Когда начинается переходный возраст у девочек во сколько лет: У девочки переходный возраст что делать. В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений? Психологические проблемы переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Главная » Развитие » Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Содержание

1. Когда начинается переходный возраст у девочек?
2. Признаки переходного возраста
3. Подросток — это кто?
4. Психологические проблемы девочек в переходном возрасте
5. У всех ли девочек бывает переходный возраст
6. Порядок появления вторичных половых признаков
7. Почему наши дети так рано взрослеют?
8. Физические изменения и половое созревание
9. Ранний подростковый возраст: 10–14 лет
10. Средний подростковый возраст: 15–17 лет
11. Переходный этап у мальчиков
12. Переходный этап у девочек
13. Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.

Признаки переходного возраста

Их существует множество, но можно выделить несколько самых очевидных:

• Перепады настроения. Довольно быстро оно может меняться от грусти и тоски до радости и эйфории.
• Повышенная активность работы сальных и потовых желёз, которая проявляются как угри и засаленные волосы.
• Появление волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах.
• Начало менструации.
• Повышение массы жировых отложений на 15-20%.

Подросток — это кто?

Пубертат означает изменения, которые касаются физических признаков взросления. Для социальных, культурных аспектов чаще применяется термин «подростковый период». Некоторые исследователи полагают, что он начинается с 12 лет и заканчивается в 17, однако Всемирная организация здравоохранения называет цифры с 10 до 19 лет. Подростковый возраст — это переходный этап между ребенком и взрослым.

«Первая фаза в период 10-12 лет заключается в том, что подростки определяют свое место в социуме, — отмечает специалист. — В этом возрасте на первое место начинает выходить коллектив, и на второй план отодвигается учеба. В этот период важно, чтобы у ребенка была стабильная опора на родителей и право на ошибку.

Вторая фаза — 12-16 лет — характеризуется конкуренцией за внимание противоположного пола и новым осознание своего полоролевого поведения. Подростки учатся быть конкурентными, осознавать свои сильные и слабые стороны в отношении с противоположным полом. В этот период начинают возникать комплексы, неуверенность в себе и в своей внешности.

Третий этап начинается с 16 лет. Это фаза внутреннего поиска себя и сбора ресурсов для вхождения во взрослую жизнь. Именно тут наиболее актуальны вопросы профориентирования, активных хобби. На данной фазе у подростка очень много страхов и постоянной тревоги перед предстоящей самостоятельной жизнью. Чем лучше у подростка контакт с родителями и опора на них, тем проще ему пройти этот период».

Психологические проблемы девочек в переходном возрасте

Очень многие психологические проблемы таковыми не являются, а рождаются вследствие наличия физиологических проблем.

Если девочка не довольна своей внешностью, то она будет испытывать дискомфорт в общении со сверстниками, с противоположным полом, у нее будут формироваться комплексы и прочее. Но если физиологическую проблемы попытаться устранить (подобрать прическу, имидж и прочее), то и с психикой проблемы постепенно устранятся.

Психологи рекомендуют 4 основных пути для решения психологических проблем у девочек в переходном периоде. Рассмотрим каждый из них более подробно.

1. Сон. Неполноценный отдых, бессонницы и малое количество времени для сна часто становятся причиной усталого вида, несвежего цвета кожи у девушки. Если ребенок не высыпается, он становится подавленным, раздраженным, или напротив, апатичным. Все это не только негативно сказывается на внешности, но и ухудшает отношения с одноклассниками, преподавателями, родными, а отсюда и психологические проблемы.
2. Движение. Если девочке после школы нечем себя занять, она будет углубляться в свои проблемы и заниматься самоедством. Кроме того, при малоактивном образе жизни, девочки, достигшие переходного возраста, начинают отдаляться от социума и больше времени проводить за запертой дверью своей комнаты. Родители должны побеспокоиться, чтобы у ребенка были хобби, интересы, чтобы дочь посещала кружки или секции помимо школьного обучения. Хорошо, если девочка с этого возраста приучится к активному образу жизни: можно бегать, прыгать, делать зарядку по утрам.
3. Многие психологические проблемы связаны с перегрузкой организма. Если ребенок потребляет большое количество информации, ежедневно взаимодействует с многочисленными внешними раздражителями. Поэтому важно регламентировать время на просмотр телевизора, занятия за компьютером, просиживание в социальных сетях.
4. При затяжных психологических проблемах специалисты рекомендуют посетитьэндокринолога – врача, который занимается проблемами гормонального фона, железами внутренней секреции. Многие психологические проблемы связаны с разбалансировкой гормонального фона. Если родители замечают, что дочь пребывает в тяжелом психоэмоциональном состоянии, ее необходимо показать специалисту.

У всех ли девочек бывает переходный возраст

Вопреки расхожему мнению, переходный возраст – как ужасный период, когда с дочерью невозможно иметь дело – бывает далеко не у всех. Возникновение серьезных проблем в это время скорее означает, что родители что-то делают (возможно, и раньше делали) не так. Но если в детстве девочка под родителей подстраивалась, то по мере взросления она начинает все лучше осознавать, что ей некомфортно, и протестовать. Поэтому, чем жестче ваши требования (учиться на все пятерки, не брать в руки телефон в будние дни, не сидеть в тиктоке, не дружить с этой жуткой Аней, не сутулиться, не ходить с вечно недовольным лицом и т. п.), тем хуже себя чувствует дома ваша девочка и тем активнее она ищет поддержки и принятия на стороне.

Если же вы адекватно реагируете на взросление дочери, на то, что у нее появляются собственные взгляды и другие, нежели у вас, интересы, то переходный возраст имеет все шансы пройти в целом спокойно и безболезненно. Помните: сила давления равна силе сопротивления.

Порядок появления вторичных половых признаков

Во сколько лет начнут появляться вторичные половые признаки, зависит от генетических особенностей организма. На становление эндокринной системы влияют климатические условия, особенности быта и питание. Современная пища содержит большое количество гормонов, биологически активных веществ, различных добавок. Это может привести к раннему половому созреванию. Уже в возрасте семи лет у ребенка могут появиться первые признаки пубертатного периода, что называют ранним взрослением.

В некоторых случаях это приводит к раннему закрыванию точек роста опорно-двигательного аппарата, и девушка остается невысокого роста, несмотря на то, что формула указывает, что ее тело должен быть несколько выше достигнутых значений.

У девочек, имеющих скрытые патологии эндокринной системы, часто наблюдаются позднее половое созревание, которое начинается в 18 лет, в то время, когда сверстницы уже благополучно прошли все этапы взросления.

Несвоевременное появление признаков пубертатного периода должно настораживать родителей. Ребенка нужно показать специалистам, специализирующимся в области детской гинекологии и эндокринологии.

Первые признаки переходного возраста у девочек можно заметить в возрасте от 7 до 9 лет. В это время происходит созревание гипоталамических структур, и это отражается на состоянии кожи. Увеличение секреции сальных желез становится причиной появления единичных гнойничков на лице и черных точек. Фигура у девочки в это время тоже изменяется. К девяти годам уходит детский жир, подтягивается живот, бедра округляются.

После 10 лет начинает увеличиваться продукция эстрогенов, количество которых будет увеличиваться до 13 лет. В этот переходной возраст у девочек признаки пубертатного периода становятся особенно явными. Начинается рост молочных желез, появляются жесткие волосы на половых органах, увеличиваются половые губы.

Яичники начинают активно функционировать и отлаживают свою работу. У девочек начинаются первые менструации, которые могут вначале менять свой характер. В это время обостряются психологические проблемы переходного возраста у подростков. Многие начинают страдать от повышенного аппетита, что указывает на неполноценное питание. От этого начинаются проблемы с лишним весом. Состояние кожи ухудшается, потому что избыточная работа сальных желез увеличивает риск размножения условно-патогенной микрофлоры на коже, что приводит к воспалительным процессам.

С 14 лет у многих девушек происходит полное формирование гипоталамо-гипофизарной системы. После этого у нее установится полноценный менструальный цикл, который в здоровом организме будет существовать постоянно. Девушка в этом возрасте имеет сформированную фигуру, и пропорции тела с этого возраста могут сохраняться всю последующую жизнь. Заканчивается переходный возраст к 17-ти годам, и в это время прекращается рост скелетных костей.

Почему наши дети так рано взрослеют?

Действительно, современные подростки превращаются во взрослых гораздо раньше. У девочек уже в 8-9 лет начинается рост молочных желез, а в 11-12 лет у 75% из них начинается менструация. Мальчики с 8-9 лет активно забивают в поисковик «голые женщины», а в 10-12 лет у них случается первая поллюция. Физически дети развиваются быстрее, а вот психологическое развитие редко опережает нормы, которые были прописаны 15-20 лет назад.

Конечно, вопрос «почему» — здесь ключевой. И самое интересное, что единого ответа на этот вопрос нет. Рассмотрим все основные теории.

Теория «Пищевая». Все зависит от питания. Это, пожалуй, теория-лидер. Большое количество некачественной еды, содержащей гормоны и ГМО. Сторонники «химической» теории считают, что изменения могут происходить уже на стадии беременности. Что же делать? Питаться здоровой и полноценной пищей всегда, а не так: ребенку — брокколи, а себе — пельмени и наггетсы из коробки.

Теория «Интеллектуальная». Есть мнение, что усиленный вклад в раннее развитие детей развивает не только мозг. За мозгом тянется и тело. В итоге к 7-8 годам дети не только умнее, но и крупнее физически. Их интересы выходят за рамки детских. По статистике, запрос в поисковике, связанный с сексом, дети вводят в трех случаях из пяти.

Теория «Социальная». Родители сами торопят детей. Включая их в круг обсуждения взрослых проблем, ругаясь и выясняя отношения при них. Сюда же можно отнести ранний перевод отношений в формат материальных и денежных ценностей. Все это торопит детей…

Плохо ли это? Каждый решает сам. Я сторонник того, что детство должно быть! И нет ничего плохого, если оно будет достаточно долгим, хотя бы и до 10-12 л.

Физические изменения и половое созревание

В 12—17 лет у подростков усиливаются вторичные половые признаки. У девочек появляются менструации. К 12—15 годам у мальчиков начинается рост волос на лице, теле, подмышечных впадинах, возникают поллюции — первый признак полового созревания юношей.

В связи с быстрым развитием возникают трудности в функционировании сердца, лёгких, кровоснабжении головного мозга. В подростковом возрасте эмоциональный фон становится неровным, нестабильным.

Благодаря бурному росту и перестройке организма в подростковом возрасте резко повышается интерес к своей внешности. Формируется новый образ физического «Я» .

Ранний подростковый возраст: 10–14 лет

У детей начинается половое созревание, которое сопровождается интенсивным физическим ростом и развитием половых признаков. У девочек гормональные изменения запускаются на 1–2 года раньше, чем у мальчиков, и длятся в среднем 3 года, а у их одноклассников — 4. Ключевое здесь — в среднем. В норме процесс занимает от 2 до 6 лет.

Как понять, что ребёнок вступил в фазу пубертата? У девочек в первую очередь набухает грудь, чуть позже наступают месячные. У мальчиков увеличиваются яички. И у тех, и у других появляются? первые волоски на лобке.

В раннем подростковом возрасте дети живут сегодняшним днём. Они пока не умеют устанавливать причинно‑следственные связи между своими действиями и далекоидущими результатами. В эмоциональном плане школьники часто испытывают перепады настроения. Постепенно расширяется их круг общения: они выходят за рамки семьи и близких друзей, охватывая различные группы ровесников.

Средний подростковый возраст: 15–17 лет

Половое созревание завершается: физически тинейджеры могут продолжить род, но психологически они ещё не готовы к родительству. У девушек замедляется рост, а у парней он всё ещё бывает интенсивным.

Молодым людям уже удаётся решать сложные проблемы, они умеют заглядывать в будущее и планировать его. Им хочется оторваться от семьи, но в то же время необходимы родительская поддержка и чувство безопасности, которое дают им родные стены.

Центром социальной жизни становится компания сверстников. Подросток очень зависим от мнения друзей, они же часто становятся для него основными авторитетами.

Переходный этап у мальчиков

Какие изменения типичны для мальчиков: скачкообразный рост всех частей тела, увеличение мышечной массы, рост волос на лице, под мышками и в паху, изменение голоса. Осложняет жизнь юношам неконтролируемое половое влечение. Из-за неравномерного физического роста случаются проблемы со здоровьем. Мальчики порой не справляются с напряжением, поэтому бывают агрессивны, конфликтуют с родителями и окружающими, иногда ведут себя неадекватно.

Переходный этап у девочек

У девочек в переходном возрасте округляются формы, появляются волосы под мышками и на лобке, начинаются менструации. Гормональные изменения способствуют появлению прыщей, повышению жирности волос. Девочки болезненно реагируют на ухудшения внешности на фоне растущего влечения к противоположному полу. У них случаются эмоциональные срывы, возникают недопонимания в отношениях с домочадцами.

В юношеском возрасте на первый план выходят взаимоотношения со сверстниками. Авторитет старшего поколения падает, подростки не желают следовать правилам, бунтуют. Появляются новые кумиры и авторитеты, а прежние ценности утрачивают значимость. Дети подражают поведению взрослых, иногда далеко не самым хорошим примерам.

Любые неприятности в школе и дома школьники воспринимают излишне эмоционально. Глубокие переживания приводят к стрессу, истерикам, эмоциональным срывам. Отношения с противоположным полом выходят на новый уровень. Это уже не просто детская дружба и симпатия, а глубокие интимные переживания.

Разумеется, не у всех юношей переходный период протекает одинаково. Описанные проявления случаются, но вовсе не обязательны. Есть примеры, когда все проходит без каких-либо заметных негативных моментов. Однако при неблагоприятных условиях и отсутствии доверительных отношений в семье, подростковый кризис приводит психическим проблемам, к побегам из дома и девиантному поведению.

Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Согласно разным источникам, этот период может длиться до 21 года и даже до 24 лет. К его завершению молодые люди начинают мыслить рационально, обретают эмоциональную стабильность и настоящую, а не мнимую независимость. Они способны строить свою жизнь самостоятельно, без помощи родителей, и в своих решениях опираются на себя, а не на мнение друзей. К слову, многие так и застревают в позднем подростковом периоде на всю жизнь.

Источники

• https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html
• https://zen.yandex.ru/media/amakids/perehodnyi-vozrast-u-devochek-chto-delat-roditeliam-5d10a033211ecb00ae682481
• https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html
• https://ChildAge.ru/psihologiya-i-razvitie/detskaya-psihologiya/perehodnyiy-vozrast-u-devochek-kak-vesti-sebya-roditelyam.html
• https://www.baby.ru/wiki/perehodnyy-vozrast-devochka/
• https://roditeliz.ru/school/perehodnyj-vozrast-u-devochek-nachinaetsya-zakanchivaetsya.html
• https://www.7ya.ru/article/Rebenok-ot-8-do-12-let-uzhe-podrostok-Pochemu-deti-vzrosleyut-ranshe/
• https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82
• https://Lifehacker.ru/perexodnyj-vozrast/
• https://mamsila.ru/post/yunosheskiy-vozrast-vo-skolko-let-nachinaetsya-i-kak-dolgo-dlitsya

инструкция для родителей — Эксклюзив ТСН — tsn.

ua

Переходный возраст — вещь индивидуальная, но он все равно сложный как для девочек, так и для мальчиков.

Переходный возраст у девочек и мальчиков — важный, а вместе с тем трудный период и для самих детей, и для их родителей. Послушные дети в возрасте 12-14 лет вдруг становятся грубыми, иногда невоспитанными, закрытыми, слишком возбужденными или наоборот — апатичными. Причина этому — переходный возраст, который пугает большинство родителей.

ТСН.ua подготовил материал об особенностях переходного возраста у юношей и девушек, а также то — как действовать родителям.

Что такое подростковый возраст

Подростковый возраст — это нормативный кризис в развитии личности, при котором появляются огромные нагрузки на организм детей, объясняет ТСН.ua кандидат психологических наук, практический психолог Марина Дворник.

Подростки меняются не только физиологически, и психологически. «Ребята проявляют больше заинтересованности в отношениях между собой, ведь их тело меняется для выполнения репродуктивных задач. На фоне гормональных сдвигов, а также нестабильного созревания психики, подростки могут становиться агрессивными или наоборот застенчевыми, в их жизненном мире появляется экзистенциальная проблематика. Прежде всего, темы смерти и одиночества. С такими непростыми темами они справляются по-разному», — говорит специалистка.

Кроме того, это период максимализма. Подростки все переживают ярко и глубоко, если это волнение — это депрессии, если любовь — то до самой большой привязанности и тому подобное. Кроме того, девушки и парни становятся критически относиться к окружающим и к самим себе.

«Это проявляется в том, что они могут отрицать ограничения и правила. Подростки тестируют свои способности, испытывают себя на прочность, пригодность для мира взрослых (нередки попытки употреблять алкоголь, курить, употреблять наркотические средства). Кто-то впадает в виртуальные миры книг или игр, аутизуется, чтобы не переживать страх исключения из группы. Или наоборот подростки собираются. Часто в таких группах возникают критерии, по которым они оценивают своих и не своих, измеряют уровень «крутизны». Отсюда, например, тенденции к буллингу. Оценка со стороны референтных групп вообще приобретает большое значение для подростков, ведь формируется идентичность и постоянная корректировка образа «Я», — говорит Марина Дворник.

Переходный возраст у девочек

Переходный возраст у девочек начинается в 10-12, 12-14 лет и длится около пяти-шести. В общем, это индивидуально и зависит от конституции девочки, физического и психологического развития.

Один из первых этапов переходного возраста начинается с физиологических изменений: тело постепенно приобретает женственных черт — начинает появляться грудь, а бедра становятся более округлыми. У девочек начинается менструация — это этап многие из них переживают очень эмоционально. Поэтому важно, чтобы мама об этом поговорила с дочкой заранее.

Возраст 14-16 лет характеризуется быстрым ростом, но не все части тела растут с одинаковой скоростью, поэтому фигура может быть непропорциональной. Впрочем через год-два гормональный шторм выравнивается, меняется психологическое состояние и девушки становятся женственными.

Кроме физиологических изминений, этот период характеризуется и психологическими изменениями. Часто перепады настроения обусловлены именно в изменениях в организме. Агрессия, апатия, импульсивность — это нормальные симптомы переходного возраста. Поэтому родителям не стоит ругать или обижаться на дочь, ведь часто ей самой непонятно, что с ней происходит.

Переходный возраст у мальчиков

У мальчиков симптомы переходного возраста появляются в 10-13 лет, это также индивидуально — как и у девочек. К слову, его еще называют пубертатным периодом. Связано это с тем, что у мальчиков начинается половое созревание.

Во время так называемого первого этапа подростки могут немного набрать в весе, ведь таким образом организм накапливает силы для дальнейшего развития. Ближе к 14-летнего возраста они начинают быстро расти, развиваются кости и мышцы. Пубертатный период характеризуется тем, что на теле начинают расти волосы, «ломается» голос, развиваются половые органы. Кроме того, из-за «скачка» гормонов может появляться угревая сыпь.

Последний — постпубертатный период характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Наконец — у мальчиков формируется характерный «мужской» голос и становится четко видно кадык — щитовидный хрящ в гортани.

Как и у девочек — у ребят также часто и быстро меняется настроение: появляется агрессивность, грубость, невоспитанность. Впрочем, стоит отметить, что именно нестабильность гормонов влияет на нестабильность эмоций.

Как общаться с подростком в переходном возрасте

Психолог Марина Дворник говорит, что конструктивное общение в семье может помогать подростку переживать такие трансформации. Искренние разговоры нужны не только дочерям и сыновьям, но и родителям.

«Довольно часто подростки стесняются приходить к родителям по интимным вопросам, но и родителям не всегда легко их комментировать. Найдите посредника — фильм или книгу, ролик в YouTube помогут начать разговор: дополните историю собственным опытом. Так ваш ребенок будет понимать, что вы тоже через что-то подобное проходили, что это можно пережить. Четкие границы в договоренностях должны обязательно дополняться поддержкой: информировать и расширять представления подростка о его возможностях; принимать и разделять его эмоциональные состояния; уверять, что подросток имеет достаточно ресурсов для столкновения с проблемами и их преодоления; обсуждать выбор подростка, даже если он не подходит или не нравится родителям, совместно искать более удачное решение», — объясняет специалист.

Как родителям пережить переходный возраст

Как родителям девушек, так и мальчиков не просто пережить период переходного возраста. Впрочем, как бы ни было сложно — ребенку нужны любовь, внимание, поддержка и забота со стороны взрослых. Психолог Марина Дворник замечает, что родители тоже взволнованы по поводу того, что ребенок взрослеет, становится неузнаваемым.

«Эти переживания следует утолять разговорами со своим ребенком: знакомьтесь с новым им — растерянным, напыщенным или подавленным. Эти состояния и эмоции меняются, а родительская задача — это выдерживать, быть стабильным. Психологические границы должны быть четкими и понятными. Должны действовать ответственные договоренности — не выполнил обещанное, должен компенсировать. Родители должны придерживаться этого так же. Важно учите ребенка на своем примере, а не на словах», — советует она.

Выдерживать, контейнировать эмоциональные перепады и отчасти необдуманные, импульсивные поступки подростков — очень непростая задача для родителей, но с ней нужно справиться. «Самым родителям надо беспокоиться и о себе — больше отдыхать от родительской роли, учиться отдавать больше ответственности ребенку, взрослеет. Нужно советоваться с ним, доверять ему, культивировать искренний разговор как лучший способ обходиться со сложными жизненными ситуациями», — пояснила Марина Дворник.

Переходный возраст у девочек и мальчиков, который проходят все: кто-то легче, кто-то труднее — здесь все индивидуально. Важно, чтобы в течение этого трудного для подростков периода между детьми и родителями выстроились доверительные отношения. Ведь именно от родительской помощи и поддержки зависит то, как дочь или сын пройдет этот этап своей жизни.

Половое созревание: нормальный рост и развитие девочек

Ваш ребенок достиг стадии подростковый возраст называется половым созреванием. На этом этапе организм вашего ребенка начинает развиваться и стать половозрелыми. В этом листе рассказывается, чего ожидать на этом этапе вашего рост и развитие ребенка.

Как долго длится половое созревание?

У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте 9 лети 14. После того, как это началось, это длится от 2 до 5 лет. Но каждый ребенок является другой. И есть широкий диапазон того, что нормально. У вашего ребенка может начаться половое созревание а немного раньше или позже и заканчивают раньше или позже, чем их друзья. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка, поговорите с его лечащим врачом провайдер.

Физические изменения в период полового созревания

• Рост и вес:

  • Около 20% взрослых рост набирается в период полового созревания. Девочки довольно рано начинают расти половое созревание.

  • Около 50% от нормы взрослый вес набирается в период полового созревания. Бедра, бедра, грудь и желудок часто набирает больше веса, чем другие области. Кроме того, жир девушки процент часто удваивается к концу полового созревания.

• Половое развитие и волосы рост:

  • В начале половое созревание, грудь начинает развиваться. Обычно это начинается в возрасте 9 или 10 лет. Но это может произойти раньше или позже. Это называется набухание груди. В этот время под соском можно почувствовать затвердение. Одна грудь часто начинает расти раньше других. Набухание груди может вызвать болезненность груди или даже больно. Это нормально и не является признаком проблемы.

  • Волосы на лобке начинают расти дальше расти. (Примерно у 10% девочек это происходит до зачатия груди. разработка). Волосы сначала тонкие. Но со временем растет темнее и грубее. Волосы на ногах и в подмышечных впадинах также начинают расти в возрасте от 1 до 2 лет. после того, как лобковые волосы начинают расти.

  • Девушки обычно начинают периоды (менструации) в возрасте от 9 до 16 лет. Средний возраст 12 лет, но начало месячных раньше или позже нормально. Перед фактическими периодами начала у девочек могут быть прозрачные или беловатые выделения в течение нескольких месяцев. Это нормальный. Также нормально, что месячные нерегулярны в подростковом возрасте. Но девушка все равно может забеременеть, даже если ее месячные нерегулярны.

• Акне и запах тела:

Успокоить вашего ребенка

• Ваш ребенок может быть обеспокоен что их сверстники более или менее развиты, чем они. Объясните своему ребенку что дети одного возраста могут находиться на разных стадиях полового созревания. вашего ребенка рост, медленный или быстрый, происходит с правильной для них скоростью.

• Помогите ребенку адаптироваться к их меняющееся тело. Предлагайте средства от неприятного запаха тела и прыщей (например, больше купайтесь). часто с использованием дезодоранта и средств от прыщей).

• Ваш ребенок, скорее всего, почувствует неудобно говорить о сексуальных изменениях с вами. Дайте им знать, что вы здесь, чтобы говорить с. Вы также можете подумать о том, чтобы дать ребенку книгу с информацией о половое созревание, которое они могут прочитать самостоятельно.

Экзамены в период полового созревания

Когда начинается половое созревание, важно чтобы ваш ребенок посещал своего лечащего врача один раз в год. Продолжайте вводить ее для регулярные медицинские осмотры не реже одного раза в год. Знайте, что в период полового созревания здоровье показы будут включать осмотр вашего ребенка без одежды. Это позволяет здравоохранению наблюдайте за тем, как ваш ребенок развивается физически в период полового созревания. Успокойте свою ребенку, что этот экзамен нормальный и ожидаемый. Кроме того, родителей могут попросить покинуть место для части экзамена. Это делается для того, чтобы ребенок и медицинский работник могли ан честное и открытое обсуждение. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите с врачом вашего ребенка. медицинская организация.

Руководство для мужчин и женщин

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 11 лет, когда начинают проявляться физические изменения. Стадии Таннера используются для описания конкретных изменений, которые дети и подростки могут испытать в период полового созревания.

Половое созревание – время больших перемен для подростка, которое в итоге заканчивается полным созреванием организма.

Различные этапы могут быть сложными и даже запутанными для подростков, особенно потому, что график этих изменений у всех разный. Половое созревание также может быть трудным для любого подростка, сомневающегося в своей гендерной идентичности.

Объяснение процесса вашему ребенку может помочь ему понять, чего ожидать. И если у вас или вашего ребенка есть какие-либо опасения по поводу того, как разворачивается процесс, может быть даже полезно обратиться к педиатру за дополнительными рекомендациями.

В этой статье мы рассмотрим различные стадии полового созревания, называемые «стадиями Таннера». Мы рассмотрим, как меняется тело и какие признаки и симптомы следует ожидать на каждом этапе.

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской» и «женский» будут использоваться для обозначения пола человека, назначенного при рождении. Узнать больше.

Было ли это полезно?

Профессор Джеймс М. Таннер, эксперт по детскому развитию, первым определил видимые стадии полового созревания.

Сегодня эти стадии известны как стадии Таннера или, точнее, рейтинги половой зрелости (SMR). Они служат общим ориентиром для физического развития, хотя у каждого человека свой график полового созревания.

Вот что вы можете ожидать, исходя из стадий Таннера у мужчин и женщин в период полового созревания.

Таннер, стадия 1

Таннер, стадия 1 описывает, что происходит с вашим ребенком до появления каких-либо физических признаков полового созревания. Обычно это начинается после 8-го дня рождения женщины и после 9-го или 10-го дня рождения мужчины. На данном этапе эти внутренние изменения одинаковы для самцов и самок.

• Мозг начинает посылать телу сигналы, чтобы подготовиться к изменениям.
• Гипоталамус начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ) в гипофиз, который вырабатывает гормоны, контролирующие другие железы в организме.
• Гипофиз начинает вырабатывать два других гормона: лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).
• Физические изменения у самцов и самок на данном этапе незаметны.

Таннер, стадия 2

Стадия 2 знаменует собой начало физического развития. Гормоны начинают посылать сигналы по всему телу.

Женщины

Половая зрелость обычно начинается в возрасте от 9 до 11 лет. К видимым изменениям относятся:

• Первые признаки груди, называемые «почками», начинают формироваться под соском. Они могут быть зудящими или нежными, или одна почка может быть больше другой, что является нормальным явлением.
• Более темная область вокруг соска (ареолы) также будет расширяться.
• Матка начинает увеличиваться, и на губах вульвы начинает расти небольшое количество лобковых волос.

Половая зрелость чернокожих женщин в среднем начинается на год раньше, чем у белых, и они опережают их в развитии груди и первых месячных. Кроме того, у женщин с более высоким индексом массы тела половое созревание наступает раньше.

Мужчины

У мальчиков половое созревание обычно начинается в возрасте около 11 лет. Яички и кожа вокруг яичек (мошонка) начинают увеличиваться.

Половое созревание обычно начинается в возрасте 11 лет. Изменения включают:

• Яички и кожа вокруг яичек (мошонка) начинают увеличиваться.
• Ранние стадии образования лобковых волос на основании полового члена.

Таннер, стадия 3

Физические изменения становятся более очевидными как у мужчин, так и у женщин на стадии 3. Наряду со скачком роста гормоны вашего подростка усердно работают, продолжая развитие по сравнению с предыдущей стадией.

Самки

Физические изменения у девочек обычно начинаются после 12 лет. К этим изменениям относятся:

• Грудные «почки» продолжают расти и расширяться.
• Волосы на лобке становятся гуще и вьются.
• Волосы начинают формироваться под мышками.
• Первые признаки акне могут появиться на лице и спине.
• Начинается самый высокий темп роста в высоту (около 3,2 дюйма в год).
• Бедра и бедра начинают накапливать жир.

Мужчины

Физические изменения у мужчин обычно начинаются в возрасте около 13 лет. Эти изменения включают:

• Пенис становится длиннее, так как яички продолжают расти.
• Некоторое количество ткани молочной железы может начать формироваться под сосками (это происходит у некоторых мальчиков-подростков во время развития и обычно проходит в течение нескольких лет).
• У мужчин начинаются поллюции (эякуляция ночью).
• Когда голос начинает меняться, он может «трещать», переходя от высоких тонов к более низким.
• Мышцы становятся больше.
• Рост в высоту увеличивается на 2-3,2 дюйма в год.

Таннер, стадия 4

Половая зрелость в самом разгаре на стадии 4. И мужчины, и женщины замечают множество изменений.

Женщины

У женщин стадия 4 обычно начинается в возрасте около 13 лет. Изменения включают:

• Груди приобретают более полную форму, проходя стадию бутонизации.
• У многих женщин первая менструация начинается, как правило, в возрасте от 12 до 14 лет, но может произойти и раньше.
• Рост в высоту замедлится примерно до 2-3 дюймов в год.
• Волосы на лобке становятся гуще.

Мужчины

У мужчин стадия 4 обычно начинается в возрасте около 14 лет. Изменения включают:

• Яички, пенис и мошонка продолжают увеличиваться, а мошонка становится темнее.
• Волосы под мышками начинают расти.
• Более глубокий голос становится постоянным.
• Могут начать появляться прыщи.

Таннер, стадия 5

На пятой стадии начинается кульминация развития вашего подростка. На этом заключительном этапе ваш подросток в конечном итоге достигнет полного физического созревания, включая свой окончательный взрослый рост.

Женщины

У женщин стадия 5 обычно наступает в возрасте около 15 лет. Изменения включают:

• Груди достигают примерно взрослого размера и формы, хотя грудь может продолжать изменяться до 18 лет.
• Месячные становятся регулярными после 6 месяцев до 2 лет. годы.
• Самки достигают взрослого роста через 1-2 года после первой менструации.
• Волосы на лобке достигают внутренней поверхности бедер.
• Репродуктивные органы и половые органы полностью развиты.
• Бедра, бедра и ягодицы приобретают форму.

Мужчины

У мужчин стадия 5 обычно начинается в возрасте около 15 лет. Изменения включают:

• Половой член, яички и мошонка достигают размеров взрослого человека.
• Волосы на лобке заполнили и распространились на внутреннюю поверхность бедер.
• На лице начнут расти волосы, и некоторым мужчинам придется начать бриться.
• Рост замедлится, но мышцы все еще могут расти.
• К 18 годам большинство мужчин достигают полного роста.

Угревая сыпь в период полового созревания

Изменяющиеся гормоны вызывают накопление жира на коже и закупорку пор, что приводит к акне. У вашего ребенка могут появиться прыщи на лице, спине или груди. У некоторых людей прыщи хуже, чем у других.

Если у вас есть семейная история акне или если у вашего ребенка тяжелая форма акне, ваш педиатр может порекомендовать лечение по рецепту. В противном случае поощряйте вашего ребенка лечить прыщи, ежедневно умываясь мягким мылом и используя кремы и мази, отпускаемые без рецепта, по мере необходимости, чтобы контролировать прыщи.

Посещение дерматолога может быть оправдано при более стойких угрях.

Запах тела в период полового созревания

В период полового созревания также развиваются более крупные потовые железы. Чтобы предотвратить неприятный запах тела, поговорите с ребенком о дезодорантах и ​​убедитесь, что он регулярно принимает душ, особенно после интенсивной физической активности.

Узнайте больше о правилах гигиены для детей и подростков.

Изменения настроения в период полового созревания

Ваш подросток капризный или ведет себя иначе? Гормоны или чувства вашего ребенка к физическим изменениям, друзьям или школе могут быть виновниками.