что это такое, какие бывают и примеры конфликтов?
У роскоши человеческого общения есть обратная сторона – конфликты. Они рождаются везде: в семье, на работе, на дороге, на улице. Конфликты можно игнорировать, избегать, отрицать, бояться, но они неизбежны. Остается одно – научиться их понимать. Знание природы конфликтов подскажет, как их уладить, как с ними справиться и сделать это с достоинством.
Что такое конфликт?
Конфликт — это столкновение интересов, идей, ценностей, мнений разных людей и конкуренция за удовлетворение своих потребностей. Ассоциации, которые несет слово «конфликт», окрашены в оттенки негатива: это агрессия, ссора, выяснение отношений, бессилие, стресс, ярость. Но, как у каждой медали, у конфликтной ситуации есть две стороны: темная и светлая. Светлая сторона – это умение извлекать пользу и опыт из некомфортной ситуации.
В конфликтной ситуации происходит обмен энергией, поэтому для нее нужны как минимум двое. Пока спор или столкновение происходит на «нейтральной полосе», конфликт не возникает.
Как только начинают звучать фразы «ТЫ меня не так понял», «ТЫ неправ», «ТЫ поступил неправильно», граница конфликта смещается на сторону менее опытного оппонента. Нападающий проявляет агрессию, второй – оправдывается или старается уйти от неприятной ситуации.
Жизнь без конфликтов – это иллюзия. Даже те люди, которые называют себя бесконфликтными, постоянно попадают в неприятные ситуации, но предпочитают смолчать, уйти, прекратить ссору нервным смехом, направить агрессию на самого себя. Терапевты, разбирающие на практике конфликт в психологии, утверждают: поведение в сложных ситуациях заложено в нас с детства. Чтобы выходить из конфликтных ситуаций без потерь для собственного достоинства, можно разработать собственную тактику поведения. Но сперва — разобраться в их классификации.
Пройти тест на характер человека
Примеры конфликтов.
Тема конфликтов и их разрешения, будоражит не только практикующих психологов. На разном уровне этим озабочены дипломаты, ученые, государственные деятели, бизнесмены.
Наука конфликтология проясняет вопросы: что такое конфликт, как он возникает и каким образом может быть разрешен на разных уровнях. Рассматриваются их положительные и отрицательные стороны воздействия, роль личности и группы личностей, его связь с общими и личными ценностями, социальный результат, тип разрешения, значимость.
Конфликты в психологии — это бескрайнее поле для исследования. Некоторые психологи практикуют консультации по одному из конфликтов. С одной стороны такие ситуации уникальны, с другой – типичны. Пройдемся по самым популярным примерам:
- По количеству сторон различают внутриличностные и межличностные конфликты.
- Межличностные конфликты в свою очередь делятся на категории по сферам жизни: семейные (любовные или детско-родительские), рабочие, бытовые.
- Рабочие конфликты делятся на горизонтальные (в них участвуют люди, равные по должности), вертикальные (в них участвуют руководители и подчиненные), смешанные.
Конфликты в «чистом» виде случаются крайне редко.
Как правило, внутренние конфликты провоцируют семейные, рабочие переносятся на детско-родительские.
Внутренний конфликт
Понятие внутреннего конфликта не противоречит утверждению, что для данной ситуации сторон должно быть как минимум двое. Просто эти двое умещаются в одной голове и буквально раздирают сознание борьбой желаний и интересов, навязанного и истинного «Я». Для завязки сюжета писатели часто используют внутренние конфликты, примеры с описанием можно встретить в произведениях Достоевского, Льва Толстого, Чехова, Гоголя.
Внутренние конфликты преследуют людей и самых банальных, бытовых ситуациях. Полежать на диване или собраться на пробежку, желание быть вежливым или ответить хамством на хамство – все это вынуждает внутренние голоса спорить, мириться, уговаривать.
Семейные конфликты
Семейные конфликты между супругами не обязательно приводят к разводам. К разрыву приводит непродуктивная форма конфликта – молчаливая или пассивная. Конфликт никуда не испаряется, накапливается, зреет годами, отравляет жизнь мужа и жены, детей и окружающих.
Почему это происходит? Потому что бытует мнение, будто счастливые семьи не ссорятся. Мнение популярное, но, увы, ошибочное. Ссориться можно и нужно, просто для этого не обязательно швырять тарелки или резать одежду на тряпки.
Пример конфликта, который рано или поздно приводит к «взрыву» – это молчаливая ревность. Когда один из супругов ревнует, молчит неделями, заставляя другого мучиться в неизвестности. Подобный психологический дискофморт переносят люди, привыкшие к моральному насилию в семье, но и у них когда-нибудь заканчивается терпение.
Пройти тест: ребенок, взрослый, родитель
Семейные конфликты между детьми и родителями могут быть продолжением конфликта между супругами, когда родители пытаются привлечь на свою сторону ребенка, манипулируют отношениями. Детско-родительский конфликт может иметь совершенно отдельную историю и длиться даже тогда, когда дети вырастают и живут отдельно. В психологии такой конфликт называется «не перерезанной пуповиной».
В литературе детско-родительский конфликт, пример сложных отношений и семейную трагедию включают в сюжет все писатели. И не удивительно, ведь тема эту настолько тяжелая, что заставляет плакать взрослых людей.
Рабочие конфликты
Рабочие конфликты – это неизбежное зло. Локальная конфронтация на рабочем месте – обычная ситуация, которая часто решается вполне корректно. Но в любом коллективе есть паникер, который любую рабочую ситуацию умудряется взвинтить на пике эмоций. В дальнейшем конфронтация усугубляется замешанной в нее личной неприязнью. Тогда рабочий конфликт перемещается в плоскость грязных скандалов, сплетен, банального выяснения отношений, мести, унижения. В такие конфликты постепенно втягиваются новые сотрудники и если ситуацию пустить на самотек, страдают обслуживание, имидж, доход компании. В такой ситуации на первый план выходит роль руководителя-миротворца.
Пример рабочего конфликта – нечетко расписанные должностные инструкции. В таких случаях любая сложная работа, дополнительное задание или работа во внеурочное время встречается возмущением: «это не входит в мои обязанности», «почему именно я?», «посмотрите, коллега работает намного меньше, поручите работу ему».
Когда же в конфликте участвует руководитель, ситуация из «горизонтальной» перерастает в «вертикальную». Неважно, случаются разногласия по рабочим вопросам или из-за несовпадения характеров, подчиненному в любом случае приходится несладко. Ведь руководитель наделен дополнительной властью. Если работник дорожит своим местом, он вынужден отыскивать способы выхода из конфликта «малой кровью».
Бытовые конфликты
Совсем недавно бытовые конфликты считались неотъемлемой частью жизни в коммунальных квартирах. На исследовании жизни разных людей в одной квартире даже защищались докторские диссертации. Сегодня примеры бытовых конфликтов собирают миллионы просмотров на ютубе: это скандалы на дорогах, на детских площадках, в магазинах, транспорте.
Что дает определение конфликта обычному человеку?
Во-первых – понимание, что не каждое столкновение приводит к неприятной ситуации. Нужно различать конструктивную критику, обратную связь и искреннее желание помочь от провокации.
Во-вторых – осознание, кто есть просто конфликтные люди, которых в быту называют склочными. Они питаются энергией ссор и постоянно ищут жертвы.
В-третьих – что классификация конфликтов не так важна, как умение из них выходить. Для этого существует компромисс, сотрудничество, разговор, психотерапия.
В-четвертых – что бы человек не пережил в детстве, освоить нелегкую науку разрешения конфликтов можно в любом возрасте. Даже если ощущается паническая боязнь конфликтных ситуаций.
В-пятых – метод выхода из конфликта тоже творческий акт. Искусство разруливать конфликты и извлекать из этого пользу – признак зрелости и мудрости.
Конфликт – это часть общения и нашей повседневной жизни. С одной стороны эти ситуации уникальны, с другой – вполне разрешимы. Эмоции могут бурлить очень сильно, особенно если человека не учили справляться с такими ситуациями с детства. Но не стоит относить себя к жертвам или к агрессорам.
Все же лучше использовать конфликт для одного – урока, который нам преподносит жизнь. Ведь именно для этого конфликты и существуют.
Пройти тест на тип личности
как их решать, не взрываясь и не разрушая отношения
Шапка статьи
Ментальная гимнастика на случай сложных ситуаций
Теги статьи
Содержимое статьи
Эта статья вдохновлена подкастом «Конфликты и агрессия: как не бояться». Слушайте и читайте.
Представьте ситуацию: вы едете в автобусе. Ехать вам полчаса, и вы планировали провести это время за книгой. К вам подсаживается молодой человек в наушниках, из них лупит неприятная музыка. Вы не можете сосредоточиться на книге, но пересесть некуда, а стоять неудобно.
И сразу ещё один пример: на работе вас нагружают дополнительными задачами на выходные. Это случается регулярно, вам за это не доплачивают и уже относятся к этому как к норме. Все предыдущие разы вы терпеливо всё выносили, но больше так не можете.
В автобусе человек, скорее всего, стерпит раз, другой, третий. При этом в душе будет копиться раздражение, и в какой-то момент человек его выплеснет — на домашних, на работе или в каком-нибудь другом безопасном пространстве.
На работе тоже человек будет терпеть-терпеть, а потом психанёт: закричит, разбросает бумаги или хлопнет дверью. Коллеги скажут: «Ну психанул, бывает». Если конфликтная ситуация никак не решается, то обычно люди будут в ссоре до тех пор, пока просто от нее не устанут (или пока автобус не придёт на вашу остановку). До мордобоя, развода или увольнения доходит крайне редко. Но и улучшить отношения вряд ли получится. Такая вот жевательная резинка терпения.
В этом тексте разберём технику разрешения таких конфликтов — так, чтобы получить, что хочешь, и не испортить отношения.
Общий план:
- Выбрать решение, а не терпение.
- Подумать о трёх вещах.
- Сказать правду, уважая личные границы.
Решение, а не терпение
Часто у людей в голове так: «Либо я терплю, либо я выхожу на конфликт и всё разношу к чертям».
На самом деле между «терплю» и «взорвался» много градаций: можно говорить весело, можно спокойно, можно строго. Может быть, самым рациональным здесь будет уйти — из комнаты, салона, зала, опасной стороны улицы.
Чем больше человек тренируется конфликтовать, тем лучше он понимает характер конфликта и как адекватно действовать. Неопытный может думать, что в любой конфликтной ситуации он сразу попадёт в драку. Поэтому он максимально избегает любых конфликтов и терпит. А опытный понимает весь диапазон конфликтных ситуаций: тут нужно расслабить оппонента, там немного надавить, вот здесь нестрашно, а вон там уже нужно быть начеку. И так как большинство конфликтов решаются довольно легко, он их легко решает.
Поэтому первый шаг — решить для себя: «Я не буду сейчас терпеть и доводить до взрыва. Я сейчас адекватно оценю ситуацию и подберу правильные инструменты для её разрешения».
Три мысли
Часто люди входят в конфликт на чистой эмоции: «мне некомфортно, сейчас я на тебя это вывалю».
Это шаг в нужную сторону, но вот ещё три шага:
- Что именно мне не нравится?
- Чего я хочу?
- Как это можно реализовать?
Мысли простые только на первый взгляд. По сути, мы здесь формулируем решение проблемы. Мы заранее оцениваем, какие варианты реалистичные, а какие — нет. Это непростая работа.
Распространённая ошибка — думать, что если вы высказали претензию, другой человек должен сам догадаться, что ему делать. Представьте, что вам сказали: «Меня бесит этот свинарник на кухне». Что это значит? Нужна генеральная уборка? Купить посудомойку? Нанять домработницу? Уйти с этой кухни? Сделать косметический ремонт? Переехать? Развестись? Ответ не очевиден.
Вспомните попутчика с музыкой. Нам может не нравиться громкость музыки, сама музыка или факт, что кто-то сидит рядом. Мы можем хотеть, чтобы музыка была другой; чтобы музыка была тише; чтобы рядом вообще никто не сидел. Трек можно переключить, громкость можно убавить, а вот место в общественном транспорте освободить нельзя.
Теперь вспомните пример про работу в выходные. Мы решаем, что хватит это терпеть. Но что именно — что нас нагружают или что на выходные? Или дело в том, что за это не доплачивают? Чего мы тогда хотим: чтобы задач не было или чтобы за них доплатили? А сколько?
Правда
Парадокс: когда человек вступает в конфликт, он может сначала говорить не то, что думает. Как будто он стесняется сказать как есть и говорит где-то около. Скорее всего, из-за страха: человек может бояться, что если он назовёт свои истинные мотивы, его разбомбят без возможности реабилитироваться. Безопаснее прикрыть свои истинные мотивы чем-то весомым.
Но когда мы говорим неправду, мы создаём новую проблему. Мы говорим, что у нас проблема «Б», собеседник начинает над ней думать. А на самом деле проблема «А», и решение «Б» к ней не подходит.
Вспомните пример с автобусом и музыкой. Здесь правда в том, что музыка отвлекает. Но вместо этого мы можем сказать: «Вообще-то в транспорте запрещено громко слушать музыку».
И теперь конфликт не о музыке, а о том, на каком основании вы делаете замечания другому пассажиру.
Или пример с работой в выходные. На самом деле мы хотим, чтобы нам дали премию за переработки. Но на волне стресса мы можем сказать что-то вроде: «Я уже дважды в этом месяце работал в выходные, а Вася ни разу. Это несправедливо». Руководитель будет думать, что нужно нагрузить Васю. А нужно было дать нам премию.
Границы
Есть мнение, что конфликт нужно решать, не нарушая чужих границ. Но в реальности любое изменение текущего порядка вещей — это уже нарушение границ другого человека. Ему комфортно так, как сейчас. Мы будем это менять. Мы в любом случае нарушим его границы. Другое дело — как.
Можно нарушить границы так, чтобы человек этого не заметил и сосредоточился на ситуации. А можно задеть его лично и спровоцировать ещё более серьёзный конфликт. Посмотрите на эти примеры: что бы вы ответили сами, если бы к вам так обратились?
Тебя родители не научили, что слушать музыку…
Ты тут что, главный диджей?
Я хочу почитать книгу, и мне мешает звук из ваших наушников.
Можете сделать потише?
Вообще-то в нормальных фирмах люди на выходных…
Если бы в этой компании был нормальный менеджмент…
Мне будет очень тяжело взять ещё работы на выходные. Я не справлюсь с этим.
Мы можем перегнуть палку, если заранее накрутили себя. Человек рядом может казаться нам монстром, который действует назло. Наше тело перестраивается на борьбу: голос становится агрессивным, поза — вызывающей. Такое состояние резко снижает шансы на мирное разрешение конфликта.
В случае с автобусом можно воспользоваться таким правилом: «Исходи из того, что человек просто не знает, что он доставляет неудобства». Представьте, что это просто добрая душа, бедный студент и хороший человек. Он любит вот такую музыку и не знает, что из-за его старых наушников всем всё слышно. Вряд ли же он специально купил наушники, чтобы всем досаждать.
А случае с боссом — представьте, что этот человек с утра до вечера решает глобальные вопросы компании. Он просто не в курсе, что вам неудобно брать дополнительную работу.
Он рассчитывает, что если что — вы ему скажете. Когда вы так подумаете о боссе, вы по-другому подойдёте к разговору.
Всё вместе
В случае с автобусом для начала нужно убедиться, что попутчик вас слышит: обратить на себя внимание и дождаться, чтобы он снял наушники. И тогда подойдёт что-то вроде:
✅ «Вы слушаете музыку, и её слышно сквозь наушники. Она мне мешает читать. Можете сделать потише? Вы мне этим очень поможете».
В случае с работой в выходные нужно сначала собрать настоящие данные: сколько такой работы было раньше, сколько времени она занимает, какую премию вы хотите. И с этим прийти к руководителю:
✅ «Иван Иванович, мне тяжело делать эту работу в выходные. За последний месяц пришлось делать это столько-то раз. Я понимаю, что это важно, но так продолжаться не может. Давайте обсудим дополнительную компенсацию за эту работу или поищем другое решение».
После таких слов существенная часть конфликтов либо решится, либо начнёт двигаться к разрешению.
«Первое, что тут можно сделать, — это учиться возвращаться в своё тело».
Когда я думаю о ситуации, подобной ситуации в автобусе, — о нарушении границ, о вторжении в личное пространство другого, — то задаю себе вопрос о том, а какой уровень психической боли испытывает человек, границы которого нарушаются?
И для меня смещение эмоций на других, более слабых, более безопасных, — вариант более-менее адаптивного поведения человека. Я думаю о том, что боль не зашкаливает в нём, что есть возможность удержать переживание, а не моментально отреагировать его в аффекте. И тогда у него есть возможность отрефлексировать своё поведение и научиться действовать более экологично для себя и других.
Но бывает так, что ответная реакция на раздражающий триггер (в нашем примере — молодой человек в наушниках) происходит моментально, аффективно. И это говорит мне о том, что уровень психической боли непереносим. Человек не может с ней справиться, удержать её в своём теле. И эта боль бесконтрольно «выскакивает» из него в виде защитной реакции на стресс, которая звучит как «бей!»
И это тревожный звонок, потому что в момент любого, даже малейшего нарушения границ человек чувствами попадает в какой-то травматический опыт насилия, где было много боли, злости, нереализованной ярости…
И эта вся реакция происходит моментально.
В момент стороннего «вторжения» человек теряет свою внутреннюю безопасность, как когда-то. Стресс накрывает — аффект вырывается наружу.
И первое, что тут можно сделать, — это учиться возвращаться в своё тело; заземляться — пытаться почувствовать ногами пол, что он стабильный, что держит и что на него можно опереться.
И только через ощущение телесной опоры можно справиться с накрывающим аффектом снова и снова. Пол меня выдерживает — и я сам смогу себя выдержать!
А потом, в процессе терапии, можно нарастить опоры внутри себя. И, прожив свой детский травматический опыт, однажды понять: человек с наушниками мне ничем не угрожает. Война может, а вот он — нет! И это новый разворот к миру, к людям и к себе.
читать дальше свернуть
Алла Водопьянова
гештальт-терапевт в Zigmund.Online
Простых решений нет
Несколько тезисов напоследок:
В первые разы может не получиться.
Не все конфликты решатся сразу или в принципе. Жизнь сложна. Может оказаться, что рядом с вами в автобусе сел психопат и ему безразлично ваше неудобство. Может быть, в вашем голосе человек услышал угрозу и решил ответить грубо. Может быть, компания едва держится на плаву и денег на вашу премию нет, а без вашей дополнительной работы вообще всё разрушится.
Сила — в подготовке. Если вы идёте решать конфликты на работе или в семье, соберите факты. Супруг не моет посуду? Сколько раз это было за последний месяц? Дают противоречивые комментарии? Соберите скриншоты. Подготовка поможет не только усилить свою позицию, но и встретиться с реальностью.
Три глубоких вдоха. Перед тем как что-либо совершать, обещать, соглашаться или отказываться, дайте себе время успокоиться и подышать. Если можно, скажите «Мне нужно это обдумать». Действуя на эмоциях, мы можем получить совсем не те результаты, на которые рассчитывали.
Иногда разумнее обратиться за помощью. Если в вагоне метро беснуются хулиганы, вызывайте полицию, и их встретят уже на следующей станции.
Много полезного контента в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь и комментируйте.
Теги статьи
Поделиться:
- Телеграм
- ВКонтакте
Текст:
Максим Ильяхов
Эксперт:
Виталий Шаркаев
Корректор:
Ира Михеева
Вёрстка:
Кирилл Климентьев
Иллюстрации:
Белла Лейн
Еще по теме:
«Опять сделал черти как?»: почему не надо слушать внутреннего критика
Рассказываем, что делать с самобичеванием
«Заберите все мои деньги»: почему нам нравится покупать новые вещи
Бесплатные и бесценные знания о потреблении
Что такое рутина простыми словами и как она помогает нам в жизни
Объясняем с помощью фильма Джима Джармуша «Патерсон»
видов домашнего насилия | ACESDV
Когда широкая публика думает о домашнем насилии, она обычно думает о физическом насилии, которое приводит к видимым травмам жертвы.
Это только один вид злоупотреблений. Существует несколько категорий оскорбительного поведения, каждая из которых имеет свои разрушительные последствия. Летальный исход, связанный с физическим насилием, может подвергнуть жертву более высокому риску, но долгосрочное разрушение личности, которое сопровождает другие формы насилия, является значительным и не может быть сведено к минимуму.Пожалуйста, изучите следующие разделы, чтобы узнать больше о том, как идентифицировать насилие в семье.
Виды жестокого обращения:
- Контроль
- Физическое насилие
- Сексуальное насилие
- Эмоциональное насилие и запугивание
- Изоляция
- Словесное оскорбление: принуждение, угрозы и обвинения
- Использование мужской привилегии
- Экономическое насилие
Управление
Контролирующее поведение, вера в то, что они оправданы в контролирующем поведении, и возникающее в результате жестокое обращение являются основной проблемой домашнего насилия. Оно часто тонкое, почти всегда коварное и всепроникающее. Это может включать, но не ограничивается:- Проверка пробега на одометре после использования автомобиля.
- Мониторинг телефонных звонков с использованием идентификатора вызывающего абонента или других устройств контроля номеров, не позволяющих жертве совершать или принимать телефонные звонки.
- Лишение свободы выбора стиля одежды или прически. Это может включать в себя принуждение жертвы одеваться определенным образом, например, более соблазнительно или более консервативно, чем ей удобно.
- Звонок или неожиданное возвращение домой, чтобы проверить их. Сначала это может показаться жестом любви, но затем становится признаком ревности или собственничества.
- Вторгаться в их частную жизнь, лишая их собственного времени и пространства.
- Принуждение или поощрение зависимости, заставляя жертву поверить в то, что она не способна выжить или выполнять простые задачи без насильника или самостоятельно.
- Использование детей для контроля над родителем-жертвой путем использования детей в качестве шпионов, угроз убить, причинить вред или похитить детей, физического и / или сексуального насилия над детьми и угроз позвонить в Департамент безопасности детей (DCS, ранее CPS) если мать уходит из отношений.
Физическое насилие Согласно рабочей тетради AMEND по прекращению насильственного поведения, физическое насилие — это любое физически агрессивное поведение, отказ в удовлетворении физических потребностей, косвенное вредоносное поведение или угроза физического насилия. Это может включать, но не ограничивается: Сексуальное насилие Сексуальное насилие – это использование секса в эксплуататорских целях или принуждение к сексу другого человека. Согласие на сексуальную активность в прошлом не означает настоящее согласие. Эмоциональное насилие и запугивание Согласно рабочей тетради AMEND по прекращению агрессивного поведения, эмоциональное насилие — это любое поведение, которое использует уязвимость, незащищенность или характер другого человека. Такое поведение включает непрерывную деградацию, запугивание, манипулирование, промывание мозгов или контроль над другим в ущерб человеку (ПОПРАВКА 3). Это может включать, но не ограничивается: Изоляция Изоляция — это форма жестокого обращения, часто тесно связанная с контролирующим поведением. Это не изолированное поведение, а результат многих видов оскорбительного поведения. Не позволяя жертве видеть того, кого она хочет видеть, делать то, что она хочет, ставить цели и достигать их, а также контролировать мысли и чувства жертвы, преступник изолирует жертву от ресурсов (личных и общественных), которые могут помочь. они уходят из отношений. Держа жертву в социальной изоляции, насильник удерживает жертву от контакта с миром, который может не укреплять восприятие и убеждения преступника. Изоляция часто начинается как выражение своей любви к жертве с заявлений типа: «Если бы ты действительно любил меня, ты бы хотел проводить время со мной, а не со своей семьей». По мере прогрессирования изоляция расширяется, ограничивая или исключая их контакты с кем-либо, кроме обидчика. Словесное оскорбление Принуждение, угрозы и обвинения: Словесное оскорбление — это любой оскорбительный язык, используемый для оскорбления, смущения или угроз жертве. Это может включать, но не ограничивается: Использование мужских привилегий Пока мы как культура признаем принцип и привилегию мужского доминирования, мужчины будут продолжать оскорблять. Пока наша культура принимает и терпимо относится к насилию в отношении женщин, мужчины будут продолжать жестоко обращаться с ними. По словам Барбары Харт в программе «Безопасность для женщин: мониторинг программ для насильников»: Насилие в семье связано с властью и контролем. Феминистский анализ избиения женщин отвергает теории, которые связывают причины насилия с дисфункцией семьи, неадекватными навыками общения, женской провокацией, стрессом, химической зависимостью, отсутствием духовной связи с божеством, экономическими трудностями, классовой практикой, расовой/этнической терпимостью или другие факторы. Эти проблемы могут быть связаны с избиением женщин, но они его не вызывают. Устранение этих факторов не положит конец насилию мужчин в отношении женщин. Насильники ведут себя оскорбительно, чтобы контролировать поведение своего партнера, тем самым достигая и сохраняя власть над своими партнерами и добиваясь быстрого и полного удовлетворения своих потребностей и желаний. Есть также много вторичных преимуществ насилия для обидчика. Насильник может выбрать насилие, потому что ему нравится терроризировать своего партнера, потому что в акте нападения снимается напряжение, потому что это демонстрирует мужественность или потому что насилие эротично для него. Насилие — это выученное поведение, и насильники выбирают насилие. Жертва не является частью проблемы. Жертва может взять на себя ответственность за то, что обидчик вышел из себя», но правда в том, что обидчик должен нести ответственность за свое поведение. Четыре широко распространенных культурных условия позволяют мужчинам жестоко обращаться с женщинами и поощряют их. Это: Экономическое насилие Финансовое насилие — это способ контроля жертвы посредством манипулирования экономическими ресурсами. Материалы из Женского центра и приюта Большого Питтсбурга. Руководство по обучению волонтеров, AMEND и руководство по технике безопасности ACESDV. 
Сексуальное насилие может включать как словесное, так и физическое поведение. Это может включать, но не ограничивается:
Например, угроза убить жертву или себя, или обоих.
В конце концов, жертва остается совершенно одна и без внутренних и внешних ресурсов, чтобы изменить свою жизнь.
Некоторые жертвы изолируют себя от существующих ресурсов и систем поддержки из-за стыда синяков или других травм, поведения преступника на публике или обращения преступника с друзьями или семьей. Самоизоляция может развиться также из-за боязни публичного унижения или из-за боязни причинения вреда себе или другим. Жертва также может чувствовать вину за поведение обидчика, состояние отношений или множество других причин, в зависимости от сообщений, полученных от обидчика.
Все мужчины получают выгоду от насилия со стороны насильников. Нет мужчины, который не пользовался бы мужской привилегией, вытекающей из мужского господства, подкрепляемого применением физического насилия. . . Все женщины страдают от мужского насилия. Избиение отдельных мужчин держит всех женщин в узде.
Хотя не каждая женщина подвергалась насилию, в этом обществе нет женщины, которая не боялась его, ограничивая свою деятельность и свою свободу избегать его. Женщины всегда бдительны, зная, что они могут стать произвольными жертвами мужского насилия. Только устранение сексизма, прекращение культурной поддержки насилия и принятие системы убеждений и ценностей, предусматривающих равенство и взаимность в интимных отношениях, положит конец насилию мужчин в отношении женщин.
Это может включать, но не ограничивается:
Насильник может заставить жертву потерять работу, заставляя ее опаздывать на работу, отказываясь предоставить транспорт до работы или звоня/притесняя/звоня им на работу.
Преследование
Закон штата Аризона определяет преследование следующим образом:
Пересмотренный закон штата Аризона 13-2923. преследование; классификация; определения
A. Лицо совершает преследование, если это лицо преднамеренно или сознательно совершает действия, направленные против другого лица, и если это поведение либо:
- Заставит разумное лицо опасаться за безопасность этого лица или безопасность этого ближайший член семьи лица, и это лицо фактически опасается за свою безопасность или безопасность ближайшего члена семьи этого лица.
- Заставит разумное лицо опасаться телесных повреждений или смерти этого лица или его ближайшего родственника, и это лицо фактически опасается телесных повреждений или смерти этого лица или его ближайшего родственника.
B. Преследование, согласно подразделу A, параграфу 1 этого раздела, является тяжким преступлением 5-го класса. Преследование в соответствии с пунктом 2 подраздела А является тяжким преступлением 3 класса.
C. Для целей настоящего раздела:
- «Поведение» означает поддержание визуальной или физической близости к определенному лицу или устные, письменные или иные угрозы, явные или подразумеваемые, в адрес определенного лица на двух или больше случаев в течение периода времени, каким бы коротким он ни был, но не включает деятельность, защищенную Конституцией.
- «Ближайший член семьи» означает супруга, родителя, ребенка, брата, сестру или любое другое лицо, которое постоянно проживает в семье лица или проживало в семье лица в течение последних шести месяцев.
Обычное преследование
Ниже приведен список распространенных моделей поведения при преследовании. Преследование во время отношений или после того, как они закончились, является поведением высокого риска. Обычно это определяется как преднамеренное, злонамеренное и повторяющееся преследование или преследование другого лица, сопровождаемое реальной угрозой насилия. В Соединенных Штатах это все чаще признается серьезным преступлением. Меры предосторожности должны быть приняты, если это происходит с вами или с кем-то, кого вы любите! И помните, что в большинстве штатов такое поведение также является нарушением закона.
- Почтовые открытки или другие загадочные сообщения
- Разбивание окон, проникновение в дом партнера или его вандализм
- Получение почты партнера
- Оставление вещей, например цветов, на пороге или на работе
- Наблюдая за партнером на расстоянии
- Отбой вызова по телефону
- Следование за партнером на машине или пешком
- Прятаться в кустах или другое наблюдение за домом партнера
- Наблюдение за партнером на работе
- Другие виды незаконного проникновения
- Разрушение собственности партнера
- Уничтожение имущества, чтобы напугать или запугать партнера
- Кража вещей у партнера
- Взлом дома или машины партнера
- Подача многочисленных состязательных бумаг в судебные дела
- Подача заявления об опеке над детьми независимо от их потребностей
- Несоблюдение ограничений на посещение
- Оскорбительные телефонные звонки или записки
- Нарушение запретительных судебных приказов
Рекомендации жертвам преследования
(Этот материал был взят из рекомендаций, разработанных Техасским советом по вопросам семейного насилия.
) Имейте в виду, что ситуация преследования никогда не может быть решена к удовлетворению жертвы или подозреваемого. Кроме того, не все представленные предложения будут уместны или осуществимы для всех ситуаций — каждый случай следует анализировать индивидуально, поскольку не любые два отношения одинаковы.
КОНФЛИКТ В КОНФЛИКТЕ
Последствия распространения COVID-19 принимают разные формы, наиболее очевидной из которых является кризис здравоохранения, с которым сталкивается мир. Но также и экономическая катастрофа, которая уже начала проявляться, когда глобальные рынки рухнули до самого низкого уровня в истории, а потеря рабочих мест достигла рекордно высокого уровня из-за того, что так много предприятий и компаний были вынуждены закрыться в результате блокировки. Существует еще одно и столь же коварное последствие распространения вируса COVID-19 и последующей изоляции — насилие в семье! И хотя насилие в семье уже давно существует во всех обществах, с момента введения карантина оно увеличилось в геометрической прогрессии.
Насилие в семье или насилие в семье чаще всего определяется как насилие в отношении женщин, несомненно, потому, что в большинстве зарегистрированных случаев насилия в семье жертвой или жертвой насильственного поведения, как правило, являются женщины. Давайте с самого начала проясним, домашнее насилие не ограничивается только насилием в отношении женщин, но также включает насилие в отношении мужчин и детей (классифицируемое как жестокое обращение с детьми).
Насилие в семье — это не только физическое насилие; речь идет о психическом и психологическом насилии; речь идет о сексуальном насилии; речь идет о контроле, и он не ограничен полом, расой, религией, культурой или вероисповеданием. Это глобальная проблема, которая процветает в условиях секретности, опирается на молчание жертв и досадную предвзятость и стигматизацию, которые существуют от общества к обществу.
С юридической точки зрения Королевская прокурорская служба (CPS) в Великобритании определяет домашнее насилие или жестокое обращение как « любой случай контроля, принуждения или угрожающего поведения, насилия или жестокого обращения между лицами в возрасте 16 лет и старше, которые находятся или были в интимной связи партнеров или членов семьи, независимо от их пола или сексуальной ориентации ».
Домашние насильники используют такие стратегии, как запугивание и изоляция, чтобы держать своих жертв в постоянном состоянии страха и подчинения, и, к сожалению, нынешняя глобальная блокировка, ограничивающая большинство людей их домами, создала идеальную среду для процветания домашнего насилия. А через три-пять месяцев после введения карантина (в зависимости от того, когда ваша страна его ввела) во всем мире уже наблюдается всплеск сообщений о случаях домашнего насилия и жестокого обращения, некоторые из которых привели к смерти.
Глобальная проблема
Серьезность ситуации побудила Генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша в воскресенье, 5 апреля 2020 г., выпустить видеообращение, в котором он сказал: « В последние недели экономическое и социальное давление и страх вырос, мы стали свидетелями ужасающего глобального всплеска домашнего насилия ». Гутерриш пошел еще дальше, заявив, что для многих женщин и девочек наибольшая угроза нависла там, где они должны чувствовать себя в наибольшей безопасности, — в их домах, и он попросил правительства « сделать предотвращение и устранение насилия в отношении женщин ключевой частью своих национальных планов реагирования на COVID-19».
Всемирная организация здравоохранения также высказалась по этому поводу в отчете от 26 марта, в котором говорится, что, хотя данных по-прежнему мало, «отчеты из Китая, Великобритании, США и других стран предполагают рост случаев домашнего насилия». после вспышки Covid-19». В отчете также упоминается «количество случаев домашнего насилия, зарегистрированных в полицейском участке в Цзинчжоу, городе в провинции Хубэй [откуда, как считается, возник вирус], утроилось в феврале 2020 года по сравнению с тем же периодом предыдущего года» ». Далее в нем говорилось, что « по мере того, как будут приняты меры по дистанцированию и людям будет рекомендовано оставаться дома, риск насилия со стороны интимного партнера, вероятно, возрастет ».
Но у одного пользователя Твиттера было несколько иное мнение. Пользователь, отвечая на твит Rail Delivery Group (Великобритания), объявляющий о партнерстве с благотворительной организацией Women’s Aid в рамках проекта под названием «Rail Refuge» для обеспечения бесплатных поездок на поезде в центры для тех, кто спасается от домашнего насилия во время блокировки, написал в Твиттере:
“ К сожалению #domesticabuse не происходит, потому что люди сидят взаперти.
Люди, склонные к насилию сейчас, уже совершали насилие раньше (часто #coercivecontrol ). Блокировка дает обидчику больше контроля, а жертве меньше возможностей. Это миф, что преступники теряют контроль ».
Она не ошибается. Большинство случаев жестокого обращения, вероятно, исходят от преступников, которые уже применяли насилие и не стали жестокими в результате блокировки. Но в этой ситуации могут быть и другие категории насильников, но прежде чем мы рассмотрим этот аспект, давайте рассмотрим еще один фактор, влияющий на насилие в семье, — культуру.
Культурный фактор
Культура является определенным фактором при изучении насилия и жестокого обращения в семье, почему число зарегистрированных случаев невелико, а также трудности, с которыми сталкиваются жертвы, такие как стигматизация и т.д. Это явление характерно для всех культур, но ключевое отличие заключается в уровне терпимости и «принятия» к нему, что влияет на то, как различные общества действуют, реагируют и реагируют на него.
Во многих западных культурах, хотя цифры значительны (по оценкам Управления национальной статистики Великобритании, почти каждая третья женщина в возрасте от 16 до 59 летподвергались домашнему насилию в течение жизни, например) и существует проблема стигматизации и других сопутствующих трудностей, правительства и организации гражданского общества предпринимают сознательные усилия, чтобы побудить жертв заявить о себе. Дела преследуются по закону, и создается множество механизмов и сетей поддержки, чтобы гарантировать, что, когда жертвы набираются смелости или имеют возможность сообщить о случаях домашнего насилия и жестокого обращения, о них заботятся и получают поддержку, в которой они нуждаются. пройти через их испытания.
Для сравнения, в обществах с большей склонностью к культуре и традициям, таких как Азия и Африка, насилие в семье рассматривается через совсем другие призмы, и поэтому уровень терпимости может быть намного выше.
Как объясняет Вана Удобанг в своей статье, « Мы воспитаны так, чтобы думать, что страдать от этого насилия — это нормально»: насилие в семье в Нигерии».
для родителей совершенно нормально отправлять своих дочерей обратно к жестоким мужьям, опасаясь «опозорить семью». Далее в статье говорится, что одно национальное демографическое и медицинское обследование показало, что «почти треть всех нигерийских женщин подвергались физическому насилию, которое включает в себя нанесение побоев, супружеское изнасилование и убийство, со стороны их интимных партнеров » и что « 43% женщин считают, что муж имеет право бить себя жена по ряду причин, в том числе уход без ведома ему или пренебрежение детьми ».
В Индии, стране, которая в последние годы неоднократно фигурировала в новостях из-за различных актов насилия в отношении девочек и женщин, существует очень сильная стигматизация жертв сексуального или домашнего насилия, и в результате многие случаи остаются незарегистрированными. . В статье, опубликованной Арджуном Кумаром, Балвантом Сингхом Мехтой, Сими Мехтой под названием «Как домашнее насилие связано с COVID-19».Lockdown?», они заявили, что, по данным Национального бюро исследования преступности Индии (NCRB), женщина подвергается домашнему насилию каждые 4,4 минуты, а также заявили, что « женщин также чувствуют себя небезопасно, обращаясь в полицию, потому что они беспокоятся, что если их партнеры арестованы, они могут столкнуться с еще более жестоким обращением после освобождения, а тем временем могут столкнуться с преследованием со стороны родственников жены или других лиц».
В арабском мире также наблюдается всплеск случаев домашнего насилия. Недавно женщина из Иордании обратилась в социальные сети, чтобы попросить помощи у жестокой семьи. Как мы видим, иногда бытовое насилие может иметь место не только на индивидуальном уровне, но и как семейное дело (со стороны нескольких преступников), как в случае с заявлениями иорданской женщины, которая, как цитируют, « Нас с сыном всегда бьют, и они продолжали угрожать, что сообщат обо мне, если я убегу », – сказала она в видео, размещенном в социальных сетях. Вы можете прочитать полную статью здесь.
Непреднамеренные жертвы
Бедствие домашнего насилия еще хуже, потому что оно затрагивает не только непосредственных жертв насилия, которыми обычно являются женщины. Если в домашних условиях есть дети, постоянное воздействие такого рода поведения оказывает на них длительное воздействие и повышает риск и вероятность того, что они станут в будущем насильниками или станут более терпимыми к насилию и оскорбительному поведению.
Ситуация с блокировкой также может иметь непреднамеренные последствия, заключающиеся в разоблачении многих детей, которые обычно были ограждены от того, чтобы видеть или слышать жестокое обращение, но теперь вынуждены стать свидетелями его безобразия. И это один из способов увековечить цикл домашнего насилия и жестокого обращения.
Правда в том, что эта изоляция усугубляла и будет продолжать усугублять уже существующую ситуацию, но я также считаю, что она может создать новые ситуации. Другими словами, в дополнение к уже существующим насильникам существует реальная вероятность того, что изоляция может привести (или выявить) совершенно новый набор жертв и виновников домашнего насилия.
Это не основано ни на какой научно доказанной теории, это просто основано на моем собственном понимании ситуации. На мой взгляд, потенциально существует три категории преступников, и я постараюсь описать их как можно яснее:
Категория 1 – Существующий насильник: Это относится к лицу, которое уже является насильником (физическим или иным) и имеет известную историю жестокого обращения, т.
полиция. Вероятным результатом блокировки в этом случае будет увеличение частоты и, возможно, уровня злоупотреблений, которые могут иметь место.
Категория 2 – Скрытный насильник: Это относится к человеку, которому сходит с рук его/ее оскорбительное поведение, потому что его жертва не имеет смелости высказаться. Как и в случае с существующим обидчиком, частота и уровень жестокого обращения, вероятно, возрастут, и жертва в этой ситуации будет в большей опасности, потому что она никогда не говорила об этом, и поэтому семья, друзья или даже заинтересованные благотворительные организации никогда не подумают об этом. проверить на них, так что они продолжают страдать в тишине.
Категория 3 — Новый насильник: Это относится к лицу, которое исторически не было насильником и, возможно, не проявляло склонности к насилию или насилию, но стало жестоким в период изоляции из-за сочетания внешних факторов (потеря работы, финансовые напряжение, стресс из-за изоляции…), а также внутренние факторы (проблемы с самооценкой, проблемы с управлением гневом, тревога и так далее).
Длительная непосредственная близость изоляции может выявить трещины в отношениях, которые обычно могли быть «замаскированы» обычной повседневной деятельностью и возможностью «уйти» от потенциальной конфликтной ситуации.
Эти категории важны для понимания, каталогизации и регистрации случаев домашнего насилия, но, в конечном счете, для тех, кто подвергается насилию, будь то преднамеренные или непреднамеренные жертвы, это не имеет значения. Все, что имеет значение, это то, что они страдают от насилия и жестокого обращения и либо слишком напуганы, чтобы высказаться, либо могут высказаться, но не имеют необходимой поддержки, чтобы избежать ситуации, в которой они оказались. и без того плохая ситуация еще хуже.
К сожалению, из-за изоляции жертвы домашнего насилия сталкиваются с двумя очень серьезными конфликтами, каждый из которых может означать конец их жизни. И как общество, мы должны предпринять более согласованные усилия в этот период изоляции, чтобы убедиться, что те, кто нуждается в помощи, могут ее получить, и для этого потребуется, чтобы все мы работали вместе — семьи, друзья, организации гражданского общества и правительства.