Какие бывают планы для успешного достижения поставленных целей
Современный человек ежедневно вынужден принимать множество решений, качество которых порою оставляет желать лучшего. Отсутствие размеренного плана на день, месяц, год часто становится причиной раздражительности, усталости, неудовлетворенности собой и безуспешного состояния дел.
Выход в грамотном планировании.
Содержание
- 1 Что такое планирование
- 2 Какие бывают планы на будущее
- 2.1 План на день
- 2.2 Краткосрочный план
- 2.3 Долгосрочный план
- 3 Как научиться правильно планировать
- 4 Преимущества жизни по плану
- 5 Приблизительный план по некоторым жизненным направлениям
Что такое планирование
Простым языком план — это обычный список того, что вы собираетесь сделать
Планирование – это составление планов на день, неделю, месяц, год и т.д..
В свою очередь план – это упорядоченный список дел и задач, которые необходимо выполнить в определенное время (в определенном месте).
Планирование помогает выполнять задачи вовремя, качественно и не терять при этом время.
Без планирования в современном обществе не решаются ни производственные ни бытовые задачи.
Современный человек вынужден планировать свою жизнь, начиная с распорядка дня и заканчивая долгосрочными планами.
Качественное планирование имеет массу преимуществ:
- поможет стать более ответственным, собранным;
- позволит концентрироваться, ставить перед собой задачи, цели;
- расширяет диапазоны мышления;
- дает возможность самореализации;
- повышает уровень осознанности;
- развивает гибкость мышления.
Тем, кто смутно представляет, какие бывают планы, и еще не научился планировать, следует приступить немедленно.
Какие бывают планы на будущее
Планы бывают маленькие и большие. Можно распланировать один час, один день, неделю, месяц, год и всю жизнь.
План на день
План на день не должен состоять из слишком многих дел
Состоит из конкретных задач на день (сходить в магазин, посетить фитнес-клуб, почитать книгу, сделать доклад и т.
д.).
План на день не должен состоять из 100 дел.
Все равно их невозможно успеть сделать.
Далее последует только расстройство и разочарование в планировании.
Начинать планировать свой день нужно вечером или утром, если есть на это время.
Краткосрочный план
Обычно составляется на месяц. Он состоит из более важных целей, нежели план на день-неделю. На месяц можно запланировать сэкономить какую-то сумму денег, найти фитнес-клуб или хобби, сходить в театр или же начать прививать полезную привычку.
Долгосрочный план
Составляется на год и более. Он уже глобальный и состоит из более масштабных целей. Например, это может быть освоение чего-то нового, поступление в университет, поездка на языковые курсы за границу, путешествие куда-либо или развитие личностных качеств.
Какой план выбрать человек решает самостоятельно в зависимости от обстоятельств и целей, которые он себе поставит.
Как научиться правильно планировать
Правильное планирование своего дня, недели, месяца, года – прямой путь к успеху.
Планирование входит в систему тайм-менеджмента и является уникальным инструментом для результативного достижения поставленных целей и задач.
Начинать обучение планированию необходимо еще в школьном возрасте, а впрочем никогда не поздно.
Начать можно с элементарного – распорядок дня с расписанием занятий в школе/университете и планирование свободного времени по вечерам.
Начинать планирование нужно с малого — планов на день
Для того, чтобы научиться планировать, нужно:
- Желание.
- Стремление.
- Время.
- Терпение.
Это то, что положит начало искусству планирования. Его освоить не так уж трудно.
Для составления планов на день/неделю понадобится ежедневник. Его можно купить в канцелярском магазине или заказать в онлайн-магазине. Выбирать ежедневник лучше с красивой обложкой, которая придется по вкусу.
Планы обязательно нужно записывать
Также можно заняться оформлением ежедневника, в которое входят:
- списки;
- картинки/наклейки/рисунки;
- стикеры;
- узоры.
Для того, чтобы правильно планировать, нужно:
- To do list. Организацию своего дня достаточно начать с 5-6 задач, записать так называемый «Тo do list». Не нужно планировать много задач, так как можно не успеть.
- Время. Уделить время для планирования дня можно вечером или утром. Сложные задачи лучше планировать на пик своей активности. Для составления плана на день достаточно 15-20 минут.
- Расставить приоритеты. Разделить список дел на важные (сложные) и легкие задачи. В первую очередь выполнить сложные задачи, а потом перейти к легким. Ошибочно думать, что начать нужно с легкого, а закончить сложным. Это чревато невыполнением всех запланированных дел. А сложные задачи в свою очередь лучше делить на подзадачи, если требуется.
- Отсекать лишнее. Необходимо уменьшать время взаимодействия с пожирателями времени. Меньше заходить в ВК, чтобы полистать ленту или в YouTube,чтобы посмотреть новое видео от нечего делать. Лучше оставить это на свободное время. Никто не отменяет общение с друзьями онлайн. Но это не значит, что нужно это делать 24/7. Посмотреть сериал, фильм, видео можно вечером, когда сделаны все запланированные дела, а не наоборот.
- Индивидуальность. К каждому делу, как и к человеку, нужен индивидуальный подход. Необходимо знать свою работоспособность и на это время планировать важные дела. Все зависит от распорядка дня. Если человек ложится спать в 10 вечера, то нужно планировать дела до времени на себя. Если после 8-9 вечера голова уже не варит, не стоит откладывать дела на поздний вечер.
- Время для себя. Ошибочно полагать, что планирование дня влечет за собой скуку и отсутствие свободного времени. Планирование дня – это постановка нескольких задач, которые нужно выполнить, и их расстановка по важности. Время для себя всегда должно быть. Пусть это будут прогулки с друзьями или второй половинкой, чтение книги, просмотр сериала, фильма или же уход за собой.
- В день по чайной ложке. Познать искусство планирования не получится сразу. Следует постепенно узнавать о планах на день, месяц, год, глобальных целях, основных и делах-пятиминутках. Все приходит со временем. Терпение – залог успеха.
- Перфекционизму – нет. С первого раза мало у кого получается сделать идеально. В совершенстве планировать и все успевать с первого раза не получится. На обучение планированию и привыканию к нему может уйти от 2 недель до месяца. Чтобы не расстраиваться из-за невыполненных задач, нужно научиться управлять временем и задавать себе рациональные цели на день/месяц/год, которые будут выполнены в срок. Но не стоит забывать, что совершенству нет предела. Не стоит все бросать из-за одной неудачи.
Никто не отменяет общение с друзьями онлайн. Но это не значит, что нужно это делать 24/7. Посмотреть сериал, фильм, видео можно вечером, когда сделаны все запланированные дела, а не наоборот.
Следует постепенно узнавать о планах на день, месяц, год, глобальных целях, основных и делах-пятиминутках. Все приходит со временем. Терпение – залог успеха.Очень важно не просто научиться планировать, а делать это качественно. От хорошо спланированного мероприятия, времени зависит продуктивность и успешность человека.
Преимущества жизни по плану
Правильно составленный план на бумаге – наполовину выполненное дело. Каждодневное планирование необходимо для четкого выполнения поставленных задач в фиксированные сроки.
Сложные задачи дробятся на мелкие подзадачи по принципу «дерева решений». План корректируется в течение дня по мере выполнения задач.
Жизнь по плану – смелое и разумное решение. Не каждый решится на такое. Именно поэтому в нашем обществе так мало успешных и уверенных в себе людей.
Жизненный план дает возможность не плыть по течению событий, не жить планами и решениями других людей. Необязательно все запланированные события сбудутся. Но они подтолкнут к новым решениям и стремлениям.
В планах на жизнь необходимо развить основные пункты и направления для успешного человека:
Распланированная жизнь имеет следующие преимущества:
- Жизнь по плану интересна. В жизни каждого человека происходит множество разнообразных событий. Для праздной лени просто не остается времени.
- Личностный рост и развитие человека. Всестороннее развитие от множества пережитых событий и возможности уделять любимым занятиям достаточно времени.
- Свобода творчества. Когда вы планируете свою жизнь самостоятельно, запускается творческое мышление, развивается креативность.
- Жизнь здесь и сейчас. Планирование не дает возможности «застревать» в прошлом, стимулирует к движению вперед, открытому взгляду в завтрашний день.
Когда вы планируете свою жизнь самостоятельно, запускается творческое мышление, развивается креативность.Ошибочно мнение, что планируют только работу. С грамотно составленным жизненным планом человек находит время для себя, отдыха, занятий любимым делом, общению с родными и близкими, друзьями.
Человек, который не планирует свою жизнь, вряд ли найдет время на вечернюю прогулку или чтение книги.
Планирование позволяет ставить перед собой цели и достигать их, получать еще большие результаты, чем ожидалось, ощущать радость от выполнения давно задуманного.
Приблизительный план по некоторым жизненным направлениям
- Учеба и карьера. Цель – поступить в университет, магистратуру, аспирантуру. Для этого надо подтянуть успеваемость по определенным предметам.
Умеющий составлять планы сумеет спланировать решение любой задачи
Если нет возможности пользоваться услугами репетитора, необходимо составить план ежедневных самостоятельных занятий по определенным темам с использованием литературы и интернет-ресурсов. При этом необходимо составлять план каждого занятия, отмечать каждую пройденную и закрепленную тему, выполнять план строго по пунктам. В конце каждого занятия-начале следующего необходимо проводить тест на проверку усвоенного материала.
Цель – получить работу. Для этого нужно составить резюме, посмотреть требования компании к профессии. - Здоровье. Цель – похудеть или придать рельефность телу. Для этого нужно определиться, где будут проходить тренировки: дома или в фитнес-клубе. Заниматься в тренажерном центре всегда приоритетнее, так как график занятий всегда организует и обязывает, а профессиональный тренер ответит на любой волнующий вопрос. Если заниматься дома, то нужно самостоятельно составить программу домашних тренировок, вести дневник питания и тренировок, фиксировать все результаты.
- Отдых, свободное время, хобби. В этой сфере жизни нужно определиться, сколько времени уделять хобби, а сколько отдыху. Здесь можно дать волю фантазии, потому что проводить свободное время можно разными способами в зависимости от предпочтения.
- Духовность. Каждый сам решает, как развивать духовность. Для кого-то это развитие личностных качеств путем чтения различных книг, прививания полезных привычек, самообразования в духовной сфере, изучение культуры народов, истории и многого другого.
При этом необходимо составлять план каждого занятия, отмечать каждую пройденную и закрепленную тему, выполнять план строго по пунктам. В конце каждого занятия-начале следующего необходимо проводить тест на проверку усвоенного материала.
Тщательно продумать следует каждое направление и построить оптимальную стратегию для себя.
Разумеется, распланировать всю жизнь невозможно. Жизнь зачастую вносит свои коррективы в наши планы. Однако, человек, приученный правильно планировать, спланирует решение любой сложной и неожиданной задачи.
Никогда не стоит опускать руки и падать духом. Если усердно трудиться, все желания сбудутся.
В этом видео вы узнаете, как распланировать жизнь:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Планирование: виды, методы, примеры | РБК Тренды
Для достижения глобальных и повседневных целей важно грамотно планировать свое время и правильно распределять задачи.
Разберем, как сделать это максимально эффективно, не потеряться в рутине и не бояться объемной работы
Содержание
- Основные виды планирования
- Топ самых популярных методов планирования
- Простые советы по планированию
Планирование — это метод эффективного распределения времени для качественного выполнения различных задач.
Зачастую бывает так, что дела и дедлайны накапливаются как снежный ком, а времени и сил остается все меньше. Как итог, мы получаем либо сгоревшие сроки, либо нервный срыв, либо все это сразу. Во избежания плачевных результатов работы существуют такие инструменты как тайм-менеджмент, целеполагание и планирование. Эти «три кита» эффективности имеют много общего, но все же различаются. Подробнее о тайм-менеджменте можно, например, прочитать в различных книгах.
Планирование — более глобальный метод распределения времени и приоритизации задач, так как применяется не только в личной жизни, но и в бизнесе.
Основные виды планирования
Поскольку метод планирования имеет широкий спектр применения, к каждой жизненной сфере подходит свой вид.
Планирование по необходимости
Этот вид в свою очередь делится на:
- Директивное, при котором выполнение поставленных задач является обязательным. Подразумеваются детализация и лицо, которому направляется готовый план. Чаще применяется в государственном планировании или на предприятии.
- Индикативное, не подразумевающее обязательного исполнения сроков и задач. Является скорее рекомендательным и применяется в микроэкономических процессах.
По времени исполнения задач
Здесь важны сроки, в рамках которых строится план.
- Краткосрочное планирование — рассчитывается на период до года.
Может содержать план на день, неделю, месяц, квартал. Самый распространенный вид, так как применяется и в повседневной жизни, и на предприятии.
- Среднесрочное планирование — применяется в государственных учреждениях, на предприятии и в фирмах.
Обычно рассчитывается на срок от одного года до пяти лет.
- Долгосрочное планирование — здесь расчет идет на срок от пяти лет и больше.
Часто применяется в науке и экономике для решения стратегических задач.
По содержанию плана
Под этим подразумеваются тактическое, стратегическое и процессное планирование.
- Стратегия — это долгосрочный план, который определяет основной вектор действий фирмы. Сюда входит изучение рынка, целевой аудитории, оптимизация рабочего процесса и так далее.
- Тактика — это планирование, при котором создаются условия для решения задач, поставленных при стратегическом планировании.
- Календарное планирование — подразумевает распределение стратегических и тактических шагов по конкретным датам и другим показателям.
- Бизнес-планирование — как один из видов, необходим для оценки эффективности планируемых мероприятий. Это детально проработанный план, куда включены все основные показатели организации и бизнеса.
Топ самых популярных методов планирования
Матрица Эйзенхауэра
Метод приоритизации, который придумал Дуайт Эйзенхауэр — 34-й президент США.
Матрица Эйзенхауэра
В основе метода лежит распределение дел по четырем категориям:
- Важно и срочно — сделать.
Сюда относятся задачи, которые необходимо выполнить в кратчайшие сроки. Например, сдать проект, от которого зависят дальнейшие действия компании или курсовую работу, дедлайн которой сгорит на неделе.
- Важно и несрочно — эта категория скорее о саморазвитии, которое необходимо для личностного роста.
Изучение иностранных языков, занятия спортом, чтение полезной литературы — все, что не имеет четких сроков, но очень важно для человека.
- Неважно и срочно — здесь речь идет о ежедневных, рутинных задачах, которые носят по большей части бытовой характер.
Готовка, стирка, уборка, ежедневная рассылка — все это можно делегировать, чтобы освободить время для более важных и срочных задач.
- Неважно и несрочно — на первый взгляд кажется, что эта категория в принципе не нужна.
Однако здесь речь идет о досуге, который в свою очередь тоже нуждается в планировании, поскольку зачастую свободное время может быть сильно ограничено, а списки фильмов, книг и песен нужно не только пополнять, но и реализовывать.
Метод Парето
Или «правило 80 на 20». Суть принципа, сформулированного итальянским социологом и экономистом Вильфредо Парето, состоит в том, что 20% усилий приносят 80% результата и, соответственно, 80% усилий тратится на 20% результата.
Все зависит от того, насколько эффективно то или иное действие для достижения поставленной цели.
Особенно хорошо этот метод работает в повседневной жизни. Если грамотно распределить свое время на 20% необходимых задач, то это на 80% приблизит вас к цели. Метод Парето лучше применять в комплексе с матрицей Эйзенхауэра, начиная день с важных и срочных дел и постепенно двигаясь к менее важным, но более объемным.
Метод OKR
OKR расшифровывается как Objectives and Key Results — «цели и ключевые результаты». Эта методология больше относится к бизнес-планированию. В ее основе лежит эффективный контроль задач при реализации целей компании. Кроме того, методология подразумевает управление проектами для синхронизации индивидуальных и командных целей. Была разработана в компании Intel в 1960-х годах. Сейчас систему используют в таких компаниях как Google, Spotify, Twitter, LinkedIn, Airbnb и другие.
Джон Дорр, известный венчурный инвестор, партнер фонда Kleiner Perkins, стоявший у истоков внедрения OKR в Google, предложил такую формулу для постановки целей: «Я достигну ___________, что можно оценить с помощью ___________», где нужно вписать цель и ключевые результаты.
Как пишет Фелипе Кастро в книге The Beginners Guide to OKR, последние должны быть количественными и измеримыми.
Фикс-тайм методы
Сюда относятся техники, при которых работа идет по таймеру. Одним из самых распространенных является метод Pomodoro, придуманный в 1980-х владельцем Cirillo Consulting (а в то время — студентом) Франческо Чирилло. Суть методики в том, что вы работаете 30 минут, после чего делаете пятиминутный перерыв. После четырех таких рабочих подходов, следует «большая перемена» в 30 минут.
Метод декомпозиции
Если задача слишком объемная, можно застопориться еще на начальных этапах ее выполнения. Чтобы этого не допустить, следует поделить ее на более мелкие шаги, таким образом станет ясно, с чего начинать и как достичь цели. Этот метод еще называют «поедание салями или слона по кусочкам». Поэтапное выполнение задач и конкретизация намного эффективнее при достижении глобальной цели.
Простые советы по планированию
1. Определитесь с методом
Описанные выше виды подходят не всем, поэтому стоит учитывать особенности своего организма и ритма жизни, а также уровень усидчивости и концентрации на задачах.
2. Введите планирование в привычку
Вне зависимости от метода постарайтесь довести сам процесс до привычки. Это помогает упорядочить не только повседневную жизнь, но и процесс достижения глобальных целей. Также планирование развивает стратегическое мышление и дальновидность.
3. Формулируйте цели четко
Распространенная ошибка — построение размытых планов. Выучить французский, достичь успеха на работе, много путешествовать, — все это относится скорее к желаниям, а цели необходимо конкретизировать как можно детальнее. «Записаться на курсы французского языка в следующем месяце», «спланировать поездку в страну N в следующем году», «разработать стратегию продвижения продукта» и так далее.
Личный опыт
Анна Мельянцова ─ руководитель корпоративных акселерационных программ бизнес-инкубатора НИУ ВШЭ:
«В своем ежедневном планировании мы используем комбинацию из методов:
- определение годовых и квартальных целей и ключевых результатов по методу OKR. Этот подход помогает фокусироваться на важном и для бизнеса, и для конкретного сотрудника;
- декомпозиция целей на еженедельные задачи и затем — на более мелкие действия. При формулировании шагов, так же как и для целей, рекомендуем учитывать критерии, по которым вы поймете, что задача выполнена успешно;
- для корректной расстановки приоритетов в списке задач и поддержания фокуса получившийся список ежедневных действий мы ранжируем, используя матрицу Эйзенхауэра. Помимо этого можно добавлять дополнительный параметр для сортировки задач — ресурсозатратность. И, соответственно, выполнять первыми те, которые больше всего влияют на достижение целей и при этом являются наименее затратными».
Этот подход помогает фокусироваться на важном и для бизнеса, и для конкретного сотрудника;запросов, состоящих из одного слова — краткая фраза или термин, чтобы выразить «Нет планов рассмотреть или реализовать это предложение». отметить пожелания и предложения, которые основная команда дизайнеров и разработчиков решила не реализовывать или рассматривать как в настоящее время, так и, скорее всего, в ближайшем и отдаленном будущем.
Текущая метка: «Отклонено» . Однако я заявил, что считаю его неуместным по нескольким причинам:
Он чрезмерно подчеркивает конкретного эмитента и его личную привлекательность, а не идею или концепцию, которые могут быть более общими, чем представленные.
Не все предложения сообщества являются фактическими «предложениями». Некоторые из них являются просто выражением потребностей или отчетами о конкретных проблемах с лишь смутным представлением о желаемом решении. Также очень часто предлагаемое решение не очень хорошо изучено или спроектировано.
Слишком «окончательный» и «вердиктный». Не оставляет достаточно места для будущего пересмотра.
Выглядит не очень дружелюбно и создает несколько суровую атмосферу.
Найти альтернативный термин оказалось очень сложно. Мой первоначальный инстинкт был «Незапланированный» , однако он был расценен как двусмысленный, поскольку его также можно прочитать как «Незапланированный» .
Идеальный термин, в отличие от «незапланированного», должен строго и недвусмысленно читаться как «не запланировано или не может произойти», а не «не установлено, если или когда это может произойти».
Наиболее разумные варианты на данный момент:
«Нет обозримых планов» (вдохновленный некоторыми комментариями здесь — я думаю, лучший на данный момент).
«Нет перспективных планов» (пока кажется близким с точки зрения охвата предполагаемой семантики, но я полагаю, что мог бы быть более «элегантный» и/или более короткий способ выразить это)
«Нет предполагаемых намерений» (еще один вариант, неплох с точки зрения семантики, но не кажется мне достаточно «элегантным»)
«В настоящее время не запланировано» (может быть неверно истолковано как «В настоящее время не запланировано»)
«Нет планов на будущее» (слишком расплывчато)
«Команда дизайнеров не интересуется» (слишком длинно, несколько отличается семантически от предыдущих)
«Отсутствует одобрение проектной группы» (слишком длинное, мало чем отличается от «Отклонено»)
Есть идеи получше?
- однословные запросы
- фразовые запросы
6
В вашем вопросе говорится, что рассматриваемые предложения 
В этом случае я бы посчитал «отложенным» или «на полке», оба из которых подразумевают, что предложение/просьба были отложены в сторону, но, возможно, однажды могут быть пересмотрены.
Это буквальная оценка с помещением чего-то на полку, где это не используется, но может быть возвращено позже.
5
Как насчет того, чтобы отказался от ?
Это означает, что вы полностью обдумали их предложение, но решили не реализовывать его.
5
Принято в качестве информации означает, что вы получили и прочитали, но не будете предпринимать никаких дальнейших действий.
1
В качестве менее «окончательного» термина для использования вместо отклонено , вы можете рассмотреть tableed .
: снять (как парламентское предложение) с рассмотрения на неопределенный срок
Merriam-Webster
На собраниях вопросы могут быть вынесены на обсуждение , когда комитет не хочет их рассматривать.
Этот вопрос может никогда больше не подниматься (но вероятность того, что он все еще существует).
2
Зарегистрируйтесь или войдите в систему
Зарегистрируйтесь с помощью Google
Зарегистрироваться через Facebook
Зарегистрируйтесь, используя адрес электронной почты и пароль
Опубликовать как гость
Электронная почта
Требуется, но никогда не отображается
Опубликовать как гость
Электронная почта
Требуется, но не отображается
Нажимая «Опубликовать свой ответ», вы соглашаетесь с нашими условиями обслуживания, политикой конфиденциальности и политикой использования файлов cookie
.
Планы строительства новых ядерных реакторов по всему миру
(обновлено в апреле 2023 г.)
- Мощность ядерной энергетики во всем мире неуклонно растет, около 60 реакторов находятся в стадии строительства.
- Большинство заказанных или планируемых реакторов находится в азиатском регионе, хотя есть большие планы по новым блокам в России.
- Значительные дополнительные мощности создаются за счет модернизации завода.
- Программы продления срока службы установок поддерживают мощности, особенно в США.
Сегодня в 32 странах, а также на Тайване работает около 440 ядерных энергетических реакторов общей мощностью около 390 ГВт. В 2021 году они произвели 2653 ТВтч, что составляет около 10% мировой электроэнергии.
Около 60 энергетических реакторов в настоящее время строятся в 15 странах, в частности, в Китае, Индии и России.
Блоки, строительство которых в настоящее время приостановлено, , т.е. Ома 1 и Симанэ 3 (Япония), а также Хмельницкий 3 и 4 (Украина), не показаны в таблице ниже.
Каждый год Международное энергетическое агентство ОЭСР (МЭА) излагает текущую ситуацию, а также справочные и другие сценарии – в частности, сокращения выбросов углерода – в своем отчете World Energy Outlook (WEO). В издании 2022 года (WEO 2022) «Сценарий заявленной политики» МЭА предусматривает рост установленной ядерной мощности более чем на 43% с 2020 по 2050 год (достижение примерно 590 ГВт). Сценарий предусматривает, что к 2050 году общая генерирующая мощность составит 19 792 ГВт, при этом увеличение будет в значительной степени сосредоточено в Азии, в частности в Индии и Китае. В этом сценарии вклад атомной энергетики в глобальное производство электроэнергии составит около 8,5% в 2050 году9.0003
Сценарий заявленной политики МЭА (ранее называвшийся «Сценарий новой политики») основан на обзоре политических заявлений и планов, отражающих то, как правительства видят развитие своего энергетического сектора в ближайшие десятилетия.
По оценкам МЭА в WEO 2022, кумулятивное воздействие заявленной политики приведет к снижению глобальных выбросов углекислого газа примерно на 13% к 2050 году. соответствовал узкой цели поддержания концентрации углекислого газа ниже 450 ppm (частей на миллион) — уровня, связанного с 50-процентной вероятностью удержания средней глобальной температуры ниже 2°C (по сравнению с доиндустриальными уровнями). В 2022 году МЭА представило «Сценарий чистых нулевых выбросов к 2050 году» (NZE), который «намечает способ достижения стабилизации роста средней глобальной температуры на 1,5 ° C наряду с всеобщим доступом к современной энергии к 2030 году». NZE в WEO 2022 предполагает увеличение ядерной мощности до 871 ГВт к 2050 году9.0003
Строительство атомных электростанций
Около 100 энергетических реакторов общей мощностью около 100 000 МВт заказаны или запланированы, и предлагается еще более 300. Большинство запланированных в настоящее время реакторов находятся в Азии, где экономика быстро растет, а спрос на электроэнергию быстро растет.
Многие страны с существующими ядерно-энергетическими программами либо планируют, либо строят новые энергетические реакторы. Каждая страна мира, в которой есть действующие атомные электростанции или строящиеся станции, имеет специальный профиль страны в Информационной библиотеке.
Около 30 стран рассматривают, планируют или начинают ядерно-энергетические программы (см. информационную страницу о странах с развивающейся ядерной энергетикой).
Строящиеся энергетические реакторы
| Старт † | Реактор | Модель | МВт брутто | |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | Бангладеш | Руппур 1 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2023 | Беларусь, БАЭС | Островец 2 | ВВЭР-1200 | 1194 |
| 2023 | Китай, CNNC | Сяпу 1 | CFR600 | 600 |
| 2023 | Корея, KHNP | Шин Ханул 2 | АПР1400 | 1400 |
| 2023 | Корея, KHNP | Саыл 3 | АПР1400 | 1400 |
| 2023 | Турция | Аккую 1 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2023 | ОАЭ, ENEC | Барака 4 | АПР1400 | 1400 |
| 2023 | США, Южный | Фогтле 4 | АП1000 | 1250 |
| 2024 | Бангладеш | Руппур 2 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2024 | Китай, CGN | Фанчэнган 4 | Хуалонг Один | 1180 |
| 2024 | Китай, Годянь и CNNC | Чжанчжоу 1 | Хуалонг Один | 1212 |
| 2024 | Китай, SPIC и Huaneng | Шидаован 1 | КАП1400 | 1500 |
| 2024 | Франция, EDF | Фламанвиль 3 | ЭПР | 1650 |
| 2024 | Индия, NPCIL | Какрапар 4 | PHWR-700 | 700 |
| 2024 | Индия, NPCIL | Калпаккам ПФБР | ФБР | 500 |
| 2024 | Иран | Бушер 2 | ВВЭР-1000 | 1057 |
| 2024 | Корея, KHNP | Саыл 4 | АПР1400 | 1400 |
| 2024 | Словакия, SE | Моховце 4 | ВВЭР-440 | 471 |
| 2024 | Турция | Аккую 2 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2025 | Китай, CGN | Тайпинлин 1 | Хуалонг Один | 1200 |
| 2025 | Китай, Годянь и CNNC | Чжанчжоу 2 | Хуалонг Один | 1212 |
| 2025 | Китай, SPIC и Huaneng | Шидаован 2 | КАП1400 | 1500 |
| 2025 | Индия, NPCIL | Куданкулам 3 | ВВЭР-1000 | 1000 |
| 2025 | Индия, NPCIL | Куданкулам 4 | ВВЭР-1000 | 1000 |
| 2025 | Россия, Росэнергоатом | Курск II-1 | ВВЭР-ТОИ | 1255 |
| 2025 | Россия, Росэнергоатом | Курск II-2 | ВВЭР-ТОИ | 1255 |
| 2025 | Турция | Аккую 3 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2026 | Китай, CGN | Кангнан/Санъао 1 | Хуалонг Один | 1150 |
| 2026 | Китай, CGN | Тайпинлин 2 | Хуалун Один | 1202 |
| 2026 | Китай, CNNC | Чанцзян SMR 1 | АСР100 | 125 |
| 2026 | Китай, CNNC | Тяньвань 7 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2026 | Китай, CNNC | Сяпу 2 | CFR600 | 600 |
| 2026 | Китай, Хуанэн и CNNC | Чанцзян 3 | Хуалонг Один | 1200 |
| 2026 | Индия, NPCIL | Раджастхан 7 | PHWR-700 | 700 |
| 2026 | Индия, NPCIL | Раджастхан 8 | PHWR-700 | 700 |
| 2026 | Россия, Росатом | БРЕСТ-ОД-300 | БРЕСТ-300 | 300 |
| 2026 | Турция | Аккую 4 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2027 | Аргентина, CNEA | Карем | Карем25 | 29 |
| 2027 | Китай, CGN | Кангнан/Санъао 2 | Хуалонг Один | 1150 |
| 2027 | Китай, CNNC | Санмен 3 | CAP1000 | 1250 |
| 2027 | Китай, CNNC | Тяньвань 8 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2027 | Китай, CNNC и Датанг | Сюдабао 3 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2027 | Китай, Хуанэн и CNNC | Чанцзян 4 | Хуалонг Один | 1200 |
| 2027 | Китай, СПИК | Хайян 3 | CAP1000 | 1250 |
| 2027 | Индия, NPCIL | Куданкулам 5 | ВВЭР-1000 | 1000 |
| 2027 | Индия, NPCIL | Куданкулам 6 | ВВЭР-1000 | 1000 |
| 2027 | Великобритания, EDF | Хинкли Пойнт C1 | ЭПР | 1720 |
| 2028 | Бразилия, Элетробрас | Ангра 3 | Преконвои | 1405 |
| 2028 | Китай, CGN | Люфэн 5 | Хуалонг Один | 1200 |
| 2028 | Китай, CNNC | Санмен 4 | CAP1000 | 1250 |
| 2028 | Китай, CNNC и Датанг | Сюдабао 4 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2028 | Египет, NPPA | Эль-Дабаа 1 | ВВЭР-1200 | 1200 |
| 2028 | Великобритания, EDF | Хинкли Пойнт C2 | ЭПР | 1720 |
| 2030 | Египет, NPPA | Эль-Дабаа 2 | ВВЭР-1200 | 1200 |
† Последний объявленный/оценочный год подключения к сети.
Примечание: объекты, строительство которых в настоящее время приостановлено, не включены в приведенную выше таблицу.
Увеличение мощности
Увеличение мощности атомных станций в некоторых странах является результатом модернизации существующих станций. Это очень рентабельный способ привлечения новых мощностей. Например, были увеличены генерирующие мощности многочисленных энергетических реакторов в США, Швейцарии, Испании, Финляндии и Швеции.
В USA Комиссия по ядерному регулированию одобрила около 165 повышений мощности на общую сумму более 7500 МВт с 1977 г., некоторые из них «расширили повышенные мощности» до 20%.
В Швейцария все действующие реакторы были повышены, увеличив мощность на 13,4%.
Испания имеет программу по увеличению своей ядерной мощности на 810 МВт (11%) за счет модернизации своих девяти реакторов на 13%. Большая часть прибавки уже есть. Например, атомная электростанция Альмарес была увеличена на 7,4% при стоимости 50 миллионов долларов.
Финляндия увеличила мощность первоначальной электростанции Olkiluoto на 29% до 1700 МВт. Эта станция началась с двух шведских реакторов BWR мощностью 660 МВт, введенных в эксплуатацию в 1978 и 1980 годах. Мощность станции в Ловииса с двумя реакторами ВВЭР-440 была увеличена на 90 МВт (18%).
Шведские коммунальных предприятий повысили рейтинг трех электростанций. Мощность электростанции Ringhals была увеличена примерно на 305 МВт по сравнению с 2006–2014 годами. Оскарсхамн 3 был увеличен на 21% до 1450 МВт при стоимости 313 миллионов евро. Мощность Forsmark 2 увеличилась на 120 МВт (12%) по сравнению с 2013 г.
Продление срока службы и вывод из эксплуатации станций
Большинство атомных электростанций первоначально имели номинальный расчетный срок службы от 25 до 40 лет, но инженерные оценки показали, что многие из них могут работать дольше. К концу 2016 года NRC продлила лицензии более чем 85 реакторам, увеличив срок их эксплуатации с 40 до 60 лет.
Такое продление лицензии примерно через 30 лет оправдывает значительные капиталовложения, необходимые для замены изношенного оборудования и устаревших систем управления.
Во Франции проходят скользящие десятилетние проверки реакторов. В 2009 году Управление по ядерной безопасности (ASN) одобрило обоснование безопасности EDF для 40-летней эксплуатации ее блоков мощностью 900 МВт на основе общей оценки 34 реакторов. Есть планы увеличить срок службы реактора до 60 лет, что требует значительных затрат.
Правительство России продлевает срок службы большинства реакторов страны с первоначальных 30 лет на 15 лет или на 30 лет в случае более новых блоков ВВЭР-1000 со значительной модернизацией.
Была продемонстрирована техническая и экономическая целесообразность замены основных компонентов реактора, таких как парогенераторы в PWR и напорные трубы в тяжеловодных реакторах CANDU. Возможность замены компонентов и продления лицензий, продлевающих срок службы существующих станций, очень привлекательна для коммунальных предприятий, особенно с учетом трудностей общественного признания, связанных со строительством ядерных мощностей взамен.