Похожие тесты на тест люшера: 5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете

5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете

В Интернете можно найти большое количество тестов, которые показывают, на кого из персонажей известных фильмов и сериалов вы похожи. Они носят сугубо развлекательный характер и не способны раскрыть важную информацию о личности человека. Однако, если постараться, в сети можно найти психологические тесты, которые составлены профессиональными учеными. Например, в любой момент вы можете проверить себя по шкале депрессии Бека — лист с таким опросником почти всегда дают на приеме у психиатра или другого эксперта в этой области. Существуют и другие тесты, которые могут раскрыть внезапные стороны своей личности или помочь заглянуть вглубь своих эмоций. В рамках данной статьи предлагаю взглянуть на самые интересные из этих тестов и узнать, кем и для чего они были разработаны. Возможно, вы найдете для себя что-то новое.

В Интернете есть психологические тесты, которые составлены профессионалами

Содержание

• 1 Тест Люшера для исследования личности
• 2 Тест Сонди для выявления психических отклонений
• 3 Тест на темперамент Ганса Айзенка
• 4 Тест Менделевича на невротические состояния
• 5 Тест СМИЛ для изучения личности

Тест Люшера для исследования личности

Сначала поговорим про один из самых известных психологических тестов. Пройти его очень легко — особо думать не нужно, необходимо просто довериться своим вкусам. Человеку по очереди показываются группы из нескольких цветных прямоугольников и ему нужно сначала выбрать самые приятные, а потом — самые неприятные цвета. На основе выбранных цветов, тест определяет глубинное эмоциональное состояние человека и дает рекомендации по устранению стресса.

Пример карточек в тесте Люшера

Цветовой тест был впервые опубликован в 1949 году швейцарским психотерапевтом Максом Люшером. Считается, что каждый цвет в тесте характеризует определенную человеческую потребность. Выбирая их по приятности, человек упорядочивает свои потребности по их важности. В инструкции говорится, что цвета не нужно с чем-то ассоциировать — выбор нужно делать опираясь только на личное восприятие.

Психотерапевт Макс Люшер

Таким образом, якобы, можно узнать каким человек является на самом деле, а не каким он себя представляет или каким бы он хотел быть. Конечно, тест часто критикуется за результаты с обобщенными характеристиками, которые подходят многим людям. Но пройти его может быть интересно.

Пройти тест Люшера

Тест Сонди для выявления психических отклонений

Этот тест немного похож на предыдущий, однако вместо разноцветных карточек нужно выбирать портреты разных людей. Это нужно делать в зависимости от того, насколько симпатичными или отталкивающими кажутся лица на фотографиях. На основе выбора, тест показывает склонность к депрессии, истерии и другим психическим отклонениям.

Лица в тесте Сонди

Тест был разработан психоаналитиком Леопольдом Сонди в 1947 году. На это его вдохновило наблюдение за пациентами клиники для психически больных. Он заметил, что пациенты обычно общаются с людьми, которые имеют такие же психические отклонения. Вот и получается, что пользователю с определенной проблемой могут быть симпатичны люди с таким же отклонением.

Пройти тест Сонди

Тест на темперамент Ганса Айзенка

Считается, что по темпераменту люди делятся на четыре типа: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Холерики быстрые и успешно преодолевают трудности, но при этом неуравновешенны и склонны к эмоциональным вспышкам. Сангвиников принято считать подвижными, легко переживающими трудности и в целом крайне позитивными личностями. Флегматики медлительные и спокойные, с более-менее одинаковым настроением в любое время. Меланхолики характеризуются как чувствительные люди с высокой реактивностью психики.

Существует четыре типа темперамента

Если хотите узнать, каким темпераментом вы обладаете, пройдите тест Ганса Айзенка из 70 вопросов. Вдобавок, вы узнаете, экстраверт вы или интроверт.

Пройти тест на темперамент

Тест Менделевича на невротические состояния

Данный опросник позволяет оценить свое состояние по шести шкалам:

• невротическая депрессия;
• уровень утомляемости;
• чувствительность к раздражителям;
• нарушения давления;
• здоровье моторной функции;
• наличие навязчивых страхов.

Список вопросов был составлен в 1978 году психиатром Давыдом Менделевичем и психологом Каусаром Яхиным. Опросник состоит из 68 пунктов, и его вполне можно пройти за 5-10 минут.

Пройти тест Менделевича

Тест СМИЛ для изучения личности

Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI) позволяет узнать о себе огромное количество разнообразной информации. Например, уровень склонности к алкоголизму, наглости, мечтательности и так далее. Он был разработан в 1930–1940 годы американскими учеными Старком Хэтэуэйем и Джоном Маккинли. Опросник до сих пор используется в психиатрии и в его рамках ответы человека сравниваются с ответами пациентов с депрессией, паранойей, психопатией и так далее. На основе совпадений и можно делать широкий спектр выводов.

Тест MMPI состоит из 566 вопросов

Узнать о себе широкий спектр данных — звучит заманчиво. Только вот для этого нужно ответить на 566 вопросов, среди которых встречаются варианты вроде «Часто ли у вас бывают запоры?».

Пройти тест СМИЛ (MMPI)

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!

Возможно, вы знаете другие психологические тесты, которые можно пройти в Интернете. Если да, смело делитесь в комментариях, будет интересно посмотреть. Напоследок напомню, что в сети также можно пройти тест на уровень интеллекта — об этом рассказывала моя коллега Любовь Соковикова.

Здоровье человекаПсихологические исследования

7 полезных психологических тестов, разработанных учеными — Нож

1. Чернильные пятна Роршаха

Швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах разработал тест, в основе которого — интерпретация чернильных пятен разных цветов: пастельного красного, серого и черного. По мнению исследователя, цвета, контуры и формы оказывают определенное эмоциональное воздействие на испытуемого и влияют на то, что он видит в кляксе — животное, человека, фантастическое существо или неодушевленный предмет.

Тест Роршаха. Клякса № 2 © Hans Huber Medical Publisher, Bern (CH) / Wikimedia Commons

Если кто-то или что-то из вышеперечисленного видится не во всем рисунке, а во фрагменте, или образ выстраивается по белым промежуткам между пятнами, это свидетельствует об оборонительной позиции испытуемого.

Если образ видится прежде всего благодаря форме, а не цвету — это признак хорошо контролируемой эмоциональности, показатель превосходства мысли над чувством. Напротив, если испытуемый в первую очередь обращает внимание на цвет, в нем преобладают эмоции и аффекты.

2. MMPI, или «тест СМИЛ», 566 вопросов

Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI — Minnesota Multiphasic Personality Inventory) разработали на рубеже 1930–1940-х годов прошлого века. В основе этой методики, которую активно используют в клинической практике, — сопоставление ответов пациентов с ответами больных ипохондрией, депрессией, истерией, психопатией, паранойей и другими расстройствами.

В СССР тест адаптировали к нашим реалиям в 1960-е годы. Методику назвали «Стандартизированное многофакторное исследование личности» — тест СМИЛ.

Многофакторность исследования требует ответа, например, на такие вопросы: «Часто ли у вас случаются запоры?» и «Хороший ли человек ваш отец?» Придется хорошенько подумать, прежде чем согласиться или не согласиться с утверждением «Иногда для забавы я пугаю людей, так как мне легко других заставить себя бояться». Да и в целом это презабавная забава — проходить тест из 566 вопросов.

Но время на него потратить стоит. На выходе мы получаем громаду подробностей о себе, расписанных по множеству шкал — от гипотетической склонности к алкоголизму, уровня цинизма и эскапизма до «органического поражения хвостатого ядра» (участка мозга, отвечающего за движение).

Тест СМИЛ (MMPI) — по ссылке.

3. Тест Сонди — метод портретных выборов

Основатель «судьбоанализа», венгерский и швейцарский психиатр и психоаналитик Леопольд Сонди, разработал тест с человеческим лицом — точнее, с лицами. Испытуемый выбирает наиболее/наименее симпатичные ему физиономии, а на основе выбора делаются выводы: например, о склонности к истерии, депрессии, кататоническим проявлениям (двигательным расстройствам — ступору/возбуждению) и т. п.

Сонди создал этот тест на основе наблюдений за пациентами (выявил закономерность — люди со схожими психическими отклонениями общаются охотнее) и теории унаследованных генотипических свойств, согласно которой «индивид тянется к себе подобным». Как растения, произрастающие определенным образом по направлению к земному радиусу. И в этом их — людей и растений — судьба, в которой без «судьбоанализа» не разберешься.Тест Сонди, 1947 год © Science Museum, London / Wellcome Collection

4. Многофакторный опросник Кеттела, 187 вопросов

Методика, разработанная в 1940-е годы прошлого века британским и американским психологом Реймондом Кеттелом. Это одна из первых структурных моделей личности, основанная на «лексикографическом подходе» психологов Гордона Олпорта и Х. С. Одберта. С их точки зрения, наиболее значимые индивидуальные личностные различия членов того или иного общества рано или поздно становятся закодированными в их языке, в определенных словах.

Исследователи перелопатили самые подробные на тот момент словари, отобрали 18 000 слов, важных для характеристики индивидуумов, и выделили из них 4500 прилагательных, описывающих, по их мнению, относительно устойчивые личностные черты.

Кеттел, используя компьютер, сократил список до 171 слова, составив 16-факторный личностный опросник. В стандартном его варианте — 187 вопросов (16PF). Есть сокращенная версия из 105 вопросов и варианты для детей (8–12 лет и 12–16 лет).

По результатам опроса получаем график с подробным описанием результатов по шкалам и факторам. Например, фактор А — это особенность характера в диапазоне «замкнутость/общительность». Для высокого значения (А+) — от 5,5 до 10 — характерна «естественность, непринужденность, готовность к сотрудничеству, приспособляемость», для низкой (А-) — от 1 до 5,5 — «замкнутость, критичность, склонность к ригидности, холодности, скептицизму и отчужденности — вещи привлекают больше, чем люди…» Схожим образом описываются интеллект, эмоциональная стабильность/нестабильность, интроверсия/экстраверсия и т. д.

5. Я-структурный тест Аммона, 220 вопросов

Немецкий психиатр и психоаналитик Гюнтер Аммон — один из создателей и лидеров динамической психиатрии. Его тест выявляет множество деталей о личности, типизируя каждую из характеристик по трем видам. Например, Аммон различает следующие виды агрессии:

• конструктивная — целенаправленная активность, способность сохранять отношения и волевым образом решать задачи, активно строить собственную жизнь,
• деструктивная — неверно направленная, разрушительная для себя и окружающих, разрывающая отношения, обесценивающая других,
• дефицитарная — уход в себя, отсутствие активности, безучастность, избегание соперничества и конструктивного спора, душевная пустота (согласно Аммону, это тоже агрессия).

Тревога или страх, оставаясь в конструктивных пределах, помогают адекватно воспринимать ситуацию и реалистично оценивать опасность. Деструктивный страх переполняет психику и парализует. Дефицитарный — свидетельствует о том, что защитная функция психики и регулирование поведения более не служат пациенту добрую службу.

Гюнтер Аммон выделяет также конструктивный нарциссизм (адекватное позитивное отношение к себе, признание своих слабостей), деструктивный (нереалистично высокая самооценка, неспособность принимать критику) и дефицитарный (отсутствие контакта с самим собой, ведомость, зависимость от мнения других, отказ от собственных интересов и потребностей).

6. Опросник Менделевича, 68 вопросов

Этот тест для определения невротических состояний придумали в 1978 году психиатр Давыд Менделевич и медицинский психолог Каусар Яхин. В тесте 68 вопросов, оценивающих состояние испытуемого по шести шкалам:

• невротическая депрессия,
• астения (повышенная утомляемость),
• психическая и физическая гиперестезия (повышенная чувствительность к раздражителям),
• вегетативные нарушения (давление, частота дыхания),
• конверсионные расстройства (изменение/утрата сенсорной и моторной функции),
• обсессивно-фобическое расстройство (навязчивые страхи).

7. Диагностика уровня невротизации Вассермана

Другой аналогичный тест — в нем 40 вопросов, по которым можно определить уровень эмоциональной нестабильности, повышенной раздражительности, тревожности и других проявлений невротизации.

Опросник разработали в Центре психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева под руководством д.  м. н. Людвига Вассермана.

***

Думается, что-то новое о себе узнает каждый, кто пройдет хотя бы несколько из предложенных тестов. А чтобы новое знание не преумножало скорби, отнеситесь к полученной информации философски. В конце концов, иногда правду о себе лучше узнавать из бездушного опросника, чем от близких, родных или знакомых.

Color Personality Test — Узнайте свой истинный цвет личности

Каждый цветовой тест на определение личности разделяет людей на множество групп. Кто-то делит их на 8 групп, кто-то на 6, а кто-то и того меньше. Одним из распространенных способов категоризации цветов является система из 4 категорий. Здесь каждому, кто проходит викторину, назначается один из следующих цветов: синий, оранжевый, золотой и зеленый.

Эти цвета обозначают элементы их индивидуальности. Например, ваш истинный цвет личности показывает, являетесь ли вы оптимистом или пессимистом. Это показывает, хотите ли вы указать в одном поле или предпочитаете быть разносторонним человеком. Ниже мы приводим дополнительную информацию по каждой категории на основе личностного теста True Colors:

Синий

Синий консервативен, терпелив, целеустремлен и структурирован. Это надежные сотрудники и сильные лидеры. Цель № 1 синего — выполнять работу в духе сотрудничества. Они получают большую часть своего удовлетворения от эффективности и достижений, а также включают других и получают эмоциональное удовлетворение.

Синие не любят жертв, но время от времени покидают группу, чтобы поработать. Синим нравится создавать возможности, работая с другими. Они находят одиночную работу неудовлетворительной и любят общаться с другими.

Апельсин

Апельсины — дружелюбные и беспечные люди. Они, как правило, экстраверты, но предпочитают небольшие собрания большим. Это приводит к тому, что у них меньшая группа друзей, но более близкие отношения.

Апельсины — друзья, которые всегда всех поддерживают. Друзьям легко воспользоваться заботливой природой апельсина. По большей части апельсины игривы, энергичны и счастливы.

Они вселяют оптимизм в каждого, кто просит у них совета. Отношения в этой группе эмоциональны. Расставания глубоко ранят Оранжистов, но они также нежно любят и хотят найти новые связи после расставаний.

Золото

Золото структурировано и организовано подобно Синему. Однако, в отличие от Синих, Золотые не придают большого значения гармонии и сотрудничеству. Импульсивность и нерешительность не являются проблемой для этих людей.

Вместо этого их организация и планирование помогают им составлять четкие планы, графики и цели. Дисциплина и самоотверженность определяют эту личность. В жизни Голда время решает все. Иногда они доводят расхожее высказывание «время – деньги» до крайности.

Пунктуальность и строгое соблюдение графика — оба признака того, что вы золотой. Этому типу личности часто не хватает гибкости.

Зеленые

Зеленые — мечтатели, новаторы и люди, которые не любят следовать правилам. Они рассматривают проблемы как возможность найти решения и сделать мир лучше. На самом деле метод решения проблем сам по себе доставляет удовольствие зеленым.

Зеленые не зацикливаются на мелочах и обычно не любят тех, кто жалуется. Зеленым также трудно вписаться в рамки с их уникальными методами мышления.

Однако они прекрасно разбираются в ситуации и взвешивают решения. Если вы зеленый, вы всегда хотите быть правым. Быть неправым действительно вредно для уверенности Зеленого.

Личностный тест – LVA-i HR

Личностные тесты существуют уже много столетий (фактически, первый зарегистрированный личностный тест был проведен Гиппократом) и резко эволюционировали за последние 200 лет, в течение которых появилось множество различных типов и методов личности. была разработана оценка. Некоторые из них предлагаются бесплатно, некоторые являются проприетарными и имеют привлекательную цену — и так или иначе, несмотря на их ограниченную научную проверку, они считаются ценным инструментом в процессе предварительного отбора ваших будущих сотрудников.

Различные теории были построены вокруг схожих базовых концепций с использованием эмоциональных черт БОЛЬШОЙ пятерки, многие из которых развиваются вокруг 16 личностных черт, описанных К. Г. Юнгом и сегодня в основном известных как 16FP или Майерс-Бриггс MBTI. Другие тесты включают цветовой тест Люшера и DISC, которые более популярны в определенных регионах мира.

Еще одна общая черта всех этих тестов заключается в том, что все они основаны на самоотчетах, не содержат психофизиологических индикаторов и ими можно легко манипулировать для отражения необходимого результата. Даже без преднамеренной манипуляции на результаты теста сильно влияют личные взгляды кандидата на желаемое и то, каким он хотел бы себя видеть, а не столько то, каким он представляется и оценивается окружающими.

Критики инструментов оценки личности считают, что личная история и опыт также играют важную роль в понимании личности и поведения, а уникальность личного опыта делает невозможным «разбиение» людей на несколько простых категорий.

Более того, когда мы смотрим на результаты личностных тестов, что мы на самом деле ищем? По каким критериям мы принимаем решение о найме? Мы смотрим не столько на личность как таковую, сколько на ценность предсказуемости, которую она несет, и шансы на хорошую работу в различных областях.

Новые личностные тесты Nemesysco основаны на совершенно другом подходе.

Используя параметры многоуровневого анализа голоса (LVA), установленные в ходе исследований для корреляции с ключевыми человеческими эмоциями, тесты Nemesysco измеряют несколько эмоциональных реакций (обычно классифицируемых как положительные и отрицательные) в ответ на набор ключевых стимулов.

Весь процесс требует внутренних реакций кандидата в тщательно подобранной ситуации управляемого воображения, улавливания ключевых эмоциональных реакций и положительного, отрицательного или безразличного «вкуса», оставленного воспоминаниями и переживаниями.

Таким образом, мы можем узнать не только о личных желаниях и влечениях, но и о том, какой жизненный опыт наш кандидат накопил и как это укрепит или ослабит его позицию.

 

 

Наши текущие исследования показали новые открытия в области исследования эмоций и психологии, но также создали очень сложную матрицу реакций, которую нам пришлось упростить. Эмоциональный ромб был создан, чтобы показать ключевые эмоциональные реакции с помощью восьмилепесткового «ромба», представляющего ключевые эмоциональные реакции:

Таким образом, мы имеем «энергию» наверху, что указывает на поступательную реакцию, Vs. «Стресс», отталкивающий назад, защищающий от вреда. У нас есть «эмоциональный» Vs. «уверенный» (логичный), «страстный» Vs. «вдумчивый» и «сосредоточенный» Vs. «беспокойный».

Легко заметить, что вся правая часть посвящена эмоциям, а вся левая — логике и мышлению. Вся верхняя сторона связана с энергией, идущей вперед, а вся нижняя сторона — с сохранением и сдерживанием.

СТАНДАРТ ТЕСТ ЛИЧНОСТИ РАЗМЕРЫ

Несмотря на то, что могут быть разработаны варианты, наш стандартный тест личности обсуждает эти ключевые темы, используя набор вопросов для определения соответствующих эмоциональных черт: влияние на других

Отношения с другими: Сострадание, дружелюбие

Рабочие привычки: Принятие инструкций, точность, самоуправление, работа в команде

Рост: Мотивация роста, инновации

Агрессия: Агрессия и насилие, терпимость к критике

Честность: Торговая деятельность

Мотивация: Внутренняя мотивация

Отсроченное удовлетворение: Способность контролировать и откладывать удовлетворение

Для некоторых конкретных вакансий, таких как продажи и обслуживание, могут потребоваться дополнительные темы, после чего будет добавлена ​​следующая тема:

• Соревнование, убеждение и творчество: Техника продаж, работа с отказами

АДМИНИСТРИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТНОГО ТЕСТА

Используя возможности системы LVA-i, для личностного теста доступны два типа опросников: автоматизированная версия (взаимодействие человека с компьютером) и в телефонном режиме (по телефону или при личной встрече).