Куда пойти учиться девочке после 9: Куда можно поступить после 9 класса девушке. ПрофГид

Содержание

Куда пойти после 9 класса девушке ?

Многие родители дочерей задаются вопросом, куда пойти после 9 класса девушке. Причины покинуть школу бывают разные — одни выпускницы опасаются не сдать ЕГЭ, другие же хотят как можно раньше пойти по профессиональному пути, а третьи просто пытаются найти себя. Колледж Архитектуры, Дизайна и Реинжиниринга №26 также попадает в подборку колледжей после 9 для девушки. Большинство специальностей и профессий 26 КАДРа подойдут как для молодых людей, так и для девушек!

Колледжи после 9 класса для девушек

Выбирая, куда пойти учиться после 9 класса девушке, вы оказываетесь в сложной ситуации: перед вами предстают колледжи разных направленностей — технические, гуманитарные, творческие, естественно-научные, юридические, строительные и др. 26 КАДР как самый крупный колледж в Москве объединил в себе все вышеперечисленные направления! Сегодня колледжи после 9 класса для девушек предлагают огромный перечень специальностей и профессий, поскольку разделение на мужскую и женскую работу во многих случаях становится условным. Так, все чаще встречаются девушки-автомеханики или сварщики, а также юноши-флористы. Ведь стереотипы о гендерном разделении труда с годами становятся все менее актуальными.

Колледж после 9 для девушки: как выбрать?

Выбирать колледжи Москвы после 9 класса для девочек можно по-разному. Одни абитуриентки отталкиваются от расположения колледжа, в то время как другие выбирают учебное заведение по понравившейся специальность или профессии. Все факультеты 26 КАДРа расположены в шаговой доступности от станций метро. Поэтому вы смело можете поступать на любой из наших факультетов:

Таким образом, рассматривая колледжи для девочек после 9 класса, отталкивайтесь в выборе только от своих пожеланий! Выбирая 26 КАДР, смело задавайте любые вопросы сотрудникам Приемной комиссии! Специалисты подскажут вам, куда можно можно пойти после 9 девушке, как будет проходить учебный процесс на вашей специальности, кем вы сможете работать после получения диплома, а также будут консультировать до этапа зачисления в колледж. Колледжи после 9 для девушки — пожалуй, лучшее решение для вашего профессионального пути!

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

С многообразием профессий детей начинают знакомить еще в детском саду. Там они узнают о работе людей, которые окружают их каждый день — родителей, педагогов, врачей, охранников.

Мальчиков и девочек знакомят с тем, как правильно выбрать профессию для своего будущего. Для тех, кто хочет разобраться в том, куда поступить после 9 класса девочке, эта тема встает в полный рост.

Для того чтобы помочь учащимся сделать правильный выбор, в школах проводятся классные часы, приглашаются специалисты по профориентации, организуются экскурсии в образовательные учреждения и градообразующие предприятия. Статистика показывает, что девочки чаще выбирают такие женские профессии, как педагог, медсестра, врач, воспитатель, дизайнер, парикмахер, швея, бухгалтер. Соответственно популярностью по-прежнему пользуются педагогические и медицинские ссузы, а также учреждения среднего профессионального образования, обучающие девочек профессиям в социальной, культурной и экономической областях. Однако в это же время не спадает спрос и на не совсем женские профессии, благодаря чему, девочки после 9 класса выбирают нестандартные ссузы. Рассмотрим некоторые профессии и ссузы, куда можно поступить после 9 класса девочке.

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Что делать, если ваша дочь проявляет хорошие способности по физике, отлично разбирается в математике и любит лабораторные работы? Возможно, ей пора задуматься о профессии физика? Физики по-прежнему востребованы, а число девушек в этой профессии растет. Девочке предстоит изучать свойства предметов окружающей среды экспериментальным путем. Хорошо продуманные экспериментальные наблюдения призваны подтверждать или опровергать ту или иную идею. Благо, нерешенных вопросов существует больше, чем ответов на них и в зависимости от того, в какой области идет поиск, готовят специалистов. Можно пойти учиться на физика-ядерщика, радиофизика, нанофизика и др.

Если в вашей школе нет углубленной подготовки по любимым предметам — физике и математике, то стоит задуматься о поступлении в физико-математическую школу или лицей.

Плюсом данных учебных заведений является хорошая подготовка к поступлению в соответствующий вуз и качественное системное образование в целом. После получения соответствующего образования, девочка сможет устроиться в научно-исследовательский институт, в школу, на любое производство, в военную промышленность, найти себя в электроэнергетической сфере, в области судостроения и др.

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Не секрет, что девочек привлекает форма, однако, порой их привлекает не столько форма, сколько возможность самим стать полицейскими. Если девушка, задумываясь о том, на кого поступить после 9 класса, видит себя в полицейском участке или стражем порядка на каком-то массовом мероприятии, у нее нет проблем со здоровьем и одним из любимых предметов является физкультура, хорошо успевает по программам в школе, то ей стоит подумать о школе полиции. Однако, не стоит забывать о строгих критериях отбора девушек при поступлении в школу полиции. Несмотря на то что общие требования к девушкам мягче, конкуренция велика, и им, как и ребятам, надо будет пробежать стометровку за 16.5 с и 1 км за 4.25 мин., выполнить упражнение на пресс 30 раз, чтобы получить отлично. Нужно будет также пройти медицинское обследование, проверку «прошлого», психологическое и интеллектуальное тестирование.

Архитектура — не женское дело?

Мы не говорим «архитекторша» девушкам, которые решили связать свою судьбу с архитектурой. Однако, спрос на профессию «архитектор» среди девушек, которые думают о том, куда поступать после 9 класса, растет. Даже успешные представительницы в данной профессии согласны с тем, что неженское это дело, хотя тяга к строительству у прекрасного пола в крови — они строят семью, домашний очаг, карьеру (свою и мужа). Несмотря на то, что долгое время в архитектуре женщинам было не пробиться, всему миру известны такие представительницы профессии, как Заха Хадид, Кармэ Пинос и др.

Какой рецепт успешного архитектора? Трудолюбие, преданность профессии, постоянное самообразование и развитие творческого потенциала, причем упор нужно делать на способность трансформировать пространство и изучение современных тенденций. Куда можно поступить после 9 класса девушке, чтобы стать архитектором? Например, в Колледж архитектуры, дизайна и реинжиниринга № 26, г. Москва. Девочки, которые отучились 9 классов и хотят поступить в архитектурный ссуз, должны предоставить аттестат и рисунок.

Профессии для девушек и юношей

Далее пойдет речь о том, куда можно поступить после 9 класса девушке, где среди поступающих, девушек и юношей примерно поровну.

Менеджер

Менеджер — одна из самых востребованных профессий в любой сфере, а направлений по этой специальности также много. Менеджер по продажам, логистике, по управлению персоналом, работе с клиентами, по развитию и туризму…

Вакансии с подобными названиями встречаются в любом регионе. Если ваша девочка отличается сильным характером, лидерскими качествами, любит общаться и легко находит компромисс, то, возможно, вам стоит поискать ссуз, куда можно поступить девочке после 9 класса на менеджера, и где у учащихся есть большой выбор для прохождения практики. В столице таких ссузов, как минимум четыре.

Юрист

Согласно последним статистическим опросам, которые проводят различные рекрутинговые порталы, женщин и мужчин в юридической сфере сегодня практически поровну. Современным руководителям компаний становится ясно, что они нуждаются в талантливых женщинах-юристах, создают для них более гибкие графики, меняют подход к рабочему процессу, ставят во главу угла качество обслуживания клиентов.

Сейчас работает немало юридических колледжей и техникумов, куда можно поступить девочкам после 9 класса, чтобы стать юристом. Данные учреждения среднего профессионального образования принимают юношей и девушек на различные юридические специальности, такие как право и организация социального обеспечения.

Во время обучения студенты смогут освоить трудовое право, семейно-правовые отношения, гражданское право и нотариат. Устроиться выпускницам можно будет в отделы опеки и попечительства района, юридические фирмы, юристом на предприятия и т. п.

Как мы можем видеть, выбор учреждения, куда поступить после 9 класса девочке, достаточно велик вне зависимости от традиционности ее интересов, которые необходимо вовремя распознать и развивать – ведь гораздо легче работать, когда работа совпадает с интересами.

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Если в вашей школе нет углубленной подготовки по любимым предметам — физике и математике, то стоит задуматься о поступлении в физико-математическую школу или лицей.

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Архитектура — не женское дело?

Профессии для девушек и юношей

Менеджер

Юрист

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Если в вашей школе нет углубленной подготовки по любимым предметам — физике и математике, то стоит задуматься о поступлении в физико-математическую школу или лицей.

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Архитектура — не женское дело?

Профессии для девушек и юношей

Менеджер

Юрист

На кого можно поступить после 9 класса девушке

Учебных заведений, которые ждут вчерашних школьников, огромное множество, но как молоденькой девушке определиться, куда можно поступить после 9 класса, чтобы в будущем не корить себя за принятое решение не идти в десятый. Причины, побудившие вчерашнюю девятиклассницу покинуть школу, различны, от плохой успеваемости или несовместимости с преподавательским составом до трудной экономической ситуации в семье. Но независимо от предпосылок, к выбору будущей специальности нельзя подходить спонтанно.

Стоит ли девушке уходить из школы после 9 класса: «за» и «против»

Можно понять переживания родителей о том, что их любимое чадо внезапно выросло и уходит во взрослую жизнь. Это не так уж плохо, если решение взвешенное, а не связано с тем, что так поступила подружка. Не обращайте внимания на стереотип, что после девятого класса уходят только «троечницы» или те, кого не берут в десятый из-за плохого поведения.

Если дочка уже определилась, кем она хочет стать, не стоит удерживать её в школе еще два года. За это время она может освоить специальность, а когда её сверстники будут оканчивать первый курс, она уже будет специалистом. Главное, чтобы ребенок этого действительно хотел.

Если же есть сомнения по выбору специальности и остались страхи по поводу ухода из школы, проведите следующие мероприятия:

Тестирование на профориентацию.
Посетите дни открытых дверей, пообщайтесь с преподавателями и учащимися, узнайте не только, как проходит обучение, но и как организован досуг.
Осведомитесь, контролируются ли посещаемость и успеваемость учащихся, и оповещают ли о них родителей.
Выясните, предусмотрено ли дальнейшее трудоустройство и сотрудничает ли техникум с профильным ВУЗом.

На семейном совете взвесьте все «за» и «против» и помните, что последнее слово должно быть за ребёнком.

Куда пойти учиться девушке после 9 класса

Выбор учебного заведения должен основываться не только на том, есть ли бюджетные места и насколько оно близко от дома, но и на склонности ребёнка к той или иной специальности. Не стоит идти учится на кондитера, если терпеть не можешь готовить или поступать на учителя физической культуры только из-за того, что в школе была «пятерка» по физкультуре.

Колледж, техникум, училище

Средние специальные учебные заведения (ССУЗ) проводят подготовку специалистов среднего звена. Многие колледжи основаны на базе ВУЗов:

Поступая в такое ССУЗ, есть возможность не только получить специальность, но и затем продолжить обучение в высшем образовательном учреждении сразу с третьего курса.

Поскольку набор девочек после 9 класса проводится не на все специальности, а в маленьких населенных пунктах выбор ССУЗов невелик, возможно, обучаться на желаемую профессию придется в другом городе. Срок обучения зависит от выбранной специальности, так в медицинском колледже обучаются 3 года и 10 месяцев. Курс обучения рабочим профессиям может варьироваться от 6 до 18 месяцев. После обучения выпускники получают диплом о среднем профессиональном образовании.

Углубленные курсы по профессии

Профессиональные курсы организовываются ВУЗами, учебно-образовательными центрами и другими организациями, направлены на освоение знаний, навыков и умений, необходимых для конкретной специальности. Могут проводиться в очной форме или дистанционно. По завершению курса слушателю выдают сертификат государственного образца. Продолжительность варьируется от нескольких недель до полутора лет.

Лицеи при ВУЗах

Если девушка решила учиться после 9 класса за пределами школы, у неё есть не только способности и желание обучаться, а также выявлена тяга к определенным наукам, то лучшее решение – это продолжить обучение в лицее при университете. Это хорошая стартовая площадка для поступления в ВУЗ:

ведётся узконаправленная подготовка к выпускным экзаменам, которые будут проходным баллом в ВУЗ;
ученик плавно вливается в образовательный процесс нового формата;
в лицее преподавательский состав обычно тот же, что и в университете, поэтому хорошо зарекомендовавшие себя ученики, могут рассчитывать на преференции в будущем.

Обучение в лицеях при ВУЗе обычно платное и учащимся не выплачивают стипендию за прилежное обучение.

Как поступить в военное училище после 9 класса девушке

Даже если девушка окончила с отличием 9 классов и она из семьи военных, это не значит, что ей прямая дорога в военное училище. Прежде всего, ребёнок должен быть абсолютно здоров (1 и 2 группа здоровья) и иметь хорошую физическую подготовку (для кадетских спортивных школ необходимо наличие спортивного разряда по одному из обязательных видов спорта). Для военно-музыкального училища обязательно умение игры на музыкальном инструменте. Но и это не самое главное, кандидатка в военную школу должна иметь высокую самодисциплину, быть готова к продолжительным тренировкам и жизни по распорядку.

Если у девушки были проблемы с законом или имеются вредные привычки, дорога в военное училище для неё закрыта.

К поступлению следует готовиться с начальной школы, так как приём на базовое обучение производится с четвёртого класса. После 9-го класса можно попасть на 2-ой курс, при наличии свободных мест.

Первый шаг к поступлению – прохождение медицинской комиссии, в карте 026у должна стоять отметка «рекомендуется по состоянию здоровья к поступлению». Также заблаговременно следует подать документы, так в суворовские училища при МВД, сбор проводят до 1 апреля.

Вступительные испытания проходят в несколько этапов:

психологическое тестирование;
собеседование по общеобразовательным предметам;
сдача физических нормативов.

Для профильных заведений (военно-музыкальная школа) потребуется пройти творческое испытание, например, сыграть на инструменте и написать диктант по сольфеджио.

Список военных заведений, принимающих девушек ограничен, это:

Суворовские училища Москвы, Спб, Твери, Казани и Екатеринбурга;
Московское военно-музыкальное училище;
Космический, технический, железнодорожный кадетские корпуса.

Актуальный список военных учебных заведений для девушек, проверяйте на сайте учреждения.

Успешное обучение в военной школе гарантирует поступление в высшее военное училище.

На кого можно поступить после 9 класса девушке

Для девушек, принявших решение продолжить обучение после девятого класса вне школы, предоставляется большой выбор специальностей. Ниже приведён список профессий, наиболее востребованных на рынке труда:

Бухгалтер, менеджер, товаровед, продавец-кассир – освоив эти профессии, с дальнейшим трудоустройством проблем не возникнет, так как специалисты подобного плана востребованы на многих предприятиях, в торговле, банках и других финансовых учреждениях.
Юрисконсульт. По окончании юридического колледжа можно устроиться работать в юротдел предприятия помощником нотариуса или адвоката, а также продолжить обучение в профильном ВУЗе.
Социально-педагогические специальности. Для тех, кто готов посвятить себя воспитанию или обучению детей или стать соцработником.
Медицинское направление. Среднее профессиональное образование дает возможность стать массажистом, стоматологом, медицинской сестрой или фармацевтом, а также это хороший старт для того, чтобы стать врачом, стоит только продолжить обучение в медицинском ВУЗе.
Обучение IT-профессии на программиста, тестировщика ПО, web-дизайнера подойдет девушкам с математическими способностями. Освоив эти специальности, есть шанс устроиться в IT-компании. И хотя бытует мнение, что айтишники-парни более востребованы, всё-таки в IT-сфере изначально ценятся умения и навыки специалиста, а не его пол.
Стилист, парикмахер, визажист, мастер маникюра, имиджмейкер – востребованные профессии, для освоения которых достаточно пройти обучающие курсы.
Рабочие профессии. В этой сфере наиболее распространенным вариантом того, кем стать после 9 класса девушке, являются специальности маляра и штукатура, которые будут востребованы в области строительных и ремонтных работ.
Кулинарные специальности. Повар, кондитер, пекарь — найти работу по этим специальностям можно в любых заведениях общепита, а также пищевых цехах при магазинах или производителей продуктов.
Специальности швеи, закройщика, художника-модельера, дизайнера всегда востребованы в ателье по пошиву одежды или на предприятиях легкой промышленности. Освоив эти профессии можно открыть свою мастерскую по изготовлению предметов гардероба.
Если девушка тяготеет к творческой деятельности, то эти профессии для нее: дизайнер интерьера или ландшафта, иллюстратор, флорист, музыкант, хореограф, художник.
Сфера туризма и гостеприимства. Менеджер по туризму, специалист гостиничного сервиса, аниматор, экскурсовод, организатор. Востребованы не только туристическими компаниями и предприятиями индустрии гостеприимства, а также будут подспорьем при организации своего дела.

Даже если после пройденного обучения по одной из специальностей этого перечня девушка поймёт, что профессия ей не подходит, это всегда пригодится в жизни, да и время на то, чтобы попробовать себя в чём-то другом останется.

На кого можно поступить, окончив учебу с тройками

Большинство колледжей проводят конкурс аттестатов, пройдя который можно получать образование на бюджетной основе. В случае нехватки баллов для поступления на бюджет, добро пожаловать в ряды «платников». Но есть специальности, для поступления на которые отметки в аттестате не играют роли, на эти профессии после 9 класса принимают даже со справкой:

швея;
повар;
парикмахер;
маляр.

Выбор таких специальностей невелик, но если обучение в общеобразовательной школе не задалось, всегда можно его завершить в вечерней школе, параллельно устроившись на работу.

Список профессий после 9 класса

Выпускники девятого класса далеки от истинного понимания философии жизни, их мировоззрение еще не окончательно сформировалось и часто архиважные решения (будь-то выбор профессии или колледжа) – игра гормонов, навязанное мнение одноклассников, попустительское отношение (все туда идут учиться, значит, и я пойду). А ведь с этим решением вчерашнему школьнику придется мириться всю жизнь! А больше 90% девятиклассников недостаточно осведомлены обо всех возможностях учебы после получения аттестата о среднем образовании.

Куда пойти учиться после 9 класса: список профессий

Каждый человек индивидуален и обладает рядом неповторимых черт характера, привычек и способностей. Выбор будущей профессии должен осуществляться с учетом личных предпочтений и наклонностей. Так, гуманитарию будет довольно сложно постигать азы программирования, а человек «точных наук» останется не у дел, выбрав профессию гида. Помните, безталантных людей нет, есть люди, занимающие не своим делом.

Группы профессий:

технические;
экономические;
творческие;
медицинские;
военные;
социальные;
педагогические;
юридические;
аграрные;
транспортные;
лингвистические.

Каждую из этих групп можно смело разделить на сотни специальностей. Рассмотрим самые популярные.

Технические специальности – это профессии слесаря, сварщика, штукатура, маляра, фрезеровщика. Пусть они не столь популярны в массах, не обладают должным уровнем престижа. Однако выпускник никогда не останется без работы, если закончит технический колледж или училище.

Экономические специальности – кассир, менеджер, продавец. Данная категория является наиболее востребованной на рынке труда, что дает ей фору среди аналогичных профессий.

Наиболее точно определяющая суть творческих профессий является специальность дизайнера. Дизайнер – это довольно объемное понятие, которое включает флористику, одежду, дом и быт, ландшафт. Поэтому каждый выпускник без особого труда подберет себе именно ту специальность в дизайне, которая будет не только «кормить», но и дарить удовлетворение в жизни.

Медицинские профессии представлены медсестрами, фельдшерами, фармацевтами. Специальность врача – это уже высшее образование и шесть лет учебы. Осуществляют свою деятельность медработники в больницах, косметических центрах, амбулаториях, детских садах, школах, интернатах, домах престарелых и инвалидов.

Социальный работник – самая популярная профессия в области содействия людям с ограничениями, гражданам, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию, несовершеннолетним, одиноким престарелым.

Чтобы получить юридическое образование, совсем не обязательно заканчивать ВУЗ. Можно поступить после девятого класса в юридический колледж и стать дипломированным юристом, например, в пенсионном фонде или соцзащите. Еще это самая распространенная профессия среди служащих. Хотите на госслужбу, то вы уже знаете на кого пойти учиться!

Аграрные профессии – это ветеринар, агроном, овощевод, кинолог, фермер.

Список профессий для девушек после 9 класса

Представительницам прекрасного пола подходят творческие, социальные, медицинские профессии. Специальности, где милосердие тесно переплетается самоотдачей, а фантазии идут рука об руку с креативом. Идеальный вариант обучения – это медицинские колледжи, социальная защита, профессии продавца и парикмахера, визажиста. Главное, чтобы девушка могла созидать и давать людям надежду.

Профессии после 9 класса список для мальчиков

Юношам будут интересны технические специальности, где они смогут в полной мере раскрыть свой потенциал. Автомеханик, слесарь, сварщик не требуют высшего образования, но в тоже время всегда смогут прокормить свою семью. Юноши, которым по душе забота о ближних, могут стать медработниками.

Востребованные профессии после 9 класса: список

Среди самых востребованных профессий после 9-го класса, стоит отметить специальность юриста, программиста, менеджера. Технические и медицинские профессии не пользуются огромным спросом у выпускников, так как не считаются достаточно престижными. Однако выбрав профессию фельдшера или каменщика, можно быть уверенным, что после окончания колледжа можно всегда найти работу по специальности.

Возможно Вас заинтересуют:

Список профессий после 9 класса

Куда пойти учиться после 9 класса: список профессий

Группы профессий:

технические;
экономические;
творческие;
медицинские;
военные;
социальные;
педагогические;
юридические;
аграрные;
транспортные;
лингвистические.

Каждую из этих групп можно смело разделить на сотни специальностей.

Рассмотрим самые популярные.

Технические специальности – это профессии слесаря, сварщика, штукатура, маляра, фрезеровщика. Пусть они не столь популярны в массах, не обладают должным уровнем престижа. Однако выпускник никогда не останется без работы, если закончит технический колледж или училище.

Экономические специальности – кассир, менеджер, продавец. Данная категория является наиболее востребованной на рынке труда, что дает ей фору среди аналогичных профессий.

Наиболее точно определяющая суть творческих профессий является специальность дизайнера. Дизайнер – это довольно объемное понятие, которое включает флористику, одежду, дом и быт, ландшафт. Поэтому каждый выпускник без особого труда подберет себе именно ту специальность в дизайне, которая будет не только «кормить», но и дарить удовлетворение в жизни.

Медицинские профессии представлены медсестрами, фельдшерами, фармацевтами. Специальность врача – это уже высшее образование и шесть лет учебы. Осуществляют свою деятельность медработники в больницах, косметических центрах, амбулаториях, детских садах, школах, интернатах, домах престарелых и инвалидов.

Социальный работник – самая популярная профессия в области содействия людям с ограничениями, гражданам, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию, несовершеннолетним, одиноким престарелым.

Аграрные профессии – это ветеринар, агроном, овощевод, кинолог, фермер.

Список профессий для девушек после 9 класса

Профессии после 9 класса список для мальчиков

Востребованные профессии после 9 класса:

10 лучших городов Европы для обучения за рубежом в 2021 году

Обновление коронавируса: На момент написания все программы, включенные в эту статью, должны были запускаться в 2021 году. Это постоянная и быстро меняющаяся ситуация; Пожалуйста, проконсультируйтесь с отдельными поставщиками для получения актуальной информации о программе и убедитесь, что вы изучили ограничения на поездки и меры предосторожности для здоровья в выбранном вами пункте назначения. Go Overseas настоятельно рекомендует вам ознакомиться со следующими ресурсами и, что наиболее важно, путешествовать безопасно!

Европа на сегодняшний день является одним из самых популярных регионов мира для обучения за рубежом.Может быть довольно сложно решить, в какой стране, не говоря уже о городе, жить и учиться; Каждая страна имеет свою уникальную культуру и привлекательность, и варианты кажутся безграничными.

Все это может быть невероятно ошеломляющим. Чтобы облегчить процесс принятия решений, мы составили список из десяти лучших городов Европы для обучения за границей. Это подборка самых популярных и по-настоящему интересных мест по всей Европе. Многие великие города не перечислены ниже, но это лучшее место для начала вашего исследования по поиску идеального европейского направления для обучения за границей.

1. Лиссабон, Португалия

Португалия может быть одной из самых маленьких стран Европы, но она полна характером, и столица, Лиссабон, — лучшее место, чтобы испытать это. Лиссабон является домом для полумиллиона жителей, что делает его достаточно маленьким, чтобы исследовать его пешком, но достаточно большим, чтобы никогда не перестать заниматься.

Многих иностранных студентов из Европы привлекает приятная погода и непринужденная атмосфера столицы Португалии, что делает ее отличным местом для обучения за границей и знакомства с новыми друзьями со всего мира.

Прогулка по мощеным улочкам и засаженным деревьями проспектам Лиссабона обязательно перенесет вас в богатое историческое прошлое Португалии. Искусство в этом прибрежном городе есть на каждом углу, от красочного стрит-арта до ярких выложенных конфетами фасадов зданий в центре города.

Звучный звук традиционной португальской музыки Фаду и аромат восхитительных блюд, таких как курица Пири Пири и свежеиспеченные пастеис де ната (пирожные с заварным кремом), проносятся по улицам.Лиссабон — отличный вариант для учебы, если у вас ограниченный бюджет, поскольку стоимость жизни здесь намного ниже, чем во многих других столицах Европы.

2. Берлин, Германия

Берлин, столица самой мощной экономики Европы, имеет большое значение в регионе. Известный своим историческим прошлым, в городе есть множество мест, где можно погрузиться в богатую историю Германии и Европы в целом.

История превратила Берлин в уникальный и неописуемо крутой город, которым он является сегодня — Берлин во многом воплощает «хипстерскую эстетику» без ущерба для подлинного характера. Это отличное место для иностранных студентов из-за его разнообразия и широкого спектра достопримечательностей и мероприятий — в Берлине есть что-то для каждого человека.

Город, в котором проживает более 3,5 миллионов жителей, слишком велик, чтобы передвигаться пешком, но здесь есть потрясающая система общественного транспорта, которая позволит вам исследовать каждый уголок этого шумного города.Как столица, Берлин является домом для многих ведущих университетов Германии, которые являются одними из лучших в Европе и мире. Общеизвестно доступное, образование — ключевая опора немецкого общества.

Ежедневные расходы в городе могут быть немного дороже, чем в других городах Европы, но есть множество способов насладиться всем, что Берлин может предложить с ограниченным бюджетом — если вы ищете дешевые закуски, обязательно попробуйте карривурст. , восхитительное сочетание немецкой колбасы и богатого южноазиатского соуса карри.

Наслаждайтесь ли вы ночной жизнью, историческими достопримечательностями или интересными кафе, в Берлине всегда есть чем заняться.

Берлин — не единственный великий город в Германии. Обязательно изучите все другие удивительные города Германии, чтобы учиться.

3. Милан, Италия

Когда студенты представляют себе учебу в Италии, на ум приходит старинное великолепие Флоренции или Рима.Тем не менее, Милан превосходит их обоих как лучший город в Италии для обучения за границей. Хотя Милан немного меньше, всего 1,4 миллиона жителей, он полон красоты, очарования и азарта.

Как столица моды Италии, вы обязательно увидите экстравагантные дизайнерские магазины и людей, особенно вокруг знаменитого торгового центра Galleria Vittorio Emanuele II . Вы обязательно потеряетесь в великолепии высокодекоративной архитектуры многих известных достопримечательностей Милана, таких как знаменитый собор Дуомо .

Как и в любом другом городе Италии, здесь повсюду испещрены древнеримские руины, но Милан — довольно современный город. Многие технологические компании и стартапы базируются в Милане, что делает эту сцену интересным сочетанием молодых интеллектуалов и классического очарования старого мира.

Милан также является центром для ученых, так как здесь находится университет Италии с самым высоким рейтингом — Politecnico di Milano . В городе много студентов, что делает его отличным местом для встреч с другими иностранными студентами.

Если вы не уверены насчет Милана, но интересуетесь Италией, изучите другие варианты в нашем списке лучших городов для обучения за границей в Италии.

4. Париж, Франция,

Тысячи людей до меня пытались описать Париж и его сущность всего в нескольких коротких словах, но это было почти невозможно. Париж может показаться городом, страдающим от ожиданий и ложных реалий, однако он действительно так очарователен, как говорят, — но я признаю, что мне потребовалось несколько поездок, чтобы по-настоящему насладиться очарованием Города огней.

Нельзя отрицать, что Париж огромен — он может быть немного ошеломляющим, но в то же время захватывающим. На эстетичные улицы стекаются люди со всего мира — как туристы, так и студенты. Как большая столица, Париж является домом для многих иностранцев и иностранных студентов со всей Европы и за ее пределами. У вас не будет проблем с знакомством с новыми людьми во время учебы за границей.

Наполненный бесценными произведениями искусства, декадентской кухней, богатой историей и волшебством — в Париже есть все и даже больше.Есть буквально бесконечное количество дел, которыми можно заняться, и у вас никогда не закончится идея, чем заняться вне класса.

Как одно из самых популярных мест для учебы за границей в Европе, Париж имеет множество хорошо зарекомендовавших себя компаний и программ, которые предлагают курсы для иностранных студентов, что делает его не только прекрасным местом для учебы, но и обогащающим учебу.

Если вы не уверены насчет Парижа, посмотрите другие лучшие города Франции для обучения за границей.

5.Прага, Чехия

Этот город сотни шпилей и крыш, покрытых оранжевой черепицей, обязательно очарует вас. Прага действительно выглядит и ощущается как своего рода сказка Диснея, особенно в заснеженные зимние месяцы. Прага абсолютно захватывающая — это прекрасное место для работы, жизни и особенно для учебы.

В Праге находится старейший и один из лучших университетов Центральной Европы — Univerzita Karlova . Поскольку большинство жителей столицы немного говорят по-английски, многие университеты и программы предлагают иностранным студентам широкий спектр предметов.

Помимо академических кругов, в Праге кипит ночная жизнь и звучит музыка. — Вы найдете множество уникальных мест, где можно выйти и познакомиться с чешской культурой, но многие из лучших мест скрыты, буквально под землей или вдали от центра города, в отдаленных районах, таких как Жижков.

Достопримечательности Праги действительно впечатляют, их потрясающая архитектура уникальна для Центральной Европы. Еда тоже на удивление вкусная — и пиво, вы не можете забыть пиво — в конце концов, Чешская Республика — это родина пилснера.

6. Амстердам, Нидерланды,

Короткая прогулка по затененным каналам Амстердама наверняка покорит сердце любого. В этом городе есть что предложить — гораздо больше, чем стереотипы о ночной жизни и знаменитом районе красных фонарей, которые вы, возможно, слышали. Амстердам, как и остальные Нидерланды, ведет непринужденный образ жизни. Город не слишком большой, и до него легко добраться пешком или, если хотите жить как местные жители, на велосипеде.

Это яркая музыкальная культура, что делает его отличным местом для учебы в качестве иностранного студента. Если ночная жизнь не является вашим приоритетом, вы можете скоротать время в уютных кафе и парках с расслабляющей атмосферой, например, в пышном пышном парке Vondelpark . Прогуливаясь по каналам, вы сможете полюбоваться исторической архитектурой и прошлым города.

Это действительно интернациональный город, так как многих студентов со всей Европы и всего мира привлекает дружелюбный характер Нидерландов.Голландский — национальный язык, но почти все говорят по-английски, поэтому не беспокойтесь о языковых барьерах. Это особенно полезно, если вы хотите учиться на английском языке, поскольку на курсах, предлагаемых в ведущих университетах, будет широкий спектр предметов, подходящих практически для любого студента.

7. Дублин, Ирландия,

Зеленые холмы, крутые скалы и теплые люди — все это образы, отражающие сущность Ирландии.Расположенный на берегу реки Лиффи Дублин отличается суровой эстетикой любого портового города, но при этом может похвастаться потрясающими современными зданиями и историческими зданиями, построенными сотни лет назад.

Это небольшой город с населением чуть более полумиллиона человек, по нему легко пройти пешком. Гуляя по улицам Дублина, вы никогда не почувствуете недостатка в развлечениях, в городе есть множество мест, где стоит посетить город, и лучший доступ к кремовой пинте Гиннесса в мире.

Пссст! Ознакомьтесь с нашей стипендией на обучение в Ирландии, которая открыта до декабря 2020 года!

Вам обязательно понравится уют старинных пабов и вязаные свитера, которых так много в Дублине.Однако, если вам нужна тихая передышка, вы всегда можете прогуляться по парку Феникс, одному из крупнейших парков во всей Европе.

Изумрудный остров — исключительное место для любого иностранного студента, особенно если вы хотите выучить английский и получить незабываемые впечатления за границей. Еще лучше, если английский является вашим родным языком, вы сможете изучать любую академическую дисциплину в одном из многих известных университетов Дублина.

8.Лондон, Англия

Великобритания остается одним из самых популярных мест для учебы за границей в Европе, где стекается около половины всех иностранных студентов из США. В столице Лондона проживает не только 13% населения Соединенного Королевства, но и большое количество иностранных студентов из других стран Европы.

Лондон, крупнейший город Европы, является самым разнообразным в культурном отношении. В этом огромном мегаполисе вы можете найти любую еду или занятие, какое только можете себе представить.Каждый район имеет уникальную культуру и атмосферу — никто не может исследовать все, что можно испытать в Лондоне.

В академическом плане существует множество университетов с высоким рейтингом на выбор, предлагающих широкий спектр курсов на английском языке — это мечта любого академика.

Лондон, в котором проживает большое международное сообщество, является прекрасным местом для встреч с другими иностранными студентами со всего мира. Лондон, известный своей невероятной ночной жизнью, вкусной едой, пышными парками и музеями мирового класса, никогда не утомит вас.

Остальной части Великобритании тоже есть что предложить, обязательно ознакомьтесь со всеми вариантами в нашем списке лучших городов для обучения за границей в Великобритании.

9. Барселона, Испания,

Если вы человек, который верит в «хорошие флюиды», Барселона полна ими — если вы, как и все мы, ясно видите привлекательность расслабленного и непринужденного классного образа жизни города.

Этот прибрежный город является столицей каталонцев, что сильно отличает его от остальной Испании. Люди говорят на другом языке и живут другой культурой, нежели то, о чем вы могли подумать, когда представляли себе жизнь в Испании.

Среди затененных деревьями барселонского проспекта avenidas вы найдете бесконечное количество музеев, галерей и просторных кафе. Барселона — это гастрономический центр Испании, а также центр для иностранных студентов.

Между занятиями вы можете наслаждаться прекрасным видом на Parque Güell , одно из произведений знаменитого архитектора Антони Гауди, оживленную суету Las Ramblas или освежающие объятия сверкающего Средиземного моря.

Возможно, это одно из самых популярных мест для учебы за границей, но шумиха реальна — Барселона — такое прекрасное место для жизни и учебы за границей.

10. Мадрид, Испания,

Испания — одно из лучших направлений обучения за рубежом в Европе, особенно для американских студентов. Мадрид, обширная и шумная столица, привлекает большинство из них. В результате вы найдете там процветающее международное сообщество — вы никогда не потеряете друзей.

Здесь не только много людей, с которыми можно встретиться, но и есть все, что можно испытать, как и следовало ожидать от любого крупного мегаполиса.

Мадрид — большой город, где есть бесконечное количество способов провести время — конечно, когда вы не заняты учебой. Познакомьтесь с истинной культурой Испании, отправившись на siesta в Parque del Retiro , крупнейший парк Мадрида, посетив многочисленные музеи изобразительного искусства или отдохнув в одном из тысяч ресторанов города.

Академически Мадрид — отличный выбор для любого студента, так как здесь расположены одни из лучших университетов страны, а также множество программ долгосрочного обучения за рубежом. Не бойтесь, если у вас низкий уровень испанского, так как есть программы, предлагаемые студентам всех уровней.

Если вы не знаете, где учиться в Испании, обязательно прочтите наш список лучших городов Испании для обучения за границей.

9 популярных дисциплин для изучения в 2021 году и прибыльная карьера после выпуска

Если вы не знаете, какую степень магистра изучать, и чувствуете себя заблокированным, не имея четкого представления о своем будущем карьерном пути, вы не одиноки. Многие студенты сталкиваются с этой проблемой, но вы всегда можете найти способ ее решения.

Чтобы помочь вам в поиске, мы нашли одни из самых востребованных степеней магистра в 2020 году и карьерные возможности, к которым они могут вас привести после выпуска.

Найдите магистров по всему миру

1. Дипломы инженера — станьте мастером технологий, чтобы создавать лучшие продукты.

Инженерное дело — одна из самых популярных степеней магистра в наши дни, и университеты по всему миру предоставляют многочисленные специализации в этой области. Дипломы инженеров позволяют строить междисциплинарную карьеру, и потребность в профессиональных инженерах растет с каждым годом.

Инженеры делают наш мир немного эффективнее, умнее и быстрее.

Вы можете стать великим инженером, в зависимости от того, какую степень вы выберете /:

Степени машиностроения — инженер железнодорожных систем, инспектор по техническому обслуживанию, конструктор двигателей, патентный клерк
Степени электротехники — испытатель электроэнергии, инженер электрических систем, Инспектор по электробезопасности
Степени в области гражданского строительства — инженер-строитель, инженер-конструктор, инспектор по контролю за зданиями
Степени в области биомедицинской инженерии — инженер-биомеханик, инженер по биоматериалам
Степени химической инженерии — оператор систем завода, техник-технолог, специалист по пищевым продуктам

2.Дипломы в области компьютерных наук — научитесь говорить «на машинах» и совершенствуйте Интернет

Ни для кого не новость, что мы живем в цифровую эпоху. Глобальные компании из любой точки мира имеют большой спрос на компьютерных гениев, и по этой причине большинство университетов выдают степени магистра компьютерных наук по широкому спектру специальностей. Вот некоторые из наиболее популярных специализаций и соответствующих профессий:

3. Степени дизайнера — переходите от эскизов к привлекательным изображениям.

Если вы всегда считали себя творческим человеком, который также хорошо разбирается в деталях , степень магистра дизайна может идеально вам подойти.

Дизайнеры сосредотачиваются на внешнем виде и физических аспектах продукта, не упуская из виду функциональность и удобство использования и не обращая внимания на удовлетворенность клиентов. Дизайнеры — это «мозг», стоящий за каждой концепцией или идеей логотипа, продуктовой упаковки, веб-сайта и многого другого. В качестве выпускника вы можете стать:

Графическим дизайнером
Художником по копирайтингу
Рекламным редактором

Некоторые популярные страны для получения международного студента дизайна:

4.Дипломы в области моды — знайте, что в моде, а что нет.

Вы из тех, кто покупает кучу модных журналов и глубоко интересуется модными тенденциями, одеждой и аксессуарами? Почему бы не сделать карьеру из этого хобби и не начать со степени магистра предметов роскоши и моды или степени магистра дизайна одежды? Эти программы могут привести к успешной карьере, например:

Модельер
Журналист моды
Критик моды
Бренд-менеджер

Выберите для обучения модные направления, например:

5.Юридические степени — поддерживаем справедливость для всех

Вы хотите внести свой вклад в установление справедливости в мире и бороться за права людей? Тогда, может быть, тебе стоит изучить право. Вы можете выбрать одну из нескольких дисциплин, таких как международное право или уголовное право. Прибыльная карьера со степенью юриспруденции включает:

Посредник
Юрист
Прокурор
Судья

И некоторые из лучших мест для обучения в аспирантуре в области права:

6.Дипломы в области бизнеса — знайте выстрелы и управляйте предприятиями

Всегда представляли и думали о себе, что вы можете успешно вести бизнес? Начните строить свою мечту с магистерской программы по бизнесу и менеджменту. Вы можете выбрать между MBA, степенью магистра в области маркетинга, управления рисками, цепочки поставок и логистики и т. Д.

Некоторые из наиболее популярных областей обучения в бизнесе:

Менеджер отдела
Аудитор
Налоговый поверенный
Финансовый инспектор
Венчурный капиталист

Найдите подходящего магистра бизнеса в таких странах, как

7.Степени по общественным наукам — соедините воедино историю, культуру, политику и экономику.

Степени магистра социальных наук являются одними из самых универсальных с точки зрения знаний и навыков, поскольку они предоставляют будущим выпускникам отличные возможности карьерного роста.

К основным дисциплинам, связанным с общественными науками, относятся: экономика, международные отношения, политология и международные коммуникации.

Возможности вашей карьеры широки и включают:

Сотрудник по связям с общественностью для компаний, учреждений или политических деятелей
Экономический аналитик или внештатный консультант по международному бизнесу
Советник, аналитик, политический журналист, лоббист или активист НПО

Ознакомьтесь с вариантами получения степени по общественным наукам в следующих странах:

8.Степени гостеприимства — помощь гостям — это проще простого

Если у вас есть опыт работы в сфере туризма или вас привлекает идея сделать карьеру в этой области, вам будет приятно узнать, что вы можете начать подготовку с степень магистра в области туризма и гостеприимства. В целом индустрия туризма является одной из самых процветающих в мире, и специалисты в этой области всегда будут пользоваться большим спросом.

Степень магистра в области туризма и гостеприимства подготовит вас к такой работе, как:

Ресторан или менеджер отеля
Эксперт по обслуживанию клиентов
Экскурсионный и туристический гид

Рассмотрите возможность обучения на магистра в области туризма и отдыха со всего мира .

9. Степени искусства и истории искусств — Раскройте тайну великолепного искусства

Если вы всегда были увлечены всем, что связано с искусством, например, живописью, скульптурой, изобразительным искусством или даже фотографией, вы можете узнать больше, если подадите заявку на степень магистра искусства.

Если вы изучаете степень магистра истории искусств, вы можете понять, как социальные, культурные и даже политические факторы повлияли на идеи и работу известных художников и художников в целом.Популярные варианты карьеры:

Художественный критик
Художественный брокер
Художественный консультант
Профессор университета

Получите степень магистра истории искусств со всего мира.

Найдите магистров по всему миру

Примите правильное решение для учебы в университете

Это всего лишь несколько примеров дисциплин, которые вы можете выбрать, если хотите стать настоящим профессионалом и сделать успешную, прибыльную карьеру, а многие другие остаются для изучения .Есть множество других полезных степеней магистра, и каждый год вводятся новые. Как только вы определитесь со своими учебными планами, вам удалось преодолеть величайшую проблему; остальное — всего лишь небольшие шаги, которые вам нужно пройти.

Итак, подумайте долго и усердно и сделайте упражнение на воображение: выясните, какой тип карьеры подойдет вам сверху донизу, и вы будете получать удовольствие от повседневных обязанностей. Начните поиск, изучите возможные варианты, и вскоре вы поймете, что собираетесь делать.

Сколько времени на самом деле нужно, чтобы забеременеть

В одном исследовании, опубликованном в журнале Human Reproduction , были изучены женщины, которые пытались забеременеть, занимаясь сексом в то время их месячного цикла, когда они считались наиболее фертильными.Из 346 женщин, участвовавших в исследовании, 310 зачали в первый год. Разбивка была такая:

38 процентов забеременели через 1 месяц.
68 процентов были беременны через 3 месяца.
81 процент забеременели через 6 месяцев.
92 процента были беременны через 12 месяцев.

В своем заключении исследователи написали: «Большинство пар зачатия в течение шести циклов с определенным половым актом». Эксперты говорят, что после года попыток без зачатия вам следует обратиться к специалисту по фертильности.

Мы решили задать этот (очень хороший) вопрос мамам и будущим мамам на странице The Bump в Facebook. (Имейте в виду, что это не самые надежные результаты, поскольку, если они наши друзья на Facebook, они с большей вероятностью забеременеют, точка. Но по крайней мере это дает вам реальный пример.) Вот что они сказали:

34 процента из тех, кто пытался, были беременны на 1-м месяце.
23 процента забеременели в срок от 1 до 3 месяцев.
8 процентов забеременели от 3 до 6 месяцев.
10 процентов забеременели от 6 до 12 месяцев.
8 процентов забеременели в течение 1-2 лет.
16% забеременели более 2 лет.
1 процент пробовал, но так и не понял.

«С моим сыном мы семь месяцев безуспешно пытались. Я сломался и купил Clearblue Easy Fertility Monitor, и он работал в течение первого месяца ». — calgal1683

«Моему первенцу было два с половиной года, и он был настоящим чудом. Нам сказали, что шансы на то, что мы зачать ребенка естественным путем, составляют менее 1 процента.”_— kellyloveszach _

Видео по теме

«Я прекратил принимать таблетки в августе, после того как мы поженились, и просто позволил природе идти своим чередом. Нам очень повезло, и это случилось с нашей первой попытки ». — runnergrl6675

«Мы не предпринимали активных попыток или графиков, но и не пытались предотвратить. Если это случилось, то это случилось. Прошло всего шесть недель с того момента, как мы впервые занялись сексом без использования презервативов и противозачаточных средств ». — закат + небо

«Эта беременность, у меня BFP на девятом месяце, пытаясь забеременеть.Мы с мужем были шокированы, потому что ожидали, что это снова займет целый год. У моей дочери было 13 циклов, прежде чем я забеременела ». — ЭммисМом08

«Я закончила свою последнюю упаковку противозачаточных таблеток в апреле. Мы начали попытки зачать ребенка в мае, и я забеременела на пятом месяце попыток. Я использовала набор для предсказания овуляции после третьего месяца попыток, и я рада, что сделала это, потому что это помогло мне понять, что овуляция у меня происходит позже в этом месяце, чем это считается традиционным.” — 3008 марта

«У меня была овуляция через 18 дней после свадьбы, и это случилось в тот день, когда мы забеременели. Мы так счастливы ». — wkfouts

«Я забеременела в первый месяц попыток. Мы были полностью шокированы, потому что моему первому ребенку понадобилось 11 месяцев, чтобы зачать ребенка, а моему второму ребенку — год ». — Бэби4ОТ

Хотите быстрее забеременеть? Выполните следующие шаги:

• Узнайте наиболее эффективное время для зачатия.

• Узнайте, как измерить базальную температуру тела.

• Естественным образом повысьте свою фертильность с помощью этих стратегий.

• Подготовьте свой мозг и тело к беременности.

Plus, еще из The Bump:

Контрольный список для беременных

Точный возраст, когда девочки теряют интерес к естествознанию и математике

Девочки-подростки могут быть непостоянными, особенно когда дело касается их интереса к науке, технологиям, инженерному делу и математике.

Новое исследование, проведенное по заказу Microsoft (MSFT), показало, что молодые девушки в Европе начинают интересоваться так называемыми STEM-предметами примерно в возрасте 11 лет, а затем быстро теряют интерес, когда им исполняется 15 лет.

«Соответствие социальным ожиданиям, пол стереотипы, гендерные роли и отсутствие ролевых моделей по-прежнему уводят девочек от выбора карьеры в сторону от областей STEM », — сказал профессор психологии Мартин Бауэр из Лондонской школы экономики, который помог координировать опрос 11 500 девочек из 12 европейских стран.

Исследование также показало, что интерес девочек к гуманитарным предметам падает примерно в том же возрасте, но затем резко восстанавливается. Интерес к предметам STEM не восстанавливается.

«Это означает, что у правительств, учителей и родителей есть только четыре или пять лет, чтобы воспитать у девочек страсть, прежде чем они отвернутся от этих областей, потенциально навсегда», — заявила Microsoft.

Новое исследование, проведенное по заказу Microsoft, показывает, что европейские девушки теряют интерес к предметам STEM примерно к 15 годам.

Microsoft признала, что у нее нет исчерпывающего объяснения того, почему 15-летние девочки теряют интерес к естествознанию и математике. Но он обнаружил некоторые стратегии для их вовлечения:

Продвигайте женские ролевые модели в предметах STEM: Девушкам гораздо легче представить себе карьеру в предметах STEM, если они видят успешные примеры.

Microsoft также обнаружила, что девушки с большей вероятностью сделают карьеру в этой области, если они думают, что к мужчинам и женщинам будут относиться одинаково на работе.

«Воспринимаемое неравенство [на рабочем месте] фактически откладывает их дальнейшее изучение STEM и карьеру», — заявила Microsoft.

Шесть из 10 девушек признали, что чувствовали бы себя более уверенно в карьере в STEM, если бы знали, что мужчины и женщины уже одинаково заняты в этих областях.

Предложите практические упражнения STEM: Этот опыт, как в классе, так и за его пределами, может оживить предмет. Примерно четыре из 10 девочек говорят, что у них недостаточно практического опыта.

Microsoft заявила, что также важно показать девочкам, как материал может быть применен в реальных жизненных ситуациях, придавая темам большее значение в их жизни.

Больше наставников: Наличие учителей, которые наставляют и поощряют девочек в этих предметах, может иметь даже большее влияние, чем поддержка родителей.

Также помогает, если этот учитель — женщина.

По теме: Microsoft присоединяется к юридической борьбе за права трансгендеров

Ведущие технологические титаны годами подвергались критике за их рабочую среду, в которой преобладают мужчины.Громкие обвинения в сексизме и домогательствах не редкость.

Собственный глобальный отчет Microsoft о рабочих местах за 2016 год показывает, что только 26% ее сотрудников — женщины и менее 18% инженеров — женщины.

Компания признала в отчете, сопровождающем исследование, что ее успех зависит от разнообразных навыков и опыта ее сотрудников.

«Разнообразный и инклюзивный персонал обеспечит более качественные продукты и решения для наших клиентов и лучший опыт для наших сотрудников», — говорится в сообщении.«Когда мы поощряем девочек заниматься наукой и технологиями, мы удваиваем наш потенциал для решения проблем».

CNNMoney (Лондон) Впервые опубликовано 28 февраля 2017 г .: 19:04 по восточноевропейскому времени

У 1 из 9 детей возникают проблемы с психическим здоровьем после сотрясения мозга

Ключевые выводы

Систематический обзор исследований показал, что из детей и подростков, у которых наблюдаются длительные симптомы после сотрясения мозга (примерно у каждого третьего), у трети возникают проблемы с психическим здоровьем.
Среди наиболее частых симптомов были депрессия, беспокойство и трудности с концентрацией внимания.
Основываясь на результатах исследования, исследователи предлагают поощрить детей и подростков вернуться к физической активности раньше, чем позже.

Исследователи обнаружили, что у многих детей и подростков после сотрясения мозга возникают проблемы с психическим здоровьем, особенно у тех, у кого сохраняются симптомы сотрясения мозга.

Метаанализ, проведенный исследователями Детского исследовательского института Мердока (MCRI) в Мельбурне, Австралия, показал, что у одной трети молодых людей, перенесших сотрясение мозга, развиваются проблемы с психическим здоровьем.Исследование было опубликовано в журнале British Journal of Sports Medicine в конце апреля.

«Проблемы психического здоровья, которые мы видим и которые возникли в нашем исследовании, — это в первую очередь то, что психологи называют проблемами интернализации, такими как тревога и депрессия», — говорит автор исследования Вики Андерсон, доктор философии, детский нейропсихолог и директор психологии Королевской детской больницы. в Мельбурне, рассказывает Verywell.

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясения мозга встречаются довольно часто.Но детям, получившим сотрясение мозга, может быть трудно описать, что они чувствуют. За ребенком необходимо тщательное наблюдение в течение первых 24 часов после того, как он получил сотрясение мозга. В краткосрочной перспективе сотрясение мозга может вызвать головную боль, тошноту и / или нечеткость зрения. У некоторых людей симптомы длятся дольше. Исследование 2018 года показало, что от 20% до 30% людей, которые получают сотрясение мозга, испытывают симптомы в течение необычно долгого времени. Ожидается, что симптомы сотрясения мозга исчезнут примерно через неделю, у некоторых людей симптомы сохраняются в течение месяцев или даже года.

Симптомы психического здоровья после сотрясения мозга

В исследовании систематизировано проанализировано 69 статей из девяти стран, опубликованных в период с 1980 по 2020 год. В исследовании приняли участие почти 90 000 детей в возрасте от 0 до 18 лет, перенесших сотрясение мозга. Падения составили большинство травм (42,3%), за ними следуют спортивные травмы (29,5%) и автомобильные аварии (15,5%).

Исследователи отметили, что по сравнению со здоровыми детьми или детьми, у которых были другие травмы (например, сломанная кость), дети с сотрясениями мозга испытывали больше внутренних и внешних проблем психического здоровья.

Из детей и подростков с сохраняющимися симптомами 36,7% испытали значительно высокий уровень того, что психологи называют «проблемами интернализации», которые включают отстранение, тревогу, депрессию и посттравматический стресс. Около 20% проявили «внешние проблемы», такие как агрессия, проблемы с вниманием и гиперактивность.

Андерсон, который часто лечит молодых людей с сотрясениями мозга, говорит, что интернализирующие симптомы возникают из-за необходимости приспособиться к изменениям после сотрясения мозга и травме в результате этого события.Существующие ранее характеристики и окружающая среда молодого человека, такие как тревожный характер, также могут влиять на тяжесть и продолжительность симптомов психического здоровья после сотрясения мозга.

Вики Андерсон, доктор философии

Да, есть физическая травма, но продолжающиеся экологические и психологические воздействия — если они не поддерживают — могут быть весьма разрушительными.

— Вики Андерсон, доктор философии

Исследователи обнаружили, что предшествующие состояния или симптомы психического здоровья предсказывали появление негативных последствий для психического здоровья после сотрясения мозга.Андерсон говорит, что семейная динамика — особенно тревожные родители — также играют важную роль в выздоровлении детей после сотрясения мозга. Недавнее исследование показывает, что у детей с тревожными родителями в четыре раза больше шансов получить отсроченное восстановление после сотрясения мозга.

«Да, это физическая травма», — говорит Андерсон. «Но продолжающиеся экологические и психологические воздействия — если они не поддерживают — они могут быть весьма разрушительными».

Исследование также показало, что негативные симптомы психического здоровья обычно исчезают в течение трех-шести месяцев после травмы.Однако у меньшинства детей в течение многих лет наблюдались стойкие симптомы.

Что подвергает ребенка опасности?

Есть несколько факторов, делающих некоторых молодых людей более предрасположенными не только к сотрясениям мозга, но и к последующим последствиям для психического здоровья.

Темперамент и личность ребенка могут влиять на психическое здоровье. В своей педиатрической клинике Андерсон видит в своих пациентах «классическое сочетание характеристик»: они, как правило, женщины (что может быть связано с тем, что женщины с большей вероятностью вербально рассказывают о своем психическом здоровье, чем мужчины), и они часто достигают высоких результатов. подростки с уже существовавшим тревожным темпераментом.

«Очень часто это был бы капитан футбольной команды, первоклассник, капитан школы», — говорит Андерсон. «Очень успешные люди возлагают на себя большие надежды, а затем, когда они получают сотрясение мозга, они выражают беспокойство, что это высокое достижение будет затронуто».

Андерсон говорит, что также часто можно увидеть «конверсию», когда стресс от предшествующих факторов, таких как школа и спорт, выражается в стрессе из-за травмы. Кроме того, хотя это относится не ко всем пациентам, Андерсон говорит, что изоляция от COVID-19 в Мельбурне усугубила многие симптомы ее пациента.

Возвращение к физической и умственной деятельности

Обычный рецепт при сотрясении мозга — отдых, желательно в темноте. Это означает, что вы не смотрите в телефон, планшет или какие-либо экраны — и даже не читаете книгу. Однако Андерсон говорит, что это лечение старомодно и устарело. «Если вы представите себе сегодняшнего подростка, который постоянно находится на экране в Snapchat и не может этого сделать, то что они делают?» Андерсон говорит. «Они сидят и беспокоятся о том, что может случиться.»

В свете исследований, бросающих вызов этим старым моделям, Андерсон призывает детей как можно скорее вернуться к занятиям спортом. Теперь эксперты рекомендуют отдыхать не более 48 часов после сотрясения мозга с небольшим количеством экранного времени или книги. По прошествии 48 часов пациенты должны проверить, могут ли они ходить вокруг квартала, и работать над увеличением расстояния, которое они проходят каждый день.

«Идея состоит в том, что вы очень быстро работаете над постепенным увеличением упражнений в познавательной деятельности, поэтому каждый день у этого ребенка есть цель, которую нужно достичь, и он все время становится лучше», — говорит Андерсон.«Наше сообщение состоит в том, что раннее и постепенное возвращение к активности абсолютно необходимо для минимизации проблемы психического здоровья».

Обновление происходит по мере того, как все большее количество исследований показывает, что слишком много отдыхает, отдыхает после легкого сотрясения мозга — на самом деле, легкая физическая и умственная активность может помочь облегчить симптомы пациента быстрее.

Андерсон и ее коллеги рекомендуют интегрировать оценку психического здоровья, профилактику и вмешательство в стандартные процедуры после сотрясения мозга.Команда также работает над приложением под названием Headcheck, которое предоставит опекунам действенную информацию, связанную с сотрясением мозга, и инструменты мониторинга, которые помогут им поддержать выздоравливающего ребенка.

«В сообществе существует множество неправильных представлений о сотрясении мозга», — говорит Андерсон. «Но мы очень сильно сосредоточены на том,« Что мы делаем, чтобы помочь этим детям лучше? »

Как более позднее время начала занятий в школе повлияет на сон?

Вашему ребенку сложно проснуться, чтобы подготовиться к школе? Они все еще сонливы на уроках, не могут сконцентрироваться или даже засыпают во время урока? Хотя это и расстраивает, это не редкость для подростков в Соединенных Штатах.

Количество часов, необходимое детям для сна, зависит от их возраста. По данным Национального фонда сна, детям в возрасте 6–13 лет необходимо от 9 до 11 часов сна в ночное время. Подросткам (14–17 лет) нужно 8–10 часов каждую ночь. Однако исследования показали, что большинство американских подростков не высыпаются. Почти 60% учеников средней школы не высыпаются по вечерам в школе. Для старшеклассников это число превышает 70%.

Позднее время отхода ко сну и раннее начало занятий в школе являются фактором, способствующим недосыпанию подростков.Недостаток сна влияет на общее состояние здоровья, благополучие и успеваемость учащихся и даже может иметь долгосрочные последствия для здоровья.

Какое время начала обучения в обычных школах?

В Соединенных Штатах среднее время начала занятий в старшей школе — 8:00 утра. Однако это время варьируется в зависимости от штата. За исключением восьми отдаленных штатов, среднее время начала каждого штата — между 7:45 и 8:15.

Другие факторы времени начала включают расположение школьного округа и тип школы.Например, 54% средних школ в пригородах открываются до 8:00 утра. Напротив, более половины чартерных средних школ начинают работу после 8:00 утра, а средние школы с менее чем 200 учениками начинают обучение в среднем около 8:15 утра. (Это исследование не включало данные о частных школах.)

Данные о среднем времени начала обучения в средней школе менее свежие и не включают государственные чартерные или частные школы. По оценке CDC на 2011–2012 учебный год, среднее время начала занятий в средних школах в США было в 8:04 a.м. Это немного позже, чем в средней школе. Время начала обучения в средней школе также сильно различается в зависимости от штата. В этом исследовании также отмечалось время начала обучения в средних и старших классах школ; среднее значение было 8:08

Лучшее время начала учебы

И Американская академия медицины сна, и Американская академия педиатрии рекомендуют начинать как среднюю, так и среднюю школу не ранее 8:30 утра.Обе организации хотят, чтобы учащиеся высыпались, чтобы они были бдительными и были готовы учиться в школе.

Биология играет важную роль в циклах сна детей и подростков. Примерно в начале полового созревания у большинства подростков наступает более позднее время сна и бодрствования, что также называется «фазовой задержкой». Эта фазовая задержка может сдвинуть внутренние часы организма назад на два часа. В результате средний подросток не может заснуть до 23:00. Лучше всего просыпаться в 8 утра или даже позже.

Более позднее время начала занятий в школе помогает удовлетворить эту биологическую потребность. Общая забота о гигиене сна, такая как хороший ночной сон и следование советам по сну перед школой, также может помочь подросткам регулировать свой сон.

Другими факторами, влияющими на сон студентов, являются культурные ожидания. Американские учащиеся средних и старших классов часто берут на себя различные внеклассные занятия, такие как спорт, клубы и работа, которые часто продолжаются в вечерние часы. У старшеклассников также есть больше домашних заданий, поздно вечером они используют технические средства и реже время отхода ко сну, установленное родителями, и все это может привести к тому, что ученики будут ложиться спать позже, чем это необходимо для полноценного сна.

Как время начала занятий влияет на успеваемость в школе?

Бесчисленные исследования показали, что раннее начало занятий в школе связано с тем, что учащиеся меньше спят, что отрицательно сказывается на успеваемости учащихся.Учащимся, которые недосыпают, трудно уделять внимание в классе, и они, вероятно, будут иметь более низкие оценки. Также они могут испытывать раздражительность и утомляемость.

Другие опасения по поводу раннего начала школьного обучения и связанного с этим недостаточного сна включают:

Повышенная вероятность участия в рискованном поведении, таких как издевательства и драки.

Более высокая вероятность нездорового поведения поведения включая употребление алкоголя и наркотиков и курение табака .

Увеличение депрессивных симптомов и суицидальных мыслей.

Повышенный риск дорожно-транспортных происшествий .

Недостаток сна также имеет долгосрочные последствия для физического и психического здоровья. Плохое количество и качество сна могут привести к проблемам со здоровьем, таким как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

Почему более позднее время начала учебы в школе лучше?

Более позднее время начала школьного обучения поддерживает биологические потребности подростков; они увеличивают количество сна подростка.Другие преимущества более позднего запуска включают:

Улучшенная посещаемость в школе.
Снижение опозданий .
Лучшие оценки учащихся .
Меньше случаев засыпания в классе.
Снижение раздражительности и депрессивных симптомов.
Меньше дисциплинарных вопросов.
Снижение количества дорожно-транспортных происшествий. Одно исследование показало, что 16.Снижение на 5% количества аварий среди подростков после того, как время начала занятий было перенесено на один час назад.

Недостатки более позднего начала занятий в школе

Хотя более позднее время начала обучения в школе дает множество преимуществ, есть несколько возможных отрицательных результатов:

Конфликты расписания . Они могут возникать в случае спортивных и академических соревнований против школ с более ранним временем начала занятий и, следовательно, более ранним увольнением.
Транспортные проблемы. Более позднее время старта, вероятно, означает, что в этот же день на дороге будет больше автобусов; это может увеличить трафик и увеличить задержки в пути.
Присмотр за детьми . Некоторые семьи полагаются на то, что старшие ученики будут заботиться о младших братьях и сестрах после школы; это может быть труднее, если среднюю школу бросают позже, чем начальную или среднюю школу.

Однако эти проблемы, вероятно, можно решить с помощью гибкости и продуманного планирования.

Если вас беспокоит слишком раннее время начала занятий вашего ребенка в школе, подумайте о том, чтобы связаться со своим школьным советом или другими руководителями образования, чтобы обсудить перенос времени начала занятий в школе.

Была ли эта статья полезной?
Да Нет

36 вопросов, которые ведут к любви

В эссе Мэнди Лен Кэтрон «Современная любовь» «Влюбиться в кого-нибудь, сделай это» она ссылается на исследование психолога Артура Арона (и других), в котором исследуется, насколько близка близость между двумя людьми. незнакомцев можно ускорить, попросив их задать друг другу определенную серию личных вопросов. 36 вопросов в исследовании разбиты на три набора, каждый из которых должен быть более зондирующим, чем предыдущий.

Идея состоит в том, что взаимная уязвимость способствует сближению. По словам авторов исследования, «один ключевой паттерн, связанный с развитием близких отношений между сверстниками, — это поддержание, эскалация, взаимное, личное самораскрытие». Позволить себе быть уязвимым с другим человеком может быть чрезвычайно сложно, поэтому это упражнение усиливает проблему.

Последнее задание, которое решают мисс Кэтрон и ее подруга — смотреть друг другу в глаза в течение четырех минут — менее хорошо задокументировано, с предлагаемой продолжительностью от двух минут до четырех.Но мисс Кэтрон была недвусмысленна в своей рекомендации. «Двух минут достаточно, чтобы испугаться», — сказала она мне. «Четверка действительно куда-то идет».

Set I

1. Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?

2. Хотели бы вы прославиться? Каким образом?

3. Перед тем как позвонить, репетируете ли вы когда-нибудь, что собираетесь сказать? Почему?

4. Какой день будет для вас «идеальным»?

5.Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?

7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?

8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11.Уделите четыре минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?

Set II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас самих, вашей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16.Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое ваше самое ценное воспоминание?

18. Какое ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своем нынешнем образе жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.

23. Насколько близка и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Set III

25. Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Закончите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»

27. Если бы вы собирались стать близким Друг со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.

29. Поделитесь с партнером неприятным моментом из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?

31. Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.

32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?

33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?

34.

Куда пойти после 9 класса девушке ?

Колледжи после 9 класса для девушек

Колледж после 9 для девушки: как выбрать?

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

Популярные женские профессии

Швея

Девушка-парикмахер

Воспитатель

Дизайнер

Медсестра

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Архитектура — не женское дело?

Профессии для девушек и юношей

Менеджер

Юрист

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

Популярные женские профессии

Швея

Девушка-парикмахер

Воспитатель

Дизайнер

Медсестра

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Архитектура — не женское дело?

Профессии для девушек и юношей

Менеджер

Юрист

Куда и на кого лучше поступить девочке после 9 класса

Популярные женские профессии

Швея

Девушка-парикмахер

Воспитатель

Дизайнер

Медсестра

Нетипичные для девушки профессии

Девушка-физик

Не хочу строчить — хочу в полиции служить

Архитектура — не женское дело?

Профессии для девушек и юношей

Менеджер

Юрист

На кого можно поступить после 9 класса девушке

Стоит ли девушке уходить из школы после 9 класса: «за» и «против»

Куда пойти учиться девушке после 9 класса

Колледж, техникум, училище

Углубленные курсы по профессии

Лицеи при ВУЗах

Как поступить в военное училище после 9 класса девушке

На кого можно поступить после 9 класса девушке

На кого можно поступить, окончив учебу с тройками

Список профессий после 9 класса

Куда пойти учиться после 9 класса: список профессий

Список профессий для девушек после 9 класса

Профессии после 9 класса список для мальчиков

Востребованные профессии после 9 класса: список

Список профессий после 9 класса

Куда пойти учиться после 9 класса: список профессий

Список профессий для девушек после 9 класса

10 лучших городов Европы для обучения за рубежом в 2021 году

1. Лиссабон, Португалия

Популярные программы обучения за рубежом в Лиссабоне:

2. Берлин, Германия

Популярные программы обучения за рубежом в Берлине:

3. Милан, Италия

Популярные программы обучения за рубежом в Милане:

4. Париж, Франция,

Популярные программы обучения за рубежом в Париже:

5.Прага, Чехия

Популярные программы обучения за рубежом в Праге:

6. Амстердам, Нидерланды,

Популярные программы обучения за рубежом в Амстердаме:

7. Дублин, Ирландия,

Популярные программы обучения за рубежом в Дублине:

8.Лондон, Англия

Популярные программы обучения за рубежом в Лондоне:

9. Барселона, Испания,