5 вещей, на которые не способна слабая личность
21 сентября 2018 Жизнь Колонка
Извиняться, просить помощи, быть искренним — на это способен только по-настоящему сильный человек.
Андрей Якомаскин
Преподаватель и писатель. Делится вдохновляющими историями в своей группе в соцсети «ВКонтакте».
Индийскому революционеру Махатме Ганди принадлежат следующие слова: «Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают».
Делить людей на сильных и слабых может показаться неуместным. Ведь невозможно точно определить, в чём заключается критерий оценки. Однако есть одно предположение.
Слабый человек — тот, который не способен быть счастливым. Он полон страхов, избегает ответственности и живёт ошибками прошлого. Сильному это не свойственно. Он хочет только одного — наполнять жизнь счастьем для себя и близких.
У этих двух групп мало общего, но много отличий. Большинство из них заключается в отношении к жизни и поступках, на которые не способна слабая личность.
1. Извинение
Просить прощения неловко. Когда мы это делаем, приходится признавать свою неправоту, а это бьёт по самолюбию. Но те, у кого всё-таки получается, обретают спокойствие и силу духа. И вот почему.
Боль, которую причиняет человек, не исчезает бесследно. Это верно для обеих сторон, хоть слабые люди и уверены в обратном. Они цепляют за живое, уходят, но начинают страдать от неврозов: «Почему я так поступил? Почему ничего не исправил?» И в итоге мучаются больше тех, кого обидели.
Не бойтесь просить прощения.
Это делает нас человечнее в глазах других и приносит обоюдное спокойствие. Но не стоит торопиться с поисками тех, перед кем вы провинились. Для начала достаточно прямо признаться себе, что в чём-то вы могли оказаться неправы.
2. Просьба о помощи
Просить о помощи так же трудно, как и извиняться. Эти пункты неразрывно связаны. Просьба вынуждает человека признать, что он не знает, как справиться с проблемой.
Однако, если мы поступили неправильно, стоит попросить помощи у тех, кто может нас направить.
Всё дело в том, к кому обратиться с вопросом. Если хотите получить прагматичный совет — обратитесь к профессионалу. Но если вас просто беспокоят сомнения, поговорите с близким человеком, который выслушает вашу историю. Возможно, вместе вы найдёте решение.
Просить о помощи — значит не бояться своих недостатков. Поэтому, если не знаете как поступить, — спросите. Не обязательно следовать каждому совету, достаточно посмотреть на проблему чужими глазами.
3. Оптимизм
«Серые дороги, серое небо, серые лица» — так мои знакомые описывают городские пейзажи. И нечасто там встречаются люди с искренней улыбкой — просто потому, что они хотят сделать приятное окружающим, а не потому, что получили зарплату.
Оптимизм даётся нелегко. Именно поэтому придерживаются такого взгляда на жизнь только сильные люди.
Их секрет в опорах хорошего настроения: мыслях, предметах, людях, которые в любую секунду могут поднять боевой дух.
Чтобы создать такие опоры, стоит регулярно задаваться вопросом: «Что делает меня счастливым?»
А чтобы эти опоры не смыло волной уныния, нужно поменьше обращаться к главным источникам всех беспокойств — прошлому и будущему. Ведь и то, и другое — это всего лишь мысли в настоящем. Значит, если искать источник вдохновения в настоящем, прошлое и будущее всегда будут счастливыми.
К сожалению, это не гарантирует, что вы больше не будете страдать. Но в этом главное отличие сильной личности от слабой: у сильной надежда есть всегда.
4. Искренность
В 2004 году Фрэнк Уоррен распечатал 3 000 пустых открыток и раздал их прохожим с просьбой поделиться любым секретом. Он не сильно надеялся на успех, но за неделю ему пришло более сотни заполненных открыток. Сегодня их число перевалило за миллион, а сам Фрэнк стал основателем проекта «Почтовый секрет», куда люди продолжают посылать открытки с сокровенными признаниями.
Люди стремятся быть искренними. Они хотят поделиться своими переживаниями и страхами, но не знают, как это сделать.
А когда находят подходящий способ, то обретают немного спокойствия. Ведь так они понимают, с чем нужно бороться. Например, вот текст одной из открыток, которые пришли Уоррену:
«По профессии я пожарный, и я боюсь, что придёт день, когда я не буду таким храбрым, как должен».
Не обязательно выкрикивать свои секреты во всеуслышание. Для начала признайтесь себе в причине переживаний, а уже потом ищите, с кем поделиться.
Вы удивитесь, когда узнаете, как много проблем можно избежать, если вовремя решиться быть искренним.
5. Свобода и ответственность
Вот что Константин Райкин сказал однажды о свободе:
«Свобода внешняя подразумевает очень много „нельзя“ внутри: нельзя воровать, нельзя хамить. И не потому, что кто-то запретил, а потому, что ты сам так решил».
Быть свободным может только сильная личность, потому что свобода подразумевает дисциплину и обязательства. Вам нужно постоянно напоминать себе о том, что вы можете или не можете делать. Согласен, это парадоксально, но можно ли быть свободным, например, от гражданской или родительской ответственности?
Если вы хотите быть свободным, решите, каким обязательствам следуете, каковы ваши принципы, ценности, которых вы придерживаетесь.
Слабые личности не делают этого, они поддаются влиянию внешнего мира и называют свободой то, что выбрали за них.
Другими словами, чтобы стать свободным, нужно подчиняться своим ценностям.
В заключение
У качеств и действий, которые я перечислил, есть общая черта — их приобретение или совершение требует усилий. Чтобы извиниться, нужно перебороть своё эго. Чтобы сохранять оптимизм — противостоять внешним раздражителям. Чтобы быть свободным — строго следовать своим убеждениям.
Это подтверждает мысль о том, что всё стоящее в жизни мы получаем не просто так. Ради этого приходится бороться и чем-то жертвовать. Но если вы готовы работать над собой, результат не заставит себя ждать.
Читайте также 🧐
- Депрессия наоборот: 7 утверждений счастливого человека
- 3 шага для развития сильного характера
- Жизнь — это война: советы Сунь-цзы, которые помогут вам стать лучше
Сильный человек, слабый человек — Психологос
01 января 2000 г.
, 07:41
Фильм «Перед классом»
Фильм «Школа разума»
Сильный человек, это человек в первую очередь самостоятельный, тот который может сам решать возникающие в его жизни вопросы.
Надо ему — сходит в ЖЭК и договорится с сантехником; надо — заработает на машину; надо — найдёт, чем занять субботний вечер; надо — скажет «нет». А если не получится с первого раза — переделает. Слабый человек — наоборот. А слабый человек — это человек не самостоятельный, который без опоры на кого-то — падает. В ЖЭК сходить надо, но — «я их боюсь». Машину надо (ну ладно, ладно — хочется), но — «они же дорогие». Вечер занять надо, но — «я не знаю, чем заняться». Отказать надо, но — «не получилось». И так далее…
Давайте сформулируем это прямо и недвусмысленно: сильным человеком быть хорошо и честно, а слабым — плохо и нечестно. Слабые живут за счет сильных. Если это неизбежность и кто-то пока или уже не может быть сильным — не вопрос, сильный поможет слабому, но если человек может быть сильным, а изображает из себя слабого, разрешает себе быть слабым, тем более воспитывает в себе слабость, приучает себя к образу жизни слабого — это кривая жизнь, это нечестно и не перспективно.
Это важно понять: когда-то женщина может продемонстрировать мужчине свою слабость, и это естественная часть женской игры, которая поощряется самими мужчинами. Женская слабость выгодна обеим сторонам, и миф о женской слабости поддерживается обеими сторонами к обоюдной радости. Однако когда люди от игр переходят к жизни всерьез, необходимо знать: всерьез мужчины слабых женщин не уважают, не любят и прямо избегают. Пропаганда «женщина должна быть слабой» вредна и опасна в первую очередь для самой женщины. Если женщине предлагают быть слабой, ей предлагают быть несамостоятельной, неустойчивой и просто зависимой от мужчины. Это не нужно женщине, это не нужно мужчинам.
Человек с больным (кривым) внутренним стержнем любой негативный опыт использует для ослабления себя, превращая себя еще в большую несчастную Жертву. Сильный (внутренне сильный!) человек отличается от слабого, маленького человека в первую очередь наличием своего личного взгляда. Смотри Сильный человек и личный взгляд
Защита — способ жизни слабого.
Сильный человек может себя защитить, умеет себя защитить, но его способ жизни — не защита, а влияние и сотрудничество.
У сильных людей много желаний и планов. У слабых — много нужд и потребностей.
Большинство людей живет по шаблонам. Сильный — тот, кто выше шаблонов.
Сильный человек – тот, кто на конфликтную, травмирующую ситуацию может отреагировать не только конфликтным шаблоном, но и спокойствием, и юмором, и «взрывом» любви и добродушия.
Сильный человек — не трус. Трусом чаще называют не того, у кого есть страх, а того, кто слабее своего страха. Смелым людям тоже страшно, но они умеют быть сильнее своих страхов и действовать, несмотря на…
Чем сильнее человек, тем более серьезный груз негативного опыта он может воспринять и «переварить». Чем слабее человек, тем меньшую дозу он может адекватно воспринять.
Замечание: ребенок не обязательно слабый, взрослый не обязательно сильнее ребенка.
Воспитание сильных людей
В Исландии как бы нет слабых людей: «Всех, кто не крепко стоял на ногах, давно уже сдуло ветром в океан», как они говорят.
Приезжаешь и видишь: люди там действительно крепкие, все сплошь как греческие боги. Их жилища, с точки зрения европейца или американца — это какие-то непритязательные с виду сараюшки. Никаких бетонных изгородей. Практически нет зелени — есть даже партия странных экологов, протестующих против лесовосстановления и клумб: нельзя, мол, размывать основы национального — спартанского! — духа всякими сибаритскими штучками. А дети все работают лет с восьми и самодостаточны. См.→
Как из слабого сделать сильного?
Поручите ему заботу о более слабом, попросите вам помочь в поддержке кого-то, кто в этом нуждается. См.→
- Человек
- Сильный и слабый
- Автор Н.И. Козлов
- Автор А. Рапопорт
- Примеры консультирования
- Психологическое консультирование
Комментарии (14):
Гость, 13 ноября 2013 г., 11:44
Спасибо вам за четкие комментарии, которые охватывает важные черты сильных и слабых людей.
Гость, 04 ноября 2014 г.
, 05:15
А я бы поспорил! Сильный человек отличается от слабого в первую очередь эмоциональной сферой и ее конкретными реакциями на нагрузку. Об эмоциональной сфере в таких вопросах и надо рассказывать, а не о ЖЭКе.
1
ответ
Гость, 17 января 2015 г., 00:36
У меня другая точка зрения. Эмоциональные реакции зависят от генетики — исландец или таджик будут совершенно по-разному реагировать на одно и то же. Слабость и сила тут ни при чем совершенно.
Татьяна, 09 декабря 2015 г., 15:06
Грубых часто принимают за сильных. Упрямых тоже.
Семён, 05 января 2016 г., 19:05
Спасибо, помогли.
Гость, 04 октября 2017 г., 02:10
Сильный будет добиваться своих целей и желаний, будет верить в себя, ему нужны постоянно новые вершины, он выделяется из толпы. Может быть эмоциональным или спокойным, темперамент тут не причем. Он будет даже плакать, либо проигрывать, главное, что будет идти к своему намеченному.
Такой человек с каждым испытанием делает новый вывод и постарается помнить этот опыт, чтобы потом применить его.
Гость, 06 декабря 2017 г., 22:52
круто! просто класс! [::::::]::::::::>
Гость, 08 апреля 2019 г., 02:23
Немного хотела бы поспорить. Здесь говориться, что слабые живут за счёт сильных, но в жизни часто наоборот: сильный живёт за счёт слабого, не умеющего дать отпор человека. Например, на работе слабый делает отчёты за весь коллектив и в целом несёт ответственность за всю работу. Ещё хотела бы отметить: неуверенность это эмоция, чувство, как и страх. Они влияют на походку, внешность и т.д. давая возможность окружающим увидеть слабого человека, а агрессору возможность слить свой негатив. Слабый может даже суметь дать отпор, но его границы будут бесконечно проверяется на крепость, поэтому я считаю, что сильный — это также эмоционально непробиваемый человек. Человек который плачет, боится, но идёт к своей цели это не сильный, это упёртый. А насчёт того, что помогая слабым станешь сильным — я очень сомневаюсь.
В душе я слабый, боящийся конфликтов, человек, заяц, короче. Против мышей я тот ещё зверь, но что мне делать если я встречу льва. Ответ «стать львом» не канает, пробовала помогать мышам, во льва не превращаясь.
3
ответа
Гость, 08 февраля 2020 г., 09:09
Молодец, правильно подметила, в России засчет слабых и живет вся вертикаль власти. Нас давно приучили терпеть кризисы и плохую жизнь. А еще честно, не воруя, прожить достаточно сложно. Но разве сильный и чистый духом человек должен опускаться ради грязных денег и подавать другим пример? Он просто вынужден кормить себя и семью. Какая система такие и люди, нет конечно не все, но в нашей стране быть действительно сильным и честным ох как тяжело.
1
ответ
Гость, 13 декабря 2020 г., 00:29
Спасибо. Сказано правильно. Так в реальности и есть. Возможно, в этом современном мире лучше быть слабым и тогда жить станет намного проще.
Не будет мучать «угрызение совести» и каждый будет жить сам по себе, по принципу: «я — не я и хата не моя»…
Гость, 03 марта 2021 г., 23:09
Извините, не могу промолчать. Тут смешаны понятия: сильный духом человек не будет использовать другого, видя что он слаб в чём-то. Тут другое.
Гость, 02 января 2022 г., 18:05
Как Вы правильно написали! всё в точку!
Гость, 03 ноября 2021 г., 22:38
Мне 21 год. Со школы слышу, что я слабенькая. Вчера на работе мне сказали «ты слабенькая». Я не знаю, как на это реагировать.
Гость, 21 декабря 2021 г., 12:28
Быть слабым не стрёмно, каждый человек может быть слабым в тот или иной промежуток времени, и стигматизация его в это время — жуткая ошибка.
Материалы по теме:
26 мар. 2014 г.
Автор, авторская позиция
Если вы знаете, что такое смелость делать свое и личная ответственность, вы знакомы с Автором и авторской позицией. Людей в авторской позиции немало, более этого, это и есть большинство нормальных, душевно здоровых и деятельных людей, самостоятельно решающих свои жизненные ситуации, не разыгрывающие при трудностях ни Дурика, ни несчастную Жертву.
Авторская позиция – это привычка не переживать, а действовать, максимально используя свою волю и свой разум для движения к собственным целям.
7Подробнее
01 янв. 2010 г.
Как из слабого сделать сильного
Как из слабого сделать сильного? Поручите ему заботу о более слабом, попросите вам помочь в поддержке кого-то, кто в этом нуждается. Есть легкоранимые люди, которые кажутся слабыми до тех пор, пока они находятся в положении зависимости от более сильной личности. Когда такие люди вынуждены поддерживать слабого, помогать ему в преодолении психологических трудностей, они сами перестают быть слабыми. В нашей индивидуальной работе с больными мы часто обращаемся почти к каждому из них с просьбой помочь нам вовлечь определенных людей в заданные упражнения, научить какому-то «тренировочному» виду деятельности, дать конкретно-ситуационное поручение.
6Подробнее
01 окт. 2022 г.
Личный взгляд
Личный взгляд — позитивное проявление субъективности человека.
Взгляд или ситуативное отношение человека из первой (личной) позиции, с точки зрения его личных интересов. Когда говорят о негативной стороне субъективности (или когда данная субъективность не нравится), говорят не о личном взгляде, а о субъективизме.
0Подробнее
01 янв. 2005 г.
Мужчины ненавидят слабых женщин
Слабая женщина — худшее, что может приключиться с мужчиной.
194Подробнее
01 янв. 2012 г.
Тренировка смелости
Тренировка смелости похожа на тренировку мышц в спортзале. Сначала вы берете маленький вес, такой, какой вы сможете поднять. Когда берете этот вес уже легко, переходите к более тяжелому весу и старайтесь поднять его. Аналогично и со страхом. Сначала вы тренируете себя против маленького страха, затем переходите к более сильному.
4Подробнее
01 янв. 2008 г.
Я не буду жить с несчастной, или Кому дать яблоко?
У тебя будут две девушки.
Первая – ничем не особенная, во всем средняя, среднего роста, среднего веса и ума тоже среднего. Но – доступная. Доступная не всем, доступная только тебе. Она, кажется, была верна и доступна тебе еще до того, как вы познакомились. Про таких говорят: «она его очень любит». И еще говорят: «она очень добрая», больше нечего сказать. А, вот еще одна примета: у этой девушки наверняка было трудное детство: корова забодала, или гусак укусил, или парень в кусты тащил. И эта очень добрая очень тебя любит. Честно говоря, ты забываешь о ней днем, зато она пригождается ночью. Что делать, сильные днем сильны и ночью.Потом встретится тебе вторая девушка — с легким детством, легким характером, легкой походкой и легкой улыбкой. С ней хорошо не только ночью, но и днем.
27Подробнее
18 мар. 2014 г.
Железная Лена
«Как стать слабой и женственной?» — этот вопрос на одном из психологических форумов задает девушка Лена. «У меня сильный характер, — объясняет она.
— В нашей семье всем заправляла мама. Отец и дед не то что не обладали правом голоса, а просто не вмешивались в домашние дела. Мужики наши увлекались рыбалкой, играли в шахматы друг с другом, а остальное их особо не интересовало. Мама стояла в очередях, добывала какие-то путевки, дефицит, лекарства. Она разбиралась с квартирными счетами, ходила на родительские собрания, проверяла мои дневники, заклеивала окна на зиму, высаживала рассаду весной. Она следила за нашим домом и за каждым из нас, направляла, оберегала. В 1990-е, когда перестали выплачивать зарплаты, ездила в Турцию, покупала там кофты, свитера, детские костюмчики — я все это продавала на рынке. От нее я научилась быть твердой, сильной. Первого мужа сразу подмяла под себя, все решала самостоятельно, он даже гвоздь сам ни разу не забил. Теперь я замужем второй раз. И снова я лидер, ведущий. Бригадир, который ремонтировал нашу новую квартиру, смеется: «Лена, я твоего мужа видел два раза: он пожал мне руку в начале ремонта: «Очень приятно познакомиться» и в конце: «Спасибо за работу».
Все остальное время ты с нами была».
10Подробнее
Вы эмоционально слабы? 10 признаков слабоумного человека!
Время чтения14 мин.
Последнее обновление:
Вы эмоционально слабы? 10 признаков слабоумия-www.theeasywisdom.comМногие люди умственно и эмоционально сильнее других. В то время как некоторые притворяются, что умственно сильнее, чем они есть на самом деле. Но легко заметить разницу между слабой личностью и сильной личностью. Есть несколько явных признаков слабоумного человека, которые намекают на слабоумие.
Правда в том, что если у вас слабое мышление, вы не добьетесь успеха. И поэтому важно быть эмоционально сильным, а ментально выносливым и стать сильной личностью, чтобы побеждать. Никто не уважает слабоумного человека, и никто не воспринимает его всерьез.
Итак, если вы слабая личность, пришло время перевернуть стол и завоевать уважение силой духа. Если вы слабы, вас не узнают и вы не сможете достичь своих целей. И первый шаг к противодействию вашему слабому мышлению — понять черты, которые делают вас психически слабыми. Так ты эмоционально слаб? Вот несколько признаков слабоумного человека!
10 Признаков слабоумного человека. Советы, которые помогут превратить слабое мышление в сильное! ПРИЗНАКИ СЛАБОГО МЫШЛЕНИЯ INFOGRAPHICS-WWW.THEEASYWISDOM.COM 1. Вы обвиняете других в своих проблемах Часто ли вы обвиняете других в своих проблемах? Вы никогда не берете на себя ответственность за свои ошибки? Это один из главных признаков слабоумного человека — возлагать на других ответственность за свои жизненные проблемы. Иногда действительно виноваты люди. Но сильный духом человек не зацикливается на проблемах.
Они сосредоточены на действии и решениях. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, кого винить, они сосредотачиваются на том, как решить проблему.
Вместо того, чтобы сидеть и сожалеть о своих обстоятельствах и о том, как другие обращались с вами, признайте свои недостатки, возьмите на себя ответственность и поймите, что жизнь не всегда справедлива.
2. Вы ищете внешнее подтверждениеПоиск подтверждений — это нормально, пока вы не переусердствуете. Все любят, когда их ценят за хорошую работу. Я считаю это важным шагом к обретению уверенности и горжусь тем, что могу полностью реализовать свой потенциал. Но поиск постоянного внешнего подтверждения — это нечто иное. Это намекает на глубоко укоренившуюся неуверенность, неуверенность в себе и недоверие к собственному выбору. Так что, если люди не одобряют вас? Одобряете вы себя или нет, вот что важно. Вы можете сделать свой выбор, основываясь на мнениях других.
Вместо того, чтобы искать подтверждения извне, сосредоточьтесь на своей внутренней вере, доверяйте своим инстинктам и выбору и добивайтесь поставленных целей.
Доверяйте своему выбору и верьте, что он принесет пользу вам и всему миру. Если вы не доверяете своему выбору, никто другой не поверит! Проверяйте свой выбор изнутри, а не из внешних источников.
У каждого человека есть несколько целей в жизни: личные и профессиональные, а также большая цель в жизни. Цели и цели в жизни поддерживают нас мотивированными, сосредоточенными и преданными делу. Они действуют как полярная звезда и ведут нас. Отсутствие цели и цели в жизни свидетельствует о дефиците мотивации для достижения чего-либо. И является фирменным признаком слабоумного человека.
У каждого человека, независимо от возраста и профессии, есть несколько целей, которым он привержен. Здесь важен не размер цели или задачи, а ваша решимость. Психически сильные люди ставят перед собой цели, работают над их достижением и добиваются поставленных целей.
Расставьте приоритеты, придайте им форму целей, поставьте цель своей жизни и работайте над ее достижением.
Начните с малого и стремитесь к этому. Придерживайтесь своих целей и стремитесь к их достижению. Как только вы достигнете вехи, похлопайте себя по спине и работайте над следующей целью. Никогда не сдавайся!
Слабые личности часто поддаются давлению сверстников и плывут по течению, даже если знают, что это им не подходит. Они находят легкие варианты для продолжения. Это один из признаков слабоумного человека и слабой психики. Слабоумному человеку тоже трудно сказать «нет» другим. Они хотят произвести впечатление милого и заботливого человека, который всегда говорит «да», чтобы угодить людям.
Сильные духом люди, напротив, знают свои приоритеты и хорошо понимают свой ум. Они умеют высказывать свое мнение и делать то, что им подходит.
Вместо простого варианта выберите то, что подходит именно вам. В первую очередь сосредоточьтесь на себе и своем благополучии. Научитесь говорить, когда вы не хотите говорить «да».
Выбирайте то, что лучше для вас, даже если это означает выбор самого длинного маршрута. Верьте в себя и свои возможности. Постоять за себя и найти свой голос. Люди будут уважать вас только за вашу храбрость, а не за трусость.
Часто ли вы уклоняетесь от признания своих действий и принятия на себя ответственности, которая приходит вместе с вами? Находитесь ли вы на этапе, когда вы можете рисковать, зарабатывать для себя и поддерживать других, но убегаете от ответственности? Часто ли вы полагаетесь на то, что другие, такие как родители, братья, сестры или друзья, позаботятся о вас? Ну а если ответ да, то это признак слабоумного человека, и это говорит о вашей слабоумности и незрелости.
Доверься своим способностям, отправляйся в путь, столкнись с неизведанным и справься со своей жизнью. Никто не несет ответственности за заботу о вас, а только вы сами. На самом деле, вы должны повзрослеть и взять на себя ответственность за свою жизнь.
Заботьтесь о людях, которые зависят от вас, а не о зависимости от них.
Люди становятся жертвами прошлого, обстоятельств и упущенных возможностей. И это реальная вещь. Но быть жертвой и принять менталитет жертвы — две разные вещи. Менталитет жертвы — это когда вы определяете свою идентичность как жертву и чувствуете, что ничто не может это изменить.
Одним из самых явных признаков слабоумия является жалость к себе. Слабоумные люди жалеют себя, поскольку они чувствуют себя преданными, обиженными и разочарованными из-за того, что произошло. Жалость к себе контрпродуктивна и вызывает привыкание. Чем больше вы это практикуете, тем более реальным оно становится.
Жалость к себе и менталитет жертвы являются признаками саморазрушающего поведения. Это порочный круг, который в итоге ничего не дает. Психически более сильные люди не беспокоятся о жалости к себе и о том, что они стали жертвой своего прошлого.
Поэтому вместо того, чтобы жалеть себя и свое прошлое, начните работать над своим будущим.
Некоторые жизненные решения и ситуации часто требуют глубокого обдумывания и размышлений. Но умственно слабые люди часто тщательно исследуют и обдумывают даже самые простые вещи. Это показывает, что им не хватает способности принимать решения, и они винят в этом свою ситуацию или выбор.
Вместо того, чтобы зацикливаться на простых вещах и переосмысливать, направьте свои познания на осмысленные действия и тому подобное.
8. Вы держитесь за обиду, отказываетесь прощать и двигаться дальшеУ большинства из нас есть все причины в этом мире, чтобы злиться, чувствовать себя обманутым и обиженным. Этого никто не отрицает. Но держать обиду и не прощать людей в прошлом приводит к ухудшению зрения и калечит людей.
Когда дело доходит до прощения, ты делаешь это для себя, а не для других.
И даже если вы не умеете прощать людей, не держите обид и изо всех сил двигайтесь дальше. Психически сильные люди понимают, что прощение — это ключ к их свободе.
Вы часто убегаете от неприятных ситуаций или проблем? Эскапизм в жизни возникает, когда вы пытаетесь избежать чего-то, с чем не хотите иметь дело. Иногда нам искренне больно, и, чтобы исцелиться, мы избегаем человека или ситуации, которые причинили нам боль. Но если вы чаще всего убегаете от проблем, это свидетельствует о слабом мышлении. Это означает, что вы пытаетесь рассеять негативные чувства, игнорируя их, а не работая над ними и сталкиваясь с ними лицом к лицу. Вы пытаетесь избежать трудностей своей жизни или человека, который собирается расспросить вас, или неприятной ситуации с помощью других диверсий. А это один из главных признаков слабоумия человека.
Вместо того, чтобы убегать от своих проблем, наберитесь храбрости и примите реальность.
Верьте в себя, признайте свои недостатки и устраните проблемы, обратившись к первопричине. Сталкивайтесь с проблемами, решайте их раз и навсегда. Всегда помните, что избегание проблем только отсрочит их, а не решит. Психически сильные люди сталкиваются со своими проблемами, решают их и находят постоянное решение, а не убегают от них.
Слабоумные люди чрезвычайно чувствительны к любой форме критики, критики или исправления. И они не открыты для любой формы обратной связи. Если кто-то дает им обратную связь и конструктивную критику, они обижаются и в ответ выражают свою гневную реакцию.
Такое поведение связано с низкой самооценкой и показывает, что человек сопротивляется изменениям и не желает импровизировать над собой. И это явный признак того, что вы не сильный духом человек.
Поймите, что никто не совершенен и у всех есть недостатки. Отзывы и критика — лучший способ проверить реальность, чтобы вы могли импровизировать и внедрить необходимые изменения для улучшения.
Точно так же поступают и сильные духом люди. Они открыты для критики и обратной связи, терпеливо выслушивают критику, а затем работают над собой.
Ладно, буду с вами честен. Я имел обыкновение демонстрировать почти все признаки слабости мышления. В течение многих лет я надеялся, что кто-то исправит меня, устроит мою жизнь и сделает ее прекрасной. В течение многих лет я был одержим мелочами, делал других козлами отпущения и таил обиду. Значительные годы своей жизни я провел, жалея себя. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что я откладываю дела на потом и уклоняюсь от ответственности. Я был занят тем, чтобы доставить удовольствие другим, и говорить «нет» было для меня неестественно.
Мне потребовалось некоторое время, чтобы осознать эти знаки, прежде чем я начал работать над собой. Я начал с малого, изменил свое мышление, поставил перед собой жизненные цели и поставил цель в своей жизни. Я научилась забывать свое прошлое и двигаться дальше, научилась преодолевать менталитет жертвы и осталась верна себе.
И теперь я полностью принял себя. Я знаю свои сильные и слабые стороны и подхожу к своей жизни более продуктивно и осмысленно.
Я не говорю, что стал совершенным сейчас, но да, лично я многого добился. Меня больше не определяет мое прошлое, боль и разочарования.
В заключение этого поста вот что приходит мне на ум:
Сильный человек может помочь слабому только тогда, когда слабый готов принять помощь. Слабый человек должен быть готов сначала помочь себе и развить силу, чтобы произвести трансформацию. В конечном счете, никто, кроме него самого, не может изменить ситуацию.
Итак, вы готовы сломать барьеры и изменить ситуацию?
Если вам понравилась статья о признаках слабоумия, поделитесь ею с друзьями. Если вы хотите поделиться дополнительной информацией по этой теме, укажите это в разделе комментариев ниже. Мы будем рады услышать от вас. А пока вы также можете посмотреть на нашем канале YouTube несколько мотивирующих и вдохновляющих видео.
Обязательно к прочтению
Статьи по теме
10 явных признаков слабоумия
Вы когда-нибудь слышали поговорку: не осуждай никого, пока не пройдешь милю в его ботинках?
Полностью согласен.
Однако иногда нужно быть предельно честным в отношении недостатков людей, в том числе и своих собственных.
Поэтому я составил этот список из 10 явных признаков слабоумного человека.
10 явных признаков слабоумия
1) Обвинение других в своих проблемах
Иногда в некоторых ваших проблемах действительно виноваты другие люди.
Но сильный духом человек не зацикливается на этом. Они сосредоточены на решениях и действиях.
Они не ищут виноватых: они ищут, как решить проблему.
Обвинять — тактика ласки, и пока вы оттачиваете, кто или что виновато в нестандартной ситуации, вы застрянете в ней и будете чувствовать себя беспомощными.
Когда мы обвиняем, мы перемещаем власть вне себя и создаем сценарий, в котором у нас нет контроля или свободы действий.
Горе мне!
Как отмечает консультант Эми Морин:
«Психологически сильные люди не сидят без дела, сожалея о своих обстоятельствах или о том, как другие обращались с ними.
Вместо этого они берут на себя ответственность за свою роль в жизни и понимают, что жизнь не всегда бывает легкой или справедливой».
2) Стремление к частому внешнему подтверждению
Всем нравится, когда им говорят, что их ценят и что они делают отличную работу.
Лично я считаю, что это ключевой элемент построения сообщества и солидарности, а также поощрения людей к самосовершенствованию и полному раскрытию своего потенциала.
Но стремление к частому внешнему подтверждению — это другое. Она рождена глубокой внутренней неуверенностью, она приторна, раздражает и бесполезна.
Что с того, что другие люди одобряют вас или нет, как вы относитесь к себе?
Нельзя основываться на мнениях и эмоциях других, нужно найти глубокий и проверенный внутренний стержень самооценки, построенный на собственных действиях и идентичности.
Комментатор альфа м.б. хорошо выражает это в своем видео на YouTube «8 привычек, которые делают мужчин умственно слабыми»:
«Ментально сильные люди, у них есть внутренняя вера в себя.
Они получают чувство собственного достоинства, делая и достигая чего-то и зная, что они приносят пользу миру. Они изо всех сил стараются надрать задницу.
Но если вы тот, кто полагается на то, что другие люди скажут вам: «Отличная работа, Бобби, продолжай!»… вы никогда не будете чувствовать себя по-настоящему хорошо».
Они получают чувство собственного достоинства, делая и достигая чего-то и зная, что они приносят пользу миру. Они изо всех сил стараются надрать задницу.3) Чрезмерная доверчивость
Приятно верить в лучшее от других и давать людям повод для сомнений, если можешь.
Но чрезмерное доверие незнакомцам и людям в вашей жизни может привести к серьезным проблемам.
Доверие нужно заслужить, а не раздавать безрассудно.
Это урок, над которым я все еще работаю, полностью усваиваю себя, но раньше я еще более наивно доверял почти всем.
Теперь я могу больше узнать об их мотивах и внутренней сущности. Я не идеален, но я более скептически отношусь к тому, чтобы просто доверять внешнему впечатлению, которое я получаю, когда встречаю кого-то, кто кажется крутым.
Чрезмерная доверчивость включает в себя стремление завязать дружбу с людьми, которые оказывают на вас плохое влияние, доверять деньги незнакомцам и позволять легко соблазнять себя, уговаривать на сомнительные проекты или принуждать делать то, чего вы не хотите.
Вы должны быть тверды в своих убеждениях и решениях. Доверие и слепое следование другим иногда может привести вас прямо к краю пропасти.
Одна из самых сложных вещей, связанных с доверием, заключается в том, что многих из нас учат, что оно само по себе хорошо.
Наши собственные родители или другие люди, которым мы доверяем , возможно, внушили нам, что это всегда благородный поступок.
Но чрезмерное доверие на самом деле является токсичной и опасной привычкой.
В этом поучительном видео шаман Руда Янде объясняет, как многие из нас впадают в такое поведение, как чрезмерная доверчивость, и показывает, как избежать этой ловушки.
Он знает, как стать более сильным, не прибегая к лозунгам хорошего самочувствия и не веря всему, чему нас учили как «здравой мудрости».
Если это то, чего вы хотите достичь, нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
Даже если вы уже в духовном путешествии, никогда не поздно избавиться от мифов, которые вы купили за правду!
4) Принятие менталитета жертвы
Быть жертвой – это реальная вещь, и никогда нельзя обвинять жертву в том, что они испытывают боль или гнев.
Но менталитет жертвы — совсем другое явление.
Ментальность жертвы — это когда мы основываем свою идентичность на жертве и фильтруем жизненные события через призму того, что стали жертвой.
Даже люди, которые пытаются вам помочь, часто становятся символами того, что с вами говорят свысока или не уважают. Каждая чертова вещь просто гадит на тебя, и кажется, что ты ничего не можешь сделать, чтобы изменить это!
Верно? Ну, на самом деле, нет…
Вовсе нет…
Отличный YouTube-канал Charisma On Command рассказывает об этом в контексте популярного фильма «Джокер», отмечая, что у главного героя беспомощный, жертвенный менталитет.
«Упорный труд может оказать влияние».
Ему кажется, что он ничего не может сделать или изменить мир, кроме как с помощью насилия, но на самом деле это просто его ментальная слабость и менталитет жертвы.
Я не даю вам здесь лекцию Айн Рэнд о капитализме, потому что в этом мире царит безудержная несправедливость и виктимизация.
Я просто говорю, что примеры того, как тяжелая работа окупается, окружают нас повсюду, если мы захотим посмотреть, и есть также очень реальная причина, по которой менталитет жертвы так распространен в странах первого мира, но не так сильно в развивающихся странах.
5) Жалость к себе
Одним из наиболее явных признаков слабоумия является жалость к себе.
Дело в том, что жалость к себе — это выбор.
Вы можете чувствовать себя ужасно, разочарованным, преданным, злым или растерянным из-за того, что произошло.
Но жалеть себя, в результате, — это выбор, а не неизбежность.
Жалость к себе ужасна, и чем больше вы ею занимаетесь, тем сильнее она вызывает привыкание. Вы думаете обо всем, как жизнь и другие люди плохо обращались с вами, и вы чувствуете себя полным дерьмом. Тогда ты чувствуешь себя дерьмом из-за того, что чувствуешь себя дерьмом.
Попробуйте это в течение нескольких месяцев, и вы будете стучать в дверь психбольницы.
Дело в том, что психически сильные люди не беспокоятся о жалости к себе, потому что знают, что это ничего не дает и обычно приводит к обратным результатам.
Жалость к себе загоняет нас в саморазрушительную петлю. Избегай это.
6) Недостаток устойчивости
Знаете ли вы, что больше всего удерживает людей в достижении того, чего они хотят? Отсутствие устойчивости.
И этим страдают большинство слабоумных людей.
Без стойкости очень трудно преодолеть все неудачи, которые приходят в повседневной жизни.
Я знаю это, потому что до недавнего времени мне было трудно преодолеть несколько препятствий в моей жизни, которые мешали мне достичь полноценной жизни.
Так было до тех пор, пока я не посмотрела бесплатное видео лайф-коуча Джанетт Браун.
Благодаря многолетнему опыту Жанетт нашла уникальный секрет формирования устойчивого мышления, используя настолько простой метод, что вы будете корить себя за то, что не попробовали его раньше.
И самое приятное?
Жанетт, в отличие от других коучей, фокусируется на том, чтобы дать вам контроль над своей жизнью. Жить жизнью со страстью и целью возможно, но этого можно достичь только с определенным стремлением и мышлением.
Чтобы узнать, в чем секрет устойчивости, посмотрите ее бесплатное видео здесь.
7) Одержимость и чрезмерный анализ
Некоторые решения и ситуации требуют глубокого обдумывания.
Но часто психически слабые люди вкладывают слишком много анализа и одержимости в простые вещи. Они слишком много думают, вплоть до психоза и психического расстройства.
Затем они винят ситуацию или выбор, говоря, что он недостаточно хорош или оставил их в ловушке.
Даже если это правда: жаль.
Навязчивые идеи и чрезмерный анализ — еще одна из тех самых проблем Первого мира, которые начинают поражать людей, чьи животы переполнены едой.
Вы можете позволить себе роскошь сидеть там, ныть и одержимо, но это не приведет ни к чему, кроме как к жалости к себе, обвинению или одному из других темных путей, которые я здесь обсуждал.
Так что не делай этого.
Никто из нас не получает в жизни всего, чего хочет, и многие ситуации представляют собой выбор между двумя плохими путями.
Хватит думать и зацикливаться, и сделай что-нибудь.
8) Поглощенный завистью
Ревность была большим испытанием для меня всю мою жизнь, и я не имею в виду легкомысленный или случайный способ.
Даже в юном возрасте я хотел того же, что и другие дети, от их брендов одежды до конфет и их счастливых семей.
И по мере того, как я старела, ревность и сопровождающая ее обида только усиливались.
Я видел так много вещей, которые есть у других людей, включая популярность и успех, и я хотел этого для себя.
Я чувствовал, что Вселенная, или Бог, или другие люди отказывают мне в моем праве по рождению. Но на самом деле я был просто слабоумным и верил, что жизнь — это какое-то шоу конфетных горных пони.
Нет.
Обозреватель Джон Милтимор имеет проницательные мысли по этому поводу, наблюдая:
«Мы завидуем другим, потому что у них есть то, чего мы желаем. В наших силах контролировать эти действия и эмоции.
Сильные духом люди понимают эту часто забываемую истину: вы контролируете себя, разум и тело».
9) Отказ прощать и двигаться дальше
У многих из нас есть реальные причины злиться, подвергаться жестокому обращению и быть обманутым.
Я этого не отрицаю.
Но сдерживание гнева и горечи только покалечит вас и наложит намордник на ваши мечты.
Кристина Демарэ так хорошо выразилась в Inc.:
«Вы только посмотрите на озлобленных людей в жизни. Боли и обиды, от которых они не могут избавиться, подобны болезни, которая мешает им быть счастливыми, продуктивными, уверенными и бесстрашными.
Сильные духом люди понимают, что с прощением приходит свобода.
Если вы не хотите или не можете простить, сделайте все возможное, чтобы хотя бы двигаться дальше. Это означает, что вы берете произошедшее зло и твердо отбрасываете его в прошлое, где оно и должно быть.
Это существует, это больно, это было несправедливо, но с этим покончено.
И теперь у тебя есть жизнь.
10) Сосредоточение внимания на том, что вы не можете контролировать
Есть так много сторон жизни, которые мы не можем контролировать: от смерти и времени до эмоций других, несправедливых расставаний, измен, наследственных заболеваний и нашего собственного собственное воспитание.
Легко заметить это и сильно разозлиться или огорчиться.
В конце концов, что вы сделали, чтобы заслужить X, Y или Z?
Что ж, к сожалению, большая часть жизни и существования находится вне нашего контроля.
Признаюсь, это все еще пугает меня, но я научился сосредотачивать 90% времени на том, что могу контролировать.
Мое собственное питание, мой режим упражнений, мой график работы, поддержание дружбы, проявление любви к тем, кто мне небезразличен.
Там все еще есть дикая вселенная, которая вращается, но я сужен в своем собственном локусе силы, не выходя из-под контроля в забвение обо всем, что мне недоступно.
Почему?
Потому что это ничего не делает, кроме как утомляет нас и заставляет сдаться.
Как говорит писательница Палома Кантеро-Гомез:
«Сосредоточение внимания на том, что мы не можем контролировать, отвлекает нашу энергию и внимание от того, что мы можем. Психически сильные люди не пытаются всем этим управлять.
Они признают свою ограниченную власть над всем тем, что они не могут контролировать, и всем тем, что им не следует контролировать.
Не время для неудачников
Время для жестокой честности с самим собой:
Я приводил в пример почти все пункты из этого списка из 10 явных признаков слабоумия
Изменив свое мышление, повседневные привычки и жизненные цели, мне удалось обуздать своего внутреннего зверя и начать подходить к жизни более активно и позитивно.