На образ жизни человека влияют его деятельность и отношение к жизни: На образ жизни человека влияют его деятельность и отношение к жизни. Приведите примеры, поясняющие это положение.

ГДЗ География Алексеев 8 класс Страница 263

Смотреть правильно оформленное решениe и ответ на задание Стр. 263 по географии 8 класс автор(ы) Алексеев, Низовцев

Содержание

• Вопросы и задания

Вопросы и задания

1. На образ жизни человека влияют его деятельность и отношение к жизни. Приведите примеры, поясняющие это положение.

Например, если человек имеет безответственное отношение к жизни, то он будет беспечен, и он не будет придерживаться здорового образа жизни или вести самосохранительное поведение. Примером влияние деятельности человека на его образ жизни может служить профессия, к примеру, любой рабочий. Занимающийся тяжелым трудом (шахтер, строитель, тракторист) во время рабочей смены плохо питается или питается один раз в обед, но очень плотно, а также после смены часто злоупотребляет алкоголем, чтобы отдохнуть от тяжелого рабочего дня, в силу работы будет вести нездоровый образ жизни. Кроме того, чтобы улучшить результаты или сократить время для их достижения он часто может пренебрегать техникой безопасности, что ведет к отсутствию самосохранительного поведения. А такой же работник офиса будет правильно питаться, ходит в зал для занятий фитнесом и вести здоровый образ жизни в силу отсутствия физических нагрузок и тяжелой работы.

2. Выберите из профессий, перечисленных на рисунке 175, те, которые, на ваш взгляд, относятся к опасным для жизни. В какой группе, мужской или женской, их больше?

К наиболее опасным для жизни относятся профессии (рис. 175): шахтер, нефтяник, пожарный, металлург, военнослужащий, лётчик. Все эти профессии относятся к группе мужских.

3. Чем объясняется разделение профессий на мужские и женские? Всегда ли оно было таким? Во всех ли странах и районах мира оно одинаково?

Разделение профессий на мужские и женские связано с возможностями опасности и риска для человека, а также связано с тяжестью труда. Оно не всегда было таким и во времени понятие мужская и женская профессия меняются. Оно неодинаково во всех странах и районах мира, так как это также зависит и от обычаев, традиций и менталитета.

4. Подумайте, какие профессии преобладают в сельской местности, где вы живёте или отдыхаете летом, какие встречаются и в городе.

В сельской местности преобладают профессии, связанные с сельских хозяйством, так как сельская местность — это главным образом сельскохозяйственные районы. В городской среде профессии разнообразны, наибольшим количество отмечают технические специальности, а также профессии из сферы услуг (образование, торговля, прочие услуги).

5. Старинную пословицу «В здоровом теле – здоровый дух» сейчас часто переиначивают: «Здоровый дух — здоровое тело». Можно ли согласиться с таким толкованием?

Да с толкованием «здоровый дух – здоровое тело» можно согласиться, так как физической здоровье человека сильно зависит от его психоэмоционального состояния, это положение входит в основу теории психосоматики.

6. Как вы думаете, изменится ли соотношение мужчин и женщин в российских сёлах в последующие десятилетия? Аргументируйте свой ответ.

В российских сёлах в последующие десятилетия количество мужчин и женщин будет одинаково или сместиться в сторону женского населения, так как в сельское хозяйство входит автоматизация и компьютеризация производства, поэтому доля тяжелого мужского труда сократится, а женщины смогут работать с автоматикой и выполнять остальную работу. Мужчины могут остаться только в сфере обслуживания аппаратуры и механизмов, а много их не требуется.

7. Существует несколько точек зрения на деление профессий на мужские и женские. Некоторые считают, что дальнейшее развитие общества стирает грань между ними. Сторонники противоположного взгляда полагают, что профессии должны учитывать особенности пола. Женщинам, например, свойственны мягкость, ласковость, доброта, терпение и заботливость; мужчинам – решительность, мужественность, храбрость, выносливость, и это должно привести к более глубокому разделению профессий на мужские и женские. Как думаете вы?

Я думаю, что в будущем границы между женскими и мужскими профессиями станут более жесткими, так как часть профессий станут и мужскими, и женскими, а ряд профессий в силу своей специфики останутся разделенными по гендерному принципу. Например, тяжелая монотонная работа (крановщики, водители автосамосвалов в карьерах) останется за женщинами в силу их психологической устойчивости к монотонной работе. Профессии, связанные с тяжелым физическим трудом или с большими нагрузками останутся за мужчинами в силу их более мощной физической силе.

Кузнецкая межрайонная больница — Здоровый образ жизни и его составляющие

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.

1. Режим дня и здоровье человека.

Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Так, например, режим дня студента определен учебным планом занятий в учебном заведении, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня.

Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

Главной составляющей режима жизнедеятельности человека является его труд, который представляет целесообразную деятельность человека, направленную на создание материальных и духовных ценностей.

Режим жизнедеятельности человека должен быть подчинен, прежде всего, его эффективной трудовой деятельности. Работающий человек живет в определенном ритме: он должен в определенное время вставать, выполнять свои обязанности, питаться, отдыхать и спать. И это неудивительно — все процессы в природе подчинены в той или иной мере строгому ритму: чередуются времена года, ночь сменяет день, день снова приходит на смену ночи. Ритмичная деятельность — один из основных законов жизни и одна из основ любого труда.

Рациональное сочетание элементов режима жизнедеятельности обеспечивает более продуктивную работу человека и высокий уровень его здоровья. В трудовой деятельности человека участвует весь организм как целое. Трудовой ритм задает ритм физиологический: в определенные часы организм испытывает нагрузку, вследствие чего повышается обмен веществ, усиливается кровообращение, а затем появляется чувство усталости; в другие часы, дни, когда нагрузка снижается, наступает отдых после утомления, восстанавливаются силы и энергия.

Правильное чередование нагрузки и отдыха является основой высокой работоспособности человека.  

Теперь необходимо остановиться на вопросе об отдыхе. Отдых — это состояние покоя или активной деятельности, ведущее к восстановлению сил и работоспособности.

Наиболее эффективным в деле восстановления работоспособности является активный отдых, который позволяет рационально использовать свободное время. Чередование видов работы, гармоничное сочетание умственного и физического труда, физическая культура обеспечивают эффективное восстановление сил и энергии. Отдыхать человеку требуется ежедневно, еженедельно в выходные дни, ежегодно во время очередного отпуска, используя свободное время для укрепления физического и духовного здоровья.

2. Рациональное питание и его значение для здоровья.

Извечное стремление людей быть здоровыми и работоспособными привело к тому, что в последнее время много внимания стало уделяться рациональному питанию как одному из важных компонентов здорового образа жизни.

Правильное, научно обоснованное питание — это важнейшее условие здоровья, работоспособности и долголетия человека.

С пищей человек получает все необходимые элементы, которые обеспечивают организм энергией, необходимой для роста и поддержания жизнедеятельности тканей.

Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные элементы и вода. Правильно питаться — это значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном сочетании все, что требуется организму.

Правильное питание — это, прежде всего разнообразное питание с учетом генетических особенностей человека, его возраста, физических нагрузок, климатических и сезонных особенностей окружающей среды. Оно позволяет организму максимально реализовать его генетический потенциал, однако превзойти этот потенциал организм не в состоянии, как бы хорошо не было организовано питание.

Необходимо отметить, что нет таких пищевых продуктов, которые сами по себе были бы хорошими или плохими. Питательной ценностью в той или иной степени обладают все пищевые продукты, но не существует и некой идеальной пищи. Важно не только то, что мы едим, а, сколько едим, когда едим и в каких сочетаниях съедаем те или иные продукты.

Рассмотрим подробно основные типы питательных веществ, необходимых организму.

Углеводы — органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они содержатся во всех пищевых продуктах, но особенно много их в крупах, фруктах и овощах.

Углеводы по сложности их химической структуры подразделяются на две группы: простые и сложные углеводы.

Основной единицей всех углеводов является сахар, называемый глюкозой. Глюкоза является простым сахаром.

Несколько остатков простых Сахаров соединяются между собой и образуют сложные сахара. Основной единицей всех углеводов является сахар, называемый глюкозой. Глюкоза является простым сахаром.

Несколько остатков простых Сахаров соединяются между собой и образуют сложные сахара.

Тысячи остатков молекул одинаковых Сахаров, соединяясь между собой, образуют полисахарид:присутствует около 50 тысяч различных типов белков. Все они состоят из четырех элементов: углерода, водорода, кислорода и азота, которые, определенным образом соединяясь между собой, образуют аминокислоты. Существует 20 типов аминокислот. Соединение, состоящее из большого числа аминокислот, называют, поли пептидом. Каждый белок по своему химическому строению является полипептидом. В составе большинства белков находится в среднем 300—500 остатков аминокислот. Необходимо отметить, что некоторые бактерии и все растения способны синтезировать все аминокислоты, из которых строятся белки.

Витамины — это органические химические соединения, необходимые организму для нормального роста, развития и обмена веществ. Витамины не относятся ни к углеводам, ни к белкам, ни к жирам. Они состоят из других химических элементов и не обеспечивают организм энергией.   

Цитрусовые — великолепный источник витамина С. Получение необходимого количества витамина С из фруктов и овощей заряжает иммунную систему.

Так же для укрепления иммунитета очень важен цинк — он имеет антивирусное и антитоксическое действие. Получить его можно из морепродуктов, из неочищенного зерна и пивных дрожжей. Кроме того, нужно пить томатный сок — он содержит большое количество витамина А.

Нужно употреблять белок. Из белка строятся защитные факторы иммунитета — антитела (имунноглобины) Если вы будете употреблять в пищу мало мяса, рыбы, яиц, молочных блюд, орехов, то они просто не смогут образовываться.

Пробиотики:

Полезно употреблять продукты, повышающие количество полезных бактерий в организме. Они называются пробиотическими, в их список входит репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы.

Весной и в конце зимы в организме наблюдается недостаток витаминов. Вам, конечно известны коробочки и баночки с витаминами. Некоторые накупят сладких таблеток, содержащих витамины, и съедят, чуть ли не всю пачку сразу. Потом вдруг ни с того ни сего начинается тошнота, головная боль…. Это организм дает знать о повышенном содержании витаминов. Поэтому препараты витаминов можно принимать только по рекомендации врача или, по крайней мере, с разрешения взрослых.

В состав тела человека входят самые различные вещества: железо, кальций, магний, калий и т. д. Но больше всего в организме человека воды. В головном мозгу, например, содержится 80% воды, в мышцах 76%, в костях 25%.

Животные в процессе эволюции утратили способность осуществлять синтез десяти особо сложных аминокислот, называемых незаменимыми. Они получают их в готовом виде с растительной и животной пищей. Такие аминокислоты содержатся в белках молочных продуктов (молоке, сыре, твороге), яйцах, рыбе, мясе, а также в сое, бобах и некоторых других растениях.

В пищеварительном тракте белки расщепляются до аминокислот, которые всасываются в кровь и попадают в клетки. В клетках из них строятся собственные белки, характерные для данного организма.
Минеральные вещества — неорганические соединения, на долю которых приходится около 5% массы тела. Минеральные вещества служат структурными компонентами зубов, мышц, клеток крови и костей. Они необходимы для мышечного сокращения, свертывания крови, синтеза белков и проницаемости клеточной мембраны.

Минеральные вещества организм получает с пищей.

Минеральные вещества подразделяются на два класса: макроэлементы и микроэлементы.
Макроэлементы — кальций, фосфор, калий, сера, натрий, хлор и магний — требуются организму в относительно больших количествах.

Микроэлементы: железо, марганец, медь, йод, кобальт, цинк и фтор. Потребность в них несколько меньше.

Вода — это один из наиболее важных компонентов организма, составляющий 2/3 его массы. Вода является главным компонентом всех биологических жидкостей. Она служит растворителем питательных веществ и шлаков. Велика роль воды в регуляции температуры тела и поддержания кислотно-щелочного равновесия; вода участвует во всех протекающих в организме химических реакциях.

Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании. Человеческий организм — сложный механизм. Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности.

3.Влияние двигательной активности и закаливания

Физическая культура всегда занимала ведущее место в подготовке человека к активной плодотворной жизнедеятельности. Она успешно может решить проблему нарушенного равновесия между силой эмоциональных раздражителей и реализацией физических потребностей тела. Это верный путь к укреплению духовного и физического здоровья.

Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям. Всего у человека 600 мускулов, и этот мощный двигательный аппарат требует постоянной тренировки и упражнений. Мышечные движения создают громадный поток нервных импульсов, направляющихся в мозг, поддерживают нормальный тонус нервных центров, заряжают их энергией, снимают эмоциональную перегрузку. Кроме того, люди, постоянно занимающиеся физической культурой, внешне выглядят более привлекательными. Занятия физической культурой — лучшая мера профилактики употребления алкоголя, курения и наркомании.

Тренированность придает человеку уверенность в себе. Люди, постоянно занимающиеся физической культурой, меньше подвержены стрессу, они лучше справляются с беспокойством, тревогой, угнетенностью, гневом и страхом. Они не только способны легче расслабиться, но и умеют снять эмоциональное напряжение с помощью определенных упражнений. Физически тренированные люди лучше сопротивляются болезням, им легче вовремя засыпать, сон у них крепче, им требуется меньше времени, чтобы выспаться. Некоторые физиологи считают, что каждый час физической активности продлевает жизнь человека на два-три часа.

Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.

Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов.

Современные жилища, одежда, транспорт и т. п. уменьшают воздействие на организм человека атмосферных влияний, таких, как температура, влажность, солнечные лучи. Уменьшение таких влияний на наш организм снижает его устойчивость к факторам окружающей среды. Закаливание — мощное оздоровительное средство. С его помощью можно избежать многих болезней и на долгие голы сохранить трудоспособность, умение радоваться жизни. Особенно велика роль закаливания в профилактике простудных заболеваний. В 2-4 раза снижают их число закаливающие процедуры, а в отдельных случаях помогают вовсе избавиться от простуд. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.
Основными условиями, которые нужно выполнять при закаливании организма являются систематическое использование закаливающих процедур и постепенное наращивание силы воздействия. Надо помнить, что через 2-3 месяца после прекращения закаливания достигнутый ранее уровень устойчивости организма начинает снижаться.

Наиболее распространенной формой закаливания является использование свежего прохладного воздуха. Для этого в теплое время года хороши длительные прогулки, туристические походы, сон в помещении с открытым окном.

Дома полезно ходить по полу босиком, причем в первый раз в течение! минуты, затем каждую неделю увеличивать продолжительность на 1 минуту. В холодное время года прогулки пешком хорошо дополнять ходьбой на лыжах, бегом на коньках, медленным закаливающим бегом в облегченной одежде. Повышению устойчивости к низким температурам способствует также занятие утренней гимнастикой на открытом воздухе или в тщательно проветриваемом помещении.

Более сильный закаливающий фактор-вода. Кроме температурного, вода оказывает механическое воздействие на кожу, что является своеобразным массажем, улучшающем кровоснабжение.
Закаливание можно проводить в виде обтирания или обливания водой. Начинают закаливание водой при температуре ее не ниже 33-35 градусов и дальше через каждые 6-7 дней воду охлаждают на один градус. Если со стороны организма не возникает никаких изменений, температуру воды можно довести до температуры водопроводной (10-12 градусов).

Большим закаливающим действием обладают купания в открытых водоемах. При этом раздражение водой сочетается с воздействием воздуха. При купании согреванию тела способствует усиленная работа мышц во время плавания. Вначале продолжительность купания оставляет 4-5 минут, постепенно ее увеличивают до 15-20 минут. Во время слишком долгого купания или купания в очень холодной воде усиленный обмен веществ не может восполнить потерю тепла и организм переохлаждается. В результате вместо закаливания человек наносит вред своему здоровью.

Одним из закаливающих факторов является солнечное облучение. Оно вызывает расширение сосудов, усиливает деятельность кроветворных органов, способствует образованию в организме витамина D. Это особенно важно для предупреждения у детей рахита.

Продолжительность пребывания на солнце вначале не должна превышать 5 минут. Постепенно ее увеличивают до 40-50 минут, но не более. При этом надо помнить, что неумеренное пребывание на солнце может привести к перегреванию организма, солнечному удару, ожогам.

Таковы основные слагаемые здоровья. Помните: здоровый образ жизни позволяет в значительной мере раскрыть те ценные качества личности, которые столь необходимы в условиях современного динамического развития. Это, прежде всего высокая умственная и физическая работоспособность, социальная активность, творческое долголетие. Сознательное и ответственное отношение к здоровью как к общественному достоянию должно стать нормой жизни и поведения всех людей. Повсеместное утверждение здорового образа жизни — дело общегосударственной значимости, всенародное, и в то же время оно касается каждого из нас.

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях.

Отказ от вредных привычек. Вред курения.

К вредным привычкам относятся злоупотребление алкоголем, курение, наркомания и токсикомания. Все они отрицательно влияют на здоровье человека, разрушающе действуя на его организм и вызывая различные заболевания. Курение табака является одной из наиболее распространенных вредных привычек. С течением времени она вызывает физическую и психическую зависимость курильщика.
Прежде всего, от табачного дыма страдает легочная система, разрушаются механизмы защиты легких, и развивается хроническое заболевание — бронхит курильщика.

Часть табачных ингредиентов растворяется в слюне и, попадая в желудок, вызывает воспаление слизистой, впоследствии развивающееся в язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
Крайне вредно табакокурение сказывается на деятельности сердечно — сосудистой системы и часто приводит к сердечной недостаточности, стенокардии, инфаркту миокарда и другим заболеваниям.
Содержащиеся в табачном дыме радиоактивные вещества иногда способны вызвать образование раковых опухолей. Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ. Все их запомнить невозможно. Но три основные группы токсинов знать надо:

Смолы. Содержат сильные канцерогены и вещества, раздражающие ткани бронхов и легких. Рак легких в 85% всех случаев вызывается курением. Рак полости рта и гортани также в основном бывает у курильщиков. Смолы являются причиной кашля курильщиков и хронического бронхита.
Никотин. Никотин является наркотическим веществом стимулирующего действия. Как любой наркотик вызывает привыкание, пристрастие и зависимость. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Вслед за стимуляцией мозга наступает значительный спад вплоть до депрессии, что вызывает желание увеличить дозу никотина. Подобный двухфазный механизм присущ всем наркотическим стимуляторам: сначала возбуждают, затем истощают. Полный отказ от курения может сопровождаться синдромом отмены продолжительностью чаще до 2-3 недель. Наиболее частые симптомы отмены никотина — раздражительность, нарушение сна, тремор, беспокойство, пониженный тонус.
Все эти симптомы угрозы здоровью не представляют, они угасают и исчезают полностью сами собой.

Повторное поступление никотина в организм после длительного перерыва быстро восстанавливает зависимость.

Токсичные газы (окись углерода, цианистый водород, окись азота и др.):

Окись углерода или угарный газ — основной ядовитый компонент газов табачного дыма. Он повреждает гемоглобин, после чего гемоглобин теряет способность переносить кислород. Поэтому курильщики страдают хроническим кислородным голоданием, что отчетливо проявляется при физических нагрузках. Например, при подъеме по лестнице или во время пробежки у курильщиков быстро появляется одышка.

Угарный газ не имеет цвета и запаха, поэтому является особо опасным и нередко ведет к смертельным отравлениям. Угарный газ табачного дыма и выхлопных газов автомашины — это одно и то же вещество с одинаковой химической формулой — СО. Только в табачном дыме его больше.

Цианистый водород и окись азота также поражают легкие, усугубляя гипоксию (кислородное голодание) организма.

Постарайтесь запомнить хотя бы одну цифру: табачный дым содержит 384000 ПДК токсичных веществ, что в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты – примерно-то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами в течение четырех минут.

Табачный дым вредно влияет не только на курящего, но и на тех, кто находится рядом с ним. В этом случае у некурящих людей возникает головная боль, недомогание, обостряются заболевания верхних дыхательных путей, происходят негативные изменения в деятельности нервной системы и составе крови. Особенно вредное влияние оказывает пассивное курение на детей.

Важными направлениями профилактики табакокурение являются повышение нравственности, общей и медицинской культуры населения и другие меры психологического и педагогического воздействия.
Вред алкоголя.

Алкоголь разрушающе действует на все системы и органы, так как хорошо растворяется в крови и разносится ею по всему организму.

Попадая в желудок, этиловый спирт негативно воздействует на его слизистую, а через центральную нервную систему — на всю пищеварительную функцию. При частом употреблении алкоголя это может привести к хроническому алкогольному гастриту.

Очень вредное влияние оказывает алкоголь на печень, которая не способна справляться с большим количеством спирта. Работа печени с перенапряжением приводит к гибели ее клеток и развитию цирроза.
Злоупотребление спиртными напитками приводит к тяжелым нарушениям в деятельности желез внутренней секреции, прежде всего поджелудочной и половой.

Главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.

Особенно страдает от алкоголя головной мозг, в результате чего нарушается координация движений, изменяются речь и почерк, снижается моральный и интеллектуальный уровень человека, а в дальнейшем происходит социальная деградация личности. Снижается интеллектуальный потенциал и моральный уровень, все интересы формируются вокруг одной проблемы — достать спиртное. Прежние друзья заменяются на новых, соответствующих стремлениям пьющего. Забываются семейные друзья и друзья по работе. Возникают сомнительные знакомства с лицами, склонными к воровству, мошенничеству, подлогам, грабежу, пьянству. Ведущим мотивом поведения становится получение средств для приобретения спиртных напитков.

Пивной алкоголизм формируется быстрее водочного!

Пиво влияет на гормоны человека:

1. У мужчин: подавляется выработка мужского полового гормона-тестостерона. Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны, вызывающие изменения внешнего вида мужчины.
2. У женщин: возрастает вероятность заболеть раком, становится грубее голос, появляются «пивные усы».
   Основными направлениями профилактики пьянства и алкоголизма являются трудовое воспитание, организация полноценного отдыха, повышение культуры и санитарной грамотности населения, а также меры психологического, педагогического и административно-правового характера.

Наркотическая зависимость.

Установить факт употребления наркотиков можно несколькими путями:
•    С помощью экспресс-тестов на наркотики.
•    По косвенным признакам употребления наркотиков и наркотической зависимости.
•    В процессе наркологической экспертизы.

Косвенные признаки употребления наркотиков и наркотической зависимости: Помните, что они не подходят к наркоманам с небольшим стажем.
•    Длинные рукава одежды всегда, независимо от погоды и обстановки.
•    Неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения.
•    Отрешенный взгляд.
•    Часто — неряшливый вид, сухие волосы, отекшие кисти рук; темные, разрушенные, «обломанные» зубы в виде «пеньков».
•    Осанка чаще сутулая.
•    Невнятная, «растянутая» речь.
•    Неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта.
•    Явное стремление избегать встреч с представителями властей.
•    Раздражительность, резкость и непочтительность в ответах на вопросы.
После его появления в доме у Вас пропадают вещи или деньги.
•       Следы уколов наркоманы обычно не показывают, но иногда их можно заметить на тыльной стороне кистей, а вообще-то наркоманы со стажем делают себе инъекции куда угодно, и следы нужно искать во всех областях тела, не исключая кожи на голове под волосами. Часто следы уколов выглядят не просто как множественные красные точки, а сливаются в плотные синевато-багровые тяжи по ходу вен.
Организм молодого человека в среднем выдерживает потребления наркотиков не более 7 лет. Детский организм — намного меньше. Средняя продолжительность жизни наркомана — 25 лет. Число детей наркоманов растет с ужасающими темпами. Стремительный рост наркотизации, алкоголизма среди детей и подростков влияет на здоровье нации.

Итак, можно сделать следующие выводы:
• Здоровье — нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций.
• Здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. Это, конечно, необходимое, но вовсе не достаточное условие. Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.
• Здоровый образ жизни во многом зависит от ценностной ориентации студента, мировоззрения, социального и нравственного опыта. Общественные нормы, ценности здорового образа жизни принимаются студентами как личностно значимые, но не всегда совпадают с ценностями, выработанными общественным сознанием.

 

Личное, социальное, культурное и психологическое влияние на поведение потребителей

• Опубликован в: 3 июня 2021 г.

Индивидуальное потребительское поведение охватывает поиск, выбор, покупку и потребление товаров и услуг для удовлетворения конкретных потребностей. Потребительский путь — это физиологический процесс, управляемый эмоциями. Чем больше вы знаете о том, что чувствуют люди, почему они принимают определенные решения о покупке и где они решают делать покупки, тем лучше вы сможете привести свои продукты и услуги, а также свои рекламные и маркетинговые кампании в соответствие с их потребностями.

В рамках онлайн-программы MBA Университета Ла Саль студенты получают представление о поведении потребителей с помощью курса по этой теме.

Многие широкие категории влияют на поведение потребителей и включают важные факторы для каждой из них:

Люди различаются по происхождению, характеру, темпераменту и восприятию, поэтому доминирующие факторы потребительского поведения одного человека могут быть менее важными для другого. Как правило, наиболее важными личными факторами, которые учитывают маркетологи и компании, являются: 9.0007

1. Возраст: По мере прохождения людьми жизненного цикла их потребности и желания меняются. То, что мотивирует маленьких детей покупать, совершенно отличается от того, что мотивирует пожилых людей.
2. Род занятий: Профессии влияют на то, с кем сталкиваются потребители и на кого они влияют, а также на прагматические покупательские потребности, связанные с работой человека, такие как транспортное средство для перевозки и соответствующая одежда. Эти предметы могут отражать достижения или стремления.
3. Финансово-экономическая ситуация: Люди с более высокими доходами и более значительными сбережениями обладают большей покупательной способностью. В категориях продуктов, которые нужны всем, таких как продукты питания и товары личной гигиены, статус бренда влияет на более состоятельных покупателей, тогда как менее состоятельные покупатели, как правило, больше ориентируются на цену. Покупатели с большими финансовыми возможностями могут больше сосредоточиться на потребностях и различных категориях предметов роскоши и услуг.
4. Образ жизни: Интересы людей, перспективы и занятия в свободное время влияют на то, как они взаимодействуют с окружающим миром, включая их покупки. Образ жизни во многом совпадает с финансовым положением и культурными влияниями.
5. Личность и самооценка. Индивидуальные характеристики личности, такие как настойчивость, уверенность в себе, вдумчивость и сострадание, играют важную роль при покупке многих предметов, от одежды до книг. Также важна идея «Я-концепции», или того, как человек видит себя или хочет видеть себя, и она широко используется в рекламе.

Люди — один из самых социальных видов. То, что люди делают и покупают, в значительной степени определяется социальным влиянием, в том числе:

1. Семья: Предпочтения в отношении всевозможных факторов сильно зависят от родителей и раннего влияния братьев, сестер и других членов семьи. Дети впечатлительны и пытаются подражать тому, что, по их мнению, работает на окружающих.
2. Референтные группы: Все формальные и неформальные группы, к которым принадлежит человек, влияют на поведение потребителей. Предпочтения формируются лидерами групп, социальными нормами и давлением, чтобы соответствовать их ожиданиям и стандартам. Например, школьная футбольная команда может повлиять на членов команды, чтобы они носили одежду определенных марок или водили определенные транспортные средства.

Подобно социальным влияниям, культурные факторы оказывают значительное влияние на человека, начиная с раннего детства. Большинство людей были бы совсем другими потребителями, если бы они были выходцами из другой культуры.

1. Культура и субкультура: Окружающая культура и субкультура, в которой потребитель участвует в настоящее время, а также культура, в которой он вырос, влияют на другие переменные потребительского поведения, включая убеждения, отношения, образ жизни и самооценку. . Субкультуры могут включать религии, группы интересов и этнические группы. Роль человека в культуре или субкультуре также влияет на поведение потребителей.
2. Социальный класс или стратификация: Это относится к категоризации, основанной на социально-экономических факторах, включая богатство, доход, расу, образование, этническую принадлежность, пол, профессию, социальный статус или власть, полученную от других групп. Обычно люди хотят подняться по иерархии власти, статуса и престижа, и покупательское поведение часто связано с этим желанием.

Восприятие, мотивация, убеждения и отношения — все это определяет сознательные и подсознательные мыслительные процессы, которым подвергается потребитель, прежде чем совершить покупку, будь то тщательно проработанное решение или импульсивная покупка.

1. Восприятие: Избирательное внимание, искажение и запоминание — три процесса, определяющие восприятие потребителя. Избирательное внимание описывает процесс, который потребители используют для выбора того, на чем они сосредоточатся. Избирательное искажение относится к тому, как клиенты пытаются интерпретировать информацию, чтобы соответствовать тому, во что они уже верят, например, идея предвзятости подтверждения. Удержание относится к тому, как маркетологи сосредотачиваются на информации, которая поддерживает убеждения их потребителей.
2. Мотивация: потребность становится мотивом для покупки, когда она достигает достаточной срочности, чтобы потребитель чувствовал себя вынужденным действовать. Они могут воздействовать на различные потребности в любое время, включая физиологические, биологические и социальные.
3. Убеждения и установки: это благоприятные или неблагоприятные эмоциональные состояния потребителей в отношении товаров и услуг. Этот фактор имеет решающее значение для определения имиджа бренда, который соответствует убеждениям и установкам целевых потребителей.

Чтобы освоить потребительское поведение, требуется обширная подготовка. Онлайн-программа MBA Университета Ла Саль готовит профессионалов к принятию обоснованных деловых и маркетинговых решений, учитывающих множество факторов, влияющих на поведение потребителей.

Узнайте больше о Университете Ла Саль Магистр делового администрирования Общая онлайн-программа .

---

Источники:

Clootrack: основные факторы, влияющие на поведение потребителей

Образование: 4 важных фактора, влияющих на поведение потребителей

У вас есть вопросы или опасения по поводу этой статьи? Пожалуйста свяжитесь с нами.

Статьи, размещенные на этом веб-сайте, предназначены только для информационных целей. Характер информации во всех статьях предназначен для предоставления точной и достоверной информации в отношении рассматриваемого предмета.

Информация, содержащаяся на этом сайте, была получена и представлена ​​с разумной осторожностью. Если есть ошибки, пожалуйста, свяжитесь с нами, заполнив форму ниже.

Своевременность: Обратите внимание, что большинство статей, опубликованных на этом сайте, остаются на сайте на неопределенный срок. Только те статьи, которые были опубликованы в течение последних месяцев, могут считаться своевременными. Мы не удаляем статьи независимо от даты публикации, так как многие, но не все, наши более ранние статьи могут по-прежнему иметь важное значение для некоторых наших посетителей. Соблюдайте надлежащую осторожность, действуя на основании информации, содержащейся в любой статье.

Сообщить о неточном содержании статьи:

• Имя*
• Адрес электронной почты*
• Обратная связь*

Запросить информацию

или позвонить по телефону 844-466-5587 844-466-5587

Отправляя эту форму, я предоставляю свою цифровую подпись, соглашаясь с тем, что Университет Ла Саль (La Salle) может отправить мне электронное письмо или связаться со мной по поводу образовательных услуг по телефону и/или с помощью текстового сообщения с использованием автоматизированной технологии или предварительной записи. записанное сообщение по указанному выше номеру телефона. Я понимаю, что это согласие не является условием посещения La Salle или приобретения любых других товаров или услуг.

Consumer Behavior & Lifestyle Marketing

Содержание

Согласно Роне Остроу и Свитмену Р. Смиту:

Образ жизни — это особый способ поведения, основанный на деятельности, интересах, мнениях, установках и демографических характеристиках, отличающий один сегмент населения от другого. Образ жизни потребителя рассматривается как сумма его взаимодействия с окружающей средой. Исследования образа жизни являются составной частью более широкой поведенческой концепции, называемой психографикой 9.0007

Маркетинг образа жизни – это метод маркетинга, при котором продукт маркируется и продается таким образом, что он воспринимается как обладающий эстетикой, идеалами и стремлениями, с которыми целевая аудитория идентифицирует и вращается вокруг идеологии , которая придает смысл и цель тому, почему он существует.

Образ жизни относится к тому, как потребители живут и тратят свое время и деньги. Оно определяется прошлым опытом, врожденными характеристиками и жизненными ситуациями. На образ жизни человека обычно влияют его потребности, желания и мотивы, а также внешние факторы, такие как культура, семья, референтная группа и социальный класс.
Образ жизни человека включает в себя его модель потребления, его поведение на рынке, обычаи, привычки, традиционные способы ведения дел, распределение доходов и разумные действия. Он отражает отношения, ценности, интересы и взгляды человека по отношению к обществу.

ОБРАЗ ЖИЗНИ И Я-КОНЦЕПЦИЯ – КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ

Характеристики образа жизни
♦ Это групповое явление, т.е. оно влияет на других в социальной группе.
♦ Влияет на все сферы деятельности и определяет покупательское поведение человека.
♦ Подразумевает центральный жизненный интерес. Основной интерес или профессия человека зависят от его основных интересов, например, Еда, мода, музыка и т. д.
♦ На него влияют социальные изменения в обществе – Уровень жизни и качество жизни человека повышаются с повышением стандартов и качества общества, в котором он живет. Образ жизни потребителя зависит от различных факторов, и любое изменение одного из этих факторов приводит к изменению поведения потребителя.
Эти факторы следующие:-
♦ Возраст
♦ Доход
♦ Род занятий
♦ Культура
♦ Образование
♦ Социальная группа

Деятельность, интересы и мнения [AIO] Модель

Продукты, которые мы потребляем, являются частью нашего образа жизни. Таким образом, наш образ жизни можно определить на основе нашей модели потребления. Сегментация образа жизни
основана на деятельности, интересах и мнениях группы. Маркетологи используют модель AIO, чтобы узнать об образе жизни
потребители.

Я-концепция

Я-концепцию можно описать просто как то, как человек воспринимает себя и свое поведение на рынке. Это отношение человека к самому
. Это нереалистичная концепция, поскольку всегда присутствует бессознательный компонент. Это социальное явление.