«Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти»
56 цитат
Автор:
Будь готов к худшему, и, если оно произойдёт, ты встретишь его со спокойствием и хладнокровием, а если нет, ты будешь радоваться тому, что ничего не произошло или масштабы бедствия оказались меньше, чем ты ожидал.
Полезная книга — лучший друг и интереснейший собеседник, который ничего не требует от тебя, но многое даёт. Он не обижает тебя, не обманывает, не оскорбляет, не предаёт, не покидает тебя и не утомляет.
Злоба, ненависть и жажда мести причиняют больше вреда твоему здоровью, чем твоему врагу.
Наша жизнь — это сегодняшний день, потому что день вчерашний ушёл навсегда, а день завтрашний ещё не наступил. Сколько на свете людей, которые могли бы быть счастливыми, но сами лишили себя такой возможности. Всё своё детство они говорили: «Вот когда я подрасту…», «Вот когда мне будет столько-то лет…» — и жили этими мыслями.
Зависть делает сердце человека чёрным, а его самого — несчастным, потому что он обретает покой лишь тогда, когда тот, кому он завидует, лишается дарованного ему блага. Завистник обретает счастье за счёт несчастья других. Разве это можно считать счастьем?
Жизнь — это шанс, который мы не ценим, пока не потеряем, а здоровье — корона на голове здоровых, которую способны увидеть только больные.
Жизнь изменчива, будто погода:
был я счастлив вчера, а сегодня замёрз.
Не грусти, такова уж природа:
завтра солнце взойдёт — и не будет слёз.
Ты знаешь сам: от совершенства ты далёк.
Чего же от других ты ожидаешь?
Твоё несовершенство прощено
Другими. Так почему же им ты не прощаешь?
Ты хочешь видеть идеальными других,
Не печалься! Сколько раз тебе случалось видеть, как рассеиваются грозовые тучи и как ночной мрак сменяется светом нового дня? Так же уйдут и постигшие тебя испытания и трудности, и на смену бедам придёт благополучие.
Поистине, «Рай мой — в груди моей». Счастье человека — в нём самом, но на свете есть тысячи людей, которые не замечают счастья, которое так близко. Не торопи события. Всему своё время, и то, чему суждено случиться завтра, не может случиться сегодня, а чему суждено случиться сегодня, то непременно случится сегодня. Мы часто думаем о том, что должно или может случиться завтра, мы торопим время, мы беспокоимся о том, что ещё не случилось и, возможно, не случится. Мы боимся того, что, как мы думаем, ожидает нас в будущем, а ведь этого будущего ещё нет и мы не можем знать точно, что ожидает нас завтра или через неделю. А эти переживания и ожидания приносят с собой беспокойство и тревоги, мешая нам стать счастливыми.
Не будь болезней — мы не ценили бы здоровье, не будь бед — мы не ценили бы благополучие, не будь неверия мы не ценили бы веру, не будь смерти — мы не ценили бы жизнь.
Человек в силу ограниченности своего разума и собственного несовершенства далеко не всегда может правильно оценить происходящее с ним и порой то, что кажется ему очевидным злом, в действительности может оказаться великим благом для него.
Человек — это его нрав и дела, и напрасно некоторые судят о других по их внешности и состоятельности. Какая польза от красивого человека, который при этом высокомерен, обладает скверным характером, обижает людей, отказывается помогать им, относится к ним с презрением и не желает делать добро кому бы то ни было? И чем может повредить заурядная внешность и отсутствие красоты тому, кто делает добро людям и старается принести им пользу, у кого благой нрав и много достоинств, кто благороден и честен, обладает острым умом, искренностью и добротой? Какой толк от богатого и влиятельного человека, если он использует своё богатство для того, чтобы творить зло, совершать запретное и удовлетворять собственные животные инстинкты, и люди не видят от него ничего, кроме зла, обид, гордыни, неблагодарности, заносчивости и презрения? И так ли уж страшна бедность, если человек делает добро по мере возможности, стремится поделиться с другими тем, что имеет, несмотря на скромный достаток, старается дать людям добрый совет и проявляет чистосердечие по отношению к ним? Наверное, пришло время изменить критерии оценки.
Помни о том, что чаще всего причиной беспокойства, бессонницы и язвы желудка становятся отчаяние, подавленность и смятение.
Простая истина — лучше быть счастливым в хижине, чем несчастным во дворце.
Завистник — притеснитель в образе притесняемого и враг в образе друга.
список примеров, выражений, которые можно написать другу, родственнику, знакомому, чтобы поддержать и успокоить его
Краткое содержание статьи:
- 70 успокаивающих фраз, которые можно написать человеку
- Как успокоить человека словами?
- ТОП 7 запрещенных фраз для успокоения
- Как успокоить человека в истерике?
- Лучший метод коммуникации
- Видео: слова поддержки, которые реально действуют
Не всегда есть возможность приехать к любимому человеку, который нуждается в поддержке. Конечно, хочется оказаться рядом с ним, обнять и успокоить. Но если личная встреча состоится еще нескоро, то остается связаться с ним по телефону или Интернету.
70 успокаивающих фраз, которые можно написать человеку
- Ты архитектор своей жизни. Ты сам/сама закладываешь фундамент и выбираешь фактуру и наполнение.
- У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти…
- Основа, которой вполне достаточно для счастья: солнечный свет, вода, отдых, воздух, физическая нагрузка. И все это не стоит ни копейки. Подумай об этом. Сделай паузу. Побудь счастливым.
- Не стоит беспокоится из-за вещей, которые уже в произошли, нужно жить настоящим и двигаться дальше.
- Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое!
- Твоя неприятность/болезнь — это всего лишь одна глава жизни, но не вся история.
- Я не могу пережить это вместо тебя.
Но я могу прожить это вместе с тобой. А вместе мы все сможем! - Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!
- Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать.
- Даже если ты споткнулся и упал, ты все равно продвинулся вперед, помни об этом!
- Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся улучшить твое положение.
- Когда ты волнуешься, часто проблем только прибавляется, например, проблемы со здоровьем. А оно тебе нужно? Направь свои мысли в правильном направлении, например на осуществление своей мечты, или создания какого-либо художественного шедевра.
- Самые болезненные удары наносит нам жизнь. Именно поэтому нужно учиться держать удар. Я буду учиться вместе с тобой. Давай подумаем, с чего мы начнем.
- Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего.
- Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе счастья, и ты верь в его приближение! Считай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и только станешь сильнее.
- Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки.
- Самые сильные люди — это не те, кто демонстрируют силу перед другими, а те, кто побеждают в битвах, о которых мы ничего не знаем.
- Скорее всего, проблема не исчезнет за 24 часа. Но за 24 часа может измениться твое отношение к этой проблеме. Давай изменим это вместе. Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь.
- Ты всегда можешь рассчитывать на меня в любой ситуации, я всегда рядом, хоть и между нами расстояние.
- Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается.
- Хаос и неприятности предшествуют великим переменам. Помни, что любой минус всегда можно превратить в плюс.
- Я не могу пережить эту боль вместо тебя, но я могу прожить эту боль вместе с тобой, вместе мы выдержим всё!
- Ты когда-нибудь пробовал поджечь пепел? Наверняка нет, и все потому, что пепел – это то, что уже сгорело и его поджечь невозможно. Как и в ситуации с пеплом, также происходит и в обычной жизни. Если вы не в состоянии изменить ситуацию, просто переступите через нее.
- Через беспокойства проходят практически все люди – это нормальное состояние человека. Беспокойство – это защитный механизм человека, позволяющий создавать мир таким, каким он нам нравится. Ты не должен зацикливаться на проблеме, ты должен думать только о том, как решить ее или как не повторить прежние ошибки.
- Сон, богатство и здоровье должны быть иногда прерваны, чтобы мы научились по-настоящему наслаждаться ими (Иоганн Рихтер).
- Вспомни любую неприятную историю, которая тревожила тебя недавно. Она все еще тревожит тебя?
- Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы.
- Просто хочу напомнить тебе насколько ты сильный/сильная, я верю в тебя!
- Солнце взойдет и завтра. Несмотря ни на что. Помни о этом всегда.
- Твой тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня благодарностью.
- Дорогу осилит идущий. Я помогу тебе пройти эту дорогу, я сделаю все, чтобы она оказалась несложной.
- Мои слова, возможно, не облегчат твою ношу, но я здесь и ты не одинок/одинока.
- Ты можешь всегда на меня рассчитывать, что бы ни случилось.
- Все то, что мы оставили в прошлом, и то, что ждет нас в будущем — все это неизмеримо мало, по сравнению с тем, что заключено в нас настоящих (Ральф Эмерсон).
- Хотя этот период твоей жизни и не самый легкий, это всего лишь короткий отрезок твоего жизненного пути, скоро все наладится!
- То, что гусеница называет концом света, творец называет бабочкой (Ричард Бах).
- Даже в неприятностях всегда есть что-то полезное и важное для тебя.
- Грустно, что так случилось, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать верный шаг.
- Давай я объясню вам, почему вы не нужны переживать! Даже если ты оказываешься в такой ситуации, которую не можешь изменить, ты должен оставаться спокойным, ведь твои волнения в данном случае совершенно бессмысленны. Переживая из-за чего-то, ты делаешь операцию на головном мозге гаечным ключом. А в ситуации, когда ты в состоянии все изменить, у тебя просто не должно быть времени на раздумья и беспокойство, нужно действовать!
- Ты сильнее и смелее, чем ты думаешь, и более любима, чем можешь себе представить.
- Твоя неудача это трамплин к успеху, у тебя все получится, я уверен.
- Сложи прочный фундамент из камней, которые бросают в тебя недоброжелатели и продолжай двигаться дальше, к победе.
- Судьба знала, что тебе понадобится поддержка и опора в этой жизни и послала тебе меня. Можешь рассчитывать на меня и мою помощь в любых вопросах!
- Не нужно нагнетать, даже если у тебя проблемы. Посмотри на ситуацию с другой стороны, если ты сейчас узнал столь неприятную новость, то возможно впоследствии избежишь повторения данной ситуации. Давай вместе подумаем, как можно исправить ситуацию и начать жить с улыбкой на лиц.
- Никто не может вернуться в прошлое и переписать начало истории. Но каждый может изменить текущий момент и изменить финальную часть истории.
- Я понимаю, как тебе тяжело сейчас. Я могу тебе чем-то помочь?
- Никто и никогда не бывает слишком старым, слишком плохим, слишком больным или слишком глупым для того, чтобы начать все сначала (Бикрам Чоудхури).
- У меня вызывает восхищение твой талант раскрашивать жизнь яркими красками.
- Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться.
- Твои решения, тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня гордостью.
- Давайте посмотрим на ситуацию по-другому, ведь могло быть гораздо хуже. Вы живы, здоровы, а это самое главное. Вы должны быть благодарны вселенной за простые вещи, такие как: возможность дышать, двигаться, разговаривать, слышать, в общем, то чего многие другие лишены.
- Рядом с тобой я чувствую себя любимым, защищенным и понятым. Спасибо тебе за это.
- Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима пища для души.
- Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой!
- Не думаю, что нам хотелось бы многое сделать, если бы мы не испытывали усталости (Клайв Льюис).
- Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.
- Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям.
- Часто против нас используются различные психологические манипуляции, главное не поддаваться провокациям и не показывать, что вы слабы перед обидчиком, распинаясь в бранных словах или доказывая что-либо. Примите каждую провокацию крайне спокойно и равнодушно, и тогда вы непременно выиграете, и сокрушаться, что у него ничего не вышло, уже будет ваш обидчик, а не вы.
- Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше.
- Я всегда восхищался/восхищалась твоему таланту преодолевать все невзгоды с изяществом и юмором.
- Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь.
- Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.
- Ты прекрасный человек и заслуживаешь самого лучшего. Я уверен, что все наладится.
- Если захочешь выговориться, звони в любое время. Я всегда с тобой, готов выслушать и поддержать в любом деле!
- Если ваша ситуация решается деньгами, то это не проблема, а всего-либо финансовые трудности. Если проблему нельзя решить финансово, то и беспокоится о ней бесполезно
- Своей скорбью и беспокойством мы лишаем наше завтра всякой возможности быть. У нас просто не остается для него сил (Корри Бум).
- Нет ничего страшного в том, что ты боишься. Испуг означает, что ты готов сделать что-то действительно смелое — победить.
- Каждый финиш является стартом для чего-то совершенно нового. Потерпи, скоро тебе станет легче. А я пока буду рядом.
- Давай я приведу тебе множество примеров! Возьмем меня, я давно не переживаю из-за ситуаций, над которыми не властна. Например, отправляясь в путешествие на самолете, для чего мне беспокоиться? Я ведь не пилот и не от меня зависят сотни человеческих жизней.
- В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом.
Но я могу прожить это вместе с тобой. А вместе мы все сможем!
Давай вместе подумаем, как можно исправить ситуацию и начать жить с улыбкой на лиц.
Как успокоить человека словами?
Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.
К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.
Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:
ТОП 7 запрещенных фраз для успокоения
Следующие слова только больше усугубят душевное состояние человека:
- «Вот у моего знакомого вообще случилась настоящая беда! Но он успешно справляется с этим. Твоя же проблема – сущая ерунда!»;
- «Тебе нужно просто успокоиться;
- «Попробуй отвлечься. Займись спортом (найди себе пару, погуляй и т. п.)»;
- «Не думай об этом»;
- «Ты слишком чувствительный. Нельзя же на каждую проблему так реагировать!»;
- «Это ужасно! Не представляю, как теперь тебе с этим жить!»;
- «Ты просто неправильно себя повел. В следующий раз обязательно не будь таким вспыльчивым (мягкотелым, невнимательным и т. д.)».
Твоя же проблема – сущая ерунда!»;
Как успокоить человека в истерике?
Когда приходится общаться по телефону или через мессенджер с впавшим в истерику человеком, то надо следовать нескольким правилам:
- Спокойно принимаем все его эмоции. При необходимости игнорируем даже колкие замечания в свой адрес;
- Ждем, когда основной поток слов иссякнет. Человеку в истерике надо максимально выговориться. В переписке следует обозначить, что вы внимательно его слушаете. Отлично подойдут фразы: «Я тебя понял», «Продолжай, я внимательно слушаю», «Так что там было дальше?». Пытаться давать продуктивные советы на пике истерики не стоит;
- Когда острая фаза пройдена, предлагаем реальную помощь, например: «Я могу чем-то помочь? Если хочешь, я постараюсь приехать при первой же возможности»;
- По окончанию диалога напишите примерно следующее: «Попробуй ненадолго прилечь и отдохнуть. Если вновь станет плохо, то звони или пиши. Телефон у меня всегда под рукой. Я готов тебя выслушать даже ночью».
Пытаться давать продуктивные советы на пике истерики не стоит;
Лучший метод коммуникации
Если человеку хочется выплакаться и высказаться, то переписка в мессенджере или соцсети – не самый лучший вариант. Сегодня почти у каждого есть смартфон с видеокамерой. Поэтому лучше всего провести «сеанс психотерапии» именно по видеосвязи.
Человек так устроен, что выплескивать накопившиеся эмоции ему проще тогда, когда он видит лицо собеседника и слышит его голос. К тому же намного проще выпалить весь свой рассказ за 5 минут, чем в два раза больше времени тратить на написание текста в окне чата.
Впрочем, тут все зависит от собеседника и ситуации. Если беда не такая уж большая и человеку проще выразить свои мысли в текстовом формате, то лучше не настаивать на видеосвязи или разговоре по телефону.
Чтобы успокоить загрустившего или впавшего в истерику человека не обязательно быть психологом. Обычно достаточно выразить готовность выслушать, не перебивать и дать пару осторожных советов, которые могут улучшить ситуацию.
Видео: слова поддержки, которые реально действуют
30 грустных цитат о жизни и любви
Жизненные трудности никогда не бывают легкими. Хотя никому не нравится признавать, что они переживают трудные времена, такие вещи, как горе, расставание, проблемы с деньгами или проблемы со здоровьем, могут играть важную роль в том, как мы себя чувствуем изо дня в день.
Фактически, в июне 2020 года CDC показал, что 40% взрослых сообщили о борьбе с психическим здоровьем или злоупотреблением психоактивными веществами с начала продолжающейся пандемии COVID-19. Хотя поиск кого-то, с кем можно поговорить о своих чувствах, приветствуется, иногда список связанных грустных цитат — это то, что вам нужно в данный момент, чтобы напомнить себе, что есть другие люди, которые чувствуют то же, что и вы.
Нельзя отрицать, что некоторые люди могут справляться со своими испытаниями и невзгодами немного лучше, чем другие, но будь у вас один печальный день или их череда в каком-либо месяце, зная, что вы не одиноки может помочь успокоить вашу боль. Этот список из 30 грустных цитат, от ободряющих слов до слов, которые просто идеально отражают то, что вы чувствуете в данный момент, гарантированно поможет вам в самые трудные времена.
Однако важно помнить, что, хотя списки цитат о горе, позитивных и вдохновляющих цитатах хорошо иметь под рукой в те моменты, когда вам нужна немедленная помощь, если вам нужна профессиональная помощь, чтобы справиться с моменты печали, вы можете связаться с Национальным альянсом по психическим заболеваниям по телефону 800-950-6264 в любое время.
Woman’s Day
«На самом деле тебе не нужен кто-то, кто дополнит тебя. Тебе нужен только тот, кто полностью примет тебя.» — Неизвестно
Женский день
«Вы не можете защитить себя от печали, не защитив себя от счастья». — Джонатан Сафран Фоер
Woman’s Day
«Не горюй. Все, что ты теряешь, возвращается в другой форме». — Неизвестно
Woman’s Day
«Вы не одиноки. Все сражаются в битве, о которой вы ничего не знаете.» — Прияншу Сингх
Woman’s Day
«Когда ваши дети вырастут, они могут забыть, что вы сказали, но не забудут, что вы заставили их чувствовать.» — Кевин Хит
Woman’s Day/Getty Images
«Разорванные отношения — это источник тяжелого горя, который, кажется, затрагивает каждую семью». — Джерри Б. Дженкинс
Женский день
«Грусть — всего лишь стена между двумя садами». — Халил Джебран
Женский день
«Стены, которые мы возводим вокруг себя, чтобы не пустить печаль, также не пропускают и радость».
— Джим Рон
Женский день
«Слово «счастливый» потеряло бы свое значение, если бы оно не было уравновешено грустью.» — Карл Юнг
Woman’s Day
«За каждой милой улыбкой скрывается горькая печаль, которую никто никогда не сможет увидеть и почувствовать». — Тупак Шакур
Женский день
«Самое печальное, что случается с душой, — это когда она теряет веру в Бога и в женщину». — Александр Смит
Woman’s Day/Getty Images
«Грустно, когда кто-то, кого ты знаешь, становится тем, кого ты знал». — Генри Роллинз
Woman’s Day
«Когда девушка плачет, обычно это происходит не из-за чего-то одного. Она накопила гнев и эмоции, которые она сдерживала слишком долго.» — Джо Кинг
Woman’s Day
«Каждый человек ходит с определенной грустью. Они могут не носить ее на рукаве, но она есть, если присмотреться». — Честер Миннит
Женский день
«Когда она счастлива, она не может перестать говорить, когда ей грустно, она не говорит ни слова».
— Энн Брашерс
Woman’s Day
«Тебе когда-нибудь было так грустно, что физически болело внутри?» — Хрустальный шар
Woman’s Day/Getty Images
«Я устала драться. Хоть раз я хочу, чтобы за меня сражались». — Дик Тейт
Женский день
«Мое тело и сердце не созданы для этого. Я устал от усталости и устал от грусти». — Дон Кей
Woman’s Day
«Никогда не делайте кого-то приоритетом, когда все, чем вы для него являетесь, — это вариант». — Майя Энджелоу
Woman’s Day
«Самое худшее чувство — это не одиночество, это быть забытым кем-то, кого ты никогда не забудешь.» — Хелен Хайуотер
Woman’s Day
«Наиграть улыбку гораздо проще, чем объяснить, почему тебе грустно». — Иона Минк
Женский день
«Хорошие времена сегодня — это грустные мысли завтра». — Боб Марли
Woman’s Day/Getty Images
«Как я перешел от этого маленького пятилетнего ребенка, всегда счастливого и всегда смеющегося, к… этому?» — Честер Миннит
Woman’s Day
«К кому вы обращаетесь, когда единственный человек в мире, который может остановить вас от слез, это именно тот, кто заставляет вас плакать?» — Комната Аниты
Женский день
«Не тот человек никогда не даст вам то, что вы хотите, но он обязательно получит от вас то, что хочет».
— Неизвестно
Woman’s Day
«Это грустно, что-то подходит к концу. Это в каком-то смысле раскалывает вас — открывает чувства. Когда вы пытаетесь избежать боли, это создает еще большую боль.» — Дженнифер Энистон
Woman’s Day
«Когда ты счастлив, ты наслаждаешься музыкой. Когда тебе грустно, ты понимаешь слова.» — Фрэнк Оушен
Woman’s Day/Getty Images
«Слезы — это слова, которые рот не может произнести, а сердце — не вынести». — Джошуа Визенбейкер
Woman’s Day
«Чем дольше ты танцуешь с дьяволом, тем дольше ты останешься в аду». — Неизвестно
Woman’s Day
«Боль никогда не уходит, ты просто поднимаешься и привыкаешь к ней, становясь сильнее». — Риту Гатури
Ни’Кесия Паннелл Соавтор Ни’Кесия Паннелл — предприниматель, внештатный писатель с несколькими дефисами и самопровозглашенный знаток Slurpee, который освещает новости и культуру для The Kitchn.
26 лучших грустных цитат — Цитаты и высказывания о печали и трудных временах
Мы занимаемся независимыми исследованиями и испытаниями продуктов уже более 120 лет.
Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию. Узнайте больше о наших
обзор процесса.
Помните, дальше будет лучше!
По Амина Лейк Абдельрахман и Яа Бофа
Yiu Yu Hoi
Жизнь полна проблем и препятствий, которые нам нужно преодолевать с упорством и выдержкой. Хотя жизнь может быть охарактеризована красотой и великолепием, у нее, безусловно, есть и менее привлекательные черты: в 2021 году многие из нас могут выражать неуверенность в будущем: вашему соседу может быть трудно справиться с потерями во время пандемии. Возможно, ваш собственный оптимизм иссякает. Трудные времена могут заставить нас двигаться по спирали, если мы не обращаемся к чувствам сомнения и беспокойства. Если вам случится столкнуться с грустью, знайте, что вы не одиноки!
Это правда, что некоторым из нас легче справляться с трудными проблемами, чем другим, но этот список из 42 грустных цитат, несомненно, поможет вам пережить самые трудные дни.
Пришло время выдохнуть с некоторыми из самых сильных цитат в нашем списке. И независимо от того, через что вы проходите, ознакомьтесь с нашим списком вдохновляющих цитат, цитат из жизни и оптимистичных цитат для дополнительного исцеления.
Даниэль Карсон
1 из 26
Неизвестно
Миллион слов не вернут тебя назад, Я знаю, потому что пытался, и миллион слез не помогут, Я знаю, потому что плакал.
Даниэль Карсон
2 из 26
Стивен Чбоски, «Хорошо быть тихоней»
Все меняется. И друзья уходят. Жизнь ни для кого не останавливается.
Даниэль Карсон
3 из 26
Дэвид Левитан, «Любовь — высший закон»
Дышать тяжело. Когда ты так много плачешь, ты понимаешь, что дышать тяжело.
Даниэль Карсон
4 из 26
Джонатан Сафран Фоер
Вы не можете защитить себя от печали, не защитив себя от счастья.
Даниэль Карсон
5 из 26
Леонардо да Винчи
Слезы исходят из сердца, а не из мозга.
Даниэль Карсон
6 из 26
Дороти Томпсон
Перечувствовать — значит ничего не почувствовать.
Даниэль Карсон
7 из 26
Неизвестно
Люди продолжают говорить мне, что жизнь продолжается, но для меня это самая печальная часть.
Даниэль Карсон
8 из 26
Генри Роллинз
Грустно, когда кто-то, кого ты знаешь, становится тем, кого ты знал.
Даниэль Карсон
9 из 26
Джордж Элиот
Дождя из роз никогда не будет: когда мы хотим иметь больше роз, мы должны посадить больше роз.
Даниэль Карсон
10 из 26
Табита Судзума, «Запретный»
По мере того, как свет начинает усиливаться, мои страдания усиливаются, и я удивляюсь, как можно так сильно болеть, когда все в порядке.
Даниэль Карсон
11 из 26
Маргарет Митчелл
Жизнь не обязана давать нам то, что мы ожидаем.
Даниэль Карсон
12 из 26
Неизвестно
Иногда нужно уметь слушать себя и быть в порядке, когда никто другой не понимает.
Даниэль Карсон
13 из 26
Джон Леннон
Чего нельзя скрыть, так это когда ты калека внутри.
Даниэль Карсон
14 из 26
Артур Кларк
Существуют две возможности: либо мы одни во Вселенной, либо нет. Оба одинаково ужасны.
Даниэль Карсон
15 из 26
Кристофер Морли
Тяжелые сердца, как тяжелые тучи в небе, лучше всего облегчить, если спустить немного воды.
Даниэль Карсон
16 из 26
Норман Казинс
Смерть не самая большая потеря в жизни. Самая большая потеря — это то, что умирает внутри нас, пока мы живем.
Даниэль Карсон
17 из 26
Стивен Тайлер
В каждой жизни есть доля печали, и иногда это то, что пробуждает нас.
Даниэль Карсон
18 из 26
Тараджи П. Хенсон
Каждый человек ходит с определенной грустью. Они могут не носить его на рукавах, но если присмотреться, он там есть.
Даниэль Карсон
19 из 26
Лео Бускалья
Беспокойство никогда не лишает завтра его печали, оно только лишает сегодняшний день его радости.
Даниэль Карсон
20 из 26
Генри Уодсворт Лонгфелло
У каждого человека есть свои тайные печали, которых мир не знает; и часто мы называем человека холодным, когда он только печален.
Даниэль Карсон
21 из 26
Руми
Не горюй. Все, что вы теряете, возвращается в другой форме.
Даниэль Карсон
22 из 26
Генри Дэвид Торо
Извлеките максимум из своих сожалений; никогда не подавляйте свою печаль, но заботьтесь о ней и лелейте ее до тех пор, пока она не станет иметь отдельный и неотъемлемый интерес. Глубоко сожалеть — значит жить заново.
Даниэль Карсон
23 из 26
Йоко Оно
Переживание грусти и гнева может заставить вас чувствовать себя более творчески, а благодаря творчеству вы можете преодолеть свою боль или негатив.
Даниэль Карсон
24 из 26
Ф. Скотт Фитцджеральд
Еще печальнее снова обнаружить прошлое и обнаружить, что оно не соответствует настоящему, чем когда оно ускользает от вас и навсегда остается гармоничной концепцией памяти.