Межличностные отношения — помощь психолога, консультация
Формирование и развитие межличностных отношений — естественный процесс эволюции, который складывался тысячи лет. Человек жил и живет в социуме, поэтому наша жизнь и деятельность без контакта с окружающими немыслима. Однако у многих есть проблемы с общением. В чем кроется причина?
Этапы формирования межличностных отношений
Под понятием межличностных отношений подразумевается совокупность взаимодействий людьми между собой.
Рассмотрим, какие начальные этапы привязанности выделяет психология:
- Эмоциональная привязанность образуется в младенчестве при контакте с матерью. Мама — самый близкий человек для новорожденного. Это первая эмоциональная связь в жизни.
- В возрасте до трех лет формируется автономное восприятие. Для ребенка важна роль отца — он как бы вводит малыша в социум, отделяя его от опеки матери. Так происходит установление межличностных отношенийс людьми извне и исследование окружающего мира.
- Следующий уровень — после трех лет. У человека происходит становление своего «Я», независимого от родительских фигур. Это новый вид установления связей с социумом, когда ребенок начинает выходить в социум.
Без сформированного на ранних стадиях контактного навыка человеку будет трудно устанавливать здоровые отношения. Особенность полноценной привязанности в том, что она невозможна без развитой эмоциональности.
На установление межличностных взаимоотношений влияют субъективные и объективные факторы. К первым относятся аспекты личности, восприятие человека, его ощущения и чувства. Вторые зависят от оценки социума, от общественных тенденций и установок. Оба фактора тесно переплетены друг с другом.
Групповое восприятие человека напрямую сказывается на том, как происходит формирование межличностных отношений.
Построение межличностных отношений
Не существует конкретных и универсальных правил построения социальных отношений. Но специалисты психологии разработали общий алгоритм, который поможет человеку наладить коммуникативные способности:
- Формирование позитивных эмоций. Не стоит воспринимать противоположную точку зрения агрессивно. Лучше спокойно выслушать оппонента и выразить собственное мнение.
- Определение области решения проблем. Научитесь говорить «нет», не стесняйтесь продвигать и озвучивать свои идеи. Даже если ваше мнение не найдет отклика в обществе, вам важно его обозначить хотя бы для себя.
- Выделение обозначенной проблемы. Не бойтесь задавать вопросы, когда вам это необходимо. Спрашивайте мнение собеседника, если для вас оно действительно важно.
- Определение области негативных эмоций. Многие этого пугаются, но без навыка отстаивать свою позицию построить межличностные отношения невозможно. То, что между людьми случаются несогласия, совершенно нормальное явление.
Не стоит воспринимать противоположную точку зрения агрессивно. Лучше спокойно выслушать оппонента и выразить собственное мнение.В центре «Доверие» проводятся сеансы в группах и индивидуально. Общаясь с другими людьми на терапии, вы определите свои слабые и сильные коммуникативные стороны. Правильный анализ и работа над собой поможет избавиться от психологических проблем в общении.
Связь счастья, субъективного одиночества, индивидуализма и межличностных отношений у старшеклассников
Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10995/80850
| Title: | Связь счастья, субъективного одиночества, индивидуализма и межличностных отношений у старшеклассников |
| Other Titles: | The Connections Between Happiness, Subjective Loneliness, Individualism and Interpersonal Relationships of Senior School Students |
| Authors: | Пермякова, М. Е. Савченко, А. Г. Ершова, И. А. Permiakova, M. E. Savchenko, A. G. Ershova, I. А. |
| Issue Date: | 2020 |
| Publisher: | Уральский федеральный университет |
| Citation: | Пермякова М. Е. Связь счастья, субъективного одиночества, индивидуализма и межличностных отношений у старшеклассников / М. Е. |
| Abstract: | В статье представлены результаты эмпирического исследования связи ощущения счастья с субъективным одиночеством, индивидуализмом/коллективизмом и удовлетворенностью межличностными отношениями у старшеклассников. В состав выборки (n = 120) вошли учащиеся суворовского военного училища и ученики гимназии в возрасте 16–17 лет. По выборке в целом установлено наличие отрицательной корреляции между ощущением счастья и уровнем субъективного одиночества. Выявлены положительные корреляции ощущения счастья с удовлетворенностью отношениями с семьей, друзьями и одноклассниками: связи со всеми тремя субъектами отношений выявлены у девушек; у юношей-гимназистов ощущение счастья связано только с удовлетворенностью отношениями с друзьями и одноклассниками; у юношей-суворовцев — только с отношениями с друзьями. Гипотеза о связи ощущения счастья с показателями коллективизма и индивидуализма не подтвердилась.In the following study the results of the empirical research of the connection between the feeling of happiness and subjective loneliness, individualism/collectivism and satisfaction with interpersonal relationships of senior school students are presented. The sample (n=120) consists of 16–17 year-old Suvorov Military School and gymnasium students. Overall, negative correlation between feeling of happiness and the level of subjective loneliness was established on the sample. Positive correlations were identifi ed between feeling of happiness and satisfaction of relationships with family, friends and classmates. Correlation with all three relationship subjects were identifi ed referring to the female students. As for the male students, the feeling of happiness is connected only to the satisfaction of relationships with friends and classmates; regarding the Suvorov Military School students, only to the satisfaction of relationship with their friends.  |
| Keywords: | СЧАСТЬЕ ОДИНОЧЕСТВО ИНДИВИДУАЛИЗМ КОЛЛЕКТИВИЗМ МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКИ HAPPINESS LONELINESS INDIVIDUALISM COLLECTIVISM INTERPERSONAL RELATIONSHIPS SENIOR SCHOOL STUDENTS |
| URI: | http://hdl.handle.net/10995/80850 |
| RSCI ID: | https://www.elibrary.ru/item.asp?id=42642842 |
| ISSN: | 2587-7151 2227-2275 |
| DOI: | 10.15826/izv1.2020.26.1.017 |
| Origin: | Известия Уральского федерального университета. Сер. 1, Проблемы образования, науки и культуры. 2020. Т. 26. № 1 (195) |
| Appears in Collections: | Известия Уральского федерального университета. Серия 1. Проблемы образования, науки и культуры |
Show full item record Google Scholar
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
Определение, типы, советы и этапы
Подглядывающим нужны подглядки. Человеческие связи часто являются самым сладким кусочком жизни. Вот краткое изложение межличностных отношений и того, почему они такие чертовски особенные.
Межличностные отношения — это прочная связь, которую мы чувствуем с самыми близкими нам людьми. Это могут быть:
- друзья
- коллеги
- члены семьи
- романтические партнеры
Они построены на взаимном уважении, доверии и лояльности, и они могут оказать нам поддержку, заботу и даже любовь. 🥰
Межличностные отношения учат нас тому, кто мы есть. С самого раннего возраста люди вокруг нас формируют ключевые аспекты нашей личности и системы ценностей. Они могут помочь нам понять цель и направление.
Они также являются ключевым компонентом общего физического и психического благополучия. Между отношениями и эмоциональным здоровьем существует тесная связь. Вот почему так важно окружать себя людьми, которые дарят вам радость, поддержку и утешение.
Существуют разные типы межличностных отношений. Все они одинаково важны, но каждый уникален. Они зависят от индивидуальной связи и ожиданий от отношений.
Это самые распространенные типы межличностных отношений.
Семья
В семью могут входить наши родители, братья и сестры, бабушки и дедушки, тети, дяди, двоюродные братья, опекуны и опекуны. Это наши первые отношения. У нас часто бывают тесные связи с членами семьи. Эти связи могут длиться всю жизнь.
Иногда мы придерживаемся иных ценностей или идеалов, чем члены семьи. И это А-ОК! Но очень важно поддерживать открытое и уважительное общение.
В некоторых случаях личные разногласия не могут быть преодолены, а межличностные отношения с членами семьи могут стать натянутыми или вообще исчезнуть.
Дружба
Хотя вы не можете выбирать свою семью, вы делаете выбираете своих друзей. Некоторые дружеские отношения даже важнее, чем семейные связи.
Не существует шаблонной формулы для объяснения дружбы, потому что она сложна.
Вы столкнетесь с разными типами дружбы на протяжении всей своей жизни.
Друзья могут подчеркивать различные аспекты вашей личности, поэтому не беспокойтесь, если ваши друзья не всегда имеют одинаковый уровень связи. Некоторые из этих отношений могут длиться недолго, но другие связи выдержат испытание временем. Если это кажется правильным, оно кажется правильным.
Если вы оказались в токсичной ситуации, можно отделить себя от отношений. В конце концов, так будет лучше для вас обоих.
Романтик
Иногда взаимное притяжение развивается от «Ты мне нравишься» до «Ты мне нравишься» и Я люблю тебя». Это романтические межличностные отношения. Романтические отношения иногда могут начинаться как дружба, но они разные.
То, как вы чувствуете любовь к друзьям и романтическим партнерам, может различаться. Вы можете полностью любить своих друзей. Но вы не обязательно влюблены в них .
Еще одно отличие заключается в том, как вы проявляете свои чувства.
Романтическая любовь часто выражается через физические и сексуальные прикосновения.
Работа
Вы можете чаще видеться с коллегами, чем со своей семьей, поэтому крепкие связи с коллегами по работе — это нормально. Ваш общий опыт может создать отношения, которые повлияют на динамику рабочего места.
Мы не всегда согласны с коллегами, даже если они друзья, но важно поддерживать уважительное общение, чтобы ценить и работу, и дружбу.
Вот несколько полезных советов для дружбы на рабочем месте:
- Установите границы.
- Вести офисные разговоры о работе.
- Найдите правильный баланс между личным и профессиональным.
- Приберегите долгие разговоры и слухи о вчерашней катастрофе с Tinder для счастливого часа.
Отношения развиваются со временем, и каждая динамика межличностных отношений имеет свою собственную атмосферу. Они часто различаются по продолжительности и интенсивности, но каждые отношения переживаются в несколько этапов.
Стадии межличностных отношений
В 1980 году психолог Джордж Левинджер выделил пять стадий межличностных отношений:0008
Успешные межличностные отношения доходят до третьего этапа (продолжение). Они длятся, пока смерть не разлучит нас. Другие отношения? Не так много. Некоторые облигации доступны только в течение ограниченного времени.
В этих случаях отношения проходят все пять стадий Левинджера. Это означает, что обе стороны рано или поздно разойдутся. Это очень часто встречается в романтических отношениях. Это также типично, когда вы переходите на новое место работы или заканчиваете школу.
Также нормально, что отношения не развиваются дальше стадии знакомства. Они известны как вторичные межличностные отношения.
Некоторые распространенные примеры:
- соседи
- ваш любимый бариста
- друзья друзей
- другие люди, с которыми вы общаетесь на полурегулярной основе
люди.
Но беседа обычно не выходит за рамки простых любезностей.
Нельзя отрицать: отношения требуют усилий, а отношения не идеальны. Конфликт обязательно произойдет. Обе стороны должны работать, чтобы поддерживать позитивную связь. Самое важное, что вы можете сделать, — это поддерживать четкую и открытую коммуникацию.
Надежное общение не только создает хорошие моменты. Это также поможет вам пройти через не очень хорошие. Стройте отношения на основе разговоров и слушаний. Это поможет вам справиться с проблемами и сформировать более прочные связи.
Имейте в виду: Самые важные отношения, которые у вас когда-либо будут, это отношения с самим собой. Берегите себя и свои чувства. Это единственный способ обеспечить здоровые отношения с другими.
Важные привычки в отношениях
- Будьте честны и заслуживайте доверия. Без доверия нет отношений.
- Приложите усилия.
- Слушайте друг друга.
- Всегда будь уважительным.
- Не спеши судить. (См.: Слушайте друг друга.)
- Управление ожиданиями и эмоциями.
- Установить и поддерживать границы.
- Будьте открыты для отзывов и конструктивной критики.
Межличностные отношения необходимы для нашего общего здоровья и счастья. Просто не забывайте управлять своими ожиданиями. У вас не будет связи на уровне родственной души со всеми, кого вы встретите. И это нормально! Требуется деревня. Каждым межличностным отношениям есть что предложить.
Определение, типы, советы и этапы
Подглядывающим нужны подглядывающие. Человеческие связи часто являются самым сладким кусочком жизни. Вот краткое изложение межличностных отношений и того, почему они такие чертовски особенные.
Межличностные отношения — это прочная связь, которую мы чувствуем с самыми близкими нам людьми. Это могут быть:
- друзья
- коллеги
- члены семьи
- романтические партнеры
Они построены на взаимном уважении, доверии и лояльности, и они могут оказать нам поддержку, заботу и даже любовь.
🥰
Межличностные отношения учат нас тому, кто мы есть. С самого раннего возраста люди вокруг нас формируют ключевые аспекты нашей личности и системы ценностей. Они могут помочь нам понять цель и направление.
Они также являются ключевым компонентом общего физического и психического благополучия. Между отношениями и эмоциональным здоровьем существует тесная связь. Вот почему так важно окружать себя людьми, которые дарят вам радость, поддержку и утешение.
Существуют разные типы межличностных отношений. Все они одинаково важны, но каждый уникален. Они зависят от индивидуальной связи и ожиданий от отношений.
Это самые распространенные типы межличностных отношений.
Семья
В семью могут входить наши родители, братья и сестры, бабушки и дедушки, тети, дяди, двоюродные братья, опекуны и опекуны. Это наши первые отношения. У нас часто бывают тесные связи с членами семьи. Эти связи могут длиться всю жизнь.
Иногда мы придерживаемся иных ценностей или идеалов, чем члены семьи.
И это А-ОК! Но очень важно поддерживать открытое и уважительное общение.
В некоторых случаях личные разногласия не могут быть преодолены, а межличностные отношения с членами семьи могут стать натянутыми или вообще исчезнуть.
Дружба
Хотя вы не можете выбирать свою семью, вы делаете выбираете своих друзей. Некоторые дружеские отношения даже важнее, чем семейные связи.
Не существует шаблонной формулы для объяснения дружбы, потому что она сложна. Вы столкнетесь с разными типами дружбы на протяжении всей своей жизни.
Друзья могут подчеркивать различные аспекты вашей личности, поэтому не беспокойтесь, если ваши друзья не всегда имеют одинаковый уровень связи. Некоторые из этих отношений могут длиться недолго, но другие связи выдержат испытание временем. Если это кажется правильным, оно кажется правильным.
Если вы оказались в токсичной ситуации, можно отделить себя от отношений. В конце концов, так будет лучше для вас обоих.
Романтик
Иногда взаимное притяжение развивается от «Ты мне нравишься» до «Ты мне нравишься» и Я люблю тебя».
Это романтические межличностные отношения. Романтические отношения иногда могут начинаться как дружба, но они разные.
То, как вы чувствуете любовь к друзьям и романтическим партнерам, может различаться. Вы можете полностью любить своих друзей. Но вы не обязательно влюблены в них .
Еще одно отличие заключается в том, как вы проявляете свои чувства. Романтическая любовь часто выражается через физические и сексуальные прикосновения.
Работа
Вы можете чаще видеться с коллегами, чем со своей семьей, поэтому крепкие связи с коллегами по работе — это нормально. Ваш общий опыт может создать отношения, которые повлияют на динамику рабочего места.
Мы не всегда согласны с коллегами, даже если они друзья, но важно поддерживать уважительное общение, чтобы ценить и работу, и дружбу.
Вот несколько полезных советов для дружбы на рабочем месте:
- Установите границы.
- Вести офисные разговоры о работе.
- Найдите правильный баланс между личным и профессиональным.
- Приберегите долгие разговоры и слухи о вчерашней катастрофе с Tinder для счастливого часа.
Отношения развиваются со временем, и каждая динамика межличностных отношений имеет свою собственную атмосферу. Они часто различаются по продолжительности и интенсивности, но каждые отношения переживаются в несколько этапов.
Стадии межличностных отношений
В 1980 году психолог Джордж Левинджер выделил пять стадий межличностных отношений:0008
Успешные межличностные отношения доходят до третьего этапа (продолжение). Они длятся, пока смерть не разлучит нас. Другие отношения? Не так много. Некоторые облигации доступны только в течение ограниченного времени.
В этих случаях отношения проходят все пять стадий Левинджера. Это означает, что обе стороны рано или поздно разойдутся. Это очень часто встречается в романтических отношениях. Это также типично, когда вы переходите на новое место работы или заканчиваете школу.
Также нормально, что отношения не развиваются дальше стадии знакомства. Они известны как вторичные межличностные отношения.
Некоторые распространенные примеры:
- соседи
- ваш любимый бариста
- друзья друзей
- другие люди, с которыми вы общаетесь на полурегулярной основе
люди. Но беседа обычно не выходит за рамки простых любезностей.
Нельзя отрицать: отношения требуют усилий, а отношения не идеальны. Конфликт обязательно произойдет. Обе стороны должны работать, чтобы поддерживать позитивную связь. Самое важное, что вы можете сделать, — это поддерживать четкую и открытую коммуникацию.
Надежное общение не только создает хорошие моменты. Это также поможет вам пройти через не очень хорошие. Стройте отношения на основе разговоров и слушаний. Это поможет вам справиться с проблемами и сформировать более прочные связи.
Имейте в виду: Самые важные отношения, которые у вас когда-либо будут, это отношения с самим собой.