага вы можете взмахнуть плоской кистью или использовать старую зубную щетку, чтобы разбрызгать звезды.
Сначала потренируйтесь где-нибудь за пределами холста, пока не добьетесь нужной консистенции белого цвета. Если у вас не разбрызгивается, попробуйте добавить на кисть совсем немного воды.
9. Нарисуйте свою луну
На этом этапе вам нужно поместить оба холста рядом, чтобы создать луну.
Сначала обведите круг карандашом. Я использовал для этого свой малярный скотч, но вы можете найти любой круг диаметром 5-6 дюймов. Вы даже можете использовать компас, если он у вас есть.
Поместите этот круг примерно на три пальца выше линии горизонта.
Обведите карандашом.
Затем используйте 4 круглые кисти и титановые белила, чтобы закрасить весь круг белым цветом.
Далее мы добавим цвет в нижнюю часть луны, чтобы она выглядела так, будто на ней есть тени/кратеры.
Нанесите на кисть немного фиолетового, не смывая с кисти белый цвет. Затем сделайте несколько штрихов на нижней части луны, чтобы фиолетовый смешался с белым.
Добавьте немного синего в нижнюю часть луны и растушуйте.
Нарисуйте маленькие штрихи крестиком, чтобы нижняя часть луны была фиолетово-синей. Это будет очень похожий цвет на эту область неба.
Вы также можете добавить немного белого на луну. По сути, луна должна быть самой светлой вверху и иметь сине-фиолетовый оттенок внизу.
10. Нарисуйте падающие звезды и созвездия-сердечки
Чтобы нарисовать падающую звезду, используйте круглую кисть, чтобы нарисовать точку на небе. Затем сотрите краску.
Раскрась след. Поскольку вы вытерли кисть, вы получите мазок «сухой кисти», что сделает его похожим на след падающей звезды.
Затем нарисуйте созвездия сердца. Нарисуйте маленькие точки на небе, образуя форму сердца.
Если хотите, можете соединить сердечки.
11. Нарисуйте деревья
Чтобы нарисовать деревья, используйте 4 круглые кисти черного цвета.
Начните сверху, образуя верхнюю часть дерева, и проведите вниз.
Проведите по каждой ветке вниз, образуя треугольную форму этой сосны.
Каждое дерево различается по высоте и ширине. Некоторые из них стартуют выше в небе, а некоторые ниже.
Затем, по желанию, вы можете смешать серый цвет на холсте, смешав черный и белый вместе.
Окрашивание деревьев в серый цвет создает впечатление, что некоторые деревья находятся дальше.
Нарисуйте эти деревья по всей линии горизонта и убедитесь, что некоторые из них перекрывают луну.
Затем, если присмотреться, у основания всех деревьев есть черная линия. Нарисуйте эту линию по всей нижней части деревьев. Символ представляет землю, поэтому не похоже, что деревья плавают по воде.
Нарисуйте основания деревьев черной линией по всему горизонту.12. Нарисуйте отражение деревьев и нижнюю линию суши.
Чтобы изобразить отражение деревьев в воде, нарисуйте маленькие черные горизонтальные линии прямо под каждым деревом.