Мой парень меня не понимает
Мой парень меня не …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 270 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
330 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 459 ответов
Как распознать альфонса?
4 050 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 579 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 768 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 326 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 231 ответ
Меня сегодня бросили.
..3 980 ответов
..12 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
zlovlad ru
Это называется «прошла любовь, завяли помидоры»
Физическая ваша любовь кончается, а эмоциональной близости не появилось.
То естьу него нет с тобой общих интересов , планов, он не обсуждает с тобой свои увлечения. Он с тобой просто траxается. Скоро и это кончится.
#4
Автор, а зачем ему Вас понимать, если Вы ему не нужны.
#5
#6
#7
#8
Девушка
А что делать когда как у меня? Мой парень меня будто не слышит. Взахлеб рассказывает о своей работе, я поддакиваю- и этот «диалог его устраивает». Меня будто нет в этих отношениях. Он будто разговаривает сам с собой. Ему никогда не была интересна моя жизнь, мои мысли, мои чувства. Он встречается со мной и он счастлив. Ему нужно чтобы я просто улыбалась. А я чувствую себя своей тенью
#9
#10
#11
#12
Гость
Мы с парнем встречаемся 2 месяца у нас не когда не было романтики по началу он был весёлый милый а сейчас холодный комне я ему говарю что люблю а он говорит что нет любви есть только привязанасть я ему говарю что чувствую а от говорит ерунда что мне делать подскажите я его теряю с каждым днём
Новые темы за сутки:
Думаю только о нем
Нет ответов
уступила парня
1 ответ
манипулирую парнями
2 ответа
Первый шаг и страх
Нет ответов
Девушка 30+
4 ответа
Бросила парня, переживаю
1 ответ
Помогите разобрать нынешнее поведение бывшего мужчины
6 ответов
Как просить прощения?
40 ответов
Парень сошёл с ума
4 ответа
забеременела от другого
12 ответов
Популярные темы за сутки:
Если принимает подарок, обязана ли женщина спать за него?
327 ответов
Мужчина без жилья, с алиментами на двоих, но очень хороший!
225 ответов
Мудэшная терминология
91 ответ
А что романтичного вы делали, чтобы порадовать своих мужчин?
67 ответов
Зависть к девственницам
65 ответов
Я нормальный или что-то по-вашему не так?
63 ответа
Я заставляю его жениться на мне
57 ответов
Мужчина в процессе развода.
Стоит ли общаться и встречаться?57 ответов
Женская логика. А вернее её отсутствие
55 ответов
Бывает ли такое в жизни?
48 ответов
Стоит ли общаться и встречаться?Следующая тема
Боюсь близости. Мне 30.
81 ответ
Предыдущая тема
Как отнестись к тому, что парень гуляет с подругами и скрывает это?
22 ответа
Мой парень не поддерживает меня морально
Мой парень не …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 270 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
330 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 459 ответов
Как распознать альфонса?
4 050 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 579 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 768 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 326 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 231 ответ
Меня сегодня бросили.
..3 980 ответов
..22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Да ни как.
#7
#8
#9
#10
#11
#13
Гость
Да ни как.
Не поддерживаете его тогда тоже. Хотя может и не поможет. Я со своим Гражданским МЧ вообще перестали на этом фоне друг друга понимать. Вот буквалдьно два дня назад было. Приходит значит с работы весь злой на нервах и т.д. Перед этим поругались немного. Думаю что возьму как обычно все в свои руки ругаться нет желания. Дак вот. Я перед ним как бабочка пархала, пархала, и ужин и т.д. и разговаривала с ним любезно, потом подошла обняла говорю ему зай успокойся не все так плохо и всё в этом духе. Успокоился. Лег спасть. На следующий день все ровно так же. (у него проблемы нарисовались вот и переживает) К позднему вечеру я уже не выдержила его нытья его притензии и т.д. Начала уборку готовку стирку, а он сволоч лег на диван и лежал, я устал я не могу и т.д. Кароче он все таки вывел меня на изнанку. Легла очень поздно так как надо было много чего по дому сделать. Соответственно не выспалась, проснулась с красными глазами. Соответственно не довольная, хожу собираюсь на работу, молчу. Достал же и сдесь «что ты со мной не разговариваешь и т.
А началось это у нас (то что он меня ни в чем не поддерживает а на обород обвиняет и говорит что это мои проблемы) с того периода когда он разбил машину и я ему не помогала её востонавливать.
Не знаю как с этим бороться. И могу тысячу примеров привести. Они *** думаю что мы им чем то обязанны. Сказала сегодня утром ТЫ МНЕ НЕ МУЖ И НИ ЧЕМ Я ПЕРЕД ТОБОЙ НЕ обязана. Уехала на работу. Как же он меня достал. Смотрите дальше и глубже про своего мужчину. Это очень плохо когда одна сторона что то делает.
#14
Гость
Да ни как. Не поддерживаете его тогда тоже. Хотя может и не поможет. Я со своим Гражданским МЧ вообще перестали на этом фоне друг друга понимать. Вот буквалдьно два дня назад было.
Вот как. А началось это у нас (то что он меня ни в чем не поддерживает а на обород обвиняет и говорит что это мои проблемы) с того периода когда он разбил машину и я ему не помогала её востонавливать.
Не знаю как с этим бороться. И могу тысячу примеров привести. Они сволочи думаю что мы им чем то обязанны. Сказала сегодня утром ТЫ МНЕ НЕ МУЖ И НИ ЧЕМ Я ПЕРЕД ТОБОЙ НЕ обязана. Уехала на работу. Как же он меня достал. Смотрите дальше и глубже про своего мужчину. Это очень плохо когда одна сторона что то делает.
#15
#16
Гость
Как же я вас понимаю
#17
Гость
задолбали энергетические вампиры.
Автор, парень не энергетическая дойная корова.
Использовать другого человека для решения своих проблем-обычная манера энергетических вампиров.
Обычно их бросают.Ну кому понравится, когда забирают его жизненную силу всякие требующие поддержки?
ты и сама решишь свои проблемы.
С какой стати вообще ты требуешь какой-то поддержки, если у тебя всего лишь «нет настроения»?
Вампиризм -это самый короткий путь к одиночеству.
#18
#19
#20
Гость
Да ни как. Не поддерживаете его тогда тоже. Хотя может и не поможет. Я со своим Гражданским МЧ вообще перестали на этом фоне друг друга понимать. Вот буквалдьно два дня назад было. Приходит значит с работы весь злой на нервах и т.д. Перед этим поругались немного.
Думаю что возьму как обычно все в свои руки ругаться нет желания. Дак вот. Я перед ним как бабочка пархала, пархала, и ужин и т.д. и разговаривала с ним любезно, потом подошла обняла говорю ему зай успокойся не все так плохо и всё в этом духе. Успокоился. Лег спасть. На следующий день все ровно так же. (у него проблемы нарисовались вот и переживает) К позднему вечеру я уже не выдержила его нытья его притензии и т.д. Начала уборку готовку стирку, а он сволоч лег на диван и лежал, я устал я не могу и т.д. Кароче он все таки вывел меня на изнанку. Легла очень поздно так как надо было много чего по дому сделать. Соответственно не выспалась, проснулась с красными глазами. Соответственно не довольная, хожу собираюсь на работу, молчу. Достал же и сдесь «что ты со мной не разговариваешь и т.д.» Психанула говорю видешь не выспалась настроения нет. А он в ответ сама виновата. И как из него пелезло, виновата оказалась что привела дом в порядок, наготовила, его облизала, ублажила. Вот как.
А началось это у нас (то что он меня ни в чем не поддерживает а на обород обвиняет и говорит что это мои проблемы) с того периода когда он разбил машину и я ему не помогала её востонавливать.
Не знаю как с этим бороться. И могу тысячу примеров привести. Они сволочи думаю что мы им чем то обязанны. Сказала сегодня утром ТЫ МНЕ НЕ МУЖ И НИ ЧЕМ Я ПЕРЕД ТОБОЙ НЕ обязана. Уехала на работу. Как же он меня достал. Смотрите дальше и глубже про своего мужчину. Это очень плохо когда одна сторона что то делает.
#21
Гость
автор почитайте джона грея-мужчины с марса, женщины с венеры, вам многое станет понятно о мужской психологии. В частности о том, что наши жалобы они воспринимают как проблему которую надо решить, вот он и задал вопрос че хреново то. Притом решать их они склонны кардинально, считая что это устранит источник нашего женского дискомфорта. И когда понимают что это всего лишь наши эмоции воспринимают нас как звуковой фон))) Как исправить написано в той же книге.
#22
Гостья
да правда почитайте книгу про мужчин с марса, мой тоже раньше не поддерживал, а точнее не умел, тогда я несколько раз его спрашивала «почему не поддерживаешь?» ответ был «а ты просила?так ведь вроде все хорошо» сказал он с удивлением! тогда я ему объяснила так — если я тебе говорю,что мне плохо, значит что я желаю от тебя объятий, слов «не переживай все будет хорошо» и просто хочу чтобы выслушал мое нытье)) теперь когда мне плохо, он так и делает как я объяснила, а позже, меня еще больше поразил, когда стал не только мою просьбу выполнять, но и говорить после этого — » видишь я тебя поддерживаю как ты хотела, что тебе еще сказать чтобы тебе полегчало?» )) и знаете, мы нашли взаимопонимание после этой книги
Новые темы за сутки:
Думаю только о нем
Нет ответов
уступила парня
1 ответ
манипулирую парнями
2 ответа
Первый шаг и страх
Нет ответов
Девушка 30+
4 ответа
Бросила парня, переживаю
1 ответ
Помогите разобрать нынешнее поведение бывшего мужчины
6 ответов
Как просить прощения?
40 ответов
Парень сошёл с ума
4 ответа
забеременела от другого
12 ответов
Популярные темы за сутки:
Если принимает подарок, обязана ли женщина спать за него?
327 ответов
Мужчина без жилья, с алиментами на двоих, но очень хороший!
225 ответов
Мудэшная терминология
91 ответ
А что романтичного вы делали, чтобы порадовать своих мужчин?
67 ответов
Зависть к девственницам
65 ответов
Я нормальный или что-то по-вашему не так?
63 ответа
Я заставляю его жениться на мне
57 ответов
Мужчина в процессе развода.
Стоит ли общаться и встречаться?57 ответов
Женская логика. А вернее её отсутствие
55 ответов
Бывает ли такое в жизни?
48 ответов
Стоит ли общаться и встречаться?Следующая тема
Ребёнок в гражданском браке…
180 ответов
Предыдущая тема
Муж оказался падким на женское внимание. Как себя вести?
35 ответов
Мой партнер меня не понимает (как с этим бороться)
- Главная страница
- Отношения
- Оздоровление
- Мой партнер меня не понимает последняя страница
- Связь
- Доверие
- Уважение
- Ты ему не возлюбленная
- В любви реальность и фильмы одинаковы
- Не люби кого-то насильно. Любви достаточно, чтобы отпустить его.
- Говорите больше фактов, чем эмоций
- Не позволяйте своей самооценке падать
обновлено: 09.02.2022
В этом сообщении блога обсуждается проблема «Мой партнер меня не понимает» и затрагиваются такие темы, как признаки того, что ваш партнер вас не понимает, причины, по которым он вас не понимает, и способы, которыми вы можете улучшить свое понимание в отношениях.
Почему ваш партнер вас не понимает?
Ваш партнер, вероятно, не понимает вас, потому что он не сопереживает вам или не может понять ваши эмоции. Однако понимание между двумя партнерами не означает, что вы должны соглашаться друг с другом во всем.
Вам не обязательно получать или чувствовать свою вторую половинку, чтобы стать понимающим, вы можете просто сопереживать им, создавать для них пространство или уважать их чувства.
Понимание в отношениях очень важно, потому что оно формирует следующие аспекты:
Когда люди чувствуют, что партнер их видит и слышит, в них развивается чувство настоящей любви и их отношения становятся крепче.
Какие признаки того, что ваш партнер вас не понимает?
Когда в отношениях не хватает понимания, в конечном итоге пары начинают ссориться и спорить.
Исследование, проведенное Тони Коулман, психотерапевтом, тренером по отношениям и посредником при разводе, говорит: «Если вы не чувствуете, что вас слушают, не уважают за ваши мысли/мнения, даже если вы не согласны, и вам некомфортно высказывать свое мнение — это признаки ваши отношения не сложатся»,
Однако ссоры — не единственный признак того, что между парой нет взаимопонимания.
Иногда признаки хорошо нарисованы, и следующие признаки формулируются и обсуждаются:
Ваш партнер не улавливает ваши эмоции
Если ваш партнер не может понять ваши эмоции, в ваших отношениях могут возникнуть проблемы в зависимости от степени их понимания.
Например, ваш партнер должен понимать, если вы чем-то расстроены или счастливы, и реагировать соответствующим образом.
Если с вами случилось что-то плохое и это повлияло на ваше психическое здоровье, ваш партнер должен сопереживать вам и быть рядом с вами, даже если проблема его не касается.
Проблема не обязательно должна случиться с вами обоими, чтобы они отреагировали так, как должны. Короче говоря, ваш партнер должен чувствовать, что вы чувствуете, и быть рядом, чтобы поддержать вас.
Ваш партнер постоянно спрашивает «Почему?»
Если ваш партнер продолжает сомневаться в ваших действиях и продолжает спрашивать, почему вы делаете то, что делаете, вы должны быть в состоянии определить, что есть проблема.
Партнеры должны поддерживать вас и оказывать всевозможную поддержку, когда вы делаете что-то самостоятельно и не ставите под сомнение свой потенциал. Ничего страшного, если они будут спрашивать время от времени или просто чтобы быть в курсе о вас, но не иначе.
Они не могут говорить о ваших отношениях или чувствах
Если вам трудно выразить свои чувства партнеру, это показывает, что он вас не понимает.
Этому может быть много причин; ваш партнер может быть эмоционально незрелым, неспособным понять чьи-либо чувства или, возможно, вы оба находитесь на разных страницах.
Кроме того, иногда обработка эмоций и их обсуждение могут быть непосильными для человека, и это может быть еще одной причиной, по которой он блокирует свои мысли, когда дело доходит до понимания чувств других.
Однако, если вам сложно поделиться своими чувствами с партнером, это признак того, что он вас не понимает.
Вы чувствуете дистанцию
Близость очень важна в отношениях, вы можете делать много дел со своим партнером, смеяться с ним, чувствовать себя комфортно рядом с ним.
Но когда дело доходит до близости, и они не могут туда добраться, вы чувствуете дистанцию, а дистанцированность — это признак того, что между вами не хватает взаимопонимания.
Вы зациклены на своих различиях
Нет двух людей, которые могут быть абсолютно похожи друг на друга, и вполне нормально иметь разногласия с вашим партнером, но если вы зацикливаетесь на этих различиях и начинаете создавать проблемы, это означает, что у вас обоих нет взаимопонимания.
Вас не интересуют одни и те же вещи
Совместимость — очень важный аспект отношений; и это может быть как интеллектуальным, так и романтичным. Совместимость проявляется, когда оба партнера получают ментальную энергию от одних и тех же разговоров.
Вы не чувствуете себя с ними уверенно
Если вы чувствуете себя собой рядом с вашим партнером и если вам приходится вести себя с ним претенциозно, возможно, он вас не понимает.
Чтобы отношения работали, вам нужно чувствовать, что вас понимают, и если вы чувствуете, что вашим отношениям не хватает понимания, постарайтесь решить проблему, сообщив об этом своему партнеру, или покиньте его.
Это может быть из-за разрыва в общении между вами или просто из-за того, что вы оба находитесь на разных страницах и имеете разные потребности. В любом случае, вы должны выяснить причину и работать над ней.
Как вы можете улучшить свое понимание?
Спросите, что вы хотите
Одной из самых важных вещей в отношениях является общение, и, как говорится, «Общение — это ключ», поэтому первым шагом к решению этой проблемы должно быть сообщение о ваших опасениях вашему партнеру.
Спросите, чего вы хотите, поскольку это ваше право, и скажите своему партнеру, что вы хотите, чтобы он вас понял. Но этого недостаточно. Скажите им, что вы подразумеваете под «пониманием», и скажите им, как вы ожидаете, что они будут вести себя понимающе.
У вас и вашего партнера могут быть разные представления о понимании, поэтому важно, чтобы вы делились с ними своим мыслительным процессом и наоборот.
Слушайте с любопытством, а не осуждайте, и не делайте из этого вывод о себе
Часто, когда у нас возникают споры или разногласия с нашими партнерами, мы защищаемся и осуждаем то, что говорит другой человек, что в конечном итоге приводит к недопониманию и ухудшению ситуации.
Следовательно, не следует так быстро делать выводы и следует выслушать своего партнера, а не защищаться. Это может иметь большое значение и может улучшить взаимопонимание между вами и вашей второй половинкой.
Если вы ожидаете, что ваш партнер будет обращать на вас внимание и понимать вас, убедитесь, что вы делаете то же самое, потому что для построения прочных отношений ожидания должны удовлетворяться с обеих сторон, отношения никогда не сложатся, если усилия будут односторонними. .
Наконец, вы должны побуждать своего партнера больше делиться своими чувствами и мыслями, а в промежутках задавать любопытные вопросы, чтобы он почувствовал, что его слышат.
Практикуйте эмпатию
Эмпатия — это то, что сплачивает вас и вашего партнера, и важный фактор, укрепляющий отношения. Эмпатия дает человеку возможность ощущать эмоции своего партнера, не испытывая их самостоятельно.
Например, если ваш партнер говорит вам, что ему стало плохо из-за того, что вы сказали, но не собирались, эмпатия поможет вам понять, откуда он взялся, даже если вы с ним не согласны.
Научитесь слушать помимо произносимых слов
Общение включает в себя нечто большее, чем то, что ваш партнер говорит вслух. Мы часто настолько увлекаемся словами, что забываем человека, который эти слова произносит.
Вы должны обратить внимание на другие аспекты, откуда ваш партнер может исходить во время разговора.
Постарайтесь понять, прежде чем пытаться быть понятым
Опять же, понимание должно быть двусторонним, поэтому убедитесь, что если вы хотите, чтобы ваш партнер понял вас, вы тоже понимаете его.
Если вы дадите своему партнеру почувствовать, что его понимают, он сделает то же самое, и связь и доверие в ваших отношениях станут глубже.
Однако последним средством для улучшения взаимопонимания с вашим партнером должна быть терапия для пар или консультация брачного тренера, и даже если это не сработает, вам следует подумать о расставании с вашим партнером.
Заключение Этот блог посвящен проблеме «Мой партнер меня не понимает».
Мы рассмотрели признаки того, что ваш партнер не понимает вас, а затем обсудили, как вы можете улучшить свое понимание.
Часто задаваемые вопросы (FAQ): Мой партнер меня не понимает
Я чувствую, что мой парень не понимает меня, и я чувствую себя замученной. Что я должен делать?
Вы должны знать себе цену, и если кто-то не готов выслушать вашу боль, ваше счастье и все остальное, то он вам не подходит. Итак, вот причины, по которым ваш партнер ведет себя так, а не иначе:
Почему мой парень не понимает моего тревожного расстройства?
Людям обычно трудно понять, что такое психическое здоровье. Это может быть либо потому, что они не знают симптомов и причин психического расстройства, либо они не сталкивались с чем-то подобным.
Следовательно, вполне возможно, что ваш парень не понимает вашего тревожного расстройства, потому что он не знаком с тем, что такое тревожное расстройство.
Ссылки
Эмери, Л. Р. (2018). 7 признаков того, что ваш партнер не понимает вас, даже если любит вас Получено с https://www.bustle.com/p/7-signs-your-partner-doesnt-understand-you-even-if-they-love-you-9384851
Розенталь, К. Как исправить проблемы в Отношения и чувствовать себя понятым, когда вы спорите. Получено с https://mountvernontherapy.com/how-to-fix-problems-in-a-relationship/
McCarthy, J. (2013). «Он просто не понимает». Получено с https://www.parents.com/parenting/relationships/staying-close/communication-tips-for-couples/
Смит, С. (2021). Как улучшить взаимопонимание в отношениях. Получено с https://www.marriage.com/advice/relationship/understanding-relationships/
Baer, D., & Insider, T. (2016). Психологи выяснили одну черту, которая делает отношения продолжительными.
Получено с https://www.businessinsider.com/understanding-helps-relationships-last-2016-1
Буллок, Дж. Любовь или понимание. Получено с https://www.mentalhelp.net/blogs/love-or-understanding/
Как лучше понять своего партнера и углубить отношения. Получено с https://thedailyspice.com/understand-your-partner-better/
8 способов помочь вашему партнеру понять вас
Источник: Rocketclips/Adobestock
Джанин расстроена. Она пытается сказать своему парню Невину, что случилось.
«Прошлой ночью на вечеринке я чувствовал, что ты бросил меня. Ты разговаривал там со всеми, кроме меня.
Невин защищается: «Я не бросил тебя. Вы могли прийти и присоединиться к этим разговорам в любое время».
Джанин переходит к обороне. «Мне не нужно напоминать тебе, что мы там вместе», — отмечает она.
То, что началось как попытка выразить чувство, переросло в цикл атаки и защиты.
Если это происходит в ваших отношениях, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы вашему партнеру было легче услышать и понять вас.
1. Признавайте добрые намерения. Начать жалобу со слов: «Я знаю, что ты любишь меня и никогда сознательно не причинишь мне вреда. Так что мне трудно это говорить и, может быть, трудно это слышать, но той ночью, когда мы были на вечеринке…» может облегчить ваше сообщение.
2. Избегайте обвинений , таких как «Ты бросил меня» или «Ты всегда так делаешь». Вместо этого расскажите о своих чувствах, используя такие слова, как «обижен» и «испуган». Эти две эмоции — обида и страх — могут вызвать проблемы в интимных отношениях, если их не устранить должным образом.
Пример: «Мне было больно/испугано/неуверенно/одиноко/и т. д. когда ты разговаривал с другими людьми на вечеринке и ни разу не пришел, чтобы отметиться».
3. Запросите информацию. Не думайте, что вы всегда знаете мотивы своего партнера. Например: «Я не был уверен, что это из-за того, что тебе было скучно со мной, и ты отчаянно хотел поговорить с кем-то более интересным после того, как провел со мной весь день.
Вот что я чувствовал, но это то, что происходило с тобой?»
4. Отказ от обсуждения фактов. Невин может сказать: «Я заходил , чтобы проверить, как ты», а если Джанин говорит: «Нет, ты не заходил», внезапно они спорят о том, что произошло.
Лучшим ответом Джанин было бы: «Я очень ценю это. Я знаю, что ты заботишься обо мне. Но почему-то я все еще чувствовал себя одиноким».
Обращайте внимание на настоящую проблему, на то, что вы чувствуете. Ваши эмоции не подлежат обсуждению.
5. Собственные вещи. Например: «У меня довольно сильная потребность в утешении, и мне не всегда легко с этим справиться…» Владение тем, что принадлежит вам, важно в любых отношениях. Это особенно верно, когда вы выражаете сложные чувства своему партнеру.
Замечайте и признавайте, как ваше собственное поведение может способствовать возникновению проблемы между вами.
6. Признать добрые намерения еще раз .
Не думайте, что одного раза достаточно. Наш мозг настроен на то, чтобы обращать внимание на признаки опасности, а не на признаки того, что все хорошо.
Повторяйте заверения вроде: «Я знаю, что меньше всего ты хочешь, чтобы я чувствовал себя плохо, и ты не хотел причинить мне боль».
7. Предложите решение. Если вы расстроены тем, что делает ваш партнер, обязательно предложите ему или ей сделать что-то по-другому. Сделайте это просьбой, а не требованием.
Например: «Не могли бы вы обнять меня или взять за руку, когда увидите меня?»
8. Терпите оборонительную позицию вашего партнера. Как бы хорошо вы это ни говорили, сигнализация вашего партнера может сработать в тот момент, когда вы покажете, что недовольны. Повторяйте № 6 столько раз, сколько необходимо, чтобы разговор не обострялся.
Единственный способ привыкнуть к таким разговорам — пережить несколько из них невредимым.
Как только вы оба поймете, что можете разделять сложные чувства, не подвергая отношения опасности, вы можете выйти на новый уровень близости.