Неприязнь к прикосновениям: что это за боязнь, причины, симптомы, лечение, профилактика в домашних условиях

Сексуальные расстройства отвращения, виды сексуальной аверсии: причины, симптомы, диагностика, лечение

В состоявшихся парах часто встречаются ситуации, когда один из партнеров испытывает если не отвращение, то равнодушие к сексуальной стороне совместной жизни. При этом на эмоциональном уровне отношения остаются доверительными и близкими. Отсутствие полноценной половой жизни сказывается на отношениях партнеров – в частности, мужчина в такой ситуации чувствует свою непривлекательность, неполноценность, тогда как женщина закрывается в себе, подозревает мужчину в изменах.

Оформить заявку на диагностику и лечение

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

В состоявшихся парах часто встречаются ситуации, когда один из партнеров испытывает если не отвращение, то равнодушие к сексуальной стороне совместной жизни. При этом на эмоциональном уровне отношения остаются доверительными и близкими. Отсутствие полноценной половой жизни сказывается на отношениях партнеров – в частности, мужчина в такой ситуации чувствует свою непривлекательность, неполноценность, тогда как женщина закрывается в себе, подозревает мужчину в изменах. Изменения будут происходить и на физиологическом уровне – застой крови в малом тазу и простате приводят к развитию тяжелых патологий. Кроме того, на психологическом уровне возникает нервозность, истерия, депрессия, эмоциональная холодность. Сексуальные расстройства отвращения еще называют сексуальной аверсией. Если проблему игнорировать, то в результате ситуация только усугубится, а пара быстро придет к расставанию.

Сексуальная аверсия

Данным термином обозначается негативное отношение к сексуальной жизни, отвращение к своему партнеру. В частности, предстоящая сексуальная связь с партнером вызывает страх, повышенную тревогу, и фактически заставляет человека уклоняться от полового акта. По значению аверсия противостоит либидо – половому влечению и желанию. Примечательно, что сексуальная аверсия имеет разные степени выраженности – это может быть просто дискомфорт, а может быть настоящая фобия, активизирующаяся непосредственно перед сексуальной близостью. При дифференциальной диагностике важно отличать сексуальную аверсию от коитофобии, подавления сексуального влечения. Необходимо еще понимать, что со временем в любых партнерских отношениях страсть угасает, динамика влечения идет на спад, наступает фаза эротического равнодушия, когда партнеры перестают возбуждать друг друга, у них отсутствует желание вступать в половой акт друг с другом. Это естественное явление, которое формируется за счет эмоциональных и физических изменений в результате совместного проживания супругов. Только у небольшой части пар такое явление наблюдается в пожилом возрасте. Нередко пары не осознают проблемы, считая ее естественным проявлением семейной жизни. Сексуальная аверсия встречается у обоих полов – мужчин и женщин. У представительниц прекрасного пола она встречается в 10 раз чаще. В результате данного состояния меняется и психологическое состояние – возникает неуверенность в себе, формируются различные комплексы.

Причины расстройств сексуального отвращения

Расстройства такого спектра обычно не имеют связи с возрастом пары или стажем совместного проживания. Не наблюдается связи и с телесными патологиями, которые могли бы оказывать влияние на качество сексуальной жизни.

• По мнению экспертов, к расстройствам сексуального отвращения приводят следующие причины:
• Последствия других расстройств. Речь идет о сексуальных расстройствах, которые в прошлом не лечились и игнорировались. Например, отсутствие оргазма у женщины приводит к равнодушию и даже отвращению к половой жизни. В ряде случаев к развитию сексуальной аверсии у женщины может привести регулярная преждевременная эякуляция мужчины.
• Невротические расстройства. В частности, у женщин это ПТСР, у мужчин – неврастения.
• Проявления акцентуации личности.
• Примитивная сексуальная мотивация. Например, для мужчин характерны генитальный, шаблонно-регламентированный типы мотивации, для женщин – игровой тип. Это встречается в больше 50% случаев.
• Несоответствие психосексуальных типов. В частности, мужчина играет роль сына, женщина – дочери.
• Нарушенное полоролевое поведение. В частности, когда женщина берет на себя поведение мужчины, и наоборот. Интересно, что это наиболее распространенная причина развития сексуальной аверсии. Особенности часто, когда мужчина играет пассивную роль.
• Давние конфликты в паре. Если пара подавляет свои негативные чувства и эмоции по отношению друг к другу, то интерес к интимной близости будет угасать, пока не приведет к полному равнодушию. В дальнейшем половая связь становится все труднее, неприятнее для обоих.
• Неприемлемые формы сексуальных контактов. В частности, если один из партнеров предлагает секс втроем, анальный секс и другие нестандартные способы сексуальной активности, у женщины может развиться к нему отвращение.
• Неприемлемое поведение партнера. В частности, если мужчина изменил, завел другую женщину, небрежно относится к своей личной гигиене — это способно вызвать неприятие, переходящее в сексуальное отвращение.
• Примитивная сексуальная культура. В данном случае речь идет о неправильном родительском воспитании и отсутствии сексуального образования – например, если один из партнеров рос в крайне религиозной, неблагополучной семье, его воспитывали люди пуританских взглядов.

Виды сексуальной аверсии

По классификации расстройство сексуального отвращения делится на первичное и вторичное.

1. Для первичного вида характерны негативное отношение ко всему, что касается сексуальной жизни – такое поведение было характерно в ранний подростковый период, юность и в настоящее время.
2. Для вторичного вида характерно избегание сексуальной жизни, несмотря на то, что в прошлом она доставляла удовольствие и была приятным времяпровождением.

Диагностика расстройств сексуального отвращения

Сексуальная аверсия может проявляться по-разному – одни пациенты испытывают только легкий дискомфорт и раздражение от прикосновений, другие ярко ощущают отвращение к предстоящему половому контакту и к своему партнеру. Это заставляет избегать сексуальной жизни, игнорировать желания партнера. Отвращение развивается постепенно. Всего специалисты выделяют 3 фазы:

• Кратковременный период. Он накатывает приступами. В паре наблюдаются регулярные половые акты, которые не приносят удовлетворения. Они осуществляются из чувства долга, сексуальная активность снижена, предварительные ласки практически отсутствуют. Мужчина не страдает эректильной дисфункцией, эякуляция протекает в норме, тогда как у женщины наблюдается притупление сексуального влечения, возникает гипооргазмия. Психосексуальное удовлетворение не наступает.
• Длительные реакции расстройств сексуального отвращения. Пациент не желает сексуальной близости и при каждом удобном случае отказывается от нее. Половая жизнь не приносит удовлетворения. У мужчин здесь развивается алибидемия, то есть у них отсутствует половое влечение, выборочная гипоэрекция, у женщин – аноргазмия. Такие нарушения возникают на первом этапе только с определенным партнером.
• Негатив по поводу сексуальной стороны жизни. Партнеры единогласно отказываются от секса. Алибидемия, аноргазмия сохраняются и при смене половых партнеров.

Лечение расстройств сексуального отвращения

Такие расстройства не проходят сами по себе, со временем они только усугубляются и отягощаются психологическими проблемами. Соответственно, необходима помощь специалистов. В частности, применяется эффективная психотерапевтическая коррекция, которая разрабатывается совместно психотерапевтами и сексологами. Предварительно собирается анамнез – выясняются причины, длительность проблемы, ранние психологические травмы, текущее состояние сексуальной жизни. В идеале необходимо, чтобы терапию прошли оба партнера. Если на фоне сексуальной аверсии развились психологические расстройства, назначается дополнительная психотерапия – это могут быть сеансы когнитивно-поведенческой терапии, лечение антидепрессантами, коррекция и другие методики лечения.

Неприязнь при прикосновениях — 2 совета психологов, консультации

Неприязнь при прикосновениях — 2 совета психологов, консультации

Елена 17.02.2013

Сейчас мне 17, зовут Лена. в 10 лет, мамин друг практически изнасиловал меня. он дотрагивался домоих интимных мест и предлагал секс. после этого у меня был шок. я помню, несколько дней не могла отойти от этого. мне всегда нравилось внимание малтчиков, я с 6 класса начала им симпатизировать и хотеть встречаться. все мои отношения длились не больше двух недель.

так, погуляли, поцеловались. и где то год назад, мальчики начали прикасаться уже ко мне не по-детски. и как только парень это делать, дотрагивается либо до груди, либо до еще более интимных мест, я при нем старюсь вести себя как обычно, и как только мы прощаемся, пишу ему что нам нужно расстаться. т.к. я после этого у меня неприязнь, я не хочу этого. сейчас, мне кажется я люблю своего парня. мы очень долгое время просто общались, и сейчас уже вместе, т.е начали целоваться. к этому у меня нет неприязни, но когда он меня начинает трогать, меня чуть ли не трясти начинает. я не знаю как реагировать. мне кажется что из за детской травмы, я теперь не хочу такой близости. кстати, летом, у меня было подобное с лучшей подругой, мы с ней целовались и трогали друг друга в одежде. у меня не было неприязни, и мне даже понравилось. я не знаю что делать. подскажите что со мной? стоит ли переживать, и думать что это детская травма? или это просто еще возраст такой? на счет секса у меня принцип, не раньше 18. многие знакомые девушки уже с кем -то спали, но я не хочу. даже думать об этом не могу, что кто-то будет трогать мое голое тело. я даже при родителях никогда не переодеваюсь. я спокойно могу смотреть на такое сцены в кино, и так далее.

Похожий вопрос

Как избежать раздражительности при прикосновении мужа? (4 ответа)

Здравствуйте,Елена.Свою детскую травму надо обязательно проговорить с психологом.Она может давать о себе знать постоянно.Лучше не рисковать,а наброситься на нее и нейтрализовать ее напряжение,застывшее внутри Вас.Чем обратитесь раньше,тем лучше.

Похожий вопрос

Страх и неприязнь прикосновений (5 ответов)

Елена, Вы умная и ответственная девушка! Во многом уже разобрались и понимаете, что Вам нужна помощь. Ожидать скорых результатов не стоит, но психотерапия Вам поможет. Пока попробуйте не зацикливаться на своих переживаниях. Молодому человеку, который Вам нравится нужно будет научиться доверять, возможно поделиться чем сможете и научить, как себя вести и как помочь освободиться от страха перед сексом. Берегите себя!

Похожий вопрос

После родов при сексе испытываю только неприязнь (1 ответ)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Ребенок застал родителей при сексе и испытал неприязнь 541 1 ответ

Боязнь прикосновений противоположного пола 3001 6 ответов

Как выйти из депрессии? 2125 1 ответ

я похоронила сына,муж пьет, издевается 3504 1 ответ

Все советы психологов

Задать вопрос психологу

Почему некоторые люди ненавидят, когда их обнимают, согласно науке

Если вы ненавидите, когда вас обнимают, мир может оказаться непростым местом. Вы никогда не знаете, когда кто-то, с кем вы встречаетесь за быстрым кофе, подойдет к вам, широко раскинув руки, идя в объятия.

Ваши возможности ограничены: вы можете неловко уклониться от жеста, протянуть руку для рукопожатия или поддаться нежелательным медвежьим объятиям.

Независимо от того, за или против объятий вы, вот все, что нужно знать о человеческом поведении объятий:

Почему люди любят или ненавидят объятия

Так почему же одни люди любят крепкие объятия, а другие ненавидят их? По мнению экспертов, это может иметь какое-то отношение к тому, как вы были воспитаны.

«Наша склонность к физическому прикосновению — будь то объятия, похлопывание по спине или рукопожатие с другом — часто является продуктом нашего раннего детского опыта», — говорит Сюзанна Деггес-Уайт, профессор психологического консультирования. Обучение в Университете Северного Иллинойса. Исследование 2012 года, опубликованное в Комплексная психология обнаружила, что люди, воспитанные родителями, которые часто обнимались, с большей вероятностью будут обниматься во взрослой жизни. Исследование пришло к выводу, что «объятия являются важным элементом эмоционального воспитания ребенка».

И наоборот, Деггес-Уайт говорит, что для людей, воспитанных набожными людьми, не умеющими обниматься, сама мысль об объятиях может вызвать у них дискомфорт. «В семье, которая обычно не демонстративна физически, дети могут расти и следовать той же схеме со своими собственными детьми», — говорит она.

Тем не менее, она отмечает случаи, когда взросление без физического контакта может иметь противоположный эффект. «Некоторые дети вырастают и чувствуют себя «изголодавшимися» по прикосновениям и становятся социальными обнимальщиками, которые не могут приветствовать друга без объятий или прикосновения к плечу», — говорит Деггес-Уайт.

Независимо от того, росли ли вы в семье, где вас всегда обнимали, или в среде, в которой не было прикосновений, эти факторы могут оказывать продолжительное физиологическое воздействие.

Дарсия Нарваез, профессор психологии Университета Нотр-Дам, говорит, что отсутствие прикосновения может повлиять на растущий организм двумя основными способами: это может привести к недоразвитию блуждающего нерва, пучка нервов, идущего от спинного мозга шнур в живот, который, как показывают исследования, может снизить способность людей быть близкими или сострадательными и может привести к недоразвитой системе окситоцина, железам, которые выделяют гормон окситоцин, который может помочь людям формировать связи с другими людьми.

В качестве доказательства Нарваес указывает на группу румынских сирот, которые были в центре исследования 2014 года о длительном влиянии пренебрежения на развитие разума. Согласно исследованию, у усыновленных румынских сирот была нарушена система окситоцина. «В приюте к ним почти не прикасались, и поэтому у них не наблюдалось повышения уровня окситоцина — «гормона объятий», который бывает у хорошо воспитанных детей, когда они сидят на коленях у родителей», — говорит Нарваес.

Без этого гормона может быть труднее улавливать социальные сигналы и даже быть более общительным. Поэтому объятия и прикосновения невероятно важны для детей, даже если они вам не особенно нравятся во взрослом возрасте.

Самоуважение и проблемы с телом также могут играть роль в чьем-то пристрастии к объятиям. «Люди, которые более открыты для физического контакта с другими, обычно обладают более высоким уровнем уверенности в себе», — говорит Деггес-Уайт. «Люди с более высоким уровнем социальной тревожности в целом могут не решаться на ласковые прикосновения с другими, включая друзей». И страх перед тем, что кто-то «протянет руку» — в прямом и переносном смысле — может сделать этот дискомфорт еще хуже, предупреждает она.

Избегание объятий имеет культурный аспект. Согласно исследованию, проведенному в 2010 году Большим научным центром Калифорнийского университета в Беркли, люди в США и Англии обнимаются и прикасаются гораздо реже, чем жители Франции или Пуэрто-Рико.

Как обнимальщики должны взаимодействовать с людьми, которые избегают объятий

Институт Эмили Пост, который продолжает работу одноименного старейшины этикета, предлагает вообще избегать объятий, если только вы с кем-то близко не знакомы. Причина проста: хотя вам это может быть удобно, «не всем остальным — даже тем, кто может спокойно согласиться с этим», — написал институт в своем блоге.

Знаток манер также призвал обнимающихся обращать внимание на язык тела: когда кто-то протягивает руку вместо медвежьего объятия, например, распознайте сигнал, а затем пожмите его. Язык тела тех, кто не обнимается, также трудно не заметить: если вы собираетесь обнять и замечаете гримасу или выражение ужаса в глазах человека, вы можете подумать о том, чтобы прервать миссию.

Саманта Хесс — «профессиональный обнимальщик» и основатель службы в Портленде, штат Орегон, которая учит людей наслаждаться платоническими прикосновениями, — говорит, что важно помнить о сигналах других людей. «Каждый имеет право контролировать то, что происходит с его телом», — говорит она. «Многим из наших клиентов неудобно даже рукопожатие, когда они впервые приходят».

Гесс добавляет, что ее клиентам могут потребоваться недели или даже месяцы, чтобы почувствовать себя достаточно комфортно, чтобы насладиться старыми добрыми объятиями — если они вообще когда-нибудь доберутся до этого места.

Научная польза объятий

Есть очень веская причина попробовать обниматься: это может уменьшить вероятность того, что вы заболеете.

В исследовании 2015 года исследователи из Университета Карнеги-Меллона изучили влияние объятий и других форм привязанности на иммунную систему. В частности, исследователи хотели узнать, были ли люди, которые чувствовали себя любимыми, менее восприимчивы к простуде, и они были таковы: 32% этого повышения иммунитета были связаны со снятием стресса эффектом объятий.

«Те, кто получает больше объятий, несколько лучше защищены от инфекции», — заключили исследователи.

Но если противники объятий все еще не убеждены, они могут захотеть обратить внимание на исследование 2014 года, опубликованное в Американском журнале инфекционного контроля , которое показало, что удары кулаками являются наиболее гигиеничной формой приветствия — альтернативой, требующей минимального контакта. .

Как преодолеть отвращение к объятиям

Хотя никто и никогда не должен чувствовать себя обязанным кого-то обнимать, если вы хотите преодолеть свое отвращение к объятиям, у компании Хесса есть тщательно продуманный план помощи людям в преодолении их отвращения к объятиям. . «Мы преодолеваем согласие и границы до любого прикосновения и заверяем их, что они всегда могут передумать», — объясняет она. «У нас есть 78 поз для объятий, в которых мы можем помочь людям, поэтому мы можем найти что-то практически для любого уровня комфорта».

А для тех, кто не возражает против физического прикосновения, но все же не хочет обниматься, Деггес-Уайт предлагает преодолеть временное беспокойство и пойти на объятия. «Возможно, вас охватят облегчение, благодарность, удивление, принятие и даже сожаление о том, что вы так долго закрывались от самого себя», — говорит она.

Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected].

Что нужно знать о боязни прикосновения

Гафефобия — это тревожное расстройство, характеризующееся боязнью прикосновения. Другие названия гафефобии включают хираптофобию, афенфосмфобию и тиксофобию.

Прикосновения незнакомцев или без их согласия могут вызвать у многих людей дискомфорт. Однако, если страх сильный, появляется даже при прикосновении членов семьи или друзей и если он вызывает значительные страдания, это может быть гафефобия.

Это состояние отличается от повышенной чувствительности к прикосновению, которая называется аллодинией. Человек с аллодинией также может избегать прикосновений, но они делают это, потому что это заставляет их чувствовать боль, а не страх.

Боязнь прикосновения считается фобией, когда страх возникает почти каждый раз, когда к человеку прикасаются, сохраняется более 6 месяцев и когда он ухудшает отношения или трудовую жизнь.

Следующие симптомы могут указывать на гафофобию:

• немедленный страх или тревога при прикосновении или при мысли о прикосновении
• приступы паники, которые могут включать учащенное сердцебиение, потливость, приливы, покалывание и озноб
• избегание ситуаций, когда человека могут коснуться
• осознание того, что страх иррационален и непропорционален
• общая тревожность, депрессия и низкое качество жизни в результате фобии

Дети могут проявлять следующие симптомы при прикосновении:

• плач
• замирание в позе
• приступы гнева
• цепляние за своего воспитателя

( DSM-5 ) для диагностики фобий, которые представляют собой тревожные расстройства, связанные с определенными объектами или ситуациями.

Поделиться на PinterestГафофобия может быть связана с охлофобией, то есть боязнью толпы.

Гафефобия может быть вызвана переживанием или свидетелем травмирующего события, связанного с прикосновением. Человек может не помнить событие, вызвавшее фобию, особенно если в то время он был очень молод.

Фобии также могут передаваться по наследству. Человек может научиться бояться прикосновения, если он наблюдает, как любимый человек выражает страх или избегает прикосновения.

Хотя иногда гаптофобия может возникать сама по себе, она также может быть связана с другими состояниями. К ним относятся:

• Боязнь микробов (мизофобия) : Человек может избегать прикосновений из-за боязни загрязнения или нечистоты.
• Боязнь толпы (охлофобия) : Человек с охлофобией может бояться прикосновений незнакомцев в толпе.
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) : Человек с ОКР может бояться определенных ситуаций, не зависящих от него, например прикосновения других людей.
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) : Страх прикосновения может исходить из предыдущего травматического опыта, связанного с прикосновением, например, стать свидетелем или пережить нападение или сексуальное насилие.

Фобии встречаются относительно часто. По оценкам Национального института психического здоровья (NIH), 12,5% взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни испытывают фобии.

Следующие факторы могут повысить вероятность гафофобии:

• Негативный прошлый опыт , связанный с прикосновениями.
• Семейный анамнез гаптофобии или других тревожных расстройств. О страхах можно узнать через наблюдение. Также могут быть генетические факторы, которые делают людей более склонными к развитию тревожных или фобических расстройств.
• Другие фобии . Согласно DSM-5 , около 75 процентов людей с определенным фобическим расстройством будут иметь более одной фобии.
• Другие психические расстройства , такие как обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство или общее тревожное расстройство.
• Пол . Ситуационные фобии, такие как гафефобия, в два раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
• Тип личности . Невротическая личность или склонность к поведенческой заторможенности могут быть фактором риска развития тревожных и фобических расстройств.

Одним из самых больших препятствий на пути преодоления фобии является избегание ситуации, вызывающей страх. Лечение направлено на то, чтобы помочь человеку справиться с тревогой, связанной со страхом, и постепенно преодолеть свой страх.

К эффективным методам лечения фобий относятся:

Психотерапия или разговорная терапия

Поделиться на PinterestЛюдям, страдающим гаффефобией, КПТ может помочь справиться с тревогой.

Существует множество видов терапии, которые помогают человеку справиться с фобиями или преодолеть их. К ним относятся:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может научить человека новому поведению и мыслительным процессам, чтобы помочь ему справиться с тревогой, которую он испытывает при прикосновении.
• Экспозиционная терапия — это когда человек постепенно подвергается воздействию своего страха в безопасной контролируемой среде в течение недель или месяцев. Это может начаться с воображения прикосновения и перейти к физическому прикосновению или стоянию в людном месте.
• Экспозиционная терапия в виртуальной реальности позволяет безопасно, контролируемо подвергаться фобическим объектам или ситуациям без фактического риска находиться рядом с объектом или в ситуации. Один обзор показал, что это может быть полезной терапией от фобий.

Лекарства

Лекарства, такие как бета-блокаторы или антидепрессанты, могут облегчить немедленные симптомы тревоги и паники. Эти препараты часто используются в сочетании с психотерапией.

Механизмы преодоления стресса

Дыхательные упражнения и другие методы релаксации полезны для снятия беспокойства и приступов паники. Сосредоточение внимания на долгих, глубоких вдохах может уменьшить немедленные симптомы тревоги, когда к человеку прикасаются.

Практика осознанности может помочь человеку понять свои мыслительные процессы и поведение и разработать более эффективные способы борьбы с беспокойством. Недавний обзор показал, что внимательность эффективна для лечения и предотвращения тревоги и депрессии.

Упражнения, отдых и достаточный сон — это действенные способы улучшить общее психическое здоровье.

Уход за собой часто используется для уменьшения беспокойства и паники, а также может помочь человеку справиться со своими фобиями.

Специфические страхи могут быть очень сильными, особенно у детей, но они часто проходят без лечения.

Страх перед прикосновением – это особенно сложный страх, с которым трудно справиться из-за культурных и социальных ожиданий, связанных с прикосновением.